TEMA 7

COORDINACIN Y EQUILIBRIO. CONCEPTO Y ACTIVIDADES PARA SU DESARROLLO

NDICE
1. APORTACIONES TERICAS BSICAS Y DE DEFINICIN CONCEPTUAL.
1.1. En relacin a la coordinacin.
1.1.1. Marco definicional.
1.1.2. Marco terico.
1.2. En relacin al equilibrio.
1.2.1. Marco definicional.
1.2.2. Marco terico.
2. LA COORDINACIN Y EL EQUILIBRIO COMO CAPACIDADES PERCEPTIVO-MOTRICES.
2.1. Modelo de comprensin integrador y global de capacidades y de habilidades motrices como
contenidos de trabajo de la educacin fsica.
2.2. Aportaciones bsicas que nos ofrece la neurofisiologa en relacin a la explicacindel control
de todo acto motor.
RESUMEN DEL TEMA
Dentro del engranaje de capacidades y de habilidades motrices que nutren la riqueza de la
motricidad humana y, particularmente, en el desarrollo de las primeras edades evolutivas
correspondientes a la enseanza primaria, la coordinacin y el equilibrio constituyen las
capacidades de base perceptivo-motriz que sustentan dicho engranaje.
Tras una primera revisin de aspectos tericos y de definicin respecto de estas dos capacidades
fundamentales, pasaremos a profundizar ms en lo que supone dicho componente perceptivomotriz desde dos enfoques de estudio: a) desde un modelo de comprensin integrador y global
de capacidades y de habilidades motrices como contenidos de trabajo de la Educacin Fsica, y b)
desde las aportaciones bsicas que nos ofrece la neurofisiologa en relacin a la explicacin del
control de todo acto motor. A partir de aqu pasaremos a ofrecer la adecuacin de los distintos
elementos y recursos que hay que barajar en la aplicacin pedaggico-didctica de la
coordinacin y del equilibrio.
DESARROLLO DE LOS CONTENIDOS
1. APORTACIONES TERICAS BSICAS Y DE DEFINICIN CONCEPTUAL.
Con el fin de poder profundizar en la comprensin y en las implicaciones didctico-pedaggicas en
relacin a las capacidades de coordinacin y de equilibracin motriz, daremos un repaso previo a
las definiciones dadas por diversos altores que nos puedan inducir a una ptima sntesis de
concepcin del tema dentro de la Educacin Fsica en la educacin primaria.
En este sentido, en lugar de exponer definiciones aisladas, las iremos relacionando con algunas
ideas bsicas y los apartados correspondientes que se tratan a lo largo del desarrollo del tema.
-Con ello se pretende que el lector pueda encontrar ciertos nexos de unin entre las definiciones
prefijadas y los contenidos desarrollados en el tema.
1.1. En relacin a la coordinacin
1.1.1. Marco definicional,
La coordinacin se nos presenta como un concepto complejo, multifactorial, implicadode manera
constante en el movimiento humano; puesto que, por sencillo que funcionalmente y estructural
mente ste sea, siempre entramos en el dominio de las coordinaciones.

Existen algunas definiciones que se encuentran muy en la lnea del planteamiento integrador de
las diversas capacidades y habilidades motrices que proponemos en el apartado 2.1.(ver grfico
3). As, ya Nicks y Flcishman en 1960 sugieren que la esencia de la coordinacin es la capacidad de
integrar capacidades separadas en una tarea compleja Y en relacin al planteamiento de base
neurofisiologa del apartado 2.2, estos mismos autores opinan que la buena coordinacin
depende del buen funcionamiento del sistema nervioso, estando el rol principal probablemente a
cargo de la corteza enceflica. En este mismo sentido Morehouse define la coordinacin
neuromuscular como el control nervioso de las contracciones musculares en la realizacin de los
actos motores.
Acercndonos a una definicin ms genrica y ms adaptada a la aplicacin educativa, podemos
contar con la que nos ofrece Alvarez [1983] que considera la coordinacin como la capacidad
neuromuscular de ajustar con precisin lo querido y pensado, de acuerdo con la imagen fijada por
la inteligencia motriz, a la necesidad del movimiento o gesto deportivo concreto.
En conclusin, pues, podemos definir la coordinacin como la capacidad de regular de forma
precisa la intervencin del propio cuerpo en la ejecucin de la accin justa y necesaria segn la
idea motriz prefijada.
1.1.2. Marco terico.
Siendo ms que evidente que la coordinacin es una constante de la accin motriz, la hemos de
considerar como uno de los factores responsables de proporcionar calidad al movimiento
mediante los aspectos bsicos de:
Precisin: en la velocidad y en la direccin.
Eficacia: en los resultados intermedios y finales.
Economa: en la utilizacin de la energa nerviosa y muscular requeridas
Armona: en la sinergia o complementariedad de los estados de contraccin y descontraccin
muscular utilizados.
Es evidente que la estructura del sistema nervioso y la funcionalidad del aparato locomotorson la
doble vertiente evolutiva ligada al crecimiento infantil; son factores necesarios pero no suficientes
para el desarrollo de la capacidad coordinativa , pues a esta hay que nutrirla con el ejercicio de la
percepcin y gnosis de los factores de propia corporalidad (somatognosis), as como los de la
espacialidad y temporalidad (exterognosis).
Cuando el buen funcionamiento de la capacidad coordinativa sirve a la expresin del acto
voluntario o ideomotor plasmado en habilidades concretas, hablaremos de control y ajuste del
acto motor.
En este sentido resulta bastante esclarecedor el esquema (Grfico 1) que nos aporta Bonnet en
relacin a la evolucin de la coordinacin desde un esquema corporal poco elaborado (primeras
edades evolutivas) a un esquema corporal ms especfico propio de edades evolutivas ms
avanzadas.
Tipologas de coordinacin: Bsicamente podemos diferenciar entre:

