PODBIA POSPOLITY Tussilago farfara Od czasw Hipokratesa podbia byt cenionym lekiem na kaszel i choroby oskrzeli.

Co do tego zgodni byli zarwno Galen jak i w. Hildlegarda. Dzisiaj nadal jest stosowany w zioolecznictwie. Surowcem zielarskim s licie i kwiaty. Koszyczki kwiatowe trzeba zbiera, gdy tylko zaczn si rozwija, bez szypuek. Licie zbiera si bez ogonkw, od maja do czerwca. Suszy si je na socu lub w piekarniku, w temperaturze okoo 40st C, moliwie szybko, bo czerniej. Najlepiej suszy w piekarniku, gdy wolno schn. Do sporzdzenia domowego syropu uywamy kwiatw wieych. POYTEK DLA ZDROWIA Licie i kwiaty podbiau maj zastosowanie jako rodek wykrztuny (silniej dziaaj kwiaty), przeciwskurczowy, przeciwzapalny, przeciwbakteryjny i osaniajcy (do tego celu lepsze licie) w obrbie drg oddechowych i przewodu pokarmowego. Odwary z kwiatw i lici podbiau uywane s w zapaleniach garda, oskrzeli, przy mczcym kaszlu, trudnociach w odkrztuszaniu zalegajcej plwociny (rwnie u palaczy). Odwar sporzdza si z 1 yki kwiatw i lici na 1 szklank wody i pije 3-4 razy dziennie po 1 szklanki midzy posikami (dzieci - 1 yka 4 razy dziennie). W tych samych chorobach mona rwnie poleci nastpujc mieszank zi: podbia pospolity, ziele tymianku, owoce anyu i licie prawolazu poczy w jednakowych ilociach. Odwar przygotowany z 1 yki mieszanki na 1 szklank wody stosowa jak wyej. Podbia poczony w rwnych czciach z siemieniem lnianym, prawolazem i kwiatami krwawnika agodzi dolegliwoci zwizane z chorob wrzodow odka i dwunastnicy. POYTEK DLA URODY Kto ma tust cer, moe j z powodzeniem podleczy odwarem z kwiatw podbiau. Przygotowuje si go nastpujco - 2 yki suszonych koszyczkw kwiatowych zalewa si 1 szklank wody i gotuje przez 5 minut. Po 10 minutach odcedza i uywa do okadw lub przemywania twarzy. Odwar taki dziaa korzystnie rwnie przy wypryskach i tak zwanych plamach ciowych. Mona te w tych przypadkach czy podbia z zielem ruty i rdestu ptasiego (w jednakowych ilociach ] http://www.ziola-leki.pl/index-2.html Podbia pospolity na astm i nieyty oskrzeli Waciwoci (zastosowanie): przede wszystkim podbia pospolity posiada waciwoci przeciwastmatyczne i wykrztune dlatego stosuje si podbia w postaci odwaru z lici w stanach zapalnych grnych drg oddechowych i w przypadku nieytw oskrzeli. W aptekach lub sklepach zielarskich s dostpne syropy podbiaowe, ktre przeciwdziaaj kaszlowi. Kwiaty i licie podbiau posiadaj waciwoci przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, w postaci okadw pomagaj w leczeniu otar naskrka, zranie, owrzodze i obrzkw. Wykazuj take dziaanie moczopdne ale w minimalnym stopniu. Naley te wspomnie, i w medycynie ludowej wywar z korzeni stosowany by w leczeniu goca, tyczki oraz padaczki. Odwar z lici, korzeni i kwiatw dodawany do kpieli agodzi stany zapalne skry oraz wid, usuwa trdzik i wypryski oraz zapobiega przetuszczaniu si cery. Okady z lici pomagaj w przypa dku stucze i zwichni. Odwar z kwiatw leczy schorzenia kobiece, takie jak naderka szyjki macicy, stany zapalne pochwy oraz upawy. Dawkowanie: w przypadku nieytu oskrzeli i stanw zapalnych grnych drg oddechowych jako lek przeciwastmatyczny i wykrztuny stosujemy odwar z lici podbiau, jedn yk rozdrobnionego suszu

