GUION DEL PROGRAMA RADIAL FACHSE TE INFORMA

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Erika: (SALUDO) muy buenos das a toda nuestra audiencia que da a da escucha radio universitaria, esta es otra emisin de su programa FACHSE TE INFORMA, producido por la oficina de informacin e imagen institucional de la facultad de ciencias histricos sociales y educacin y conducido por los estudiantes de ciencias de la comunicacin del octavo ciclo. Quien habla hoy para ustedes es Erika Millones adems de contar con la presencia de Shirley Yamunaque y Mariela paz. Chicas bienvenidas a FACHSE TE INFORMA, bien hoy hablaremos acerca del entrenamiento deportivo y la importancia de los primeros auxilios en ellos. Mariela: Bien, para hablar de entrenamiento deportivo y los primeros auxilios, considero que debemos primero hablar acerca de la medicina deportiva, que funcin cumple?, para que sirve? Y por que es importante mencionarla en este tema?

Erika: Y es que la medicina deportiva cumple un papel fundamental para un correcto entrenamiento deportivo y en los cuales vamos aplicar nuestros conocimientos de primeros auxilios en caso de que sucediera un accidente en pleno entrenamiento. Shirley: como mencionamos la importancia de la medicina deportiva radica en que esta es la nica especialidad de la medicina que trabaja con el hombre sano, expuesto a fuertes variaciones ambientales (carga fsica) con la finalidad de lograr en ste el desarrollo de las mximas potencialidades.

Erika: el objetivo fundamental de la Medicina Deportiva, es estudiar las posibilidades psicomorfofuncionales del hombre para el esfuerzo fsico y lo que es capaz de mejorar su organizacin biolgica a travs del mismo sin afectar el equilibrio del medio interno (orgnico) Mariela : En resumen la medicina deportiva ayuda al mejor cuidado del atleta fsico-psquico y funcional posible en el y al logran las mejores posibilidades de su calidad deportiva, adems de desarrollar simultneamente otras cualidades o capacidades,

Erika vamos a un corte y regresamos con una de las responsabilidades de la medicina deportiva, los primeros auxilios, Qu es?, como funcionan?, etc. En fin todas las interrogantes que tengamos.

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Erika continuamos con su programa FACHSE TE INFORMA hoy estamos hablando acerca de un tema muy importante para todos es el entrenamiento deportivo y la importancia de los primeros auxilios, hemos considerado hablar primero de lo que es la medicina deportiva, pues es esta quien va crear las condiciones perfectas para un buen entrenamiento. Y si suceden emergencias, accidentes que hacer, como actuar frente a estas situaciones. Shirley E all donde entran a tallar nuestros conocimientos de primeros auxilios que nos proporciona esta es rama de la medicina, la medicina deportiva. Erika primero entendamos con exactitud, que son los primeros auxilios Mariela bueno entendamos que los primeros auxilios no son tratamientos mdicos, muchas personas confunden esto.

Erika como mencionas Mariela, existen personas que creen cuando sucede un accidente se le debe prestar todo tipo de servicio medico. Shirley es todo lo contrario, los primeros auxilios son todas aquellas medidas o actuaciones que realiza el entrenador o cualquier otra persona con conocimientos de primeros auxilios en el mismo lugar del accidente y con material totalmente improvisado, hasta que llegue el personal especializado.

Erika cuales son las accidentes ms frecuentes en la prctica deportiva? Mariela est las contracciones musculares, aparecen como agujetas generalmente un da despus de haber realizado el esfuerzo fsico

Erika cuales son las causas sntomas y el tratamiento que debe seguir Shirley las causas son diversas por ejemplo cuando individuos no entrenados comienzan a practicar algn deporte tambin sucede cuando se reintegran a la practica deportiva despus de un periodo de inactividad, o al pasar de un entrenamiento suave a uno intenso

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y los sntomas ms comunes son rigidez muscular acompaado de sensacin de dolor en las zonas cuyos msculos se han sometido a un esfuerzo intenso. el mejor tratamiento que se puede hacer en este caso, es abstenerse de realizar ejercicios de estiramiento intensos y realizarse baos calientes con esencia de romero, adems de masajes

Shirley

Erika otro de los accidentes mas comunes son las llamadas roturas musculares. Mariela estos son de varios tipos, segn la cantidad de fibras implicadas, tirn muscular, desgarros o roturas totales.

Shirley las causas pueden ser por traumatismos agudos, sobrecarga, anomalas en la estructura anatmica, esfuerzos bruscos en deportes, fatiga muscular, Mariela el tratamiento consta de colocarse hielo en la parte afectada, masajes, estiramientos o reconstruccin quirrgica segn sea el caso.

Erika que nos pueden decir acerca de la fatiga muscular algo muy comn en los deportistas del futbol Shirley consiste en la disminucin de la capacidad del musculo para producir tensin y acortamiento Mariela las causas se debe a esfuerzos excesivos sin permitir la recuperacin, alimentacin y descanso insuficiente, abuso de bebidas alcohlicas tratamiento; guardar reposo, tomar suplementos vitamnicos, calentamiento adecuado.

Shirley

Erika bueno estos han sido los accidentes ms comunes en un entrenamiento deportivo. Chicas muchas gracias por acompaarnos para conversar acerca de este tema. Su programa FACHSE TE INFORMA culmina pero no si antes invitarlos a todos a escuchas la siguiente emisin todos lo mircoles a las 10:30. Y felicitar a todos los miembros de la escuela de comunicacin por su aniversario. Shirley publicidades de la especialidades de la facultad Control 05 cua del programa FACHSE TE INFORMA