P. 1
Zdrowie August08

Zdrowie August08

|Views: 245|Likes:
Wydawca: interpromocja

More info:

Published by: interpromocja on Jul 25, 2012
Prawo autorskie:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

01/06/2013

pdf

text

original

Health, Beauty and Life

Zdrowie, Uroda i Życie
August 2008 • no. 8/230 Published Monthly in Polish Language

Wspiera zdrowe odchudzanie

W sierpniu w sklepach Back To Nature
• AURA VIDEO STATION & CHI MACHINE
Zaprasza Alicja Szymankiewicz. W ciągu tygodnia sesje możliwe po umówieniu: (773) 616-7555. Ponadto: 9, 16, 23 i 30 sierpnia 5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036 6 września 56 S. Arlington Hts. Rd. Arlington Hts., tel. (847) 590-5667

Zaparcia, oczyszczanie jelit

Sprzyja obniżaniu cholesterolu i trójglicerydów

• Test kręgosłupa i mięśni pleców
• Ocena stanu zdrowia na podstawie pulsu, wyglądu języka i oka
Powyższe testy, prowadzone przez doktor Handę Tumurbaatar z Mongolii, specjalistkę medycyny tybetańskiej, odbędą się w sklepach Back To Nature w następujących terminach: 16 sierpnia 5098 S. Archer, tel. (773) 735-4401 17 sierpnia 5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036 23 i 24 sierpnia oraz 6 i 7 września 5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568 Te same testy, prowadzone przez doktor Wiolettę Kolcan, specjalistkę medycyny orientalnej, odbędą się w następujących terminach: 16 i 17 sierpnia 5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568 6 i 7 września 5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

czytaj str. 9

• Ocena stanu
urządzeniem

zdrowia

DIACOR

Dr Maria Sikora (więcej str. 7)

Po umówieniu telefonicznym: (773) 450-2145

www.back2nature.net

Zaprasza Bożena Sulewska. Nowość w Back To Nature (czyt. str. 7). 20-minutowe pokazy oraz pełne sesje (dostępne każdego dnia). Po umówienie proszę dzwonić: (708) 856-5552

• BARS

9, 10, 23, 24 sierpnia 5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036 16, 17 sierpnia oraz 6 i 7 września 3101 N. Milwaukee, tel. (773) 463-5758 30 i 31 sierpnia 5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

Niżsi mężczyźni są bardziej zazdrośni?
Wielu mężczyzn, których natura nie obdarzyła wysokim wzrostem, ma na tym punkcie kompleksy. Wysoki wzrost kojarzy się bowiem z siłą fizyczną, a także z władzą i pieniędzmi. Nie zawsze zresztą słusznie. Co jednak mają zrobić mężczyźni, którzy osiągają ledwo 160 centymetrów? Badania naukowców holenderskich z Uniwersytetu w Groningen i hiszpańskich z Uniwersytetu w Walencji ewidentnie świadczą na ich niekorzyść. Ich zdaniem, niscy mężczyźni gorzej panują nad napadami złości i zazdrości. Reagują tak dlatego, że podświadomie wiedzą, że ci wysocy wydają się kobietom bardziej atrakcyjni. Przyczyn niskiego wzrostu może być wiele. Często problem ten jest uwarunkowany genetycznie, a więc pozostaje od nas niezależny. Innym razem sprzyja mu niedożywienie w okresie dorastania, zaburzenia wchłaniania, zaburzenia hormonalne związane z niedoborem hormonu wzrostu, brak dostatecznej ilości snu, palenie papierosów, ale także przewlekły stres i brak poczucia bezpieczeństwa utrzymujące się w dzieciństwie. O ile w przypadku kobiet niski wzrost nie razi (wręcz przeciwnie, mężczyźni czują potrzebę opiekowania się drobnymi i filigranowymi dziewczynami), o tyle panowie często popadają z jego powodu we frustrację. Do tej pory jedynym sposobem na dodanie sobie centymetrów było założenie butów z wyższą podeszwą lub specjalnymi wkładkami. Od niedawna niscy mężczyźni mogą zdecydować się na zabieg z zakresu chirurgii kosmetycznej. Doktor Luis de la Cruz, chirurg z Kliniki La Luz w Madrycie, oferuje im wszczepienie silikonowego implantu pod skórę głowy. Umieszcza się go w znieczuleniu miejscowym między skórą a kośćmi czaszki. Wystarczy wykonać w tym celu tylko niewielkie nacięcie po jednej stronie głowy. I tak, już po upływie 1,5 godziny, pacjent może być wyższy o 5 centymetrów, a następnego dnia udać się do domu. Zabieg kosztuje około dziesięć tysięcy dolarów.

PRZYJAZNE SZCZEPY
Noworodek przychodzi na świat sterylny. Oznacza to, że pierwsze bakterie, które pojawiają się w organizmie to te „złe” - patogenne. Dopiero z pierwszą kroplą mleka matki dostarczane są „dobre” bakterie. Zaczynają one walkę z intruzami. Oczywiście zwyciężają te, których jest więcej. Dlatego jest tak ważne, aby jak najszybciej dostarczyć do organizmu armie różnorodnych szczepów bakterii, aby mogły walczyć z wrogimi drobnoustrojami. W górnym odcinku układu pokarmowego plasują się różne odmiany Laktobakterii. W dolnym zaś głownie Bifi-dobakterie. Jedne i drugie mają wspólną nazwę probiotyku. Jak wszystkie organizmy na świecie - bakterie potrzebują pożywienia, aby się rozwijać i rozmnażać. Ważne aby składniki odżywcze wspomagały namnażanie w miarę możliwości tylko „dobrych” bakterii. Rolę tę doskonale spełnia doskonały suplement Vita Biosa. Oprócz dostarczania kuilur bakteryjnych, spełniać on może rolę wspomagającą w walce z biegunkami, przeziębieniem, wymiotami oraz gorączką.

KORZYŚCI PŁYNĄCE Z UŻYWANIA VITA BIOSA:
• Wzmacnia odporność na wiele chorób • Przyspiesza kurację antybiotykami • Pomaga przy leczeniu wielu alergii • Bierze udział w walce z infekcjami bakteryjnymi • Reguluje pracę układu trawiennego ORYGINALNA VITA BIOSA PO NAJLEPSZEJ CENIE JEST DO NABYCIA W SKLEPACH BACK TO NATURE

Mali, ale wielcy • Najniższym człowiekiem świata jest, według Księgi Rekordów Guinnessa, 19-letni Chińczyk, mierzący jedynie 73 cm. Niski wzrost nie powinien być powodem do zmartwień. Warto wiedzieć, że niżsi panowie częściej czują się zobowiązani do tego, by udowadniać swoją wartość. Dlatego wielu z nich z powodzeniem realizuje się w nauce, sztuce i polityce. Słynni mężczyźni o niezbyt imponującym wzroście to m.in. Napoleon, Woody Allen, Pablo Picasso.

POZNAJ SEKRET, JAK ŻYĆ W ZDROWIU I NIE DOPUŚCIĆ DO CHOROBY.
Szanowni Państwo,
Miło nam przedstawić książkę „Choroby cywilizacyjne” pana doktora Jacka Roika, który jako lekarz rodzinny wiele czasu poświęca na edukację swoich pacjentów. Swą pasję służenia ludziom wyniósł ze współpracy z prof. Julianem Aleksandrowiczem, z którym organizował w Tarnowie pierwsze Targi Zdrowej Żywności. We wstępie do swojej publikacji napisał: „ Współczesny człowiek nie ma na nic czasu. Jest to prawda oczywista. Jest jednak coś bezcennego, na co trzeba znaleźć czas. To oczywiście Twoje ZDROWIE! I on ten czas znajduje dla innych.”

Sekret męskości w jednej butelce
Power Man 2000 to chiński suplement ziołowy dla mężczyzn (może być również przyjmowany przez kobiety). • Usprawnia funkcje seksualne • Wzmacnia kontrolę moczową • Nie wywołuje skutków ubocznych • Nie zawiera stymulantów • Testowany klinicznie • Potwierdzony naukowo • Polecany przez lekarzy i farmaceutów

“Choroby cywilizacyjne” - Jacek Roik Poznaj sekret jak żyć w zdrowiu i nie dopuścić do choroby. Dowiedz się, jak zwalczyć choroby cywilizacyjne.
E-mail autora: jroik@manpol.net Link do książki: www.choroby-cywilizacyjne.zlotemysli.pl/profilaktyka.php

Zenergetyzuj swoje życie seksualne!
Pokonaj impotencję, brak erekcji, słaby popęd seksualny. Gwarantowana skuteczność u mężczyzn (i kobiet również). Dla mężczyzn (i nie tylko) w wieku od 21 do 121 lat. Ziołowa alternatywa dla Viagry. Szukaj w sklepach: Back To Nature

Jacek Roik
tel.domowy:0-14,621-53-48 tel.do pracy:0-14,627-33-88 Moja Internetowa Poradnia Konsultacyjna: www.jroik.manpol.net Moja rozmowa w TVP Kraków z okazji Plebiscytu "Lekarz Roku 2005" http://ww6.tvp.pl/3593,20060115291053.strona Moja książka p.t."Choroby cywilizacyjne" www.choroby-cywilizacyjne.zlotemysli.pl/profilaktyka.php www.zlotemysli.pl/profilaktyka,1/ Wirtualne Targi Zdrowego Życia, Zdrowej Żywności i Produktów Naturalnych www.jroik.manpol.net/wt

Power Man 2000
2 Zdrowie, Uroda i Życie

August 2008

Ciepło wspomaga regenerację włosa
Dobrze wiemy, że inwazyjne zabiegi fryzjerskie (np. farbowanie), używanie suszarki i innych sprzętów, wykorzystujących do układania włosów wysoką temperaturę, działają zgubnie na kondycję włosów. Okazuje się jednak, że wysoka temperatura też może pomóc w pielęgnowaniu włosów. Brzmi nieprawdopodobnie? A jednak - włosy suche, kruche i osłabione można obecnie pielęgnować za pomocą suszarki, lokówki i prostownicy! Na rynku pojawił się preparat cement termiczny, który stanowi innowację technologiczną z dziedziny kosmetyki termoaktywnej. Zastosowany po umyciu, a przed użyciem „gorących narzędzi” do stylizacji pozwala zabezpieczyć włókno włosa przed uszkodzeniem, ale również je odbudować i zapewnić włosom odporność i siłę. Bez wykorzystania źródła ciepła nie wykazuje jednak takiego działania. Przy kłopotach z czupryną polecane są także masaże skóry głowy. Doskonale poprawiają jej ukrwienie i wzmacniają cebulki włosów. Jednym z takich zabiegów jest Pelo Sano. Zastosowane w nim olejki eteryczne (cytrusowy, ylang ylang lub z drzewa cedrowego, sandałowego i mirry) oraz masaż shiatsu i ayurwedyjski przynoszą pomoc nawet najbardziej zniszczonym i osłabionym włosom. Działanie olejków potęguje poprzedzający ich nałożenie peeling włosów i skóry głowy na bazie soli z Morza Śródziemnego i Morza Martwego. Zabieg trwa blisko godzinę. Gdy włosom brakuje zdrowia i witalności, warto zmienić linię pielęgnacyjną, którą stosujemy na co dzień w domu. Oprócz szamponów i odżywek stosujmy ampułki wzmacniające i zapobiegające wypadaniu włosów. W większości są one oparte na składnikach pochodzenia roślinnego, które wykazują silne działanie odżywcze i regeneracyjne. Ważne jest, aby używać ich systematycznie, tylko to zagwarantuje intensywne działanie. Szampon powinien mieć lekko kwaśny odczyn pH, posiadać w składzie glikozaminoglikany, jedwab wygładzający strukturę włosów oraz kompleks składników, przeciwdziałający aktywności wolnych rodników. Natomiast odżywki w postaci kremowej maski winny być nakładane na ciepło. Nie oznacza to oczywiście, że należy je podgrzewać. Ich działanie spotęgujemy, przykrywając głowę czepkiem foliowym i kierując na nią ciepły strumień powietrza z suszarki. Jeśli nałożymy maseczkę podczas kąpieli, do osiągnięcia tego efektu wystarczą opary ciepłej wody. Po upływie 15 minut - tyle maska musi pozostać na głowie - włosy są nawilżone, miękkie i delikatne. Działanie pielęgnacyjne wspomogą różnego rodzaju suplementy wzmacniające włosy, np. ze skrzypem, kwasem foliowym, biotyną i niacyną oraz witaminami B5 i B12.

Potężne wsparcie dla układu sercowo-naczyniowego

FITOCHOL™
FITOCHOL™ to niezwykle starannie skomponowany skuteczny produkt zawierający udokumentowane klinicznie składniki w celu wspierania zdrowia układu sercowo-naczyniowego i utrzymania normalnego poziomu cholesterolu.

Promuje zdrowie serca!
Zaniepokojony stanem cholesterolu? Pytaj o Fitochol w sklepach Back To Nature!
• 3101 N. Milwaukee Ave. (Jackowo, naprzeciw Polameru) (773) 463-5758, A TAKŻE... • 5627 N. Milwaukee, Chicago, (773) 631-1517 • 5556 W. Belmont, Chicago (773) 481-0036 • 5098 S. Archer, Chicago (773) 735-4401 • 5898 S. Archer,Chicago (773) 528-8568 • 269 Dundee Rd., Wheeling (847) 520-5285 • 56 S. Arlington Hts. Rd., Arlington Hts. 847) 590-5667

Jeśli zależy ci na zdrowym potomstwie

ŻYWOKOS MAŚĆ
Co to jest Żywokos Maść?
Żywokos Maść to maść uśmierzająca ból, używana od niemal 100 lat przez ludzi w Europie i Ameryce w przypadkach bólu wynikającego z nadmiernego wysiłku fizycznego lub artretyzmu. Po raz pierwszy spreparowana i zastosowana przez słynnego doktora Michaels’a około 100 lat temu.

W jakich przypadkach można stosować Żywokos Maść?
Żywokos Maść przynosi szybką i skuteczną ulgę przy: • artretyzmie • nadwyrężonych mięśniach • bólu w stawach • bólu w plecach • bolesnych barkach • bólu i skurczu w nogach • przeziębieniach

Już teraz przyjmuj kwas foliowy
Ta rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B kompleks znana jest także jako witamina Bc, M czy folacyna. Szczególnie groźne są jej braki u ciężarnych kobiet, bowiem może nastąpić niedorozwój łożyska, samoistne poronienie, niższa waga noworodka. Dziś zaleca się dodatkowe dawki kwasu tym paniom, które chcą zajść w ciążę i mają z tym problemy oraz palaczom, u których redukuje zmiany przednowotworowe w oskrzelach. Niedawno naukowcy odkryli, że niedobór folacyny może być także przyczyną męskiej niepłodności. Panowie, którzy spożywali zbyt mało kwasu foliowego, mieli też najmniej spermy. Co więcej, była ona gorszej jakości. Zawierała mniej plemników, dodatkowo mało ruchliwych, co - jak wiadomo - utrudnia zapłodnienie. Naukowcy przypuszczają, że niedobór kwasu foliowego w organizmie powoduje takie same uszkodzenia w strukturze chromosomów plemników, jakie powstają pod wpływem działania promieniowania radioaktywnego. Przyjmowanie folacyny w postaci gotowych preparatów jest bardzo polecane, gdyż trzeba pamiętać, że kwas foliowy pochodzący z zielonych warzyw i innych pokarmów nie jest wchłaniany przez organizm w takich ilościach, aby mógł działać leczniczo.

Jakie są czynne składniki?:
Kamfora, mentol, wyciąg z pieprzu tureckiego (capsicum).

Co sprawia, że Żywokos Maść jest tak unikalna?
W dodatku do kamfory, mentolu i wyciągu z pieprzu tureckiego, stara europejska formuła, Żywokos Maść, zawiera olejek rozmarynowy, olejek eukaliptusowy, olejek z mięty pieprzowej, naturalny chlorofil i inne składniki. Taka mieszanka naturalnych składników jest zbawieniem dla każdego, kto ją stosuje.

Jak działa Żywokos Maść?
Pomaga w zwiększeniu krążenia krwi w miejscach dotkniętych i bolesnych mięśniach, pomagając tym samym w usuwaniu kwasu mlekowego (głównej przyczyny bolesnych mięśni). Żywokos Maść ma również działanie znieczulające i rozgrzewające, co pomocne jest przy odrętwiałych bólach i przeziębieniach.

Najwyższej jakości kwas foliowy (Folic Acid) jest do nabycia w sklepach Back To Nature.

Ostrzeżenie: Nie stosować na otwarte rany lub uszkodzoną skórę. Nie owijać lub bandażować. Kobiety ciężarne powinny poradzić się lekarza.
Obecnie produkowana i rozprowadzana wyłącznie przez firmę BACK TO NATURE , Inc. Z a c h ę c a m y d o s t o s o w a n i a , a w ł a ś c i c i e l i biznesów do dystrybucji!

August 2008

Zdrowie, Uroda i Życie 3

Hygiena polska - cz. 3
Wydany w roku 1857 podręcznik dr Tripplina, ‘Hygiena polska’, to niezwykle ciekawa, zabawna i niekiedy szokująca literatura. W kolejnych wydaniach naszej gazety postaramy się przekazać Państwu, w miarę możliwości, jak najwięcej dostępnej informacji z tej książki, zachowując oryginalną pisownię. Zanim jednak zechcecie Państwo skorzystać z porad dr Tripplina, radzimy zwrócić się najpierw do któregokolwiek sklepu Back To Nature...
OBŻARSTWO B. NIEWSTRZEMIĘŹLIWOŚĆ
Jedną z wad najhaniebniejszych, najbrzydszych jest niezawodnie niewstrzemięźliwość; nawet bezrozumnym dzieciom, widok pożerającego żarłoka lub żłopiącego pijaka, największe sprawia obrzydzenie; i żeby żarłoczny i pijany widzieć mogli, jak się przez niewstrzemięźliwość do zwierząt stają podobnemi, toby sami sobie obrzydli i nigdyby uwierzyć nie zdołali w szczerość niesionego im przez ludzi dobrze wychowanych szacunku. Jest to prawdą u nas dowodzenia nie potrzebującą, że gdzie bardzo wielu ludzi zbytkuje w używaniu pokarmów, tam prosty lud głodzić się musi, choćby ziemia była najżyzniejszą. Są ludzie pochłaniający na własną osobę codziennie cenę całorocznego wyżywienia chłopka. Chłopek nasz nie przeje i nie przepije trzystu złotych na rok, a czem jest taka kwota dla smakosza żywiącego się nowalijami i starem winem? Takich zbytkujących ludzi nie rzadko można spotkać u nas, ludzi jednakże z głodem walczących, niestety! częściej daleko. Bezecną jest namiętnością żarłoctwo, i dowodem złego wychowania, nikczemnego usposobienia umysłu i zwierzęcego materyjalizmu. Więcej powiem: człowiek rozkoszujący w poddawaniu się nałogowi żarłoctwa, niższym jest od bezdusznego, bezrozumnego zwierza, bo to nigdy się nie obżera do tego stopnia, żeby nie mogło strawić co połknie.

