LA CIENCIA DE LA

FÍSICA MENTAL
POR
EDWIN J. DINGLE

VERSIÓN AL ESPAÑOL
POR

PEDRO ESPINOZA DE LOS MONTEROS

.
I. C. C. S.

MÉXICO 2008

1
La edición original de esta obra fué registrada por
Edwin John Dingle, bajo el título de
"The Science of Mentalphysics"

Todos los derechos reservados conforme a Ley.

Registro Núm. 18398
Copyright por Pedro Espinosa de los Monteros.
M E X I C O, D. F.

Impreso y Hecho en México

Printed and Made in Mexico

2
 Instrucciones Generales

El curso de Introducción que recibirás estará dividido principalmente en

dos partes:

(a).- RESPIRACIONES CIENTIFICAS ESPIRITUALES (impresas e

ilustradas).

(b).- LECCIONES MANUSCRITAS SEMANARIAS.

PROCEDIMIENTO.- Sigue las Instrucciones:

1.- Lee y reverentemente estudia "CONFIDENCIAS DEL MAESTRO AL

DISCIPULO".

2.- Lee y reverentemente estudia "INTRODUCCION".

3.- Familiarízate con los nombres de todas las Respiraciones Espirituales;

las dos primeras respiraciones vienen con tu Primera Lección y las otras
vendrán con tus lecciones futuras en forma regular.

4.- LA RESPIRACION ARMONICA. Estúdiala cuidadosamente y ejecútala

tal como se te indica.

5.- Presta toda tu atención al estudio DE LA RESPIRACION VIBRATORIA

(Desarrollo de la Memoria). Sé cuidadoso para que no olvides nada y la ejecutes
como se te enseña. Sigue la rutina matinal diaria tal como se te indica en el
capítulo REGIMEN DIETETICO DE DIEZ DIAS DE LA FISICA MENTAL",
ejecuta la respiración en la forma señalada. Si te interesa hacer esta respiración
por la tarde, hazla, pero siguiendo cuidadosamente las instrucciones.

Las Respiraciones deberán hacerse en la mañana, teniendo cuidado de dar

atención debida a las Afirmaciones Espirituales. Las lecciones manuscritas debes
estudiarlas por la noche, antes de meterte a la cama, dándote el tiempo que creas

3
necesario y siguiendo exactamente las instrucciones que se te proporcionan en cada
una de ellas.

6.- Toma el manuscrito. (TU PRIMERA LECCION.- GUIA PARA EL

INICIADO). Esta debe ser estudiada y practicada. Permíteme aconsejarte que a
menos que tú no estés dispuesto a DISCIPLINARTE A TI MISMO y seguir
fielmente las Instrucciones que se te den, tu PROGRESO será impedido. Pero si
las ejecutas EXACTAMENTE como se te enseñan, tu vida cambiará
completamente.

Y ahora que te embarcas en este descubrimiento y desarrollo del YO

permíteme decirte que el PRINCIPIO UNIVERSAL, el Espíritu Creador, (no
importa el nombre que uses para la final LEY DE LA VIDA), te recompensará
abiertamente en relación exacta a tu deseo para manifestar SU PODER,
recuerda que el Deseo debe ser sincero y honrado para que él sea cumplido.

Mi sincera esperanza y creencia es que, tú, principias con CELO, y que

tienes la FUERZA DE CARACTER, para mantenerlo a través de todo tu
estudio y práctica.

La paz sea contigo

EDWIN J. DINGLE

4
 Confidencias del Maestro
Al Discípulo

Los Principios y Leyes, que serán revelados en estas enseñanzas, no te

servirán de nada, si tú, no las usas; si tú las usas, harán maravillas en todo lo
que quieras obtener y lo que vendrás a ser. Mas recuerda, nada de esto
puede obtenerse por su lectura, ni tampoco porque sueñes en los beneficios
que puedes derivar de ellas. Tú debes usarlas. Este es el único camino.

Estos Principios y Leyes, están encerrados en:

a).- SECRETO. b).- INTENSIDAD. c).- CONSPIRACION PERSONAL. d).-

DESEO HONESTO. e).- ACCION EVOLUCIONARIA.

Si combinas estos principios tal como se te enseña con la INTENSA

FUERZA CREADORA (la más elevada tensión de la ENERGIA CONSCIENTE),
adelantarás evolucionariamente en CUERPO, MENTE Y ESPIRITU.
Inevitablemente obtendrás PODER DINAMICO CONQUISTADOR y te elevarás
al punto más elevado de tu propia visualización, lo cual vendrá en forma natural.

SE DISCRETO: "¡Vete y no se lo digas a nadie!".- Si observas

discreción, encierras el secreto dentro de tu propia personalidad y
naturalmente lo usarás como un activador de ella. Y de esta manera logras
combinar el secreto y la Conspiración personal con la Energía evolucionaria.
La energía evolucionaria transformada creará la Acción evolucionaria, y el
poder de tu secreto y conspiración personal dirigirán inteligentemente a tu
energía evolucionaria en reacciones y adaptaciones en los diversos
departamentos de tu personalidad y en las características de tu mente y
cuerpo, por medio de los cuales te capacitarás fácilmente para enfrentarte a
todas las condiciones de la vida. No te molestes en saber, cómo se hará. Esto
no es asunto tuyo. Si usas lo que se te ha enseñado, el resultado es seguro.

5
 Porque tú, sin un esfuerzo definido consciente, evolucionarás en mente y
cuerpo, de acuerdo con tus necesidades y deseos. Nada es imposible para ti, si
vives tus deseos, combinándolos con tus energías evolucionarias, porque cuando
éstas se han combinado el resultado es, aumento evolucionario de acción y
reacción en la dirección de tus deseos. Pero recuerda que esta evolución
consciente no es un ansia, o un anhelo, o un sueño falso, o una Ciencia
compasiva. Por el contrario, es una ciencia en la que la elevadísima
transformación de la Energía Evolucionaria Universal está unida con la más
elevada dirección de tu energía evolucionaria personal.

No trates de comprender COMO esto se hace; sino hazlo tal como se te

enseña, y encontrarás que con todo lo que te pongas en contacto te atraerá
fuerzas creativas, y energía y poder, que te abrirán nuevos medios, nuevas
avenidas, nuevas oportunidades, y nuevos implementos para luchar las
batallas de la vida. ¡Tú conquistarás, porque obtendrás el poder de
conquista por la Evolución Consciente!

Nuevamente te ordeno. SE DISCRETO. Sabe que toda actitud personal,

pensamiento y expresión, es una acción de cambio o conversión de tu Energía
Consciente. Expresa ya sea en palabras o por escrito tus actitudes y deseos, y en
esta forma aliviarás a tu Energía Consciente de ellos. La fuerza de tus ideas en
esta forma se disipa. Pero no digas a nadie sobre lo que deseas, esperas, ansías y
te propones hacer, porque entre más hables a los demás sobre lo que intentas
realizar menos lo realizarás. No digas una sola palabra sobre lo que intentas
hacer, porque desafías tus propósitos, con las palabras dispersas tu poder de
personalidad y de mente y así pierdes el poder para crear los verdaderos
impulsos e ideas, por medio de los que obtendrás lo que deseas. (Lee la Lección
Segunda).

¿Por qué, qué pasa, cuando tienes algún plan o ambición y vas y se los
dices a los demás? Ellos te dirán que no puedes hacerlo, o que hay más o
mejor, o que tus habilidades o talento no son para eso, sino para otra cosa, o
que es demasiado tarde, o que eso toma mucho tiempo, o que no es el
momento oportuno, etc.

No importa lo que tú pienses por el momento. ESTA ES LA LEY

EVOLUCIONARIA, la que ni tú ni nadie, puede cambiar. Por esta razón,
determínate HOY MISMO, a proteger tu mente con esta Ley, a usarla,
capitalizarla para que llegue a ser más intensa en el uso evolucionario de tus
energías.

6
 Busca con sabiduría el hacer lo que la LEY EVOLUCIONARIA demanda.
Cuando disipas LOS PODERES DE TU ENERGIA EVOLUCIONARIA (tu
Energía Consciente), diciéndoles a otros tus propósitos, creas una condición en
tu Energía consciente, la cual es equivalente a decir a los demás que te ayuden,
cosa que no es necesaria para tí. Habla sobre lo que intentas hacer y en poco
tiempo crearás INACTIVIDAD EVOLUCIONARIA o RECESION
REVOLUCIONARIA. Por esto te pido que combines tus deseos en secreto
absoluto y automáticamente esos deseos se convertirán en características
evolucionarias de PODER DE MENTE Y CUERPO, en lugar de que sean
meramente PALABRAS VACIAS. ¡Conserva tus PODERES
EVOLUCIONARIOS Y BENEFICIATE CON ELLOS! ¡Esclavízalos! ¡Sé su
Señor!

Porque es necesario que sepas que DENTRO DE TI RESIDE EL PODER

DEL SUPREMO porque "TODO LO QUE EL CREADOR ES, YO SOY".

No necesitas, estoy seguro de que se te diga que el éxito atrae el éxito y que
lo mismo sucede con el FRACASO. RECUERDA LA LEY EVOLUCIONARIA
CUATERNARIA. Cuando admites el FRACASO haces que tu siguiente acción
fracase cuatro veces fácilmente y haces cuatro veces difícil e imposible el
EXITO, PERO CUANDO OBTIENES EXITO, MATEMATICAMENTE
OBTIENES CUATRO VECES EL PODER PARA OBTENER TU EXITO
SIGUIENTE.

Por eso a tí, directamente, como mi estudiante te digo:

1.- VISUALIZA TU OBJETIVO.

2.- DESARROLLA INTENSO DESEO PARA LOGRARLO.
3.- SE DISCRETO. No hables sobre él. Después conspira contigo mismo
para realizarlo, usando la Fuerza Evolucionario que está dentro de TI,
dirigiéndola hacia lo que deseas obtener, ENTONCES NO PUEDES
EVITAR EL EXITO.

En otras palabras Primero el PENSAMIENTO... Después la

EMOCION... Posteriormente la ACCION. Y así tienes en tus manos, en la
Ciencia de la Física Mental, los elementos de tu éxito en lo ESPIRITUAL,
MENTAL y MATERIAL, y en la FORMA en que los uses así crearás tu
propio EXITO. Yo no controlo tu destino, TU LO CONTROLAS. Lo que
aprendas está basado en la ley y a muy pocos es dado revelarlo. Lo que he
escrito puede ser expresado en forma más amplia, y lo ha sido, en un trabajo
muy superior en otra forma, y que dice:

7
 1.- Hazte a un lado en la batalla y aunque luches, no seas el
guerrero.

2.- Busca al guerrero y déjalo que luche por tí.

3.- Toma sus órdenes para la batalla y obedécelas.

4.- Obedécelo, no como si él fuera un general, sino como si él fuera tú

mismo, y sus palabras fueran la revelación de tus secretos deseos,
porque EL es tú mismo, aunque infinitamente más sabio que tú... El es tú
mismo, aunque tú eres finito y caes en error... EL ES ETERNO Y ESTA
SEGURO. EL es VERDAD ETERNA. Cuando haya entrado en tí y
venga a ser tu guerrero JAMAS TE ABANDONARA, y en el Día de la
Paz Suprema EL SERA UNO CONTIGO.

"Busca el guerrero y déjalo que luche por tí". Demos gracias porque en la
Ciencia de la Física Mental encontraremos el sendero que nos conduce al
descubrimiento del guerrero. (Lección Séptima).

Te deseo éxito en lo que emprendas. Luz en tu sendero, hasta la Paz

Suprema.

8
 INTRODUCCION

Léela cuidadosamente

No es necesario explicar demasiado, POR QUE respiramos para vivir. Es

perfectamente evidente que los que respiran mejor viven más y obtienen mayor
provecho de la vida. Es igualmente evidente que la RESPIRACION ES VIDA.
Desde el primer aliento hasta el último aliento, la vida del hombre es una serie
de respiraciones.

La respiración es la función más importante del hombre, y cuando nos

detenemos a pensar sobre ella - muy pocos de nosotros prestamos atención a
la respiración-, sin embargo, encontramos que TODAS nuestras funciones y
todas las otras partes componentes de esas funciones dependen de nuestro
aliento. Podemos decir por esta razón, que nuestra respiración es el volante
de nuestra maquinaria mental y física. Nada en el Universo puede existir sin
respirar, desde la amiba hasta el hombre. Los antiguos declaraban que el
flujo y reflujo de las mareas era la respiración de la Tierra, el Gran Aliento
del Universo, al cual llamamos la Ley Tattwica (la que aprenderemos más
tarde).

(1).- LA IMPORTANCIA DEL ALIENTO

La respiración es la fuente de todo el poder humano. El radio proyecta el

sonido siete veces y medio alrededor de la Tierra en un segundo, a la
inconcebible rapidez de la luz, ¿Y qué fuerza es lo que lo transporta? Se le llama
éter y se le encuentra en todas partes penetrando el aire atmosférico. Este éter
poderoso se encuentra en el aire que respiramos, sin él no podríamos vivir y su
poder está en nosotros mientras vivamos y respiramos.

Lo que te concierne como estudiante en los primeros pasos de la Ciencia

de la Física Mental es cómo llegar a ser consciente de él y utilizar sus vastos
recursos para tu beneficio. ¿Cómo, entonces, puedes beneficiar tu vida
diaria extrayendo este éter del aire que respiras durante las 24 horas de cada
día?

En la Física Mental, la Infalible Filosofía de la Vida, este importante asunto

es presentado en forma tan simple que hasta un niño puede aprenderlo y

9
comprenderlo. Podríamos penetrar en la historia y demostrar que con el avance
de la civilización tanto el hombre como la mujer han perdido su poder original
para respirar en forma propia. Podríamos demostrar que las enfermedades son el
resultado de una respiración incorrecta. Pero contentémonos aquí con aseverar la
verdad evidente de que:

a).- Nuestra salud física depende materialmente del modo correcto de

respirar.

b).- Nuestra salud mental, felicidad, dominio de sí mismo, clara visión-y

moral dependen grandemente de cómo respiramos.

¿POR QUE Y QUE RESPIRAMOS? - Ahora, pasemos a: (a) ¿Por qué y qué
respiramos? (b) la influencia de la respiración correcta sobre tu salud corporal y
mental.

Todos sabemos que los órganos de la respiración comprenden los pulmones

y demás órganos por donde pasa el aire para llegar a ellos. Cualquier doctor nos
dirá, - que a menos que una cantidad suficiente de aire fresco llegue a los
pulmones, la sangre venosa no podrá purificarse, y haciendo esto que nuestro
cuerpo se llene de una gran cantidad de venenos y desperdicios por no haber sido
posible el eliminarlos, regresando éstos a la circulación, envenenando todo el
sistema, y apareciendo la muerte en el horizonte. Esto puede ser remediado, y
espero, no solamente proporcionarte este curso introductorio, sino conducirte a
conocimientos más elevados y mientras este momento llega permíteme decirte
que cualquier desequilibrio de cualquier especie en tu cuerpo físico, o en tu
mente, cualquier infelicidad o fracaso en cualquier canal de tus actividades
diarias, pueden ser aliviadas tus penas, si tu comienzas ahora a usar los potentes
medios que están a tu alcance.

Una forma correcta de respirar nos da una buena circulación y una

buena circulación nos da un concepto mental de salud y vigor abundante,
una tez clara y una firme actitud hacia todas las necesidades de la vida
diaria.

La respiración correcta borra las arrugas de la cara, da al cuerpo belleza

radiante. Los hombres que saben respirar son las notas dominantes de la salud. El
rejuvenecimiento tiene lugar y la belleza resplandece.

El resultado es una felicidad serena, y una consciencia mental y física de

bienestar.

10
 (2).- EJERCITANDO LOS ORGANOS INTERNOS

Siempre están fuertes los que saben respirar. En la cultura física en el

mundo occidental, se le ha dado mucha importancia, debido a que es el único
medio para obtener la perfección física. Los ocultistas, por su parte, han
considerado siempre la respiración correcta como algo vitalmente importante y
cómo el único método por el que ciertos órganos internos pueden ser ejercitados.

Como estudiante, rápidamente verás que esto es verdad tan pronto

principies a practicar el método que aquí te enseñamos de respiración correcta.

Los ocultistas en todas las edades y en todas las tierras han enseñado a
sus discípulos (usualmente en secreto y en forma oral) que existe en el aire
una substancia de la que la Vida se deriva. Encontramos en la filosofía
Cristiana, también, y en las enseñanzas de las Escrituras, que "Dios hizo al
hombre y sopló en él su alma inmortal..." "...sopló en su nariz el Aliento de
Vida". No importa cuál sea la enseñanza oculta o filosófica, la escuela o el
período, encontramos la teoría referente a esta fuerza que es idéntica,
aunque los nombres empleados pueden variar grandemente. En el Sánscrito
esta fuerza se le llama "PRANA", la que le daremos el significado de
Energía Absoluta, Fuerza Vital, la Esencia de la Vida, Etc.

Ahora imagínate que este Prana, el principio de toda energía en el Universo,

se encuentra en todas partes; que no existe un lugar donde no este. En sus
operaciones elimina tiempo, distancia y substancia, pues todo lo penetra. Donde
quiera que hay vida, hay Prana, o electricidad o éter (si es que estas palabras te
permiten tener una idea más clara de esta fuerza).

La ciencia moderna prueba que en todo átomo, electrón, ión, hay vida;
entonces es evidente que el PRANA se encuentra en todas partes y en todo lo
que vive.

PRANA: La energía que usa el Alma.- No obstante que PRANA es la

energía que usa el alma, éste no es el alma o Ego, la chispa alrededor de la que
se organiza toda materia y energía. No, el PRANA ES LA ENERGIA que el alma
usa. EL PRANA puede ser considerado como el alma de la fuerza y energía en
todas las formas. Es el principio que origina la actividad y acompaña la vida.
Así, el PRANA está en el aire, pero no es el aire, o aún uno de sus constituyentes
químicos. Todos los animales, todas las plantas - Tú y Yo- lo obtenemos con el
aire que respiramos, pero si pudieras imaginarte por un momento que tú estas
lleno de aire, y este aire que respiras no contuviera PRANA, tú morirías.

11
 El Prana es absorbido por nuestro sistema físico juntamente con el oxígeno,
y sin embargo, no es el oxígeno. Todo lo que se puede decir es que, el Prana es la
Fuerza Una, que penetra aún donde el aire no penetra, omniabarcante, el Espíritu
del Aliento de Vida.

Detente un momento y piensa sobre el Prana y sus poderes.

IMPORTANCIA VITAL DE LA VERDADERA RESPIRACION. -

Tú estás constantemente inhalando el aire cargado con Prana, y

constantemente extrayéndolo de él. Es para los hombres y mujeres que piensan,
para gentes que desean ser algo en esta vida, preocupación el saber cómo pueden,
por medio de la respiración CONSCIENTE, ALMACENARLO Y
CONTROLARLO. (Véase Respiración No. 1, ilustración).

El Prana se encuentra en estado libre en el aire atmosférico. En la

forma ordinaria de respirar, el hombre absorbe una cantidad normal de
Prana, y es almacenado en el cerebro y centros nerviosos para usarlo cuando
es necesario. Pero cuando conocemos la manera -en la Ciencia de la Física
Mental gradualmente enseñamos los principios básicos- podemos almacenar
en mayores cantidades el Prana, exactamente como una batería, se carga de
energía. Muchos de los extraordinarios poderes adjudicados a los Tibetanos
y Yoguis Hindúes, así como los de otros países en donde la filosofía oculta es
ampliamente practicada, se deben a este conocimiento y al uso inteligente del
Prana almacenado. Tú también puedes confiadamente esperar que con el
tiempo seas capaz de hacer la misma cosa, porque tú aprenderás el cómo,
pudiendo hacer de tu vida lo que tú quieras.

Cuando recordamos que el Prana viene a nosotros en el aire que respiramos,

es fácil ver, que es comparativamente fácil cargarnos con Prana, la fuerza básica
de toda la vida, cuando aprendemos a respirar correctamente.

La finalidad de tus lecciones es el enseñarte este arte, y no hay servicio más

grande que un ser humano pueda hacer a otro que el impartirle este
conocimiento.

Así como el oxígeno en el aire es asimilado por la sangre y usado en el

sistema circulatorio, así también el Prana es asimilado por el sistema
nervioso y usado en su trabajo; y así como la sangre oxigenada es llevada a
todas las partes del sistema circulatorio para llevar a cabo su trabajo de
regeneración y construcción celular, así el Prana es llevado a todas las partes
del sistema nervioso, añadiendo fuerza y vitalidad.

12
 Todo ser humano -y recuerda, esto quieres ser tú- usa el Prana cuando
piensa, cuando quiere ejecutar cualquier cosa, cuando actúa, etc., en verdad todo
pensamiento, movimiento muscular, esfuerzo de voluntad, usa lo que hemos dado
en llamar fuerza nerviosa, la que es actualmente Prana. ¡Qué pensamiento más
glorioso, el de que tú puedes adquirir para tus usos propios una mayor cantidad
de Prana de acuerdo con tus deseos! ¡Ahora te encuentras en el camino de la
realización!

(3).-EL SENDERO HACIA LA VIDA SUPERIOR

En estas Respiraciones Científicas y Espirituales, tú tienes los medios

eficientes, si fielmente los pones en práctica, los principios elevados de salud,
felicidad y juventud, como cientos los han logrado. En una palabra, tú tienes a tu
disposición "los medios". No los rodea ningún misterio. Tu respiración es
infalible en sus resultados, si tú haces tu parte. El método es infalible, pero el
estudiante debe ejecutar sus respiraciones con todo el corazón, exactamente
como se le enseña, y poner toda su mente y cuerpo en la tarea. Cualquier hombre
que piensa estará de acuerdo de que no hay ninguna necesidad para sufrir
enfermedades, las que no importa los nombres que se le den, es solamente falta
de, o disturbio de, o desequilibrio del Prana.

El autor de este volumen, quien tiene el privilegio de revelarte los

antiquísimos secretos para tu bien, por sí mismo ha probado estas Respiraciones
Científicas de la Física Mental; con sus revolucionarios efectos. Permíteme
decirte que no te estoy enseñando lo que pienso -sino lo que CONOZCO, lo cual
lo he conocido a través de la experiencia, y cuando hayas avanzado, gracias a la
práctica, en el Sendero, tú estarás de acuerdo conmigo de que no hay nada mejor
que la experiencia personal para proporcionarnos convicción mental. Es
absolutamente cierto que aquel quien regular y reverentemente persevera,
siguiendo las Respiraciones que se enseñan en este Curso, entrará gradualmente
y con seguridad a una vida plena y armoniosa.

Y añadirá felicidad física y mental, y la PUERTA QUE CONDUCE AL

CONOCIMIENTO SE ABRIRA PARA INVITARTE A ENTRAR AL SANTO
DE LOS SANTOS EN TU BUSQUEDA PARA UN MAYOR CONOCIMIENTO
DE LA VERDAD.

13
 LAS RESPIRACIONES CIENTIFICAS
ESPIRITUALES

Ahora siguen las ilustraciones e instrucciones del Curso Completo de las

Respiraciones Científicas Espirituales. El estudiante no debe apresurarse.
Recuerda que siempre habrá otro día. Practica firme, regular y reverentemente y
harás maravillas, pero no esperes enderezar entuertos en una noche. Estas
Respiraciones Súper-Yoga han sido enseñadas por el autor a un gran número de
estudiantes y su eficacia está atestiguada por cientos de cartas, provenientes de
hombres y mujeres quienes transformaron sus vidas gracias al uso regular de
ellas.

SIGUE LAS INSTRUCCIONES

Domina una respiración antes de hacer otra. Toma tiempo el aprenderla y

obtener práctica. Encontrarás que están todas coordinadas en tal forma que una
se enlaza con la otra, y todas tienen una acción especial sobre "todo el cuerpo".
En verdad son respiraciones físicas, pero en estas enseñanzas de la Física
Mental, el cuerpo humano es considerado solamente como un instrumento
espiritual, verdaderamente EL TEMPLO DE DIOS VIVO, y el estudiante debe
practicarlas con la más profunda y reverente actitud mental.

Las respiraciones son como sigue:

En cualquier momento: (a).- LA RESPIRACION ARMONICA (Pingala e

Ida).

Preliminar: No 1.- LA RESPIRACION PARA DESARROLLAR LA

MEMORIA. (Vibratoria o Pránica). Respiración ilustrada.

PARA SER RESPIRADAS JUNTAS COMO SI FUERAN UN SOLO

EJERCICIO:

Nº 2.- LA REVITALIZADORA (Completa). Ilustrada.

Nº 3.- LA INSPIRADORA. (Triángulo). Ilustrada.
Nº 4.- LA DE PERFECCION. Ilustrada.
Nº 5.- LA VIBRO-MAGNETICA. Ilustrada.
Nº 6.- LA PURIFICADORA. Ilustrada.
Nº 7.- LA GRAN REJUVENECEDORA. Ilustrada.
Nº 8.- TU PROPIA RESPIRACION ESPIRITUAL. Ilustrada.

14
 LA RESPIRACION ARMONICA

(a).- De pie o sentado, erecto, vé que la espina dorsal esté erecta.

(b).- Cierra la fosa nasal derecha con el pulgar derecho, respira firmemente
(no lento) por la fosa izquierda o negativa, contando cuatro, durante la
inhalación.

(c).- Retén el aliento sin esfuerzo, y mientras lo haces cuenta dieciséis.

(d).- Cierra la fosa nasal izquierda y exhala firmemente por la derecha

mientras cuentas ocho.

(e).- Cierra la fosa nasal izquierda con el pulgar izquierdo, respira

firmemente por la fosa derecha o positiva, contando en la misma forma descrita
antes; exhala por la fosa izquierda.

Nota.- No te esfuerces; cierra bien los labios para que no se escape el

aliento. Haz este ejercicio cuatro veces -dos por la fosa nasal izquierda y dos por
la derecha-, y ejercítalo cuatro veces al día; inmediatamente después de
levantarte, al medio día, al atardecer y antes de irte a la cama; después de varias
semanas de práctica, puedes aumentar la cuenta hasta un 50% por ej., 6 para la
inhalación, 24 para la retención y doce para la exhalación.

En esta respiración, como en todas las respiraciones, imagina que estas

obteniendo Juventud, cada vez que inhalas la Fuerza Vital. Trata de imaginar la
corriente descendiendo a los lados derecho e izquierdo de tu espina, purificando,
revivificando, fortaleciendo, rejuveneciendo. Después de corto tiempo sentirás el
Poder, y serás capaz de dirigirlo a cualquier parte de tu cuerpo a voluntad. Esta
práctica purifica el cuerpo y ayuda a desechar toda clase de impurezas. Aumenta
la corriente de los TATTWAS favorables, los que traen armonía y fuerza y
limpian el sistema nervioso de todas las vibraciones negativas.

15
 LA RESPIRACION PARA DESARROLLAR LA MEMORIA
(VIBRATORIA O PRANICA)

NUMERO 1

Después de hacer la RESPIRACION ARMONICA, ejecuta esta

respiración, al levantarte por la mañana ante una ventana bien abierta,
(levántate media hora antes de lo que acostumbras para dedicarla a tus
prácticas respiratorias).

Sentado en una silla o en un banco, con la espina erecta, pon cuidado para
ver si la espina está erecta.

Las manos.- Sobre las rodillas con las palmas hacia abajo, Los pies.-
Talones juntos, puntas de los pies separados; Los hombros.- Relajados (no
levantados), el cuello sin tensión. En esta posición y en forma rítmica, lanza
la cabeza hacia atrás sin tensión, y sin mover el resto del cuerpo, después
regrésala hacia adelante, hasta que la barbilla esté lo más cerca posible del
pecho.- Ejecuta este movimiento varias veces, hasta que obtengas el ritmo;
después de éste principia la respiración así:

(a).- Mientras la cabeza va hacia atrás, toma una profunda respiración por la
nariz.

(b).- Cuando la cabeza va hacia adelante, exhala vigorosamente el aire a

través de los dientes, en una exhalación fuerte y profunda. (Sin
moverse los brazos, la espalda erecta, nada de moverse, excepto la
cabeza).

(c).- Repite esto siete veces (siete movimientos hacia atrás y hacia adelante,
como si fuera tu cabeza el péndulo de un reloj, sin detenerte, el
movimiento de la cabeza hacia adelante principia tan rápidamente
como el movimiento hacia atrás ha llegado a su máximo y viceversa).
Después descansa unos cuantos momentos, y trata de observar y sentir
las diferentes sensaciones de tu cuerpo. Repite otras siete
respiraciones, vuelve nuevamente a descansar, y así sucesivamente,
hasta que hayas ejecutado siete veces siete, o sean 49 respiraciones.

16
 Ve las ilustraciones, recuerda que el cuerpo debe estar relajado, y que
la espina dorsal debe estar erecta todo el tiempo. No debes recargar la
espalda en el respaldo de la silla. Recuerda, ésta es una respiración rítmica;
la cabeza debe moverse como si fuera el péndulo de un reloj, sin resistencia
alguna. (Algunos principiantes rápidamente lanzan la cabeza hacia atrás,
después detienen todo movimiento mientras completan la respiración,
después arrojan la cabeza hacia adelante, y la retienen ahí hasta que
exhalan totalmente. Este procedimiento es erróneo). El movimiento debe ser
lo suficientemente lento para que sea posible inhalar completamente;
mientras, al mismo tiempo, la cabeza va hacia atrás tanto como sea posible.
Inmediatamente después principia el movimiento hacia adelante y con la
exhalación, dando tiempo para que el aire exhalado totalmente mientras la
cabeza se inclina hacia su punto máximo. Nuevamente vuelve a inhalar, etc.

Sumario.- Inhala por la nariz mientras la cabeza va hacia atrás, exhala por
la boca mientras la cabeza va hacia adelante y hacia abajo. Ejecuta ésto
vigorosamente y sin detenerte hasta que hayas hecho siete respiraciones
completas. Después descansa unos momentos, observando las sensaciones que
pasan en tu cuerpo. Posteriormente haz otras siete respiraciones completas y así
sucesivamente hasta que hayas hecho 49 respiraciones.
Después de hacer 49 respiraciones: Sentado, Quieto, Relajado.

DESPUÉS DE HACER 49 RESPIRACIONES

Voltea las manos, con las palmas hacia arriba y sobre las rodillas, relaja
todos los músculos de tu cuerpo, pero no te recargues sobre el respaldo de la
silla. Entonces con la lección ante ti, lee lentamente el ejercicio de
relajamiento o afirmación para esta respiración, tratando de sentir
realmente cada palabra que estás diciendo. Ejecuta ésto, sin embargo, en un
estado de relajamiento mental y corporal. Es sólo cuando te relajas
mentalmente, cuando las palabras y emociones se hunden profundamente en
la Sub-consciencia. Entonces verdaderamente sentimos que estamos ante El
y somos felices de encontrarle.

Después de una semana o dos de práctica, te familiarizarás con las palabras

del ejercicio de relajamiento, y encontrarás comparativamente fácil el
memorizarlas. Al final de cuentas deben memorizarse. Esta respiración será un
ritual diario y será más efectiva si, memorizadas las palabras, conservas los ojos
cerrados mientras las repites, Al principio puede no ser aceptable ésto, porque el

17
esfuerzo de recordar las palabras podría impedir tu completo relajamiento
mental.

El propósito de esta respiración es cargar el cuerpo con Prana, la fuerza

sutil de la vida, energía nérvea y cerebral, a fin de que principies en el sendero
de la Supra-Consciencia, donde las cosas más bellas se hacen posibles. Uno de
los aspectos esenciales de esta Supra-Consciencia es la sensación de ALEGRIA
Y BELLEZA, DE LUZ Y AMOR DIVINO INTERNAMENTE.

²²²

18
 TRABAJO ESPIRITUAL

Respiración No. 1.- Vibratoria. Ejercicio de Relajamiento

"Ahora, YO imagino una gran LUZ arriba de mi cabeza, la parte

superior de mi cabeza está relajada y pesada... la frente está relajada, los
ojos están relajados y pesados, los músculos de mi cara están sueltos, no hay
presión en los dientes; la mandíbula cae suavemente, los brazos y las manos
están muy pesados... pero; ¡OH! ¡Cuán feliz me siento!... Me siento feliz por
todo mi ser. Particularmente mi bellísima cara. Mi cara está bañada en
sonrisas. Todo mi cuerpo parece estar bañado en el calor de mis sonrisas.
YO siento una presión suave de dentro para afuera que se lleva todas las
arrugas producidas por las aflicciones, cuidados, penas, dificultades y
miedo...”
¡YO ME SIENTO FELIZ POR TODO MI SER!

"Ahora la LUZ desciende, el pecho está relajado, el abdomen cae y la LUZ

desciende hasta la punta de los pies".

"Ahora YO imagino esta GRAN LUZ, iluminando mi espalda y mi

cerebelo y miro hacia abajo a mi bellísima espina dorsal, y parece que viera
una gran catarata que jugara con la claridad del sol. Yo veo incontables
chispas de iridiscente LUZ... LUZ... LUZ...

"Si tu ojo es uno". El OJO ÚNICO, EL OJO ETERNO, EL TERCER OJO,

EL OJO ESPIRITUAL, (el OJO que estoy usando ahora), -“Si tu OJO es UNO,
todo tu cuerpo se llenará de LUZ”.

Yo sé que cada célula, de este incontable número, incontable número de

células en mi cuerpo son una LUZ, una LAMPARA, una ANTORCHA,
trayéndome la LUZ de la SABIDURÍA DIVINA DENTRO DE MI; la LUZ
está esta en perfecta correspondencia con la flama, como la flama está en
perfecta correspondencia con el FUEGO, el FUEGO DEL AMOR DIVINO,
que está en el CENTRO DE LOS CENTROS DE MI MAS RECONDITO
SER.

“Y ahora, sintiéndome FELIZ DOY GRACIAS... lentamente, casi sin darme

cuenta tomo una pequeña respiración y la exhalo larga y profundamente”.

“Ahora tomo otra corta respiración y rápidamente la exhalo”.

19
20
RESPIRACIÓN No. 1: VIBRATORIA PRANICA DE LA MEMORIA

21
22
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

Grupo Iniciático
I. C. C. S. Tu primera lección. Primera semana

Nota importante: Para ser estudiada y practicada todas las noches de la

primera semana, sin interrupción. La segunda Lección no debe ni siquiera ser
ojeada durante la Primera Semana. La Segunda Lección es para la Segunda
Semana.

GUIA PARA EL INICIADO

1.- MEDITACION CIENTIFICA.- Lo primero que debes aprender es
cómo AQUIETARTE. Pocas personas saben lo que significa la Meditación.
(Entrar en Silencio de tu Propio Ser). Es necesario que te sientes en el
mismo lugar a la misma hora, y en la misma posición, tanto como te sea
posible. Para ello escoge tu lugar primero, tu recámara es el mejor sitio.
Retírate temprano; la primera noche lee toda la lección, vuelve a leerla,
después practica como se te enseña. Para llevar a cabo el trabajo completo,
es necesario dedicar una hora por la noche diariamente, cuando menos un
mes. Después del primer mes, te sentirás mucho mejor por las Meditaciones
y la Nueva Realización del Conocimiento que te vendrá, y entonces no me
será más necesario aconsejarte que continúes con tus prácticas, porque tu
propia mente te lo dictará así, y tú mismo sentirás gran placer en hacer tus
Meditaciones Científicas.

Estas Lecciones están preparada primordialmente para aquellos estudiantes

que están interesados en el rejuvenecimiento, (JUVENTUD verdadera, la
Juventud es la reflexión de la VIDA misma), EXITO y el Arte de la Vida. Las
SENTENCIAS en las Meditaciones, no obstante, pueden cambiarse y adaptarse a
cualquier ambición en particular que tengas. Si estás interesado más en el
estricto asunto de tu propio progreso y éxito material - hacer dinero, llegar a ser
un gran músico, escritor o artista, puedes cambiar las palabras de las
NEGACIONES o AFIRMACIONES de acuerdo con tus necesidades. Lo que

23
hago para ti en estas enseñanzas es revelarte el PRINCIPIO, LA LEY QUE
PUEDE APLICARSE EN LA REALIZACION DE CUALQUER AMBICION.

Debo recalcarte que para obtener éxito y maestría, no importa lo que se

emprenda, es esencial que el conocimiento presentado en estas Lecciones se
absorba gradualmente en forma irrevocable para que llegue a formar parte de una
NUEVA CONCIENCIA que estamos CONSTRUYENDO.

SIGUE TU REGIMEN DIETETICO

LA DIETA.- Debe tenerse cuidado con la dieta. Te aconsejo que sigas tu

régimen de diez días. Verdaderamente, sólo podemos ser lo que comemos.
Conocemos actualmente lo que Pensamos, pero lo que comemos es el
resultado de nuestro Pensamiento. En la opinión de este escritor, probada
por muchos años, el "Plan de Alimentos Crudos" es el mejor. En cualquier
caso la templanza en la dieta es la regla de oro. Los que comen carne
deberán acortar su ración al mínimo, y el alimento ingerido debe estar
compuesto de todos los alimentos. Hay una gran abundancia de literatura
sobre qué y cómo comer, así que evitaremos al estudiante el aconsejarle
sobre este asunto, especialmente si él sufre de cualquier enfermedad, para
que así investigue, desde su punto de vista personal, los alimentos que debe
tomar.

Los ejercicios de Meditación jamás se emprenden sino hasta después de tres

horas de haber tomado alimento, y progresos mayores y más rápidos serán
hechos, si desde un principio reducimos considerablemente la cantidad de
alimento.

Pero recuerda: TU ERES QUIEN DECIDES TUS NECESIDADES

PARTICULARES... ERES TÚ QUIEN DEBE VIVIR TU PROPIA VIDA... Tú
debes ejercer tu propio pensamiento, puesto que eres la SUMA TOTAL DE TU
PENSAMIENTO... Todo lo que puede hacer cualquier Maestro es iluminar el
Sendero, pero eres tú quien debe hollarlo...

SI ENCUENTRAS REPETICIONES EN TUS LECCIONES ESTA

SEGURO DE QUE ES INTENCIONALMENTE Y PARA TU BENEFICIO.

24
 * Para ser Memorizado *

2.- (Esto es para leerse en la Primera Persona, y SIEMPRE EN EL

TIEMPO PRESENTE. Nuestro trabajo está siempre hecho AHORA, no en
el futuro).

"Yo estoy entrando en la Enseñanza más Grandiosa, accesible al

hombre, porque yo estoy aprendiendo el Secreto de la Existencia.

El enigma del Universo es en mí. Yo ahora lo resuelvo.

Yo aprendo por qué el hombre muere, por qué nace y por qué vive. Y
aprendo por qué el hombre triunfa y por qué fracasa .Por qué es feliz y por
qué está descontento. YO TENGO EL PODER Y LA HABILIDAD para vivir
tanto como YO DESEE, OBTENER LO QUE YO QUIERA Y LAS
PUERTAS DE MI MENTE ESTAN AHORA ABIERTAS PARA QUE
APRENDA COMO ESTO ES HECHO.

Yo sé ahora, que el hombre es el Señor de su Destino; que el hombre es

el Autor de la Muerte. Comprendo que la Muerte es un concepto mental y no
una LEY DE LA VIDA.

Yo comprendo ahora que toda NEGACIÓN ES UN CONCEPTO

MENTAL Y NO UNA LEY DE VIDA. Yo sé que hay una SOLA LEY DE LA
CREACION, LA LEY DE LA VIDA.

Yo estoy ahora desarrollando el poder y la habilidad par realizar en MI

PROPIA VIDA EL PRINCIPIO DIVINO Y UNO EN EL QUE TODO
EXITO, FELICIDAD Y PAZ RESIDE.

Y doy gracias al Espíritu Infinito, dentro de mí, por el conocimiento de

esta verdad maravillosa, ahora revelada a mi consciencia."

Lee lo anterior a intervalos, para que el pensamiento pueda penetrar en la

mente subconsciente, se absorba y se afirme.
Dítelos cientos de veces al día, cada vez que puedas o tengas un momento
libre.
No es necesario que comprendas el sentido, éste vendrá más tarde. Todo lo
que tienes que hacer es como el niño cuando principia a aprender el alfabeto, él
acepta incuestionablemente las Verdades Esenciales. Después sabrás y
comprenderás todo.

25
 3.- COMO MEDITAR.- Por las noches antes de acostarte practica lo
siguiente: Sigue estas instrucciones cuidadosamente y obtendrás un rápido
resultado.

(a).- Siéntate en una silla cómodamente, con la espina dorsal erecta. Es mejor, si
puedes, sentarte en el suelo en la posición del sastre, "sobre un cojín" a fin
de que tus piernas estén un poco más abajo que las asentaderas. Pero la
espina debe de estar erecta.

(b).- Haz tres o cuatro respiraciones profundas por la nariz y después relaja tu
cuerpo, cuidando que no se doble la espina ni la cabeza se agache. Pon tus
manos sobre las rodillas con las palmas hacia arriba. Hay una extraña
conexión en esto y sobre lo cual tú nada conoces todavía. Continúa
respirando suave, gentil y rítmicamente, sin hacer esfuerzo por la nariz y
con la boca cerrada.

(c).- Ahora haz con la mente lo que hiciste con el cuerpo. Déjala ir. No trates de
pensar. En este estado, toda clase de ideas surgirán a tu mente. No les
prestes atención, déjalas que surjan. No resistas. Sigue quieto. Después de
un tiempo, no obstante, toma posesión de ti mismo, y dí, en voz baja, firme,
lenta, pero audible: "PAZ... YO ESTOY EN PAZ... YO ESTOY
CALMADO... YO ESTOY EN PAZ... PAZ... PAZ... PAZ..."

(d).- Tan pronto como estés calmado, toma la negación y en firme y baja voz no
audible para otros, repítela varias veces. El objeto de esto es "Calmar el
Fantasma" de las viejas ideas, para matarlas; porque ahora estás rechazando
tu vieja forma de pensar en relación con la vida. NO TE PRECIPITES,
detente, estate quieto, muy pacífico. Permite a la NEGACION hundirse en
ti. Si hubiese alguna tendencia de la mente a oponerse, nuevamente repite la
NEGACION.

(e).- Ahora, toma la AFIRMACION, muy firme y resueltamente y dila en la

misma forma. Haz tu tono decisivo, positivo, aunque reverente. Sigue
QUIETO, MUY QUIETO y en PAZ, deja que la AFIRMACION penetre en
ti, ESPERA, ESCUCHA... después de alguna práctica, puede ser una
semana, mes o más, tú escucharás una VOZ hablándote en el SILENCIO,
ESA ES LA VOZ DE TU ALMA.

NOTA.- No te decepciones si al principio tu mente es difícil de controlar. Si

tú obtienes cualquier progreso en la primera semana, alégrate y da gracias.
Está seguro de que TODO VENDRA A SU TIEMPO PERFECTAMENTE.

26
 Si tienes alguna dificultad, siéntate e imagina que te estás mirando
internamente y estás observando tu respiración. Nota cuán rítmica, cuán
bella, e imagina que la fuerza vital está viniendo a ti en cada inspiración
que tomas, y ésta está recorriendo todo tu cuerpo, y estableciéndose dentro
de ti como una Gran Luz.

(f).- Haz tu meditación siempre en el mismo lugar. Sabrás por qué más tarde. Si
eres muy afortunado de escuchar la VOZ, entiende que ésta es la VOZ del
Hombre Espiritual, es la VOZ hablándole al hombre físico. Esto, bien
pudiera sacarte de tu estado de abstracción. No te importe, vuelve a
empezar, y mantén siempre una actitud reverente y agradecida, aun cuando
no fuese mucho tu progreso. Vas a aprender en forma tal como nunca antes,
que la SABIDURÍA DIVINA de la cual formas parte. Conoce todo lo que
debe ser conocido. Por esta razón, cuando te pones en contacto con ella
conscientemente, no hay nada que no puedas conocer. Por ahora tu
conexión con ella es inconsciente, instintiva.

ENTRANDO EN LA MEDITACIÓN

Por la noche, antes de acostarte, haz tu meditación. (Ve que tu nariz esté
limpia, que nada oprima tu cuerpo, sé mentalmente reverente).
NOTA.- El estudiante puede cambiar las sentencias de acuerdo con sus
necesidades; un buen plan es al principio de este curso, tomar una hoja de papel
y analizarse a sí mismo, poniendo en una columna todas las cualidades positivas
y características de tu personalidad, así como aquellas cosas que sean de tu
agrado. En otra columna, coloca aquellos factores de tu vida que sean negativos,
tales como el miedo, quizás la cobardía, celos; entonces puedes hacer tus propias
negaciones y afirmaciones, reclamando lo que deseas en relación con el éxito en
cualquier dirección, en verdad todo lo que anheles crear en tu propia vida.

