259 E Dundee Rd.

Wheeling, IL 60090
tel. 847-520-8358
765 S. Buffalo Grove Rd.
Buffalo Grove, IL 60089
tel. (847) 520-5285
3101 N. Milwaukee Ave.
Chicago, IL 60618
tel. (773) 463-5758
5556 W. Belmont Ave.
Chicago, IL 60641
tel. (773) 481-0036
5098 S. Archer Ave.
Chicago, IL 60632
tel. (773) 735-4401
5898 S. Archer Ave.
Chicago, IL 60638
tel. (773) 582-8568
56 S. Arlington Hts. Rd.
Arlington Hts., IL 60005
tel. (847) 590-5667
Zapraszamy do zielonych aptek Back To Nature!
2 Zdrowie, Uroda i ycie September/October 2014
Niezwyke waciwoci zdrowotne grzybw
J
u kilka razy mielicie Pastwo
okazj zapoznawa sie na amach
naszego pisma z poszczeglnymi,
zdobywajcymi obecnie popularno
na rynku produktw naturalnych
grzybami leczniczymi i ich praktycznym zas-
tosowaniem. Dzi postaramy si uporzdkowa
i usystematyzowa wasz dotychczas zdobyt
wiedz. Czsto napotykamy pytanie a co to
jest ta mykoterapia? Mykoterapia to wykorzys-
tanie leczniczych waciwoci grzybw. W tera-
piach naturalnych stosuje si wiele rodzajw
grzybw, ale najpopularniejszym z nich jest
reishi. Jego zdumiewajce waciwoci
lecznicze w krajach Dalekiego Wschodu znane
s od tysicy lat. Od kiedy jednak badania
naukowe przeprowadzone w USA, Australii
i Japonii potwierdziy jego wysok skuteczno
lecznicz w walce z nowotworami, zaintere-
sowaa si nim take medycyna akademicka
na caym wiecie. Poniej znajdziecie
Pastwo charakterystiki najbardziej znanych
i poularnych grzybw leczniczych oraz korzyci
zdrwotne jakie kady z nich pomaga osiagn.
Reishi (Ganoderma lucidum)
Ten grzybek stosowano od dawna jako
skuteczny rodek wzmacniajcy si yciow
(przez Chiczykw zwan energi chi), ktra
jest odpowiedzialna za dziaanie systemu
immunologicznego, a przez to wspomaga
leczenie wielu chorb. Szersze zainteresowanie
reishi, jako rdem substancji farmakologicznie
czynnych, datuje si od drugiej poowy XX
wieku. Badania naukowe przeprowadzone na
Uniwersytecie Krajowym w Seulu w Korei
Poudniowej potwierdziy, i stosowanie reishi
nie przynosi adnych skutkw ubocznych.
W trakcie bada zaobserwowano, i brane pod
uwag biomarkery nie wykazay adnych
uchyle od normy. Nie zaobserwowano zmian
wagi organw, masy ciaa ani te zmian obrazu
krwi. Brano rwnie pod uwag takie parame-
try jak: efektywno dziaania ukadu
odpornociowego, moliwoci obrony przez
antyutleniacze, ryzyko choroby wiecowej
serca, uszkodzenia DNA, jak rwnie waci-
woci przeciwzapalne. W wyniku bada zaob-
serwowano, i reishi nie tylko nie powoduje
adnych skutkw ubocznych, ale rwnie
obnia poziom zego cholesterolu, lipoprotein
oraz triglicerydw we krwi, zapobiegajc tym
samym zmianom miadycowym. Zmniejsza
zatem ryzyko choroby wiecowej a zwiksza
efektywno dziaania antyutleniaczy. Wykazuje
skuteczno w leczeniu takich schorze jak:
stwardnienie ttnic, hypercholesteroloza oraz
nadcinienie ttnicze. Stosowanie grzybw
w medycynie Japonii oraz Chin zwizane byo
od niemal zawsze z ich waciwociami wzmac-
niajcymi i stymulujcymi system odporno-
ciowy. W ostatnich latach wyizolowano z reishi
wiele substancji, ktre wykazuj dziaanie prze-
ciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciw-
nowotworowe. Zwizki zawarte w reishi
wzmacniaj odporno komrkow, wpywaj
na pobudzenie produkcji oraz aktywno limfo-
cytw, komrek NK, cytokinin oraz
makrofagw. Stymulacja tej czci ukadu
odpornociowego chroni przed wieloma infek-
cjami oraz gryp i nie pozwala drobnoustrojom
chorobotwrczym na zapocztkowanie procesu
chorobowego. Badania przeprowadzone w USA,
Australii i Azji potwierdziy, e wycigi z reishi
posiadaj silne waciwoci antynowotworowe.
W Japonii grzyb ten zosta oficjalnie uznany
za rodek wspomagajcy leczenie nowotworw.
Mechanizm dziaania reishi polega na zwik-
szeniu aktywnoci i dziaalnoci ukadu
odpornociowego. Substancje w nim zawarte
m.in: wielocukry (beta- D glukany), aktywuj
komrki NK, makrofagi, limfocyty pomocnicze
oraz inne komrki ukadu immunologicznego,
zwikszajc efektywno ich dziaania oraz
wspomagajc radio- i chemioterapi, obniaj
take prawdopodobiestwo wystpienia
przerzutw oraz zmniejszenie agresywnoci
raka. Wpywaj pozytywnie na jako ycia
osb cierpicych na nowotwory (lepszy sen,
apetyt, poprawa witalnoci). Wycig z reishi
poprawia te przepyw krwi w naczyniach
krwiononych, rozszerzajc ttnice, yy oraz
drobne naczynia wosowate. Dziki temu doda-
je energii i zwiksza zaopatrzenie minia ser-
cowego w tlen. Zapobiega zawaom, udarom
mzgu, niewydolnoci minia sercowego oraz
zapaleniu y i zakrzepicy. Stwierdzono te, i
substancje zawarte w reishi maj zdolno
obniania poziomu cukru we krwi. Dziki
zawartoci glukanu (skadnik zarodnika grzy-
bw) reishi skutecznie wspomaga leczenie
powika cukrzycy np.: owrzodze.
Podobne waciwoci maj take grzybki
shitake i maitake.
Shitake (Lentinula ododes)
Ten egzotyczny grzyb (mona go ju coraz
czciej spotka w naszych sklepach) cieszy si
na caym wiecie coraz wikszym zaintere-
sowaniem z powodu swojego dziaania
leczniczego i profilaktycznego. Jego unikalne
waciwoci wzmacniaj system odporno-
ciowy, witalno organizmu oraz pomagaj
w zwalczaniu stresu. Ju od kilkuset lat w medy-
cynie Wschodu stosuje si go do wspomagania
leczenia m.in. nowotworw, chorb serca,
wysokiego cinienia, otyoci, przezibienia,
problemw seksualnych i problemw
powodowanych starzeniem si. Shitake dziaa
korzystnie rwnie w przypadku kamicy
woreczka ciowego, wrzodw, cukrzycy,
braku witamin oraz anemii, dziaa przeciw-
nowotworowo, przeciwwirusowo i antybak-
teryjnie. Stosuje si go rwnie w leczeniu
takich schorze jak: reumatyzm, artretyzm,
migrena, chroniczne zmczenie, zakcenia
funkcji wtroby oraz alergie. Badania kliniczne
dowodz, i substancj efektywn w shitake
jest letinian. Mechanizm dziaania tego
zwizku opiera si na stymulacji produkcji
interferonu, ktry zwiksza efektywno
makrofagw. Potwierdzaj to rwnie polscy
naukowcy z Uniwersytetu Marii Curie-
Skodowskiej w Lublinie, ktrzy prowadzili
badania nad grzybem shitake (zwanym
twardnikiem japoskim). Lentinian uzyskany
z grzyba shitake wykazuje dziaanie immunosty-
mulacyjne (pobudza ukad odpornociowy i dziaa
przeciwwirusowo). Stwierdzono, e zapobiega
powstawaniu przerzutw po usuniciu guzw
przewodu pokarmowego oraz chroni przed
ubocznymi skutkamichemioterapii. Sam grzyb,
obniajc poziom zego cholesterolu i glukozy
we krwi, przeciwdziaa miadycy oraz cukrzy-
cy wypowied prof. Andrzeja Lewandowicza
i dr. hab. Krzysztofa Grzywnowicza (Grzegorz
Sieczkowski, Cudowne shiitake w Grzyby,
lene skarby na naszym stole, Wyd. BAOBAB).
Maitake (Grifola frondosa)
(Grzyb maitake dostarcza wiele witamin
i mineraw, takich jak witaminy z grupy B (B1,
B2), C, D, potas, magnez, wap, biaka i amino-
kwasy. Zawiera beta-glukan zwany D-fraction,
ktry stymuluje system odpornociowy,
pobudzajc dziaanie komrek odpornociowych
makrofagw. Skuteczno i efektywno
stosowania wycigw z reishi, shitake i maitake
zostaa potwierdzona licznymi badaniami
klinicznymi, przeprowadzonymi nie tylko
w krajach azjatyckich, gdzie grzyby te znane s
i stosowane od stuleci, ale take w krajach
europejskich, USA, Kanadzie, Australii i Nowej
Zelandii. Maitake posiada wspaniay smak dla
koneserw grzybw, ale przede wszystkim jest
cennym produktem w medycynie ywieniowej.
Nazywany jest rwnie rodkiem leczniczym
przyszoci. Naukowcy podkrelaj, e grzyb
maitake ma zdolno regulowania cinienia
krwi, poziomu glukozy, insuliny oraz lipidw
wtroby i surowicy tj. cholesterol, trjglicerydy
i fosfolipidy; moe te by pomocny w leczeniu
nadwagi. Maitake dostarcza wiele wanych
witamin i mineraw, takich jak B1, B2, C, D,
wap, magnez, potas, biaka i aminokwasy.
Zawiera take beta-glukan zwany D-fraction,
ktry stymuluje system odpornociowy w ten
sposb, e pobudza dziaanie komrek
odpornociowych makrofagw i komrek
niszczcych komrki zaatakowane przez raka.
S to wane funkcje systemu immunologicznego
i zasadnicze elementy w walce z rakiem.
Najwaniejsze dobroczynne dziaania Maitake to:
- Dziaanie antyrakowe
- Efekt obniania cinienia
- Dziaanie przeciwcukrzycowe
- Zwalczanie wirusa HIV
- Zmniejszenie otyoci
Kordyceps Chiski
(Cordyceps sinensis)
Zwany rwnie maczunikiem chiskim,
kordyceps jest stosowany gwnie: przez
sportowcw (wyczynowych), do szybkiej
regeneracji mini, przy zaburzeniach czynnoci
seksualnych (zaburzenia popdu pciowego) przy
problemach wytrzymaociowych w depresji.
Cordyceps sinensis (Kordyceps chiski,
maczunik chiski) - Pierwotnym miejscem
pochodzenia tego grzyba by Tybet, gdzie i dzi
ronie on nawet na wysokoci 5.000m.
Kordyceps jest wyjtkowo drogim grzybem,
ceny dochodz nawet do 10.000 USD za kg.
Jego naturalnym podoem odywczym nie jest
jak w przypadku innych grzybw drewno lub
c. d. na str. 3
Reishi
Shitake
Maitake
September/October 2014 Zdrowie, Uroda i ycie 3
inne substraty rolinne, lecz gsienice pewnego
gatunku motyla. Kordyceps atakuje gsienice
w glebie, rosnc zabija je, a nastpnie rozwija
si na martwych gsienicach tworzc maczu-
gowaty owocnik. Naturalna poda kordycepsu
nie wystarczy ju na zaspokojenie wiatowego
popytu, dlatego naukowcy zaczli zastanawia
si od pewnego czasu nad moliwoci hodowli
tego grzyba. W konsekwencji prowadzi si
obecnie hodowle grzybni kordycepsu ktra na
szczcie zawiera skadniki o dziaaniu nawet
bardziej efektywnym przetwarzanej nastpnie
na ekstrakt w formie kapsuek. Poniewa udaje
si hodowa tylko grzybni, w sprzeday
dostpny jest w pierwszym rzdzie ekstrakt
z grzybni. Istnieje jednak w handlu posta
sproszkowana, pochodzca od spokrewnionych
gatunkw tego grzyba, np. Cordyceps militaris
(maczunik bojowy), ktrym nie przypisuje si
jednak tak skutecznego dziaania. Skadniki
i zastosowanie w leczeniu i profilaktyce.
Oprcz witamin i pierwiastkw ladowych
kordyceps zawiera bardzo wartociowe
aminokwasy oraz polisacharydy. Liczne bada-
nia potwierdziy wszechstronne pozytywne
oddziaywanie kordycepsu na organizm
czowieka. W szczeglnoci znane ju z
Tradycyjnej Medycyny Chiskiej zastosowanie
grzyba jako afrodyzjaka (take dla kobiet) lub
rodka skuteczne zwikszajcego wytrzymao
(seksualn) zostao poparte wynikami badania
przeprowadzonego na Wydziale Medycznym
w Pekinie. W pierwszej grupie przyjmujcej
ekstrakt z owocnika kordycepsu u 31% osb
wystpio wyrane polepszenie aktywnoci sek-
sualnej. W drugiej grupie, ktra otrzymywaa
ekstrakt z grzybni chiskiego Kordycepsu,
wskanik wyranego polepszenia aktywnoci
wynis 65%. Kordyceps jest stosowany
rwnie chtnie przez sportowcw doceniaj-
cych jego niesamowite waciwoci polepszania
sprawnoci fizycznej. Chiscy sportowcy
olimpijscy od dawna spoywaj go, by szybko
zregenerowa si po wysiku zwizanym z
treningiem oraz by efektywnie polepszy swoje
wyniki w zawodach sportowych. Naukowcy
wychodz z zaoenia, e powodem polep-
szenia sprawnoci i wytrzymaoci u sportow-
cw jest przynajmniej pozytywny wpyw kordy-
cepsu na organy oddechowe. Jest on
inhibitorem aktywnoci enzymu zwanego
monoaminooksydaz (MAO), co jest
potwierdzeniem jego waciwoci antyde-
presyjnych. W przypadku lekw antyde-
presyjnych stosuje si rwnie inhibitory
MAO.W Tradycyjnej Medycynie Chiskiej
kordyceps wykorzystywany jest rwnie
w przypadku niedokrwistoci.
Generalnie mona powiedzie, e kordy-
ceps:
Wpywa na wytrzymao i zwikszenie
wydolnoci fizycznej
Dziaa pobudzajco na odporno
Dziaa przeciwnowotworowo
Dziaa pozytywnie na serce i na ukad krenia
Obnia poziom glukozy we krwi
Posiada dziaanie ochronne na watrob
Pomaga przy astmie, zapaleniu oskrzeli
i przewlekej chorobie obsturacyjnej puc
Dziaa bardzo korzystnie na funkcjonowanie
nerek
Wykazuje dziaanie przeciwwirusowe, przeciw-
bakteryjne i (tak!) przeciwgrzybicze
W badaniach na zwierzetach wykazano
moliwe dziaanie antydepresyjne pow-
izane z pobudzaniem ukadu adrener-
gicznego i dopaminergicznego.
Turkey Tail (Wroniak
Rnobarwny)
Trametes versicolor albo Coriolus versi-
color, znany take jako Turkey Tail albo
grzyb unji. Dziko rosncy Turkey Tail
o charakterystycznym dachwkowatym
owocniku mona spotka na caym wiecie,
rwnie w Polsce gdzie jest do szeroko
rozpowszechniony. Spotykany jest zarwno
na drzewach liciastych jak i iglastych, aczkol-
wiek na tych ostatnich niezmiernie rzadko.
W Polsce jeszcze do niedawna niesusznie
uwaany za niejadalny. Stosowany jest od
bardzo dawna w Tradycyjnej Medycynie
Chiskiej, w ktrej ma opini jednego z
najbardziej poszukiwanych grzybw
witalnych. zawiera wysoce skuteczne
polisacharydy (m.in. PSP i PSK), wykazujce
waciwoci przeciwnowotworowe, immunosty-
mulujce oraz przeciwwirusowe. W wyniku
aplikowania proszku z Turkey Tail przy nowot-
worach puc, gruczou krokowego, szyjki
macicy, okrnicy, pcherza
moczowego i przeyku oraz
biaaczce, choniaku,
raku mzgu i przy
wystpowaniu
przerzutw okaza-
o si, e hamuje
on postp
choroby i przy-
czynia si do
cofania jej
objaww.