CHOROBY Z NIEWSTRZEM1ĘŹLIWOŚCI
Ktokolwiek się tylko poddaje bez oporu, lecz nawet z lubością każdemu kaprysowi, każdej tyranii pożądliwego żołądka, ten zdanie swe sprzeda za kilka łyżek dobrej strawy i nigdy nie nabędzie jasnych pojęć o godności człowieczeństwa. Bardzo trudno być szlachetnym człowiekowi z ciągle czuwającym apetytem i z szczupłemi dochodami; a jak na nieszczęście, owi żarłocy, zawsze na każde zawołanie łyżki i widelca gotowi, nie znajdują się ani w najwyższej, ani w najniższej, lecz w średniej klasie.

Żarłok pojmuje źle, myśli fałszywie, nawet można powiedzieć, że zaledwie mu starczą siły na myślenie; rozum jego zagłuszony trawiącą się materyją, do wyraźnej jasności przyjść nie może; jego myśli czołgające się, jak plugawe robactwo, w brudnym kale żołądkowym, nigdy bystro podlecić nie są w stanie; uczucia zaś, paraliżowane bezustanną żądzą pożywania, tępieją i nie raz nieubłaganej nabierają srogości. Słowem, w żarłoku ciało zwyciężyło duszę i zwierzęcy instynkt zastąpił rozum. Jakież może mieć żarłok wyobrażenie o estetyce lub o prawach moralności? Nie, dla niego nie ma cnoty, nie ma odwagi, nie ma zwycięstwa duszy nad ciałem nigdy. Pod względem fizycznym, żołądek, najprzód sługa, staje się potem tyranem, nareszcie katem swego właściciela, trapiąc go licznemi chorobami i zabijając go na koniec.

Copaiba Oil
COPAIBA (Copaifera officinalis) jest silnie rozgałęzionym drzewem z popielatozieloną, nakrapianą i pomarszczoną korą oraz z białymi lub różowymi charakterystycznie pachnącymi kwiatami. Surowcem leczniczym są żywica i kora drzewa oraz miazga owoców. Zastosowanie: żywica znalazła zastosowanie w leczeniu trudno gojących się ran, grzybicy, świerzbu, łuszczycy oraz wrzodów i hemoroidów. Jako środek przeciwzapalny w przypadku zapalenia pęcherza moczowego powinna być stosowana doustnie a przy zapaleniu migdałków pędzlowana jama ustna. Doustnie przyjmowana jest również żywica w przypadku kaszlu, chronicznego zapalenia oskrzeli oraz astmy. Dodatkowo w schorzeniach układu oddechowego żywicą smaruje się szyję i klatkę piersiową. Copaiba znalazł również zastosowanie miejscowe w artretyzmie i bólach mięśniowych poprzez smarowanie bolących miejsc.

Copaiba

Do nabycia w sklepach Back To Nature

opracował: Marcin Hencz

Pomaga przy dolegliwościach takich jak:
• Egzema • Grzybice • Problemy Skórne • Łuszczyca • Nieżyt nosa • Czyraki • Wysypki • Łupież • Świerzb • Wrzody • Nie gojące się rany • Rak skóry • Syfilis • Inne choroby weneryczne • Pomocny przy zapaleniach stawów • Gruźlica • Zapalenie opłucnej • Częste biegunki • Hemoroidy

AKUPUNKTURA - MEDYCYNA ORIENTALNA (TUINA-MASAŻ CHIŃSKI, ZIOŁA) DR IRENEUSZ PIERZCHALA, MSOM, BS, DIPL. AC Licencja stanu Illinois w akupunkturze • Bóle ostre i chroniczne: rwa kulszowa, bóle stawów, szyi, pleców • Bóle po operacjach/wypadkach; alergie, migreny, bezsenność • Powikłania po wylewie: paraliż, brak czucia, zaburzenia mowy • Porażenie nerwu twarzowego (Bell’s Palsy) • Hemoroidy, nadwaga, powikłania cukrzycy: problemy z krążeniem krwi, niegojące się rany • Menopauza (obfite poty), zaburzenia menstruacji, bezpłodność • Stres, stany lękowe, depresje, uzależnienia (nałóg palenia) • Akupunktura twarzy (kosmetyczna)
BEZPŁATNA KONSULTACJA • PIERWSZA WIZYTA 25% ZNIŻKI DOGODNE GODZINY (WIECZORY, WEEKENDY), PARKING KLINIKA: ALL MERIDIANS ACUPUNCTURE, 5344 N. MILWAUKEE, CHICAGO TEL. 224-628-6930 • E-MAIL: ALLMERIDIANS@GMAIL.COM

Stosowanie
Aby pozbyć się blizn – wsmarowywać kilka razy dziennie w miejsce, gdzie jest blizna, przemywać; Bolące stawy, tężec – stosuje się kompresy na noc. Zapalenia pęcherza moczowego, wrzody żołądka, bronchit (doskonały środek wykrztuśny oraz usuwający flegmę z płuc) – doustnie Zapalenie migdałów – pędzlować jamę ustną, Ból ucha, zapalenie uszu – 1 korplę copaiba zmieszać z 1 kroplą oliwy z oliwek i zakraplać bolące ucho 2-4 razy na dzień Wewnętrznie: 5-10 kropli na łyżkę miodu, syropu klonowego lub pół szklanki ciepłej wody 3 razy dziennie Zewnętrznie: Posmarować bolące stawy, hemoroidy, dolegliwości skórne itd. lub 10-15 kropli rozcieńczyć z odrobiną ciepłej wody do płukania gardła.

4 Zdrowie, Uroda i Życie

August 2008

Naukowcy rozpoczynają rewolucję w gojeniu ran
Wound-Be-Gone jest całkowicie przełomowym odkryciem w zakresie leczenia ran. Produkt ten działa na unikalnej i rewolucyjnej zasadzie opartej na “gojeniu ran w środowisku wilgotnym”. Wound-Be-Gone jest produktem zupełnie odmiennym od obecnie dostępnych produktów leczniczych. Środek ten nie zawiera antybiotyków ani materiału pochodzenia biologicznego – dzięki temu ma wiele zastosowań i nie powoduje efektów ubocznych. Wound-Be-Gone może być stosowany we wszystkich przedziałach wiekowych. Produkt jest dostępny bez recepty. Powszechne zastosowania Wound-Be-Gone: • przecięcia i pęknięcia, • oparzenia, • zadrapania, • pęcherze, • opryszczka, • trądzik (pryszcze), • ogniska łuszczycy i niektóre z zapaleń skóry, • owrzodzenia nóg, • odleżyny, • różne zadrapania, • oderwania naskórka, • pękniecia skóry dłoni i stóp, • leczenie skóry po peelingu chemicznym, • zapewnia szybsze kojenie oraz regenerację skóry. Wound-Be-Gone działa szybko i efektywnie uśmierzając ból i eliminuje uciążliwe objawy takie jak swędzenie, opuchnięcie, zaczerwienienie, itd. Produkt ten ma także wiele zastosowań po procedurach kosmetycznych.

RESVERATROL - BTN
Działanie: - wspomaga leczenie przy schorzeniach układu krążenia i serca - pomaga zahamować odkładanie się złogów cholesterolowych w ściankach naczyń - chroni kolagen w ścianach tętnic przeciwstawiając się osadzaniu blaszek miażdżycowych - zabezpiecza serce przed zawałem - pomaga w uczuleniach związanych ze zmniejszonym wydzielaniu histaminy, wynaczynieniach podskórnych - pomaga osobom z zaburzeniami nocnego widzenia oraz osłabionym wzroku spowodowanym pracą przy komputerze. Testy laboratoryjne i kliniczne wykazały, że RESVERATROL - BTN zapobiega rozwojowi chorób układu krążenia i serca jak również rozwojowi chorób nowotworowych. Niektórzy naukowcy są zdania, że ekstrakty z pestek winogron to najlepszy roślinny suplement o być może najszerszym działaniu chroniącym ludzkie zdrowie. Ostatnie badania wykazały, iż RESVERATROL - BTN zapobiega skutkom wysokokalorycznej diety.
Distributed by: BACK TO NATURE, INC. Opakowanie: 60 kapsułek x 600 mg Skład: ekstrakt z czerwonego wina - 200 mg naturalny trans-resveratrol 100 mg ekstrakt z zielonej herbaty 200 mg ekstrakt z pestek winogron - 100 mg

Czy to już depresja?...
DEPRESSBAN przepisywany był w Europie jako lek przeciwdepresyjny przez ponad 20 lat. Ważnym wydarzeniem ostatnio było opublikowanie Raportu Podsumującego Fakty (Evidence Report Summary) odnośnie DEPRESSBANU, sponsorowanego przez Departament Zdrowia i Opieki Społecznej (Department of Health and Human Services). W raporcie tym stwierdza się, iż DEPRESSBAN wykazuje ekwiwalentne działanie lecznicze do przepisywanych leków syntetycznych, stosowanych w przypadkach depresji i zapalenia kości i stawów. Może być on pomocny przy niektórych chronicznych stanach wątrobowych. Raport ten przygotowany został przez Rand Corporation, wysoce respektowaną kalifornijską firmę. Przez ponad 3 lata 16 profesjonalistów medycznych przeprowadziło analizę i syntezę 102 badań klinicznych, aby określić skuteczność działania DEPRESSBANU w leczeniu depresji, zapalenia kości i stawów, wewnątrzwątrobowego zastoju żółci związanego z chorobą wątroby i zastoju żółci (cholestazy) podczas ciąży. “Departament Zdrowia i Opieki Społecznej zatrudnił grupę wybitnych naukowców w celu przanalizowania 102 badań klinicznych, aby określić, czy DEPRESSBAN działa, czy nie. Wyniki ich pracy są bardzo przekonywujące” - powiedziała dr Hyla Cass, psychiatra z kliniki psychiatrycznej w Los Angeles i docent Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles (UCLA).

Do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature.

Izabela:

“Kolagen Aktiv to jest to! Nie znam lepszego produktu na poprawę wyglądu i samopoczucia.”

Raport w podsumowaniu stwierdza, iż DEPRESSBAN jest tak samo skuteczny jak przepisywane leki przeciwdepresyjne.
Podsumowanie wyników z wybranych 47 badań nad leczeniem depresji konkluduje, iż “w porównaniu do stosowanych konwencjonalnych przeciwdepresyjnych leków farmakologicznych, leczenie DEPRESSBANEM daje w zasadzie podobne rezultaty”. “Te najnowsze dane sugerują, że DEPRESSBAN działa tak samo skutecznie jak przepisywane leki, nie wywołując przy tym skutków ubocznych”, dodała Dr Cass. Jest to bardzo dobra nowina dla pacjentów, którzy cierpią z powodu skutków ubocznych po przepisywanych lekach przeciwdepresyjnych, takich jak ból głowy, przybieranie na wadze, i najbardziej, niemoc seksualna.

DEPRESSBAN nabyć można w sklepach Back To Nature. August 2008 Zdrowie, Uroda i Życie 5

Grypa i przeziębienie - Echinacea oraz inne kluczowe zioła
Czy zdarza Ci się regularnie, przynajmniej raz w roku, łapać grypę lub przeziębienie? Czy obawiasz się jesieni i zimy, wiedząc, że pewnie spędzisz większość czasu czując się po prostu fatalnie? Otóż wcale nie musisz się martwić: wcale nie jesteś skazany na to, by chorować. Są sposoby, by zapobiegać grypie. Jest również wiele sposobów na to, by zapobiec przeziębieniu. Jednym ze skutecznych sposobów na to, by uniknąć choroby jest po prostu mycie rąk. Badania udowodniły, że częste mycie rąk mydłem i wodą jest jednym z najlepszych sposobów na to, by uniknąć przeziębienia i zarazków grypy. Innym pewnym sposobem jest stosowanie echinacei - bezpiecznego, bardzo skutecznego i odżywczego suplementu, który nie tylko łagodzi nieszczęsne symptomy przeziębienia i grypy, ale przede wszystkim również chroni przed tymi dolegliwościami. Kiedy echinacea połączona jest z dwoma innymi ziołami, takimi jak Żywotnik Zachodni (white cedar - Thuja occidentalis) i Dzikie Indygo (wild indygo Baptisia Tinctoria), to wtedy ochrona przed grypą i przeziębieniem jest jeszcze lepsza. Echinacea z rodziny słoneczników pierwszy raz używana była przez Indian do leczenia różnego rodzaju chorób i dolegliwości. Wiedza o tych wielkich właściwościach tego zioła była przekazana białym osadnikom, którzy nagle odkryli jego zdolność przynoszenia ulgi przy objawach przeziębienia. Niesłychana skuteczność echinacei szybko stała się powszechnie znana i już w 1920 roku Amerykańscy lekarze przepisywali ją częściej, aniżeli jakąkolwiek inną roślinę leczniczą. Jednak w 1930 roku, echinacea przestała być preferowana w USA, w związku z nadejściem sulfonamidów. Podczas gdy z każdym dniem pojawiały się nowe, mocne, silniejsze leki, lekarze uważali same leki kwiatowe za mało wartościowe. W czasie gdy w USA echinacea powoli ustępowała miejsca antybiotykom, w Europie używano jej nadal jako leku na przeziębienie i grypę - zwłaszcza w Niemczech. Niemieccy naukowcy, lekarze, farmaceuci i chemicy zaczęli badać właściwości echinacei i robią to do dnia dzisiejszego. Dzisiaj istnieje w Niemczech ponad 280 różnych preparatów handlowych zawierających echinaceę. Ważne odkrycie w Niemczech również wykazało, że połączenie żywotnika zachodniego, dzikiego indygo i echinacei wspomaga system odpornościowy. Zioła te są przez cały czas stosowane jako mieszanka od 1928 roku i były badane w ponad 15 próbach klinicznych. Mieszanki echinacei, żywotnika zachodniego i dzikiego indygo są dostępne w Niemczech jako lek na receptę, jak również bez recepty oraz w Stanach Zjednoczonych jako suplement odżywczy. Zainteresowanie ziołowymi ekstraktami odżyło w USA w roku 1960 i echinacea znowu zyskała zaufanie. Badania nad echinaceą były i są imponujące. Co najważniejsze, połączenie korzeni echinacei, żywotnika i dzikiego indygo, w celu zwalczania grypy i przeziębienia sprawdza się całkiem dobrze.

Czy są dostępne różne rodzaje echinacei?
W tej chwili stosowane są trzy rodzaje echinacei w suplementach odżywczych. Echinacea Angustifalia (jeżówka wąskolistna), Echinacea Purpurea (jeżówka purpurowa) i Echinacea Pallida (jeżówka blada). Najczęściej badane rodzaje (i tym samym rodzaje przynoszące sprawdzone korzystne skutki) to jeżówka purpurowa i jeżówka blada.

niektórych ważnych protein odpornościowych, „czynnik martwicy nowotworu” oraz interferony. Czynnik martwicy nowotworu reguluje działania odpornościowe, łagodzi zapalenia i zabija niektóre komórki rakowe. Interferony produkowane są jako reakcja na atak wirusów. Żywotnik zachodni zwiększa produkcję „czynnika martwicy nowotworu”, a zarówno żywotnik zachodni, jak i dzikie indygo zwiększają makrofagi i interferony.

W jaki sposób działają echinacea, żywotnik zachodni i dzikie indygo?
Ponieważ echinacea jest tak popularna i skuteczna, wykonano szereg badań dla wyjaśnienia w jaki sposób tak naprawdę to zioło działa. Krótko mówiąc podczas gdy antybiotyki zabijają chorobę – powodując mikroby, echinacea zwiększa zdolność samego organizmu do zwalczania infekcji. Badania wykazały, że echinacea stymuluje produkcję ważnych komórek odpornościowych. Komórki te znane są jako makrofagi – pochłaniają bakterie, wirusy i osad komórkowy, w ten sposób zbierając śmieci z całego organizmu. Są one odpowiedzialne za wstępną walkę organizmu z napływem wirusów. Echinacea pomaga makrofagom skuteczniej pracować. Dodatkowo, Echinacea polepsza funkcję monocytów, specjalnych komórek krwi, które dojrzewając tworzą makrofagi. Echinacea zwiększa liczbę naturalnych komórek zwalczających, zwanych NK (natural killer), jak również aktywność komórek NK. Te specjalne odpornościowe komórki są automatycznie zaprogramowane, by zabijać komórki zarażone wirusami. Echinacea również zwiększa uwalnianie

Czy są jakieś środki ostrożności związane z żywotnikiem zachodnim i dzikim indygo?
Niemiecka komisja E stwierdza, że ze względu na możliwe przereagowania systemu odpornościowego, echinacea nie powinna być stosowana przez osoby, które mają stwardnienie rozsiane, toczeń lub inne choroby autoimmunizacyjne, gruźlicę, HIV, lub AIDS. Nie powinny jej zażywać kobiety w ciąży, lub osoby które mają alergię na rośliny z rodziny słoneczników (Asteraceae). Komisja E radzi, by echinacei nie stosować dłużej niż 8 tygodni. Jeśli chodzi o żywotnik zachodni i dzikie indygo, to nie ma ograniczeń w tym jak długo można je stosować. Zorganizowane przez American Herbal Products w 1999 międzynarodowe sympozjum dotyczące echinacei odniosło się do spraw związanych z bezpieczeństwem używania produktów z echinacei. Zespół ekspertów nie znalazł żadnych dowodów uzasadniających taką ostrożność. Wiele wczesnych badań nad echinaceą dokonano z użyciem odmiany europejskiej, E. angustifolia. Wyniki badań opartych na tej odmianie mogą nie mieć zastosowania do innych odmian. Zespół ekspertów jednomyślnie stwierdził,

Czy wyciąg z ziół jest rzeczywiście tak skuteczny na przeziębienia i grypę?
Echinacea jest jednym z najbardziej skutecznych dostępnych ziołowych sposobów. Ekstrakt z tej pięknej fioletowej jeżówki jest skuteczny nie tylko na symptomy przeziębienia, lecz także zapobiega tym infekcjom. Ekstrakt z echinacei połączony z dzikim indygo i żywotnikiem zachodnim zapewnia jeszcze lepszą ochronę przed grypą i przeziębieniem.