4.- NEGACIÓN
(Habla las palabras audiblemente)

• LA MUERTE NO ES UNA LEY DE LA VIDA.

• EL HOMBRE NO ESTA SUJETO A LA DECADENCIA,
ENFERMEDAD Y ANCIANIDAD.
• NO HAY VEJEZ, NO HAY DECADENCIA, NO HAY MUERTE.
• YO NO ESTOY SUJETO A LA DECADENCIA Y A LA VEJEZ.
• AHORA, YO SOY LIBRE... LIBRE PARA SIEMPRE.

27
 AFIRMACIÓN

• LA LEY DE LA CREACION ES VIDA.

• YO SOY VIDA GLORIOSA, MARAVILLOSA, VIBRANTE
VIDA.
• YO SOY JUVENTUD.
• YO SOY BELLEZA, FUERZA, PODER.
• YO SOY LIBRE. LIBRE... VIDA... VIDA
• YO SOY VIDA ETERNA, ILIMITADA, INMORTAL, SIN FIN,
MARAVILLOSA VIDA.
• YO SOY LIBRE... LIBRE... LIBRE...

5.- UNA PALABRA DE ATENCIÓN.- No pienses que esto es sencillo, que ya

lo sabías antes, meramente estás en el principio del principio. Comienzas a
construir este TEMPLO PERFECTO, y es ABSOLUTAMENTE NECESARIO
PARA TI PONER LOS CIMIENTOS.

6.- BUSCA LA VERDAD NO TEMAS.- Mientras encuentras que toda la

verdad que has aprendido anteriormente no puede perderse o cambiarse, porque
vendrá a ser ésta más real, ponte en actitud mental que te permita,
independientemente de credos, dogmas o religiones, a ansiar voluntariamente en
cambiar tu mente en todo lo BUENO Y CUANTO TENGAS SUFICIENTE
RAZON PARA HACERLO. En este trabajo eres como el científico, investigando
las fuerzas con los mismos métodos usados por él cuando investiga todos los
problemas de la naturaleza, sin temor ni prejuicio.

Nosotros estamos buscando la verdad temerariamente, con valor, cuando

probamos todas las cosas, fijando en nuestras mentes nuestro nuevo
conocimiento con arillos de metal para que nada pueda arrebatárnoslo. La ciencia
aprueba que ningún efecto en la naturaleza es contrario a otro, y por ello tú no
puedes aprender ningún hecho aislado en tus lecciones, el cual se encuentre en
conflicto con algún otro que ya conozcas. Pero la mayor parte de los hombres
ignoran su propia naturaleza; aunque es bien sabido que nuestras vidas están
basadas sobre leyes que operan en forma definida, como la electricidad, calor,
luz, gravedad, magnetismo, todas estas son LEYES NATURALES. Aun cuando
estas grandes leyes naturales son invisibles para nuestros ojos, sabemos que
existen y son poderosísimas. Ninguno ha visto la gravedad o la electricidad, pero
conocemos sus efectos. Ninguno ha visto la fuerza que impele la aguja de la
brújula hacia el Polo Norte, pero sabemos que existe y que es ella la que la
empuja.

28
 TU NUNCA HAS VISTO LA FUERZA QUE CONTIENE TU ALIENTO,
PERO TU SABES QUE RESPIRAS, NOSOTROS VAMOS CON LA PRACTICA
DE ESTA ENSEÑANZA, AL LUGAR DONDE ESA FUERZA RESIDE –EN EL
SILENCIO-, Y ES EN EL SILENCIO DEL QUE NUESTRO CONOCIMIENTO
GRADUALMENTE SE ABRIRA PASO HACIA EL GRAN ALMACEN
UNIVERSAL.

7.- ¡SEAMOS PERFECTOS! UNA MENTE PERFECTA EN UN CUERPO

PERFECTO.- Es de vital importancia tener un cuerpo perfecto. Estas lecciones
con las respiraciones científicas harán maravillas en esta dirección. Si pensamos
en esta forma podemos ayudarnos: Si estamos hechos a su “IMAGEN”, es
evidente que tenemos el poder residente en nosotros para SER y permanecer en
su IMAGEN. El cuerpo entonces deberá ser una reflexión de la IMAGEN. Como
un escritor ha dicho: “El verdadero Ser del Hombre es perfecto, y la Mente es el
Espejo, donde se refleja la cambiante personalidad... Pero si limpiamos los
defectos del espejo, la reflexión será exacta y semejante a la realidad que está en
él. Cuando la mente, en forma propia, refleja al hombre verdadero, el hombre
personal expresará la perfección del verdadero Ser, la personalidad manifestará
al hombre real y el hombre real está creado a imagen de Dios”.

En estas lecciones, sin embargo, preferimos alejarnos de las generalidades.

¿Qué es el hombre? ¿Qué es su mente? ¿Cuál es el poder que lo capacita para
pensar? ¿Cuál es la fuerza que lo capacita para RESPIRAR Y VIVIR? Durante
las siguientes lecciones descubriremos y comprenderemos estos problemas en tal
forma, que estarán fuera de toda disputa, y lo que es más, los probaremos con la
rígida prueba de la investigación científica. Tenemos ante nosotros un futuro
glorioso.

ES PRECISO QUE EL ESTUDIANTE SE COMPROMETA A SI MISMO, QUE

NO IMPORTA LO QUE VENGA, QUE SU PRACTICA NO SEA
INTERFERIDA DURANTE TODO EL TIEMPO QUE DURAN ESTAS
LECCIONES. NO DEBE HABER EXCUSAS, DEBE DESECHAR TODO
COMPROMISO QUE LE IMPIDA CUMPLIR CON SU OBLIGACIÓN DIARIA.
TU ESTAS PARA APRENDER Y REALIZAR DURANTE LOS MESES
PRÓXIMOS MAS HECHOS RELATIVOS A LA VIDA, DE LOS QUE HASTA
AHORA HAS APRENDIDO. ¡SE FELIZ! ¡REGOCIJATE!

Durante esta primera semana debes ser fiel a tu práctica. Hay una gran
cantidad de trabajo en las primeras tres semanas, especialmente cuando has
principiado a dominar las Respiraciones Científicas y Espirituales, encontrarás,
sin embargo, después de que has puesto los cimientos para manifestar las nuevas
verdades que estás aprendiendo. ¡Sé feliz! ¡Regocíjate!

29
 Tu siguiente lección. Es tu Segunda Lección, para la Segunda Semana,
intitulada: “Franqueando la Puerta”.
Este es le fin de tu Primera Lección. Ella te conduce al secreto de cómo
investigar, por qué trata de la ciencia de la meditación. Por esta lección,
aprenderás, en forma completamente nueva para ti, cómo empezar a controlar tu
cuerpo “VIGILANDO TU RESPIRACIÓN”, y tu mente “VIGILANDO TU
PENSAMIENTO”.

LA PAZ SEA CONTIGO

FIN DE LA PRIMERA LECCIÓN

30
 Régimen Purificador

Esta dieta es solamente por 10 días. No la prolongues por más tiempo. Esto
es, no es para uso continuo. Para personas que tienen dieta especial, no deben
hacerla. Pero si tú no estás en este caso, debes hacerlo. Puedes volver a repetirla
hasta después de 60 días, o bien más tarde, cuando sientas que te es necesario.

PRIMERO Y SEGUNDO DIA

AL LEVANTARTE: Toma un vaso de agua caliente con jugo de limón.

LIMPIA LA GARGANTA: Haz gárgaras con agua caliente con jugo de

limón.

LIMPIA LA LENGUA: Con una cuchara, raspa totalmente la superficie de

la lengua; limpia la boca con agua caliente con jugo de limón.

VE AL BAÑO: Para ayudar la evacuación, junta los dedos de tus manos,

ponlas sobre el abdomen y oprímelo, al mismo tiempo haz que los intestinos
presionen hacia fuera, toma una corta inhalación y retén el aire, empuja las
manos hacia fuera y arroja el aire.
Toma un baño de agua templada al terminar y date un duchazo de agua fría.

DESAYUNO: Un vaso de jugo de naranja. Receta: Una cucharadita de

aceite de oliva, una cucharada sopera de miel de colmena, una yema de huevo;
bate todo junto y después añade un poco de crema, volviendo a batir. Toma esto
con doce almendras dulces. (Cuida de masticar completamente las almendras).

DURANTE LA MAÑANA: Agua pura. Si estás constipado, jugo de fruta en

abundancia, y si no fruta.

AL MEDIO DIA: Un vaso lleno de jugo de tomate, con jugo de limón, ni sal
ni pimienta.

DURANTE LA TARDE: Agua destilada.

POR LA NOCHE: Un plato de sopa hecha de vegetales.
ANTES DE ACOSTARTE: Un vaso de jugo de tomate.

31
 IMPORTANTE: Antes de dormir, ve que tu nariz esté completamente
limpia. DUERME con la cabeza hacia el Norte y los pies hacia el Sur. Haz una
pequeña respiración cuando ya estés metido en la cama. Si tomas un baño por la
noche, no lo tomes demasiado caliente.

TERCER Y CUARTO DIA

REGIMEN POR LA MAÑANA Y DESAYUNO: El mismo. A menos que

desees variar la fruta, pero el jugo de naranja es magnífico alimento. (Si estás
acostumbrado a tomar café, ve gradualmente eliminándolo).

DURANTE LA MAÑANA: Agua pura.

AL MEDIO DIA: Un plato de sopa vegetal. Un plato de ensalada de

verduras crudas. Usa aceite de oliva en abundancia y un poco de jugo de limón.
No uses mayonesa. Un plato de verduras cocidas.

DURANTE LA TARDE: Agua pura.

POR LA NOCHE: Un plato de ensalada de verduras crudas. Puedes, si

deseas, variar las verduras. Si no estás constipado, un plátano machacado con un
poco de aceite de oliva y miel de abeja.

ANTES DE ACOSTARTE: Seis u ocho higos los cuales se hayan remojado

en agua fría. Mastica cuidadosamente los higos y bebe el agua en la que se
remojaron.
QUINTO Y SEXTO DIA

REGIMEN PARA LA MAÑANA Y DESAYUNO: El mismo.

DURANTE LA MAÑANA: Agua pura. Si estas constipado, fruta fresca.

AL MEDIO DIA: Un plato de ensalada compuesto de dos vegetales que se

produzcan sobre la tierra y dos de debajo de la tierra. Por ejemplo: lechuga, col,
crudas y zanahoria rayada, con aceite de olivo y jugo de limón, y una papa
cocida al horno con mantequilla, cómase con todo y cáscara. Dos platos de
verduras guisadas, o simplemente cocidas a las que se les puede añadir aceite de
oliva.
Dulce: Pasas remojadas o unas cuantas nueces.
DURANTE LA TARDE: Agua pura.

POR LA NOCHE: Un plato de verduras cocidas o crudas, como se desee.

Una fruta fresca, cualquiera.

32
 ANTES DE ACOSTARSE: Fruta, preferible higos.

SÉPTIMO Y OCTAVO DIA

Lo mismo que se toma en el tercero y cuarto días.

NOVENO Y DECIMO DIA

Lo mismo que se toma en el quinto y sexto días, con los siguientes cambios:
Añade un plato de sopa vegetal al medio día.
Puedes cambiar el dulce y tomar un plátano machacado con aceite de oliva
y miel de abeja.

33
34
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

Grupo Iniciático
Tu segunda lección. Segunda semana
I. C. C. S.

(En estas lecciones los temas de Vivir Contínuamente y el Rejuvenecimiento son

reafirmados por varias razones obvias. A menos seamos capaces de aceptar en
nuestras mentes la verdad de que (a pesar de lo que parezca ser el presente)
podemos extender ampliamente el límite de nuestras vidas, y vivir tanto como lo
deseemos, es imposible imaginarnos, realizado en esta vida, todo lo que
deseamos hacer. Si podemos hacer lo primero, lo segundo es posible; pero si no
podemos controlar nuestros cuerpos hasta el grado de obtener Salud Perfecta
tanto como la deseamos, entonces nuestras elevadas esperanzas de desarrollo
progresivo, son obviamente imposibles de llevarse a cabo plenamente. No
preguntes. No dudes. Todas las cosas serán explicadas a su debido tiempo).

FRANQUEANDO LA PUERTA
PRIMERA PARTE

“¡Oh Todopoderoso y Eterna Fuente de Sabiduría!, danos

conocimiento, comprensión y sabiduría para hablar aquí
palabras de verdad, amor y esperanza. Pedimos de la luz de
las elevadas esferas, que nuestros guías guarden y controlen
nuestras mentes y lenguas para que nada sino la verdad sea
dada aquí, y que la buena semilla caiga en terreno fértil, viva
y crezca, para que aquellos que ahora se encuentran en la
oscuridad sean traídos hacia la Radiante Luz y la gloriosa
alegría del desenvolvimiento de su verdadero carácter
espiritual".

1.- NO DEBE HABER CONFLICTOS EN LA MENTE.- Al comenzar este estudio

y práctica encontrarás que recalco en todas las lecciones la PRÁCTICA, más
bien que el estudio intelectual, porque no hay cosa más importante que la
PRÁCTICA.

35
 Por lo tanto, una de las cosas de mayor importancia para ti es: QUE
OBTENGAS LA CONVICCIÓN FIRME DE QUE ES POSIBLE PARA TI
VIVIR TANTO COMO LO DESEES, DE QUE ES POSIBLE PARA TI,
OBTENER O ADQUIRIR CUALQUIER COSA QUE TU FIJES EN TU MENTE,
TANTO COMO ESTA APELE A TU RAZON COMO UNA POSIBILIDAD.

2.- EL PROCESO DE LA VIDA ES: 1°- PENSAMOS; 2°- SENTIMOS; 3°-

ACTUAMOS. Ahora, mientras estás leyendo esto, fija tu mente sobre la gran
conquista que intentes llevar a cabo, y de que, estás decidido a seguir el camino
que te señalan estas enseñanzas, las que te mostrarán como lograrlo. Debes
cultivar esta SENSACIÓN. Piensa en ello en todo momento que puedas. Pero no
debes detenerte solamente a pensarlo, sino que debes estar convencido que
puedes HACERLO, porque debes sentir QUE PUEDES HACERLO. La
diferencia que existe entre una mera concepción intelectual de un hecho y una
profunda realización espiritual es tan distante como los POLOS. POR TANTO,
TÚ DEBES ESTAR CONVENCIDO DE ELLO.

Tú sabes, porque tú SIENTES, y solamente así obtienes el conocimiento, y

esto es posible para ti. Lo que necesitas aprender es la LEY por la cual él puede
ser obtenido. Así, esta convicción debe establecerse firmemente en tu mente y
entrar en las SENSACIONES, para que no solamente sientas que TU SABES
QUE ESTO ES CIERTO, sino que TU SABES QUE SIENTES QUE ESTO ES
CIERTO. ¿Ves la diferencia? Tú debes saber que tú sientes, que estás viviendo lo
que sientes... que estás ardiendo en tu propia conciencia, porque todo tu ser,
viviendo de acuerdo con la verdad que sientes, hará de tu vida exactamente lo
que quieres de ella.

Fija esto claramente en la mente. Sin esta CONVICCIÓN, ampliamente

establecida, de que puedes extender tu vida, de que puedes vivir tanto como lo
desees, de que PUEDES HACER, lo que en verdad deseas hacer, OBTENER
CUALQUIER COSA que desees adquirir... sin esta convicción no es posible ir
demasiado lejos.

PRACTICA ESTO: (Haz a un lado tu clase). Cierra los ojos y declara en

forma audible: “YO SOY EL SEÑOR DE MI PROPIA VIDA. YO HARE
CUALQUIER COSA QUE DESEE HACER” Dilo varias veces. Piénsalo.
Descansa. Ahora, dilo nuevamente, con EMOCION, SIENTELO, dí que tú sabes
que eres el señor de tu propia vida, di que sientes tu YO INTERNO y dí: “Yo me
regocijo, nunca antes había sentido esto, pero ahora lo conozco... siento con el

36
poder de todo MI SER QUE SOY EL SEÑOR DE MI PROPIA VIDA, y ahora
PRINCIPIO VERDADERAMENTE A VIVIRLA”.

3.- EL PROCESO DEL PENSAMIENTO.- Ahora piensa. No solamente debes

ver la razón y la conciencia sentir la certidumbre; sino que la convicción debe
dar un paso más allá, en la IMAGINACIÓN. Detente un momento en esta
palabra, LA IMAGINACIÓN QUE ES LA FACULTAD CREADORA TUYA Y
MIA. Es ésta la que CAUSA TODO LO QUE HACEMOS y lo que somos. Tu
propia imaginación es la Facultad Creadora de la FACULTAD INFINITA, la
cual está en ti. Nada podemos hacer sin que antes venga a través de nuestra
Facultad Imaginativa y Creativa.

Quiero que sepas, no obstante, que aunque la imaginación es tu Facultad

Creativa, una parte, por así decirlo, que te pertenece de la Facultad Creativa
Infinita de la Divinidad, tú tienes que aprender qué hacer con ella, cómo
controlarla y dirigirla, porque, SI TU NO LA DIRIGES, ELLA TE DIRIGIRA;
pero recuerda que la FACULTAD CREATIVA HARA POR TI CUALQUIER
COSA QUE LE ORDENES, CUALQUIER COSA QUE LE ENSEÑES A
HACER.

Porque si tú no la diriges, ella te DIRIGIRA, de acuerdo con la tradición de

la raza, la cual es enfermedad, decadencia, muerte, fracaso, decepción, etc.
Ahora tú eres una parte de la raza, de seguro que lo eres. BIEN, SI TU
ACEPTAS SUS CREENCIAS Y TRADICIONES INCUESTIONABLEMENTE
COMO UNA OVEJA EN EL REBAÑO, ENTONCES NO PUEDES ESCAPAR
A LOS RESULTADOS DE ESAS CREENCIAS Y TRADICIONES, ESTO ES,
PARA QUE TU MISMO LO DECIDAS.

4.- ¿ROMPERAS CON LAS TRADICIONES?- Todo hombre que piensa

sensatamente rechaza el aceptar las creencias raciales; toda persona que tiene el
poder de razonar rechaza el aceptar estas creencias simplemente “porque ellas
fueron siempre así”, sino que ellos piensan por sí solos. Presumo que tú tienes el
valor suficiente para no aceptarlas, que no tienes miedo de separarte de la
tradición.

(Hace tiempo tuve miedo de romper con los convencionalismos. Cuando era
chico, traté de creer todo lo que mis mayores me decían, pero cuantas veces les
cogí en falso y en más de una ocasión me dieron coartadas y salidas a mis
preguntas. Su estribillo era: “Así siempre se ha hecho”. Sí, pero también a los

37
hermanos Wright probablemente les dijeron que los aviones jamás volarían. Me
pregunto cuántos millones de gentes siguiendo a otros millones que tenían los
mismos puntos de vista, declararon que el hierro no podía flotar. Hoy sabemos
que todos los aviones pueden volar, porque uno puede tomar un avión por la
noche en Nueva York y a la mañana siguiente arribar a cualquier punto del
Pacífico, y basta tan sólo mirar los modernísimos Trasatlánticos para saber que el
hierro flota. Fue gracias a la imaginación humana que todas estas cosas fueron
hechas, aun cuando ellas “jamás habían sido hechas antes”).

Esto es algo que nosotros debemos personalmente decidir. Y todo hombre

que piensa debe abandonar la tradición de la raza, preparando a la Facultad
creativa a construir nuevas condiciones de vida, de salud, de éxito, en lugar de
pobreza. ¿Cómo? Por medio de la dirección científica del Poder del Sostenedor y
Controlador del Universo, que viene para todos nosotros a través de nuestra
Imaginación.

5.- LA IMAGINACIÓN Y LA RAZON.- Sin embargo te prevengo, para que

no permitas ningún conflicto entre la Imaginación y la Razón... Puede ser que no
se te haya ocurrido que la Razón y la Imaginación son facultades totalmente
diferentes en el hombre. La RAZON NO CREA, ella no puede hacerlo; la
Imaginación CREA, esto es todo lo que puede hacer. La razón razona y formula
decisiones, esto es todo lo que hace y ahí termina su trabajo.

La IMAGINACIÓN, es la facultad que dentro de tí pinta las pinturas, que

presenta las imágenes, que te inspira ideas más fascinantes de lo que puedes
hacer. Pero la Imaginación no puede razonar, y como no razona ella está sujeta a
la RAZON.

Por este motivo, cuando la Imaginación, con la fascinación de un artista

invisible, asalta a tu mente con toda clase de esquemas, esperanzas y deseos,
pinturas e imágenes, y te susurra al oído que tú puedes ser un gran hombre, algo
de lo que puedes hacer y que hasta ahora no haz hecho, que puedes ser rico y
feliz, lleno de salud, que puedes ser una gran personalidad en tu particular esfera
de acción... y la escuchas ¿Qué pasa? Te sientes emocionado. Ves que todo esto
pasa por tu mente y te sientes intensamente feliz. Las cosas que te rodean no te
importan nada en ese estado mental. Estás exaltado. Te vez triunfante. Tú eres el
conquistador. Tú eres el optimista.

Tú vives con la esperanza, y eres muy feliz. El mundo flota, porque tú estás
embarcado en la serenidad de tu mente y en las maravillas que te rodean. Tú
sientes que puedes estar bien.... que puedes ser y hacer más, que puedes vivir

38
tanto como lo desees, que puedes literalmente escuchar tu Imaginación
diciéndote: Tú puedes ser lo quieras ser, y puedes Hacer lo que quieras Hacer”.

Pero cuando sales de esta ensoñación y dices.... “Ah si, yo siento que puedo
ser más de lo que soy. Pero “no puedo”. Todo el bellísimo trabajo de la
Imaginación se va a la nada. El “no puedo”, es, y crea condiciones negativas, y
así tus deseos terminan en el humo. Y eso pasa con todo lo que deseamos hacer.
Este es el proceso por medio del cual, nosotros llegamos a Triunfar o a Fracasar.

POR ESTO NO PERMITAS QUE EXISTA CONFLICTO MENTAL ENTRE

LA RAZON Y LA IMAGINACIÓN.

PRIMERO: Examina cuidadosamente lo que la imaginación te traiga. Deja

que la razón coloree la idea. Cultiva la convicción cierta de la posibilidad de
hacer (de vivir tanto como lo desees, de aumentar tu juventud, felicidad y
bienestar, etc.) de tu vida un éxito visible.... o cualquier otra cosa que acepte la
Razón.

SEGUNDO: Después educa la Imaginación para gozar las delicias del

banquete.

6.- ESTUDIANTE: SÉ UN LIDER. Descansa y piensa. Tú has entrado a

estas enseñanzas que te revelan la Ciencia de la Física Mental. Tú crees que la
Sabiduría Antigua-La Sabiduría del Espíritu Universal de toda Vida puede
manifestar en tu vida todo lo que verdaderamente desees y que todo lo que
afirmas en tu Razón, verdaderamente será hecho.

En esta ciencia recalcamos en las primeras lecciones la necesidad de

construir en nuestras conciencias la idea irrevocable de vida-vida-vida. Tú y yo
somos vida, y la vida nunca cambia en principio. Por ello nosotros, aunque
probablemente creemos que el hombre tiene el poder de la inmortalidad en sí
mismo recalcamos la necesidad de reconstruir en nuestra conciencia la creencia
de que tú y yo tenemos el privilegio divino de ejercer nuestro poder inherente
para vivir. Más adelante en tus Lecciones te mostraré por qué el hombre muere y
por qué fracasa. El hecho es que existe un poder de la Vida, dentro de tí y de mí,
el cual, cuando lo conocemos, y somos capaces de controlarlo, nos hacemos
inmunes a todas las condiciones de inarmonía y desequilibrio en todos los planos
de la existencia.

39
 Permite a la razón entonces, que se convenza de que es posible para ti vivir
tanto como lo desees, de que es posible para ti obtener cualquier cosa que fijes
en tu mente, (no importa cuán fantástica pueda ésta parecerte)... Entonces deja a
tu Imaginación que se embriague en el placer de su contemplación.

Imagina en tu Mente un Ser, TU YO REAL, lleno de VIDA Y VIGOR, DE

ENERGIA, DE ESPERANZA Y CREYENDO EN LA MANIFESTACIÓN DEL
PODER DIVINO QUE ESTA EN TI, LLENO DE INTENSO MAGNETISMO
PERSONAL, EL QUE TE CAPACITARA PARA DIRIGIR TUS ACTIVIDADES
HUMANAS DE ACUERDO CON TUS MAS ELEVADAS ESPERANZAS.

En resumen sé el líder latiendo al unísono con todo lo bueno, y con todo tu

poder y atracción. Piensa en tu verdadero Yo, el cual no está sometido al tiempo
ni a los años... entonces ¿Para qué contar o medir el tiempo? Cuando
descubrimos el yo soy, llegamos al conocimiento de que, ciertamente, “TODO
LO QUE EL CREADOR ES, YO SOY”.

Así no digas: yo quiero vivir indefinidamente; pero yo sé que no puedo”.

No, no y mil veces no, cree que tú puedes conquistar, y que dentro de ti, aún
cuando no puedas todavía conocerlo, existe un poder que hace al Universo ser lo
que es.

7.- DURANTE LA SEMANA QUE ACABA DE PRINCIPIAR: Sé fiel a tu yo

superior. Me agradaría que durante el día, en cualquier momento que puedas,
descansa y piensa sobre el orden del Universo. Busca sinceramente la perfección,
la abundancia, el ideal y cosas maravillosas te serán reveladas en tu
investigación.

No hables mucho. Aprende a controlar tu lengua. El mucho hablar

innecesario, gasta enormes cantidades de energías.

Recuerda que el éxito depende del conocimiento y que ellos están unidos.
La Sabiduría es tuya, si trabajas para ella. Existe un proceso ascendente, el cual
coincide con todo movimiento en la Naturaleza. Todas las cosas en la Naturaleza
luchan hacia arriba, así lo hacemos tú y yo, y a mayor conocimiento mayor es, el
poder que obtenemos.

Después de la Nebulosa viene el Orbe, después el mineral, posteriormente

la planta, más tarde el animal, y después el hombre, el clímax de la Naturaleza;
la evolución de la Naturaleza está de acuerdo con la evolución de la Humanidad.

40
8.- AÑADE A TUS MEDITACIONES.

AFIRMACIÓN

• YO ESTOY AHORA DESARROLLANDO LA SABIDURÍA

CREADORA POR MEDIO DE MI IMAGINACIÓN.
• YO SOY UN CANAL DE LA SABIDURÍA CREADORA.
• LA SABIDURÍA CREADORA ES LA LUZ DE MI MENTE.
• YO SOY LIBRE DE TODA NEGACIÓN.

LA PAZ SEA CONTIGO

FIN DE LA SEGUNDA LECCIÓN

41
42
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

Franqueando la Puerta
Tu tercera lección. Tercera semana
I. C. C. S.

SEGUNDA PARTE

La vida aparece obscura para cualquier hombre; solamente los más ansiosos
tratan de investigar y conocer la Luz Inefable que baña al Universo y le da vida
al mundo visible. En tu segunda lección te pusiste en contacto con la diferencia
que existe entre la Imaginación y la Razón, las dos grandes divisiones de la
mente del hombre. Por medio de la primera él recibe la luz de la sabiduría. Por
la segunda, decide cómo ha de usarla. Tú habrás obtenido ahora, el conocimiento
suficiente para saber cómo trabaja la Imaginación. Tú verás como una
Imaginación educada es el don más grandioso concedido al hombre.

Por ahora, tú eres un aspirante. La aspiración ciega es característica de las

plantas y cosas llamadas inanimadas, mientras que los animales son conscientes
de sus necesidades y del propósito objeto de sus deseos. El hombre puede
solamente aspirar a aquello que él conoce, y así el conocimiento le dará exactitud
y luz sobre el impulso misterioso que lo empuja hacia arriba y progresivamente
lo acerca a las cosas más elevadas de las que ahora conoce. El conocimiento de
cómo tú Imaginación, el más grandioso creador de maravillas trabaja para tí, te
capacitará para educarla.

l.- ¿QUÉ ES LA ANCIANIDAD?- En esta lección nuevamente te decimos

que debes adquirir la convicción de que tienes el poder para vivir tanto como lo
desees. Baña, inunda tu consciencia con esta grandiosa idea, y no solamente
habrás dado un gran paso en el trabajo de rejuvenecerte, sino que habrás
desarraigado toda negación de tu mente. Mientras más firme seas en tu práctica,
mejor, pues el significado de estas palabras cambiarán en un mes o dos y hasta
harán desaparecer la idea que tienes ahora de la edad. Tú y yo tenemos mucho
que hacer. Nosotros somos los progenitores de la nueva era, los constructores de

43
la nueva ciudad, los directores de la nueva raza.... bien, entonces, no debemos
dejarnos engañar por una consciencia que piensa en la “edad”, y jamás debemos
alimentar la idea que moriremos en la mitad del trabajo que nos agrade hacer y
que sentimos debemos llevar a cabo.

Pero no nos engañemos a nosotros mismos. Yo te afirmo que NO EXISTE

LA ANCIANIDAD... QUE NO HAY TAL COSA COMO EDAD AVANZADA.
No habiendo pensado en esta forma, puede ser que tú me repliques: ¿Por qué?, y
qué es lo que quiere decir; ¿por qué no hay ancianidad? Porque yo tengo 30, 40,
50 años, ¿cómo es posible que diga que no hay ancianidad? No obstante te repito
que NO HAY ANCIANIDAD. Busca un Diccionario y encontrarás, que lo que
hemos dado en llamar ancianidad o vejez, es solamente un cambio químico en el
cuerpo, un cambio en la química perfecta del cuerpo, proveniente de una dieta
errónea, de una variedad de actos erróneos, en caminar, respirar, estar de pie,
descansar, sentir, pensar. Ancianidad es, pues, un cambio químico. Y ESTE
PUEDE SER EVITADO. NOSOTROS ESTAMOS EN NUESTRO SENDERO
APRENDIENDO COMO EVITARLO.

2.- EJEMPLOS DE LONGEVIDAD-Cuando hayas leído hasta aquí descansa

y piensa... quietamente, descansadamente, muy quieto. Piensa sobre esta gran
verdad y trata de imaginarte la Sabiduría oculta diciéndote que tú eres
INMORTAL. Trata de escuchar la Sabiduría inherente que hay en ti diciéndote
que tú eres INMORTAL. Aquiétate más, mucho más, como si toda tu vida
dependiera de escuchar la contestación.

Después considera lo siguiente: En Asia hay hombres que hasta hoy han
alcanzado una edad muy avanzada. Ahora, yo sé, que esto es negado a menudo y
que aún en algunos círculos científicos en el mundo Occidental se afirma que no
hay hombre que pueda vivir más allá de los 100. Pero este escritor ha visto a
estos hombres, o algunos de ellos. Mi propio Maestro de quien recibí mucho del
conocimiento que viene en estas lecciones de la Física-Mental, tenía el pelo
blanco, su cara serena y sin arrugas, y tenía un cuerpo como de hierro, Entre los
Filósofos del Oriente particularmente en el Tibet, donde este escritor vivió varios
meses en su templo Tibetano, estos hombres consideran un deber el mantenerse
jóvenes y llenos de vigor y de poder, desde la infancia siguen un sistema
intrincado y arduo que casi parece imposible llevarlo a cabo para mantenerse
“jóvenes”. Sus sistemas no son para aplicarse en nuestro mundo Occidental, sin
embargo, estamos preparados para eliminar cualquier signo de decadencia por
algún largo período de años. Las prácticas del Hata Yoga no son posibles para
nosotros en Occidente, pero lo que estás aprendiendo en tus Respiraciones

44
Científicas Espirituales te enseñará más en tres meses que lo que podrías
aprovechar en el Tibet o India en tres años.

Los pocos Americanos y Europeos que han tenido el privilegio de conocer a

estos hombres que han conquistado la “edad” en Asia, la mayoría viviendo en los
Himalayas, han sido demasiado escépticos y han rechazado las pruebas oficiales
que comprueban hasta la evidencia la edad avanzada de éstos, o francamente
admiten que no pueden comprender cómo puede lograrse tal cosa.

Pero dejemos el Asia y volvamos al Occidente. Cuidadosamente lee lo

siguiente:

El alcance de la duración de la vida ha aumentado considerablemente

durante los últimos 100 años. Creo que por ahora es de 45 años. Bien entonces,
¿por qué no ha de aumentar este límite hasta los 100 en el siglo siguiente? El
límite concedido de acuerdo con las ideas aceptadas es de 70. " ¿QUE O QUIEN
CREO ESTE LIMITE PARA TI O PARA MI?” Yo estoy cierto que no lo hice, o
¿lo hiciste tú?

Una lápida en Gales tiene esta inscripción: Ana David, murió en Noviembre
14 de1851, a la edad de 181. A los 110 años se casó según informes con un
mozalbete de 30 años... Hay numerosos casos de longevos, y es fácil para tí
formular una lista auténtica de 90 CMS. de largo en una hora, en una biblioteca
con casos a este respecto. Margarita Potterhill 136, Lady Desmond se dice que
tenía 145, John Bovin 154, Peter Torton 186, entre otros, y el número de
personas que sin tener el más leve conocimiento del Arte de Vivir y que han
pasado la marca de los 100, es muy grande.

Ahora tanto como te sea posible trata de no arrojar por la borda el

conocimiento que hasta ahora has adquirido, y te invito humildemente a pensar
sobre este asunto. Las personas que he mencionado son exactamente hombres
como tú y yo.

3.- CASADOS A LOS 120 AÑOS.-Escucha esto: "El más notable caso de
ancianidad es el del viejo "Tom Parr", quien nació en Shropshire, Winnington,
Inglaterra y murió en Londres en 1635, cuando tenía 152 años. A la edad de 120
se casó por segunda vez y continuó su trabajo por 12 años más. Cuando su vista
empezó a fallar, su fama de longevo corrió hasta la Corte Real y fue objeto de la

45
curiosidad y amabilidad del Rey, cuando tenía 151 años. Un año más tarde
sucumbió. La cocina Real fué demasiado para él, pero la autopsia probó que no
existían huellas de senilidad ni decadencia. Con seguridad si hubiera continuado
con sus antiguos hábitos y alimentación habría vivido más años".

El punto que quiero probarte al narrarte esta historia, es que en el caso del
buen viejo Tom Parr, el "límite" fue más del doble. Es obvio que el tal límite no
es el de la naturaleza. Porque si él hubiera continuado viviendo según su
costumbre, seguramente habría podido disfrutar más de su vida matrimonial. No
obstante él vivió 152 años. ¿Pero por qué 152? Otros hombres han vivido más.
¿Quién impuso el límite? Por esta razón, te pido, haz a un lado tu clase, cierra
tus ojos y sueña ¿por qué 152 y no 162, 172, 182, por qué algún límite?

4.- NO HAY LÍMITE, EL HOMBRE ES EL SEÑOR.- El hecho de que Tom

Parr, un hombre rústico, sin el conocimiento que tú estas adquiriendo, viviera
152 años, prueba que un millón de hombres pueden hacer lo mismo. Solamente
es necesario que un Hombre haga algo, para probar que tal cosa es posible
hacerla, para otros muchos millones de hombres, siempre y cuando ellos
conozcan el camino. Por esto ¿Qué es el límite? ¿Por qué algún límite? En
lecciones posteriores veremos cómo este límite puede determinarse.

Pero por el momento, obtén la convicción y fíjala en tu mente: si Parr,

Tortón y otros pudieron hacerlo, ¡entonces así puedo hacerlo yo! Sé enfático.
Dítelo cientos de veces al día. “SI YO PUEDO HACERLO”. Hasta que la
convicción capture tu mente, tu imaginación (y esto puedes aplicarlo a todas las
cosas que desees o necesites hacer). ¡Convierte tu sueño en realidad!

5.- DEBES EJERCITAR EL PODER DE LA VISUALIZACION.- Esto

significa que debes crear por ti mismo, imágenes mentales, de esas condiciones
que deseas realizar. La imaginación es la facultad creadora, esto es, el
instrumento maravilloso con el cual trabajamos, ya sea que lo sepamos o no.
Debes también saber que el pensamiento es una fuerza inconmensurable y que tú
estás usándola para el bien o para el mal en todo momento de tu vida. No
podemos ver el pensamiento, pero sabemos que PENSAMOS. El pensamiento
crea imágenes reales que casi podrías tocarlas. Digamos: Como cuando vas a
hacer algo, ya sea la casa que pretendes construir o construyes, el negocio
pendiente y cómo lo solucionas, el irte a acostar o bien la hora en que es

46
necesario te levantes para ir al trabajo. Todo lo crea el pensamiento. Hay algunos
que pueden ver estas formas de pensamiento. Nosotros, todavía no hemos ido
demasiado lejos, pero estamos en el camino de verlas y desarrollar este poder.
Ello debe construir nuestro primer ejercicio.

6.- NUEVO EJERCICIO PARA VISUALIZACION.- Después de que hayas

leído cada noche completamente tus lecciones o lección, estando en perfecta Paz,
haz un pequeño esfuerzo de voluntad, sin esforzarte, siéntate calmadamente, con
los párpados suavemente cerrados, los ojos levantados, como si estuvieras viendo
arriba de tu frente. Estate quieto, tan quieto, que no te muevas para nada.
Entonces en este estado mental crea tu imagen de tu yo perfecto y maravilloso.
Esta imagen vendrá ante tus ojos. Mantenla ahí. Entonces vigila y espera,
perfectamente quieto. No te esfuerces. Pronto verás una pequeña imagen que se
mueve enfrente de tus ojos a la que por decirlo así, estás dando colorido. En
estos momentos cuando ella se mueve hacia ti, di: "Yo veo, qué cabeza más
bella, el pelo lleno de salud, su color es vivo, precioso, la cara está sin arrugas ni
líneas y feliz, los ojos brillan. Yo veo un cuello fuerte, amplio el pecho, las
manos y los brazos bien fuertes. Yo veo ante mí, mi yo perfecto, poderoso y
fuerte... y armónico en todos sus músculos... mentalmente desciende por todo el
cuerpo, nota la belleza, la fuerza, la juventud la verdadera vida gloriosa que
está en ti.

Entonces imagina una gran luz bañando el yo perfecto, visualizando ante tu

Mente. Tú estas bañado en Luz. Quizá la Luz sea tan fuerte que parezca cegar tu
visión física. ¡Mantenla! Entonces, quieta, muy quietamente, trae la Imagen
cerca. Vigílala. Di que la imagen se está acercando a ti. Espérala, acércala más
para que puedas ver todas las partes de tu bellísimo cuerpo. Acércala, más cerca,
mucho más cerca, y finalmente deja que la luz se hunda a través de ti, mientras la
imagen se pierde en la absorción de tu mente. La luz te bañará de pies a cabeza.
Afirma que el yo perfecto ahora ha penetrado en ti, y visualiza la verdad de esta
afirmación en tu cuerpo.

Tú sentirás una profunda paz interior, y cuando salgas de tu meditación

estarás bañado en luz y felicidad, porque el trabajo que ahora has realizado
ahora está en tu propio cuerpo, conduciéndolo a la perfección en todo detalle.
Una semana de este ejercicio, si puedes producir un estado perfecto de
abstracción y quietud, te capacitará para comprobar un avance considerable en el
mejoramiento de tus condiciones físicas.

47
 7.- AÑADE A TUS MEDITACIONES:

1. YO SOY TODO. 5. YO SOY AMOROSO.

2. YO SOY PERFECTO. 6. YO SOY ARMONIOSO.
3. YO SOY FUERTE. 7. YO SOY RICO.
4. YO SOY PODEROSO. 8. YO SOY JOVEN.
9. YO SOY FELIZ.

NOTA: No es necesario para tí saber exactamente qué es lo que estás

haciendo cuando practiques este ejercicio. No obstante, pronto podrás ver los
resultados que son magníficos. Está seguro que a su debido tiempo se te
explicará científicamente lo que ahora te es dado. En una palabra te puedo decir
que este ejercicio pone en ritmo perfecto las fuerzas de tu cuerpo, esparciéndolas
después en todas direcciones por así decirlo, exactamente como en el foco
eléctrico todas las moléculas son magnetizadas y fluyen en una dirección y así
podemos obtener la Luz. Pero no es necesario enmarañarnos por el momento con
explicaciones técnicas. Mas bien ahora estamos interesados en los resultados.

(a). YO SOY TODO. En estado de relajamiento, con la mente clara como cristal,
piensa sobre la palabra Todo. Sin lugar a duda vendrá a la mente una
sensación de redondez, y escaparás a los límites, por decirlo así de tu
Mente, y entre más te concentres mayor será la sensación de redondez.
Siente esta sensación de redondez omniabarcante y piérdete, húndete en
ella, hasta que tu pensamiento, como pensamiento cese y te sientas a ti
mismo en ese estado de bendición omnipresente.

(b). YO SOY PERFECTO. Cuando estés meditando en la palabra "Perfecto" la

sensación mental será diferente de aquella que tuviste cuando meditabas en
"Todo". Nota la diferencia en tu meditación. Cualquiera que sea la
sensación que la contemplación de la palabra te traiga, regístrala,
obsérvala para que seas capaz en un futuro de invocarla a voluntad cuando
la desees.

(c). YO SOY FUERTE. Comprenderás mejor lo que quiero decir con una
ilustración: Cuando este escritor en el lejano Oriente, como Geógrafo,
siguiendo sus pasos con accidentes y enfermedades, una ocasión se encontró
tan enfermo que no había medio de recuperación. Mi viejo Maestro me dijo:
Espera y observa lo que venga a tu mente cuando pienses en "Fuerza". Así
me senté y medité, y rápidamente vino un movimiento al lado izquierdo de

48
 mi cabeza; después vi un movimiento - observé - y después apareció esta
imagen. En la falda del monte vi que algo se movía en el zacatal, la luna
estaba en el zenit después el movimiento se acercó más y de entre las
pampas vi salir un elefante, con un hombre montado sobre su cabeza;
después el elefante ( el que después de muchos años ha venido a ser mi
elefante, porque lo recuerdo en cualquier momento ) pasó frente a mi mente
hasta el lado positivo ( el lado derecho ) y principió a acarrear madera, tal
como lo había visto innúmeras veces hacer a los elefantes en Burma e India.
De esta manera yo obtuve mi idea de fuerza... Obtén tu símbolo personal.

(d). YO SOY PODEROSO. Lo mismo aquí. Siente cuál es el poder de la

Energía, y después espera el símbolo que venga de tu mente, para que así
puedas usarlo en cualquier momento de aquí en adelante. Mi símbolo de
poder personal es el Niágara. Me vino la primera vez que vi las Cataratas
del Niágara.

(e). YO SOY AMOROSO. Piensa en el Amor, en la inmortalidad de su esencia o

en cualquier otra forma que se presente a tu mente. Trata de ver si
comprendes lo que en verdad significa "El Amor de Dios".

(f). YO SOY ARMONIOSO. Piensa en la Armonía, Ritmo, Balanza, Equilibrio,

Aplomo de todo el Universo. Medita sobre el orden del Universo. Pero nó
solamente hagas esto en forma intelectual, sino que de la Mente debe pasar
a la Emoción y la sensación debe ser tan profundamente registrada que tú
puedas evocarla en cualquier momento.

(g). YO SOY RICO. Piensa en la infalible provisión y Abundancia del Universo.

(h). YO SOY JOVEN. Imagina que tu cuerpo se ha licuificado, que estás en

estado líquido de cabeza a pies. Imagina que cientos de innumerables
corrientes de Luz Vital están fluyendo hacia abajo, la ves claramente
(porque estás tan quieto) que sientes esas corrientes de luz fluyendo,
descendiendo de la cabeza a tus pies, sin omitir una sola célula de tu
cuerpo.

49
(i). YO SOY FELIZ. Si comprendes el significado oculto de estas palabras, ya
no hay que aprender más. Imagina que estás mirando arriba de tu cabeza,
como si estuvieras concentrado y forzando tus pensamientos para que
brotaran arriba de tu cabeza. Después relaja totalmente tu mente, así como
tu cuerpo, e imagina que cada célula está siendo cargada con Alegría, con
este fluido Vital que propele las fuerzas de todo el Universo.

(Mientras está ensimismado en esta meditación, observa los cambios de

emoción y sensación que sufra tu cuerpo, como efecto de la contemplación de las
diferentes palabras).

NOTA: La mejor forma de estudiar es la de que tomes tu nueva Lección

cada noche; léela y vuélvela a leer hasta que hayas captado lo más que puedas de
la presente lección; después regresa a la lección de la semana anterior, y léelas
juntas, posteriormente entra en meditación.

LA PAZ SEA CONTIGO

FIN DE TU TERCERA LECCION

50
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

Grupo Iniciático
Tu cuarta lección. Cuarta semana
I. C. C. S.

