Kosmetyka pielgnacyjna doni i stp

,,Projekt wspfinansowany ze rodkw Europejskiego Funduszu Spoecznego

Recenzenci: Opracowanie redakcyjne:

Konsultacja:

Korekta:

Opracowanie stanowi obudow dydaktyczn moduu Kosmetyka pielgnacyjna doni i stp.

SPIS TRECI
I. II. 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. III. 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. IV. WSTP MATERIA DO REALIZACJI ZADA ZAWODOWYCH Budowa doni, stp i paznokci Defekty i choroby doni, stop i paznokci Pielgnacja doni Pielgnacja stp ZADANIA WSPOMAGAJCE UKSZTATOWANIE UMIEJTNOCI PRAKTYCZNYCH Zabieg parafinowy Pielgnacja rk Hand Spatitude z kwiatem lotosu Masa stp Zabieg relaksacyjny dla stp Foot Spatitude z limi baobabu LITERATURA 4 5 5 7 13 22 26 27 29 30 31 33

I. WSTP
Przekazujemy Pastwu Poradnik pt. Kosmetyka pielgnacyjna doni i stp, ktry bdzie pomocny w przekazywaniu wiedzy i ksztatowaniu umiejtnoci z zakresu tego moduu. Poradnik zawiera jedynie najwaniejsze informacje. Poziom trudnoci wykonywanych zada powinien by dostosowany do moliwoci i wczeniej uksztatowanych umiejtnoci oraz uwzgldnia wyposaenie salonw kosmetycznych. Wykonanie zaproponowanych zada zawodowych pomoe uksztatowa niezbdne umiejtnoci. Naley pamita, e w cigu swojego ycia zawodowego bd Pastwo musieli wielokrotnie dokonywa zmian wykonywania zabiegw, stosowania preparatw i aparatw kosmetycznych. W poradniku zamieszczono: - materia do realizacji zada zawodowych; - zadania wspomagajce uksztatowanie umiejtnoci praktycznych; - literatur.

II. MATERIA DO REALIZACJI ZADA ZAWODOWYCH 2.1. Budowa doni, stp i paznokci
Koci rki dzieli si na trzy podstawowe grupy: koci nadgarstka, koci rdrcza, koci palcw. Nadgarstek (campus) to gitka cz stawu, w ktrej skad wchodzi osiem bardzo drobnych koci. S one poczone ze sob za pomoc wizade. cigna wi ko rki z komi przedramienia. rdrcze (metacarpus) to gwna cz rki. W jej skad wchodzi pi koci rdrcza, ktre jednoczenie s do dugie. Koci palcw skadaj si z czternastu paliczkw. Kciuk posiada w tym dwa paliczki, za pozostae palce maj ich trzy.

Rys. 1 Koci rki

Rka stanowi ostatni odcinek koczyny grnej. W jej obrbie wyrnia si powierzchni grzbietow i doniow. Ta ostatnia posiada tkank tuszczow i czn usprawniajc ruchy chwytne. Misie doniowy dugi wysya cznotkankowe wkna rozchodzce si do palcw i tworzcych rozcigno doniowe rki. Wan rol odgrywaj rwnie pochewki cigien rki. S to cznotkankowe bony otulajce cigna i chronice je przed rezultatami tarcia. Minie rki utworzone s przez krtkie minie znajdujce si na doniowej powierzchni rki. Dzielimy je na trzy gwnej grupy: minie kbu, minie kbika, minie rodkowe doni. Minie kbu to: odwodziciel krtki, zginacz krtki, przeciwstawiacz i przywodziciel. Minie te posiadaj przyczepy na paliczku kciuka., co umoliwia jego odwodzenie i przeciwstawianie, przywodzenie, zgicie w stawie rdrcznopaliczkowym i midzypaliczkowym kciuka. Minie kbika (palca maego) stanowi: doniowy krtki, przeciwstawiacz, odwodziciel i zginacz krtki. Ich zadaniem jest odwodzenie, zgicie palca w stawie rdrczno-paliczkowym oraz zgicie lub wyprostowanie w midzypaliczkowych. Minie rodkowe doni znajduj si midzy kbem a kebikiem. Zaliczane s do nich minie glistowate, midzykostne doniowe i grzbietowe. Zginaj palce od drugiego do pitego w stawach rdrczno-paliczkowych, prostuj za w midzypaliczkowych i przywodz palce. Rys. 2. Minie doni Nerwy rki to: nerw porodkowy, nerw ramieniowy,

nerw promieniowy Nerw porodkowy odpowiada za precyzj chwytu oraz zginanie palcw. Dziki niemu mona chwyta przedmiot i mie czucie po wewntrznej stronie kciuka oraz w palcach wskazujcym, rodkowym i serdecznym. Dziki nerwom ramieniowym mona wykonywa szereg wymagajcych uwagi czynnoci, np. pisanie na komputerze, szycie, itp. Nerw promieniowy umoliwia czowiekowi odbieranie wrae zmysowych. Ta grupa nerww odpowiada za prostowanie naszej rki. Stopa ludzka jest zoona z 26 koci, staww i torebek stawowych oraz wizade, czcych koci, stawy i torebki stawowe. Wyrnia si trzy czci w stopie: stp, rdstopie i palce. Na rdstopie skada si pi koci dugich, ktre s rozdzielone przestrzeniami midzykostnymi. Palce skadaj si z trzech paliczkw: paliczek podstawowy, paliczek rodkowy, paliczek dalszy; poza paluchem, ktry skada si tylko z dwch paliczkw. Taki ukad koci, staww i wizade umoliwia ruch. Zamania rdstopia i palcw objawiaj si blami stopy, ktre narastaj, gdy prbujemy poruszy palcami, obrzkiem stopy, sinieniem palcw.
Rys. 3. Koci stopy

Minie stopy dzieli si na minie: grzbietu, podeszwy. Minie grzbietu Minie podeszwowe Do mini grzbietu stopy nale: Do mini podeszwowych nale: prostownik krtki palcw, odwodziciel palucha, zginacz prostownik krtki palucha. krtki palucha, przywodziciel palucha, odwodziciel palca maego, zginacz krtki palca maego, zginacz krtki palcw i czworoboczny podeszwowy. Minie grzbietu stopy prostuj Minie podeszwowe zginaj palce i nieco je rozstawiaj. palce, przywodz lub odwodz paluch od palca drugiego, wzmacniaj sklepienie stopy.
Rys. 4. Koci stopy

Nerwy stopy przebiegaj przez ca dugo nogi, a do stopy. Unerwiaj one minie zginacze i minie prostujce tak stop jak i palce stopy. Odbieraj informacje pochodzce z receptorw czuciowych umieszczonych w skrze stopy. Przekazuj odebrane informacje do rdzenia krgowego i do mzgowia tworzcych orodkowy ukad nerwowy. Paznokie naley do tzw. przydatkw skry. Jest wytworem nabonkowym w postaci elastycznych, zrogowaciaych blaszek ochraniajcych opuszki palcw doni i stp, zbudowanych z twardej keratyny.

