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105)
Polica de Turismo
Direccin: Calle Saphy N 510.
Telfono: 249654.
Bomberos
Direccin: Central Av. Garcilaso de la Vega N 313, Cusco.
Telfono: 221392 / 22-7211.
En San Sebastin: Telfono: 27-1452.
En San Jernimo: Telfono: 27-7483.
Hospitales
-
INTRODUCCIN.- El objetivo de este manual de primeros auxilios I (Curso bsico) es proporcionar los
conocimientos ms elementales para dispensar una ayuda eficaz a aquellas personas que han sufrido algn tipo
de accidente o enfermedad sbita. En casos extremos son necesarios para evitar la muerte hasta que se consigue
asistencia mdica.
Actuar adecuadamente en las primeras intervenciones puede ser esencial para minimizar las posibles
consecuencias y favorecer el completo restablecimiento de la persona accidentada o enferma.
1.- CONCEPTO.- Se entiende por primeros auxilios aquellas medidas de urgencia o cuidados inmediatos y
provisionales que se aplican cuando se ha sufrido un accidente o una enfermedad repentina, hasta que la persona
pueda recibir atencin mdica directa y adecuada.
Objetivos de los primeros auxilios.- Entre los objetivos podemos destacar:
-
Conservar la vida.
Evitar complicaciones fsicas y secuelas sicolgicas.
Ayudar a la recuperacin.
Tener en cuenta que lo que no debe hacerse es tan importante como saber lo que hay que hacer, puesto
que una medida teraputica inadecuada o mal aplicada podra dar lugar a graves consecuencias.
Por lo que respecta a la persona que lleva a cabo los primeros auxilios
Tener presente que la atencin adecuada inmediata aumenta las posibilidades de supervivencia.
Examinar al accidentado con sumo cuidado evaluando sus lesiones.
Mantener la calma para actuar con serenidad, efectividad y rapidez.
No moverse de su lado.
En caso de estar solo solicitar la ayuda necesaria.
Llamar inmediatamente al Servicio de Urgencia. (105)
EL MTODO ABC Es el listado de iniciales nemotcnicas (provenientes del ingls) que cualquier socorrista
debe llevar adelante de manera prioritaria frente a una situacin crtica.
- A Revisar la va area y mantener el alerta Airway
- B Respiracin Breathing
- C Circulacin y pulso Circulation
CONCEPTO DE BIOSEGURIDAD Antes de brindar auxilio a otra persona, debe evaluar la seguridad de la
escena o del lugar. Adems de anticipar los potenciales peligros fsicos, ya sea por derrumbes, atropellamiento,
humo, sustancias txicas o descargas elctricas, debe evitar el contacto directo con sangre, secreciones
bronquiales, semen, vmitos, o cualquier tipo de lquido biolgico. Asegrese entonces de utilizar las barreras
apropiadas de bioseguridad, ya sean guantes de ltex o de polietileno. En caso de no contar con ellos, puede
utilizar una bolsa de polietileno o cualquier tipo de lienzo que haga de barrera. Recuerde, no debe tocar nunca
en forma directa ningn tipo de secreciones.
Claves Fundamentales Ante una situacin que requiere su participacin, siempre debe tener en cuenta los
siguientes puntos:
1.- EJERZA EL AUTOCONTROL: Evite ser impulsivo Si en el lugar existen responsables o profesionales
aptos para actuar, pngase a su disposicin y evite discutir o confrontar. Mientras dos personas discuten, las
vctimas no estn siendo atendidas. En caso de que no haya un responsable o profesional, y usted pueda y se
anime, inspire hondo y acte con calma.
2.- EVALE LA ESCENA: Observe bien. Una vez que se decidi a actuar y considera que puede conservar la
calma, intente mirar la escena globalmente a fin de pedir la ayuda adecuada. No ingrese hasta estar seguro de la
falta de peligro. Para establecer los pasos a seguir, siempre debe tratar de responderse la siguiente serie de
preguntas: QU PAS? - CMO FUE? - CUNDO SUCEDI?
3.- PIDA AYUDA: Antes de actuar directamente. Luego de evaluar la escena y haberse aproximado a la
persona lesionada o indispuesta, pida ayuda. Si puede delegar la tarea en otra persona, indique claramente quin
debe hacerlo. Asegrese de que el destinatario del pedido entienda que le est hablando a l y dgale: Usted,
pida ayuda. Si en ese momento se encuentra solo, hgalo usted mismo.
4.- ACTE CON PRUDENCIA: Sepa lo que no debe hacer. Cundo llamar?
Cuando usted no sepa qu hacer o si hay peligro. Cuando la persona no responde bien, respira mal o le duele el
pecho. Cuando la persona fue vctima de un accidente (traumatismo, exposicin a txicos, electrocucin,
quemaduras, ahogamiento, etctera).
2.- Qu es Choque o Shock .- El shock es un estado en el que entra el cuerpo cuando no recibe aporte
suficiente de sangre a los tejidos. La falta de flujo de sangre significa que las clulas y rganos no reciben
suficiente oxgeno y nutrientes para funcionar apropiadamente. Mltiples rganos pueden sufrir dao como
resultado de esto. El shock requiere tratamiento mdico inmediato y puede empeorar muy rpidamente. Hasta
una de cada cinco personas que sufren shock morir a causa de esto.
Tipos de shock
El estado de shock no es una enfermedad, sino un estado originado por otro motivo. La clasificacin de los tipos
de shock se hace segn el origen de dicho problema:
- Shock cardiognico: se llama as cuando el shock tiene origen cardaco, como por ejemplo en un infarto de
miocardio, el corazn no bombea sangre correctamente a todo el cuerpo y pueden fallar mltiples rganos.
- Shock hipovolmico: hipovolemia quiere decir volumen bajo de lquidos. Esto ocurre por ejemplo en
grandes hemorragias donde se pierde mucha sangre, o en quemaduras graves donde tambin existe prdida
importante de lquidos. La prdida de aproximadamente una quinta parte o ms del volumen normal de sangre
en el cuerpo causa un shock hipovolmico.
- Shock anafilctico: causado por una reaccin alrgica grave, todo el cuerpo reacciona ante un agente
alrgeno, y la dificultad para respirar hace que no se obtenga suficiente oxgeno.
-Shock sptico: originado por infecciones. La infeccin se extiende desde el foco (una herida infectada por
ejemplo) a travs de la sangre, afectando a los rganos e interrumpiendo su funcionamiento habitual.
- Shock neurognico: el origen est en el sistema nervioso, que a causa de una lesin deja de mandar las
rdenes correctas a los rganos para que funcionen. En ocasiones no existe ninguna lesin en el sistema
nervioso, sino que el shock est causado por otros factores, como por ejemplo el dolor muy intenso, que puede
afectar al cerebro impidindole funcionar.
Sntomas
Una persona en shock tiene su presin arterial extremadamente baja. Dependiendo de la causa especfica y el
tipo de shock, los sntomas pueden incluir uno o ms de los siguientes:
Ansiedad o agitacin/inquietud
Labios y uas morados
Confusin.
Mareos, vrtigo o desmayos
Piel plida, fra y pegajosa
Disminucin o ausencia del gasto urinario
Tratamiento para el shock hipovolmico.Consiga ayuda mdica de inmediato. Mientras tanto siga estos pasos:
El objetivo del tratamiento hospitalario es reponer los lquidos y la sangre. Se coloca una va intravenosa en el
brazo de la persona para permitir la administracin de sangre o hemoderivados.
Shock anafilctico o Choque Alrgico.Es un tipo de reaccin alrgica potencialmente mortal.
Causas
La anafilaxia es una reaccin alrgica grave en todo el cuerpo a un qumico que se ha convertido en alrgeno.
Un alrgeno es una substancia que puede ocasionar una reaccin alrgica.
Despus de estar expuesto a una sustancia como el veneno de la picadura de abeja, el sistema inmunitario de la
persona se vuelve sensible a sta. Cuando la persona se expone al mismo alrgeno de nuevo, se puede presentar
una reaccin alrgica. La anafilaxia sucede rpidamente despus de la 1ra. exposicin. La enfermedad es grave
y compromete a todo el cuerpo.
Los tejidos de diferentes partes del cuerpo liberan histamina y otras sustancias. Esto produce constriccin de
las vas respiratorias y lleva a que se presenten otros sntomas.
Algunos frmacos (como la morfina, los medios de contraste para radiografas, el cido acetilsaliclico (aspirin)
y otros) pueden producir una reaccin similar a la anafilctica (reaccin anafilactoide) en la primera exposicin
que tienen las personas a ellos. Estas reacciones no son iguales a la respuesta del sistema inmunitario que ocurre
con la anafilaxia verdadera. Sin embargo, los sntomas, el riesgo de complicaciones y el tratamiento son los
mismos para ambos tipos de reacciones.
La anafilaxia puede ocurrir como respuesta a cualquier alrgeno. Las causas comunes abarcan:
Alergias farmacolgicas
Alergias a alimentos
Picaduras/mordeduras de insectos
Algunas personas tienen una reaccin anafilctica sin una causa conocida.
La anafilaxia es potencialmente mortal y puede suceder en cualquier momento. Los riesgos incluyen un
antecedente de cualquier tipo de reaccin alrgica.
Tratamiento de anafilaxia.La anafilaxia es una situacin de emergencia que necesita atencin mdica inmediata. Llame al nmero local de
emergencias (105 en Cusco) de inmediato.
Revise las vas areas, la respiracin y la circulacin (ABC del Soporte Vital Bsico) de la persona. Un signo de
advertencia de una hinchazn peligrosa de la garganta es una voz ronca o de susurro o sonidos broncos cuando
la persona est inhalando aire. De ser necesario, comience a dar respiracin boca a boca y RCP.
1. Llame al nmero local de emergencias (105 en Per).
2. Calme y tranquilice a la persona.
3. Si la reaccin alrgica es a raz de una picadura de abeja, raspe el aguijn de la piel con algo firme
(como una ua o una tarjeta de crdito plstica). No use pinzas, ya que el hecho de apretar el aguijn
liberar ms veneno.
4. Si la persona tiene medicamento de emergencia disponible para alergias a la mano, aydela a tomarse o
inyectarse el medicamento. Evite medicamentos orales si la persona est teniendo dificultad para
respirar.
