ESCUELA POLITECNICA DEL EJRCITO

DEPARTAMENTO DE CIENCIAS HUMANAS Y SOCIALES

CARRERA LICENCIATURA EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD DE LA FISICA DEPORTES Y RECREACION

PROYECTO DE TESIS PREVIO A LA OBTENCIN DEL TITULO DE LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FSICA DEPORTES Y RECREACIN TEMA:
APLICACIN DE UNA METODOLOGA DE TRABAJO ALTERNATIVO DE JUEGO TCTICO Y SU INCIDENCIA EN EL RENDIMIENTO FSICO TCNICO DEL CLUB CLAN JUVENIL DE SEGUNDA CATEGORA PROFESIONAL DE PICHINCHA EN LA TEMPORADA 2011

AUTOR :

SR. JOSE GUILLERMO CAICEDO MERIZALDE

Director Msc.Mario Vaca

CoDirector Lic.Orlando Carrasco

Sangolqu-Ecuador 2011

Jos Caicedo

Periodizacin Tctica

ESCUELA POLITECNICA DEL EJRCITO DEPARTAMENTO DE CIENCIAS HUMANAS Y SOCIALES CARRERA LICENCIATURA EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD DE LA FISICA DEPORTES Y RECREACIN DECLARACION DE RESPONSABILIDAD CAICEDO MERIZALDE JOSE GULLERMO DECLARO QUE: El Proyecto de Grado: APLICACIN DE UNA METODOLOGA DE TRABAJO ALTERNATIVO DE JUEGO TCTICO Y SU INCIDENCIA EN EL RENDIMIENTO FSICO TCNICO DEL CLUB CLAN JUVENIL DE SEGUNDA CATEGORA PROFESIONAL DE PICHINCHA EN LA TEMPORADA 2011

Ha sido desarrollado en base a una investigacin, respetando derechos intelectuales de terceros, conforme las citas que constan al pie de pgina correspondiente, cuyas fuentes se incorporan en la bibliografa. Consecuentemente este trabajo es de mi autora. En virtud de esta declaracin me responsabilizo del contenido, veracidad y alcance cientfico del proyecto de grado en mencin. Sangolqu, 25 de Noviembre 2011

AUTOR CAICEDO MERIZALDE JOSE GUILLERMO

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ESCUELA POLITECNICA DEL EJRCITO DEPARTAMENTO DE CIENCIAS HUMANAS Y SOCIALES

CARRERA LICENCIATURA EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD DE LA FISICA DEPORTES Y RECREACION

AUTORIZACION: Yo ,CAICEDO MERIZALDE JOSE GULLERMO, Autorizo a la ESCUELA POLITECNICA DEL EJERCITO, la publicacin en la biblioteca de la institucin ,el proyecto titulado: APLICACIN DE UNA METODOLOGA DE TRABAJO ALTERNATIVO DE JUEGO TCTICO Y SU INCIDENCIA EN EL RENDIMIENTO FSICO TCNICO DEL CLUB CLAN JUVENIL DE SEGUNDA CATEGORA PROFESIONAL DE PICHINCHA EN LA TEMPORADA 2011

Cuyo contenido, ideas y anlisis son de mi exclusiva responsabilidad.

Sangolqu, 25 de Noviembre 2011

AUTOR

CAICEDO MERIZALDE JOSE GUILLERMO

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ESCUELA POLITECNICA DEL EJRCITO DEPARTAMENTO DE CIENCIAS HUMANAS Y SOCIALES CARRERA LICENCIATURA EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD DE LA FISICA DEPORTES Y RECREACION CERTIFICADO Msc Mario Vaca Lic. Orlando Carrasco CERTIFICAN Que el proyecto / Tesis de grado titulado APLICACIN DE UNA METODOLOGA DE TRABAJO ALTERNATIVO DE JUEGO TCTICO Y SU INCIDENCIA EN EL RENDIMIENTO FSICO TCNICO DEL CLUB CLAN JUVENIL DE SEGUNDA CATEGORA PROFESIONAL DE PICHINCHA EN LA TEMPORADA 2011

Realizado por el Egresado: CAICEDO MERIZALDE JOSE GUILLERMO, ha sido guiado y revisado peridicamente y cumple normas estatutarias establecidas por el reglamento de estudiantes de la Escuela Politcnica del Ejrcito. Si recomiendo su publicacin por cuanto es de inters para todos lo entrenadores, estudiantes y profesionales. El mencionado proyecto / tesis consta de (un) documento empastado y (un) disco compacto el cual contiene los archivos en forma porttil de Acrobat (pdf) autorizan a la seora: CAICEDO MERIZALDE JOSE GUILLERMO, que lo entregue al seor TCRN. PATRICIO MIELES, en su calidad de Director de la Carrera. Sangolqu,25 de Noviembre 2011. Msc Mario Vaca Lic Orlando Carrasco
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AGRADECIMIENTO AGRADECIMIENTO

Mi agradecimiento eterno a Dios ser supremo que nos da lo que necesitamos a la ESPE y a sus docentes pues con los conocimientos adquiridos me eh podido realizarme como persona y como profesional en la rama que me fascina y dar el sustento a mi familia, agradezco tambin a el Msc Mario Vaca y Lic. Orlando Carrasco por el apoyo en la ejecucin de este Proyecto. Al profesor Gandhy Guerrn que de manera generosa apoy con su conocimiento profundo en este tema a concluir mi tesis con un gran conocimiento sobre el mismo.

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DEDICATORIA

De lo ms profundo de mi corazn quiero dedicar el esfuerzo y enorme gusto en la elaboracin de esta tesis a mis padres Pachito y Chelita, mis Hermanos Pachi, Esthely y Yoli seres magnficos que Dios puso en mi camino. As Tambin dedico con todo el amor a mi esposa Nancy y mis adorados hijos Vivi, Ma.Jos y Guillermo fuente inagotable de motivacin para todas las actividades de mi vida.

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INDICE Tema Declaracin de Responsabilidad Autorizacin Certificacin Agradecimiento Dedicatoria Introduccin ndice I II III IV V VI VII VIII

PRIMERA PARTE

0.1 0.2 0.2.1 0.2.2 0.3 0.4 0.4.1 0.4.2 0.5

Tema Problema de Investigacin El Problema Delimitacin del problema Justificacin o importancia Objetivos de la Investigacin Objetivo General Objetivos Especficos Declaracin de Variables

1 1 1 1 1 3 3 3 4

CAPITULO I

1.1 1.2 1.3

Cuadro Resumen de Periodizacin Tctica Cuadro resumen de Morfo ciclo Patrn Aspectos Importantes de Periodizacin Tctica

5 6 7
VII

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1.4 1.5 1.6 1.7 1.8 1.9 1.10 1.11 1.11.1 1.12 1.12.1 1.13 1.14 1.14.1 1.15 1.16 1.17 1.18 1.19 1.19.1 1.20 1.21 1.22 1.23 1.23.1 1.23.2 1.23.3 1.23.3.1 1.23.3.2

Conceptos de Periodizacin Tctica La concentracin como Base Periodizacin Tctica La intensidad Periodizacin Tctica Una nueva forma de trabajar Mohurino,Porque sus equipos son regulares Porque esta metodologa El entrenamiento Coadyuvante Modelo de Juego Tareas de Construccin Otros Modelos de Juego Unidades de resolucin Tctica Tareas para la Construccin del Modelo de Juego Modelo de juego como la gua de todo Importancia del Modelo de Juego Figura del Entrenador en el Modelo de Juego Otras definiciones de Modelo de Juego Principios del Juego Jerarquas de los Principios del Juego Morfo ciclo Patrn Morfo ciclo Patrn en el Club Celta de Vigo Factores a tomar en cuenta en el Morfo ciclo Patrn Ejemplo de Morfo ciclo Patrn de Mohurino Periodizacin Tctica segn Victor Frade Desglose de Morfo ciclo Patrn por das Da del descanso total Da de la recuperacin especfica Fase de Operacionalizacin Adquisitiva Da de la Fuerza Da de la Resistencia

8 9 14 15 16 20 25 26 26 33 34 43 43 46 48 49 51 52 54 54 59 59 61 79 79 80 81 81 84
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1.23.3.3 1.23.3.4 1.24 1.24.1 1.24.2 1.24.3 1.24.4

Da de la Velocidad Da de la Recuperacin para el Partido Principios de la Periodizacin Tctica Principio de Especificidad Principio de Alternancia Horizontal Principio de Progresin Compleja Prospensin CAPITULO II

85 86 87 87 88 91 92

2.1 2.2 2.2.1 2.2.1.1 2.2.1.2 2.2.2 2.2.2.1 2.2.3 2.2.3.1 2.2.3.2 2.2.4 2.3 2.3 2.3.1 2.3.1.1 2.3.1.2 2.3.2 2.3.2.1 2.3.2.2 2.3.3

Morfo ciclo Patrn del Club Clan Juvenil 2011 Da de la Recuperacin Especfica La Tcnica El Primer Toque La Concentracin Lo Fsico Juego Grande Tctico Ataque Perfecto Defensa Perfecta. El Juego Fase de Operacionalizacin Adquisitiva Da de la Fuerza Tcnica. Primer Toque. La Concentracin Lo Fsico Mano a Mano Definicin La Tctica

94 95 96 97 97 98 99 99 100

104 106 106 106 106 107 109 110 110 112
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2.3.3.1 2.3.3.2 2.3.4 2.4 2.4.1 2.4.1.1 2.4.1.2 2.4.2 2.4.2.1 2.4.2.2 2.4.3 2.4.3.1 2.4.3.2 2.4.3.3 2.5 2.5.1 2.5.1.1 2.5.1.2 2.5.2 2.5.2.1 2.5.2.2 2.5.3 2.5.3.1 2.5.3.2 2.5.3.3 2.6 2.6.1 2.6.1.1 2.6.1.2

Ataque Perfecto. Defensa Perfecta Juego Da de la Resistencia La Tcnica Primer Toque La Concentracin Lo Fsico Mano a Mano. Definicin Lo Tctico Defensa Perfecta Ataque Perfecto Juego Da de la Velocidad La Tcnica. Primer Toque La Concentracin Lo Fsico. Mano a Mano Definicin La Tctica Ataque Perfecto Defensa Perfecta Juego Da de la Recuperacin para el Partido La Tcnica Primer Toque Concentracin

112 113 114 115 116 116 117 118 118 119 120 120 121 122 123 123 124 124 125 125 126 128 128 129 130 131 131 131 132
X

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2.6.2 2.6.3 2.6.3.1 2.6.3.2 2.6.3.3 2.7

Juego La Tctica Ataque Perfecto Defensa Perfecta Juego Estrategia Principio de Progresin Compleja

133 134 134 135 136 137

CAPITULO III 3.1 3.1.2 3.1.3 Hiptesis Hiptesis Nula Hiptesis Alternativa CAPITULO IV 4.1 4.2 4.3 4.3.1 4.3.1.1 4.3.1.2 4.3.1.3 4.3.1.4 4.3.2 4.3.2.1 4.3.2.1 3.3.3 4.3.3.1 4.3.3.2 Tipo de Investigacin Poblacin y muestra Instrumentos de Investigacin Test Fsicos Test Vo2 max Test de Potencia Lctica Test de velocidad a-lctica Test potencia de piernas Test Tcnicos Test de Control de Baln Test de Conduccin de Baln Test Tcticos Test de Defensa Perfecta Test de Ataque Perfecto 148 148 148 148 149 149 150 151 152 152 152 154 154 158
XI

147 147 147

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4.4

Recoleccin de Datos CAPITULO V

161

5. 5.1 5.1.1 5.1.2 5.1.3 5.1.4 5.2 5.2.1 5.2.2 5.3 5.3.1 5.3.2 5.4 5.4.1 5.4.2 5.4.3 5.4.3.1 5.4.3.2 5.4.3.3 5.4.3.4 5.4.3.5 5.4.3.6 5.4.3.7 5.4.3.8 5.5 5.5.1

Anlisis de resultados Test Fsicos Test de Vo2max (1000mts) Test de Potencia Lctica (Un minuto y medio) Test Velocidad a-lctica (Cuarenta metros lanzados) Test de potencia de piernas (Long test) Test Tcnicos Test de Control de Baln (Repeticiones Coordinadas) Test de conduccin de baln (zig zag) Test Tcticos Test de defensa perfecta (Recuperacin de Baln) Test de Ataque Perfecto (Posesin de baln y salidas) Anexos Lista de Jugadores del club Clan Juvenil Grfico de edades de los jugadores Result. de progresos Individuales entre pre-test y test Result. de progreso individual de Vo2max Result. de progresos individuales de potencia lctica Result de progresos individuales de velocidad a-lctica Result. de progresos individuales potencia de piernas Result. de progresos individuales control de baln Result. de progresos individuales conduccin baln Result. de progresos individuales Defensa Result. de progresos individuales Ataque Grficos de progresos por jugador Grfico de progreso individual de Vo2max

162 162 162 163 164 165 166 166 167 168 168 169 170 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 181
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5.5.2

Grfico de progresos individuales de potencia lctica Grfico de progresos individuales de velocidad a-

182

5.5.3 5.5.4 5.5.5 5.5.6 5.5.7 5.5.8 5.5.9

lctica Grfico de progresos individuales potencia de piernas Grfico de progresos individuales control de baln Grfico de progresos individuales conduccin baln Grfico de progresos individuales Defensa Grfico de progresos individuales Ataque Tabla general de Avances por jugador CAPITULO VI

183 184 185 186 187 188 190

6.1 6.2

Conclusiones Recomendaciones Bibliografa

191 192 193

XIII

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PRIMERA PARTE PROBLEMA DE INVESTIGACION 0.1. TEMA: APLICACIN DE UNA METODOLOGA DE TRABAJO ALTERNATIVO DE JUEGO TCTICO Y SU INCIDENCIA EN EL RENDIMIENTO FSICO TCNICO DEL CLUB CLAN JUVENIL DE SEGUNDA CATEGORA PROFESIONAL DE PICHINCHA EN LA TEMPORADA 2011

0.2 EL PROBLEMA Ayuda la periodizacin tctica en el mejoramiento de las capacidades fsicas, tcnicas y tcticas en el ftbol?.

0.2.1. DELIMITACION DEL PROBLEMA La presente investigacin se realizar con el equipo de primera del Club Clan Juvenil de segunda categora profesional de Pichincha 2011. 0.3. JUSTIFICACION O IMPORTANCIA La Periodizacin Tctica es un modelo alternativo que rompe todos los esquemas existentes sin ser nuevo en el mundo si lo ser en nuestro pas pero en la

actualidad un modelo exitoso ya que Mourinho el mejor entrenador del mundo lo aplica en sus equipos. Los altos niveles de competencia ,la importancia, la masificacin y el gran inters que genera el deporte actual en todo el mundo y en especial el ftbol obliga que los clubes y en especial los preparadores fsicos y entrenadores busquemos las mejores opciones para unificar la preparacin fsica, tcnica, tctica ,sicolgica y afectiva de los deportistas en el nivel que el club se encuentre y as lograr los mejores resultados en el menor tiempo posible pues la competencia no da mucho
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tiempo para la recuperacin ni tampoco se puede trabajar por separado los diferentes aspectos del entrenamiento deportivo. Actualmente la periodizacin tctica es una opcin valedera en el entrenamiento deportivo, este mtodo a tenido los mejores resultados en especial en Europa en clubes como el Club Porto de Portugal, el club Inter de Miln de Italia, el Real Madrid de Espaa, etc. Y que en nuestro pas se lo est comenzando a introducir por eso es importante que estudios como el actual colaboren con su difusin. Para la investigacin se ha logrado tener el apoyo del club Clan Juvenil de segunda categora profesional de Pichincha que pensando en el torneo de asenso 2011 autorizo aplicar este sistema en el equipo de primera en su pretemporada y luego a lo largo del torneo pues no se tena presupuesto econmico para mantener una pretemporada larga como se lo hace comnmente de uno a dos meses por lo que este sistema nos brinda la facilidad de reducir los tiempos unificar etapas como la pre competitiva y la competitiva casi al mismo tiempo. Al no existir en la mayora de clubes de la segunda categora entrenadores de conocimiento cientfico especialmente en el campo de la preparacin fsica es importante que los egresados de la ESPE que si poseemos estos conocimientos compartamos los mismos para bien del progreso del ftbol y del deporte en general. La periodizacin Tctica como modelo alternativo es aplicable perfectamente en cualquier nivel de ftbol desde el bsico o rudimentario en barrios hasta el mejor en el futbol de primera en cualquier pas solo necesita la decisin de querer cambiar y un conocimiento de los beneficios que podemos lograr al aplicarlo. El Ftbol ha dejado de ser un deporte al que se lo debe ver solamente como el hecho de correr y patear una pelota hacia un hacia una portera a nivel competitivo existen muchos aspectos que se deben tomar muy en cuenta como el cientfico ,

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fisiolgico anmico , sicolgico , tcnico y tctico as como el social , publicitario , econmico. Por ser nuestro campo el entrenamiento deportivo nuestra preocupacin es

encontrar la forma de lograr los mejores resultados con un modelo que nos brinde abarcar la mayora de los aspectos que nos ayuden al alto rendimiento Por lo general existe modelos que de pre temporadas de cargas grandes en lo fsico que genera bajar el nivel en lo tcnico y poco trabajo en lo tctico as como altos niveles de estrs fisiolgico y mental en los jugadores lo que extiende el tiempo en que se pude lograr la forma fsica que da como resultado poco tiempo para preparar tcticamente a los equipos en conjunto, dejando de lado lo

fundamental en el futbol que es el modelo de juego. Es habitual en la etapa pre competitiva que lo que predomine es netamente lo fsico dejando a un segundo plano lo tcnico tctico y generalmente tomar algunos encuentros de la competencia hasta lograr conjuntar los tres aspectos Fsico, tcnico y tctico; es imperioso en este deporte altamente competitivo iniciar desde el primer da de entrenamiento el trabajo tctico es decir buscar la idea de juego que el entrenador pretende alcanzar durante la competencia. La Concentracin es otro de los aspectos que se toma muy poco en cuenta pero en la realidad son determinantes para lograr xitos en un partido. En el futbol actual que ha alcanzado connotaciones espectaculares y que la competencia se presenta con muy poco tiempo para la preparacin es necesario hacerlo de la mejor forma posible y en el menor tiempo.

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0.4. OBJETIVOS DE LA INVESTIGACION

0.4.1. OBJETIVO GENERAL:

Dar a conocer que es la Periodizacin Tctica. Demostrar que el modelo influye positivamente para lograr un alto nivel competitivo basado en el modelo de juego y que enmarcara as los aspectos fsico, tcnico, tctico y sicolgico de manera global.

0.4.2. OBJETIVOS ESPECFICOS Identificar el mejoramiento de las capacidades fsicas mediante el trabajo de la periodizacin tctica para lograr un modelo de juego ptimo. Analizar los beneficios de este modelo en la etapa precompetitiva para la aplicacin de este en el resto de la temporada Demostrar la efectividad del modelo en la realidad del ftbol ecuatoriano.

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0.5. DECLARACION DE VARIABLES: VARIABLES DEFICNICION CONCEPTUAL INDICADORES

Capacidad Anaerbica Es el sistema energtico en el Test 20mts Lanzados A lctica que se aplica el cien por ciento de la intensidad pero de corta duracin en el que no existe la acumulacin de lactato Capacidad Lctica . Aerbica El sistema energtico en el que Test de mayor distancia se aplica aproximadamente el 95 recorrida en 1.30 min por ciento de la intensidad y la duracin est entre los

20segundos y un minuto 30 con pequea produccin de lactato. Resistencia VO2 max Aerbica Capacidad mxima de oxgeno que el organismo puede Test de 1000 mts

absorber, Transportar y consumir por unidad de tiempo

determinada. Potencia de piernas. Capacidad de saltabilidad basado en la potencia de los miembros inferiores. Control de baln. Capacidad de mantener el baln en el aire de forma secuencial. Conduccin y remate. Conducir el baln por una pista de zigzag en el menor tiempo posible. Long test.

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Defensa perfecta en Quitar el baln en el menor Test defensivo. sistema 1- 4-4-2 tiempo posible evitando la

conexin entre lneas

Ataque

perfecto

en Hacer el mayor nmero de pases Test ofensivo. en ofensiva con prioridad de salida por los costados

sistema 1-4-3-3.

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CAPITULO I MARCO TEORICO

1.1 CUADRO RESUMEN DE LA PERIODIZACIN TACTICA.

MODELO DE ENTRENAMIENTO

PERIODIZACION TACTICA
SE BASA EN

EL MODELO DE JUEGO TACTICA

PRINCIPIOS

PROGRESION COMPLEJA

ESPECIFICIDAD

ALTERNANCIA HORIZONTAL

PROPENSION

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1.2 CUADRO RESUMEN DE LA PERODIZACIN TACTICA.

MORFOCICLO PATRON

SE DIVIDE

LLAMADO EN OTROS MODELOS MICROCICLO

Das de Oporacionalizacin Adquisitiva

Lunes Da de Descanso Total

Mircoles Da de la Fuerza Especfica.

Viernes Da de la Velocidad Especfica

Domingo Da del Partido

Domingo Da del Partido

Martes Da de la Recuperacin Especfica

Jueves Da de la Resistencia Especfica

Sbado Da de la Recuperacin para el Partido

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1.3 ASPECTOS IMPORTANTES DE LA PERIODIZACIN TCTICA. No existen picos de Volumen siempre 90 min No existen picos de intensidad (Intensidad de partido de futbol). Prioriza el Primer Toque. Necesita de la concentracin y la entrena. No se realiza pretemporada. No dobles Jornadas. Se trabaja con baln desde el primer da. La tctica es el fundamento Se prioriza la calidad de entrenamiento frente a la cantidad. El preparador fsico debe saber de tctica

ASPECTOS IMPORTANTES DE LA PERIODIZACIN TCTICA

convirtindose en un asistente. Es fundamental la variedad de ejercicios alcanzar el modelo de juego. Es importante la alimentacin, hidratacin, la sicologa, etc. Cuando los partidos son mircoles, domingo solo cambia que los das de operacionalizacin para

adquisitiva se unifican en uno. Es Importante la Creatividad

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1.4 CONCEPTOS DE PERIODIZACIN TCTICA LA PERIODIZACION TACTICA Cundo se admitir que un movimiento deportivo descontextualizado o desajustado (movimiento <>) de la respuesta correcta es, por ms sudor que exija, una <> y que una precepcin mental correcta de una situacin es ya (antes del gesto) una prctica?

Victor Frade Qu significa ese concepto? Es la denominacin que el profesor Vitor Frade de Oporto otorga a una idea bastante simple: todo tipo de entrenamiento debe estar supeditado al modelo de juego escogido por el entrenador. No confundir modelo con estilo o con esquema de juego. Modelo de juego significa el tipo de juego que el tcnico desea que su equipo desempee con fluidez.

El propio entrenador madridista, en el libro Por qu tantas victorias de Bruno Oliveira, Nuno Aimeiro, Nuno Resende y Ricardo Barreto, lo define de este modo: Lo ms importante en un equipo es tener un determinado modelo, determinados principios, conocerlos bien, interpretarlos bien, independientemente de que se utilice ste o aqul jugador. En el fondo es aquello que yo llamo organizacin del juego. Un modelo es un conjunto de referencias colectivas e individuales y estas son los principios de juego marcados por el entrenador. As, pues, la Periodizacin Tctica supone subordinar la metodologa completa de entrenamiento a la forma de jugar que se pretende.

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ORIGINAL O COPIA?

Dnde nace dicho concepto? Mourinho asegura que su modo de entrenar ha supuesto una ruptura metodolgica en el ftbol mundial, marcando diferencias: Mis equipos usan una metodologa que rompe con todos los conceptos tradicionales del entrenamiento analtico. Entrenamos segn un concepto al que llamamos interligacin de todos los factores donde trabajamos todo

simultneamente, inclusive el factor motivacional.

Otros expertos aseguran que los conceptos que emplea Mourinho los extrajo directamente de su experiencia directa en el Bara ms lo que se le explic a Rui Faria cuando Van Gaal diriga a los culs. Un gran especialista italiano de la preparacin fsica aplicada al ftbol nos dice: Con aquellas ideas se mont el concepto de la Periodizacin tctica. Sus principios son que el juego es el origen de la planificacin. La tctica define tu forma de entrenar en todos los mbitos: tanto fsica, como tctica como tcnica. Es algo nuevo? No, son conceptos y ejercicios y condiciones de trabajo que se llev Mourinho del Bara con los DVD de Van Gaal bajo el brazo y que ha transformado a su manera.

El profesor Victor Frade y tambin Marisa Silva, autora de la obra O desenvolvimiento de jugar segundo a periodizacin tctica cooperaron en la construccin intelectual del concepto, en tanto Rui Faria es quien lo ejecuta desde hace una dcada. Mourinho explica que Rui es mi complemento. En verdad no lo llamo preparador fsico, porque es mucho ms que eso. Adems, ese concepto no existe en nuestro modelo de trabajo, ya que ejecuta y coordina una gran parte de nuestra metodologa de entrenamiento. Nuestra forma de trabajar es claramente

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distinta. No hay secretos. Se valora demasiado el aspecto fsico cuando lo esencial es la organizacin de juego.

Rui Faria explica que ya son diez aos trabajando juntos con un mtodo de entrenamiento identificado como nico porque est pensando por nosotros. Tenemos ideas comunes y los mismos fundamentos. Nuestras nicas discusiones son para rectificar algn detalle. Pero existe una convergencia total entre Jos y yo. Mi trabajo est umbilicalmente ligado al del entrenador.

1.5 LA CONCENTRACIN COMO BASE Los de Mourinho no son entrenamientos largos, sino estrictamente cerrados a hora y media. Pretende que los jugadores cumplan los objetivos de los ejercicios y estn en permanente concentracin. Segn Rui Faria buscamos identificar a los jugadores con una forma de jugar. Cada ejercicio tiene un objetivo definido que debe ser asimilado por todos. Eso significa jugar e implica gestionar su esfuerzo. Por qu slo 90 minutos? Porque dice Mourinho- la experiencia me dice que entrenar ms que eso lleva a la prdida de calidad por la prdida de la concentracin. Se busca gran dinamismo y un tiempo til altsimo, prcticamente sin tiempos muertos, con transacciones de situacin a situacin efectuadas con recuperacin activa y rpidamente.

Para el tcnico del Madrid, la concentracin es un arma fundamental: La concentracin de los jugadores puede y debe ser entrenada. Cmo? Creando ejercicios que exijan esa concentracin, ejercicios en que los jugadores se vean obligados a pensar, a comunicarse entre s, ejercicios de complejidad creciente que los obligue a una concentracin exigente. De este modo, los tiempos de recuperacin no obedecen slo a la necesidad fsica, sino tambin a la mental
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porque se busca que el futbolista est en el juego los noventa minutos. El ritmo competitivo certifica Faria- es una cuestin global y no slo fsica:

FUERZA, RESISTENCIA?

Parece obvio que, desde la perspectiva de Mourinho, tiene poco sentido entrenar cualidades puntuales y el entrenador portugus lo confirma: En vez de desarrollar la fuerza de una forma aislada o descontextualizada, lo hacemos a travs de ejercicios con caractersticas, jugando con el espacio, el tiempo, el nmero de jugadores y las reglas que les imponemos. As estamos desarrollando algo relacionado con la fuerza, pero en un contexto ms especfico. Cul es para m el significado de fuerza en el ftbol? Es tener la capacidad de arrancar, frenar, cambiar de direccin, saltar para cabecear No utilizo programas individuales de musculacin con mis jugadores para mantener o potenciar algunas cualidades, todo lo que hacemos se relaciona con nuestro modelo de juego. Y un aviso para navegantes: El gimnasio y las mquinas de musculacin son para el departamento mdico, para usarlo en la rehabilitacin de lesiones.

Esta metodologa le ha comportado crticas notables, en especial en el Inter, pues es conocido el alto nivel de los preparadores fsicos italianos. Desde Valdebebas, donde ahora implanta su mtodo, Rui Faria se defiende: Fuimos criticados por el sistema de trabajo utilizado en el Inter. Por lo visto, nuestra forma de entrenar no permita trabajar la fuerza ni la resistencia. Y en realidad, tenan razn. No es esa la fuerza ni la resistencia que pretendemos conseguir. Son cosas completamente diferentes, con una especificidad distinta. Pero los resultados hablan por nosotros. Y aade una imagen ms: No corremos, del mismo modo que quien practica atletismo no juega al ftbol para entrenarse. Tras pensarlo un poco, perfecciona la metfora: Ha visto alguna vez a algn pianista correr alrededor
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del piano antes de empezar a tocar? En nuestra metodologa tampoco damos vueltas alrededor del campo. Queda claro Tradicionalmente, se ha considerado que el ftbol se compone de cuatro factores principales: tctico, tcnico, fsico y psicolgico. De tal forma, que a la hora de planificar los entrenamientos, se deben trabajar estos cuatro aspectos. Habr algunos que los entrenen de forma separada con sesiones y ejercicios temticos diferenciados por modalidad (entrenamiento analtico), y otros que prefieran disear un trabajo conjunto de los cuatro apartados en los que hemos descompuesto nuestro juego favorito (entrenamiento global). Si, adems, los ejercicios de cada sesin contienen aspectos relacionados con los cuatro componentes, estaremos hablando ya, de entrenamiento integrado. Por si no han entendido bien, un ejemplo de tarea analtica podra ser un ejercicio puramente fsico (saltos) o tcnico (toques de baln), y de integrada, un 3 contra 3 con intensidades, dimensiones y reglas modificadas de acuerdo al objetivo preferencial del entrenador.