Pytka paznokciowa 1 Obczek 2 Way paznokcia: boczny i tylny 3 Skrka 4 Obrbek naskrkowy paznokcia 5 Brzeg wolny 6 Obrbek naskrkowy podpaznokciowy 7
Rys. 5. Budowa paznokcia

Paznokie skada si z ciaa paznokcia i ukrytego w zatoce korzenia. Przedni cz korzenia stanowi obczek zwany kotk, w ktrym znajduje si warstwa rozrodcza paznokcia. Na powierzchni macierzy, zwrconej do ciaa paznokcia, biegn podune listewki skry waciwej, zwane grzebieniami macierzy paznokcia. S one oddzielone od siebie delikatnymi bruzdami. W grzebieniach przebiegaj liczne naczynia wosowate, warunkujce barw paznokcia, ktra u ludzi zdrowych jest na og rowa. Powierzchnia macierzy jest pokryta warstw komrek naskrka widocznych pod brzegiem wolnym paznokcia i noszcych nazw obrbka naskrkowego podpaznokciowego. Przy kocu palca wystpuje brzeg wolny paznokcia, ktry po obu stronach przechodzi w brzeg boczny. Brzeg zakryty wchodzi do zatoki paznokcia. Po stronie grzbietowej nad brzegiem zakrytym, jak rwnie nad brzegami bocznymi uwypukla si fad skrny zwany waem paznokciowym. Z wau nad powierzchni paznokcia schodzi w gb cienka warstewka nabonka zwana obrbkiem naskrkowym. W cigu tygodnia paznokie ronie rednio milimetr. Cakowita rekonstrukcja blaszki paznokciowej trwa okoo 100 dni.

2.2. Defekty i choroby doni, stp i paznokci

Do podstawowych defektw i chorb doni zalicza si: brodawki zwyke, odmroenia, odmroziny, nadmierne pocenie si doni. Tabela 1. Defekty i choroby doni, przyczyny ich powstawania oraz leczenie PRZYCZYNY ZMIANA OPIS POWSTAWANIA Umiejscawiaj si na Jest to choroba wirusowa Brodawki grzbietowych powierzchniach skry. zwyke palcw doni. Mog (kurzajki) wystpowa pojedynczo lub w duych ogniskach. Maj szorstk powierzchni o szarawym lub tawym zabarwieniu. Odmroenie I stopnia objawia S spowodowane Odmroenia si rumieniem, obrzkiem dziaaniem niskiej i niewielk bolesnoci temperatury na donie i

LECZENIE Brodawki usuwa si: farmakologicznie, przez elektrokoagulacj bd zamraa dwutlenkiem wgla Kpiele na przemienne zimne i ciepe, wcieranie

Odmroziny

Nadmierne pocenie si doni

stopy. Mog je przyspiesza: zwolniony przepyw krwi, mechaniczne przeszkody w przepywie krwi (np. ciasne buty), niedokrwisto, niewaciwe odywianie. Spowodowane dugotrwaym dziaaniem niskiej temperatury lub obecnoci czynnikw usposabiajcych do ich powstawania (takie same jak w przypadku odmroe). Zwizane ze stanem ukadu nerwowego. Nasila si pod wpywem zdenerwowania i innych czynnikw psychicznych.

maci zawierajcych ichtiol i balsam peruwiaski.

Dugotrwae: przemienne kpiele, masae, gimnastyk, nawietlanie lamp sollux, diatermi, ma ichtiolow i kamforow. Profilaktycznie: moczenie rk w wywarze z kory dbu i naparze z pokrzywy oraz szawi.

Do podstawowych defektw i chorb stp nale: wrastajce paznokcie, nagniotki (odciski), modzele, pkajce pity, odparzenia, nadmierna potliwo stp, paskostopie, brodawki (kurzajki) stp. Tabela 2. Defekty i choroby stp, przyczyny ich powstawania oraz leczenie PRZYCZYNY ZMIANA OPIS POWSTAWANIA LECZENIE Powstaj na skutek Profilaktyka: stosowanie Wrastajce Pytka uraa czci mikkie, powstaje obrzk zwikszonego zagicia pynw do wrastajcych paznokcie i stan zapalny wywoujcy pytki paznokciowej. paznokci, zakadanie klamer bolesno. Ucisk powoduje jej korygujcych obcinanie wybrzuszenie i zagicie paznokci na prosto i noszenie brzegw bocznych ku wygodnego obuwia. doowi. Postpowanie kosmetyczne: nacicie paznokcia z boku i wycicie odcitego fragmentu ckami lub dutkiem. Uwypuklone zgrubienia Profilaktyka: stosowanie Nagniotki naskrka nad maymi, maci (odciski) wystajcymi pod skr i pynw zmikczajcych

Modzele

wyniosociami kostnymi. Maj centralnie uoony rdze sigajcy do gbokich warstw skry. Umiejscawiaj si na powierzchniach grzbietowych 3-go, 4-go i 5-go palca stopy lub na przylegajcych do siebie powierzchniach palcw. Ograniczone, okrge lub owalne pogrubienia zrogowaciaego naskrka. Zrogowaciay naskrek jest twardy, nieunerwiony.

i zuszczajcych oraz zakadanie plastrw na odciski. Postpowanie kosmetyczne: cicie zgrubiaej warstwy, podwaenie i usunicie orzenia ckami.

Pkajce pity

Odparzenia

Maj posta pcherzy i otar naskrka

Powstaj na stopach, na skutek ucisku skry pokrywajcej nadmiernie uwypuklone wyniosoci kostne. Spowodowana brakiem witamin i nadmiernym zgrubieniem naskrka. Mog by wywoane noszeniem twardego obuwia, brak higieny i waciwej pielgnacji oraz skonno osobnicza. Noszenie niewygodnego, twardego obuwia, przegrzania stp lub skonnoci wrodzone.

Profilaktyka: stosowanie preparatw zuszczajcych i zmikczajcych. Postpowanie kosmetyczne: cicie zgrubiaego naskrka. Profilaktyka: smarowanie stp maciami i kremami z wit. A, przecieranie pit pumeksem, uywanie kremw zuszczajcych. Postpowanie kosmetyczne: Moczenie stp w kpieli zmikczajcej, dezynfekcja pkni i smarowanie maci tranow. Profilaktyka: noszenie wygodnego i przewiewnego obuwia oraz bawenianych skarpetek, przesypywanie stp talkiem lub pudrem przeciwpotowym. Postpowanie kosmetyczne: stosowanie pynu cigajcego i dezynfekujcego, kpiel zioowa z dodatkiem wycigw np. z kory dbu, mity, posmarowanie odparzonego miejsca maci tranow i naoenie jaowego opatrunku. Profilaktyka: noszenie przewiewnego obuwia, przesypywanie stp talkiem, stosowanie preparatw przeciwpotowych i dezynfekujcych. Postpowanie kosmetyczne: moczenie stp w naparze

Nadmierna potliwo stp _

Jest spowodowana noszeniem nieprzewiewnego obuwia oraz skarpet lub rajstop z tworzyw sztucznych. Moe towarzyszy cukrzycy, niektrym chorobom

Paskostopie

zakanym i pasoytniczym, okresowi dojrzewania i przekwitania oraz napiciom nerwowym. Przyczyn s sabe wizada i minie zbyt dua masa ciaa i dugotrwaa praca w pozycji stojcej, noszenie butw na zbyt wysokich obcasach i za wskich noskach.

szawi i pokrzywy, przesypywanie talkiem lub pudrem

Brodawki (kurzajki) stp

Zmiany gboko wnikaj do skry waciwej, s bolesne, wystpujce pojedynczo gwnie w miejscach ucisku mechanicznego.

S zmianami zakanymi wywoanymi przez wirusy. Mona si nimi zarazi korzystajc z basenw, innych miejsc publicznych, gdzie chodzi si boso. Mog ustpowa samoistnie.

Nabyte paskostopie koryguje si stosujc odpowiedni gimnastyk stp i noszc wkadki ortopedyczne dobrane na miar. Postpowanie kosmetyczne: masae relaksacyjne, kpiele z dodatkiem soli kuchennej, naparu z zi lub olejkw eterycznych. Mog by mylone z odciskami i wycinane, co powoduje ich rozsiewanie. Mona im zapobiega poprzez noszenie klapek w miejscach takich jak basen.