5. Tome las medidas necesarias para prevenir el shock. Procure que la persona se tienda horizontalmente,
elvele los pies ms o menos 30 cms y cbrala con una casaca o manta. NO ponga a la persona en esta
posicin si se sospecha una lesin en la cabeza, el cuello, la espalda o la pierna, o si esto causa molestia.
NO HAGA ESTO:
No suponga que cualquier inyeccin para alergias que la persona ya haya recibido brindar proteccin
completa.
No ponga una almohada debajo de la cabeza de la persona si ella est teniendo problemas para respirar,
ya que esto puede bloquear las vas respiratorias.
No le d nada a la persona por la boca si est teniendo problemas para respirar.
Los paramdicos u otros profesionales de la salud pueden colocar una sonda a travs de la nariz o la boca dentro
de las vas respiratorias (intubacin endotraqueal), o se llevar a cabo una ciruga de emergencia para colocar
una sonda directamente dentro de la trquea (traqueotoma o cricotirotoma).
La persona puede recibir medicamentos para reducir ms los sntomas.
Prevencin
Evite desencadenantes, tales como alimentos y medicamentos, que hayan causado una reaccin alrgica
en el pasado. Pregunte detalladamente por los ingredientes cuando est comiendo fuera de su casa.
Igualmente, examine con cuidado las etiquetas de los ingredientes.
Si tiene un hijo que es alrgico a ciertos alimentos, introduzca un nuevo alimento a la vez en cantidades
pequeas, de manera que usted pueda reconocer una reaccin alrgica.
Las personas que saben que han tenido reacciones alrgicas serias deben llevar una etiqueta de
identificacin mdica.
Si tiene antecedentes de reacciones alrgicas serias, lleve consigo los medicamentos de emergencia
(como una forma masticable de difenhidramina y epinefrina inyectable o un equipo para picaduras de
abeja) de acuerdo con las instrucciones del mdico.
No use epinefrina inyectable en ninguna otra persona. Ellos pueden tener una afeccin (como un
problema cardaco) que podra empeorarse por este frmaco.
3.- MANIOBRAS EN CASO DE ASFIXIA.- La asfixia se produce cuando deja de fluir oxgeno a
los pulmones o bronquios, por una obstruccin en la garganta o trquea, habitualmente por fallos en
la deglucin de slidos (atragantamiento).
Entre las causas de asfixia se encuentran el ahogamiento, el envenenamiento por gases, la sobredosis de
narcticos, la electrocucin, la obstruccin de las vas respiratorias por cuerpos extraos y la estrangulacin.
Para evitar un dao cerebral irreparable al detenerse la oxigenacin tisular, se debe instaurar inmediatamente
algn tipo de respiracin artificial. La mayora de las personas mueren cuatro a seis minutos despus de la
parada respiratoria si no se les ventila de forma artificial.
Qu hacer?:
Se han diseado muchas formas de respiracin artificial. La ms prctica para la reanimacin de urgencia es el
procedimiento boca a boca: el reanimador sopla aire a presin en la boca de la vctima para llenarle los
pulmones. Antes de ello, debe retirarse cualquier cuerpo extrao que obstruya las vas respiratorias, la cabeza de
la vctima debe ser inclinada hacia atrs para evitar que la cada de la lengua obstruya la laringe, una mano
empuja hacia atrs la frente. El reanimador obtura los orificios nasales pinzndolos con los dedos, inspira
profundamente, aplica su boca a la de la vctima, y sopla con fuerza hasta ver llenarse el trax; despus retira su
boca y proceso debe repetirse 12 veces por minuto en un adulto y 20 veces por minuto en un nio.
Si las vas respiratorias no estn despejadas, debe comprobarse la posicin de la cabeza de la vctima. Si todava
no se consigue permeabilidad se rota el cuerpo hacia la posicin de decbito lateral y se golpea entre los
omplatos para desatascar los bronquios. Despus se vuelve a la respiracin boca a boca. Si todava no se
consigue, se realiza la maniobra de Heimlich.
Maniobra de Heimlich o abrazo del oso (Atragantamientos)
Es una tcnica de emergencia para prevenir la asfixia cuando se bloquean las vas respiratorias de una persona
con un pedazo de alimento u otro objeto.
Se puede utilizar de manera segura tanto en nios como en adultos, pero la mayora de los expertos no la
recomiendan para bebs menores de un ao. Uno puede llevar a cabo esta maniobra en uno mismo.
Consiste en:
Para una persona consciente que est sentada o parada, ubquese detrs de ella y coloque los brazos
alrededor de su cintura.
Coloque el puo, con el pulgar hacia adentro, justo por encima del ombligo de la persona, y agarre el
puo firmemente con la otra mano.
Hale el puo con fuerza y abruptamente hacia arriba y hacia adentro para aumentar la presin en la va
respiratoria por detrs del objeto causante de la obstruccin y forzarlo a salir de la trquea.
Si la persona est consciente y acostada boca arriba, ubquese por encima de ella con una pierna a cado
lado. Empuje el puo agarrado hacia arriba y hacia adentro en una maniobra similar a la de arriba.
Es posible que se deba repetir el procedimiento varias veces antes de lograr desalojar el objeto. Si los repetidos
intentos no logran abrir la va respiratoria, puede ser necesario practicar una incisin de emergencia en la
trquea (traqueotoma o cricotirotoma.)
La asfixia es bastante comn. Las muertes por asfixia ocurren, por lo general, en nios menores de 3 aos y en
personas mayores, pero pueden ocurrir a cualquier edad. La maniobra de Heimlich ha salvado muchas vidas y
puede ser aplicada por cualquier persona que haya aprendido la tcnica.
4. PROCEDIMIENTO ADECUADO EN CASO DE HEMORRAGIA.Una hemorragia es la salida de la sangre por rotura de los vasos (arterias o venas) por los que circula.
Clasificacin:
Hemorragias exteriorizadas: Son aquellas hemorragias que siendo internas salen al exterior a travs de un
orificio natural del cuerpo: odo, nariz, boca, ano y genitales.
Hemorragia de odo: Las hemorragias que salen por el odo se llaman otorragias. Cuando la prdida de sangre
es abundante y previamente ha existido un traumatismo (golpe) en la cabeza, el origen de la hemorragia suele
ser la fractura de la base del crneo. En este caso la actuacin del socorrista va encaminada a facilitar la salida
de sangre de la cavidad craneal, pues de lo contrario, la masa enceflica sera desplazada o comprimida por la
invasin sangunea, pudiendo ocasionar lesiones irreversibles en el cerebro. Para facilitar la salida de sangre, se
debe colocar al accidentado en Posicin Lateral de Seguridad (P.L.S.), con el odo sangran te dirigido hacia el
suelo y siempre que se dominen las tcnicas de movilizacin de traumticos, caso contrario es mejor no tocarlo.
Control de signos vitales y evacuacin urgente hacia un Centro sanitario con servicio de Neurologa.
Hemorragias de nariz: Las hemorragias que salen por la nariz se denominan epistaxis. El origen de estas
hemorragias es diverso, pueden ser producidas por un golpe, por un desgaste de la mucosa nasal o como
consecuencia de una patologa en la que la hemorragia sera un signo, como por ejemplo en el caso de la
hipertensin arterial (HTA). Es cierto que muchas personas consideran la epistaxis como un suceso normal,
explicacin que el socorrista no debe aceptar, pues el ser humano no est constituido para sangrar de forma
habitual y normal. Para detener la hemorragia, se debe efectuar una presin directa sobre la ventana nasal
sangrante y contra el tabique nasal, presin que se mantendr durante 5 minutos (de reloj). La cabeza debe
inclinarse hacia adelante, para evitar la posible inspiracin de cogulos (ver la tcnica en la figura 2). Pasados
los 5 minutos, se aliviar la presin, con ello comprobaremos si la hemorragia ha cesado. En caso contrario se
introducir una gasa moja da en agua oxigenada por la fosa nasal sangrante (taponamiento anterior). Si la
hemorragia no se detiene se debe evacuar a un Centro sanitario con urgencia. Fig. 2: Tcnicas para detener
hemorragias de nariz (5 min.)
Hemorragias de la boca: Cuando la hemorragia se presenta en forma de vmito, puede tener su origen en el
pulmn (hemoptisis) o en el estmago (hematemesis). Es importante distinguir su origen para as proceder a su
correcto tratamiento.
Diferencias y actuacin ante vmitos de sangre de origen respiratorio y digestivo. HEMOPTISIS
HEMATEMESIS VMITO PRECEDIDO DE TOS. VMITO PRECEDIDO DE NUSEAS. SANGRE
LIMPIA, CON OLOR A XIDO. SANGRE CON RESTOS DE ALIMENTO Y MALOLIENTE. PUEDE
TENER ASPECTO ESPUMOSO. PUEDE ACOMPAARSE DE INCONSCIENCIA.
Hemorragias del ano Atendiendo al aspecto en que se presentan las heces, podemos determinar el origen de estas
hemorragias. Son de origen digestivo cuando las heces son de color negro (melenas) y de origen rectal cuando las heces se
presentan con sangre normal (rectorragia). Tanto en un caso como en el otro se proceder a recomendar la consulta
mdica por personal especialista.
Hemorragias vaginales Durante el perodo de gestacin, la mujer no debe presentar ningn tipo de hemorragia vaginal
(metrorragia). Su presencia podra indicar la amenaza de aborto, por lo que se debe conseguir un reposo absoluto
(estirarla) por parte de la mujer y evitar que siga perdiendo sangre. Para ello colocaremos compresas externas sobre la
vagina (sin introducir nada dentro) y cruzndole los pies los elevaremos en espera de su traslado en ambulancia a un
Hospital.
Hemorragias externas Son aquellas en las que la sangre sale al exterior a travs de una herida.
Las hemorragias ms importantes se producirn en las extremidades, ya que son las partes del cuerpo ms expuestas a
traumatismos de tipo laboral y es por donde pasan las arterias de forma ms superficial. Los mtodos que a continuacin
se explican, sirven para coartar cualquier tipo de hemorragia (arterial o venosa), aplicando cierta lgica segn el mtodo,
la forma y el lugar en donde se produce. As, por ejemplo, el torniquete slo se aplicar en caso de hemorragias en
extremidades.
