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  • ACEPTACION Y COMPROMISO de La Rigidez A La Flexibilidad Cognitiva

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    INFLEXIBILIDAD/RIGIDEZ PSICOLGICA

    Predominio del pasado y del futuro conceptualizados/autoconocimiento limitado


    Evitacin Experiencial
    Falta de claridad o contacto con los valores
    Fusin cognitiva
    Apego al YO conceptualizado
    Inaccin/Impulsividad Persistencia Evitativa

    FLEXIBILIDAD PSICOLGICA
    Contacto con el momento presente/autoconocimiento amplio
    Aceptacin
    Direccin guiada por valores
    Defusin cognitiva
    El YO como concepto
    Accin comprometida

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