Zmiany pytki paznokciowej dzieli si na: zmiany pierwotne, zmiany wtrne. Do zmian pierwotnych zalicza si: bielactwo, bruzdkowanie, amliwo pytki paznokciowej, oddzielanie si pytki paznokciowej, przerost pytki paznokciowej, zaklnicie pytki paznokciowej, zanik pytki paznokciowej, zmiany zabarwienia paznokci, zmiany paznokci wywoane przez kosmetyki i niewaciw pielgnacj. Tabela 3. Zmiany pierwotne pytek paznokciowych, przyczyny ich powstawania i leczenie PRZYCZYNY ZMIANA OPIS POWSTAWANIA LECZENIE Tzw. kwitnce paznokcie to Zmiany mog by Usunicie Bielactwo wystpowanie kropkowatych, wywoane mikrourazami ewentualnych paznokci linijnych lub nieregularnych wywoanymi zbyt mocnym przyczyn. przebarwie przesuwajcych wycinaniem skrek, lub si od nasady ku brzegowi zaburzeniami rogowacenia

Bruzdkowanie

wolnemu paznokcia. Zmiany mog wystpowa na jednym, kilku lub wszystkich paznokciach. Bruzdkowanie podune objaw normalny, nasilajcy si z wiekiem.

komrek pytki paznokcia, powodujcymi zmian zaamywania wiata. Przy zaburzeniach krenia, gocu przewlekym, czasem w przebiegu liszaja paskiego. Wystpuj po cikich chorobach zakanych, chorobach, ktrym towarzyszy wysoka gorczka, chorobom skry, wypryskowi lub uszczycy. amliwo moe by zwizana z zaburzeniami troficznymi. Do ich wystpowania przyczynia si kontakt z zasadami, benzyn, ywicami, czste uywanie lakierw i zmywacz acetonowych oraz czste moczenie i suszenie rk. Przyczyny mog by rne, np. uszczyca, grzybica, zakaenie bakteryjne, choroby oglnoustrojowe, urazy mechaniczne, czste moczenie rk..

Bruzdkowanie poprzeczne wystpuje w postaci bruzd przesuwajcych si od macierzy ku wolnemu brzegowi. amliwo paznokci Objawia si pkaniem wzdu bruzd podunych i nierwnociami i wyszczerbieniem wolnego brzegu lub rozwarstwieniem pytki. Zmniejsza si rwnie twardo paznokci.

Oddzielanie si Rozpoczyna si na wolnym brzegu paznokcia. W wyniku pytki rozwknienia czci paznokciowej oyskowej paznokcia dochodzi do oddzielania si czci zewntrznej od czci oyskowej. wyduenie, Przerost pytki Znaczne zgrubienie i zakrzywienie paznokciowej pytki paznokciowej, ktra przybiera szponowaty ksztat. Paznokie traci poysk i zmienia zabarwienie na te, szare, ciemnobrunatne.

W przypadku zmian wrodzonych przerost wystpuje we wszystkich pytkach, w przypadku urazu- w jednej lub kilku pytkach.

Utrzymywanie doni w stanie suchym, obcinanie paznokci na krtko, stosowanie kremw odywczych i zmikczajcych, utwardzajcych lakierw leczniczych, zmywaczy bezacetonowych. Usunicie przyczyn. Odstajce paznokcie obcina si i stosuje miejscowe rodki odkaajce zabezpieczajce przed zakaeniem wtrnym. Chirurgiczne lub zachowawcze. Leczenie chirurgiczne polega na usuniciu paznokcia i wyyeczkowaniu macierzy. Leczenie zachowawcze polega na cinaniu paznokcia szybkoobrotow szlifierk.

Zaklnicie pytki paznokciowej

Talerzykowate wgbienie Zmiany spowodowane paznokcia pojawiajce si na niedokrwistoci. Mog jednej lub kilku pytkach. wystpowa w przebiegu czerwienicy.

Zanik pytki cienianie i skrcenie pytki paznokciowej. W skrajnych paznokciowej przypadkach pytka zanika cakowicie.

Zmiany zabarwienia paznokcia

Zabarwienie brunatne lub czarne moe pochodzi od nadmanganianu potasu lub lapisu, zielone jest wywoane zakaeniem bakteriami beztlenowymi. Zesp tych paznokci (zgrubiaych z zahamowanym wzrostem pytki) jest spowodowany z zastojem w obrbie naczy chonnych.

Przyczynowe: przyjmowanie elaza, witaminy z grupy B, witaminy C. Zmiana czsto jest Usunicie wrodzona. Moe by przyczyny rwnie wywoana stanem chorobowym nabytym w wyniku stanu zapalnego i zakanego, najczciej ropnego w obrbie macierzy paznokcia. Ponadto zaburzenia gruczow wydzielania wewntrznego i inne choroby oglnoustrojowe Zmiany mog by Usunicie przyczyn zwizane ze stykaniem si paznokci z rnymi zwizkami chemicznymi lub przyjmowaniem lekw

Do zmian wtrnych zalicza si: drodyc, grzybic, uszczyc, zanokcic, Tabela 4. Zmiany wtrne paznokci, przyczyny ich powstawania i leczenie. PRZYCZYNY ZMIANA OPIS POWSTAWANIA Bardzo zakana choroba, Do czynnikw rozpoczynajca si od wau sprzyjajcych nale: paznokcia. W tym miejscu niedobory witam z grupy powstaje stan zapalny. Objawia B, maceracja naskrka si silnie zaczerwienionym i zwizana z nadmiernym obrzknitym waem, z ktrego poceniem, mikrourazy wydostaje si ropa. Kolor pytki skry staje si szarobrunatny. drodyca

LECZENIE Miejscowe stosowanie lekw przeciwgrzybicznych, eliminacja czynnikw sprzyjajcych nie moczenie rk.

grzybica

Zmiany rozpoczynaj si od wolnego brzegu paznokcia. Pyta staje si zielonkawa lub szara, matowa, krucha i amliwa. Wystpuj nieregularne poprzeczne lub podune bruzdkowania pytki. Pocztkowo zajte s pojedyncze pytki paznokciowe lecz zakaenie przenosi si na pozostae. Paznokcie maj brunatno te przebarwienia i bruzdy bdce wynikiem nieprawidowego procesu rogowacenia. Zmiany te mog dotyczy jednego paznokcia rki lub stopy, ale zazwyczaj wystpuj na kilku paznokciach, nawet przy niewielkim zajciu skry. Zaawansowane zmiany paznokciowe polegaj na rozwarstwieniu si pytek, ktre s zgrubiae, matowe, biaawote, kruche oraz poprzecinane bruzdami poprzeczny. Ostre zapalenie tkanek okoopaznokciowych. Charakteryzuje si zaczerwienionym waem paznokciowym, z ostrym stanem zapalnym, ktremu towarzyszy silna bolesno. Po przebiciu czsto pojawia si ropa. Nie jest chorob zakan.

Moe by wywoana dermatofitami, drodakami i pleniami.

Doustne stosowanie preparatw przeciwgrzybicznych i zewntrznie rodkw przeciwgrzybicznych w pynie, kremie, maci lub lakierze.

Infekcje bakteryjne (zwaszcza. paciorkowce), wirusowe, drodakowe choroby przemiany materii, m.in. cukrzyca i dna moczanowa, zaburzenia hormonalne

Smarowanie pytek paznokci preparatami dziegciowymi, maci salicylow, przyjmowanie witaminy A, stosowanie fototerapii

uszczyca

Powstaje wskutek zakaenia (najczciej poprzez ukucie brudnym przedmiotem).

zanokcica

Oglnie stosuje si antybiotyk, zewntrznie okady z maci ichtiolowej, sody. W skrajnych przypadkach konieczna jest ingerencja chirurgiczna nacicie i sczkowanie

2.3. Pielgnacja doni

Pielgnacja skry doni polega na jej nawilaniu, odywianiu i regeneracji. W salonie kosmetycznym wykonuje si: masa doni, zabiegi pielgnacyjne, manicure.