Jak odkryto, że echinacea przynosi ulgę przy przeziębieniach i grypie?

czytaj dalej na str. 7

Poczuj się lepiej dwa razy szybciej!
Zaufaj środkowi numer 1 w Europie!
Badania kliniczne udowodniły, że stosowany od ponad 70 lat Esberitox jest lekiem skutecznym. • Bardziej skuteczny niż sama Echinacea • Zawiera dwa rodzaje Echinacei oraz dwa zioła wzmacniające system odpornościowy. • Wzmacniając siły obronne organizmu umożliwia szybki powrót do optymalnego samopoczucia.

Tabletki do żucia o doskonałym smaku, bezpieczne dla całej rodziny!
Esberitox firmy Enzymatic Therapy dostępny jest:
• 3101 N. Milwaukee Ave. (Jackowo, naprzeciw Polameru) (773) 463-5758, A TAKŻE... • 5556 W. Belmont, Chicago (773) 481-0036 • 5098 S. Archer, Chicago (773) 735-4401 • 5898 S. Archer,Chicago (773) 528-8568 • 303 Dundee Rd., Wheeling (847) 520-5285 • 56 S. Arlington Hts. Rd., Arlington Hts. (847) 590-5667

• 5627 N. Milwaukee, Chicago, (773) 631-1517

6 Zdrowie, Uroda i Życie

August 2008

dokończenie ze str. 6
że ostrzeżenia te są oparte bardziej na teoretycznej trosce niż na konkretnych danych naukowych i zalecił kontynuację kontrolowanych badań dla potwierdzenia wartości klinicznej.

Jeśli symptomy nadal będą się utrzymywały lub pojawią się od nowa, wtedy należy stosować je przez kolejne trzy do pięciu dni. Najlepsza rada to stosowanie ziół przez różne okresy czasu wówczas, kiedy system imunologiczny potrzebuje dodatkowego wsparcia.

Nie wiesz, co ci jest?
Diacor to najnowocześniejsze urządzenie diagnostyczno-terapeutyczne do kompleksowej oceny stanu zdrowia wszystkich narządów i układów ludzkiego organizmu.
Badania kliniczne wykazały szczególną przydatność w ocenianiu: - chorób układu pokarmowego, - chorób układu moczowo-płciowego, - chorób układu krążenia, - chorób dróg oddechowych, - chorób układu nerwowego, - chorób stawów i kręgosłupa, - chorób układu hormonalnego, - chorób układu limfatycznego, - chorób skóry, Do badań stosuje się 3 pary elektrod umieszczonych na skórze czoła, dłoni i stóp. Takie podejście pozwala w pełni wykluczyć subiektywny czynnik wpływu badającego na przebieg badania, co znacznie zwiększa wiarygodność wyników. Zalety urządzenia Diacor to: - szczegółowa kontrola wszystkich narządów i układów organizmu w ciągu 30 minut, - dostępność dla pacjentów w każdym wieku, - wykrywanie zmian funkcjonalnych nawet w stadium początkowym rozwoju, - kontrola wpływu na organizm jakichkolwiek innych czynników – psychoemocjonalnych, medycznych, stresowych, meteorologicznych, - możliwość przeprowadzenia szybkiej i skutecznej korekty stwierdzonych odchyleń przy pomocy czynników naturalnych, - podejście kompleksowe w przypadku chorób ostrych i przewleklych, - kontrola skuteczności i intensywności działania leczniczego stosowanych metod, - indywidualny dobór odpowiednich metod oddziaływania na dany organizm, - wysoka dokładność, wygoda oraz absolutne bezpieczeństwo dla pacjenta, - nieuciążliwość i bezbolesność dla pacjenta, - mozliwość uzyskania wydruku wyniku, Wymienione kryteria pozwalają na wnikliwą i adekwatną charakterystykę patologii, często jeszcze przed ujawnieniem się objawów klinicznych. Jest to wyjątkowo ważne we wczesnym rozpoznawaniu zagrożeń i zapobieganiu im.

W jakich ilościach należy stosować echinaceę, żywotnik zachodni i dzikie indygo?
Badania wykazały, że dla dorosłych i dzieci powyżej 12 roku życia najkorzystniejsza dawka echinacei to 7.5 mg mieszanki pół na pół jeżówki purpurowej i jeżówki bladej, którą należy zażywać 3 razy dziennie. Najbardziej skuteczna dawka żywotnika zachodniego to 2 mg stosowane 3 razy dziennie, a korzenia dzikiego indygo to 10 mg zażywane 3 razy dziennie. Jeśli członkowie rodziny lub współpracownicy są przeziębieni lub mają grypę oraz osoby, które chcą zapobiec infekcji, mogą stosować te same dawki. Dawki te można kontynuować przez kilka dni, nawet jeśli nie pojawią się żadne objawy choroby.

Czy dzieci mogą brać echinaceę i inne zioła na objawy przeziębienia?
Tak, dzieci w wieku od 1 roku mogą bezpiecznie korzystać z tych ziół. Dawki dla dzieci powinny być dostosowane do wieku i wagi.

Wnioski
Faktem jest, że echinacea jest najszerzej stosowanym suplementem ziołowym w Stanach Zjednoczonych. A to ze względu na to, że jest skuteczna - zwłaszcza jeśli jest stosowana z żywotnikiem zachodnim i dzikim indygo. Nie musisz obawiać się jesieni i zimy, bo nie zaszczepiłeś się przeciwko grypie. Nie musisz się załamywać, kiedy znajdziesz się wśród osób, które są przeziębione. Ochrona przed przeziębieniem i grypą tych trzech ziół o silnym działaniu zapewni ci dobre zdrowie o każdej porze roku. Musisz tylko raz spróbować, a będziesz wtedy wiedział, dlaczego te zioła tak dobrze się sprzedają!

NIE WIESZ CO CI JEST?
Jedyna w Chicago komputerowa ocena całego organizmu aparaturą Diacor. Wiarygodna, aprobowana oficjalnie metoda, szeroko stosowana w Europie. Bezpieczna dla każdego - dzieci, dorosłych, starszych. Prowadzona przez doświadczonego lekarza. Wydruk wyników i zaleceń. Informacje i zapisy: 773-450-2145 oraz w sklepach Back To Nature.

Jak długo powinno się stosować echinaceę, żywotnik zachodni i dzikie indygo?
Opinie ekspertów są różne. Większość z nich poleca stosowanie ich od trzech do pięciu dni.

Promocyjna cena!!!

Teraz siusianie ju¿ nie jest udrêk¹!
Problemy z gruczołem krokowym, czyli prostatą (sterczem) ma coraz więcej mężczyzn po 50. roku życia. Najczęściej niepokojącymi sygnałami tego schorzenia są dolegliwości ze strony układu moczowego, takie jak: osłabienie, zmienność i przerywanie strumienia moczu, wydłużenie czasu mikcji, wykapywanie moczu z cewki, uczucie zalegania, nietrzymanie moczu w pęcherzu wskutek przepełnienia pęcherza, częstomocz, oddawanie moczu w nocy, mała objętość mikcji, gwałtowne parcie na mocz i niemożność jego powstrzymania. Prostavit to unikalny suplement, którego głównym składnikniem jest saw palmetto (owoce palmy sabalowej). Suplement zawiera również śliwę afrykańską (pygeum), cynk i inne ważne składniki, z których wszystkie pomocne są przy wspieraniu prostaty i ogólnego dobrego samopoczucia. Zacznij zabezpieczać siebie i swoich bliskich. Oba suplementy są do nabycia w sklepach Back To Nature

doktor Maria Sikora

A TO CIEKAWE
Tańcz, jakby nikt Cię nie widział Mówimy sobie, że nasze życie będzie lepsze jak się ożenimy, czy wyjdziemy za mąż, albo wtedy jak będziemy już mieli dziecko, a później kolejne dzieci. Później okazuje się, że jesteśmy sfrustrowani, że nasze dzieci nie są wystarczająco duże, bo jakby były, to bylibyśmy szczęśliwsi. Kiedy nasze dzieci są nastolatkami, jesteśmy jeszcze bardziej sfrustrowani. Na pewno bylibyśmy szczęśliwsi, gdyby wyrośli z tego wieku. Mówimy sobie, że nasze życie będzie spełnione, gdy nasza żona, czy mąż będą lepsi, albo jak będziemy mogli kupić sobie piękny samochód, pojechać na cudowne wakacje, albo jak już przejdziemy na emeryturę. Prawda jest taka, że nie istnieje lepszy moment na szczęście niż chwila obecna. Jeśli nie teraz, to kiedy? Twoje życie zawsze będzie wypełnione różnymi wyzwaniami. Lepiej się z tym pogodzić i zdecydować się być szczęśliwym pomimo tego. Jednym z moich ulubionych cytatów Alfreda D. Souza brzmi tak: „Przez długi czas wydawało mi się, że moje życie dopiero się zacznie – takie prawdziwe życie. Lecz jednak zawsze pojawiały się różne przeszkody na drodze, zawsze coś było do zrobienia, jakieś nieskończone sprawy, jakieś długi do spłacenia. Dopiero po tym życie miało się zaczynać. W końcu olśniło mnie, że te właśnie różne wyzwania, to było moim życiem”. Ten punkt widzenia pomógł mi uświadomić sobie, że nie ma drogi do szczęścia. Szczęście jest drogą. Doceniaj więc każdy moment jaki masz i ceń je jeszcze bardziej, bo dzieliłeś je z kimś wyjątkowym, wystarczająco wyjątkowym, by spędzić z nim swój czas... i pamiętaj, że czas na nikogo nie czeka. Przestań więc czekać aż skończysz szkołę, albo aż wrócisz do szkoły, albo kiedy zrzucisz dziesięć funtów, lub aż przytyjesz dziesięć funtów, albo też kiedy będziesz miał dzieci, albo kiedy twoje dzieci pójdą z domu, albo kiedy zaczniesz pracę, zanim przejdziesz na emeryturę, zanim się ożenisz, albo rozwiedziesz, albo też czekać do piątkowego wieczoru, niedzielnego poranka, kiedy kupisz sobie nowy samochód, albo dom, albo kiedy spłacisz swój samochód, lub dom, aż przyjdzie wiosna, lato, jesień lub zima, zanim zaczną grać twoją piosenkę, albo dopóki się nie napijesz drinka, lub wytrzeźwiejesz, lub też kiedy umrzesz, albo narodzisz się na nowo, by stwierdzić, że nie ma lepszego czasu na to, by być szczęśliwym, niż chwila obecna. Szczęście jest przygodą, a nie celem podróży.
Copyright © 1997 Crystal Boyd http://www.great-inspirational-quotes.com/dance-like-no-ones-watching.html

Twój umysł działa jak komputer, który na porządku dziennym ładuje się pędzącymi myślami i emocjami. Gromadzimy to wszystko latami w naszej głowie, co często wywołuje w nas stres, depresję, bezsenność, lęk, smutek, nadpobudliwość, agresje itp. Poprzez lekkie dotknięcie określonych punktów na głowie uwalniamy zablokowaną tam energię, której przepływ pozwala na rozładowanie dręczących nas myśli i emocji. Już po jednogodzinnym seansie poczujesz odprężenie swojego ciała i umysłu.

CZY CZUJESZ CIĄGŁE ZMĘCZENIE I BEZSENNOŚĆ? CZY CZĘSTO POPADASZ W DEPRESJĘ? CZY ŻYJESZ W CIĄGŁYM STRESIE? CZY MASZ NAŁOGI, Z KTÓRYMI WALCZYSZ JUŻ OD LAT? CZY MASZ W GŁOWIE GONITWĘ MYŚLI? CZY CHCESZ PO PROSTU CZUĆ SIĘ LEPIEJ? JEŻELI TAK, BARS JEST DLA CIEBIE.

TA NIESAMOWICIE SKUTECZNA METODA RELAKSU JEST JUŻ ZNANA I STOSOWANA W USA, AUSTRALII, NOWEJ ZELANDII, JAPONII, KANADZIE, SZWECJI, WE WŁOSZECH I WIELU INNYCH KRAJACH.

TERAZ JUŻ DOSTĘPNA W CHICAGO!!! ZADZWOŃ (708) 856-5552 BOŻENA SULEWSKA
www.accessconsciousness.com

August 2008

Zdrowie, Uroda i Życie 7

FF

Świat kobiety
ale w dużo mniejszej ilości. A często się zdarza, że możesz mieć za mało tego hormonu, więc w ogóle tej ochrony nie ma. Jak poznać bez badania krwi, że należysz do grupy kobiet, które mają niski poziom progesteronu? Otóż jeżeli masz taki problem przed miesiączką, jak bóle głowy, obrzęki, wzdęte jelita, zmienność nastrojów, bolące piersi, jesteś płaczliwa, wybuchasz bez powodów, czyli masz tak zwane PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego), czy też masz tak zwany zespół nie pękniętego, przetrwałego pęcherzyka jajnikowego, czy też bóle głowy, to również śwadczy o niedoborach progesteronu. Dla tych pań okres ciąży będzie doskonale wpływał na wyrównanie nierównowagi hormonalej. Wszak będzie to okres aż dziewięciu mięsięcy działania ochronnego progesteronu, a gdy tych ciąż jest więcej, to zabezpieczenie przed nowotworem piersi będzie jeszcze większe. Kobiety, które genetycznie znajdują się w grupie ryzyka, bo matka, ciotka lub siostra miały nowotwór piersi, w szczególności powinny rozważyć sprawę zajścia w ciążę. Na pewno istnieją kobiety, które boją się ciąży, bo nie chcą mieć problemów w pracy, bo ich obawa dotyczy początków ciąży, kiedy wymioty mogą je wyłączyć z pracy. Ale istnieje pomoc! Powinno się stosować przed wstaniem 100 mg witaminy B6, 200 mg magnezu i herbatkę imbirową. W ciągu dnia nie doprowadzać do pustego żołądka i zawsze mieć jakiś snack, chociażby herbatniki czy marcheweczki. W ogromny sposób sobie pomożemy. Czasami zdarzają się niepowściągliwe wymioty ciężarnych - wtedy proponuję akupunkturę. Serdecznie zapraszam do mojego gabinetu, gdzie pomogłam już wielu kobietom. Na pewno pojawi się nurtujące pytanie, czy akupunktura to bezpieczna procedura dla ciężarnej kobiety. Jak najbardziej, gdy się wie, które punkty należy stosować, ale jest kilka punktów, które trzeba omijać. Moje wieloletnie doświadczenie ginekologa, kliniczna wiedza

Autorka artykułu, doktor Violetta Kolcan, jest lekarzem specjalistą medycyny orientalnej, absolwentką Wydziału Lekarskiego Wrocławskiej Akademii Medycznej oraz Midwest College of Oriental Medicine w Chicago.
Ostatnio przybliżałam Państwu temat związany z niepłodnością. Dzisiaj chciałam omówić uroki macierzyństwa i jak się do niego przygotować. Czy w ogóle należy poczynić jakiekolwiek przygotowania? Przecież kiedyś kobiety rodziły jedno dziecko za drugim i wcale nie robiono z tego wielkiego „halo” - tak usłyszałam niedawno od mężczyzny, który sam nie posiadał własnych dzieci. Zdumiało mnie takie stwierdzenie. Przecież narodziny nowego życia to samo w sobie przepiękne wydarzenie, zarówno dla rodziców, jak i dla dziadków i najbliższego otoczenia. Kobieta czuje się „spełniona”, gdyż wydała potomka na świat. Obecnie istnieje moda, aby rozwijać się zawodowo, osiągać szczyty kariery, a dziecko odkłada się na potem, albo w ogóle się go nie ma. Kobiety nie karmią po porodzie piersią, gdyż boją się następstw w postaci obwisłego biustu. Ile w tym mitów! Sama ciąża i okres karmienia jest dla kobiecego biustu okresem chroniącym kobietę przed nowotworem piersi. Dlaczego? Ponieważ w tym okresie we krwi kobiety pojawia się duży poziom progesteronu, to jest hormonu, który ochrania przed rakiem piersi. Owszem, ten hormon również pojawia się w drugiej fazie cyklu,

i doświadczenia pracy szpitalnej oraz wiedza w zakresie medycyny orientalnej pomogły już setkom kobiet. Akupunktura jest również doskonała dla kobiet mających problem z utrzymaniem ciąży, dla zahamowania krwawień w ciąży, ale również po wielokrotnych poronieniach. Mam duże osiągnięcia w pomocy kobietom bezpłodnym lub parom z tym problemem. Przyjemne jest uczucie, gdy pomogło się parze, która nie mogła mieć potomka nawet przez 10 lat, a teraz cieszy się z posiadania maleństwa dzięki mojej interwencji. Miałam również przypadki kobiet po sztucznym zapłodnieniu i kilku nieudanych próbach tej wysoko specjalistycznej procedury. Dopiero moja pomoc pozwoliła na utrzymanie ciąży i nie odrzucenie przez organizm wszczepionego zarodka.

Macierzyństwo jest najpiękniejszą sprawą, jaka może się kobiecie przydarzyć i szkoda byłoby nie doświadczyć tak pięknego przeżycia. Dlatego zapraszam kobiety mające problemy z zajściem w ciążę na konsultacje i leczenie do mojego gabinetu. Panie, które mają problemy z zaburzeniami miesiączkowania i menopauzy, depresji, bezsenności czy też inne dolegliwości zdrowotne zapraszam na spotkanie ze mną. W następnym odcinku porozmawiamy o krwotokach macicznych i innych zaburzeniach kobiecych.
Zapraszamy na spotkania z panią doktor Wiolettą Kolcan, specjalistą Medycyny Orientalnej, które odbywają się w sklepach Back To Nature w następujących terminach:

19, 20 lipca oraz 2, 3 sierpnia 5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

Teraz jeszcze LEPSZE! #1 Bone-Building Calcium
AdvaCAL o natychmiastowym działaniu
“Jako specjalista w dziedzinie osteoporozy, szczególnie doceniam przewagę AdvaCAL wobec innych rodzajów wapna. Polecam je swoim pacjentom, a sama również zażywam codziennie.”
AdvaCAL Wapno o zaawansowanym działaniu

CARDIOVIT
Naturalne wsparcie zdrowego układu sercowo-naczyniowego

AdvaCAL Ultra Wapno AdvaCAL plus 7 składników odżywczych dla kości i witamina D

- Martha Gonzalez, M.D., M.P.H. Director, Women’s Comprehensive Osteoporosis Center, CA

Dostępny w sklepach Back To Nature CARDIOVIT zawiera niezbędne składniki odżywcze, które wspierają normalne czynności sercowonaczyniowe. Długa lista korzystnych dla serca składników obejmuje między innymi zioła takie jak czosnek PureGard®, korzeń imbiru, głóg i pieprz turecki, jak również synergistyczną mieszankę witamin, minerałów i przeciwutleniaczy.