NOTA SOBRE LA MEDITACION.- Espero que fielmente hayas continuado

con tus meditaciones. Si así es, para este tiempo habrás visto algunos resultados;
debes ser más feliz y sentir una sensación de bienestar. Te será más fácil entrar
en estado de abstracción. Recuerda que eres tú quien debe hacerlo, nadie más
sino tú. Si fielmente y en forma reverente entras en tu Meditación diariamente,
está SEGURO que el EXITO vendrá.

NOTA SOBRE LA POSICION SEPTENARIA.- Hasta ahora has hecho tu

Meditación sentado confortablemente. Es necesario que te acostumbres a hacerla
en la posición Septenaria, que es la siguiente: Siéntate en el suelo, con las
piernas cruzadas. La espina erecta, las manos sobre las rodillas y con las palmas
hacia arriba. Al principio sentirás incomodidad, por ejemplo la molesta sensación
de "adormecimiento" en las piernas. Si es así, experimenta cambiándolas, por
ejemplo la izquierda sobre la derecha o viceversa; o siéntate sobre un cojín. En
otras palabras trata de encontrar la posición más cómoda para tí, porque hasta
que no lo consigas no te será posible obtener mucho progreso. Pero la "posición
del sastre" es la mejor. Esta es la que se llama la Posición Septenaria la posición
en la cual ponemos el cuerpo (el que es el Instrumento de Receptividad de la
Fuerza Universal) para que pueda fácilmente recibir la corriente septenaria del
Universo. Tú, aprenderás más sobre esto después.

51
 EL SANTO DE LOS SANTOS

PRIMERA PARTE

Espero y creo que ya ahora estás completamente convencido de que estás

llevando a cabo la Investigación, que estás seguro de que has encontrado lo que
buscabas, y que, si haces tu parte en el trabajo descubrirás el Conocimiento el
cual es el Poder, que lo revelará todo. Mi Bien Amado, sé feliz. Si sientes que
"no estas realizando algún progreso" en lo que deseas hacer descansa y sé feliz.
Con todos es igual. Ganamos y obtenemos sólo lo que en verdad nos
corresponde. Quizás contigo tome un poco más de tiempo que con otros, pero de
todas maneras vendrá, SI PERSEVERAS Y ERES FELIZ.

Cada noche relee todas las lecciones antes de que vayas a entrar en el
SILENCIO. Lee y Relee, porque con la lectura te vendrán nuevas ideas a la
Mente, porque el Espíritu Universal que es en Ti está constantemente
instruyéndote. ¡No desmayes! ¡Sé fuerte! Afirma que eres fuerte. Sabiduría y luz
VENDRAN a Ti tarde o temprano, PERO VENDRAN. PRACTICA CON
CALMA, piensa con calma todo el día. HABLATE A TI MISMO CON FUERZA
Y ENERGIA, así: "YO ESTOY CALMADO, Calmado, Calmado, Calmado... YO
ESTOY EN PAZ" Sé feliz. Practica con calma cuando hables, la calma que
abarca la convicción y el control. Deja que cada palabra sea la expresión de tu
pensamiento. VIVE lo que tú estas aprendiendo y más tarde verás la importancia
de todas estas cosas pequeñas y aparentemente triviales, cuando aprendas algo
sobre tu verdadera NATURALEZA.

NO PIENSES, QUE EN ESTAS PRIMERAS LECCIONES, NO IMPORTA

QUE TU PUEDAS CREERLAS O NO, POR UN SOLO MOMENTO QUE ESTA
NARRACION SIMPLE DE HECHOS ESENCIALES NO ES NECESARIA. ¡ES
NECESARIA! PORQUE ESTAS PONIENDO LOS CIMIENTOS. Sé humilde y
el verdadero conocimiento vendrá a ti más rápidamente.

l.- EL UNIVERSO Y TODAS LAS COSAS COMPRENDIDAS EN EL.- Esta

lección "El Santo de los Santos", es el más importante tratado sobre la Verdad
que te haya sido posible leer en tu vida. Pero, ya sea que la mera LECTURA de
lo que aquí está escrito te sorprenda, o bien que te digas a ti mismo: -"Sí, creo
que me parece que lo leí en otra parte". Pero has de saber que en las Escuelas

52
Orientales, la Verdad que encierran estas páginas, sólo se da al estudiante
después de arduas pruebas y hasta la INICIACION FINAL.

La enseñanza de la VERDAD, depende de la correcta REALIZACION de

ella, y sobre todo de su Correcta Comprensión. Por esa razón, en estas
enseñanzas no nos dirigimos a ella gradualmente, sino directamente. Porque
sentimos que cada estudiante es un ávido buscador de la Verdadera Vida, y
que por ello estará listo para este trascendental conocimiento que le
revelamos.

PERO DEBES ESTAR LISTO. El hecho de que estas páginas estén ahora
en tus manos prueba que ESTAS LISTO, y que debes SER HUMILDE EN
ESPIRITU.

Nuevamente te pido, no arrojes esto para el porvenir, sino que, lo que

aprendas, lo PRUEBES con el ácido de tu propia experiencia. El concepto de la
Verdad de Vivir Continuamente, por ejemplo, es tan contrario al pensamiento
hasta ahora aceptado, (erróneo en muchos casos)... y lo mismo puede aplicarse
con otras muchas cosas que aprenderás en estas enseñanzas, que no hay espacio
en la Mente para dos ideas en conflicto. Desde el punto de vista de la creencia
RACIAL, es imposible que recibamos la nueva Verdad, pero desde la nueva línea
de pensamiento y acción en la vida que estás desarrollando, vendrá a ser más y
más clara la forma en que procedemos.

Y como vimos en lección previa NO DEBE HABER CONFLICTO DE

PENSAMIENTO.

NOTA.- Para los propósitos de estas lecciones, y a causa de que la palabra

DIOS trae a la mente de la mayoría una más o menos fuerte idea de un
HOMBRE-DIOS, una fuerte idea antropomórfica, no la usaremos, pero
hablaremos de EL CREADOR, EL ESPIRITU CREADOR, LA SABIDURIA
INFINITA, etc., y esperamos, en esta forma, no entrar en conflicto con ninguna
enseñanza religiosa sobre el particular.

2.- EL INFINITO PODER DE LA NATURALEZA.- Ahora, mi Bien Amado,

descansa un momento. Siente que eres feliz, muy feliz, tranquilo, en paz y
reverente. DA GRACIAS POR TU VIDA Y POR TU PODER PARA PENSAR.

Si tienes un jardín salta en él y si no, ve al parque, y si no puedes,

imagínate que estás en él. Siéntate y descansa. Mira a tu rededor. Ve los árboles,
el pasto, las flores. Estate en silencio, y con tu serenidad contempla la serenidad

53
de la naturaleza. Y seguramente verás una FUERZA CREADORA que siempre
esta trabajando, que nunca cesa, y que SABE SU TRABAJO. Este ESPIRITU
CREADOR, está en todo ser viviente, trabaja y SABE COMO REPRODUCIRLO
haciendo que la Corriente de la Vida se exprese en todo el Universo en mil
variadas formas.

Ahora tal como vemos esta Fuerza Creativa, este Espíritu Creador, nos
compele a pensar y ver tres cosas:
PRIMERO.- QUE ES INTELIGENTE... Sabio, porque SABE EL COMO.

SEGUNDO.- QUE ESTA PRESENTE EN TODO... Tú no puedes imaginar

un lugar donde no esté.

TERCERO.- QUE ES EL PODER QUE HACE TODAS LAS COSAS... Que

hace el árbol, el astro, el ser humano, en suma todas las cosas que existen en el
Universo.

Y ya sea que pienses mucho o poco sobre este punto emergerá a tu mente la
idea, de que este ESPIRITU CREADOR es:

OMNISCIENTE... Porque tiene la facultad infinita de saberlo todo.

OMNIPRESENTE... Porque está presente en todo lugar al mismo tiempo.

OMNIPOTENTE... Porque su poder es infinito y todopoderoso.

Vemos entonces, que estos tres, Omnisciencia, Omnipresencia y

Omnipotencia, se encuentran en todo el Universo. No hay nada que exprese la
vida en donde no se encuentre.

OMNISCIENCIA OMNIPRESENCIA
(Todo sabiduría de todo) (Toda presencia en todo)
Y
OMNIPOTENCIA
(Todo poder-ilimitado e infinito)

Estos tres conceptos comprenden una

TRINIDAD ACTIVA...la cual es...EL ORIGEN DE TODAS LAS COSAS

54
 Esta simple y bellísima verdad está en ti. Más las palabras muchas veces
nos llevan a la confusión; por lo tanto medita sobre esta lección y capta tus
PROPIAS IDEAS sobre este punto, y si puedes SIENTE LA VERDAD y razona
por ti mismo.

3.- EL UNIVERSO Y DIOS NO ESTÁN SEPARADOS.- ENCONTRAMOS A

DIOS; POR TÍ MISMO VERAS QUE DIOS, A QUIEN SIEMPRE NOS LO
HEMOS IMAGINADO EN UN LUGAR DISTANTE LLAMADO CIELO, ES
VERDAD, ES REAL.
EL PRINCIPIO CREADOR ESTÁ IGUALMENTE PRESENTE EN TODO Y
PUEDE SERNOS TAN CONOCIDO TAN ÍNTIMAMENTE, COMO UN PADRE
CONOCE A SU HIJO.

Y así vemos que el Universo y Dios no están separados. Así también vemos
que el Hombre y su Creador NO ESTÁN SEPARADOS."DIOS ESTÁ EN EL
HOMBRE Y EL HOMBRE ESTÁ EN DIOS ETERNAMENTE". ELLOS NO
SON ENTIDADES SEPARADAS. ESO, que llamamos DIOS está en ti, dentro de
ti, mi Bien Amado, DIOS, El Poder Creador, Jehová, El Padre en los Cielos, EL
UNO, Omnisciencia Omnipresencia, Omnipotencia... ESTÁ EN TI... " BUSCAD
PRIMERO EL REINO "

Deja que esta tremenda verdad BAÑE CON SU LUZ TU MENTE. Sé feliz y
da gracias, porque estás muy cerca de la realización de la Verdad Absoluta.
SIENTE que esto es verdad... Cierra tus ojos y SIENTELO dentro de ti... VERAS
que estás descubriendo el factor básico de toda existencia. Que estás resolviendo
totalmente el enigma del Universo.

TÚ VERÁS, que al contemplar esta profunda Verdad, estás penetrando en el

Misterio de los Misterios, en el Santo de los Santos.

ESTA GRANDIOSA VERDAD, PUEDE SER ENSEÑADA POR UN

MAESTRO Y APRENDIDA POR EL DISCIPULO, PERO SOLO PUEDE SER
COMPRENDIDA POR UNO MISMO.

ALGUNOS INICIADOS, POR MEDIO DE UN RAYO INTUITIVO, LA

VIERON Y LA COMPRENDIERON, EN UN MOMENTO. Otros TUVIERON
QUE ADQUIRIR EL DERECHO Y POR ELLO ESPERAR PARA
REALIZARLA.

Pero grábate bien esto: SI NO TE VIENE INTUITIVAMENTE, CLARA A

TU CONSCIENCIA, POR LA LUZ DE TU PROPIA INTUICION DIVINA,

55
HAY SOLAMENTE UN CAMINO PARA OBTENERLA..... ESTE ES EL DE
LA MEDITACION.

4.- TU Y EL UNIVERSO.- Si tú no puedes comprender esta Verdad de tal

manera que sientas el fuego del éxtasis y de la alegría que éste brinda
contémplala en esta forma, en la forma intelectual.

PREGUNTA:

¿Soy una parte del Universo?..............................................Sí, Yo soy.

¿Puede el Universo estar completo sin todas sus partes?.. No, no puede.
Por esta razón ¿Puede estar completo sin mí?.................................No.
Por ello puedes decir con toda verdad:

DEBIDO A ESTO, YO DIRIJO AL UNIVERSO COMO UN CENTRO LO

HACE AL CIRCULO. EN ESTE CASO, la Circunferencia está en todas partes.
SIN EL CENTRO LA CIRCUNFERENCIA NO PUEDE EXISTIR.

LA PAZ SEA CONTIGO

56
 Respiración No. 2 - Revitalizadora

(Comienza con dos respiraciones; aumenta gradualmente hasta siete)

DE PIE, Erecto, ve que la espina dorsal esté derecha, con los brazos firmes
y a los lados.

a).- Respira por la nariz, firme pero no lento. Comienza respirando

profundamente en el abdomen (como en el canto), llenando la parte
inferior de los pulmones, después la parte media y por último la
superior. Encontrarás, que si inhalas en forma correcta, el abdomen se
comprime hacia el interior.

b).- Retén el aliento, cerca de 30 segundos. Mientras, piensa que estás

obteniendo vida, energía, salud, juventud, etc.

c).- Ahora exhala vigorosamente. El pecho firme, oprimiendo el abdomen

un poco mientras el aire se escapa. Pon los labios como si fueras a
silbar y en esta forma exhala el aire.

d).- Después de haber hecho las respiraciones, de pie, baja tu cabeza hasta
tocar tu pecho, en forma reverente, afloja el cuerpo, relájalo
completamente y entonces procede a decir mentalmente tu trabajo
espiritual.

57
 TRABAJO ESPIRITUAL

Respiración No. 2 - Ejercicio de Relajamiento

YO SOY TODO... Todo. Nada me falta, nada puede añadírseme...

¡Soy Todo!

YO SOY PERFECTO.

YO SOY FUERTE.

YO SOY PODEROSO... Lleno de poder. Cada célula de mi cuerpo es una

planta de energía, trabajando para mí... Estoy lleno de poder... ESTOY
LLENO DE PODER.

YO SOY AMOROSO.

YO SOY ARMONIOSO... Estoy en armonía con las Leyes, Eternas,

inmutables, Imperecederas LEYES de este Universo.

YO SOY RICO.

YO SOY JOVEN.- Y ahora siento esta líquida, líquida sensación en el

cuerpo, como si fueran corrientes innumerables de luz viviente
subiendo y bajando por todo el cuerpo.

YO SOY FELIZ.- Me veo Feliz.- Me siento Feliz.- YO SOY Feliz.

Ahora dando gracias, - sintiéndome feliz- tomo una pequeña respiración,

seguida de una larga y profunda exhalación... Ahora tomo otra pequeña
inhalación, seguida de una rápida exhalación.

58
59
60
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

Tu quinta lección. Quinta semana

I. C. C. S

(Espero que estés obteniendo gran beneficio de tus Meditaciones. Te

aconsejo perseverar en ellas, porque es un trabajo muy importante en esta etapa
del estudio. Estimo que en forma regular prácticas tus Respiraciones, todas las
mañanas, es obvio que si lo haces, el EXITO ES SEGURO, si no lo has hecho,
hazlo. Dedica cuando menos media hora en tus Respiraciones, y ve si al terminar
la semana has logrado dominarlas totalmente).

EL SANTO DE LOS SANTOS

SEGUNDA PARTE

Vuelve a leer las preguntas de la pasada lección. "TU Y EL UNIVERSO".

Espero que estas hayan sido comprendidas por ti. De ser así, prosigamos.
Volviendo a lo que has aprendido, vemos que el Creador es:

PRIMERO.- TODA LA SABIDURIA EXISTENTE. (Omnisciencia)

SEGUNDO.- TODA LA PRESENCIA EXISTENTE. (Omnipresencia)
TERCERO.- TODO EL PODER (Fuerza) EXISTENTE. (Omnipotencia).

Así, si nada puede existir fuera del "TODO", llegamos a la conclusión

lógica de que: "EL CREADOR ES TODO LO QUE EXISTE".

Lleva la idea un paso más, recordando lo que has aprendido, y puedes

verdaderamente afirmar:

"SI EL CREADOR ES TODO LO QUE EXISTE SI YO SOY EL CENTRO Y

LA CIRCUNFERENCIA ESTA EN TODAS PARTES, ENTONCES, YO SOY EL
CREADOR DIFERENCIADO EN LA FORMA HUMANA".

Lleva la idea a un paso más adelante, y llegamos a la más estupenda verdad

61
 que pueda ser conocida, ya que todo el conocimiento humano se deriva en
alguna forma de ella. Ahora, puedes ciertamente afirmar:

Por ello, "TODO LO QUE EL CREADOR ES, YO SOY".

NOTA.- Considera esto en forma reverente. Léelo con cuidado y en

profundo silencio. Deja que esta gran verdad VIVA contigo. ACTUA TU
PARTE. No seas orgulloso, por el orgullo los ángeles cayeron. SE
AGRADECIDO, DA GRACIAS, Alaba al Espíritu maravilloso que es en ti por
esta revelación.

1.- LA SUBSTANCIA DEL PENSAMIENTO.- LA QUIMICA DE LA VIDA.-

Hay muchos caminos por los cuales esta gran verdad vendrá a la Mente, pero el
mejor para ti es aquel que tú pienses, personalmente, y entonces trata de obtener
de tus conclusiones naturales, la mejor.

De acuerdo con tu poder para PENSAR, la información contenida en esta

lección y la anterior vendrá a ti. SI TIENES POCA FUERZA DE
PENSAMIENTO; POCO PODER PARA PENSAR; LAS BELLISIMAS
VERDADES PROBABLEMENTE PASARAN POR TI SIN DEJAR HUELLA.
PERO SI ERES INTUITIVO SENTIRAS "LA PRESENCIA DE DIOS" EN
ESTAS LECCIONES Y TU PROPIO PENSAMIENTO TE LLEVARA
ADELANTE.

Ve que todo lo que hacemos es investigar qué es la Vida, cuál es el origen

de la vida, cuál es la Continuación de la Vida y cuál es la Causa de Todo.
Podemos pensar en esta forma: Veo que existe un Centro Organizador de la Vida,
y que todo proviene de él, ya sea en los reinos mineral, vegetal o animal. Es fácil
ver que todo ser viviente vive por el aliento (respiración). Yo lo hago y tú lo
haces. Tú puedes ver que el ALIENTO es tu vida. Entonces si comprendemos
nuestro aliento, nos comprenderemos a nosotros mismos.

Puedes ver que la atmósfera en la cual todos vivimos, nos movemos y

tenemos nuestro ser, es química activa, o SUBSTANCIA QUIMICA. Puedes ver
que toda partícula de esta substancia contiene en sí un grado de inteligencia,
Puedes ver algo más; que esta INTELIGENCIA (de acuerdo con lo que has
aprendido esta semana y la anterior) es lo que el mundo llama DIOS. ESTA
SUBSTANCIA QUIMICA ES INDESTRUCTIBLE.

RAZONEMOS.- EL AIRE (llámale Prana, y tienes ahora una idea clara del
Prana) es invisible, no puede tocarse, verse o gustarse; pero es la substancia de la
que todo lo existente depende. "Porque en EL vivimos, nos movemos y tenemos
nuestro ser", etc. Actas 17; 28).

62
 EL, "DIOS", en el cual vivimos, nos movemos y tenemos nuestro ser es
SUBSTANCIA QUIMICA. Por ello, tú eres una cosa química, y tu vida activa es
QUIMICA EN ACCION. Dios es AMOR, "la cosa más grandiosa en el mundo".
Justamente, así como toda cosa viviente es unida indisolublemente con el
Aliento, el cual es Vida, así entonces todo está unido con el Amor, porque Dios,
(ES TODO LO QUE ES), es Amor. Amor entonces es la substancia química de la
que todos dependemos para VIVIR. El amor es vida. El Amor es
INTELIGENCIA -tú también puedes comprender esto- cuida de no descender
jamás de estos elevados ideales porque si así fuera te aniquilarías a ti mismo.

Y podríamos seguir razonando interminablemente en esta forma, porque

todo proviene de una Fuente Común.

EL PENSAMIENTO es invisible, intangible, no puede verse, ni tocarse, ni

gustarse, pero el Pensamiento es químico en su naturaleza, porque la influencia
de un pensamiento produce un efecto, el cual corresponde exactamente a la
naturaleza química del pensamiento mismo.

DIOS, EL CREADOR: AMOR, VIDA, PENSAMIENTO, es Substancia

Química. No existe sino UNA SUBSTANCIA, y cada parte diferente, forma o
manifestación infinita de cuerpos, visibles e invisibles provienen de ella. Y ya
sea el alimento que comemos o bebemos. los pensamientos que pensamos, todas
las substancias orgánicas o inorgánicas, que los científicos llaman electrones o
materia... no es sino una SUBSTANCIA, de la cual todas las cosas son creadas,
se sostienen o toman su vida.

"PENSAMIENTO es QUIMICA, y todo lo que aprendamos será por medio

de la QUIMICA DEL PENSAMIENTO". Tal como un hombre piensa en su
corazón, así es él.

2.- MAS SOBRE LA SUBSTANCIA MENTAL.- Pero mientras todos sabemos

que pensamos, muy pocos saben qué es el PENSAMIENTO. Hemos visto que
toda cosa viviente tiene un cuerpo, por lo tanto debe haber un cuerpo por el que
el espíritu, por el que la Vida, deba expresarse. Algunos cuerpos pueden verse y
sentirse, otros más sutiles, no pueden verse ni tocarse.

LA SUBSTANCIA MENTAL es una de estas substancias sutiles que no

pueden ponerse bajo el microscopio e investigarse. PERO TU PUEDES
SENTARTE Y PLATICARME Y CON ELLO MOSTRARME ESA
SUBSTANCIA INVISIBLE QUE USAS CUANDO PIENSAS. Esto mismo pasa
con otras muchas substancias.

63
 3.- LA SUBSTANCIA MENTAL ESTA EN TODAS PARTES.-Los ocultistas
enseñan que la Substancia Mental es Universal y Omnipresente. Tú tienes ya
una clara idea del Prana. Bien, la Substancia Mental, puede ser como el Prana en
el sentido de que se encuentra en todo el Universo SU SUMA ES TOTAL, ES
FIJA, NO PUEDE AUMENTARSE NI DISMINUIRSE, POR TANTO ES
INCAMBIABLE. La Substancia Mental puede considerarse como una elevada
fase de la energía exactamente como la Materia puede considerarse como una
forma grosera de la Substancia Mental o la energía.

Los Yoguis afirman haber probado que la Substancia-Mente fue la primera

manifestación, y de ésta emanó la Energía, y de la Energía emanó la Materia -así
todo forma parte de una sola y real substancia -TODO LO QUE ES Dios, El
Padre, El Espíritu Universal, La Sabiduría Divina, La Fuerza Creadora, o
cualquier otro nombre que quieras darle, es LA FUENTE UNA y la VIDA UNA.

Si fuera posible para mí mostrarte una cantidad de la Substancia-Mente, no

habría necesidad de explicártela, ni sería necesario que el discípulo hiciera un
esfuerzo por obtener un concepto propio de su poder. Pero no puedo hacerlo.
Entonces, tenemos que considerar a la Substancia-Mente, como la cosa que pone
en operación la Energía y que hace que la Materia sea puesta en movimiento, LA
SUBSTANCIA MENTAL SOLO PODEMOS CONOCERLA POR SUS
RESULTADOS. Pensamientos, Pensamientos-Fuerzas, etc.

4.- LA TRIPLE NATURALEZA DEL HOMBRE.- Las diferencias son y

debemos grabarlo profundamente en la mente:

I.- MATERIA............................... es lo que usa el alma como su vestidura.

II.- ENERGIA......................................... es lo que usa el alma para actuar.

III.- SUBSTANCIA MENTAL ........... es lo que usa el alma para PENSAR.

Es necesario que comprendas este concepto, a fin de que te acerques más y

más a la verdad de que el pensamiento es la única cosa que tenemos y usamos, y
que todo ser depende de ésta y emana de ella.

Estás invitado a meditar las verdades develadas en tu lección pasada, con

esta idea de la Substancia-Mente. Verás que la Mente de cada uno de nosotros

64
representa Substancia-Mente, aparentemente separada de las otras, (aún cuando
todavía no podemos comprenderlo) cada Mente está en contacto con las otras
Mentes, y con la Mente Universal, de la cual ella forma parte. Puedes ver,
entonces, que después de todo EL UNIVERSO ES SIMPLEMENTE UNA GRAN
COSA PENSANTE, MARAVILLOSA, VIBRANTE. Los pensamientos pueden
variar, y así lo hacen todos los cuerpos desde el átomo al Sol, pero existe una
universalidad en la Substancia-Mental, la cual podemos usar y controlar, tanto
como lo deseemos y en la forma en que lo deseemos, CUANDO CONOCEMOS
LA FORMA DE HACERLO.

¿Cuál es la cantidad de esa Substancia-Pensamiento, poder de Pensamiento

que tú controlas?

La más elevada forma de Pensamiento que conocemos es ésta, la del

Hombre. Pero sabemos, o creemos que existen seres más elevados que el
Hombre. Nosotros estamos arribando a este estado con nuestras enseñanzas.

5.- TU ERES HOY LO QUE HAS PENSADO SIEMPRE.- Descansa y medita

sobre estas palabras: " EL UNIVERSO ES UNA GRAN COSA PENSANTE,
MARAVILLOSA, VIBRANTE"... Piensa. Aquiétate. No hay necesidad de
muchas explicaciones, si puedes Sentir esta verdad. Tú y Yo estamos en un MAR
DE PENSAMIENTO. Tú -en tu conciencia-, la cual la has construido con tus
experiencias conscientes, ES TU, en otras palabras, TÚ ERES LA SUMA
TOTAL DE TUS PENSAMIENTOS. Este " Mar de Pensamiento" es el Padre, el
Espíritu. Nosotros estamos capacitados para comprender cualquier cosa cuando
meditamos sobre ella. Así comprendemos al Padre por medio de la Meditación, y
"el discípulo cuando es perfecto, será como su Maestro”.

Lo que tienes que hacer, en estas primeras lecciones, es DECLARAR esta

VERDAD DE TU PROPIA VIDA todo el tiempo, no importa lo que estés
haciendo. En todo lo que digas o hagas y sientes, sabe que te estás poniendo en
esa actitud feliz y reverente CONOCIENDO QUE EL PADRE, EL ESPÍRITU DE
SABIDURÍA, te está dirigiendo en todos tus actos, pasos y respiraciones, en
todo lo que eres y haces.

65
6.- AÑADE A TUS MEDITACIONES:

AFIRMACIÓN

• EL CREADOR ESTÁ EN MI.-ESTÁ EN MI CORAZÓN.

• ESTÁ EN MI MENTE.
• ESTÁ EN MÍ SER.
• ESTÁ EN MI SUBSTANCIA, EXPRESÁNDOSE PARA QUE LO
CONOZCA, REVELATE, OH SEÑOR DE MI VIDA, OH SEÑOR DE LO
ETERNO, EN EL CUAL VIVO, ME MUEVO Y TENGO MI SER.

• ¡VEN!.... TE ESPERO.... TE ESCUCHO.... ESTOY ATENTO.... TE

BUSCO DENTRO DE MI... ¡VEN!

LA PAZ SEA CONTIGO

NOTA SOBRE LA SUBSTANCIA QUÍMICA DE LA VIDA.-Todo átomo en el

Universo posee en sí mismo el gran poder de atracción y repulsión, y es sólo a
este equilibrio de las fuerzas que la armonía existe en todo el espacio. Tú debes
repudiar todo lo que es indeseable. Principiando con tu cuerpo, porque sólo
cuando tu cuerpo es perfecto, este es un instrumento que recibe y transmite
perfectamente, es hasta entonces cuando puedes progresar firmemente en lo que
deseas. Tu cuerpo es una cosa química, tanto en lo substancial, como en lo que
anhelas y actúas.

66
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

Tu sexta lección. Sexta semana

I. C. C. S.

Ahora, quizá, te sientas ansioso y capaz y de ir un poco más aprisa. Te

prevengo, no obstante, no te apresures. Tienes la eternidad para lograrlo todo: lo
que quiero decir es que con la alegría y gusto que has añadido a tu vida durante
las pasadas semanas, trabajes más y mejor con toda tu voluntad por aquello que
deseas alcanzar, descansando en la convicción de que TU estás en el Sendero, y
cosas más maravillosas aún están por venir.

EL CONOCIMIENTO CORRECTO
PRIMERA PARTE

(La Realización de la necesidad de la Verdad, produce la actitud correcta para su

recepción).

Lee lo siguiente en Voz Alta, con emoción y sentimiento.

“¡Oh, tú Señor!, quien eres la Vida y Sostén del Universo, quien eres más valioso
que la Vida, purifica mi cabeza; Tú, quien estás libre de todo dolor, libérame de
todo dolor, pena y sufrimiento con tu íntimo contacto y purifica mis ojos; tú que
posees el Universo, dirígeme y contrólame y purifica mi garganta; tú quien eres
todo comprensión purifica mi corazón; tú quien eres la Causa de el Universo,
purifica mi cuerpo; tú quien eres todo ayuda y sostén, purifica mis pies: tú quien
eres todo Verdad, purifica nuevamente mi cabeza; tú quien eres el poseedor de
todo, PURIFICA TODO MI ORGANISMO".

1.- EL CONOCIMIENTO VIENE PRIMERO.-Lee lo anterior tantas veces

cuantas puedas en el día, pero cada noche antes de tu meditación, vuelve a leerlo
y trata de analizar su significado trata de encontrar su significado oculto; tú estás
trabajando con el deseo de obtener perfección, en cuerpo y mente, en resumen

67
REALIZAR TU VERDADERA NATURALEZA, por tanto recuerda: Que puedes
vivir tanto como desees, realizar todo lo que quieras y que eres el SEÑOR DE
TU VIDA. Esta es una tremenda afirmación, pero es verdad. Con todo es lo
mismo y no debemos engañarnos. Debemos OBTENER HECHOS, y formar
nuestras opiniones conforme nuestras experiencias.

2.-ALGUNOS HECHOS IMPORTANTES.-Piensa esto: -Muchos hombres y

mujeres que han pasado de los 80 años han tenido su tercera dentición.

El Varón de Capilli, murió a la edad de 107 años, y dejó a su cuarta esposa

preñada de su octavo hijo.

Platón compuso sus mejores trabajos después de los 80 años.

Cuando la reina Victoria celebró sus 50 años de reinado, en 1887, había

varios políticos en el Parlamento Inglés que habían servido al Estado,
continuamente, durante 70 años.

En1864 Mere Girad solemnemente celebró, a la edad de 136 años, el

centenario de su matrimonio.

Verdi compuso música a los 80 años.

Henry Jenkins atravesó el río a nado a los 100 años y vivió hasta los 109.

La Sra. Ramsay Wood, de Oregón, vivió hasta los 119 años. Mary Mc.
Donald, de Filadelfia, en 1900 celebraba sus 139 años.

En Francia tienen auténticos registros de 233 personas que murieron

después de los 100 años, durante los años de 1887-1896.

En los Estados Unidos, en el año de 1890, se rindió el informe de que cerca

de 4,000 personas habían pasado el límite de los 100 años.
Hay muchos casos que podría poner a tu consideración, aún en el presente,
de todas las partes del mundo. Pero lo importante es que pienses. Si todas estas
personas pudieron vivir más allá del límite fijado, sin tener el menor
conocimiento del VERDADERO ARTE DE VIVIR, el cual estás
aprendiendo,¿Cuánto más tú podrás hacer?
Con el principio de vida firmemente establecido en tu mente con seguridad
cuando DIARIAMENTE PRACTICAMOS EL ARTE DE VIVIR podemos casi
deliberada y fácilmente exceder esos límites, y vivir tanto cuanto encuentres que
esta vida es deseable por el servicio que rindes a tus semejantes. Si tú eres Dios
en la forma humana, debes por tanto, ser capaz de permanecer en el cuerpo tanto
como lo desees hacer.

68
 Siéntate y PIENSA. ¡Usa tu imaginación! ¿No te parece esto razonable? ¿Es
verdad comprendes que tú eres TODO LO QUE EL CREADOR ES? Piensa.
PIENSA EN TODAS ESTAS COSAS.

3.- OBTEN LA IDEA DE LA SALUD.- Nuevamente quiero hacerte presente

la importancia de que mantengas en tu mente LA IDEA IMPERECEDERA DE.-
SALUD IMPERECEDERA - tu VERDADERO TÚ. Tú cuerpo es el instrumento,
el templo de Dios vivo. Si el instrumento no es perfecto ¿Cómo puede su
receptividad ser perfecta? ¿Cómo puede expresar perfectamente la Substancia
Perfecta del Universo, con un instrumento imperfecto? Así pues, afirma la IDEA
MUY DENTRO DE TI, DE QUE TÚ ERES SALUD, DE QUE ESTAS SANO,
DE QUE TÚ CUERPO ESTÁ ERECTO, FUERTE Y PERFECTO. Nunca tengas
miedo al despertar espiritual. Ten la seguridad de que tu progreso es a la vez
físico y mental.

En tus Meditaciones sobre SALUD, cuando digas audiblemente "YO SOY

SALUD", quieta y silenciosamente, ve ante tu mente esta gloriosa imagen. Ella
está formándose, tiene una luz que la rodea, está BAÑADA en intensa luz, está
viniendo, se acerca, más cerca, mucho más cerca, tan cerca que casi la Luz te
ciega, TÚ PUEDES SENTIR QUE TE INUNDA DE PIES A CABEZA (No trates
de analizarla; solamente siéntate y contémplala, con seguridad puedes
IMAGINAR una luz mientras estas sentado silentemente; aprenderás más tarde
en estas lecciones que lo que estás haciendo ahora está absolutamente de acuerdo
con la VERDAD, solamente que desconoces el POR QUÉ por el momento) .No
hay razón bastante para que no debas aprender el por qué y CÓMO opera la ley.
Practica trayendo esta “imagen” a tu mente, cientos de veces al día, VIVELA.

Después, cuando veas y sientas esa LUZ, REALIZA que tú eres SALUD.
Pueda que sudes debido al calor que tiene esta Gran Luz. La Luz Divina que está
en tí.

Después imprime en tu mente la Maravillosa Verdad, de que si fué posible

para otros seres humanos, iguales a tí, quienes no tenían conocimiento del Arte
De Vivir, vivir tanto, entonces TU , TU VERDADERO YO, puede vivir tanto
como quiera, retener su vigor, crecer y desarrollarse en sabiduría, poder y
realización.

Pero cuando adquirimos este conocimiento - Y TÚ LO ADQUIRIRAS A SU

DEBIDO TIEMPO, NO TEMAS - debemos evitar las trampas el capítulo de los
accidentes y enfermedades que traen una muerte temprana. Entre esos

69
clasificamos la decrepitud, la cual ha aprobado la ciencia que no es una
enfermedad, sino que se debe a UN CAMBIO QUÍMICO DEL CUERPO, el que
puede conocerse y controlarse.

ESTAMOS APRENDIENDO EL ARTE DE VIVIR, DE MANTENERNOS

JÓVENES Y EXPRESAR LA VIDA. En lecciones posteriores serás instruido
cómo puedes realizar ésto.

4.- INTERPRETACIÓN DEL CUERPO Y LA MENTE.- Así como nuestro

cuerpo está constituido de Substancia-Física, así nuestra Mente está compuesta
de Sustancia Mineral, y mientras la una es visible la otra no lo es. Aprenderemos
más sobre ella pero por el momento te diremos que la substancia de que está
formada tu mente está compuesta de ideas.

Estas ideas, las cuales forman la Substancia-Mental son una masa de

imágenes mentales, hechas por nuestro modo de PENSAR, y de las cuales tú eres
consciente; por decirlo así forman NUESTRA CONCIENCIA. Ahora, lo que
estás haciendo paso a paso, es formarte una nueva CONCIENCIA. ¿Cómo lo
estas realizando? Pues simplemente cambiando tu modo de pensar y esto lo
realizas con la práctica de tus Meditaciones, porque EN TUS MEDITACIONES
ESTAS CONSTRUYENDOTE A TI MISMO NUEVAMENTE. ¿Cómo?

I.-LAS NEGACIONES......................... Desechan las viejas ideas

II.-LAS AFIRMACIONES................ Construyen las nuevas ideas

Te preguntarás cómo ésto se hace, pero cuando vengas a posteriores

lecciones sabrás científicamente cómo opera la Subconsciencia, entonces esto
será bastante claro para tí. Sé paciente. SE FELIZ, PERSEVERA PORQUE
GRANDES Y MARAVILLOSAS SORPRESAS TE DEPARA EL FUTURO.

5. - LA INCORPORACIÓN ES UN PRINCIPIO EN LA NATURALEZA.-Te

invito a considerar lo siguiente, leyéndolo lenta y reverentemente, para que
penetres en tí y puedas entenderlo y ACEPTARLO. Hazlo unas cuantas veces,
hasta que sientas que lo SABES y que ello es VERDAD.

Yo he aprendido que TODO LO QUE EL CREADOR ES, YO SOY. Veo

que me rodean formas vivientes, árboles, animales, hombres, la tierra y los
cuerpos celestes. Aíslo un árbol, y veo forma y color, lo toco y me dice que tiene
una sustancia sólida. Sé también, que existe una INTELIGENCIA en el árbol,

70
trabajando, construyendo este color y forma en la sustancia. Yo llamo a ésto
VIDA CREADORA. No puedo ver la Vida, pero sé sin lugar a duda que ella
existe. Se que ella esté incorporada en el árbol y que la forma color y sustancia
que lo componen son la VESTIDURA con que la Vida Creadora se adorna a sí
misma.

Debo conclusivamente creer, porque SE, que la Vida Creadora está

INCORPORADA EN EL ÁRBOL.

Sé también que esto que sucede, con el árbol, pasa con los animales y con
todos los Tres Reinos. Por esta razón creo que NADA puede EXISTIR SIN
INCORPORACIÓN de la Vida Creadora, el Espíritu Creador. Y concluyo que
LA INCORPORACIÓN ES UN PRINCIPIO EN NATURALEZA. Digo que,
estando identificado con el Espíritu Creador, no puedo estar separado de él.

Ahora, llego a la conclusión que YO SOY EL PRINCIPIO ABSTRACTO

DE LA INCORPORACIÓN.

YO SOY EL PRINCIPIO ABSTRACTO DE LA INCORPORACIÓN. Es

verdad, yo puedo decir que sí, afirmativamente, porque ésto ha llegado a formar
parte de mi conciencia. Y TÚ, ¿serás capaz de decirlo ahora? Bien, entonces,
sabiéndolo, incorporarás en tí Condiciones de Ancianidad y Decrepitud, ¿Lo
harás?

6.-AÑADE A TUS MEDITACIONES:

AFIRMACIÓN

DE HOY EN ADELANTE Y PARA SIEMPRE. YO, EL ESPÍRITU

CREADOR, DIFERENCIADO DE TODAS LAS OTRAS FORMAS DE VIDA,
ME INCORPORO EN PERFECTA BELLEZA ENERGÍA Y SALUD. YO SOY
IMPERECEDERO... YO SOY INDIVISIBLE... YO SOY INAGOTABLE.

YO SOY EL ESPÍRITU CREADOR INCORPORADO - YO SOY VIDA

ETERNA - YO ESTOY EN LA ETERNIDAD AHORA - YO SOY VIDA
ETERNA - YO SOY VIDA ETERNA.

71
 En ésta tu Sexta Lección "Conocimiento Correcto", se te da como idea
principal Pensar en la Salud: El instrumento del Creador se perfecciona gracias
al “Conocimiento Correcto" que es el primer paso en el noble Octuple sendero de
la Iluminación. Después de dar el primer paso, tú podrás andar los siguientes con
éxito.

7.- Instrucciones para La Meditación.-Cada noche toma todas tus Meditaciones.

Toma todo el tiempo necesario. No te apresures. Espera y Vigila. Cuando digas
audiblemente tus afirmaciones, haz que tu voz sea baja y aún, que parezca un
murmullo que te invite al descanso, pero no te duermas. Cultiva la entonación
baja de las palabras así:-" Y-Y-O-O-O... S-O-O-O-Y... S-A-L-U-U-U-D-D-D
largamente, para que tu respiración sea profunda, quieta rítmica. Dilas todas, una
después de otra, y deja que la Mente se embriague en la sensación de la
Bendición Perfecta.

8.- NOTAS SOBRE HIGIENE.-Después de tus prácticas toma un baño. Límpiate

interior y exteriormente. Cuando estoy en el baño limpio mis oídos, dejando que
penetre intencionalmente en ellos agua caliente es seguro que a ninguno nos
agrada ser sordos. Gran cuidado debe darse a la limpieza de los dientes, y si
requieres ver al dentista, no lo pospongas. Bebe agua abundantemente,
especialmente entre comidas.

9.- NOTAS SOBRE LA RESPIRACIÓN.-Ya para estos momentos habrás captado

algo de poder por tus Respiraciones. Hay 8 Respiraciones, en todo Tu Curso
Iniciático. Todos los días recibo palabras de agradecimiento de los estudiantes
que se refieren a estas maravillosas Respiraciones de la "Física Mental". Tú no
debes dejarlas de hacer ni una sola mañana, sino que por el contrario debes
continuar con ellas lo más fielmente que puedas, pero te prevengo para que no
haya ninguna tensión al hacerlas, aunque no habrá ninguna, si aprendes para qué
sirven las nalgas. Espero que en verdad tú estés ejecutando tus Respiraciones
seriamente, porque el aliento es Vida.

“Yo he venido para que puedan tener

VIDA, y la tengan ABUNDANTEMENTE".

LA PAZ SEA CONTIGO.

72
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

Tu séptima lección. Séptima semana

I. C. C. S.

NOTA: Estás entrando a tu séptima Semana de trabajo, tus primeros

cuarenta y nueve días. Hay algo mágico en estos números. Tú estás en el
Sendero. Paz, Alegría, Salud y Poder sean contigo.

EL CONOCIMIENTO CORRECTO
SEGUNDA PARTE

Regresa a la primera parte de tu Sexta Lección, vuelve a leer el párrafo

acotado, ahora veremos qué es lo que éste significa.

Tú has aprendido que tu cuerpo es el Templo de Dios Vivo, y también de

que es un Instrumento que recibe y transmite (por las acciones de tu vida diaria)
el Poder Universal del Creador. Veamos qué significa esta trascendental
afirmación. Estudia muy cuidadosamente lo que sigue y usa tu imaginación.
Tomemos la primera sentencia:

1.- ¡OH TU SEÑOR, QUIEN ERES LA VIDA Y SOSTEN DEL UNIVERSO,

QUIEN ERES MAS VALIOSO QUE LA VIDA PURIFICA MI CABEZA!

Lógicamente vemos que el Señor, la Ley, la Sabiduría Creativa, el Espíritu

Infinito. Dios, Jehová (no importa el nombre), ES LA VIDA Y SOSTÉN DEL
UNIVERSO, pero, ¿Por qué es más valioso que la vida? Esto significa que hay
algo OCULTO en sí en la vida misma, algo que hace que la vida sea
exactamente como la semilla que OCULTA el poder y que hace que ésta se
manifieste en una planta perfecta. PURIFICA MI CABEZA, ¿Por qué mi
cabeza?... Porque mi cabeza es el REINO, la casa de mi Padre en donde hay
muchas mansiones... porque en mi cabeza está localizado el medio físico por el
cual recibo la idea de la Mente Universal y las envío hacia mi cuerpo y de éste al

73
Universo. MI CEREBRO está en mi cabeza, y como mi cerebro es la estación
receptora y transmisora, y si éste está purificado, más clara y completa será mi
comprensión de todas las actividades del Universo, viniendo por tanto el
Conocimiento Correcto. Purifica mi cabeza, el asiento de mi CONCIENCIA.

2.- “TU QUIEN ESTAS LIBRE DE TODO DOLOR, PENA Y

SUFRIMIENTO, LIBERAME DE TODO DOLOR, PENA Y SUFRIMIENTO
CON TU INTIMO CONTACTO, Y PURIFICA MIS OJOS”.

¿Por qué purifica mis Ojos? Piensa qué significan para tí tus ojos. Piensa qué, así
como tu Mente está formada por Ideas, ideas sobre ideas, tus OJOS han traído a
tu Mente la mayor parte de las IDEAS, de las que está compuesta tu Mente.
Muchas de esas ideas son falsas, pero tú crees que ellas son ciertas. Piensa cómo
tus ojos muchas veces te han engañado. Muchas gentes ven pero no miran. Así
pues, debemos rogar para usar nuestros ojos correctamente, para que
verdaderamente miremos lo que veamos, y para que el plano físico no induzca a
error a nuestros ojos, en fin, para que aquello que veamos y que conservamos en
nuestra memoria sea el Correcto Conocimiento, así nuestra Mente crecerá en
equilibrio con la pureza de la Mente Universal, y que nuestros ojos no “caigan en
la Tentación”: y que en el plano Espiritual veamos con el Ojo Interno, el Tercer
Ojo, el Ojo Espiritual. (El que desarrollamos en la Meditación) y así puedes
llegar a ésta en contacto con la LEY, y libre de toda pena.

