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01 /2010
Nº2
BOLETÍN ACEP / ESCUELA DE PSICOLOGÍA
BOLETÍN ACEP / ESCUELA DE PSICOLOGÍA
03
DBT DBT
04 Viviana Tobar, Psicóloga y parte del equipo de
10 años trabajo de la unidad de Trastornos de la Persona-
Feliz cumpleaños para todos!!! lidad, del Centro de Salud Mental de San Bernardo,
Editorial nos comenta los resultados del primer año de
trabajo de este innovador y ambicioso proyecto.
Se han consolidado los lazos de comunicación más tomen las riendas de su vida y dejen huella… Investigación dialéctica y se compone de una terapia grupal semanal que dura
aproximadamente dos horas y media, y una sesión de terapia
fluida entre nosotros, los estudiantes y la escuela, lo que Jorge Gaete
individual, también semanal, que dura alrededor de 50 minutos. Los
ha permitido proponer cosas nuevas, ganar la confianza Ideas, ganas de participar, comentarios, sugerencias,
pacientes que acceden a participar del tratamiento se comprometen
de la escuela de psicología y, a través de este apoyo,
lograr y realizar diferentes actividades extra-académicas,
inquietudes, etc., no dudes en escribirnos a
acep@uandes.cl 08 a completar un año y medio de tratamiento, aproximadamente.
como lo fueron los debates, análisis de personajes, el Expoterapia En la terapia grupal se enseñan distintos tipos de habilidades .
ciclo de cine, talleres de formación personal, charlas y Disfruten las vacaciones, nos vemos en Marzo! Mas allá de las teorías Por ejemplo de efectividad interpersonal, tolerancia al malestar,
seminarios.
mindfullness y regulación emocional. Por otra parte, en la terapia
El trabajo ha sido cansador y requiere de muchas Catalina Figueroa 10 individual se fomenta el uso y la generalización de estas habilidades
y se trabajan conflictos personales que no son discutidos en la
reuniones, preparación, coordinación, etc., por parte de Presidenta ACEP
El dato FREAK terapia grupal.
distintos grupos que son los delegados, el consejo de
Como tener unas buenas
la escuela, ACEP y quienes nos guían (Marce R., Jóse B.y
vacaciones y no morir en el Una de las fortalezas de este tratamiento, además de su efectividad,
Víctor G.) Pero hoy, podemos decir que los esfuerzos
han valido la pena, pues son recompensados al ver
intento? es el trabajo en equipo, el cual otorga la oportunidad de trabajar de
manera constante, directa, conjunta y en un contexto de seguridad
que estamos haciendo vida universitaria, nos movemos
y queremos ser más… estamos comenzando a dejar
huella!.
12 con pacientes de distintos niveles de complejidad. Se logra un
aprendizaje mutuo, tanto de las dificultades, como de las posibles
Psicopatología del mes soluciones a partir de los cuales se puede ayudar a una persona.
Edición: Nicolás Labbé / Stephan Hirsch 13 las experiencias de ésta. Al mismo tiempo intentamos ser modelos
del uso de las mismas.
Ilustraciones: Tomás Betinyani Entrevista
Equipo informativo: Nicolás Labbé / Camila González / Daniela Valenzuela /
Claudia Cerda / Stephan Hirsch / Víctor Gómez SENSEI, “Mas que una pasión, un Este programa ha sido un inmenso desafío profesional y las distintas
Fotografía: Juan Andrés Mardones sentimiento experiencias vividas en él nos permiten continuar creciendo en
Diseño: Isabel Gómez
nuestro aprendizaje como terapeutas y como miembros de un
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BOLETÍN ACEP / ESCUELA DE PSICOLOGÍA
El miércoles por la mañana se brindó la conferencia “Dos hombres La última competencia fue las coreografías de video
y dos psicologías en los albores de la República: O’Higgins y Freire” clips, donde se observaron grandes producciones
realizada por el Director del Instituto de Historia, el profesor y coreografías. La ganadora fue “Thriller” con los
Francisco Javier González y el doctor Ramón Florenzano. La charla alumnos de cuarto año, que, en gran parte gracias
consistió en comprender la historia de vida y perfil psicológico de a su increíble trabajo de maquillaje, lograron el
O’higgins y Freire. triunfo.
Nos sorprendimos con el gran carisma y sentido de humor del La última actividad de la semana fue, el partido de
decano de historia, no es cierto? fútbol mixto, siendo todo un éxito. Las mujeres
demostraron que también saben jugar.
La tarde del miércoles contó con grandes animadores. Risas,
simpatía y mucho glamour fue la tónica del profesor Alejandro Por Camila González C.