Do nabycia w sklepach Back to Nature

Ćwiczenia i zdrowa dieta, oraz odpowiednia dzienna dawka wapna może pomóc młodym białym i azjatyckim kobietom w zmniejszeniu ryzyka osteoporozy w późniejszym wieku. Przyjmowanie powyżej 2000 mg wapna dziennie nie gwaratnuje dodatkowych korzyści. Stwierdzenia te nie zostały potwierdzone przez FDA (Zarząd Żywności i Leków). Produkty te nie mają na celu diagnozować, leczyć lub zapobiegać żadnej chorobie.

8 Zdrowie, Uroda i Życie

August 2008

K³opot z potem Nopalvita Forte
Katarzyna Zawadzka
Pocenie się, choć to naturalny proces organizmu, niewątpliwie potrafi uprzykrzyć życie. Pokrywające ludzkie ciało blisko 3 miliony gruczołów potowych (na 1 cm skóry przypada średnio 300 gruczołów) wydzielają w ciągu dnia nawet kilka litrów potu. Proces ten ma na celu obniżenie temperatury ciała, kiedy ta wzrasta, np. podczas gorączki, wysiłku fizycznego, zdenerwowania lub wysokich temperatur. Jeśli jednak pot dodatkowo nieprzyjemnie pachnie, a tak niestety się dzieje z powodu nagromadzenia bakterii na skórze, należy zacząć leczyć tę przypadłość. Mimo iż nadpotliwość to poważny problem, naukowcom do tej pory nie udało się rozstrzygnąć, co ją powoduje. Najczęściej wymienianymi przyczynami zaburzeń termoregulacji są stany zapalne organizmu i zatrucia alkoholowe. Najsilniej pocimy się pod pachami, na stopach, dłoniach i twarzy. Jeśli oblewający nas pot jest obfity, może utrudnić wykonywanie codziennych czynności, a także być przyczyną kłopotów zawodowych i towarzyskich. Poza tym sprzyja maceracji naskórka, występowaniu infekcji grzybiczych i tzw. wyprysku potnicowego na dłoniach i stopach. Jeśli ten problem nas dotyczy, powinniśmy korzystać z antyperspirantu, który zneutralizuje przykry zapach potu i zapobiegnie jego wydzielaniu w nadmiarze. Na rynku dostępne są preparaty w sprayu, sztyfcie, zasypce, kulce i kremie. Krem najlepiej sprawdza się w przypadku dłoni, wystarczy je nim posmarować przed wyjściem z domu, a w torebce nosić chusteczki odświeżające. Warto skorzystać również ze specjalnych mydeł antybakteryjnych, nie wymagających użycia wody, które jeszcze skuteczniej zabijają zarazki. Stopy „osuszy” zasypka, która zapobiega poceniu się oraz otarciom i odparzeniom naskórka. Można w niej znaleźć alanioinę, ekstrakt z nagietka, substancje grzybobójcze i witaminę E. Poza tym należy zrezygnować ze skarpet wyprodukowanych z włókien sztucznych, które

Oryginalna Nopalina mia³a swój pocz¹tek w Meksyku. Nopalvita Forte jest najnowszym preparatem opartym na starej meksykañskiej tradycji, zawieraj¹cym dwa nowe sk³adniki w celu ulepszenia jakoœci i skutecznoœci produktu!
NOPALVITA FORTE (1-funtowe opakowanie) jest produktem odżywczym często stosowanym przy zaparciach oraz w celu oczyszczenia jelit z zanieczyszczeń i nagromadzonych odpadów. Jest obecnie bardzo popularnym produktem wśród ludzi, którzy chcą schudnąć.

sprzyjają poceniu się, a zaopatrzyć się w te z włókna węglowego, które pochłaniają nieprzyjemne zapachy. Z potem pod pachami poradzą sobie antyperspiranty w sztyfcie lub sprayu. Jeśli mocno się pocimy, skorzystajmy ze środków zawierających chlorek aluminium - stosuje się je początkowo codziennie, a następnie raz lub dwa razy w tygodniu. Preparaty te skutecznie blokują ujścia gruczołów łojowych, ale mogą podrażniać skórę. Jeśli więc zaobserwujemy zaczerwienienie lub pieczenie, odstawmy je. Dobrym rozwiązaniem jest także ostrzykiwanie skóry toksyną botulinową, która poraża zakończenia nerwowe i zapobiega nadmiernemu wydzielaniu potu. Poprawę można zauważyć już po 2-3 dniach od zabiegu. Inaczej jest z poceniem się skóry twarzy. Tutaj wystarczy jedynie użyć kremu matującego, hamującego nadaktywność gruczołów łojowych oraz bibułek mamiących. Bibułkę wstarczy tylko na chwilę przyłożyć do spoconych miejsc na twarzy, by makijaż znowu wyglądał ładnie i świeżo.

Najlepsza formu³a wnosz¹ca zdrowie do twojego ¿ycia. Tysi¹ce rodzin za¿ywa Nopalvitê Forte codziennie jako czêœæ swojej diety. Jest to dodatek ¿ywieniowy zawieraj¹cy du¿o w³ókna i ma³o kalorii!
NOPALVITA FORTE bardzo dobrze spala tłuszcz u osób z nadwagą. Jako dodatek żywieniowy może być pomocna w eliminowaniu zatrzymywania się płynów, obniżaniu cholesterolu we krwi i trójglicerydów. Pomaga w oczyszczaniu tętnic, pomocna przy anemii, miażdżycy, zakrzepicy i może zapobiegać atakom serca, poprawia krążenie krwi, obniża wysokie ciśnienie. Nopalvita Forte zwiększa również witalność i energię ciała, normalizuje poziom glukozy we krwi, zmniejsza apetyt, oraz celulitis i działa jako antyoksydant. Nopalvita Forte chroni jelito, poprawia trawienie i kwasowość, jest pomocna przy dolegliwościach żołądkowych, wrzodach, zaparciach i pasożytach. Bardzo pomocna w regulowaniu pracy jelit i bardzo zdrowa do spożycia. Nopalvita Forte zawiera nasiona lnu. Nasiona lnu zawierają kwas tłuszczowy Omega 3,6 i 9, które pomagają obniżyć zły cholesterol oraz trójglicerydy i wspomaga zdrowe funkcjonowanie wielu organów. Nopalvita Forte zawiera włókno pochodzące z otręb pszenicy, owsa, babki-plesznika; wszystkie składniki, które oczyszczają jelita. Nopalvita Forte zmniejsza wrzody żołądka, oraz niepokój. Nasiona owsa i pszenicy są bogate we włókno i pomagają regulować apetyt i zrzucić wagę. Skład: Nasiona lnu (40%), nopal (kaktus – 20%), liście senesu (3%), kora szaklaka amerykańskiego (2%), łuski nasion babki

płesznika (2%), otręby pszenicy (14%), otręby owsiane (5%), jabłko (5%), ananas (5%), papaja (2%) i kiełki lucerny (2%). Zalecane stosowanie NOPALVITY FORTE: Rozpuścić 2 łyżki Nopaliny Forte w 6-8 uncjach wody, soku lub mleka. Stosować dwa razy dziennie najlepiej: 1) przed śniadaniem, 2) 30 minut przed obiadem. By uzyskać najlepsze rezultaty pij co najmniej 2 litry wody dziennie i stosuj NOPALVITĘ FORTE przez 6 miesięcy. Zamów Nopalvitę Forte po NAJLEPSZEJ CENIE na naszej stronie internetowej! Większość sklepów sprzedaje Nopalinę za $14.99 lub więcej! Bądź sprytny i zaoszczędź robiąc zakupy w BACK TO NATURE!

Nigdy więcej golenia!
Olej krokoszowy
Stosowany zewnętrznie, usuwa owłosienie w sposób trwały. Zwykle wystarcza na to siedem zabiegów. W miarę stosowania tego rewelacyjnego środka, wzrost włosów staje się coraz mniej aktywny i po pewnym czasie przestają się one w ogóle odradzać. Spośród znanych na Zachodzie środków do usuwania owłosienia olej krokoszowy jest najlepszy. Jest skuteczny, łatwy w stosowaniu, nie wywołuje działań niepożądanych. Na miejscu raz potraktowanym tym środkiem włosy już nie odrastają!

Wzmacnia sprawność seksualną
BEZPIECZNY I PEWNY
• Jedyna formuła stworzona przez specjalistów żywieniowców i zielarzy • Poprawia erekcję • Wydłuża czas trwania erekcji • Podnosi witalość, męskość • Podwyższa poziom energii • Zawiera optymalną moc witamin, aminokwasów i składników ziołowych, które zwiększają potencję seksualną

Olej krokoszowy dostępny w sklepach Back To Nature. August 2008

Armen

* The Active Vegetarian Capsule *

Silna i skuteczna formuła na potencję dla mężczyzn

Zdrowie, Uroda i Życie 9

Witamina D i słońce
Agnieszka Grzelak
Czy latem należy podawać niemowlętom witaminę D? Pytanie, które zadaje sobie wiele mam, wymaga bliższego wyjaśnienia. Zgodnie z zaleceniami Zespołu Ekspertów w Dziedzinie Pediatrii, każde niemowlę karmione piersią powinno otrzymywać 400 j.m. (jednostek międzynarodowych) witaminy D na dobę. Maluchy karmione sztucznie przyjmują swoją dawkę witaminy wraz z mlekiem modyfikowanym. Przy karmieniu mieszanym indywidualną dawkę powinien ustalić lekarz. Wie o tym każda mama, która regularnie odwiedza poradnię pediatryczną. powyżej wartości 8 proces syntezy witaminy D w skórze jest zablokowany w 99 procentach twierdzi dr Elżbieta Malinowska, specjalista chorób dzieci z Centrum Zdrowia Dziecka. Przy wysokich filtrach, często stosowanych u najmniejszych dzieci, nie ma w ogóle mowy o syntezie witaminy D. A zatem nie musimy obawiać się, że podając niemowlęciu latem kropelki z witaminą D, doprowadzimy do jej przedawkowania. Warto jednak wiedzieć, że samo podawanie preparatu powinno być precyzyjne, bo witamina D odkłada się w organizmie. Podawanie jednej lub dwóch kropelek więcej niż zalecana dawka może doprowadzić do obciążenia pracy

BOLI?
RE-LEV-IT®
90 przeciwbólowych kapsułek
Ponad połowa Amerykanów cierpi z powodu chronicznego lub nawracającego bólu, a prawie połowa (46 procent) osób biorących udział w ankiecie stwierdziła, że odczuwała ból w ciągu ostatnich dwóch tygodni.

“Nie chodzi tu o zwykłe mniejsze podrażnienia”, mówi ostatnia ankieta przeprowadzona przez ABC News/USA Today i Ośrodek Medyczny Uniwersytetu Stamford. “Obecnie coraz częściej stwierdza się, że ból w rzeczywistości nie jest zwykłym odczuciem. Jest czymś, co przeszkadza każdemu z nas w codziennym życiu,” mówi Gaeta, profesor nadzwyczajny anastezji na wydziale medycznym Uniwersytetu Stanford i dyrektor programu postępowania w przypadkach bólu w szpitalu i klinice Stanford Hospital.

Niestety, stało się czymś normalnym to, że akceptujemy ból jako normalną część życia, albo też przyjmujemy syntetyczne leki, które można nabyć bez recepty lub leki przepisywane, powodujące liczne negatywne skutki uboczne. Jeśli szukasz całkowicie naturalnej formuły przeciwbólowej, pozwól, że zaproponujemy Ci RE-LEV-IT, naszą najlepiej sprzedającą się formułę.

RE-LEV-IT® jest naszym, prawnie zastrzeżonym ekstraktem z kurkumy, kurkuminoidem powstrzymującym COX-2, który został odkryty podczas badań nad obniżeniem zapalenia i bólu.

Witamina D jest tak ważna dla niemowląt, ponieważ jej niedobór w okresie wzrostu może powodować zmiany krzywicze w kościach. Około 20 proc. witaminy D człowiek pobiera wraz z pokarmem, ale nie jest to jej najważniejsze źródło. Najwięcej witaminy D możemy sobie wyprodukować sami, poprzez syntezę skórną. Skóra potrzebuje jednak do tej produkcji promieni ultra fioletowych, które znajdują się w świetle słonecznym. Jak dowodzą badania, istnieje ścisła zależność pomiędzy zapadalnością na krzywicę a intensywnością nasłonecznienia w różnych porach roku oraz czasem przebywania na słońcu. W przypadku osób dorosłych i starszych dzieci codzienny pobyt na powietrzu (niekoniecznie opalanie) z powodzeniem wystarcza, by dostarczyć skórze dawkę promieniowania odpowiednią do produkcji niezbędnej ilości witaminy D. Nieco inaczej sprawa wygląda w przypadku najmłodszych. Niemowlęta nic powinny być wystawiane na działanie słońca, w dodatku rodzice świadomi zagrożeń, jakie niesie ze sobą promieniowanie UV, chronią swoje pociechy kremami z filtrem. - Już przy zastosowaniu filtrów SPF

wątroby i powikłań, np. zatrzymania wzrostu. Warto też wiedzieć, że podawanie witaminy D można rozpocząć już w ciąży, od drugiego trymestru. Jeśli przyszła mama regularnie ją zażywała, podawanie witaminy u niemowlęcia zaczynamy w trzecim tygodniu życia. Jeśli nie maluch powinien ją dostać już w pierwszej dobie życia. Zespół Ekspertów w Dziedzinie Pediatrii zaleca również domięśniowe podawanie wszystkim noworodkom tuż po urodzeniu jednorazowej makrodawki witaminy K. Maleństwo jest szczególnie narażone na niedobory tej witaminy, bo w pierwszej dobie życia zużywa cały jej zapas zgromadzony w czasie życia płodowego. Pokarm matki zawiera niewielkie ilości tego składnika, więc jego suplementacja jest konieczna. U dzieci karmionych piersią zaleca się podawanie codziennie 25 mikrogramów witaminy K aż do ukończenia trzeciego miesiąca życia. Witamina K jest potrzebna organizmowi do tworzenia białek, regulacji procesów krzepliwości krwi, odgrywa też rolę w gospodarce wapniowej i procesie mineralizacji tkanek. Jej niedobór u niemowląt może powodować krwawienia.

Ból powodowany jest przez zapalenie. Jeśli obniżysz lub zahamujesz zapalenie, to odkryjesz tajemnicę bezpiecznego i skutecznego kontrolowania bólu. RE-LEV-IT® zawiera również dl fenilaninę (dl phenylalanine - DLPA), niezbędny aminokwas, który odgrywa zasadniczą rolę w zapobieganiu rozpadowi endorfiny (endorphins), hormonu dobrego samopoczucia, w mózgu. Endorfina jest często określana jako naturalna substancja morfino podobna, drastycznie zwiększająca naszą tolerancję bólu.

KAPSUŁKI RE-LEV-IT® nabyć można w sklepach Back To Nature tel. 773-481-0036

Opinie użytkowników
Dziesięć dni przed maratonem Rock’n’Roll usłyszałem trzask podczas treningu i wiedziałem już, że nadwyrężyłem swój mięsień czworogłowy. Chodzenie powodowało duży ból, jednakże kulejąc z oczywistych powodów, postanowiłem uczestniczyć w maratonie wiedząc, że nie mogę na nic liczyć. Na szczęście kolega maratończyk dał mi RE-LEV-IT sugerując, że może pomóc. W następnym tygodniu zakończyłem maraton w osobiście rekordowym czasie i obecnie jestem wielkim zwolennikiem tego produktu! Gorąco polecam wszystkim biegaczom stosowanie preparatu RE-LEV-IT w przypadku bólu. Suplement ten nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Michael, Kalifornia Przez kilka miesięcy cierpiałam z powodu poważnego zwichnięcia kostki, które powodowało obrzmienie i ból. Próbowałam mnóstwo różnych środków przeciwbólowych każdego dnia i w dalszym ciągu odczuwałam sztywność i małą opuchliznę. Wtedy dowiedziałam się o RE-LEV-IT. Po zaledwie kilku dniach nastąpiła niesamowita ulga. Od tego czasu wiernie stosuję tylko ten produkt i nie odczuwam żadnego bólu, nie ma obrzmienia i nie ma żadnych skutków ubocznych! Lou, Louisiana Wypróbowałam wiele różnych środków, aby ulżyć bólowi w kolanach i palcach. Musiałam nawet nosić opaski wspierające i dostawałam zastrzyki z kortizonu i chrząstki. Nic nie pomagało, zanim zaczęłam przyjmować RE-LEV-IT. Przyjmuję dwie kapsułki dziennie i natychmiast odczuwam ulgę. Bardzo dziękuję za ten CUDOWNY produkt. Barbara, Wirginia RE-LEV-IT jest FANTASTYCZNY! Zarówno ja, jak i mój mąż, przyjmowaliśmy go przez cały zeszły tydzień podczas sprzątania po Ernesto. To po prostu życiowy ratunek przynoszący ulgę w bólu krzyża i naszych stawów, szczególnie bólu mojego kolana, który zwiększał się progresywnie w ciągu ostatnich 3 miesięcy, dzięki RE-LEV-IT-owi zupełnie ustąpił. Deo Gratias! Ardith, Wirginia

ARTHOFLEX-ES
10

Rewelacyjny suplement zdrowotny, który:
• Pomaga w zachowaniu kondycji kości i stawów • Przywraca optymalny poziom ”naoliwienia” stawów • Pomaga w odbudowaniu chrząstki • Działa synergistycznie • Dostarcza najwyższego wsparcia dla zdrowych stawów • Pomaga wzmocnić elastyczność • Utrzymuje integralność tkanek organizmu • Wspiera zdrowe kości, stawy, chrząstki i tkanki • Suplement numer 1 w Ameryce! • Dostarcza dodatkowej siły
* The Active Vegetarian Capsule *

Dostępny w lokalnych sklepach z naturalnymi środkami zdrowotnymi, m.in. w sieci sklepów Back to Nature.