Pues bien, la periodizacin tctica se convierte en reliquia a la metodologa integrada tan en boga, actualmente. Si sta, an basndose en entrenamientos especficos de ftbol, pretenda la formacin integral del futbolista en los cuatro aspectos, la periodizacin tctica, slo se preocupa, al menos directamente, de la educacin tctica del jugador, en relacin al modelo de juego escogido por el tcnico. La tctica es la esencia del ftbol; los aspectos fsicos, tcnicos o psicolgicos, no son ms que medios residuales; de tal forma, que si entrenamos el componente tctico, esos otros aspectos a su vez mejorarn, an sin pretenderlo. Se planifica, entonces, el trabajo en funcin de unos objetivos tcticos y se "olvidan" de lactatos, tests, mquinas, picos de forma y dems historias. Definen claramente el modelo de ftbol, con los principios, sub-principios y sub-sub-principios de los que se compone y trabajan los entrenamientos de una manera planificada y ordenada.
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Para entendernos, modelo de juego vendra a ser el tipo de ftbol que queremos que desempee con fluidez nuestro equipo. Cmo elegirlo?. Esa es otra cuestin, pero les recomiendo que partan de sus propias convicciones futbolsticas, y que no tengan miedo en impregnarlas de la filosofa del club para el que trabajen, de la calidad y preferencias de sus jugadores, as como de las caractersticas de la propia competicin y de sus rivales. Y si una vez mezclados todos estos ingredientes, consideran que hay quitar un poquito de aqu para ponerlo all, no tengan dudas en hacerlo, que en ftbol no es aconsejable ser exageradamente rgido.

Ya tienen su modelo de juego bien definido? Bien, siguiendo la periodizacin tctica, deberamos fraccionarlo en numerosos principios y sub-principios.

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Como ven en el ejemplo, debido a que prioriza el juego combi nativo y de posesin de baln, la presin sobre el contrincante que acaba de robar el baln y su espacio prximo se articula como un principio fundamental. Resulta obvio que slo as evitaremos un rpido y preciso contraataque que se adelante a nuestra reorganizacin. Pero de esta nocin bsica surgen muchas preguntas: Quin y cmo vamos a presionar?, qu tienen que hacer los compaeros ms prximos al que acosa al poseedor?, y los ms alejados?, y cmo stas cuestiones, todas las que ustedes quieran, siempre que respeten la integridad y naturaleza de este juego. Pues en sus respuestas encontrarn los sub-principios que buscbamos. Y en las nuevas interrogantes que les surjan, los sub-sub-principios que tanto les preocupan.

Quizs resulte algo llamativo que se le d tanta importancia a las caractersticas del rival. En estos tiempos no parece muy polticamente correcto fijarse en exceso en el contrincante. Pues la periodizacin tctica s lo tiene en cuenta, pero centrndose en la influencia que puede tener en nuestra forma de jugar. Nos
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interesa el contrario en el sentido de cmo puede afectar a nuestro modelo de juego. Pero, recuerden que no se trata de volverse loco, no debemos cambiar nuestra manera de jugar, nuestros principios generales son innegociables, pero s que podemos y debemos entrenar su plasmacin contra ese concreto adversario. En cuanto al tercer aspecto a tener en cuenta (lo sucedido en el partido anterior), supongo que no necesita mayor explicacin comprender la importancia de entrenar los aspectos de nuestro juego que no hemos conseguido desarrollar bien en el pasado.

nicamente a travs de entrenamientos conectados, dirigidos e inspirados por el modelo de juego, conseguir aproximarse a ese ideal buscado. Pero todava hay ms, esta forma de entrenar (incluyo tambin el partido semanal, que es un elemento evaluativo impagable), tiene la capacidad de modelar, retocar, en definitiva, de crear "su jugar al ftbol deseado". Por eso, es tan fundamental que tengamos habilidad a la hora de disear y organizar tareas y sesiones que cumplan los requisitos necesarios para lograr este sorprendente efecto creativo.

Beasley Bohrquez, Francisco Miguel Desde el Punto Penalti diciembre 2008

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1.6 PERIODIZACION TACTICA LA INTENSIDAD Dentro de la Periodizacin tctica, el volumen no ser entendido como en otras metodologas de entrenamiento

Nosotros hablaremos de un volumen de intensidades mximas relativas (un volumen de principios y sub-principios de juego), o lo que es lo mismo, un volumen que se genera a travs de la repeticin de ejercicios en intensidad mxima relativa que pretenden la adquisicin de los principios y sub-principios que darn cuerpo a nuestro modelo de juego. Es un volumen de especificidades.

Para Vctor Frade, se debe privilegiar el trabajo de intensidad en relacin al volumen. Y aclara que el volumen, tiene que ser el volumen de las intensidades, esto es, el crecimiento de las intensidades o el aumento de las intensidades que me interesa, y no el volumen como cantidad de trabajo. Por tanto, para el autor la finalidad del aumento del volumen en el entrenamiento ser proporcionar recuperaciones. En que resulta esto? Resulta en que el organismo se habita a estar en aquellas circunstancias, se cansa cuando es llamado a hacer esfuerzo, pero en funcin de ese tipo de esfuerzo recupera ms rpidamente para volver nuevamente a estar en condiciones de poder hacer otro esfuerzo. Estabilizacin en detrimento de progresin Yo no quiero que mi equipo tenga picos de formaNo puedo querer que mi equipo oscile de desempeo! Quiero que ste se mantenga siempre en niveles de rendimiento elevados. Porque no hay partidos o periodos ms importantes que otros Mourinho, J. 2006
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Se trata, por tanto, crear una dinmica de trabajo semanal y mantenerla desde el principio, desde la pretemporada, hasta el fin de la temporada.

Respetando los principios que forman la Periodizacin tctica: El principio de estabilizacin y diferencindose as del resto de metodologas

de entrenamiento.

Siendo el volumen de trabajo siempre el mismo, desde la segunda semana hasta la ltima, aumentando ste por el crecimiento del tiempo de intensidad y la disminucin del tiempo de recuperacin segn vaya avanzando el proceso de entrenamiento. Es as como se consigue llegar a un nivel de rendimiento ptimo y especfico, adecuado a nuestra forma de jugar. Intensidades mximas relativas desde el primer da de entrenamiento, volmenes de trabajo idntico y un patrn semanal de trabajo, basado en los principios y sub-principios que forman el modelo de juego, que se repite desde la segunda semana.

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1.7 PERIODIZACION TACTICA UNA NUEVA FORMA DE TRABAJAR Un nuevo pensamiento en el ftbol

Cappra (1996 cit. por Gaiteiro, B.,2006). Los principales problemas de nuestra poca no pueden ser entendidos aisladamente. Se plantea que en la actualidad estamos ante un problema sistmico, por lo tanto se requiere de un cambio radical en nuestras percepciones y nuestros pensamientos. Dada esta interrogante se plantea un nuevo paradigma intelectual, sustentado por autores como Edgar Morin, Le Moigne, Von Bertalanffy, los cuales contrarios al pensamiento cientfico clsico del ftbol, el cual pasa de la visin mecanicista existente, a una visin ms global, conocidas como teoras sistmicas y su forma de pensar se denomin pensamiento sistmico. La necesidad de una visin sistmica para el ftbol. Como se ha mencionado anteriormente el ftbol en su evolucin se desarroll bajo el conocimiento cientfico clsico, aislando sus aspectos y momentos del juego llegando a trabajar todo en forma aislada y analtica, descontextualizando el trabajo en los entrenamientos. Por estos motivos muchos autores y profesionales del ftbol como Mourinho el cual plantea en la revista nica del peridico Expreso seala: defiendo la globalizacin del trabajo, la no separacin de los componentes fsicos, tcnicos, tcticos y psicolgicos. Con esto quiere decir la importancia de la globalidad del entrenamiento, es decir, los momentos que componen el juego. Dadas estas interrogantes surgen algunas preguntas, qu es ms importante en el ftbol?, defender bien o atacar bien, si analizamos esta pregunta nos damos
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cuenta que no podemos separar estos dos momentos, ya que ambos son un complemento, por lo tanto se deben trabajar como un todo.

Por estos motivos era necesario que naciera un pensamiento globalizado, una visin que cambie la metodologa de trabajo aislado y analtica, por una ms compacta y sistemtica. La necesidad de la Periodizacin Tctica

Al saber que el ftbol es un sistema de sistemas complejos, surgen nuevos pensamientos, es as como nace la Periodizacin Tctica, una metodologa de entrenamiento globalizada, la cual reconoce el principio de incompletitud y de incertidumbre sealada por Morin, E., como tambin la alternancia entre el orden y desorden el cual hace referencia a la teora de Caos. Este pensamiento de la Periodizacin Tctica, busca una metodologa que no asle los factores y momentos que forman el juego como tal. Para el autor Morin, E., el pensamiento de la periodizacin tctica sirve para vincular, contextualizar y globalizar el entrenamiento, pero a su vez, para reconocer lo singular, lo individual y lo concreto del juego. Con esto se est dando a entender que la periodizacin tctica otorga mayor importancia al aspecto colectivo del juego. Vtor Frade (1985), dice que el todo es mucho ms que la suma de las partes en la organizacin de un sistema, por tanto, se trata de un proceso de entrenamiento el cual se basa en el aspecto organizacional del equipo, es decir, preocuparse del modelo de juego que el entrenador desea desarrollar y alcanzar.

Benavides M, Mauricio Como nace la periodizacin Tctica Espaa , Abril 2011

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1.8 MOURINHO, LA PERIODIZACION TACTICA Y PORQUE SUS EQUIPOS SON REGULARES Una caracterstica habitual en los equipos de Mourinho es su regularidad fsica en competicin. No son equipos con altibajos, no hay dientes de sierra en sus trayectorias. Rui Faria explica el porqu: Nuestro objetivo es mantener el equipo durante el periodo competitivo en el mximo de rentabilidad. Lo que existe son niveles de rentabilidad, cuyo objetivo es que no haya grandes oscilaciones durante el periodo competitivo. Se entiende que el mximo de rentabilidad no es el mximo de condicin fsica, sino el nivel de desempeo colectivo e individual. Este es el nivel de rendimiento que Mou intenta mantener a lo largo de toda la temporada. Como un mantra, Mourinho repite sin cesar que no concibe aislar las diferentes dimensiones del ftbol (tctica, tcnica, fsica y psicolgica) pues necesita de todas ellas para conseguir jugar como quiere: es decir, con intensidad mxima durante hora y media, sin prdidas de concentracin. Trabaja todo de manera simultnea, todas las dimensiones interrelacionadas, sin ser separadas para no descontextualizarlas de su forma de jugar. No creo insiste- en el ftbol de hoy, en equipos bien o mal preparados fsicamente. Hay equipos adaptados o no a la forma de jugar de su entrenador. Lo que buscamos es que el equipo consiga adaptarse al tipo de esfuerzo que exige nuestra forma de jugar. Si se mira desde este prisma, su Madrid no le fall en el debut liguero en Mallorca por ms que los delanteros no acertaran a marcar un solo gol. Las tesis de Mourinho suenan plenamente acertadas, ms all de si son originales o fruto de absorber las enseanzas de buenos maestros. Los resultados obtenidos con Oporto, Chelsea e Inter en cuanto a condicin fsica, intensidad en el esfuerzo, regularidad en la plena forma y concentracin avalan sus tesis. El rendimiento del Madrid en los prximos meses es el gran examen para revalidar la Periodizacin Tctica o ponerla en cuestin.
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Como hemos dicho, la Periodizacin Tctica respeta el Principio de entereza inquebrantable del Juego, globalizando en cada ejercicio las cuatro dimensiones que forman el Ftbol, as como sus cuatro momentos, siendo los Principios y Subprincipios del <<juego>> los nicos que se desintegran, asumindose el Modelo de Juego como referencial de todo el Proceso. El entrenamiento ser, por tanto, el encargado de hacer que los jugadores conciban la manera de <<jugar>> que pretende alcanzar su Entrenador. Sin embargo, pese a la globalidad que adquieren los ejercicios, las cuatro dimensiones que forman el Ftbol no pueden ser vistas bajo el mismo grado de preocupacin, por ello precisan ser jerarquizadas de acuerdo con el ejercicio en cuestin. Si el Modelo de Juego es el referencial de todo el Proceso, el aspecto/ dimensin tctico ser siempre el gua de todo ejercicio, surgiendo los dems factores por arrastre. Para el Profesor Frade (2003 cit. por Freitas, S. en 2004) lo tctico no es fsico, ni es tcnico, ni es psicolgico, pero necesita de todas ellas para manifestarse. Tambin para Amieiro, N., Oliveira, B., Resende, N. y Barreto, R. (2006) entindase que cualquier accin tcnica, o fsica, tiene siempre subyacente una intencin tctica. Por tanto, el factor tctico aparece como una Supra-dimensin que deber ser gua de todo el Proceso de Entrenamiento. As lo entiende tambin Oliveira, J., cuando dice que el Modelo de Juego adoptado y los respectivos principios deben ser sujetos a un cuidadoso proceso de periodizacin y planeamiento dinmicos, lo que presupone que el componente fsico, tcnico y psicolgico aparecen arrastrados por el componente tctico pero siempre en paralelo. Es por ello que el Entrenamiento debe cobrar una importancia extrema a nivel tctico, tratando todos los aspectos que el Entrenador quiere que ocurran (Modelo de Juego) dentro del terreno de juego en los distintos momentos que el Ftbol posee (momento ofensivo, momento defensivo, transicin ataque defensa y transicin defensa ataque). De ah, la importancia extrema del Entrenador tener una Cultura Tctica claramente definida en cada uno de los momentos del Ftbol
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y, basndose en ella dar la mxima coherencia al Proceso a seguir (operacionalizacin de esta Concepcin de Juego).

La concentracin segn Orlick (1986 cit. por Freitas, S. en 2004) es la habilidad para cada uno dirigir al mximo su atencin hacia los aspectos relevantes de la tarea. Para otros autores como Schmid y Peper (1991 cit. por Morilla, M., Prez, E., Gamito, J.M., Gmez, M.A., Snchez, J. y Valiente, M. en 2002) la concentracin es una destreza aprendida, de reaccionar pasivamente o de no distraerse ante estmulos irrelevantes. Adems, aaden que la concentracin tambin significa el estar totalmente aqu y en el ahora, en el presente. Segn Silverio y Srebro (2002 cit. por Freitas, S. en 2004), la concentracin incluye dos elementos: 1). Capacidad de prestar atencin a la informacin pertinente e ignorar lo irrelevante y los estmulos perturbadores. 2). Capacidad de mantener la atencin durante un largo periodo de tiempo (90 minutos ms descuento). La importancia que adquiere la concentracin en la competicin es evidente. Tal como nos dicen Orlick y Nidefeer (1986 y 1991 cit. por Freitas, S. en 2004), la concentracin es un factor decisivo en la competicin, tanto en deportes colectivos como individuales. Para Morilla, M., Prez, E., Gamito, J.M., Gmez, M.A., Snchez, J. y Valiente, M. (2002) la concentracin es uno de los aspectos esenciales para alcanzar el mximo nivel para el que cada deportista est capacitado. Dicha importancia podemos comprobarla a travs de diversas entrevistas realizadas por los medios de comunicacin a Entrenadores y jugadores profesionales, que la consideran esencial para la obtencin del xito. Entre algunas de ellas, destacamos la de Luis Fdo. Tena, entrenador del Amrica de Mxico, cuando habla de la importancia de la concentracin para alcanzar el xito, al afirmar en el diario As (14 de diciembre de 2006) refirindose a su partido del Mundial de Clubes frente al F.C. Barcelona que, nos enfrentamos a una escuadra perfecta, que siempre juega con la mxima concentracin.
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Queda claro que todos le damos una gran importancia a la concentracin en el Ftbol. Sin embargo, no es un aspecto que se entrene, y si se hace es de forma inespecfica, lo que provoca incapacidad de concentracin durante un prolongado periodo de tiempo (en nuestro caso 90 minutos mnimos) para una misma tarea. Nuestro Pensamiento, nos lleva a que la concentracin debe entrenarse, o Operacionalizarse en el Proceso de Entrenamiento. Para De le Vega, R. (2003) ante la falta de concentracin durante el partido deberamos estudiar y analizar bajo qu condiciones entrena el jugador porque si slo se le exige una concentracin mantenida durante poco tiempo, cabe esperar entonces que en el momento de la competicin tambin lo haga (lo que se entrena se refleja en las competiciones). La concentracin decisional (tctica) exigida en la Periodizacin Tctica (gracias a su Especificidad). El trabajar y operacionalizar el Modelo de Juego implica concentracin, Faria, R. (2002 cit. por Freitas, S. en 2004) La concentracin de la que estamos hablando y, que queremos operacionalizar en los entrenamientos, no es una concentracin general, sino una concentracin Especfica de una forma de <<jugar>>, por lo que la llamaremos concentracin tctica o decisional. Esta concentracin tctica deber estar presente en cada uno de los ejercicios a realizar durante el Proceso. Para Vtor Frade (2000 cit. por Freitas, S. en 2004) nuestro Proceso va en esta direccin cuando afirma que, la Periodizacin Tctica pone nfasis en la asimilacin de una forma de jugar, en sus principios: organizacin de la defensa; del ataque; y de los principios que son sus fronteras, o sea el modo como se transita de un momento al otro, siendo que esto slo se hace en concentracin. sta ser, por tanto, una concentracin Especfica de una determinada forma de <<jugar>>. Oliveira, J. (cit. por Freitas, S. en 2004) va en la misma lnea y nos habla de concentracin Especfica cuando dice que, ser trabajada la forma de jugar exige determinado tipo de concentracin, cuando nosotros dirigimos el entrenamiento para que esa forma de jugar sea una evidencia de nuestro juego,
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tambin estamos apelando para que la concentracin necesaria para esa forma de jugar tambin sea entrenada. Segn este mismo autor, la concentracin es una de las cosas que se entrena para que en el partido nosotros seamos mejores y consigamos hacer las cosas que pretendemos. Es difcil, entonces, que en los entrenamientos analticos se pueda dar esta concentracin Especfica que nuestro Modelo de Juego va a exigir. Mourinho, J. (cit. por Freitas, S. en 2004) se refiere a ello cuando dice que, es la construccin de ejercicios que exigen esa misma concentracin y la construccin de los ejercicios que la exigen son ejercicios no analticos, sino ejercicios donde los jugadores tienen que pensar mucho, comunicar mucho y ejercicios de complejidad creciente que les obliguen a una concentracin permanente. Por lo tanto, ser a travs de la Periodizacin Tctica (gracias a su Especificidad) que conseguiremos operacionalizar esta concentracin exigida en la competicin. Para Carvalhal, C. (cit. por Freitas, S. en 2004) la mejor forma de potenciar la referida concentracin, es a travs de situaciones que simulen nuestra forma de jugar (), la simulacin a travs de ejercicios, entrenando grandes y pequeos principios de juego de acuerdo con esos cuatro momentos, es en mi perspectiva, la nica forma de entrenar la concentracin, por lo menos al nivel de la operacionalizacin. Por lo tanto, como ya hemos referido, la concentracin deber estar siempre presente en el entrenamiento, pero no una concentracin cualquiera, pues sta tiene que aparecer como una sub-dimensin contextualizada en el proceso de entrenamiento, en su operacionalizacin, tiene que ser una concentracin relacionada a la cultura de juego que el entrenador pretende para su equipo, siendo que la nica forma de potenciar esa concentracin parece ser a travs de la Especificidad del entrenamiento, a travs del recurso de ejercicios realizados en un rgimen tctico-tcnico, teniendo en cuenta los principios, sub-principios y subprincipios de los sub-principios del Modelo de Juego adoptado por el entrenador, Freitas, S. (2004).La intervencin del Entrenador en la bsqueda de la concentracin especfica A veces, los ejercicios estn completamente adecuados
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al modelo de juego, sin embargo, debido a la intervencin inadecuada del entrenador se pueden volver desajustados, Oliveira, J. (2004 cit. por Gomes, M. en 2006) Sin embargo, ser imprescindible tambin la intervencin del Entrenador para la consecucin de esta concentracin en el entrenamiento, pues segn Oliveira, J. (cit. por Freitas, S. en 2004) para que la Especificidad sea realmente adquirida no basta con que los ejercicios sean Especficos en trminos de estructura de los ejercicios, es necesario que el entrenador tenga una intervencin que potencie esa Especificidad, recalcando la importancia del Entrenador, como mximo lder, siendo l quien corrija y explique ante los posibles errores y premie las virtudes mostradas por su Equipo en funcin del Modelo de Juego que pretende alcanzar. A esto se refieren Robert, J., Schinke y Jos L. da Costa (cit. por Portols, J. en 2006) cuando aseguran que, de acuerdo con Bandura (1990) los atletas de lite requieren persuasin y feedback tcnico especfico de entrenadores acreditados con el fin de trascender sus propios lmites percibidos para alcanzar resultados del ms alto nivel y consecuentemente confirmar resultados. Para conseguir esta concentracin, por tanto, deberemos hacer sobresalir un comportamiento deseado en un ejercicio a travs de la orientacin emocional, con la intervencin del Entrenador tal como ya hemos hablado en el Captulo 5. Queda clara la importancia de la intervencin por parte del Entrenador para la adquisicin de los Principios y Sub principios inherentes al Modelo de Juego pretendido, as como para la exigencia de concentracin Especfica de dicho Modelo en los ejercicios, consiguiendo transformar un saber hacer en el saber sobre un saber hacer. Segn Carvalhal, C. (cit. por Freitas, S. en 2004), nosotros estamos hablando de una forma de entrenar, donde esa forma de entrenar es una simulacin de la realidad.

Tamarit Gimeni, Jos , Que es la Periodizacin Tctica, Portugal 2008

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1.9 POR QUE ESTA METODOLOGA

Cuando un tcnico empieza a entrenar a un colectivo no se debe de preguntar con cual metodologa de trabajo va a trabajar, dando a si a pensar que cada equipo se acopla a una diferente. Es un error doble, primero porque la metodologa de cada tcnico es la suma de varias experiencias y de importantes reflexiones, y van ms all de llamarlas de una manera u otra, y segundo porque entrenar a un equipo es mucho ms serio que disear cualquier tarea dinmica y divertida, si no un proceso evolutivo y complejo que sabes cuando empiezas pero no cuando terminas. Adems, para que funcione este proceso complejo hay que llegar ms lejos en lo que se pretende, y para ello es necesario la complicidad de tus futbolistas, por eso lo importante siempre es realizar las cosas con

convencimiento, teniendo claro en lo que realmente crees, de esa manera es ms fcil hacer ver a tus jugadores que lo que realizan da a da es verdadero y que es el camino a seguir conscientemente. La Periodizacin Tctica no es una frmula mgica con la que conseguir ganar todos los partidos, el objetivo tampoco es encontrar esa frmula, si no orientar, mejorar y dar al futbolista bueno jugar al ftbol, y si algo creo es que este

proceso de entrenamiento te acerca a estar ms preparado para ello. Desarrollar esta metodologa te acerca al ftbol que tu quieres porque ese es su nacimiento, nace de la necesidad del entrenamiento de organizar un equipo, dndole mucha importancia al colectivo, dotarle de comportamientos cohesionado y compartidos para fluir en un mismo juego, pero sin olvidar la individualidad de cada jugador, porque trabajando de esta manera conseguimos que los jugadores mejoren individualmente ya que especifican su puesto al jugar. La clave es darle a cada cosa la importancia que tiene, como dice Gomes, M: son las relaciones e interacciones entre los jugadores que vuelven el Juego en una actividad colectiva, por lo que todo est interrelacionado. Como su nombre indica, la periodizacin exige la necesidad de un periodo de tiempo para crearse el juego que se quiere, no es cuestin de conjeturar sobre cunto tiempo, porque eso depender del
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tcnico y la claridad con que lo exprese a sus jugadores, la capacidad y calidad del jugador, y ms en jugadores jvenes en el que su personalidad deportiva y emocional no est cerrada, pero por encima de todo hay que idear los mecanismos necesarios en cada sesin para conseguir que se cree un modelo de juego. Una vez que se va creando, genera una identidad de equipo propio que va ms all del entrenamiento convencional, llegando a dotar a los jugadores de los recursos suficientes para desenvolverse dentro de la realidad verdadera que existe durante un partido de ftbol, Mourinho, J: lo ms importante en un equipo es tener un determinado modelo y conocerlo e interpretarlo bien. Cuando hablamos de realidad del juego, tenemos que hablar a la vez de los Problemas que surgen y existen en el juego, de las soluciones para ese juego, de los detalles pequeos que aparecen en el juego y sobre todo de cmo decidirte ante esas situaciones. El ftbol es Tctica, y ante las dificultades de esa tctica siempre hay que decidir, esas decisiones tienen una parte individual y otra colectiva, y pueden ser varias en funcin de lo que se pretenda, por eso las decisiones tienen que ser especificas y tienen que construirse dentro de la especificidad que tu le des a tu juego, no son decisiones nicas pero si tomadas dentro de un contexto de equipo. La importancia de crear tu juego le facilita a los jugadores y aumenta al colectivo las acertadas decisiones que se tomarn durante el partido, Oliveira, J: son los jugadores quienes juegan y tienen interpretaciones, esas interpretaciones aparecen cuando comienzan a relacionarse unos con otros. Por eso es tan importante entrenar jugando, porque engrandeces el aprendizaje del futbolista, la toma de decisiones no solo solucionan los problemas que en las tareas cada entrenador exponga, si no que ese jugar te da la clave de solucionar los mismos problemas que se dan en un partido de cualquier categora o en distintos equipos, porque el juego es igual, solo cambia la calidad, la capacidad del futbolista y la velocidad con la que se ejecuta todo. En el ftbol base esta manera de trabajar se hace esencial, ese desarrollo de la consciencia del juego para el jugador le desarrolla su aprendizaje, y refuerza su talento natural, el cual solo no
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es suficiente para llegar a la lite, se hace imprescindible el entrenamiento para conseguirlo, y no cualquier entrenamiento, si no este del que hablamos, en el que conseguimos mediante determinadas estrategias y condicionantes que evolucione a ms. La creacin y el desarrollo del Modelo de juego son las columnas que sostienen la estructura de entrenamiento del equipo, lo desarrollamos en dos parmetros de tiempo da 2. BASE DEL TRABAJO tiempo, semana y da. Cada semana intentamos objetivar los aspectos ms generales con los que desenvolvernos en el presente y el futuro, todo contextualizado dentro de nuestra idea de jugar que se forma en base a nuestro modelo de juego y adems, generamos las necesidades de trabajo analizando los comportamientos

individuales y colectivos del ltimo partido, previniendo los que tendremos que dominar en el siguiente envite, y sobre todo, realizando un test observacional y sensitivo sobre lo que necesitamos de nuestro juego, y en cada partido de competicin. Cada da intentamos generar las situaciones en las tareas diseadas dirigidas a aquellos detalles del juego que debemos de reforzar, corregir o entrenar, ya sean individuales si pertenecen a algn puesto especfico concreto del equipo, como colectivo, si se refiere a algn comportamiento de varios individuos o todo el conjunto. DISEO DE TAREAS Dominar las situaciones del juego adquiere toda la importancia en cada tarea para conseguir una gran calidad de entrenamiento basndonos en dos claves de trabajo que son la toma de decisin, y el tiempo de ejecucin. Cuando se estructuran las tareas no se divide ni se integra nada, porque nuestro ftbol es indivisible, lo que marca la mxima atencin son los mensajes y objetivos de cada tarea, implica la mxima concentracin de los jugadores para que evolucionen y encuentren la solucin necesaria. Los datos que se refieren en el diseo de tareas nos caracterizan las tareas a trabajar, no creemos en rutinas cerradas o estructuras nada flexibles, pero si en crear una manera, y sobre todo una direccin para llegar a aquello que queremos,
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ya que el objetivo nico de cada tarea pasa por conseguir que se sucedan las situaciones que queremos mejorar en esa sesin determinada por los objetivos semanales pretendidos. Espacio de juego: Sin seguir un patrn trabajo: Con la misma idea de partida segn el Nmero de jugadores: Siempre buscamos el estricto semanal, si terminar con la mxima que manejamos las distancias de juego para conseguir acercarnos ms a los objetivos que nos planteamos, ya sean para la realidad del y momento y da ms o menos prximo a la competicin, por la continuidad o discontinuidad que se quiere exigir a la tarea o manejando el mxima realidad de jugadores, pero desde una evolucin que tiene en clarificar las situaciones creadas la base para determinar los jugadores que conforman las tareas No se cree en juego, o para conseguir que se manifiesten ms o menos las situaciones que se han planteado, y as enfatizar en el reforzamiento o en la tarea, tiempo en un proceso de evolucin de menos a ms o de ms a menos, se determinar el tiempo de accin. Tareas. Varios grupos, si no ms, en buscar jugadores comodines, jugadores condicionados en momentos, jugadores con un mensaje nico y determinado en algunas correccin. Acciones. No existen reglas fijas en el diseo de tareas, porque la variabilidad, y sobre todo la flexibilidad tienen que estar patentes en cada una, lo importante no son disearlas en el escritorio, si no que en el momento de la ejecucin se manifieste lo que se busca, y ah es imprescindible la accin directa del tcnico, vivindola, corrigindola y exigiendo a sus jugadores en todo momento para que alcancen esa calidad tan necesaria en cada sesin. DEL ENTRENAMIENTO SOBRE NUESTRO JUGAR Juego con y sin baln: En nuestro equipo manejamos como vocabulario el juego con y sin baln porque no creemos que el juego ofensivo sea cuando llevas el baln y el juego defensivo cuando no lo tienes. Hay situaciones dentro de nuestro modelo de juego en el que utilizamos tener el baln para defendernos, mediante
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Tiempo de