2.3.1. Masa doni

1.Gaskanie strony grzbietowo-doniowej palcw rki

2. Rozcieranie stron bocznych i grzbietowodoniowych palcw rki

3. Ugniatanie strony grzbietowo-doniowej i palcw rki

4.Gaskanie strony grzbietowej doni

5. Rozcieranie strony grzbietowej doni

6.Gaskanie strony doniowej rki

7.Rozcieranie strony doniowej rki

8. Ugniatanie kbu kciuka i kbika palca maego

9.Ugniatanie strony doniowej rki

10. Gaskanie i rozciganie stawu promieniowonadgarstkowego

11. Gaskanie ramienia naprzemiennie

12. Gaskanie przedramienia oburcz

2.3.2. Zabiegi pielgnacyjne doni Etapy wykonywania zabiegu pielgnacyjnego na doniach: 1. Mycie i dezynfekcja skry rk. 2. Wykonanie peelingu. Zabieg wykonuje si: specjalnymi peelingami do rk, peelingami do ciaa, gdy skra jest zrogowaciaa i twarda, peelingami do twarzy, gdy skra jest wraliwa i delikatna. Preparat nakada si na wilgotne donie i masuje okrnymi ruchami kady palec i grzbiet doni. Czynno naley powtarza przez okoo 2 3 minuty. 3. Spukanie rk i osuszenie rcznikiem. 4. Naoenie kremu odywczego lub olejku eterycznego i wykonanie masau.

5. Naoenie maski o dziaaniu dostosowanym do indywidualnych potrzeb skry. Najczciej s to preparaty o dziaaniu nawilajcym, wygadzajcym i wybielajcym skr rk. Gdy donie s zniszczone mona na nie pooy mask do pielgnacji twarzy o dziaaniu liftingujcym lub odywczym. Maski kremowe nakada si pod mask parafinow lub rozprowadza grub warstw na doniach i owija foli. Po upywie 15 minut preparat naley zmy ze skry ciep wod. 6. Wykonanie kpieli parafinowej. Parafina to mieszanina wglowodorw nienasyconych zawierajcych powyej 20 atomw wgla w czsteczce. Jest substancj sta, drobnokrystaliczn, pprzeroczyst lub biaaw. Dziaa na skr wygadzajco, rozgrzewajco, nawilajco i pojdrniajco oraz polepsza wnikanie substancji odywczych.

Rys. 10. Kpiel parafinowa doni

Donie zanurza si w parafinie po nadgarstki (rys. 10), minimum dwukrotnie. Cieka parafina natychmiast zastyga. Nastpnie nakada si rkawiczki foliowe i owija rkawicami frotte, w celu utrzymania ciepa jak najduej. Okad zdejmuje si po 15 20 minutach. Przeciwwskazania do wykonania zabiegu: choroby skry: bakteryjne, wirusowe, grzybicze, wyprysk (egzema). 7. Po upywie okrelonego czasu naley zdj z doni rkawice, po czym cign zastyg parafin.

Rys. 11. Zdjcie zastygej parafiny

8. Naoenie kremu nawilajcego. 2.3.3. Manicure Wyrnia si nastpujce rodzaje manicure: manicure tradycyjny, manicure na ciepo, manicure bezckowy (biologiczny),

manicure francuski. Wyposaenie stanowiska pracy: stolik z podprk na rce lampa owietleniowa, miseczka do moczenia rk, serwetki obowizkowa zmiana dla kadej klientki, zestaw narzdzi: pilniki, cki lub noyczki do paznokci, cki do wycinania skrek, podwaasz do skrek lub drewniana opatka do podwaania naskrka, wata, lignina, rodki opatrunkowe: gaza, plaster opatrunkowy, banda, rodki do dezynfekcji skalecze ( 3% woda utleniona), rodki do odkaania narzdzi: Ecolab, lizoformina, itp.
Rys. 12. Stanowisko do manicure

Wykonujc manicure, naley przestrzega zasad aseptyki (postpowanie bezbakteryjne) i antyseptyki (postpowanie przeciwbakteryjne). Przestrzegajc zasad aseptyki naley: uywa jaowego, najlepiej jednorazowego sprztu, tam, gdzie moe doj nawet do niewielkich uszkodze skry, zakada jaowe rkawiczki do zabiegw aseptycznych, sterylizowa ostre przedmioty wielorazowego uytku. Przestrzegajc zasad antyseptyki naley: przestrzega zasad higieny w salonie kosmetycznym, my rce przed i po kadym zabiegu, stosowa rkawiczki ochronne, codziennie przygotowywa wiey roztwr dezynfekcyjny, stosowa dezynfekcj narzdzi zgodnie z obowizujcymi zasadami, stosowa dezynfekcje powierzchni zgodnie z obowizujcymi zasadami, uywa odziey ochronnej, przygotowa stanowisko pracy zgodnie z zasadami ergonomii, zmienia bielizn zabiegow dla kadej klientki. Przeciwwskazania do wykonania manicure: grzybica, drodyca, brodawki, stany zapalne i alergiczne, stany infekcyjne.

Preparaty do manicure Tabela 7a. Przykady preparatw do pielgnacji rk i paznokci Peggy Sage Paris (lub rwnowane) PREPARATY PIELGNACYJNE Maska do paznokci z biotyn i aloesem: odywcza i stymulujca, nakada wieczorem i zdj z paznokci rano. Balsam z olejkiem quinoa: regeneruje i uelastycznia paznokcie. Stosowa leczniczo przez okres jednego miesica Preparat wybielajcy do paznokci: musujce kulki o dziaaniu wybielajcym. Zawieraj olejek eteryczny z cytryny przywracajcy paznokciom poysk i regeneruje. agodzco-nawilajcy el z mirr: stymuluje, wzmacnia i uelastycznia paznokcie. Naoy i wmasowa el w pytk. Stosowa co najmniej przez miesic. el pobudzajcy wzrost: stymuluje wzrost paznokci dziki zawartoci pantenolu. Nakada na paznokcie i wmasowa 1-2 razy dziennie. Olejek wzmacniajcy: kompleks olejkw uelastyczniajcych i witaminy F, odywia delikatne paznokcie Olejek do skrek: uelastycznia skrki i zapobiega ich wysychaniu Tabela 7b. Przykady podkadw do paznokci Peggy Sage Paris (lub rwnowane) PODKADY el wapniowy: zawiera wap i witamin B5. Gboko regeneruje. Uywa jak lakier do paznokci. Preparat utwardzajcy do paznokci: wzmacnia zwiotczae paznokcie. Powinien by stosowany codziennie Ekskluzywny preparat utwardzajcy: wzmacnia sabe i zniszczone paznokcie. Silnie skoncentrowany, przeznaczony do stosowania jako kuracja przez dwa tygodnie zgodnie z opracowan procedur. Preparat wygadzajcy: zawiera mineray wypeniajce fady i nierwnoci paznokci. Preparat przeciw obgryzaniu paznokci: chroni paznokcie, dziki gorzkiemu smakowi ogranicza nawyk obgryzania Preparat usuwajcy zacenia: maskuje te plamy po tytoniu i oywia naturalny kolor paznokci Lazurowy podkad z morskim koprem: wzmacnia paznokcie i oywia ich naturalny kolor Preparat doskonalcy kolor paznokci: ujednolica kolor pytki i daje wyrany efekt Lakier ochronny: wzmacnia przyczepno i poysk lakieru do paznokci

