CHARLA DE 5 MINUTOS: Cuidado con la Radiacin Solar!

La radiacin solar nos proporciona muchos beneficios tales como: la generacin de energa, la sntesis de vitaminas, interviene en muchos procesos de la biosfera, etc., sin embargo si no tenemos los cuidados recomendados, podramos tener problemas de salud, sobre todo a nivel de piel y ojos. Dentro de la radiacin solar existen varios tipos de radiacin ultravioleta: La de tipo A presente durante todo el da. Este tipo de radiacin nos produce bronceamiento y estmulo de vitamina D (importante en la prevencin de osteoporosis), el abuso de esta radiacin sin proteccin nos predispone a fotoenvejecimiento y manchas en la piel. La radiacin ultravioleta B, est presente a partir de las 11 de la maana, obtenindose los niveles ms altos entre las 12 y 1 de la tarde, para luego disminuir a partir de las 15 horas. Esta radiacin predispone a la aparicin de cnceres y quemaduras solares dependiendo de factores como tiempos de exposicin, genes, etc. Actualmente hay incremento en el nmero de pacientes que acuden a los centros mdicos por problemas cutneos desencadenados por el sol, como quemaduras, fotoenvejecimiento y cnceres de piel, problemas agravados por las prcticas de exposicin solar y el conocido defecto de la d N 016 SST

Ante este panorama, la prevencin cobra importancia por lo que debemos tener en cuenta las siguientes recomendaciones: Aplicar sobre la piel, un buen protector solar, de acuerdo a su tipo de piel y a sus necesidades haya o no sol. Usar protector solar que tenga factor de proteccin solar (FPS) de grado 30 o ms. Colocarse protector solar como mnimo de 3 a 4 veces al da. Usar protectores fsicos como sobrilla, gorros, sombreros, etc. Evitar exposiciones prolongadas al sol, mucho menos sin las recomendaciones dadas anteriormente.

La prevencin, as como la rpida atencin por un especialista ante una lesin sospechosa, son imprescindibles!.

Fecha: Abril 2011

Elaborado por: Responsable de Seguridad y Salud en el Trabajo