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posesiones sin profundidad, o circulaciones nada verticales (DEFENSA CON BALN), de la misma manera que utilizamos no tener el baln para crear situaciones de ataque, referidas sobre todo a acciones de pressing incisivo sobre el baln y adversario (ATAQUE SIN BALN ). La base del juego con baln es la elaboracin de cada jugada, dndole mucha importancia a la calidad tcnica de las acciones (tipo de pase y de control) para que exista una continuidad en el juego y un ritmo alto, con gran exigencia al tiempo que se tarda en la ejecucin de las jugadas, adems, se desarrollan los movimientos determinados por posiciones y lugar del campo. Relevancia absoluta cuando no se tiene el baln, la mxima pasa por desarrollar las actitudes colectivas e individuales necesarias para que no nos generen ocasiones de gol, creamos asociaciones, y comunicaciones propias que se pueden suceder en cada partido valorando en cada tarea el rol especifico que desempea cada jugador y que le hace solucionar los problemas desde su posicin especifica en la que juega ,relacionndose a su vez por la especificidad del sistema con los compaeros que le acompaan en esas situaciones. Transiciones, prdida y recuperacin: Es muy importante en nuestro cometido de juego, y por tanto lo entrenamos de una manera muy explcita durante la semana. Para un equipo que quiere mantener durante mucho tiempo la posesin del baln, es imprescindible dominar las acciones que se puedan dar de contraataque producidas por la prdida de baln de ah que sea bsico en nuestro modelo de juego tener claro que se realiza en el momento de esa prdida, ya sea por cuenta propia o por robo. Lo que vara es la accin que se realiza, valoramos la zona del campo donde se pierda, la lnea donde se ha perdido y seguido durante la semana se han manejado las soluciones a realizar dependiendo del rival y sus comportamientos, buscando en todo .De la misma manera manejamos con gran importancia las situaciones de recuperacin del baln, la zona del campo y la situacin de nuestro equipo y oponente marcan las momento la mejor efectividad para nuestro juego. Soluciones a esa accin, los caminos a elegir se trabajan
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durante la semana objetivndolos bien en las tareas para cuando se sucedan los jugadores tengan claro cmo actuar. Baln parado: Las acciones a baln parado tienen una gran relevancia dentro del trabajo semanal, para ello decidimos entrenarlas dentro de tres diferentes maneras: Como parte del juego, incluidas dentro de cada tarea diseada. Ejemplo: Iniciar las acciones en las tareas con una accin a baln parado y suceder el juego continuo hasta que termine la jugada valorando todas las situaciones que se producen desde el inicio y sirva como mejora no solo de la primera accin si no de cmo se solucionan las siguientes. De esta manera trabajamos en tiempo cualquier accin que queramos y manejamos ms tiempo de entrenamiento dinmico. De manera ms analtica realizando la secuencia dispuesta para cada partido. En nuestra estructura de entrenamiento del baln parado en el ltimo da de entrenamiento antes de la competicin realizamos en el campo la secuencia de crner y dems situaciones que vamos a realizar en el encuentro, debido a que dependiendo de cmo marque el rival (combinado, zona, individual) o dependiendo de las facilidades que de el oponente en determinadas zonas, realizamos las jugadas especficas para conseguir el mayor xito en cada accin que tengamos. Adems, las realizamos al final de cada sesin dando tiempo a todo el grupo a lanzar faltas o penaltis y generar cohesin y motivacin, o quedarnos solo con los especialistas de la ejecucin y del remate. Manejando ejercicios en el que sean la parte principal a trabajar. Ejemplo: Partido de baln parado: se definen varias postas cada una diferenciada con una accin a baln parado distinta (falta lateral, crner, falta cercana, etc.), se hacen dos equipos y compiten entre s un equipo como ejecutor de las acciones y el otro como defensor, a decisin del tcnico queda el que quiera hacer una valoracin ms positiva de la ejecucin ofensiva o de la accin defensiva, adems, de buscar los condicionantes oportunos que se dan exclusivamente en cada equipo y que de claves para la mejora.
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Aspectos emocionales: Dentro de nuestra estructura semanal y valorndolo como un fundamento general los hemos trabajo desde pretemporada consiguiendo un hbito diario para nuestro equipo. Los puntos en los que basamos el trabajo emocional son: Coaching individual: Entrevistas individuales con cada jugador al principio de la temporada para encontrar las satisfacciones individuales y objetivos particulares, y durante las semanas de entrenamiento utilizacin de tcnicas individuales para cada uno de ellos. Cohesin grupal: Es la base para que el grupo funcione como tal. Fundamentalmente lo hemos basado a travs de las propias entrevistas individuales llevadas al colectivo para enunciar y priorizar los objetivos del grupo, de esa manera generamos las mismas motivaciones para todos. A partir de estos puntos en el da a da valoramos el estado de nimo de nuestra plantilla para generar motivacin, activacin, o relajacin, segn se sucedan los acontecimientos que marquen al equipo, que tienen que ver con los resultados de la competicin o con los conflictos que surgen siempre dentro de un colectivo. Algunas de las estrategias y mecanismos que utilizamos son: Charlas: Creemos mucho en hablar y conversar con nuestros jugadores como medio de implicar ms a cada uno de ellos, las charlas son individuales o colectivas, y las realizamos antes, durante, y despus del entrenamiento, manejando el mensaje y el tono dependiendo del momento. Dinmicas de grupo: Partiendo de la conversacin realizamos dinmicas en las que se pretende alterar el estado de nimo, o aumentar la motivacin colectiva, mediante videos, participaciones individuales de alguna persona externa al grupo por parte de cada uno de los jugadores, etc.

1.10 ENTRENAMIENTO COADYUVANTE

Entendemos por entrenamiento coadyuvante a la parte de nuestro proceso de preparacin del futbolista de forma aislada, es decir, fuera del trabajo colectivo, en
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la que se contribuye, que con atencin individualizada, al desarrollo de la fuerza y a la prevencin de lesiones. Fuerza y prevencin: El desarrollo de fuerza lo concebimos como el incremento de los niveles de esta capacidad hacia sus manifestaciones en el juego. En cuanto a la prevencin de lesiones establecemos predominantemente tres niveles de aplicacin: el trabajo de los mecanismos de huida, un segundo nivel hacia evitar los posibles desequilibrios musculares, y un tercer nivel de trabajo de prevencin de las lesiones por sobre uso producidos por la prctica del ftbol. Aunque hablemos de dos objetivos, desarrollo y prevencin, en la prctica se anan hacia la consecucin de un futbolista con mayor potencial de rendimiento condicional; puesto que la fuerza es entendida como la capacidad principal de la que dependen el resto: Desarrollo entrenamiento coadyuvante: Desarrollo de fuerza: entendemos que esta capacidad no se puede incrementar hacia niveles potencialmente mximos slo mediante la prctica del ftbol. As que utilizamos el trabajo en gimnasio. Cada jugador tendr unos objetivos en funcin de su puesto, caractersticas fsicas, lesiones anteriores, etc. Este trabajo se har preferentemente antes del inicio de la sesin. Esto slo se realiza en el gimnasio ,dejando al entrenamiento colectivo el tiempo completo para su desarrollo. Prevencin de lesiones: 1. Mecanismos de huida: trabajo de propiocepcin 2. Desequilibrios musculares: trabajo de flexibilizacin o potenciacin de cadenas cinticas afectadas 3. Lesiones por sobre uso: trabajo de abductores, manguito de rotadores en los porteros, etc. Trabajo de Fisioterapia: Dentro del trabajo de fisioterapia que realizamos diferenciamos tres partes Interrelacionadas. Trabajo preventivo: Es la parte ms importante, realizamos un examen individual a cada jugador mediante entrevista y estudio fsico, de esta manera se podr incidir
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en los puntos dbiles de cada jugador con el fin de corregirlos para evitar lesiones futuras. Trabajo diario en clnica: Cada da se realiza el trabajo preventivo individual, y se realiza la preparacin para el entrenamiento, tratamiento fisioterpico de acondicionamiento: vendaje, masoterapia, electroterapia, termoterapia. Se tiene contacto con todos los jugadores antes, durante y al finalizar el entrenamiento para detectar molestias o lesiones que pueden ir surgiendo en el da a da y as tratarlas de manera inmediata. Gestin del lesionado: El lesionado pasa inmediatamente a ser valorado con el objetivo de conocer el alcance de la lesin sufrida. Se establece un diagnstico de Fisioterapia y a continuacin se valora que tipo de tratamiento se le va a realizar marcando pautas y objetivos que irn dependiendo de la evolucin de la lesin. El tratamiento fisioterpico se va solapando en periodo sub agudo con el de readaptacin de manera que cuando el jugador vuelva a entrenar con el grupo lo haga en las mismas condiciones que presentaba previamente a la lesin 1.11 MODELO DE JUEGO 1.11.1 TAREAS PARA LA CONSTRUCION DE UN MODELO DE JUEGO Muchas personas vinculadas al deporte del ftbol, trabajan aquello que no se han preocupado nunca en conocer. De hecho, no saben definir qu es un partido de ftbol; no conocen por qu se colocan ms jugadores a lo ancho que a lo largo, en un terreno donde las lneas de metas estn en los lados ms pequeos del rectngulo de juego; entienden la norma del fuera de juego como uno de los medios a utilizar para defender y no la norma que sustenta el juego, en ataque y en defensa, etc. Preferimos comenzar aclarando y resumiendo conceptos, objetivos y caractersticas en el rendimiento de este deporte de oposicin cooperacin, dejando al margen la contribucin y el anlisis de planos como los bio-mecnicos (que se relaciona ms con la tcnica) y bio-energticos (que se relaciona ms con la capacidad fsica) y que, evidentemente, ambos favorecen la
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optimizacin del rendimiento. Pero en realidad, lo que nos interesa abordar es una ponencia desde la perspectiva y dimensin del juego. De ah que a continuacin vayamos a desarrollar unos pequeos apuntes que van a ayudar a entender la ponencia Tareas para la construccin de un modelo de juego en ftbol, ya que lo que presencialmente vamos a exponer lo haremos utilizando grficos animados que describirn ejemplos de tareas, as como alguna imgenes de video de equipos desarrollndolas.

1.11.12 ESTRATEGIA Y TCTICA

Lo primero que habra que aclarar, antes de definir lo que entendemos por modelo de juego, son los cimientos conceptuales que lo conforman, ya que precisamente es el ftbol el deporte que terminolgicamente ha borrado las lneas fronterizas entre los diferentes conceptos, de tal manera que todo se confunde. Sin ir ms lejos, los textos que de alguna manera tutelan y dirigen el conocimiento de nuestros tcnicos en ftbol hablan de tctica como algo general y de estrategia como lo particular. Como deporte de cooperacin oposicin, la tctica y la estrategia son dos conceptos fundamentales en el desarrollo del juego, aunque es en el ftbol donde, su especial reconocimiento conceptual, dificulta el entendimiento con

investigadores, tcnicos y deportistas de otras especialidades deportivas. De hecho, casi todas las definiciones procedentes del estudio de los distintos deportes, aluden a la tctica como situacin variable y cambiante sometida al desarrollo del juego y dependiente de la estrategia. Con lo cual, la utilizacin global del concepto estrategia como determinante de la tctica y que se produce antes del juego, genera controversia con la acotacin terminolgica que proyecta el mundo del ftbol, al entender, como estrategia, la situacin especial de acciones a baln parado, esto es, las ejecuciones de saques o de lanzamientos. As la Escuela de Nacional de Entrenadores de Ftbol (2003) define la estrategia como aquellas acciones que se pueden desarrollar en un partido tratando de
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aprovechar o neutralizar toda clase de lanzamientos a baln parado, y todas estas situaciones son objetos de maniobras elaboradas y desarrolladas (en algunos casos automatizadas) mediante entrenamientos especficos. Este distanciamiento terico, de un deporte como el ftbol, de su propia prctica y de las definiciones de la tctica y la estrategia del resto de disciplinas deportivas, que se distinguen tambin por su formacin bio-relacional, contribuye a que existan diferentes perspectivas en las personas que convivimos y nos relacionamos en el ftbol. Por ello, lo que ya se entiende -por casi todos- como un error conceptual de inicio y que pervive en el tiempo, hace que se posibilite an la utilizacin de conceptos como estilo de juego, organizacin, tctica, estrategia, dibujo, etc., para expresar cosas parecidas de una actividad convertida en la Babilonia de los deportes. Con el fin de reafirmar esta perspectiva conceptual, vamos a apoyarnos en un esquema que aparece a continuacin, que ya le permiti a Antn (2003) de breve aclaracin terminolgica y que representa una modificacin de la perspectiva lineal y dicotmica entre la estrategia y la tctica, propuesta inicialmente por Garganta (1996), a la que por nuestra parte hemos aadido nuevos aspectos diferenciadores. Partiendo de que la direccin de un equipo, durante el proceso de elaboracin del trabajo, contextualizado para la competicin, y de desarrollo de los partidos, recae en el cuerpo tcnico de un club, podramos afirmar que los estrategas son aquellos encargados de elaborar la estrategia. Y al hablar de elaboracin, nos estamos refiriendo a algo reflexivo, no espontneo. En realidad, a lo que se traza como modo de actuar. En esta lnea, Benito Floro (2004) define la estrategia como la elaboracin de un plan de actuacin, una vez que se ha fijado el fin (que es ganar), que se han determinado los objetivos (que no es otro que hacer gol y no recibirlo), que se han analizado los impedimentos (que se centran en los sistemas del rival y las reglas) y que se han analizado los medios que se tienen para solventarlos (en este caso seran los sistemas propios de juego y tambin las reglas); la elaboracin global de la temporada y de cada partido es la estrategia.
Cerezo Romero Cipriano, EFdeportes Espaa, 200

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Es lgico entender, como lo hace la Real Academia Espaola, la estrategia como un arte, ya que evaluar, previamente, las posibilidades de un equipo frente a otro y, una vez en competicin, activar otras acciones o mantener las decisiones segn las variables que se den, exige capacidad y decisin. De ah, que la estrategia en el ftbol disee unas intenciones estratgicas ofensivas y otras defensivas, que determinan el anlisis de las funcionalidades, capacidades y caractersticas de los unos y los otros. Por lo tanto, el conocimiento y la expresin de todo ello se describe con la puesta en escena de un sistema de juego, entendido no solamente como ubicacin de partida, sino como el modelo colectivo escogido para competir con los futbolistas determinados y ensamblados segn caractersticas y funciones. Esto, unido a los principios a utilizar y a la idea de juego ofensiva y defensiva, conformara el modelo de juego de un equipo. La evidencia de que la estrategia marca el comportamiento del equipo y que este guin previo viene determinado por el estudio y el anlisis de los tcnicos, hace que en trabajos como los de Jimnez Bonilla (2004) se defina la estrategia operativa como la adaptacin de los sistemas de juego a la especificidad de cada encuentro, la cual surge de la observacin y el anlisis de las actuaciones de dicho equipo en sus partidos previos, de tal forma que nos permita establecer cules son sus puntos fuertes y dbiles para poder reducir y neutralizar el potencial de unos e intentar aprovecharnos de otros. Claro que, despus de conocer la definicin de lo que es un partido de ftbol, necesitamos conocer que sucede cuando se pone en accin la estrategia, esto es, cuando un equipo empieza a intentar describir su propuesta previa. Se comienza a afrontar el campo de lo tctico, ya que el desarrollo de esas intenciones estratgicas ante otro equipo en un terreno de juego es lo que definimos como tctica. De la misma forma que en la planificacin militar, la estrategia significara la forma de afrontar una guerra, mientras que la tctica expresara cmo actuar en cada batalla. Esa lucha por imponer la estrategia previa sobre el otro, ese enfrentamiento de modos y medios tcnico tcticos, debe describir la forma de competir escogida por cada equipo y deben recoger tanto las pautas ofensivas,
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como el mtodo defensivo. Sin embargo, desde la Escuela Nacional de Entrenadores de Ftbol (2003) se afirma que generalmente los ataques se improvisan y las acciones defensivas se organizan, razn por la cual los tcnicos transmitimos errneamente un mensaje de improvisacin en ataque, favorecido por el errneo tpico creado que no se debe coartar la libertad del futbolista, como si fijar un modo de operar cuando un equipo posee el baln, fuese un chaleco lastrado para cada futbolista de ese conjunto.

1.11.3. SISTEMA DE JUEGO.

Los sistemas de juego aparecen descritos en el ftbol como algo esttico y como una mera distribucin determinante para el comportamiento de los equipos. Sin embargo, analizando los enfrentamientos de unos contra otros vemos que los modelos de organizacin competitiva no son tan estereotipados, ni se pueden resumir en cuatro o cinco nmeros (1-4-2-3-1, por ejemplo), ya que reflejan como caracterstica principal la flexibilidad. Actualmente, el ftbol lo rige la cultura de la sorpresa, basada en otros conceptos del juego como no matar los espacios, ir a, aparecer en, llegar a precisamente por la necesidad, no solamente de romper las barreras montadas por el mayor nmero de jugadores que ahora hay detrs del baln, sino porque parte de ellos son los que tienen que asumir el otro rol una vez se recupere el baln. Entendemos, entonces, que estamos ante un ftbol, como juego, mucho ms complejo y que empieza a requerir una metodologa formativa y una secuencia diferente en el trabajo diario con los futbolistas. Jean-Francis Grhaigne (2001), siguiendo esta lnea, empez a considerar la poca utilidad del concepto sistema de juego para el comportamiento camalenico que comienzan a tener los equipos durante un encuentro de ftbol. De hecho, afirma que se puede pensar que se ha pasado de la nocin de sistema de juego a la de trama de juego, que puede definirse como el conjunto de los principios tcticos que organizan un equipo. En el ftbol moderno de alta competicin no existe, en teora, un sistema estricto y
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rgido. A partir de una trama de juego comn, en funcin de la importancia del partido, de la evolucin del marcador y del transcurso del tiempo, los jugadores pueden cambiar o hacer evolucionar su modo de juego adoptando un tipo de comportamiento u otro. En un deporte de equipo, en un juego como el ftbol, hay que coordinar las tareas de conjunto cuando un equipo posee el baln (cuando ataca) y sincronizar la actividad de oponerse al equipo que lo posee. Por ello, resulta bsico clarificar las leyes que dirigen el comportamiento colectivo e individual de un equipo que ataca y la normativa que caracteriza la conducta del equipo que se opone y se resiste. La Torre de Babel conceptual que da sombra al Ftbol ofrece un contraste experimental desde la definicin de sistema ofrecida, desde siempre, por la Escuela Nacional de Entrenadores (1985) entendida como posicin de un equipo, dentro del terreno de juego, antes del movimiento de jugadores. Esta definicin demuestra cmo se vienen repitiendo conceptualizaciones errneas desde los inicios tericos. Y es que, por un lado, se nos describe el sistema de juego como algo esttico, cuando es una cuestin claramente dinmica, y, por otro lado, es una conclusin que tampoco se ajusta a la realidad desde el momento en que visionamos el enfrentamiento de dos equipos, ya que nadie se posiciona as, ni siquiera antes de comenzar un partido. Las posiciones en las que se distribuyen los futbolistas de un equipo, antes de ponerse en movimiento, obedecen nicamente al aprovechamiento o neutralizacin de un saque de meta, saque de centro, faltas, etc. Es curioso como el nico deporte colectivo que define, de forma diferente al resto, los conceptos de organizacin del juego es el ftbol, desvindose, por tanto, de la lnea definitoria que realizan, al respecto, los estudios actuales de las condiciones, los modos de funcionamiento y de los resultados de su puesta en accin. No vamos a entrar en la recopilacin del proceso evolutivo que ha tenido el concepto sistema en las ltimas dcadas. Sin embargo, para un mejor tratamiento del trmino, si debemos partir de una definicin que respete el camino guiado por la observacin y el anlisis del comportamiento de los equipos. Por eso, nosotros optamos por definir un sistema
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de juego como las referencias pautadas que sirven de unin imaginaria y funcional entre los miembros de un equipo para dinamizar las resoluciones individuales y colectivas de los requerimientos y exigencias del doble juego del ftbol, dicho de otra manera, es la forma que se escoge para jugar colectivamente frente a otro equipo, desarrollando el modo en el que se ataca y la manera en que se defiende y con quines se realiza ambas dinmicas. Si entendemos, por tanto, que el concepto sistema describe un conjunto de reglas o principios que se enlazan, que se ordenan o se relacionan entre s, en el mbito del deporte del ftbol lo conceptualizamos desde la base, por un lado, en que la accin de un jugador es una pieza del puzle que representa el funcionamiento del equipo y, por otro lado, en que el juego es en realidad un sistema de relaciones que se producen en las situaciones motrices de colaboracin y oposicin. De ah que el concepto sistema tenga una definicin totalmente diferente en el resto de deportes de cooperacin y oposicin, ya que, al tener menor nmero de jugadores y menor espacio sociomotriz, es mucho ms sencillo realzar el lgico valor que poseen los movimientos y las acciones frente a la ejecucin de la jugada que esa relacin posibilita. Quizs en el ftbol, por ese nmero mayor de jugadores y de espacio de comunicacin, habra que definir todas esas relaciones con un concepto ms flexible, integrador de unas infinitas posibilidades, por lo ilimitadas que son sus interacciones. Y es que desde el momento que comenzamos un anlisis partiendo de la utilizacin del concepto modelo de juego, por muy fragmentario y disperso que se pretenda ser en el enfoque a ofrecer, se est confiriendo un carcter de global, totalizando los elementos que integran el conjunto y la dinmica de sus ilimitadas interacciones y sintetizando la organizacin y las combinaciones de las acciones. Entendemos, entonces, el modelo de juego como el constructo general, significndose el dibujo sistmico como constructo particular. Se puede afirmar que los modelos de juego en el ftbol son ms que un sistema de distribucin de jugadores, pues su dinmica posee un grado de complejidad alto, ya que persigue la organizacin de los futbolistas que interaccionan a travs de reglas de accin intrnsecas al mismo. El modelo de juego considera la organizacin desde su totalidad, objetivizando el
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complejo ensamblaje de tendencias, funcionalidades y caractersticas que se produce entre todas las posiciones ocupadas por futbolistas en un equipo. Walliser (1977)) define un sistema como cuasi-divisible si puede descomponerse en subsistemas casi aislados, relacionados entre ellos y con el entorno .Y es que la relacin entre los integrantes ms prximos de un equipo, con respecto a los distantes, deduce la existencias de subsistemas que interaccionan, esto es, lo que en el ftbol se da en llamar pequeas sociedades que se unen y se combinan por unas pautas de comportamiento que transmiten coherencia en lo que describen en el terreno de juego. Cuando analizamos uno de los parmetros fundamentales para la comprensin de este juego, el espacio, en el desarrollo del esquema que denominamos como geografa del juego, destacamos territorios delimitados por lneas y calles imaginarias que se definan por el comportamiento tctico de los futbolistas en referencia a otros y al baln. Clasificamos as la zona prxima al baln y la diferenciamos de otras dos como la intermedia y la distante. Realmente, estas diferencias y dependencias que se crean entre los elementos que integran un equipo, suponen el lazo regulador de los subsistemas que se unen en el tapiz verde del terreno de juego en forma de bordado, ms o menos simtrico dependiendo de la mejor reorganizacin de las caractersticas y tendencias de los elementos jerrquicos y complementarios. Las calles, las lneas, la extensin del juego, las posiciones, se convierten as en las coordenadas del dibujo sistmico y, la mayor o menor consideracin productiva de estos ejes espaciales, encasillarn y describirn las caractersticas de un sistema, que unida a los principios de juego e idea ofensiva y defensiva conformara el modelo de juego utilizado. Aunque un modelo de juego posee invariantes que lo definen, si la estructura de una parte del mismo, el sistema de juego viene definida por el conjunto de caractersticas y la combinacin de la totalidad de las sociedades, toda modificacin o variante al sistema se produce desde su funcionamiento y, como consecuencia de esa evolucin en la dinmica del juego, emerge su efecto en la estructura. Entendemos, entonces, que si el funcionamiento de un sistema de
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juego lo marca la conexin entre sociedades, sus potencialidades y las caractersticas y tendencias de cada una de ellas y de sus elementos entre s, la evolucin de los sistemas de juego es determinada por la coexistencia de invariantes espacio-temporales y cualitativas con variantes en cuanto a la interrelacin entre elementos de los subsistemas y la comunicacin con el resto de la totalidad. Al mismo tiempo, es muy frecuente encontrar equipos con sistema de juego, pero sin funcionamiento del mismo, con un dibujo sistmico que no se activa, bien por la poca relacin entre sociedades, por una alimentacin entre las redes de comunicacin imprevisible por su improvisacin y la falta de conexin entre lneas, a causa de buscar el mismo objetivo por caminos diferentes o no preestablecidos. Dicho de otro modo, la existencia o no de un sistema de juego en un equipo no viene determinada por la posicin que adopten los jugadores en el terreno de juego, sino que de esa distribucin emerja la forma de jugar colectivamente frente a un rival, cuando se tenga el baln y cuando no se tenga. El sostn de un equipo es el mismo que el de una persona: el esqueleto. De ah que podamos definir la estructura del sistema de juego como las propiedades invariables que posee el mismo, que garantizan la permanencia de sus caractersticas y la existencia de un dibujo sistmico continuo. Por lo tanto, variar elementos de su estructura, significara un cambio del entramado comunicativo y, consecuentemente, evolucionar el propio sistema de juego. La activacin de un sistema, su funcionamiento, se desarrolla a travs de la relacin colaboracional de los diferentes subsistemas o micro-sociedades que se transforman en la lucha espacial y temporal con los subsistemas adversarios. Este entorno de enfrentamientos provoca unas transformaciones controladas por los elementos estructurales del sistema que se convierten, con sus caractersticas y funciones, en los generadores de la red comunicativa del cuerpo sistmico. Por ello, la evolucin de un sistema de juego resulta de las modificaciones organizativas de los micros sociedades o de las variaciones de los elementos estructurales o de la relacin de stos con los subsistemas y con los efectos del enfrentamiento. Esto se puede ver, por ejemplo, en un cambio de la forma de
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competir, que, por necesidades del guin, del marcador, etc., se pasa a jugar de forma directa, con lo cual, el sistema sigue siendo el mismo, pero el modelo de juego no, ya que la relacin de los elementos estructurales, con el resto es a travs de otro tipo de alimentacin (con unos principios que se anulan frente a otros que se activan), de una comunicacin menos conminativa. Todo esto nos hace no estar muy de acuerdo con la eterna evidencia que existe en el ftbol de que los equipos se construyen desde atrs hacia delante. Particularmente, creemos que procede de una mala interpretacin de los nmeros finales de las competiciones, que siempre sealan a los que menos goles reciben, como los mejores. Mxime cuando las primeras lneas de presin son las de arriba. Pensamos, entonces, que el ensamblaje y el rompecabezas de los equipos parten de los elementos jerrquicos. A travs de la inclusin de los elementos jerrquicos, a corto plazo, en el guin de un partido y, si es en el momento de la construccin inicial de la plantilla, en las posibilidades y objetivos del club en la competicin, se debera comenzar el puzle complementando esas caractersticas, esas posiciones y esas funcionalidades. Por ejemplo, si lo mejor que tuviese un equipo fuese tres jugadores atacantes, se entiende que se debera partir prioritariamente de su utilizacin, compensando su participacin con las cualidades del resto. En realidad, se puede estar habituado a colocar tres futbolistas, no defensas, que ofrecen muchsima estabilidad defensiva y una gran solidez en el comportamiento sin baln cuando el equipo ataca, pero si se va a dirigir a un equipo con cuatro jugadores ofensivos muy buenos, habra que describir un dibujo sistmico a partir de la inclusin de estos cuatro futbolistas. Jean Francis Grhaigne (2001), especialista en la didctica de los deportes de equipo, sigue esta lnea de conocimiento de la estructura de las actividades a travs del anlisis sistmico, llegar as al conjunto de las relaciones jerrquicas y funcionales entre los jugadores que actan de un partido estableciendo las atribuciones de cada uno y sus interacciones. Si a travs del modelo de juego hemos definido al equipo como una realidad dinmica, marcada por la continua variabilidad de un juego que continuamente
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reproduce situaciones desiguales en sus condiciones, en sus decisiones o en sus resultados, podramos afirmar que una de las propiedades de los sistemas de juego, como parte de la estructura del modelo de juego de un equipo, es poseer una dinmica obligatoria de reajuste de la gestin del desorden que genera el comportamiento con y sin baln del conjunto frente al adversario. La competicin est cargada de incertidumbre y describe la dinmica como no fija: no es lo mismo ayer que hoy, es diferente el minuto 10 que el 80, no tiene nada que ver ir ganando que perdiendo, ni se produce lo mismo con angustia clasificatoria que sin ella. Por lo tanto, la dinmica no es lineal en la ida, esto es, en el desarrollo de cada unidad de competicin (definido por el momento en que un equipo recupera el baln hasta que lo pierde, si es una unidad de competicin ofensiva, y el desarrollo de un equipo mientras trata de recuperar el baln hasta que lo consigue, si se habla de una unidad de competicin defensiva), ya que se produce un desorden -intencionado o no- que hay que corregir. Todo sistema de juego se presenta con una contra-dinmica que representa al conjunto de reajustes del desorden que produce la gestin de la forma de competir ideada por un equipo durante el juego. Esta propiedad es la que ha confundido a muchas personas vinculadas al ftbol a definir el sistema de juego como una plataforma de partida, cuando es tan solo una caracterstica que corrige la deformidad postural del grupo en referencia al baln, a los futbolistas, al espacio y al reglamento. La dependencia de factores mayoritariamente no sistemticos genera la necesidad de unos factores de reajuste codificados por el grupo en forma de combinacin de roles, de cuerpo de pautas tcticas y redes de comunicacin. En realidad, el entrenador debe idear para el grupo determinadas micro-estrategias para paliar el desorden que ha generado la forma de defender para comenzar a atacar y para corregir la dimensin ofensiva, ya finalizada, para la accin de defender y recuperar la posesin del baln. Todo esto es parte del modelo de juego. De ah que se identifiquen para gestionar las pautas de orden y de reajustes tres tipos de referencias espaciales que, de su relacin, ayuden a estructurar el juego de un equipo:
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A) La zona prxima al baln, viene a ser, cuando se defiende, un espacio de acoso al poseedor o, si se ataca, de discriminacin; en definitiva, viene a ser, tanto en uno como en otro rol, la unidad del volumen espacial que centra a uno con el resto de referencias. B) La zona intermedia se convierte, para el equipo que no posee el baln, en un espacio de marcaje y ayuda para reducir las trayectorias de pase y de progresin; mientras que para los futbolistas del equipo que poseen el baln es un espacio de apoyo para mantener la posesin o para facilitar la progresin y la ruptura. C) La zona distante, al igual que la anterior, al no estar el baln, es para el equipo que defiende un espacio de marcaje y de vigilancia, aunque en futbolistas con funcionalidad ofensiva puede ser de primera salida para una transicin rpida. En ataque, los futbolistas ms alejados ofrecen amplitud y posibilidad de agrande al juego ofensivo. En resumen, un sistema de juego englobara la formacin o dibujo sistmico, entendido como la distribucin de los futbolistas en el terreno de juego, unida a la alineacin, ya que las caractersticas y tendencias de los jugadores variara la funcionalidad del mismo y el ensamblaje con los prximos frente a los adversarios y la idea de juego como forma de jugar tanto en ataque como en defensa.

