Professional Documents
Culture Documents
pl
ISSN 2353-5024
EGZEMPLARZ BEZPATNY
NR 02 (11)
MAJ 2015
Witajcie!
W numerze:
Autyzm we dwoje
perspektywa taty.................. str. 4
Dzie Autyzmu w Kraniku ..... str. 5
Metody
rehabilitacji ruchowej... ........... str. 6
O co chodzi w tym IPET-cie?.. str. 9
Tolerancja ostra jazda bez
trzymanki w jedn stron ...... str. 10
Tydzie z ycia wirw ....... str. 12
Wykorzystaj moc tlenu
i potg spersonalizowanego
odywiania ............................ str. 14
Dzie Autyzmu w Gdaskiej
Edukacji Montessori ............. str. 17
Redakcja wydania:
REDAKTOR NACZELNA: Magda Brzeska
AUTORZY: Arkadiusz, Magda Brzeska,
Monika Burzyska,
Dagmara Gawroska, Neska,
Greta Winkler, Joanna Wodziska
Poradnik Autystyczny
Niedawno by w sumie wyjtkowy dla nas dzie, takie nasze mae wito.
My to wito obchodzilimy pierwszy raz w yciu i cieszy nas to, e chocia
przez ten jeden dzie troch wicej osb ni na co dzie o nas pomylao.
Cho w zasadzie w naszym bezporednim
otoczeniu nie spotkalimy si z nawet najmniejszym przejawem wiadomoci, e jest
co takiego jak wiatowy Dzie Wiedzy
o Autyzmie, ale to ju chyba specyfika wyjtkowej ignorancji tego miejsca, w ktrym
przyszo nam mierzy si z autyzmem naszego syna.
Dzi jednak chciaabym podzieli si
z Wami nie frustracj, zwizan z otaczajcym nas niezrozumieniem, ale nasz wielk
radoci, jakiej mamy okazj dowiadcza
w ostatnich tygodniach. Moe stanie si to inspiracj dla innych, ktrzy znaleli si w podobnej do naszej sytuacji.
Niespena rok temu, nasz roczny wwczas
syn, zacz przejawia wyrane odstpstwa
od typowego dla wieku rozwoju w zakresie komunikacji spoecznej. Cho powinien
by ju w tym wieku wskazywa, reagowa
na imi, wykonywa proste polecenia (podaj
pik, gdzie jest mama) i wypowiada pierwsze sowa (mama, tata, daj itp.), to tego nie
robi. Wyranie nie chcia, ignorowa podejmowane przez nas prby skaniania go do interakcji. Zaniepokojona zaczam szuka pomocy i duo, duo czyta o rozwoju dziecka
a moje myli nieustpliwie kieroway si do
tego jednego sowa autyzm. Zdiagnozowanie tak maego dziecka okazao si by jednak powanym problemem. Poradnie i instytucje odsyay mnie jedna do drugiej, w kocu
kto rzuci na odczepnego moe w Synapsis. Tam na szczcie ju nas nie odsyano,
po krtkiej rozmowie o rozwoju dziecka zostalimy zapisani w kolejce do programu Badabada. Polecono nam czeka, czekalimy
wic. W sumie niewiele, bo tylko cztery
miesice (w niektrych placwkach czeka si
ponad rok). Ale przez ten czas, w zachowaniu
naszego syna, zdyo si ju zmieni bardzo
wiele. Gdy jechalimy na pierwsze spotkanie diagnostyczne, mia ptora roku. W zasadzie wtedy ju nie mielimy z nim kontaktu wzrokowego. Nie komunikowa si z nami
w ogle. Jego potrzeby musielimy sami odgadywa, rozpoznajc po rodzaju wrzasku
i sytuacji w jakiej dziecko si znajduje, porze dnia itd. Nie zauwaa innych ludzi. P
wiata mogo si przewin przez nasz dom,
a on i tak lea na dywanie i jedzi autkami lub rysowa kredkami przy stoliku praw rczk kka a lew kreski. Po tym pierwszym spotkaniu w fundacji nie pozostawiono nam zudze dziecko ma zaburzenia, ju
trzeba z nim pracowa. Na oficjaln diagnoz
czekalimy jeszcze miesic. W styczniu ju
wiedzielimy, e to autyzm i e zaburzenia s
bardzo widoczne i cho zdarza si, e bywa
nr 02, maj 2015
Franek urodzi si po 5 latach naszego zwizku (nie znosz tego okrelenia) z Ma. Nie
dlatego aby wczeniej byy jakie trudnoci
z zajciem w ci, po prostu wczeniej nie
mielimy odpowiednich warunkw (mieszkanie), a jako hmmm odpowiedzialni rodzice
chcielimy, aby nasze dziecko miao swj dom
na dzie dobry.