Aktywuje obron
komrkow,
powoduje zwik-
szenie produkcji
limfocytw, mono-
cytw, makrofagw,
k omr e k s z pi k owy c h
i innych komrek NK. Jedno
z bada udowodnio rwnie wzrost aktywnoci
leukocytw.
Moe take w bardzo znacznym stopniu
redukowa obciajce i niebezpieczne skutki
uboczne konwencjonalnego leczenia takiego jak
chemioterapia, a w szczeglnoci spowolnienia
aktywnoci krwiotwrczej i uszkodzenia bon
luzowych.Turket taildziaa przeciwbak-
teryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybicznie.
Dziaanie to wykazano w przypadku nastpuj-
cych czynnikw chorobotwrczych: paeczka
okrnicy (E. coli), gronkowce, paciorkowce,
drodaki, klebsiella, listeria i toksoplazmoza.
Zdolnoci przeciwwirusowe grzyba wykazano
przy takich chorobach jak HIV, opryszczka
i cytomegalia.
Od stuleci wykorzystywany jest w Azji przez
Tradycyjn Medycyn Chisk w leczeniu raka,
przewlekego wirusowego zapalenia wtroby
czy infekcji drg oddechowych. Jednak dopiero
niedawne badania naukowe potwierdziy jego
skuteczno, tak cenion w medycynie ludowej.
Przeciwwirusowe dziaanie wykorzystywane jest
od pewnego czasu rwnie w przypadku
dolegliwoci zwizanych z wirusem HIV.
U chorych stwierdzono wyrane polepszenie
jakoci ycia, m.in. w wyniku duo mniejszego
zmczenia.
Soplwka jeowata (Hericium
erinaceus)
Lwia grzywa, nazywana rwnie grzybem
Pom Pom (grzyb bez nki i bez kapelusza).
Grzyb ten jest szczeglnie lubiany przez
kucharzy z racji wymienitego aromatu
(w smaku przypomina krewetki). Odkryto w
nim 32 substancje aromatyczne, czyli znacznie
wicej ni w grzybie Shiitake. Soplwka
znalaza szerokie zastosowanie w tradycyjnej
medycynie chiskiej w leczeniu chorb odka
i w profilaktyce przewodu pokarmowego.
Wzmacnia ponadto siy obronne organizmu,
sprzyja regulacji ukadu nerwowego, usprawnia
funkcjonowanie ukadu oddechowego. W trak-
cie analizy wartoci odywczej soplwki,
podobnie jak w przypadku innych grzybw
jadalnych, stwierdzono wysokie
stenie substancji mineral-
nych: potasu, fosforanw,
troch niszy poziom
sodu i wapnia.
Znaleziono te 19
aminokwasw
(oprcz metioniny
i tryptofanu), a wic
wikszo aminok-
wasw niezbdnych
dla naszego
funkcjonowania.
Stenie tych skad-
nikw wynosi ok. 16%
co jest wysokim
wskanikiem i jest becnie
jest przedmiotem wielu bada,
ktre sprawdzaj zdolno
Hericium do stymulowanie produkcji NGF
(czynnik wzrostu nerww). NGF wpywa
na wzrost i ycie komrek nerwowych. Niski
poziom NGF ma wpyw na pojawienie si
choroby Alzheimera czy demencji.
Wedug Tradycyjnej Medycyny Chiskiej
i wspczesnych bada Hericium wydaje si
by pomocny w stanach, takich jak:
demencja i choroba Alzheimera Hericium
ma pozytywny wpyw na pacjentw
z umiarkowanym poziomem
demencji. Niski poziom NGF ma
wpyw na pojawienie si
choroby Alzheimera, a ostat-
nie badania pokazuj, e
Hericium ma zdolno
stymulowania syntezy
NGF;
stwardnienie rozsiane
Hericium przyczynia si
do tworzenia mieliny, co
ma pozytywny wpyw na
pacjentw z twardnieniem
rozsianym;
neuropatia NGF odgrywa
wan rol w zdolnoci postrze-
gania blu. Jego niski poziom
prowadzi do neuropatii czu-
ciowej;
uszkodzenia nerww
Hericium ma zdolno
regeneracji uszkodzo-
nych komrek ner-
wowych;
gronkowiec zocisty
odporny na metacyk-
lin (MRSA)- bada-
nia wykazuj jednoz-
naczny wpyw
Hericium w tej trudnej
do leczenia chorobie
zakanej;
nieyt odka podsta-
wow funkcj jest harmonizacja
odka, ktr wykorzystuje si przy
leczeniu przewlekego zapalenia odka,
zapalenia jelita grubego, wrzodw odka oraz
przy rnych problemach trawiennych;
choroby nowotworowe jak wikszo grzy-
bw medycznych, dziki duej zawartoci
polisacharydw ma dziaanie przeciwnowot-
worowe gwnie w przypadku raka odka,
przeyku, jelita grubego, wtroby i szyjki macicy;
helicobacter pylori wedug ostatnich bada
Hericium moe stymulowa funkcje ukadu
odpornociowego i niszczy ten typ bakterii.
Dziki funkcji przeciwutleniajcej moe
agodzi zapalenie spowodowane przez t
bakteri;
stosowany w stanach zmczenia;
wedug chiskiej medycyny Hericium
Erinaceus pomaga odzyska rwnowag orga-
nizmu utracon z powodu stresu czy
niezdrowego stylu ycia.
Dodaj suplement Mushroom Emperors
jako wan cz Twojego codziennego
zdrowego stylu ycia.* Do nabycia w zielonych
aptekach Back To Nature w Chicago
i na przedmieciach (patrz reklama str. 2).
c. d. ze str. 2
Kordyceps
Lwia
grzywa
Turkey
Tail
4 Zdrowie, Uroda i ycie September/October 2014
Nareszcie mamy skuteczny preparat
pochodzenia naturalnego, ktry jest wietn
alternatyw dla wszystkich rodkw
chemicznych w walce z podagr.
Przedstawiamy Gout Out.
GOUT OUT kompanii Bio Nutrition to
synergiczne poczenie ekstraktw
owocowych, witamin i ekstraktw zioowych,
majcych na celu utrzymanie stenia kwasu
moczowego na zdrowym poziomie. Gout Out
jest najbardziej skuteczny przy codziennym
stosowaniu dla zachowania zdrowia, ale moe
by take stosowany okresowo, kiedy nastpu-
je pogorszenie i zaostrzenie objaww.
Utrzymuje poziom kwasu moczowego
w normie
Wyprodukowany w USA
Produkt jest wolny od: glutenu, drody,
kukurydzy, cukru, soli, pszenicy, soi,
sztucznych skadnikw i konserwantw
Wegetariaska formua
Dieta bogata w puryny, szczeglnie z niek-
trych rde moe podnosi poziom kwasu
moczowego w organizmie, co niekiedy
prowadzi wanie do powstania podagry
(zwanej take dn moczanow). Miso
i owoce morza mog zwikszy ryzyko dny
moczanowej. Za to produkty mleczne s
w stanie to ryzyko obnia.
Zatem pojawia si pytanie: jaki rodzaj
poywienia naley ogranicza? (bogatego
w puryny):
Zanim udzielimy odpowiedzi na to pytanie
naley zrozumie czym jest dna, jak powinno
si j diagnozowa i leczy. Dna to jeden z
rodzajw artretyzmu. Dla prawidowego
rozpoznania niezbdna jest poprawna diag-
nostyka, ktra jest zawsze potrzebna ale nie
zawsze moe da pen odpowied. Wysokie
stenie kwasu moczowego we krwi ma kluczowe
znaczenie dla rozpoznania, ale mona mie
wysoki poziom kwasu moczowego bez wys-
tpowania jakichkolwiek symptomw dny.
Moe by take sytuacja odwrotna, kiedy przy
prawidowym poziomie kwasu moczowego
nastpuje atak dny moczanowej. Aby
potwierdzi bd wykluczy obecno dny,
najlepsze rezultaty daje badanie mikroskopem
spolaryzowanym prbki pynu pobranego z
zaatakowanego stawu. W rezultacie takiego
badania bd widoczne charakterystyczne
krysztay, ktrych obecno bdzie dowodem,
e jest to dna. Z kolei badanie rentgenowskie
bdzie uyteczne w potwierdzeniu jaki to
rodzaj dny, dugoterminowa czy przewleka.
W przypadku potwierdzenia si podejrze
oto lista, czego naley zdecydowanie unika:
podroby, takie jak wtroba, nerki, grasica
i mzgi
Miso, w tym boczek, woowina, wieprzowina
i baranina
Miso pochodzce ze zwierzyny ownej
Wszelkie inne miso w duych ilociach
anchois, sardynki, makrela i przegrzebki
(scallops)
Sosy (szczeglnie te gste i cikie jak
gravy)
Piwo
Pokarmy, ktre mona je sporadycznie
(o umiarkowanie wysokiej zawartoci puryn,
ale niekoniecznie podnoszce ryzyko wystpi-
enia dny moczanowej):
Ryby i owoce morza (inne ni wczeniej
wymienione owoce morza o wysokiej
zawartoci puryn)
patki owsiane, otrby pszenne, kieki
pszenicy
ywno, ktra powinna by bezpieczna
(spoycie pozbawione ryzyka z uwagi na niski
poziom puryn):
Zielone warzywa i pomidory
Owoce i soki owocowe
Pieczywo i przetwory zboowe, (ktre nie s
penoziarniste)
maso, malanka, sery i jaja
Czekolada i kakao
Kawa, herbata, napoje gazowane
Maso orzechowe i orzechy
Produkty mleczne, ktre bd zmniejsza
ryzyko wystpienia dny moczanowej:
Niska zawarto tuszczu lub beztuszczowe
mleko
jogurt beztuszczowy (light)
Jeli wanie wystpi atak dny moczanowej
lub masz wysokie stenie kwasu moczowego
we krwi (hiperurykemia), zmniejszenia spoy-
cia misa, owocw morza, i alkoholu moe
przyczyni si do zredukowania objaww
i obnienia ryzyka wystpienia kolejnych
atakw w przyszoci. Lekarze polecaj,
szczeglnie pacjentom z tendencj do nadwagi
i cierpicym z powodu dny aby utrzymywali
wag na zdrowym poziomie, stosujc lekkie,
codzienne wiczenia i ograniczenie tuszczw
i produktw wysokokalorycznych w diecie.
A my polecamy jeszcze Gout Out wreszcie
dostpn, naturaln i bardzo skuteczn
pomoc aby pozby si raz na zawsze
przykrych i utrudniajcych ycie objaww!
Na szczegln uwag zasuguje skad tego
preparatu po raz pierwszy mamy na rynku
formu, ktra czy w jedno skadniki, znane
do tej pory ze swojej aktywnoci przeciwartre-
tycznej i przeciwzapalnej, ale sprzedawane
wczesniej oddzielnie. Dopiero poczone
razem mog w pe ni wykaza sw moc
i wspiera si nawzajem w swoim dobroczyn-
nym dziaaniu. Oprocz witamin z grupy B
(B-1, B-2, B-6 i B-12) witaminy C i kwasu
foliowego na szczeglne podkrelenie zasugu-
je kilka z nich, s to midzy innymi: Black
Cherry extract, Celery seed extract, Boswellia,
Turmeric and Devils claw.
Devils claw: Diabelski pazur
(Harpagophytum procumbens) Diabelski pazur
nazywany jest take czarcim pazurem, lub
hakorol rozesan. Surowcem leczniczym s
bulwiaste korzenie spichrzowe.
Wykorzystywano je w leczeniu dolegliwoci
odkowych, chorb wtroby, nerek, pcherza
moczowego, a take dolegliwoci staww i kr-
gosupa. W zwizku z popularnoci diabel-
skiego pazura i jego skutecznoci w leczeniu
dny moczanowej ( artretyzmu) oraz chorb
reumatycznych. Zainteresowaa si nim kon-
wencjonalna medycyna naukowa. W bulwach
diabelskiego pazura stwierdzono obecno
zwizkw irydoidowych midzy innymi
harpagozydu i harpagidu, a take flawonoidw,
fenolokwasw, trjterpenw i wielu innych
leczniczych substancji.
Badania farmakologiczne potwierdziy od
dawna znane w lecznictwie ludowym waci-
woci lecznicze roliny: przeciwzapalne, prze-
ciwartretyczne i przeciwreumatyczne.
Stosowanie diabelskiego pazura normalizuje
podwyszony poziom kwasu moczowego
i cholesterolu we krwi u chorych z przewleky-
mi schorzeniami nerek i wtroby, a take
w miadycy. Ma rwnie dziaanie oglno-
odtruwajce.
Boswellia serrata
Znana rwnie jako kadzidowiec indyjski,
ma dug histori stosowania w lecznictwie.
W medycynie ajurwedyjskiej zioa uywano do
leczenia zapalenia staww, biegunki, dyzenterii,
grzybicy i choroby puc. Kadzidowiec ronie
gwnie w Afryce Wschodniej i na Pwyspie
Arabskim oraz Indyjskim. Jest rdem aro-
matycznych substancji ywicznych (olibanum)
uywanych w produkcji kadzida i perfum.
W ostatnim czasie rolina przycigna uwag
wielu naukowcw ze wzgldu na jej dziaanie
przeciwzapalne, ktre wydaje si by rwnie
skuteczne w leczeniu zapalenia staww jak
medykamenty na recept, i nie wykazuje efek-
tw ubocznych. Kadzidowiec pomaga stumi
proliferacji tkanki znajdujcej w obszarach
ogarnitych stanem zapalnym i zapobiec
uszkodzeniom tkanki cznej. Mechanizm jest
podobny do sposobu dziaania grup niesteroid-
owych lekw anty-artretycznych, ale zioo nie
powoduje podranienia odka i rozwoju
wrzodw. Badania naukowe potwierdziy, e
zioo jest silnym rodkiem przeciwzapalnym
o antyartretycznej aktyw-
noci i zdolnoci do
poprawy ukrwienia staww
oraz przywrcenia integral-
noci osabionych naczy.
Poza tym kadzidowiec
wykazuje waciwoci
umierzajce bl i uspoka-
jajce, a w duych dawkach
moe obnia cinienie
krwi. Ponadto dziaanie
zioa obejmuje zmniejsze-
nie obrzk staww, zwik-
szon mobilno, mniejsz
sztywno, popraw siy
chwytu i ogln popraw
jakoci ycia pacjentw
reumatoidalnym zapale-
niem staww.
Black Cherry Extract
(Czeremcha amerykaska)
(Prunus serotina) Czeremcha jest jedn
z najwczeniej wykorzystywanych w medycynie
ludowej rolin, znan ju w czasie epoki
kamienia i brzu, co potwierdzaj wykopaliska,
o czeremsze pisali ju Herodot i Teofrast.
Waciwoci lecznicze s tak szerokie, e
trudno jest je wszystkie wyliczy. Najczciej
stosuje si przetwory z owocw czeremchy
jako rodek przeciwgrzybiczny (skuteczny
nawet na grzyby oporne na leki apteczne
sprawdzone przy zapaleniu jamy ustnej), bak-
teriobjczy, w chorobach zwizanych z przez-
ibieniem przebiegajcych z gorczk, zapale-
niu drg moczowych, jako rodek moczopd-
ny, przeciwreumatyczny i przeciwbiegunkowy.
Turmeric Kurkuma
(Curcuma longa) Lecznicze zalety kurkumy
znane s od setek lat. Synie m.in. z waciwoci
przeciwzapalnych, antyoksydacyjnych, przeci-
wnowotworowych, ciopdnych, oczyszczaj-
cych, diuretycznych, hepatoprotekcyjnych,
tonizujcych i antymutagennych. To sprawia, e
od dawna kurkum stosuje si w leczeniu wielu
chorb, takich jak kolka, czerwonka, taczka,
schorzenia wtroby, katar, ospa wietrzna,
wierzb, przezibienia, zapalenie spojwek i w
schorzeniach drg moczowo-pciowych oraz w
przypadkach niestrawnoci, a nawet reuma-
toidalnego zapalenia staww. Wszechstronno
kurkumy do wczenie skonia naukowcw do
jej dokadnego zbadania. Zaczto jak to zwykle
bywa od analizy skadu chemicznego. Pierwsz
wyizolowan substancj (rok 1870) bya kurku-
mina, odpowiedzialna za t barw roliny.
Kolejne wnioski z bada potwierdziy
niezwyko zastosowa kurkumy w medycynie
ludowej. Obecnie jest ona jedn z najlepiej
zbadanych rolin leczniczych, a ilo patentw,
w jakich zostaa uwzgldniona przekracza 600.
Rwnie liczba artykuw w prasie naukowej
powiconych kurkumie jest imponujca.
Celery seeds (wycig z nasion selera)
Wycig z nasion selera moe wspomaga
leczenie reumatycznych chorb oraz dny
moczanowej. Pomaga nerkom w pozbyciu si
moczanw oraz innych szkodliwych produk-
tw przemiany materii, jak rwnie pomaga
w zredukowaniu kwasowoci w organizmie.
Jest poyteczny przy leczeniu artretyzmu,
pomagajc w oczyszczaniu organizmu oraz
poprawiaj cyrkulacj krwi do mini oraz
staww.Wykazuje rednie waciwoci moc-
zopdne oraz waciwosci przeciwzapalne. Jest
skutecznym rodkiem na zapalenie pcherza
moczowego, pomaga w dezynfekcji pcherza
moczowego oraz przewodu moczowego.
Jak sami Pastwo widz lista poytecznych
dziaa jest imponujca. Wyprbuj Gout Out
ju dzi. Nie czekaj, bl to nie jest adna
opcja. Zapraszamy po ten zupenie
niesamowicie dziaajcy preparat do zielonych
aptek Back to Nature w Chicago i na przed-
mieciach.
GOUT OUT
Skuteczna walka z podagr,
czyli dn moczanow
September/October 2014 Zdrowie, Uroda i ycie 5
Szerokie spektrum, specyficzne wspomaganie systemu immunologicznego, szczeglnie
ust, jamy ustnej, przewodu odkowo-jelitowego oraz moczowego.
Przeomowy nowy proces dostarczania czystej alicyny pierwszy raz w historii.
To nie jest czosnek - ale w peni mocny aktywny czynnik, nigdy do tej pory niedostpny.
Najlepszy ekstrakt z ywego rda z wysok zdolnoci niszczenia bony biologicznej
i oczyszczania z pasoytw.
Nigdy wczeniej niedostpna
Stabilizowana alicyna jest rezultatem opatentowanego procesu, w czasie ktrego wyt-
warzana jest oczyszczona, cakowicie stabilna alicyna - po raz pierwszy w historii ludzkoci.
Alicyna nie jest czosnkiem, lecz w peni mocnym, aktywnym czynnikiem w skoncen-
trowanej formie, nigdy do tej pory niedostepnym. Ma ona szerokie spektrum dziaania,
waciwoci przeciwinfekcyjne, silnie wzmacnia odporno oraz ma specyficzne moliwo-
ci modulacji odpornoci. Czyni to stabilizowan alicyn wysoko znaczcym, klinicznym czyn-
nikiem, szczeglnie znaczcym w dzisiejszym wiecie penym infekcji, wirusw, bakterii
i zmutowanych robakw i pasoytw, ktre uodporniy si na zwalczanie ich przez
czowieka wskutek naduywania antybiotykw.
Na koniec, stabilizowana alicyna powoduje kontrolowan, agodn, jednak bardzo
dokadn degradacj i destrukcj bony biologicznej, ktrej zniszczenie jest niezbdne przy
pokonywaniu wielu chronicznych chorb, czesto nie poddajcych sie jakimkolwiek innym
rodkom. Wielu lekarzy widziao cuda po uyciu alicyny w przypadku chronicznego
trdziku, zapalenia zatok, dyzbiozy i ostrego zatoru bony biologicznej w wielu innych narz-
dach i gruczoach.
Zwizek chronicznych chorb z ukrytymi infekcjami
Najnowsze badania naukowe w ostatnich 10 latach udowodniy zwizek wikszoci
chronicznych degeneracyjnych chorb z ukrytymi infekcjami. Uprzednio uwaano, e choro-
by chroniczne s powodowane przez ze warunki ycia i ubog diet, czynnik genetyczny
lub inne czynniki, zamiast ukrytych infekcji, uprzednio niezdiagnozowanych. Rrozwj
nowoczesnych technik, takich jak PCR - technologia acuchowej polimerazy - zmieni
cakowicie pogld na ten problem. Na przykad kamienie nerkowe wie si obecnie
z infekcj nanobakterii, a ponad 80% chorb serca z infekcj bakterii Chlamydia Pneumonia.
Jak wytwarzana jest stabilizowana alicyna?
Materiaem wyjciowym s zdrowe, surowe cebulki czosnku, uprawiane na terenach
Pedaronas koo Walencji w Hiszpanii, s one dokadnie selekcjonowane dla pewnoci, e
zawieraj znaczc ilo aktywnych enzymw (z enzymow allinazy), aby otrzymana moc
alicyny bya optymalna. W rezultacie czego allicyna bdzie mie optymaln potecj.
Cebulki czosnku majce poniej 50 mm szerokoci s odrzucane jako za mae; rwnie
odrzucane s gwki czosnku, ktre zaczy kiekowa lub wykazywa uszkodzenia czy
jakiekolwiek niedoskonaoci.
Gdy cebulki czosnku s ostatecznie wyselekcjonowane, s one szczegowo analizowane
w celu sprawdzenia odpowiedniej zawartoci alliny przy zastosowaniu HPLC - wysoko
wydajnej chromatografii cieczowej i spektrometrii masowej. Nastpnie czosnek jest rozg-
niatany w specjalniej komorze reakcyjnej, gdzie dodatkowo allina jest dodawana, aby
stworzy due iloci wysokiej jakoci alicyny. System jest dokadnie kontrolowany
i trzymany pod staym cinieniem, w czasie gdy alicyna jest filtrowana. Kocowa alicyna
w postaci pynnej jest jeszcze raz analizowana przez HPLC i zamraana na czas transportu
w suszarce o bardzo niskiej temperaturze. Po procesie suszenia powstaje proszek, ktry
jest testowany mikrobiologicznie jeszcze jeden raz przez HPLC. W caym procesie nie
uywa si nigdy chemicznych rozpuszczalnikw. Moc ostatecznej formy proszku jest
bezporednio zwizana z jego enzymatycznym koncentratem i aktywnoci.
Krtka historia czosnku
Czosnek jest uznany za jeden z najbardziej znanych i popularnych rolin w historii
ludzkoci. Uywany by przez faraonw i wiele staroytnych kultur. Czosnek przez stulecia
zwraca na siebie uwag gwnie jako panaceum medyczne. Szerokie zakresy patolo-
gicznych organizmw, takich jak bakterie, grzyby, pierwotniaki i wirusy s wraliwe na
pokruszony czosnek. Naukowcy dodatkowo odkryli, e czosnek moe zmniejszy poziom
cholesterolu i ma waciwoci antyrakowe. Korzyci, jakie czosnek posiada, mog wynika
z faktu, e ma on wyjtkowo duo skadnikw bogatych w siark (sulfur, 1-3%).
Od ponad 100 lat znany jest kluczowy skadnik czosnku zawierajcy duo siarki, zwany
Allyl Sulfides. Dopiero w roku 1944 odkryty zosta gwny, najbardziej antyinfekcyjny skad-
nik czosnku - utlenionia siarka zwana alicyn (nazwa od aciskiej nazwy roliny Allium
Sativum). Debata w tamtych czasach na temat, czy alicyna istniaa w rozgniecionym zbku
czosnku czy te nie, zostaa rozwizana w 1947 roku, gdy dwaj naukowcy, Stoll i Seebeck,
odryli due iloci utlenionej siarki i aminokwasw obecnych w surowych zbkach czosnku,
ktre nazwali allin. Okazao si, i allina jest stabilnym prekursorem, ktry jest zamieniany
w alicyn poprzez dziaanie enzymu zwanego alinaza, rwnie obecnego w zbku czosnku.
Chocia allina nie ma antybakteryjnych waciwoci sama w sobie, to gdy zbek
czosnku zostaje rozgnieciony, allina zamienia si poprzez enzymy zwane alinaza w biologicznie
aktywn moleku, alicyn, i to w kilku zaledwie sekundach rozgniatania zbka czosnku.
Zbki czosnku nie wydzielaj zapachu do momentu rozgniatania. Fascynujce badania
krzyowe wykazay, e substrat allina i enzym alinaza znajduj si w rnych czciach
tego samego zbka czosnku. Gdy czosnek zostaje rozgnieciony, alina i alinaza wchodz
w kontakt ze sob i byskawicznie tworz alicyn. Jednake reaktywne czsteczki alicyny
yj bardzo krtko, gdy wchodz w reakcje z wieloma otaczajcymi proteinami. Tak wic
spoywanie stabilizowanej alicyny, z jej niezwykle du iloci staej alicyny, pozwala na
prawdziwy atak na istniejce patogenne organizmy i super kliniczn reakcj, cakowicie
bezpieczn i skuteczn - bez szkodliwych lub toksycznych efektw ubocznych.
Uwaga: stabilizowana alicyna jest bezpieczna w czasie ciy, oraz dla dzieci od 4 lat.
przygotowaa: Agnieszka Roweska
Allimax, 100% Allicyn naby mona we wszystkich zielonych aptekach Back To Nature
w Chicago i na przedmieciach.
6 Zdrowie, Uroda i ycie September/October 2014
Co moe sta si nowym poy-
wieniem przyszoci? Uczyni
nasze ciao ponownie modym?
Mamy zamiar odpowiedzie na
te pytania i pokaza Wam, jak
cofn czas i odnowi swoje
serce, mzg i stawy do takiego
stanu i funkcjonalnoci jak
przed dziesitkami lat.
Czy wiedziae, e z pomoc prawidowego
poywienia, twj organizm moe si regenerowa?
Wanie w tym tkwi sekret, ktry moe przy-
czyni si do zwikszenia wytwarzania owych
specjalnych komrek, ktrych dziaanie
potwierdzono w zupenie nieprawdopodobnej
liczbie ponad 1000 niezalenych bada.
Oto tajemnica, ktra ci zaskoczy, a moe
nawet tob wstrznie, a pochodzi z kraju
,gdzie nie istnieje pojcie przejcia na emery-
tur". Naukowcy z Uniwersytetu w Harvardzie
potwierdzaj, e komrki macierzyste dziki
posiadaniu zdolnoci odmadzajcych zapoc-
zatkuj now er w medycynie regeneracyjnej.
Teraz mamy zagwarantowan moliwo
odwrcenia objaww starzenia i przywrcenia
normalnego funkcjonowania serca tak jak u
ludzi modych i zdrowych. Nawet lekarze s
w szoku, widzc jak szybko to dziaa!
Czy mona y duej bez
zniszcze powodowanych przez
STARO i choroby serca?
Zdania zacytowane poniej zostay
wypowiedziane przez lekarza:
Czy chciaby y duej bez dowiadcza-
nia przykrych objaww staroci i odwrci bieg
zegara procesw starzenia w organizmie nawet
o 20 lat?
Czy chciaby poprawi krenie krwi,
funkcjonowanie serca, wyostrzy pami i zlik-
widowa dokuczliwy bl staww?
C, w morzach znajduje si naturalne
poywienie, ktre YJE i ma zdolno
uzdrawiania oraz odmadzania!
Od tysicy lat wodorosty s uwaane w kul-
turach Azji i Polinezji za pochodzce z morza
roliny lecznicze i stay skadnik diety. Jako
lekarz i naukowiec nigdy nie spotkaem
wczeniej adnego podobnego skadnika, ktry
byby w stanie dawa organizmowi czowieka
wicej korzyci ni to, co za chwil odkryjesz.
Korzyci jakie pyn dla Ciebie
Nareszcie jestemy w stanie odwrci ukryt
przyczyn przedwczesnego starzenia si u wielu
chorb.
Czy nie uwaasz za dziwne, e w Ameryce,
krainie obfitoci wszystkiego, brak substancji
odywczych moe doprowadza ludzi a do
mierci? A czy wiesz, e dzisiaj trzeba zje
dwanacie misek szpinaku, aby porcja
przyjtego elaza bya taka sama jak zawarta
w jednej misce szpinaku w 1930 roku?
To dlatego, e nasze gleby s zuboae
i pozbawione wielu skadnikw odywczych, ze
wzgldu na stosowanie nowoczesnych technik
uprawy, nawozw sztucznych i czstego
plonowania. Nauka i ludzie zwrcili si
w stron naturalnego, niemodyfikowanego
jedzenia, ktre jest znacznie lepsze pod wzgl-
dem jakoci i o ogromnych wartociach odyw-
czych. To nowe, nadzwyczajne poywienie
moe pomc przezwyciy najgorsze proble-
my zdrowotne. Moesz
y duej i nie martwi
si nigdy wicej o swoje
serce. Cieszy si zdrowy-
mi ttnicami i sercem,
ktre jest ponownie
mode.
Wkrtce zwikszona
moc twojego serca poz-
woli ci poczu si nawet
dziesi lat modziej.
Dziki temu bedziesz
mg cieszy si tym,
co w yciu najlepsze.
Popraw krenie krwi
w swoi ch naczyni ach
i sercu, przesta ba si
chorb sercowo-
naczyniowych. Uczy
swoje ciao ponownie
modym, stosujc nasz
Sekret Oceanw
LamiPonica.
A teraz wyobra sobie
kobiety i mczyzn w
wieku 80 i 90 lat bior-
cych udzia w wycigu
motocykli lub na rowerach.
Bardzo modzieczych
pradziadkw pracujcych
w polu. Albo starsze
osoby w zupenie
nieokrelonym wieku roz-
grywajce zacity mecz
w tenisa. Ci ludzie rzadko
choruj. Jeszcze rzadziej
skar si na zmczenie,
ble i inne dolegliwoci.
Rzadko umieraj z
powodu wyniszczajcych
chorb, ktre nkaj tak
wielu Amerykanw.
Pozwl, e zabierzemy
ci na chwil na ulice
Ogimi, na Okinaw
jedn z piknych,
dziewiczych wysp poud-
niowej Japonii, gdzie
mieszkacy yj duej
ni jacykolwiek ludzie na
ziemi, cieszc si yciem
tak bardzo, e w ich dialekcie nawet nie ma
wyraenia przej na emerytur".
Ale teraz, po tym jak spdzono kilkanacie
lat nad badaniem tego fenomenu, moemy
opowiedzie wam prawdziw histori ich super
zdrowia i dugowiecznoci.
Kiedy opublikowano pierwsze przeomowe
wyniki 25-letnich bada nad stulatkami z
Okinawy, cay wiat medyczny, wraz z naszymi
lekarzami, by po prostu oszoomiony.
Niektrzy z mieszkacw Okinawy mwi, e
nigdy nie byli chorzy i tumacz swoj du-
gowieczno brakiem stresu w ich yciu
codziennym. Jednak kiedy zaczto dry ten
problem gbiej, odkryto co niezwykego: ich
dieta okazaa si by bardzo bogata w mao
znany zwizek zwany fukoidanem, ktry wys-
tpuje prawie wycznie w morskich wodor-
ostach z rodziny brunatnic.
Okazuje si, e mieszkacy Okinawy maj
najwysze w wiecie spoycie brunatnic na jed-
nego mieszkaca i jedz ich trzy razy wicej,
ni przecitny Japoczyk. A przecie
Japoczycy uwielbiaj je wodorosty!
Porwnujc to do cakowitej nieobecnoci
fukoidanu w diecie amerykaskiej, czy
naprawd powinnimy si dziwi, e
spoeczestwo amerykaskie choruje bardziej
ni reszta rozwinitego wiata?
Nasi naukowcy i zesp lekarzy rozpoczli
badania tej rzadkiej odmiany morszczynu, a to
co odkryli, po prostu nimi wstrzsneo. Do tej
pory nie stwierdzono obecnoci Fukoidanu
w adnej ze znanych rolin ldowych i
potwierdzono jego wystpowanie tylko w
nielicznych rolinach morskich. Fukoidan
znaleziony w morszczynie zawiera mnstwo
skadnikw dziaajcych odmadzajco i poma-
gajcych zwalcza rne schorzenia.
Uzdrawiajcy prezent natury pochodzcy
z morza przewysza swoimi wartociami
zdrowotnymi wszystko, co jest uprawiane
na ldzie!
Podkrelmy to jeszcze raz: okazuje si, e
fukoidan zawarty w brunatnicach pomaga
w utrzymaniu zdrowego trybu ycia i zwalcza
nawet uwaane do tej pory za nieuleczalne
choroby oraz procesy starzenia lepiej ni cokol-
wiek innego uprawianego na ldzie. Ponad
1000 niezalenie przeprowadzonych bada
naukowych i klinicznych wykazay, e fukoidan
znajdujcy sie w duych ilociach w brunatni-
cach moe by nowym, prawdziwie cudownym
poywieniem pochodzenia morskiego.
Wanie teraz, po raz pierwszy, fukoidan
pochodzcy z rzadko spotykanych brunatnic,
a dokadniej z ich omiu odmian pochodzcych
z rnych miejsc wystpowania, wycigi
lecznicze z wodorostw i morskie mineray
zostay poczone w Now Naturaln Formul
o nazwie LamiPonica.
Stosujc wzmacniajce serce skadniki ody-
wcze, ktre znajdziesz w LamiPonica, wkrtce
poczujesz si modszy nawet o dekad. Zwiksz
moc swojego serca, dziki czemu moesz
cieszy si w yciu tym, co najlepsze. Popraw
krenie w sercu i ttnicach, zmniejsz swoje lki
przed chorobami ukadu sercowo-
naczyniowego.
LamiPonica, morski dar natury, stanowi
idealne poywienie poczone z z ogromn
moc uzdrawiania (patrz reklama obok).
LAMIPONICA
Poywienie przyszoci
cz 1
Fukoidan wystpuje prawie wycznie w morskich wodorostach
z rodziny brunatnic
September/October 2014 Zdrowie, Uroda i ycie 7
Dr Violetta Kolcan, OMD, L.AC
259 E. Dundee Rd., Wheeling
tel. (847) 582-8358
zdrowie@back2nature.net
Witam Pastwa u schyku lata. Mam
nadziej, e spdzilicie przepikne wakacje
i z radoci wracacie do pracy, a wasze
pociechy do szkoy.
Razem z Back to Nature, Inc. organizujemy
Open House w Wheeling w dniach 13-14
wrzenia w godzinach 10 am - 5 pm. W pro-
gramie znajd si midzy innymi: darmowe
konsultacje dotyczce zastosowania laserw
i leczenia nimi, bezpate ewaluacje - oceny stanu
zdrowia, dobranie naturalnych produktw
zarwno do odchudzania, jak i odtoksyczniania
i upikszania naszego ciaa. Reprezentuj firm
PM International i produkty Fit Line oraz
rewelacyjny produkt do wygadzania
zmarszczek Ultimate Young niemiecki
preparatu opartego jedynie na naturalnych
skadnikach, a ktrego unikalny skad powodu-
je bardzo szybk odbudow kolagenu, jak
rwnie poprawia przepyw limfy, usuwa
opuchlizn wok oczu i wygadza skr, co
powoduje, e w szybkim czasie wygldamy
duo modziej.
Ja osobicie stosuj lasery do bezopera-
cyjnego liftingu twarzy, ale uwaam, e
poczenie zabiegu laserowego na poprawienie
wygldu cery razem z zastosowaniem Ultimate
Young w codziennej pielgnacji ma niesamowity
efekt. Prosz o zwrcenie szczeglnej uwagi na
zaczone zdjcia. Dlatego tak serdecznie
zapraszam na bezpatny pokaz tego produktu,
bo ju po pierwszych minutach poczujecie na
skrze efekty dziaania ekstraktu. Oczywicie
bdziemy wykonywa zdjcia przed i po
aplikacji, aby mogli Pastwo dowiadczy
byskawicznego dziaania preparatu przed jego
zakupem.
Jeeli macie problemy zdrowotne zwizane
z rnymi kontuzjami, urazami - to zapraszam
na bezpatn konsultacje w tych dniach.
Laserowe wiato leczy byskawicznie wszelkie
naderwane cigna czy skrcone wkna
miniowe, rnego rodzaju obraenia,
zarwno w obrbie koczyn dolnych jak
i grnych, dotyczce staww skokowych,
kolanowych, biodrowych, przy zespole cieni
nadgarstka, czy przy uszkodzenie stawu ok-
ciowego, tzw. okie tenisisty. Leczenie laserem
rwnie pomaga przy zmianach stawu
barkowego, zmianach artretycznych, w walce
z blem ostrym, jak i przewlekym.
wiato laserowe odnawia i
regeneruje uszkodzone wkna ner-
wowe take po wylewach i pomaga
przywrci prawidowe
funkcjonowanie sparaliowanych
koczyn.
Po wicej informacji dotyczcych
leczenia laserem i akupunktur
zapraszam Pastwa na spotkania
ze mn w ramach dni otwartych
w Back To Nature w Wheeling lub
pod numerem telefonu 847-520-8358.
Zapraszam Pastwa do leczenia
w Wheeling, 259 Eeast Dundee Rd.
(Fresh Farms Plaza).
Dr. Violette Kolcan MD, OMD,
L.Ac.
Odmadzanie twarzy, leczenie kontuzji i urazw
wiato laserowe: odnowa i regeneracja
Co mwi pacjenci
P. Jzef z Wheeling: Poznaem pani doktor Kolcan trzy miesice temu. Byem po wylewie
i poowicznym poraeniu ciaa, po wielu rehabilitacjach, ale moje funkcje ruchomoci w prawej
poowie ciaa nie wracay. Ju w nic nie wierzyem. Mam dopiero 53 lata i byem zaamany.
Kto mi poleci, abym odwiedzi pani doktor, ktra si okazaa przesympatyczn osob,
a po piciu sesjach laserowych i akupunktury oraz zastosowaniu zi zrobionych w klinice,
zaczem chwyta przedmioty w rk i przestaem si przewraca. Po dwch miesicach
leczenia mogem wrci do pracy, podczas gdy wszystkie poprzednie terapie byy
bezskuteczne. Wrcia nadzieja, e znowu bd mg normalnie funkcjonowa. Jeeli i ty ju
nie wierzysz, e cokolwiek jest ci w stanie pomc, to naprawd to jest miejsce, ktre
powiniene odwiedzi.
P. Jan z Chicago: Moje kolana zaczy szwankowa i odmawia posuszestwa z dnia na
dzie. Miaem ju kilka operacji, artroskopi, wiele sterydowych zastrzykw do moich
staww, ale po operacjach czuem si gorzej, a po sterydach wszystko si jeszcze bardziej
nasilio. Nie miaem pojcia, gdzie mgbym si jeszcze uda. Po schodach nie daem rady si
porusza i c: zaamaem si psychicznie. Moja znajoma, ktra chodzia do doktor Kolcan,
raz wzia mnie ze sob. Szkoda, e wczeniej tam nie trafiem. Nie tylko, e mog chodzi
po schodach, ale nawet wrciem do gry w tenisa. Jeeli masz problem, to nie czekaj i nie
zwlekaj - jest to dobry moment, aby sobie pomc.
P. Janina: Nie jestem ju najmodsza, ale chciaam poczu si modziej. Mam duo zmian
barwnikowych na twarzy, tak zwanych plam starczych i duo zmarszczek, zwaszcza wok
ust, tzw. usta palacza. Przypomnia mi si telefon do pani doktor, ktrej audycji suchaam
w radiu. Zgosiam si i ju po piciu razach zauwayam niesamowite zmiany. Plamy po
prostu znikny. Zmarszczki si wygadziy, a przy okazji pani doktor zalecia mi kuracj
oczyszczajc wtrob. Przestaam mie wzdcia, zaczam si normalnie wyprnia, wic
znowu poczuam si lekko, zrzuciam wag, poprawia mi si pamie, mam teraz wicej
energii i wreszcie si wysypiam. Jak to mio wsta rano wypoczt. Polecam.
8 Zdrowie, Uroda i ycie September/October 2014
September/October 2014 Zdrowie, Uroda i ycie 9
10 Zdrowie, Uroda i ycie September/October 2014
September/October 2014 Zdrowie, Uroda i ycie 11
Jeli czujesz si saby, przybierasz niespodzie-
wanie na wadze, masz ble staww, albo twj
umys nie pracuje ju tak sprawnie jak kiedy
i nie wiesz dlaczego tak si dzieje, przyczyn
moe by tarczyca. Problemy z tarczyc s
coraz czstsze, ale s te czsto bdnie rozpo-
znawane i nieleczone. Ludzie czsto sdz, e
za ich samopoczucie odpowiadaj: brak formy,
depresja, czasem nawet bdnie rozpoznany
syndrom przewlekego zmczenia, podczas gdy
w rzeczywistoci, to ich tarczyca ley u podstaw
problemu.
Najczstszym problemem jest niedoczynno
tarczycy. U osb z niskim poziomem hormo-
nw tarczycy moe wystpi mnstwo rnych
frustrujcych objaww ty moesz by jedn
z tych osb.
Nawet z "normalnym" wynikiem badania tar-
czycy, mona mie jeszcze wiele objaww. Na
szczcie, jod i L-Tyrozyna mog nam pomc.
Brak jodu = tarczyca dziaa
niemrawo
Wikszo ludzi mylnie sdzi, e
wystarczajca ilo jodu znajduje
si we wzbogaconej soli kuchennej.
Jednak wiele osb ogranicza spoy-
cie soli kuchennej lub wyklucza j
z diety cakowicie. Jeszcze bardziej
zoony jest problem ywnoci prze-
tworzonej. Wikszo producentw
ywnoci nie uywa soli jodowanej,
a ich produkty - zwaszcza mroone
pizze, przekski i przetwory misne
- s wrcz napakowane rnymi,
niezdrowymi rodzajami sodu.
Dodatkowo, chlor, fluor i brom -
ktre obniaj poziom jodu w orga-
nizmie poprzez blokowanie receptorw jodu -
s coraz bardziej powszechnie dostarczane
wraz z ywnocia albo w wyniku ekspozycji na
czynniki rodowiskowe.
Dobr wiadomoci jest to, e jod zosta jak
gdyby ponownie odkryty przez naukowcw,
ktrzy sugeruj, e oprcz leczenia zaburze
tarczycy, zwikszenie spoycia jodu moe rw-
nie zmniejszy ryzyko zachorowania na raka
piersi i prostaty, a take powodowa oglnie
dobre samopoczucie. Oczywicie, podobnie jak
w przypadku wielu skadnikw odywczych,
obecnie ustalone minimalne dzienne zapotrze-
bowanie na jod jest po prostu zbyt niskie w iloci
150 mikrogramw (mcg). Na przykad, wik-
szo Amerykanw zuywa 240 mcg dziennie
co jest iloci wystarczajc, aby zapobiec
powstawaniu wola tarczycowego, ale nie na
tyle aby odczu inne, korzystne efekty zdro-
wotne. Badania wykazay zwizek pomidzy
zaburzeniami czynnoci tarczycy i rakiem
sutka, a spoycie jodu moe by tu niezwykle
istotnym czynnikiem czynnikiem. Dzisiaj, jak
si prognozuje, jedna z omiu amerykaskich
kobiet zachoruje na raka piersi w cigu swoje-
go ycia. Porwnajmy to do czasw zaledwie
trzydzieci lat wstecz, kiedy zuycie jodu byo
znacznie wysze i tylko jedna na 20 kobiet, bya
zagroona rakiem piersi.
L-Tyrozyna
L-Tyrozyna to naturalny aminokwas wystpu-
jcy w rolinach strczkowych, serach i wielu
innych, bogatych w biaka produktach spoyw-
czych. Jest niezbdna w procesie tworzenia
hormonw tarczycy, i dlatego potrzebujemy
dodatkowego dostarczania jej z zewntrznych
rde - zwaszcza jeli nasza dieta jest nieco
uboga. Tarczyca potrzebuje jodu i L-tyrozyny
do wytwarzania hormonu tarczycy - tyroksyny.
Niedostateczny poziom kadego z tych skad-
nikw automatycznie powoduje ograniczenie
produkcji hormonw tarczycy: Tyroksyny (T4)
i Trjjodotyroniny (T3). Bdzie to take wpy-
wao na wytwarzanie zwizanych z naszymi
emocjami hormonw nadnerczy, takich jak
epinefryna, norepinefryna i dopamina.
Badania Funkcjonowania
Tarczycy
Niestety, standardowym testem klinicznym tar-
czycy jest TSH (hormon stymulujcy tarczy-
c). Chodzi w nim w uproszczeniu o to, e im
wysze stenia TSH, tym "goniej" ciao woa
o wicej hormonw tarczycy.
Jednake, jest to jedynie badanie przesiewowe.
Wiele osb z pozornie "normalnymi" wynikami
wci ma problemy zwizane z tarczyc. W nie-
ktrych przypadkach, ludzie mog posiada
prawidowe, zgodne z norm wyniki testw dla
TSH i T4, ale niekoniecznie wystarczajce dla
czynnikw przeksztacajcych T4 do T3, co
praktycznie oznacza, e posiadaj du ilo
nieaktywnego hormonu tarczycy w swoich cia-
ach. Wyniki bada mieszcz si w normie, ale
pacjent ma wszystkie objawy niedoczynnoci
tarczycy i czuje si le. Daje to prawdziw,
yciow, dobr lekcj powodujc, e lekarze
zaczynaj leczy pacjenta a nie wyniki jego
bada a rezultaty bada nad jodem i tarczyc
staj si lepiej znane.
Ratunek dla twojej tarczycy znaj-
duje si w suplementach.
Twoja tarczyca potrzebuje wicej niezbdnych
skadnikw odywczych ni moesz sobie
wyobrazi. Jod i L-Tyrozyna wzmagaj pro-
dukcj hormonw tarczycy aby uzyska wicej
energii, poprawi funkcjonowania mzgu,
usprawni pami i metabolizm. Innymi sowy,
te skadniki odywcze nie tylko ulepsz funk-
cjonowanie twojej tarczycy ale pomog ci
wzi z ycia to co najlepsze!
tum. Marcin Hencz
Terry posiada 40 lat dowiadczenia w dziedzinie natu-
ralnych produktw i zdrowej ywnoci. Stworzy i wpro-
wadzi do uytku ponad trzysta suplementw ywienio-
wych i formu zioowych, ktre przez cay czas nale do
czowki produktw sprzedawanych na rynku. Jest znany
z tego, e jako pierwszy wprowadzi na rynek Stanw
Zjednoczonych siarczan glukozaminy, IP6, black
cohosh jako rodek na menopauz, wprowadzi take
pojcie standaryzacji botanicznej oraz kompleksowych
pocze w formuach przeznaczonych do zastosowania
przy specyficznych wskazaniach zdrowotnych. Ponadto
jest autorem dwch ksiek Siedem Kluczy do
Wspaniaego Zdrowia i Siedem Kluczy do
Nieograniczonych Osobistych Osigni. Jest ponadto
prowadzcym audycji radiowej o zasigu oglnokrajo-
wym pod tutuem: Recepta Na Zdrowie. W cigu
ostatnich czterdziestu lat zgromadzi bogactwo wiedzy i
dowiadczenia w zakresie wiedzy o zdrowiu i ywie-
niu, a teraz chce podzieli si t wiedz z Tob. Terry
obecni e mi eszka w Green Bay, WI, gdzi e wraz
z on Debr prowadz sklep ze zdrow ywnoci.
12 Zdrowie, Uroda i ycie September/October 2014
PINES Wheat Grass
Dlaczego powinnimy je wicej zielonych warzyw liciastych na co dzie?
Setki bada wskazuj na to, e zwikszone spoycie warzyw moe zmniejszy czsto wystpowania
raka i chorb serca. Jednak statystycznie 9 na 10 osb nie zjada co najmniej 3-5 porcji warzyw dziennie.
Czy istnieje jakie inne, naturalny, wygodne rdo zieleni?
TAK wanie produkty firmy Pines stanowi takie rdo. W czasie krtszym ni minuta dzien-
nie, za okoo 25 centw, mona otrzyma porcj poywnych ciemnozielonych warzyw. Siedem tabletek
lub jedna yeczka proszku dostarczaj tak sama ilo substancji odywczych jak porcja szpinaku. I,
pomimo e nazywamy to "wheatgrass dba pszeniczne," PINES nie zawieraj glutenu (definicja
FDA dla produktw wolnych od glutenu to zawarto tego ostatniego nisza ni 20 ppm. Produkty
PINES zawsze zawieraj mniej ni 20ppm glutenu).
Pamitajmy - NIE WSZYSTKIE produkty wheatgrass s jednakowe! 3 najwaniejsze powody
dlaczego produkty Wheatgrass Pines s zdrowsze, bardziej poywne i bezpieczne dla rodowiska:
1. najbardziej poywna pszenica jest uprawiana w sposb naturalny i zbierana w czasie szczytowego
nasycenia substancjami odywczymi, zwanym "czasem tworzenia pocze - staww", kiedy rolin-
ka ma ok. 10 cali lub mniej. W tym czasie jest najmocniej wysycona substancjami odywczymi.
Wynikiem s bardzo ciemnozielone odygi z duym steniem chlorofilu, enzymw, witamin,
mineraw i innych skadnikw odywczych.
2. Uwaaj na tzw."Flag Grass czyli po prostu przeronit pszenic". Z Flag Grass mamy do
czynienia wtedy, gdy hodowca pozwala pszenicy rosn duej ni tydzie w ostatnim etapie ju
wspomnianego okresu tworzenia pocze. To powoduje niestety, e oryginalna pszenica jest
dosownie pozbawiona penej koncentracji odywczych substancji, aby nakarmi nimi wysok odyg.
To zapewnia hodowcy a cztery razy wiksz wydajno z hektara, ale jako jest bardzo saba. Jak
stwierdza w swoich badaniach Dr. Charles Schnabel - TYLKO pszenica (i inne zboa) zebrane na
wspomnianym wczeniej etapie spoinowania zawieraj najwyszy poziom substancji odywczych
i wanie tak, zgodnie ze wskazwkami ojca pszenicy, zbiera swj surowiec firma Pines.
3. Pines pakuje swoje produkty wycznie w pozbawione tlenu butelki z brzowego szka ze specjalnie
zaprojektowanymi metalowymi nakrtkami uniemoliwiajcymi takim czynnikom jak wilgotno
i powietrze z zewntrz, zuboenie i szkodliwy wpyw na wysokiej jakoci skadniki. Korzystanie
z brzowego szka jest take bezpieczniejsze dla rodowiska naturalnego. Fakt, e nie korzystamy
z plastikowych butelek, zakrtek, opakowa lub papieru w procesie wytwarzania produktw, ktre
sprzedajemy, wyranie wskazuje, e produkty PINES s wyjtkowo wysokiej jakoci.
Dlaczego Pines?
Od 1976 Pines kontroluje uprawy i produkcj na kadym etapie: "od nasienia do pki w sklepie".
Organiczny produkt potwierdzony przez US Department of Agriculture/non-GMO certyfikat, RAW,
produkt bezglutenowy, posiadajcy wiadectwo koszernoci.
Wszystkie produkty Pines powstaj na bazie upraw zlokalizowanych na bardzo bogatych w mineray
glebach polodowcowych.
Uprawy Pines rosn dziki zastosowaniu naturalnej wody deszczowej a nie wody pochodzcej
z kanaw nawadniajcych, ktra moe by zanieczyszczona nieekologicznych rodkami chemiczny-
mi i/lub odpadami pochodzcymi od zwierzt.
Uprawy s zbierane w najbardziej optymalnym czasie, do 10 cali wysokoci roliny, dla najwyszej
zawartoci skadnikw odywczych i praktycznie nieobecnoci glutenu.
5-letniego okres przydatnoci do spoycia
Zastosowanie ekologicznych, bezpiecznych dla rodowiska metod uprawy.
Od pierwszego dnia istnienia a do dzi firma Pines przekazaa, w formie dotacji pieninych
i w produktach wytworzonych, miliony dolarw setkom organizacji charytatywnych, zarwno
w kraju jak i na arenie midzynarodowej. Oprcz tego, kadego roku 10% jej zbiorw jest przekazy-
wanych na cel poprawy odywiania dzieci i dorosych w USA, Afryce i Ameryce rodkowej.
September/October 2014 Zdrowie, Uroda i ycie 13
Cud natury zwany mzgiem
Wydaje si to niewiarygodne, ale naczynia
krwionone naszego mzgu posiadaj czn
dugo ponad 100,000 mil, gdyby je uoy
w jednej linii, co stanowi cztery obwody ziem-
skiego rwnika. Twj mzg posiada moc
uczenia si nowych jzykw, postrzegania
pikna i zapamitywania dziesitek tysicy
pojedynczych bitw informacji. Ogromna
i niewiarygodna moc ludzkiego mzgu
dopiero zaczyna by pojmowana przez neu-
rologw i naukowcw z innych dziedzin.
Nasz mzg fascynuje badaczy i filozofw
od wiekw, ale jeszcze do niedawna jako twr
prawie niezrozumiay. Niemniej jednak ostat-
nio, mzg zaczyna odsania swoje tajemnice.
Naukowcy zdobyli wicej informacji na jego
temat w cigu ostatnich 10 lat ni we wszyst-
kich poprzednich stuleciach razem wzitych.
Dzieje si tak z uwagi na potne przyspiesze-
nie tempa bada w zakresie nauk medycznych,
a szczeglnie w zakresie neurologii i nauk
behawioralnych oraz dziki rozwojowi nowych
technik badawczych.
Aczkolwiek mzg jest jednym z najwspanial-
szych dzie natury, czynniki rodowiskowe
zwizane z wiekiem mog powanie nadwera
stan tego wielkiego dziea sztuki.
Prawdopodobiestwo pojawiania si drobnych
zanikw pamici, problemw z logicznym
myleniem i procesami postrzegania statysty-
cznie ronie znacznie poza ramy zwykego
zapominania . Niestety, znaczna liczba
ludzkiej populacji bdzie ulega zaburzeniom
zdolnoci poznawczych prowadzcym ostate-
cznie do demencji, na dugo zanim ich ciaa
odmwi im posuszestwa. Wedug
Alzheimers Association, 5.3 miliona
Amerykanw cierpi obecnie na skutek tej
pozbawiajcej nas sprawnoci umysowej
choroby i niestety oczekuje si dalszego
wzrostu liczby zachorowa w nadchodzcych
latach z uwagi na fakt, i pokolenie wyu
demograficznego zacznie wchodzi w okres
staroci.
Procesy pogorszania si stanu struktury
twojego mzgu zaczynaj si ju w wieku 30
lat i czsto zaczynaj by wyranie widoczne
po 50 roku ycia. Utrzymanie funkcji poznaw-
czych na poziomie na jakim znajdoway si
w naszej modoci jest najwikszym
wyzwaniem w walce z procesami starzenia.
Zmniejszony przepyw krwi, stany zapalne,
ograniczenie dostaw tlenu i materiaw budul-
cowych stanowi jedne z najbardziej szkodli-
wych czynnikw jakie mog wpywa na mzg.
Na szczcie, posiadamy moliwo podjcia
aktywnych dziaa w celu utrzymania
modzieczych zdolnoci poznawczych nawet
w okresie starzenia si naszego organizmu.
Psychoanalityczne badania wykazay, e
zaburzenia funkcji poznawczych s cile sko-
relowane ze specyficznymi okolicznociami, na
jakie s eksponowani pacjenci np. nuda, samot-
no, niewielkie grono znajomych i wysoki
poziom stresu. Badania u pacjentw cierpi-
cych na stany lkowe wykazay, e w porwna-
niu z grupa kontroln (brak stanw lkowych),
osoby z podwyszonym poziomem lku musz
dokonywa wikszych wysikw (uy wik-
szych zasobw mzgu), aby utrzyma ten sam
poziom wydajnoci w testach poznawczych.
Obecno silniej wyraonych stanw lkowych
pozwala z reguy na prognozowanie przejcia
w pniejszym okresie ycia rednio i lekko
wyraonych zaburze poznawczych w penoob-
jawow chorob Alzheimera. Prowadzone
badania wykazay take, e u mczyzn, nawet
niski poziom lku jest powizany z zaburzenia-
mi poznawczymi. Udowodnione take, ze
medytacja moe stanowi skuteczn metod
agodzenia objaww stresu.
W trakcie prowadzenia bada nad
zwizkiem zachodzcym pomidzy stresem
i zaburzeniami funkcji poznawczych, naukow-
cy przeledzili wpyw 8-tygodniowego progra-
mu medytacji kontrolowanych systemem
audio na przepyw krwi w kreniu mz-
gowym i zdolnoci postrzegania u 14 pacjen-
tw z objawami zaburze pamici. Badania
wykazay, e medytacja znacznie poprawia
przepywy krwi w kilku gwnych obszarach
mzgu, a przy okazji zanotowano take
popraw pynnoci mowy i pamici logicznej.
Depresja
Istnieje bardzo bliski zwizek midzy
depresj i zaburzeniami funkcji poznawczych.
Wiele uwagi w badaniach powicono dokad-
nemu zbadaniu tego powizania, nawizujc
do wzajemnego, kompleksowego powizania
obu czynnikw, a nie tylko do zwykego, przy-
czynowego wpywu jednego na drugi. Co
ciekawsze, wydaje si e istniejca depresja
pogarsza zaburzenia poznawcze, ale take
pogorszenie zdolnoci poznawczych u osb
starszych sprzyja pojawieniu si depresji.
W istocie, badania majce na celu ocen
szczeglnej, powizanej z wiekiem zalenoci
pomidzy zdolnociami kognicyjnymi i
depresj, wykazuj wzajemne oddziaywanie
midzy obydwoma czynnikami. Grupa pacjen-
tw w podeszym wieku ze zdiagnozowan
depresja zostaa poddana zrnicowanym
testom postrzegani a uzyskane rezultaty porw-
nano z wynikami osb z grupy kontrolnej (tej
samej pci i w tym samym wieku), ale nie cier-
picymi na depresj. Ponad poowa osb z
depresj uzyskaa wynik poniej 10 % w porw-
naniu do grupy kontrolnej po zakoczeniu
zestawu testw. Na podstawie otrzymanych
dowodw wysnuto wniosek, e "depresja w
pnym okresie ycia charakteryzuje spowol-
nieniem przetwarzania informacji, ktre maj
wpyw na wszystkie sfery poznania."
Zdrowa dieta i dodatkowa suplementacja
naturalnymi preparatami odywczymi zwik-
sza moliwo dalszej poprawy funkcji poznaw-
czych. Nauka przeledzia ten proces uznajc,
e niektre z kluczowych skadnikw odywiaj
i stymuluj mzg w sposb, ktry nie tylko
spowalnia proces osabienia jego struktury, ale
bdzie sprzyja jego regeneracji i rewitalizacji.
Wiele bada zostao przeprowadzonych po to,
aby dowiedzie si, w jaki sposb natura moe
pomc nam przywrci dawn bystro i
ywotno. Niektre suplementy nie tylko
stanowi bardzo obiecujc perspektyw, ale
take posiadaj silne i wymierne korzyci dla
zdrowia naszego systemu nerwowego.
Przeprowadzone badania sugeruj, e
suplementacja Citikolin pozwala zwikszy
poziom fosfometabolitw, ktre z kolei zapew-
niaj popraw funkcji poznawczych. Obecnie
uwaa si, e pomaga w ochronie zdrowia i
funkcjonowania mzgu. Moe rwnie stymu-
lowa produkcj przeciwutleniaczy w mzgu,
ktre chroni neurony przed uszkodzeniami
powodowanymi przez wolne rodniki. Chocia
pocztkowo bya przeznaczona dla osb, ktre
ju odniosy uszkodzenia mzgu na skutek
przebytego udaru lub innej choroby, zas-
tosowanie Citikoliny w terapii zaburze poz-
nawczych rwnie daje wiele korzyci.
Acetylo-L-karnityna jest silnym antyoksydan-
tem, ktry jest zdolny do przechodzenia przez
barier krew-mzg. Ze wzgldu na t waci-
wo, aminokwas ten ma kluczowe znaczenie
w utrzymywaniu zdrowych i aktywnych
komrek mzgu. Acetylo-L-karnityna poprawia
pami kademu, od zdrowego dorosego po
osob dotknit chorob Alzheimera. Niektre
badania sugeruj, e jest zdolna do regeneracji
uszkodzonych nerww w przebiegu neuropatii
cukrzycowej. Acetylo-L-karnityna ma mnstwo
zalet, ale najbardziej godny podkrelenia jest
fakt, e posiada udowodniony wpyw na dziaanie
caego systemu nerwowego i okrelana jest
mianem rewitalizera mzgu.
Cholina jest "budulcem" dla neuroprzekani-
ka acetylocholiny, ktra odpowiada za
inteligencj i pami w mzgu. Badania na
ciarnych szczurach wskazuj, e istnieje
zwizek pomidzy spoyciem choliny przez
matk i pniejsza zdolno do wykonywania
zada umysowych u potomstwa. Stwierdzono,
ze cholina sprzyja optymalnemu funkcjonowa-
niu pamici i pomaga w procesach uczenia si,
stanowi take rodek chronicy przed demencj
i chorob Alzheimera. Podczas innych bada
naukowych stwierdzono, e cholina pomaga w
obnieniu poziomu stenia w krwi aminokwasu
zwanego homocystein. Jest to szczeglnie
wane, poniewa podwyszony poziom homo-
cysteiny zwizany jest ze zwikszonym ryzykiem
wystpienia chorb sercowo-naczyniowych.
Gotu Kola zawiera naturalne zwizki
chemiczne zwane triterpenoidami. Naukowcy
odkryli, e pomagaj one zmniejszy niepokj
i poprawi oglne funkcjonowanie psychiczne.
W jednym z testw odkryto, e osoby, ktre
przyjmoway Gotu Kola posiaday zmniejszone
prawdopodobiestwo bycia zaskoczonymi
przez nagle zwikszony poziom haasu w
porwnaniu z osobami, ktrym podawano
placebo. A poniewa czynnik "zaskoczenia
haasem" jest wskanikiem poziomu lku,
naukowcy odkryli, e Gotu kola jest pomoc-
nym czynnikiem w zmniejszaniu poziomu lku.
Badania medyczne i testy kliniczne huper-
cyny A okreliy j jako korzystny element w
leczeniu chorb i stanw zwizanych z neu-
rodegeneracj, takich jak miastenia gravis i
choroba Alzheimera. W jednym z ostatnio
przeprowadzonych bada, szedziesiciu pac-
jentom w rednim wieku i starszych z istniejcy-
mi zaburzeniami neurologicznymi podawano
hupercyn A lub placebo przez szedziesit
dni. Zarwno przed jak i po leczeniu
przeprowadzono na nich badania fizjologiczne
i psychologiczne. W rezultacie odkryto, e
u pacjentw, ktrzy byli leczeni huperycyn A
nastpia poprawa rzdu od 43 do 70%.
Badanie to potwierdzio rwnie zarwno
skuteczno jak i bezpieczestwo konsumpcji
huperycyny A. W wyniku innych badania otrzy-
mano wyniki, ktre wskazuj, e huperycyna A
daje podane rezultaty podczas stosowania u
pacjentw cierpicych na choroby Parkinsona.
Ginkgo Biloba jest powszechnie znany ze
swoich waciwoci jako "zioo mzgu."
Badacze wielokrotnie potwierdzili, e Ginkgo
biloba jest istotnym czynnikiem dla zwik-
szenia funkcji poznawczych. W badania labo-
ratoryjnych zidentyfikowano ponad czterdzie-
ci rnych komponentw wystpujcych natu-
ralnie w liciach miorzbu japoskiego, ale
dwa z nich najbardziej zasuguj na wyrnie-
nie z uwagi na ich korzystne dziaanie: fla-
wonoidy i terpeny. Flawonoidy s silnymi
przeciwutleniaczami, ktre neutralizuj wolne
rodniki. Wolne rodniki zwikszaj swoj
liczb, gdy organizm jest naraony na dziaanie
toksyn rodowiskowych i s niebezpieczne,
poniewa mog powodowa mutacje komrek
i DNA, co w konsekwencji prowadzi do wielu
powanych chorb i zaburze. Terpenoidy
zwikszaj przepyw krwi w naczyniach i
zmniejszaj lepko pytek krwi (zapobieganie
skrzepom i zatorom).
Wedug bada, winpocetyna, bdca w
uyciu od lat szedziesitych, jest bardzo
przydatna z uwagi na swoje dziaanie neuro-
protekcyjne i zdolno zwikszania przepywu
krwi w obszarze krenia mzgowego.
Winpocetyna sprzyja optymalnemu
funkcjonowaniu mzgu poprzez popraw kon-
centracji i pamici. Suplement ten nie jest
jeszcze dobrze znany w USA, lecz w Europie
uywano go dziesitki lat temu jako rodek
przeciwko starzeniu si mzgu, na popraw
pamici, przywrcenie zdolnoci poznawczych
i uporczywe szumy w uszach.
Nasz mzg jest naprawd cudem natury
i jedynym organem, ktry okrela nas jako co
wicej ni tylko ciao i krew. Zastosowanie
i stworzenie rodowiska, w ktrym bdzie
mg otrzymywa lepszy przepyw krwi, tlen,
substancje odywcze i budulcowe znajdujce
si w wymienionych wczeniej, dobroczynnych
suplementach, to kluczowy czynnik do utrzy-
mania i poprawy naszych zdolnoci poznaw-
czych na wiele nadchodzcych lat.
Ludzki mzg jest najbardziej
zoonym obiektem we
wszechwiecie. Jest to centrum
dowodzenia naszego ukadu
nerwowego. Nasz mzg zawiera
100 miliardw neuronw, ktre
cz si ze sob w struktur
bardziej zoon i niepowtarzal-
n ni np. odcisk palca.
14 Zdrowie, Uroda i ycie September/October 2014
Odrobaczanie kojarzy nam si
ze wiatem zwierzt, a nie ludzi.
Bo przecie to zwierzta maj
robaki a nie ludzie. Nieprawda.
Tak zwane potocznie robaki,
czyli pasoyty wystpuj zarwno
u zwierzt, jak i u ludzi.
Odrobaczajc zwierzta, profilaktycznie czy
te zdrowotnie, powinnimy rwnie pomyle
o sobie. "Odrobaczanie" ludzi wydaje si nam
jednak czym wstydliwym, lepiej o tym nie
mwi, ciko si do tego przyzna. Ale
pasoyty, zwaszcza wraz ze zmianami
cywilizacyjnymi, daj coraz czciej zna o
sobie w nas, powodujc wiele chorb. Fora
internetowe pene s pyta na temat sposobw
odrobaczania, i to nie tylko tych, ktrzy maj
mae dzieci. Dzi postaramy si odpowiedzie
na te najczciej powtarzajce si.
Co s waciwie te pasoyty?
Typow cech charakterystyczn dla
pasoyta jest to, e yje kosztem innego ywego
organizmu. Pasoytuje na ywicielu, ktrym
moe by kady z nas. Aby mg istnie i rozm-
naa si, yje naszym kosztem pozbawiajc
nas substancji odywczych i energii. Mog to
by bakterie, wirusy, grzyby, pierwotniaki, roba-
ki paskie (np. tasiemiec) czy robaki obe (nicie-
nie). Czasem nawet owady lub ich larwy. W
2000 r. w czasopimie Discover zosta opub-
likowany bardzo interesujcy artyku, w ktrym
stwierdzono, e: Kada ywa istota ma co
najmniej jednego pasoyta, ktry yje w niej lub
na niej, ale w rzeczywistoci czowiek ma ich o
wiele wicej Uczeni zaczynaj dopiero odkry-
wa, do czego tak naprawd s zdolne te
rozpowszechnione pasoyty. Przeprowadzone
badania wskazuj na niezwyk moliwo:
Pasoyty i robaki mog rzdzi wiatem.
Odkrycie, e maj tak wielk si jest bardzo
zaskakujce.
Czy osoba, ktra si nigdy
w yciu, mwic kolokwialnie:
nie odrobaczaa", moe nie
mie tzw. "robakw"?
W Stanach i w Europie parazytolodzy
uwaaj, e 80% ludzi ma chocia jednego
pasoyta typu owsik, wosogwka, co sidmy
czowiek ma glisty, a co dwunasty ma tasiemca.
Prawdopodobiestwo, e osoba, ktra nigdy
w yciu si nie "odrobaczaa", nie ma robakw,
jest bardzo mae.
Wikszo ludzi jest bardzo zdzi-
wiona, czasami nawet
zszokowana, kiedy im si zadaje
pytanie, czy si kiedykolwiek
"odrobaczali". Regularnie
odrobaczaj swoje zwierzaki lub
przynajmniej wiedz, e to robi
powinni, ale siebie to ju nie.
Przypomnijmy sobie, e kiedy istniaa tzw.
"stara szkoa". Jeszcze kilka dekad temu dzieci
byy odrobaczane regularnie przynajmniej dwa
razy w roku. W latach 70-tych, 80-tych, to bya
dominujca doktryna w Polsce. Tak jak u nas
zmusza si ludzi do szczepie ochronnych, to
w innych krajach dziecko, przynajmniej dwa
razy w roku jest odrobaczane, i to jest normal-
na, zalecana procedura medyczna. Mona
przyj z duym prawdopodobiestwem, e nie
ma ludzi wolnych od pasoytw i tak naprawd
wszyscy, a zwaszcza posiadacze psw i kotw
wychodzcych na zewntrz, powinni si
odrobacza. To jest absolutny pewnik zdrowot-
ny i tak naley do tego podej.
Czasami napotykamy przeraa-
jce informacje, e gdzie
stwierdzono obecno robakw
u pacjenta i to cakiem duych
np. w oku, w sercu czy w mzgu
czowieka. Czy to moe by
prawda?
Niestety tak. Wprawdzie nie zdarza si to
zbyt czsto ale jest jak najbardziej moliwe.
Dzieje si tak najczciej kiedy zaburzeniu uleg-
nie cykl rozwojowy danego pasoyta gdzie ist-
nieje dwch tzw. ywicieli poredni i ostate-
czny. Czowiek jest z reguy ywicielem ostate-
cznym, tzn. takim w ktrego organizmie bytuje
dorosa, dojrzaa forma pasoyta. Czowiek
najczciej zakaa si poykajc wraz z poy-
wieniem ywe larwy pasoyta. Ich
rdem moe by np. kontakt ze
zwierzciem, nieprzebadane
weterynaryjnie miso albo ryby.
ywiciel poredni w cyklu rozwo-
jowym pasoyta to organizm,
w ktrym po przedostaniu si do
niego jaj pasoyta rozwija si
forma larwalna, ktra nastpnie
przedostaje si do krwi lub limfy
i wraz z ni wdruje do tkanek np.
mini i tam czeka na moliwo
wtargnicia do organizmu
ywiciela ostatecznego, w momen-
cie kiedy np. ywiciel poredni
zostaje upolowany i zjedzony.
Wtedy larwa dostaje si do prze-
wodu pokarmowego ywiciela
ostatecznego i tam si osiedla.
Moe si jednak zdarzy, e nor-
malny cykl rozwojowy pasoyta
ulegnie zaburzeniu i wraz z
pokarmem (brudne rce, nieumyte warzywa
itp.) do naszego organizmu dostanie si jajo,
wtedy istnieje bardzo realne zagroenie, e
wykluwajca si z niego larwa dostanie si do
naszego krwioobiegu i wdrujc z krwi
dostanie si do ktrego z narzdw
wewntrznych. W drastycznym przypadku
moe sie zdarzy, e bdzie to gaka oczna lub
mzg. Mamy wtedy do czynienia z pasoytem
zabkanym, w sytuacji kiedy zamiast
ywiciela ostatecznego czowiek staje si
ywicielem porednim.
Jak wykry robaki?
Badanie prbki stolca to najbardziej popu-
larny sposb na to, jak wykry robaki w orga-
nizmie. Jego skuteczno nie jest jednak
stuprocentowa. Bowiem robaki w stolcu wykry-
wa si na podstawie obecnoci jaj, ktre s
widoczne pod mikroskopem. Poniewa dorose
robaki s mocno przyczepione do bony lu-
zowej w rnych czciach przewodu pokar-
mowego, ich wykrycie jest moliwe tylko wtedy
jeli wanie skadaj jaja. Jeli nie, ich obec-
no w prbce stolca nie zostanie wykryta.
Dlatego lekarze zalecaj, aby pacjent odda do
badania trzy prbki stolca, pobierane o rnej
porze. Lekarz moe bezporednio wykry
dorose pasoyty jelitowe podczas
kolonoskopii. Czasami zaraenie pasoytami
moe by bezobjawowe. Istniej jednak rne
sygnay, ktre daje Ci Twj organizm, mogce
pomc stwierdzi, czy w Twoim ciele zado-
mowiy si robaki. Czsto na przykad gazy
i skurcze brzucha s takim typowym objawem.
Wywouj to specyficzne pasoyty, przebywa-
jce w grnym odcinku jelita cienkiego,
powodujc stan zapalny. W wyniku tego
zapalenia powstaj gazy oraz uczucie penoci.
Niej zostaa podana lista wyjtkowo
rnorodnych objaww (wg Ann Louise
Gittleman), ktre mog pomc Ci zorientowa
si w danej sytuacji. Nale do nich na
przykad: alergie na rne potrawy, anemia
(potocznie niedokrwisto), wzdcia/spuchnity
brzuch, obecno krwi w stolcu, czsto wys-
tpujca biegunka lub na odwrt zatwardzenie,
objawy grypopodobne kaszel, kopoty z oddy-
chaniem/charczenie i gorczka, cuchncy
stolec, ktry pogarsza si po poudniu i wieczorem,
gazy i skurcze, swdzenie w okolicach odbytu -
gwnie w nocy, nudnoci, zwracanie, utrata
masy ciaa i wilczy gd, ble staww i mini,
zaburzenia snu, chroniczne zmczenie, zesp
jelita draliwego (IBS), dysfunkcja ukadu
odpornociowego
Oprcz wyej wymienionych do objaww
wskazujcych na zaraenie pasoytami lub jego
skutkw naley zaliczy: gorzki posmak w
ustach, przyspieszone ttno, bl w okolicach
ppka, zamglenia pojawiajce si przed oczami,
swdzenie nosa lub ucha, linienie si podczas
snu oraz choroby: astma, cukrzyca, epilepsja,
rne wypryski, migreny, choroby serca i rak.
Jak pozby si pasoytw?
eby usun pasoyty u czowieka, w pier-
wszej kolejnoci naley oczyci cay ukad
trawienny. Bowiem czyste, wilgotne jelita z
dobrze uminion cian jelitow nie s
odpowiednim miejscem i nie kusz orga-
nizmw takich jak pasoyty jelitowe do zag-
niedenia si w nich. Oto odpowied na
pytanie, jak pozby si pasoytw. Najlepiej
pokona pasoyty, dziaajc wielopoziomowo
przy ich usuwaniu:
krok 1: Oczyszczanie jelita zioami jest
konieczne, poniewa wikszo uj wody znaj-
duje si w pobliu siedlisk ludzkich i dlatego
istnieje wysokie prawdopodobiestwo zarae-
nia pasoytami.
krok 2: Zwikszenie konsumpcji bonnika
umoliwi przyspieszenie przesuwania si nies-
trawionych resztek pokarmowych, przez co
unikniesz ich osadzania si, a tym samym pow-
stawania warunkw odpowiednich dla
pasoytw.
krok 3: Przezwycienie niedoboru witamin.
Przyjmujc dostateczn ilo witamin, miner-
aw i substancji odywczych walczymy z ich
niedoborem bdcym skutkiem zaraenia
pasoytami.
krok 4: Wykrycie rda zaraenia i zapobie-
ganie reinfekcji.
Jeli jeste podatny na zaraenia, unikaj kon-
taktu ze znanymi rdami infekcji, do
ktrych nale fekalie gryzoni, odchody
kotw i niewaciwy kontakt z psami.
Bd ostrony pijc wod i/lub podczas
kpieli w nieznanej wodzie.
Ubieraj odzie chronic przed atakami
owadw, ktre wysysaj krew.
Wszystkie owoce i warzywa myj przed spoy-
ciem w czystej wodzie, aby unikn zaraenia.
Nie podlewaj warzyw nieoczyszczonymi
ciekami lub wod pochodzc z innych,
potencjalnie skaonych uj.
Dzieci s szczeglnie podatne na pasoyty i
wielokrotnie dochodzi do tego, e robaki wys-
tpuj u nich w duej iloci. Jak pozby si
pasoytw? Naucz dziecko podstawowych
zasad higieny takich jak mycie rk (rwnie
uywania szczoteczki do paznokci) po korzys-
taniu z toalety, po zabawie na dworze lub
zanim zacznie je. Pasoyty przenosz si
bardzo atwo, dlatego jednorazowa kuracja nie
ratuje sprawy. Pasoyty, szczeglnie u dzieci,
powinny by leczone w sposb kompleksowy a
kuracji powinny si podda wszystkie osoby
ktre s w bliskim otoczeniu dziecka.
Oczywicie, takie wyplenienie pasoytw jak na
razie nie jest moliwe, dlatego musimy polega
na rodkach, ktre s albo przepisywane przez
lekarza, lub zaufa agodniejszym rodkom
zioowym. Istnieje wiele sprawdzonych i bez-
piecznych rodkw uatwiajcych pozbycie si
niepodanych lokatorw. Pamitajmy gdy
podejrzewamy, i mamy problemy z robaka-
mi, powinnimy zapyta o porad specjalist.
PASOYTY YJ W NAS
Dlaczego warto si odrobacza!
September/October 2014 Zdrowie, Uroda i ycie 15
Jak zwykle zaczn od krtkiej odpowiedzi
na dwa najczciej powtarzajce si pytania.
Co to jest Reiki?
Reiki to wywodzca si z Japonii naturalna
metoda uzdrawiania Mikao Usui.
Najciekawsze jest to, e nie trzeba koniecznie
wierzy w skuteczno tej metody, aby z niej
skorzysta. Trzeba tylko posiada ch
wyzdrowienia, a Reiki zadziaa.
Na co pomaga?
Reiki uzdrawia ciao i dusz. Jest energi
inteligentn, nigdy nie moe zaszkodzi.
Pomaga we wszelkich schorzeniach ciaa i
umysu. Przyspiesza proces leczenia kadej
choroby, gojenia si ran czy zama, usuwa
toksyny z organizmu, oczyszcza z negatywnych
emocji, pomaga w wyjciu z depresji. Otwiera
nas na mio, rado, szczcie i sukces.
Energi Reiki moemy pomc sobie take w
kadej sytuacji yciowej. Moemy z niej sko-
rzysta bezporednio w gabinecie, ale s te i
specjalici, ktrzy potrafi oddziaywa za jej
pomoc na odlego.
Dzi opowiemy sobie troch na temat zas-
tosowania Reiki w praktyce szpitalnej.
Natknem si niedawno na krtki artyku
autorstwa pani Raven Keyes, praktyka Reiki, w
ktrym ta opisuje swoje dowiadczenia w pracy
z doktorem Feldmanem w szpitalu uniwer-
steckim przy Uniwersytecie Columbii.
Postanowiem podzieli si kilkoma pozyty-
wnymi informacjami o zastosowaniu Reiki w
leczeniu raka we wspomnianym szpitalu.
W specjalistycznym magazynie Annals of
Surgical Oncology, w numerze kwietniowym z
tego roku (2014), doktor Sheldon Marc
Feldman, szef Breast Surgical Oncology (dzia
zajmujcy si chirurgicznym leczeniem raka
piersi) na Uniwersytecie Columbii, omwi
swoje powody, dla ktrych zaprosi do
wsppracy praktykw Reiki na swoim odd-
ziale. Praktycy ci mieli po prostu wspomaga
pacjentki przechodzce terapi, za pomoc
Reiki wanie. Wedug tezy prezentowanej
przez doktora Feldmana pacjentki chtniej
godz si na klasyczne, czsto inwazyjne
metody leczenia pod warunkiem, e s one ser-
wowane wraz z terapiami alternatywnymi, taki-
mi wanie jak Reiki. Dziki takiemu podejciu,
czcemu akceptacj alternatywnych terapii
oraz posiadanie naukowej wiedzy, Feldman
zainicjowa korzystanie z pomocy praktykw
Reiki w centrum przy Uniwersytecie Columbii.
Sam fakt opublikowania artykuu na ten
temat w naukowym magazynie, jakim jest
Annals of Surgical Oncology, jest ogromnym
kamieniem milowym na drodze postpu prak-
tyk Reiki, czy nie?
Pani Raven Keyes, praktyk Reiki, wsppra-
cowaa z doktorem Feldmanem przez kilka
miesicy, pomagajc jego pacjentom. Feldman,
naukowiec z krwi i koci, sugeruje pacjentom, z
pewnoci bdcych w cikim stanie emocjon-
alnym, korzystanie z dobrodziejstw Reiki przed,
w czasie i po operacji, ktra czasem koczy si
usuniciem piersi. Sam Feldman potwierdza, e
operacje z udziaem Reiki s mniej skomp-
likowane jest mniej krwawienia, cinienie krwi
pozostaje stabilne, komplikacje po operacji nie
s powane, a rekonwalescencja po operacji
dziki Reiki jest szybsza.
Zabiegi Reiki w centrum medycznym przy
Uniwersytecie Columbii praktuje si w klasy-
czny sposb przed i po operacji, jako ele-
ment leczenia. W czasie operacji za, praktyk
dokonuje przekazu Reiki do pacjentki lecej
na stole operacyjnym. Praktycy, ktrzy uzyskali
drugi stopie wiedz, e trudnoci w przekazie
na odlego tutaj nie ma, zwaszcza, gdy dana
osoba wyrazi zgod na przekaz Reiki. A jak ju
wspomniaem, Reiki jest po prostu otwarcie
sugerowane pacjentkom.
Praktyka Reiki w szpitalu przy Uniwersytecie
Columbii ma nie tylko wymiar bezporedni dla
pacjentek. Ma te wymiar edukacyjny szpital
ten jest szpitalem szkoleniowym a to oznacza
to, e wielu przyszych lekarzy odbywa tam
swoje praktyki i dodatkowe nauki. Wchodzc w
kontakt z Reiki i widzc pozytywne dziaanie
tej metody, bardzo moliwe, e w przyszoci
rwnie i swoim pacjentom bd zaleca
stosowanie tej metody. Oddajmy na chwil gos
Pani Keyes: () Rak u kobiety wpywa na jej
ca rodzin (). wiadomo, e praktyk Reiki
znajduje si na sali operacyjnej jest ulg dla
bliskich kobiety, lecej na stole operacyjnym ()
Wspomina te, e czsto dostaje listy z
podzikowaniami za jej pomoc w czasie oper-
acji i caej terapii. Keyes wspomina te jedn z
rozmw z doktorem Feldmanem. Zapytaa go
kiedy, czy czuje on Reiki na sali operacyjnej.
Ten odpowiedzia: O tak, Raven, czuj.
Myl, e wszyscy obecni na sali operacyjnej to
czuj, nawet jeli nie s wiadomi, e to Reiki.
Niezmiernie mio czyta si o tym, jak Reiki
stosowane jest w szpitalach, do tego w szpita-
lach uniwersyteckich, ktre edukuj kolejne
pokolenia lekarzy. Wbrew pozorom, Reiki w
szpitalach w USA wcale nie jest unikalne, a
wrcz jest bardzo popularne. Na dzie
dziesiejszy ponad 600 szpitali w USA zatrudnia
na stae specjalistw Reiki na penych etatach,
w wielu pozostaych s oni zatrudniani indy-
widualnie przez pacjentw bd ich rodziny,
przy penej aprobacie lekarzy prowadzcych,
albo wiadcz swoje usugi bezpatnie na
zasadzie wolontariatu. Podobne zastosowanie
Reiki w medycynie klasycznej mona rwnie
znale u naszych niemieckich ssiadw.
Mamy nadziej, e wkrtce terapie alter-
natywne, a zwaszcza Reiki, odnajd swoje
miejsce w wszystkich szpitalach i orodkach
medycyny klasycznej. Potrzeba tutaj po prostu
odwanych lekarzy, ktrzy nie boj si
prbowa czego nowego, czego, co wykracza
poza granice medycyny klasycznej. Znale
praktykw, ktrzy byli by chtni do takiej
pracy, nawet w ramach wolontariatu, czy
bada, rwnie nie byo by trudno. Jest to po
prostu kwestia zaufania i czasu.
Wszystkich zainteresowanych terapi Reiki
zapraszam do mojego gabinetu w Wheeling.
Tel. 312-848-0371
Dr. George Kolcan
Reiki Master IV stopnia
Reiki a leczenie szpitalne
16 Zdrowie, Uroda i ycie September/October 2014
P
odczas Kuracji Neera organizm
oczyszcza si z toksyn. Dalsze wcha-
nianie toksyn w czasie kuracji w
formie przetworzonych produktw zniweczyo-
by efekty programu. Firma MADAL BAL
wykorzystuje tylko najczystszy sok, ze specjal-
nie wyselekcjonowanych drzew, rosncych w
naturalnym, wolnym od skaenia rodowisku.
Jego produkcja jest niezwykle staranna.
Drzewa klonowe musz osign wiek okoo
40 lat, zanim mona z nich ciga sok. Klon
cukrowy Ptasie oko, jeden z 75 gatunkw
klonw w Ameryce Pn., produkuje sok tylko
przez 4 do 6 tygodni, w marcu i kwietniu. W
tym czasie lasy pokryte s ponadmetrow
warstw niegu, std ciganie soku jest
wyjtkowo mudnym zajciem.
Kadego ranka oprnia si wiadra zawies-
zone na drzewach i przewozi sok do
pomieszczenia, gdzie pyn jest ogrzewany na
drewnianym palenisku, dopki nie osignie
konsystencji syropu. Sok musi zosta skoncen-
trowany, aby nie uleg zepsuciu. Potrzeba 40-
50 litrw sodkiego soku do otrzymania 1 litra
kocowego produktu. Jest to rwne iloci soku,
jak jeden klon produkuje w cigu roku.
Naturalny Syrop z Drzew Madal Bal zawiera
tylko czysty, ciemny syrop klonowy klasy B,
klasy najbogatszej w mineray.
Produkcja syropu palmowego jest rwnie
staranna. Polega ona na codziennym przycina-
niu kwitncych odyg. Ta delikatna i mozolna
praca skutecznie koncentruje najbardziej
potn si ycia tej roliny, czyli sok, ktry w
przeciwnym razie staby si owocem drzewa (w
przypadku palm kokosowych - kokosem). Sok
ten jest nastpnie ogrzewany nad ogniem, co
delikatnie koncentruje go w syrop, w celu
uniknicia fermentacji.
Firma MADAL BAL uywa soku z kilku
gatunkw palm poudniowo - wschodniej Azji,
wczajc palm kokosow, palmy Arenga i
Kitul z lasw tropikalnych, palm Nipah z
terenw podmokych i palm Palmyra z
pnocnej Sri Lanki. MADAL BAL uywa tylko
syropu pochodzcego z maych, rodzinnych
gospodarstw, ktre stosuj techniki produkcji
wprowadzone i kontrolowane przez szwajcars-
kich specjalistw. Ta intensywna forma pro-
dukcji jest z pewnoci bardziej kosztowna ni
metody plantacyjne, ale zapewnia ekologiczny
syrop najwyszej jakoci, jednoczenie wspo-
magajc rozwj lokalnych spoecznoci i
maych rodzinnych przedsibiorstw.Unikalno
Naturalnego Syropu z Drzew polega na bogatej
i zrwnowaonej zawartoci mineraw. Syrop
klonowy jest bogaty w mangan i cynk, dwa
mineray, ktre w syropie palmowym wystpuj
tylko w ladowych ilociach. Z kolei, syrop pal-
mowy zawiera due iloci potasu i wapnia,
dwch pierwiastkw koniecznych do praw-
idowego funkcjonowania komrek i std
wanych dla procesu oczyszczania organizmu.
Kiedy syropy wymiesza si w odpowiednich
proporcjach, otrzymujemy wyjtkowy, ycioda-
jny nektar.
Kuracja Neera to naturalna kuracja
oczyszczajca organizm z toksyn. Odywczy
eliksir z Naturalnego Syropu z Drzew, zastpu-
jc pokarm stay, uruchamia potne mecha-
nizmy samooczyszczajce i samoregenerujce
organizmu. W rezultacie ciao oczyszcza si z
toksyn, szkodliwej wody i nadmiaru tkanki
tuszczowej. Odzyskujemy witalno, nasza
skra staje si jdrna i gadka, zaczynamy czu
si doskonale w swoim ciele.
Kuracja ta nie jest diet odchudzajc lecz pro-
gramem oczyszczania organizmu na poziomie
komrkowym, ale ze wzgldu na efekt utraty
wagi i ujdrnienia skry uywana jest rwnie
jako dieta odmadzajca i odchudzajca.
Na co dzie korzystamy z zanieczyszczonej
wody, wdychamy zanieczyszczone powietrze,
zjadamy poywienie, ktre zostao wypro-
dukowane w nienaturalny sposb, z pomoc
rodkw chemicznych, konserwantw,
sztucznych barwnikw itp., a take zjadamy go
zbyt duo. Rezultatem tego przecienia jest
gromadzenie si toksyn i luzu we krwi,
wewntrz i na zewntrz organw i w
komrkach. Std nasze kopoty z otyoci,
brakiem energii, cellulitem, blami gowy itp.
Toksyny przez lata gromadz si w naszym
organizmie, a w kocu staj si takim obcie-
niem, e nasze naturalne mechanizmy obronne
przestaj funkcjonowa i stajemy si podatni
na rne infekcje i choroby. Dlatego od wiekw
stosuje si oczyszczanie do leczenia rnych
chorb. Hipokrates, ojciec zachodniej medy-
cyny, zaleca posty lecznicze w przypadku wielu
chorb. A Paracelsus mawia: Oczyszczenie
jest wewntrznym doktorem. Oczyszczanie
organizmu ma szerokie dziaanie profilaktyczne
- dziaa wzmacniajco i zapobiega wielu
chorobom.
Kuracja Neera zostaa stworzona okoo 35
lat temu przez lekarza Stanleya Burroughsa, a
nastpnie, w drodze bada i testw, zostaa
ulepszona przez grup szwajcarskich lekarzy i
terapeutw: dr Meywalda (lekarz medycyny i
homeopata), dr Raabe (lekarz medycyny i ajur-
wedy), Kumudini Weeravarna (lekarz ajurwedy,
farmaceuta i zielarka) oraz dr Beyera (terapeu-
ta medycyny naturalnej).
Naturalny syrop z drzew
NEERA-
Naturalny Syrop firmy Madal
Bal zosta skomponowany
w Szwajcarii z poczenia czys-
tego syropu kanadyjskiego klonu
z syropami palmowymi poud-
niowo-wschodniej Azji. Potrzeba
byo piciu lat i tysicy testw,
aby wyprodukowa mieszanin,
ktra spenia wymagania Kuracji
Neera.
Efekty oczyszczania organizmu:
- oczyszczenie organizmu z toksyn
- utrata zbdnych kilogramw (w czasie
kuracji organizm dy do osignicia ideal-
nej wagi)
- oczyszczenie i ujdrnienie skry oraz reduk-
cja cellulitu
- poprawa przemiany materii
- zwikszona odporno na choroby i infekcje
- poprawa stanu wosw i paznokci
- zdrowszy sen
- lepsza koncentracja i jasno umysu
September/October 2014 Zdrowie, Uroda i ycie 17
Drodzy Pastwo! Dla tych z was, ktrzy ceni swoje pienidze i swoje zdrowie, ale nie potrafi wybra,
co stanowi dla nich wikszy priorytet, znalelimy odpowied na to pytanie! Back To Nature, Inc.
otwiera dla was drzwi do wiata zdrowia i urody!
Centrum Medycyny Naturalnej
BACK TO NATURE w Wheeling zaprasza
Z
ielona Apteka Natury i Centrum
Medycyny Naturalnej Back to Nature,
Inc. w Wheeling zaprasza wszystkich,
ktrzy ceni wasne zdrowie i zdrowie swoich
bliskich na Fresh Farms Plaza, 259 E. Dundee
Rd., naprzeciwko banku Chase, pomidzy
zakadem fryzjerskim Great Clips i mini-kasyno
Stellas. Tel: (847) 520-8358.
O d ponad 35 lat zielone apteki Back To
Nature, Inc. oferuj najlepszy wybr dostp-
nych suplementw, witamin, zi i naturalnych
kosmetykw. Sprzedajemy najbardziej
skuteczne, najwyszej jakoci produkty najlep-
szych marek specjalnie wybrane spord pro-
ducentw naturalnych produktw dla zdrowia
i urody, a take unikalne preparaty zioowe,
niezwykle trudne do zdobycia gdzie indziej.
Chcesz y bez blu? Chcesz dowiedzie si
wicej jak wzmocni swoje fizyczne, duchowe
i psychiczne zdrowie w sposb naturalny
i poprawi swj nastrj? Jeli tak, to nie
zwlekaj duej i odwied Zielon Aptek Back
To Nature, Inc. i nasze Centrum Naturalnego
Zdrowia w Wheeling, 259 E. Dundee Rd., na
Fresh Farms Plaza, naprzeciwko banku Chase,
pomidzy Great Clips i mini-kasyno Stellas.
Tel: (847) 520-8358. Nasz miy i kompetentny
personel jest zawsze gotowy, aby odpowiedzie
na pytania i pomc Ci w wyborze odpowied-
niego produktu.
Czynic nieustanne wysiki na rzecz
usprawnienia i poprawy naszej pracy i obsugi
klientw, rozszerzylimy nasz ofert usug
i teraz oferujemy Pastwu masae, akupunk-
tur, aromaterapi olejkami eterycznymi, wod
ycia Kangen, odmadzanie i leczenia skry za
pomoc laserw (i nie tylko), wykady z zakre-
su szeroko pojtego zdrowia i medycyny natu-
ralnej, oraz inne ciekawe wydarzenia.
W przyblieniu ok. 50 procent lekarzy
w Wielkiej Brytanii i 30 procent w Stanach
Zjednoczonych stosuje nietradycyjne metody
leczenia. Akupunktura jest uznana za oficjaln
metod leczenia wielu schorze przez wia-
tow Organizacj Zdrowia (WHO) i jest
stosowana w niektrych szpitalach i klinikach
na caym wiecie.
Czowiekowi zawsze udawao si znale
sposoby, aby poprawi samopoczucie i zdrowie.
Czsto tylko przy uyciu siy rk i darw natu-
ry. Jednym z najczstszych, najszerzej
stosowanych sposobw dbania o zdrowie ciaa
i ducha by masa lub akupunktura, co poma-
gao na stres, ble mini, czsto pomagajc
take w walce z chorob.
Masa jest sposobem zapobiegania
chorobom, kluczem do dugoterminowej
ochrony zdrowia. Po zabiegu masau caego
ciaa wstajemy z uczuciem zwikszonej wital-
noci, oywienia i dobrego nastroju. Jest to
spowodowane przez odprenie i popraw
funkcji rnych ukadw i narzdw.
Akupunktura technika w tradycyjnej medy-
cynie chiskiej, w ktrej wpyw na organizm
jest uzyskiwany poprzez zastosowanie specjal-
nych igie i ich wpyw na okrelone punkty na
ciele poprzez wprowadzenie ich do tego punktu
i manipulowanie nimi. Uwaa si, e te punkty
znajduj si na meridianach, ktrymi kry qi
("energia yciowa"). Metoda ta jest najczeciej
stosowana w celu agodzenia blu lub do celw
terapeutycznych.
Z przyjemnoci chcielibymy przedstawi
naszego wykwalifikowanego eksperta, specjal-
ist w dziedzinie medycyny holistycznej, medy-
cyny przyszoci. Dr Handa Tumurbaatar,
neurolog i lekarz medycyny alternatywnej
z Mongolii. Od ponad 18 lat zaangaowana
w medycyn alternatywn z wykorzystaniem
masau i akupunktury. Licencjonowana
wysokiej klasy specjalistka w zakresie akupunk-
tury, posiadaczka amerykaskich dyplomw
European College of Massage Therapy i
Midwest College of Oriental Medicine.
Obecnie doktor Handa z powodzeniem prak-
tykuje w naszym Centrum Medycyny
Naturalnej w Back To Nature, Inc. w
Wheeling, na Fresh Farm Plaza, 259 E.
Dundee Rd., naprzeciwko banku Chase,
a take w Arlington Heights i Chicago.
Dr Handa zaprasza wszystkich zaintere-
sowanych. Moesz umwi si z ni przez tele-
fon 847-401-8380. Dr Handa mwi po polsku,
rosyjsku i angielsku.
Dr Violetta Kolcan, ginekolog z Polski.
W Ameryce ukoczya Midwest College of
Oriental Medicine. Dr Violeta oferuje bezpatne
porady na temat diety, racjonalnego ywienia,
lekw zioowych i innych suplementw.
Moesz skorzysta z laserowego odmadzania
twarzy, po ktrym osoba zazwyczaj wyglda 15
lat modziej. Dr Violetta usuwa cienie pod
oczami, zmarszczki wok oczu i ust, zwaszcza
u osb palcych. Laser znakomicie poprawia
elastyczno tkanek, stymulujc wytwarzanie
nowego kolagenu i mamy tutaj do czynienia
z nieinwazyjnym liftingiem twarzy bez uycia
skalpela. Skuteczne jest rwnie usuwanie
plam starczych i przebarwie skry. Ludzie
w dzisiejszych czasach chc mie mody,
zdrowo wygldajcy i zadbany wygld. Dlatego
te zapraszamy wszystkich panw!
DrodzyPrzyjaciele, czekamy na Was
w naszym Centrum Naturalnej Medycyny
i zielonej aptece Back To Nature, Inc. w
Wheeling, 259 E. Dundee Rd., Na Fresh Farms
Plaza, naprzeciwko banku Chase, midzy Great
Clips i mini-kasyno Stellas. Tel: (847) 520-8358.
Udowodniono, e woda Kangen usuwa
toksyny, pozwala pozby si nadwagi, kom-
pleksowo wzmacnia organizm, pobudza ukad
odpornociowy. ywa woda Kangen to
narzdzie do zapobiegania starzeniu i proce-
sowi odwadniania, do oczyszczania ukadu
krenia, nerek, wtroby i rzeczywista moli-
wo uniknicia nadcinienia, miadycy ttnic,
cukrzycy i wielu innych chorb.
Woda ycia Kangen nie tylko zwiksza
skuteczno lekw, ale jest sama w sobie
skutecznym sposobem leczenia i terapii.
Istniej tysice ludzi, ktrzy po zastosowaniu
wody Kangen potwierdzaj jej skuteczno
w leczeniu egzemy, gruczolakw, nadcinienia,
migren, rnego rodzajuh chorb zapalnych,
a nawet uszczycy. Dlatego ponad 6.5 tys.
japoskich lekarzy zaleca pacjentom korzys-
tanie z tej szczeglnej wody.
Cudown wod Kangen lub urzdzenie
do jej wytwarzania mona kupi w zielonych
aptekach Back To Nature, Inc. Woda ycia
Kangen w najlepszej cenie w USA - tylko
w zielonych aptekach Back to Nature, Inc.
(Mwimy po rosyjsku, polsku i angielsku).
Czekamy na Ciebie
w Wheeling, 259 E. Dundee Rd., na Fresh
Farms Plaza, naprzeciwko banku Chase,
midzy Great Clips i mini-kasyno Stellas.
Tel: (847) 520-8358
w Arlington Heights, 56 S. Arlington
Heights Rd., w Town Square Shopping
Center (Arlington Hts. Rd. i Northwest
Highway). Tel: (847) 590-5667.
Nasze zielone apteki natury s otwarte od
godziny 10:00. Zapraszamy!
18 Zdrowie, Uroda i ycie September/October 2014
Zdrowie, Uroda i ycie
Miesicznik/Published monthly by Back To Nature, Inc.
Siedziba redakcji: 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618 Adres korespondencyjny: 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, tel. (773) 583-0402, fax (773) 583-0460
Wydawca i redaktor naczelny: Marcin Hencz Redaguje zesp: Marcin Hencz, Krystyna Hencz Stali wsppracownicy: Agnieszka Roweska, Joanna Aurelio
Dzia ogosze: (773) 583-0402 Promocja i kolporta: Krystyna i Marcin Hencz
Nakad: 30 tys. Redakcja nie odpowiada za tre reklam i ogosze. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania patnych ogosze i nadesanych tekstw.
Nie zamwionych materiaw nie zwracamy. Informacje o prenumeracie znajdziesz powyej.
Warning: This publication is not intended as medical advice and in no way excludes the necessity of a diagnosis from a health professional. Its intent is solely informational and educational.
www.back2nature.net e-mail:zdrowie@back2nature.net
Zielone apteki BACK TO NATURE, Inc.
znajdziesz pod adresami:
Nasz pierwszy i najstarszy sklep. Zapraszamy po fachow porad:
3101 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL 60618 (773) 463-5758
5556 W. Belmont Ave. Chicago, IL 60641 (773) 481-0036
5098 S. Archer Ave. Chicago, IL 60632 (773) 735-4401
5898 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 (773) 582-8568
765 S. Buffalo Grove Rd. Buffalo Grove, IL 60089 (847) 520-5285
56 S. Arlington Hts. Rd. Arlington Hts., IL 60005 (847) 590-5667
259 E. Dundee Rd. Wheeling, IL 60090 (847) 582-8358
www.back2nature.net
e-mail: btn@back2nature.net
Zamwienia prosimy wysya na adres:
3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618
Dla szybkiej obsugi dzwo: (773) 463-5758
Honorujemy karty VISA i MASTERCARD
Dwanacie razy w roku Zdrowie, Uroda i ycie dostarcza bdzie natchnienia, pomysw
i porad, ktre pozwol zachowa dobre zdrowie, urod i wspaniae samopoczucie. Podarowujc
komu roczn prenumerat naszego magazynu, wyraasz jednoczenie swj serdeczny stosunek
do tej osoby - radzc jej, jak ma waciwie dba o swoje zdrowie, jak si odywia, co robi,
aby pozby si dolegliwoci, wyglda modo i adnie przez cay rok. Nasz miesicznik,
wydawany przez firm Back To Nature, Inc., zamieszcza: wiadomoci na temat najnowszych
kierunkw w lecznictwie informacje z dziedziny zioolecznictwa reportae ze wiata
artykuy o tematyce ekologicznej nowinki kosmetyczne.
Prenumerata roczna: $30; na dwa lata: $50; roczna zagraniczna: $50
Czeki wystawione na Zdrowie, Uroda i ycie prosimy wysya na adres:
Zdrowie, Uroda i ycie, 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646
z dopiskiem PRENUMERATA.
Zamawiam prenumerat dla (Imi i nazwisko)___________________________________
____________________________Adres__________________________________________
________________________Stan__________Kod________________Data_____________
Telefon ______________________ Zaczam czek na sum______________________
Jeeli bliskie s ci sprawy zdrowia, chcesz zachowa modo i urod,
ZAPRENUMERUJ PISMO Zdrowie, Uroda i ycie
Garcinia Cambogia z Ekstraktem z Zielonej
Kawy najlepiej wspomaga odchudzanie!
G
arcinia Cambogia z Ekstraktem z
Zielonej Kawy odchudza bez efektu
jojo. Przyspiesza trawienie, redukuje
apetyt, odtuszcza wtrob, serce i organy
wewntrzne. Obnia poziom cholesterolu.
Wskazana dla osb chorych na cukrzyc.
W peni naturalna, rolinna kompozycja
stanowi dopenienie regularnych wicze fizy-
cznych i odpowiednio dobranej diety wyranie
zwikszajc efektywno odchudzania.
Stosowanie wskazane jest rwnie po
zakoczeniu diet odchudzajcych celem utrzy-
mania osignitych efektw. Garcinia
Cambogia, czyli owoc tamaryndowca mal-
abarskiego, w medycynie ajurwedyjskiej znany
jest ze swojego gorzkiego, cierpkiego smaku
pobudzajcego trawienie i waciwoci sprawia-
jcych, e spoywane posiki zdaj si by
bardziej sycce, co ma znaczenie podczas
kuracji odchudzajcych.
Produkt zawiera naturalne skadniki rolinne
regulujce metabolizm oraz wpywajce korzystnie
na przewd pokarmowy. Ekstrakt z zielonej kawy
wchodzcy w skad preparatu ma waciwoci
spalania tuszczu, NAWET 8 KG MIESICZNIE!
Gwny skadnik tego preparatu zawiera kwas
hydroksycytrynowy (HCA). Jest to skadnik natu-
ralny, ktry w odrnieniu od skadnikw
chemicznych jest cakowicie bezpieczny, nie
wywouje skutkw ubocznych, jak nerwowo,
zaburzenia snu, nadcinienie itp. Podczas posiku
zwiksza si wytwarzanie ciepa przez organizm,
dziki czemu spala on wicej kalorii. Wspomaga
procesy prawidowej przemiany materii. Ma
wysokie wartoci odywcze, dziaa korzystnie na
prac enzymw jako ich bloker. Hamuje wany
enzym przemiany tuszczowej, ktry jest potrzeb-
ny do przemiany wglowodanw w kwasy tuszc-
zowe. Dziki skadnikom zawartym w kwasie
hydroksycytrynowym zmniejsza si aknienie,
spoywa si o wiele mniej posikw, zmniejsza si
ch na sodycze. Dochodzi do obnienia choles-
terolu w krwi.
Ekstrakt z Garcinia Cambogia jest bardzo
czsto wykorzystywany w preparatach pomaga-
jcych straci kilogramy oraz wspomagajcych
diet. Jego gwny aktywny skadnik przypiesza
spalanie tuszczu oraz hamuje apetyt. Ponadto
od wielu lat ludzie w Indiach uywaj roliny
Garcinia cambogia jako naturalnej substancji
konserwujcej, zapachowej oraz przyprawy do
potraw. W tradycyjnym lecznictwie Azji
Poudniowej czsto uywa si wycigu z tej
roliny do leczenia choroby wiecowej.
Badania dowodz: kwas chlorogenowy
zawarty w ziarnach zielonej kawy spala
tuszcz. nawet 8 kg miesicznie!
Dr Oz, wiatowej sawy lekarz, naukowiec
medyczny i gospodarz programu telewizyjnego
stwierdza, i ekstrakt z zielonej jest cudownym
skadnikiem diety
- Ekstrakt z ziaren zielonej kawy to kolejne
wielkie dziao wytoczone na "pole bitwy z nad-
wag". Odkd niedawno sta si on tematem
jednego z popularnych programw telewiz-
yjnych o zdrowiu, miliony ludzi nie mog si
nachwali tej tak zwanej "cudownej substancji
na odchudzanie". Moe wyda si zaskakujce,
e wiele osb walczcych dzie po dniu ze
swoj wag, wci nie syszao o tym
skutecznym ekstrakcie.
Jakie s korzyci zdrowotne spoywa-
nia ekstraktu z Zielonej Kawy?
Jest ich wiele! Kwas chlorogenowy, gwny
skadnik ekstraktu z zielonej kawy, to silny nat-
uralny przeciwutleniacz, ktry walczy z wolny-
mi rodnikami w krwiobiegu. W rezultacie pro-
ces
starzenia zostaje spowolniony i nastpuje
poprawa krenia oraz wzmocnienie mini.
Gwny przeciwutleniacz zawarty w wycigu
z ziaren zielonej kawy, kwas chlorogenowy,
hamuje wydzielanie enzymu G6P, co wedug
bada znaczco stabilizuje poziom cukru we
krwi, wic jest on zdecydowanie polecany dia-
betykom. Niezwykle dla nich korzystna jest te
sama utrata wagi osignita przy pomocy
suplementacji zielon kaw.
W badaniach, ktrych rezultaty opublikowa
niedawno LA Times, uczestnicy przyjmowali
ekstrakt z zielonej kawy i pozostawali pod
obserwacj przez 12 tygodni. Przecitnie kady
z nich schud 9 kilogramw. Stanowi to 16%
zawartoci tuszczu w ich organizmie oraz
10.5% wagi ciaa. Ale niesamowitych wieci jest
wicej! Uczestnicy nie zmieniali swoich
nawykw, rwnie ywieniowych.
Uczestniczcy w badaniach schudli po 9 kilo-
gramw bez stosowania diety ani wicze.
Preparat Garcinia Cambogia z Ekstraktem z
Zielonej Kawy to obecnie najprawdopodobniej
najskuteczniejsza bro w walce z nadwag i
otyoci. Nie ma na rynku efektywniejszego
rozwizania na pokonanie zbdnych kilo-
gramw.
Co zyskasz, stosujc preparat Garcinia
Cambogia z Ekstraktem z Zielonej Kawy?
Testowanie preparatu Garcinia Cambogia z
Ekstraktem z Zielonej Kawy wykazao, e:
Jest to silny spalacz tuszczu
Skutecznie redukcja apetyt
Dziaa szybko i skutecznie
Przynosi dobre rezultaty w odchudzaniu
Powoduje wzrost koncentracji
Daj energi na cay dzie
Nie wymaga drastycznej diety
Garcinia Cambogia z Ekstraktem z Zielonej
Kawy wyrnia si spord innych produktw
dostpnych na rynku. Wikszo produktw
zawiera ekstrakt z innego rda ni to
wymienione w badaniach. To moe obnia
koszty producenta, ale jednoczenie produkt
traci na skutecznoci. Dodatkowo, czsto nie
zapewniana jest prawidowa dawka. Decydujc
si na taszy, gorszy produkt, klient musi
kupi go wicej, by osign podobne rezultaty.
Garcinia Cambogia z Ekstraktem z Zielonej
Kawy zawiera GCA z najlepszego na planecie,
w 100% naturalnego ekstraktu z ziaren zielonej
kawy.Wycig z ziaren zielonej kawy zawarty w
tym suplemencie to najsilniejszy dostpny
ekstrakt, ktry spenia wszystkie wymagania
wymienione w programie Dr. Oz.
Jestemyprzekonani, e pomoe ci tak samo,
jak pomg ju wielu innym osobom.
Ekstrakt z Zielonej Kawy jest polecany przez
lekarzy oraz naukowcw przy:
Nadwadze.
Nadmiernym aknieniu.
Kuracjach odchudzajcych.
Spowolnionej przemianie materii.
Najistotniejsze korzyci i efekty kuracj:
Odtuszcza wtrob, serce i organy wewntrzne.
Redukuje apetyt Przyspiesza trawienie.
Odchudza bez efektu jojo.
Redukcja zbdnej tkanki tuszczowej.
Energia do wicze.
Lekko ciaa.
Zwiksza wydajno organizmu.
Poprawia samopoczucie.
Pomaga wyeliminowa niewaciwe nawyki
ywieniowe.
Do nabycia w zielonych aptekach natury
Back To Nature w Chicago i na przedmieciach.
Tel: 773-463-5758
September/October 2014 Zdrowie, Uroda i ycie 19
R E K L A M Y P A T N E R E D A K C J A N I E P O N O S I O D P O W I E D Z I A L N O C I Z A T R E O G O S Z E