Charla de

Seguridad

PROTEJA
SUS MANOS
EN EL
TRABAJO
Julio 2015

Piel, huesos, msculos, tendones, y nervios

Pngalos juntos y Que obtienen?...

Una de las ms maravillosas piezas de equipo

jams imaginadas

LA MANO HUMANA

Las manos son una de las partes ms importantes del

cuerpo en lo que se refiere a la ejecucin de nuestro
trabajo. Las utilizamos en casi todo lo que hacemos. Sin
embargo, muchas de estas acciones se llevan a cabo sin
que exista un pensamiento deliberado.
Las manos actan tan inteligentemente como la persona a la
que ellas pertenecen.
Por lo tanto, antes de usar las manos, pensemos en la
SEGURIDAD de las mismas.

Lesiones por Contacto

Lesiones
Lesiones
porTraumticas
Movimiento Repetitivo
Estas
Estas lesiones a menudo ocurren como
consecuencia
del
USO
DESCUIDADO
DE
MAQUINARIA O HERRAMIENTAS. Las manos y los
dedos
quedan
atrapados,
pellizcados
o
aplastados en cadenas, ruedas, rodillos o
engranajes. Las manos y los dedos pueden
resultar perforados, rasgados o con cortaduras
por herramientas con puntas o dentadas, con
bordes cortantes o que trozan.

lesiones resultan del contacto con

disolventes, cidos, soluciones de limpieza,
lquidos inflamables, fuerzas mecnicas como
presin,
friccin
y
vibracin,
factores
ambientales como calor, fro, viento, radiacin y
sobreexposicin al sol, que pueden causar
QUEMADURAS O LESIONAR LOS TEJIDOS.

LESIONES COMUNES EN LAS

MANOS

Lesiones por Movimiento Repetitivo

Estas lesiones ocurren cuando las tareas

requieren movimientos repetidos y rpidos de la
mano por perodos prolongados. Los trabajos de
fabricacin o de ensamblaje pueden producir
este tipo de lesiones.

PREVENCIN DE LESIONES
anillos, reloj y pulseras antes
de iniciar un trabajo.
TRAUMTICAS

Qutese
Esto es especialmente importante si
usted trabaja con mquinas en movimiento.
Mantenga alejadas las manos de equipos giratorios y nunca use sus manos para detener el
movimiento de partes giratorias.
Al levantar una carga, verifique que no tenga protuberancias, clavos, astillas, tornillos, flejes
metlicos, vidrios rotos, etc.
Cuide los dedos y las manos al bajar cargas pesadas, ya que podran quedar atrapadas.
Mantenga las manos alejadas de las cargas que se mueven por medios mecnicos.
Antes de limpiar, inspeccionar o reparar la maquinaria verifique que la misma est apagada,
asegrese de que todos los mecanismos con movimientos estn inmviles y de que no puedan
ponerse en marcha accidentalmente.
Utilice herramientas que estn en buen estado. Utilcelas para lo que fueron diseadas.
Mantenga
el rea de trabajo limpia
y ordenada.
PREVENCIN
DE LESIONES
POR MOVIMIENTOS
Almacene las herramientas en forma correcta y segura para evitar que caigan inesperadamente
Cambie la empuadura, la posicin o el movimiento de las manos.
Si fuera posible, alterne las
REPETITIVOS
tareas para descansar las manos.
Utilice herramientas elctricas para hacer trabajos repetitivos.
Realice ejercicios, estos le permitirn que su mano descanse.
Extienda y mantenga sus dedos separados durante 5 segundos y luego reljelos. Repita este
ejercicio 3 veces en cada mano.
Extienda la mano, mantenga los dedos juntos, estire el pulgar hacia abajo y mantenga esa posicin
durante 5 segundos. Repita este ejercicio 3 veces con cada mano.
Mantenga los dedos estirados y haga crculos con la mano moviendo la mueca. Haga 10 crculos

PREVENCIN DE LESIONES POR

Lea y siga todas las recomendaciones presentes
en las etiquetas de los envases de los
CONTACTO
productos.
Lave sus manos frecuentemente con agua y jabn.
Nunca use los dedos para probar la temperatura de gases, lquidos o maquinaria.
Utilice guantes adecuados cuando est manipulando productos qumicos.
Use cremas protectoras cuando no sea posible la utilizacin de guantes.
Proteja sus manos por lo menos por 4 meses luego de curadas. Lleva tiempo a la piel
recuperarse y si no se es cuidadoso, la dermatitis puede repetirse.
Proteja sus manos del contacto directo con el jabn, detergentes, polvos limpiadores,
y otras sustancias qumicas irritantes, usando guantes de PVC resistentes al agua.
Siempre que el trabajo tenga riesgos para las manos se utilizarn guantes de
proteccinadecuados al tipo de riesgo de que se trate.
Cuando se realicen trabajos con riesgo de salpicaduras de lquidos corrosivos o riesgo
desufrir quemaduras por chispas, llamas, radiaciones, etc., los guantes debern ser
largos o se suplementarn con falsas mangas.

Piense completamente en cada trabajo antes

de realizarlo.
Reconozca los
peligros.
Siga las reglas de
seguridad.
Evite los
atajos.
Reporte las lesiones a su
supervisor.
Si ocurre un accidente, busque tratamiento
inmediatamente.