"Quando giustifichiamo i suoi malumori, il suo cattivo carattere, la sua indifferenza, o li

consideriamo conseguenze di un'infanzia infelice e cerchiamo di diventare la sua terapista,

stiamo amando troppo.
Quando non ci piacciono il suo carattere, il suo modo di pensare e il suo comportamento, ma ci
adattiamo pensando che se noi saremo abbastanza attraenti e affettuosi lui vorr cambiar per
amor nostro, stiamo amando troppo.
Quando la relazione con lui mette a repentaglio il nostro benessere emotivo, e forse anche la
nostra salute e la nostra sicurezza, stiamo decisamente amando troppo."
Sono donne fragili che, alla continua ricerca di un amore che le gratifichi, si sentono
inadeguate.Esse hanno difficolt a prendere coscienza di loro stesse e del loro diritto al proprio
benessere che non hanno ancora imparato che amarsi non amare troppo, che amarsi poter
stare in una relazione senza dipendere e senza elemosinare attenzioni e continue richieste di
conferme
- Una prima caratteristica della dipendenza affettivae' la difficolt a riconoscere i propri bisogni
e la tendenza a subordinarli ai bisogni dellaltro.
Lamare laltro diventa spesso una forma di sofferenza; il benessere emotivo, a volte anche la
salute e la sicurezza, vengono messi a repentaglio per il benessere dellaltro.
Troppa energia vitale e' impiegata nellamare o nel ricevere amore e approvazione, poca ne
rimane per attivit autodeterminate, rivolte al raggiungimento di obiettivi precisi.

ALBERTO ROSSETTI