Sgeata lui Cupidon

- Recenzie -

Robert Sternberg este profesor de psihologie la Yale University. n Sgeata lui Cupidon
(Editura Trei, 2010) ne provoac de la nceput cu ntrebarea ce este dragostea?. Iubirea devine,
se transform sau se stinge, ce factori contribuie la pstrarea sau pierderea ei? De secole oamenii
scriu despre dragoste, ncercnd s-i pun n cuvinte miezul extatic. Aceast carte ne propune o
analiz a fenomenului iubirii dintr-o perspectiva psihologic, dar i cultural.
Sternberg are o viziune tripartit asupra dragostei. Ingredientele acesteia sunt intimitatea,
pasiunea i angajamentul. Intimitatea presupune nelegerea reciproc, primirea i acordarea de
suport emoional, preocuparea pentru bunstarea persoanei iubite, comunicarea profund i
sincer. Pasiunea este n mare msur expresia dorinelor i a nevoilor precum cele de
autostima, cretere, afiliere, dominant, supunere i mplinire sexual. Important este apoi i
decizia de a iubi pe cineva i/sau angajamentul de a menine acea iubire. Dragostea i
angajamentul se suprapun, dar o poi avea pe una fr cealalt. n funcie de ponderea i felul n
care se regsesc n relaie componentele dragostei, se pot distinge mai multe feluri de iubire,
autorul discuta 7 tipuri: simpatie (exclusiv intimitate), dragostea oarb (exclusiv pasiune),
dragostea pustie (exclusiv angajament), dragostea romantic (intimitate plus pasiune), dragoste
camaradereasc (intimitate plus angajament), dragostea iluzorie (pasiune plus angajament),
dragostea desvrit (intimitate plus pasiune plus angajament). Interesant mi s-a prut
investigarea traiectoriei acestor componente n timp.
n ce msur este dragostea un construct social? Privind din perspectiva istoriei culturale,
autorul observ c dragostea este diferit de-a lungul epocilor. n perioade dinstincte, culturile
au definit dragostea destul de diferit. n unele vremuri, oamenii au crezut c dragostea include o
component sexual, pe cnd n altele au crezut c este o experien nobil, asexuala. n
ultimele dou secole dragostea reprezint fundaia cstoriei, ceea ce reprezint o noutate i un

progres fa de timpurile n care cstoriile erau aranjate. n anumite perioade istorice, dragostea
i pasiunea au fost disociate. Dragostea a fost i este strns legat de concepiile asupra naturii
umane. Astzi dragostea este vzut c o metod de descoperire a sinelui. Sternberg face o
succint trecere n revista a diferitelor feluri n care oamenii au conceput dragostea de-a lungul
istoriei occidentului, explicnd mecanismul prin care reprezentrile culturale regleaz emoiile,
spre exemplu. O reprezentare a dragostei furnizeaz oamenilor un prototip cu care ei i pot
compar gndurile, sentimentele i aciunile.
Cartea urmrete apoi dragostea de-a lungul istoriei individuale. Influen copilriei este
discutat din perspectiva teoriei ataamentului. Sunt discutate variabilele care influeneaz
dragostea la maturitate: atracia fizic, excitaia, proximitatea, reciprocitatea, asemnarea ntre
parteneri, obstacolele din calea relaiei. Sunt trecute n revista i teorii ale atraciei teoria
inabordabilitatii, a asemnrii, a complementaritii, teoria filtrrii secveniale. Teoria stimulvaloare-rol, spre exemplu, spune c pentru c doi oameni s fie atrai unul de cellalt, trebuie s
i rspund iniial la un nivel de baza, simplu aspectul fizic, poziia financiar, religia sau
etnia, stilul de a se mbrac, prima impresie asupra personalitii. Esenialmente, te apropii de
oameni ale cror caliti i defecte sau puncte fore i puncte slabe par a se potrivi cu ale tale.
Cnd oamenii ajung s fie mpreun, atunci valorile ncep s fie mai importante.
Bazndu-se pe studii ale relaiilor de cuplu, autorul investigheaz schimbrile ce intervin
n relaii pe msur ce trece timpul. De la bun nceput, implicarea inegal ntr-o relaie, c i
discrepanele de vrst, aspiraii educaionale, inteligen i atractivitate fizic erau predictive
pentru desprire. De asemenea, s-a constatat c femeile erau mai susceptibile dect brbaii n
perceperea problemelor dintr-o relaie i luarea deciziei de a termin acea relaie. Ce conteaz
ntr-o relaie de-a lungul timpului? Studiile au scos la iveal zece caracteristici care s-au dovedit
importante: comunicarea/sprijinul intim, nelegerea/aprecierea, toleran/acceptarea
flexibilitatatea/capacitatea de schimbare, valorile/abilitile, familia/religia, finanele/activitile
domestice, atractivitatea fizic/iubirea pasional, simpatia/prietenia i fidelitatea. (Enumerarea a
fost fcut n ordinea descendena a importanei lor.) Intimitatea, pasiunea i angajamentul (prin
fidelitate) conteaz toate pe termen lung. Cele mai importante caracteristici sunt sprijinul i
comunicarea, ceea ce arat c avem nevoie s gsim parteneri care nu numai c pot s comunice
efectiv ceea ce simt, ci care pot s i asculte cu atenie. Patru atribute ale relaiilor cresc n

