1 szklanka (250 ml) malanki, kefiru lub jogurtu naturalnego
1 jajko
p czubatej yeczki sody oczyszczonej
p czubatej yeczki proszku do pieczenia
skrka otarta z 1 cytryny
p yeczki cynamonu
2 yki jasnego brzowego cukru
2 yki oleju
1 nieduy banan, pokrojony na plasterki
150 g ananasw (mniej wicej 4 krki), pokrojone na mniejsze
kawaki Do naczynia wsypa mk, cukier, proszek, sod, cynamon, wymiesza. W drugim naczyniu wymiesza roztrzepane jajko, malank, skrk z cytryny,
olej, wmiesza pokrojone banany i kawaki ananasw. Zawarto naczy
poczy, wymiesza. Smay na nieprzywierajcej patelni (na minimalnej iloci oleju). Przewraca na drug stron gdy na powierzchni pancakes'a poka si pcherzyki powietrza, smay do koloru brzowego. Podawa gorce z syropem klonowym, golden syrupem, miodem lub jak lubicie. Smacznego :)