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SOPAS
Desde los 4 meses (Pginas 1 y 2)
Consom de zanahorias y patatas
Consom calabacines y patatas
Consom tomates y patatas
Sopa de zanahorias patatas y nabos
Sopa de berros y puerros
Sopa de puerros y patatas
Sopa de tomate y judas verde
Sopa de tomate, patatas y judas verdes
Crema de calabaza
Crema de calabaza
Desde los 6 meses (Pginas 3 a 8)
Caldo de berros
Caldo de espinacas y de patatas
Caldo de verduras
Caldo de calabaza y de puerros
Consom de zanahorias y cebolla
Consom de zanahorias y patatas
Crema de alcachofas
Sopa de remolacha
Sopa de 3 verduras
Sopa de zanahorias
Sopa original
Sopa parisina
Sopa parmentier
Sopa de tomate
Sopa de tomate n2
Sopa de calabaza
Sopa de calabaza n2
Sopa de calabacn
Sopa de verduras
Sopa de calabacn al parmesano
Velours de endivias
Crema de endibias n2
Crema primaveral
Crema de almendra verde
Desde los 9 meses (Pginas 8 a 10)
Caldo de berros con huevo
Crema de lechuga
Sopa de letras
Sopa a la Oseilel
Sopa de lentejas
Sopa de berros y championes
Sopa berros-puerros
100 g de berros
20cl de leche de continuacin
50 g de puerros blancos
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Guardar la mitad del jugo de la coccin, aadir la leche y mezclar en la batidora con la
sal.
Sopa puerros patatas
30g de puerros100g de patatas
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Guardar el agua de la coccin
Sopa tomate judas verdes
40g de tomates
60g de patatas
50g de judas verdes
Nivel de agua 3
Batir las verduras con el agua de la coccin.
Sopa tomate patatas judas verdes
40g de tomates
50g de patatas
40g de judas verdes
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Guardar el agua de la coccin.
Crema de calabaza
200g de calabaza
1 ramita de perejil
1 cuchara sopera de crema allge
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Quitar toda el agua de coccin.
Crema de calabaza
100g de calabaza pelada
20cl de leche infantil
1/4 de cebolla (aproximadamente 25g)
1 cucharada sopera de Crema de nata
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Conservar la mitad del jugo de la coccin y batir con la leche, la rema de nata y la sal
Puede aadirle un poquito de nuez moscada.
Desde 6 meses
Caldo de berros
1 puado de berros
2 patatas
Nivel de agua 3.
Guardar el agua de la coccin y batir.
Caldo de espinacas y de patatas
100g de espinacas
2 patatas
Nivel de agua 3
Guardar el agua de la coccin y batir.
Caldo de verduras
1 zanahoria
1 nabos
1 puerros
1 pequea ramita de apio
2 ramitas de perejil
Nivel de agua 3
Guardar el agua de la coccin y batir.
Caldo de calabaza y de puerros
100g de calabaza
1 puerros
2 ramitas de perejil
Nivel de agua 3.
Guardar el agua de la coccin y batir.
Consom zanahorias cebolla
3 zanahorias
1 cebolla
Nivel de agua 3
Guardar el agua de la coccin y batir.
Consom zanahorias patatas
2 zanahorias
1 patata
Nivel de agua 3
Guardar el agua de la coccin y batir.
Crema de alcachofas
2 trozos de alcachofas congelados
30 ml de leche en polvo (reconstituida) o maternal
1 cuchara sopera de harina
1 nuez de mantequilla
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Conservar la mitad el agua de coccin, aadir la harina, la mantequilla, la sal y batir.
Sopa a la remolacha
70g de remolacha roja
70 g de patatas
1 cuchara sopera de crema de nata
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Guardar la mitad del jugo de la coccin y batir con la crema de nata.
Sopa a las 3 verduras
20g de lechuga
50g de zanahoria
50g de puerros blancos
20 Cl de leche infantil o maternal
Nivel de agua 3.
Conservar la mitad del jugo del agua de coccin y batir todo junto con la leche.
Sopa de zanahorias
100g de zanahorias
1 patatas
1 cuchara de caf de perifollo picado
Sal
Nivel de agua 3.
Guardar la mitad del jugo de la coccin y batir con el perifollo y la sal.
Sopa original
1 puerro
1 patata
1 zanahoria
Nivel de agua 3.
Guardar el jugo de la coccin y batir.
Sopa parisina
200g de puerros
1 patata
Nivel de agua 3
Guardar el jugo de la coccin y batir.