important de-a lungul timpului: mprtirea valorilor, voin partenerului de a face schimbri
cu propria persoan, voin de a tolera defectele celuilalt i potrivirea credinelor religioase.
Studiile au artat diferene de gen interesante, care au indicat ntr-o manier copleitoare c
brbaii percep relaiile c fiind mai bune dect le percep femeile.

Sgeata lui Cupidon

- Citate -

n ultimele dou secole dragostea reprezint fundaia cstoriei, ceea ce reprezint o

noutate i un progres fa de timpurile n care cstoriile erau aranjate.
Dragostea a fost i este strns legat de concepiile asupra naturii umane. Astzi
dragostea este vzuta ca o metod de descoperire a sinelui.
Intimitatea este, deci, o temelie a dragostei, dar o temelie care se dezvolt lent, cu
ntreruperi, i este dificil de realizat. Pe lng acestea, odat ce ncepe s fie realizat, poate,
paradoxal, s dea napoi din cauza ameninrii pe care o constituie. Reprezint o ameninare nu
numai n termenii pericolului autodezvluirii, dar i din prisma primejdiei pe care o persoan
ncepe s o simt ca fiin cu o existen separat, autonom.
Cei mai muli oameni, atunci cnd se gndesc la pasiune, o privesc ca pe ceva ce ine de
sexualitate, ca pe senzaia clasic de excitaie. Dar orice form de excitaie psihofiziologic
poate genera trirea pasiunii.
Dragostea este un construct social care reflect un anumit timp i un anumit loc. Dei
sentimentele de intimitate, pasiune i angajament sunt elemente ale dragostei de-a lungul
epocilor, felul n care se combin i combinaiile etichetate drept dragoste difer. Nu exist
definiie care s descrie dragostea de la un capt la cellalt al epocilor i al culturilor.
Acord-i timp pentru a afla cine eti cu adevrat i abia apoi caut o relaie serioas cu
altcineva. Arnintete-i de asemenea c, dac eti nefericit cu tine nsui, nu poi atepta ca altul
s fie fericit cu tine. nceputul fericirii cu altcineva l reprezint fericirea cu tine nsui.

Sgeata lui Cupidon

- Rezumat Robert Jeffrey Stenberg este un reputat psiholog i psihometrician american, recunoscut
i pe continent, la Universitatea din Cambridge. Am reinut cartea lui, Sgeata lui Cupidon.
Cursul dragostei n timp, n primul rnd pentru teoria triunghiular pe care o propune pentru
explicarea fenomenului iubirii i apoi pentru abordrile prin ilustrri succinte ale situaiilor
discutate, ceea ce face lectur foarte plcut i coninutul uor de parcurs i asimilat.