Tabela 7c. Preparaty do paznokci linia nail spatitude Peggy Sage Paris (lub rwnowane) LINIA NAIL SPATITUDE Zawiera 3 substancje czynne: borwki niebieski kolor, tonizuj paznokcie zwiotczae i delikatne, maliny rowy kolor, uelastyczniaj paznokcie twarde i amliwe, cytryny: ty kolor, wzmacniaj paznokcie rozdwajajce si. Kredki pielgnacyjne do paznokci: niebieska kredka utwardzajca do zwiotczaych i amliwych paznokci rowa kredka wzmacniajca do twardych i amliwych paznokci ta kredka ochronna do rozdwajajcych si paznokci Trjfazowy olejek w kulce do skrek przeznaczony do codziennego stosowania podczas masau okolic paznokci w celu odywienia skrek Zmikczajca i zuszczajca woda do paznokci z papaj zmikcza skrki i stymuluje regeneracj komrek oyska paznokcia. Naoy na skrki i delikatnie je odsun przy pomocy paeczki do manicure Ultraodywczy balsam do paznokci z olejkiem z urawiny odywia i chroni skrki i paznokcie. Stosowa na koniec zabiegu pielgnacyjnego na paznokcie bez ozdb. Intensywnie pielgnujcy olejek do skrek gboko odywia paznokcie i skrki. Nakada na paznokcie bez ozdb 1-2 razy dziennie. Ksztaty paznokci i zasady ich korygowania Tabela 8. Korygowanie podstawowych ksztatw paznokci

Wyduona pytka naley agodnie piowa boki, przy czym nadac im owalny ksztat. Nakadajc lakier omin obczek.

Prostoktna pytka naley piowa z zaokrglonymi bokami, Lakier nakada na rodek pytki. Dziki temu bd wydaway si smuklejsze.

Maa pytka mog by nieco dusze. Lakier naley nakada tylko na rodek pytki.

opatkowata pytka aby optycznie zmniejszy pytk naley j delikatnie zaokrgli. Lakier nakada na rodkow cz paznokcia

Trjktna pytka naley piowa w taki sposb, aby nada im ksztat zbliony do owalnego. Nakadajc lakier pomija si szersze partie u nasady paznokcia

Kolejno czynnoci przy wykonywaniu manicure 1. Przygotowanie stanowiska pracy 2. Diagnostyka i dezynfekcja rk. 3. Zmycie lakieru zmywaczem bezacetonowym patek waty nasczony zmywaczem przykada do pytki i przesuwa poruszajc lekko w prawo i w lewo w kierunku wolnego brzegu paznokcia. 4. Skrcenie paznokci paznokcie skraca si na okrelonej wysokoci stosujc jeden ruch poziomy lub dwa ruchy pionowe (boki paznokcia) pod odpowiednim ktem, w zalenoci od ksztatu, jaki chce si uzyska. 5. Nadanie ksztatu pytkom paznokciowym nadawany ksztat powinien by dostosowany do budowy pytki, wygldu palcw i charakteru wykonywanej pracy. Paznokcie opiowuje si od jednej strony paznokcia przez jego wierzchoek do drugiej strony. 6. Delikatne odsunicie naskrka okalajcego paznokie - czynno powinna by wykonana bardzo delikatnie. Zbyt duy nacisk powoduje uszkodzenie paznokcia i powstawanie bruzd poprzecznych. 7. Kpiel paznokci zmikcza naskrek okalajcy paznokie. Do miseczki wlewa si ciep wod z dodatkiem preparatw zawierajcych delikatne dziaajce rodki powierzchniowo czynne. Kpiel zmikczajca powinna trwa ok. 5 minut. 8. Ostrone podwaenie naskrka okalajcego paznokie czynno wykonuje si patyczkiem z drzewa ranego, aby nie uszkodzi paznokci. 9. Wycicie ckami naskrka wok paznokci ckami chwyta si rozmikczony i podwaony naskrek i wycina unikajc ruchw szarpanych i przyciskania ostrza do pytki. 10. Przygotowanie paznokci do lakierowania pytki paznokciowe naley odtuci i naoy lakier podkadowy. 11. Lakierowanie paznokci po wyschniciu lakieru podkadowego rwnomiernie nakada si barwny lakier lub emali od miejsca wzrostu paznokcia ku brzegowi wolnemu. Nakada si dwie warstwy lakieru w odstpie kilku minut. Po przeschniciu naoonych warstw kadzie si utwardzacz.

Technika klasyczna lakierowania paznokci (dla wszystkich lakierw)

Rys. 1

Rys.2

Rys. 3

Rys. 4

Rys. 5

Rys.6

1. Uj palec klientki tak, aby maksymalnie odsoni boczne brzegi paznokcia. 2. Dobrze si oprze. 3. Przesun pdzelek z lakierem do paznokci po grnej poowie paznokcia tak, aby nadmiar lakieru mg si odoy w tym miejscu (rys.1). 4. Delikatnie zbliy pdzelek do skrek nie dotykajc ich, a nastpnie tylko jeden raz przecign go ku sobie idealnie w linii prostej (rys.2). 5. Powrci na rodek w okolice skrki i pomalowa lakierem jeden bok paznokcia. Jednym ruchem przecign pdzelek z lakierem w linii prostej (rys.3 4). 6. Wykona t sam czynno z drugiej strony paznokcia (rys.5). 7. Ponownie naoy lakier na rodku paznokcia (rys.6) 8. W gry paznokcia naoy kropl preparatu przyspieszajcego wysychanie paznokci i pozwoli, by sam si rozszed. Technika French

Rys. 1

Rys.2

Rys. 3

Rys. 4

Rys.5

Rys. 6

1. Przyklei samoprzylepny pasek do wyznaczania konturu poniej i wzdu wolnego brzegu paznokcia. 2. Naoy biay lakier jednym pocigniciem, ponad papierowym paskiem. 3. Odczeka, a lakier wyschnie, nastpnie delikatnie usun papierowy pasek, uwaajc, aby nie uszkodzi lakieru. 4. Sprawdzi, czy wykonany pasek jest jednolity i symetryczny. W razie potrzeby, skorygowa przy pomocy paeczki do manicure. 5. Naoy warstw przeroczystego lakieru. 6. Naoy pierwsz warstw naturalnego lakieru do paznokci.

7. Przesun pdzelek z lakierem do paznokci po grnej poowie paznokcia tak, aby nadmiar lakieru mg si odoy w tym miejscu. 8. Delikatnie zbliyc pdzelek do skrek nie dotykajc ich, nastpnie jeden raz pocign go w kierunku wolnego brzegu paznokcia, idealnie w linii prostej. 9. Powrci na rodek paznokcia, w okolice skrki i pomalowa lakierem jeden bok paznokcia. Jednym ruchem przecign pdzelek z lakierem w linii prostej. 10. Wykona to samo na drugim boku paznokcia. 11. Ponownie naoyc lakier na rodku paznokcia 12. Powtrzy procedur nakadania lakieru po raz drugi. 13. Zakoczy nakadajc warstw Protectlight chronicej manicure Frencz. Manicure na ciepo Zabieg jest polecany do suchej, spierzchnitej skry doni, rozdwajajcych si, kruchych i zniszczonych paznokci. Do zmikczania skrek zamiast wody uywa si ciepego kremu zawierajcego witaminy i mikroelementy. Krem podgrzewa si w specjalnym podgrzewaczu . Po rozmikczeniu, naskrek okalajcy wa paznokciowy, usuwa si patyczkiem wykonanym z pumeksu, a reszt kremu zmikczajcego wmasowuje w skr doni klientki. Przed naoeniem lakieru odtuszcza si paznokcie.