Pojawienie si Franka byo ogromn
zmian, ale to bana znany wszystkim. Na
pewno wzmocnio nasze relacje. Dziecko
wie dodatkowo, take pod wzgldem emocjonalnym pozwala dostrzec w ukochanej
matk: Maa z brzuszkiem, Maa rodzca,
Maa karmica, Maa usypiajc przy Franku itd. Do fascynacji ukochan kobiet dochodz cakiem nowe emocje ufundowane
na obrazach, ktre zostaj gdzie pod czaszk chyba ju do mierci.
Arkadiusz
Poradnik Autystyczny
Z inicjatywy Nieformalnej
Grupy Rodzicw Oswoi
Autyzm w Kraniku po raz
drugi moglimy obchodzi
wiatowy Dzie Wiedzy
o Autymie. Wydarzenie
to pod patronatem Burmistrza
Miasta Kranik i Starosty
kranickiego obfitowao
w wiele ciekawych atrakcji.
Kolejnym punktem programu by wernisa lubelskiej artystki, Dominiki Mendel, ktra na co dzie zmaga si ze swoim autyzmem jednak nie przeszkadza Jej tworzy,
malowa i wystpowa w teatrze. Ogromny
ukon i brawa, poniewa prace s przepikne. Jednoczenie mona byo obejrze zdjcia dzieci w procesie twrczym. Jedna i druga
wystawa miaa za zadanie pokaza, e osoby
z autyzmem potrafi wiele i nie powinnimy
patrze na nie tylko przez pryzmat zaburzenia. Przede wszystkim to s wietne dzieci,
wartociowi doroli, ktrzy chc nam pokaza siebie. Swoje pasje, hobby, zainteresowania i marzenia. Tak wanie powinnimy ich
postrzega. Kolejnym punktem by pokaz filmw Autyzm wprowadza zmysy w bd
wraz z krtkim wprowadzeniem czym w ogle jest autyzm, aby w dalszej kolejnoci porozmawia o zaburzeniach integracji sensorycznej oraz wzi udzia w przygotowanych
warsztatach sensorycznych. Mielimy moliwo cho w przyblieniu poczu to co nasze
dzieci na co dzie. Oczywicie nie moglimy
zapomnie o naszych wspaniaych dzieciach
i dla nich byy przygotowane warsztaty z dogoterapii prowadzone przez lubelsk Fundacj Canituus, ktra zabiera dzieci w cudowny wiat przyjani z psami. Jako niespodzianka i upominek kade dziecko dostao karnet
do sali zabaw. Po udzielaniu si na warsztatach bya uczta dla oka w postaci wystpu fire
show zespou IN NOMINE. Punktem kulminacyjnym byo zawiecenie na niebiesko
Centrum Kultury i Promocji i wypuszczenie
balonw w niebo na znak solidarnoci z osobami z autyzmem. Przez cay ten czas mona byo skorzysta z porad naszych instytucji,
ktre miay przygotowane stoliczki konsultacyjne. W akcj wczy si Miejski Orodek Pomocy Spoecznej, Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna oraz Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie.
Na nasze obchody zawitay nie tylko osoby bezporednio zwizane z tematem. Mielimy ogromny zaszczyt goci przedstawiciela Kuratorium Owiaty, ktry wystosowa
do Grupy Rodzicw list z podzikowaniami
i sowami wsparcia. Zawita rwnie Wicestarosta kranicki Mariusz Socha.
Jako jedna z organizatorek mam nadziej,
e uda si podtrzyma dotychczasowe nasze
Greta Winkler
zyskao ono niezaleno yciow oraz by potrafio wykorzysta swe zdolnoci na maksimum swoich moliwoci, biorc pod uwag
uszkodzenie orodkowego ukadu nerwowego
i ewentualne wystpowanie innych niepenosprawnoci.
Normalizujc napicie miniowe, hamujc nieprawidowe ruchy i wspomagajc dziecko fizjoterapeuta uczy dziecko wyzwala i wykonywa ruchy czynne.