3.-“TU QUE POSEES EL UNIVERSO, DIRIGEME Y CONTROLAME Y

PURIFICA MI GARGANTA”.

¿Por qué mi Garganta? El verbo o la Palabra es el Sonido del Universo...La

Palabra Deífica. El Verbo Omnífico. Tu VERBO es tu Poder, pero hay un Verbo
más poderoso que el sonido y éste es el SILENCIO. Podemos solamente alcanzar
el Silencio, y DESCANSAR en el Silencio, cuando en forma correcta
comprendemos y usamos el sonido. Todo sonido que es emitido por todo ser
viviente en el Universo viene del SONIDO UNO, el “VERBO DE DIOS” de la
PRIMERA VIBRACIÓN” como otros le llaman.

Sabemos que la Mente se impresiona más fácilmente por el sonido que por
cualquier otra cosa. Tu sonido viene a través de tu garganta, por tanto, te
aconsejo no desperdicies esta poderosa fuerza haciendo uso indebido de ella; no
hables demasiado. Usa de tu conocimiento, cuando sabes que es VERDAD, y
que beneficiará a otras gentes, porque este sonido no solamente beneficiará a
ellos sino que te beneficiará a ti.

74
 Puede que no comprendas por ahora, todo el valor que tiene esta enseñanza,
pero tiempo vendrá en que lo sepas...Mientras tanto te ruego que solamente
hables cuando tengas algo valioso que expresar, no manches tu lengua con
chismes, intriga, malicia, etc., muérdete la lengua antes de decir una cosa que
SEPAS no es VERDAD, para que el VERBO SE HAGA CARNE y TU
EXPRESES SOLAMENTE LA VERDAD QUE TE HACE LIBRE.

4.-“TU QUIEN ERES TODO COMPRENSIÓN PURIFICA MI CORAZON”.

Desde el punto de vista físico, vemos que el corazón debe ser purificado
para que podamos gozar de salud perfecta, pero el significado es mucho más
elevado que éste. EL “CORAZON” es la Conciencia. El Corazón es el centro del
que la vida depende. LA CORRECTA EXPRESIÓN DE LA VIDA, entonces,
depende de un “Corazón” puro. El significado de la palabra “Tu Conciencia”,
muestra que toda idea, sensación de tu vida, debe estar en equilibrio: tú debes
estar en equilibrio tanto física, mental y espiritualmente, antes de que puedas
obtener el Conocimiento Correcto. Piensa que eres pobre y serás pobre; piensa
que estás enfermo y estarás enfermo, etc.

5.- “TU QUIEN ERES LA CAUSA DEL UNIVERSO, PURIFICA MI

CUERPO”.
Ve que tu cuerpo, es una trinidad que encierra lo físico, lo mental y lo
espiritual, Ve que tu cuerpo es lo que tú piensas, y que existe una
interdependencia entre el Cuerpo y la Mente: Tú puedes ver también, aunque,
menos claramente, que tu “mente” está formada de ideas, las que vienen a ti y las
cuales guardas para tu uso y que su origen es la Mente Universal. Exactamente
como vemos que todo ser viviente está unido al Aliento de Vida, así podemos
decir que en pensamiento todos estamos unidos y que no existe diferencia en lo
que llamamos el Espíritu.”La Causa del Universo”. La forma simple de
comprender este principio en nuestras vidas, es “SER FELIZ” y “DAR
GRACIAS”.

Vendrá un momento para ti en que no entiendas que tu cuerpo es de tu

propiedad, sino que está inmortalmente unido a todos los otros “cuerpos” y que
ellos dependen de ti como tú de ellos. Mantén la idea de: SALUD DE CUERPO,
ALEGRIA DE MENTE, REVERENCIA DE ESPIRITU. Este es el Triángulo
Eterno de la Vida. ALEGRIA, GRATITUD, REVERENCIA.

75
 6.-“TU QUIEN ERES TODO AYUDA Y SOSTÉN, PURIFICA MIS PIES”.

Los pies son vitales para nuestro organismo, con ellos vamos de un punto a
otro, por lo mismo, nada podríamos hacer sin ellos. Pero espiritualmente los
“pies” forman el contacto entre tú y la tierra que pisan, y el magnetismo de la
tierra entra en contacto a través de tus pies. En una ocasión, en el Tibet, estaba
sentado a los pies de mi anciano Maestro, y estábamos hablando sobre la
electricidad. Ante nosotros había una pequeña lámpara de aceite, cuya flama
apenas disipaba la obscuridad. Me volví hacia él y le dije que en nuestros países
teníamos una luz maravillosa, pero (como hablábamos en chino) me era muy
difícil explicarle qué era la electricidad. El me dijo; “no entiendo, pero mañana
lo haré”. Inmediatamente pensé sólo pensé: “Bien, si tú no lo entiendes ahora,
¿cómo lo sabrás mañana? El captó mi pensamiento. Dejó su manto amarillo,
quitó sus sandalias, sobre un campo cubierto de guijarros de afilada roca, salió
corriendo de noche como un gamo, con sus pies desnudos, y cuando volvió me
mostró que ni siquiera sus pies habían sufrido, el más leve rasguño, pero si tú o
yo lo hubiéramos hecho, sin lugar a dudas nos habríamos despedazado los pies,
safado los tobillos o roto las piernas: y me dijo: “Yo tengo Luz en mis pies”. Y
tiempo llegará cuando aprendas que TÚ tienes LUZ, la Luz, de la Sabiduría
Divina en tus pies. Ten cuidado con ellos, para que puedas captar en el cuerpo
físico el magnetismo equilibrado del Universo, y así, este magnetismo expresarse
en todos los planos de tu vida. Los “pies” son un gran símbolo.

7.- “TU QUIEN ERES TODO VERDAD. PURIFICA MI CABEZA”

Relee el párrafo No. 1.

8.-“TU QUIEN ERES EL POSEEDOR DE TODO, PURIFICA TODO MI

ORGANISMO”.
Muy pronto aprenderás que toda cosa viviente está contribuyendo a tu
perfección y al Conocimiento Correcto, sabrás cómo usar la perfección de TODA
SUBSTANCIA.

Cuando llegues a tu Propia Respiración Espiritual, y la practiques

encontrarás que todo tu cuerpo es todo el Infinito Universo.

Descansa y sé Feliz, medita sobre tu organismo en todos los planos de

existencia. Vuelve a lo que ya has aprendido y siente que estás firmemente
establecido en el Conocimiento Correcto.

76
 Lenta pero con seguridad estás adquiriendo el conocimiento de tu Verdadera
Naturaleza.

NOTAS IMPORTANTES.-Nada de lo que ahora está escrito significará algo

para tí, mientras no seas capaz de sentarte, aquietarte y pensar por tí mismo. Tú
has sido creado maravillosamente. Tú eres Todo lo que el Creador es. Por ello es
necesario que fielmente practiques. Leer la Verdad no es realizarla. Más bien la
práctica y la meditación son la llave.

Siente por ahora, que eres un Miembro de la Gran Vida del Universo, que
todo lo que el Creador es. Tú eres. Nada de lo que está escrito aquí será de
utilidad sino lo meditas y practicas, porque esta es la llave de la realización.

Apréndete de memoria las Negaciones y las Afirmaciones, para que las

digas al momento de despertar, y en todo momento hasta que lleguen a formar
parte de ti mismo. DEJA QUE LA GRAN VERDAD HABITE EN TI.

Durante esta semana. Se FELIZ. No importa las condiciones que te rodeen,

HAZ QUE ESTA SEMANA SEA LA MÁS FELIZ DE TODAS LAS QUE HAS
TENIDO. En todo lo que hagas, en la Oficina, en el Hogar, haciendo dinero o no,
siéntete radiante, fuerte, en todo momento. SE FELIZ. Cultiva la SENSACIÓN
de que todo es bueno y va bien; de que todo el Universo desde el aire que
respiras hasta la cosa más insignificante, te está instruyendo, de que tú obras de
acuerdo con LA LEY, LA LEY DEL DIOS DEL UNIVERSO.

9.- AÑADE A TUS MEDITACIONES.

AFIRMACIÓN

• ¡OH TU SEÑOR! QUIEN ERES LA VIDA Y SOSTÉN DEL

UNIVERSO, QUIEN ERES MÁS VALIOSO QUE LA VIDA,
PURIFICA MI CABEZA.

• TÚ QUIEN ESTAS LIBRE DE TODO DOLOR, PENA Y

SUFRIMIENTO, LIBERAME DE TODO DOLOR, PENA Y
SUFRIMIENTO; CON TU ÍNTIMO CONTACTO PURIFICA MIS
OJOS.

• TU QUE POSEES EL UNIVERSO, DIRIGEME Y CONTROLAME Y

PURIFICA MI GARGANTA.

77
• TU QUIEN ERES TODO COMPRENSIÓN, PURIFICA MI CORAZÓN.

• TU QUIEN ERES LA CAUSA DEL UNIVERSO, PURIFICA MI

CUERPO.

• TU QUIEN ERES TODO AYUDA Y SOSTÉN, PURIFICA MIS PIES.

• TU QUIEN ERES TODO VERDAD, PURIFICA NUEVAMENTE MI

CABEZA.

• TU QUIEN ERES EL POSEEDOR DE TODO, PURIFICA TODO MI

ORGANISMO.

LA PAZ SEA CONTIGO

78
79
80
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

Tu octava lección. Octava semana

I. C. C. S.

NOTA.- Tus meditaciones con seguridad hoy te han ayudado a entender

algo que tú nunca antes habías comprendido. Persevera en las Meditaciones,
porque este es el único camino en el que puedes progresar firme y
permanentemente.

EL PRIMER EXAMEN

Ahora, en el”Primer Examen”, quiero hablarte con mi alma y cuando las

almas se reúnen, se comprenden. Esta semana la debes ocupar en revisar tus
siete primeras Lecciones. No pases a otra Lección hasta que no estés seguro de
que has comprendido la anterior, y de que ha venido a formar parte de tu
consciencia. Pues si es así seguramente recibirás grandes beneficios. Pues con
seguridad para esta fecha estarás convencido de que si tú haces tu parte, la
Física Mental hará la suya, hasta que te haga un ser completo en todo lo que
pienses, sientas y hagas, en la vida. Enfatizo HAGAS, porque la mayoría de los
hombres actúan de acuerdo con sus caprichos, y se dejan llevar por el primer
viento que sopla, pero TU, ya no perteneces a esa clase; sino que TU
PERTENECES A AQUELLOS QUE ESTÁN EN EL SENDERO DEL
DOMINIO DE SÍ MISMOS. Me agradaría que supieras (si todavía no has
llegado a sentir esta verdad), que podemos obtener del Universo, solamente lo
que le hemos proporcionado. Debemos participar lo que tenemos con aquellos
que saben y tienen menos que nosotros. ESTA ES LA LEY. La medida del
hombre espiritual, así como su poder, crecen cuando con gratitud paga lo que
ha recibido. Tanto cuanto trato de darte a tí, así sé que me responderá en
absoluta abundancia el gran reino de la Naturaleza. En toda organización, ya
sea social, económica, política o espiritual, hay siempre un intercambio de
beneficios, y es sabio el que reconoce el beneficio que recibe asciende a una
posición superior y sobre él desciende mayores beneficios.

Como Filósofo, sé que solamente puedo recibir del Universo la exacta

devolución (aumentada por la Ley Mística Cuaternaria): de la que tú sabrás más
tarde. Es por esto que estoy tan ansioso de darte todo lo que pueda.

81
 Pero TÚ debes dar en retribución, sabiduría, abundancia y gratitud de
corazón. ¿Cómo? ¿A Quién?

Bien, TÚ DEBES BUSCAR aquellos quienes saben menos que tú y sientes

que tienen necesidad de aprender. No te aconsejo, con el derecho de Maestro,
sino que te ordeno busques a otros para que aprendan. Medita en la palabra
Agregación. Busca y usa toda oportunidad para esparcir LA LUZ DE LA
SABIDURÍA DIVINA. Háblales a tus amigos sobre La Física Mental. Pide que
lean este libro, anhela para ellos Sabiduría para que ellos te la regresen a ti, y así
el BIEN pueda multiplicarse.

1.- TU EJERCICIO DE AGREGACIÓN.- Ahora en esta semana es de

GRAN IMPORTANCIA QUE SIGAS LAS SIGUIENTES INSTRUCCIONES:

a).-En el primero, tercero, quinto y séptimo día de tu estudio de esta

lección, dedica una hora diaria a la tarea de ganar otros estudiantes. No importa
el método que adoptes. Si tienes amigos, invítalos a tu casa y habla
calmadamente con ellos sobre tu objeto. Si tienes amigos a distancia, escríbeles.

b).-En la mañana de cada uno de estos días, levántate temprano y

sintiéndote que eres guiado por el Espíritu Creador para hacer aquello más
efectivo al presentar las enseñanzas a tus amigos.

c).-En la mañana de cada uno de estos días, al despertar dedica 30 minutos a

la meditación de las siguientes palabras.

"AHORA SE ME MUESTRA EL CAMINO PARA ESPARCIR LA LUZ DE

LA SABIDURÍA DIVINA, ENTRE AQUELLOS QUE CONOZCO, MI MENTE
ESTÁ AHORA ABIERTA PARA QUE PUEDA VER EL CAMINO".

Alguna persona ignorante pensará que te estoy pidiendo un favor para mí;
en cierta forma así es, pero en verdad te estoy pidiendo algo más importante.
Primero para mí, segundo para la reunión de los amigos, tercero para ti, y cuarto
para tu amigo, a quien, por medio de tu atención, le brindas LA LUZ DE LA
VIDA. Y todos nosotros, gracias a tí, recibimos los dones del Espíritu, los que
aumentarán más si se comparten.

82
2.- LA JUSTICIA DE LA LEY.- Habrás observado la frecuencia con que usamos
la palabra "Luz". Esto no es un accidente. TU ESTAS buscando la luz de la
Sabiduría Divina dentro de ti. Tú la encontrarás tanto como la USES.

Has escuchado a algunos decir "Estoy a obscuras en este asunto, necesito un

poco de Luz Sobre él", y así, cuando USAMOS nuestra Luz, en otras palabras,
cuando EXPRESAMOS LA LUZ, ésta se multiplica. Cuando meditas acerca de tu
propia vida, admitirás que, aunque las cosas no son tan maravillosas como las
deseas, o te agradaría que lo fueran, no obstante, lo serán a su debido tiempo y
entonces te ves forzado a admitir que a pesar de todo, tú has recibido una gran
cantidad de cosas provenientes del Universo ... y verás también, que todo lo que
tienes y conoces, te ha venido a través de los hombres, de los seres humanos; es
entonces a ellos a quienes debes pagar, en cierta forma el beneficio recibido.

Ves, mi Bien Amado: LOS VALORES ESPIRITUALES SON REALES.

Por tanto, solamente puedes devolver Valores Reales. No quiero que uses la
expresión: “Dios te Bendiga”, después de que has recibido algo real, porque tal
pensamiento, por lo general, es siempre hipócrita o tan débil que no tiene valor.

No, sino que debemos devolver el mejor valor que conocemos, y el valor
que te pido regreses esta semana es SERVICIO haciendo a otros lo que quieres
para tí.

Hay algo que debes aprender de la Ley de los Valores, y por ello esta será
tu semana FELIZ porque estas proporcionando a tus amigos la oportunidad de
que vean cuán agradecido eres.

Esta semana, entonces es tu primera semana en la que sales a BUSCAR con

el fin de ayudar a los que amas; que ojalá en tu empresa encuentres paz y
bendición.

TU SEMANA DE SERVICIO

3.- Comienza esta semana con la sensación de ABUNDANCIA, SALUD,

GRATITUD Y FELICIDAD.

Esto significa que debes pensar, CONSTANTEMENTE EN SALUD,

PODER Y ALEGRÍA. Crea el hábito de buscar DENTRO DE TI; la práctica te
capacitará no solamente para que SIENTAS LA FUERZA DEL CREADOR EN
TI, SINO QUE LA VEAS cómo trabaja dentro del Templo. En cualquier

83
momento de descanso que tengas, cultiva el HÁBITO DE SENTARTE
SILENCIOSAMENTE. (Percibe cuán silencioso puedes llegar a ser, y presta
particular atención a TU RESPIRACIÓN, mientras tú estás SILENTE), alerta,
esperando, vigilante de las fuerzas que están dirigiendo y sosteniendo tu Ser.

En esta semana rechaza toda idea negativa, y cuando te asalte, di: "NO
ACEPTO CUALQUIER IDEA DE OBSCURIDAD, DE ENFERMEDAD,
DECADENCIA, ANCIANIDAD, DECEPCIÓN, DUDA, FRACASO Y
MUERTE. Durante esta semana nada entrará a mi memoria que no esté al
unísono con TODO LO BUENO, y MI MÁS ELEVADO CONCEPTO DE LA
VERDAD".

EJERCICIO Núm.1.- Siéntate en una silla, vé que estés erguido, tu espina

derecha. Pon las puntas de los dedos de la mano izquierda opuestos, a los de la
derecha, en forma de copa. Vigila tus dedos calmado, no forces su cuerpo,
particularmente tus brazos. Principia a IMAGINAR que puedes sentir una
sensación punzante en las puntas o yemas de los dedos. Puede que tus dedos se
muevan, quizá sientas un cosquilleo o como "dormidas" las puntas de tus dedos,
y posiblemente sientas un choque que correrá hasta tus codos. Si es así, da
gracias. Entonces trata de imaginarte que estás sintiendo la misma sensación en
otras partes de tu cuerpo, porque si tú puedes principiar a sentir el Gran
Magnetismo Eterno de la Vida, con el tiempo te capacitarás para dirigirlo.

EJERCICIO Núm. 2.-Después de este ejercicio, sentado, con los ojos

cerrados, trata de sentirte extremadamente feliz. Dí: "YO SOY FELIZ, YO SOY
MUY FELIZ, YO ME SIENTO FELIZ EN TODO MI SER, YO SOY
FELICIDAD". En este ejercicio, atrae a tu mente cualquier sensación familiar
que te haga sentir feliz... Entonces imagina que ESTAS SINTIENDOLA POR
TODO TU CUERPO, DESDE LA PUNTA DE LA CABEZA, HASTA LA
PUNTA DE LOS PIES. Entonces dí con voz fuerte, con EMOCIÓN, sintiéndote
seguro de que puedes SENTIR QUE ES VERDAD:"El Creador está en mí... EL
CREADOR ESTA EN MI... YO SOY FELIZ... DOY GRACIAS".

84
4.- AÑADE A TUS MEDITACIONES:

AFIRMACIÓN

• EL ESPÍRITU CREADOR NO HA CREADO LA ENFERMEDAD,

SENILIDAD, ANCIANIDAD, MUERTE. ESTAS IDEAS SON
SOBREIMPUESTAS POR LA MENTE DEL HOMBRE... YO
RECHAZO EL ACEPTARLAS... ELLAS NO TIENEN PODER
SOBRE MI... YO SOY LIBRE... LIBRE.

LA PAZ SEA CONTIGO

85
 Respiración No. 3 - Inspiradora

(Comienza con dos respiraciones: aumenta gradualmente hasta 7). De pie,

erecto, ve que la espina dorsal esté erecta.

(a).- Rígido. Pies firmes, con las puntas separadas. Nalgas firmes. Inhala una respiración
completa.

(b).- Eleva los brazos (rígidos) lentamente hasta que las manos se toquen sobre la cabeza,
las palmas hacia fuera, con los pulgares cruzados y tocándose las puntas de los
dedos. Ve que estés rígido y que estás alcanzando la mayor altura posible, pero sin
perder el equilibrio en tus pies. No te pares con las puntas de tus pies. Observa que
el dorso de tus manos se toquen...

(c).- Retén el aliento unos CUANTOS SEGUNDOS, dos o tres.

(d ).- Ahora baja los brazos a 45° de tus hombros, exhala vigorosamente un poco de aire
a través de tu boca en forma de silbar. Entonces baja tus brazos hasta la altura de tus
hombros, y vigorosamente, exhala un poco más. Baja nuevamente tus brazos hasta
tocar tus piernas, y exhala el aire restante pero con el pecho firme como una roca
durante todo este tiempo. Vacía completamente tus pulmones, presionándolos
firmemente con tu abdomen. Recuerda: Nalgas firmes.

(e).- Después de haber hecho las respiraciones: de pie, inhala y exhala, baja tu cabeza
hasta tocar tu pecho, en forma reverente afloja el cuerpo, relájalo completamente y
entonces procede a decir mentalmente tu trabajo espiritual.

86
 TRABAJO ESPIRITUAL

Respiración no.3.- Ejercicio de Relajamiento

"Ahora relajo mi cuerpo completamente... inmediatamente todo se afloja,

se relaja todo mi cuerpo".

"GRACIAS SEÑOR, por mi Cuerpo. Gracias te doy ¡OH LEY... Eterna.

Inmortal, Inacabable. Inmutable LEY de mi Ser... por Mi Cuerpo!

MI CUERPO. Trascendentalmente Bello. Infinitamente Intrincado, y el más

Glorioso y Perfecto Instrumento en este Universo.

"MI CUERPO. El Templo de Dios Vivo. El Templo de Dios Que Vive en

Mí, que vive conmigo.

“De pie, reverentemente ante la Sabiduría que está en toda la Substancia de

Mi Cuerpo... Me comprometo. CONSAGRAR, desde este momento en adelante
este Templo De Dios Vivo. Mi Cuerpo, a su servicio. Por tanto, no abusaré o lo
dañaré con mis actos, pensamientos o palabras.

“Y ahora sintiéndome feliz, doy gracias. Tomo una pequeña inhalación y la

exhalo profunda y largamente... Y ahora tomo otra pequeña respiración y la
exhalo rápidamente.

87
88
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

Tu novena lección. Novena semana

I. C. C. S.
"Para la verdadera concepción del Universo, apelamos al Dador de la paz y
de la felicidad, a los sabios y los que buscan su salvación, al alma de la creación
animada e inanimada. El exquisito diseño y el arreglo de la Naturaleza nos lleva
a la idea de los atributos del Dador de toda sabiduría, a la causa eterna del
Universo".

LA RESOLUCION CORRECTA
PRIMERA PARTE

("Es posible desarrollar la Voluntad Divina después de que aprendemos a

obtener la Sabiduría").

1.- DESCARTA EL PENSAMIENTO DE RAZA.- Cuando estás soñando, tú

eres el soñador, pero no eres consciente de que tú eres la causa del sueño, y te
imaginas que el sueño es externo en alguna forma a ti mismo.

EN LA MISMA FORMA, EL HOMBRE ES IGNORANTE DE SU

VERDADERA NATURALEZA. GENERALMENTE SE IMAGINA SEPARADO
DE LA NATURALEZA. EL NO SABE QUE ES ESPIRITU CREATIVO
ENCERRADO EN LA FORMA HUMANA. Y ASI -ENTRE OTRAS MUCHAS
EXTRAÑAS FALSEDADES- PIENSA QUE ESTA SUJETO A LA
DECADENCIA Y A LA MUERTE. ESTOS SON DOS DE LOS MAS GRANDES
ERRORES EN LOS QUE EL HOMBRE EN TODO EL MUNDO INCURRE.

Pero en esta grande y gloriosa verdad, tienes que ser iniciado. Muchas
gentes no obstante su cultura, crecen mentalmente con gran cantidad de ideas
falsas, que la Verdad se nubla, y llegan a perder el poder para recibirla por medio
de la intuición; muchas otras gentes no tienen el poder de PENSAR EN
NUEVAS IDEAS, porque su imaginación está ciega y sorda, perdiendo esta
invaluable facultad Creadora. Pero cuando el pensador TU, descarta la tradición
de la Raza, y se determina a destruir las trabas de la MENTE DE RAZA, ésta
pierde todo poder sobre ti, y entonces tú diriges el poder de tu propia vida.
Rompe con la Tradición, resuélvete correctamente, entra a una NUEVA VIDA

89
DE VALOR Y OBEDIENCIA a las sugerencias DEL ESPIRITU CREADOR, y
encuentra que "TODO LO QUE EL CREADOR ES, YO SOY"

Así, cuando TU, el estudiante, a quien toca recibir y realizar esta verdad,
comprendes que no debes continuar con la Tradición de la Raza,
DESCUBRES, por la Correcta Resolución, que TU eres todo lo que el Espíritu
Creador es, y puedes cierta e inteligentemente considerarte como un "HIJO
DE DIOS", por lo que participas de la Majestad Divina, del Padre-Madre de
todas las cosas.

NOTA.- Estos pensamientos, probablemente, son nuevos para tí. Por eso se
requiere que los mantengas en tu mente continuamente, hasta que los apropies y
vengan a formar parte de tu Conciencia, y esto es lo que sucederá. La nueva y
trascendental Verdad se filtrará en tu Mente y la Vida se transformará para tí, en
un Cielo en la Tierra.

No es mi deseo envolver las ideas con muchas palabras, porque

fácilmente podría llenar un volumen con el material que contienen estas
páginas, pero repito, no es éste mi deseo. Todo lo que expongo está clara y
concisamente expuesto ante tí, porque las muchas palabras crean confusión.
Pero te aconsejo que Pienses; solamente en esta forma vendrá a tí la luz. Las
Verdades esenciales pueden declararse en pocas palabras. TU PARTE es
conservar los pensamientos que lenta pero vividamente vengan a tu mente en
todo momento; en otras palabras, tú vienes a la Resolución Correcta... ¿Por
qué? Porque el Espíritu Creador es Sabiduría, y vigilando los pensamientos
que vienen a tu Mente, la Sabiduría del Espíritu Creador se REVELARA a ti,
manifestándose así mismo.

2.- En todo momento de quietud dí, no me importa lo que otros hagan.

"YO ESTOY DESCUBRIENDO MI VERDADERA NATURALEZA, LA VIDA
ES NUEVA PARA MI, YO ESTOY DESTRUYENDO LO FALSO Y
CONSTRUYENDO EN MI CONCIENCIA SOLAMENTE LO ESENCIAL DE
LA VERDAD" El Espíritu Creador es Sabiduría, y si conservas este
pensamiento en tu mente, él se te revelará y manifestará. HAZ TU PARTE,
solamente en esta forma la Luz vendrá.

90
 3.- DIFERENCIA ENTRE CONOCIMIENTO Y REALIZACION.- Una cosa es
aprender esta Gran Verdad, y otra es Realizarla. Y ésto es algo que a cada uno
compete, por medio de la Correcta Resolución. Yo no puedo hacer ésto por tí. Tú
debes hacerlo sólo. Las Meditaciones son tus instrumentos de trabajo, y están
diseñadas con un fin ELLAS SON LA LLAVE. Debes persistir en ellas para
obtener la REALIZACION, la que traerá como resultado Juventud, Belleza,
Salud, Verdadera Riqueza, y permanente Felicidad. Y ésto es lo que ellas harán,
si persistentemente las practicas, Me preguntarás ¿Cómo lo harán? Esto no es
para contestarse, pero un poder más elevado que tu Mente Consciente, harán el
trabajo y ESTO ES VERDAD.

4.- PODER DEL ESPIRITU CREADOR.- Tanto como nos ha sido posible
en estas lecciones enseñando que CADA UNO DE NOSOTROS ES ANALOGO
A UN MAGNETO. Somos un centro de Atracción por esto es necesario que
sepamos qué y cómo estamos atrayendo. Hemos encontrado que el hombre es
una partícula diferenciada del Espíritu Creador, encerrado en la substancia y
vimos que este Espíritu Creador estaba igualmente presente en TODAS PARTES,
abarcando todas las formas de vida. Ahora, tendremos que admitir que el deseo
de vivir es inherente en el Espíritu Creador, así que, cuando decimos: "DESEO
VIVIR", no estamos haciendo otra cosa, sino confirmar la expresión del Espíritu
Creador que está en la Forma, por así decirlo, de sí mismo. El deseo de vivir es
una emoción, una fuerza. Considera cómo el Espíritu Creador TODO LO POSEE
en estas tres formas:- CONOCIMIENTO - MOVIMIENTO - SUBSTANCIA y no
obstante al mismo tiempo ES. Cuando desea encerrarse en una forma, tiene: (a)
LA SUBSTANCIA para moldearla. (b) EL PODER para hacerla... La Fuerza. (c)
LA SABIDURIA de cómo hacerla.

ESTE PODER Y SABIDURIA RESIDEN, SON INHERENTES EN LA

SUBSTANCIA.- En nuestro caso el Poder y Sabiduría residen en los tejidos
celulares que componen el CUERPO HUMANO. Todos sabemos que tenemos
Substancia. Está en nuestro poder el conocer la substancia por medio del estudio
y de la práctica. Teniendo la substancia "resolvemos usarla", y la usamos por
medio de la "Correcta Resolución", y así encontramos que la Inherente Sabiduría
que está en NOSOTROS, se nos revela.

5.- LAS FUERZAS DE NUESTROS CUERPOS.- Hasta hace unos cuantos

años pensábamos que la Fuerza y la Materia eran dos cosas separadas. Ahora
sabemos científicamente que no lo están, sino que son una misma. EL ATOMO
ya no es la última partícula divisible de la materia, porque sabemos que éste es
divisible en electrones e iones. Ya no consideramos la materia, como antes

91
decíamos "un grano de arena", sino como un átomo de energía eléctrica o
radiante energía. Ahora sabemos que las células de nuestros cuerpos son
diminutos universos de energía eléctrica. Esta es la FORMA EN QUE EL
ESPIRITU CREADOR SE EXPRESA EN MI CUERPO. Volveremos nuevamente
sobre este punto, cuando estudiemos la ionización de las endocrinas.

6.- EL PROCESO DE CONSTRUCCION DEL CUERPO.- La forma humana

es una agregación de células vivas. Un hecho notable es, que las células de los
huesos difieren de las del pelo o de las del corazón o de las de los tejidos de la
piel. Cada parte de nuestro cuerpo tiene un grado distinto de células, y así cada
una sabe COMO HACER SU TRABAJO individual y particularmente. Nota que
las células no están sujetas a la muerte. Ellas no pueden ser destruidas o dañadas.
Entonces preguntarás: ¿por qué muere el cuerpo? Muy bien, pero espera.

Una célula aumenta por división. Una se divide en dos, dos en cuatro,
cuatro en ocho, etc. Si ésto es así, entonces el hombre debería crecer en enormes
proporciones. Pero no olvides que él es un MAGNETO que atrae exactamente lo
que necesita y no más... Y Reverentemente medita ésto.

1.- El proceso de construcción del cuerpo continúa todo el tiempo. Un

perfecto equilibrio se mantiene de mil maneras. Por ejemplo cuando las uñas te
crecen, las cortas.

2.- El proceso de atracción de las células por el Magneto no es como lo hace

un magneto de automóvil. Sino que todo el tiempo está creando y construyendo,
mientras que el del automóvil es hecho una vez y para todo. Suponte que este
magneto tuviera el poder de reemplazar y reparar. El Automóvil, entonces, nunca
tendría que ir al garage.

3.- En el caso del hombre, LA CREACION CONTINUA TODO TIEMPO,

24 horas del día, y nunca se para excepto a la muerte.

Nosotros no apreciamos en toda su magnitud el trabajo que se realiza en

cada momento que vivimos. El corazón trabaja incansablemente durante 24
horas. El corazón (como sabes) impulsa la sangre por las arterias, en los
capilares, bañando todo el cuerpo, al que vitaliza, nutre y fortalece. La sangre
principia su viaje arterial rica, fresca, roja, cargada con las cualidades y
propiedades del Principio Dador de Vida; regresando por el sistema venoso,
pobre, azul, sucia cargada con los desperdicios de sistema, saliendo como un
Torrente fresco de la montaña y regresando como la corriente sucia del pantano.

92
Cuán maravilloso órgano es el corazón; que pone un esfuerzo igual al de un
hombre que subiera una tonelada a una altura de 124 pies cada 24 horas, y sin
embargo el corazón pesa solamente 8 onzas.

En verdad, respirar es una de las cosas más fáciles de ejecutar, sin embargo
el esfuerzo desarrollado por los pulmones, deja pálido por su insignificancia al
que desarrollarán varios hombres con una pala mecánica. Me pregunto: ¿qué
poder adquieren los estudiantes con las respiraciones de la Física Mental? Con
seguridad tremendamente superior al común de las personas.

Si el estudiante leyera más sobre este particular, y considerara los

resultados que él descubriera desde el punto de vista de sus Respiraciones
Científicas, que se le enseñan en la Física Mental, con seguridad verá más y más
claro cuán maravillosamente ha sido creado, y cuán grandioso es el cuerpo, el
Templo en el cual habita.

CONSEJO SOBRE EL SUEÑO.- No duermas demasiado, el sueño en cierta

forma es la muerte, al menos en la forma que el Occidental lo conoce. Trata de
dormir 6 horas, las que serán suficientes. Edison solamente dormía 4 horas y este
escritor puede hacer lo mismo, cuando puedas en tu Meditación inducir un
profundo estado de abstracción, encontrarás que en una sola hora puedes obtener
el beneficio de 8 horas de sueño. Te menciono ésto, para que no des excusas
sobre de que no tienes tiempo para tus Meditaciones. Toma tiempo de tu sueño.
Trata de mantenerte despierto mientras meditas, pero no te preocupes
indebidamente (aunque debes luchar contra el sueño y mantenerte despierto)
porque el mensaje de todas maneras es aceptado por la Mente Subconsciente. Si
tienes la tendencia de dormirte durante la Meditación, siéntate y Medita así: "El
Espíritu Creador nunca duerme" YO SOY EL ESPIRITU CREADOR. Yo duermo
cuando así lo deseo". Es verdad que el sueño es el mejor "alimento" alcalino que
existe, pero nuestras Meditaciones nos enseñarán cómo relajar el cuerpo
totalmente, y así podemos reducir el tiempo que empleamos en dormir.

93
 7.- AÑADE A TUS MEDITACIONES:

NEGACION

• YO NO ESTOY SEPARADO DEL UNIVERSO.

AFIRMACION

• YO SOY EL CENTRO DE ATRACCION.

• YO SOY UN MAGNETO.
• YO ME PERSONALIZO EN JUVENTUD Y BELLEZA.
• YO ME PERSONALIZO EN LA SUBSTANCIA DE LA BELLEZA.

(Como tú reconocerás, la Belleza es inseparable de la Salud y de la Juventud)

Como antes lo has hecho, añade estas meditaciones a tus anteriores, PERO
RECUERDA, NO ARGUYAS CONTIGO MISMO. Ya sea que comprendas lo
que son estas verdades esenciales o no, el resultado será el mismo. Cuando
lleguemos a la Lección en que se explica cómo opera la Mente Subconsciente,
entonces comprenderás que todo lo que TU DIGAS referente a ti mismo está
destinado a ser efectivo.

LA PAZ SEA CONTIGO

94
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

LA RESOLUCIÓN CORRECTA
Tu décima lección. Décima semana
I. C. C. S.

SEGUNDA PARTE

"Un hombre sin carácter es una flor sin perfume."

Mi querido estudiante. Deseo precisamente en esta Lección decirte que es

necesario para ti elevarte al más alto pináculo de la Inspiración. Me agradaría
que sintieras esto. No importa cuán errónea pueda parecerte tu vida, tú te
encuentras en el camino de la Resolución Correcta; y para expresarse lo
Correcto, lo Perfecto tiene que salir de lo que parece ser erróneo... Debes usar tu
Imaginación en esta Lección.

Exactamente imagínate que estoy contigo, juntos en el silencio. Nos

conocemos y nos presentamos mutuamente. Me agradaría que utilizaras la
infantilidad del Espíritu, y que la sintieras, y que comprendieras que a través de
las edades, hemos estado esperando el conocernos. Tú y Yo nos hemos estado
buscando, aunque sin saber cómo o por qué. Y ahora -en esta vida- Yo vengo a
manifestarte el más elevado conocimiento de la Verdadera Vida. Yo soy el
mensajero; tú debes tomar el MENSAJE.

Tenemos que aprender qué significa "Resolución Correcta". El Enigma del

Universo ha venido a ser menos de lo que ERA. Hemos investigado sus LEYES
en nuestros cuerpos y mentes; hemos investigado sus LEYES en la
NATURALEZA, y, comparando nuestros conocimiento con el de hace unas
cuantas semanas, "SABEMOS" que ahora nos encontramos más firmes que antes,
lógica y espiritualmente.

Ahora busquemos la "RESOLUCION CORRECTA". En el silencio de tu

Lección de esta noche, debes entender que no estás solo, sino que hay miles de

95
estudiantes y buscadores, en todo el mundo, y que buscan lo que tú buscas, y así,
todos formamos la REUNION INVISIBLE. Así, te pido que en la forma que
sientas esto, tal como nos reunimos tú y yo, en el Espíritu, te reúnas con los
otros, y hay muchos más de los que tú conoces, los cuales luchan como tú quizás
están luchando... pero no importa cuánto hayamos progresado en el Sendero,
todos integralmente estamos unidos en el Pensamiento, fieles en la búsqueda de
la Sabiduría, y de algo que es más querido y valioso que ésta. Así se halla
establecida LA REUNION INVISIBLE. En la mañana y por la noche, al
comenzar tu estudio y práctica, SIENTE que te encuentras en el más Santo de los
Lugares, y que el vínculo de amor y bendición nos une a todos, haciendo que el
CREADOR esparza su sabiduría entre todos.

1.- DESPUES DE LA COMPRENSION VIENE LA RESOLUCION.- Para

realizar algo en la vida, es necesario que comprendamos perfectamente, primero,
la cosa en sí, porque de acuerdo con el alcance de nuestra comprensión, así será
nuestra realización. Para escribir, debemos saber cómo escribir; para correr,
cómo correr; para hablar, cómo hablar; y así en todas las cosas. Pero podemos
"saber" intelectualmente, y estar incapacitados para demostrarlas, en nuestras
vidas, no obstante que sabemos que las comprendemos. Esto se debe a que no
nos resolvemos a USAR CORRECTAMENTE ese conocimiento. Las habilidades
latentes no se han despertado en muchas gentes, y éstas no llegan a despertarse
sino hasta que la RESOLUCION las despierta y las trae al terreno de la
conciencia.

Con el saber o Comprensión debe venir la Resolución. Si el conocimiento es

erróneo, la Resolución y todo lo que le siga necesariamente tiene que ser
erróneo. Pero cuando el Conocimiento es Correcto, vendrá con SU USO LA
RESOLUCION CORRECTA. No importa cuán firme sea la resolución, ni cuánto
esfuerzo se ponga para usarla, el RESULTADO NO SERA CORRECTO SINO
HASTA QUE EXISTA CORRECTO CONOCIMIENTO DE LO QUE ESTAMOS
HACIENDO.

Con estas enseñanzas, tú estas, clara y prácticamente, paso a paso, entrando

al CONOCIMIENTO CORRECTO DE LAS LEYES DEL UNIVERSO. EL
SIGUIENTE PASO ES LA RESOLUCION CORRECTA. Si tú has llegado a
comprender completamente lo que se te enseña en tus lecciones, ahora, entonces
estás listo para, sin miedo, tomar una RESOLUCION CORRECTA, no importa
cuán grandiosa puede ser ésta, porque estás firmemente establecido en el
CONOCIMIENTO CORRECTO.

96
 Con tus respiraciones estás tomando Fuerza de Vida, Inteligencia Creadora;
USALA en una Resolución Correcta como la piedra angular del edificio que
estás erigiendo. ASI QUE, NO PIERDAS TU PUNTO DE VISTA, TRABAJA
CON AHINCO. CONSIDERATE COMO UN CONSTRUCTOR DE LA "NUEVA
JERUSALEM", PROGENITOR DE LA "NUEVA ERA". GUIADOR Y SABIO
DE LA RAZA HUMANA.

2.- ALGO MAS SOBRE EL TRONO DE DIOS.- Has llegado al punto donde
comprendes que la adquisición de la Sabiduría es Posible. Estás aprendiendo
cómo desarrollar la Voluntad Divina, La Inteligencia Creadora; El Espíritu
infinito es el que te ofrece todo esto. Afirma en vedad, que tu cuerpo físico, (tu
cuerpo es todo el universo) es el Trono de Dios. Para comprender esto
correctamente te aconsejo leas todo lo que puedas sobre el cuerpo Humano.
Estudia especialmente al aparato respiratorio, a fin de que comprendas todo el
poder que obtienes de tus respiraciones, y así conscientemente trabajes cuando
las haces.

Los órganos de lo respiración constan, de los pulmones y de los conductos

del aire que lo llevan hasta ellos. Los pulmones son dos y ocupan la cámara
pléurica del tórax, uno a cada lado, estando separados por el corazón, los grandes
conductos de la sangre y los tubos largos del aire. Cada pulmón está libre en
todas direcciones, excepto de la raíz, la que consiste principalmente en los
bronquios, arterias y venas que conectan los pulmones con la tráquea y el
corazón. Los conductos por donde pasa el aire son: las fosas nasales, la faringe,
laringe, tráquea, los gruesos y pequeños bronquios. Cuando respiramos pasa el
aire a través de la NARIZ, de ahí pasa a la faringe y laringe y de ahí a la tráquea,
de ésta a los numerosos tubos bronquiales, los que se subdividen en todos los
pequeños espacios de aire en los pulmones, cuyos vasos se cuentan por millones.
Se dice que si las células del aire de los pulmones se esparcieran en una
superficie ininterrumpida, cubrirían un área de 14,000 pies cuadrados.

La acción del diafragma es casi tan maravillosa como la del corazón;

aunque ésta puede transformarse en un músculo semi-voluntario, sus funciones
son en su mayor parte automáticas. Cuando él se expande aumenta el tamaño del
pecho y los pulmones, y el aire corre dentro del vacío creado de esta manera.
Cuando se relaja, el pecho y los pulmones se contraen y el aire es expelido.

97
 Comprende ahora la importancia que los pulmones tienen para la sangre, y
la necesidad de la respiración. POR TANTO SE REVERENTE ANTE EL
PODER DE TU CUERPO.

3.- LA VIDA ESTA EN LA SANGRE.- Has visto cómo la sangre principia su

viaje, rica, purificada, llena de las propiedades que conservan la vida. Cuando
regresa es distribuida en su totalidad entre los varios millones de pequeñísimas
células en los pulmones. Al tomar una inhalación, el aire respirado viene cargado
de oxígeno el que se pone en contacto con la sangre impura que se encuentra en
los vasos sanguíneos de los pulmones, cuyas paredes son tan compactas como
para permitir que el oxígeno las penetre. Poniéndose el oxígeno en contacto con
la sangre, crea una especie de combustión, y la sangre absorbe el oxígeno y
libera el ácido carbónico que se ha acumulado en el torrente sanguíneo a su paso
por todas las partes del sistema. Posteriormente, el proceso vuelve a repetirse, la
sangre purificada y oxigenada, rica, roja y pura es llevada el corazón para que
nuevamente la distribuya.

En un solo día 15,000 litros de sangre, piensa en esto, atraviesan los

capilares de los pulmones, los corpúsculos sanguíneos pasan en ordenada fila, y
uno por uno es expuesto al oxígeno del aire por ambos lados de su superficie.

Concluirás, por esta breve descripción de lo que pasa en la sangre, ¡qué

tragedia es no respirar correctamente!

4.- DEBEMOS CONSTRUIR CONDICIONES POSITIVAS DE VIDA.-

Cuando aprendas algo más sobre tu cuerpo, te sorprenderás de la maravilla de
maravillas que tú tienes, pero lo que seguramente te sorprenderá será que todo
este trabajo que realiza tu cuerpo, la mayor parte se hace subconscientemente
esto es, TU ERES INCONSCIENTE DE EL.

"Principiamos a saber cómo nuestro cuerpo podrá modelarse de acuerdo con

el deseo del corazón", y cómo construir templos perfectos. Aunque nosotros los
moldeamos constantemente, ya sea que lo sepamos o no. Más tarde en esta lección
veremos cómo la mayoría de nosotros subvertimos la Corriente de la Vida y
construimos condiciones de la vida NEGATIVAS EN LUGAR DE IR CON LA
CORRIENTE Y CONSTRUIR condiciones positivas, las que significan Salud,
Belleza, Fuerza y Poder. Regocijémonos, porque estamos principiando a construir

98
en nosotros mismos condiciones positivas, las que arrojarán de nuestra consciencia
las Negativas que crean Enfermedad, Decadencia y Muerte".

CON TUS MEDITACIONES HAS PRINCIPIADO EL TRABAJO DE

DESTRUIR LO NEGATIVO Y CONSTRUIR LO POSITIVO. CONTINUA CON
EL "TRABAJO DIVINO" Y VERDADERAMENTE CONSTRUYE UN TEMPLO
PARA EL "DIOS VIVO".