A fin de controlar y detener la emergencia (hemorragia), utilizaremos siempre tres mtodos, de forma escalonada,
utilizando el siguiente en caso de que el anterior no tenga xito.
Estos mtodos son la compresin directa, la compresin arterial y el torniquete. Algoritmo 1. Cuando utilizar cada una de
las tcnicas para detener hemorragias externas Compresin directa Consiste en efectuar una presin en el punto de sangra
do. Para ello utilizaremos un apsito (gasas, pauelo...) lo ms limpio posible. Efectuar la presin durante un tiempo
mnimo de 10 minutos (de reloj), adems de eleva elevar la extremidad afectada a una altura superior a la del corazn del
accidentado. Transcurrido ese tiempo, se aliviar la presin, pero NUNCA se quitar el apsito. En caso de xito se
proceder a vendar la herida y se trasladar al Hospital. Compresin directa. Este mtodo no se puede utilizar en el caso
de que la hemorragia la produzca una fractura abierta de un hueso o existan cuerpos enclavados. Compresin arterial
Cuando falla la compresin directa, se debe utilizar este segundo mtodo. Es de mayor aplicacin en hemorragias de
extremidades, pues en el resto de zonas no es muy eficaz. Consiste en encontrar la arteria principal del brazo (A. humeral)
o de la pierna (A. femoral) y detener la circulacin sangunea en esa arteria y sus ramificaciones. Con ello conseguimos
una reduccin muy importante (no eliminacin) del aporte sanguneo.
Condiciones de aplicacin:
En la raz del miembro afectado.
Utilizar una banda ancha (no cinturones, ni cuerdas).
Anotar la hora de colocacin.
Ejercer presin controlada. La necesaria para detener la hemorragia.
NUNCA lo aflojar el socorrista.
Hemorragias internas.- Son aquellas que se producen en el interior del organismo, sin salir al exterior, por lo
tanto no se ve, pero s que se puede detectar porque el paciente presenta signos y sntomas de shock (al igual
que el resto de hemorragias).
Las hemorragias internas se sospecharn si el paciente presenta dolor tras un traumatismo con piel plida, fra y
sudorosa, pulso rpido y dbil, respiracin rpida, tensin arterial baja, mareo o prdida de conciencia.
Actuaremos de la siguiente forma:
o
o
o
o
Debe acostarse al enfermo en posicin horizontal, salvo que pierda el conocimiento; en este caso
se colocar en la posicin lateral de seguridad.
Abrigar al paciente con una manta.
No darle nada por va oral.
Intentar conseguir lo antes posible CONSEJO Medico por radio
5.- MANIOBRAS ADECUADAS EN CASOS DE ENVENENAMIENTO O INTOXICACIN.Una intoxicacin es causada por ingerir, inyectarse, inhalar o exponerse de algn modo a una sustancia daina.
La mayora de las intoxicaciones ocurren por accidente.
Los primeros auxilios inmediatos son muy importantes en una emergencia por intoxicacin. Los primeros
auxilios que se administren antes de conseguir ayuda mdica pueden salvar la vida de una persona.
Consideraciones
Cada ao, se notifican millones de intoxicaciones a los centros de toxicologa de los Estados Unidos y muchos
casos derivan en muertes.
Es importante destacar que el hecho de que un empaque no tenga una etiqueta de advertencia no significa que
sea seguro. Usted debe considerar que se trata de un caso de intoxicacin cuando alguien resulte enfermo de
manera repentina sin una razn evidente o si la persona es hallada cerca de un horno, un vehculo, un incendio o
en un rea mal ventilada.
Los sntomas de intoxicacin o envenenamiento pueden tardar en aparecer; sin embargo, si usted sospecha que
alguien est intoxicado, no espere hasta que se manifiesten los sntomas antes de conseguirle ayuda mdica a la
persona.
Causas
Los elementos que pueden causar intoxicacin abarcan:
Sntomas
Los sntomas varan segn el txico, pero pueden abarcar:
Dolor abdominal
Labios morados
Dolor torcico
Confusin
Tos
Diarrea
Dificultad para respirar o falta de aliento
Vrtigo
Visin doble
Somnolencia
Fiebre
Dolor de cabeza
Palpitaciones cardacas
Irritabilidad
Inapetencia
Incontinencia urinaria
Fasciculaciones musculares
Nuseas y vmitos
Entumecimiento y hormigueo
Convulsiones
Erupcin cutnea o quemaduras
Estupor
Prdida del conocimiento
Aliento inusual
Debilidad
Primeros auxilios
Busque ayuda mdica de inmediato.
Para intoxicacin por ingestin:
1. Examine y vigile las vas respiratorias, la respiracin y el pulso de la persona. Inicie respiracin boca a
boca y RCP, de ser necesario.
2. Trate de constatar que la persona ciertamente se haya intoxicado, ya que puede ser difcil determinarlo.
Algunas seales son aliento con olor a qumicos, quemaduras alrededor de la boca, dificultad para
respirar, vmitos u olores infrecuentes en la persona. Si es posible, identifique el txico.
Prevencin
Tenga cuidado con los venenos o txicos que hay en su casa o en los alrededores. Tome medidas para proteger
a sus hijos pequeos de sustancias txicas. Guarde todos los medicamentos, limpiadores, cosmticos y qumicos
de uso domstico fuera del alcance de los nios o en armarios con pestillos a prueba de nios.
Est familiarizado con las plantas en su casa, el patio y la vecindad. Igualmente, mantenga a sus hijos
informados al respecto. Retire cualquier tipo de plantas venenosas. Nunca coma plantas, hongos, races ni bayas
silvestres a menos que est muy familiarizado con estos.
Enseles a los nios respecto a los peligros de sustancias que contengan veneno. Marque todos los venenos.
No guarde qumicos de uso domstico en recipientes de alimentos, incluso si estn etiquetados. La mayora de
las sustancias que no son alimento son txicas si se toman en dosis grandes.
6.- PROCEDIMIENTO ADECUADO EN CASOS DE QUEMADURAS Y CLASIFICACIN.Por definicin general, sabemos que una quemadura es una lesin en la piel debido al contacto o exposicin
de un agente peligroso, como son el calor, el fro, la electricidad, las radiaciones del sol o ciertos productos
qumicos.
El cuerpo humano tolera temperaturas de hasta 40 C; por encima se pierde la capacidad natural de la piel de
regenerarse.
Antes de administrar los primeros auxilios, evale la extensin de las quemaduras de la persona y trate de
determinar la profundidad de la parte ms seria de la quemadura; luego, trate toda la quemadura como
corresponde.
En
caso
de
duda,
trtela
como
si
fuera
una
quemadura
grave.
Tipos de quemaduras
Una quemadura puede ser dolorosa o no, dependiendo de su grado.
El grado de una quemadura est determinado por su localizacin en el cuerpo y por la profundidad a la que llega
en la piel.
-Por su profundidad, se clasifican:
Toda quemadura puede generar problemas y riesgos importantes para la salud, mucho depende del total de la
superficie corporal quemada, esto significa que una quemadura de 1er grado que tenga una superficie del 90%
del cuerpo es igual o ms peligrosa que una quemada de 2 Grado con superficie del 20%.
Por ello, es importante considerar tanto el grado de la quemadura como la superficie del cuerpo lesionado, y de
ah determinar si la persona requiere o no ayuda especializada en un hospital.
Cmo actuar ante una quemadura
Estos son algunos de los pasos que debemos llevar a cabo a la hora de tratar de dar primeros auxilios a una
persona que presente quemaduras:
Qu no hacer
Hay ciertas acciones que en ningn caso se deben llevar a cabo, ya que resultaran dainas para el enfermo:
Qu debo hacer?
Primer grado
* Lavar con agua fra y jabn.
* Colocar compresas de agua fra.
Segundo Grado
* Lavar con agua hervida, fra y jabn.
* No reventar ampollas, llamar a una ambulancia o llevarlo a un centro asistencial si la extensin es mayor que
la palma de la mano.
Tercer Grado
* Lavar con agua hervida fra.
* Cubrir con gasa.
* Llamar a su servicio de Emergencias Mdicas o llevar a un centro asistencial.
Es toda lesin producida por el calor en cualquiera de sus formas. Los factores que determinan la gravedad de
una quemadura son:
* Profundidad: condiciona la cicatrizacin.
* Extensin: el peligro de muerte es directamente proporcional a la superficie quemada.
* Localizacin: cara, manos, orificios naturales, genitales, etc.
* Edad: nios y ancianos.
* Riesgos de infeccin: se produce siempre por la prdida de la piel
Precauciones
* Si la quemadura es grave y cerca de las manos o brazos, retirar los anillos, relojes, pulseras, etc.
* Si la persona est ardiendo, impedir que corra. Apagar las llamas cubrindola con una manta o similar, o
hacindola rodar en el suelo.
* Nunca arranque la ropa que est pegada a la piel.
* NO aplicar cremas, pomadas o cualquier otro medicamento o producto.
7.- PROCEDIMIENTO ADECUADO EN QUEMADURAS QUMICAS.Los qumicos que entran en contacto con la piel pueden provocar una reaccin en sta, en todo el cuerpo, o en
ambos. La exposicin a un producto qumico no siempre es evidente. Usted debe sospechar una exposicin a un
qumico si una persona por lo dems sana resulta enferma sin una razn aparente, en particular si se encuentra
un recipiente vaco de uno de estos productos en los alrededores.
La exposicin a qumicos en el trabajo durante un perodo de tiempo prolongado puede producir sntomas
cambiantes, a medida que la sustancia qumica se acumula en el cuerpo de la persona.
Primeros auxilios
Cercirese de que se haya eliminado la causa de las quemaduras y trate de no entrar en contacto con ella.
Si el qumico es seco, retire cualquier excedente con un cepillo, evitando sacudirlo hacia los ojos. Retire
cualquier prenda de vestir o joyas que estn contaminadas.
Lave la piel contaminada por la sustancia qumica con agua corriente del grifo durante unos 15 minutos
o ms.
Trate a la persona por shock si parece mareada, plida o si tiene una respiracin rpida y poco profunda.
Aplique compresas hmedas y fras para aliviar el dolor.
