Manual para no Morir de Amor Walter Riso

En este libro de superacin, Walter Riso nos aproxima al apasionante mundo de la asertividad y el
respeto por uno mismo. El autor nos lleva de la mano de la psicologa, en un lenguaje sencillo pero
a la vez profundo, a comprender por qu a veces doblegamos nuestro espritu, aunque tengamos
la opcin de no hacerlo.

En palabras del autor: Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos o accedemos a
peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque
salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que
genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota. Quin no se ha mirado alguna vez al
espejo tratando de perdonarse la sumisin o no haber dicho lo que en verdad pensaba? Quin no
ha sentido, as sea de vez cuando, la lucha interior entre la indignacin por el agravio y el miedo a
enfrentarlo? Aun as, en cada uno de nosotros hay un reducto de principios donde el yo se niega
a rendir pleitesa y se rebela. Tenemos la capacidad de indignarnos cuando alguien viola nuestros
derechos o somos vctimas de la humillacin, la explotacin o el maltrato: podemos decir NO.


En el proceso de aprender a querernos a nosotros mismos, junto al autoconcepto, la autoimagen,
la autoestima y la autoeficacia, que ya he mencionado en Aprendiendo a quererse a s mismo, hay
que abrirle campo a un nuevo auto: el autorrespeto, la tica personal que separa lo negociable
de lo no negociable, el punto de no retorno. Detrs del ego que acapara, est el yo que vive y ama,
pero tambin est el yo aporreado, el yo que exige respeto, el yo que no quiere doblegarse, el yo
humano: el yo digno.

Manual para no Morir de Amor Walter Riso
Alecy24 agosto 2011 Rincn Literario
Infinidad de personas en el mundo han quedado atrapadas en nichos
emocionales a la espera de que su suerte cambie, sin ver que son ellas mismas quienes deben hacer su
revolucin afectiva. Cada quien reinventa el amor a su amao y de acuerdo a sus necesidades y creencias
bsicas, cada quien lo construye o lo destruye, lo disfruta o lo padece. Morir de amor no es un designio
inevitable, una determinacin biolgica, social o csmica: puedes establecer tus reglas y negarte a sufrir
intilmente. Esa es la consigna. Qu hacer entonces? Es posible amar sin equivocarnos tanto y que el
sufrimiento sea la excepcin y no la regla? Cmo amar sin morir en el intento y aun as disfrutarlo y
sentir su irrevocable pasin? En el presente libro he intentado plasmar algunos de los problemas que
convierten el amor en un motivo de agona y angustia y he contrapuesto a ellos una serie de principios
bsicos de supervivencia afectiva, los cuales proporcionan herramientas para no morir de amor y
cambiar nuestra concepcin del amor tradicional por una ms renovada y saludable. Estos principios
obran como esquemas de inmunidad o factores de proteccin.