A propune un model triunghiular pentru dragoste trebuie deosebit din start de ceea ce
adesea numim triunghiul dragostei implicnd trei persoane. Pe scurt, teza lui Sternberg este c,
dincolo de diferenele culturale i ponderea acordat unuia sau altuia dintre cele trei elemente
ntr-un anumit moment cultural, putem concepe un model al dragostei format din trei
componente: intimitate pasiune angajament. Este n fond vorba de o redefinire a elementelor
afectiv, volitiv i raional, care concura la conturarea a ceea ce numim dragoste.

n funcie de modul n care cele trei elemente snt prezente, se asociaz sau lipsesc dintr-o
relaie de iubire, Sternberg deosebete apte tipuri posibile de legtur de dragoste: 1. Simpatie
(intimitate prezena, pasiune i angajament absente); 2. Dragoste oarb (pasiune prezena,
intimitate i angajament absente); 3. Dragoste pustie (angajament prezent, intimitate i pasiune
absente); 4. Dragoste romantic (intimitate + pasiune); 5. Dragoste camaradereasc (intimitate +
angajament); 6. Dragoste ilozorie (pasiune + angajament); 6. Dragoste desvrit (intimitate +
pasiune + angajament).

Dintre acestea dragoste desvrit este un ideal, care ns nu e de neatins. Celelalte

situaii reflect diverse cazuri n care relaiile noastre de dragoste se pot ncadra: prietenie, fr
atracie, atracie fr comunicare, angajament fr dorina ori nelegere etc. Dozarea diferit

(mult/puin), gradul ori intensitatea i faptul c are sau nu corespondent real snt factorii prin care
construim diferite triunghiuri ale dragostei, de fiecare dat avnd n cele trei vrfuri intimitatea
pasiunea angajamentul. n opinia lui Sternberg, dragostea poate fi msurat, ceea ce
reprezentm printr-un triunghi de dimensiuni mai mari. Dragostea poate fi msurat prin teste; cu
ct ne regsim n anumite afirmaii cu privire la relaia pe care o avem i obinem un punctaj mai
mare, cu att triunghiul care descrie relaia actual este mai mare. Dac una dintre cele trei
componente ale dragostei este accentuat n detrimentul celorlalte, form triunghiului va
modific un triunghi echilateral dup caz. Form triunghiului se refer la gradul de implicare, la
intensitatea dragostei n funcie de component predominant. Apoi un triunghi ideal (linii
punctate) se suprapune ntotdeauna peste triunghiul real ce reprezint o relaie dintre doi oameni,
e vorba de felul diefrit n care doi indivizi percep aceeali relaie, ct i de relaia existena vs.
relaia dorit. n final, va propun urmtorul chestionar pentru a msur, aa cum propune autorul
american, dragostea din relaia fiecruia dintre voi.

Sgeata lui Cupidon

- Terminologie -

ATRACIE nclinaie puternic pe care o fiin o simte pentru alta sau pentru ceva, imbold de
a te apropia de cineva ori de ceva.
IUIRE - Ataament sufletesc (simpatie, prietenie, afeciune) puternic fa de cineva sau ceva.
IUBIRE PASIONAL Stare emoional intens n care tandreea i sentimentele de natur
sexual, buna dispoziie i durerea, anxietatea i alinarea, altruismul i gelozia coexist ntr-o
nvlmal de sentimente. Iubirea pasional combin starea de excitaie fiziologic cu percepia,
stimularea fiind evocat de partener.
DEPRESIE Tulburare a dispozoiei, caracterizat prin melancolie i deprimare, o slab
motivaie i interes n via, gndire negativ i unele simptome fizice, cum ar fi: tulburri de
somn, lipsa apetitului i oboseala.
PERSONALITATE Modele caracteristice i distinctive ale gndirii, emoiei i conduitei ce
defines stilul personal al individului i care influeneaz interaciunile persoanei cu mediul.
DRAGOSTE Sentiment ce apare n clipa n care substanele chimice de la nivelul creierului
declaneaz o stare emoional puternic ce poate fi manifestat prin bucurie, euforie i pasiune.
FIDELITATE Statornicie n convingeri, n sentimente,n atitudine.
PSIHOFIZIC Denumire utilizat de Fechner pentru tiina relaiei dintre procesele mentale i
lumea fizic. Acum psihofizica este restrns la studiul consecinelor senzoriale ale stimulrii
fizice controlate.
SOCIALIZARE Modelarea caracteristicilor individului i a comportamentului cu ajutorul
pregtirii oferite de mediul social.