Cubra el rea quemada con un apsito estril seco (si es posible) o con un trozo de tela limpio. Proteja el
rea quemada de presin o friccin.
Las quemaduras menores por sustancias qumicas generalmente sanan sin mayor tratamiento. Sin
embargo, si hay una quemadura de segundo grado o tercer grado o se presenta una reaccin corporal
generalizada, consiga ayuda mdica inmediatamente. En casos graves, no deje a la persona sola y
observe cuidadosamente si se presentan reacciones que afecten a todo el cuerpo.
Nota: si el qumico cay en los ojos, se deben lavar con agua del grifo inmediatamente. Esto lo debe seguir
haciendo durante unos 15 minutos como mnimo, y consiga ayuda mdica de inmediato.
No se debe
NO aplique ningn remedio casero, como ungentos o blsamos, a una quemadura qumica.
NO se contamine con la sustancia a medida que suministra los primeros auxilios.
NO toque las ampollas ni retire la piel muerta de una quemadura por qumicos
NO trate de neutralizar ningn qumico sin consultar con el Centro de Toxicologa o con un mdico
Prevencin
Todos los qumicos deben almacenarse fuera del alcance de los nios pequeos, preferiblemente en un
armario cerrado bajo llave.
Evite mezclar diferentes productos que contengan qumicos txicos, tales como amonaco y
blanqueadores. La mezcla puede liberar vapores peligrosos.
Evite la exposicin prolongada a sustancias qumicas (an a bajo nivel).
Evite el uso de sustancias potencialmente txicas en la cocina o cerca de los alimentos.
Compre sustancias potencialmente txicas en recipientes seguros y compre slo lo que necesita.
Muchos productos del hogar estn hechos de sustancias qumicas txicas. Es muy importante leer y
seguir las instrucciones de la etiqueta, incluyendo todas las precauciones.
Nunca almacene productos para el hogar en envases de alimentos o bebidas. Djelas en sus envases
originales con la etiqueta intacta.
Guarde los qumicos de manera segura inmediatamente despus de usarlos.
Utilice pinturas, derivados del petrleo, amonaco, blanqueadores y otros productos que pueden liberar
vapores slo en reas bien ventiladas.
8.- SITUACIONES PARA UNA INTOXICACIN CON MONXIDO DE CARBONO.El CO es un gas que no emite olor, sin sabor y no irritante, por lo que su exposicin puede pasar completamente
desapercibida. Es menos pesado que el aire, por lo que se acumula en las zonas altas (de ah la conveniencia de
andar agachado en los incendios). Se origina de la combustin incompleta de los combustibles orgnicos.
Se halla contenido en el gas ciudad, gases del tubo de escape de los automviles y en cualquier lugar en el que
se produzca una combustin de un combustible como estufas de carbn, braseros, calentadores de agua, hornos,
humo de tabaco, etc, ocurriendo la intoxicacin en habitaciones mal ventiladas.
Entre sus orgenes industriales estn: fundiciones de acero, fbricas de papel y plantas productoras de
formaldehdo.
Ahora bien, el origen ms frecuente de esta intoxicacin son los incendios, en los que hasta el 50% de las
muertes son debidas a esta intoxicacin.
Los sntomas de sospecha van a depender de la concentracin y rapidez con que se inhale el gas. La inhalacin
masiva y aguda de gas ciudad produce rpidamente la prdida del conocimiento y parlisis respiratoria.
El monxido de carbono es un gas inodoro que causa cada ao miles de muertes en todo el mundo.
Al combinarse ste con la hemoglobina de la sangre da lugar a que ste no pueda transportar el Oxgeno a los
pulmones, produciendo la coagulacin de la sangre.
En esta poca de crisis, en la que muchos hogares sumidos en pobreza energtica se ven obligados a buscar
opciones, sin adoptar medidas de seguridad, para hacer frente al intenso fro invernal.
Los siguientes elementos pueden producir monxido de carbono:
Cualquier cosa que queme carbn, gasolina, keroseno, petrleo, propano o madera.
Motores de automviles
Parrillas de carbn de lea (este carbn nunca se debe quemar en espacios interiores)
Sistemas de calefaccin porttiles o para interiores
Calentadores porttiles de propano
Estufas (para espacios interiores y exteriores)
Calentador de agua que utilice gas natural.
El problema de este gas es que es inodoro, incoloro y no irritante, por lo que no se percibe. Se puede acumular
en espacios cerrados y, al ser ms denso que el aire, se deposita en las zonas ms bajas de una estancia, lo que
origina una deficiencia de oxgeno.
Sntomas:
Cuando uno inhala monxido de carbono, el txico reemplaza el oxgeno en el torrente sanguneo y, como
consecuencia, el corazn, el cerebro y el cuerpo sufrirn por la falta de ste.
En la exposicin aguda, la gravedad de la sintomatologa depender del tiempo de exposicin, de la
concentracin de CO inspirado y de la presencia de un proceso patolgico previo, especialmente de origen
vascular.
Evacue de inmediato.
Administre O2 puro.
Un traumatismo craneal cerrado significa que usted recibi un impacto fuerte en la cabeza al golpear un
objeto, pero el objeto no rompi el crneo.
Un traumatismo craneal abierto o penetrante significa que usted fue golpeado con un objeto que rompi
el crneo e ingres al cerebro. Esto es muy probable que suceda cuando uno se desplaza a alta velocidad,
como al salir disparado a travs del parabrisas durante un accidente automovilstico. Tambin puede
suceder por un disparo en la cabeza.
La conmocin cerebral, que es el tipo de lesin cerebral traumtica ms comn, en la cual se sacude el
cerebro.
Heridas en el cuero cabelludo.
Fracturas del crneo.
En el tejido cerebral
En las capas que rodean al cerebro (hemorragia subaracnoidea, hematoma subdural, hematoma
extradural)
Una lesin en la cabeza es una razn comn para ir a la sala de emergencias. Un gran nmero de personas que
sufren lesiones en la cabeza son los nios. El TCE (traumatismo craneoenceflico) es la causa de ms de 1 en 6
hospitalizaciones relacionadas con lesiones cada ao.
Causas
Entre las causas comunes de traumatismo craneal se encuentran:
La mayora de estas lesiones son menores porque el crneo protege el cerebro. Algunas lesiones son tan graves
que requieren hospitalizacin.
Sntomas
Las lesiones en la cabeza pueden provocar sangrado en el tejido cerebral y en las capas que rodean el cerebro
(hemorragia subaracnoidea, hematoma subdural y hematoma extradural).
Los sntomas de un traumatismo craneal pueden ocurrir inmediatamente o presentarse con lentitud en varias
horas o das. Incluso si no hay fractura craneal, el cerebro puede golpear el interior del crneo y presentar
hematoma. La cabeza puede verse bien, pero se podran presentar problemas por el sangrado o la hinchazn
dentro del crneo.
En cualquier traumatismo craneal grave, tambin es probable que se lesione la mdula espinal.
Algunos traumatismos craneales causan cambios en el funcionamiento del cerebro. A esto se le denomina lesin
cerebral traumtica. La concusin es una lesin cerebral traumtica leve. Los sntomas de una concusin pueden
ir de leves a graves.
Primeros auxilios
Aprender a reconocer un traumatismo craneal serio y administrar los primeros auxilios bsicos pueden salvar la
vida de alguien. En caso de lesin en la cabeza ya sea leve o grave, LLAME AL NMERO LOCAL DE
EMERGENCIA (911 en los Estados Unidos) DE INMEDIATO
Consiga ayuda mdica de inmediato si la persona:
1. Revise las vas respiratorias, la respiracin y la circulacin de la persona. De ser necesario, inicie la
respiracin boca a boca y RCP.
2. Si la respiracin y la frecuencia cardaca son normales, pero la persona est inconsciente, trtela como si
hubiera una lesin de columna. Estabilice la cabeza y el cuello colocando sus manos en ambos lados de
la cabeza de la persona. Mantenga la cabeza en lnea con la columna y evite el movimiento. Espere a
que llegue la ayuda mdica.
3. Detenga cualquier sangrado, presionando firmemente con un pedazo de tela limpio sobre la herida. Si la
lesin es grave, tenga cuidado de no mover la cabeza de la persona. Si la sangre empapa la tela, NO la
quite, sino que coloque otro pedazo de tela encima de la primera.
4. Si sospecha que se produjo una fractura craneal, no aplique presin directa en el sitio del sangrado ni
tampoco retire ningn residuo de la herida. Cubra la herida con un apsito de gasa estril.
5. Si la persona est vomitando, grele la cabeza, el cuello y el cuerpo hacia el lado como una unidad para
prevenir el ahogamiento. Esto incluso protege la columna, ya que siempre se debe suponer que est
lesionada en el caso de un traumatismo craneal. Los nios con frecuencia vomitan una vez despus de
un traumatismo craneal. Esto posiblemente no sea un problema, pero llame al mdico para recibir una
orientacin adicional.
6. Aplique compresas de hielo en las reas inflamadas.
No se debe
Una lesin craneal grave que involucra sangrado o dao cerebral debe tratarse en el hospital.
Para una lesin craneal leve, es posible que no se necesite ningn tratamiento. Sin embargo, tenga cuidado con
los sntomas de una lesin de este tipo que puede aparecer ms tarde.
El mdico le explicar qu esperar, cmo manejar cualquier dolor de cabeza, cmo tratar los dems sntomas,
cundo retornar a los deportes, la escuela, el trabajo y otras actividades y signos o sntomas de qu preocuparse.
Tanto los adultos como los nios deben seguir las instrucciones del mdico acerca de cundo es posible
reanudar los deportes.
Prevencin
Aunque no existe un nio a prueba de lesiones, los padres pueden tomar algunas medidas sencillas para evitar
que los nios sufran lesiones craneanas.
No todas las lesiones en la cabeza se pueden prevenir, pero las siguientes medidas simples pueden ayudar a
mantenerlo a usted y a su hijo a salvo.
Utilice siempre equipos de seguridad cuando realice actividades que podran provocar lesiones en la
cabeza. Estos incluyen cinturones de seguridad, cascos para bicicleta y motocicleta y protectores para la
cabeza.
Conozca y acate las recomendaciones de seguridad con las bicicletas.