Sopa parmentier
1 puerro blanco grueso
1 patata pequea
3 ramitas de perifollo
Algunos granos de sal
25cl de leche
5g de mantequilla
Nivel de agua 3
Batir las verduras con la leche retirando el agua de coccin.
Sopa de la tomate
1 buen tomate maduro
1 patata
2 hojas de albahaca
1 pizca de sal
1 cuchara de sopa de harina de Maicena
5g de mantequilla
Despepitar el tomate.
Nivel de agua 3
Bate las verduras con el agua de coccin.
Diluye la maicena en un poco de agua fra.
Verter en el caldo y batir de nuevo
Para una sopa ms nutritiva, reemplazar el agua de coccin por leche.
Sopa de la tomate Np 2
2 tomates
2 patatas
2 hojas de albahaca
Nivel de agua
Conservar al agua de coccin y batir.
Sopa de calabaza
100g de calabaza
1 patata
2 ramitas de perejil
20cl de leche
Unos granitos de sal
5g de mantequilla
Nivel de agua 3
Batir las verduras con la leche retirando el agua de coccin
De vez en cuando, remplazar las patatas por media lechuga o 2 -3 hojas de acelgas (sin
los troncos)
Sopa de calabaza n2
200g de calabaza
1/3 L de leche de continuacin reconstituida o leche maternal
1 yema de huevo aplastada
1 nuez de mantequilla
Pelar y quitar las pipas calabaza.
Nivel de agua 3.Retirar el jugo de coccin y batir con la leche, la yema de huevo y la
mantequilla.
Sopa de calabacn
400g de calabacn
1 tomate
2 ramitas de perejil
2 ramitas de perifollo
Nivel de agua 2.
Guardar el jugo de coccin y batir.
Sopa de verduras
1 zanahoria
1 nabo
1 puerro
1 pequea ramita de apio
2 ramitas de perejil
Nivel de agua 3
Guardar el agua de coccin y batir
Sopa de calabacn al parmesano
1 buen calabacn
1 tomate
2 ramitas de perejil
2 ramitas de perifollo
1 pizca de sal
1 cuchara sopera de smola de trigo fino (10g aproximadamente)
1 cucharita de caf de queso parmesano finamente rallado
Despepitar el tomate.
Nivel de agua 2
Mezclar las verduras con el agua de coccin, y mezclar todo.
Velours de endivias
1 buena endivia
1 patata
1/4 de limn
1 cucharita de caf de azcar
1 cuchara sopera de queso blanco al 40% de materia grasa
Nivel de agua 3
Mezclar las verduras con el jugo de coccin y luego echar el queso blanco.
A partir de 9 meses, puede reemplazar el queso blanco por una cucharada sopera de
nata...
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Crema de endivias n2
Una endivia
Una patata
Una cuchara sopera de queso blanco
Una pizca de sal
Nivel de agua 3.
Conservar el agua de coccin y mezclar con las verduras y la sal
Crema primaveral
50g de guisantes
50g de zanahorias
50 g de judas verdes
5 hojas de oseilel
1 rama de perejil
1 nuez de mantequilla
Nivel de agua 3.
Guardar el agua de coccin, aadir la mantequilla y batir
Crema verde de almendra
1 o 2 calabacines
1 queso fundido "KIRI"
1 diente de ajo pequeo
1 pequea pizca de sal
Un poco de cebolla picada
Nivel de agua 2
Guardar el agua de coccin, aadir el quesito y la sal. Batir.
Desde 9 meses
Caldo de berros al huevo
1 puado de berros
1 patata
Unos granitos de sal
1 yema de huevo
Nivel de agua 3
Conservar el agua de coccin y batir con el huevo y la sal.
Crema de lechuga
1 lechuga
2 ramitas de perejil
1 pizca de sal
1 yema de huevo
2 cucharas soperas de leche
1/4 de limn
Nivel de agua 3
Conservar la mitad del jugo de la coccin y batir con la yema de huevo, la leche, la sal y
el limn.
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Sopa alfabeto
1 zanahoria
1 patata
1 puerro blanco
25 Cl de leche infantil o maternal
20 gr. de pasta alfabeto o Beldina cocida
1 pizca de sal
1 nuez de mantequilla
Nivel de agua 3.
Guardar la mitad del agua de coccin, aadir la leche, las pastas cocidas, la sal, la
mantequilla y batir
Sopa l'oseilel
50 g de hojas frescas d'oseilel
150 g de patatas
1 cuchara sopera de crema de nata
1 pizca de sal
Nivel de agua 3.