Zdrowie, Uroda i Życie

August 2008

Nowootwarty szpital alternatywny w Baja California
Dr. Kurt Donsbach, od niedawna emerytowany doktor medycyny alternatywnej z długoletnim doświadczeniem, ogłosił, że nowo wybudowany 21-piętrowy szpital przeznaczył kilka pięter na praktykę medycyny alternatywnej. Doktor Jose Hernandez Fujuyaki, znany w wielu krajach na świecie kardiolog, a zarazem właściciel nowego szpitala poprosił Dr. Donsbacha o pomoc przy opracowywaniu obowiązujących sposobów postępowania. Szpital, który uznawany jest za jeden z najbardziej zaawansowanych ośrodków diagnozowania i leczenia, będzie teraz dysponował pełnym działem medycyny alternatywnej, łącznie z leczeniem różnego rodzaju chronicznych chorób zwyrodnieniowych, takich jak nowotwór, cukrzyca, artretyzm, stwardnienie rozsiane, dolegliwości sercowonaczyniowe, itp. Nowy oddział otrzymał nazwę Instytut Badań Bio-Naukowych. W ostatni piątek Dr. Donsbach zaprezentował grupie zainteresowanych dziennikarzy nową, hiperbaryczną salę, sprzęt do hipertermii miejscowej oraz całego ciała, nową terapię sonodynamiczną wykorzystującą pulsacyjne częstotliwości elektromagnetyczne oraz dożylne procedury nutraceutyczne. Następnie Dr. Hernandez zademonstrował laboratorium, w którym wykonywane są kompleksowe badania krwi, diagnostyczny 64-przekrojowy skaner do tomografii komputerowej, jeden z dwunastu w całej Ameryce Północnej, jak również przedstawił wieloaspektowe podejście do zdrowia w swoim szpitalu, łącznie z dużym gabinetem dla 5 lekarzy stomatologii, pełnym oddziałem okulistycznym wraz z chirurgią, a także radiologię, urologię, pediatrię, położnictwo i największy oddział kardiologiczny w okolicy. „To największy krok do przodu w historii medycyny alternatywnej” - powiedział entuzjastycznie Dr. Donsbach wyjaśniając, że wszyscy pacjenci będą badani przez różnych specjalistów tak, by można było odnotować niezwykle dokładnie wszystkie dane dotyczące postępów leczenia. W ten sposób powstawać będą mogły artykuły naukowe dokumentujące sukcesy i porażki poszczególnych rodzajów medycyny alternatywnej. Najważniejszym obszarem zainteresowań badawczych będą nowotwory, które nieubłaganie występują coraz powszechniej pomimo ogromnych nakładów na badania. Doktor Donsbach twierdzi, że jego sposoby leczenia przyniosły tak wielkie korzyści pacjentom nieuleczalnie chorym, jakich nie mają specjaliści stosujący metody konwencjonalne. W ciągu ostatnich trzydziestu lat do jego ośrodka zjeżdżały się tłumy pacjentów z całego świata. Wielu byłych pacjentów przybyło, aby uczestniczyć w ceremonii otwarcia nowej placówki. Po więcej informacji na temat Instytutu Badań BioNaukowych proszę dzwonić pod numer 1-877-270-6266 lub wejść na stronę internetową: BSRInstitute.com

Dr. Donsbach

Masz już dość brania zbyt dużej ilości leków? Męczą cię skutki uboczne?
Cierpisz na chroniczne BÓLE LĘDŹWIOWO-KRZYŻOWE? A może na chorobę artretyczną? Bezpieczny – Naturalny RELEVIT Zwrot pieniędzy gwarantowany, jeśli nie będziesz usatysfakcjonowany! BEZSENNOŚĆ, NIE MOŻESZ SPAĆ? Bezpieczna – Naturalna MELATONINA Zwrot pieniędzy gwarantowany, jeśli nie będziesz usatysfakcjonowany! WYSOKIE CIŚNIENIE KRWI? Bezpieczny – Sprawdzony – Naturalny ORACHEL Gwarantowany! Wysoki antygen prostaty (PSA)? Bezpieczny – Sprawdzony – Naturalny PROSTASOLVE Gwarantowany! Kandydoza? Bezpieczne – Sprawdzone – Naturalne srebro: H2O2 W/COLL. SILVER

Nowotwór?
Powiedziano Ci, że nie ma już nadziei? Szukasz innego sposobu? Tysiące osób zdołało obalić niekorzystną diagnozę stosując „Protokół Donsbacha” Alternatywne podejście do leczenia nowotworu, przynoszące znakomite rezultaty JUŻ W TRZY TYGODNIE!
BioScience Research Institute jest szpitalem oferującym pełny zakres usług, ale specjalizującym się w terapiach alternatywnych przy chronicznych chorobach zwyrodnieniowych.

Nowotwór ~ Artretyzm ~ Toczeń ~ Stwardnienie rozsiane Problemy z sercem ~ Kandydoza ~ Borelioza ~ Żółtaczka typu C Choroba Parkinsona ~ Choroba Leśniowskiego-Crohna Migreny ~ Zapalenie okrężnicy oraz wiele innych chronicznych chorób zwyrodnieniowych.

Odwiedź naszą stronę internetową: www.BSRInstitute.com Po więcej informacji w języku angielskim zadzwoń: 1-877-270-6266 Informacja w języku polskim: 773-583-0402 (od 9.00 am do 2.00 pm) lub 773-447-5284 prosić p. Marcina

„Twoi Partnerzy w Dziedzinie Zdrowia”

Te wszystkie wspaniałe produkty i wiele więcej można łatwo znaleźć we wszystkich lepszych sklepach z produktami naturalnymi. Gwarancja zwrotu 100% opłaty na wszystkie produkty opatrzone nazwą Dr. Donsbach. Jeśli stwierdzisz, że nie działają – odnieś je, a otrzymasz pełny zwrot pieniędzy. 1-847-292-1460 Zdrowie, Uroda i Życie 11

August 2008

Wciąż powraca temat: grzybica stóp i paznokci
Choroby grzybicze na nogach i palcach nóg są tematami stale aktualnymi. Statystycznie, jeden na trzech Polaków cierpi z powodu grzybicy paznokci. Dodatkowo u 70% pacjentów grzybica związana jest z infekcją w obrębie paznokci. Kto jest szczególnie podatny na grzybicę?
Skóra i paznokcie najczęściej stają się zagrożone i podatne na infekcję grzybiczą wtedy, gdy system odpornościowy skóry człowieka przestaje prawidłowo funkcjonować i pojawiają się czynniki wywołujące wzrost możliwości zachorowania. Szczególną ostrożność powinni wykazywać: - diabetycy - ich osłabiony system immunologiczny nie zapewnia odpowiedniej ochrony. - ludzie z zaburzeniami krążenia krwi (z tzw. chronicznie zimnymi stopami) - wilgotno-zimne stopy stanowią idealne środowisko dla rozwoju grzybów. - osoby przewlekle chorujące - np. na astmę bądź schorzenia reumatologiczne, tak długo, jak przyjmują specjalistyczne leki (Curtison), mające wpływ na system immunologiczny. - osoby, które przekroczyły 50. rok życia - z wiekiem paznokcie rosną wolniej, słabnie także siła odpornościowa samego organizmu. - osoby z ortopedycznymi wadami stóp, np. płaskostopiem, stopami wklęsłymi lub rozstawnymi oraz z palcami młotkowatymi, itp. Jednak także młodzi ludzie ze zdrowymi, wydawałoby się, stopami coraz częściej zarażają się grzybicą. Miejscami, w których ich stopy łatwo mogą zostać zainfekowane bakteriami grzybiczymi są wilgotne, duszne (mało wietrzone) szatnie klubów sportowych (siłowni, sal fitness), ogólnodostępne prysznice i przebieralnie. Podatność na zarażenie wzrasta też u osób, których stopy są obciążane w związku z uderzaniem, potrącaniem i naciskiem, np. przy uprawianiu joggingu czy piłki nożnej - takie czynności nasilają zużycie stopy i paznokcie. Już najmniejsze, często niewidoczne skaleczenie skóry stóp u sportowca powoduje zagrożenie zachorowania na choroby paznokci i grzybicę. zmiękczona i pęcznieje. Wtedy też zarazki mogą łatwiej przeniknąć do skóry.

samemu przy użyciu środków grzybobójczych zakupionych w aptece. Ważne jest, aby środek ten stosować regularnie, nawet wtedy, gdy powierzchniowo skóra będzie wyglądała naszym zdaniem trochę lepiej. Ponieważ zarodniki grzybów przeżywają również w butach, matach łazienkowych lub dywanikach (np. pokoje hotelowe), wymagane jest stosowanie dodatkowych środków, aby grzyby całkowicie zlikwidować. To, co można należy wyprać w bardzo wysokiej temperaturze, a buty najlepiej zmienić na nowe. W przypadku gdy widzimy, że sami nic nie wskóramy i pomimo zachowania wszystkich środków ostrożności grzybica rozszerza się konieczna staje się konsultacja u lekarza i podjęcie właściwego leczenia.

Samodzielne leczenie grzybicy stóp i paznokci?
Nie polecamy domowych sposobów leczenia grzybicy! Nie ma takich! Infekcje grzybicze są z powodu dużej możliwości rozprzestrzeniania się zachorowaniem, którym należy się poważnie zająć i konsekwentnie leczyć u wyspecjalizowanego dermatologa, a później w gabinecie specjalistycznej pielęgnacji stóp. Zainfekowana skóra i paznokcie stanowią przez lata niebezpieczne źródło infekcji, którym chorzy zagrażają sami sobie (np. w rodzinie). Grzybica jest bowiem chorobą nawracającą. Po jej wyleczeniu trzeba stale o tym pamiętać.

Co robić, by uniknąć infekcji grzybiczych lub nawrotów choroby?
Zdrowa skóra stopy jest najlepszą ochroną przed grzybicą. Dlatego należy szczególnie zwracać uwagę na pielęgnację stóp i paznokci, czyli na to, o czym mówimy bardzo dużo - na profilaktykę. W zapobieganiu grzybicy ogromnie pomocne są specjalistyczne kremy do pielęgnacji stóp Gehwol. Dodatkowo pomagają olejek lub, jak kto woli, krem do paznokci lub skóry, czy też puder z ochronną substancją przeciwgrzybiczą - Clotrimazolem. Preparaty te pozwalają na zapobieganie ponownemu zachorowaniu na grzybicę.

Dlaczego stopy są szczególnie zagrożone?
Dermatofity, są to grzyby, które atakują naskórek i paznokcie, zagnieżdżone w przyjaznym dla siebie wilgotnymi i dusznym środowisku: w butach, skarpetach i między palcami, gdzie mają optymalne warunki do rozwoju i wzrostu. Kiedy skóra się poci, zostaje

Jak należy prawidłowo postępować w przypadku grzybicy stóp?
Pierwszym miejscem, w którym pojawia się grzybica stóp są przestrzenie między palcami. Kiedy skóra swędzi, staje się zaczerwieniona lub łuszczy się, a zmiękczenie skóry staje się widoczne, oznacza to wówczas, że mogliśmy zostać zarażeni grzybicą. W początkowej fazie choroby (lub samego podejrzenia, że mogliśmy ulec zarażeniu) możemy pomagać sobie

Pierwsze objawy grzybicy:
1. Swędzenie i zaczerwienienie między palcami stóp 2. Łuszczenie się skóry między palcami 3. Zmiękczenie skóry

Pytaj o preparaty do zwalczania grzybicy stóp i paznokci w sklepach Back To Nature

GRZYBICA PAZNOKCI JUŻ NIE TAKA STRASZNA
NonyX®
Żel przeciwgrzybiczy do paznokci, złuszczający keratynowe złogi
Dla uzyskania czystych, zdrowo wyglądających paznokci

CALLEX®
Bezpieczna dla diabetyków, bezkwasowa maść na zgrubiałą, wyschniętą i popękaną skórę stóp. Zawiera naturalne enzymy złuszczające, które rozmiękczają modzele, wygładzają popękane pięty i nawilżają skórę
Opis: Maść Callex zawiera dwa naturalne enzymy, które zmiękczają i złuszczają suchą, popękaną, modzelowatą, zgrubiałą i łuskowatą skórę. Nawilżająca, wazelinowa baza tej maści zawiera zapachowy olejek z mięty pieprzowej i nie zawiera mocznika, kwasu salicylowego, oleju mineralnego, barwników i lanoliny. Słoiczek zawierający 1,75 uncji maści wystarcza na miesiąc - do dwóch miesięcy stosowania. Czterotygodniowa obserwacja bezpieczeństwa stosowania przez insulino-zależnych diabetyków nie wykazała żadnego szkodliwego działania ubocznego maści Callex w normalnych warunkach stosowania. Powtórne testy z udziałem 57 zdrowych osób wykazały, iż maść Callex nie powodowała podrażnienia skóry i nie wywoływała reakcji alergicznych. Sposób użycia: Smaruj maścią dwa razy dziennie modzele i suche, popękane pięty. Przed drugim zastosowaniem przetrzyj te miejsca mokrą, ciepłą myjką. Można również stosować przyrządy do złuszczania. Całkowitego złuszczenia można się spodziewać po 2 do 4 tygodni. Gdy skóra będzie już gładka i miękka, stosuj środek ten dwa do trzech razy w tygodniu dla utrzymania jej w dobrej formie.

Opis: Całkowicie naturalny żel do paznokci NonyX jest środkiem złuszczającym i usuwającym keratynowe złogi spod paznokci. Żel NonyX zawiera kwas metanokarboksylowy i naturalne środki zapachowe. Stosowany dwa razy dziennie, poprawia kolor i klarowność paznokci w ciągu od 5 do 9 miesięcy, w zależności od ilości zgromadzonych odpadów keratynowych i wieku pacjenta. Żel NonyX jest skuteczny zarówno przy jak i bez chirurgicznego usuwania odpadów. Jedna butelka wystarcza na trzy do czterech miesięcy. Wyniki dziewięciomiesięcznych, kontrolowanych przez placebo badań wykazały, iż żel do paznokci NonyX doprowadził do uzyskania przejrzystego i naturalnego koloru poprzez złuszczanie i usuwanie złogów keratynowych, zalegających pod paznokciami. Czterotygodniowa obserwacja bezpieczeństwa, stosowania przez insulino-zależnych diabetyków, nie wykazała żadnego szkodliwego działania ubocznego. Sposób użycia: Nałóż dwa razy dziennie cienką warstwę żelu na powierzchnię odbarwionych paznokci, a także pod zgrubiałe lub uniesione paznokcie. Po 3-4 tygodniach delikatnie wydłub rozmiękczone keratynowe złogi, stosując specjalne narzędzia kosmetyczne przeznaczone do tego celu. Ogólny wygląd paznokci będzie poprawiać się w miarę upływu czasu w trakcie złuszczania się złogów, podczas stałego stosowania żelu NonyX. Gdy paznokcie będą już czyste, stosuj żel trzy razy w tygodniu po kąpieli dla utrzymania ich w dobrej formie. Składniki: Woda, kwas metanokarboksylowy, żywica ksantenowa, czynnik zapachowy.

PRZED

PO

Składniki: Wazelina, U.S.P., proteaza (subtilisin), aminopeptydaza, naturalny olejek z mięty pieprzowej.

PRZED

PO

Oba te produkty, żel do paznokci NonyX® i maść na zgrubiałą, wyschniętą i popękaną skórę stóp CALLEX®, nabyć można w sklepach Back To Nature, Inc.

12

Zdrowie, Uroda i Życie

August 2008

LEKARZ
GRAżYNA ORMSTEIN, M.D. ukończyła studia medyczne w Polsce i zaczęła specjalizację z derma tologii. W USA studiowała pediatrię i psychia trię. Mocna zwolenniczka naturalnych środków leczniczych. Redaktor na łamach Women’s Health Alternative Medicine Report (Raport Medycyny Alternatywnej Zdrowia Kobiet). Szeroką wiedzę na temat roślin leczniczych wykorzystuje w konsultacjach i edukacji udzielanych zarówno specjalistom jak i publice. Kierownik medyczny i doradca naukowy w firmie Himalaya USA.