Trapp y la estupenda Cata Figueroa. El público exigía el clásico
beso de los animadores.
Expoterapia
Más allá de las teorías
El que pensaba que estudiar psicología se relacionaba chikillas/os, si quieren tener piernas y brazos tonifi- en conjunto a conversaciones de orden psicotera-
sólo con las teorías y diferentes corrientes, pues estaba cados, deben empezar desde ahora. Pueden asistir a péutico, pueden resultar bastantes efectivos. Les
muy equivocado. El ser humano, es una unidad –valga una clase de prueba. (www.pilatesqi.cl) dejo el link para que consulten: www.centroe-
la redundancia- compleja. Debido a lo anterior, para motiva.cl.
nuestro ejercicio en el día de mañana debemos ser También recibimos unos maravillosos masajes en
capaces de ir más allá de la teoría y entender su todo. unas camillas que tenían temperatura y piedras jade. Al finalizar nuestro recorrido por la exposición nos
Nos permitió descargar toda esa tensión acumulada encontramos con una nueva forma de hacer terapia
Para esto hay distintas opciones, que apoyan el trabajo en nuestra columna vertebral. Estos masajes permiten conocida como Arte-Terapia, la cual consiste en el
de los psicólogos. Para conocer a alguna de ellas, un mejorar el sistema nervioso central y periférico y, por lo uso diferentes disciplinas artísticas con finalidades
grupo de estudiantes asistimos al evento llamado tanto, nuestro sistema inmune. Para mayor información terapéuticas. Se basa en la idea de que las represen-
“EXPOTERAPIA”, que se realizó Centro Cultural Monte- vean su sitio web: www.jadechile.com. taciones visuales realizadas a través de múltiples
carmelo – Providencia, el 17 y 18 de Octubre. Este materiales plásticos, contribuyen a la construcción
evento nos mostró muchas cosas nuevas y entrete- Bueno, luego conocimos a una señora bastante de un significado de los conflictos psíquicos que
nidas –que creo que varios de los estudiantes desco- simpática, que era una especie de “profeta” de la obra pueda tener una persona, favoreciendo y ayudando
nocemos-. Por ejemplo, sabían que hay clases de Yoga de Lita Donoso -psicóloga clínica transpersonal-. Lita, a su resolución. La representación plástica sería
que cuestan sólo mil pesos, o que las flores de Bach escribió “EL MÉTODO, sistema alkymia de autoterapia”. entonces, un proceso de construcción del pensa-
se pueden utilizar en la psicología transpersonal, y que La obra de Donoso, consiste en enseñar al individuo a miento, lo cual aportaría información relevante para
ahora se puede recibir psicoterapia tan sólo leyendo un sanarse a sí mismo a través de la activación de cuatros la terapia. Si les interesa saber más acerca de este
libro…y en fin, muchas otras cosas. Nosotras no, y por centros biológicos que poseen energía, los cuales son: tema visiten: http://www.arteterapiachile.cl/.
eso creo que es importante conocer distintas técnicas cen¬¬tro cardíaco, el centro del ha¬bla, la pineal y
que nos pueden servir no sólo al momento de ejercer, pituitaria. La expositora, nos comentó que las personas Bueno, estos fueron algunos de los stands que
sino también que para llevar una vida mejor. somos seres de luz y que para lograr el equilibrio, Otro local que olía bastante bien y era un poco más “fashion”, vimos. Fue una experiencia muy interesante y
debíamos activar estas áreas que se encontraban era el puesto de aromaterapia, en donde nos ofrecieron desde enriquecedora, ya que nos permitió comprender
La Academia Chilena de Yoga auspicia lo que se conoce dormidas originalmente. Al activar los cuatro centros, bálsamos de miel y joroba, hasta guateros de semillas y cuarzo que más allá de la terapia, hay todo un mundo.
como “Yogaluka”. Cada clase vale $1000 y no se se hace un circuito que se aplica a la sanación. Propone –muy útiles para los dolores de cabeza y para dolores muscu- El ser humano es muy complejo, y debemos ser
necesita pagar matricula. Cada uno elige el día, la hora que debemos: autosanarnos, autorrealizarnos y que lares e inflamaciones-. También tenían aceites esenciales, cada capaces de entender y contener toda su comple-
y la sala que más le acomode, idealmente uno debe para mantener el equilibrio necesitamos del amor –que uno con sus propiedades. Así que chiquillas(os), les recomiendo jidad. Les dejo la invitación hecha, participen de
llegar un poco antes ya que algunas clases se llenan. es una energía, no un sentimiento. Plantea también que el bálsamo sobretodo, para cuidar sus cabellos larguisimos ahora estas distintas actividades.
