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Educacin Fsica
Desarrollo blando
Subir una pendiente Habilidad o terreno muy irregular
Desarrollo duro
Bajar una pendiente Terreno llano
Educacin Fsica
ACTIVIDADES. recomendadas.
Combinaciones
de
velocidades
ara
la
bicicle!a
no
". #n desarrollo con la!o e$ue%o & i%ones 'randes se usa ara( a. Bajar cuestas o llanos largos. b. Para ir en grupo. c. Subir una cuesta o en trazados tcnicos (barro terreno irregular!". ). #n desarrollo con la!o 'rande*mediano & i%ones e$ue%os se usa ara( a. Subir una cuesta o en trazados tcnicos (barro terreno irregular!". b. Bajar cuestas o llanos largos. c. Para ir en grupo. +. Si vo& or llano circulando or ciudad & me encuen!ro con un s!o o un sem,-oro en ro.o( a. Subir pi#ones $ mantendr%bajar a un plato mediano o pe&ue#o. b. Bajar pi#ones $ mantendr%bajar a un plato mediano o pe&ue#o para 'acilitar la salida desde est(tico)parado. c. Subir pi#ones $ mantendr el plato grande. /. Si vo& descendiendo or una is!a lar'a( a. Subir al plato grande e ir bajando pi#ones. b. Bajar al pi#n m(s pe&ue#o $ mantendr el plato mediano. c. *as dos anteriores son correctas. 0. Se%ala la a-irmaci1n correc!a. a. El pi#n grande con plato grande no es un cambio pro+ibido. b. El pi#n pe&ue#o con plato pe&ue#o es un cambio pro+ibido. c. El plato mediano con pi#n pe&ue#o o grande no es un cambio pro+ibido. d. El plato grande con pi#ones medianos%pe&ue#os no es un cambio pro+ibido.