Rys. 13. Manicure na ciepo

Manicure bezckowy (biologiczny) Podstawowa rnica midzy manicure tradycyjnym a biologicznym polega na tym, e etap wycinania skrek ckami (manicure tradycyjny) jest zastpiony (w manicure biologicznym) uyciem specjalnego pynu zuszczajcego, pod wpywem ktrego skrki zanikaj. Kolejno czynnoci przy wykonywaniu manicure biologicznego 1. Napeni letni wod miseczk do manicure i woy do niej jedn tabletk musujc. 2. Przygotowa stanowisko pracy, oczyci sprzt przy pomocy sprayu oczyszczajcego. 3. Umy starannie rce swoje i klientki, spryska rodkiem do szybkiej dezynfekcji. 4. Zmy lakier z paznokci za pomoc wacika nasczonego agodnym zmywaczem bezacetonowym. 5. Opiowa paznokcie sztywnym pilnikiem o drobnej lub redniej ziarnistoci, uwzgldniajc ksztat doni i paznokci klientki oraz jej preferencje co do ksztatu pytki. Nie wykonywa ruchw tam i z powrotem, poniewa powoduje to osabienie paznokcia. Usun ewentualnie spiowane fragmenty paznokcia, przesuwajc umieszczony na pasko pilnik pod brzegiem wolnym paznokcia. 6. Przy pomocy wielostronnego bloku polerskiego wypolerowa powierzchni paznokcia tak, aby stay si gadkie i byszczce.

Oczyci paznokcie sprayem czyszczcym. 7. Zanurzy do klientki w miseczce do manicure. Przej do drugiej doni i wykona te same czynnoci piowania, obcinania i polerowania. Drug rk zanurzy w miseczce, natomiast pierwsz osuszy w celu kontynuowania zabiegu. 8. Wod zmikczajc naoy na brzegi kadego paznokcia i uy frezarki wyposaonej we frez stokowy z pumeksu, w celu osunicia skrek i jednoczenie odklejenia fragmentw skry z powierzchni pytek. 9. Zakoczy zabieg nakadajc olejek do skrek na brzegi paznokcia i lekko je wmasowa. Wykona masa na obu doniach klientki z uyciem kremu pielgnacyjnego do rk. 10. Oczyci grn powierzchni paznokci paeczk nasczon wod utlenion. 11. Wykona lakierowanie zgodnie z yczeniem klientki.

2.4. Pielgnacja stop

Pielgnacja stp w gabinecie kosmetycznym obejmuje dwie grupy zabiegw: pielgnacj zdrowych stp, pielgnacj chorych stp, ze zmianami skrnymi i na paznokciach. Problemy skry stp uwzgldniane w zabiegach pielgnacyjnych to najczciej: sucho skry, nadmierna potliwo, ktra doskwiera zwaszcza latem, kiedy stopy naraone s na dziaanie promieni sonecznych, bezporedni kontakt z kurzem, piachem czy chlorowan wod w basenach. W gabinecie wykonuje si kpiele, masae rczne i wibracyjne, zabiegi z wykorzystaniem glinki leczniczej, gimnastyk oraz pedicure. Tabela 8. Rodzaje zabiegw pielgnacyjnych na stopy RODZAJ ZABIEGU OPIS Zbieg wykonywany w tzw. wannie Kneippa powinien trwa ok. 10 minut Klasyczna i obejmowa rwnie ydki. W zalenoci od potrzeb do kpieli uywa si kpiel stp kory dbu, szawii lub soli. Temperatura wody powinna wynosi ok. 35 40C. Zabieg pobudza krenie i poprawia ukrwienie stp oraz dziaa wzmacniajco i odprajco na cay organizm. Zabieg wykonuje si raz w zimnej, raz w ciepej wodzie. Poprawia Kpiele naprzemienne ukrwienie stp, zapobiega przezibieniom i zakaeniom grypowym. Przeciwwskazaniem do ich wykonania s ylaki. Do kpieli mona doda rozmaryn, suszone kwiaty rumianku, chabru lub igy wierkowe. Do dwch wanienek wlewa si wod jedn naley napeni zimn wod, drug ciep o temperaturze ok. 38C. Kpiel rozpoczyna si od moczenia stp w ciepej wodzie (przez okoo 5 minut) nastpnie na 10 sekund zanurza si nogi w zimnej wodzie. Zmian naley powtrzy dwa trzy razy. Nastpnie naley nogi wytrze i okry suchym rcznikiem. Przyczynia si od usunicia ze stp zogw. Jest polecany w leczeniu Zabieg

z uyciem glinki leczniczej

Masa

Gimnastyka stp

wyprysku i uksze owadw. Zabieg wykonuje si przy uyciu glinki zielonej, ktr miesza si z ciep wod do uzyskania jednolitej masy. Nastpnie preparat nakada si grub warstw na stopy, przykrywa wilgotnym rcznikiem i pozostawia na okoo 30 60 minut. Poprawia ukrwienie i rozlunia minie ng, zwaszcza stp, ktre s codziennie obcione i tkwi w ograniczajcych ruchy butach. Do zabiegu stosuje si olejki eteryczne oraz wycigi rolinne np. z rozmarynu, majeranku, lubczyku, arniki i jaowca. Masau nie wykonuje si na nogach z uszkodzeniami skry i przy schorzeniach naczy. Prost zabieg, ktry moe by wykonywana w domu. Podstawowe wiczenia to chodzenie na palcach, zginanie i rozstawianie palcw oraz chwytanie przedmiotw palcami. W ramach dziaa profilaktycznych poleca si skakanie przez skakank, chodzenie na czubkach palcw, w gbokim przysiadzie oraz chodzenie raz na palcach, raz na pitach.

Tabela 10a. Preparaty do pedicure Peggy Sage Paris (lub rwnowane) Maska glinowa do stp przeznaczona do zmczonych stp. Zawiera wycigi z mity o dziaaniu stymulujcym i odwieajcym Krem zuszczajcy stosowany do usuwania chropowatej skry i martwych komrek. Krem agodzcy do zniszczonych i zmczonych stp. Uelastycznia i nawila grne warstwy naskrka. Balsam regenerujcy do suchych i popkanych stp. el do ociaych ng zapewnia odprenie stopom i nogom przegrzanym i zmczonym na skutek dugiego przebywania w pozycji stojcej i chodzenia Chodzcy spray do stp do przegrzanych stp. Daje uczucie wieoci i wchania zapachy. Pianka tonizujca do ng i stp na form pianki. Chodzi i odpra, daje uczucie wieoci. Naturalny talk jest czysty, nie zawiera perfum. Wchania wilgo i zapachy. Relaksujca kpiel do stp musujce tabletki o odprajcym i odwieajcym dziaaniu. Tabela 10b. Akcesoria do pedicure Peggy Sage Paris (lub rwnowane) Pumeksy pozwalajce usun stwardnienia z wilgotnej skry Tarki cierne o rnej wielkoci Separatory do palcw stp uatwiajce nakadanie lakieru na paznokcie Cki do paznokci pozwalaj szybko skrci paznokcie zapewniajc idealnie prosty ksztat ich cicia

W gabinecie kosmetycznym wykonuje si najczciej zabiegi pielgnacyjne, ktrych celem jest wygadzenie, nawilenie, odywienie oraz regeneracja skry stp i podudzi oraz pedicure.

Kolejno czynnoci przy wykonywaniu zabiegu pielgnacyjnego na stopach: 1. Kpiel w wodzie z dodatkiem suszonych rolin lub soli. 2. Peeling, ktrego celem jest usunicie zrogowaciaego naskrka. Zuszczanie wykonuje si gotowymi preparatami lub sol morsk bd peelingiem cukrowym zmieszanymi z olejkiem ochronnym do masau. 3. Masa stp.