No conduzca despus de ingerir alcohol y no permita que lo transporte alguien que usted sepa o
sospeche que ha estado bebiendo alcohol o que tenga algn otro tipo de alteracin.
10.- PROCEDIMIENTOS ADECUADOS EN VCTIMAS CON LESIONES INTERNAS.En determinadas ocasiones, un traumatismo sobre el trax o el abdomen puede lesionar alguno de los rganos
que contienen, sin que exteriormente veamos ninguna herida ni hemorragia.
Las lesiones pueden acompaarse de importantes prdidas de sangre, que al no exteriorizarse tendremos que
sospecharlas, por lo que vigilaremos la aparicin de algn signo de shock: intranquilidad, palidez, mareo,
desfallecimiento, sudoracin y sobre todo el aumento de la frecuencia del pulso y la respiracin, a la vez que
disminuye la tensin arterial. Ante la sospecha de lesin interna o hemorragia interna, registraremos a
intervalos constantes y muy frecuentes, por ejemplo de 5 10 minutos, el pulso y la tensin arterial sistlica.
Si la tensin arterial va disminuyendo, a la vez que el pulso se hace cada vez ms rpido y dbil,
probablemente el paciente est sangrando y precisar atencin mdica urgente. Pida CONSEJO MDICO POR
RADIO.
Mantenga al paciente en reposo absoluto y con una vigilancia cuidadosa. Mientras tanto, mantenga las medidas
antishock. Si el paciente est muy inquieto por el intenso dolor, administrar cloruro mrfico, una ampolla va
intramuscular o subcutnea, salvo lesiones en la cabeza o en el pecho o dificultad respiratoria.
asegurar que se limpien bien. Escoja una guardera en la cual el personal tenga la prctica de
lavarse las manos despus de cambiar paales.
Trate de no tocarse la boca y la nariz.
Diga a sus hijos que no se toquen la nariz y la boca, especialmente si alguien de la familia est
enfermo. Tocarse los ojos despus de tocarse la nariz es una causa comn de infecciones en los
ojos. Los nios pequeos tienden especialmente a diseminar infecciones a causa de su hbito de
tocar todo o ponrselo en la boca. Ensele a su hijo a cubrir su boca y nariz al toser y estornudar,
para prevenir la transmisin de grmenes.
Limpie los asientos de los inodoros de los baos pblicos antes de sentarse en ellos.
Si el asiento del inodoro parece estar mojado o sucio, limpie el asiento con un pao hmedo o con
una toalla de papel hmeda. Sentarse en el asiento del inodoro no disemina infecciones si ensea a
su hijo a lavarse las manos despus de usar el inodoro.
No fume cerca de sus hijos.
El humo en el aire aumenta la intensidad y la frecuencia de los resfriados, la tos, las infecciones de
los odos, las infecciones de los senos nasales, la laringitis diftrica, las sibilancias y el asma.
Desanime a su hijo a que bese a las mascotas.
No permita que su mascota lama a su hijo en la cara o en la boca. Las mascotas (especialmente los
cachorros) pueden transmitir diarrea, gusanos y otras enfermedades. Las mascotas son para
acariciarlas.
Cocine completamente todas las aves.
Las aves no cocinadas lo suficiente son causa comn de diarrea. Si el ave est congelada,
desconglela en el refrigerador, en lugar de a temperatura ambiente, para prevenir la
multiplicacin de bacterias. Despus de tocar aves crudas, lvese bien las manos. Lave todos los
objetos que entren en contacto con la carne cruda, como el cuchillo y la tabla de picar, antes de
usarlos con otros alimentos. Nunca sirva pollo que todava est de color rosa adentro. No ponga la
carne cocinada en el mismo plato en que puso la carne cruda.
Use una tabla de picar de plstico.
Los nios cuidados en casas particulares no se enferman tan a menudo como los nios en
guarderas con muchos nios. Los nios cuidados en su propio hogar son los que tienen la menor
probabilidad de enfermarse. Los bebs tienen la mayor probabilidad de tener complicaciones de
resfriados. Si su hijo es menor de 12 meses de edad, trate de hacer arreglos para que lo cuiden en
su casa.
Limpie con desinfectantes.
Los desinfectantes matan la mayora de las bacterias. Desinfectar el lugar en que se cambian los
paales, las cunas y los cochecitos, los juegos y la cocina, ayuda a prevenir la diseminacin de
infecciones en el hogar y en las guarderas infantiles.
En esos casos, es posible que su profesional mdico pueda dar a su hijo medicamentos para
prevenir la enfermedad. Por lo general se dan antibiticos a los nios que estuvieron expuestos a
la meningitis. Una inyeccin de inmunoglobulina ayuda a prevenir la hepatitis en los nios que
estuvieron en estrecho contacto con alguien con hepatitis.
Mantenga al da la vacunacin de su hijo. No asle a su hijo.
Mantener a su hijo alejado de todos en la familia no es ni til ni prctico. Ya para cuando su hijo
tiene sntomas, ya ha compartido los grmenes con la familia.
13.- TRATAMIENTO ADECUADO EN CASO DE MORDEDURA DE SERPIENTES.Las mordeduras de serpientes ocurren cuando una serpiente muerde la piel. Son urgencias mdicas si la
serpiente es venenosa.
Los animales venenosos representan un gran nmero de muertes y lesiones en todo el mundo. Se calcula que las
serpientes solas provocan 2.5 millones de mordeduras venenosas cada ao, ocasionando unas 125.000 muertes.
El nmero real puede ser mucho mayor. El sudeste asitico, India, Brasil y zonas de frica tienen la mayora de
las muertes debido a la mordedura de serpientes
Consideraciones
Las mordeduras de serpientes pueden ser mortales si no se tratan de manera rpida. Debido al tamao pequeo
de sus cuerpos, los nios tienen el mayor riesgo de muerte o de complicaciones graves a causa de dichas
mordeduras.
El antdoto correcto puede salvar la vida de una persona y es muy importante llevarla la sala de emergencias lo
ms pronto posible. Si se tratan en forma apropiada, muchas mordeduras de serpientes no tendrn efectos
graves.
Causas
Las mordeduras de serpientes venenosas abarcan mordeduras por cualquiera de las siguientes especies:
Cobra
Serpiente vbora cobriza
Serpiente coral
Serpiente mocasn de agua
Serpiente cascabel
Diversas serpientes que se encuentran en los zoolgicos
Todas las especies de serpientes muerden cuando se sienten amenazadas o sorprendidas, pero la mayora con
frecuencia evita en lo posible los encuentros con las personas y slo muerden como ltimo recurso.
A las serpientes que se encuentran dentro o cerca del agua a menudo se las confunde con serpientes venenosas.
La mayora de las especies de serpientes son inofensivas y muchas de las mordeduras no son potencialmente
mortales, pero a menos que usted est totalmente seguro de conocer la especie, trate la mordedura con seriedad.
Sntomas
Sangrado de la herida
Visin borrosa
Ardor en la piel
Convulsiones
Diarrea
Mareos
Sudoracin excesiva
Desmayo
Marcas de colmillos en la piel
Fiebre
Aumento de la sed
Prdida de la coordinacin muscular
Nuseas y vmitos
Entumecimiento y hormigueo
Pulso rpido
Muerte tisular
Dolor intenso
Pigmentacin de la piel
Hinchazn en el lugar de la mordedura
Debilidad
Tratamiento
Hay unas 600 especies de serpientes venenosas, y aproximadamente entre el 50% y el 70% de sus
mordeduras causan intoxicacin. Cuando una persona sufre una mordedura, la piedra angular de la asistencia
consiste en inmovilizar completamente el miembro afectado y acudir rpidamente a un centro mdico. La
colocacin de un torniquete o la incisin de la herida pueden agravar los efectos del veneno y no deben
formar parte de los primeros auxilios. Con frecuencia, las vctimas de mordeduras de serpiente debern ser
tratadas con un suero antiofdico. Es importante que ese suero sea el adecuado para las serpientes endmicas
en la regin. Otras medidas complementarias son la limpieza de la herida para reducir el riesgo de infeccin,
el uso de tratamientos de apoyo como la respiracin asistida, y la administracin de la vacuna contra el
ttanos antes del alta del paciente en caso de que no est vacunado adecuadamente.
Primeros auxilios
1. Mantenga a la persona calmada. Brndele la seguridad de que las mordeduras se pueden tratar en forma
efectiva en una sala de urgencias. Restrinja el movimiento y mantenga el rea afectada por debajo del nivel del
corazn para reducir el flujo del veneno.
2. Si tiene una bomba de succin (como la que fabrica Sawyer), siga las instrucciones del fabricante.
3. Retire cualquier anillo u objeto constrictivo pues el rea afectada puede hincharse. Coloque una frula
suelta para ayudar a restringir el movimiento en esa rea.
4. Si el rea de la mordedura comienza a hincharse y a cambiar de color, es probable que la serpiente sea
venenosa.
5. De ser posible, vigile los signos vitales de la persona, como temperatura, pulso, ritmo respiratorio y presin
arterial. Si hay signos de shock (como palidez), acueste a la persona, levntele los pies a ms o menos 30 cm
(un pie) de altura y cbrala con una frazada.
6. Consiga ayuda mdica de inmediato.
7. Lleve la serpiente muerta, pero slo si se puede hacer sin correr riesgos. No pierda tiempo tratando de cazar
la serpiente ni se arriesgue a recibir otra mordedura en caso de que no sea fcil matarla. Tenga mucho cuidado
con la cabeza de la serpiente al transportarla; una serpiente puede realmente morder durante varias horas
despus de muerta (por reflejo).
No se debe
NO permita que la persona se esfuerce demasiado. Si es necesario, llvela hacia un sitio seguro.
NO aplique torniquetes.
NO aplique compresas fras en el lugar de la mordedura.
NO corte el rea de la mordedura con un cuchillo ni con una cuchilla de afeitar.
NO trate de succionar el veneno con la boca.
NO suministre estimulantes ni analgsicos a la persona, a menos que el mdico as lo indique.
NO le suministre a la persona nada por va oral.
NO levante el lugar de la mordida por encima del nivel del corazn de la persona.
Evite reas donde las serpientes se puedan esconder, como bajo las rocas y troncos.
Aunque la mayora de las serpientes no son venenosas, abstngase de agarrarlas o jugar con ellas, a
menos que tenga el entrenamiento apropiado.