Coordinacin dinmica general:responsable del ajuste de la globalidad del propio cuerpoque

suele, por lo general, implicar locomocin (movimiento con desplazamiento).

Coordinacin dinmica segmentaria:integra las aferencias de las diversas

modalidadessensoriales con una determinada zona segmentaria corporal localizada en los
miembros distales (man, pie) de los segmentos superiores e inferiores.

Esta ltima es de vital importancia para la obtencin de un buen control y ajuste del acto motor
puesto que:

Asume un rol fundamental en la consolidacin de la dominancia de \$ lateralidad.~~)

Es factor inherente a la estructuracin espacio-temporal y, por tanto, a Ta adquisicin de las
habilidades motrices bsicas.
1.2 En relacin al equilibrio.
1.2.1. Marco definicional.
En relacin al concepto de equilibrio encontramos definiciones muy consensuadas que quizs
podramos agrupar en dos tendencias, unas mayoritariamente referidas a los aspectos
biomecnicos y funcionales del organismo humano y su esquema corporal, y otras que entran a
considerar aspectos no tan mecanicistas sino tambin ms cualitativos del ser humano, como es
su personalidad y su relacin con el mundo exterior.
As pues, en relacin al primer tipo de definiciones encontramos la de Mosston [1968] que
considera el equilibrio como la capacidad de asumir y sostener cualquier posicin del cuerpo
contra la leyde la gravedad. Lawther [1978] lo define como el ajuste del control del cuerpo con
respecto a la fuerza de la gravedad.
En el segundo orden de definiciones destacan definiciones como la de Vayer [1977] que considera
que el equillibrio corporal es un aspecto de la educacin del esquema corporal, ya que
condiciona las actitudes del sujeto frente al mundo exterior. Y un tipo de definicin quizs ms
completa y sinttica la obtenemos de Rvenq y Terrisse que definen el equilibrio como la habilidad
para mantener el cuerpo en la posicin erguida gracias a los movimientos compensatorios que
implican la motricidad global y la motricidad fina, cuando el individuo permanece quieto
(equilibrio esttico) o cuando se halla en desplazamiento (equilibrio dinmico).
Si analizamos el equilibrio como un elemento bsico del funcionamiento perceptivo-motor del
organismo, lo definiremos como la capacidad de controlar el propio cuerpo en el espacio y de
recuperar la correcta postura tras la intervencin de un factor desequilibrante.
1.2.1. Marco terico.
De hecho, cualquier movimiento implica un estado de equilibrio cuando su ejecucin requiere
movimientos de reaccin, bien voluntaria, bien automtica, bien refleja. As pues, podemos
distinguir entre:
Un equilibrio reflejo (de tipo esttico-postural),
Un equilibrio automtico (dentro de la actividad de los movimientos utilitarios, automatizados,
de la vida cotidiana)
Un equilibrio voluntario, aplicado en la accin motriz programada
A su vez, tambin resulta necesario poseer un buen control tnico para realizar los ajustes
necesarios del organismo, conjugando las dos frmulas bsicas de equilibrio, que son las que
suelen utilizarse ms en la comprensin del equilibrio en la Educacin Fsica:

Equilibrio esttico:definido como el proceso perceptivo-motor que busca un ajuste de la postura

antigravitatorio y una informacin sensorial exteroceptiva y propioceptiva cuando el sujeto no
imprime un desplazamiento o locomocin corporal.

Equilibrio dinmico:establecido cuando nuestro centro de gravedad sale de la verticalidaddel

cuerpo (con el fin de producir locomocin o desplazamiento) y, tras una accindesequilibrante,
vuelve sobre la base de sustentacin.