Gwne zasady usprawniania wg koncepcji
NDT-Bobath:
x wpyw na napicie miniowe, tzn. podwyszenie obnionego napicia i obnienie
podwyszonego, moliwe do osignicia
ju od pierwszych miesicy ycia poprzez
zastosowanie waciwych technik postpowania,
x hamowanie niewaciwych ruchw i odruchw, poprzez prowadzenie ich z punktw
kluczowych lub uatwienie ich wykonywania rkami terapeuty. Ruchy ze wspomaganiem powinny by jak najbardziej zblione
do prawidowego, co wie si z dostarczeniem odpowiednich dozna czuciowych,
x wykorzystywanie w codziennych czynnociach zdobytych umiejtnoci ruchowych.
Koncepcja NDT-Bobath jest szczeglnie
przydatna w usprawnianiu niemowlt i dzieci,
jest atwa do wczenia w codzienne zabiegi
pielgnacyjne i opiek. Pielgnacja, karmienie
i noszenie dziecka wykonywane we waciwy
sposb utrwalaj ruchy wiczone przez fizjoterapeut. Terapia polega na odpowiednim poruszaniu caym ciaem, a nie wybranymi koczynami. Kady ruch jest adekwatnie przygotowany w poczeniu z przemieszczeniem
rodka cikoci i ciaru ciaa, co w konsekwencji prowadzi do waciwych dozna
czuciowych u pacjenta. Tempo, rytm i rodzaj
wicze wykonywanych podczas sesji s zindywidualizowane. Gwne zasady obowizujce podczas zaj to zapewnienie poczucia
bezpieczestwa u dziecka, ktre skutkuje obdarzeniem terapeuty zaufaniem i wspomaga
efektywno oddziaywa oraz brak paczu,
ktry zmniejsza efektywno oddziaywa.
(Borkowska M.1997)
1. NDT- Bobath
Biorc pod uwag dziaalno rehabilitantw
podczas turnusw rehabilitacyjnych, w ktrych bior udzia opisz metod NDT-Bobath,
ktra wykorzystywana podczas pracy z dziemi z zaburzeniami neurorozwojowymi.
Twrcami wspomnianej metody s Berta Bobath fizjoterapeutka i jej m Karel
Bobath neurolog. Metoda powstaa w latach
40-tych XX wieku w Londynie, wraz z rozwojem nauki i zwikszajcym si dowiadczeniem jej twrcw metoda bya na bieco
modyfikowana. Podstaw metody usprawniania NDT-Bobath jest znajomo prawidowego przebiegu procesw neurofizjologicznych.
Celem metody Bobathw jest pomoc dziecku w jego wszechstronnym rozwoju, tak by
Poradnik Autystyczny
Innym rodzajem praksji jest praksja statyczna, czyli umiejtno prawidowego uoenia koczyn. Badany ma za zadanie naladowanie uoenia palcw osoby (np. znaku V).
Praksja dynamiczna umiejtnoci wykonywania pewnych cigw ruchowych, ruchw
naprzemiennych prawej i lewej doni np. zacinicie w pi jednej doni z rwnoczesnym
prostowaniem palcw drugiej doni).
Praksja konstrukcyjna zdolno odtwarzania ruchw z pamici, np. zawizanie butw, zapicie guzikw, itp.
Praksja przestrzenna umiejtno naladowania ruchw koczyn badajcego, ktry
stoi naprzeciwko. (Styczek, 1979)
Celem terapii rki jest usprawnianie motoryki maej, precyzyjnych ruchw doni i palcw oraz stymulacja dotykowa umoliwiajca poznawanie nowych faktur materiaw,
ksztatw i rozmiarw. Cao zaj ma na
celu rozwijanie sprawnoci ruchowej doni,
wyrabianie prawidowego chwytu wraz z koordynacj obu doni, wyrwnywanie zaburze czucia powierzchniowego i gbokiego
oraz doskonalenie samoobsugi. W dalszym
etapie obejmuje take nauk pisania.
Terapia rki scala wiedz i prac rehabilitantw i pedagogw tak, aby usprawnianie
rk odbywao si w sposb kompleksowy, a z
perspektywy dziecka miy i zabawowy.
Przed przystpieniem do zaj waciwych
zadaniem terapeuty jest obserwacja zaburze
maej motoryki pacjenta. Skada si na ni:
oglny obraz dziecka,
wzorce postawy i ruchu,
funkcje koczyn grnych,
sprawno doni/manipulacja,
umiejtnoci grafomotoryczne,
preferencje dotykowe i ew. zaburzenia.