zalewamy jedn szklank wody i gotujemy w garnku z przykrywk przez 2-3 minuty od momentu zawrzenia. Po upywie tego czasu mieszank przecedzamy i pijemy 2-3 razy na dzie po szklanki. http://www.1000rad.pl/podbial-pospolity-na-astme-i-niezyty-oskrzeli Podbia pospolity ( Tussilago farfara) Te te kwiaty czsto kojarz si z wiosn. Bywa uciliwym chwastem, ale jest to rolina majca zastosowanie lecznicze, rzadziej kulinarne. Do tego celu nadaj si mode licie oraz koszyczki kwiatowe. W kwiatach znajdziemy olejki lotne, ty barwnik, luzy, garbniki, gorycze i inne. Podobnie jak w kwiatach, w liciach znajdziemy luzy, garbniki a take kwasy organiczne, dekstryny, inulin, glikozyd tusilagin, karoteny, witaminy oraz spore iloci potasu i cynku. Podbia znany jest gwnie z leczniczego dziaania w uporczywym kaszlu, pomocniczy jest w podranieniach grnych drg oddechowych. Czstokro jest jednym ze skadnikw mieszanek zioowych stosowanych midzy innymi w nieytach odka, nadcinieniu czy te arteriosklerozie. W lecznictwie ludowym- wiee licie pomagaj na rany, susz jest stosowany do sporzdzania herbatki a take do wyrobu leczniczego miodu i syropu przeciwkaszlowego Podbia, Boe oczko, Ola stopa. Surowcem s licie i kwiaty. Skad i dziaanie. Kwiaty podbiau zawieraj olejek eteryczny,flawonoidy,luzy,gorycze,karoteny i garbniki. W liciach znajduj si w duych ilociach luzy,garbniki olejki eteryczne ,flawo noidy, fitosterole, organiczne(galusowy),cholina,inulina,gorycze i sole mineralne(duo cynku,manganu i potasu). W liciach jest mniej olejku eterycznego ni w kwiatach,a wicej luzu i goryczy (tussilaginy), Ma dziaanie osaniajce,wykrztunie,przeciwkaszlowe i przeciwskurczowo. Zastosowanie w lecznictwie domowym. Podbia naley stosowa w schorzeniach grnych drg oddechowych,przy suchym kaszlu, chrypce, uczuciu suchoci garda,podranieniu drg oddechowych u palaczy,w okresie rekonwalescencji po przebytej grypie. W nieycie oskrzeli,jamy ustnej,garda i astmie. Zewntrznie jest stosowany w formie okadw na podranienia skry,owrzodzenia goleni,oparzenia,stuczenia i siniaki a take na otarcia skry i ukszenia owadw. Posta leku. Odwar. yki lici podbiau zala szklank wody o temperaturze pokojowej,ogrzewa pod przykryciem przez 30 minut,potem odcedzi. Pi 2 -4 razy dziennie po szklanki odwaru. Odwar z dodatkiem rumianku. 1 yk kwiatu podbiau i 1 yk kwiatu rumianku,zala szklank wody o temperaturze pokojowej,ogrzewa pod przykryciem przez 30 minut,odcedzi. Pi 2 -4 razy dziennie po szklanki odwaru. Napar. 1 yk lici podbiau i 1 yk prawolazu zala szklank wrztku przykry na 20 minut,odcedzi. Pi wedug prof. Muszyskiego 2 -3 razy dziennie po 1 szklance naparu przy chrypce. Syrop domowy mona sporzdzi zasypujc wiee kwiaty lub licie cukrem. Podbia wchodzi w skad oglnie znanych syropw wykrztunych oraz Pektosanu, Neopektosanu, i soku z podbiau Succus Farfarae.

