ZAINTZEA

Bilboko senide zaintzaileei laguntzeko

Udal Zentroa

Informazioa, orientazioa eta aholkularitza

Prestakuntza
Laguntza psikologikoa
Menpekotasun egoerak prebentzioa
Sensibilizazioa
Boluntariotza soziala
(dohainik)

AKTIBITATEAK
ACTIVIDADES
2015eko APIRLILA-EKAINA
Septiembre-Diciembre 2013

Jos M Eskuza kalea 22 bis, 48013 Bilbo Tfnoa: 94 607 25 25

www.zaintzea.org

info@zaintzea.org

Jarraitu facebook-en

IKASTAROAK
Mugitzeko, eramateko eta deanbulatzeko teknikak
Datak: apirilak 14, 21, 28 eta maitazak 5; astearteak. (euskaraz)
Ordutegia: goizez: 10:00-13:00.
Datak: ekainak 4, 11, 18 eta 25; ostegunak.
Ordutegia: arratsaldez: 15:00-18:00.

Norberaren burua zaintzeko estrategiak eskuratzea

Datak: apirilak 14, 21 eta 28; maiatzak 5; astearteak.
Ordutegia: arratsaldez: 15:30-17:30.

Adinekoenganako psikopatologia: depresioa, antsietatea, insomnioa

Datak: maiatzak 12, 19, 26 eta ekainak 2; astearteak.
Ordutegia: goizez: 10:00-12:00.

Dementziarekin nola jokatu

Datak: maiatzak 15, 22, 29; ekainak 5 eta 12; ostiraleak.
Ordutegia: goizez: 10:00-12:00.

MONOGRAFIKOAK
Aurretiazko borondateak (Bizi-testamentua)
Data: ekainak 10; asteazkena.

Ordutegia: arratsaldez: 15:30-17:30.

Mendeko pertsonenganako tratua

Data: ekainak 17; asteazkena.

Ordutegia: goizez: 10:00-12:00.

Dementzia daukaten pertsonekin komunikazioa

Data: ekainak 19; ostirala.

Ordutegia: goizez: 10:30-12:30.

Mendeko pertsonenganako tratua

Data: ekainak 24; asteazkena.

Ordutegia: goizez: 10:00-12:00.

TAILERRAK
*Oroimena lantzeko tailerra
Datak: apirilak 15, 22, 29; maiatzak 6, 13, 20, 27 eta ekainak 3; asteazkenak.
Ordutegia: arratsaldez: 16:00-17:30.

Emozioen kudeaketarako tailerra

Datak: apirilak 29; maiatzak 6, 13 eta 20; asteazkenak.
Ordutegia: goizez: 10:30-12:30.
Datak: maiatzak 12, 19, 26 eta ekainak 2; astearteak. (euskaraz)
Ordutegia: arratsaldez: 15:30-17:30.

*Erlajazio tailerra
Datak: maiatzak 4, 11, 18, 25; ekainak 1, 8, 15 eta 22; astelehenak.
Ordutegia: goizez: 10:00-11:00 eta arratsaldez: 15:45 -16:45.

Barreterapia
Datak: maiatzak 8; ostirala .
Ordutegia: goizez 10:30-12:30 h.

Familia tailerra: gatazkak ezabatzea

Datak: maitzak 14, 21 eta 28; ostegunak.
Ordutegia: arratsaldez 16:00-17:30.

Gizarte trebakuntzak
Datak: ekainak 4, 11, 18 eta 25; ostegunak.
Ordutegia: goizez 10:30-12:00.

Autoestimua tailerra
Datak: ekainak 9, 16 eta 23; astearteak.
Ordutegia: goizez 10:30-12:30.

Estimulazio kognitiboa tailerra

Datak: ekainak 9, 16 eta 23; astearteak.
Ordutegia: arratsaldez 16:00-17:30.

BERRIA!!!
Guraso zaintzaileentzat laguntza
Data: maiatzak 7, 14, 21 eta 28; ostegunak.
Ordutegia: goizez: 10:30-12:00.

BISITA
Gizatek
Data: apirilak 16; osteguna.

Ordutegia: arratsaldez: 16:00-17:30.

EZTABAIDARAKO FOROAK
Mendekotasuna familiaren inguruan
Data: ekainak 17; asteazkena.

Ordutegia: arratsaldez: 15:00-17:30.

Publizitatea eta adineko pertsonak

Data: ekainak 26; ostirala.

Ordutegia: goizez: 10:00-12:00.

HITZALDIA
Gainkarga arintzea: erlaxatzen ikas ezazu!!!
Data: ekainak 15; astelehena.

Ordutegia: arratsaldez: 17:00-18:30.

OHARRA:
Seinalatutako aktibitateetan (*) zaintzaileak ez direnek ere parte har dezakete.
Parte hartzeko ZAINTZEAn abisua ematea beharrezkoa da.
Pertsonen beharrak direla eta, datak alda litezke.