To, ile czasu powicimy na kad z serii, jest oczywicie uzalenione od zdiagnozowanych przyczyn problemw. Jeeli na przykad wystpujce trudnoci w funkcjonowaniu
dziecka s spowodowane zmniejszonym zakresem ruchomoci stawu nadgarstkowego, to
wwczas dwie pierwsze serie s krtsze, a najwikszy nacisk naley pooy na serie wicze ruchw precyzyjnych.
s. 8
Dagmara Gawroska
Bibliografia:
1. Borkowska M. (1997). Dziecko Niepenosprawne
Ruchowo. Usprawnianie Ruchowe cz.2. Warszawa,
WSiP
2. Giczewska A. (2008). Fenomen dotyku matki.
Stymulacja systemu taktylnego i jej wpyw na rozwj
psychoruchowy dziecka. Warszawa, Fundacja Pomocy Osobom Niepenosprawnym PRZYJACIEL
3. Giczewska A. (nr 2, 2007). Dotyk w rozwoju i yciu
dziecka. W: N. Bekasiewicz (red), Dwumiesicznik
Dla Rodzicw Dzieci z Wyzwaniami Rozwojowymi
PRZYJACIEL. Warszawa: Fundacja Pomocy Osobom Niepenosprawnym PRZYJACIEL
4. Prusiski A. (1986). Poradnik dla chorych na migren. Warszawa, Pastwowy Zakad Wydawnictw
Lekarskich. Wydanie II poprawione i uzupenione
5. Styczek I. (1979). Logopedia. Warszawa, Wydawnictwo PWN
6. Bartkiewicz W., Giczewska A. Materiay szkoleniowe Terapia Rki
Poradnik Autystyczny
3. Program opracowuje si na okres, na jaki zostao wydane orzeczenie o potrzebie ksztacenia specjalnego
(a wic na nie duej ni jeden etap edukacyjny, czyli na czas do rozpoczcia przez
dziecko obowizku szkolnego, na etap nauczania wczesnoszkolnego, na czas nauki w klasach IV-VI,
na czas nauki w gimnazjum, etc.).
5. Koordynatorem programu jest wychowawca klasy do ktrej uczszcza dziecko lub inna osoba wyznaczona
przez dyrektora szkoy lub przedszkola.
6. Zesp specjalistw pracujcych z dzieckiem ma obowizek przynajmniej raz w roku szkolnym dokona
oceny swoich dziaa w ramach programu i w razie potrzeby modyfikowa go.
8. Rodzice ucznia albo penoletni ucze otrzymuj, po zoeniu wniosku, kopi programu.
Monika Burzyska
>> Mam dziecko >>>> Dziecko ma autyzm >>>> Inni nie maj o tolerancji zielonego pojcia >>
TOLERANCJA (ac.), wyrozumiao, uznawanie cudzych pogldw, gustw, upodoba,
wierze lub zwyczajw odmiennych od
wasnych. MAA ENCYKLOPEDIA POWSZECHNA PWN, Warszawa 1971.
Nie wytrzymaam i daam jej w pysk, nie bdzie si dara na mojego syna, przecie on
ma autyzm.
Brawo! Nie jestem na tyle odwana, ale popieram! Czapki z gw, z nimi wszystkimi
trzeba krtko. Naszym dzieciom naley si
tolerancja.
TOLERANCJA (ac. tolerantia znoszenie,
cierpliwo, od tolerare znosi, cierpie)
postawa wyrozumiaoci dla pogldw i zachowa rnicych si od wasnych. NOWY
SOWNIK WYRAZW OBCYCH, Krakw
2003.
Jaka wyrozumiao? Ten babsztyl nawet
nie zna takiego sowa! Syn paka z blu.
Zamiast przepuci, to nie, wadowaa si
do gabinetu, starucha jedna, i siedziaa tam
czterdzieci minut. CZTERDZIECI! Potem
nastpna! Wstydu adnego. A ja z dzieckiem,
a dziecko z autyzmem, pod drzwiami. Tak, lekarz wspaniay, dlatego tam chodzimy, mimo
e zawsze si tych bab nazbiera, chyba im
si nudzi. Oczywicie, skrupulatny, potrafi
10
si od wasnych. W rnych jzykach indoeuropejskich przybiera ono niuanse, np. w angielskim w odniesieniu do ludzi oznacza on
postaw wykluczajc bigoteri lub srogoci
w osdzaniu innych lub ich dyskryminacj
Moe oznacza rwnie wyrozumiao,
akceptacj lub ch zaakceptowania
uczu, zwyczajw lub wierze innych ni
wasne. WIKIPEDIA.