Guardar el agua de coccin, aadir la crema la sal y batir.
Sopa de lentejas
50g de lentejas cocidas
1 ramita de perejil
20g de zanahorias
1 ramita de tomillo
1 cucharada sopera de crema de nata
1 pizca de sal
Nivel de agua 3.
Conservar el jugo e la coccin y batir con las lentejas, la crema de nata y la sal.
Sopa de berros y championes
1 puado grande de berros
50g de sombreros de championes de paris
10cl de leche de continuacin o maternal
Nivel de agua 3.
Guardar el jugo de coccin y batir junto con la leche
Sopa de arroz y zanahorias
100g de zanahorias
1 diente de ajo
20g de arroz cocido
1 pizca de sal
Nivel de agua 3.
Guardar al jugo e la coccin y batir con el arroz y la sal
Sopa de verduras
1 puado de judas verdes
1 puado de guisantes pequeos frescos
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1 pequeo calabacn
1 tomate
2 ramitas de perejil
Nivel de agua 3
Guardar el jugo de coccin y batir con la leche.
Sopa de verduras au pisto
30g de judas verdes
30 g de guisantes pequeos frescos
50 g de calabacines
60 g de patatas
1 tomate
1/2 cabeza de ajo
3 hojas de albahaca
Nivel de agua 3
Guardar el jugo de coccin y batir.
Crema de arroz, brcoli y zanahorias
100g de brcoli
2 zanahorias
3 cucharas soperas de arroz cocido
Una pequea nuez de mantequilla
20 Cl de leche infantil o maternal
Nivel de agua 3
Guardar la mitad de jugo de coccin y batir con la leche, la mantequilla y el arroz.
PURE de verduras
Desde 4 meses
Pur de tomate
150g de tomates
2 hojas de albahaca
Sal (con moderacin)
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de la coccin, aadir la albahaca y la sal y batir.
Crema de lechuga
130g de hojas de lechuga
7 mesurettes de leche infantil continuacin
2 pizcas de perifollo
1 nuez de mantequilla
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de la coccin y batir con la leche y la mantequilla
Desayuno zanahorias
200g Zanahorias (cortar en pequeos dados)
Nivel de agua 3
5g de mantequilla
Conservar la mitad del agua de coccin.
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Desayuno espinacas
110g Espinacas
90g patatas
50ml de leche de crecimiento
5g de mantequilla
Nivel de agua 3
No conservar el agua de coccin, aadir la leche de crecimiento y batir.
Desayuno judas verdes
80g judas verdes
120g patatas
5g de mantequilla
Nivel de agua 3
Conservar la mitad del agua de coccin.
Pur de judas verdes y de alcachofas
50g de judas verdes
1 corazn de alcachofa
20cl de leche
Nivel de agua 2.
No conservar el jugo de coccin y batir con la leche.
Pur de esprragos
100g de patatas
100g de esprragos
50ml de leche de crecimiento
5g de mantequilla
Sal (con moderacin)
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de coccin, aadir la leche de crecimiento y la sal y batir.
Pur de Pa-Ca-Po
1 patata suave
1 zanahoria
1 pedazo de calabaza (no demasiado grueso)
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Guardar la mitad de jugo de coccin y batir.
Pur suave de hinojo
50g de patatas
100g de hinojo
5g de mantequilla
Nivel de agua 3.
Guardar la mitad de jugo de coccin y batir con la mantequilla.
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Pur de zanahorias
1 patatas gruesas
2 zanahorias pequeas
1 ramita de perejil
1 pizca de sal
1 nuez de mantequilla
1/4 vaso de leche de crecimiento
Nivel de agua 3
Echar el agua de coccin, aadir la leche y batir.
Pur de zanahorias y cebollas
1 patatas (aproximadamente 85 g)
1 zanahoria (aproximadamente 100g)
20cl de leche infantil
1 pizca de cebollas cisal
1 nuez de mantequilla
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de coccin.
Aadir la leche, las cebollas y la mantequilla y batir.
Pur de zanahorias patatas nabos
80g de zanahorias
70g de patatas
50g de nabos
1/2 cuchara de caf de aceite de oliva
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de coccin, aadir el aceite de oliva y batir.
Pur de pepinos
1 patatas
de pepino
1 cucharilla de caf de crema de nata
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de coccin y batir con la crema de nata.
Pur de calabacines
1 calabacn
1 patata gruesa
Nivel de agua 3
Guardar el jugo de coccin y batir.