Ellos mismos proveen de los elementos necesarios, los enemigos del ser humano son: el miedo, ego, temor del sol. Les dejo el dato, www.katmandu.cl.
como los mats. Se practican distintos métodos como: a la muerte, entre otros. La autora plantea que podría
Hatha-Yoga, Estilo Iyengar, Estilo Ashtanga Vinyasa y sanarse cualquier enfermedad y cualquier persona. Entre otro de los stands que conocimos estaba el del centro Por Claudia Cerda y Francisca Olivares
Estilo Viniyoga. Suena un poco raro todo esto, pero Interesante verlo de esa forma, esperanzador. emotiva, el cual utiliza distintas terapias transpersonales para Noteras Especiales
sirve para ejercitarse, adquirir flexibilidad, sirve para sanar los síntomas que provienen de diferentes malestares y
mejorar la concentración y prepararse para un “verano Seguimos recorriendo y llegamos a un puesto que entorpecen nuestro camino a la felicidad. Busca trabajar con
sin polera”, entre otros (pero se necesita constancia bastante simple, que pertenecía a la escuela de lo más interno de las persona, para que así lentamente vayan
para lograr los resultados, no hacen magia tampoco). Reiki. Ahí nos ofrecieron aplicarnos Reiki y nos conociéndose y conociendo sus emociones, que aprendan a verba-
A los que les interese la página es: www.yogaluka.cl. contaron un poco de lo que se trata, como que lizarlas y así puedan expresar lo que experimentan en su diario
permite conectarse mejor con uno mismo y con las vivir. Busca lograr una mejor calidad de vida y que el paciente
Bueno en nuestro camino encontramos Pilates, el cual energías internas, y a través de la terapia se puede pueda darse cuenta que su enfermedad, es su mayor enemiga.
es un tanto similar al Yoga, sólo que más dinámico y ir logrando un equilibrio de las distintas energías. Busca lograr un equilibrio en el paciente y, que este logre asumir
sirve para ejercitar y alargar los músculos!! Así que, Para mayor información visiten www.reikigendai.cl. sus dolencias y ser capaz de entender su cuerpo. Uno de los
métodos con los que trabajan son las Flores de Bach, los cuales
Si usted esta comprometido(a), lamento informarle que sólo 8 cuando baja el sol en la arena, el trekking en los
deberá remitirse (en el caso de ser hombre) a acarrear el quitasol, lugares abiertos, natación, caminatas románticas a
llevar la plata de antemano para la palmera y el helado, acomodar la luz del sol, etcétera..
toallas gratis, y por ningún motivo desviar la vista para lado a las
amigas de su polola. También valen dentro de esta categoría las paletas
de playa, el mítico “banano”, muros de escalada, y el
En el caso de ser dama, deberá resignarse al pareo perpetuo, a vitrineo caminante cuando uno busca un buen lugar
las miradas serias de su pareja cuando alguien la mire sonriente- para pasar la tarde en la arena. Queda excluido el
mente, y a excusarse para el helado y la palmera ya que siempre carioca, el taga-da, pegarle a los tarritos, el barco
hay que “gobernarse y conservar la línea”. pirata, la foto con la alpaca, mojarse las patitas y las
escalopas humanas.
6. Si no se va al caribe, al desierto, a la antártica, el sur o el invierno
europeo, no se preocupe: lo importante es no sólo cambiar Los castillos de arena se consideran como deporte,
de aire, sino que también de actividad: si le toca quedarse en pero al estilo del ajedrez.
Santiago, recuerde que siempre hay buenos cursos de “terrazas
El dato FREAK al aire libre I, II y III” para usted y sus amigos: happy hours, fiestas Cuerpo sano, mente sana, y eso ya es mucho
Como tener unas buenas vacaciones y no morir en el intento? de cervezas, locales más desocupados, viudas y viudas de verano,
etcétera.
decir… Así que haga el intento…
La idea es hacer una integración con los antiguos que ya Carreras donde la lectura abunda, la coca light sobra, los
han ido egresando o están en prácticas, para tener una asados de lechuga con palitos de zanahoria son comunes
especie de club deportivo y social que nos permita marcar y las clases dirigidas en femenino son habituales, son estos
la diferencia de ir a cambiar “ropa al apumanque”, o “ir plasmado en el histórico segundo lugar en la copa de plata, donde Nota del entrevistador: golazo de media cancha,
espacios de recreación los que nos salvan, nos hacen no
a comprar chalitas y pulseras a patronato” después de literalmente “fuimos héroes”, ya que por primera vez se obtenía algún aprovechando la tribuna como dicen por ahí, en
abandonar el camino y son necesarios y muy respetados.