Se hace patente, en consecuencia, queno podemos hablar de un solo tipoo de equilibrio; las
acepciones son an ms variadas cuando introducimos la diversidad de posibilidades de cadas y
las variaciones de la verticalidad y la horizontalidad corporales y espaciales especficas de cada
actividad deportiva.
En relacin a la concepcin educativa
Existe discrepancia en cuanto a la posibilidad de mejora y tratamiento eficaz del equilibrio: se cree
que es una capacidad escasamente entrenable debido a su estrecha dependencia con la
estructura y funcionamiento nerulgico dado para cada individuo. Es este, pues, un planteamiento
que entiende el equilibrio como una cualidad dada poco modificable, y no tanto como una
capacidad con posibilidad de ser potenciada.
En cambio, es nuestra opinin, consideramos que desde el momento que podemos acrecentar el
desarrollo de la funcin neurolgica y perceptivo-motrz del nio, tambin se desarrolla
inherentemente esa capacidad tangible y observable de la motricidad que es el equilibrio.
Y en efecto losmecanismos musculares antigravitatorios son modificables en edades evolutivas en
las que el sistema nervioso presenta plasticidad para la mejora de estas capacidades. As, se
constata que los nios tienen una especial disposicin para la bsqueda de situaciones
equilibrantes y desequilibrantes de diversos tipos: patinar, escalar, ir en bicicleta o en monopatn.
2. LA COORDINACIN Y EL EQULIBRIO COMO CAPACIDADES PERCEPTIVO-MOTRICES.
Dentro del conjunto decapacidades y habilidades motrices que podemos constatar de la
motricidad humana, podemos considerar la coordinacin y el equilibrio como dos capacidades
situadas a un mismo nivel, en el sentido de que van a la par en su labor de afianzar el sustrato de
tipo perceptivo-motriz.
As pues, y en relacinal equilibrio constatamos que nuestra condicin bpeda u ortoesttica
supone que el organismo humano asegura el mantenimiento del equilibrio esttico y dinmico
con el fin de luchar contra la fuerza de la gravedad. El tono de mantenimiento postura! y sus
variaciones controladas por el sistema neuromuscular estabilizan el centro de gravedad en el
interior del cuadriltero de sustentacin. Este sistema neuromuscular recibe aferencias
propioceptivas, labernticas y visuales que le informan del desplazamiento del centro de gravedad
y genera las correcciones apropiadas para restablecerlo a su posicin estable (Rigal, [1986], p.
131).
A su vez todos estos analizadores sensoriales: ptico, acstico, vestibular, tctil y cinestsico
intervienen en la resolucin de la coordinacin corporal.
Para comprender en que consiste el sustrato perceptivo que se asigna a la coordinacin y al
equilibrio, vamos a tratarlo desde dos vertientes:
-Desde el modelo de comprensin integrador de capacidades y de habilidades motrices como
contenidos de trabajo de la Educacin Fsica

Desde las aportaciones bsicas que nos ofrece la neurofisiologa en relacin a la explicacin del
control de todo acto motor.
2.1. Modelo de comprensin integrador y global de capacidades y de habilidades motrices
comocontenidos de trabajo de la Educacin Fsica.
El trmino perceptivo-motor informa acerca de la dependencia directa existente entre el
movimiento voluntario y las formas de percepcin de la informacin. Todo movimiento voluntario
contiene un elemento de conocimiento perceptivo proveniente de algn tipo de estimulacin
sensorial. Para lograr el ptimo desarrollo del proceso perceptivo-motor en la infancia, se hace