Pur Halloween
100 g de carne de calabaza
1 cucharada sopera de crema nata
1/2 cucharada de caf de jugo de limn
1 pizca de perejil cisal
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de coccin y batir con la crema nata, el perejil y el jugo de limn.
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Desde 8 meses
Pur al queso
1 patatas
1/2 cebolla pequea (fina)
1 cucharita de postre de aceite de oliva
20 ml de leche de continuacin o maternal
1 cuchara sopera de queso rallado
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de coccin, aadir la leche, el aceite de oliva, el queso y batir.
Pur de pasta
30 50g de pasta para beb
1 pizca de sal
1 nuez de mantequilla
Echar la pasta cocida como indica el paquete
Batir en el babycook con la sal y la mantequilla.
Pur de arroz
50g de arroz
1 nuez de mantequilla
20ml de leche maternal o de continuacin
Echar el arroz cocido aparte y batir en el babycook con la leche y la mantequilla.
Desde 12 meses
Fondee de calabacines y pequeos pedazos
35g Pasta Beldina petites coquilels cocidos
75g calabacines
100g patatas,
20ml leche de crecimiento o maternal
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de coccin y batir con la pasta y la leche.
VERDURAS Y CARNE
Desde los 6 meses
Pollo a la jardinera
20g de pollo (escalope)
1 zanahoria
1 nabos
1 pequeo puado de judas verdes frescas
2 ramitas de perejil
1 pizca de sal
5g de mantequilla
Nivel de agua 3
Guardar la mitad de jugo de coccin y batir.
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Ternera y zanahorias
15g de filete
190g de zanahorias
1 lmina de cebolla
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Cortar toda la ternera en pequeos trozos.
Guardar el agua de coccin.
Batir
Zanahorias y pavo/pollo
60g zanahorias
125g patatas
15g pavo/pollo
5g de mantequilla
Nivel de agua 3
Conservar la mitad del agua de coccin, mezclar, aadir la mantequilla y batir con
el pavo/pollo.
Caviar de berenjenas y ternera
150g de berenjena
15g de carne de vaca
20ml de leche de continuacin o maternal Nivel de agua 3
No conservar el jugo de coccin y batir con la leche.
Calabacines y ternera charolais
100g patatas
85g calabacines,
15g ternera Charolais
Nivel de agua 3
Conservar la mitad de jugo de coccin y batir.
Couscous
15g de pollo
5g de pierna de cordero
20g de nabos
50g de calabacines
50g de zanahorias
40g de tomate
30g de smola o pasta beldina (cocido aparte)
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Guardar la mitad de el agua de coccin y aadir la smola despus batir.
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Pollo a la jardinera
15g de pollo
70g de zanahorias
100g de patatas
45g de nabos
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Guardar el agua de coccin y batir.
Pollo patatas berenjenas
15g de pollo
100g de patatas
100g de berenjenas
5g de mantequilla
Nivel de agua 3
Guardar el agua de coccin.
Aadir la mantequilla y batir
Primavera de verduras y jamn
115g patatas,
35g zanahorias
Una lamina de cebolla
15g judas verdes,
15g nabos
15g jamn
20 ml leche de continuacin o maternal
Nivel de agua 3
Guardar la mitad de jugo de coccin, aadir el jamn, la leche y batir.
Pur de calabaza al huevo mimosa
150g de calabaza
1 yema de huevo fresco
20ml de leche de continuacin o maternal
Nivel e agua 3.
No guardar el jugo de coccin y batir con la yema de huevo y la leche.
Pur rosado de jamn
250g de patatas
1 pizca de sal
10ml de leche
5g de mantequilla
1/2 rebanada de jamn cocido (jamn blanco) bien fino
Nivel de agua 3
Cueza las patatas.
Poner la sal, aadir la mantequilla, el jamn y la leche. Retirar el jugo decoccin y batir.
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Desde 10 meses
Ternera zanahorias pasta
20g de bistec picado
100g de zanahorias
100g de Pequeos etoiels cuites Beldina
5g de mantequilla
Nivel de agua 3
Conservar el agua de coccin, aadir la mantequilla y batir. Despus aadir la pasta y
mezclar
Ternera ficelel la calabacn
30g de filete de ternera
120g de calabacines
1 nuez de mantequilla perifollo picado
Nivel de agua 3
Guardar la mitad de jugo de coccin y batir con la mantequilla.
