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Definición:
Alimentos Recomendados:
1. Copos de avena
2. Cereales integrales
3. Verduras y hortalizas
4. Frutas, especialmente albaricoque
5. Algas marinas: Nori, Hiziki, Wakame y Arame
6. Berros
7. Leche y derivados lácteos
8. Pescado
9. Carne a la plancha
10. Aceite de oliva
Alimentos Prohibidos:
1. Alcohol
2. Cafeína
3. Grasas saturadas
4. Harinas refinadas
5. Alimentos procesados
Escorbuto
Definición:
Etiología:
Intentemos contar la etiología del escorbuto; esa es nuestra misión, desde el punto de
vista de la historia.
Hoy sabemos que el escorbuto es una enfermedad debilitante que se manifiesta ante
una carencia de vitamina C y que, si no se cura, puede resultar mortal. Con frecuencia
las dietas alimentarias desequilibradas son responsables de la carencia de vitamina C,
pero hasta 1747 se desconocían las causas de este problema, que, como
consecuencia, degeneraba en procesos irreversibles. Los más afectados eran sobre
todo los marineros, que permanecían mucho tiempo a bordo de los barcos mercantes y
seguían una dieta pobre en vitamina C, basada en productos alimenticios enlatados.
Durante estos largos viajes morían muchos más hombres de escorbuto que de otras
enfermedades. Esta situación tenía preocupados a países como Gran Bretaña, cuya
seguridad dependía de la marina y cuya prosperidad económica estaba relacionada
con el comercio marítimo.
James Lind (1716-1794), un médico británico que había trabajado en la marina y se
había dado cuenta de la limitada variedad en la alimentación de los miembros de la
tripulación, estudió el efecto producido por el suministro de alimentos diferentes a
personas afectadas por el escorbuto.
Se trataba de alimentos frescos, no conservados, como fruta y verdura. En 1747, Lind
advirtió que las frutas cítricas tenían un efecto milagroso sobre la enfermedad, hasta el
punto de curarla por completo. Sin embargo, hubo de transcurrir medio siglo más, para
que la marina británica modificara sustancialmente la dieta de los marineros y acabara
con la amenaza del escorbuto.
Manifestaciones Clínicas:
Cuidados de la Enfermera:
Las dosis habituales en los adultos son de 100 mg tres a cinco veces al día por vía oral
hasta que se hayan administrado 4 gramos, siguiendo después con 100 mg/día. En los
lactantes y niños pequeños, la posología adecuada es de 10 a 25 mg tres veces al día.
A la vez se establece una dieta rica en vitamina C. Las hemorragias espontáneas
suelen cesar en 24 horas, los dolores musculares y óseos ceden con rapidez, y las
encías comienzan a curar en dos a tres días. Incluso los grandes hematomas o
equimosis regresan en diez a doce días, aunque las alteraciones pigmentarias en las
zonas de grandes hemorragias pueden persistir durante meses. La bilirrubina sérica se
normaliza en tres a cinco días y la anemia se suele corregir en dos a cuatro semanas o
meses.
Xeroftalmia
Definición:
Síntomas:
Factores de Riesgo:
Sexo femenino.
Antecedentes familiares de enfermedades reumáticas.
Diagnóstico:
Tratamiento: