UNIVERSIDAD TECNOLOGICA

CENTROAMERICADA

Anlisis de la lectura La aptitud

magistral

Catedrtico:
Lic. Mara Arita Mendoza
Presentado por:
Mara Fernanda Mondragn Quintero
11211221

Tegucigalpa M.D.C 9 de Noviembre del

2014
1

Aptitud Magistral
1. Describa el concepto de aptitud magistral y comparta su reflexin personal del tema.
La aptitud magistral, es controlar nuestras emociones y actuar de mejor manera las diferentes
circunstancias que nos aparecen en frente.
Cuando nos pasa algo malo en el trascurso del da, nosotros, tenemos que tener la capacidad de
poder motivarnos a nosotros mismos, levantarnos una vez cados, ser optimistas; al mismo tiempo,
cuando eso pasa, comenzamos a tener esperanza, para encontrar las diversas soluciones a resolver,
de esa forma nos mantenemos con ms nimos y sentimientos positivos y nos volvemos fuertes y
con ms ganas de cumplir nuestras metas y no rendirnos, y si es complicado el camino, modificar
un poco los planes, pero siempre llegando a la meta.

2. Identifique los sntomas (seales) de un estado de terror (indique por lo menos tres).
Ansiedad: Le lata fuerte el corazn y senta un malestar en el estmago producto de la ansiedad.
Culpabilidad: Pensamientos en la cual siempre le rondan diciendo Hubiese tenido que, al
hacer eso, perda tiempo en el examen, en vez, de aprovechar esos momentos para contestar algunas
preguntas.
Tensin Emocional: se experimenta con inquietud, insatisfaccin, miedo intenso. Incluso, puede
provocar una expresin fcil tensa, temblor de extremidades, rapidez violenta en los movimientos,
dificultad para concentrarse.

3. Cul fue la causa? Haba razn para experimentar el pnico? Justifique su

respuesta.
La causa, fue porque no haba estudiado lo suficiente para el examen. Tena razn para
experimentar el pnico, porque no se senta listo para realizar la evaluacin que le esperaba en esa
clase.

4. Qu paso con la memoria?

Las circunstancias que estaba pasando en esos momentos, y ms que las emociones que respondan
al momento, el cerebro de tanto que recibe se bloquea y no manda el mensaje de consiente de lo que
pasa Hey, el tiempo! Tienes que responder el examen con la nica informacin que tengo.

5. A qu conclusin llego la persona que nos relata su historia?

Llega a la conclusin, de lo terrible que puede ser la tensin emocional sobre la lucidez mental. De
esa forma el poder observar el poder que tiene el cerebro emocional para sofocar, e incluso llegar a
paralizar al cerebro pensante.

6. Comparta una experiencia personal en la cual usted ha experimentado un asalto de

tensin emocional.
Cuando tuve que hacer una obra de teatro en mi colegio, pues tenamos que crear los guiones y los
vestuarios y todo. Pues estamos emocionado haciendo tal obra, hasta nos habamos aprendido los
guiones con mucho trabajo y esfuerzo; cuando el da de la presentacin, todo haba comenzado bien,
todos los espectadores comenzaban a rerse por las escenas graciosas, pero, cuando le toco a una
persona ser su turno antes del mo, ella se confundi por los nervios, de esa forma, tambin me pas
los nervios, comenz a sudarme las manos y acelerase los latidos de mi corazn, estaba tan
concentrada en lo que senta, que no me di cuenta que segua yo, para continuar con la conversacin
del acto, pero me senta tan ansiosa de que terminara toda esa actuacin, que dije lo primero que
vena a mi mente, dilogos que no iban ah, mi mente me estaba jugando juegos malos, de esa
forma la obra no termino lo que tenamos pensado que fulminara, esa experiencia recuerdo que ms
me marco.
7. D su opinin sobre cul puede ser la relacin entre problemas emocionales y

rendimiento acadmico,
Los problemas emocionales, que nos pueden presentar y las relaciones que tiene con el rendimiento
acadmico tiene relacin, porque cuando uno se siente deprimido, sin ganas de hacer las cosas y
ms an hacer las cosas mal, no tiene ganas de pensar o analizar los problemas de algn tema de la
clase o tareas a realizar, especialmente en grupo, que en vez de aportar al equipo, ms bien los
atrasa por la falta de inters en el mismo, olvida la meta que quiere realizar, como por ejemplo
terminar la carrera que escogi y sacar una excelente nota en cualquier clase.
Tambin influye en las decisiones que toma, como por ejemplo escoger la carrera que desea
desempear a futuro.

8. Comparta por lo menos tres conclusiones que brinden soluciones al estudiante del
caso, para que mejore su rendimiento acadmico (debe tomar en cuenta los conceptos
desarrollados en la semana 5 para elaborar sus conclusiones).
l le dio permiso lo que es la ansiedad, siendo de est su peor enemigo en esos momentos,
para que el no presentara est estado, tiene que tener esperanza, porque no deja que entre
la ansiedad, o una derrotista ni a la depresin cuando se enfrentan a desafos.
De esa forma cuando desarrolla la esperanza, pudo haber encontrado una solucin factible
en esos momentos, en vez de aguantar toda la guerra de emociones que estaba pasando en
esos momentos.
Que tuviera optimismo, porque si en esa clase le cuesta, entonces tuvo que ser actitud
(optimismo) y sentimiento positivo (esperanza). De esa forma, el su hubiera esforzado y
estudiado con anticipacin para sacar una buena nota en esa clase.

Ese tipo de clases, es tomar en cuenta lo que es el flujo, porque se mira el entusiasmo de
cada persona, si el tuviera un alto rendimiento, le hubiera dedicado con ms atencin las
horas de estudio, pero ms importante con mucho inters de esa forma hubiera tenido una
experiencia agradable no una experiencia terrible y con miedo. Entonces l tiene que
poner todo su empeo en lograr su meta, desarrollando la esperanza, el apoyo y la eficacia,
de esa forma poder coronal su vida profesional.

Bibliografa
Goleman, D. (1999). La Inteligencia Emocional porque es ms Importante que el cociente
Intelectual. Buenos Aires, Argentina, Javier Vergara.