5.- NUESTRA VERDADERA NATURALEZA.- COMO ESTAMOS

ENGAÑADOS.- Has aprendido que eres el Principio Abstracto de la
Incorporación. También has encontrado que tú eres para el Universo, lo que el
centro es para el círculo. Veamos esto desde otro ángulo.

El Universo es una unidad compuesta de muchas partes. No puedes pensar

en dos UNIVERSOS. Si YO soy una cosa, el Universo es otra, porque entonces
sería tanto como afirmar el YO y al UNIVERSO como cosas separadas y ya no
sería el UNIVERSO sino MULTIUNIVERSO. Lo que quiero decir, es que, sin mi
o sin ti el UNIVERSO deja de ser tal. Por lo tanto su existencia depende de mi
existencia y por lo mismo puedo afirmar en una palabra: YO, EL ESPIRITU
CREADOR, SOY EL CREADOR DEL UNIVERSO. Si tienes alguna duda sobre
esta verdad tan estupenda, vuelve nuevamente a meditar sobre ella.

EL MUNDO EXTERNO que vemos no existe para nosotros

EXTERNAMENTE, sino INTERNAMENTE. Por ejemplo, toma una caja y véla.
Lo que VES es una forma cuadrada y cierto color. Tú no ves la caja tal cual ella
es, sino lo que la vista refleja del ojo a la mente (y no hay evidencia posible que
pruebe que otro individuo vea la misma cosa en la misma forma). Lo que en
verdad sucede, es que el color, la forma, son vibraciones, las que hieren el ojo y
causan la sensación del color y forma, la que pasa a los nervios y de ahí al
asiento de la visión en el cerebro, y así Yo veo la caja DENTRO DE MI. ¡Y
ESTO ES VERDAD CON TODO LO QUE VEMOS!

NOSOTROS ESTAMOS ENGAÑADOS CON NUESTROS SENTIDOS DE

LA VERDADERA NATURALEZA DE LA VIDA. Nuestra RAZON está
engañada por los Sentidos. Exactamente como estamos engañados por la
Apariencia de que el Universo es extraño a nosotros, así también estamos
engañados por la Apariencia de la Muerte. LA MUERTE NO ES ALGO QUE
VENGA DE FUERA, SINO DE DENTRO.

Repite constantemente: "YO ME PROMETO, DE HOY EN ADELANTE,

99
NO ACEPTAR EN MI MEMORIA CUALQUIER IDEA DE NEGACION,
ENFERMEDAD, DECADENCIA, ANCIANIDAD, DECEPCION, DUDA,
FRACASO, MUERTE... NADA ENTRARA A MI MEMORIA QUE NO ESTE
AL UNISONO CON TODO LO BUENO Y MI ELEVADO CONCEPTO DE LA
VERDAD".

5.- AÑADE A TUS MEDITACIONES:

NEGACION.

• LA MUERTE NO ES UN PRINCIPIO EN LA NATURALEZA

AFIRMACION.

• YO SOY VIDA. YO SOY EL ESPIRITU CREADOR, RADIANTE,

BELLO, FUERTE, GLORIOSO, ANIMADO, ENERGIA, FUERZA,
VIDA, VIDA ETERNA.

Siéntate quieto, muy quieto, en paz y feliz. Adquiere el hábito de escuchar

dentro de tí, hazlo en la noche mientras meditas, sin tensión, el éxito depende del
complemento. Relaja la mente tanto como el cuerpo.

LA PAZ SEA CONTIGO

100
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

Tu undécima lección. Undécima semana

I. C. C. S.
DEL MAESTRO AL DISCIPULO.- En lecciones recientes nos hemos
referido a la Fisiología. Aconsejo al estudiante que dedique algo de su tiempo a
este estudio, si siente inclinación hacia ello, porque tanto más conocimiento
tengamos de las fuerzas, y cómo operan éstas fuerzas. En estas enseñanzas
solamente nos referimos a la Fisiología en cuanto ésta se encuentra relacionada
con nuestro estudio particular.

LA GRAN ILUSION

PRIMERA PARTE

Recordarás que en pasadas lecciones nos hemos referido a una caja.

Volvamos nuevamente a esta idea.

1.-EL HOMBRE BAJO EL DOMINIO DE SUS SENTIDOS.- Recuerda lo que

hablamos en la pasada lección sobre la caja y de cómo la vista te engaña al
hacerte pensar que ves una caja, cuando en verdad solamente ves una figura
geométrica y determinado color, esto nos pasa con todo el Universo. El hombre
está bajo el dominio de sus sentidos y de aquí, el de que tenga la Gran Ilusión.

Nosotros no sentimos las cosas tal como ellas SON, sino solamente como
ellas APARECEN. En otras palabras, TAL COMO SOMOS, ASI ELLAS
APARECEN. Los sentidos son las avenidas por las que la Mente observa el
Fenómeno y así como sentimos las cosas, así ellas son y nuestra Mente tiene
que corregir o interpretar nuestras observaciones. En la última lección, por
ejemplo, vimos que la ilusión de que el Universo existe separado de nosotros

101
es falsa, y por lo tanto debe ser corregido este concepto por nuestra razón.
Muy pocos aceptan esta corrección, y así continuamos por toda la vida con
una idea falsa de la realidad de las cosas.

IMPORTANTE.- Toma la vista como un ejemplo: vemos todas las cosas

invertidas, y la Mente tiene que corregir ésto, poniendo las imágenes en
posición correcta. Medita sobre ello, hasta que puedas captar claramente la
idea de cómo estamos constantemente engañados por nuestros sentidos.
Miramos al Sol y vemos un orbe no mayor que un plato, pero solamente
tenemos que pensar unos momentos para darnos cuenta de que él es enorme, y
que se encuentra a miles de kilómetros de distancia de nosotros. Vemos el
horizonte y creemos que está muy cerca de nosotros, pero la experiencia nos
ha enseñado lo contrario, que está muy distante. Vemos al Sol elevarse en el
horizonte; pasaron edades antes de que el hombre, por medio de su razón
descubriera que el Sol no se eleva. Estos son solamente unos cuantos ejemplos
de cómo los sentidos nos engañan.

EN LA MISMA FORMA ESTAMOS ENGAÑADOS CUANDO

PENSAMOS "QUE NACIMOS PARA MORIR" O "NACIMOS PARA SUFRIR",
ESTO ES UNA GRAN ILUSION TAN GRANDE COMO AQUELLA DE LA
ELEVACION DEL SOL, O DE LA QUE EL SOL NACE Y MUERE EN EL DIA.
NOSOTROS DEBEMOS EMANCIPARNOS DE TODA CLASE DE
ILUSIONES, Y EL PROPOSITO DE ESTAS ENSEÑANZAS ES AYUDARTE A
ESTE PROCESO DE EMANCIPACION.

2.- DESHIPNOTICEMOS NUESTRA MENTE Y SAQUEMOSLA DE

ENTRE SU MARAÑA SENSORIAL.- Una persona común, es casi inconsciente
del hecho de que no puede conocer nada, excepto lo que percibe a través de sus
sentidos. Y de que está sujeta a esta constante traición, Y esto desgraciadamente,
debe continuar hasta que ella sea capaz de comprender lo que hacen sus sentidos;
pues no es solamente la vista, sino todos los sentidos los que traicionan.
Frecuentemente oímos decir: ¡Qué bien huelen estas flores! Lo cual es falso,
porque las flores no pueden oler. ¿Comprendes ahora por qué es importante
hablar correctamente?

Durante esta semana vigila cuidadosamente tu conversación y observa

cuantas veces dices cosas incorrectas, y cuán engañada estaba tu mente con
ellas. Así veremos cómo la mente está esclavizada y engañada por esas

102
expresiones en un estado de autohipnosis. Seria fácil llenar volúmenes con
pruebas de la ilusión de los sentidos, y a menos que éstos no estuvieran
ocupados en cosas placenteras, nosotros seriamos infelices; muchas gentes
así lo suponen, viven miserablemente, porque ignoran que NOSOTROS
SOMOS LA MENTE, los sentidos solamente son los medios por los que nos
relacionamos con el mundo objetivo. Esto no quiere decir que los
despreciemos. No, los sentidos son una parte de nosotros, pero no la parte
REAL. Nuestro deber en estas lecciones es el de EMANCIPAR LA MENTE
de su dominante control. EN LUGAR DE QUE LOS SENTIDOS DOMINEN
LA MENTE, LA MENTE DEBE DOMINAR LOS SENTIDOS.

MAS LA MENTE NO PUEDE HACERLO SINO HASTA QUE

RECONOCE SU PODER, EXACTAMENTE COMO EL CABALLO, QUE
SEGUIRA SIENDO EL SIRVIENTE DEL HOMBRE, DEBIDO A QUE NO
PUEDE SABER QUE SU FUERZA ES SUPERIOR A LA DEL HOMBRE, ASI
NOSOTROS SEGUIREMOS SIENDO SIERVOS, DE CUALQUIER VIENTO
QUE SOPLE, HASTA QUE NO COMPRENDAMOS LA GLORIA DE LOS
ELEVADISIMOS PODERES DEL VERDADERO YO... "Para deshipnotizar la
Mente y sacarla de su maraña sensorial, y despertarla a la conciencia de su
verdadera herencia, la OMNISCIENCIA, que significa VIDA ETERNA, aquí, y
ahora".

3.- IDEA DE POSESION.- En nuestras Meditaciones hemos encontrado: I.-

Que somos el Principio Abstracto de la Incorporación. II.- Que somos para el
Universo lo que el centro para el circulo. Ahora vamos a obtener una idea
correcta de Posesión, esto es, del TODO POSEEDOR. No podemos pensar en
"espacio", excepto cuando relacionamos un objeto con otro. Pero sabemos que
este espacio está lleno de substancia llamada Eter. No hay un lugar en donde no
esté. En nuestra Primera Lección, vimos que esta substancia, el Alma de toda
Energía, este Prana, es Universal, Todo Poseedor. Detente un momento y
piensa, trata de captar en tu Mente la verdad de que TU estás en este mar de
Prana, afírmala intensamente, hasta que puedas identificarte con ella en tal
forma, que sientas que TU también eres el poseedor. Cuando tú digas ésto,
hablas la verdad.

En la lección anterior aprendiste que el Universo está dentro de

nosotros, y no exteriormente como comúnmente suponemos. Esto no quiere
decir que el Universo externo no exista. Esto es obvio. Pero lo conocemos
solamente por nuestra percepción interior. Por esto existe para nosotros EN

103
LA MENTE, la que está formada por una masa de ideas. Y como nosotros
hemos sido creadores de todas estas ideas que forman nuestra MENTE, así
vemos el UNIVERSO tal como NOSOTROS SOMOS y NO COMO EL ES.
¿Lo comprendes? De no ser así, investiga y trata de encontrar la razón por ti
mismo, pues es muy importante.

MEDITA EN ESTA FORMA.- El único conocimiento que te proporciona la

vista del Sol es la sensación de la luz; esta sensación se guarda en tu memoria.
Cada vez que miras al Sol o te refieres a él, expresas la idea que tienes del
mismo. Por tanto el Sol sólo existe como una idea o un concepto mental tuyo. Si
esto es verdad con el Sol, tiene que ser en relación con todas las cosas la misma
verdad. Así vemos que todo el Universo externo existe en la Mente -en tu Mente-
, y en esta forma lo posees todo por así decirlo.

Con este razonamiento, si te es claro, puedes llegar a la idea del TODO

POSEEDOR, la que también puede serte aplicada. Cuando la comprendes y
aceptas como una convicción, entonces te identificas con el Omnipresente.

NOTA.- Siéntate y medita esto: Yo ocupo ahora esta silla. La silla está en el
cuarto. Yo ocupo el cuarto. El cuarto está en la casa. Yo ocupo la casa. La casa
está en la Ciudad, por ello ocupo la Ciudad. La ciudad está en el Estado. Yo
ocupo el Estado. Si lo primero fue verdad, entonces necesariamente lo último
tiene que ser verdad, y así, aunque parezca forzar a la Imaginación, también
puedes afirmar que ocupas la Tierra, y así llegar hasta el Universo. Porque
observa, SI TU ERES CAPAZ DE AFIRMAR QUE OCUPAS EL CUARTO, Y
ES VERDAD, ENTONCES LA ULTIMA PROPOSICION ES VERDAD.

4.- UNA VERDAD BELLISIMA.- Ya vimos que "Todo lo que el Creador es,
nosotros somos". No dudamos de que el Creador es Omnipresente. Por esta razón
debemos ser también Omnipresentes, ya sea que lo comprendamos o no. Pero con
Meditación persistente sobre este punto, "ocupación", llegamos a vernos tal
como somos, y no como parecemos ser. NOSOTROS SOMOS INMORTALES.
IMPERECEDEROS, SIN LÍMITE. YO-EXISTENTES, YO-CONTENIDOS. Uno
con la ESENCIA DE LA VIDA. O como Jesús dijo: "Yo y mi Padre (la fuente)
somos Uno" (y la misma cosa).

104
 5.- AÑADE A TUS MEDITACIONES:

AFIRMACION

- YO Y EL CREADOR SOMOS UNO. - YO SOY IMPERECEDERO.

- YO SOY EL ESPIRITU CREADOR. - YO EXISTO POR MI MISMO.
- YO SOY INMORTAL. - YO SOY POSEEDOR DE TODO.

6.- MAS SOBRE LOS SENTIDOS.- Creo haber demostrado claramente cómo
el hombre es engañado por los sentidos. Los sentidos por si solos no pueden
percibir, esto es, SABER. El acto de percepción, es realizado por el
CONOCEDOR, la MENTE. Esto puede explicarse en lenguaje más técnico, pero
para nuestro propósito es suficiente afirmar, que la percepción es hecha por la
MENTE. Sabemos que toda partícula de nuestro cuerpo, está conectada con una
fina red de nervios. Si quieres saber si es verdad ésto, toma un alfiler y pícate en
cualquier parte, y verás con qué rapidez la sensación del dolor es llevada al
cerebro.

Es verdad decir que "El hombre es, NERVIOS". La gran estación

receptora se encuentra en el cerebro. Cuando algo anda mal en el cuerpo,
inmediatamente lo sabe la estación. De aquí que siempre estamos prevenidos
contra el peligro ya sea interior o exterior. Sabemos que el hombre es un
pequeño Universo, un Microcosmos, pero también una parte del
Macrocosmos. Podemos expresarlo en forma simple: "YO y el "NO YO". El
hombre es consciente del "NO YO" por medio de sus sentidos. Ve al Sol
brillar, y siente que el día está caliente, entonces puede afirmar que es
consciente del Universo. Pero también siente y ve su cuerpo, y él es
consciente de si mismo, todas las ideas entran a través de los sentidos, y son
primero conocidas, después percibidas, y más tarde se hunden en el
departamento que en la mente llamamos El Subconsciente.

Ahora, la capacidad para recibir y almacenar ideas en la Mente

Subconsciente es ILIMITADA. Es importante recordar ésto. Sobre y más allá
de éste, hay un departamento de sensación, que no es emoción-sensoria; este
es el Centro Emocional. Por ejemplo, cuando sentimos Amor por otros, ya sea
objeto, o al país, etc.... Amamos dichos objetos porque nos causan placer. Los
Objetos que sentimos los traducimos inmediatamente en Emociones, por

105
ejemplo, nos encanta escuchar música bella, y no nos detenemos a pensar por
qué, sólo sabemos que nos causa placer, y cuando analizamos este,
encontramos que nos proporciona emociones deliciosas, más bien, nos
deleitamos con nuestras emociones. Quiero que particularmente obtengas el
hecho de que el Placer no existe en los Sentidos, sino en la Mente, cuando las
sensaciones son traducidas en los términos de Emociones.

7.- NUESTROS SENTIDOS Y EMOCIONES.- Piensa por un momento, que

cada sentido tiene su órgano, el sentido de la Vista el Ojo; el Olfato la Nariz, etc.
Pero esto no es así con las emociones. Ellas no están localizadas en ningún
órgano, porque las sentimos en todo el cuerpo. Por ejemplo: su alguien nos dice
algo que nos alegra, no sentimos esta alegría sólo en parte de nuestro cuerpo,
sino en todo él. Lo que pasó es que, el Mensaje literalmente fue transmitido
vibratoriamente por todo el cuerpo hasta llegar al cerebro, y así cada tejido,
músculo, órgano, etc., vibró de alegría y felicidad. Hemos explicado que somos
un Magneto, y éste se enciende con el fuego del amor, en este caso es la Alegría.

Tú sabrás también que podemos reducir la Materia a un ION de ENERGIA

ELECTRICA. Bien, aquí vemos cómo podemos electrificarnos por medio de la
emoción de la ALEGRIA. Es de vital importancia recordar ésto, porque ésta es la
forma en que estamos actuando y dirigiendo todo el tiempo este maravilloso
instrumento eléctrico del cuerpo. Y nos dirigimos hacia la forma de Poder
traducir nuestras Sensaciones en Emociones.

Así como en la electricidad hay polos Negativo y Positivo, así en el

HOMBRE HAY POSITIVO Y NEGATIVO. En el caso del hombre es AMOR Y
ODIO, Amor Glorioso, positivo; Odio, destructivo, negativo. DEJEMOS QUE
ESTE HECHO SE HUNDA PROFUNDAMENTE EN NOSOTROS: ES POSIBLE
AMAR LO NEGATIVO, y mucha gente lo hace. Quizás ahora te parezca claro
todo esto, pero lo aclararemos, no obstante, posteriormente.

LA PAZ SEA CONTIGO

106
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

LA GRAN ILUSION
Tu décima segunda lección. Décima segunda semana
I. C. C. S.

SEGUNDA PARTE

1.- LA IMAGINACION Y EL MAGNETO.- Antes de que empieces a

estudiar esta lección, deseo que te sientes quietamente, y pienses en lo que vas a
leer. Siéntate cómodamente y piensa. ¿Recuerdas algo sobre la Substancia
Mental? De no ser así relee tus lecciones 1a. y 5a. y usa todo tu poder para
pensar.

Ve cuánto has aprendido. Piensa sobre la Lección 2a. y lo que dice acerca
de tu imaginación y razón y otros departamentos de tu mente... Relee la lección
3a... Relee los tres primeros párrafos de la lección 6a. y los últimos de la 7a.

Después de haber hecho lo anterior, siéntate tranquilo y MEDITA POR UN

TIEMPO, QUE TU ERES "EL MAGNETO", TAMBIEN CONSIDERATE
COMO GENERAL EN JEFE, O COMO REY DE LOS INNUMERABLES
MILLONES DE CELULAS QUE FORMAN TU CUERPO Y LAS CUALES
OBEDECERAN TUS ORDENES, DE CUALQUIER CLASE, EN EL
MOMENTO QUE LO HAGAS. El Magneto está operando, obviamente, sobre
todos esos átomos, iones, que componen tu cuerpo, en todo momento de tu vida.
No hay un instante de las 24 horas del día, despierto o dormido, EN EL QUE EL
MAGNETO NO ESTE IMPRIMIENTDO SU IMAGEN SOBRE LAS
PARTICULAS FISICAS DE TU CUERPO, LAS CELULAS.

ESTO ES JUSTAMENTE EN DONDE EL HOMBRE PUEDE TRIUNFAR.

107
 Piensa cuidadosamente mientras lees esto. Quizás puedas decir a un caballo
que él es más fuerte que su jinete, y no importa cuántos años se lo digas, él no
comprenderá, porque no tiene el poder de imaginación. EL HOMBRE LO
TIENE. El imagina una ciudad y la edifica. Un ferrocarril y lo construye. Un
aeroplano, y lo crea. Una ópera majestuosa, y la realiza. ESTE ES EL FACTOR
HUMANO.

NOTA.- La mayoría de las cosas que el hombre ha concebido fueron durante

algún tiempo como "lo imposible". El hierro no flotó hasta que la imaginación
del hombre no lo hizo flotar. Este escritor estaba en una ocasión a 1,500 millas
en el interior de China, diciéndoles a los hombres que formaban su caravana que
pronto llegarían y verían en un río barcos de hierro flotando en él. Pero ellos
dudaron de la posibilidad de tal milagro. "Qué", ellos gritaron, "nosotros hemos
construido barcos por varios siglos, y SABEMOS que solamente flotan si están
hechos de madera". Pero llegamos al río, y los embarqué en un bote chino
pequeño, hecho de madera, y los llevé a ver un destroyer americano, y con un
martillo los hice que lo golpearan en sus lados para probarles a esos hombres que
el barco estaba construido de hierro y que no obstante flotaba. Ellos se quedaron
admirados, y aun cuando no lo creas, tú que lees ésto, hay millones de gentes en
el mundo que no saben que el hierro pueda flotar. ¡Pero cualquier escolar
afirmará que éste flota! La falta de imaginación siempre ha detenido el progreso
de los pueblos. Durante millones de años el agua ha hervido, y no fue sino hasta
un día que un PENSADOR captó en su imaginación el poder del vapor, buscó
cómo dominarlo y así revolucionó el mundo.

Las fuerzas de la Naturaleza son ciegas; LEYES, porque actúan siempre en

la misma forma. Por esta razón las llamamos LEYES, PERO EL FACTOR
HUMANO, IMAGINACION, puede usar las Leyes Naturales para su uso en
todo tiempo cuando sabe COMO HACERLO. No hay nada que sea "imposible"
hoy. Esta palabra gradualmente irá desapareciendo de nuestros diccionarios,
porque, ¿quién puede desafiar la trascendente imaginación del Hombre hecho "a
la imagen"?

2.- EL HOMBRE Y EL REINO DE LA MENTE.- Una dama llegó al

Instituto de la Física Mental en Nueva York hace un año o dos, y estaba tan
sorda que no pude hacerme oír de ella en lo más mínimo. Como ella no podía
leer lo que escribía, ni tampoco leer en mis labios poco podía progresar.
Entonces le sugerí que era mejor que trajera a su esposo y éste le sirviera de
intérprete; -todo lo que pude pescarle en esa ocasión, fue que ella deseaba
volver a oír.

108
 Se fue y posteriormente regresó con su marido. Este me dijo que ella había
estado sorda por largo tiempo; que había visitado diferentes lugares del mundo y
gastado mucho dinero, tratando de curarla, así que me preguntaron si yo podía
hacerlo. Mi respuesta fue de que yo no podía curarla, sino que, lo que podía
hacer era enseñarle cómo ponerse en contacto con el Poder Universal del Amor
que estaba dentro de ella, y que creía que si hacia lo que le enseñara, podría
volver a oír. Se hizo estudiante y en unas cuantas semanas principió a oír. Hoy
ella oye normalmente. Al final del estudio cuando por ciertas razones se vieron
precisados a irse a otra parte del país, vino ella a verme, y con los ojos llenos de
lágrimas, me dijo: DING LE MEI, vine a la Física Mental a reobtener mi sentido
del oído, lo cual hice, pero he logrado algo más que ésto, HE ENCONTRADO A
MI DIOS.

Ahora, mi querido estudiante, quizás no tengas tal impedimento como el de

la estudiante antes citada, quizás no creas ni en Dios, porque no sabes ni siquiera
qué es Dios. Quizás no desees ni usar la palabra Dios. -en lo que estoy de
acuerdo contigo- porque aún la palabra conjura ante nuestra mente la imagen de
un Ser Personal, el Dios antropomórfico del que todos desean alejarse. Pero, ¿has
encontrado a tu Dios? Si es así esto lo has realizado por medio del poder de tu
imaginación. Nuestra Imaginación ES el poder del CREADOR en nosotros, y es
nuestro deber desarrollarlo. Como te digo antes, las fuerzas de la Naturaleza son
ciegas, y actúan siempre en la misma forma. No hay nada imposible. Desde los
tiempos primitivos el hombre ha sentido la posibilidad de la Inmortalidad, y a
pesar de ello no ha habido un hombre que haya vivido "eternamente" (aunque
hay evidencias en algunas escuelas ocultas del mundo de que el hombre -esto es,
algunos- hayan sido capaces de usar su poder para vivir tanto como lo deseaban).

PERO MILLONES DE AÑOS PASARON ANTES DE QUE LA FUERZA

DEL VAPOR FUESE APROVECHADA Y ASOMBRARA A LAS
GENERACIONES PASADAS, YA QUE HOY NO.

MILLONES DE AÑOS PASARON ANTES DE QUE EL HOMBRE

CONSTRUYERA EL AUTOMOVIL Y LO USARA, LO MISMO PASO CON EL
AEROPLANO, EL RADIO, Y ASI CON OTRAS MUCHAS MARAVILLAS
QUE AYER FUERON ASOMBROSAS Y QUE HOY HAN SIDO RELEGADAS
AL LIMBO DEL "USO COMUN".

109
 Ahora, ésto es para nosotros quienes CREEMOS que podemos hacer con la
inmortalidad, lo mismo que el hombre ha hecho con la máquina. ¿CONCIBES
SUS POSIBILIDADES? ENTONCES ABRE EL FUEGO DE LA
IMAGINACION SOBRE ELLA Y HAZLA UNA COSA REAL. ¡VIVAMOS
TANTO COMO LO DESEEMOS REALIZAR!

3.- DIOS ES "INTELIGENCIA CREADORA".- Realicemos todo lo que

deseemos realizar. ¿PODEMOS hacerlo? Tú naturalmente te preguntarás si ES
posible.

Hace algunos años, el cuatro de diciembre, una señora muy bien conocida
vino a verme; estaba casi paralítica a consecuencia de un reumatismo, y
difícilmente podía hacer algo por sí misma. Era rica, y había recorrido el mundo
en busca de salud, pero en todas partes había fracasado. Ella se encontraba en un
estado de angustia, decepción y frialdad de ánimo tal que no es para describirse,
estado en el que quizás tú no te encuentras. Después de hablarle le dije: Que si
hacia exactamente lo que le ENSEÑARA, con seguridad estaría bailando en la
noche de Año Nuevo". Sus ojos brillaron, y dijo: ¡Si solamente pudiera hacer
esto!

Bien, ella se apegó al pie de la letra de mis instrucciones, se disciplinó a

fin de dominar toda debilidad, día a día se vio su mejoramiento. Se transformó
en un ser que manifestaba claramente luz, belleza y felicidad. Llegó a ser una
magnifica discípula, trabajaba con toda voluntad, y después consideró su pena
una bendición. Podría decir muchas cosas más acerca de esta persona, así
como de otras muchas. Pero todo lo que necesito decir es que, el 31 de
diciembre ella bailó toda la noche. Esto fue en gran parte, el poder de su
Imaginación, la que hizo creer que ella podía hacerlo, y lo hizo, y después la
ayudó a trabajar para que así aprendiera la forma de usarlo. ¿Hacer qué? A
encontrar la Inteligencia Creadora en si misma, después aprender cómo usarla
y ser utilizada por ésta.

EXACTAMENTE EN ESTA ETAPA DE TU ENSEÑANZA DEBES SER

CELOSO. GRAN CANTIDAD DE COSAS HAS APRENDIDO DURANTE LAS
POCAS SEMANAS PASADAS. PERO UN POCO DE CONOCIMIENTO ES
SIEMPRE PELIGROSO.

Estás ahora penetrando en los misterios de la Mente del Hombre. Tu

siguiente lección es tu introducción al REINO DE LA MENTE. Te espera un
tiempo maravilloso. Espero que trabajes esta semana con gran celo y alegría, que

110
sientas que tú estás en contacto con la Sabiduría que propele este Universo, que
es DENTRO DE TI, y que tú has aprendido a estar quieto y que puedes
SENTIRLA TRABAJANDO DENTRO DE TI. Mira retrospectivamente y
examina si has cumplido con todos tus deberes, de no ser así, oblígate a hacerlo.
Nadie más que tú te sentirás satisfecho de tu progreso y felicidad. ¿Haces tus
respiraciones? ¿Dedicas una hora a tus meditaciones diariamente como te lo
prometiste cuando empezaste? De ser así EL EXITO ES SEGURO. Pero de no
ser así, quiero que me prometas que durante las siguientes semanas serás más
cumplido con tus deberes y ten seguro que serás más feliz, pero no olvides ser
agradecido.

Prácticamente encontraras la forma en que serás capaz de USAR esto que

los hombres llaman LA INTELIGENCIA CREADORA del Universo, la que
siempre está trabajando. Tus lecciones te serán cada día más útiles, pero siempre
que fielmente las practiques. No serás capaz de comprenderlas, aunque
intelectualmente pienses que sí, a menos que lo aprendido forme parte de tu
Nueva Consciencia; sólo hasta entonces obtendrás todo el beneficio de ellas.

POR ESTA RAZON, SE FUERTE, FIEL, RENUEVA TUS PROMESAS A

TI MISMO, y adelante con nuevo brío, gusto y celo.

CONTINÚA CON TUS MEDITACIONES DE LA LECCION ANTERIOR.

4.- Cierro, esta lección con la copia de una carta que un estudiante me
envió, y él solamente había estado por cinco semanas estudiando la Física
Mental. Lo que digo es sólo parte de ella:

Querido Ding Le Mei:

“Esta va con el espíritu de aprecio y gratitud hacia Ud. Para narrarle las
cosas que me han sucedido en las cinco semanas que he estado en la Física
Mental.

"Antes de que lo conociera, mi mente era una cámara de horrores. Sufría de

insomnio, y era demasiado complaciente conmigo mismo. Estaba en bancarrota,
no creía en nada ni en nadie. No tenía nada, excepto un buen cuerpo para
trabajar. Así que, principié mi trabajo. Mi nuevo Yo es la persona ideal que
acostumbraba a imaginarme, pero que también la negaba.

111
 "La primera cosa que pedí al Círculo fue que encontrara un poco de paz
mental. La que encontré después de mi 1a. lección, y la que hasta ahora no he
perdido.
"Tengo una hermana, la que ha estado enferma por dos años. Con recaídas,
y con los doctores contradiciéndose y diagnosticando incorrectamente. Ella no
había podido recobrarse. Una recuperación rápida fue lo siguiente que pedía al
Círculo. Unos días más tarde, en meditación, la vi en lo alto de una montaña.
Había cabañas, sol y bosques. Acepté la visión como un hecho. Unas semanas
después de pedir el Círculo que trabajara por ella, fue examinada por un
especialista que por casualidad estaba un día en el hospital, el que la envió de
inmediato a un sanatorio que se encuentra en las montañas donde ella recibiera
atención y completo descanso. En comparación al tiempo que ha estado enferma,
rápidamente se ha aliviado. Después de dos años de incertidumbre y miedo, ella
finalmente es feliz.

"Estando arruinado, pedí por substancia. Usaba los bancos, pero en lugar de
pedir dinero, creí que éste estaba por venirme. El jueves en la mañana
prácticamente estaba sin un centavo. Ese mismo jueves por la tarde, mi banco me
llamó diciéndome que había recibido un cable para mí por $250.00. El viernes
en la mañana recibí un telegrama de Europa diciéndome que en una inversión que
hice hace dos años había tenido éxito. Si esto es así, significa que seré
financieramente independiente por el resto de mi vida, y no estoy dudando de mi
mismo. Pedí trabajo, y en mi meditación fui instruido de que cambiara mi
residencia y mis agentes. Me cambié y tengo ahora nuevos agentes trabajando, he
sido llamado para muy buenos trabajos, lo cual es asombroso, y sin embargo no
lo es, porque Yo estoy en la Física Mental.

"No sé si soy buen estudiante, pero lo seré. Ahora sé que la belleza que he
encontrado, jamás la perderé porque ésta está dentro de mí y forma una parte
definida de mi ser.

Gracias a usted.
Agradecido,

(Firma) Miguel Whallen."

LA PAZ SEA CONTIGO

112
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

El Hombre y el Reino de la Mente

Tu décima tercera lección. Décima tercera semana
I. C. C. S.

1.- NOTA.- Estamos embarcados en el descubrimiento de la Verdad, tal

como ha sido expresada en el Grupo Inicial de la Física Mental por durante doce
semanas, la presente lección es para la décima tercera semana: Mirando hacia
atrás, me agradaría que te preguntaras a tí mismo si has mantenido tu entusiasmo
tal cono lo sentiste al principio. ¿Estás satisfecho con tu progreso? Por otra
parte, ¿Has sido fiel con tus respiraciones? ¿Regularmente has meditado durante
una hora, tal como te lo prometiste al principio de tu estudio? Si eres regular con
tus prácticas el EXITO ES SEGURO, pero si eres exactamente como la mayoría
de la gente, que sólo está preparada para no realizar nada, porque ahora quiere
una cosa y mañana otra, seguramente nada lograrás; por tanto, deseo
fervientemente que renueves tu promesa para que seas fiel hasta el final.

Las lecciones que siguen serán de gran utilidad, pero, siempre que el
estudiante aprenda de tal manera que ésto llegue a formar parte de su Nueva
Consciencia, porque de no ser así no derivará ningún beneficio de su estudio
futuro. Por esta razón, ¡sé fuerte! ¡fiel! Renueva tus promesas y sigue adelante
firme y lleno de entusiasmo.

EL HOMBRE EN EL REINO DE LA MENTE

PRIMERA PARTE

2.- En un antiguo Libro Oriental, leemos:- La gallina puede empollar sus

huevos porque su corazón siempre está atento. Este es un importante poder

113
mágico. La razón por la que la gallina puede empollar los huevos se debe al
poder del calor. Pero el poder del calor sólo puede calentar los cascarones, éste
no puede penetrar al interior. Por ello, con su corazón conduce este poder al
interior. Esto lo hace ella con el oído. En esta forma concentra todo su corazón.
Cuando el corazón penetra, penetra el poder del calor y principia a vivir. Sí
cuando la gallina deja el nido, siempre está con el oído atento. De esta manera
la concentración del espíritu no es interrumpida. Porque la concentración del
espíritu no sufre interrupción, así tampoco el poder del calor no sufre
interrupción día y noche, y el espíritu despierta la vida. El despertar del espíritu
se realiza porque primero ha muerto el corazón. Cuando un hombre deja que su
corazón muera, entonces el espíritu despierta a la vida. Matar el corazón no
significa dejarlo secar o despreciarlo, sino que ésto significa que es uno e
indivisible.

El Buda dijo: "Cuando fijas tu corazón en un punto, entonces nada te es

imposible. El corazón fácilmente es veleidoso, así que es necesario someterlo
por medio del poder de la respiración. El poder de la respiración fácilmente se
hace tosco, por esto hay que refinarlo por el corazón. La respiración sola, sirve
para remover la pereza. El aire que penetra y sale por las narices no es el
verdadero aire, aunque la corriente interior y exterior del aliento verdadero está
relacionado con éste.

Nuestro Señor Jesucristo declaró que debemos "perder" nuestra vida para
"encontrar" ésta.

El hombre es MENTE. Esto es, el hombre es lo que actualmente "piensa"...

lo que él "piensa" de sí mismo, eso llega a ser.

EL GRAN SUBCONSCIENTE.- Los párrafos anteriores tal vez no te

parezcan demasiado lógicos, pueda que pienses que no tienen sentido alguno. No
obstante los he extractado con la esperanza de que consigas penetrar su sentido,
pero si ésto no es así, no importa. Para el hombre que "sabe", reconocerá que son
una adecuada introducción al Gran Reino de la Mente.

Cuando decimos que hay dos mentes, lo hacemos con el propósito de hacer
más claro el pensamiento, porque solamente hay UNA MENTE, pero con
separadas funciones. La Mente Subconsciente es comparativamente un
descubrimiento moderno de la ciencia, aunque fué conocida en las escuelas
ocultas desde hace mucho tiempo, con diferentes nombres.

El hombre al parecer tiene dos mentes, o cuando menos dos distintas fases
de conciencia, estas son:

114
 1.- LA CONCIENCIA (o "Mente Despierta" o "de Vigilia").- A ésta se le
llama la Mente Objetiva. Y parece ser el resultado del estímulo externo para
organizar las células cerebrales en la corteza del cerebro dirigidas por la
recepción o impresiones aferentes sensorias. Cuando tú "duermes" ella "duerme".
La Mente Consciente parece ser la analizadora, la comparadora, la razonadora y
ella actúa como un centinela o portero a la entrada de la mente Subconsciente.
La mente Consciente razona la causa y el efecto. La Mente Consciente es el
hombre en el volante, el capitán en el puente, el general en el campo de batalla.

2.- LA SUBCONSCIENCIA (o "Inconsciente" o "Mente Subliminal").- Es

usualmente llamada la Mente Subjetiva. Ella está presente antes del nacimiento.
Aunque por largo tiempo los científicos dijeron que la Mente residía en el
Cerebelo y la Médula Oblóngata, ahora generalmente se acepta que ésta ocupa
todo el cuerpo humano. Ella parece ser la viviente parte inmortal del hombre. Al
contrario de la Mente Consciente, la Subconsciente jamás duerme, nunca olvida,
su memoria es infalible. La Subconciencia construye el cuerpo, PIENSA qué
poder tiene para construir la máquina más grandiosa y maravillosa que el mundo
haya conocido. Ella conserva el cuerpo trabajando, controla la respiración, la
circulación de la sangre, y todos los músculos involuntarios mientras duermes,
así como, cuando estás despierto. Pero su SUBLIME PODER, está sujeto a
control por el poder de la sugestión, (y de algo más que aprenderemos después).

Cuando ves unas huellas sobre la arena mojada de la playa, tu experiencia te

dice que alguno pasó por ahí; pero cuando deseas saber si esas huellas
corresponden a un hombre, o una mujer, o un niño, entonces usas tu razón, la
facultad para estimar la evidencia y forma de un juicio. Décimos entonces que
estás usando tu Mente Consciente, porque eres consciente de esos hechos.

Pero es diferente con LA MENTE SUBCONSCIENTE, PORQUE ESTA NO

TIENE LA FACULTAD DEL JUICIO O RAZON. POR ESTE MOTIVO, LA
MENTE CONSCIENTE TIENE QUE DECIDIR POR ELLA, PERO LA MENTE
SUBCONSCIENTE TIENE TODO EL PODER PARA HACER LO QUE LA
MENTE CONSCIENTE LE ORDENE.

Importante:- Lo de mayor importancia sobre el punto que tratamos, es que:

Todo lo que la Mente Consciente acepta y decide como verdad, la Subconsciente
automáticamente lo acepta como tal sin juzgarlo.

115
 3.- IMPRESIONANDO A LA MENTE SUBCONSCIENTE.- En estado de
hipnosis la Mente Consciente está ausente, o en otras palabras, duerme
hipnóticamente. A un sujeto hipnotizado puedes darle una vela, y decirle que es
un dulce, y él se lo comerá pensando que en verdad es dulce. Pregúntale si le
sabe dulce, y te contestará que sí, porque lo cree así. Lo mismo pasa con el
Subconsciente, acepta todo lo que dices como verdad. Ya sea en estado de
hipnosis o despierto, no importa, lo única diferencia es que, en el sueño
hipnótico el RESULTADO es más evidente.

La Mente Consciente es como el capitán en el puente de su barco,

dirigiendo sus operaciones. El (o su substituto) deben estar siempre ahí,
mientras el barco está en el mar. ¿Por qué? Para dirigir el poder que impulsa al
barco, el cual es análogo al Subconsciente. En el fondo del barco hay un poder
que lo impulsa a través de las aguas; éste es como la Mente Subconsciente en tí
o en mí. El hace el trabajo, provee la energía, la fuerza que mantiene el
mecanismo del cuerpo, trabajando durante las 24 horas del día. Durante 365
días cada año, y por 60, 70, 80, 100 años o más sin descansar, NUNCA SE
DETIENE o toma un día de fiesta; porque cuando lo hace, es como
CONSECUENCIA DE RAZONES QUE PUEDEN SER CONOCIDAS,
CONTROLADAS Y EVITADAS.

La Mente Subconsciente principia su carrera de construir un cuerpo humano

desde la concepción. Antes ella existía en el espermatozoide del padre y en el
óvulo de la madre, y éstos en último análisis son unidades de energía eléctrica,
IONES.

Al instante de la concepción, los Polos Positivo y Negativo son atraídos,

reunidos, combinados, desde ese instante la Gran Mente Subconsciente toma
cargo, y procede a trabajar deliberada y confiadamente, porque ella conoce su
trabajo para construir el cuerpo humano.

4.- LA MENTE CONSCIENTE Y EL CUERPO.- La Mente Consciente crece

muy lentamente, y solamente hasta que la Mente Subconsciente ha construido el
cuerpo, y no es, sino hasta varios años después en que desarrolla su poder para
ejercer la facultad del juicio. Durante los primeros años el Subconsciente realiza
su trabajo con muy poca interferencia de la Mente Consciente, ella construye una
forma humana perfecta (la palabra "perfecto" no la uso en sentido estético). El
punto es que todos los órganos están perfectamente formados en principio para
los USOS que tienen que realizar. El corazón y la circulación son tan perfectos

116
que el cerebro del Hombre no puede concebir nada más perfecto o superior. Y
esto debe aplicarse a TODOS los órganos, en sí a todo el cuerpo.

¿Puede imaginarse algo más bello en su principio que un ojo? Piensa sobre
las maravillas de tu piel, con sus millones de poros, sus capilares y su conjunto
de finos nervios. ENTONCES PONTE EN PIE REVERENTEMENTE ANTE LA
MARAVILLA Y SABIDURIA QUE ENCIERRA LA MENTE
SUBCONSCIENTE que ha creado y sostenido tu maravilloso mecanismo. ASI
QUE NUNCA OLVIDES QUE LA SABIDURIA INFINITA, EL ESPIRITU
CREADOR, ACTUANDO A TRAVES DE TU MENTE SUBCONSCIENTE
SABE, NO SOLAMENTE QUE HACER CON EXACTITUD, SINO COMO Y
DONDE hacerlo, ¡PIENSA! EN LA MAQUINA HUMANA, ESE
MARAVILLOSO TEMPLO DEL DIOS VIVO, HAY UN PODER QUE
CONSTRUYE EL CUERPO (las células) Y PERMANECE CON EL TODO EL
TIEMPO.

5.- NO SOMOS CREADOS EN LA MATRIZ HUMANA.-Un error importante

que debemos corregir es el de que pensamos que fuimos creados en la matriz
humana. Esto es verdad, sólo parcialmente. La verdad que la base es dejada ahí,
pero el niño es un embrión maduro, no un Hombre, si bien es la base que la
Mente Subconsciente ha depositado sobre la que edifica el ser humano. El
trabajo de construcción continúa todo el tiempo, para traer a la existencia un Ser
Humano Perfecto, la SABIDURÍA PERFECTA, la que es su fuente, y la que usa
para realizar su trabajo perfecto SI SE LO PERMITIMOS Y NO LO
INTERFERIMOS.

NOTA: La interferencia principia con la Mente Consciente de los padres y

de aquellos que están más cerca del niño, imprimiendo en su Mente
Subconsciente las ideas, hábitos y tradiciones de la Mente Consciente de la
familia y la raza. En resumen, la interferencia proviene de la Mente Racial.

Ahora, hemos visto cuán fácil es imprimir nuestro pensamiento sobre la

Mente Subconsciente, porque TODO LO QUE DECIMOS, LO CREE, ya que ella
NO TIENE LA FACULTAD DE LA RAZÓN. Tú ves, por tanto, que la MENTE
CONSCIENTE puede exacta como fácilmente dirigir la Mente Subconsciente
tanto por CANALES CONSTRUCTIVOS COMO DESTRUCTIVOS.

Y AHORA LLEGAMOS AL PUNTO EN EL QUE VEMOS LA FORMA EN

QUE LAS MEDITACIONES ESTÁN REALIZANDO SU TRABAJO. LA
PRÁCTICA DE LA MEDITACION CIENTÍFICA ES PARA EL HOMBRE UNA
INFINITA BENDICIÓN. ¡DEMOS GRACIAS!

117
 PIENSA mientras lees: Las Leyes de la Vida son Salud, Fuerza, Sabiduría,
Belleza, Poder, Energía, etc. Estas Leyes son Eternas. En vista de que todos los
principios residen en la Mente Subconsciente como resultado de su conjunción
con el Espíritu Creador, por así decirlo, cuando afirmamos, porque lo sabemos
que " YO SOY EL ESPÍRITU CREADOR ", no hacemos sino expresar la verdad
referente a nosotros mismos.

Cuando la Meditación es completa, esto es, cuando somos capaces de

producir el estado de abstracción, la Mente Consciente está en perfecta armonía
con la Mente Subconsciente cree lo que le decimos sin dudar, por lo tanto, todo
lo que vemos y decimos y aceptamos como verdad en nuestras Meditaciones,
inmediatamente lo acepta y sirve para reunir los elementos de trabajo para
construir el Templo de acuerdo con los principios que hemos afirmado, y no
importa cuál sea el objeto de nuestra Meditación, el resultado esta destinado a
materializarse, porque la Mente Subconsciente lo ha aceptado, sin dudar lo que
le decimos.