1.12.- OTROS MODELOS DE JUEGO

Entendemos por modelo de juego al sistema de relaciones de las unidades de resolucin tctica que conforma un equipo de ftbol, definidas a travs de los principios y de la idea de juego. En este tercer apartado vamos a desarrollar el conocimiento de lo que nosotros denominamos esqueleto del modelo de juego y que deben estar presentes en el diseo de tareas: UNIDAD DE RESOLUCIN TCTICA PRINCIPIO IDEA DE JUEGO
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Si un equipo se quitara su equipamiento en un partido de ftbol, sus colores y su escudo sera su forma de competir. De alguna manera, a nosotros, como tcnicos, nos gustara que si un aficionado pasase por un partido donde est jugando el equipo que dirigimos sin uniformidad, esa persona dijera: ah est jugando tal equipo!. Afirmar que el ftbol pertenece al conjunto de juegos en los que dos equipos se oponen el uno al otro para lo cual se requiere de la colaboracin de los futbolistas de cada equipo entre s y que el juego se desarrolla en un espacio estandarizado, comn para los dos conjuntos y con participacin simultnea de los intervinientes no es descubrir nada especial. Sin embargo, a partir de su conocimiento y desarrollo, descubrimos la red estratgica de comunicacin motriz que hipercodifica el entramado de interacciones y relaciones ilimitadas que, posteriormente, describe la accin del juego. En realidad, el espacio en ftbol va describiendo diferentes dimensiones y caractersticas dependiendo de su utilizacin. De ah que a esa otra dimensin la vamos a denominar unidad de resolucin tctica, clasificacin bsica para el desarrollo metodolgico de construir un modelo de juego de un equipo.

1.12.1. UNIDADES DE RESOLUCIN TCTICA:

Cada accin del juego determina una serie de requerimientos en el que confluyen las concepciones horizontales y verticales que genera las relaciones de los futbolistas en los diferentes espacios. Esta relacin entre espacio, tiempo y jugadores, que aparece en las ilimitadas interrelaciones que existen en el ftbol, es denominada por Juan Manuel Lillo (2003) como resolucin tctica. Por eso, la relacin entra las calles y las lneas que utiliza un equipo frente a las que produce el otro, esa lucha entre la interpretacin vertical y horizontal que le da cada equipo a travs de su modelo de competir en un partido, nos lleva a espacios diferentes en los que se demandan determinadas funciones y decisiones.
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1.12.2 UNIDAD DE RESOLUCIN TCTICA SIMPLE:

Es el agrupamiento horizontal que surge como respuesta a la norma del fuera de juego, ya que funcionalmente condiciona la estructura formal del juego en el plano vertical, por lo que obliga a los equipos a ordenarse en mayor nmero en el plano horizontal. Se convierte as en el principal referente del desarrollo del modelo de juego de un equipo, pues todos los reajustes se referencian en esta unidad. Estamos haciendo referencia a las lneas de un equipo, que puede estar formada por uno, dos, tres, cuatro y hasta cinco futbolistas; sin embargo, solamente la consideramos simple a partir de tres. Por ejemplo, si un equipo juega con un punta o con dos, ese o esos formaran una unidad de resolucin tctica; no obstante, para que sea una unidad de resolucin tctica simple deben haber 3 futbolistas, ya que tanto si tienen el baln como si no, se dan las tres posibilidades de discriminacin (poseedor del baln o defensor del poseedor del baln, ayuda prxima al poseedor del baln o ayuda prxima al defensor del poseedor del baln y jugadores en zona ms distante). Hablamos, por lo tanto, de las lneas de un equipo, que las conforman los jugadores que se agrupan por funcionalidades, caractersticas, etc., en el plano horizontal y que se relacionan entre ellos e interactan con el resto de lneas en el plano vertical. Proponen la existencia de conceptos como el del juego entre lneas, juego con el espacio delante y detrs del adversario y todos ellos con multitud de principios a respetar o a alterar para la construccin de los modelos de juego (salir de la lnea, orientacin de la lnea, amplitud de la lnea, regresos a la lnea, etc.). Las lneas y no las zonas marcan la parte del campo que se dedica a la destruccin o iniciacin; a la creacin o deceleracin; y finalizacin, que varan tanto por el mtodo, como por el doble rol (defensa ataque) que existe en cada parte del terreno de juego. Mucho se ha hablado y escrito de diferentes zonas de accin; sin embargo, atendiendo al anlisis del comportamiento de los equipos en la competicin, aseguramos que es la conducta de las lneas las que marcan la dualidad de roles existentes en cada franja horizontal del terreno de juego y,
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dependiendo de la propuesta de cada equipo, describe unas delimitaciones fronterizas diferentes. La agrupacin de futbolistas de un equipo en el plano horizontal, que se relacionan e interactan, determina una lnea, y marca, de forma imaginaria y variable, lo que muchos han definido como zonas de accin. Hasta ahora, una de las evidencias tericas de este juego era la existencia de las tres zonas que determinaban el comportamiento correcto de los futbolistas que se relacionaban en ellas. Sin embargo, est claro que lo establecido no se sustenta ni desde la teora, ni desde la prctica. Y es que si atendemos al conocimiento terico, no hay ninguna norma que limite, de forma real y visible, unas zonas diferenciales de comportamiento tctico. Lo que s se describe, atendiendo a las conclusiones a las que se llega a travs de la observacin de un enfrentamiento de dos equipos de ftbol, es que el posicionamiento de las lneas indican la parte del campo que, en cada momento requiere un desarrollo tctico diferente. Por lo tanto, podemos afirmar que la existencia invisible de mltiples y variadas demandas estratgicas son producto del posicionamiento de las lneas de un equipo frente al otro. De ah que, si el dibujo sistmico, la formacin elegida para competir, determina el posicionamiento de las lneas de cada equipo frente a las del adversario, y esas delimitaciones simulan la cal que pintan esas marcas, variables y visibles, al mismo tiempo se est configurando as el eje conductual que determinara cmo se debe actuar en ese momento y en ese espacio.

1.12.3 UNIDAD DE RESOLUCIN TCTICA COMPLEJA:

Se desarrolla cuando se relacionan jugadores de una lnea con otra, esto es, cuando al menos interactan futbolistas de dos lneas, y al igual que en la definicin anterior, en esta unidad de resolucin tctica para ser compleja, al menos tendran que intervenir tres jugadores de una lnea y uno de otra. Aparece en este tipo de unidad diferentes espacios colectivos, imaginarios e invisibles, como son las calles y las lneas que utiliza un equipo frente a las que produce el otro; una lucha entre la interpretacin vertical y horizontal que demandarn
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diferentes funciones y resoluciones atendiendo a los principios e idea de juego a desarrollar. Unimos aqu el concepto longitudinal de relacin entre futbolistas, es decir, el de las calles, al anterior que ya describimos de las lneas de un equipo. Definimos as el espacio que imaginario, en forma de pasillos, por los que se desplaza cada futbolista durante su comportamiento con y sin baln los denominamos calles. Ya Javier Azcargorta (2000) en un trabajo sobre el espacio y el tiempo en el ftbol hizo mencin de estos lmites no visibles y busc ms all de la ptica horizontal desde donde casi siempre hemos mirado el terreno de juego y definido los sistemas de juego. De hecho en la exploracin de los equipos y en la observacin y seguimiento de los futbolistas se les empieza a definir por su recorrido. Se empez por definir la existencia de tres calles, para as describir la funcionalidad y el ensamblaje de caractersticas de los diferentes jugadores en el plano vertical. Ms tarde se opt por definir cuatro pasillos, opcin que tom fuerza a partir de la aparicin de la lnea de cuatro defensas, del doble pivote o de los dos delanteros centros. Sin embargo, nosotros creemos ms en la posibilidad de ofrecer cinco calles, antes que tres o cuatro, ya que permite una mejor y ms exacta identificacin de cualquier jugador en los diferentes modelos y disposiciones de juego. Si tomamos la formacin 1-5-3-1-1 con centro del campo en rombo, comprobaremos la dificultad que se encuentra para poder encajar e identificar en cuatro pasillos a los futbolistas que no comparten funciones con otro compaero, como el hombre libre en defensa, el mediocentro o pivote nico, el segundo punta y el delantero, distinguidos con el color azul. En esta lnea de reflexin se posiciona Cuadrado Pino (2004) y llega a afirmar que con cinco pasillos se establecen mejor las relaciones entre los jugadores que juegan en lneas longitudinales, paralelas a las lneas de banda. Con la interaccin de las tres zonas paralelas a las lneas de meta y los cinco pasillos longitudinales paralelos a las lneas de banda, se pueden derivar las relaciones en diagonal entre los jugadores. Este posicionamiento terico tiene reflejo prctico y as Mikel Etxarri e igo Domnguez (2004) en un trabajo de lneas de pase y lneas de
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interceptacin, exponen una situacin simuladora con el objetivo de afectar prioritariamente a la estructura cognitiva en el que el enfrentamiento entre dos equipos se desarrolla en cinco pasillos, habiendo un pasillo frontal, dos semifrontales y dos laterales.

1.12.4 UNIDAD DE RESOLUCIN TCTICA TOTAL:

Agrupamiento que comprende a la totalidad de jugadores que estn en el campo, jugando un partido o en una tarea de resolucin total (11x11 o trabajando en algn tipo de superioridad o inferioridad (11x10, 10x10). El grupo de objetivos que se plantean a modo de principios pretende pautar la participacin simultnea de todos los integrantes del conjunto. El conjunto se despliega espacialmente a modo de lneas, que ostentan cierta autonoma en lo que se refiere a su comportamiento y dependencia de los principios y de la idea de juego ofensiva y defensiva del grupo. La relacin de todo el equipo en los espacios que delimitan las relaciones entre los futbolistas, esto es, en las calles y lneas, entre el sentido vertical y horizontal, nos lleva a una extensin o zona donde se demandan decisiones y se realizan los esfuerzos. Definimos as a la parte del terreno que colectivamente utiliza cada equipo durante el comportamiento con y sin baln. Derivamos de este apartado conceptos relacionados como el de espacio efectivo (=la relacin y unin imaginaria de todos los futbolistas de periferia de un equipo, a excepcin del portero, determina esta superficie tan reveladora) y espacio compartido espacio (= lo constituye la superficie que dibuja el equipo no poseedor del baln desde su primera posicin de presin hasta la posicin ms cercana a la meta de adversaria del equipo que posee el baln). Por ello, esta unidad de resolucin tctica supone estar en la competicin o transferirla desde las propias tareas, ya que define la conducta colectiva de un equipo durante la competicin. Precisamente, Cuadrado Pino (2004), al considerar el ftbol como un proceso dinmico y al entender las lneas y las calles como zonas estticas, propone que el anlisis del juego y su desarrollo se realice mediante zonas dinmicas establecidas en funcin de las
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posiciones que vayan ocupando el baln y los jugadores de los dos equipos. Determina y define cuatro zonas dinmicas a las que denomina como zona activa de juego, zona total de juego, zona de vigilancia defensiva y zona de aprovechamiento defensivo. En definitiva, zonas sobre las que planificar y disear los movimientos colectivos del equipo; zonas que caracterizan al ftbol como deporte donde prevalecen las habilidades abiertas en la zona prxima al baln, aunque posee habilidades cerradas lejos de ese espacio (por ejemplo, los jugadores de lnea de defensas cuando su equipo ataca, o los futbolistas ms adelantados cuando su equipo est defendiendo).

1.12.5 PRINCIPIOS / ERRORES.

Muchos han definido el deporte del ftbol, y continan hacindolo, como un juego de errores. Es evidente que si atendemos a los factores que, la mayora de las ocasiones, determinan los resultados de los encuentros cada fin de semana, nos damos cuenta que las prdidas de balones en zonas de riesgo, fallos de marcaje en acciones a baln parado, ineficacias de ejecucin, etc., se convierten en errores de fcil deteccin por parte del aficionado comn que asiste a los partidos. En realidad, el seguidor de este deporte es como una cmara de televisin, ya que observa lo que pasa en la zona activa del juego. Hughes (1973) responde a la pregunta de por qu se marcan los goles con una sola palabra: mistakes (= errores) y reduce a cinco razones fundamentales por las que los goles son marcados: falta de presin al hombre que posee el baln; falta de ayuda en los jugadores que defienden; fracaso en el marcaje a los adversarios; jugar siempre el baln; y en las acciones a baln parado. Sin embargo, limitar los errores a la causa de los goles, es reducir el juego no solo a la zona de finalizacin, sino al resultado. Este juego, al no ser una actividad individual, cuesta verlo, sobre todo por la dificultad que supone, en una extensin de terreno de juego tan grande, ordenar el comportamiento colectivo que coexiste con los criterios estticos del rol individual
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que asume el futbolista que est en la zona prxima del baln. Por ello, no se parte -tampoco aqu- de lo establecido, sino que a travs del estudio directo del efecto final, que en el juego tiene el comportamiento y la conducta de los futbolistas en el terreno de juego, se va a buscar el camino causal que describa, fundamente y concluya lo que definimos intuitivamente como error en el ftbol. No pretendemos inventar errores, o lo que es lo mismo el no cumplimiento de principios, ni que aparezcan fallos nuevos; realmente, los errores y los principios van a tener la caligrafa del propio juego, una verdad disecada hasta ahora. Somos conscientes ya de la existencia de una doble dinmica dentro del juego: a la colaboracin de un equipo, se opone el otro; mientras unos atacan, los otros defienden. Esto tiene como consecuencia principal, que la realizacin de cualquier tarea ofensiva, sea individual o colectiva, tiene una respuesta individual o colectiva en el que equipo que se opone. Por ejemplo, al intento de crear una superioridad de 2 contra 1 en banda, el otro equipo le responde con la salida del 2 defensor al poseedor del baln, estando el primero en ayuda a ste, mientras limita las posibilidades de maniobra al rival que se proyecta por fuera. Al contrario tambin se da, ya que el ftbol es una continua respuesta, en forma de dilogo: cada accin tiene una reaccin. Veamos: el equipo que posee el baln hace llegar el baln a una banda y obtiene como respuesta del adversario un movimiento sincronizado de basculacin de la lnea de defensas, formada por cuatro hombres, que actan realizando un marcaje zonal y que se redistribuyen ahora el ancho, aumentando el espacio existente detrs del ltimo defensor, situado en el lado contrario al baln. La reaccin la asume ahora el equipo atacante y, por ello, los futbolistas ms adelantados del equipo que posee el baln, al menos uno, debe realizar el movimiento contrario al que realiza los defensas, es decir, debe perderse de la visin que ahora tienen los defensas al baln. Significa entonces que la existencia de un veneno defensivo llamado basculacin, justifica el antdoto ofensivo de la contra-basculacin. Y es que si en un deporte colectivo de ataque y defensa, de colaboracin y oposicin, una dinmica justifica la existencia de la otra, la conducta que rige una parte del juego, la clarifica su contra-juego. Vzquez
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Folgueira (1988) ya sugiri la existencia del contrafuego a travs de variantes planteadas para disminuir el desarrollo del juego del adversario durante un enfrentamiento. As afirm que el pressing acosar actual est en la mente visin de todos y poder contrarrestarlo (= contra-pressing) tambin es una realidad que est al alcance de todos. De siempre ha existido tambin la tendencia de hacer cosas para no perder y aprovechar lo que haga el otro para vencer en otros deportes, tanto colectivos como individuales. En hockey sobre patines es preferible, a veces, realizar un campo atrs a perder la bola y que te monten un contraataque. Pero ste a diferencia del ftbol tiene unas normas espaciales y temporales que te obligan a atacar. En el tenis, muchas veces se insiste en que hay que meter la pelota dentro de la pista para que sea el otro el que tenga que jugar y cometa errores y si se puede devolver la pelota con bote alto para dificultar la acostumbrada mecnica de golpeo de su adversario mejor. Pero se debe recordar que es un deporte, como muchos, en los que hay que ganarle al otro haciendo puntos hasta el final, en el que no puedes mantener el resultado cosechado al principio, sino que tienes que seguir haciendo cosas para sumar ms puntos. El reglamento te obliga a ganar y, sin embargo, en el ftbol te ofrece un punto antes de comenzar un partido que le puede valer a uno de los equipos e incluso a los dos (y algunos pretenden que enfrentndose dos equipos que necesitan un solo punto, compitan para conseguir tres). Pero, realmente, dnde estn los lmites del error en el ftbol? Yo no creo que sea beneficioso analizar las acciones desde sus efectos, o lo que es lo mismo, el anlisis debe partir del respeto o no de principios intrnsecos al juego. Por ejemplo, un defensa no debe regatear en zona prxima a su rea y menos si no tienen apoyo de algn compaero que sirva de seguridad si hay prdida del baln. Si lo hace y contina con el baln es un error, de igual manera que si hubiese perdido la posesin del baln por un adversario y debe ser analizada de la misma forma aunque el rival consiga gol. El error es error por violar un principio reglado por el equipo en su idea de juego ofensivo o defensivo, independientemente del efecto y del resultado.
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Ahora bien, no solamente la accin puede ser catalogada como acertada o errnea, ya que la omisin de accin tambin lo es. Y me explico: no acompaar la lnea detrs de los delanteros al desplazamiento largo de un defensa para pelear la 2 jugada es un error por omisin, as como facilitar a un compaero de delantera un 1x1 y no jugrsela es un error de la misma naturaleza. No creemos que defienda bien aquel equipo que, habiendo llegado el equipo adversario muchas veces de forma clara, su portero se haya convertido en hroe y ganasen por uno a cero en la nica vez que lleg a puerta. Incluso este tipo de resultado, conseguido de esta manera que describo, hace que se califique ese juego como prctico. Sin embargo, se pierde la practicidad y el buen quehacer si, habiendo reducido las posibilidades de aproximacin del rival a las mnimas por realizar un juego ordenado desde el ataque, el rival te hace un gol. Pues la verdad es que defendemos la idea de que los nmeros de un resultado no puede variar el anlisis del juego de un partido, mientras que hay otra serie de datos que te ofrecen una tendencia y un perfil muy aproximado al rendimiento pero no al resultado. Particularmente, creemos que jugar bien est por encima de criterios estticos, ya que el juego reivindica determinados comportamientos, exigencias y fundamentos requeridos en todos los modelos y estilos de competir. Por lo tanto, jugar bien sera realizar lo que se debe en cada momento de un partido, en cada espacio, en referencia a los compaeros, adversarios y el baln, en las dos dinmicas del juego y en el comportamiento con baln y sin baln. En la exposicin de la ponencia desarrollaremos algunos principios del juego intrnsecos al juego que hay que respetar, otros que se pueden alterar en beneficio del propio equipo y atendiendo a sus peculiaridades. Evidentemente, no vamos a tratar de ofrecer una receta en el que se enumeren unos errores que no dejan de ser particulares a la idea de cada uno. Y es que los hay universales, pero tambin los hay dependientes de lo que une busque en su propuesta. Universal es que hay que posicionarse perfilado al baln y al adversario, pero hacerlo hacia la banda o hacia dentro depender de si se persigue orientar el ataque del adversario hacia donde ms compaeros tenemos (hacia dentro) o si, por el contrario, se pretende
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guiarlo hacia la lnea de banda que es un aliado de 100 metros y que de rebasarla el rival, recuperamos el baln. Si preferimos aclarar que no vamos a atender a los errores de ejecucin con baln, ya que la intencin de lo ejecutado y la decisin tomada es lo que se debe evaluar. La ejecucin no es un error, sino un problema de habilidad, por lo que una ejecucin ineficaz tiene relacin con la accin y no con el juego. Incluso un pase mal ejecutado llega a su destino, o una conduccin y un regate, que no aleje el baln de la entrada del adversario, puede hacer que se mantenga la posesin. Elegir bien y hacer lo correcto, no tiene que ver con realizar las acciones a travs de una ejecucin eficaz. En cambio, lo que s debe ser correcta es la decisin, algo que la modernidad ha obviado ofrecindole valor al error como factor que provoca evolucin y mejora. Al hilo de esto, Juan Salvadores (2005) afirma que cuando se habla de toma de decisiones, indefectiblemente, siempre echo de menos en falta una ltima palabra: correctas. Porque eso es lo que queremos decir; de hecho, hasta no tomar decisin es tomar una decisin.

1.12.6 IDEA DE JUEGO

El siguiente esquema, el que describe la red sistmica, propone que se relacione y se diferencie la distribucin de los futbolistas por el terreno de juego, con la variedad que ofrece el estudio individualizado de cada equipo, de su modelo de juego. Y es que la distribucin de los jugadores viene marcada por el sello de distincin de sus intervenciones tctico estratgicas defensivas y ofensivas. De igual modo, la organizacin que describe su propio ensamblaje, el respeto a los principios marcados para desarrollar las diferentes fases, la idea de juego en ataque y en defensa, nace desde las funciones que deben desarrollar cada futbolista, a travs de sus caractersticas y capacidades que expresan con los modos y medios tcnico tcticos. La suma de todas estas combinaciones nos llevara a conocer la forma y modelo de juego que propone un equipo de ftbol.
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La idea de juego (cmo ataco y cmo defiendo) es la parte importante de la planificacin de un partido de ftbol puede considerarse como un proceso que, respetando tendencias y potencialidades propias, pretende, en primer lugar, precisar aquellos mecanismos que limiten parcial o globalmente el

comportamiento ofensivo del rival (ajuste) y, en segundo trmino, determinar los medios apropiados para desequilibrar el mtodo defensivo del adversario (desajustes). No obstante, tambin se puede actuar y ordenar el trabajo en un partido regulando nicamente sobre la base propia (plan nico). Lo que s se precisa aclarar, para una lgica planificacin, es que la bsqueda de un ajuste, la provocacin de desajustes o la elaboracin y desarrollo de un plan nico, no puede llevar consigo ningn tipo de variacin en las prioridades propias. Debe evitarse, entonces, cualquier mecanismo que provoque una disfuncin de integrantes del equipo que sean prioritarios y jerrquicos. Y es que el entrenador tiene que conocer y respetar, para una ptima extraccin de rendimiento deportivo, a los futbolistas bsicos de su equipo, evitando as variar sus referencias y sus funcionalidades de las que depende el resto de los jugadores del equipo. La eleccin y dinamizacin de la forma de competir no tiene lmites, salvo la lnea que marca la frontera de lo que distorsiona y disminuye el potencial propio. En el ftbol hay muchas formas de trabajar y variadas son tambin las maneras de competir. Por eso, lo importante es tener una idea y saber aplicarla. Este juego condena a los equipos que sus futbolistas defienden ideas diferentes: por ejemplo, no pueden salir unos a defender ah donde se pierde el baln, mientras otros prefieren primero replegarse. No se puede hacer las dos cosas al mismo tiempo. Este problema aparece cuando un equipo se adelanta en el marcador y cuando se llega a la parte final del partido, con un resultado de ventaja mnima, es fcil encontrarse con situaciones como stas que dispersan las lneas de los equipos.

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1.13. TAREAS PARA LA CONSTRUCCIN DE UN MODELO DE JUEGO

La competicin lleva consigo un continuo reporte, que obliga a un proceso de retroalimentacin continuada en la direccin de un equipo durante un partido. Cuando desarrollemos la exposicin de esta ponencia, basada en el visionado de tareas que trasladan esta pequea introduccin terica, ya se indicar que el trabajo debe respetar el contexto de la competicin, o lo que es lo mismo, en el diseo y desarrollo de las sesiones y contenidos de los ejercicios se perseguir dirigir a los futbolistas a los requerimientos estratgico - tctico del partido. No entendemos que lo tctico se circunscriba al partido. Por lo tanto, afirmamos que dentro de lo que es la direccin de un equipo, una vez elaborada la estrategia, el trabajo diario que se contextualiza con la demanda a la que se somete a los futbolistas de nuestro equipo para buscar la victoria sobre el siguiente rival, es un proceso de tctica pre-competitiva, como simulacin aplicativa de lo que entendemos como una preparacin del desarrollo del plan de actuacin, que no es ms que nuestro modelo de juego. Muchas veces hemos escuchado o ledo sobre los criterios de dificultad a la hora de variar las tareas y las consecuencias que tienen cada uno de ellos (atendiendo a la extensin del espacio, al nmero de jugadores a la duracin de la tarea, a la velocidad del juego, etc.). Sin embargo, nosotros pensamos que lo principal es atender al espacio, pero no a uno establecido de antemano, sino al espacio en funcin del desarrollo del juego, ya que necesariamente hay que atender a la diferencia de funcionalidades de cada uno de los futbolistas, con la combinacin de las tendencias de todos los miembros de un equipo, algo que incide directamente en las preocupaciones de los tcnicos en llevar a la prctica su planificacin, en cuantificar las cargas de trabajo. Y es que si basamos el entrenamiento en lo que hoy se entiende y se trabaja como entrenamiento integrado, dependemos de la accin motriz para determinar, por ejemplo, la cantidad de repeticiones de un ejercicio. Pasamos as a uno de los territorios delimitados para la discusin futbolstica: si se basa el trabajo en la propia accin
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del juego, cmo es que planificamos nuestros ejercicios fundamentndolos en la variacin del parmetro reglamento (a 2-3 contactos por jugador; 2 minutos en vez de 45; 30 x 30 metros en lugar de 102 x 66 de espacio real y visible...). Por ello, para el especialista en preparacin fsica, para todos los tcnicos de campo, es muy importante el anlisis de este tipo de espacio, del espacio en funcin del desarrollo del juego y la conversin, que desarrolla el propio juego, de la estructura formal en funcional, de lo variable de lo real y visible, en variable de lo imaginario e invisible. Esta es la manera de poder planificar el ftbol, adecuando el trabajo al jugador, a su perfil, evitando entonces la adaptacin inversa del jugador a la carga de trabajo. Los ejercicios son interactivos, ya que sufren transformaciones continuas solicitadas por la exigencia que traslada la observacin instantnea del trabajo con las demandas que requiere la transferencia competitiva prxima o formativa programada. Y es que el espacio donde se trabaja, sus dimensiones, vara en funcin de la utilizacin que haga cada jugador, cada grupo de trabajo, segn sus caractersticas y tendencias, adems de los diferentes ensamblajes que provocan la variedad de cohesiones que se realizan en cada zona, dependiendo de los futbolistas que intervengan. El espacio puede ser el mismo, pero los requerimientos diferentes por la especificidad de los compaeros ms prximos, rivales, etc. Por lo tanto, los lmites no los marcan los elementos que hayamos utilizado para ello, sino los imaginarios censores que unen las lneas de conexin entre los futbolistas que trabajan en la tarea diseada o en la competicin. Es lgico pensar que el lateral derecho realizar un trabajo diferente dependiendo del espacio colectivo e individual al que sea sometido por sus adversarios en colaboracin con sus compaeros o que un delantero se mueva en zona de finalizacin a centros de un jugador de banda a pie cambiado o que evolucione en su banda natural. De igual modo, no ser lo mismo superar la resistencia y oposicin de un futbolista que se anticipe constantemente o que no encime, ya que la anticipacin supone el recorte del tiempo de respuesta del adversario al reducir el espacio y disminuir el tiempo de su maniobra. A todo esto preferimos llamarlo trabajo de aplicacin a la
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exigencia competitiva o formativa: por un lado, porque el contenido de la carga marca un nivel de especificidad mxima, adems de por la similitud que se describe con la manifestacin propia del movimiento durante la competicin, siempre y cuando el potencial de entrenamiento se modifique con el tiempo, tras la adaptacin del sujeto a las primeras propuestas; y, por otro lado, este tipo de trabajo requiere que se modifique el volumen y organizacin de la carga con magnitudes, intensidades y duracin, es decir, que se juegue en el desarrollo del trabajo con las vertientes cualitativas y cuantitativas de la carga, dependiendo de la tendencia fsica del ejercicio propuesto. A partir de ah, podemos sealar la serie de aspectos que nosotros integramos en nuestro trabajo, en el diseo de cada tarea que tienen como objetivo la construccin de un modelo de juego: Direccionalidad: los dos parmetros significativos que distinguen al ftbol de otra disciplina deportiva son las caractersticas del espacio y el manejo de la pelota. Ya mencionbamos con anterioridad que la disposicin estructural del espacio en rectngulo es uno de los factores determinantes para la interpretacin y cumplimiento de algunas de las normas bsicas del reglamento en ftbol. A eso debemos aadir la disposicin de las dos metas enfrentadas en los lados ms pequeos del rectngulo y que hacen que en el desarrollo del juego tanto las disposiciones colectivas, las posturas corporales a nivel individual y el sentido en la evolucin de la pelota sea especial y con direcciones y significados evidentes. a. Ejemplos: Pasar hacia la meta contraria se considera pasar hacia delante, pasar hacia un compaero que se encuentre hacia tu meta se interpreta como un pase atrs. Uno de los aspectos evitables en el entrenamiento son los pases horizontales, aspectos que sin direccionalidad en el ataque no se consideran o existen. Por tanto en una tarea en la que no existen direcciones fijas como puede ser una posesin en un espacio determinado y teniendo como nica pauta la conservacin de la pelota no nos permite trabajar este aspecto. Agrupamientos: pensar en el modelo de juego como principio de cada propuesta de entrenamiento nos obliga a considerar las unidades de resolucin tctica en la
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que vamos a disponer y hacer funcionar a nuestros jugadores. As a la hora de considerar los agrupamientos para estructurar las tareas deben contener: a. Unidad de resolucin tctica simple: lneas b. Unidad de resolucin tctica compleja: ms de una lnea. c. Unidad de resolucin tctica total: nmero de lneas en las que formamos con nuestro modelo de juego, aunque no tengan el nmero exacto de jugadores de cada una de ellas, pero s contienen los principios de funcionamiento en cada una de ellas. Principios e idea de juego contextualizada a la competicin: si jugamos el domingo a golpear el baln y acudir a segunda jugada como comportamiento ms evidente de nuestra idea de juego, en las tareas deben de repetirse, corregir y automatizar las conductas oportunas para su desarrollo en competicin. El espacio debe estar, por lo tanto contextualizado a la competicin, a las posiciones, etc. Situacin espacial concreta: la extensin del terreno de juego nos hace diseccionar las acciones en relacin a este parmetro ya que no slo debemos entrenar las pautas de comportamiento individual y colectiva sino que se entrenar el espacio y nuestro ajuste de los principios a las caractersticas sectoriales al mismo. La proximidad o lejana de la meta, de una banda deben ser consideradas. Guin temporal de las tareas: Muchos hablan del tiempo total del ejercicio, pero teniendo en cuenta que el ftbol ms que un partido se ha convertido en una trama, con paradas y arrancadas continuas, nosotros creemos que en los ejercicios se deben pautar los intervalos, es decir, las secuencias deben estar guionadas. Realmente, el guin temporal de un encuentro de ftbol nos deja ver el partido a modo de episodios o unidades de competicin cambiante y diferente. El inicio de cada uno de esos episodios as como el desarrollo de los mismos en relacin a las variables de: duracin, participacin de ms o menos jugadores, espacio utilizado, cambio de atacante a defensor, etc. Nos hace considerar que a la hora de montar la tarea debemos considerar este aspecto teniendo en cuenta: a. inicio de la tarea b. pausas
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c. reinicios d. cambios de ataque a defensa e. participacin de jugadores (mismo o cambio en el nmero de los mismos durante la tarea). Reglamento: cumplimiento o alteracin del reglamento como aspecto modificador de las conductas en la tarea y su posible transferencia a la competicin. Modelo de ejecucin: uno de las variables que condicionan el comportamiento colectivo de manera significativa es el modelo de ejecucin. Es por esto que este aspecto debe determinar el modelo de desarrollo de la tarea a nivel tcnico como condicin principal de un principio. Jugar a dos o tres contactos con la pelota puede ser una de las variables descriptivas de un principio. 1.14. PERIODIZACIN TCTICA EL MODELO DE JUEGO COMO GUA DE TODO EL PROCESO El futbol: fenmeno construido y determinantico. El ftbol es un fenmeno construido por que se trabaja en base a una idea de juego y determinantico debido a que una vez que estamos construyendo una idea, sabemos lo que deseamos determinar segn nuestra filosofa de juego. Por esto existen diferentes formas de jugar de los equipos, debido a que cada entrenador piensa o cree en una forma de juego diferente. Sabemos que el ftbol es una actividad inconstante que obliga en muchas ocasiones a variar nuestra idea inicial, forzando a estar en constante planificacin y construccin. Es importante aclarar que no se est diciendo que se debe cambiar la idea principal, lo que se modifica o se construye son ciertos aspectos que conforman nuestra idea de juego, nunca modificar nuestra matriz.
Cruz, Antonio, Anlisis del Juego, Espaa, 1999.