RADZI
Gdyby zdrowe serce nie pompowało regularnie krwi poprzez zdrowe tętnice, nie moglibyśmy funkcjonować. Spowodowałoby to zaburzenia pomiędzy wymianą mikroelementów dostarczonych z pokarmów i wolnych rodników, które muszą być usuwane z komórek. Tylko dla przypomnienia kilka danych statystycznych: w USA w każdej sekundzie ktoś umiera z powodu chorób sercowych. Około 250,000 ludzi umiera z powodu zawału serca, a rocznie 6 milionów ludzi zostaje przyjętych do szpitala z powodu chorób sercowych. Przez lata nie brano pod uwagę faktu, że kobiety tak samo jak i mężczyźni cierpią z powodu chorób układu krążenia. Jedna na pięć kobiet w USA ma chorobę sercową. Większość kobiet zaczyna cierpieć z powodu niewydolności krążenia już w bardzo młodym wieku. Ryzyko chorób zwiększa nadwaga i palenie papierosów. Statystyki te są niewątpliwie szokujące. Aby do nich nie dołączyć, musimy pamiętać, że zdrowie jest w naszym rękach. Szczególną troskę o swoje zdrowie powinny wykazać osoby, które mają rodzinną historię chorób serca, bądź są otyłe, nieaktywne fizycznie, cierpią na inne schorzenia, np. cukrzycę. Także ci, którzy palą, nadużywają alkoholu lub leków oraz są pod wpływem ciągłego stresu powinni poważniej podejść do zmiany stylu życia. Ludzie cierpią na schorzenia związane z układem krwionośnym od kilkunatu stuleci. Ajurweda - tradycyjna hinduska medycyna stosowała wiele skutecznych ziół na poprawę sprawności układu krążenia, jednak na szczególną uwagę zasługiwało zioło o nazwie Arjuna (Terminalia arjuna). Kora Terminalii Arjuna była używana w ajurwedycznej medycynie przez ponad 2500 lat, głównie jako “tonik serca”. Kora może mieć kolor biały, lekko różowawy lub szary. Arjuna występuje na terenie całych Indii. Posiada on w swoim składzie chemicznym wiele istotnych fitochemikalii, np. oligomeric proanthocyanidins (OPC), kwas gallikowy, arjunolokowy, phytosterole, wapń, magnez, cynk i miedź. Kora arjuny ma najsilniejsze cechy uzdrawiające serce i tętnice. Arjuna jest tonikiem sercowym, a także reguluje produkcję cholesterolu w wątrobie. Arjuna stała się przedmiotem zainteresowania naukowców w XX wieku. Naukowcy ci udowodnili, że Arjuna ma właściwości regulujące wysokie ciśnienie krwi. Zależnie od spożywanej dawki tego zioła można odpowiednio regulować ciśnienie tętnicze. Należy jednak unikać wysokich spadków

Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (28)
Wytnij i zbieraj
Spikenard (Nardostachys jatamansi) – Biblijny nard. Olejek destylowany parowo z karzeni, pochodzi z Indii. Właściwości: antybakteryjny, antygrzybiczny, przeciwzapalny, deodoryzujący, rozluźniający, tonizujący. Spikenard był także znany jako olejek „nard” i „fałszywy korzeń indyjskiej waleriany”. Ceniony we wczesnym Egipcie, był używany do sporządzenia preparatu nazywanego „kyphi”, razem z innymi olejkami jak saffron, juniper, myrrh, cassia i cinnamon. Egipcjanie wierzyli, że obok ułagodzenia bogów, kyphi łagodzi strach i niepokój, pogłębia medytację, przynosi wspaniały sen z przyjemnymi marzeniami sennymi. W Indiach, spikenard był bardzo szanowany jako perfum, zioło lecznicze i tonik dla skóry. Wysoko ceniony na Środkowym Wschodzie w czasach Chrystusa, w Biblii można znaleźć kilka cytatów odnoszących się do spikenard. Spikenard był także używany do przygotowania „nardinum”, pachnącego olejku bardzo sławnego w czasach starożytnych. Olejek spikenard jest także znany z bardzo pozytywnego wpływu na alergiczne reakcje skórne. Odnawia on fizjologiczną równowagę skóry przyspieszając całkowitą regenerację. Spikenard pomaga też w przypadku uczuleń, drożdzycy, wzdęć, niestrawności, bezsenności, problemach z miesiączką, migrenie, mdłościach, wysypce, zarażeniu gronkowcem, przemęczeniu, tachykardii i leczeniu trudno gojących się ran. Spikenard ma wpływ na równowagę emocjonalną i skórę. Ma on torfowy, ziemisty, podobny do zwierzęcego zapach, przypominający kozi. Jest równoważący, łagodzący, harmonizujący. Olejek ten należy nakładać na punkty vitaflex i/lub bezpośrednio miejscowo. Dobrze się miesza z olejkami cistus, lavender, patchouli, pine, vetiver. Spruce (Picea mariana) – świerk. Olejek jest destylowany parowo z igieł, pochodzi z Kanady. Właściwości: przeciwzapalny, przeciwzakaźny, przeciwskurczowy, podobny do kortyzonu, dezynfekuje i tonizuje. Olejek ten był używany przez Indian Lakota do wzmacniania komunikacji z Wielkim Duchem. Medycyna francuska zaleca olejek spruce na artretyzm, drożdżycę, nadczynność tarczycy, spadek odporności, zapalenie gruczołu krokowego, reumatyzm, splot słoneczny. Olejek spruce stwarza smboliczny efekt parasola, który chroni ziemię i dostarcza energii z wszechświata. W nocy dzikie zwierzęta kładą się pod drzewem dla ochrony, zebrania sił i odmłodzenia, jakie to drzewo im przynosi. Jego właściwości mogą być pomocne przy bólach kości i stawów, regulowaniu wydzielania gruczołów, otwarciu gruczołu szyszynki, rwie kulszowej, pobudza także grasicę i nadnercza.

“Mam chorobę sercową, ale nie chcę się poddać operacji. Dlatego zaczęłam stosować Arjuna, który poprawił moją cyrkulację krwi i przez to nie mam więcej napadów anginy.” K.F. “Cierpię na niewydolność krążenia, mam wodę w płucach - pomimo brania tabletek odwadniających. Po spróbowaniu Arjuna po tygodniu obrzęk z nóg zniknął.” R.F. Washington “Moje ciśnienie krwi wynosiło pomiędzy 140/98 a 139/94. Po wzięciu Arjuna po czterech tygodniach ciśnienie spadło do 125/70.” E.F. New York “Uczucie ciężkości w okolicy serca oraz podwyższone ciśnienie krwi 138/ 80 ustąpiło, odkąd zaczęłam brać Arjuna. Moje ciśnienie aktualnie wynosi 114/70.” J.H Arizona

Więcej informacji na temat aromaterapii można znaleźć na stronie www.younglivingpoland.com oraz pod tel. 773-814-9178

ciśnienia. Arjuna jest skutecznym przeciwutleniaczem. Badania pokazały, że palacze mają zaburzoną funkcję komórek nadających elastyczność ścianom naczyń krwionośnych, co prowadzi do arteriosklerosy. Choroba ta jest następstwem zwiększonej produkcji wolnych rodników w procesie oksydacji. Badanie na potwierdzenie tego zostały przeprowadzone na dwóch grupach pacjentów.

Czy twój

grafik

rządzi twym życiem?
Ann Louise Gittleman, PhD, CNS, bestsellerowa autorka New York Times’a i ekspert do ® spraw żywienia, użytkowniczka StressCare : “Z własnego doświadczenia wiem, że stres jest główną przeszkodą w osiągnięciu i utrzymaniu optymalnego zdrowia. Podróżując od wybrzeża do wybrzeża, by pojawić się czy to w “The View” w Nowym Jorku czy “Dr. Phil show” w Los Angeles, nagle zdałam sobie sprawę, że mój gorączkowy grafik dosłownie ® rządził moim życiem! Od tego momentu włączyłam produkt StressCare do codziennego reżimu zdrowia jako mój główny “odstresawiacz.”

“Ponieważ StressCare® jest obecny na rynku od ponad 25 lat i przez ten czas był przedmiotem ponad 100 eksperymentalnych i klinicznych badań, jestem pewna jego bezpieczeństwa i skuteczności.” Ann Louise Gittleman, PhD, CNS Zacznij się “odstresawiać” jeszcze dziś i poproś o bepłatną próbkę produktu StressCare® w którymkolwiek ze sklepów Back To Nature, Inc.
Troszczymy się o każdego na całym swiecie od 1930 r. www.himalayausa.com

Przez dwa tygodnie jedna grupa stosowała Arjuna, a druga placebo. W grupie, która brała Arjuna, komórki wykazały powrót do normalnej funkcji, gdzie w grupie stosującej placebo nie zauważono żadnej poprawy. Badania pokazały, że Arjuna ma relaksujące działanie na mięśnie naczyniowe, które powodują utrzymanie ciśnienia krwi na normalnym poziomie. Arjuna badane jako zioło wzmacniające serce w przypadkach dusznicy bolesnej (angina pectoris) wykazało fenomenalne obniżenie w częstotliwości napadu anginy już po trzech miesiącach terapii. Inne badanie skuteczności Arjuna przy niewydolności krążenia pokazało, że po czterech miesiącach problem z oddychaniem, opuchlizną nóg oraz problem z chodzeniem uległ poprawie. Badanie wydolności lewej komory pokazało poprawę funkcjonowania po roku jego zażywania. Naukowcy sądzą, że Arjuna podwyższa poziom zdrowego cholesterolu HDL. Arjuna wpływa na biosyntezę cholesterolu w wątrobie, co się wiąże ze zwiększonym wydzielaniem kwasu żółciowego i obniżenieniem cholesterolu LDL. Arjuna także pobudza do pracy recepotory, które blokują absorbcję cholesterolu z potraw. Można tylko być wdzięcznym naturze, że stworzyła takie zioło, ale branie samego zioła nie wystarczy, aby wszystkie problemy zdrowotne zniknęły. Każdy, kto ma skłonności do chorób sercowych i układu krwionośnego, musi zadbać o zdrowy styl życia, odpowiednią dietę bogatą w produkty roślinne. Ważne jest także, aby zwiększyć aktywność fizyczną. Co najmniej 30-45 minut codziennego spaceru może się okazać bardzo pomocne. Arjuna jest głównym składnikiem HeartCare/Abana, czyli kombinacji ziołowej na podtrzymanie zdrowego poziomu cholesterolu, ciśnienia krwi, a także utrzymania zdrowego serca, jego funkcji, a także funkcji tętnic.

Wspomniane zioła w mieszankach lub pojedynczo dostępne są w sklepach Back to Nature. Pytania do dr Ormstein można kierować na adres e.mailowy: info@back2nature.net lub adres pocztowy redakcji.

August 2008

Zdrowie, Uroda i Życie 13

Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (28)
Wytnij i zbieraj
Olejek spruce ma wpływ na równowagę emocjonalną, układ nerwowy i oddechowy. Olejek ten ugruntawia ciało stwarzając uczucie równowagi potrzebne do dawania i otrzymywania. Pomaga pokonać emocjonalne przeszkody. Tak jak inne, olejek spruce należy nakładać na punkty vitaflex lub bezpośrednio miejscowo. Spruce dobrze się miesza z olejkami: birch, eucalyptus, frankincense, helichrysum, ravensara, wintergreen. Tangerine – mandarynka. Olejek ten jest wyciskany na zimno ze skórki, pochodzi z USA, Meksyku, Brazylii, Południowej Afryki. Właściwości: antykoagulant, przeciwzapalny, przeczyszczający, uspokajający. Może pomóc rozpuścić cellulitis, wspomaga krążenie, pomaga przy zaparciu, biegunce, problemach z trawieniem, zawrotach głowy, dolegliwościach pęcherzyka żółciowego, bezsenności, skurczach jelit, rozdrażnieniu, dolegliwościach wątroby, odblokowuje układ limfatyczny, pomaga pokonać nadwagę, pasożyty, opuchliznę, usuwa zatrzymywanie wody, łagodzi smutek, po zmieszaniu z olejkiem lavender wygładza rozstępy, pomaga pokonać stres. Olejek tangerine ma wpływ na równowagę emocjonalną, system immunologiczny i skórę. Zawiera on estry i aldehydy, które działają uspokajająco i kojąco na nerwy. Dyfuzowany razem z olejkiem marjoram, olejek tangerine łagodzi takie emocje jak złość, szok i smutek. Używając olejku tangerine należy zachować ostrożność i nie stosować go u dzieci poniżej 6 roku życia. Najlepiej miesza się on z olejkami basil, chamomile, Clary sage, frankincense, geranium, grapefruit, lavender, lemon, orange. Tarragon (Artemisia dracunculus) – estragon. Olejek jest destylowany z liści i pochodzi z Francji i Słowenii. Właściwości: antybakteryjny, przeciwnowotworowy, przeciwzakaźny, przeciwzapalny, antyseptyczny, przeciwkurczowy, przeciwpasożytniczy, antywirusowy, moczopędny, przeczyszczający, stymulujący. Podobno nazwa tarragon pochodzi od starożytnego lekarstwa na ukąszenia jadowitych stworzeń. Estragon był uzywany do zwiększenia apetytu, przy zaburzeniach trawienia i cyklu miesięcznego i jako lekarstwo na ból zęba. Francuska medycyna zaleca olejek tarragon na kolkę, czkawkę, skórcze jelit, pasożyty, ból reumatyczny i rwę kulszową. Zastosowanie estragonu może pomóc przy skórczach, artretyźmie, zapobieganiu fermentacji, zakarzeniach dróg rodnych i moczowych, problemach z nerkami, mdłościach i sączących się ranach. Olejek tarragon ma największy wpływ na układ trawienny, pomaga równoważyć autonomiczny układ nerwowy. Nakładając ten olejek najlepiej jest rozcieńczyć go olejem do masażu V-6. Najlepiej miesza się z olejkami chamomile, clary sage, fir, juniper, lavender, pine, rosewood, orange i tangerine.

Poznajmy się!
Zachęcamy wszystkich samotnych do zamieszczenia anonsu w naszej rubryce. Zrób ten pierwszy krok, a może okaże się, że ktoś na Ciebie czeka!
Drodzy Czytelnicy! Ponieważ większość listów jest przesyłana do wybranego przez Państwo kandydata, listy przyjmowane są wyłącznie ze znaczkiem zwrotnym . Dziękujemy!

Więcej informacji na temat aromaterapii można znaleźć na stronie www.younglivingpoland.com oraz pod tel. 773-814-9178

Firma NOW już od ponad 30 lat dostarcza na rynek suplementy odżywcze wysokiej jakości po przystępnych cenach. Mamy zaszczyt zaprezentować kolejny doskonały suplement o nazwie:

Kobieta wczesnej jesieni życia pragnie poznać mężczyznę w podobnym okresie życia, ale w wiosennym nastroju na dobre i złe – proszę o przesyłanie tylko poważnych ofert. ZUŻ 725 Długoletnia obywatelka USA, „I live in the moment”. Pełna życia i humoru pozna dżentelmena-emeryta bez nałogów od 70 wzwyż. Okolice Niles, Des Plaines, Mt. Prospect. ZUŻ 726 Czujemy się samotnie, bo jesteśmy samotni. Jeżeli jesteś 50-60 lat młody-a, spotkajmy się na wspólne wyjścia, pogaduszki, wyprawy – może rowerowe? Może uda się nam pośmiać chociażby z siebie samych. Zacznijmy brać życie na wesoło. Zaprasza samotna. ZUŻ 727 Obywatel USA, 186 cm, 65 lat podobno przystojny i elegancki, bez nałogów, niezależny finansowo, średnie wykształcenie, pracujący w swoim zawodzie. Pogodny, spokojny domator, samotny wdowiec. Poznam samotną duszę w stosownym wieku, wzroście, charakterze i statusie do spędzenia pięknej jesieni życia. Jeżeli myślisz o tym samym, że we dwoje można ją stworzyć kolorową, ciepłą, słoneczną, napisz. Odpowiem na każdą poważną ofertę. Zdjęcie (do zwrotu) mile widziane. ZUŻ 728 Miła, pogodna Pani, obywatelka USA i Polski, wzrost 166 (wysoka) pozna inteligentnego Pana w wieku 55-65 – chętnie wdowca. Mile widziany Pan znający obsługę komputera. ZUŻ 729

Atrakcyjna, szczupła, samotna, niezależna obywatelka pozna kulturalnego, przystojnego pana, który myśli poważnie o życiu we dwoje. Wiek 50-57 ZUŻ 730 Sympatyczny mężczyzna po 50-tce, przystojny, lekko szpakowaty, dobrze usytuowany, z poczuciem humoru, bez nałogów, z uregulowanym pobytem, pozna ładną panią do lat 47 o podobnych walorach. ZUŻ 731 Mam 48 lat, jestem pogodną osobą, od 3 lat wdową, bez zobowiązań. Poszukuję pana o dobrym sercu, z którym mogłabym spędzić resztę życia. ZUŻ 732 60-latek, wzrost 175 cm, wykształcony obywatel, odpowiedzialny i ustabilizowany, bez nałogów – pozna Panią o miłym wyglądzie, rozsądną, delikatną, o kobiecych kształtach. ZUŻ 733 Poznam obywatela na dobre i złe, wiek od 55 lat do 70. Jestem wysoką, ładną blondynką. Jestem łagodna i niezależna. Pielęgniarka z Polski. ZUŻ 734 Atrakcyjna, wysoka, szczupła, niezależna, po 40-tce, pozna pana wysokiego, uczciwego, niepalącego do lat 55. ZUŻ 735 Pogodna, ładna, wykształcona pozna pana od 47-55 lat, wysokiego, opiekuńczego, przystojnego, ceniącego pomocną dłoń w potrzebie i zwyczaje życie we dwoje. ZUŻ 736

ENERGY
Naturalne źródło energii
(nie zawiera szkodliwej efedry)
ENERGY – jest związkiem szeregu składników odżywczych, które dostarczają organizmowi naturalnego źródła energii. Formuła ta nie zawiera efedry (Ma Huang). Zamiast niej użyliśmy składników takich jak: guarana i zielona herbata, które są naturalnym źródłem kofeiny oraz gorzką pomarańczę (bitter orange) wspomagającą procesy termogenne w organizmie. Pytaj o ENERGY 90 kapsułek oraz o inne doskonałe produkty firmy Now Foods we wszystkich sklepach Back To Nature.

Uwaga! Ogłoszenia prosimy kierować na adres redakcji z dopiskiem „Poznajmy się” oraz numerem kandydata. Uprzejmie prosimy także o dołączenie znaczków na listy. Ogłoszenia w “Zdrowiu” są bezpłatne, jednak koszt za skrzynkę kandydata wynosi $7. Za treść drukowanych ogłoszeń Redakcja nie ponosi odpowiedzialności.
Jeśli pragniesz skontaktować się z osobą, która mogłaby być Twoją drugą połową - nie zwlekaj. Napisz list, włóż go do koperty z przyklejonym znaczkiem. Koperty nie opisuj, zaznacz tylko numer kandydata ZUŻ. Jeśli osoba ta nie ma u nas skrzynki, list zostanie do niej przesłany. Dopiero ten list włóż do koperty zaadresowanej na naszą redakcję. Jeśli chcesz poznać ciekawych ludzi, umieść swoje ogłoszenie. To tylko $7 i tyle interesujących osób, które czekają na Ciebie!
(treść ogłoszenia)

Dane personalne (wyłącznie do wiadomości redakcji) - rubryka obowiązkowa imię i nazwisko adres telefon data podpis

14

Zdrowie, Uroda i Życie

August 2008

Fragmenty książki dr Rogera V. Kendalla pt.:

Po zdrowie z DMG
część 38 SKŁADNIKI ODŻYWCZE KORZYSTNE DLA OSÓB Z ARTRETYZMEM - c. d. Niezbędne kwasy tłuszczowe
Ich suplementacja jest pomocna dla wytwarzania przeciwzapalnych prostoglandynów dla kontrolowania reakcji zapalnych. Kwasy tłuszczowe Omega-3 pomagają obniżać wytwarzanie interleukinów-1 w płynie maziowym i obniżać aktywność katabolicznych enzymów, które rozbijają staw. krążenie, zmniejsza ból i zapalenie oraz jest stosowany dla naprawy tkanki stawów.