Ja si nie patyczkuj, dla crki zrobi wszystko. Raz takiemu jednemu powiedziaam, e
Bg go jeszcze skarze takim dzieckiem, albo
wnukiem, wtedy si przekona. Szarpna
jego dziecko, przyznaj, ale ona ma autyzm,
na Boga! Mam nadziej, e go spotka to, co
mnie. Moe nabierze wyrozumiaoci.
TOLERANCJA wyrozumiao, liberalizm
w stosunku do cudzych wierze, praktyk, pogldw, postpkw, postaw, choby rniy si
od wasnych a byy z nimi sprzeczne. SOWNIK WYRAZW OBCYCH I ZWROTW
OBCOJZYCZNYCH, Wadysaw Kopaliski. Pierwsze wydanie w Internecie.
Nikt mnie nie przepuci w kolejce do kasy.
Staam i staam z wyjcym dzieckiem. eby
jeszcze chciao sta. Musiaam trzyma za
kaptur. Ekspedientka wcieka, wok szepty
i utyskiwania. I jeszcze ta staruszka Dwa
pidziesit miedziakami, mylaam, e wyjd
z siebie. Dziecka szkoda, szkoda sw. I gdzie
indziej? A dlaczego? Pjd tam znowu. Tylko
musz nazbiera dziesi zotych. Po pi groszy. Albo i drobniej. Wtedy im dopiero poka
na czym polega prawdziwa zabawa.
TOLERANCJA () <fr. tolrance, z ac. tolerantia wytrzymao na co> 1. wyrozumiao dla czyjego odmiennego postpowania,
pogldw, wierze: tolerancja polityczna, religijna, tolerancja czego, tolerancja dla kogo,
czego, tolerancja w czym, wzgldem kogo,
w zakresie czego, zachowa tolerancj, pozbawiony tolerancji. EDUPEDIA.PL ENCYKLOPEDIA INTERNETOWA
Moje dziecko ma autyzm. Nie pi po nocach. Czasem zdarzy si w dzie. Chodzimy
z mem na palcach, cisza jak makiem zasia. I nagle ssiadka zaczyna klepa kotlety. Ssiad wierci. Niemowlak z parteru si
drze, jego matka piewa koysank jeszcze
Poradnik Autystyczny
stanie biega wok niej, chwila spokoju, krtka chwila odpoczynku, chyba jej si naley do
stu diabw, niech to dziecko, gdzie jest matka,
nie wytrzyma, gdyby moga, to by wszystkich
wystrzelaa, pobone yczenia, moe i za bardzo podnosi gos, moe i zapomina o kulturze,
kredyt, projekt, nie wrci do rodzinnego grajdoka za adne skarby wiata, kredyt, co teraz,
niech pani zabierze tego bachora jeli go pani
nie umie wychowa, gowa pka Oczy okrge ze zdziwienia, piekcy lad na policzku.
Po ulicach przemykaj, spaceruj, maszeruj
zdecydowanym krokiem, ludzie.
Bez tatuay na czole, bez transparentw,
bez pieni na ustach wypiewywanych na aobn nut o mierci, chorobie, mu alkoholiku, onie hazardzistce, sadystycznym szefie,
zagroonej ciy ju pitej.
Nikomu spod rkawa nie zwisa zmartwienie, nikomu nie wya bolczki z butw.
Nikt nie plcze si w worku pokutnym, nikt
nie biczuje si ze wistem po plecach.
Wikszo mwi dzie dobry, przepraszam
i dzikuj, przechodzi przez jezdni w miejscu
przeznaczonym dla pieszych, szuka kosza na
mieci, by wyrzuci papierek po batonie.
Ja te.
Ale ja, w przeciwiestwie do nich, mam
dziecko z autyzmem.
dam tolerancji.
Zasady ju mam.
Oko za oko.
Zb za zb.
KODEKS HAMMURABIEGO, XVIII w. p.n.e.
11
Poniedziaek. Godz
Poniedziaek
Godz. 6:00
Wstajemy. Ja i Mody. Ja zmczona nieprzespan noc, podczas ktrej miaam senne koszmary zwizane z nadchodzcym zawodowym
tygodniem. Najchtniej walnabym t robot
w kosmos. No, ale zarobi trza na chleb, wod
mineraln, micho, rachunki, terapi autka
i jeszcze spry si tak, co by odoy na
coroczne wakacje. No bo coroczny wywczas
nam si naley, jak krowie siano . Z samych
alimentw, jakie dostaj od pastwa (bo pan
tata, a mj EX nie zawraca sobie gowy tego
typu zasdzonymi zobowizaniami) wystarczyoby na pokrycie biecych rachunkw za
mieszkanie, media, moe na suchy chleb i od
czasu do czasu na kawaek kiebasy. Mimo
autyzmu najmodszego z caej trjki ratololi
nigdy nie zrezygnowaam z pracy zawodowej. Dobrze, e Mody wstaje porankiem, jak
skowronek, nie trzeba go pi razy budzi,
pyta tylko Mamu, a czy dzi zaspalimy?
Czy spokojnie?. No, akurat dzi si udao, e
na spokojnie. Mody ma czas, eby duej
posiedzie w azience, wyszczotkowa zby,
pomazia palcami po lustrze, wyla do wanny cay pyn do kpieli, ktry sta na pralce,
a ktrego przez wasny nieogar zapomniaam
poprzedniego wieczoru schowa do azienkowej szafki. Looz . Mody si przebiera z pidamy w ubir dzienny, ja w kuchni, szykuj
mu niadanie. MAMO, TYLKO NIE ZAPOMNIJ! DZI KANAPKA Z NUTELL,
BO PONIEDZIAEK!!!!. Kanapka z nutell
lduje w pudeku niadaniowym. Woda w bidonie. Mody jeszcze co tam na moim smartfonie buszuje w necie, by po paru minutach
zrobi mi wykad z dzisiejszej prognozowanej
pogody, jak obczai przed chwil. W przedpokoju, ju, przy wkadaniu butw, jestem
12
i t
i prognozy pogody
d nie
i
zorientowana
w ttemacie
tylko w naszym miecie, ale i w Caracas, Londynie, na Malediwach, Majorce, w Krasnojarsku, Kairze i innych piknych miejscach na
kuli ziemskiej No dobra Wychodzimy na
busa szkolnego. Potem mam osiem godzin na
zawodowe spenianie si. Par minut przed
godz. 15 zrywam si sprzed subowego kompa i z wywalonym jzorem lec przez park na
osiedlowy przystanek, by Modego odebra
ze szkolnego busa. Dzikczynnie odprawiam
mody w dni, kiedy pogoda dopisuje i zamiast
lecie z buta, mog z pracy wrci na swoim
rowerku, zajmuje mi to zdecydowanie mniej
minut. A w takich sytuacjach kada minuta
jest wana. No bo spni si po odbir dziecia moe by okraszone jego wielogodzinnym
wnerwem, kiedy przez wiele godzin bdzie mi
wypomina: spnia si, dlaczego si spnia? Jak moga? Nienawidz jak si spniasz Poniedziaek to jedyny luniejszy
dzie w naszym grafiku. Ale Mody zawsze
potrafi go zagospodarowa swoimi pomysami
ju od razu po wyjciu ze szkolnego busa
Dzisiaj omiornica na obiad owiadcza, wrczajc mi tornister Czytaem wczoraj, e w Biedronce maj portugalski tydzie
i omiornice maj w promocji.
Dobra, to chod, zaniesiemy tornister
do domu i przejdziemy si do naszej osiedlowej Biedronki wypalam, sama napalona na
omiornic zrobion w rdziemnomorskim
kulinarnym klimacie .
EEEEEEEE, nie do naszej Biedronki.
W naszej na pewno nie bdzie. Chodmy na
ulic eromskiego, do tej drugiej stonki odbija Mody.
No to idziemy. Na eromskiego. Do Biedry. Ze dwa kilosy od domu. Pogoda w sumie
Wtorek...
Kolejny Dzie wira. Wstajemy za pno.
Na wariackich papierach zbieramy si przed
sidm do wyjcia. Uffffffff zdylimy na
szkolnego busa. Ale ja spniam si do pracy
. Osiem godzin tyrki. Modego tradycyjnie
odbieram par minut po pitnastej z przystanku. Migiem do domu, obiad trza jaki
na szybkoci ugotowa, zje, no bo o 16:20
zajcia TUS. Ja gotuj, Mody w midzyczasie prbuje samodzielnie ogarn zadanie domowe. Nie umie sam skoczy, wic siadam
przy nim. Miso si przypalio. Ziemniaki
Poradnik Autystyczny
roda
Autikowy Skowronek mnie budzi mamusiu, budzik ju dzwoni, wstawaj, bo zapimy!!!!!!!! Zwlekam si z wyra, ale jak uwiadamiam sobie, e to ju roda i e teraz ju bdzie
tylko z grki, bo za dwa dni weekend to mam
motywacj. Tradycyjnie Jak co rano Mody
drze si z pokoju dzi roda, wic kanapka
z pasztetem. We rody Mody nie wraca do
domu szkolnym busem. Odbiera go ze szkoy
moja mama, bo roda, to kolejny dzie wira.