Masa rdstopia rozpoczyna si od gaskania po stronie grzbietowej. W tym celu rka masaysty powinna by uoona w kierunku pity. W takiej pozycji wykonuje si na przemian mocne gaskanie, rozpoczynajc od palcw do pity i przechodzc do rozcierania.

Po rozcieraniu naprzemiennym przystpuje si do rozcierania kciukami przestrzeni midzykostnych rdstopia. Nastpnie masuje si stron podeszwow, na ktrej wykonuje si gaskanie ca doni i kykciami, zachowujc kierunek od palcw do pity. Na zakoczenie wykonuje si masa cigna Achillesa, polegajcy na gaskaniu i rozcieraniu. Ruchy te wykonuje si zgitymi palcami drugim i trzecim, biorc cigno midzy palce lub opuszkami kciuka oraz drugiego i trzeciego palca. 4. Naoenie maski odywczej na stopy i podudzia, przykrycie foli i zaoenie skarpetek frotte. Mask pozostawia si na stopach przez okoo 15 20 minut. 5. Usunicie nadmiaru maski i lekkie wtarcie jej pozostaoci w skr. Zabiegiem kosmetycznym najczciej proponowanym w gabinetach jest pedicure. Pedicure to zabieg pielgnujcy i upikszajcy stopy. Rozrnia si pedicure: pedicure kosmetyczny, pedicure biologiczny, pedicure leczniczy. Wyposaenie stanowiska pracy: fotel z oparciem podnek do zabiegu pedicure, majcy na celu potrzymanie nogi w trakcie wykonywania zabiegu stoeczek dla osoby wykonujcej zabieg miska do moczenia stp lampka owietleniowa rczniczek do zabiegu rczniczek na podnek zestaw narzdzi: cki / noyczki do paznokci, cki / noyczki do skrek, pilniczek omega / hebelek do cinania zgrubiaego naskrka, skalpele, patyczki z drzewa pomaraczowego artykuy higieniczne: lignina, wata, rodki opatrunkowe

preparaty kosmetyczne: rodki zmikczajce, rodki przeciwzapalne / agodzce, rodki przeciwgrzybiczne, rodki/pudry przeciwpotowe, rodki do dezynfekcji. Wskazania do wykonania pedicure: zrogowaciay naskrek, modzele i odciski, wrastajce paznokcie, niehigieniczny i zaniedbany wygld stp. Przeciwwskazania do wykonania pedicure: stany zapalne, ropne i alergiczne skry stp, drodyce i grzybice, wiee blizny, pknicia naskrka midzy palcami, brodawki, niegojce si rany, nietypowe zmiany w obrbie pytek paznokciowych. Kolejno czynnoci podczas wykonywania pedicure kosmetycznego 1. Przygotowa misk z ciep wod, w ktrej naley rozpuci jedn musujc tabletk relaksujcej kpieli do stp. 2. Oczyci dobrze stopy i paznokcie przy pomocy sprayu czyszczcego 3. Woy stopy do miski na 5 minut. Wyj i osuszy jedn stop. 4. Zmy lakier z paznokci przy uyciu zmywacza bezacetonowego. 5. Obci i opiowa paznokcie. Na brzegi kadego paznokcia nanie wod zmikczajc. 6. Odsun skrki stosujc paeczki do manicure. Rozpyli spray czyszczcy. Wykona powysze czynnoci na drugiej stopie. 7. Po usuniciu wyjtkowo zrogowaciaych fragmentw pity i sklepienia stopy uy tarki.

8. Przy uyciu kremu zuszczajcego wykona peeling stopy, nastpnie opuka j w misce i osuszy. Wygadzi i wykona peeling drugiej stopy.

9. Wykona masa najpierw na jednej stopie, nastpnie na drugiej z uyciem kremu lub balsamu regeneracyjnego. 10. Usun serwetk nadmiar preparatu i odtuci paznokcie.

11. Woy separatory do palcw stp w celu uatwienia nakadania lakieru na pytki. 12. Naoy wybrany lakier.

Pedicure biologiczny to zabieg pielgnacyjny, podczas, ktrego nie uywa si narzdzi i akcesoriw metalowych. Pedicure leczniczy rni si od pedicure kosmetycznego tym, e oprcz wczeniej wymienionych czynnoci wykonuje si dodatkowe. Kolejno czynnoci podczas wykonywania pedicure leczniczego 1. Usuwanie odciskw czynno wykonuje si starannie ckami lub skalpelem, cina warstw naskrka, wycina korze, dezynfekuje i zakada opatrunek. 2. Usuwanie wrastajcych paznokci dutkiem wycina si bok paznokcia w miejscu wrastania, spiowuje pilnikiem najwysze miejsce paznokcia, odkaa wod utlenion i zakada tamponik z maci lub pynem zapobiegajcym wrastaniu paznokci. Tampon naley codziennie zmienia. 3. Usuwanie modzeli (zgrubiaego naskrka z pit i stp powstajcego w miejscach stykania si stopy z butem). Zgrubienie usuwa si za pomoc omegi lub skalpela a do momentu ukazania si lekkiego zarowienia. Po tej czynnoci stop wygadza si tark lub pumeksem. Przed wskazan czynnoci tark naley potrze w mydle, aby nie podrani skry i nie spowodowa blu u klientki.

III.

Zadania wspomagajce praktycznych.

uksztatowanie

umiejtnoci

Przykady zabiegw pielgnacyjnych doni i stp dostosowanych do indywidualnych potrzeb klientki/klienta: zabieg parafinowy pielgnacja rk Hand Spatitude z kwiatem lotosu masa stp, zabieg relaksacyjny dla stp Foot Spatitude z limi baobabu. Zasady higieny w gabinecie kosmetycznym 1. Higiena osobista: nieskazitelny ubir, czysty i wyprasowany fartuch roboczy, nieskazitelne uczesanie na twarz nie powinien wymyka si aden kosmyk wosw, poniewa dotykanie wosw przy ich odsuwaniu, prowadzi do osadzania si zarazkw na doniach, wygodne i niezabudowane buty brak nieprzyjemnych zapachw odurzajce perfumy, tyto, pot, niewiey oddech zadbane donie krtko obcite nie pomalowane paznokcie. 2. Przed kadym zabiegiem: mycie, nastpnie dezynfekcja rk, dezynfekcja narzdzi uywanych do zabiegu. mycie i dezynfekcja rk/ stp klientki/ klienta 3. W czasie zabiegu: Zachowa nienagann higien w czasie caego zabiegu:

wyrzuca zuyte waciki, zmienia papiery ochronne na poduszce do manicure, gdy zajdzie taka potrzeba. 4. Po zabiegu: wyrzuca wszystkie przybory jednorazowego uytku, umy, nastpnie zdezynfekowa drobny sprzt przy zastosowaniu odpowiednich technik i/lub produktw. schowa czysty i zdezynfekowany sprzt, aby zapobiec osadzaniu si kurzu, oczyci opakowania produktw oczyci, nastpnie zdezynfekowa stanowisko pracy.

3.1. Zabieg parafinowy

Celem zabiegu jest poprawa ukrwienia, nawilenie i odywienie skry zniszczonej i odwodnionej. PREPARATY POTRZEBNE DO WYKONANIA ZABIEGU: 1. Pyn myjcy z olejkami eterycznymi 2. Emulsja nawilajca z kolagenem 3. Parafina 4. Krem do masau 5. Preparat silnie odtuszczajcy. 6. Lakier do paznokci Przebieg zabiegu: ZABIEG PARAFINOWY 1. Oczyci rce klientki pynem myjcym z olejkami eterycznymi.