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El entrenador como constructor de un ftbol determinado. El entrenador es el mayor responsable de la construccin de una filosofa de juego, este deber intervenir directamente en la gestin de todo el proceso de entrenamiento para llegar y llevar al equipo a jugar de una determinada forma. Es importante tener una idea clara de lo que se busca trabajar, es decir, tener una cultura tctica. Por este motivo, el entrenador no puede limitarse solo al pensamiento de la forma de juego, sino que debe saber transmitirlo a sus jugadores con ideas claras. Vctor Frade (2005) seala que para lograr el objetivo mediante el proceso de Entrenamiento, el entrenador deber formarse como un ser reflexivo, un ser organizado, un ser ponderativo, para el cual la certeza ser la no certeza. El entrenador no har porque una vez vio hacer, sino porque su intuicin y reflexin le mostrarn ese camino como el mejor para alcanzar el objetivo procurado. Segn lo que entiendo, Frade quiere decir que el entrenador no debe copiar el trabajo y los ejercicios a realizar, sino que debe ser l quien los prepare, con la idea que sean nicos y singulares para ser reflexivo con su propio trabajo. Con esto el entrenador ser consciente que la periodizacin tctica que lleva a jugar a un equipo de una manera determinada es un proceso de larga duracin, esto significa que para lograr construir o formar un equipo con una identidad propia es un camino extenso. El modelo de juego. Este es un concepto muchas veces mal entendido, algunos piensan o hablan de este concepto como el sistema o esquema de juego que utiliza un entrenador en su equipo al posesionarse en el terreno de juego.

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Portols, J. (2007) un modelo de juego es algo que identifica a un equipo determinado. No es solo un sistema de juego, no es el posicionamiento de los jugadores, sino, es la forma como esos jugadores se relacionan entre s y como expresan su forma de ver el ftbol. Por lo tanto, podemos sealar que el modelo de juego es una visin futura de lo que deseamos que nuestro equipo realice en forma regular durante los partidos en los diferentes momentos del juego. El modelo de juego exige al entrenador saber muy bien que quiere con su equipo en los diferentes momentos del juego, por lo tanto, debe definir una serie de conductas para sus jugadores en el aspecto individual, por lnea y como equipo. Para ello deber definir los principios y sub-principios a trabajar durante el entrenamiento. Los principios son comportamientos generales del juego que el entrenador ha creado y desea que su equipo asuma en forma colectiva e individual, los sub-principios son comportamientos ms especficos de esa forma de jugar. Si analizamos los diferentes conceptos del modelo de juego notamos que es esencialmente un tema mental donde el jugador dentro del campo de juego debe saber leer el partido, en forma individual pero a su vez colectiva. Lograr esto no es una tarea fcil para el entrenador y demanda tiempo, adems estar condicionada por la capacidad y calidad del jugador, por otra parte depender de cmo el entrenador es capaz de unir esas capacidades individuales para transformarlas en un todo como equipo. Si el entrenador logra generar o elaborar un buen modelo de juego el cual sea explicado y entrenado con claridad, los jugadores tendrn ms claro que deben hacer en cada momento determinado del juego, lo importante es que esto no se convierta en algo mecnico. La periodizacin tctica promover un mecanismo no mecnico, ya que esta no puede ser algo rgido.

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En el libro Qu es la Periodizacin Tctica? Xavier Tamarit., habla sobre una entrevista publicada el 6 de junio del 2003, por la pgina web del F.C Barcelona donde el candidato a la presidencia Jaume Llaurad, seala que uno de los principales retos del rea deportiva ser definir un modelo de juego, un estilo propio que est por encima de los entrenadores y de los jugadores del momento. Es importante mencionar la importancia de generar identidad dentro de un club, pero se debe tener cuidado para no caer en una rigidez en su forma de jugar. Frade (2003) destaca que el modelo de juego nunca est acabado porque el proceso, al suceder va a crear indicadores de modo que sean interpretados por quien lo dirige, en el sentido de ir dirigindolo para estimular una mejor calidad. De ah que no exista slo un modelo de juego evolucionado, sino varios modelos de juego evolucionados, con esto quiere decir que el modelo de juego ser variable y depender del contexto en el que se desarrolle, siendo este moldeable y modificable dependiendo del momento en que se encuentra el equipo. Una caracterstica importante que se debe mencionar en el proceso de un modelo de juego es la creatividad que se le debe permitir al jugador. Mientras demos la posibilidad a nuestros jugadores de ampliar su propia creatividad y talento durante el juego, manteniendo el modelo de juego del equipo. El entrenador debe lograr en su modelo de juego que su equipo logre desarrollar un conjunto de comportamientos en forma regular y sistemtica durante los cuatro momentos reconocidos del juego (organizacin ofensiva, organizacin defensiva y las dos fases transitorias de una organizacin a otra). Cuando logramos que se desarrollen este conjunto de comportamientos y el equipo logra una forma o modelo de juego, lograremos representar nuestra idea denominada concepcin de juego.

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1.14.1 Importancia del modelo de juego en el proceso de entrenamiento. Bajo el punto de vista sistmico de la periodizacin tctica, la cual busca restar complejidad al fenmeno del ftbol, con el objetivo de conseguir un mayor rendimiento de equipo, se debe lograr producir una modelacin del juego que pretendemos alcanzar. El modelo de juego es importante ya que mientras el equipo entienda el entrenamiento y su relacin con este, el aprendizaje ser mayor, logrando comprender y entender los objetivos esenciales o fundamentales de la organizacin del juego colectivo en los entrenamientos. Este es un proceso que respetar el principio de entereza inalterable del juego, consiguiendo un reducir sin empobrecer que nos llevar a la simplificacin pretendida en los entrenamientos. Vtor Frade (2007), seala que las personas que trabajan la periodizacin tctica deben guiarse por el modelo de juego, as como cumplir los principios metodolgicos que la respaldan. El trabajar con un modelo de juego ayuda a desarrollar las caractersticas del equipo a travs de sus patrones de juego. Para poder trabajar bajo el modelo de juego se deben contemplar los principios metodolgicos, considerando las limitaciones del jugador y las necesidades fundamentales para que exista una armona de calidad a lo largo proceso de adaptacin. Estos principios metodolgicos no tienen nada que ver con los principios tradicionales o convencionales, por esto es importante para desarrollar los entrenamientos conocer el modelo de juego, dominar los contenidos de los entrenamientos orientados al juego que debo desarrollar en sus principios y subprincipios. En sntesis la metodologa de entrenamiento debe basarse en la principal preocupacin que es jugar, pero no en jugar de cualquier forma, sino en el jugar bajo el modelo de juego que estamos trabajando y que desea el entrenador. Por
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ello los trabajos y ejercicios del entrenamiento, deben estructurarse y prepararse segn el modelo de juego. Crear un paisaje mental del modelo de juego en la mente de los jugadores. Se dice que al jugador se le debe crear un paisaje mental porque en el desarrollo de un juego y la toma de decisin en situaciones puntuales, deben ser resueltas primero en la cabeza del jugador. Damsio, A. (2003) seala que la percepcin de los objetos y situaciones, tanto que ocurran en el interior del organismo (imgenes del cuerpo), como exteriores (provenientes de sondas sensoriales), requieren de imgenes. Por esto es importante entrenar en situaciones reales o similares a la competencia, trabajando en espacios o zonas determinadas donde queremos que se produzcan ciertas situaciones para provocar grabar esas imgenes como seala Damsio a otra forma de provocar este tipo de imgenes es a travs de aparatos visuales, ya que as el jugador y el entrenador tendrn una referencia precisa de lo se desea desarrollar, logrando una buena sintona de las acciones, consiguiendo a su vez, claridad en el desarrollo individual y colectivo del equipo. Para conseguir claridad del desarrollo colectivo que el entrenador busca de parte de sus jugadores, es trabajar con ellos en diferentes posiciones con el objetivo que tambin entiendan la funcin de sus compaeros ante ciertas situaciones del juego, logrando as un complemento y una claridad en el desarrollo del modelo de juego.

Benavides Mauricio , Periodizacin Tctica , Espaa , 2011

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1.15 .FIGURA DEL ENTRENADOR Y MODELO DE JUEGO

"Deben ser indeterministas, cuestionadores del orden existente; debe buscar explicaciones divergentes a las que se dan por aceptadas y ser crticos permanentes con lo que se tiene por cierto" vila Fuenmayor (2002 cit. por Cano, O. en 2009). Para que un equipo posea una identidad clara se debe saber qu se quiere conseguir o a lo que se "aspira" y luego que se debe realizar o cumplir para llegar a dicha aspiracin. Para todo esto es imprescindible la creacin de un modelo de juego por parte del entrenador del equipo. Dicho modelo de juego debe ser cuestionado y replanteado por parte del entrenador siendo el modelo de juego el mero ejemplo prctico del Ftbol. Es decir, no llegando a ser nuestro modelo de juego algo predeterminado y marcado por pautas cerradas, sino abierto al cambio, y a lo imprevisible del jugar. Nuestra creacin del modelo de juego es la gua para nuestro equipo. An as esto no resta libertad e implica que cada jugador contine creando, basndose en su propia experiencia, siendo un proceso basado en la interaccin del jugador con su propio entorno, el juego (constructivismo).

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Por tanto ante nuestra propuesta de modelo de juego no existe neutralidad ni rigidez, slo influencia en la medida de lo necesario al futbolista. No debe el futbolista adaptarse a nuestra propuesta sino que somos nosotros los que debemos partir de las condiciones de los jugadores para que ellos puedan adaptar esa propuesta. Como nos dice Cano, O. en su libro El modelo de juego del F.C.Barcelona, "Los deportistas, mejoran su rendimiento jugando juntos y con el baln como vnculo predilecto, as que los tcnicos deben "dejar ser" a los futbolistas, concedindoles un tejido de transmisin de pareceres coincidentes". Un ejemplo a todo esto podra llevarse en la seleccin espaola actual. Podramos pedir a un equipo con tal cmulo de talento para el juego combinativo que jugasen a "empatar", o que jugasen con un sistema defensivo basado en determinados marcajes individuales y con la lneas escasamente adelantadas, o con un ataque basado en el juego directo desde el minuto uno de partido? Pues si fuese as no se engarzara el modelo de juego propuesto por parte del entrenador con el de los futbolistas que se encuentran en el terreno. Habra un claro desajuste ya que se pondra lmites a lo que desean o saben hacer los jugadores, a lo que ya han construido y a lo que est asentado de manera natural. Concluimos de momento dejando la figura del entrenador como base orientadora. Seguiremos dndole vueltas a esto en la prxima entrada.

Tamarit, Marco, Periodizacin tctica ,.Espaa,2010

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1.16. El modelo de juego. Definiendo al modelo de juego: El Modelo de juego puede ser considerado como el conjunto de comportamientos idealizados por nosotros que deseamos que nuestro equipo realice durante un encuentro, dentro de todas las dimensiones que el ftbol presenta, siendo ellas tctica, tcnica, psicolgica, fsica dentro de otras que tambin pueden ser incluidas en estas, o pueden ser valorizadas como estas, a ejemplo de las dimensiones afectiva, y social. "Entendiendo al Modelo de Juego como una idea / conjetura de juego constituida por principios, sub-principios, sub-principios de los sub-principios...,

representativos de los diferentes momentos / fases de juego, que se articulan entre si, manifestando una organizacin funcional propia, o sea, una identidad. Ese Modelo, como Modelo que es, se asume siempre como una conjetura y est permanentemente abierto a factores individuales y colectivos, por eso, en continua construccin, nunca es, ni ser, algo adquirido-esttico-acabado. El Modelo final es siempre inalcanzable, porque est siempre en reconstruccin, en constante evolucin." Jos Guilherme Oliveira. Es importante definir que, todo y cualquier entrenador tiene un modelo de juego, aunque cuando no sepa que lo tiene, porque cualquier comportamiento presentado por un equipo lleva a un modelo, existen modelos ms o menos evolucionados, dentro de una filosofa de calidad, aunque no se si se puede definir una escala, el ms evolucionado de hoy, puede no ser o no el de maana, hoy podemos citar como modelo de juego evolucionadsimo, al del FC Barcelona. Para entender cmo se monta un modelo de juego, Usted tiene que entender que, para facilitar el anlisis del juego del ftbol, algunos pensadores de este deporte nos proporcionan una buena idea, dividirn al juego en MOMENTOS O TIEMPOS. Estos momentos son: - Organizacin Ofensiva
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- Transicin Defensiva o Ataque/Defensa - Organizacin Defensiva - Transicin Ofensiva o Defensa/Ataque Estos momentos o tiempos acontecen en todo momento en el ftbol, a veces de forma cclica, a veces no, por ejemplo: Su equipo tiene la posesin del baln en una zona del ataque, el mismo est en ORGANIZACIN OFENSIVA, en determinado momento pierda la posesin del baln entrar en TRANSICIN DEFENSIVA, si el equipo no logra marcarle a su equipo rpidamente estar en la ORGANIZACIN DEFENSIVA, despus de eso su equipo reacciona y roba el baln, en consecuencia entrar en una nueva TRANSICIN OFENSIVA, si no logra marcar y no logra atacar rpidamente entrar en otra fase de ORGANIZACIN OFENSIVA nuevamente. Factores a tomar en cuenta cuando montemos nuestro modelo de juego: Idea de Juego del entrenador: El entrenador debe saber cmo quiere que el equipo juegue y cules son los

comportamientos que desea de sus jugadores, tanto en el plano individual como en el plano colectivo. - Es importante que el mismo tenga bien claro el conocimiento de los jugadores, y el nivel de conocimiento que ellos tienen del juego y sus diferentes conceptos, para sacar el mximo rendimiento posible de los mismos. IDEA DE JUEGO DEL ENTRENADOR +PRINCIPIOS DE JUEGO +HISTORIA O CULTURA DEL CLUB O INSTITUCIN +CARACTERSTICAS DE LOS JUGADORES +ORGANIZACIN ESTRUCTURAL ----------------------------------------------------------MODELO DE JUEGO

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1.17. Principios de Juego: -Los mismos son comportamientos y patrones de comportamiento que el entrenador quiere que sean revelados por sus jugadores y por sus equipos en los diferentes momentos de juego. (Principios- Sub principios- Sub principios de Sub principios).

1.17.1 Organizacin Funcional:

-Patrn de comportamiento mayor que est compuesto por la interaccin de los principios de juego y que se conoce popularmente como la identidad de un equipo de ftbol.

1.17.2. Organizacin Estructural: -Disposicin que los jugadores tienen en el campo, sistema tctico empleado por el equipo.
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1.17.3 Modelo de Juego: El modelo de juego adoptado deber evidenciar y potenciar las

capacidades y caractersticas de los jugadores con los que se cuenta, intentando hacer desaparecer las debilidades que el mismo tenga. Deber asumir una postura clara de constante evolucin tanto en el plano

individual como colectivo.

1.18. JERARQUA DE LOS PRINCIPIOS: MOMENTO: PRINCPIO SUB-PRINCPIO SUB-PRINCPIO DE SUB-PRINCPIO (MICRO-PRINCPIO)

LOS CUATRO MOMENTOS. Debe haber una permanente congruencia entre los mismos. Organizacin Ofensiva
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-Individual -Sectorial (o grupal) -Intersectorial -Colectiva Organizacin Defensiva -Individual -Sectorial (o grupal) -Intersectorial -Colectiva Organizacin de la Transicin Ataque-Defensa -Sectorial (o grupal) -Intersectorial -Colectiva Organizacin de la Transicin Defensa- Ataque -Sectorial (o grupal) -Intersectorial -Colectiva Tambin Citando a Jos Guilherme Oliveira, las posibilidades de fragmentacin de los momentos seran: -individual. - sectorial (o grupal). - intersectorial. - colectiva. Adems se pueden fragmentar segn los sectores del terreno de juego (sectores defensivos, intermedios u ofensivos). Entonces partiendo de estos momentos, estableceremos el comportamiento que queremos para el equipo, aunque antes se debe tomar en cuenta los siguientes criterios para la definicin de un modelo: - Estructura del club (material). - Historia del club.
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- Objetivos del club. - Grupo de jugadores. - Cuerpo tcnico. - Competiciones y calendario. - Categora. Porque es importante tomar esto en consideracin? Porque al asumir un equipo modesto por ejemplo, ser imposible reproducir un modelo ms evolucionado sin tomar en cuenta los diversos factores que juegan a la hora de poder reproducir un mismo modelo de juego que generalmente llevar al fracaso deportivo del club y a la dimisin del cuerpo tcnico. Nuestra idea de juego puede ser por ejemplo de un modelo de juego estilo F.C. Barcelona, pero si no contamos con los futbolistas adecuados para llevarlo a cabo nos ser cuanto menos muy difcil. OBSERVACIN: El modelo sigue una organizacin fractal de principios, jerarquizados de forma de tomar en consideracin la importancia del

comportamiento. La palabra fractal tiene su significado de Fragmento, por lo tanto el modelo de juego es fragmentado en orden, posteriormente para poder ser entrenado de forma contextualizada, solo as no es ms abstracto como normalmente es en otras definiciones. Por ltimo nos gustara afirmar que la enseanza de nuestros principios no deben ir en sentido contrario haciendo que se pierda sentido y orientacin del modelo de juego. De nada servira por ejemplo entrenar un modelo de juego basado en una forma de jugar con posesiones largas del baln, buena circulacin y control del baln, y luego en los encuentros nuestro equipo hacer juego o ftbol directo o al revs.

Mndez Albano Oscar, Desde el vestuario, Espaa ,2010

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1.19. MORFOSICLO PATRON 1.19.1 .EJEMPLO DE MORFOSICLO PATRON CLUB CELTA DE VIGO Patrn semanal: UN EJEMPLO SEMANAL Descanso- Sesin- Sesin- Sesin- Sesin Sesin- Competicin R.C.Celta de Vigo, SESION MARTES.

1. Charla: partido anterior, errores a corregir, reforzar actitudes positivas. Presentacin de la estructura semanal de trabajo, das de entrenamiento y objetivos a trabajar. 2. Calentamiento general: Juego alternativo Aerosport con disco volador 9x9+1 Objetivo: tocar pica con disco volador. 3. Calentamiento especfico: Mantenimiento facilitado 3 equipos: A mantiene (circulacin rpida, segura, movilidad constante de jugadores, etc.); B hace presencia (defensa activa pero sin realizar entrada ni interceptacin); C realiza tarea de propiocepcin (estticos distribuidos por el espacio de la tarea). 4. Modelo de juego Objetivos: salida de baln, calidad de pase Establecer pasillos y zonas para intenciones defensivas (ayudas de los mediocentros) 1. 6x6+5 2. 7x7+3 3. 8x8+1 4. 8x8+1

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Se aumenta el espacio a medida que aumentamos el nmero de jugadores en equipos. 1 Charla presentacin de los detalles competitivos del partido del domingo R.C.Celta de Vigo. SESION MIERCOLES.

1. domingo. 2. Calentamiento general: Gimnasio Trabajo de fuerza. 3. Calentamiento especfico: Mantenimiento facilitado: 2 equipos enfrentados, en sistema, cada uno con un baln, realizan combinaciones, salida de baln, circulaciones; fomentaremos las 4. Modelo de juego Objetivos: paredes, triangulaciones. 1x1; presencia, ayudas, 2x1. 1. 6x6+2 2. 6x6+2 3 7x7 Acciones de paredes y triangulaciones. 3. 4. 7x7 R.C.Celta de Vigo. SESION JUEVES.

1. Charla presentacin dificultades a controlar del partido del domingo. 2. Calentamiento general: Trabajo tcnica + atencin 18 jugadores se dividen en 3 grupos (colores). Se marca una secuencia a seguir en pases, as cada jugador que reciba debe pasar a un jugador de color establecido en secuencia. Correccin en tipo de pase, ejecucin , velocidad, etc. 3. Calentamiento especfico: Juego ftbol Ganar lneas
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8x8 +2 (en sistema) Objetivo juego: ganar lneas de fondo contrarias, slo pudiendo traspasarlas mediante conduccin (provocar 1x1), pared o triangulacin. Bsqueda de asociaciones para atacar y defender 4. Finalizaciones 8x2+2 6x4+2 Objetivos defensivos: contundencia, ayudas mediocentros Objetivos ofensivos: velocidad baln, movilidad, triangulaciones, paredes, 1x1 5. Modelo de juego Objetivos de partido Incluiremos Baln parado defensivo (si un equipo realiza algn objetivo ofensivo o defensivo pretendido se le premia al acabar la accin con una situacin de baln parado) Condicionantes (2 primeras series) si se produce prdida en pasillos laterales slo pueden defender jugadores de dentro, y si se pierde en zona central slo podrn defender los jugadores de fuera, COMPROMISO DEFENSIVO. 1. 8x8+1 (castigo prdida, premio acciones ofensivas) 2. 8x8+1 (castigo prdida, premio acciones ofensivas) 3. 8x8+1 juego real, nico condicionante es baln parado defensivo R.C.Celta de Vigo SESION VIERNES.

1. Charla emocional para afrontar el entrenamiento respecto al partido de competicin, en referencia con el inicio de la Copa Davis de tenis. Situacin de estrs, necesidades de equipo. 2. Calentamiento general: Juego con la mano. 2 equipos. Juego de pase, movilidad en espacio interior y finalizacin en porteras exteriores 3. Calentamiento especfico:
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Similar al calentamiento general pero juego con el pie. Se establecen 3 equipos. Dentro p se juega 6x6+2 y 4 comodines en exterior. mediante pared y remate de cabeza. j g Finalizar en 4 porteras realizando una pared previa con uno de los comodines exteriores. 4. Finalizaciones 3x1 3x2 6x3 Profundidad, verticalidad ofensiva. Trabajo de soluciones defensivas de los defensas ms portero. 5. Modelo de juego 8x8+1 (sin ayudas de jugadores ms ofensivos) 8x8+1 (con ayudas, intencin robar) R.C.Celta de Vigo. SESION SABADO.

1. Charla: presentacin del equipo contrario. Posible alineacin, caractersticas de los jugadores, y reforzar como combatir y contrarrestar sus puntos fuertes y dbiles con las tareas diseadas y realizadas durante la semana de trabajo. 2. Calentamiento general: coordinacin dinmica general y especfica sin baln en espacio de 15x15m. Juego de cohesin. 3. Calentamiento especfico: Mantenimiento 7x7+5: objetivos con y sin baln a baja intensidad. Los jugadores contabilizan las acciones pretendidas. 4. Finalizaciones sin oposicin Objetivos: confianza, situaciones de conceptos ofensivos trabajados durante la semana, velocidad de baln, aceleraciones. 5. Baln parado: secuencia ofensiva a realizar durante el partido.
Fernndez Romo Guillermo, Estructura semanal segn la periodizacin tctica, Espaa ,1998

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EL MORFOCICLO. El morfo-ciclo patrn es la forma como se organizan los entrenamientos del equipo semanalmente, repasando siempre el encuentro anterior y el encuentro siguiente. La diferencia entre Micro-ciclo y Morfo-ciclo es que, el micro-ciclo en s, son solamente sesiones, de determinado nmero, normalmente de 3 a 14 sesiones, que se programan, por esto ellas pueden asumir diferentes formas, y llevar diferentes objetivos.

El Morfo-ciclo se llama Morfo (Morfologa: Tratado de las formas que la materia puede tomar) o sea, queremos que tome forma nuestro modelo de juego, y para eso deben acontecer algunos procesos, dentro de ellos el de continuidad, la semana de entreno en algunas dinmicas ser siempre la misma, o que alterna sus asuntos que surgirn dentro de los problemas presentados en el juego, por eso Morfo-ciclo, porque queremos modelar el equipo de cierta forma.
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Algunos autores hablan de un morfo-ciclo patrn, que es una secuencia de una semana de entrenamiento, que toma en consideracin apenas el encuentro anterior y el siguiente. Este morfo-ciclo fue publicado algunas veces en literatura como la de Oliveira, Amieiro, Resende 2006, e Barreto e Gomes 2008. Esto no significa que no exista un meso-ciclo o un macro-ciclo, por esto son apenas guas generales de programacin y planificacin, con menor interferencia en el proceso de entrenamiento que el morfo-ciclo.

1.20. FACTORES A TOMAR EN CUENTA EN LAS SESIONES Y EN LOS MORFOCICLOS. Tensin Es la tensin que la contraccin muscular ser expuesta. Cuantas ms contracciones excntricas mayor la tensin. Duracin Es la duracin de contraccin muscular. Cuanto ms largo el ejercicio, mayor la duracin de las contracciones en general ms concntricas. Velocidad Es la velocidad de contraccin muscular. Cuando ms rpida sea solicitada la accin, ms rpida la contraccin, en situaciones cortas y veloces. Desgaste Emocional Es el desgaste que el ejercicio ir a proporcionar. Relacionado a los siguientes criterios: Complejidad de lo(s) principio(s) Complejidad de la dinmica Cantidad de jugadores Espacio de juego Tiempo de direccin del ejercicio.