las pruebas. Un club social que sea un espacio para los logro. Fue un momento emotivo, que marco el despunte del equipo. pedir no hay engaño…
Sensei es una catarsis, un espacio de aquellos de los cuales
hombres de Psicología, y también para los otros equipos sus participantes lo valoran por sobre todo.
de la Universidad que hacen terapia de remoralización con Recuerdo que el mejor partido que jugamos, fue la semifinal donde Un mensaje para los hombres de psicología
nosotros cuando les dejamos hacernos algunas “boletas” ganamos tres a dos dejando todo en la cancha. Aguante sensei!!! y los exalumnos que ya egresamos.
Mayor humillación
grandes, sobre los 5 goles de diferencia.
Uf !!! Complicado nombrar alguna especifica, pero debe ser Lo que se nos viene para el 2010 y que apoyos necesitan Que están todos invitados a jugar en el equipo, y
algunas de las tantas goleadas que ha sufrido Sensei donde de la Escuela que el único requisito es ser psicólogo y compartir
Puntos altos del equipo y el queso del equipo el marcador bordeo los dos dígitos. No obstante, debemos
el sentimiento y el amor hacia la redonda, y bueno,
Nuestro capitán Javier de la Cerda, valuarte, 8 pulmones aclarar que como mística del equipo, esta el ser buenos
El 2010 se viene un año recargado, donde se espera tanto un la parrilla, las cervezas y todo lo que implique el
y alma mater; Nuestro 10 y goleador Matías Carrasco, y adversarios y ayudar a otros equipos a encontrar la senda del
mayor protagonismo de éste equipo en la liga de la universidad, planeta fútbol: CDF; ESPN, FOX SPORT, ZOOM
Francisco Schiessler, que debe ser de los que mas corren triunfo, así que gran parte de nuestras derrotas son consi-
como una mayor integración del plantel con las nuevas genera- DEPORTIVO, tantas cosas más…
en la cancha. Lamentablemente como todo buen depor- deradas victorias en términos de terapia, ya que ayudamos
ciones, ya sea con los que entren el año que venga (por favor que
tista, tanta discoteca, luces y fiesta termino por lesio- a otros compañeros para que se remoralicen con nosotros:
se matriculen hombres, no importa el puntaje), como también con De izquierda a derecha (superior): Goofy, Diego
narlo y tiene para 6 meses de inactividad: sensible baja. nuestra labor social como futuros psicólogos es importante.
los que pasan a segundo año, ya que así seguimos subiendo el Medina, Rafa Reyes, Tatan, Chicho, Nico Labbe.
nivel de éste equipo que representa a la escuela y los valores de Izquierda a derecha (inferior): Matías Carrasco;
Hablar de un queso es complejo ya que nunca ha sido Mayor logro deportivo la psicología. Junto con ello, empezar a jubilar a los de 5º que Forno, Schiesler, Javier de la Cerda.
la mística hablar de un jugador de tal forma, puesto que pronto partirán a la aventura de las prácticas…
Corría el año 2008 en su segundo semestre y Sensei jugaba
cualquier integrante que entre al césped suma, aunque no
su mejor fútbol, se había obtenido un histórico record de
sea en fútbol, por lo menos en número y buena onda, ya En cuanto al apoyo de la escuela, se podría difundir en gran medida Por Don Niembro y Don Caco
puntos y el plantel estaba más unido que nunca, no había
que en “psicologíalandia” estamos escasos de los compa- la existencia de éste equipo, y obvio que nunca está de más algún Comentaristas peloteros
farándula, discotecas, líos por mujeres entre compa-
ñeros hombres. tipo de apoyo monetario para poder hacer una camisetas con el
ñeros, ni dificultades físicas de lesiones: y todo eso se vio
logo de psicología, estaría buenísimo!!!
¿Cómo nace la iniciativa de realizar una obra nos inspiramos en una especie de señora hippie, que
de teatro? amara la naturaleza, que tuviera tranquilidad y armonía.
J: Nace por las ganas de querer hacer algo para los F: Para mí, la terapia sistémica es muy “amor y paz”,
alumnos y el resto de la Escuela de Psicología. Que se es un “reconciliémonos”. Todo es bueno, volvamos a
creara una instancia en la que los alumnos fuéramos la armonía, a formar parte de un gran sistema.
los protagonistas más motivados con la semana En general, se exageró al máximo el potencial de
cada personaje.