¿Y entonces qué pasa?

COMO ESTAS NUEVAS Y BELLÍSIMAS IDEAS CIERTAS, VIENEN A

SER PARTE DE TU CONCIENCIA NUEVA, LAS IDEAS FALSAS Y
ERRÓNEAS SE DISIPAN EN LA OSCURIDAD, ELLAS SON EXPELIDAS
POR LAS IDEAS NUEVAS. CUANDO TÚ YA NO ERES MÁS CONSCIENTE
DEL MAL, PARA TI EL MAL NO EXISTE CUANDO YA NO ERES MÁS
CONSCIENTE DEL MIEDO, EL DESAPARECE DE TU MENTE. EN ESTA
FORMA LLEGAMOS A SER LIBRES DE LAS CONDICIONES QUE NOS
HEMOS PROPUESTO VENCER.

6.- Prosigue con las mismas afirmaciones y negaciones de tu trabajo de

Meditación.

Recuerda, si tú eres regular en tus prácticas EL ÉXITO ES SEGURO.

¿Haces todas tus respiraciones diariamente?
¿Dedicas una hora a tu Meditación diariamente?
Si es así, el éxito es seguro.

118
 LA PAZ SEA CONTIGO

Respiración No. 4 - De la Perfección Física

(Comienza con dos respiraciones, aumenta gradualmente hasta siete)

Erecto, con los talones juntos y las puntas de los pies separados. Ve que tu
espina está erecta. Nalgas firmes. Pies bien firmes sobre el piso.

(a).- Extiende los brazos derechos frente a ti, con los puños cerrados, los brazos
cómodamente firmes, pero no demasiado rígidos. Observa que tus pies estén
firmes y que todo tu cuerpo descanse sobre ellos, como si éstos estuvieron
adheridos al piso. Ten el cuerpo derecho perfectamente y firme.

(b).- Inhala una respiración COMPLETA. Retén el aliento.

(c).- Lleva los brazos rígidamente hacia atrás, lo más atrás posible, regresa a la
posición de brazos al frente; lleva los brazos atrás, regrésalos al frente,
nuevamente hacia atrás, otra vez al frente, (mientras haces estos tres
movimientos, retén el aliento, que no se te escape nada de aire). Después de
haber hecho estos tres movimientos, lleva rápidamente los brazos hacia los
lados, lateralmente, exhala vigorosamente todo el aire.

(d).- Después de haber hecho la respiración, estando de pie, inhala y exhala

rápidamente, inclina la cabeza sobre el pecho, lleva los brazos hacia el
frente con las palmas de las manos hacia las piernas, y relajando todo tu
cuerpo, repite la afirmación espiritual para esta Respiración Mentalmente.

119
 TRABAJO ESPIRITUAL

Respiración No. 4 - Ejercicio de Relajamiento

Y ahora, relajando totalmente, relajando todo el cuerpo.

Nos preparamos para pensar en el PENSAMIENTO MÁS GRANDIOSO que
jamás hayas pensado. ‘

“TODO LO QUE EL CREADOR ES YO SOY".

“El Creador está aquí... aquí en mi Corazón... aquí en mi Substancia... aquí

en Mi Mente... aquí en Mi Ser”.

“REVELATE Señor de mi Vida... ven te espero ¡Escuchó! Te busco en MI

¡Estoy quieto!... y ahora YO quiero VER AL CREADOR TRABAJAR DENTRO
DEL TEMPLO, dando gracias, sintiéndome feliz, suavemente, sin darme cuenta,
tomo una pequeña respiración y suave, larga y profundamente la expelo”.

“Y ahora, tomo otra pequeña respiración y rápidamente la expelo... y tomo

asiento quieta y silenciosamente".

120
121
122
123
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

El Hombre y el Reino de la Mente

Tu décima cuarta lección Décima cuarta semana
I. C. C. S.

SEGUNDA PARTE

NOTA IMPORTANTE.- A menudo deseo participar mis alegrías con los

demás y creo que eso también te pasa a ti. Si has sentido la necesidad de
participar con los demás lo que tienes, con seguridad, ahora, entiendes que existe
una LEY. La ley es que debemos DAR, y DAR y DAR, (" que debemos " perder
" para encontrar). Por esta razón te ordeno a no dejar pasar la oportunidad para
esparcir las enseñanzas entre tus amigos. ¿Cuántos has traído hasta ahora?, ¿uno,
tres, siete, nueve? Debes saber que hasta que no hayas obtenido nuevos adeptos
en la Luz, no podrás sentirte en la Luz. Esto es una Ley Oculta, no es una mera
idea: no es mi Ley ni la tuya, sino es la Ley del Universo. Estas enseñanzas no
son para hacerlas objeto de comercio, pero el hecho es que tú y otros formáis
UNA PARTE INTEGRAL de ellas, con el único propósito de ayudar a nuestros
semejantes a aprender las elevadas leyes de la Vida; por ello, te ordeno que
hagas lo que puedas, sin perder nunca la oportunidad de hablar con tus amigos,
sobre las enseñanzas que te han traído tanta alegría, felicidad y fe. No olvides
tampoco que tu cooperación económica es esencial y que por tanto, estás
obligado a proporcionarla amplia y libremente, con el fin de sostener el trabajo.
Durante los próximos 15 días estaré atento sobre el cumplimiento que has dado a
mis órdenes. Espero que sepas que no hablaría de esta manera, sino fuera por
interés propio, aunque en verdad también por el tuyo, y por el de los demás.
LOS DONES ESPIRITUALES CUANDO SE COMPARTEN AUMENTAN, en
esta semana de SERVICIO, trabaja con ahínco, sé fiel y haz lo mejor que puedas.

124
 1.- El proceso de la vida, el modo de vivir, el A. B. C. de la vida es:

1º- PENSAMOS; 2º- SENTIMOS; 3º- ACTUAMOS.

Pensamiento sin acción es de ningún valor para tí. Así tu cuerpo ha sido
construido como una Máquina Pensadora, con la que TENEMOS EL PODER DE
PONER EN ACCION LO QUE PENSAMOS y nuestros ACTOS son la medida
real de nuestro éxito.

2.- ASPECTOS DE LA VIDA EN TU CUERPO.- En esta lección deseo

dirigir tu atención hacia la Vida Sensorial de tí mismo. Nosotros sentimos poco
de lo que sucede en nuestro cuerpo. Debido a que el cuerpo es una máquina, y
la mayor parte de su trabajo lo realiza involuntariamente, esto es, no somos
conscientes de ello ni lo controlamos. Puedes notar ésto en tu propio
PENSAMIENTO; por un minuto sabes que eres feliz y al siguiente minuto o a
la media hora, te sientes infeliz o desgraciado. No hay una razón evidente para
ello y aún tratas de luchar para sentirte feliz sin conseguirlo; a través de las
enseñanzas hemos visto, que obtener la felicidad es una verdadera ciencia. Esto
mismo pasa con tu cuerpo. Una persona el levantarse por la mañana dice:"No
me siento muy bien", aún cuando esto sólo toma un momento el pensarlo,
sabemos que al decir "no me siento bien", es la reflexión de que no estamos
PENSANDO MUY BIEN.

Toma la circulación de la sangre por ejemplo: no tenemos control

consciente sobre ella, y la mayoría de la gente conoce muy poco cómo circula
la sangre. No quiero seguir con otros ejemplos, sino lo que deseo es afirmar que
todo el trabajo del cuerpo, lo realiza la MENTE SUBCONSCIENTE. Piensa por
un momento. TU RESPIRACION es tan INVOLUNTARIA COMO LA
CIRCULACION DE LA SANGRE, HASTA EL MOMENTO EN QUE
PIENSAS EN ELLA, y entonces parece que de la Mente Subconsciente pasa,
mientras pensamos en ella, a la Mente Consciente.

No obstante que CONSCIENTEMENTE no hacemos todo este trabajo, lo

influenciamos INCONSCIENTEMENTE POR MEDIO DE LAS EMOCIONES.
Las Emociones están íntimamente relacionadas con los Pensamientos, pues
provienen de los pensamientos, y así ya sea que lo sepamos o no, están
operando en el instrumento humano TODO EL TIEMPO. Todas las emociones
afectan al cuerpo en bien o mal. Por ejemplo sabemos que el corazón palpita
más fuerte cuando nos excitamos, que enrojecemos cuando nos apenamos, y
nos enfriamos cuando sentimos terror. Aunque no somos CONSCIENTES de

125
que nuestras Emociones en todo momento están afectando este "Templo del
Dios Vivo".

ENTONCES ES OBVIO, QUE DEBEMOS VER SI PENSAMOS

"CORRECTAMENTE" PARA QUE NUESTRAS EMOCIONES PUEDAN
OPERAR EN FORMA CONSTRUCTIVA EN LUGAR DE DESTRUCTIVA.
Recuerda: "Tal como un hombre piensa, así es él".

3.- LAS EMOCIONES SON LAS SENSACIONES DEL ALMA.- Las

emociones son las sensaciones del alma, fluctuando de un estado de los afectos a
otro, porque éstos cambian de hora en hora, de momento a momento, por
ejemplo: Observa el cambio de tus emociones cuando ves una película, o cuando
escuchas música. Pero una emoción que nos es querida se nos graba, y entonces,
cuando se ha grabado en nosotros profundamente, forma parte intrínseca de
nuestro ser, y así crecemos inconscientemente de su existencia, pero ésto no nos
evita el que constantemente nos afecte.

Las emociones se mueven en dos direcciones, teniendo, como el Magneto,

un Polo Positivo y otro Negativo.

1.- EL POSITIVO ES DE ATRACCION, o AMOR.

2.- EL NEGATIVO ES DE REPULSION, u ODIO.

Exactamente cuando un rayo de luz pasa por un prisma se descompone, así

las emociones son divisibles hasta el infinito. Solamente anotaré algunas de las
cualidades del Amor, e invito a vosotros para que las comparéis con sus
opuestos, como sigue:

ALGUNAS CUALIDADES DEL ALGUNAS CUALIDADES DEL

AMOR ODIO
EL POSITIVO EL NEGATIVO

Sabiduría, Virtud, Conocimiento, Ignorancia, Miedo, Vicio, Falsedad,

Benevolencia, Inocencia, Bravura, Pena, Tristeza, Aflicción, Cobardía,
Felicidad, Alegría, Paz, Juventud, Fe, Venganza, Duda, Muerte, Discordia,
Resolución, Fortaleza, Salud, Fuerza, Sensualismo, Envidia, etc.
etc.

(Estas pueden multiplicarse con la ayuda de un Diccionario de Sinónimos).

126
 Lo anterior, son solamente unas cuantas de las emociones, y cada una de
ellas puede dividirse y subdividirse; así, con el Miedo viene a ser ansiedad,
recelo, melancolía, desconfianza, etc. Por un estudio de las diferentes emociones
humanas, el estudiante se capacitará para ver, YA SEA QUE EL LO SEPA O
NO, que estas emociones y afectos, o complejos, están operando en el delicado
instrumento al que él llama su cuerpo, todo el tiempo.

4.- LOS PRINCIPIOS CREADORES.-De un estudio de las emociones,

vendrás a ver como conclusión que el AMOR ABARCA TODOS LOS
PRINCIPIOS CREADORES, Y QUE LOS PRINCIPIOS CREADORES ESTAN
CLASIFICADOS BAJO EL ELEMENTO POSITIVO AMOR, ESTOS
PRINCIPIOS PRESERVAN AL CUERPO INTACTO.

Cuando pienses así, encontrarás que todos los principios conocidos, como
Ciencia, Arquitectura, Ingeniería, etc., están basados en esta Ley del Amor. Los
principios están operando en todas partes alrededor nuestro. Los principios
conocidos como Ciencia están operando constantemente y son la base de todo el
Universo Material de las Leyes de la Belleza, Fuerza, Orden, etc. Podemos usar
estos Principios Creadores, y usarlos CONSTRUCTIVAMENTE, si así lo
deseamos.

EN LAS MEDITACIONES ESTAMOS INDUCIENDO ESTOS

PRINCIPIOS DESDE LO MAS PROFUNDO DEL ESPIRITU CREADOR
HACIA LA MENTE CONSCIENTE. Y ESTOS PRINCIPIOS PUEDEN SER
ESTABLECIDOS CONSCIENTEMENTE EN LA MENTE CONSCIENTE POR
LA MEDITACION PERSISTENTE. Entonces ya no somos mas engañados POR
LA ILUSION DE LOS SENTIDOS, PORQUE SABEMOS QUIENES y QUE
SOMOS.

Por esto, te ordeno que durante esta semana te examines a tí mismo y trates
de descubrir tus complejos permanentes. Tú te sorprenderás sin duda, como
mucha otra gente; encontrarás que estás dominado por alguna fase del Miedo. De
tales personas, decimos que están tristes, melancólicas, desconfiadas, irritables,
etc., y si tales personas llegan a sentirse felices, alegres, esto se debe a que
escaparon por un momento de su complejo permanente. POR ESTA RAZON,
TENEMOS QUE CAMBIAR NUESTROS COMPLEJOS. ASI COMO TAMBIEN
NUESTROS PENSAMIENTOS, para que algunos aspectos del Amor dominen
nuestras emociones, como la Satisfacción, Alegría, Esperanza. Entonces
podemos declarar, la verdad, de que estamos cultivando una feliz disposición o
un estado o complejo de felicidad.

127
 5.- COOPERAD CON LOS PRINCIPIOS CREADOS.- Esto significa que
cooperando con LOS PRINCIPIOS CREADORES, ELIMINAMOS LA
DESTRUCCION PRODUCIDA INTERNAMENTE POR LAS EMOCIONES
DESINTEGRANTES.

Es innecesario para mí explicarlo ampliamente, por qué las Emociones

negativas son DESTRUCTIVAS. Ellas causan la enfermedad, senilidad,
decadencia, ancianidad, fracaso, cobardía. Son tan venenosas estas Emociones
Negativas, que se ha producido la muerte de un niño con la leche materna,
cuando la madre, llena de odio le ha dado de mamar. El sudor de los seres
humanos puede rápidamente cambiarse y cargarse con veneno, y tal sudor,
mezclado con alimento para ratas, les ha causado la muerte. Existen muchos
experimentos médicos sobre el particular, y todos, han sido, para probar los
efectos que producen el odio o el miedo.

Ahora PRESENTO A USTEDES LA FORMA EN LA QUE PODEMOS SER

CAPACES DE PRESERVAR EL TEMPLO DEL CUERPO. POR LA
CONSCIENTE COOPERACION CON LOS PRINCIPIOS EXISTENTES EN
NOSOTROS, Y ESTABLECIENDOLOS EN LA MENTE SUBCONSCIENTE,
HACIENDO QUE ESOS PRINCIPIOS SEAN NUESTROS COMPLEJOS
PERMANENTES, CONSERVAMOS LAS ENERGIAS DE LA VIDA. Entonces
por medio de la Meditación, ENCONTRAMOS QUE PODEMOS DIRIGIRLOS
POR CANALES CONSTRUCTIVOS Y ASI EVITAR LOS FACTORES DE
DESINTEGRACION.

6.- LA CORRECTA PALABRA.- El poder de la palabra es el poder de la

Vida. Tu sonido es tu VIDA, aún cuando más tarde sabrás que el más poderoso
SONIDO es el SONIDO INSONORO, EL SIN SONIDO, pero no podrás conocer
el último sin antes conocer el primero.

No obstante te ordeno que tengas gran cuidado con lo que hablas. Usa
siempre las mejores palabras que puedas, extiende tu vocabulario. Trata, por
decirlo así, de ORDENAR TU PALABRA; que cada palabra que digas sea lo
más elevado de la Verdad que conoces. No uses palabras de mal gusto o
jerigonza. No tomes el Nombre en Vano. La Palabra Correcta es el predecesor
de la Conducta Correcta, y aun cuando no lo comprendas por ahora, cumple
fielmente con tus instrucciones, y encontrarás que vigilando cuidadosamente
tu palabra, la acción de la vida llega a ser purificada. Durante esta semana
presta atención a lo que digas y cómo lo dices. El Sonido es la segunda

128
Emanación de la Vida. Si observamos a un niño recién nacido, veremos que
no es, sino hasta que toma el primer ALIENTO cuando emite su primer
SONIDO, y desde ese momento hasta su último ALIENTO, porque la Vida es
ALIENTO (físico, pero que tiene un profundo significado esotérico) y
SONIDO (que también tiene su más elevado principio esotérico en el
Silencio).

Tú aprenderás más sobre ésto, mas tarde. Mientras tanto te pido lo hagas. No
hables, sino tienes algo útil que decir. Porque NADA rebaja tanto el poder de la Vida
como el SONIDO inútil, palabras, palabras, palabras sin sentido, no tienen Poder. EL
VERBO es el Poder de la Vida. EL VERBO DE DIOS es hecho carne en tí.

7.-AÑADE A TUS MEDITACIONES.

AFIRMACIÓN

• YO ESTOY CONSUBSTANCIADO CON LA FUERZA – BELLEZA –

SALUD - ALEGRÍA.

(Toma cada palabra separadamente, dirigiendo la mente en la meditación

sobre ellas, hasta que puedas SENTIR SU RADIACIÓN. Debes salir de tu
meditación con una sensación de bendición. Porque la ALEGRÍA es el
Principio que impele los fluidos de Vida. Piensa en ésto; piensa cómo fuiste
creado, y vé donde la Alegría toma parte).

LA PAZ SEA CONTIGO

NOTA 1ª-Referente a tu Respiración, creo que para ahora ya has dominado la

técnica, así que puedes ejecutarlos en breve tiempo, en relación al que ocupaste cuando
principiaste. Me agradaría aconsejarte que continuaras con ellas, aunque si sientes que
verdaderamente las has dominado, puedes, durante esta semana y la siguiente hacer tus
respiraciones, una mañana sí y la otra no, pero en las mañanas en que no las ejecutes,
siéntate quieto y MENTALMENTE realízalas. Esto es, quieto, muy quieto, siente en tu
mente que estás ejecutándolas físicamente, SIENTE la exhalación y la inhalación, el
movimiento del cuerpo haciendo la respiración, según su caso, después la exhalación,
posteriormente el relajamiento y el trabajo espiritual. Esto te enseñará a SENTIR el
PODER PRANICO sin tener que generarlo físicamente.

129
 ESTO ES DE LA MAYOR IMPORTANCIA PARA CUANDO LLEGUES A UN
TRABAJO MÁS AVANZADO. No eches en saco roto estas instrucciones.

NOTA 2ª Trata de obtener el significado, EL SIGNIFICADO OCULTO de

estas palabras:" No Tengo Lengua ". Ya hablaremos más sobre este particular,
posteriormente.

130
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

Palabra Perfecta-Acción Perfecta

I. C. C. S. Tu décima quinta lección Décima quinta semana

“Espiritualiza tu personalidad en todo momento, especialmente cuando emprendes

la tarea de remover algún dolor. Espiritualiza toda tu personalidad por la comprensión de
que todo átomo de tu ser es espíritu puro, tan puro y claro como cristal, y tan
elevadamente refinado como la más sublime esencia del alma. Realízalo por medio de tu
visión mental”.

El consejo anterior nos describe toda la historia de lo que estamos

haciendo. Y las enseñanzas lo dicen CÓMO HACERLO. La palabra perfecta,
cuando se comprende su significado interno, hace más por espiritualizar el
cuerpo de lo que podemos comprender.

Tú has llegado al punto donde puedes decir que estás principiando a aprender cómo
vivir. Después de uno o dos años, la visión de la Vida Perfecta será muy diferente de la
que hoy tienes, porque todos tenemos que ir más allá antes de que sepamos qué es la Vida
Perfecta. Y hemos ganado algo en la comprensión del Conocimiento Correcto. Ahora
tenemos algo de la Resolución Correcta, porque la prueba de ésto es que somos fieles
estudiantes. Pero el paso siguiente, PALABRA PERFECTA significa ACCIÓN
PERFECTA.

Aunque ésto pueda algunos parecer absurdo, porque no lo saben, nuestra

PALABRA, el sonido que efectuamos, es lo que causa lo que llegamos a hacer.
La Palabra Perfecta es el primer grado de la disciplina de sí mismo. Justamente
así como has principiando a saber de tu respiración, así encuentras que tu palabra
es, lo que tu aliento es; quiérese decir que tu Verbo está en correspondencia con
tu Aliento. Tal como respiras, así hablas; y el sonido es la fuerza original del
Universo, porque tu propia Palabra es el verdadero Verbo de Dios. En esta
lección no entraré en mayores explicaciones, pero deseo aconsejarte, tengas
sumo cuidado con lo que sale de tu boca. Lo que DICES tiene el poder de venir a
ser real en tu vida. La mayoría de la gente desperdicia o dirige erróneamente su

131
energía por no saber cómo usar el sonido; porque no saben cómo hablar. La
mayoría de la gente desafía la Ley de la Vida por el uso erróneo de la palabra
hablada.

POR ESTA RAZÓN TEN GRAN CUIDADO CON LO QUE HABLAS,

ACTUALMENTE QUE DICES; PORQUE LO QUE DICES ES LA REFLEXIÓN
DE LO QUE PIENSAS; Y SI LO DICES, ES PRUEBA DE QUE LO ACEPTAS,
Y NOSOTROS SOLAMENTE DEBEMOS ACEPTAR LA VERDAD DE LA
VIDA.

Habla solamente cuando tengas algo que decir; no hables por hablar, porque
sabes, que cuanto tú hablas, es digno de decirse y es la Verdad. Entonces esta
seguro de que lo que hablas esté en concordancia con el ritmo y con la Fuerza del
Universo. La Palabra Perfecta dirige la Conducta Perfecta más que cualquier otra
fuerza de la vida que conocemos. Durante la presente semana recuerda que si
deseas que la Vida se desarrolle en tí de acuerdo con el plan Universal del
Creador, debes guardar silencio, a menos que tengas algo que decir. NINGÚN
PODER QUE POSEAS TE CAPACITARA MAS PARA CONSERVARTE
JOVEN, QUE TUS PROPIAS PALABRAS, por ésto " No tengo lengua ", hasta
que no sepas el modo de usarla. Nuestra " palabra es el switch, por así decirlo,
que conecta la corriente de vida que corre a través de nosotros; y de la forma en
que el switch es usado, depende el resultado.

I.- EL CUERPO ES ESENCIALMENTE JOVEN.- Mirando por mi ventana,

no puedo concebir algo más hermoso que la escena que se me presenta. El Sol
radiante y luminoso. Los eucaliptos enormes se mecen ante la fuerza del viento
como si fueran débiles bambúes. El fuerte viento corre a través de la Naturaleza
con tal fuerza, que hace que el pensador, piense: Hay movimiento, un
movimiento rápido e incansable en todas partes. Tomando esta vista general, en
una mañana como ésta, cuando el Prana imprime a uno en su conciencia un grado
tan marcado, uno comprende, SI PIENSA, que exactamente como toda esta
fuerza corre en el Universo, así hay un movimiento similar, actividad, fuerza
dentro de nosotros. El problema está, en si podemos aprender a controlar y
dirigir esta fuerza.

132
 Puede ser evidente para el estudiante, que no solamente el cuerpo es
Perpetuamente joven en su naturaleza esencial, esto es, por sí mismo, perpetuo
por sí mismo, sino que EL ES ESENCIALMENTE JOVEN.

HEMOS APRENDIDO QUE LAS CÉLULAS PRIMARIAS DE LAS

CUALES NUESTROS CUERPOS SE HAN DESARROLLADO, SON
ACTUALMENTE INMORTALES, POR ESTO QUEREMOS DECIR QUE
SABEMOS QUE ELLAS EXISTEN EN EL MOMENTO PRESENTE, Y NO
PODEMOS SEÑALAR EL TIEMPO CUANDO YA NO EXISTEN, ELLAS SON
LOS CONTACTOS, LOS ESLABONES DE ESTA CADENA DE VIDA QUE SE
PIERDE EN EL DISTANTE PASADO. Para reiterar, (presta atención
cuidadosamente).

LAS CÉLULAS, NO NACEN DE UNA SEMILLA COMO LO SON LAS

FORMAS ORGANIZADAS; sino que ELLAS AUMENTAN POR DIVISIÓN. CADA
CÉLULA SE DIVIDE EN DOS CÉLULAS, ESTAS DOS EN CUATRO Y ASÍ HASTA
EL INFINITO.

ESTO SUCEDE EN TODO TIEMPO, DESDE EL PRIMER INSTANTE DE LA

CONCEPCIÓN HASTA EL FIN, CUANDO EL MAGNETO O IMÁN LAS
DESALOJA.

Ahora, estas células siempre están trabajando, nunca descansan. Ellas están
construyendo el Templo del cuerpo en todo tiempo, y recordarás cómo demostramos que
el cuerpo no es un producto terminado, Vg., un automóvil, sino que es un producto que
nunca está terminado; el todo " la fábrica " va con él cuando éste emerge como una
entidad. Todos los días que vivimos (y por muchos días después), el trabajo continúa. De
hecho, las células de las que los huesos son hechos, continúan para preservarlos por
incontables años después de que hemos " muerto”. Lo que tenemos que aprender es que
EL CUERPO ESTÁ SIEMPRE EN EL PROCESO DE COMPOSICIÓN. NUEVOS
MATERIALES VIENEN A EL EN CADA MOMENTO QUE VIVIMOS.

2.-ALGUNAS MARAVILLAS DE CRECIMIENTO FÍSICO.- ANTES DE SEGUIR

ADELANTE, DETENGAMONOS UN MOMENTO PARA CONSIDERAR EL
TRABAJO DEL CUERPO NUEVAMENTE. TÚ SABES QUE NUESTRO ALIMENTO
SE CAMBIA EN SANGRE, Y QUE ESTA SANGRE NUEVA, ESTÁ SIENDO
CREADA EN TODO MOMENTO, POR TANTO, ES OBVIO, PENSAR QUE LA
SANGRE QUE HOY TENEMOS NO ES LA MISMA QUE TUVIMOS EN EL MES
PASADO. ES CASI SEGURO AFIRMAR, QUE NO HAY UNA GOTA DE SANGRE
EN NUESTROS CUERPOS DE LA QUE HUBO HACE TRES MESES.

133
 MEDITA SOBRE ESTO: A un hombre le crece el pelo diariamente cerca de un
milímetro. La barba que hoy te rasuras no es la misma que te rasuraste ayer. Las uñas
que hoy te cortas no son las que te cortaste la semana pasada. Esto no es diferente, por lo
que se relaciona con la piel, probablemente tenemos una nueva piel cada tres meses... Lo
mismo pasa con el estómago, boca, la nariz, las arterias, las venas, etc., los cuales están
fortalecidos por una piel, la que es reemplazada como la piel exterior... TODOS SON
NUEVOS.

POR ESTA RAZÓN... TODOS SOMOS JÓVENES. NO EXISTE TAL COSA DE

QUE EL CUERPO DEL HOMBRE ES VIEJO CIEN AÑOS.

TODOS LOS ESTUDIANTES ESTÁN OBLIGADOS SOLAMENTE A CAPTAR

ESTE HECHO PERFECTAMENTE, EN SU MENTE, CAPTARLO CON ESA MISMA
CONVICCIÓN CON QUE TE OBLIGASTE A CAPTAR TU PRIMERA LECCIÓN, Y
CUANDO TU SABES QUE ES UN HECHO POSITIVO, ¿PUEDES DECIRME CUÁL
ES TU EDAD?, SI, ¿CÓMO PUEDES SER VIEJO SI CONOCES ESTO? Y
RECUERDA, ESTO NO ES UN CUENTO DE HADAS, SINO UN HECHO LÓGICO Y
CIENTÍFICO.

3.-TODOS LOS SERES HUMANOS TIENEN UNA EDAD. En todas las lecciones
anteriores no hay un hecho más emocionante que éste que estás aprendiendo en esta
lección. QUE A PESAR DE TODAS LAS APARIENCIAS EN CONTRARIO, en tu
Naturaleza Esencial, TÚ ERES JOVEN.

Que tú eres " Viejo " es otra apariencia, no una realidad, otra decepción de los
sentidos, que la Razón debe corregir y cambiar, tal como cambiamos nuestras ideas con
la salida del Sol. Así, está quieto mientras lees Húndete en ti mismo, y está en paz. No
desperdicies nada. Siéntate quieto y atento, y entonces lee, en voz alta con toda la fuerza
física a tus órdenes:

“Desde este momento YO NUNCA PUEDO PENSAR DE MÍ MISMO COMO SI

TENGO UN AÑO MÁS DE EDAD, A PESAR DE TODAS LAS APARIENCIAS EN
CONTRARIO. Algo más. YO NO TENGO QUE SER JOVEN. YO SOY JOVEN”.

¿Tú no ves que la madre que le da de mamar a su bebé, en su naturaleza esencial,

sea más vieja que el bebé? TODOS TENEMOS UNA EDAD.

134
 Bien, entonces, puedes decir: ¿Por qué me veo más viejo? Esto
posteriormente será contestado y puede ser contestado. Pero lo que importa por
el momento es que estés en posición de afirmar, con la más grande convicción,
esta gran Verdad en relación contigo mismo. Y hazlo con la mayor alegría. Si
no sientes energía ASUMELA. Preténdela, juega el juego. Actúa tu parte.
Elévate en la emoción más fuerte. Baila, grita y canta, regocíjate y está
contento.

4.- AÑADE A TUS MEDITACIONES.

NEGACIÓN

• ME REGOCIJO ESTOY ENCANTADO DE QUE NO EXISTE LA

ANCIANIDAD.

• YO NO ESTOY SUJETO A LA ANCIANIDAD.

• ¡BRAVO! YO SOY LIBRE... LIBRE... LIBRE... LIBRE PARA SIEMPRE.

AFIRMACIÓN

• YO SOY JUVENTUD... RADIANTE... BELLÍSIMA.

• YO SOY ETERNAMENTE JOVEN.

• YO SOY FUERTE... VIDA ETERNA... JOVEN...BELLO.

LA PAZ SEA CONTIGO

135
 Respiración No. 5 - Vibro - Magnética

(Comienza con dos respiraciones; aumenta gradualmente hasta siete).

De pie erecto, como en los anteriores, con tus brazos a los lados, ve que tu espina
dorsal esté erecta. Nalgas firmes, pies firmes.

(a).- Inhala una respiración completa, llena y grande. Retén tu aliento.

(b).- Con el cuerpo suavemente rígido desde la planta de los pies hasta la cabeza,
mueve los brazos hacia el frente en forma de círculo, durante tres veces,
reteniendo el aliento.

(c).- Al llegar al tercer movimiento, lleva tus brazos a los lados, exhalando
vigorosamente por la boca, pero cuida de no relajar el pecho.

(d).- Después, de pie, agachando la cabeza, brazos al frente, inhala y relaja el

cuerpo, repitiendo mentalmente la afirmación espiritual para esta respiración.

136
 TRABAJO ESPIRITUAL

Respiración No. 5 - Ejercicio de Relajamiento

...Y ahora, desciende, esa sensación líquida por todo mi cuerpo, relajándose
totalmente...

¡Y PIENSO LA COSA MÁS ENCANTADORA QUE JAMÁS HAYA PENSADO.

Estoy pensando la cosa más encantadora que jamás haya pensado. Ahí viene esa Imagen
Bellísima, que quizá ahí ha estado desde Largo Tiempo, quizás desde el más Remoto
Lejano; pero ahí está, perfectamente clara, delineada en mi Mente, como si esto sucediera
hace sólo un momento!

¡Te doy gracias, Señor! te doy gracias, Ley, por mi Memoria.

¡Te doy Gracias porque soy capaz de volver a obtener del depósito del Pasado
CUALQUIER COSA BELLÍSIMA que se encuentre en Mi Memoria; y ME
COMPROMETO, de hoy en adelante que NO ENTRARA A MI MEMORIA... ninguna
idea negativa, ninguna idea de Enfermedad, Decadencia, Senilidad, Ancianidad,
Decepción, Duda, Fracaso, Muerte.... Nada entrará a mi Memoria, sino solamente aquello
que esté al unísono con TODO LO BUENO Y MI MÁS ELEVADA CONCEPCIÓN DE
LA VERDAD.

Y veo que esta es toda la conducta del Hombre; veo que esta es TODA MI
CONDUCTA.

“Y ahora, sintiéndome feliz, doy Gracias, YO QUIERO VER QUE LA IMAGEN

SE PIERDE ABSORBIENDOSE EN MI SER, mientras tomo una respiración corta,
seguida de una larga y profunda exhalación, y tomo otra respiración breve, seguida de
una rápida exhalación.

137
138
139
140
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

La Paradoja de la Edad
I. C. C. S.
Tu décima sexta lección Décima sexta semana

Si el cuerpo es químicamente en acción, como lo hemos afirmado nuestra pasada

lección, y si es esencialmente joven, ¿COMO ES QUE TAMBIÉN ES VIEJO? Esta es
una pregunta legítima que debemos ahora meditar cuidadosamente, porque de no hacerlo
así, nos estamos engañando a nosotros mismos.

No hay la menor duda, después de lo que hemos aprendido, que la suma total de las
substancias del cuerpo son ACTUALMENTE JÓVENES. No obstante nos hemos
imaginado que el cuerpo creció, o se hizo viejo, en la misma forma que una pieza de
maquinaria, o un par de zapatos, esto es, que se rompen y rasgan debido a la edad.
Habíamos pensado que UN HOMBRE LLEGA A LA MADUREZ A LOS 40 AÑOS DE
EDAD, y QUE ES UN VIEJO o DESGASTADO A LOS 70 u 80. Hay una contradicción
aquí, porque ES verdad, mientras que la otra, gloriosamente, NO ES VERDAD.

ES VERDAD en el sentido en QUE GENERALMENTE ASÍ SE HA ACEPTADO,

y esto es todo lo que podemos decir.

NO ES VERDAD en con el HECHO BIOLÓGICO DE LA VIDA, el cual es el

cuerpo Humano, no importa cuán viejo éste aparezca, es ESENCIALMENTE JOVEN.

1.- RECONCILIANDO LOS CONTRARIOS.- ¿Cómo, entonces, podemos

reconciliar los contrarios?

Sin duda ustedes conocen algo de fotografía, si es así, comprenderán está

ilustración: Tomad dos placas sensibilizadas exactamente iguales. Sobre una de ellas
enfoquen la imagen de un anciano y en la otra, la imagen de un niño. Ustedes también
saben que la impresión sobre cada placa es hecha por la luz reflejando la imagen. La luz
no puede seleccionar. Pero tú, como operador, decides cuál placa expondrás, ya sea la
placa del abuelo o la del nieto.

141
 ¿COMPRENDES EL PUNTO? EN NUESTROS CUERPOS TENEMOS
QUE OPERAR CON UNA ESPECIE DIFERENTE DE LUZ, LA LUZ DE LA
MENTE.

La Luz de la Mente es el Espíritu Creador, la Luz de la Sabiduría Divina.

Todos sabemos que no podemos tener la luz sin calor, fuego; en nuestros caso,
el de nuestros cuerpos, el calor es el Fuego de la Sabiduría Divina, y aquellos
estudiantes que han progresado con las Respiraciones, están obligados a
SABER que cuando retienen su aliento, propiamente, pueden SENTIR y
CONOCER este fuego de la SABIDURÍA DIVINA en ellos. Lo que aquí está
escrito no es una figura o un símbolo, sino que las palabras significan
exactamente lo que dicen. Porque la energía emanando del fuego del Amor
Divino es la Luz de la Sabiduría.

Siéntate y piensa sobre esta GRAN LUZ. Si tú puedes relajarte suficientemente

hasta ser capaz de ponerte en contacto con ella, tú la verás ante tus ojos. Si es así
regocíjate y sé agradecido.

Ahora, volvemos a las negativas. Las hemos ya fijado. Procedemos a

imprimirlas; y sobre cada hoja reproducimos, en una, la imagen del abuelo, y en
la otra la de nieto. Ahora, supongamos que LA NEGATIVA ES TU MENTE,
más bien la SUBSTANCIA-MENTE, a través de la cual la luz se filtra, la luz de
tu PENSAMIENTO. El papel sensibilizado es tu cuerpo. La Mente está
compuesta de ideas POR LAS CUALES LA LUZ DE LA SABIDURÍA DIVINA
SE FILTRA, imprimiendo en las substancia sensitiva del cuerpo la imagen de
las ideas en la Mente. Capta esto profundamente en tu Pensamiento.
COMPRENDE QUE ESTO ES VERDAD. Entonces procede a leer.

Estas ideas en la Mente son en su mayoría heredadas en la Mente -

Subconsciente, pero ellas son modificadas por la acción de la Mente -
Consciente. ¡Ahora, piensa! Si la imagen de es la de un niño de 10 años, una
imagen de esta clase tiene que ser producida. Si, por otra parte, deseas o
escoges la imagen de un hombre de 90 años, entonces la senilidad es producida.
Tú instantáneamente verás la posibilidad de esto, pero en prueba de ello, existe
un caso de una muchacha bellísima de 18 años, quien, contrariada en amores, se
volvió loca. Ella perdió todo sentido del tiempo. Pasaron 22 años, y durante
todo ese tiempo estuvo en un manicomio. Pero ELLA NO ENVEJECIO, sino
que por el contrario continuaba con la apariencia de una muchacha de 18 años.
Esto no es común, pero en su caso la Mente Subconsciente estaba tan cargada

142
con amor (el Fuego del Amor Divino) que ella así lo realizó. Existen numerosos
casos de madres que imprimen sus ideas en sus hijos por nacer, y hay muchas
evidencias sobre esto para poder dudarlo.

2.-" CORTO CIRCUITO " AL PENSAMIENTO ERRADO. Hemos visto cómo el

hombre se engaña constantemente con sus sentidos. En esta lección vemos cómo el
hombre vive engañado por las tradiciones de Raza. Tenemos que corregir estas, y
nosotros PODEMOS HACERLO.

EL HECHO BIOLÓGICO DE LA VIDA ES QUE CADA PARTÍCULA DEL

CUERPO ES COMPARATIVAMENTE JOVEN, SI LAS PARTÍCULAS, LAS
CÉLULAS, SON JÓVENES, ENTONCES EL CUERPO COMO UN TODO DEBE SER
TAMBIÉN JOVEN, Y SIENDO JOVEN DEBEMOS TENER EL PODER DE
JUVENTUD, NO HAY QUE ALEJARNOS DE ESTE HECHO. CUANDO TU HAS
SIDO CAPAZ DE ESTABLECER BIEN EN TU MENTE DE ESTA IDEA EL
TRABAJO ESTÁ CASI HECHO, PORQUE TU RECONOCIMIENTO DE ESTE
GRAN HECHO ACTUARÁ COMO UN " CERCENADOR "DE LAS ANTIGUAS
IDEAS. ESTO ES, EL ANTIGUO PENSAMIENTO, EL PENSAMIENTO
SUBCONSCIENTE, HACE "CORTO CIRCUITO".

Vayamos un poco más adelante. Hay un crecimiento natural y normal

desde la infancia hasta la juventud. Esto, también, está controlado por la
Tradición de la Mente Racial, el pensamiento acumulativo de las edades. Tú
como estudiante, estás libre de aceptarla o rechazarla. Es mi esperanza que
conscientemente la rechaces. El hombre puede vivir tanto como él lo desee, y
sobrepasar el límite fijado por la vida humana. Ahora. TÚ estás en libertad de
aceptar la Tradición o rechazarla, ¿lo harás? SI TÚ VIVES LO QUE SABES
indudablemente la rechazarás. Tú, entonces, asumes una actitud similar ante el
Universo (El Universo de ti mismo) tal como lo hizo hace cerca de 100 años un
pensador cuando afirmó que el hierro podía flotar. Esto era IMPOSIBLE. Pero
el FACTOR HUMANO (el Espíritu Creador) entró en acción, y hoy cualquiera
en el Mundo Occidental, aun los niños de la Escuela, SABEN que el hierro
flota.

Similarmente, no hace sino unos cuantos años que se conoció que la base
Biológica de la estructura humana era ESENCIALMENTE JOVEN. Muchos
hombres en el Oriente lo sabían desde hace muchos miles de años, pero en

143
VERDAD ERAN POCOS LOS HOMBRES DEL OCCIDENTE QUE
CONOCÍAN ESTE HECHO.

AHORA LO SABES, Y ES TU OBLIGACIÓN VIVIR DE ACUERDO CON LO

QUE SABES, hacer con tu vida LO QUE PARECE IMPOSIBLE, aunque tal cosa como
Imposibilidad no exista.

3.- QUE HACER Y CÓMO PENSAR.- Por esta razón reconoce el hecho.
Revoluciona tu propia vida. TÚ PUEDES VIVIR tanto como lo desees, cuando conoces
lo que son las Leyes de la Vida y cómo vivir de acuerdo con ellas. Rechaza el aceptar el
pensamiento de la Raza, por que si lo aceptas, te dominará siempre éste. Dí no
diariamente frente a un espejo con toda emoción e intenso dramatismo:" YO SE QUE
SOY JOVEN, NO NECESITÓ HACERME JOVEN, PORQUE YO SOY JOVEN
AHORA, AHORA MISMO”.Vívelo. Juega tu papel. Esto no significa que una mujer
regrese a la edad de su niñez y a sus muñecas; ni que el nombre al igual, vuelva a sus
juguetes.

ESTO SIGNIFICA QUE NUNCA MÁS PENSARÁS EN TI MISMO COMO UN

SER VIEJO, PORQUE TÚ NO LO ERES... NO, TÚ NO LO ERES.

Nunca vuelvas a decir: "Tengo 40 años". Sino que di:"Estoy agradecido porque
tengo 40 de valiosa experiencia".

Siempre piensa acerca de ti, de que ERES JOVEN AHORA, no de lo que serás.
Permite que todo sea en el tiempo presente. (No hay límite para tus años porque esto es lo
que ha creado la Tradición para ti, LA CUAL PUEDES RECHAZAR).

Y si pudiera existir algún límite, HAZLO TÚ MISMO. Pero es mejor que

NO HAGAS UN LÍMITE, porque la edad Subconsciente trabaja con nuestras
ideas hasta llegar a su conclusión lógica. Cuando tú dices que vivirás hasta tal
edad, la Mente Subconsciente verá que tus días terminen exactamente de
acuerdo con tu orden.

TU DEBES proyectar Pensamiento hacia el Futuro, si tú SABES cuál ES ESE

FUTURO, entonces di:" YO ESTOY VIVIENDO PARA SIEMPRE, YO SOY VIDA
ETERNA".

144
 4.-AÑADE A TUS MEDITACIONES.

NEGACIÓN

• YO NO ESTOY SUJETO A LA DECADENCIA, ANCIANIDAD,

SENILIDAD.

• YO NO ESTOY SUJETO A LA MUERTE.

AFIRMACIÓN

• YO SOY JOVEN. YO SOY JUVENTUD ETERNA.

• YO SOY VIDA ETERNA, VIDA, SALUD, BELLEZA, ALEGRÍA Y

VERDAD...

• JUVENTUD, JUVENTUD, JUVENTUD.

NOTA: Para aquellos estudiantes que han hecho sus propias Negaciones y
Afirmaciones a fin de cubrir sus necesidades y ambiciones, les aconsejo incorporar estas
Meditaciones para la Juventud. Pueda ser que estés meditando con el fin de obtener
mayor riqueza material, pero no puedes hacer mucho dinero, a menos de que estés lleno
de Salud, Alegría y Juventud. Pueda que estés meditando para encontrar satisfacción en
el amor, pero cuando más medites en la Juventud, más te encontrarás sumergido en la
corriente de la Vida, y de todas las fuerzas de Vida; consecuentemente, estarás en la Gran
Armonía y atrayéndote verdadera satisfacción en sus asuntos amorosos.

No importa qué asunto particular sigas en tu Meditación, en este Curso de

Lecciones, encontrarás que las Meditaciones dadas aquí son la plataforma básica sobre la
cual toda la vida está construida. Sobre todo no falles en dar a estas Meditaciones todo su
valor. Es imposible sobrestimar su poder, y si tú quieres solamente obtener éxito, lo
tendrás en una perfecta abstracción y hasta entonces apreciarás el significado de este
consejo.

LA PAZ SEA CONTIGO

145
146
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

"El Gran Examen"

I. C. C. S.
Tu décima séptima lección Décima séptima semana

Nuestra décima y séptima semana es la del Gran Examen. Tú no vas a recibir

ninguna instrucción esta semana, sino que tienes que reestudiar las dieciséis lecciones
anteriores.