Discontinuo Es la duracin del ejercicio, cuanto ms discontinuo ms corto ser. Bsicamente podemos definir 5 das de entrenamiento y uno de descanso, en estos 5 das, tres son adquisitivos y dos recuperativos, en casos de categoras
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menores, por ejemplo, en que no se entrena sbado, serian dos das adquisitivos y uno de recuperacin, existe la posibilidad de entrenar los lunes, cada

entrenador podr amoldar su morfo-ciclo de la forma como lo encuentre ms adecuado, el ejemplo arriba es solo un modelo tipo para que se comprenda.

1.21. EJEMPLOS DE MOHOURINO DEL MORFOCICLO PATRON.

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Ejemplo de un morfociclo de Jos Mourinho en el F.C. Barcelona con Louis Van Gaal con dos encuentros por semana.

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Ejemplo de morfociclo Jos Mourinho en su breve paso como entrenador en el S.L. Benfica con un encuentro por semana.

Mndez Albano Oscar, Desde el vestuario, Uruguay ,2011

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1.22. EJEMPLO PRCTICO DE PERIODIZACIN TCTICA. PROF. VTOR FRADE, JOSE GUILHERME OLIVEIRA. MORFOCICLO PATRON.

Estas sesiones fueron observadas durante la vista de Marc Dos Santos al F.C. Porto en Marzo del 2007. El objetivo principal de su vista fue de observar la forma como el club operaba con los diferentes grupos y edades adems de estudiar el mtodo y metodologa de Periodizacin Tctica. Ese es el modelo de trabajo empleado por el Club, modelo de entrenamiento y de direccin creado y llevado a cabo por el Prof. Vctor Frade. El Prof. Vctor Frade es un Profesor de deportes en la Universidad de Porto y llamado por muchos como el padre de Jos Mourinho y de la Periodizacin Tctica. De Sub 13 a Sub 18, todos los grupos de diferentes edades siguen los mismos principios de juego en los 4 momentos de juego: - Organizacin Ofensiva -Organizacin Defensiva -Organizacin Transicin Defensiva - Organizacin Transicin Ofensiva Estos cuatro momentos estn siempre presentes en todos los ejercicios. Los elementos fsicos, tcnicos, tcticos y psicolgicos nunca son trabajados de forma aislada, separada. Todo es incluido por ms que la preocupacin principal para un ejercicio es de organizar al equipo para uno de esos cuatro tiempos. Esta forma de entrenar al equipo prepara al mismo para reaccionar automticamente a cada momento del juego.

Equipo: Sub 18 FC Porto Entrenador: Prof. Ilidio Vale Coordinador Tcnico: Luis Castro

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Responsable por el estilo y modelo de entrenamiento: Prof. Victor Frade y Prof. Jos Guilherme Oliveira Fecha: Lunes, 5 de Marzo del 2007 Hora: 16 Hs. Lugar: Olival, Porto-Gaia (Centro deportivo del club).

Ejercicio N. 1: (25 min) - Jugador A le pasa el baln al jugador B - Jugador B le pasa el baln (1 toque) para atrs al jugador A - Jugador A le pasas el baln al jugador C - Jugador C le pasa el baln al jugador B - B le devuelve el baln a C y C juega una baln largo al jugador E, Que comienza haciendo lo mismo con el jugador D y F. - Despus de haber jugado el baln largo, el jugador C recibe el baln del entrenador para terminar la jugada (1 toque) con su pierna izquierda

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- Enseguida despus de rematar, el jugador C corre en velocidad a la estacin donde est el jugador D. - Jugador B toma el lugar de jugado A y A toma el lugar de jugador C. -Despus de 12 minutos, el mismo ejercicio fue hecho con los jugadores finalizando con su pierna derecha. Puntos importantes a remarcar: - Calidad en el primer toque - Calidad en pases cortos y largos (interior del pie y empeine) - Posicin del cuerpo cuando se remata a un toque. - Reaccin inmediata despus del remate (concentracin)

Ejercicio N-2: (10 min + 2 rec + 10 min + 2 rec) Grupos se dividieron en 2 (Grupo A y grupo B)

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Grupo A - 4 defensas y 1 mediocampista defensivo VS 4 mediocampistas y 2 Atacantes. - El ejercicio comienza con un pase del entrenador a uno de los mediocampistas. Despus de los primeros 10 minutos el entrenador asistente comienza el ejercicio un baln en el aire para uno de los delanteros. - El entrenador puso mucho nfasis en los roles y responsabilidades de los cuatro defensas y el mediocampista defensivo. -El equipo blanco trat de marcar mientras que el azul intent defenderlo. Si el azul ganaba el baln, atacaban dos porteras pequeas en los costados. - Cuando el entrenador paraba el ejercicio, se aseguraba que cada defensa y mediocampista entenda que tenan que hacer. - Nota: Mientras que el entrenador correga, tambin cobraba los fuera de juego cuando sucedan. Grupo B - 3 mediocampistas y 3 atacantes VS 1 Portero - El ejercicio comienza con un pase del entrenador a uno de los mediocampistas - Se les estimula a los jugadores a jugar rpido y con calidad. - El entrenador le peda velocidad en todas las jugadas y mucha movilidad a cada jugador. Tambin peda a los jugadores muchas y buenas lneas de pase.

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Ejercicio N.3: (10 min + 2 rec + 10 min + 2 rec) -AZUL: 1 portero, 4 defensas, 1 mediocampista defensivo, 2 mediocampistas centrales y 1 atacante VS -BLANCO: 1 portero, 3 defensas, 4 mediocampistas y 2 atacantes - Ejercicio libre de toques. -El entrenador puso mucho nfasis a los roles y responsabilidades de los cuatro defensas, el mediocampista defensivo y los 2 mediocampistas centrales del equipo azul. - El cuerpo tcnico trabaj en la Organizacin Defensiva y Organizacin transicin ofensiva. - Cuando se paraba el ejercicio el entrenador se aseguraba que todos los jugadores del equipo azul entendieran que estaban haciendo. - Nota: Mientras correga, el entrenador cobraba los fuera de juego tambin. Vuelta a la calma: (10 min) - Abdominales
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- Dorso-lumbares. - Estiramientos estticos. Volumen total de entrenamiento: 1 Hora 50. Equipo: Sub 18 FC Porto Entrenador: Prof. Ilidio Vale Coordinador Tcnico: Luis Castro Responsable por el estilo y modelo de entrenamiento: Prof. Vctor Frade y Prof. Jos Guilherme Oliveira Fecha: Martes 6 de Marzo del 2007 Hora: 16 Hs. Lugar: Olival, Porto-Gaia (Centro deportivo del club).

Calentamiento: (10 min) -Los grupos se dividieron en 3 equipos de 6 jugadores. - 9 jugadores se ubicaban dentro de un cuadrado A (3 blancos, 3 amarillos y 3 rojos)
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- 9 jugadores se ubicaban dentro de un cuadrado B (3 blancos, 3 amarillos y 3 rojos) - 1 baln por jugador. Los jugadores fueron pedidos que conduzcan el baln usando todas las partes de su pie y que hagan diferentes habilidades (fintas, cambios de ritmo, cambios de direccin etc.) -El ejercicio fue alternado con estiramientos dinmicos y estticos. Ejercicio N.1: (12 minutos + 2 minutos de estiramientos estticos) - En una superficie de 20 X 20, Amarillos y Blancos juegan contra los Rojos un juego de posesin (lmite de 2 toques) - El juego es jugado en el cuadrado A y B - Cada vez que el entrenador daba una seal, los rojos del cuadrado deban cambiar en velocidad con los rojos del cuadrado B. - Cada minuto el entrenador cambiaba los jugadores en el medio. - Objetivo del ejercicio: Fuerza especfica, trabajo de los tres defensas (presin y cobertura) y calidad en los pases. Nota: - Mientras los jugadores de campo trabajan dicho ejercicio, los porteros trabajaban con el entrenador de porteros

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Ejercicio N.2: Entrenamiento en circuito para fuerza especfica (12 minutos) - Organizacin: Los jugadores se mantenan en los mismos grupos (6 amarillos, 6 blancos y 6 rojos) -Amarillos: El primer jugador del grupo pasa el baln al entrenador. Despus hace Skipping por arriba de los obstculos y hace 4 saltos (adelante, atrs, izquierda y derecha). Recibe un baln del entrenador y finaliza a un toque. Hace un sprint al cono nmero 1 y trota al grupo rojo. - Rojo: El primer jugador del grupo le pasa el baln al entrenador. Hace skipping y corre de costado por los bastones. Recibe el baln, en el aire, del entrenador y salta a cabecear el baln en las porteras pequeas de la portera. Corre en velocidad enseguida, al cono nmero 2 y trota al grupo blanco. - Blanco: El primer jugador del grupo pasa el baln al entrenador. Hace un sprint al segundo cono, vuelve al primero, hace otro sprint al tercero, y va de costado alrededor de los obstculos. Luego recibe un baln en el aire del entrenador y lo finaliza (cabeza o volea). Enseguida corre en velocidad al cono 3 y va trotando al grupo amarillo.
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Nota: - El ejercicio fue hecho en 12 minutos (sin parar) con una intensidad de 100% - Despus del ejercicio, hubo una pausa de 4 minutos para hidratarse e hicieron ejercicios de estiramientos dinmicos.

Ejercicio N. 3: (20 minutos) - En un espacio de 15 X 20. - 2 VS 2 con mini-porteras de cada lado ms dos apoyos fuera. - Los jugadores adentro pueden jugar de forma ilimitada de toques y apoyos juegan 1 toque. - 1 minuto y 30 segundos X 6 repeticiones (1 min de recuperacin entre cada una) - Siempre se cambian los apoyos entre cada serie. - Objetivo: Defensivamente: Trabajar el primer y segundo defensa (presin y cobertura) Ofensivamente: Calidad de pases, movilidad, improvisacin, penetracin, apoyo y velocidad de ejecucin. Fsico: Fuerza especfica. Ejercicio N. 4: (12 minutos)
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- Progresin del ejercicio nmero 3 - 3 VS 3 - Los jugadores tienen toques ilimitados. - 2 minutos y 30 segundos X 3 (1 min de recuperacin entre cada uno) Nota: - Mientras los jugadores hacan dichos ejercicios, los porteros entrenaban con el entrenador de porteros.

Ejercicio N. 5: (20 minutes) -Organizacin Ofensiva y Organizacin Transicin defensiva - 10 VS 9 - Azules juegan con 1 portero, 4 defensas, 2 mediocampistas y 3 delanteros - Blancos juegan con 1 portero, 2 defensas, 3 mediocampistas y 3 delanteros - Solo los alas o extremos que son laterales atacando se les permite entrar en Zona A o B. - El equipo que defiende no se le permite entrar en dichas zonas.
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- El entrenador exiga velocidad, ejecucin, movilidad, a los mediocampistas que busquen amplitud con muchas diagonales. - Progresin: El entrenador se mantena con un baln en sus manos. Los jugadores jugaban normalmente, con los mismos principios del ejercicio Nmero 5. Cada vez que el entrenador jugaba un baln a un equipo, todos tenan que reaccionar al nuevo baln que era jugado por el entrenador. Vuelta a la Calma: (10 min) - Abdominales - Dorso-lumbares - Estiramientos Estticos Volumen total de entrenamiento: 1Hora 40 Equipo: Sub 18 FC Porto Entrenador: Prof. Ilidio Vale Coordinador Tcnico: Luis Castro Responsable por el estilo y modelo de entrenamiento: Prof. Vctor Frade y Prof. Jos Guilherme Oliveira Fecha: Mircoles 7 de Marzo del 2007 Hora: 16 Hs. Lugar: Olival, Porto-Gaia (Centro deportivo del club).

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Calentamiento: (6 min) - Grupos de 6 jugadores en cada rombo o diamante - El entrenador empez primero con estiramientos estticos y luego dinmicos con los jugadores. Ejercicio N. 1: (3 min and 30 segundos x 2 minutos + 2 min de estiramientos estticos entre series) - Los jugadores trabajaron la calidad en los pases. - El entrenador les peda que jugarn a un toque. - Jugador A le pasa el baln a Jugador B - Jugador B le devuelve a Jugador A - Jugador A le pasa el baln a Jugador C y C le devuelve el baln a B - Jugador B le pasa nuevamente al Jugador C - Jugador C le pasa a D, y D corre con el baln al grupo A - Rotaciones (despus de pasar el baln): - A toma el lugar de C - C va a B - B va a D y D corre con el baln a A Nota:
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-Mientras que los jugadores de campo hacan estos ejercicios los porteros entrenaban con los entrenadores de porteros.

Ejercicio N. 2: (15 minutos) - El equipo se dividi en 2 grupos - Grupo A: - Organizacin Ofensiva + Organizacin transicin defensiva - En los primeros 7 minutos, a los blancos se les permiti hacer defensa pasiva. Despus se les permiti defender normalmente - Si los Blancos ganaban el baln se la tenan que pasar al entrenador o el entrenador asistente. (2 apoyos) - El entrenador trabaj la Organizacin Ofensiva - Le peda a sus jugadores movilidad, velocidad de ejecucin, buenas lneas de pase, apoyos de los jugadores sin baln y paciencia.

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-Grupo B: - Con un grupo de 6 jugadores, uno de los entrenadores asistentes trabajo centros viniendo los mismos de las zonas A, B, C y D - El mediocampista que haca dicho centro deba tocar el baln una vez antes de enviarlo (2 toques) - El atacante deba culminar la jugada a 1 toque y si los defensas ganaban el baln, tenan que jugar con el entrenador asistente o despejarlo.

Ejercicio N.3: (10 minutos x 2 + 2 min de estiramientos estticos entre cada serie) - Organizacin Ofensiva - 8 azules VS 9 blancos + 2 comodines - Azules contra Blancos libre de toques. - Azules intentaban llegar a Zona B y Blancos a Zona A - La nica forma de llegar a dicha zona es hacerle un pase a uno de los dos comodines - Los dos comodines representan a los dos medio- centros haciendo desmarques para crear oportunidades de anotar.
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Progresin: - A los comodines no se les dejaba marcar - Ahora se buscaba que anotarn los tres de arriba (extremos o delantero) - El entrenador le peda siempre a los jugadores que jugarn rpido y presenten calidad en los ltimos pases - El entrenador pitaba los fuera de juego cuando sucedan. Nota: - Mientras los jugadores de campo hacan este ejercicio los porteros entrenaban con el entrenador de porteros.

Ejercicio N. 4: (10 minutos x 2 +2 rec entra serie y serie) - Organizacin Ofensiva - 11 VS 9 - Azules juegan con un portero, 4 defensas, 3 mediocampistas Y 3 delanteros

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- Los Blancos jugaban con un portero, 3 defensas, 3 mediocampistas y 3 delanteros - Los jugadores solo podan jugar en sus zonas (A, B y C) - Solo un jugador se le permita jugar en apoyo en el ataque, pero no un defensa. Ejemplo: Si azul N.1 tiene el baln en zona A, otro jugador azul de la zona B puede entrar. - El entrenador le peda velocidad de ejecucin, movilidad, amplitud a los mediocampistas, muchas diagonales y siempre jugar para adelante si se puede Vuelta a la Calma: (10 min) - Abdominales - Dorso-lumbares - Estiramientos estticos Volumen total del entrenamiento: 1 Hora 30. Equipo: Sub 18 FC Porto Entrenador: Prof. Ilidio Vale Coordinador Tcnico: Luis Castro Responsable por el estilo y modelo de entrenamiento: Prof. Victor Frade y Prof. Jos Guilherme Oliveira Fecha: Jueves 8 de Marzo del 2007 Hora: 16 Hs. Lugar: Olival, Porto-Gaia (Centro deportivo del club).

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Calentamiento: (10 min) - Jugadores con un baln cada uno - Comienzan a moverse dentro del cuadrado pequeo (15x15) - El entrenador les pide que usen todas las partes del pie para la conduccin. Siempre trotando suavemente pero en movimiento. - El ejercicio se alterna con estiramientos dinmicos y cambios de ritmo. - El entrenador les pide que busquen espacios libres dentro del cuadrado para conducir - Los ltimos 2 minutos del calentamiento los jugadores hicieron estiramientos dinmicos. - Los porteros calentaron con el entrenador de porteros Ejercicio N. 1: (10 min) - En el mismo cuadrado usado para el calentamiento, se les peda a los jugadores a juntarse en pares (aunque con un baln por jugador) - 16 jugadores = 8 grupos - Grupo N. 1 comienza en el borde de cada cuadrado
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- Los jugadores corran con el baln, y se movan dentro del cuadrado de 15x15 - El entrenador gritaba un nmero - Los dos nmeros 7 deben reaccionar hacia una de las dos porteras, pasarle el baln a N. 1, cambiar de velocidad y finalizar con 1 toque - Numero siete toma el lugar del nmero 1 y el entrenador debe gritar otro nmero -Se trabaj velocidad de reaccin especfica, y finalizacin.

Ejercicio N. 2: (10 min + 2 rec + 10 min + 2 rec) - Azules: un portero, 3 defensas, 3 mediocampistas y 3 delanteros - Blancos: un portero, 4 defensas, 3 mediocampistas y 3 delanteros - El ejercicio comienza con el portero del equipo azul - El entrenador trabaja con el equipo blanco - Objetivo: Organizacin Defensiva y Organizacin Transicin Ofensiva - El equipo blanco debe estar detrs de la lnea 1 - El portero jugar un baln a uno de sus defensas, los blancos comienzan a ejercer presin
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- Si los blancos ganan el baln, atacan con velocidad e intentan finalizar la jugada - Nota: El entrenador se asegur que cada jugador supiera su rol y responsabilidad dentro de su equipo, cuando presionaban y cuando recuperaban el baln.

Ejercicio N. 3: (12 min) - Organizacin Defensiva y Organizacin Transicin Ofensiva. - El ejercicio siempre comienza con un saque de esquina - Los primeros 6 minutos los corners vinieron de la derecha, luego de la izquierda - El entrenador trabajaba la organizacin defensiva en saques de esquina - Cuando el equipo que defenda los saques de esquina ganaba el baln, deban contra atacar rpidamente en la otra portera. - El equipo que defenda jugaba con 10 jugadores + 1 portero y el equipo que atacaba lo haca con 8 jugadores + 1 portero - Puntos a tomar en cuenta:
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- Salir rpidamente cuando se sacaba el baln - Cuando el equipo gana el baln, deben contra atacar con gran velocidad - Velocidad de ejecucin - Concentracin cuando se defenda el corner.

Ejercicio N. 4: (12 min) -Organizacin Defensiva y Transicin Ofensiva - El ejercicio comienza con un tiro libre directo de zona ( A, B o C) - Cuando el equipo que defenda ganaba el baln, deban contra atacar y marcar en la otra portera. - Equipo que defenda jugaba con 10 jugadores + 1 portero y el equipo que atacaba lo haca con 8 jugadores + 1 portero - Puntos a tomar en cuenta: - Salir rpidamente despus de despejar el baln - Cuando el equipo gana el baln, deben contra atacar con velocidad - Velocidad de ejecucin - Concentracin al defender tiros libres
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Ejercicio N. 5: (10 min) - El equipo retorn al ejercicio N. 2 Vuelta a la calma: (10 min) - Abdominales - Dorso-lumbares - Estiramientos estticos Volumen total de entrenamiento: 1 Hora 35 Equipo: Sub 18 FC Porto Entrenador: Prof. Ilidio Vale Coordinador Tcnico: Luis Castro Responsable por el estilo y modelo de entrenamiento: Prof. Vctor Frade y Prof. Jos Guilherme Oliveira Fecha: Viernes 9 de Marzo del 2007 Hora: 16 Hs. Lugar: Olival, Porto-Gaia (Centro deportivo del club).

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Calentamiento: (8 min) - 2 grupos de 8 jugadores en un espacio de 10 x 10 - Los jugadores comenzaron con estiramientos estticos -Despus de 4 minutos de estiramientos estticos continuaron con estiramientos dinmicos - Porteros calentaron con el entrenador de porteros Ejercicio N. 1: (4 min + 2 of de estiramientos estticos + 4 min)) - En el mismo espacio los jugadores jugaron un rondo de 6 VS 2 , con un mximo de 2 toques por jugador - Si se lograban ms de 15 pases, los que la quedaban deban hacer 10 abdominales. - Se les peda precisin y calidad en los pases.

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Ejercicio N. 2: (25 min) - El equipo se dividi en 2 grupos - Grupo A: - Organizacin Ofensiva - Grupo A trabaj en faltas directas y saques de esquina (zona A, B, C, D y E).Esta vez no hubo transicin, debido a que jugaban al da siguiente. - Los Azules atacaban y los blancos defendan - El entrenador les indicaba a los jugadores donde quera que vaya el baln y qu tipo de desmarques deban efectuar - Grupo B: 2 min de estiramientos entre series de 5 Grupo A - Uno de los atacantes y uno de los mediocampistas trabajaban con el entrenador asistente. -El ejercicio comenzaba desde el portero que jugaba un baln largo (con manos o pie) al mediocampista. - El mediocampista controla el baln y juega con el atacante (2 toques) - El atacante le cambia en 2 o 3 pases con el mediocampista y uno de ellos finalizan a un toque - El jugador que finaliza recibe un baln del entrenador asistente, para finalizar nuevamente a un toque, mientras que el otro jugador va afuera del rea para terminar un baln del entrenador a un toque tambin. Vuelta a la calma: (10 min) - Abdominales -Dorso-lumbares - Estiramientos estticos Volumen total de entrenamiento: 55 minutos.

Mndez Albano Oscar, Ejemplo Prctico de Periodizacin Tctica, Febrero 2011

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1.23. DESGLOSE DEL MORFOSICLO PATRON POR DIAS 1.23.1 DIA DEL DESCANSO TOTAL (LUNES) OBJETIVO. Enfocar la mente en temas diferentes al ftbol. Actividades de este da. Personales. Particulares. Sociales. 1.23.2. DIA DE LA RECUPERACION ESPECFICA (MARTES DURACIN 90 MIN). OBJETIVO. Recuperar fsica y anmicamente al equipo .

Actividades de este da: (Intensidad baja sin mucha oposicin, mucha tcnica, los que no jugaron ritmo ms fuerte). Corregir errores del partido anterior. Visualizar el futuro partido. Ordenar el equipo. Mecanizar el sistema. Variantes tcticas. Tcnica Concentracin. Todo con el Baln.
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Anlisis del prximo rival. nfasis en la recuperacin con baln y juegos. Tcnica en movimiento. Juegos grandes. Basculaciones. Movimientos de todo el equipo. Cuadrantes. Salidas Cortas. Salidas largas. Organizar el ataque desde la defensa. Transiciones positivas y negativas. Juegos grandes con definicin. Juegos grandes con obstculos. Campeonatos. DIA DE LA RECUPERACION ESPECFICA. En lo fsico: Principios y Sub principios de nuestro modelo de juego bajo un rgimen de recuperacin con una dinmica muy baja. En lo tctico: Se trabaja o los errores o defectos del encuentro anterior o se prepara el encuentro de la semana siguiente trabajando aquellos principios que se vern ante el rival que viene. Ejemplo de ejercicios: Se trata de ejercicios de baja duracin e intensidad donde trabajemos nuestros principios, de una complejidad baja, de una tensin baja, y de una velocidad baja.
Guerrn Muoz, Gandhy, Periodizacin Tctica, Ecuador, 2010.

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Los jugadores que no jugaron debern tener un trabajo mucho ms exigente. 11 jugadores (que jugaron) realizando posesin contra 6 (que no jugaron) en un terreno de juego convencional. De esta forma trabajaremos un principio de juego (por ejemplo la circulacin del baln) en rgimen de recuperacin. Tambin podemos hacer que esos 6 jugadores defiendan como lo har el siguiente rival por ejemplo. En lo Psicolgico: Ejercicios que sean muy simples donde el jugador no tenga que pensar ni desgastarse mucho psicolgicamente. Tensin Duracin Velocidad Desgaste Emocional

1.23.3.

FASE

DE

OPERACIONALIZACIN

ADQUISITIVA

(FUERZA

RESISTENCIA , VELOCIDAD.)

1.23.3.1. DIA DE LA GANANCIA DE LA FUERZA. (MIRCOLES DURACIN 90 MIN).

OBJETIVO. Desarrollar la fuerza mediante ejercicios propios al fbol. Actividades de este da (Se trabaja a mxima intensidad a ritmo real de partido) Ejercicios de desarrollo de la fuerza para el ftbol. Aceleraciones. Cambios de Ritmo. Circuitos que incluyen pesas, ligas, trineos, paracadas, etc.
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Bloques cortos de tiempo 3-5 minutos y pausa Contracciones musculares del ftbol. Espacios pequeos. Menor nmero de jugadores. Concentracin. Primer toque Pressing. Ejercicios con saltos. Trabajos especficos, delanteros, volantes, defensas. El concepto de Fuerza segn la periodizacin tctica. En esta escuela se trazan ciertos principios metodolgicos como los son el de especificidad, progresin de la complejidad, propensin, alternancia horizontal. Estos principios son los que dictarn nuestra metodologa de trabajo. Se determinar un modelo de juego, que este depender de las ideas de juego del entrenador, de la cultura de la institucin, de los deportistas, de sus posibilidades econmicas y de diversos factores que puedan influir en el rendimiento del equipo. De ese modelo de juego, se determinarn sus principios y sub principios que sern como nosotros queremos llevar a cabo o poner en accin dicho proyecto deportivo (en otras palabras como queremos que juegue nuestro equipo) y que dicho modelo debe estar montado de forma que nuestro equipo cuente con las mayores posibilidades de obtener sus objetivos. Estos sern nuestros principios y sub-principios. Con dicha metodologa no existen ni los picos de forma, ni las carreras continuas, ni los trabajos en los gimnasios, ni las idas a la playa ni al parque a correr, ni los circuitos fsicos etc. Todos los trabajos son hechos con fines tcticos, porque lo importante es que los principios puedan ser comprendidos y llevados a cabo hasta la perfeccin.
Merinho Marcos, Periodizacin Tctica, Espaa 2011

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El morfo-ciclo patrn (micro-ciclo o semana de trabajo) se armar segn sus principios metodolgicos (alternancia horizontal) que significa que el da ms lejano de la competencia (la anterior y la de la semana siguiente) es donde se aplicar el o las sesiones ms duras en cuanto al desgaste fsico y emocional (carga fsica). En consecuencia ser muy importante que el entrenador y asistentes sepan tcticamente de los principios que estaremos trabajando y como se deben llevar a cabo. Los aspectos dentro del morfo-ciclo patrn que se toman en cuenta sern los de duracin de la contraccin muscular, velocidad, tensin y desgaste emocional. Como bien dice Jos Mourinho: En vez de desarrollar la fuerza de una forma aislada o descontextualizada, lo hacemos a travs de ejercicios con caractersticas similares al juego, jugando con el espacio, el tiempo, el nmero de jugadores y las reglas que les imponemos. As estamos desarrollando algo relacionado con la fuerza, pero en un contexto ms especfico. Cul es para m el significado de fuerza en el ftbol? Es tener la capacidad de arrancar, frenar, cambiar de direccin, saltar para cabecearetc. No utilizo programas individuales de musculacin con mis jugadores para mantener o potenciar algunas cualidades, todo lo que hacemos se relaciona con nuestro modelo de juego. El gimnasio y las mquinas de musculacin son para el departamento mdico, para usarlo en la rehabilitacin de lesiones. Esta metodologa le ha generado crticas notables, en especial en el Inter. Rui Faria se defiende: Fuimos criticados por el sistema de trabajo utilizado en el Inter. Por lo visto, nuestra forma de entrenar no permita trabajar la fuerza ni la resistencia. Y en realidad, tenan razn. No es esa la fuerza ni la resistencia que pretendemos conseguir. Son cosas completamente diferentes, con una especificidad distinta. Pero los resultados hablan por nosotros. No corremos, del mismo modo que quien practica atletismo no juega al ftbol para entrenarse. Ha visto alguna vez a algn pianista correr alrededor del piano antes de empezar a tocar? En nuestra metodologa tampoco damos vueltas alrededor del campo.