Si usted camina con frecuencia, piense en comprar un botiqun para tratar la mordedura de serpiente
(disponible en las tiendas para excursionistas). No utilice botiquines viejos para mordeduras de
serpientes, como los que contienen cuchillas de afeitar y peras de succin.
No provoque a las serpientes. Esta es la forma como ocurren muchas mordeduras graves de estos
animales.
Tantee con un bastn por donde se va a pasar antes de entrar en un rea donde no se puedan ver bien los
pies; las serpientes tratarn de evitarlo si se les advierte lo suficiente.
Al ir de excursin a reas donde se sabe que hay serpientes, use pantalones largos y botas, de ser
posible.
encuesta epidemiolgica Los datos de nmero de observaciones realizados constituyen un indicador de calidad
del sistema de vigilancia epidemiolgica.
Los datos de nmero de observaciones realizados constituyen un indicador de calidad del sistema de vigilancia
epidemiolgica de enorme importancia. Dado nuestro carcter de puente entre frica y el resto de Europa y los
antecedentes de paso ilegal de animales infectados, nuestros indicadores de vigilancia son seguidos con especial
atencin por el resto de los Estados miembros de la UE. Por esta razn, las autoridades sanitarias de las CCAA
deberan llevar un registro minucioso del nmero de observaciones realizadas y declararlo peridicamente a la
Administracin Central.
La rabia
Es una infeccin viral mortal que se propaga principalmente por medio de animales infectados.
Causas
La rabia se propaga por medio de saliva infectada que penetra en el cuerpo a travs de una mordedura o un corte
en la piel. El virus viaja desde la herida hasta el cerebro, donde causa una hinchazn o inflamacin. Esta
inflamacin provoca los sntomas de la enfermedad. La mayora de las muertes por rabia ocurre en nios.
En el pasado, los casos de rabia en humanos en los Estados Unidos generalmente se producan por una
mordedura de perro, pero recientemente hay ms casos de rabia en seres humanos que han estado relacionados
con mapaches o murcilagos. Aunque las mordeduras de perro representan una causa comn de rabia en los
pases en desarrollo, en los Estados Unidos no se ha informado de casos de rabia causados por mordeduras de
perro en muchos aos, debido a la vacunacin generalizada de animales.
Otros animales salvajes que pueden propagar el virus de la rabia abarcan:
En muy raras ocasiones, la rabia ha sido transmitida sin una mordedura real y se cree que esto ha sido causado
por la saliva infectada que ha llegado al aire, por lo general en cuevas de murcilagos.
En el Reino Unido, la rabia se haba erradicado por completo, pero recientemente se han encontrado
murcilagos infectados con esta enfermedad en Escocia.
Sntomas
El perodo real entre la infeccin y cuando uno se enferma (llamado "perodo de incubacin") vara entre 10
das y 7 aos. El perodo de incubacin promedio es de 3 a 12 semanas.
Los sntomas pueden abarcar:
Babeo
Convulsiones
Sensibilidad exagerada en el sitio de la mordedura
Excitabilidad
Prdida de la sensibilidad en un rea del cuerpo
Prdida de la funcin muscular
Fiebre baja, 102 F (38.9 C) o menos
Espasmos musculares
Entumecimiento y hormigueo
Pruebas y exmenes
Si lo muerde un animal, trate de reunir toda la informacin posible sobre dicho animal y llame a las autoridades
locales del servicio de control de animales para capturarlo de manera segura. Si hay sospecha de rabia, se
vigilar al animal en busca de signos de esta enfermedad.
Se usa una prueba especial, llamada inmunofluorescencia, para examinar los tejidos cerebrales despus de la
muerte del animal. Esta prueba puede revelar si el animal tena rabia o no.
El mdico o el personal de enfermera lo examinarn y observarn la mordedura. Se limpia la herida y se trata
de la manera apropiada.
La misma prueba se puede emplear para detectar la rabia en humanos, usando un fragmento de piel del cuello.
Los mdicos tambin pueden buscar el virus de la rabia en la saliva o en el lquido cefalorraqudeo, aunque
estos exmenes no son tan sensibles y posiblemente sea necesario repetirlos.
Se puede hacer una puncin raqudea para buscar signos de la infeccin en el lquido cefalorraqudeo.
Tratamiento
Limpie bien la herida con agua y jabn y busque ayuda mdica profesional. Usted necesitar que un mdico le
realice una limpieza minuciosa de la herida y que retire cualquier objeto extrao. La mayora de las veces, no se
deben usar suturas para las heridas por mordeduras de animales.
Si hay algn riesgo de rabia, le aplicarn una serie de vacunas preventivas. Esto generalmente se administra en
5 dosis durante 28 das.
La mayora de los pacientes tambin recibe un tratamiento llamado immunoglobulina para la rabia humana
(HRIG, por sus siglas en ingls), el cual se administra el da en que ocurre la mordedura.
Llame al mdico inmediatamente despus de una mordedura de animal o despus de estar expuesto a animales
tales como murcilagos, zorros y mofetas, los cuales pueden portar la rabia.
No hay ningn tratamiento eficaz conocido para las personas con sntomas de una infeccin por rabia.
Expectativas (pronstico)
Es posible prevenir la rabia si la vacuna se administra poco despus de la mordedura. Hasta la fecha, nadie en
los Estados Unidos ha padecido de rabia cuando se le ha administrado la vacuna oportuna y adecuadamente.
Una vez que aparecen los sntomas, la persona rara vez sobrevive a la enfermedad, ni siquiera con tratamiento.
La muerte por insuficiencia respiratoria generalmente ocurre dentro de los 7 das despus del comienzo de los
sntomas.
Posibles complicaciones
Sin tratamiento, la rabia puede llevar al coma y a la muerte.
En casos poco frecuentes, algunas personas pueden tener una reaccin alrgica a la vacuna antirrbica.
Cundo contactar a un profesional mdico
Acuda a la sala de urgencias o llame al nmero local de emergencias (como el 911 en los Estados Unidos) si lo
muerde un animal.
Prevencin
Para ayudar a prevenir la rabia:
Dolor
Enrojecimiento
Hinchazn
Picazn
Ardor
Entumecimiento
Hormigueo
Algunas personas tienen reacciones graves y potencialmente mortales a las picaduras de abejas o de insectos, lo
cual se denomina shock anafilctico. Esta afeccin puede ocurrir velozmente y llevar a la muerte rpida si no se
trata de manera oportuna.
Los sntomas de anafilaxia pueden ocurrir rpidamente y afectar a todo el cuerpo. Estos abarcan:
Dolor en el pecho
Hinchazn de la boca o la cara
Dificultad en la deglucin
Dificultad para respirar
Primeros auxilios
En caso de reacciones graves:
1. Examine las vas respiratorias y la respiracin de la persona. Llame al nmero local de emergencias (911
en los Estados Unidos) e inicie respiracin boca a boca y RCP.
2. Conforte a la persona, tratando de mantenerla calmada.
3. Quite anillos y otras joyas que se puedan atascar si el rea comienza a hincharse.
4. Utilice el estuche de epinefrina (Epi-pen) de la persona o cualquier otro artculo de botiqun de primeros
auxilios, si existe uno (algunas personas que tienen reacciones graves a insectos llevan uno consigo).
5. Si es necesario, trate a la persona en caso de seales de shock y acompela hasta que llegue la
asistencia mdica.
Medidas generales para la mayora de mordeduras y picaduras:
Retire el aguijn si est presente raspando con la parte posterior de una tarjeta de crdito o algn otro objeto de
borde recto. No utilice pinzas, ya que stas pueden apretar el saco del veneno y aumentar la cantidad de veneno
secretado.
1. Lave muy bien el rea afectada con agua y jabn.
2. Aplique hielo (envuelto en un trozo de tela) en el sitio de la picadura por 10 minutos, retrelo por 10
minutos y repita el proceso.
3. Si es necesario, tome un antihistamnico o aplique cremas que reduzcan la picazn.
4. Durante los siguientes das, est atento a seales de infeccin (como aumento del enrojecimiento,
hinchazn o dolor).
No se debe
NO aplique torniquetes.
NO le administre a la persona estimulantes, cido acetilsaliclico (aspirin) ni cualquier
otro medicamento para el dolor, a menos que el mdico lo prescriba.
Si usted tuvo una reaccin grave en todo el cuerpo a una picadura de abeja, el mdico debe derivarlo a un
alerglogo para que le realice pruebas cutneas y tratamiento. Usted debe recibir un equipo de emergencia para
llevarlo consigo a dondequiera que vaya.
Prevencin
La mayora de las picaduras de araas son incmodas e inofensivas. Sin embargo, algunas araas, como la araa
violinista y la viuda negra, pueden causar enfermedades graves y daos a los tejidos. Aqu hay algunas pautas
que le ayudarn a tratar una picadura de araa.
Instrucciones
Identifique el insecto, si es posible hacerlo con seguridad. Algunas picaduras de araas requieren un
tratamiento ms extenso, incluyendo suero antiofdico. Si eres capaz de identificar a la araa, ser til para
determinar el tratamiento adecuado.
Lave el sitio de la mordedura de la araa con agua y jabn. Independientemente de si se trata de una araa
inofensiva o una de las araas mas peligrosas y venenosas, lave el rea tan pronto como sea posible.
Cuide de una picadura de araa regular con compresas fras o hielo. Use medicamentos de venta libre, como
ibuprofeno o acetaminofn, para aliviar el dolor. Monitoree las reacciones alrgicas, erupciones cutneas, fiebre
y signos de infeccin. Si cualquiera de estos sntomas aparece, busque atencin mdica.
Trate una picadura de araa venenosa mediante la colocacin de un vendaje apretado sobre la mordedura, si se
encuentra en el brazo o la pierna, asegurndose de que no se corte la circulacin. T slo quieres frenar la
propagacin del veneno, no quieres detener el flujo de sangre de la extremidad. Si la picadura se encuentra
alguna otra parte del cuerpo, cbralo con un pao fro hasta que pueda llegar a un centro mdico.
Vaya a un centro mdico inmediatamente si conoce que la mordedura pertenece a una araa venenosa. Se
requiere hospitalizacin para la mayora de estos tipos de mordeduras.
