El Amor Propio: Ama a Tu Nino Interior...Conectar Con Sabiduria

Audiobook39 minutes

El Amor Propio: Ama a Tu Nino Interior...Conectar Con Sabiduria

Name: El Amor Propio: Ama a Tu Nino Interior...Conectar Con Sabiduria
Brand: Imadulation
Rating: 4.4 (51 reviews)

Written by Ellen Chernoff Simon

Narrated by Mariana Peterson

Rating: 4.5 out of 5 stars

4.5/5

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About this audiobook

Imágenes Guiadas es el uso de palabras e imágenes descriptivas ya sean grabadas o en vivo, para un propósito específico de beneficio.

Nuestros cuerpos, según evidencia de las ecografías SPEC no distinguen entre imágenes sensoras en la mente y lo que consideramos ser nuestra realidad de cada día al estar despierto.

La efectividad de las imágenes guiadas han sido sustanciadas cada vez más por demostraciones de investigación que demuestran su impacto positivo en la salud, creatividad y desempeño. Hay estudios que muestran que en muchas instancias aún 10 minutos de imágenes diarias pueden:

mejorar el humor

reducir la depresión

reducir la ansiedad y el temor

acelerar la baja de peso

disminuir los dolores de cabeza y otros

reducir la pérdida de sangre durante una cirugía

reducir el uso de morfina después de una cirugía

reducir los niveles de glucosa en la sangre

aumentar la inmunidad a corto plazo de la actividad celular

bajar la presión sanguínea, bajar el colesterol

disminuir los efectos adversos de la quimioterapia, especialmente la náusea, depresión y fatiga.

Imadulation® Guided Imagery audio production.

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Meditation and Stress Management

LanguageEspañol

PublisherImadulation

Release dateJan 1, 2005

ISBN9781509496259

Author

Ellen Chernoff Simon

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byEl podcast de Cristina Mitre
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¿Es lo mismo autoestima que amor propio? Silvia Congost T5 - E10
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bySe Regalan Dudas
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EP.12: Amor Propio
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byLIBRE&LOCA
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Tu mente centrada, certera y creadora| Podcast 99
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byPsicología con Antoni
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#121 Terapia: enseñanzas, mitos y tabúes: En este episodio hablo sobre la importancia de tomar terapia y todo lo que me enseñaron psicólogos y psiquiatras estos últimos 7 años. También les comparto mis extractos favoritos de Mujeres que corren con los lobos, un libro para despertar la...
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bySiempre hay flores
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Episodio 97: Daniel Habif
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byContrapoder, con Jorge Ramos
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Sentimientos y emociones | Mente Inteligente | Episodio 9 - 1 | Qué son las emociones | Podcast
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byMente Inteligente
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