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Justificacin del concepto de Fuerza segn Vctor Frade: El profesor justifica dicho enfoque afirmando como lo hace Jos Mourinho, que para l, la fuerza es la capacidad de frenar y arrancar, girar, saltar, rematar etc pero segn un momento tctico que se da segn el juego, nunca en un gimnasio de forma aislada. En consecuencia para el no tendra mucho sentido trabajarlo de forma aislada. Afirma que el msculo es un rgano sensorial y no un rgano generador de potencia. El ejercicio de musculacin no toma al msculo de esta forma, no ser un transmisor de tensin sino un generador de fuerza, en consecuencia no cumple con los parmetros metodolgicos de especificidad. Si lo cumple el entrenamiento polimtrico que si se utiliza. Dice que hay entrenadores y fisilogos que afirman que el msculo es ciego y debido a esto defienden que es tan importante la propioceptividad. No entienden que es la misma propioceptividad del msculo lo que hace que sea un rgano sensorial. Una cantidad de mecanoreceptores que se alteran para captar, la evolucin del cuerpo en un tiempo y espacio. Afirma que todo individuo tiene una historia motora que es fruto de esa vida personal que ha vivenciado, si intenta ir a conseguir o ganar algo que no tiene, va a interferir con esa historia, que es patrimonio suyo. De esta forma va el individuo a hipotecar mucho de su patrimonio coordinativo que ha adquirido de forma natural durante aos de forma contra-natura. Afirma que altera la relacin del cuerpo con el cuerpo, hay dos tipos de timing: a) La co-contraccin o coordinacin intermuscular. Al trabajar las mismas habr cadenas que pasan a degradarse, que pasan a estorbarse entre s. Es una contraccin que es contraria a la que ve el deportista en el juego que es espontnea y especfica. b) De ajuste muscular a la alteracin sistmica de juego. Al estar jugando con la musculacin, estaremos engaando al sistema nervioso con esto. De esta forma vamos a obstruir las posibilidades que el deportista tiene para jugar el ftbol. Se puede hipertrofiar una zona muscular cuando sabemos que los tendones no trabajan de la misma forma, porque no es natural. Se le ha preguntado a Rui Faria mucho debido a su diferente enfoque (debemos ser sinceros que nosotros tambin
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desconfibamos en su momento al inicio) el uso de trabajos de gimnasio, musculacin o trabajo con pesas en los diferentes planteles donde han estado. El propio Rui Faria (en entrevista cuando estaban en el Chelsea) lo afirma de la siguiente forma: Nuestra perspectiva de trabajo, no fomenta esto porque no cree que esto (el trabajo de musculacin) pueda privilegiar en trminos de rendimiento nuestra labor. El que diga que nosotros trabajamos con entrenadores personales, con trabajos con aparatos o en la piscina, lo hace de forma muy ligera y tonta, mostrando una total falta de respeto y desconocimiento. Yo como segundo responsable junto con el entrenador, encuentro ridculo que nosotros digamos que hacemos una cosa y luego hacemos otra. El que quiera puede ir a averiguar o fcilmente puede constatar si es verdad o no. DIA DE LA FUERZA: En lo fsico: Ejercicios de tensin elevada, espacios reducidos, ejercicios muy intermitentes, intensos y cortos. El ms intenso y discontinuo de la semana. En lo tctico: Ejercicios donde se trabajen los Sub-Principios de juego a nivel sectorial e intersectorial. Ejemplo de ejercicio: 3+3 (3 medios + 3 atacantes, intersectorial) atacando la portera grande contra 4 defensas. En otro sector 3 contra 3 (formando tringulos) con portera (mvil) intentando finalizar donde se reproduce muchas veces el sub-principio buscado. Los ejercicios debern ser muy intensos y discontinuos debido a la gran intensidad del trabajo. En lo Psicolgico: Debido a que los jugadores no estn todava recuperados, se busca una exigencia en esta rea muy baja todava. Tensin +++
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Duracin Velocidad + Desgaste Emocional +.

1.23.3.2. DIA DE LA GANANCIA DE LA RESISTENCIA ESPECIFICA (JUEVES DURACIN 90 MIN). OBJETIVO. Realizar ejercicios que desarrollen la resistencia especfica del Ftbol Actividades de este da.( A ritmo de competencia) Juegos grandes. Bloques de tiempo grandes 20 -30 minutos. Espacios Grandes. Mayor nmero de jugadores. Juegos parecidos a la competicin. Intensidad de partido. Reglas de la competicin. Ejercicios de resistencia. Posesin de bola. Concentracin. Primer Toque. Comodines. Pressing en espacios grandes. Trabajo en bloques. Transiciones. Cuadrantes. Sistemas. Variantes.
Guerrn Muoz, Gandhy, Periodizacin Tctica, Ecuador, 2010.

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DIA DE LA RESISTENCIA (DURACIN).

En lo fsico: Al ser el da ms alejado de la competencia se trabaja de forma similar al encuentro. Grandes espacios, con mayor duracin de tiempo, y con mayor nmero de jugadores. En lo tctico: Se trabajan los grandes principios de juego y los Sub-principios en situacin muy parecida a la real o de juego. Ejemplo de ejercicio: Se busca trabajar un 11x11 o 10x10 por ejemplo pero en un espacio reducido buscando que se repita muchas veces el principio o sub-principio deseado (principio de propensin). En lo Psicolgico: El nivel de concentracin es el ms alto de la semana debido a la complejidad de las tareas y es donde habr mayor desgaste y sumado a que la duracin tambin ser la mayor, por ende es el da que deber estar ms alejado de la competicin. Tensin + Duracin ++ Velocidad + Desgaste Emocional ++.

Merinho Marcos, Periodizacin Tctica, Espaa 2011

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1.23.3.3. DIA DE LA GANANCIA DE LA VELOCIDAD (VIERNES 90 MIN).

OBJETIVO. Realizar ejercicios que desarrollen la velocidad especfica para el ftbol. Actividades de este da (Intensidad de partido): Juegos pequeos. Bloque s de tiempos medios 10 20 minutos Espacio pequeo. Mayor nmero de jugadores. Juegos parecidos a la competicin. Reglas de la Competicin. Velocidad e Inteligencia. Definicin. Posicin de bola pequeo espacios. Transiciones. Concentracin. Primer toque. Contraataques. Pressing espacios medianos. Posicin de bola con definicin. Futbol dimensiones pequeas. DA DE LA VELOCIDAD. En lo fsico: Preparar la recuperacin para el encuentro siguiente (Compensacin). Los ejercicios debern tener una elevada velocidad de toma de decisin y ejecucin. Al ser los ejercicios muy intensos y no haber mxima tensin, el nmero

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de repeticiones deber ser bajo. No se debe confundir la velocidad de ejecucin con la velocidad de desplazamiento. En lo tctico: Sub principios de juego a nivel sectorial, intersectorial o colectivo. Sin o con poca oposicin. Ejemplo de Ejercicio: Ataques posicionales con finalizacin sin oposicin. Ejercicios de 11x11 en espacios reducidos donde se circule el baln a gran velocidad. En lo Psicolgico: Niveles de concentracin inferiores al da anterior. Se reducen los niveles de complejidad. Se buscan ejercicios simples donde no haya oposicin. Tensin + Duracin Velocidad ++ Desgaste Emocional -.

1.23.4. DIA DE LA RECUPERACIN PARA EL PARTIDO (SABADO 60 MIN) OBJETIVO. Tomar en cuenta detalles para el partido. Actividades para este da (No cansar al equipo). Estrategia. Indicar las reglas de la recuperacin. Buena alimentacin. Descanso. Velocidad de Reaccin. Actividades recreativas y alegres. Motivaciones.

Guerrn Muoz, Gandhy, Periodizacin Tctica, Ecuador, 2010

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DIA DE LA RECUPERACION PARA EL PARTIDO. En lo fsico: Pre-activacin del partido del da siguiente. Se trata de hacer acordar a los jugadores de lo trabajado durante la semana pero sin oposicin y con una baja intensidad. En lo tctico: Ejercicios con alto nivel de concentracin pero con ejercicios de baja complejidad (provocar un alto grado de densidad de la concentracin). Se trabajarn automatismos dinmicos del equipo, o sea, ejercicios donde no exijan mucha concentracin y recuerden los patrones de juego colectivo. Ejemplo de Ejercicio: Ejercicios de finalizacin, de recordacin, de baln parado etc. En lo Psicolgico: Concentracin muy alta pero con volmenes muy muy bajos, logrando una densidad en la concentracin muy baja y focalizando la misma en los aspectos ms importantes para nosotros. Tensin -/+ Duracin Velocidad -/+ Desgaste Emocional -/+.

Merinho Marcos, Periodizacin Tctica, Espaa 2011

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1.24. PRINCIPIOS DE LA PERIODIZACIN TACTICA

1.24.1. El Principio de la Especificidad segn la Periodizacin Tctica.

Nuevamente abordaremos otros de los principios metodolgicos dentro de la Periodizacin tctica que no porque lo hayamos dejado en segundo plano, deje de ser importante y relevante. Este principio, como afirma el profesor Jos Guilherme Oliveira es uno de los ms importantes porque estar presente en casi la totalidad del trabajo que vayamos a hacer durante la semana. La Supra-dimensin Tctica ser lo que oriente cada ejercicio, buscando una forma de jugar caracterizada por determinados principios y sub-principios que juntos formen nuestro Modelo de Juego y que provoquen que los ejercicios tengan una especificidad de juego que buscamos. Como afirma Oliveira, ser el Principio de Principios de la Periodizacin Tctica. No basta con afirmar que ella es importante, es necesario que este principio se asuma como el Principio de los Principios y sea el baluarte de toda una metodologa adoptada. El Principio de la Especificidad: dirigir por tanto la Periodizacin Tctica. La misma debe estar en constante relacin entre los componentes psicocognitivos, tctico-tcnicos, fsicos y coordinativos en correlacin permanente con el modelo de Juego adoptado y sus respectivos principios que le dan cuerpo. Por tanto es una especificidad fsica, tcnica y psicolgica. Esta sera la diferencia de acuerdo a los autores entre el entrenamiento integrado y esta escuela.

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En consecuencia la Periodizacin tctica basada en esta especificidad percibe al entrenamiento como una relacin donde la Organizacin Ofensiva, La

Organizacin defensiva y las dos transiciones (Organizacin Transicin Ofensiva y Defensiva) interactan en forma retro-alimentaria sin orden establecido. Lo que se busca entonces es repetir en los entrenamientos situaciones que se repitan en los encuentros siempre en concordancia con los otros principios metodolgicos (alternancia horizontal, progresin compleja, propensiones). Se buscarn en consecuencia ejercicios que estn contextualizados dentro de nuestro modelo de juego que ser como va nuestro equipo a jugar, como ser su realidad competitiva. Debemos buscar que la mayora de nuestros jugadores piensen de forma similar ante la misma situacin dada, en consecuencia que asimilen nuestros Principios y Sub Principios de Juego. La periodizacin Tctica funciona siempre en Especificidad, no dando lugar a ejercicios analticos y descontextualizados. En consecuencia se rechazan ejercicios fsicos o tcnicos separados del Modelo de Juego, ya que esto conduce a una in-Especificidad en el proceso de la adquisicin y puesta en marcha de nuestro Modelo de Juego. La Especificidad: Principio de Principios: Ser el principio de Especificidad quien dirija la Periodizacin Tctica, Vtor Frade (2001 cit. por Tavares, 2003) El hecho de ser la supra-dimensin tctica quien debe orientar cada ejercicio, procurando una determinada forma de <<jugar>> caracterizada por ciertos Principios y Sub-principios que conforman un Modelo de Juego (permitiendo el aparecimiento del resto de dimensiones por arrastre) provoca que cada ejercicio est dotado de una Especificidad del <<juego>> que queremos. O sea, siempre
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Periodizacin Tctica

estamos entrenando nuestro <<juego>> (aunque como veremos en el Captulo 10, cada da trabajaremos una estructura respetando de este modo la recuperacin. 1.24.2. El Principio de la Alternancia Horizontal segn la Periodizacin Tctica. Nuevamente abordaremos otro de los principios metodolgicos fundamentales dentro de esta escuela nueva ya que existe muy poco material dado que sus aportes recin se estn conociendo. Este principio se refiere ms que nada a los aspectos fsicos y su dosificacin durante la semana o micro-ciclo o como se llama para esta escuela el morfo-ciclo. Este principio se refiere principalmente a que los ejercicios deben tener tres tipos de contraccin muscular como su principal caracterstica que interactan con mayor o menor densidad o volumen. -Tensin de la contraccin muscular. -Velocidad de la contraccin muscular. -Duracin de la contraccin muscular. La contraccin muscular puede ser concntrica o excntrica, dependiendo del da, se estimula de diferente forma segn el modelo de juego y a la dimensin tctica. Es preciso que haya una alternancia de la carga fsica y todo el trabajo a nivel de contraccin muscular, segn las variables de tensin, velocidad y duracin de la contraccin muscular, siempre en Especificidad. Es horizontal porque se alterna lo dominante de entrenamiento a entrenamiento y no entre ejercicios de la misma sesin, lo que permitir que no aparezca el sobre-entrenamiento Para Vctor Frade es estar siempre en Especificidad sin estar en el mismo nivel de Especificidad.
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Este principio es el encargado de regular la relacin existente entre esfuerzo y recuperacin. Como se sabe, es imposible que un organismo se esfuerce siempre en el mismo registro, solicitando siempre las mismas cosas. En consecuencia se va variando la intensidad segn el da de la semana, dejando para el da ms alejado de ambas competencias (la anterior y la siguiente), la sesin donde se generar mayor tensin, velocidad y duracin de la contraccin muscular siempre dentro de la especificidad dentro de nuestro modelo de juego. Principio de Alternancia Horizontal), y esto provoca que el entrenamiento sea Especfico de nuestra manera de <<jugar>>. Estamos hablando de una Especificidad total en cada una de las dimensiones, esto es, una Especificidad que acompaa al <<juego>> que pretende desarrollar el Equipo en todos sus factores (Especificidad tctica, tcnica, fsica y psicolgica). De este modo, surge en la Metodologa el Principio de Especificidad, que debe ser cumplido en todo momento del entrenamiento, pasando a determinarse como el Principio de Principios de la Periodizacin Tctica. Segn Oliveira, J. (1991 cit. por Freitas, S. en 2004) no basta afirmar que ella es importante, es necesario que este principio se asuma como el <<Principio de los Principios>> y sea el baluarte de toda una metodologa adoptada. El Principio de Especificidad dirigir, por tanto, la Periodizacin Tctica Sin embargo, tenemos que diferenciar entre una especificidad con minscula, y una Especificidad con mayscula. Segn Oliveira, J. (1991 cit. por Freitas, S. en 2004) slo se puede llamar Especificidad a la Especificidad si hubiese una permanente y constante relacin entre los componentes psico-cognitivos, tctico , tcnicos, fsicos y coordinativos en correlacin permanente con el Modelo de Juego adoptado y sus respectivos Principios que le dan cuerpo. Por lo tanto es una Especificidad del <<jugar>> y que lleva consigo una Especificidad fsica, tcnica y psicolgica. Como dice el autor, toda actividad se debe orientar siempre
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Periodizacin Tctica

por ese esfuerzo Especfico requerido por el Modelo de Juego. A esto se refiere Faria, R. (1999 cit. por Freitas, S. en 2004) cuando asegura que, no es suficiente una especificidad-modalidad, es necesario una sub-Especificidad-Modelo de Juego, evidenciando la diferencia existente entre Entrenamiento Integrado y Periodizacin Tctica. Resende, N. (2002) nos explica la diferencia existente entre Especificidad y especificidad cuando afirma que, un entrenamiento Especfico es diferente de un entrenamiento compuesto por ejercicios situacionales. Importa destacar que la Especificidad apenas est asegurada y es trabajada de una forma efectiva si las cargas a las cuales los jugadores estn sujetos, tambin estuviesen

interconectadas al Modelo de Juego adoptado y sus respectivos Principios, pues en caso contrario se est hablando de ejercicios situacionales. A esto se refiere Rui Faria (cit. por Carvalhal, C. en 2001) cuando dice que, la Periodizacin Tctica/Modelizacin Sistmica obliga a una descomposicin juego/complejidad, articulndolo en acciones tambin ellas complejas, acciones comporta mentales de una determinada forma de jugar - Modelo de Juego/modelo de complejidad. Esta articulacin surge en funcin de lo que se pretende ver instituido - un concepto de acciones intencionales, una cultura de juego - y por consecuencia una adaptacin Especfica, que es la tctica/sistmica (entendida como cultura), arrastra consigo aspectos de orden tcnico, fsico y psquico. Este concepto reclama as el respeto por el Principio de Especificidad. Segn este mismo autor, las adaptaciones no se limitan slo a los cambios fisiolgicos, sino tambin, segn Bompa (1983), a implicaciones precisas en los factores tcnicos, tcticos y psicolgicos. Podemos decir entonces que la Periodizacin Tctica basada en esta Especificidad piensa el entrenamiento como un dilogo, donde el ataque, la defensa y las diferentes transiciones, interaccionan sin orden establecido. Lo que se pretende entonces, es que los entrenamientos sean simuladores lo ms reales posible de los partidos a los que aspiramos protagonizar!, pues tal y como dice Le Moigne, J.L. (citado por Gutirrez, G. en 2002), la legitimacin de los modelos
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simblicos por la cual stos describen sus enunciados enseables no puede fundarse en una analoga experimental e icnica (no ambigua). Pasa por una analoga de comportamientos simulados, simulaciones efectuadas sobre modelos simblicos. Y la simulacin de los modelos simulados no es neutra: afecta a los modelos en s mismos Todo conocimiento es estructuralmente circular y auto referencial. El buen uso de un modelo requiere el reconocimiento previo de su necesaria ambigedad. El operador que establece la relacin intencional de un sujeto con un conocimiento no es un operador cartesiano, claro y distinto, requiriendo por tanto ejercicios Especficos que ayuden a entender la forma de <<jugar>> que queremos, a travs de sus Principios y Sub-principios, as como sus Articulaciones. De esta forma, los ejercicios que procuren la organizacin de un Equipo deben simular momentos de la competicin, y ese simular se tiene que traducir en ejercicios que en su propia esencia no descontextualicen aquello que es o va a ser la realidad competitiva. Como dice Portols, J. (2007) podemos decir que dos sujetos con iguales bases estructurales pueden diferir mucho en su rendimiento y eficacia en los comportamientos segn sea su capacidad para activar y dirigir de forma controlada y precisa dichos comportamientos hacia el objetivo final deseado. El autor contina diciendo que, esta capacidad personal de activacin y direccin controlada es una funcin compleja en s misma pero lo es ms cuando el objetivo a alcanzar no est perfectamente delimitado desde un principio. Es por ello que debemos conseguir que el mayor nmero de jugadores piensen de la misma manera ante una situacin dada, o sea, que tengan un objetivo claro (Principios y Sub-principios del <<juego>> que llevan al Modelo de Juego pretendido) desde el primer da. Esto es conseguido a travs de ejercicios que simulen la realidad del Juego que aspiramos conseguir. La Periodizacin Tctica trabaja siempre en Especificidad, no dando lugar, por tanto, a ejercicios analticos y descontextualizados. Es por ello que rechaza entrenamientos fsicos o tcnicos separados del Modelo de Juego, ya que esto
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conduce a una Especificidad en el Proceso con sus posteriores consecuencias (como veremos en el Captulo 11). No hay que confundir el Entrenamiento Integrado con la Periodizacin Tctica. Nosotros estamos hablando de una Especificidad relacionada con la forma de <<jugar>>, distinta de la especificidad del Jugar que predomina en la forma Integrada, aunque evidentemente, tambin tenga ejercicios Especficos.

1.24.3. PRINCIPIO DE PROGRESION COMPLEJA

Nuevamente en esta nueva entrega, abordaremos de forma muy breve y sinttica otro de los pilares metodolgicos de esta escuela Portuguesa que tiene como principal cara visible a nivel internacional al Portugus Jos Mourinho. Ya se conocen muchos entrenadores que estn empezando o utilizan dicha

metodologa de trabajo en el ftbol de alto rendimiento, tanto como en equipos de menor nivel o formacin. Este principio est relacionado con la fragmentacin de los principios del modelo de juego para entrenarlos de manera que podamos organizarlos de forma jerrquica. Segn Gaitero significa la necesidad de jerarquizar los principiosevitando la interferencia y concurrencia entre los mismos. Una vivencia jerarquizada desde el punto de vista adquisitivo. Se tratara de restarle complejidad al modelo de juego, vivenciando principios y sub-principios que irn ganando complejidad conforme vayan siendo digeridos por parte de nuestros futbolistas, e incluso podrn ser modificados segn la necesidad de nuestro modelo de juego y la competencia. En otras palabras, intentaremos ensear al futbolista nuestros principios y subprincipios de juego desde los ms simples a los ms complejos, de manera que la adquisicin de dichos conceptos puedan ser ms fcilmente adquiridos para la puesta en marcha de nuestro modelo de juego que ser como nosotros
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intentaremos que nuestro equipo juegue. Su adquisicin o aprendizaje ser evaluado en la competencia. Se priorizarn algunos principios sobre otros, de acuerdo a la relevancia que los mismos tengan dentro de nuestro modelo de juego. De acuerdo al profesor Jos Guilherme Oliveira, afirma que existen dos diferentes formas: a) b) De encuentro a encuentro (ms importante). Medio y largo plazo. Competiciones. El principio de la progresin compleja de nuestros principios y sub principios de juego implica que los mismos irn planificados y trabajados durante el morfo-ciclo patrn (semana de trabajo), y estarn ligados al desgaste emocional que los mismos tengan, debido a que las sesiones de mayor fatiga y desgaste fsico son las que tendrn los sub principios y principios menos relevantes, dejando para las sesiones de menor desgaste tanto fsico como emocional los principios y subprincipios ms relevantes. Esto lo haremos ya que al no existir gran fatiga tanto fsica como psicolgica (concentracin) el deportista podr incorporar los

conceptos de mejor manera que si lo hacemos de otra forma (con el organismo saturado por los diferentes estmulos). La o las sesiones de mayor desgaste fsico y emocional son las que estarn ms alejadas de la competicin (anterior y siguiente) de acuerdo al principio de alternancia horizontal. Los principios metodolgicos estarn siempre presentes en todo el proceso metodolgico de esta escuela (especificidad, alternancia, progresin y propensiones). 1.24.4. PRINCIPIO DE PROPENSION EN PERIODIZACION TACTICA Nuevamente, al hallarnos ante un nuevo paradigma con respecto al entrenamiento y metodologa del entrenamiento de ftbol decidimos escribir lo que hemos aprendido y averiguado acerca de esta revolucionario enfoque de esta nueva escuela portuguesa.
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Como hemos visto en diferentes libros, revistas o videos segn los Profesores Vctor Frade, Jos Guilherme Oliveira o Marisa Silva. Abordaremos uno de los cinco principios metodolgicos bsicos segn la Periodizacin Tctica dejando los otros cuatro (especificidad, alternancia horizontal, progresin compleja y montaje de nuestro modelo de juego) para otros das. El mismo es el Principio de las Propensiones. De acuerdo a esta escuela se trabajar por principios y sub principios de juego que sern los conceptos que sustenten nuestro modelo de juego. Esto no es otra cosa que como nosotros queremos o pretendemos que nuestro equipo entrene durante la semana y aplique el trabajo el fin de semana en el encuentro. En otras palabras como queremos que nuestro equipo juegue. El mismo se basar adems en la idea de juego del entrenador, las caractersticas de los jugadores, la Cultura del club o Institucin, nivel de competicin del equipo etc. De ms est decir, que el modelo de juego debe ser congruente con estos factores ya que si por ejemplo queremos llevar a cabo un modelo de juego de control y posesin del baln y no tenemos jugadores para hacerlo nos ser imposible conseguirlo. Otro ejemplo puede ser el de Fabio Capello al frente del Real Madrid, donde sus ideas de juego no eran compatibles con la historia y trayectoria de un club como el Real Madrid. El principio de las propensiones no es otra cosa que buscar que un principio o sub-principio de juego determinado sea dado en una sesin, y que el mismo sea ejecutado repetidas veces, una y otra vez, hasta que sea aprendido dado que sabemos que para que un concepto se aprenda mientras ms veces se repita, mejor ser digerido por los futbolistas y ms fcilmente pueda ser adquirido y llevado a cabo. Si nosotros por ejemplo, pretendemos trabajar un sub- principio cualquiera como puede ser el de repliegue defensivo dentro de la Organizacin Defensiva, en sector defensivo o intermedio, a nivel sectorial (lnea de cuatro solamente),
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buscaremos uno o varios ejercicios donde este sub-principio se repita muchas veces de forma diferente. Lo podemos repetir de la misma manera (a nivel sectorial) y/o agregarle y pasar a nivel intersectorial (entre lneas) o a nivel colectivo (con todo el equipo). Siempre para esta escuela, el principio de especificidad toma un papel preponderante y siempre todo el trabajo o su gran enorme mayora es con fines tcticos (que sern los principios y sub-principios) intentando que el deportista llegue a un auto-descubrimiento de lo que est haciendo para poder llevarlo a cabo durante los encuentros. As mismo, los ejercicios se planificarn y armarn segn nuestro modelo de juego y los principios y sub principios de juego sern la forma por la cual nosotros lo desarrollaremos. En consecuencia la mayora de ejercicios que vemos en diversos libros, revistas o videos en la mayora de las veces no nos servir para utilizarlos ya que la mayora de los mismos no cuentan o no contarn con estos parmetros. Tendremos que utilizar nuestros propios ejercicios que nos permitirn desarrollar nuestro modelo de juego y trabajar dichos principios y sub- principios de juego. Generalmente tendremos que utilizar nuestra propio creatividad, tomar ejercicios que si puedan aplicarse para lo que nosotros queremos trabajar o re-adaptar otros con ese fin.

Mndez Albano Oscar, Periodizacin tctica, Espaa ,2010

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CAPITULO II EJERCICIOS PRACTICOS DE LA PERIODIZACION TACTICA 2.1. EJEMPLO DE PLANIFICACION DE UN MORFOCICLO PATRON UTILIZADO EN EL CLUB CLAN JUVENIL USADO DURANTE LAS CINCO SEMANAS DE TRABAJO.

Guerrn Gandhy, Periodizacin Tctica , Ecuador , 2011.

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EJERCICIOS PRACTICOS DE LA PERIODIZACION TACTICA 2.2. DIA DE LA RECUPERACION ESPECFICA:

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2.2.1TECNICA: 2.2.1.1EL PRIMER TOQUE 10 MINUTOS

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2.2.1.2 CONSENTRACION (COORDINACION) 10 MINUTOS

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2.2.2. PARTE FISICA: 2.2.2.1 JUEGO GRANDE 20 MINUTOS:

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2.2.3. PARTE TACTICA 50 MINUTOS: 2.2.3.1. ATAQUE PERFECTO 10 MINUTOS:

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2.2.3.2. DEFENSA PERFECTA 10 MINUTOS:

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2.2.4. JUEGO 30 MINUTOS

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2.3. FASE DE OPERACIONALIZACION ADQUISITIVA DIA DE LA FUERZA. DIA DE LA RESISTENCIA. DIA DE LA VELOCIDAD. 2.3.1.DIA DE LA FUERZA ESPECFICA:

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2.3.1. PARTE TECNICA: 2.3.1.1. PRIMER TOQUE 10 MINUTOS:

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2.3.1.2. CONCENTRACION (COORDINACION) 10 MINUTOS

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2.3.2. PARTE FISICA 20 MINUTOS. 2.3.2.1. MANO A MANO 10 MINUTOS:

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2.3.2.2. DEFINICION 10 MINUTOS:

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2.3.3. PARTE TACTICA 50 MINUTOS: 2.3.3.1 ATAQUE PERFECTO 10 MINUTOS:

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2.3.3.2. DEFENSA PERFECTA 10 MINUTOS:

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2.3.4. JUEGO 30 MINUTOS:

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2.4. DIA DE LA RESISTENCIA ESPECFICA:

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2.4.1PARTE TECNICA 20 MINUTOS: 2.4.1.1. PRIMER TOQUE 10 MINUTOS:

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2.4.1.2. CONCENTRACION (COORDINACION) 10 MINUTOS:

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2.4.2. PARTE FISICA 20 MINUTOS: 2.4.2.1. ATAQUE PERFECTO 10 MINUTOS:

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2.4.2.2. DEFENSA PERFECTA 10 MINUTOS:

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2.4.3. PARTE TACTICA 50 MINUTOS: 2.4.3.1. MANO A MANO 10 MINUTOS:

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DEFINICION 10 MINUTOS:

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2.4.3.3. JUEGO 30 MINUTOS:

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2.5. DIA DE LA VELOCIDAD ESPECFICA:

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2.5.1. PARTE TECNICA 20 MINUTOS: 2.5.1.1. PRIMER TOQUE 10 MINUTOS:

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2.5.1.2. CONENTRACION (COORDINACION) 10 MINUTOS:

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2.5.2. PARTE FISICA 20 MINUTOS 2.5.2.1. MANO A MANO 10 MINUTOS:

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2.5.2.2. DEFINICION 10 MINUTOS:

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2.5.3. PARTE TACTICA 50 MINUTOS: 2.5.3.1. ATAQUE PERFECTO 10 MINUTOS:

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2.5.3.2. DEFENSA PERFECTA 10 MINUTOS:

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2.5.3.3. JUEGO 30 MINUTOS:

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2.6. DIA DE LA RECUPERACIN PARA EL PARTIDO

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2.6.1 PARTE TCNICA 20 MINUTOS 2.6.1.1. PRIMER TOQUE 10 MINUTOS

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2.6.1.2. CONCENTRACIN 10 MINUTOS

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2.6.2. PARTE FISICA JUEGO

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2.6.3. PARTE TACTICA 50 MINUTOS 2.6.3.1. ATAQUE PERFECO 10 MINUTOS

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2.6.3.2. DEFENSA PERFECTA 10 MINUTOS

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2.6.3.3. JUEGO O ESTRATEGIA Se puede aprovechar trabajos de pelota parada.

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2.7. EJEMPLO DEL PRINCIPIO DE PRGRESION COMPLEJA:

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CAPITULO III HIPOTESIS 3.1. Hiptesis de Trabajo.

El entrenamiento de futbol basado en el modelo de la Periodizacin Tctica Influye positivamente en el mejoramiento de ciertas capacidades fsicas, tcnicas y tctica, en la etapa pre competitiva del Club Clan Juvenil de Segunda Categora de Pichincha.

3.1.2. Hiptesis Nula.

El entrenamiento de futbol basado en el modelo de la Periodizacin Tctica no Influye positivamente en el mejoramiento de ciertas capacidades fsicas, tcnicas y tctica, en la etapa pre competitiva del Club Clan Juvenil de Segunda Categora de Pichincha.

3.1.3. Hiptesis Alternativa.

El entrenamiento de futbol basado en el modelo de la Periodizacin Tctica Influye positivamente en el mejoramiento de ciertas capacidades fsicas, tcnicas y

tctica, en la etapa pre competitiva del Club Clan Juvenil de Segunda Categora de Pichincha.