15.- DESHIDRATACIN.La deshidratacin ocurre cuando el cuerpo no tiene tanta agua y lquidos como debiera.
Puede ser leve, moderada o grave, segn la cantidad de lquido corporal que se haya perdido o que no se haya
repuesto. La deshidratacin grave es una emergencia potencialmente mortal.
Causas
Usted puede resultar deshidratado si pierde demasiado lquido, no toma suficiente agua o lquidos o ambos:
Su cuerpo puede perder demasiados lquidos a causa de:
Los adultos mayores y las personas con ciertas enfermedades, como la diabetes, tambin corren un mayor riesgo
de presentar deshidratacin.
Sntomas
Signos de deshidratacin leve o moderada:
Sed
Boca seca o pegajosa
No orinar mucho
Orina amarilla oscura
Piel seca y fra
Dolor de cabeza
Calambres musculares
Pruebas y exmenes
El mdico buscar estos signos de deshidratacin:
Tratamiento
Para tratar la deshidratacin:
En caso de una deshidratacin ms grave o una emergencia por insolacin, puede necesitar permanecer en el
hospital y recibir lquidos por va intravenosa (IV). El mdico tambin tratar a la causa de la deshidratacin.
La deshidratacin causada por gastroenteritis viral debe mejorar por s sola despus de unos das.
Expectativas (pronstico)
Si nota signos de deshidratacin y los trata a tiempo, debe recuperarse completamente.
Posibles complicaciones
La deshidratacin grave sin tratamiento puede ocasionar:
Muerte
Dao cerebral permanente
Convulsiones
Prevencin
Incluso cuando usted est bien de salud, tome mucho lquido todos los das. Beba ms cuando el clima
est clido o si est haciendo ejercicio.
Si alguien en la familia est enfermo, preste atencin a cunta cantidad puede beber. Preste especial
atencin a los nios o a los adultos mayores.
Cualquier persona con fiebre vmitos o diarrea debe tomar mucho lquido. NO espere a que aparezcan
los signos de deshidratacin.
Si cree que usted o alguien en la familia puede llegar a estar deshidratando, llame al mdico. Haga esto
antes de que la persona resulte deshidratada.
INSOLACIN O GOLPE DE CALOR.Las emergencias o enfermedades por el calor son ocasionadas por exposicin al calor y al sol extremos. Las
enfermedades por el calor se pueden prevenir siendo cuidadoso en climas clidos y hmedos.
Causas
Las lesiones por el calor pueden ocurrir debido a las altas temperaturas y a la humedad. Usted es ms propenso
a sentir los efectos del calor con ms rapidez si:
Los siguientes factores hacen que sea ms difcil para el cuerpo regular la temperatura y llevan a que sea ms
probable una emergencia por calor:
Sntomas
Los calambres por el calor son la primera etapa de la enfermedad ocasionada por calor. Si no se tratan estos
sntomas, puede conducir al agotamiento por el calor y luego insolacin.
La insolacin ocurre cuando el cuerpo ya no es capaz de regular la temperatura, y sta sigue aumentando. La
insolacin puede causar shock, dao cerebral, insuficiencia de rganos e incluso la muerte.
Los sntomas preliminares de la enfermedad por el calor abarcan:
Fatiga
Sed
Dolor de cabeza
Desmayos y mareos
Debilidad
Nuseas y vmitos
Piel hmeda y fra
Orina turbia
Los sntomas de insolacin abarcan (llamar al 911 o al nmero local de emergencias inmediatamente):
Primeros auxilios
Si usted cree que una persona puede tener enfermedad o emergencia por calor:
1. Procure que la persona se acueste en un lugar fresco y levntele los pies unas 12 pulgadas (30 cm).
2. Aplquele compresas hmedas o fras (o agua fresca directamente) sobre la piel y utilice un ventilador
para bajarle la temperatura corporal. Colquele compresas fras en el cuello, la ingle y las axilas.
3. Si la persona est despierta, dele algo para tomar en sorbos (como una bebida para deportistas) o prepare
una bebida con sal agregando una cucharadita de sal en un cuarto de galn de agua. Dele media taza
cada 15 minutos. El agua fresca ser suficiente si no hay disponibilidad de bebidas saladas.
4. Para los calambres musculares, suministre bebidas como se acaba de mencionar y masajee suavemente
los msculos afectados, pero con firmeza, hasta que se relajen.
5. Si la persona muestra signos de shock (como labios y uas azulados y disminucin de la lucidez mental),
comienza a tener convulsiones o pierde el conocimiento, llame al nmero local de emergencias (como el
911 en los Estados Unidos) y administre los primeros auxilios si es necesario.
No se debe
NO le suministre a la persona medicamentos que se utilizan para tratar la fiebre, como cido
acetilsaliclico (aspirin) o paracetamol porque, en lugar de ayudar, pueden ser dainos.
NO le suministre tabletas de sales efervescentes sin mezclarlas con agua.
NO le brinde a la persona lquidos que contengan alcohol o cafena, ya que ser ms difcil para el
cuerpo controlar su temperatura interna
NO aplique alcohol antisptico sobre la piel de la persona.
NO le administre nada por va oral, (ni siquiera bebidas saladas) si est vomitando o est inconsciente.
Prevencin
El primer paso para prevenir enfermedad por calor es la planeacin:
Averigue cmo estar la temperatura durante todo el da cuando vaya a estar al aire libre.
Piense en la manera como ha manejado el calor en el pasado.
Asegrese de que tendr suficientes lquidos para beber.
Averige si hay sombra disponible en el lugar a donde va.
Aprenda los signos tempranos de enfermedades por el calor.
Revisa por lo menos una vez por mes la instalacin elctrica de tu casa o negocio.
No sobrecargues los enchufes con demasiadas clavijas, distribyalas o solicite la instalacin de circuitos
adicionales, es mejor usar un multicontacto
Ten mucho cuidado con las parrillas elctricas y con aquellos aparatos de mayor consumo de energa,
como planchas, lavadoras, radiadores, refrigeradores y hornos, ya que el sistema puede sobrecalentarse y
provocar un corto circuito, las chispas de este pueden generar el incendio.
Los enchufes deben encajar perfectamente en la toma de corriente para evitar sobrecalentamientos. Si
los enchufes se calientan, es mejor no usarlos y llamar a un tcnico para que los repare
Antes de cualquier reparacin de la instalacin elctrica, desconecta el interruptor general y comprueba
que ya no exista energa elctrica para que el tcnico pueda trabajar sin pendiente
Nunca sustituyas o cambies los fusibles por alambres u otro objeto metlico, estos (los fusibles) estn
diseados para recibir la descarga elctrica sin daar el circuito.
No conectes aquellos aparatos que se hayan humedecido o les haya cado agua y cuida que no se mojen
las clavijas e instalaciones elctricas
No tapes las lmparas, bombillas o electrodomsticos con telas. El calentamiento puede ocasionar
incendios
Si cuentas con suministro domiciliario de gas por tubera debes de ser muy cuidadoso al manipular los
elementos de la instalacin. Realiza el mantenimiento preventivo segn indicaciones del distribuidor
Revisa por lo menos una vez al mes que los tanques, tuberas, mangueras y accesorios de la instalacin
de gas estn en buenas condiciones. Pon espuma de jabn en las uniones para verificar que no existen
fugas; si encuentra alguna, suspende inmediatamente el suministro, repara la fuga o reprtala a la
compaa de gas que te surte
En caso existir una fuga de gas no enciendas ni apagues las luces de tu casa, ventila lo mas que puedas
todas las habitaciones, abre rpidamente todas las puertas y ventanas. Evita respirar gas y no
permanezcas en el interior del inmueble
Mantn fuera del alcance de los nios , velas, veladoras, cerillos, encendedores y toda clase de material
inflamable, pueden accidentalmente derramarlos e iniciar un incendio
No dejes que los nios jueguen cerca de la estufa, ni les pidas que cuiden alimentos que estn sobre el
fuego
Guarda todos los lquidos inflamables en recipientes irrompibles con una etiqueta que indique su
contenido; colocalos en reas ventiladas y fuera del alcance de los nios. Nunca fumes en estos lugares
Utiliza los lquidos inflamables y aerosoles slo en lugares ventilados, lejos de fuentes de calor y energa
elctrica, ya que pueden encenderse y provocarte quemaduras al instante
Apaga perfectamente los cerillos y las colillas de cigarros, y por lo que mas quieras: NO los tires en el
bote de basura, utiliza ceniceros o recipientes con arena para depositarlos
No fumes en habitaciones y principalmente en la cama
Coloca los ceniceros en lugares visibles
Antes de salir de su casa revisa que los aparatos elctricos estn apagados; asimismo, asegrate de que
las llaves de la estufa estn cerradas y los pilotos encendidos
Si sales de viaje cierre las llaves de gas y desconecta la energa elctrica
Coloca las estufas, los radiadores y los ambientadores e insecticidas elctricos lejos de materiales que
puedan arder o encenderse
No dejes velas o veladoras encendidas cuando salgas de tu casa; stas pueden iniciar un incendio de
grandes dimensiones. Igualmente deben apagarse antes de acostarte
Cuando enciendas velas en tu casa ponte atento. Nunca las dejes cerca de cortinas o materiales como
madera o papel que puedan iniciar un incendio
Procura contar con uno o ms extintores en un lugar accesible, asegrese de conocer como manejarlos y
vigila que se encuentren en condiciones de servicio, es decir, cargados y vigentes
Si vives en aluna zona donde se dan tormentas y tempestades elctricas verifica si cuenta con un para
rayos cerca de su vivienda
Ten siempre a la mano una linterna por si falla el suministro de electricidad
Recuerda tener siempre a la mano los nmeros telefnicos de emergencia (bomberos, proteccin civil,
polica, cruz roja, etc.
18.- PRINCIPIOS BSICOS DE SEGUIRDAD EN LOS ROS, MARES Y PISCINAS.El respeto por las normas de seguridad junto con el aprendizaje de la natacin es la mejor forma de prevenir
accidentes acuticos.
El conocimiento de las normas bsicas de seguridad, por parte de padres e hijos, es primordial a la hora de
evitar accidentes en el medio acutico (pileta, mar o ro).