1.- POR LA MAÑANA: Levántate quince minutos más temprano de lo que

acostumbras, en esta semana, para que puedas llevar a cabo tu práctica. Primero, tus
Respiraciones, Científicas, después tus abluciones; después vístete con particular
cuidado, como si fueras a ver a alguien cuya opinión fuera de gran importancia para ti.
Entonces haz esto:

(a).- De pie ante un espejo;

(b).- Sonríete con gran placer, mirando directamente a tus ojos;

(c).- Comienza una conversación contigo mismo, así;

“Pedro o Refugio (dí tu nombre propio personal), te estoy profundamente

agradecido, porque he sabido que tú eres capaz de hacer cualquier cosa que deseo que
hagas. He aprendido a poner ABSOLUTA CONFIANZA EN TI”

(Sé dramático. ELEVA TUS EMOCIONES) Sonríe con gran placer y siéntete muy
feliz.

“Mi fe en ti, (di tu nombre), no tiene límites, porque todas las cosas CREADOR ES.
Yo he descubierto lo que la Energía Creativa en ti puede hacer, y TODO LO QUE LE
ORDENO HACER LO HACE”.

(Mírate concentradamente a tus ojos y cree que lo que estás diciendo es VERDAD,
VERDAD, VERDAD. Actúa como si estuvieras en espera de una gran realización de
alegría o de éxito, o cualquier cosa que se te venga a la Mente).

147
 (Dí tu nombre), TÚ ERES ÉXITO, TU REALIZARAS HOY CUALQUIER COSA
QUE QUIERAS REALIZAR, porque tú has descubierto el NUEVO PODER, con el cual
NADA HAY IMPOSIBLE".

(Elévate al más grande estado de emoción. Deja que tus ojos brillen, y mírate con
sincera concentración en ellos. Siente el calor del amor hacia ti y hacia todos, declarando
lo que tú quieres, demandando y recibiendo ayuda de los demás, así como tu ESTÁS
PREPARADO PARA AYUDAR Y SERVIR A TODOS LOS HOMBRES. Principia con
esta intención. Sé amable. Sonríe a la gente. Y entonces espera, que tú te sorprenderás de
la respuesta, la que estará en perfecta correspondencia con tu actitud. Tú serás la estación
transmisora y el RADIADOR DE ALEGRÍA).

Prosigue la conversación ante el espejo diciendo tus propias ambiciones.

Descríbelas para que así las digas. Usar las palabras más finas y atractivas. Sé decisivo, y
haz la conversación muy positiva para que cuando principies tu vida ordinaria sientas
durante todo el día que has recibido una visita que te ha hecho muy feliz y de la que
esperas MARAVILLOSOS RESULTADOS.

POR LA NOCHE: Si es posible no hagas visitas o adquieras compromisos por esta

semana. Gasta todo el tiempo en tu hermosa compañía. Como de costumbre, realiza todas
tus meditaciones, ve el no olvidar ninguna Negación o Afirmación, y repítelas de
memoria con el fin de ver si te has asociado con ellas íntimamente. Repítelas una y otra
vez siempre de memoria. Entonces cierra tus ojos, y ve si las puedes visualizar en sus
puntos más NOTABLES para ti, y también si sabes a qué lección corresponden, y ESTA
SEGURO DE QUE ES ASI.

Entonces analízate, ve cuáles son los puntos débiles. Ve cuánto en verdad

has adelantado durante las 16 semanas. Trata de ver si sientes algo de miedo.
De ser así razona que el miedo no existe y por tanto no te puede dominar lo que
no tiene existencia, y que tú estás sirviendo a Dios, ante quien estás en perfecta
reverencia.

Hay un axioma que dice: PUEDES FORMAR UN HÁBITO DE

CONQUISTA TAN INSISTENTEMENTE COMO CUALQUIERA OTRO
HÁBITO. Así pues, tanto más conquistas, más fácil se te hace conquistar. La
VICTORIA vendrá a ser contigo un estado mental. Sabiéndote superior a tus
ansiedades, tu mala salud, o tu fracaso para hacer dinero, tus dificultades en el
amor o en el hogar, todos los cuales te obsesionaron anteriormente,
desaparecieron, porque tú ERES SUPERIOR.

148
 3.- En esta semana trata de saber hasta qué punto esto es una absoluta Verdad para
ti, PORQUE SI ESTAS EN ARMONÍA CON EL PRINCIPIO CREADOR, EL
ESPÍRITU CREADOR, el cual es el principio de Conquista, SI ESTÁS EN ARMONÍA
CON EL PODER, con seguridad estás realizando lo que meditas.

Ve a tu trabajo animoso y con vigor, y encontrarás algo que hasta ahora no habías
experimentado, que fuerzas inesperadas íntimamente te rodean y vienen directamente a tu
ayuda.

“Diles a los que son de CORAZÓN MEDROSO, SE FUERTE, NO TEMAS ".

Encontrarás que la peor cosa acerca del miedo, es su sombra, porque esta es decepción,
una decepción de los sentidos, acerca de la cual estamos aprendiendo. LA
MEDITACIÓN es la LLAVE.

Pero estoy hablando más de la cuenta, porque ésta es tu semana de gran examen.
Tú eres el que tienes que hacer el trabajo, tú eres el investigador. Tú debes ser tu propio
analizador, para que puedas proseguir con éxito el trabajo que tienes que emprender. No
te imagines que exista alguna vereda, o algún Camino Real, porque no hay nada de esto;
si tú no has dominado en forma correcta el contenido de las primeras dieciséis lecciones,
está seguro de que no estarás capacitado para realizar lo que sigue.

Durante esta semana te aconsejo prestes atención a tu salud. ¿No estás

desobedeciendo alguna Ley de la Naturaleza? ¿Estás comiendo correctamente? ¿Tus
dientes están sanos? ¿Si sientes algún beneficio proveniente de tus respiraciones? ¿Crees
que TÚ MISMO TE ESTAS CONSTRUYENDO PARA SER UN LÍDER Y UN
CONQUISTADOR, para demandar y ordenar el éxito en cualquier cosa que emprendes?

Contesta a estas preguntas honradamente, y trata de remediar los defectos de tu

carácter. ES MARAVILLOSO LO QUE PUEDES HACER, si algunos
EXPERIMENTOS NO SON FATIGOSOS PARA TI, el resultado es SEGURO.

ASÍ, QUE ESTA DÉCIMA SÉPTIMA SEMANA SEA MUY FELIZ.

REALIZA QUE SABES MUCHO MÁS AHORA QUE HACE DIECISÉIS

SEMANAS... QUE ESTAS CRECIENDO Y QUE ERES MÁS JOVEN AHORA...
QUE ESTAS MEJOR Y MEJOR EN TODOS SENTIDOS DE LO QUE
ESTUVISTE ANTES.

149
 SIENTE GRATITUD PROFUNDA. DETERMINA QUE DURANTE CADA DÍA
DE ESTA MARAVILLOSA SEMANA, NO HAYA UNA PALABRA DURA, UN
PENSAMIENTO ERRÓNEO, UN MOTIVO IMPURO, QUE NI UN SOLO
ELEMENTO DE NEGACION ENTRE A TU MENTE Y ACCIONES.

Y entonces vigila y ve el placer que derivas de esta actitud mental hacia el

Universo.

ENTRA A TUS MEDITACIONES CON UNA SENSACIÓN DE ARMONÍA

PROFUNDA CON TODO EL UNIVERSO.

Y permite que todos los invisibles vengan a tu ayuda y guía, y ellos lo harán,
porque tú eres el magneto.

“Si has cruzado la Primera Estancia a salvo, no permitas a tu Mente engañarse con
los fuegos del deseo que arden ahí, por los de la luz del sol de la vida ".

AÑADE A TUS MEDITACIONES

1. YO SOY LA VIDA ETERNA.

2. YO SOY AMOR ETERNO.
3. YO SOY VERDAD.
4. YO ESTOY EN PAZ Y LA PAZ ES EN MI.
5. YO SOY PODER.
6. YO SOY SABIDURÍA.
8.- YO SOY EL QUE SOY.
9.- DOY GRACIAS POR TODO LO QUE FUE.
10.-DOY GRACIAS POR TODO LO QUE ES.
11. DOY GRACIAS POR TODO LO QUE SERÁ.
12.- NO DUDO DEL AMOR DIVINO, SABIDURÍA Y JUSTICIA.

150
 • Que todos los seres estén en Paz.

• Que todos los seres sean Benditos.

• Que todos los seres sean Felices.

Mi querido estudiante: Te aconsejo que al finalizar esta semana, sientas que estás en
la Luz, y comprendas que en ella VIVES ahora.

Primero, siente que deberás DAR algo al Universo. Quizás te agrade dar algo para
que prosigamos nuestro trabajo de esparcir la Luz. Cualquier cosa que des, te será
agradecida, pero si no lo sientes así, no importa, pero da algo a alguien, a quien tú
quieras.

Pregúntate: ¿Cuántos estudiantes he obtenido? Recuerda, es tu deber y Privilegio el

cooperar con el Señor de lo Eterno y Esparcir la Luz.

LA PAZ SEA CONTIGO

151
152
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

Obrad Como Hombres Sed Fuertes

I. C. C. S. Tu décima octava lección. Décima octava semana

Partiendo del hecho biológico de que el Cuerpo es ESENCIALMENTE

JOVEN, hemos adquirido el hábito de pensar en relación con nosotros mismos
como JÓVENES. No podemos pensar en que nos estamos haciendo viejos.
PORQUE NO HAY EDAD PARA NOSOTROS. Así que, regocíjate hoy de que
este particular eslabón, de lo que llamamos Tiempo, ya no lo conoces más, como
"el año pasado”. Mírate en el espejo y ve que eres un ser transformado. Deja que
tus ojos brillen y que todo tu ser reverbere la cierta VERDAD DE QUE TÚ
ERES JOVEN y sé feliz porque has encontrado la verdad.

1.- EL IMPULSO DEL ESPÍRITU CREADOR.-Cuando pensamos en la edad, en el

pasar de los años, no de los años que nos acercan a la tumba (como la mayoría de la gente
piensa), sino abundante y madura experiencia, y con ESTA ABSOLUTA
CONVICCIÓN DE QUE NADA PUEDE HACERNOS VACILAR, (ni fracasos,
catarros, dolores, penas, decepciones) nuestro trabajo tendrá completo éxito.
CONVENCETE.

NOTA.- Un hombre de 50 años por lo general piensa que ya no puede vivir más, y
se resigna con su destino, confiado que dentro de 5, 10, ó 20 años más, ya no existirá.
¡Qué mentira! Pierde su ambición y muchas veces dice: ¡Es demasiado tarde AHORA
para mí hacer esto, debería haberlo hecho hace años, no hoy cuando tengo 50. Si hubiera
principiado hace 50 años, seguramente habría podido hacer algo! Cuando un hombre está
en esta condición mental, en verdad está muerto al Hecho y Principio, del Glorioso y
Vibrante principio de Vida.

Hace solamente unos días que estaba vigilando a unos obreros, cuando uno
de ellos dijo: "condenada rodilla", y entonces explicó a sus demás compañeros
que su rodilla le ocasionaba demasiadas molestias y por ello era una

153
"condenada". Pobre hombre, él era inconsciente de que esta PALABRA estaba
haciendo a su rodilla más débil. ¿Podría habérselo dicho? No, seguro que nó. El
me habría resistido y pensado que yo estaba loco, por tanto tuvo que seguir su
camino, hasta que la luz venga a él.

Nuevamente, un conocido mío, el otro día me dijo que tenía actualmente 37 años.
¿Qué valor tiene empezar hacer algo a esta edad? -dijo- cuando traté de inspirarlo para
que hiciera algo con su vida. En verdad es palabra inútil, no es necesario que repitamos
innumeras veces cosas que se han realizado en otros por medio del estudio y del trabajo.
Incidentes de esta naturaleza vienen a nosotros todos los días. Tú ya sabes lo que dirá tu
padre, ¿Quién, yo? ¡No, ya pasó mi día, ahora les toca su turno a mis hijos! Si, y sus hijos
vivirán como su padre vivió, todos los días de su vida limitando la expresión del Espíritu
Creador que está SIEMPRE IMPULSANDONOS PARA HACER ALGO Y SER ALGO.
Las manos invisibles del Espíritu Creador están siempre empujándonos hacia más
aventuras sublimes. USANDONOS COMO MODELOS DE SU SABIDURIA
INFINITA.

EL ESPIRITU CREADOR SIEMPRE TRABAJA CON SUS IDEAS Y

PENSAMIENTOS PARA HACER LAS COSAS, PERO MAS A MENUDO DE
LO QUE PENSAMOS DESPERDICIAMOS ESTA SABIDURIA UNIVERSAL
POR NUESTRA INCONSCIENCIA, NO OBSTANTE ESTO, EL ESPIRITU
CREADOR JAMAS DESCANSA, Y SIEMPRE TE ESTA IMPULSANDO A TI
Y A MI HACIA PENSAMIENTOS GRANDIOSOS Y ACCIONES
GRANDIOSAS.

Cualquier cosa que puedas IMAGINAR es POSIBLE; y el Espíritu Creador SABE

que es Posible. El sabe cómo HACERLO. Cuando Meditas, el Espíritu Creador, que
ESTA EN TI te dirá cómo hacerlo. En la Meditación es cuando tu Mente te dirá e
informará a tu Mente, cuando aprendas en forma propia a "sintonizar" la Voz que habla
en Silencio, seguramente escucharás al Espíritu Creador instándote y mostrándote cómo
hacerlo. La semilla que cae en tierra húmeda no la oyes. La traslación de los astros en los
cielos no la escuchas, pero posiblemente, si tus oídos estuvieran sintonizados, podrías
escuchar hasta el crecimiento del pasto.

Exactamente, como hay rayos de luz superiores e inferiores par nuestra visión, así
hay tonos de vibración que no podemos escuchar. Pero en el SILENCIO podemos
sintonizar, y lo hacemos con el método que nos muestran estas enseñanzas.

154
 2.- LA PALABRA: "LA QUE CONTIENE" EL PENSAMIENTO. Nosotros hacemos
las condiciones de nuestra vida con nuestra PALABRA HABLADA. Nuestras palabras
son las vestiduras de nuestros pensamientos. Por esta razón, como en el hombre de que
hablamos antes, lo que decimos está apto para convertirse en realidad. Pero
invariablemente lo hacemos, y sólo hasta que tenemos un poco de comprensión
exclamamos: "¡AH, SI LO HUBIERA SABIDO!"

Así que jamás digamos nada, que no queramos se convierta en realidad.

JAMAS DIGAS: -"Estoy enfermo"... EL YO SOY es el Espíritu Creador, y tú

debes admitir que el Espíritu Creador jamás puede enfermarse.

JAMAS DIGAS: -"Yo estoy pobre y arruinado"... El Espíritu Creador posee

toda la riqueza del Universo. ¡Cómo PUEDE el Espíritu Creador ser pobre
o faltarle alguna cosa! Quizás TÚ has tenido pensamientos de pobreza
toda tu vida. Entonces, ¿cómo puedes esperar ser otra cosa que un pobre?
¿Te sorprende de lo que eres? Tal como PENSAMOS así SOMOS.

JAMAS DIGAS: -"Yo estoy viejo"... EL YO SOY es el Espíritu Creador y el

Espíritu Creador no puede crecer, no conoce edad, porque no hay ninguna.
Tenemos ahora que dar reversa a nuestro modo de pensar.

En un viaje reciente que hice, iban cuatro señoras en el mismo carro en que viajaba,
y cada una de ellas había tenido una operación. Debo advertir que desde el instante en
que partimos hasta el de nuestro arribo, que fueron varios días, el tópico más entusiasta
de su conversación fué lo que habían hecho con ellas los doctores, lo que les habían
dicho, y lo que habían sufrido, etc. En lugar de haber dado gracias de que los cirujanos,
debido a la ciencia probablemente habían salvado sus vidas, por el contrario, ellas
persistían en vivir en la enfermedad y sus resultados, una y otra vez. Después de todo, no
me maravillé, y lo probable es que vuelvan a las manos del cirujano.

PIENSA SOBRE ESTO. TAL COMO PENSAMOS, ASI SOMOS. No hay la más
ligera posibilidad de alejarnos de esta afirmación científica. Lo que pensamos hoy tendrá
su realización con exacta proporción con el poder de nuestro pensamiento, tan pronto
como la Mente Subconsciente pueda objetivarla.

155
 SI PENSAMOS EN ENFERMEDAD, seremos enfermos, estamos creando
enfermedad.

SI PENSAMOS EN POBREZA, seremos pobres.

SI PENSAMOS EN EL MIEDO, perderemos nuestro valor, ambición y fe.

SI PENSAMOS EN LA EDAD, moriremos "antes de nuestro tiempo".

POR ESTO, NO SERA NECESARIO MARCAR LA VITAL IMPORTANCIA

QUE TIENE EL REVERTIR TODO PENSAMIENTO NEGATIVO. AUN CUANDO
PAREZCA TONTO EL HACERLO...
Arroja todo pensamiento negativo al minuto, exclamando: -"Tú no pasarás, No
tendré nada de ti".

3.- COMO PODEMOS TRIUNFAR.-Pero esto es algo difícil, puedes decir, pues se
aplica a la edad, al éxito, a la enfermedad, salud y prácticamente todo departamento de la
vida. ¿Qué podemos hacer?

Mírate en el espejo, quizás tú cuentes los años en tu cara, mírate en la piel y

quizás esté floja, arrugada, seca. Los músculos, dices están relajados. El pelo
está gris. Esto hace aparecer para ti una locura, una absoluta locura al decir: "YO
SOY BELLISIMO, YO SOY JOVEN" ¿ES ASI? PIENSA. Vuelve a las lecciones
que te enseñan cómo trabaja la Mente Subconsciente. Y si por alguna
circunstancia te encuentras prendido en esta clase de pensamientos, al minuto y
rápidamente haz que tu pensamiento actúe en reversa, diciéndote: -Cuán tonto he
sido al construir una cara como esta". (Nadie sino tú ha hacho esa cara, ni nadie
PODRIA hacerla) "Ahora sé, que siempre he preposesionado lo que tengo. Una
partícula de esa cara, no existía hace un año. Es carne nueva. Está cambiando a
cada momento, es hecha NUEVA y por ello JOVEN. Ella está cambiando. EL
VERDADERO YO es incambiable. Soy BELLISIMO. Mi piel es clara y tersa
como la de un niño, mis ojos brillan, mi visión es buena. Yo estoy JOVEN,
joven, JOVEN, ¡Oh, cuán feliz soy. Soy JOVEN! Háblate así. REVERSA EL
PENSAMIENTO NEGATIVO.

PIENSA ESTO TODO EL TIEMPO. CANTA TODA CANCION QUE

CONOZCAS. REVELA EN TI LA VERDAD DE ELLO. CUANDO
COMAS, DI QUE ESTAS USANDO MATERIAL, QUE ESTAS
DIRIGIENDO EL ALIMENTO PARA TI MISMO POR EL MAGNETO
PARA HACER TU CUERPO JOVEN, REVERSA Y NIEGA TODO LO
DEMAS. CUANDO OTRA PERSONA HABLE DE EDAD NIÉGALA,

156
CUANDO ALGUIEN DIGA "POBRE, MURIO A LOS 60 AÑOS",
NIEGALO MENTALMENTE.

Lentamente dí: -"Qué error, él, en verdad era tan joven como su hijo". Aunque
admires a los ancianos, nunca pienses de ellos sino como jóvenes, piensa solamente en su
gran experiencia.

Y REGOCIJATE INTERNAMENTE SIEMPRE.- Puede haber algún lado triste de la

vida, PERO NO PARA TI. Toda la tristeza es para los otros quienes no han sido tan
afortunados como tú para convertir esa tristeza en Resplandor de Luz Divina.

4.- SOBRE EL PODER DE LA MENTE SUBCONSCIENTE.- Lo que he escrito en

esta lección literalmente es verdad, y estás obligado a conocerla. Es probable que ya
sepas algo sobre esto, pero es indispensable que lo sepas con toda claridad, que no haya
la menor duda en tu mente, por tanto, volvamos a hablar algo sobre la Mente
Subconsciente.

¿Qué es la Mente Subconsciente? Medita sobre el automóvil. Ahora, el automóvil

no puede analizar, nó, el no puede. Lo único que hace es ir donde lo dirijas. Si el cae en
una barranca, seguramente te arrojará a la destrucción con tanta facilidad con que te
llevaría a 60 kilómetros por hora. El hace exactamente lo que TU QUIERAS, EL
HOMBRE EN EL VOLANTE LO DIRIGE Y EL LO HACE.

Por lo que se refiere a la Mente Subconsciente, ésta es el automóvil, el hombre en el

volante es la Mente Consciente. Todo lo que la Mente Consciente decide, la Mente
Subconsciente lo llevará a cabo. Ella no hará preguntas, sino que lleva tus
PENSAMIENTOS a su lógica conclusión. Ahora, como la Mente Subconsciente expresa
todos los mandatos en la Mente Consciente hasta realizarlos, CUANDO AFIRMAS
ALGO SOBRE TI MISMO O CONCERNIENTE A TI, PUEDES CONFIADAMENTE
ESPERAR A QUE TU MENTE SUBCONSCIENTE LO HAGA POR TI.

LA MENTE SUBCONSCIENTE ES MAS FACILMENTE IMPRESIONABLE

EN ESTADO DE COMA, SEMI COMA O HIPNOSIS, PERO EL MAS FACIL DE
TODOS, ES EN LA MEDITACION, PORQUE EN ELLA LA MENTE ESTA
QUIETA.

EL MEDITADOR ES EN ESTE CASO TU, ESTAS VIGILANTE, TE

ABSTRAES DEL CONTACTO CONSCIENTE CON TODO EL MUNDO QUE TE

157
RODEA, ENTRAS EN EL SILENCIO, SE TE PUEDE HABLAR Y NO ESCUCHAS,
NO ESTAS DORMIDO, NO ESTAS EN TRANCE, NO ESTAS HIPNOTIZADO,
PERO HAS PERDIDO EL SENTIDO DEL MUNDO EXTERIOR (ESPERO,
QUERIDO ESTUDIANTE, QUE TU HAYAS ALCANZADO ESTE GRADO DE
ABSTRACCION EN TUS MEDITACIONES) EN ESTA CONDICION, LA MENTE
SUBCOSCIENTE ES MUY PLASTICA. CUALQUIER IDEA QUE QUIERAS
IMPRIMIR EN ELLA PUEDE SER TRANSFERIDA CUANDO TU ESTAS EN ESTA
CONDICION. ES POR ESTO QUE CONSTANTEMENTE TE PIDO PERSEVERES
EN TUS MEDITACIONES, OTROS PODERES PUEDEN TAMBIEN DESCUBRIRSE,
PORQUE LOS PODERES MÁGICOS Y PSIQUICOS PUEDEN DESCUBRIRSE EN
LA MISMA FORMA.

La práctica, ya para ahora, te habrá facilitado, así lo espero, el entrar en estado de

abstracción. En este estado haz tus afirmaciones de lo que quieras y deseas ser.

Cuando quieras ayudar a otra persona nunca pienses sobre (añade su nombre) él o
ella, como aparecen, sino como él o ella quieren aparecer. Entonces confiadamente
descansa en la seguridad de que el Arquitecto Divino, quien es el Espíritu Creador, (el
cual TU ERES), lo realizará en el mundo material.

5.- AÑADE A TUS MEDITACIONES.

AFIRMACION

• YO SOY JOVEN... JOVEN... RADIANTE.

• BRILLANTE JUVENTUD.
• YO SOY BELLO... BELLO... BELLO....

6.- LAS CONDICIONES NEGATIVAS DESTRUYEN LA VIDA. No pienses

erróneamente que soy enfático cuando una y otra vez reitero los principios en que se
basan los hechos vitales de valor inconmensurablemente para ti en estas enseñanzas. LA
MENTE SUBCONSCIENTE ES EL GRAN SIRVIENTE DEL HOMBRE. Y no puedo
recalcar su poder con mayor énfasis.
Ahora, procederemos en las lecciones próximas a demostrar por qué el hombre
muere.

LA PAZ SEA CONTIGO

158
 Respiración No. 6.- Purificadora

(Comienza con dos respiraciones, aumenta gradualmente hasta 7)

De pie erecto. Este es un ejercicio “difícil”, hay que tener sumo cuidado a fin de
obtener todo el beneficio. Nalgas firmes, pies firmes.

(a).- Con el cuerpo perfectamente derecho, pon los brazos (rígidos) atrás de la
espalda tan lejos como te sea posible, con los pulgares cruzados, inhala una
respiración completa (tu tendrás la sensación de que al expansionar el pecho está
empujando los brazos aparte. Pies y nalgas muy firmes.

(b).- Ahora lentamente trae los brazos (rígidos) a los lados, palmas hacia abajo.
Eleva los brazos y manos firmemente al frente con una sensación de empujar los
hombros. Llevado tus brazos arriba de tu cabeza y regrésalos hacia atrás a su
posición original. Haz esto tres veces, no permitas que ningún aliento se escape y
mantén el cuerpo rígido.

(c).- Después trae los brazos a los lados, firme y exhala vigorosamente a través
de la boca.

(d).- Inhala y relaja el cuerpo, repitiendo mentalmente tu propia afirmación

espiritual para esta respiración.

159
 TRABAJO ESPIRITUAL

Respiración No. 6.- Ejercicio de Relajamiento

Y ahora, imagino un Gran Calor en la base de la espina dorsal... que está subiendo,
subiendo, arriba, arriba, arriba...

Y ahora, imagino una Gran Luz que viene de la Flama, que viene del Fuego, que da
calor... el Fuego del Amor Divino dentro de mí... está viniendo, arriba y afuera, arriba y
afuera , arriba y afuera... y se lanza sobre la superficie del cuerpo y parece ir más allá del
Cuerpo, arriba y afuera.... arriba y afuera.

Y pienso desde ARRIBA DE MI CABEZA... Y VEO TODO MI CUERPO

LLENO DE LUZ... LUZ... LUZ... La luz de la Sabiduría Divina que está en todo ser
viviente.

Y ahora, como siempre, gentilmente, sin dejármelo saber tomo una pequeña
respiración y una larga y profunda exhalación y ahora tomo otra pequeña respiración y
una rápida exhalación".

160
 R ES P IR AC IÓ N N o . 6 P U R IFIC AD O R A :

IN H A - R ETEN C IÓ N
LAC IÓ N . D EL A LIE N TO ,
TR AY EN D O
LO S B R A Z O S
R ÍG I D O S A
BR AZOS FO RM A LO S L A D O S .
D E C R U Z A R LO S 2 a P O S IC IÓ N .
JU N T O S , H A C I A P U LG A R E S . 3 a P O S ICIÓ N .
A TR Á S

1a P O S I C I Ó N .

D E S C IÉ N D E LO S
M A N TE N I EN D O LL É V A LO S H A C IA ATR Á S .
E L E V A D O S LO S A R R IB A D E
BR AZOS AL TU C A B E Z A
FR EN TE.
a
6 PO S IC IÓ N .
a 5 a P O S IC IÓ N .
4 PO S IC IÓ N .

R ES PIR A
LIB R EM EN TE
H A S TA S U LU E G O TR A E Y R E L A JA E L
P O S IC IÓ N LO S B R A Z O S C U ER P O. D I
O R IGIN A L R ÁP ID AM EN TE M E N TA L M E N T E S E N TA D O .
R E P Í TE LO A LO S LA D O S TU A F IR M A C IÓ N
TR ES V EC ES . Y EX H A LA . E S P IR ITU A L.

a a a a
7 P O S IC I Ó N . 8 P O S I C IÓ N . 9 PO S IC IÓ N . 10 P O S I C I Ó N .

161
162
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

El Hombre - El Magneto Divino

Tu décima novena lección. Décima novena semana
I. C. C. S.

1.- La batalla contra la negación.- LAS CONDICIONES NEGATIVAS SON

ANTAGÓNICAS A LA VIDA. EL HOMBRE SE RODEA TAN FIRMEMENTE DE
CONDICIONES NEGATIVAS, (EN LO MENTAL, EMOCIONAL Y
CIRCUNSTANCIAL) QUE HAY UN SOLO CAMINO ABIERTO PARA QUE EL
ESPÍRITU CREADOR QUEDE LIBRE PARA EXPRESARSE. ESTE CAMINO ES LA
MUERTE, ES ENTONCES SEGURO AFIRMAR, QUE CUANDO EL HOMBRE
APRENDE A EXPRESAR CONDICIONES POSITIVAS EN LUGAR DE
SUPRIMIRLAS (O REPRIMIRLAS), QUE CUANDO APRENDE A SUPRIMIR
CONDICIONES NEGATIVAS (EN LUGAR DE EXPRESARLAS), HASTA
ENTONCES SE LIBERA DEL CAMINO DE LA MUERTE.

Esta es una estupenda afirmación, pero todo lo que tú puedes aprender de la

Ciencia, confirmará la creencia, porque los científicos están descubriendo y admitiendo
que las partes integrales del cuerpo humano, las células, son inmortales potencialmente.
Esto es perfectamente obvio, ahora que consideramos al Hombre como un Magneto, debe
existir ahí una GRAN CORRESPONDENCIA entre la condición de la substancia del
cuerpo, se y el medio de atracción. MEDITA mientras lees. Razona y busca la razón por
ti mismo. POR CORRESPONDENCIA, ESTO SIGNIFICA QUE LA CAUSA Y EL
EFECTO CORRESPONDEN.

NOTA: .-La Luz corresponde a la Flama, y así la Flama es la causa de la Luz.

Y ahora prepárate para una afirmación muy definida, esto es:- QUE NADA
PUEDE EXISTIR EN EL CUERPO QUE EL MAGNETO NO ATRAIGA.

SI LA CONDICIONES NO EXISTEN EN EL MAGNETO, ES CASI

IMPOSIBLE PARA ELLAS EXPRESARSE EN EL ORGANISMO.- Ahora, esto no
es diferente con la Senilidad, Ancianidad, Muerte, Enfermedad, etc., porque nada
puede existir en el cuerpo que el magneto no haya atraído, o esté en él.

163
 LAS DIFICULTADES QUE TENEMOS PARA LUCHAR CONTRA ESAS
CONDICIONES ESTRIBA, EN QUE SE ENCUENTRAN BIEN OCULTAS EN
LA MENTE SUBCONSCIENTE, DE LAS QUE SOMOS TOTALMENTE
INCONSCIENTES DE SU EXISTENCIA PORQUE NO SOMOS CONSCIENTES
DE ELLAS, PERO ESTO NO AMINORA SU MALÉFICA INFLUENCIA, DE
HECHO, NUESTRA IGNORANCIA LAS HACE MAS SUTILMENTE
PELIGROSAS.

Quiero que sepas que la ciencia ha viajado largo trecho en esta dirección,
aún cuando todavía no está lista para admitir que TODA enfermedad, incluyendo
la SENILIDAD, se deben a estados mentales y emocionales. Más, la ciencia
afirma sin lugar a duda, que muchas enfermedades nerviosas se deben a la
represión. Pacientes y fieles investigadores están buscando en el reino de las
CAUSAS gradualmente. El tiempo no está lejano, y ahora lo profetizamos,
cuando libremente será admitido que NINGUN ESTADO NEGATIVO PUEDE
EXISTIR EN EL CUERPO HUMANO A MENOS QUE ESTE HAYA TENIDO
UNA CAUSA DE ATRACCION EN EL MAGNETO.

2.- CONDICIONES POSITIVAS CONTRA NEGATIVAS.- Principiamos desde

nuestra infancia en la Vida, primero por SUPRIMIR condiciones positivas, para
EXPRESAR LAS NEGATIVAS. A un niño se le previene con el temor del castigo
cuando trata de hacer muchas cosas que quiere y le agradan. Correcto o Erróneo, el niño
resiente la supresión, y entonces las hace a hurtadillas, ya que no lo puede abiertamente, y
el engaño nace en la Mente Subconsciente. La supresión viene a ser una represión, y es
entonces CUANDO ESTA SE OCULTA EN LA MENTE SUBCONSCIENTE. Es claro
que el engaño o mentira es una condición negativa que permanecerá ahí hasta el fin de
sus días.

Pero el niño es un artista natural. Vive en su IMAGINACION. El Universo tiene

poca importancia para él. Lucha por expresarse en un Universo de su propia creencia-
creación. Gradualmente los padres imprimen sus ideas sobre esto. Como la mayor parte
de estas ideas son negativas, el niño crece dentro de una existencia negativa, y así repite
los desatinos de sus padres.

Pido al estudiante medite sobre este punto a fin de que encuentre muchas otras
condiciones negativas que aún hoy existen en su vida. Por ejemplo la IDEA DE LA
MUERTE ES UNA IDEA NEGATIVA. Esta está en nuestra mente desde que éramos
niños, y aprendemos en forma natural a tener miedo a la muerte. Nada es más terrible.
Todas las aspiraciones del niño son anticipaciones del bendito presente y del feliz futuro.

164
Y esta idea de la Muerte mata todo en el niño. Y la suma de su filosofía cuando llega a
viejo es decir: "¡Yo he tenido mi día!"

No así para el JOVEN, SU DIA ES AHORA, ESTE ES SU TIEMPO CADA PASO

DEL CAMINO EN LA VIDA ES ANTICIPADO CON DELICIA. ASI ES VERDAD
QUE ELLOS OBTIENEN MAYOR PLACER DE LA ANTICIPACION QUE DE LA
REALIZACION. POR ESTA RAZON, LA IDEA DE LA MUERTE ES MALEFICA,
DIABOLICA Y DESTRUCTORA.

¿Y si no es así, recuerdas tu primera impresión cuando asististe a un funeral?

La evidencia es demasiado grande para ser discutida. No cabe duda que toda duda,
que toda idea desciende profundamente en la Mente Subconsciente, y que desde el
momento que aceptamos, tal idea, ella empieza a trabajar para nuestro bien o para
nuestro mal. Por tanto, sed cautos al aceptar ideas. Porque las condiciones
negativas son como la obscuridad. Pero si los motivos que originaron la represión
los vamos desalojando, la Mente Subconsciente nos ayuda por igual y en forma
CORRESPONDIENTE, EL SINTOMA DESAPARECE. En otras palabras, LA
MENTE SUBCONSCIENTE permite QUE LA CONDICION DESAPAREZCA, y
ABANDONE NUESTRA CONSCIENCIA.

3.- LA MUERTE ES UNA IDEA DE LA RAZA.- Tú como estudiante en forma

clara y precisa debes saber que la IDEA DE LA MUERTE ES UNA CONDICION
NEGATIVA ACEPTADA POR LA RAZA. La raza humana entera cree en ella... LA
IDEA ES ENTERRADA EN LA MENTE SUBCONSCIENTE DE LA RAZA, ES UNA
TRADICION. SI UNA TRADICION, Y CUALQUIER HOMBRE PUEDE ROMPERLA
Y SALIRSE DE ELLA.

¿Cómo? En la forma que te enseño en estas lecciones, tú puedes ver que la

MUERTE NO ES UNA LEY DE LA VIDA, y gradualmente arrojará tu Mente
Subconsciente esta idea, y la CONDICION CORRESPONDIENTE DESAPARECERA
Y CAERA EN EL OLVIDO. Porque entonces ya no existirá en el Magneto y éste no
podrá retenerla.

165
 4.- AÑADE A TUS MEDITACIONES

AFIRMACION

• YO SOY LIBRE... YO SOY LIBRE... YO SOY LIBRE...

• YO SOY VIDA ETERNA... RADIANTE... BELLISIMA...

RESPLANDECIENTE... YO SOY INMORTAL... YO SOY LIBRE... YO
SOY LIBRE... YO SOY LIBRE...

5.- TU NUEVA CONSCIENCIA.- Estas enseñanzas han sido especialmente

preparadas para el hombre común y corriente. Esto es, para todo hombre y mujer
cuyos asuntos o intereses en la vida, hasta donde alcanzo a comprenderlos, no van
más allá del plano físico (aunque éste es importante), pero, ¿en qué forma y cómo?
¿Van a pensar y actuar conscientemente para desarrollar sus capacidades
superiores? Algunos como nosotros, podemos hacerlo, porque hemos temido la
ligera idea de que, por ejemplo, podemos vivir continuamente o de que podemos
adquirir alguna forma de éxito, el cual por el momento, vive solamente en nuestra
imaginación, o transformar nuestras existencias físicas de la enfermedad a la
perfecta salud. Pero la mayoría de los seres humanos poco saben de sí mismos, ya
sea anatómica, química o físicamente. Por tanto, el porcentaje del verdadero
"Vivir", es en lo general muy bajo.

Pero la mayoría de los hombres, cuando saben que existe una posibilidad sin
disputa de que ellos son biológicamente jóvenes, y de que nunca pueden ser viejos,
esta idea producida por su pensamiento crea en su organismo físico una condición,
la que desde ese instante vive en su consciencia, creando una nueva posición ante
la vida. Así, si yo puedo producir por medio de mi pensamiento un nuevo estado
de consciencia, entonces quiere decir, que tengo el poder para desarrollar una
NUEVA CONSCIENCIA y cuando sé el papel que juegan las emociones sobre mi
maravilloso instrumento humano en todo momento que vivo, y que por medio de
mi pensamiento puedo escoger la onda sonora emocional que deseo que toque este
instrumento (mío)... y así con miles de cosas que afectan mi vida... ENTONCES
SIN ENGAÑO ESTOY PRINCIPIANDO A APRENDER EL VERDADERO
ARTE DE VIVIR.

Y ESTO ES LO QUE ESTAMOS HACIENDO. EL VENDEDOR

QUIEN PRIMORDIALMENTE ESTA INTERESADO EN GANAR MAS
DINERO ESTA SEMANA, O EL PARALITICO SENTADO EN SU SILLA,
AMBOS Y TODOS, SOMOS IGUALMENTE CAPACES DE SACAR

166
PROVECHO DE ESTAS ENSEÑANZAS, PORQUE EN VERDAD
NUESTRO INTERES ESTRIBA EN DESCUBRIR EL PRINCIPIO UNO,
LA LEY UNA, Y ENTONCES PRINCIPIAR A OPERAR CON ELLA EN
NUESTRAS VIDAS DESDE MIL DIFERENTES ANGULOS. ESTO ES
TODO LO QUE HAY QUE HACER.

6.- TAN VIEJOS COMO NUESTRAS GLANDULAS.- Cuantas veces hemos

escuchado que el hombre es "tan viejo como sus glándulas". Esto es verdad.
En años recientes mucho se ha hecho sobre el estudio de las Glándulas. Esto
ha llegado a ser una nueva rama de la Fisiología. Lo que se llama
Endocrinología.

Ahora lo que hemos aprendido es:

1).-El hombre tiene el poder de la Inmortalidad aquí y hoy. La Ciencia declara

que las células son inmortales.

2).-El hombre está en la Eternidad aquí y ahora, aunque él no lo sepa.

3).-El hombre es ignorante, porque él no ha sido consciente del Eterno

Principio de Vida. Lleno de ansias y ambiciones, deseos, aspiraciones
y oraciones, todos nacidos en las emociones, el hombre no ha
aprendido que estas emociones, corren descontroladas, solamente
materializando daño. Las emociones lo están influenciando y dañando
a menos que sean controladas y dirigidas conscientemente por el
pensamiento.

Ahora hemos aprendido más, aprender significa que esto viene a ser parte de
nosotros mismos. La potencialidad inmortal de todos los elementos esenciales celulares
del cuerpo humano, como ha sido ampliamente demostrado, conducen en forma propia a
demostrar LA CONTINUIDAD DE LA VIDA A CUALQUIER EXTENSION
DEFINIDA.

Aún cuando la acotación siguiente, en el cauto y prudente lenguaje de los

científicos, no es menos significativa:

"El desarrollo notable que recientemente pasamos, ha estado en

observación y se ha concluido que la cultura no está sujeta como antes creíamos
al factor tiempo. No hay evidentemente "edad" en las células individuales y
bajo condiciones uniformes los tejidos continúan un crecimiento uniforme y
normal. Tal como suena, la materia es de hecho una aventura que se hunde en

167
un mar de obscuridad, tan dramático y más difícil de conquistar, que el viaje de
Colón. Nuestros cuerpos son potencialmente inmortales. Todos estos años, en
que hemos estado observando cómo aparece la ancianidad en el hombre y
finalmente lo abate y hemos afirmado conclusivamente. "Es inevitable, este es
el destino de todos" no hemos hecho otra cosa que afirmar un error. El cambio
en la estructura de la célula que acompaña la ancianidad, NO ES LA CAUSA
DE LA ANCIANIDAD, SINO EL RESULTADO.

¿Cuál es entonces el límite de la vida humana? ¿Cuarenta, cuatrocientos años?

actualmente el límite es menor, pero en vista de que cada día se aleja la probabilidad que
pueda aumentar al máximo sus años de vida. Progresos considerables se han hecho en
lucha contra la enfermedad, pero hemos estado tan ocupados en esta lucha que poco se ha
hecho en el campo científico para empujar la marca vital hasta los cien años los que
parece han sido el límite.

"Quizás NO ESTE LEJANO EL DIA CUANDO TODOS RAZONABLEMENTE

ESPEREMOS VIVIR CIEN AÑOS. Y si logramos vivir cien ¿por qué no mil?

Lo anterior ha sido sacado de un tratado sobre el asunto y escrito por uno de

los más célebres científicos y experimentadores. Ahora piensa. Un pensamiento
correcto es el más grande poder en el mundo. EL PENSAMIENTO es la causa
prima de tu vida, y el movimiento y la acción son el efecto de esa causa. El Recto
Pensamiento desde su incepción principia el proceso mental o psíquico en forma
natural y perfecta y su perfección propia más tarde se hace visible. Como ya ha
sido demostrado, si la mente sostiene un pensamiento de enfermedad, enfermará,
si de pureza, purificará, de salud, curará, de fuerza, fortalecerá, y si la mente
sostiene un pensamiento de VIDA, VIVIRA.

El pensamiento del hombre es muy poderoso, y todo pensamiento mal usado

es energía desperdiciada. Con esos pensamientos en nuestra mente sigamos
adelante, porque ya no hay necesidad alguna para imprimir en el estudiante de la
Física-Mental la verdad de que ellos pueden hacer de sus vidas lo que deseen. Lo
cual literalmente es Verdad.

LA PAZ SEA CONTIGO

168
 LA RESPIRACION CREADORA

PRIMERA POSICION: Sentado en la posición Septenaria (toma tiempo estar

seguro de la posición) las nalgas deben estar parejas en ambos lados, cómodos
los pies, la espina erecta, entonces extiende los brazos hacia el frente,
extendidos los dedos, después ciérralos, como si fueras a coger algo. En esta
postura, exhala el aire completamente.

SEGUNDA POSICION: Habiendo exhalado el aire, principia por inhalar

lentamente, y así "sostén el pensamiento". Después con los puños de las manos
bien cerrados como si cogieras el pensamiento firmemente en tus manos. Con la
inhalación, gradualmente trae tus brazos hacia atrás, sin romper la inhalación
hasta que estés completamente lleno de aire. (No muevas la cabeza o las
piernas; las rodillas deben conservarse hacia abajo)

TERCERA POSICION: En este punto de completa inhalación. Los puños deben

encontrarse bajo los sobacos, tan cerca como sea posible, sin tensión, retén el
aire y mientras tanto mantén vívida la imagen que deseas traer al mundo de la
manifestación. Después de la retención, exhala vigorosamente, pero
manteniendo la postura completa.

CUARTA POSICION: Habiendo exhalado, gradualmente baja los brazos, abriendo

las manos sobre las rodillas, con las palmas hacia arriba, hasta la completa
laxitud. Entonces laxa todo el cuerpo. Medita sobre la imagen en tu mente,
convencido de que el poder espiritual que está en tí, actualmente crea la forma
que deseas ver, entre en existencia.

NOTAS SOBRE LA RESPIRACION CREADORA

No te apresures en ninguna forma. Lleva tiempo el obtener la técnica correcta, pero

si tú principias erróneamente, el hábito persistirá y tú nunca serás capaz de corregirlo.
Hay mucho más "en esta Respiración, que en una mera Respiración física, y por tanto te
aconsejo:

(1).- Entra en el procedimiento de la respiración, primero sin retener el aliento.

(2).- Después principia a ir por toda la respiración, con sólo un poco de aliento
retenido.

169
 (3).- Entonces emprende la Respiración, con lento aumento de retención del aliento,
hasta que tú sientas que has logrado dominarla como cualquier respiración
física.

Habiendo llegado a este punto, debes entonces principiar con la parte espiritual del
ejercicio en esta forma:

(1).- Toma la posición y postura correctas.

(2).- En esta postura con los ojos cerrados, crea la imagen mental que deseas se
manifieste en tu vida, principia tan silentemente dentro de tí, que llegues al
grado de SENTIR la imagen como una FORMA mental definida.

(3).- Empuña las manos firmemente, hasta que sientas la tensión muscular en todo
tu brazo y hombro, y siente como si hubieras pescado firmemente el
pensamiento.

