LA MENOPAUSIA

Hermana, conozca su cuerpo

QUE ES LO QUE SUCEDE EN LA MENOPAUSIA???

CAMBIOS EN SU PERIODO

CALORES SUBITOS

ALTERACIONES DEL SUEO

CAMBIOS DE HUMOR

SU CUERPO SE SIENTE DIFERENTE

MUCHO CUIDADO

> OSTEOPOROSIS
> ENFERMEDADES DEL CORAZN

QU DEBO HACER????
Dieta

y hbitos alimenticios. Ejercicio. Vida sexual activa. Consultar con el mdico si el caso lo requiere.

MENOPAUSIA, UNA NUEVA ETAPA

LA PRSTATA

SNTOMAS
Orinar

con ms frecuencia. Levantarse en la noche para orinar. Urgencia al ir a orinar. Disminucin de fuerza y chorro. Dificultad para comenzar a orinar y goteo al terminar. Sensacin de vaciamiento incompleto. Retencin de orina.

QU PRUEBAS REALIZAR EL MEDICO??

CUL ES EL TRATAMIENTO?
Vigilancia.

Medicinas.
Ciruga.

CONSEJOS BSICOS
Orine

mucho. No consumir caf en la cena. No consumir mucha agua de una sola vez. No consumir lquidos antes de acostarse. No automedicarse. Ejercicio (kegel). Visitar al urlogo regularmente Reljese