LA IMAGEN CORPORAL

Un poco de historia
Actualidad Desarrollo de la imagen corporal
Formacin de la personalidad El autoconcepto La autoestima La imagen ideal y la humanidad La insatisfaccin de la imagen

Trastornos psicolgicos El papel del mdico

UN POCO DE HISTORIA
Los seres humanos desde la antigedad buscan la belleza y la juventud. A lo largo de la historia podemos ver como los egipcios, los romanos o los griegos, las culturas indgenas, los conquistadores, entre otros, hicieron lo imposible por obtenerla y mantenerla.

ACTUALIDAD
La sociedad actual no es diferente. Apariencia atractiva = xito La apariencia afecta a muchos mbitos de nuestra vida cotidiana: relaciones personales, sentimientos de auto estima, de autoconfianza, xito en el trabajo..

Existe una tendencia a juzgar y a categorizar a la gente por su apariencia fsica.

1.DESARROLLO DE LA IMAGEN CORPORAL

Comienza a formarse gradualmente desde el nacimiento. A los 2 aos: aparece el conocimiento de lo propio (se reconocen en el reflejo del espejo). Adolescencia: acontecen los fenmenos de crecimiento y maduracin que tendr una gran repercusin sobre la formacin de la personalidad y de la propia imagen. Sentirse adecuado depender de la apariencia que se piensa que los dems tendrn de si mismo. Recibir comentarios acerca de la apariencia pueden generar efectos negativos en el desarrollo de la imagen corporal (burlas en la escuela)

1.1 FORMACIN DE LA PERSONALIDAD

Intervienen:

El descubrimiento de la vala del propio yo.

Reconocimiento y aceptacin por parte de los dems.

Reforzamiento de ese sentimiento de auto vala.

Estudios realizados han demostrado que los nios que son atractivos se les castiga menos, se les besa ms, se les sonre ms y se les mima ms que los nios poco atractivos.

1.2 EL AUTOCONCEPTO

Conocimiento que una persona tiene de si misma como ser fsico social y psicolgico (cmo me veo, cmo soy).

La autoestima mejora o empeora cuando lo hace el autoconcepto.

Abarca tres dimensiones: Cognitiva: ideas acerca de si mismo Afectiva: autoestima Conductual: autoafirmacin o bsqueda del reconocimiento por parte de uno mismo y de los dems.

1.3 LA AUTOESTIMA

Dado que la adolescencia es una etapa de cambios bruscos en el desarrollo, donde aparecen los primeros complejos, la inseguridades la autoestima va a ser fundamental.
Tendr repercusiones sobre el rendimiento escolar, las relaciones sociales e incluso sobre la salud.

Por ello es fundamental:

Ayudar a la formacin de un autoestima positiva evitando malas actuaciones. Ayudar a la formacin del carcter en el nio e inculcarle el habito del esfuerzo, del trabajo bien hecho, de la autodisciplina. Favorecer la adquisicin de virtudes como la fortaleza, la templanza, paciencia y perseverancia.

1.4 LA IMAGEN IDEAL Y LA HUMANIDAD

A lo largo de la historia la imagen ha ido cambiando. El cuerpo femenino actual se corresponde al de una nia casi pber, con espaldas amplias, caderas estrechas, piernas largas Los varones desean poseer un a amplia musculatura y parecerse a deportistas y famosos.

Todos estos pensamientos se ven influenciados por la familia, la escuela, los amigos, los concursos de belleza, desfiles de moda y distintos medios de comunicacin. En estos momentos, es muy importante el papel de la familia, ya que los adolescentes son bombardeados por mltiples imgenes en televisin, series,El papel principal de los padres (entre otros muchos) sera ayudarles a distinguir la realidad de la ficcin y los verdaderos valores.

1.5 LA INSATISFACCIN DE LA IMAGEN

Afecta a un gran porcentaje de los adolescentes. No solo influye una mala formacin de la auto imagen sino tambin el aspecto exterior: el grado de desarrollo, el tamao, la forma, la distribucin de la grasa. Es bien conocido que determinados procesos dermatolgicos como el acn, cicatrices que pueden producir ansiedad, inseguridad, depresin, insomnio , trastornos alimentarios, etc.

2.TRASTORNOS PSICOLGICOS
La inconformidad con la apariencia fsica es

consecuencia de daos psicolgicos:

Bajos niveles de autoestima

Varias investigaciones confirman que del 25 al 40% de la autoestima est relacionada con la imagen corporal negativa o positiva.

Ansiedad

Debido a una imagen corporal negativa se tiene miedo a las relaciones sociales y a la proyeccin social. El mecanismo de escape y de defensa al sentirse avergonzado es tratar de estar lejos de aquellas situaciones donde la apariencia sea puesta en consideracin.

Depresin

Una pobre imagen corporal tambin lleva a depresiones, las cuales llevan a la gente a un crculo vicioso de autocrtica.

Trastornos alimentarios

Una imagen corporal negativa puede ocasionar desrdenes en la alimentacin, como la anorexia nerviosa, la bulimia, la ortorexia o la vigorexia.

Ideas obsesivas

Para algunos adolescentes existen preocupaciones obsesivas en su apariencia, que se denominan desorden dismrfico del cuerpo.

Las emociones pueden verse tambin alteradas: sentimientos de estar inadecuado, avergonzado y creer que se ha perdido el control de la vida.

3. EL PAPEL DEL MDICO

Los pediatras pueden hacer ms accesible a nios y adolescentes informacin realista acerca del cuerpo y desarrollo del autoconcepto y ayudarles a desarrollar una visin ms positiva y menos crtica del mismo. Orientar a los padres para que sean menos crticos con el aspecto fsico de sus hijos y proporcionarles claves para que sus hijos adquieran unos hbitos de vida saludables.