Podbia, ktrego drobne kwiaty pojawiaj si ju na przeomie lutego i marca, znany jest z dobroczynnego wpywu na ukad oddechowy. Podbia Skad i dziaanie Kwiaty i licie podbiau pospolitego (Tussilago farfara) zawieraj substancje luzowe, gorycz e, flawonoidy, karotenoidy, olejek eteryczny, garbniki, kwasy organiczne i sole mineralne (gwnie cynk). Wicej substancji luzowych i gorzkich wystpuje w liciach, natomiast flawonoidw i olejku eterycznego w kwiatach. Garbniki decyduj o cigajcych, przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych waciwociach podbiau, flawonoidy i olejek eteryczny rozkurczowych i przeciwbakteryjnych, natomiast substancje luzowe osaniajcych i przeciwzapalnych. Surowiec leczniczy Surowcem leczniczym s kwiaty i licie podbiau. Zastosowanie wewntrzne Podbia pospolity stosowany jest jako rodek leczniczy w chorobach ukadu oddechowego. Uatwia odkrztuszanie, upynniajc wydzielin i pobudzajc ruchy rzsek oskrzeli, a take agodzi suchy, uporczywy kaszel. Napar z podbiau po zmieszaniu z naparem z siemienia lnianego moe by stosowany w chorobie wrzodowej jako rodek osaniajcy. Zastosowanie zewntrzne Ze wzgldu na przeciwbakteryjne, cigajce i przeciwzapalne waciwoci, napar z podbiau zalecany jest do stosowania jako tonik przy skrze tustej i trdzikowej, a take w przypadku ran, siniakw, oparze sonecznych, wysypek. Pukanki z podbiau przynosz ulg przy suchym nieycie garda, chrypce, stanach zapalnych jamy ustnej i przy anginie. Napar z podbiau yk suszonego podbia u zalewamy szklank wrztku i odstawiamy pod przykryciem na 15 minut. 1/3 szklanki naparu pijemy 3 razy dziennie. Odwar z podbiau yk podbiau zalewamy szklank wody, doprowadzamy do wrzenia i gotujemy 2 -3 minuty. Nastpnie odstawiamy na 15 minut, odcedzamy i pijemy 1/3 szklanki odwaru 3 razy dziennie. Sok z podbiau Sok z lici i kwiatw pozyskujemy, uywajc sokowirwki. Sok mona zmiesza w proporcji 1:1 z miodem lub wdk. 20-30 kropli soku mieszamy z kieliszkiem wody i stosujemy 3-4 razy dziennie. Bezpieczestwo stosowania W podbiale stwierdzono obecno alkaloidw pirolizydynowych[1], ktre spoywane w nadmiernej iloci lub duej ni 6 tygodni mog uszkadza wtrob[2]. Podbiau nie powinny stosowa kobiety w ciy i karmice Podbia pospolity Wystpowanie

Jest rolin pospolit, wieloletni, rosnc na glebach gliniastych, w zarolach, na przydroach, ugorach i nad potokami. Wygld zewntrzny Pdy kwiatowe pokryte obficie uskami. Rozwijaj si przed rozwojem lici, bo pokazuj si ju w marcu i kwietniu, a licie dopiero w maju. Wzrost do 25 cm. Kwiaty te, koszyczkowe, pojedyncze, osadzone u szczytu pdw kwiatowych, w budowie podobne do koszyczkw mniszka lekarskiego, o licznych brzenych kwiatach jzyczkowych. Licie due, ogonkowe, sercowate o szerokiej zatoce nasadowej. Brzegiem nierwno zbkowane, spodem trwale pokryte srebrzystym i kutnerowatym meszkiem: Surowiec Kwiatostany - koszyczki i licie. Koszyczki kwiatowe zrywa si przed cakowitym ich rozwiniciem si, a licie bez ogonkw. Surowiec suszy si najlepiej w cieniu i w temperaturze 40 C. Licie mona take suszy na socu. Gwne zwizki, ich waciwoci i zastosowanie Zarwno kwiaty; jak i licie podbiau, cho w r8nych