2. Naoy lekkimi municiami emulsj nawilajc z kolagenem.

3. Donie klientki zanurzy w parafinie, nastpnie wyj i zaczeka, a parafina zastygnie. Powtrzy czynno trzy razy w celu uformowania rkawicy parafinowej o wystarczajcej gruboci.

4. Woy rce klientki w do plastikowych woreczkw.

5. Woy rce do rkawic frotte w celu utrzymania moliwie jak najduej wysokiej temperatury. Pozostawi na 10 20 minut.

6. Zdj rkawice frotte. Rkawic parafinow wraz z rkawic foliow odklei od rki, nastpnie zdj jednym ruchem. 7. Usun pozostaoci parafiny z doni.

8. Naoy krem i wykona masa doni.

MASA DONI (kad czynno powtrzy co najmniej 3 razy)

9. Cz kremu pooy na wierzchu, a cz na spodzie doni klientki.

10. Na grzbiecie doni wykona kilka muni rozoon na pasko wewntrzn czci swojej doni.

11. Palcami otworzy wewntrzn cz doni klientki.

12. Kciukami naciska przestrzenie midzykostne.

13. Z boku kadego palca wykona okrne ruchy

14. Rozcign kolejno kady palec klientki.

15. Uelastyczni nadgarstek okrnymi ruchami. Palce klientki i osoby wykonujce zabieg powinny si krzyowa.

16. Masowa kciukiem kb i kbik (minie wewntrznej czci doni)

17. Zakoczy lekkimi municiami na wierzchu doni wchodzc na grn cz nadgarstka.

Na zakoczenie odtuci paznokcie przy pomocy silnego preparatu odtuszczajcego naoy lakier do paznokci zgodnie z preferencjami klientki.

3.2. Pielgnacja rk Hand Spatitude z kwiatem lotosu

Celem zabiegu jest poprawa krenia krwi. Przez to skra jest nawilona, gadka wyglda modziej, jest rozjaniona. PREPARATY POTRZEBNE DO WYKONANIA ZABIEGU: 1. el z kwiatem lotosu 2. Spray czyszczcy Cleanse 3. Rozpuszczalnik bez acetonu, kredka korygujca 4. Sodki peeling z kwiatem lotosu 5. Maska odywcza z kwiatem lotosu 6. Odywcze serum z kwiatem lotosu Przebieg zabiegu: 1. Napeni miseczk do manicure ciep wod i doda 2 miarki elu z kwiatem lotosu. 2. Przygotowa stanowisko pracy, oczyci narzdzia i przybory sprayem czyszczcym Cleanse. 3. Umy rce wasne i klientki oraz oczyci je sprayem czyszczcym. 4. Zmy z paznokci lakier. Demakija dopeni kredk korygujc. 5. Opiowa paznokcie sztywnym pilnikiem o drobnej lub redniej ziarnistoci. Usun ewentualne spiowane fragmenty paznokcia przesuwajc umieszczony na pasko pilnik pod brzegiem wolnym pytki. 6. Zanurzy do klientki w miseczce. Wykona demakija i opiowa paznokcie drugiej doni.

7. Wykona peeling z uyciem sodkiego pelingu z kwiatem lotosu na pierwszej rce podczas, gdy druga zanurzona jest w miseczce. 8. Wykona peeling drugiej doni i kilkukrotnie opuka obie rce rwnoczenie z uyciem rkawiczek

9. Na kad do naoy mask odywcz z kwiatem lotosu na 10 15 minut, nastpnie zdj nadmiar preparatu.

10. Wykona masa relaksujcy rk ultraodywczego serum z kwiatem lotosu.

przy

uyciu

3.3. Masa stp

Celem zabiegu jest rozlunienie mini po caym dniu pracy i dziaanie odprajce. Kad czynno naley wykona co najmniej 3 razy. PREPARATY POTRZEBNE DO WYKONANIA ZABIEGU: 1. Krem do masau lub balsam regenerujcy Przebieg zabiegu: Przed masaem zapewni klientce wygodn pozycj, ustawi minimalna wysoko krzesa, aby zapobiec pracy w pochylonej pozycji. Pobra odrobin kremu lub balsamu regenerujcego. Rozgrza produkt w doniach. 1. Cz kremu pooy na grzbiecie, a cz na spodzie jednej ze stp klientki. 2. Pasko rozoon doni lekko muska d stopy i przesuwa si w gr z jednej strony, a do poowy ydki. Wykona t czynno na przemian po lewej i po prawej stronie. 3. Wok kostek wykona okrne ruchy. 4. Wzgrkami doni wygadzi ca podeszw stopy. Rozpocz od duych palcw i kierowa si w stron pity.

5. Stop klientki oprze sobie na kolanach, donie umieci z obu jej stron i naciera j ruchami tam i z powrotem 6. Masowa cae sklepienie stopy niewielkimi, okrnymi ruchami wykonanymi kciukami. Rozpocz od palcw i kierowa si w stron pity. Szczegln uwag zwrci na pit.

7. Ponownie wygadzi podeszw stopy od palcw po pit. 8. Stop trzyma jedn rk na wysokoci kostki, a drug zgi i prostowa jej sklepienie od przodu do tyu. Powtrzy t czynno pi razy.

9. Wykona te same czynnoci dla palcw stp. 10. Wymasowa kolejno okrnymi ruchami doln cz kadego palca. Wykona ruchy okrne najpierw w jednym, nastpnie w przeciwnym kierunku. 11. Zakoczy lekkimi municiami, jak na pocztku zabiegu.

3.4. Zabieg relaksacyjny dla stp Foot Spatitude z limi baobabu

PREPARATY POTRZEBNE DO WYKONANIA ZABIEGU: 1. el oczyszczajcy z limi baobabu 2. Mleczny olejek z limi baobabu 3. Zmywacz do paznokci bez acetonu 4. Sony peeling z limi baobabu 5. Preparat zmikczajcy z kwasami owocowymi i limi baobabu 6. Maska odywcza z limi baobabu 7. Parafina 8. Lakier do paznokci Przebieg zabiegu: 1. Zanurzy stopy klientki na 5-10 minut w misce z letnia wod, z dwoma miarkami elu oczyszczajcego z limi baobabu.

2. Wykona Demakija paznokci przy pomocy agodnego zmywacza bez acetonu. 3. Obci i opiowa paznokcie. 4. Wypolerowa powierzchni paznokci przy uyciu wielostronnego bloku polerskiego. 5. Lekko wygadzi pity i usun stwardnienia. Zanurzy stop w wodzie i wykona te same czynnoci na drugiej stopie.

6. Wykona peeling pierwszej stopy przy pomocy sonego peelingu z limi baobabu, opuka j w kpieli i osuszy. To samo wykona na drugiej stopie.

7. Wykona masa stp przy pomocy preparatu zmikczajcego z kwasami owocowymi i z limi baobabu.

8. Naoy pdzlem mask odywcz z limi baobabu rozpoczynajc od sklepienia stopy. Pooy stop na bibule, nastpnie naoy preparat na podbicie. Cao zawin w foliow rkawic i wykona zabieg parafinowy. Pozostawi na 10 minut. 9. Usun serwetk nadmiar preparatu i odtuci paznokcie przy pomocy preparatu odtuszczajcego. 10. Woy separatory midzy palce stp w celu uatwienia nakadania lakieru do paznokci.

IV. LITERATURA
1. Przewodnik szkoleniowy: Paznokcie. Peggy Sage Paris. 2. Dylewska-Grzelakowska J.: Kosmetyka stosowana. Wydanie IX. WSiP, Warszawa 2010. 3. Jaroszewska B.: Kosmetologia. ATENA, Warszawa 2001. 4. Bochenek A., Reicher M.: Anatomia czowieka, Tom II. 5. Klamczyska M. : Wrastajce paznokcie, Uroda i nauka 2/2007.