TRAINNING VOCAL

1. RESPIRACIN
CONTROL DE LA UBICACIN RESPIRATORIA (COSTODIAFRAGMTICA Y/ O
ABDOMINAL).
TAO; RESPIRACIN CIRCULAR, DESDE EL ENTRECEJO AL OMBLIGO Y
VISCEVERSA. EL MARCAJE SE HACE AL INICIO CON EL USO DE LAS MANOS,
LUEGO SE ELIMINAN LAS MANOS. RELAJACIN LARNGEA Y CONTROL DEL
RITMO RESPIRATORIO.
2. RELAJACIN CORPORAL
APARICIN DE DISTENCIN MUSCULAR, FSICO Y PSQUICO. BENEFICIOS:
ECNOMA DE ENERGA, REDUCCIN DE LOS NIVELES TENSIONALES, NERVIOS,
PNICO ESCNICO.
3. SENCIBILIZACIN DEL DIAFRAGMA
EJERCICIOS CON MELODAS Y SOPLIDOS DE AIRE, A LA PALMA DE LA MANO.
ALTERACIN DE LOS RITMOS.
BENEFICIOS: CONTROL DE APOYO DIAFRAGMTICO, PARA ASEGURAR EL
VOLMEN.
4. ENCUENTRO CON EL SONIDO
FRASES CON APOYO DE LENGUA, EN ELLABIO SUPERIOR CON VOLUMEN Y
ARTICULADO O CON VOLUMEN MINIMO AUDIBLE.
BENEFICIO: SENSACIN PAULATINA DE CONTROL DE VOLUMEN Y RITMO.
5. VOZ AMPLIFICADA (VOLUMEN LATERAL)
EJECUCIN DE EJERCICIO CON UBICACIN SUAVE DE LOS DEDOS EN LAS FOSAS
NASALES, PROVOCANDO SLO UNA LEVE OBSTRUCCIN AL PASO DEL AIRE.
LETRAS A USAR EN LECTURAS LENTAS M, N, U CON TONALIDAD BAJA CON EL
REENCUENTRO DE LOS RESONADORES.
BENEFICIO: BAJA TONAL, SIN PRDIDA DE VOLUMEN, RICA EN ARMNICOS E
INTENSIDAD PROYECTADA Y EXPANCIN DEL SONIDO LATERAL.
6. PROCESO ARTICULATORIO
EJECUTAR ALRTICULACIN FONA, PROLONGADA Y MUY LENTA. REPETIRLO
CON VOZ NORMAL VOCALIZANDO LAS VOCALES Y ARTICULANDO LAS

CONSONANTES. LUEGO DE INTENTAR HABLAR NORMAL; ENTONAR SIEMPRE

UNA MELODA CON M, N, U PARA REUBICAR LA VOZ QUE HA QUEDADO
DESCOLOCADA E INCMODA.
7. PRIMERA IMPRESIN DE COLOCACIN FCIL Y CORRECTA DE LA VOZ,
SUSTITUYENDO EL VOLUMEN POR LA AMPLIFICACIN Y ARTICULACIN.
8. EJERCICIO EXTRA COMPLEMENTARIO
COLOCAR LA LENGUA FIRME DETRS DE LOS DIENTES INFERIORES, HABLAR
CON VOZ BAJA, DESLOMNDOLA DESDE LOS INCISIVOS HACIA ABAJO. HABLAR
LENTO Y CLARO CON VOLUMEN NORMAL, HABRIENDO MINUCIOSAMENTE LA
BOCA.
BENEFICIO: EJECUCUCIN REPETIDA. VARIAS VECES AL DA, ADELANTADA CON
BAJA TONAL APRECIABLE Y NIVELACIN DE VOCALES Y CONSONANTES.
QUE ES ARTICULAR?
ES LA PRODUCCIN DEL LOS SONIDOS DEL HABLA, CAMBIOS QUE OCURREN
EN LA BOCA POR EL PASO DEL AIRE QUE FRAGMENTA SU PASO POR LA
LARINGE, NARIZ Y BOCA. SE TRABAJA A TRAVS DE LOS RGANOS MVILES DE
LA FONACIN (LABIOS, LENGUA, VELOS DEL PALADAR Y MAXILAR INFERIOR)
QUE ES LA DICCIN?
UNIN ENTRE EL CONTENIDO Y LAFORMA DE HABLAR, LA ESTRUCTURACIN
DE LAS FRASES Y LA SELECCIN DE LAS PALABRAS Y LA NIVELACIN DE
VOCALES, INFLEXIN (CONTRASTE) Y EL ESTILO.
MODULAR
ES ARTICULAR MASTICANDO LAS CONSONANTES Y PASANDO DE UN TONO AL
OTRO.
MATIZ: BSQUEDA
CONTRASTES.

DE

DIFERENTES

COLORACINES,

INFLEXIONES