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Autogenes Training Entspannung und Ausgleich für Ihren Alltag - Teil 4 Leitsätze/Suggestionen für mehr Lebensqualität durch eigene Achtsamkeit
Written by Ulrich Kritzner
Narrated by Ulrich Kritzner
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Suggestionen (Leitsätze) in Kombination mit dem Autogenen Training können sehr effektiv und wirksam sein.
Gerade im entspannten Zustand kann das Unterbewusstsein solche positiven Informationen sehr gut aufnehmen. In diesem Programm werden positive Leitsätze zur Verbesserung der Lebensqualität durch eigene Achtsamkeit gesprochen.
Gerade im entspannten Zustand kann das Unterbewusstsein solche positiven Informationen sehr gut aufnehmen. In diesem Programm werden positive Leitsätze zur Verbesserung der Lebensqualität durch eigene Achtsamkeit gesprochen.
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