Lekcje kocz si o 11:30, a szkolny bus wraca
o godz 15. A we rody Mody ma SUO i SI.
Wic babcia zgarnia go ze szkoy o godz. 12,
nastpnie, aby da upust temu, e jest babci,
to spenia bez zajknicia kade zachcianki
Modego zawozi go na mantryczne zakupy
do sklepu, ktry sobie Mody zaplanuje dnia
poprzedniego. Zakupy owe rni si w zalenoci od samopoczucia Modego. Czasem jest
na sodko. Czasem na sono. Zakupy rni
si te cenowo. Czasem Modemu wystarczy
kupi zaplanowan zgrzewk niegazowanej
wody mineralnej. Kiedy indziej ma w planach
np. kabanosy, udka z kaczki plus krewetki,
a innym razem 8 rodzajw menthosw plus
3 czekolady Milka. W kadym razie te rodowe zakupy kocz si o godz 13, bo o tej
porze Mody jest zabierany przez Pani terapeutk odpowiedzialn za SUO. SUO to specjalistyczne usugi opiekucze, ktre w wikszej czci finansuje MOPS. Cz kosztw
dopacam z wasnej kieszeni. Podczas SUO
Mody si socjalizuje spoecznie w grupie,
albo w towarzystwie terapeuty odrabia zadania
domowe, lub zwyczajnie pozostaje pod opiek
kogo innego ni ja, czy babcia i tym samym
mam przez par godzin w tygodniu czas tylko
dla siebie. Czas, ktry co tydzie serio jako
prbuj rozdysponowa tylko dla siebie. Cigle w planach mam kosmetyczk. Fryzjera.
aenie po sklepach... Albo zwyczajnie totaln niemoc, by pierdykn si przez ten czas na
dwugodzinn drzemk w cigu dnia. Nigdy mi
nic nie wyszo z tych planw. Co dwa tygodnie
podczas zaj SUO, Mody ma zajcia SI (integracji sensorycznej), a po SUO i SI jeszcze
dzielnie uczestniczy w zajciach W. Sherborne, wic jak odbieram go z zaj o godz 18,
po caym dniu, kiedy z domu wyszed o godz.
6:30, nie jest w stanie zrobi nic innego, jak
zje zalegy obiad, zdawkowo odpowiedzie
mi na podstawowe pytania o samopoczucie
i nawet bez przegldania prognozy pogody
prosi o pocielenie ka i kadzie si spa.
A ja w kocu mog zapaci wczorajsze zalege rachunki i wykona zalege poczenia
telefoniczne .
Pitek
Poranki ju s niewane. Wstajemy automatycznie. Bo przed nami weekend . Na niadanie kanapka z nutell. Zamiennie, w pitki
raz basen po szkole, w nastpnym tygodniu,
zamiast basenu, popoudniowa wizyta u Pani
Marzenki psychologa. I rozmowy o wszystkim i jak wracamy, to ju odpoczywamy.
Weekend
Cieszymy si sob Mody wstaje nieustannie o godz 7:00. Przez chwil kilka zajmuje
si sam sob. Samodzielnie robi sobie niadanie rnie raz parwki, ktre sobie sam
gotuje, innym razem patki na mleku odgrzewanym w mikrofali albo kanapki z tym, co tam
si w lodwce uchowao. Ale o godz.10:00
Mody budzi mnie tak skutecznie, wyznaczajc godzin cielenia wyrka, e nie pozostaje
mi nic innego, jak zwlec si z ka i radonie
rozpocz dzie A potem jest ju tylko
z grki Albo amanie schemata, czyli aktywne dni w postaci spacerw, odwiedzin znajomych, albo leniwie majstrujemy przy piekarniku i potem z wyoonymi nogami na stole
konsumujemy, ogldajc filmy, bajki, oglnie
zlewamy system
Neska
Czwartek
Wstajemy. Idziemy kady ze swoim pudekiem
niadaniowym w swoj stron. Czwartek to
najczciej dzie rogala z czekolad, ktrego
Mody kupuje w osiedlowej piekarni. Czwartki s teraz luniejsze, bo po szkole na szybko
znw wpadamy do domu, co by zje szybki
obiad, a po obiedzie lecimy do logopedy. Par
miesicy temu mielimy wikszy czwartkowy
13
Artyku sponsorowany
14
Poradnik Autystyczny
Widoczne rezultaty przynosi czasem dieta bezglutenowa, czyli z wyczeniem pszenicy, yta, owsa i jczmienia, a take bezkazeinowa, czyli dieta bez mleka i produktw
mlecznych. Gluten i kazeina to silne alergeny, ktre nieodpowiednio strawione tworz
kompleksy immunologiczne, mogce wpywa na ukad nerwowy dzieci. Tworz si
tak zwane opioidy, ktre powoduj zmiany w zachowaniu i funkcjonowaniu w spoeczestwie. Czasami jelita takich dzieci
s w tak zym stanie, e konieczna jest dieta
bezcukrowa z wykluczeniem cukru i owocw, a czasami take bezskrobiowa.
