ALTERACIONES POSTURALES Y SU RELACIN CON LA FONACIN.

Trastornos posturales tpicos que se observan en la clnica: Sndrome cruzado superior Sndrome cruzado inferior Hipercifosis Escoliosis SNDROME CRUZADO SUPERIOR Se afectan: Articulaciones glenohumerales. Articulaciones del raquis cervical superior e inferior dorsal. Articulaciones temporomandibulares y escapulares.

Se acortan: Pectorales Fibras superiores del trapecio, Elevador de la escpula, Msculos suboccipitales (extensores cervicales en general).

Se debilitan: Trapecio medio e inferior Serrato anterior Romboides Flexores profundos del cuello Esternocleidomastoideo

SNDROME CRUZADO INFERIOR

Se afectan: Columna lumbar Pelvis Articulacin coxofemoral

Se acortan: Flexores de la cadera (Tensor de la fascia lata, psoas ilaco) Erectores de la columna Cuadrado lumbar Diafragma

Se debilitan: Abdominales Glteo mayor y medio.

HIPERCIFOSIS DORSAL

Se afectan: La caja torcica Escpula Hombros y columna dorsal

Se acortan: Acortamiento de pectorales Intercostales Isquiotibiales.

Se debilitan: Romboides Fibras inferiores del trapecio Msculos dorsales en general y abdominales.

ESCOLIOSIS Se afectan: Dependiendo del tipo (columna cervical, dorsal o lumbar) Pelvis Cadera

Desequilibrios musculares: Abdominales, erectores de la columna, psoas ilaco, dependiendo del lugar hacia donde est la curvatura. Dependiendo del grado de severidad y de la ubicacin de la escoliosis, se pueden afectar los msculos erectores de la columna, dorsal ancho, intercostales, etc.

Cualquier trastorno postural dificultar de forma variable el entrenamiento respiratorio y la posterior adquisicin de una adecuada tcnica vocal.

BIBLIOGRAFA

Recopilacin de informacin, Fonoaudilogo Ricardo lvarez Navarrete.