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CAPITULO IV METODOLOGIA DE INVESTIGACION

4.1. TIPO DE INVESTIGACION El tipo de investigacin a utilizar ser el Co-relacional que estudia las

relaciones entre variables dependientes e independientes, sea se estudia la correlacin entre dos variables. 4.2. POBLACION Y MUESTRA Se tomara en cuenta para la investigacin toda la plantilla de jugadores escogidos para la temporada 2011 del equipo de primera del Club Clan Juvenil de Segunda Categora de Pichincha. 4.3. INSTRUMENTOS DE INVESTIGACIN TESTS FISICOS ,TECNICOS Y

TACTICOS TEST FISICOS. 1. Test de Vo2max, los 1000mts. 1. Test de resistencia a la velocidad en un minuto treinta segundos. 2. Test de velocidad 20mts lanzados. 3. Test de potencia de piernas long test.

TEST TECNICOS. 1. Control de baln. 2. Conduccin y remate.

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TEST TACTICOS. 1. Defensa perfecta en sistema 1- 4-4-2. 2. Ataque perfecto en sistema 1-4-3-3. 4.3.1. TEST FISICOS. 4.3.1.1. Test de Vo2max, los 1000mts. Objetivo: Encontrar la capacidad aerbica del deportista mediante la carrera continua para tener datos de inicio de una actividad fsica. Protocolo: Marcar una distancia de mil metros ya sea en una pista atltica, una carretera o dentro de un campo de juego ,luego se deber tomar el tiempo empleado en cubrir dicha distancia y as tener el Vo2 max entre otros datos ms. Materiales: Pista, pito, cronmetro , planilla.

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3.3.1.2.

Test de resistencia a la velocidad en un minuto y medio Anaerbico Lctico.

Objetivo: Identificar la capacidad anaerbica del deportista mediante una prueba de un minuto de duracin maximal para as tener datos de base para la planificacin de una temporada. Protocolo: Ubicar dos estacas o banderines con una distancia de 10 metros luego dar la salida para despus de un minuto registrar la distancia recorrida. Materiales: Pito, cronmetro, cancha, estacas, cinta mtrica, planilla.

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4.3.1.3. Test de velocidad 20mts lanzados anaerbico a-lctico. Objetivos: Proporcionar los datos de velocidad del deportista mediante la carrera de 20 y 40 metros para con estos datos planificar los trabajos posteriores: Protocolo: Marcar con conos o estacas los 20 , que luego de dar la seal de salida debe recorrerse a la mxima velocidad , los datos deben recogerse tanto a los 20 . Materiales: pito, cronmetro, conos , planilla.

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4.3.1.4. Test de potencia de piernas long test. Objetivo: Medir la potencia de piernas mediante el test de salto sin impulso. Protocolo: delimitar con una lnea de donde saltara el deportista hacia delante luego sin tomar viada y con flexin de rodillas realizar el salto y con una cinta mtrica medir de la lnea de impulso al taln del pie ms prximo a la lnea. Materiales: Espacio adecuado, cinta mtrica, sealador, planilla.

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4.3.2. TEST TECNICOS.

4.3.2.1. Control de baln.

Objetivo: Identificar la capacidad tcnica de control de baln mediante una sencilla prueba.

Protocolo: En un espacio amplio del terreno de juego proporcionar al jugador un baln para que mantenga la bola en el aire respetando la secuencia pie muslo cabeza pie de forma estricta y alternado pierna derecha y pierna izquierda , contabilizando hasta que la bola caiga o altere el orden . Material: cancha, planilla, baln adecuado.

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4.3.2.2. Conduccin de baln.

Objetivo: Proporcionar el dato de la capacidad tcnica de conduccin de baln.

Protocolo: Ubicar 10 conos en zigzag a una distancia de 2 metros y a un ngulo de 45 grados luego de una distancia de 5 metros dar la salida con un baln y al la mxima velocidad llegar a otro cono ubicado a 5 metros del ltimo cono del zigzag marcando el tiempo empleado, si por el trayecto perdiese el control de la pelota se le sancionar con 2 segundos por cada prdida.

Materiales: Conos , Planilla , pelotas adecuadas, cancha.

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4.3.3. TEST TACTICOS. 4.3.3.1. Defensa perfecta en sistema 1- 4-4-2.

MI EQUPO

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MI RIVAL

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COMO SE ENCUENTRAN TACTICAMENTE EN LA CANCHA

Objetivo: Evitar el control de baln del rival y la conexin entre lneas (defensa, volantes y delanteros) Ganando el medio campo. Protocolo: Hacer que cada uno de nuestros jugadores maneje la marca de un rival evitando la conexin entre lneas defensa, volantes y delanteros haciendo que por las bandas la marca se en relevos el test consiste en quitar el baln en el menor tiempo posible Registrando el mejor de tres intentos.

Materiales: Cancha completa, Planilla , pelotas, pito.

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4.3.3.2.

Ataque perfecto en sistema 1-4-4-2

MI EQUPO

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MI RIVAL

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COMO SE ENCUENTRAN TACTICAMENTE EN LA CANCHA

Objetivo: Lograr un alto porcentaje de posesin de baln dando prioridad la salida por las bandas.

Protocolo: Hacer que mi equipo tenga un alto porcentaje de posesin de baln con prioridad de salida por las lneas haciendo que obligatoriamente la pelota pase por los volantes laterales por lo menos un pase de cada 5 que realice el equipo midiendo
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el nmero de pase antes de ser interceptados por el rival .Registrando el mejor de tres intentos. Materiales: Cancha completa, Planilla , pelotas, pito.

4.4.

RECOLECCIN DE DATOS.

Las variables propuestas se la evaluarn antes de la pretemporada y despus de haber ejecutado la planificacin del modelo de la Periodizacin Tctica lo que nos permitir tener dos valores de todos los jugadores que el tcnico tomar en cuenta para el torneo segunda categora de AFNA.

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CAPITULO V

ANALISIS ESTADISTICO DE RESULTADOS

5. ANALISIS DE RESULTADOS. El mecanismo aplicado para el anlisis e interpretacin de los resultados sern la medidas estadsticas de diferencia de medidas y la correlacin entre los valores para determinar la efectividad del modelo aplicado en la pretemporada del club Clan Juvenil.

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5.1 Tests fsicos.

5.1.1. Prueba para elVo2 max test 1000mts

Promedio Mximo Mnimo Rango

59,82 56,57 62,59 6,02

62,23 60,21 63,88 3,67

Mediante los resultados se puede observar que los valores Promedios, mnimos, mximos del test son mejores que los del pre test y que el rango del test es menor lo que indica que se logra un avance homogneo del Vo2 en el equipo tomando en cuenta que los jugadores no son profesionales.

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5.1.2. Test de potencia lactica en metros test del minuto treinta.

Promedio Mximo Mnimo Rango

310,19 278 338 40

330,88 300 352 52

Claramente se observa en los resultados que la diferencia entre el pre test y el test de potencia lctica es significativamente mayor en la segunda medicin siempre tomando en cuenta el bajo nivel profesional de los jugadores

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5.1.3. Test Velocidad a-lactica test de 20mts lanzados

Promedio Mximo Mnimo Rango

2,93 3,16 2,83 3,33

2,83 2,94 2,77 0,17

En los datos obtenidos de la medicin de la velocidad a-lctica se observa que el promedio , mximo y mnimo han mejorado en buen nivel y que el rango es muchsimo menor en test en relacin al pre test de lo que se deduce que los que obtuvieron peores tiempos son los que ms mejoraron despus de la aplicacin del entrenamiento.
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5.1.4. Test Potencia de piernas en centmetros long test.

Promedio Mximo Mnimo Rango

249 230 268 38

261,23 243 277 34

En lo que respecta a la prueba de potencia de pierna es claramente observable que los resultados de la segunda medicin positivamente ms altos pues en todos los indicadores hay progreso y el rango nos da a entender que se logro un crecimiento homogneo en los jugadores.
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5.2 Test Tcnicos

5.2.1. Test de Control coordinado de baln.repeticiones coordinadas

Promedio Mximo Mnimo Rango

66,04 49 83 34

79,65 65 97 32

De los resultados del pre test y post test se deduce que existe una mejora importante en el aspecto tcnico del control coordinado del baln pues sin ser especfico el entrenamiento para este gesto tcnico si es fundamental la concentracin.

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5.2.2. Test de Conducin de valon en segundos test de zig-zag

Promedio Mximo Mnimo Rango

24,94 27,54 23,01 4,53

21,82 24,63 19,36 5,27

Se deduce de estos resultados que el gesto tcnico de la conduccin es mejor en su segunda evaluacin pues los tiempos mejoraron significativamente en todos los jugadores y que el rango es positivo al equipo. Sabiendo que este gesto tcnico ayuda mucho en el modelo de juego.

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5.3. Test Tcticos

5.3.1. Test de Defensa perfecta comparacin entre grupo 1 y 2 tiempo de recuperacin del baln G1 Promedio Mximo Mnimo Rango 2,32 3,15 1,5 1,65 G2 2,91 3,65 2,18 1,44

En este cuadro se ve la comparacin de la evaluacin de los dos equipos dando que cada grupo mejoro un porcentaje mayor al 100% entre la primera y segunda medicin en el equipo 1 y del 70% en el equipo 2 siendo en este aspecto tctico de la defensa donde se da el mayor progreso pues la periodizacin tctica prioriza este aspecto.(Ver cuadro de progresos en anexos).

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5.3.2. Test de Ataque perfecto nmero de pases comparacin entre grupo 1 y 2 posesin de baln con salida por los costados.

G1 Promedio Mximo Mnimo Rango 9 12 6 6

G2 11,5 15 8 7

En este cuadro se ve la comparacin de la evaluacin de los dos equipos dando que cada grupo mejoro un porcentaje mayor al 100% entre la primera y segunda medicin en el equipo 1 y del 70% en el equipo 2 siendo en este aspecto tctico de el ataque donde se da el mayor progreso pues la periodizacin tctica prioriza este aspecto.(Ver cuadro de progresos anexos)

207

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5.4. ANEXOS: 5.4.1. LISTA DE JUGADORES DEL EQUIPO DE PRIMERA DEL CLUB CLAN JUVENIL. NOMBRES
REALPE JAIRO HERRERA DENNIS TITOSUNTA DIEGO CORO ALEXIS SANDOVAL ALEX AVILA MARCOS LLUMIQUINGA ALEX LLUMIQUINGA GERARDO VALLEJO DIEGO COROZO JHON ALVEAR JUAN PILLAJO WASHINTON ANCHAPAXI BYRON PARRALES ALEX PERALTA RICARDO ARIAS EMILIO

POSICION EN LA CANCHA EDAD

ARQUERO ARQUERO ARQUERO DEFENSA L DEFENSA L DEFENSA L DEFENSA L DEFENSA C DEFENSA C DEFENSA C DEFENSA C VOLANTE VOLANTE VOLANTE VOLANTE VOLANTE 23 AOS 18 AOS 22 AOS 24 AOS 24 AOS 21 AOS 23 AOS 23 AOS 27 AOS 21 AOS 29 AOS 24 AOS 25 AOS 31AOS 24 AOS 23 AOS

208

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Periodizacin Tctica

BARAHONA WLADIMIR CARDENAS HECTOR CLAVIJO SANTIAGO GALLO CRISTIAN TIPAN BORIS GONZALEZ EDWIN DUQUE ANGEL MENDEZ NELSON ARTEAGA RICARDO ARAGON JIMMY

VOLANTE VOLANTE VOLANTE VOLANTE VOLANTE VOLANTE DELANTERO DELANTERO DELANTERO DELANTERO

18 AOS 18 AOS 24 AOS 25 AOS 18 AOS 18 AOS 23 AOS 24 AOS 24 AOS 23 AOS

5.4.2. Grafico de edades de los jugadores.

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Periodizacin Tctica

5.4.3. Resultados de progresos individuales entre pre test y test. 5.4.3.1. RESULTADOS DE LAS MEDICIONES CON DIFERNCIA DE 05 SEMANAS DE ENTRENAMIENT0 APLICANDO LA PERIODIZACIN TACTICa 07Nombre
Jairo Realpe Dennis Herrera Diego Titosunta Alexis Coro Alex Sandoval Marcos vila Alex Llumiquinga Gerardo Llumiquinga Diego Vallejo John Corozo Juan Alvear Wellington Pillajo Byron Anchapaxi Alex Parrales Ricardo Peralta Emilio Arias Vladimir Barahona Hctor Crdenas Santiago Clavijo Cristian Gallo Boris Tipn Edwin Gonzlez ngel Duque Nelson Mndez Ricardo Arteaga Jimmy Aragn

1.Medida
60,60 59,42 59,40 57,34 61,58 57,14 61,07 60,27 60,93 62,59 59,47 60,76 60,84 60,89 60,30 56,57 57,40 59,82 57,99 59,59 56,67 60,42 61,53 60,42 61,43 60,93

10-mar11
3:11,18 3:02,18 3:03,15 3:13,82 3:10,36 3:02,15 3:14,99 3:08,76 3:13,65 3:14,14 3:03,15 3:14,15 3:13,21 3:16,68 3:11,46 3:25,14 3:21,05 3:21,78 3:10,20 3:17,14 3:21,86 3:26,73 3:09,55 3:08,34 3:05,46 3:01,18

2.Medida
62,44 63,74 61,87 62,06 62,62 63,74 61,90 62,79 62,09 62,87 63,60 61,87 62,15 61,52 62,40 60,59 61,02 60,92 62,59 61,59 60,65 60,21 62,68 62,85 63,27 63,88

Progreso Vo2 Max

2,44 4,32 2,47 4,72 1,04 6,06 0,83

Edad
23 18 22 24 24 19 23 23 27 21 29 24 25 31 24 23 18 18 24 25 18 18 23 24 24 23

Feb_11
3:24,00 3:32,18 3:31,80 3:48,89 3:17,21 3:48,07 3:20,70 3:26,29 3:21,70 3:10,17 3:31,82 3:22,86 3:22,36 3:21,95 3:26,11 3:52,01 3:46,26 3:29,39 3:42,16 3:31,01 3:51,28 3:25,22 3:17,54 3:25,22 3:18,26 3:21,73

2,52 1,16 0,28 4,13 1,11 1,31 0,63 2,1 4,02 3,62 1,1 4,60 2 3,92 0,21 1,15 2,43 1,84 2,95

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5.4.3.2. RESULTADOS DE LAS MEDICIONES CON DIFERNCIA DE 05 SEMANAS DE ENTRENAMIENT0 APLICANDO LA PERIODIZACIN TACTICA Potencia Lctica 10-mar07-feb-11 11
278 285 280 296 298 310 312 300 295 315 318 296 324 315 306 314 326 328 305 308 330 325 298 330 335 338 305 300 308 334 324 338 338 325 313 332 332 310 346 327 324 338 342 348 326 335 341 345 322 348 352 350

Nombre
Jairo Realpe Dennis Herrera Diego Titosunta Alexis Coro Alex Sandoval Marcos vila Alex Llumiquinga Gerardo Llumiquinga Diego Vallejo John Corozo Juan Alvear Wellington Pillajo Byron Anchapaxi Alex Parrales Ricardo Peralta Emilio Arias Vladimir Barahona Hctor Crdenas Santiago Clavijo Cristian Gallo Boris Tipn Edwin Gonzlez ngel Duque Nelson Mndez Ricardo Arteaga Jimmy Aragn

Edad
23 18 22 24 24 19 23 23 27 21 29 24 25 31 24 23 18 18 24 25 18 18 23 24 24 23

Progreso
27 mts 15 mts 28 mts 28 mts 24 mts 28 mts 26 mts

25 nts 18 mts 17 mts 24 mts 14 mts 22 mts 12 mts 18 mts 24 mts 16 mts 20 mts 21 mts 27 mts 21mts 20 mts 24 mts 18 mts 27 mts 12 mts

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5.4.3.3 RESULTADOS DE LAS MEDICIONES CON DIFERNCIA DE 05 SEMANAS DE ENTRENAMIENT0 APLICANDO LA PERIODIZACIN TACTICA velocidad a-lctica. 07-Feb 10-mar11
3,16 3,01 3,04 2,84 2,98 2,90 2,95 2,89 2,93 2,89 2,90 3,06 2,92 2,89 2,92 2,89 2,87 2,97 2,95 2,85 2,83 3,08 3,06 2,89 2,83 2,84

Nombre
Jairo Realpe Dennis Herrera Diego Titosunta Alexis Coro Alex Sandoval Marcos vila Alex Llumiquinga Gerardo Llumiquinga Diego Vallejo John Corozo Juan Alvear Wellington Pillajo Byron Anchapaxi Alex Parrales Ricardo Peralta Emilio Arias

Edad
23 18 22 24 24 19 23 23 27 21 29 24 25 31 24 23

11
2,92 2,87 2,77 2,78 2,82 2,86 2,85 2,80 2,86 2,79 2,78 2,94 2,86 2,85 2,82 2,80 2,80 2,88 2,86 2,80 2,78 2,88 2,90 2,80 2,78 2,79

Progreso
0,24 seg 0,14 seg 0,27 seg 0,06 seg 0,16 seg 0,06 seg 0,10 seg

0,09 seg 0,07 seg 0,10 seg 0,12 seg 0,12 seg 0,06 seg 0,04 seg 0,10 seg 0,09 seg 0,07seg 0,09 seg 0,09 seg 0,05 seg 0,05 seg 0,20 seg 0,16 seg 0,09 seg 0,05 seg 0,05 seg

Vladimir Barahona 18 Hctor Crdenas Santiago Clavijo Cristian Gallo Boris Tipn Edwin Gonzlez ngel Duque Nelson Mndez Ricardo Arteaga Jimmy Aragn 18 24 25 18 18 23 24 24 23

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5.4.6. RESULTADOS DE LAS MEDICIONES CON DIFERNCIA DE 05 SEMANAS DE ENTRENAMIENT0 APLICANDO LA PERIODIZACIN TACTICA Potencia de piernas 10-mar07-feb-11 11
240 233 252 250 235 248 260 257 235 238 232 260 252 253 230 252 240 268 230 268 242 249 253 267 265 265 251 255 262 260 251 263 268 265 251 252 247 271 263 260 256 266 261 279 243 275 253 258 261 277 271 273

Nombre
Jairo Realpe Dennis Herrera Diego Titosunta Alexis Coro Alex Sandoval Marcos vila Alex Llumiquinga Gerardo Llumiquinga Diego Vallejo John Corozo Juan Alvear Wellington Pillajo Byron Anchapaxi Alex Parrales Ricardo Peralta Emilio Arias Vladimir Barahona Hctor Crdenas Santiago Clavijo Cristian Gallo Boris Tipn Edwin Gonzlez ngel Duque Nelson Mndez Ricardo Arteaga Jimmy Aragn

Edad
23 18 22 24 24 19 23 23 27 21 29 24 25 31 24 23 18 18 24 25 18 18 23 24 24 23

Progreso
11 cm 12 cm 10 cm 10 cm 16 cm 15 cm 08 cm

08 cm 16 cm 14 cm 15 cm 11 cm 11 cm 07 cm 26 cm 14-cm 21 cm 11 cm 13 cm 07 cm 11 cm 09 cm 08 cm 10 cm 06 cm 08 cm

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5.4.3.5 RESULTADOS DE LAS MEDICIONES CON DIFERNCIA DE 05 SEMANAS DE ENTRENAMIENT0 APLICANDO LA PERIODIZACIN TACTICA Control de baln

Nombre
Jairo Realpe Dennis Herrera Diego Titosunta Alexis Coro Alex Sandoval Marcos vila Alex Llumiquinga Gerardo Llumiquinga Diego Vallejo John Corozo Juan Alvear Wellington Pillajo Byron Anchapaxi Alex Parrales Ricardo Peralta Emilio Arias Vladimir Barahona Hctor Crdenas Santiago Clavijo Cristian Gallo Boris Tipn Edwin Gonzlez ngel Duque Nelson Mndez Ricardo Arteaga Jimmy Aragn

Edad
23 18 22 24 24 19 23 23 27 21 29 24 25 31 24 23 18 18 24 25 18 18 23 24 24 23

10-mar07-feb-11 11
69 71 58 83 77 69 82 49 57 64 62 71 50 61 58 78 80 56 59 68 66 74 68 58 61 68 76 78 69 90 91 73 97 69 72 78 87 81 69 77 78 85 93 65 68 79 79 90 85 74 87 81

Progreso
7 7 11 7 14 4 15

29 15 14 15 10 19 16 20 7 13 9 9 11 13 16 17 16 26 13

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5.4.3.6 RESULTADOS DE LAS MEDICIONES CON DIFERNCIA DE 05 SEMANAS DE ENTRENAMIENT0 APLICANDO LA PERIODIZACIN TACTICA conduccin de baln.

Nombre
Jairo Realpe Dennis Herrera Diego Titosunta Alexis Coro Alex Sandoval Marcos vila Alex Llumiquinga Gerardo Llumiquinga Diego Vallejo John Corozo Juan Alvear Wellington Pillajo Byron Anchapaxi Alex Parrales Ricardo Peralta Emilio Arias Vladimir Barahona Hctor Crdenas Santiago Clavijo Cristian Gallo Boris Tipn Edwin Gonzlez ngel Duque Nelson Mndez Ricardo Arteaga Jimmy Aragn

Edad
23 18 22 24 24 19 23 23 27 21 29 24 25 31 24 23 18 18 24 25 18 18 23 24 24 23

10-mar07-feb-11
25.32 24.18 27.06 23.60 23.12 25.36 24.61 27.41 26.18 25.72 23.96 24.12 27.37 23.86 24.06 23.74 23.01 27.54 25.87 24.28 25.65 22.94 23.78 26.00 24.73 24.92

11
23.18 20.66 24.95 20.54 19.84 21.24 21.06 24.18 22.37 23.28 21.63 21.58 23.78 19.84 21.15 20.43 19.37 24.63 21.79 20.71 23.18 19.36 21.13 23.76 21.39 22.30

Progreso
2.14 seg 3.52 seg 2.11 seg 3.06 seg 3.28 seg 4.12 seg 3.55 seg

3.23 seg 3.18 seg 2.44 seg 2.33 seg 2.54 seg 3.59 seg 4.02 seg 2.91 seg 3.31 seg 3.64 seg 2.91 seg 4.08 seg 3.57 seg 2.37 seg 3.58 seg 2.65 seg 2.24 seg 2.94 seg 2.62 seg

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5.4.3.7 RESULTADOS DE LAS MEDICIONES CON DIFERNCIA DE 05 SEMANAS DE ENTRENAMIENT0 APLICANDO LA PERIODIZACIN TACTICA defensa perfecta

Equipo 1 Jairo Realpe Alexis Coro Alex Llumiquinga Juan Alvear John Corozo Santiago Clavijo Cristian Gallo ngel Duque Byron Anchapaxi Nelson Mndez Jimmy Aragn Equipo 2 Diego Titosunta Marcos vila Gerardo Llumiquinga Alex Sandoval Diego Vallejo Wellington Pillajo Alex Parrales Emilio Arias Vladimir Barahona ngel Duque Ricardo Arteaga

07-feb-11 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 07-feb-11 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min

10-mar-11 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 10-mar-11 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min

Progreso 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min Progreso 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min
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5.4.3.9. RESULTADOS DE LAS MEDICIONES CON DIFERNCIA DE 05 SEMANAS DE ENTRENAMIENT0 APLICANDO LA PERIODIZACIN TACTICA ataque

Equipo 1 Jairo Realpe Alexis Coro Alex Llumiquinga Juan Alvear John Corozo Santiago Clavijo Cristian Gallo ngel Duque Byron Anchapaxi Nelson Mndez Jimmy Aragn Equipo 2 Diego Titosunta Marcos vila Gerardo Llumiquinga Alex Sandoval Diego Vallejo Wellington Pillajo Alex Parrales Emilio Arias Vladimir Barahona ngel Duque Ricardo Arteaga

07-feb-11 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 4,15 min 07-feb-11 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min 3,56 min

10-mar-11 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 1, 50 min 10-mar-11 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min 2,18 min

Progreso 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min 2,65 min Progreso 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min 1,38 min
217

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5.5. GRAFICACION DE PROGRESOS POR JUGADOR POR TEST 5.5.1 GRAFICO DE AVANCE DE VO2 MAX POR JUGADOR

218

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5.5.2. GRAFICO DE AVANCE DE POTENCIA LCTICA POR JUGADOR.

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Periodizacin Tctica

5.5.3. GRAFICO DE AVACE DEPOTENCIA DE PIERNAS POR JUGADOR.

220

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Periodizacin Tctica

5.5.4. GRAFICO DE AVANCE DE VELOCIDAD A LCTICA POR JUGADOR.

221

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Periodizacin Tctica

5.5.5. GRAFICO DE AVANCE EN EL CONTROL DE BALN POR JUGADOR.

222

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Periodizacin Tctica

5.5.6. GRAFICO DE AVANCE EN LA CONDUCIN DE BALN POR JUGADOR.

223

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5.5.7. GRAFICO DE AVANCE EN DEFENSA POR EQUIPOS

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5.5.8. GRAFICO DE AVANCE DE ATAQUE POR EQUIPOS.

225

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5.5.9.CUADRO RESUMEN DE AVANSES DE PRE TEST Y RETEST.

Nombre Jairo Realpe Dennis Herrera Diego Titosunta Alexis Coro Alex Sandoval Marcos vila Alex Llumiquinga Gerardo Llumiquinga Diego Vallejo John Corozo Juan Alvear Wellington Pillajo Byron Anchapaxi Alex Parrales Ricardo Peralta Emilio Arias Vladimir Barahona Hctor Crdenas Santiago Clavijo Cristian Gallo Boris Tipn Edwin Gonzlez ngel Duque Nelson Mndez Ricardo Arteaga Jimmy Aragn

Vo2 max 2,44 4,32 2,47 4,72 1,04 6,06 0,83 2,52 1,16 0,28 4,13 1,11 1,31 0,63 2,1 4,02 3,62 1,1 4,60 2 3,92 0,21 1,15 2,43 1,84 2,95

Vel.Alactica 0,24 seg 0,14 seg 0,27 seg 0,06 seg 0,16 seg 0,06 seg 0,10 seg 0,09 seg 0,07 seg 0,10 seg 0,12 seg 0,12 seg 0,06 seg 0,04 seg 0,10 seg 0,09 seg 0,07seg 0,09 seg 0,09 seg 0,05 seg 0,05 seg 0,20 seg 0,16 seg 0,09 seg 0,05 seg 0,05 seg

Poten-Piern 11 cm 12 cm 10 cm 10 cm 16 cm 15 cm 08 cm 08 cm 16 cm 14 cm 15 cm 11 cm 11 cm 07 cm 26 cm 14-cm 21 cm 11 cm 13 cm 07 cm 11 cm 09 cm 08 cm 10 cm 06 cm 08 cm

Resit lactica 27 mts 15 mts 28 mts 28 mts 24 mts 28 mts 26 mts 25 nts 18 mts 17 mts 24 mts 14 mts 22 mts 12 mts 18 mts 24 mts 16 mts 20 mts 21 mts 27 mts 21mts 20 mts 24 mts 18 mts 27 mts 12 mts

Control Bal 7 7 11 7 14 4 15 29 15 14 15 10 19 16 20 7 13 9 9 11 13 16 17 16 26 13

Conduccin 2.14 seg 3.52 seg 2.11 seg 3.06 seg 3.28 seg 4.12 seg 3.55 seg 3.23 seg 3.18 seg 2.44 seg 2.33 seg 2.54 seg 3.59 seg 4.02 seg 2.91 seg 3.31 seg 3.64 seg 2.91 seg 4.08 seg 3.57 seg 2.37 seg 3.58 seg 2.65 seg 2.24 seg 2.94 seg 2.62 seg

Defensa 2,65 min

Ataque 7

1,38 min 2,65 min 1,38 min 1,38 min 2,65 min 1,38 min 1,38 min 2,65 min 2,65 min 1,38 min 2,65 min 1,38 min

6 7 6 6 7 6 6 7 7 6 7 6

1,38 min 1,38 min

6 6

2,65 min 2,65 min

7 7

2,65 min 1,38 min 2,65 min 1,38 min 2,65 min

7 6 7 6 7

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CAPITULO VI CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES 6.1. CONCLUSIONES. El 100 % de jugadores mejoraron en absolutamente todos los test Mediante los resultados obtenidos de las mediciones de los pre test y el test fsicos llegamos a la conclusin que la aplicacin de este modelo alternativo nos brinda iguales o mayores ventajas los modelos comunes.

Se concluye tambin que en el aspecto tcnico existe un gran desarrollo tomando en cuenta que la mayora de jugadores de la segunda categora viene de una para muy larga.

La mayor ventaja de este modelo es en el aspecto tctico donde se observa un enorme beneficio en poco tiempo.

Los test finales demuestran que no es necesaria una pretemporada exclusiva para el aspecto fsico.

Los Dirigentes desconocen sobre este modelo por lo que presenta renuencia al cambio.

La gran mayora de los entrenadores no estn capacitados al cambio por ms demostrado lo positivo que este.

Los jugadores presentan mucha aceptacin al modelo por tener mucha similitud al juego real.
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Periodizacin Tctica

En la segunda categora no hay el profesionalismo debido por parte de jugadores, entrenadores y dirigentes.

Pese al no tener infraestructura ni material adecuado se puede adaptar un buen trabajo.

228

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6.2. RECOMENDACIONES.

Se recomienda la utilizacin de este modelo en cualquier nivel profesional o de categora a partir de la sub 12 hasta lo profesional. Se debera aplicar la Periodizacin Tctica desde el primer da de entrenamiento sin dar prioridad a largas jornadas de preparacin fsica. Se recomienda aplicar un mismo modelo de juego y adaptarlo este al entrenamiento basado en cmo juega el rival. Sera importante la aplicacin de este modelo pues se logra altos niveles de concentracin y mecanizacin de movimientos en lo tctico.

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Jos Caicedo

Periodizacin Tctica

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