Innym problemem u dzieci chorych na
autyzm moe by problem z trawieniem fenoli, czyli substancji organicznych znajdujcych si niemal we wszystkich rolinach,
gwnie w: migdaach, jabkach, morelach,
malinach, miodzie i pomidorach. Dzieci autystyczne maj ponadto problemy z akceptacj nowych pokarmw. Trudno im zaakceptowa now faktur pokarmu, jego kolor,
smak lub temperatur. Bardzo czsto maj
tylko kilka wybranych produktw, ktre jedz. S to zazwyczaj produkty wysokowglowodanowe: jasne pieczywo, serki, jogurty, sodycze. Ma to take zwizek z uzalenieniem od produktw z glutenem i kazein
oraz zawierajcych cukier, ze wzgldu na
ich silny wpyw na ukad nerwowy. Czsto
doczaj si te inne problemy ywieniowe,
takie jak: nadmierne objadanie si i nierozpoznawanie uczucia godu.
Z tych wszystkich powodw opracowanie
waciwej diety dla konkretnego dziecka napotyka na wiele problemw. Proces eliminacji rnych skadnikw diety moe trwa miesicami i latami, zanim zorientujemy si jakie
produkty rzeczywicie wywouj niepodane reakcje. W tym okresie czsto dochodzi do
niedoywienia, ktre potguje pierwotne problemy i prowadzi do rozwoju innych chorb.
postaci kasz bezglutenowych jeli s dobrze tolerowane przez dziecko, np: jaglana,
gryczana, quinoa, czy amarantus. Nie mona zapomina o rybach, jako rdle kwasw
omega-3 (niezbdnych dla mzgu), atwostrawnego biaka, wapnia, elaza i magnezu.
Warto diet uzupenia o orzechy, migday,
pestki sonecznika, dyni, sezam to bogactwo witamin, skadnikw mineralnych, ktre
po zmiksowaniu mog by dodane do kadej
potrawy dla dziecka i dorosego. Wysokiej
jakoci, na zimno toczone, tuszcze rolinne: olej lniany, kokosowy, rzepakowy. Ich
take nie powinno zabrakn w diecie dzieci
z autyzmem.
Jeeli jednak po wprowadzeniu tego typu
diety nie zaobserwujemy wyranej poprawy
w cigu kilku tygodni, niezbdna jest pilna
interwencja ywieniowa, polegajca na personalizacji diety pod opiek dowiadczonego
specjalisty. Tylko tak opracowany program
ywieniowy moe przynie szybkie efekty i uchroni dziecko przed dugotrwaym
spoywaniem produktw szkodliwych oraz
przed wyniszczeniem organizmu na skutek
niedoborw pokarmowych. Dobry specjalista
znajdzie sposb na to, by dziecko jado to, co
jest dla niego niezbdne i wkrtce okae si,
e dziecko cakowicie zmienia swoje nawyki
ywieniowe, normalizujc kontakty ze swoim otoczeniem.
15
16
Poradnik Autystyczny
W czwartek przyszlimy do przedszkola ubrani w kolorze nieba. Mielimy niebieskie bluzki, spodnie, sukienki, skarpetki i spdniczki,
a niektrzy nawet spinki i gumki na wosach.
Pocztkowo nikt nie chcia nam zdradzi o co
tak waciwie w tym wszystkim chodzi. Mylelimy, e pewnie zblia si jakie szczeglne wito zwizane z czystym wiosennym
niebem, czy wod.
Zagadka wyjania si, kiedy zebralimy si
na zajcia w krgu. Pani przedstawia nam histori Krzysia z ksiki Charlesa a Amenta pt.
Krzy jest wyjtkowy. O Autymie dla dzieci. A wiecie dlaczego jest wyjtkowy? Okazao si, e chocia wyglda cakiem zwyczajnie, czasami zachowuje si troch inaczej ni
my: nie lubi zmian, ma problem z mwieniem
17