indispensable potenciar su anhelo de experimentacin motriz, ya que los nios suelen confiar
mucho en las fuentes de obtencin de informacin acerca del mundo en que viven.
Si nos basamos en un modelo integrador y global que nos ordene las capacidades y habilidades a
trabajar en la Educacin Fsica, podremos ubicar con mayor precisin la coordinacin y el
equilibrio.
Dicho modelo se basa en la premisa bsica que considera:
El desarrollo evolutivo de las habilidades motricesbsicas y especficas adquiridas a lo largo de la
dotacin filogentica de nuestra especie ontogentica del individuo, se construye en funcin de la
condicin fsica-perceptiva y socio-motrizdel nio. (Castaer y Camerino, [1993]).
Tal premisa nos remiten a una concepcin interactuante de las capacidades que integran el
desarrollo motor infantil que nos ilustra el grfico n3 de Castaer y Camerino [1993]. Como
educadores debemos superar los planteamientos centrados en trabajar la Educacin Fsica de
forma unvoca, bien sea desde la condicin fsico-motriz, bien desde las habilidades en s mismas.
Con ello an podremos constatar con mayor nitidez que el sustrato perceptivo-motriz existe en
toda praxia o esquema de accin motriz.
Las capacidades perceptiva, fsico y socio-motriz, que son el fundamento de las habilidades
resultantes, se potencian y afinan a su vez, con la ejercitacin de las habilidades motrices. Es pues
Evidente que los contenidos de tipo perceptivo, al igual que los de tipo condicional (fsico-motriz) y
socio-motriz son susceptibles de aprendizaje, y como tales requieren, a su vez, de la puesta en
prctica de las habilidades motrices
A partir del grfico anterior, y siguiendo las aportaciones de los autores mencionados,
presentamos seguidamente la forma grfica que ilustra, a modo de intersecciones, el
planteamiento integrador e interrelacionado de los diversos componentes que conforman la
capacitacin perceptivo-motriz:
En el grfico constatamos que la distribucin de los componentes primarios da lugar a zonas de
interseccin en las que se ubican los componentes secundarios en funcin del grado en que
participan de los primarios.
La zona de interseccin total, colocada en el centro, muestra las capacidades perceptivas
fundamentales: el equilibrio y la coordinacin, que, en definitiva, son las que muestran el nivel de
desarrollo perceptivo del nio al ser capacidades susceptibles de ser observadas, valoradas e
incluso medidas por parte del educador.
El concepto de cuerpo, el tono muscular, la respiracin, la lateralidad, etc., requieren de un buen
filtraje de las capacidades de coordinacin y de equilibracin corporal; son elementos existentes
de forma inherente en cualquier tipo de actividad y de movimiento. Somos precisamente los
educadores de la motricidad infantil los que apreciamos con mayor sutileza la importancia que
dichos elementos juegan en la edificacin de la motricidad del nio.
2.2. Aportaciones, bsicas que nos ofrece la neurofisiologa en relacin ala explicacin del control
de todo acto motor.
Ya hemos mencionado en el apartado 2.1. que el trmino perceptivo-motor informa acerca de la
dependencia directa existente entre el movimiento voluntario y las formas de percepcin de la
informacin. Todo movimiento voluntario contiene un elemento de conocimiento perceptivo
proveniente de algn tipo de estimulacin sensorial.

Resulta para todos evidente que para ejecutar una determinada praxis o habilidad concreta se
requiere de la coordinacin de diversos niveles de contraccin muscular en relacin al contexto o
situacin concreta en que se ha de dar dicha praxis. Segn Rigal [1987]: la realizacin de una
praxis implica que el sistema nervioso controla las caractersticas espaciales, temporales y
cuantitativas y transforma una intencin abstracta en actividad muscular adaptada a la situacin.
Es en la unin neuromuscular donde esta transformacin se opera. (Rigal [1987])
En relacin a todo acto motor voluntario o prepositivo, vamosa guiamos sobre el grfico que,
aporta Rigal [1987] expuesto de una manera simplificada y centrada en el tema que nos atae
Se constata que desde el momento en que el individuo decide por tanto se propone y se motiva
a realizar una accin determinada, los cortex asociativos frontal y parietal son los primeros en
activarse. Es aqu donde reside el inicio de la planificacin de la accin que se desea alcanzar.

El cortex asociativo frontal se centra en la motivacin e inters de la accin a realizar

El cortex asociativo parietal parece ser el responsable de controlar la estrategia motriz ms
idnea segn sea el contexto de actuacin.
A nivel del tlamo con los ganglios de la base y del neocerebelo se establece la fase de
programacin, es decir que se comprueba que el estado tnico y postural del organismo sea el
ptimo para la accin requerida.
Todos estos datos van a parar a las reas 6 y 4 del cortex motor frontal y son transmitidos en
forma de impulsos nerviosos a la mdula espinal, es decir por va crtico-espinal (del cortex a la
mdula espinal).
A partir de aqu se inicia el movimiento. Si atendemos a un sentido global, integral y/o sistmico
de entender nuestra motricidad como sejes inteligentes, constatamos que una vez ejecutado el
movimiento, las sensaciones y estmulos que de l se derivan vuelven, a manera de feed-back a la
zona del tlamo, con lo cual somos capaces de apreciar los posibles errores y los xitos y poder
mejorar las nuevas acciones similares que nos propongamos.
En conclusin, la coordinacin que implica el desarrollo de un deteiminado movimiento se nutre
del feed-back de origen visual, auditivo, propioceptivo, tctil, etc en directa relacin al
conocimiento del resultado de la accin. De manera paralela constatamos la funcin
imprescindible de control del equilibrio tnico-postural a nivel del cortex asociativo parietal
BIBLIOGRAFA
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