Crema de cordero y esprragos
20 gr de cordero cocido (pierna)
100 gr de esprragos (fresco o congelado)
1 rodaja de patata
50 ml de queso blanco (40 % de materia grasa)
1 ramita de perifollo
Nivel de agua 3
Retirar el jugo de coccin y batir con el queso blanco.
Desde 12 meses (con pedazos)
Navarin aux pequeos verduras
50g zanahorias
10g tomates
80g patatas
30g judas verdes
15g pequeos guisantes
25g cordero
20g arroz para nios (Beldina)
Primera etapa
Cocer las verduras en nivel 3.
Retirar la mitad de jugo de coccin y batir.
Segunda etapa
Cocer el cordero a nivel 3 y batir ligeramente o pasar por la mini primer.
Tercera etapa
Cocer el arroz en un cazo y despus mezclar con las verduras
Servir las verduras y arroz por separado de la carne.
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Nivel de agua 2
No conservar el jugo y batir con la miel
Compota de manzana y peras a la canela
1 pequea pera
1 pequea manzana
1 pizca de canela en polvo
Nivel de agua 2
Conservar solo la mitad de agua de coccin y batir con la canela
Compota de quysches
130g de quysches
Nivel de agua 2
Conservar solo la mitad de agua de coccin y batir.
Compota de ciruelas claudias
130g de ciruelas claudia
Nivel de agua 2
Conservar solo la mitad de agua de coccin y batir.
Desde 6 meses
Pltano y miel
1 pequeo pltano bien maduro
1 cucharita de caf de miel liquida
Poner el pltano pelado en el bol de la batidora si pasar por la yapa de coccin y batir
junto ala miel
Servir recin hecho.
Compota de frutos secos
1 manzana
1 pera
algunas frambuesas
Nivel de agua 2
Conservar la mita del jugo de coccin .
Cuando este cocido quitar las frambuesa pues a los nios no les gusta las pepitas y
triturar
Postre de frutas
1 manzana pequea
1 pltano pequeo maduro
1 cucharita de caf de leche
1 cucharita de caf de helado/gelatina de manzana
Nivel de agua 2
Conservar solo la mitad de agua de coccin y batir con la leche y el helado de manzana
Mousse de pltano
1 pltano
1 petit suisse
1 cucharita de caf de azcar en polvo (o de azcar de vainilla)
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No pasar por la yapa de coccin y batir en el bol con el azcar Myer en la nevera antes
de servir.
Mousse de cerezas
10 cerezas
1 petit suisse
un poco de azcar
No pasar por la yapa de coccin y batir en el bol con el azcar
Meter en la nevera antes de servir
Mousse de pera y pia
1 pequea pera pelada y hecha trocitos
algunos pedazo de pia
1/2 cuchara de caf de jugo de limn
1 cuchara de caf de azcar en polvo
No pasar por la yapa de coccin y batir en el bol con el azcar Meter en la nevera antes
de servir.
Mousse de peras bananas
1 pequeo pera pelada y cortada en pedazos y pedacitos de pia
1/2 cuchara de caf de jugo de limn
1 cuchara de caf de azcar en polvo
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de coccin y batir con el limn y el azcar.
Petit-suisse al helado de frutas
1 petit-suisse
1 cucharita de caf de helado (gelatina) de frutas
1 cucharita de caf de leche
Meter el petit-suisse, el helado y la leche en el bol batir sin pasar por coccin.
Servir recin hecho.
Pur aux deux fruits
1/4 manzana
1/2 pltano
2 cucharitas de caf de jugo naranja
1/2 cucharita de caf de miel
Nivel de agua 2.
No conservar el jugo de coccin y batir con el jugo de naranja y la miel.
Servir fro.
Desde 12 meses
Compota de ruibarbo
120g de ruibarbo
2 cucharas soperas de azcar en polvo La vspera, cortar los tallos de ruibarbo a nivel de
las hojas (no conservar estas ltimas porque son toxicas), retirar la fina pelcula que
recubre con la ayuda de un cuchillo pequeo y puntiagudo, luego crtelo en pequeos
trozos.
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Nivel de agua 3
Conservar la mitad de jugo de coccin y batir con el azcar
Crema de banana
1 pltano
1 petit suisse
1/2 cucharita de caf de azcar en polvo
1 cuchara de caf de jugo de limn
No pasar por la etapa de coccin y batir directamente en el bol.
Sopa de albaricoques
150g de albaricoques
2 cucharas de caf de miel
Batir directamente sin pasar por la etapa de coccin.
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