• DMG nie zwiększa reakcji własnych antygenów • DMG ma właściwości przeciwzapalne • DMG wzmacnia krążenie • DMG pomaga obniżać ból i wrażliwość uciskową • DMG ochrania nerki • DMG redukuje antyjądrowe przeciwciała do DNA Anne MacKenzie z Konwington w stanie Louisiana była zdiagnozowana na początku roku 1999 przez swojego reumatologa jako pacjentka z toczniem. Cierpiała z powodu krańcowego zmęczenia, wysokiego poziomu antyjądrowych przeciwciał i krańcowego bólu stawów nóg. Lekarz przepisał prednison, 20 mg dziennie i odpoczynek. Na początku czerwca zaczęła przyjmować DMG (750 mg) i Perna caiculus – omółek zielonowargowy (400 mg) dziennie w podzielonych dawkach. Po kilku tygodniach realizowania tego programu zaczęła odczuwać pewną ulgę ostrego bólu w nogach i większą tolerancję ćwiczeń. Po trzech miesiącach lekarz Anne obniżył poziom kortizonu, a wyniki badań laboratoryjnych wykazywały znaczną poprawę. Wysokie miano przeciwciał do przeciwciał antyjądrowych powróciło do normy. Po sześciu miesiącach miała więcej energii, mniejszy ból w stawach a dawka predisonu obniżona została do tylko 5 mg dziennie. Zarówno Anne jak i jej lekarz byli zadowoleni z postępów i przypisywali poprawę stanu konsekwentnemu stosowaniu przez sześć miesięcy DMG i Perna canaliculus.

Proantocjanidyny
Uzyskiwane z nasion winogron lub kory sosny poprawiają elastyczność stawów i naprawę tkanki łącznej poprzez obniżanie zapalnych prostoglandynów, hamowanie uwalniania histaminy i obniżanie możliwego uszkodzenia tkanki.

Mangan
Jest niezbędny dla syntezy glikoaminoglikanów.

Siarczan chondroityny
Działa jako modulator komórkowy i metaboliczny, który zapobiega większości symptomów związanych z artetyzmem. Siarczan chondroityny pomaga wzmacniać stawy, wiązadła i ścięgna. Siarczan chondroityny ma właściwości przeciwzapalne, wzbogaca syntezę kwasu hialuronowego i proteoglikanów chrząstki dla zdrowienia, hamowania enzymów proteolitycznych, które niszczą strukturę stawu i zmniejszania poziomu szkodliwych wolnych rodników.

Witamina E
Pomaga modulować zapalenie u osób z artretyzmem, poprawia krążenie i działa jako antyoksydant.

DMG I TOCZEŃ (LISZAJ) RUMIENIOWATY UKŁADOWY (SYSTEMIC LUPUS ERYTHEMATOSUS – SLE) DMG przynosi korzyści osobom dotkniętym toczniem
• DMG działa skutecznie w zapobieganiu i leczeniu tocznia (liszaja) rumieniowatego (SLE)

MSM
Jest źródłem organicznej siarki potrzebnej organizmowi. Badania wykazują, iż MSM poprawia elastyczność tkanki łącznej stawów, obniża sztywność i obrzmienie, poprawia

TOCZEŃ (LISZAJ) RUMIENIOWATY UKŁADOWY

Toczeń (liszaj) rumieniowaty układowy (SLE) jest chorobą autoimmunizacyjną, w której własny układ obronny organizmu zaczyna atakować samego siebie. Może ona obejmować czynniki genetyczne i środowiskowe. Pacjenci z toczniem mają wysoki poziom przeciwciał do ich własnego DNA. Oznacza to, że ich własny układ obronny wyszukuje i niszczy własne DNA. DNA znajduje się w jądrach komórek i zawiera instrukcję dla czynności wewnątrz komórki jak również przepis dla wszystkich enzymów, protein, bloków budulcowych i struktur używanych w komórce. DNA jest również planem komórki zawierającym wszelką informację genetyczną potrzebną komórce do reprodukcji. Więc, gdy organizm rozpoznaje własne DMG jako przeciwciało, zaczyna walkę z samym sobą. Toczeń (liszaj) rumieniowaty układowy jest chroniczną chorobą zapalną atakującą liczne układy w organiźmie. Jednym z wczesnych przejawów tocznia jest często artretyzm. Niektóre inne typowe objawy to zmęczenie, gorączka, anemia, wrażliwość na światło, wysypka skórna, ostre zapalenie, bóle w stawach i postępowa niewydolność nerek. Leczenie skupia się głównie na zwalczaniu symptomów. Nie są to skuteczne sposoby leczenia tocznia. DMG umożliwia organizmowi wzmacnianie rakcji obronnych u osób z upośledzonym układem obronnym, ale obniża reakcje obronne w kierunku własnych przeciwciał w przypadkach chorób autoimmunizacyjnych. Badania wykazują, iż DMG skutecznie zapobiega i leczy toczeń (liszaj) rumieniowaty układowy. DMG obniża przeciwciała i zapalenie i reguluje układ obronny u osób z toczniem rumieniowatym układowym (SLE).

Ciąg dalszy w następnym wydaniu

DMG
Rewelacyjny suplement firmy Back To Nature
DMG (dwumetyloglicyna) wspiera układ odpornościowy (np. w przypadku grypy i salmonelli), krążenie, czynności sercowo-naczyniowe i neurologiczne; zdrowienie mięśni i wytrzymałość. Stosowanie DMG w przypadkach autyzmu przynosiło poprawę już po tygodniu podawania suplementu (poprawy spodziewać się można po dniu do kilku tygodni stosowania). Podobnie w przypadku dzieci z zaburzeniem koncentracji, suplementacja DMG powodowała poprawę zachowania, mowy i progu frustracji w ciągu 24 godzin. D Dwumetyloglicyna (DMG) występuje w komórkach zarówno roślin jak i zwierząt. Organizm ludzki wytwarza DMG w bardzo małych ilościach. Uzupełnianie diety wyższymi dawkami DMG znacznie poprawia odżywcze środowisko komórki. Stwierdzono, iż dwumetyloglicyna skutecznie wspiera czynności układu odpornościowego i lepsze wykorzystanie tlenu na poziomie komórkowym.* Nasze produkty posiadają cztery amerykańskie patenty dotyczące wartości N, N-Dwumetyloglicyny i jej stosowania dla poprawy odporności i korzystnego wpływania na procesy komórkowe. DMG może przynieść korzyści każdemu, bez względu na wiek i stopień aktywności. Nasze smaczne tabletki do ssania słodzone są ksylitolem (xylitol). • Pomaga utrzymać poziom cholesterolu w granicach normy • Wspiera układ odpornościowy • Wspiera czynności sercowo-naczyniowe • Wspiera czynności mózgu i ostrość umysłu • Wspiera wykorzystanie tlenu • Obniża gromadzenie się kwasu mlekowego podczas ćwiczeń • Wzmaga energię • Poprawia wytrzymałość u sportowców • Wspiera przemianę glukozy
Uwaga! Badania wykazały, że skuteczne są tylko tabletki DMG do ssania (pod język). Połykanie kapsułek lub tabletek nie przynosi oczekiwanych skutków. Tylko podjęzykowa absorbcja, szeroko stosowana w homeopatii, działa jak zastrzyk. Połykanie suplementu może doprowadzić do rozkładu w żołądku i jelicie cienkim, powodowanym przez kwasy trawienne i enzymy. Najlepsze rezultaty przynoszą suplementy DMG firmy Back To Nature (tak rozpuszczalne pod językiem tabletki jak i płynny preparat DMG). DMG do nabycia w sklepach Back To Nature.

oncentrat z brokułów K
Silne działanie antyoksydacyjne

P

reparat BROCCOLI CONCENTRATE przeznaczony jest dla osób dorosłych jako uzupełnienie codziennej diety. Preparat BROCCOLI CONCENTRATE zawiera wyciąg z brokułów, który posiada silne działanie antyoksydacyjne, gdyż zawiera wiele korzystnych dla zdrowia przeciwutleniaczy, takich jak: witamina C, beta-karoten, sulforafan, kwercetyna, indole, luteina i glutation. Sulforafan znajdujący się w brokułach ma działanie antybakteryjne i niszczy bakterie powodujące wrzody żołądka. Surowe brokuły zawierają niewielkie ilości substancji, która hamuje działanie enzymów uszkadzających DNA.

• Spowalnia proces starzenia się. • Ochrania żołądek przed chorobą wrzodową - działa antybakteryjnie wobec bakterii H. pylori. Sposób użycia: Przyjmować 2 tabletek dziennie najlepiej w trakcie posiłku. Nie zawiera: cukru, soli, skrobi, drożdży, pszenicy, glutenu, kukurydzy, soi, mleka, jajek i środków konserwujących. Jest formułą wegetariańską. Dla zachowania mocy można przechowywać w lodówce. Preparat BROCCOLI CONCENTRATE jest dostępny w opakowaniach po 60 tabletek. Skład: Zawartość składników aktywnych 1 tabletka: Wyciąg z brokułów 850 mg

Preparat BROCCOLI CONCENTRATE: • Działa antyoksydacyjnie. • Zmniejsza ryzyko zachorowania na chorobę nowotworową. • Zmniejsza negatywne skutki palenia papierosów. • Zmniejsza ryzyko zawału, chorób serca i układu krwionośnego. • Zwiększa odporność organizmu.

Do nabycia w sklepach Back To Nature

August 2008

Zdrowie, Uroda i Życie 15

kącik poetycki
Ferdynand Głodzik Lila Kucfir Dorota Szumilas

CZY WIESZ, ŻE...
Naukowcy z londyńskiego University College rozłożyli miłość na czynniki pierwsze! Przy pomocy rezonansu magnetycznego zbadano mózgi zakochanych i odkryto, że “świecą” u nich części kory mózgowej zwane wysepką i przednią korą obręczową (położone w ośrodkowej strefie mózgu). U zakochanych uaktywnia się również kora mózgowa u podstawy płatów czołowych, dzięki której odczuwamy emocje i planujemy przyszłość.

WSPÓLNY PARASOL

DARY NATURY

DO CIEBIE

* * * Przedpołudniową sobotę nastrajam spacer twym krokiem; szczelniej dopinam kapotę i w ślad za tobą się wlokę. Ucichł wiatr nad łąką i nastała cisza zapachniały w słońcu babki i dziewanny błogi spokój objął wszystkie zioła dzisiaj sen myśli obmyły w kropli rosy rannej Wiem że jesteś że czytasz i odpowiadasz że chyba myślisz o mnie a ja chyba o Tobie Niepokoi mnie to chyba Ale chyba niepotrzebnie Bo ja serce oddałabym Tobie
Naukowcy alarmują, że współczesny tryb życia niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie. Ograniczanie czasu snu znacząco pobudza organizm do produkcji hormonów dzięki którym czujemy się głodni, a to może prowadzić do otyłości - donosi “Nature”. Grupa doktora Schwartza przeanalizowała dotychczas poznane mechanizmy regulujące apetyt i poczucie głodu. Odchudzanie się i utrata wagi prowadzi do zmian w układzie nerwowym odpowiedzialnym za wywoływanie potrzeby “poszukiwania jedzenia” i poczucie sytości.

Kiedy podajesz mi rękę czuję twe ciepło pod pachą; a krople deszczu choć miękkie tłuką nasz wspólny parasol.

Lubię twych włosów kosmyki; szukam w nich liter do wierszy; kupię ci złote kolczyki gdy mi się trochę polepszy.

kropla co wchłonęła z liści kurz wieczoru szepnęła do wiatru płynę do korzeni jam je oczyściła teraz je adoruj otuchę im przywiej , niechaj się zieleni

* * *
Przeciętnie co trzeci mężczyzna w wieku między 25. a 40. rokiem życia obserwuje łysienie o różnym stopniu nasilenia ... Wśród mężczyzn około 50. roku życia ponad połowa utraciła już. Do niedawna łysienie uważane było za coś naturalnego, z czym nie można lub nie trzeba walczyć. Dziś świadomość dotycząca skali i znaczenia zjawiska jest duża. Wypadanie i utrata włosów stanowią problem i budzą przykre, negatywne emocje u wielu mężczyzn. Coraz więcej z nich decyduje się na leczenie. W klinikach dermatologicznych skupiających specjalistów w zakresie leczenia łysienia androgenowego, tygodniowo każdy z lekarzy przyjmuje od 30 do 40 pacjentów z tym problemem. Na szczęście medycyna nie jest bezradna. Możliwe jest zarówno zapobieganie, jak i leczenie tej dolegliwości.

Nareszcie schody sękate; potem przedpokój, płaszcz, wieszak; zaraz zaparzę herbatę: będziemy słodzić i mieszać.

z babką i dziewanną radość daj spragnionym niech nie tylko liście ale także kwiaty ulgę w serca niosą z promienia embrionem rany leczą ludzkie zimą wiosną latem

Krzysztof Ciesielski

Beata Cichoiń

Irena Burghardt

DIALOG

DIALOG

LOVE ELVIS

Ty nicponiu, ladaco – rzekł gospodarz do byka. W bezczynności codziennie się pławisz. Przez szczeliny w racicach tylko czas ci umyka, swoją męskość wystawiasz na afisz. Łazisz tylko leniuchu i zieloną żresz trawę odstraszając natrętów swym rykiem. Gdy ja ciężko haruję ty masz niezłą zabawę wyszukaną przez żądze twe dzikie. Ja codziennie na głowie mam nie tylko twój harem ale całe potomstwo kogucie. Monogamią i pracą składam słońcu ofiarę, kiedy chuć wodzi cię na zepsucie. Na to byk mu odryknął: łatwiej ci gospodarzu gdy małżonka otwiera podwoje. Co ja w pocie i znoju - ty zdobywasz od razu bo... poroże masz większe niż moje.

A pamiętasz mój miły Te kaczeńce nad stawem? Lilie wodne zbielałe, Tuż pod brzegiem się wiły?

A pamiętasz zmurszałe Zimą liście jaśminu? I stokrotki co giną Gdy przymrozek nastanie?

A pamiętasz mój uśmiech Zapomniany po latach? Gdy los smutkiem oplata Zanim znowu gdzieś przyśnie?

Ja pamiętam te chwile, Kiedy niosłeś mi słowa. I mówiłeś, że kochasz, Tak! Pamiętam! Mówiłeś!

Posiadłość w Graceland to bajeczna kraina Zwiedzając myślałam szczęśliwa ze mnie dziewczyna Marzyłam o tym przez lat wiele Aż wreszcie dotarłam w pewną niedzielę Było cudownie, przepiękne pokoje Niezliczone płyty, trofea i stroje W każdy kącik zaglądałam I fotkami uwieczniałam W każdym miejscu telewizor z filmem o Tobie lub z Tobą Stosownie dobrany na zwiedzanie wszystkim osobom Samochody są wspaniałe, które bardzo uwielbiałeś I którymi mnóstwo ludzi obdarowywałeś Czułeś wolność i swobodę Bo tomotto było Twoje Motocykle Twoje to przepiękne rumaki Japończykiem ja jeżdżę, a chciałabym mieć taki Samoloty też widziałam z fajnym łożem jak w raju Chciałoby się tkaim powracać do Kraju Najsmutniejsze było, groby rodzinne oglądać Z żalem i smutkiem na napis spoglądać Tu spoczywa ELVIS PRESLEY lat 42 Łza się w oku kręci, czas odjeżdżać, mój Idolu, pa pa.

Back To Nature
3101 N. Milwaukee Ave. (Jackowo, naprzeciw Polameru) (773) 463-5758,
a także... 5627 N. Milwaukee, Chicago, (773) 631-1517 5556 W. Belmont, Chicago (773) 481-0036 5098 S. Archer, Chicago (773) 735-4401 5898 S. Archer,Chicago (773) 528-8568 303 Dundee Rd., Wheeling (847) 520-5285 56 S. Arlington Hts. Rd., Arlington Hts. (847) 590-5667

• Najlepsze i najtańsze produkty • Fachowa i miła obsługa • Największy wybór • Najaktualniejsza informacja

16 Zdrowie, Uroda i Życie

August 2008

HOROSKOP
Koziorożec (12/22 - 1/19)
W tym miesiącu ważne sprawy będą układać się po twojej myśli. Trygon Słońca doda ci odwagi i animuszu. Optymizm, radość i energia, jakimi będziesz promieniował, przysporzą ci nowych przyjaciół. Jednak wpływ Marsa radzi ci, abyś w sierpniu zwracał większą uwagę na różne drobiazgi i szczegóły, a także przestrzegał terminów ważnych spraw i spotkań. Choć szczęście ci sprzyja, jak zawsze będziesz musiał trochę temu szczęściu pomóc.

Rak (6/22 - 7/22)
Zrób plan spraw, które nie mogą czekać, nie narzekaj i uporaj się z nimi, a potem wybierz się na wakacje. Kwinkunks Słońca sprawi, że będziesz bardziej zmęczony, a ludzkie błędy będą cię bardziej niż zwykle denerwować. Ktoś może stać się ofiarą twojego samopoczucia, unikaj więc krytykowania co bardziej delikatnych współpracowników. Przed 10 sierpnia zdobędziesz ważne wiadomości lub odwiedzi cię ktoś, kogo od dawna nie widziałeś.

Za 5 minut musisz wyjść do pracy...
Niewesoło, ale Anti-stress Tablets pomogą przetrwać gorsze kryzysy.
Ten naturalny suplement uspokajający o unikalnej formule, zawiera walerianę i chmiel. Badania kliniczne potwierdziły, że Anti-stress Tablets przynoszą szybszą poprawę i możesz je stosować tak długo, jak wymaga tego sytuacja. Preparat nie wykazuje efektów ubocznych i nie odbiera jasności umysłu - zażywając go możesz nawet prowadzić samochód. Przekonaj się, że na spokojnie łatwiej rozwiązać problemy, nawet o wiele poważniejsze niż poranny przypływ energii twojej pociechy. Anti-stress Tablets dostępne są w sklepach Back To Nature, Inc. Anti-Stress Tablets pomocniczy preparat roślinny o działaniu uspokajającym i ułatwiającym zasypianie. Skład: jedna tabletka zawiera chmiel - 50 mg, korzeń waleriany - 170 mg, liść melisy - 50 mg, serdecznik - 50 mg. Dawkowanie - po posiłkach 3 razy dziennie po dwie tabletki. Anti-stress tablets 60 lub 20 tabl. dostępne są w sklepach Back To Nature, Inc.

Wodnik (1/20 - 2/18)
Zapowiada się więcej okazji, aby pobyć i porozmawiać z ludźmi, na których ci zależy. Będzie więcej zebrań, towarzyskich atrakcji oraz plotek i nowych wiadomości. Wykorzystasz w tym miesiącu swoje dyplomatyczne talenty, zaprzyjaźnisz się z kim trzeba i dzięki temu sprawnie załatwisz to, na czym najbardziej ci zależy. Możesz liczyć na pomoc przyjaciół i współpracowników. Sam jednak nie obiecuj więcej, niż możesz zrobić, bo z danego w tym miesiącu słowa trudno będzie ci się wycofać.