ilociach, zawieraj o lejek eteryczny, luz, garbniki, karotenoidy, kwasy organiczne, gorycze, zwizki mineralne i mikroelementy, zwaszcza cynk, jako niezbdny skadnik insuliny speniajcej tak wan rol w przemianie cukrw w naszym organizmie. Kwiaty zawieraj wicej olejku eterycznego i flawonoidw, za licie wicej luzu i goryczy. Surowce, a zwaszcza licie, dziki obecnoci duej iloci luzu dziaaj powlekajco zmniejszaj podranienia, agodz stany zapalne i uatwiaj odkrztuszanie, przede wszystkim u maych dzi eci, gdy flegma zalega w oskrzelach i gardle. Dziki obecnoci olejku eterycznego i flawonoidw, zwaszcza w kwiatach, surowiec dziaa przeciwbakteryjnie i agodnie przeciwskurczowo, za obecno wikszej iloci garbnikw, dziaajcych cigajco i przeciwzapalnie, wykorzystywana jest gwnie w rnych schorzeniach ukadu oddechowego, przy przezibieniach, a zwaszcza w przewlekych bronchitach, chrypce, uporczywym kaszlu, w stanach nieytowych garda, krtani i jamy ustnej. Napar (do uytku wewntrznego): 1 yk podbiau zala 1 szklank wrztku i odstawi na 15 minut pod nakryciem do nacignicia, nastpnie przecedzi i pi 3 razy dziennie albo te: 1 yk surowca zala 1 szklank zimnej wody i podgrzewa doprowadzajc do wrzenia (gotowa nie duej ni 1 minut) odstawi na 10 minut, nastpnie przecedzi i od razu wypi p szklanki, za reszt zuy w cigu dnia po 1-2 yki. Dla zwikszenia skutecznoci tego naparu dodaje si zazwyczaj do zaparzenia korze lukrecji, owoc anyu, korze mydlnicy, prawolazu lekarskiego, korze ywokostu lekarskiego, kwiaty sonecznika, koszyczki rumianku, li szawii albo te tylko niektre z tych zi, w rwnych czciach i w proporcji: 1 yka mieszanki na 1 szklank wrztku. Surowiec ten wchodzi te w skad mieszanki Pektosan, Neopektosan, syropu ywokostu z podbiaem. Kadorazowo przygotowa wiey napar-odwar. Odwar podbiau, wzgldnie napar kwiatw tego surowca, stosuje si take do okadw na stuczenia, siniaki, przy oparzeniach promieniami sonecznymi, zaczerwienieniach i podranieniach skry, a take do zmywania twarzy w ojotoku, przy tustej cerze itp. http://parda.w.interia.pl/155.html

TYMIANEK I PODBIA x 16 past. do ssania Wskazaniami do stosowania Tymianku i Podbiau s: chrypka i suchy uporczywy ka szel. Pomocniczo preparat stosuje si w leczeniu nieytw bon luzowych grnych drg oddechowych, jamy ustnej i garda. Dziaanie: Tymianek i Podbia to tradycyjny, rolinny produkt leczniczy stosowany w postaci pastylek o dziaaniu wykrztunym i przeciwkaszlowym. Zawarte w preparacie polisacharydy luzowe tworz warstw ochronn, ktra agodzi podranienia i powstrzymuje dziaania odruchowe bony luzowej garda, np. kaszel. Dziaanie dranice olejkw eterycznych na bon luzow oskrzeli zwiksza wydzielanie luzu i powoduje jego rozrzedzanie, wywoujc dziaanie wykrztune. Wskazaniami do stosowania Tymianku i Podbiau s: chrypka i suchy uporczywy kaszel. Pomocniczo preparat stosuje si w leczeniu nieytw bon luzowych grnych drg oddechowych, jam y ustnej i garda. Dawkowanie: Doroli i dzieci powyej 12 r.. ssa po 1 pastylce co 4 6 godzin. Pastylki Tymianek i Podbia naley ssa powoli, co wzmaga wydzielanie liny, ktra zwilajc bon luzow jamy ustnej i garda zmniejsza nasilenie kaszlu.