La primera pauta es aprender a nadar, esto es sumamente importante para el desarrollo de cualquier nio
afirma Prof. Jaqui Esquitino, profesora nacional de educacin fsica y especialista en actividades acuticas y
asegura que los padres sepan nadar tambin es valioso, para estar preparados para proteger a los hijos en caso de
riesgo acutico.
Los grupos con mayor riesgo son los nios menores de 5 aos que, en general, sufren accidentes cuando por
distraccin de la persona adulta a cargo, permite que ingresen al agua solos, medio al que no estn preparados.
Por eso, asegurarse bien de quin queda a cargo de los nios en cercana del agua es el segundo hbito
preventivo inquebrantable. Muchos accidentes se producen cuando el padre cree que los chicos estn al cuidado
de otro. Lo recomendado es pactar horarios y cumplir la guardia sin excepcin en la piscina, mar o ro.
MEDIDAS PREVENTIVAS PARA ENSEAR A LOS NIOS
Es importante que los nios sepan que no deben acercarse a una pileta solos. Siempre deben estar
acompaados de un mayor que pueda cuidar de ellos.
Ensearles que no deben correr o empujarse en el borde de la pileta, acciones que muchas veces producen
golpes muy importantes en los ms pequeos.
Siempre deben zambullirse en la parte ms profunda de la pileta y prestar atencin dnde se tiran.
Pero no slo una pileta puede representar un lugar peligroso si no se toman los recaudos necesarios. Tambin
hay que prestar atencin cuando el escenario es el ro o el mar: preguntarle al salvavidas dnde se puede
nadar; nadar siempre con alguna persona al lado; y navegar siempre con chaleco salvavidas.
CONSEJOS PARA LOS PADRES
Deben extremar las medidas de cuidado. Para esto, es importante tener en cuenta los siguientes consejos:
-
Asegurarse de quin queda a cargo del cuidado del nio en el agua y hasta cuando se quedar.
Conocer las tcnicas de salvamento y primeros auxilios para actuar con seguridad ante la emergencia.
Mantener el agua de la pileta a nivel del borde, para permitir tomarse de l al salir.
No dejar juguetes o elementos atractivos para los nios pequeos dentro del agua.
Ensearles a los nios las normas de seguridad y mostrarle el respeto por ellas, con el ejemplo.
Este tipo de rescate solo es til si la vctima puede alcanzarse desde el borde de la piscina.
No intentes realizar un rescate a mano si ests de pie. Es una posicin inestable, por lo que corres
el riesgo de caer al agua.
Toma un objeto que puedas extender para llegar ms all en caso de que la vctima est
demasiado lejos para alcanzarla con el brazo. Casi cualquier cosa que ofrezca algunos
centmetros adicionales sirve. Tambin puedes usar un remo de bote o una soga si la persona
puede tomarlos.
Mantente en calma y decide la mejor manera de rescatar a alguien en apuros. Debes considerar la ubicacin y el
cuerpo de agua donde sucede el incidente.
La vctima est cerca del borde de la piscina, de un muelle o de un embarcadero? Si est lo suficientemente
cerca para alcanzar un brazo, una pierna, un remo, una camisa u otro objeto similar, lnzaselo.
Una garrota (bastn con una curvatura) es til para llegar ms all en una piscina o un lago.
Usa un salvavidas u otro objeto fcil de lanzar para alcanzar a una vctima lejos del muelle. Tambin puedes
usarlo en un rescate marino.
Si la vctima est fuera de alcance, salta al agua y nada hacia l como ltimo recurso.
20.- PRINCIPIOS BSICOS DE SEGURIDAD AL MANIPULAR LA ELECTRIDAD.Trabajar con la electricidad no es tarea fcil, pues requiere de unos conocimientos especficos y deben tomarse
una serie de medidas de seguridad para evitar cualquier incidente desagradable.
La norma bsica que debe ser llevada a cabo siempre, es cortar la corriente elctrica antes de comenzar
cualquier tarea. Existe la posibilidad de cortar tan solo la corriente del circuito sobre el que se vaya a trabajar,
quitando el fusible correspondiente.
Cuando se trabaje cerca del agua, como por ejemplo, en el bao. Hay que distinguir tres zonas: la zona de
mxima proteccin o de prohibicin se corresponde con la baera y la ducha.
En estos lugares est completamente prohibida la instalacin de cualquier aparato elctrico. La segunda zona es
la que rodea a la zona de mxima proteccin en un metro. En estos lugares, se pueden colocar o instalar
aparatos elctricos y enchufes de tipo 2 o que posean transformador de seguridad. La tercera zona o zona
exterior es aquella en la que se pueden colocar aparatos que no tengan ninguna parte metlica y que
necesariamente tengan toma de tierra.
Recomendaciones al trabajar con electricidad:
- Para conectar, enchufar, mover, etc, cualquier aparato elctrico asegrese de tener las MANOS
SECAS y NO estar DESCALZO.
- NUNCA TOCAR APARATOS que puedan estar conectados a la red estando EN EL BAO O DUCHA.
- Cuando vaya a desenchufar algo no tire del cable sino de la clavija.
- No tienda cables debajo de las alfombras.
- Antes de manipular algo de la instalacin elctrica desconecte el interruptor automtico existente en el
cuadro elctrico.
- Si tiene necesidad de hacer algn taladro cercano a algn interruptor, base de enchufe o caja de empalme
asegrese de haber desconectado la corriente previamente.
- En la cocina asegrese de usar los electrodomsticos lejos del fregadero o
-Identifique la zona o rejilla de ventilacin de los videos, televisores, equipos de msica, etc. y no coloque nada
sobre ellos. Evitar que se averen y puedan originar un incendio.
- Mantenga retirado el frigorfico de la pared. Evite que el cable de la clavija entre en contacto con la rejilla que
disipa el calor y se queme.
- Si en alguna ocasin recibe una descarga al tocar la lavadora, el frigorfico, el horno, etc. llame al servicio
tcnico para que lo revise. Asegrese de que el interruptor diferencial funciona correctamente.
- Las bombillas, adems de luz, producen gran cantidad de calor y altas temperaturas. Si de forma accidental
entran en contacto con algn material pueden generar un incendio. Asegrese de que no se d esta situacin.
21.- CMO PREVENIR LA INTOXICACIN ALIMENTICIA.Conocer los alimentos ms sensibles a posibles contaminaciones y cul es la manera de prevenirlas es clave
para reducir los brotes de intoxicacin alimentaria
Tener conciencia del riesgo que pueden suponer ciertos alimentos es clave para prevenir y evitar las
intoxicaciones alimentarias. No todos son iguales, ni los peligros que los afectan son los mismos. Cada uno de
ellos requiere condiciones especficas de manipulacin y conservacin, aunque en la mayora de los casos las
pautas de control y prevencin coinciden: higiene, temperatura y prudencia.
Los alimentos en mal estado son los responsables de las enfermedades relacionadas con su consumo. Segn
datos de la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades diarreicas transmitidas por los
alimentos y el agua afectan a unos 2,2 millones de personas cada ao. De ellas, 1,9 millones son nios. Esta
amenaza a la seguridad alimentaria est considerada uno de los principales problemas de salud pblica que
deben abordarse para reducir el nmero de afectados. Para ello, es clave seguir siete pautas bsicas, sencillas
pero eficaces.
1. Comprar de forma adecuada. La seguridad alimentaria empieza en el momento de la compra. Al adquirir
los alimentos, deben dejarse para el final los refrigerados y congelados, as como los productos perecederos. El
tiempo que transcurre entre que se compran y se almacenan debe ser el ms corto posible. Adems, durante la
compra, deber prestarse especial atencin al etiquetado, sobre todo a la informacin que se refiere a la fecha de
caducidad.
2. Lavar. Alimentos como la lechuga o las frutas tienen que lavarse siempre, incluso si se van a pelar. Tambin
pueden lavarse las ensaladas envasadas listas para consumir, ya que la manipulacin adicional posterior puede
introducir nuevos contaminantes. Debe tenerse en cuenta que incluso el ms completo de los lavados no
siempre elimina el riesgo. Pero los alimentos no son lo nico que debe lavarse, sino que los utensilios y las
manos deben limpiarse con frecuencia y a conciencia.
3. Separar alimentos crudos de los cocinados. La contaminacin cruzada es una de las formas ms fciles de
propagar bacterias entre alimentos. Para ello, nunca se deben descongelar los alimentos a temperatura ambiente,
sino que se har en el refrigerador para evitar el crecimiento de bacterias. Debern utilizarse utensilios
especficos para la carne cruda y otros para la cocinada, as como lavar el fregadero despus de usar.
4. Evitar los huevos crudos. Este alimento est relacionado con una importante parte de intoxicaciones
alimentarias, sobre todo ocasionadas por Salmonella. Por ello es fundamental evitar el consumo de este
alimento crudo, as como extremar las precauciones en preparaciones como mayonesas u otras salsas que
contengan huevo.
5. Controlar la temperatura. Las apariencias pueden engaar cuando se cocina carne cruda. Se deben cocinar
bien alimentos como pechugas de pollo, filetes o hamburguesas. Las bacterias se multiplican de forma ms
rpida entre 4C y 140C. Por tanto, los alimentos han de mantenerse a estas temperaturas durante el menor
tiempo posible.
6. En caso de duda, desechar los restos de comida. Pueden ser una fuente de bacterias transmitidas por los
alimentos. La regla de oro es no dejar los restos a temperatura ambiente durante ms de dos horas y congelarlos
antes de los cuatro das. En ocasiones, puede ser que no se altere el olor o el sabor de un alimento contaminado.
7. Tener especial cuidado durante el embarazo. La seguridad alimentaria es an ms importante durante el
embarazo, ya que algunos microorganismos patgenos pueden ser ms violentos, como Listeria, que se localiza
sobre todo en los quesos blandos y carnes fras.
8. Bibliografa.
1. http://es.wikipedia.org/wiki/Primeros_auxilios
2. http://www.emergencias.com.ar/PrimerosAuxilios2/PrimerosAuxilios.pdf
3. http://www.webconsultas.com/salud-al-dia/quemaduras/como-actuar-ante-una-quemadura-5354
4. http://www.imv.com.ve/primeros-auxilios/primeros-auxilios-en-caso-de-quemaduras/