UNIN TEMPORAL OLEODUCTOS DEL META 1

CURSO MANEJO DEFENSIVO

presentado por:

Ivn Alonso Bautista Nio

Ingeniero Industrial Universidad Industrial de Santander

AGENDA
Presentacin Manejo Defensivo La Fatiga Evaluacin Escrita Evaluacin Practica

POR QUE ESTA CHARLA?

Mantenimiento

Naturaleza 1%

Actos terroristas 11%

2%

Terceros 45%
Fallas Humanas 86%

Conductor EBOL 55%

CLASE DE ACCIDENTALIDAD

140 120 100 80 60 40 20 0 Acto terrorismo Atropello Caida de un arbol Choque 20 (11.2%) 12 (6.7%) 1

138 (77.1%)

4 (2.2%)

1 (0,6%)

3 (1,7%)

Mantenimiento

Salio de la Va

Volcamiento

PARTAMOS DE UNA PREMISA

SER LO MISMO MANEJAR QUE CONDUCIR?

MANEJO DEFENSIVO
Es la aplicacin de tcnicas de manejo de vehculos, mediante las cuales se llegan a evitar choques, atropellos, vuelcos y toda clase de accidentes de transito, a pesar de los actos inseguros y acciones incorrectas de los dems y de las condiciones adversas.

MANEJO DEFENSIVO
No dependa de su experiencia No hay tiempo para pensar (habilidad) 95% de los accidentes son decisiones mal tomadas Toma 100 decisiones por Km

LOS 5 PASOS QUE MEJORAN SU HABILIDAD COMO CONDUCTOR

PASO 1 Expanda su capacidad de anticiparse

Observar a poca distancia es peligroso Observe el rea en que se encontrar dentro de los 8 o 10 segundos siguientes. Utilice adecuadamente los espejos

PASO 2 Observe la escena completa

Observar adelante Observar atrs Observar a los costados Utilice los espejos No mantenga la mirada por mas de 2 segundos.

PASO 3 Indique sus intenciones con anticipacin

Los dems deben saber lo que Ud intenta hacer Tcnicas de comunicacin.
Luces principales Luces direccionales Luces de parqueo Luces de freno Luces de reversa

Ud nunca est solo en el camino. Avise 8 o 10 segundos antes sus intenciones.

PASO 4 Planee una ruta de escape

De espacio para que su vehculo y los dems salgan del problema. Con suficiente espacio Ud puede:
Ver el desarrollo del peligro Tiene tiempo para tomar acciones decisivas. Tiene espacio para acelerar y o desacelerar. Espacio para moverse a los lados.

PASO 5 Tome acciones decisivas

ENTRADA: Informacin del Entorno PROCESO: Toma de decisiones. SALIDA: Decisin correcta

QUE SE NECESITA PARA SER UN BUEN CONDUCTOR?

Conocer y cumplir con las normas de trnsito Realizar el mantenimiento e Inspeccin al vehculo de acuerdo al manual del propietario. Capacitarse como conductor. Desarrollar habilidades y destrezas al conducir Tener la responsabilidad de lo que se realiza.

FACTORES QUE INTERVIENEN EN EL TRAFICO

USTED

EL VEHICULO

CONDICIONES ADVERSAS

EL OTRO CONDUCTOR

LA CARRETERA

LA FATIGA

QUE EMPEORA LA FATIGA?

ACTIVIDADES ...
Manejar largas distancias sin parar para descansar Manejar en la noche, luego del almuerzo, o en momentos en los que su cuerpo quiere dormir. Manejar solo Manejar en caminos largos y aburridos Viajar frecuentemente Cambio en los turnos de trabajo.

QUE EMPEORA LA FATIGA?

Si Ud. hace estas cosas, entonces observe sus hbitos y estilo de vida para ver que cambios podra hacer para reducir su fatiga.
Tomar medicamentos sedantes o beber alcohol Malos hbitos de descanso. Dieta pobre, mucha grasa y azcar, poca comida fresca, comer tarde o irregularmente Deshidratacin, su cuerpo necesita alrededor de 8 vasos de agua por da. (No Coca, Fanta, etc.)

USTED SABE QUE TIENE FATIGA CUANDO

Se sale de la ruta, colea no se concentra, bosteza No controla sus ojos, sus ojos se cierran y salen de foco. No ve las seales de trnsito Tiene problemas para mantener su cabeza erguida Hace maniobras bruscas. Est irritable

Recuerde un vehculo que viene directo a Ud. puede tener un conductor dormido al volante! Depende de Ud.estar alerta y tomar las acciones necesarias para evadirlo.

Generalidades de los accidentes ocasionados por fatiga

Viaja solo una persona en el vehculo Ocurren entre medianoche y las 6am El vehculo deja el camino y golpea algn objeto fijo Son choques frontales, sin reaccin para evitar el choque Son accidentes mortales

MITOS SOBRE COMO COMBATIR LA FATIGA

El caf puede ayudar a estar alerta

Falso. Los estimulantes no sustituyen el sueo hacen que se sienta alerta por un perodo corto. Si usted no ha descansado se quedar dormido aunque tome caf. A veces puede dormirse por perodos que duran solo 3-5 segundos, puede ser suficiente para matarlo mientras conduce. La cafena tarda casi 30 minutos en actuar-

MITOS SOBRE COMO COMBATIR LA FATIGA

Es mejor seguir. Yo no me quedo dormido. Falso. Estudios muestran que an

cuando las personas dicen no estar cansadas se quedaran dormidas en un cuarto oscuro. Si usted cree que no podra dormirse, recline el asiento y descanse 15 minutos. Se sorprender. Recuerde cerrar sus puertas y asegrese que el vehculo tenga ventilacin.

MITOS SOBRE COMO COMBATIR LA FATIGA

La nica manera de combatir la fatiga es :

Regularizar su deuda de descanso, acuestese ms temprano.

Mejore sus hbitos alimenticios de modo que el azcar en su sangre sea ms constante. Mantenga conductas regulares para acostarse y levantarse. Entienda su ciclo personal.

QUE NO LE PASE A USTED

NUESTRA FAMILIA NOS ESPERAN

NO MEZCLE LA GASOLINA Y EL ALCOHOL

UNIN TEMPORAL OLEODUCTOS DEL META 1

GRACIAS POR SU ASISTENCIA