Lew (7/23 - 8/22)
Kiedy inni będą beztrosko wylegiwać się na plaży, ty zaczniesz obmyślać ważne plany na nadchodzące miesiące. Kwadratura Słońca sprawi, że będziesz świetnym organizatorem i przewodnikiem. Nie odmówisz nikomu pomocy, zyskasz uznanie i szacunek, na jakie od dawna zasługujesz.

Panna (8/23 - 9/22)
Bardzo poważnie podchodzić będziesz do wszystkich spraw i propozycji, jakie napotkasz na swojej drodze w tym miesiącu. Nie dasz się zwieść pięknym słówkom i pustym obietnicom. Wszystko sam sprawdzisz, ocenisz, a nawet skrytykujesz. Kilka osób może być zaskoczonych twoim postępowaniem, bo zamiast wahać się i negocjować, będziesz bardzo odważnie przedstawiał swoje racje i opinie. To dobry czas, aby uporać się z trudnymi i ważnymi sprawami. Twoje odpowiedzialne podejście przyciągnie do ciebie innych ludzi, nie zdziw się więc, jeśli na urlopie zostaniesz nieformalnym przewodnikiem wycieczek i organizatorem najbardziej udanych imprez.

Ryby (2/19 - 3/20)
Będziesz teraz w dobrym humorze, ale nie zwalnia cię to z obowiązku troski o swoje zdrowie. Kwinkunks Marsa sprawi, że w sierpniu możesz być bardziej niż inni delikatny. Uważaj na dietę i zadbaj o swoją wygodę. Inaczej grozi ci przeziębienie lub problemy z żołądkiem. Na szczęście korzystny wpływ Wenus sprawi, że dasz sobie ze wszystkim radę. Jednak nie oszczędzaj na swoich potrzebach! Twoje życie nagle zacznie wszystkich bardziej niż zwykle interesować.

Tabletki z czosnku (Allii sativi)
Stosowanie
• Pomocniczo w łagodnych postaciach hiperlipidemii, zapobieganiu zmianom arteriosklerotycznym w naczyniach krwionośnych oraz jako środek przeciwagregacyjny. • Ponadto jako łagodny środek ograniczający rozwój flory jelitowej. związków siarki obecnych w preparacie stosowanie w okresie karmienia należy skonsultować z lekarzem. Interakcje z lekami: Stosowanie leków obniżających krzepliwość krwi, np. salicylanów (z uwagi na działanie antyagregacyjne czosnku) oraz środków przeciwwirusowych z grupy inhibitorów protez (czosnek może osłabiać ich działanie) należy skonsultować z lekarzem.

Baran (3/21 - 4/19)
Nie wpadaj w panikę i w każdej sprawie zachowaj rozwagę. Nie chwytaj kilku srok za ogon, tylko skoncentruj się na najważniejszych sprawach. W sprawach zawodowych lepiej, abyś był teraz czujny i bardzo dokładny. Pewne konflikty i sprawy mogą znów zaprzątnąć twoją uwagę. Nie ulegaj naciskom i nie rezygnuj ze swoich pomysłów tylko dlatego, że ktoś może być z tego powodu niezadowolony.

Waga (9/23 - 10/22)
Nawet jeśli masz w pracy kłopoty, to nie będziesz się nimi zbytnio przejmować. Ktoś ważny może ci bardzo pomóc w sprawach zawodowych. Jeśli szukasz pracy lub planujesz ważną rozmowę z szefem, to szczęście właśnie teraz będzie ci sprzyjać. W sierpniu zadbaj o dobre relacje ze współpracownikami. Być może odniesiesz znaczną korzyść także dzięki swoim starym znajomościom lub też zupełnie niespodziewanie pomogą ci przyjaciele. W kontaktach z ludźmi będziesz bezpośredni i szczery.

Działanie
Przyjmowanie suplementu obniża stężenie lipidów i cholesterolu we krwi oraz poprawia krążenie krwi na skutek działania przeciwagregacyjnego na płytki krwi. Ponadto preparat działa bakteriostatycznie i fungistatycznie w obrębie przewodu pokarmowego. Jedna tabletka posiada aktywność przeciwdrobnoustrojową powyżej 35 jednostek.

Dawkowanie
W profilaktyce przeciwmiażdzycowej: 2-3 razy dziennie po 1-2 tabletki. Pomocniczo w zakażeniach układu pokarmowego i w profilaktyce zakażeń górnych dróg oddechowych: dorośli - 3 razy dziennie po 2 tabletki, dzieci powyżej 3 lat - 2 razy dziennie po 1 tabletce. Przechowywanie: Przechowywać w zamkniętych opakowaniach, w temperaturze nie wyższej niż 25°C, w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Byk (4/20 - 5/20)
Na zodiakalne Byki czekać będzie wiele niezwykłych pokus, ale trudno ci się będzie zdecydować czy wolisz przyjaźń, czy romans. W pierwszej połowie sierpnia planety postawią na twojej drodze osoby, których wdziękom trudno będzie się oprzeć. Grożą ci jednak plotki i niezwykłe zbiegi okoliczności. Nie opowiadaj wszystkim o swoich marzeniach i fascynacjach, a spędzisz miesiąc w doskonałej formie! W tym miesiącu będziesz w dobrej formie, ale niepotrzebnie będziesz porównywać się z innymi.

Przeciwskazania
Uczulenia na związki siarkowe, niewydolność wątroby, ostry nieżyt żołądka i jelit. W przypadku kamicy żółciowej możliwość stosowania skonsultować z lekarzem. Środki ostrożności: Nie przekraczać bez porozumienia z lekarzem dawki 6 tabletek dziennie. Stosowanie podczas ciąży i karmienia piersią: Ze względu na przechodzenie do mleka matki

Skorpion (10/23 - 11/21)
Będziesz w dobrym humorze, a sił na wakacyjne szaleństwa lub ambitne zawodowe sprawy w tym miesiącu ci nie zabraknie. Sekstyl Marsa sprawi, że w sierpniu będziesz się więcej ruszać i chętniej zajmiesz się sportem. Wypróbuj tych dziedzin, których jeszcze nie znasz! Powinieneś jednak bardziej zadbać o zdrowie. Unikaj nadmiaru alkoholu podczas towarzyskich imprez. W tym miesiącu trudno ci będzie ulec miłosnym pokusom. Poszukiwać będziesz raczej wsparcia i bezpieczeństwa, niż nowych przygód i szalonych romansów.

Tabletki lub kaspułki z czosnku można nabyć w sklepach Back To Nature

Bliźnięta (5/21 - 6/21)
Zapowiada się udany miesiąc. Będzie to dobry czas, aby wreszcie uporządkować swoje miłosne relacje. Jeśli jednak sądzisz, że zdołasz teraz coś ukryć przed wścibskimi znajomymi, to bardzo się mylisz. Twoi przyjaciele uznają, że właśnie twoje miłosne przygody są najciekawsze. Najlepsza pora na wakacyjne uniesienia to pierwsza połowa sierpnia, kiedy planeta Wenus znajdzie się w korzystnym trygonie do twojego znaku. Samotne Bliźnięta będą wesołe i optymistyczne.

DUCHOWY UZDROWICIEL, NAUCZYCIEL I EGZORCYSTA

Strzelec (11/22 -12/21)
W tym miesiącu możesz narzekać, chociaż zwykle wcale tego nie robisz. Przeszkadzać ci będzie a to pogoda, a to ciśnienie, a to dieta. To znak, że czas odpocząć! Zadbaj o swoją wygodę i nie zgadzaj się na wakacje w miejscu, którego wcale nie lubisz. Odrobina troski i egoizmu bardzo ci się teraz przyda. Opozycja Marsa wpływać będzie na twoje samopoczucie. Niektórzy ludzie mogą cię denerwować, staraj się nie wywoływać niepotrzebnych konfliktów.

Józef E. Ciuraj
Masz problemy życiowe, kłopoty ze zdrowiem i nikt ci do tej pory nie pomógł? Chcesz przedłużyć sobie życie nawet o kilkadziesiąt lat, odzyskać sprawność sprzed wielu lat, a przy tym przejść na wyższy duchowy poziom? Nie szukaj już, bo bez uzdrowienia duszy i umysłu niegdy nie uzdrowisz swojego ciała. Profesjonalne uzdrawianie całego organizmu na odległość, również z raka. Usuwanie klątw i złorzeczeń. Najskuteczniejsze neutralizatory negatywnego promieniowania. Pomoc dla opętanych (zazwyczaj jest to schizofrenia). Nowość - uzdrawianie poprzez mózg. Aktywna Droga Duchowa na CD i wiele więcej. Jestem jednym z ośmiu uzdrowicieli duchowych z nominacją Boską. Moje duchowe pochodzenie odkryło jeż ponad 30 jasnowidzów, astrologów, numerologów i chiromantów z kilku kontynentów.

Tel/fax: 928 496-6353, na internecie www.uzdrowicielduchowy.com Zdrowie, Uroda i Życie 17

August 2008

List do Redakcji

Psycholog radzi
Mój mąż jest osobą małomówną i nie okazującą żadnych uczuć. Wszystko przez w i e l e l a t r o b i l i ś m y m e c ha n i c z n i e i r z a d k o rozmawialiśmy o problemach (ponieważ mieszkaliśmy z moja mamą, potem dzieci itd.). Nawet się nie kłóciliśmy. Owszem bywały ciche dni i to zawsze z mojej inicjatywy były przerywane. Teraz po 30-tu latach małżeństwa wydaje mi się, że nie mamy już o czym rozmawiać. Nie było to tak widoczne dopóki pracowałam, miałam dużo obowiązków itd. Teraz kiedy już nie pracuję, czuję się bardzo samotna. Czy jest jeszcze szansa na odbudowanie związku i nauczenie się bycia razem na starość? Nie on, mąż jest winien, bo tu winy nie ma, ale oboje tak budowaliście swoje życie. Teraz Ty chcesz zmiany. Ty do niej dojrzałaś, potrzebujesz czegoś innego. Jednocześnie tego „czegoś innego”, chcesz od swojego związku, czyli od męża. Dlaczego od niego? Bo nie masz nikogo innego, z kim mogłabyś porozmawiać? Być, wyjść, śmiać się? Jeżeli tak jest, to są to drugie drzwi, do których warto znaleźć klucz. A co są te drzwiami? To coś, co tylko Twoje: koleżanki, znajomi, czas z nimi, hobby itd. Szukaj takich rozwiązań, miejsc, ludzi. Teraz, kiedy masz dużo wolnego czasu nie możesz liczyć, że nagle mąż Ci go w całości zapełni. Wracając do Twojej potrzeby rozmowy i innego rodzaju kontaktu z mężem... Czy to, że chcesz z nim rozmawiać, zbliżyć się, poznać, wynika z tego, że jest dla Ciebie ważny? Jeżeli tak, to czy on o tym wie. Jak najlepiej nauczyć się rozmawiać? Pierwszy ruch – samej zacząć mówić. Także o tym, dlaczego chcesz z nim rozmawiać. Kim jest dla Ciebie. Możesz stworzyć okazję do rozmowy proponując wspólne wyjście do kina, do kawiarni. Gdziekolwiek. Musisz się jednak liczyć Honorato z tym, że być może Twój mąż będzie potrzebował więcej czasu, by zmienić się chociaż o 5%. Weź też pod uwagę, że to Ty chcesz zmiany, a może Twój mąż nie będzie jej chciał. Wtedy tym bardziej szukaj możliwości bliskich i serdecznych kontaktów z ludźmi, którzy podobnie do Ciebie ich szukają i potrzebują.

Seksuolog radzi
Czy zdrowa, normalna kobieta w okresie przekwitania może mieć potrzebę seksualną tak wielką, że nie może się opanować? Czy też jest to działanie środka podniecającego typu np. Viagra - oczywiście podanego bez zgody tej kobiety? Dla wielu kobiet okres przekwitania utożsamiany jest z ustaniem aktywności seksualnej. Tymczasem regularne podejmowanie współżycia seksualnego ma ogromne znaczenie dla jej zdrowia ogólnego oraz zachowania sprawności seksualnej kobiety. Badania dowiodły, że 70% pięćdziesięciolatek współżyje regularnie. Ponad 30% ma stosunki przynajmniej raz w tygodniu. Co trzecia kobieta twierdzi, że seks w jesieni życia dostarcza jej głębszych wrażeń niż w młodości. Gdy przestały obawiać się ciąży, mogą się w pełni angażować w pieszczoty. Seks w wieku dojrzałym do naturalna gimnastyka. Wzmacnia układ krążenia i poprawia przemianę materii. Kobieta, która czuje się kochana, jest silniejsza psychicznie. Pieszczoty działają skuteczniej niż środki antydepresyjne, są też doskonałym antidotum na bezsenność. Aktywność seksualną kobiet w różnych przedziałach wiekowych ukazują reprezentatywne badania amerykańskie cytowane często w fachowej literaturze. Wynika z nich, że większość kobiet w wieku pięćdziesięciu lat jest aktywna seksualnie, wskaźnik ten podwyższa się nawet po ukończeniu sześćdziesięciu lat życia, powyżej siedemdziesięciu lat jedna czwarta Amerykanek deklaruje swoją aktywność seksualną. Są to optymistyczne dane. Viagra nie jest preparatem, którego podanie kobiecie za jej wiedzą bądź skrycie jest w stanie spowodować wzrost libido. Nie jest to lek o działaniu podniecającym, lecz wspomagającym wystąpienie erekcji.

To działa!
Jeżeli bliskie są ci sprawy zdrowia, chcesz zachować młodość i urodę,

ZAPRENUMERUJ PISMO Zdrowie, Uroda i Życie
Dwanaście razy w roku “Zdrowie, Uroda i Życie” dostarczać będzie natchnienia, pomysłów i porad, które pozwolą zachować dobre zdrowie, urodę i wspaniałe samopoczucie. Podarowując komuś roczną prenumeratę naszego magazynu, wyrażasz jednocześnie swój serdeczny stosunek do tej osoby - radząc jej, jak ma właściwie dbać o swoje zdrowie, jak się odżywiać, co robić, aby pozbyć się dolegliwości, wyglądać młodo i ładnie przez cały rok. Nasz miesięcznik, wydawany przez firmę Back to Nature, Inc., zamieszcza: • wiadomości na temat najnowszych kierunków w lecznictwie • informacje z dziedziny ziołolecznictwa • reportaże ze świata • artykuły o tematyce ekologicznej • nowinki kosmetyczne Prenumerata roczna: $27.00; na dwa lata: $47.00 • Roczna zagraniczna: $50.00 Czeki wystawione na “Zdrowie, Uroda i Życie” prosimy wysyłać na adres: Zdrowie, Uroda i Życie, 5627 N. Milwaukee, Chicago, IL 60646 z dopiskiem PRENUMERA. Zamawiam roczną/dwuletnią prenumeratę dla (Imię inazwisko)______________________ ____________________________Adres____________________________________________ ______________________Stan__________Kod________________Data_________________ Telefon ______________________ Załączam czek na sumę _______________________

Sklepy BACK TO NATURE, Inc. znajdziesz pod adresami:
3101 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60618 • (773) 463-5758 5627 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60646 • (773) 631-1517 5556 W. Belmont Ave. • Chicago, IL 60641 • (773) 481-0036 5098 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 735-4401 5898 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 582-8568 303 Dundee Rd. • Wheeling, IL 60090 • (847) 520-5285 56 S. Arlington Hts. Rd. • Arlington Hts., IL 60005 • (847) 590-5667

www.back2nature.net e-mail: btn@back2nature.net
Zamówienia prosimy wysyłać na adres: 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646. Przy zamówieniach pocztowych należy doliczyć $6.50 za przesyłkę. Dla szybkiej obsługi dzwoń: (773) 463-5758 lub 1-800-814-3700

Honorujemy karty VISA i MASTERCARD

Zdrowie, Uroda i Życie
Miesięcznik/Published monthly by B a c k t o N a t u r e , I n c . S i e d z i b a r e d a k c j i : 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618 • A d r e s k o r e s p o n d e n c y j n y : 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, Tel. (773) 583-0402 W y d a w c a i r e d a k t o r n a c z e l n y : Marcin Hencz • R e d a g u j e z e s p ó ł : Marcin Hencz, Krystyna Hencz, Ewelina Kruppik • S t a l i w s p ó ł p r a c o w n i c y : dr Maria Sikora, dr Violetta Kolcan, Miłosz Woźniak, Katarzyna Powroźnik • D z i a ł o g ł o s z e ń : Ewelina Kruppik, 773-583-0402 • P r o m o c j a i k o l p o r t a ż : Krystyna i Marcin Hencz • Nakład: 30 tys. • Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania płatnych ogłoszeń i nadesłanych tekstów. Nie zamówionych materiałów nie zwracamy. Informacje o prenumeracie znajdziesz powyżej. Warning: This publication is not intended as medical advice and in no way excludes the necessity of a diagnosis from a health professional. Its intent is solely informational and educational. www.back2nature.net • e-mail:info@back2nature.net

18 Zdrowie, Uroda i Życie

August 2008

August 2008

Zdrowie, Uroda i Życie 19

REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE

KRĘGARZ
PRYWATNA PRAKTYKA TERAPII MANUALNEJ

Dr Cezary S. Kędzierzawski, D.A.M.
Dyplomowany Terapeuta
• Wypadanie dysków • Rwa kulszowa • Korzonki • Bóle pleców, ramion • Drętwienie kończyn • Stawy
Jedyny w USA posiadający polskie państwowe uprawnienia radestezyjne

tel. 773.895.5353
NIE CZEKAJ ZANIM BĘDZIE ZA PÓŹNO - ZGŁOŚ SIĘ DO SPECJALISTY JUŻ DZIŚ!

Radio Back To Nature
Nadaje na falach 1490AM w piątki w godzinach 7:30-8pm lub przez internet www.wpna1490am.com. Do usłyszenia!

ŹRÓDEŁKO MŁODOŚCI

Floryda
Zainwestuj we własne zdrowie! Zabierz rodzinę lub znajomych na prawdziwy relaks!
(przy 4 osobach koszt tygodniowy mieszkania wynosi $75, wstępy na kąpiele $105) Możesz do nas dojechać autem z Chicago w 20 godzin lub samolotem w 2 godziny!

Po bliższe informacje dzwoń: 941.426.7559; 941.426.1692 Oddzwonimy!

www.warmmineralsprings.com

Paciorki Rozkoszy są do nabycia wyłącznie w sklepach Back To Nature. Zapraszamy!

REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE

20 Zdrowie, Uroda i Życie

August 2008

You're Reading a Free Preview

Pobierz
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->