Lee lo siguiente, antes de principiar la práctica de esta Respiración.

LA RESPIRACION CREADORA

LA RESPIRACION CREADORA, explicada arriba, deberá ser practicada al

principio de tu DECIMA NOVENA LECCION.

Leerás en la primera página de esta lección ("EL HOMBRE, EL MAGNETO

DIVINO") que: "Nada puede existir en el cuerpo que el Magneto no atraiga". Es esencial
desde el momento en que principies a practicar la de Respiración Creadora, que obtengas
la creencia irrevocable (y si no el conocimiento) de que tú ERES EL CREADOR, y de
que tú actualmente creas, por el poder y uso de tu mente, cualquier cosa que viene a tu
vida, TU ERES EL CREADOR DE TUS PROPIAS CONDICIONES DE VIDA, nadie
sino tú, porque sólo tú vives tu vida. Con esta verdad establecida en mente, puedes ver
por qué has sido introducido a la majestuosa Respiración Creadora. ¡Tú conoces la
verdad de que sólo tú creas tus condiciones de vida! Tú eres libre ¡Tu estás liberado de
cualquier extraño pensamiento, menos de tu propio pensamiento, de tus propias
decisiones, de tu propia acción creadora! Comprendes también de que es tan fácil crear
condiciones de poder, salud, felicidad, riqueza, esperanza, inspiración, belleza y amor, y
completa emancipación de TODA condición negativa, como crear condiciones de
infelicidad, miseria, pobreza, enfermedad.

170
 ¡Detente aquí! ¿Lo crees? ¿Crees que "EL" hace todas las cosas bien? "EL", Dios,
el Espíritu Creador, Principio siempre Activo, la Inteligencia Divina (o cualquier otro
nombre que gustes darle) el cual es en tí... ¿El cual eres tú? ¿Lo crees? ¿Si? Entonces
obtén más de la Respiración Creadora, la cual te capacitará para hacer más y más
abundante, más y más real este Espíritu en tu vida. Debes recordar no obstante que todas
las respiraciones espirituales a las cuales has sido y serás introducido, LA
RESPIRACIÓN CREADORA es quizá una de las más poderosas, especialmente distinta
de todas las respiraciones físicas. No puedes aprenderla en una noche. Para aprender
cómo practicarla, debes ejercitar gran paciencia, y entrar en ella con reverencia y
gratitud. Principia lentamente, para que así no corras el riesgo de desarrollar hábitos
malos.

Sigue con gran cuidado las instrucciones ya detalladas, no te apresures." La prisa " -
dice el Corán, "es del demonio". Ellos tropiezan cuando corren, y tanto mayor es la prisa,
peor es la rapidez. Si alguna vez ríe Satán, seguramente será de los que se apresuran,
porque ellos son sus más grandes creyentes.

PRIMERO.- Practica la respiración, para que ordenes a tu cuerpo correctamente.

SEGUNDO.- Habiendo ordenado las acciones de tu cuerpo, ordena tu mente en

verdadera tranquilidad.

TERCERO.- Entra al elevado aspecto de esta gloriosa respiración en el temor de

que no debes romper la ley. Se deja a tu discreción el número de veces que diariamente
hagas de esta Respiración. Mas recuerda, no respires demasiado, no tengas temor de
respirar suficientemente.

Es mi esperanza de que tú, por medio de la práctica paciente de la Respiración

Creadora, te puedas dirigir hacia la paz bellísima que es la Sombra Santa de la Sabiduría
que nos cobija.

SE FELIZ Y DA GRACIAS

171
 MEDITACIÓN

MI PENSAMIENTO

Renunció a mi Pensamiento, ya sea el propio u originado por la voluntad del

hombre... Me refugio en el Pensamiento de la Vida Universal.

MI EMOCION

Renunció a toda Emoción, salida de mi carne o de mi Voluntad. Realizó solamente

el influjo del espíritu eterno y conozco mi yo Real, reflejado en mi personalidad como en
la del Uno.

MI ACCION

Renuncio a todo deseo de Acción nacido de mi Voluntad, Emoción o Pensamiento.

Solamente busco conocer y sentir la Voluntad del Padre Eterno que está en mí, para hacer
y expresar lo que el espíritu Santo anhele y me ordene.

MI MEMORIA

Renuncio a todo esfuerzo de mi Voluntad para crear o recordar. El Creador que está
en mi me proporciona Sabiduría, una perfecta y Divina Memoria, Poder Perfecto para
crear perfectamente en reflexión, la Verdad y la Luz.

MI IMAGINACIÓN

Gracias a mi Divina Memoria, Imaginación e Inspiración, realizo al Eterno Uno,

Incambiable, Inmutable -Yo- manifestado; Fuente de Todo; el Alfa y el Omega, sin
Principio ni Fin. Eso, El Padre.

172
173
174
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

Las Glándulas Endocrinas, los Grandes

I. C. C. S. Agentes del Creador
Tu vigésima lección. Vigésima semana

Anteriormente poco se sabía sobre las endocrinas; probablemente los primeros

experimentos fueron los que se hicieron sobre las funciones de la Tiroides; se dice que las
Glándulas SECRETAN substancias de la mayor utilidad para el organismo.

1.-EL TRABAJO DE LAS GLÁNDULAS.-para una descripción de las

Glándulas, te suplico consultes tu libro sobre fisiología. Todas las glándulas tienen
un importante papel en la economía humana. Una glándula Tiroides sana es
esencial para el crecimiento. Esta glándula está situada frente del esófago. La
idiotez, frecuentemente es el resultado de un mal desarrollo de esta glándula,
muchos otros defectos se deben a ella, tales como la obesidad, ciertas enfermedades
de la piel, neuralgias, defectos del pelo, uñas y cráneo, falta del desarrollo del sexo,
indiferencia sexual, impotencia en ambos sexos, etc.

2.-ESTIMULACIÓN GLANDULAR, TRANSPLANTACIÓN, etc...- Toda persona

que lea los periódicos, cuando menos estará informada sobre los experimentos realizados
con el transplante de glándulas de mono y chivo al cuerpo humano, con el propósito de
rejuvenecerlo. No hay duda de que muchas gentes han derivado beneficios en esta forma,
reobteniendo algo de su vigor y vitalidad anterior.

Es mejor sufrir una operación de apéndice que morir. Es mejor soportar una
extracción dental que sufrir un dolor de muelas. Es mejor trasplantar una glándula que
la decadencia, PERO ES MÁS SABIO Y SEGURO PREVENIR LA DECADENCIA
DENTAL, EL APÉNDICE INFLAMADO O LA DEGENERACIÓN FÍSICA.

CUANDO EXTRAEMOS EL DIENTE, CUANDO CORTAMOS EL

APÉNDICE, CUANDO PLANTAMOS UNA GLÁNDULA, ESTAMOS

175
TRATANDO CON LOS EFECTOS Y NO CON LAS CAUSAS. LA CAUSA
CONTINUA PRODUCIENDO LA MISMA CONDICIÓN, REMOVEMOS EL
EFECTO Y DEJAMOS LA CAUSA SIN TOCAR. POR ESO SE HA VISTO QUE
EL EFECTO DE LA OPERACIÓN GLANDULAR ES TEMPORAL, Y OTRA
OPERACIÓN ES NECESARIA PARA MANTENER EL REJUVENECIMIENTO,
Y EN CADA NUEVA OPERACIÓN EL EFECTO ES MENOR, HASTA QUE
LLEGA UN MOMENTO EN QUE ES CASI INEFICAZ. ASÍ PUEDES VER QUE
ELLOS ESTÁN RELACIONADOS CON LO EXTERNO, DONDE SE
ENCUENTRA EL EFECTO. No prestando atención a lo interno DONDE SE
ENCUENTRA LA CAUSA.

3.-EL TRABAJO DE LAS ENDOCRINAS.- Entendemos que la función de las

endocrinas es "secretar", mejor sería " CREAR", porque los fluidos que ellas secretan no
existen sino hasta que son estimuladas. Por ejemplo: las glándulas salivales. Cada uno
sabe algo de ellas. Supongamos que nos ponemos en la boca un chicle. Al principio la
boca está un poco húmeda pero rápidamente, conforme empezamos a masticar, la saliva
fluye libremente. ES CASI IMPOSIBLE PARA UNA GLÁNDULA CONTENER
TODO EL FLUIDO QUE SECRETA DE UNA VEZ, por lo tanto es innegable que debe
CREARLOS.

Supongamos que llegamos a saber la muerte de una persona amada.

Inmediatamente la emoción abre los canales lacrimales y lloramos. Pero el proceso es
este: 1.-El pensamiento. 2.-La emoción 3.-Las lágrimas. Pero puede suceder que la
noticia sea falsa. No obstante, el Pensamiento ha sido el causante de las lágrimas. Porque
la muerte es un Pensamiento de Pérdida. Fijaos cómo un NIÑO LLORA CUANDO
PIENSA QUE HA PERDIDO ALGO, O CUANDO EL CREE HABERLO PERDIDO
TANTO EN UN CASO COMO EN EL OTRO, JUEGA UN GRAN PAPEL EL
PENSAMIENTO.

Demos otro ejemplo. Los celos intensos ocasionen abundante secreción

de la bilis; ésta se derrama en la sangre ocasionando un color amarillo
intenso que aparece en todo el cuerpo. Puede suceder que no exista una
razón real fundada para tales celos, no obstante el resultado es el mismo. ES
EL PENSAMIENTO DE LOS CELOS EL QUE ACTUO SOBRE LA
VESÍCULA.

EL MIEDO, cuando se siente, ocasiona mal de estómago, de náuseas. Esto

se debe a la secreción biliar, que es causada por el PENSAMIENTO DE
PELIGRO. Casi todos hemos experimentado el tener la boca seca cuando
estamos pasando por una situación delicada. Todos sabemos el poder que tienen

176
los Pensamientos Lascivos sobre el sexo, ocasionando la secreción de los fluidos
seminales. Las gentes que tienen una vida muy ocupada y por tanto poco tiempo
para pensar en ello. Aunque su salud es normal, parecen impotentes debido a que
su mente no está educada en esa dirección.

ESTO NO ES DIFERENTE CON TODAS LAS GLANDULAS. ELLAS

ACTUAN PARA BIEN O MAL DEL PENSADOR. Un temor intenso hará que la
glándula hepática derrame sus fluidos por todo el organismo envenenándolo;
innegablemente una emoción opuesta TENDRA QUE CREAR UN EFECTO
OPUESTO. Es pues, muy importante saber que nuestras emociones afectan en
sumo grado a la secreción, ya sea abundante o no, de nuestras glándulas de
secreción, y de que cada una de ellas actúa de acuerdo con la intensidad con que el
pensamiento-deseo actúa en nuestra mente. Así, un pensamiento lascivo produce
acción sobre los fluidos seminales, más un pensamiento de castidad tendrá un
efecto contrario, restringirá las pasiones y así este precioso fluido no será
desperdiciado.

4.- DEBEMOS VIGILAR NUESTRO PODER DE PENSAMIENTO.- Es evidente

que comprendes en dónde se encuentra ese poder de secreción y cómo es dirigido EN
EL PODER OCULTO DEL ESPIRITU CREADOR, porque es el Espíritu Creador el
que crea las substancias del cuerpo en correspondencia con el pensamiento y la
emoción.

IMPORTANTE: LAS MEDITACIONES SON UN PENSAMIENTO

INTENSO. Tú puedes ver ahora que el pensamiento en tus meditaciones, cuando
es persistente, PURIFICARA EL CUERPO DE TODA IMPUREZA,
HACIENDOLO BELLO, PURO Y SANTO. Cuando el pensamiento es
suficientemente fuerte el efecto puede ser instantáneo. Pero hasta que esto no
llegue, da gracias por el bien que recibes por poco que sea, CONTINUA CON
TUS MEDITACIONES. Nunca por un momento pienses que puedes descansar
de la meditación, no, no puedes. La práctica es el único medio que tienes para
llegar a la maestría.

5.- LA QUIMICA EN EL CUERPO.- Se dice que el cuerpo es la

química más perfecta que imaginarse pueda. El alimento es transformado
en sangre, la sangre en tejidos y éstos puestos en su propia relación y
lugar. ¿Pero quién controla todo este trabajo y el de nuestras glándulas?
Seguramente que podemos contestar que es el Espíritu Creador. Si, ¿pero

177
cómo? En una palabra, por medio de la energía radiante QUE EMANA
DEL RECONDITO CENTRO.

Hemos visto cómo la teoría del átomo ha sido cambiada por la del
electrón, ésta por la del ión. Hemos encontrado que el ION es UNA UNIDAD
DE ENERGIA ELECTRICA, por esto concluimos que toda la materia es
energía electrónica, cristalizada, solidificada. Y así seguimos y vemos que el
Espíritu Creador, el cual hemos comparado con un Imán o Magneto tiene
unidas las partículas del cuerpo por el poder de atracción en el magneto, y en
nuestra meditación hemos encontrado que éste fue un proceso de
INCORPORACION.

No es cosa fácil formarnos una idea del ION, esto es, una unidad de
energía. Aquellas personas que han visto un remolino saben que no se habrían
dado cuenta de él, a menos que éste no hubiera arrastrado consigo el polvo,
pero tan luego lo han visto, han tenido la experiencia de que el viento corre en
espiral, que gira de un centro a la circunferencia. Imagina este remolino
infinitamente pequeño, tan pequeño que la mente sólo puede concebirlo como
una entidad. En el imán vemos claramente el principio de atracción o
repulsión.

Aquí nuestra analogía falla, porque una pieza de metal no contiene vida por
si misma en la forma en que los MAGNETOS HUMANOS lo hacen; así, cuando
el magneto de metal "acorta" esto es, se acaba su magnetismo, los dos polos han
quedado exhaustos por igual, NO ASI EL MAGNETO HUMANO. La corriente
de la vida es positiva, LA CREACION POR ELLO ES POSITIVA y así
constructiva.

PORQUE LA VIDA DEL MAGNETO HUMANO ES SER, REALIDAD,

ABSOLUTO, LA COSA QUE ES. Esto es lo inconcebible para el intelecto
humano.

6.- LO NEGATIVO Y POSITIVO EN EL HOMBRE.- AHORA, LA

ACTITUD NEGATIVA DEL HOMBRE LO ALEJA DE ESTA BELLISIMA,
POSITIVA CORRIENTE DE VIDA; ESTO ES COMO SI UNA, DOS O
MAS PLACAS EN NUESTRA BATERIA FUERAN DEBILITADAS POR
NUESTRO PENSAR NEGATIVO, Y RESULTADO DE NUESTRAS
EMOCIONES. Cuando esto sucede, las endocrinas se hacen perezosas,
débiles, incapaces de llevar a cabo su trabajo de reparación y

178
mantenimiento, SE PIERDE EL EQUILIBRIO Y LA DEGENERACION
TOMA LUGAR.

YA HEMOS VISTO QUE PODEMOS OPERAR, TRASPLANTAR Y AUN

IONIZAR LAS GLANDULAS, PERO NINGUNO DE ESTOS METODOS SON
EFECTIVOS, PUES SOLO AFECTAN LOS EFECTOS MAS NO LAS
CAUSAS, Y EN MUCHAS OCASIONES NO PODEMOS LLEGAR A
REALIZAR ESTO, DEBIDO A QUE SE HACE CASI IMPOSIBLE POR
EJEMPLO, OPERAR LA GLANDULA PINEAL. Lo que importa y quiero
llevar a término en esta lección es, que todo lo que es externo al YO SOY, es
temporal. Hay un método seguro, que nunca falla, un método que sólo está
limitado por nuestra habilidad y celo al OPERAR LA LEY. Todas las
endocrinas pueden ser estimuladas, ionizadas por NUESTRO PENSAMIENTO.
No podemos tocar ciertas glándulas con el bisturí, pero sí podemos hacerlo con
nuestro pensamiento. Podemos ir a cualquier lado y hacer cualquier cosa con
nuestras Meditaciones.

El estudiante es invitado a sentarse quietamente y PENSAR

SOBRE ESTAS COSAS... PIENSA en la fuerza del pensamiento,
cuando en meditación profunda, uno dice a si mismo la Verdad, en la
profunda afirmación, sublime "YO SOY SALUD".

Cuando tú haces esta afirmación, con silente, profunda convicción de que nada ni
nadie puede desmentir LA VERDAD QUE TE ESTAS DICENDO, el efecto es QUE
TODA PARTE DE TU SER ESTA SIENDO IONIZADA. Tú no dices que SERAS
SALUD, sino que afirmas ello AHORA. El método puede ser aplicado a todas las
cualidades, es la LEY. Afírmalas en el presente no en el futuro, porque ellas existen
AHORA en el Espíritu Creador, el cual tú eres. Cuando tú dices que serás joven, estás
posponiendo el efecto. Mañana volverás a decirlo y así nuevamente, y ese mañana nunca
vendrá. Mañana seré feliz, tendré más éxito, etc., NO, ESTE ES EL PARAISO DEL
TONTO.

- HOY ESTOY BIEN - HOY SOY SALUD

- HOY SOY JOVEN, - ETC.

- NO, NO, NI AUN HOY, SINO AHORA.

179
 7.- AÑADE A TUS MEDITACIONES.

AFIRMACION

• YO SOY JUVENTUD, YO SOY BELLEZA, YO SOY SALUD, YO SOY

RIQUEZA, YO SOY FELIZ.

¿Y ahora qué más puedes desear? ¡Pídelo! Ahora estás Ionizado, cada partícula de
tu Ser. Tú estás rejuveneciendo cada célula y tejido. Tú estás anulando lo negativo. Tú
estás estableciendo lo positivo. Tú estás utilizando la Fuerza Creadora del Espíritu
Creador. Tú estás dirigiendo la Mente Subconsciente para construir Juventud, Salud,
Riqueza, Felicidad y éxito en toda forma.

¿Hay alguna necesidad ahora, querido estudiante, para que te ordene continúes en el
trabajo bendito?

LA PAZ SEA CONTIGO

180
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

Aprende la Ley
I. C. C. S. Tu vigésima primera lección Vigésima primera semana

1.- Creo que puedes decir con absoluta confianza de que ahora has aprendido
el camino del vivir. Así, hablaremos un poco sobre el PERFECTO VIVIR y EL
ESFUERZO PERFECTO, los que son el quinto y sexto paso en el Óctuple y Noble
Sendero de la Iluminación. Cuando conocemos la forma de vivir, entonces podemos
principiar en el ESFUERZO PERFECTO, y tanto mayor es el ESFUERZO que
ponemos en el PERFECTO VIVIR, mayor es el CONOCIMIENTO que podemos
obtener de la VIDA. (Hay un significado oculto en estas palabras, por tanto trata de
obtenerlo). No importa cuán grande sea el ESFUERZO que pongamos en el vivir, si
no sabemos qué es el PERFECTO VIVIR, solamente creamos confusión, la cual
hace que vivamos en el peor de los tormentos. "Perfecto Vivir" es la montadura de
la Joya Inmortal, así que todo lo que hacemos, decimos, pensamos o sentimos, todo
lo que somos, está guiado hacia la Corriente Inmortal de la Vida y no contra ella.
ESFUERZO PERFECTO significa que el candidato, sabio e iluminado, comprende
el fin de sus actos, sabe que él está viviendo en la Ley ("Todo lo que el Creador es,
yo soy"), y conoce que no hay necesidad de tomar en consideración el curso de la
vida, como un hombre de perfecta salud no se pone a considerar los latidos del
corazón.

Mucho más puede ser escrito sobre el Perfecto Vivir y el Esfuerzo Perfecto, pero es
suficiente con lo que hasta aquí he dicho.

Repito, entonces, que tú ahora, puedes decir con absoluta confianza de que
puedes por medio del Pensamiento Concentrado, ionizar todo tu cuerpo por la
concentración sobre el YO SOY. Cuando meditamos sobre el ABSOLUTO, el
ESPIRITU CREADOR, nos ponemos en contacto con él, de aquí que cada
molécula en nuestro cuerpo, viene a ser la habitación del Pensamiento y no
importa cuán grande o pequeño sea el grado de actividad, pero, por decirlo así,
entra cada una en relación y coordinación Perfecta con la Corriente de Vida que
está en nosotros.

181
 PARA HACER ESTO PRACTICO, LO QUE NECESITAMOS ES CULTIVAR
EL HABITO DE ASOCIARNOS MENTALMENTE CON LA SALUD, SI ASI LO
HACEMOS, NOS ESTAMOS PONIENDO CONSCIENTEMENTE DEL LADO DE LA
VIDA, EN LUGAR DE OPONERNOS A ELLA, ENTONCES LA BUENA SALUD ES
INEVITABLE. ESTO NO ES UN ASUNTO DE OPORTUNIDAD O BUENA
SUERTE, ES TAN CIERTO COMO SI ESTUVIERAS OPERANDO CON LAS LEYES
DE LA ELECTRICIDAD Y USANDO LA CORRIENTE PARA NUESTRO
TRABAJO.

Con todo es lo mismo; DEBEMOS OBEDECER LAS LEYES. La mayoría de la

gente piensa siempre sobre la mala salud, hablan en toda ocasión posible de los males
ajenos o propios. ¿A cuánta gente le gusta hablar sobre las operaciones que ha sufrido,
sus dolores, sus sufrimientos, sus resfríos, etc? ¿Cómo entonces pueden estas personas
adquirir salud perfecta? Ellas vienen a ser lo que piensan. ELLAS ESTAN EN
CONSTANTE CORRESPONDENCIA CON LAS CONDICIONES NEGATIVAS, Y
CONSECUENTEMENTE, LAS CONDICIONES NEGATIVAS SE EXPRESAN EN
SUS VIDAS.

Pero recuerda, las Leyes de la Vida hacen mucho más rápidamente su trabajo
en nuestro favor que en contra nuestra. Y ASI, ES NUESTRA FALTA si
cosechamos enfermedad para nuestro cuerpo y mente, en lugar de salud Gloriosa y
Vibrante.

2.- EL PRINCIPAL OBJETO ES LA SALUD.- El objeto de nuestros estudios

es prolongar la vida y la juventud; así que, adquiere el hábito de pensar
constantemente en SALUD Y JUVENTUD. No importa donde te encuentres, en
la calle o en tu casa, en todas partes repite "YO SOY SALUD", y si tienes
algunas dudas sobre el particular, regresa a tus anteriores lecciones con el fin de
que afirmes esta gran verdad en tu consciencia; cuando conoces el hecho de que
tú eres tan joven físicamente como si tuvieras un año de edad, no puedes afirmar
que eres viejo, a menos que seas consciente de la ANCIANIDAD, y esto es vivir
negativamente; jamás pienses en términos de edad o ancianidad, pues esto no es
verdad. Piensa cuán joven eres, y por este HÁBITO de pensar te será más fácil
expresar en tu vida los efectos de una vida abundante y juvenil. HAZ UN
HABITO PARA QUE ESTE VENGA A FORMAR PARTE DE TU
CONSCIENCIA.

LA CONSCIENCIA SOLAMENTE PUEDE EXPRESAR AQUELLO DE LO

QUE ERES CONSCIENTE.

182
 ENCUENTRA LA RAZON DE LA VERDAD DE LA JUVENTUD.- Piensa
sobre el caballo nuevamente, el caballo no es consciente de su fuerza. La palabra
consciencia viene del Latín y significa conocer. El caballo indudablemente tiene la
fuerza, pero no sabe qué es. Cuando la expresa, lo hace bajo la guía de su amo,
porque él es el que Sabe.

Cuando conoces la verdad de las Leyes de la Vida, Belleza, Fuerza, Sabiduría,

Juventud, etc., y de que todas RESIDEN EN TI, eres exactamente como el caballo que
desconoce su fuerza.

PERO AHORA LO SABES, ES TU DEBER EXPRESAR LO QUE SABES. Tú

estas en posibilidad de usar todos los medios para obtener la convicción, bien establecida
en tu mente, en tu Consciencia, (por el pensar continuamente en ello) QUE TU ERES
JOVEN. Cuando hagas esto, no te dejes seducir contra el hecho de la Vida. NO y Mil
veces NO, confírmate a tí mismo en la VERDAD DE LA VIDA, la cual es que TU, como
una manifestación, una emanación del Espíritu Creador. ERES ETERNAMENTE
JOVEN. Si no lo haces así mientes, y tú sabes bien, cuál es el castigo que merecen los
mentirosos.

3.- LOS PENSAMIENTOS FALSOS DESVITALIZAN LA VIDA.- Exactamente como

el Perfecto Pensar rejuvenece, así el hábito del falso pensamiento desvitaliza. Pensando
falsamente sobre las Leyes de la Vida que están operando en nuestros cuerpos des-
ionizamos los tejidos del cuerpo. Mientras que el hábito del PENSAR CIERTO ioniza,
esto es, vitaliza los tejidos.

HEMOS APRENDIDO EN UNA LECCION ANTERIOR, QUE EL HABITO

VIENE A SER UN COMPLEJO, UNA ACTITUD PERMANENTE DE LA
MENTE PARA CON EL UNIVERSO, DE ESTO DEDUCIMOS, QUE CUANDO
UN COMPLEJO ESTA CONTINUAMENTE OBRANDO SOBRE LAS
CELULAS Y TEJIDOS DEBE INEVITABLEMENTE, VITALIZARLOS O
DESVITALIZARLOS, YA SEA QUE EL COMPLEJO SEA BUENO O MALO,
POSITIVO O NEGATIVO. ESTO ES PERFECTAMENTE OBVIO, QUE NO
PODEMOS ESPERAR VIVIR MAS, O REALIZAR CUALQUIER COSA EN EL
CAMINO DE LA VIDA, SI NUESTROS COMPLEJOS SON DE CARACTER
NEGATIVO, SI SIEMPRE ESTAMOS EN UN PLANO DE TEMOR O MIEDO,
PENA O CUALQUIER OTRO DE NATURALEZA NEGATIVA, PORQUE
ENTONCES ESTAMOS PENSANDO EN EL MAL, Y REALIZANDOLO.

Por el hábito de ver el lado Negativo de la vida, el que prevalece en todas partes;
escucha la conversación de la gente sobre el tiempo, los negocios, su SALUD. SOBRE
CUALQUIER COSA, y te darás cuenta de la verdad de mis palabras. Por tanto no te
dejes arrastrar por esa corriente. ES MEJOR PENSAR EN LO BUENO Y EN LO

183
HERMOSO, Y VIVIR AGRADECIDO PLENAMENTE POR TODO. ANTES QUE
EMBARCARNOS EN VANOS Y FALSOS PENSAMIENTOS QUE DESTRUYAN
NUESTRA FELICIDAD Y NOS EMPUJAN HACIA NUESTRA PROPIA
DESTRUCCIÓN.

Todo lo que importa del PENSAMIENTO es el HÁBITO, EL COMPLEJO.

Pensemos todos juntos continuamente en forma alegre, feliz, optimista, para crear
complejos semejantes. Obtengamos firmemente establecidas en nuestras conciencias las
ACTITUDES POSITIVAS, no solamente para con el Universo, SINO PARA CON
NOSOTROS MISMOS.

Nosotros ionizamos nuestro cuerpo por el pensamiento concentrado. Ello es como

si fuéramos una batería eléctrica con carga baja, y así tenemos el poder de cargarla.
Ahora tenemos la siguiente Meditación con nuestro pensamiento concentrado. Cuanto
más profundo sea el estado de abstracción, más rápida y segura será la carga de la batería.

4.- AÑADE ATUS MEDITACIONES.

AFIRMACIÓN

“EL CREADOR ES TODO LO QUE EXISTE, POR ESTA RAZON, YO SOY EL

CREADOR. ¿NO HA EXISTIDO EL UNIVERSO POR CIENTOS DE MILES DE
AÑOS, ALGUNOS DICEN MILLONES? LA VERDAD ES QUE, NUNCA HUBO UN
TIEMPO EN QUE NO EXISTIERA. NUNCA HABRA UN TIEMPO EN QUE NO
EXISTA, YA QUE EL UNIVERSO SIEMPRE HA EXISTIDO ¿POR QUÉ
ENTONCES DEBO PENSAR EN QUE DEJARE DE EXISTIR, YA QUE YO SOY EL
ESPIRITU CREADOR, COMO ES POSIBLE QUE YO ESTE SUJETO A LA
MUERTE?

YO SOY VIDA... YO VIVO PORQUE QUIERO VIVIR.

YO NO SOY MAS UNA OVEJA, UNO DEL REBAÑO. YO SOY UN

INDIVIDUO RESUELTO A DESAFIAR EL REBAÑO. LA TRADICIÓN DEL
REBAÑO NO TIENE NADA DE COMUN CONMIGO. YO SOY LIBRE... LIBRE...
LIBRE... YO SOY VIDA ETERNA”

LA PAZ SEA CONTIGO

184
185
 Respiración No. 7 - Rejuvenecedora

(Comienza con dos respiraciones, aumenta gradualmente hasta 7)

De pié firme. Ve que la espina dorsal esté erecta. Nalgas firmes. Pies bien firmes.

1).-Pon las manos sobre las caderas, oprimiendo suavemente. Inhala una
respiración completa. Con los codos hacia delante.

2).- Ve que las piernas y nalgas que estén bien firmes. Entonces inclina el cuello
hacia adelante tanto como puedas, pero sin aflojar el cuerpo en ninguna forma.
Habrá una sensación de sacudimiento desde el cuello a la base de la espina.
Después levanta la cabeza y empújala hacia atrás. Haz esto tres veces.

3).- Después de pié, erecto, exhala vigorosamente por la boca, (como en todos los
ejercicios), dejando completamente vacío el pecho de aire, NO RESPIRES e
inmediatamente inclínate hacia adelante, vuelve hacia atrás, vuelve hacia
delante, vuelve hacia atrás.

4).-Entonces inhala y relaja el cuerpo, repitiendo mentalmente tu afirmación

espiritual correspondiente a esta respiración.

186
 TRABAJO ESPIRITUAL

Respiración No. 7- Ejercicio de Relajamiento

El éxito de esta Respiración depende completamente de tu habilidad para relajarte,

relájate completamente... aflojándote. ¡Yo me siento feliz en todo mi ser!

¡Yo soy juventud! ¡YO SOY JUVENTUD... YO SOY JUVENTUD! Juventud

Gloriosa, Juventud Maravillosa, Radiante, vivaz Juventud, Valiente, Conquistadora,
Dominante, Osada juventud... ¡Llena de Valor, Fuerza y Poder!

Yo creía que mi cuerpo envejecía como un par de zapatos, pero AHORA SE, puesto
que estoy ante la Presencia Divina, que células nuevas, están siendo hechas para mí. ¡Yo
estoy siendo RENOVADO!

Yo canto el Himno de la Conquista. No hay edad para mí. No hay decadencia. No

hay enfermedad. No hay Senilidad. NO HAY MUERTE... Yo soy LIBRE... libre de las
tempestades del tiempo, libre de toda Negación Mental... ¡Yo soy LIBRE, LIBRE,
JOVEN, JOVEN! Yo estoy encantado. ¡Yo me regocijo! ¡YO SOY JOVEN PARA
SIEMPRE!

Y ahora, emocionadamente feliz, dando gracias, tomo una corta respiración seguida
de una larga y profunda exhalación; tomo otra respiración corta, seguida de una rápida
exhalación, y me siento y AFIRMO SER MÁS JOVEN.

187
188
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

El Pensamiento Es Fuerza Eléctrica

I. C. C. S. Tu vigésima segunda lección Tu vigésima segunda semana

En esta lección procederemos con la IONIZACIÓN del cuerpo sobre líneas más
prácticas. Es necesario tener en nuestras mentes una clara percepción -tanto como sea
posible- de la fuerza que estamos usando ahora, el PENSAMIENTO. Nosotros estamos
tan acostumbrados a usar este poder, que rara vez nos detenemos a inquirir algo sobre él.

1.- MÁS SOBRE PENSAMIENTO Y ELECTRICIDAD.- ¿Qué es, entonces, está

Fuerza que usamos en todo momento que vivimos?

Ninguno puede explicar claramente qué es la electricidad, pero como lo he

enseñado en lecciones previas, cada uno de ustedes saben cómo ACTÚA, y
muchos son capaces de dirigir su acción. Pero ningún científico se ha aventurado a
explicar qué cosa es. Una " fuerza que está latente en la Naturaleza ", este es el
límite de su conocimiento.

PERO LA CIENCIA AHORA ESTÁ DESCUBRIENDO QUE LOS ANTIGUOS

LA HABÍAN CONOCIDO POR SIGLOS, QUE EXISTE UNA SIMILARIDAD ENTRE
LA FUERZA ELÉCTRICA Y LA FUERZA DEL PENSAMIENTO. YA SEA COMO
PENSAMIENTO O ELECTRICIDAD, LO QUE ES, ES MUY OBSCURO, PERO
COMO ACTÚA, NO ES OBSCURO.

“EL PENSAMIENTO ES, LA ACTIVIDAD CONSCIENTE DEL ESPÍRITU

CREADOR, PERO DIFERENCIADO DE LA ACTIVIDAD SUBCONSCIENTE DEL
ESPÍRITU CREADOR ".

Un escritor explicó esto como " MENTE EN ACCIÓN”. Acción es la

expresión de la Energía, y la Energía el producto de la Substancia Mental. Todo
esto es verdad, porque TODO ES MENTE, no sólo en el sentido Metafísico, sino
actualmente. De aquí que todo el Universo HA SIDO PENSAMIENTO en
existencia, y la fuerza del Pensamiento es la Herramienta que lo ejecuta, y como

189
antes lo hemos explicado, TODO ESTE UNIVERSO ES UN GRAN
ORGANISMO PENSANTE: todo proviene del Pensamiento.

Cuando digo:" Yo estoy Pensando ", estas palabras se refieren a " MI YO

SOY", quien está consciente formando las ideas. Ciertos signos en el cielo me harán
decir:" Va a llover”. Ya sea que llueva o no, no es de vital importancia para el
cuerpo humano, pero lo que PIENSO sobre el cuerpo, es de importancia tremenda.
Más si el " YO SOY ", piensa," Todo el que pase por aquí pesca catarro ", estoy
seguro que así me pasará. Y entonces permito a mi mente explicarse
conscientemente este miedo, me estoy preparando para hacer una visita al hospital
inevitablemente.

Que el Pensamiento es una Fuerza, se ha probado abundantemente en los recientes

años. El cerebro, puede decirse, es como una batería, por ello es indisputable que el
Pensamiento está operando desde el cerebro. La fuerza del Pensamiento puede ser
concentrada, como cuando enviamos un mensaje a lo largo de los nervios de los dedos
para dirigir la operación de escribir o cualquier otro trabajo o dispersa en toda dirección
(radiada), como cuando cantamos o hablamos ante un auditorio. En el último caso, el
pensamiento es concentrado en el cerebro, y después liberado por la palabra y el gesto en
todas direcciones.

Pongamos esto en palabras más simples. Un inventor se sienta y concentra la

fuerza de su pensamiento sobre una idea, gradualmente construye un
PENSAMIENTO-FORMA. Ejecuta esto atrayendo la sutil Substancia Mental en la
forma del objeto del cual ha tenido una imagen mental, por ejemplo una máquina.
Esta entonces, EXISTE COMO UNA FORMA DE PENSAMIENTO, Y PUEDE
SER MATERIALIZADA. En resumen, un concepto mental debe preceder a la
construcción de la maquina. Pero mientras tanto, decimos que ella existe en la
imaginación del inventor. Este es el resultado del PENSAMIENTO
CONCENTRADO, y el inventor sabe exactamente COMO va a ejecutar su trabajo,
porque él lo TIENE EN SU MENTE.

Pero cuando nos ponemos de pie ante un auditorio, radiamos, transmitimos

nuestros conceptos mentales a los receptores, los cerebros del auditorio. Este
después actúa como transmisor al esparcir nuestras ideas. Hablando en términos
generales, los receptores son baterías débiles, su radio pensamiento-actividad es
débil, porque es receptiva.

Pero en el caso del orador, la radioactividad del pensante está actuando sobre
y a través de las vibraciones del sonido, él ha cargado su batería con su pensar

190
concentrado, esto es, sus MEDITACIONES sobre el asunto que va a tratar.

SABEMOS QUE EXISTEN VIBRACIONES MAS SUTILES QUE EL CEREBRO

NO PUEDE PERCIBIR. EN LA MISMA FORMA HAY VIBRACIONES DE
PENSAMIENTO TAN RARIFICADAS, QUE NO ES POSIBLE INTERPRETARLAS
EN TERMINOS DE VIBRACIÓN FÍSICA. ES COMUN DECIR "TAN RAPIDO
COMO EL PENSAMIENTO". EL PENSAMIENTO VIAJA MAS RAPIDAMENTE
QUE LA LUZ. CUANDO CHASQUEAMOS NUESTROS DEDOS, EL CEREBRO LO
SABE INSTANTÁNEAMENTE; EL LAPSO ENTRE EL SONIDO Y SU
PERCEPCIÓN EN EL CEREBRO, NO PUEDE MEDIRSE, ASI DE RAPIDA ES LA
RESPUESTA.

2.- EL REINO MARAVILLOSO DE LA IMAGINACIÓN.- Pero hay un reino del

Pensamiento, el cual no depende de los sentidos. Chasquear los dedos produce una
"sensación". No así en el reino superior. Si yo no hubiera escrito esto, el estudiante
no podría percibir lo que quiero decir. Si el orador permaneciera en silencio, su
pensamiento permanecería oculto para su auditorio, y sus más grandes ideas se
habrían perdido para la gente que lo escucha. LA IDEACIÓN, no depende de los
sentidos y tenemos amplia experiencia de ello en el sueño o en el estado de
hipnosis.

En el estado de auto-hipnosis, el cual inducimos en nuestras Meditaciones,

el Pensamiento está actuando casi independientemente de la sensación. Es por
esto que perdemos el sentido del tiempo, porque el TIEMPO ES LA
SENSACIÓN DE LA SUCESIÓN DE EVENTOS. Sin eventos, no podemos
marcar el tiempo.

El reino al cual nos referimos es el Reino de la Imaginación. Es decir,

verdaderamente, que la Imaginación puede imaginar cualquier cosa, todo, y no tenemos
que pensar mucho para comprender que nada de lo que existe, no fue primero imaginado.
PORQUE SI EXISTE (en el absoluto reino de la Substancia-Mental), podemos
imaginarlo.

AQUÍ ES DONDE PODEMOS HACER UNA APLICACIÓN PERSONAL DE LA

FUERZA DEL PENSAMIENTO, ESTE VIENE SIENDO NUESTRO UNICO OBJETO
EN ESTAS LECCIONES.

Cualquier atributo que desees, ya sea juventud, Belleza, Salud, Éxito,

Fuerza, Poder para hacer dinero, Éxito en el amor; o cualquier cosa, no es
suficiente con quererlo, pues no se produciría por ese camino. Más bien,

191
IMAGINALO, VISUALIZALO, y no imagines esto como algo que va a ser
OBTENIDO, porque entonces estás pensando en un tiempo futuro." Para Ser " es
mañana, y mañana nunca viene, y así tú pospones tu beneficio.

IMAGINA QUE ACTUALMENTE LO POSEES, AHORA.

QUE ACTUALMENTE LO TIENES, AHORA, AHORA, AHORA.

Ilustremos esto: Tú dices que eres viejo, porque tienes 50 años. Bien, en tu mente
asocias los 50 años de edad con ciertas cualidades, que comúnmente se supone existen a
la edad de los 50; estas ideas son Negativas. Así que, cuando las asocias contigo, la
Mente Subconsciente, acepta la Tradición de Raza, procediendo por medio de tu
aquiescencia a construir esas cualidades aceptadas, en tu cuerpo.

SI TÚ NO LAS ACEPTAS, SI RECHAZAS LA TRADICIÓN RACIAL, y en su

lugar procedes a trabajar CON LA IMAGINACIÓN EN OPOSICIÓN AL HÁBITO
RACIAL, FORMANDO UN CONCEPTO MENTAL EXACTO DE LO QUE DESEAS
SER, ESO SERÁS.

Tú deseas JUVENTUD: ¿Cuán joven deseas ser? No hay estándar para la

juventud, porque algunos a los 16 parecen tener 26 y viceversa. Tú no necesitas
decir y pensar que tienes 16 años. Lo que tienes que hacer es imaginar lo que
quieres ser. Forma un concepto mental, como el inventor lo hace. Apliquemos esto a
tu voz: quieres ser un o una magnífica cantante, y de seguro que te encuentras con
tus limitaciones propias del órgano físico. Suponte un tenor natural, aún cuando por
ahora en tu trabajo haya muchas cosas las cuales sean rémoras para tí. No importa,
principia por IMAGINAR que tienes una perfecta y bellísima voz, no de la que
tendrás, SI NO DE LA QUE TIENES AHORA. Porque todas las cosas existen en el
IDEAL, antes de que ellas se materialicen, así TU TIENES ACTUALMENTE TU
DESEO en el estado de IDEAL y TU LO MATERIALIZAS de acuerdo con tu
actitud hacia ellos.

Con esta idea firmemente enraizada en tu imaginación principia correctamente

a cultivarlo, estudia música y practícala. Así el estudiante irá seguro de que nada
puede detenerlo de desarrollar una voz bellísima, En corto tiempo él se sorprenderá
así mismo y a sus amigos. Esto no es una quimera, y ALGO MÁS, EL PRINCIPIO
PUEDE SER APLICADO EN CUALQUIER DIRECCION, mientras no sea aplicado
negativamente.

192
 Tú deseas una piel clara. Supongamos que tienes una piel pálida y enfermiza.
Principia por imaginar que tienes una piel delicada y sonrosada como pétalo de rosa.
Pueda que esto suene TONTO, pero no lo es de ninguna manera. Como sabemos, la
piel se renueva muy rápidamente, un pensamiento persistente y una meditación en
este sentido cambiarán el color de acuerdo con la imagen de tu ideación, LA
INTENSIDAD DE TU PENSAMIENTO CONCENTRADO ES LA MEDIDA DE
TU EXITO.

Por esta razón te aconsejo que añadas a tus Meditaciones en este punto,
cualquier cualidad o deseo que quieras ver realizado, porque ahora sabes cómo
hacerlo.

3.- COMO EN LO INTERIOR, ASI ES LO EXTERIOR.- Así como pensamos en un

Infinito Más allá, esto es, externo a nosotros, así podemos pensar en un infinito DENTRO
DE NOSOTROS. Esto es casi como si hubiese DOS infinitos, uno dentro de nosotros y
otro fuera de nosotros. En verdad no es sino UNO, el que nos proponemos encontrar en
nuestras Meditaciones; El Centro, la posición media entre nuestro mundo interior y el
Universo exterior.

El cuerpo es un mundo en sí. Del mismo modo lo ES LA CELULA. La

célula para el propósito de estas lecciones puede ser descrita como compuesta de
átomos, electrones, iones, la última partícula de existencia conocida por la
Ciencia.

Hace años se pensaba que el átomo era la "última partícula divisible de materia", se
pensaba entonces que la materia era algo inerte, muerto. Pero en unos cuantos años todo
ha cambiado. La Ciencia se ha visto empujada a inquirir más allá de lo que sabíamos,
hasta ahora en que nos encontramos ante la maravillosa majestad del Espíritu Creador
que sostiene y perpetúa LAS MARAVILLAS DEL UNIVERSO. "Perpetuo sostén es
perpetua existencia".

Sabemos por la Ciencia que hay (creo) 88 clases de átomos. Que el de Uranio
es el más pesado. El más simple es un átomo de Hidrógeno, el que tiene un núcleo,
alrededor del cual un electrón viaja billones de veces por segundo. El cerebro no
puede percibir tal rapidez. Cuarenta de esos elementos son radioactivos, esto es,
son partículas ígneas, radiando su energía en todas direcciones. Si tú no has visto
el radio, trata cuando menos de tener una ligera idea de este maravilloso elemento.
Tú has visto a un herrero golpear una pieza de metal al rojo vivo; chispas vuelan
en todas direcciones.

193
 Imagina este calor con la apariencia del color de las estrellas y las chispas volando
sin causar daño; entonces piensa en esto como infinitamente pequeño, que solo puede
verse con un microscopio en densa obscuridad, y tú has obtenido una idea de la
apariencia del radio.

LA ACTIVIDAD PROVENIENTE DE LAS SUBSTANCIAS RADIACTIVAS

HA SIDO PESADA Y MEDIDA. LOS ESTUDIANTES PUEDEN PENSAR DE
ESTA ENERGIA COMO LUZ DIVINA, Y LA MATERIA COMO SABIDURIA
DIVINA.

CREO QUE NO ESTA LEJANO EL TIEMPO, CUANDO SEA CONOCIDO POR

LA CIENCIA, QUE EL PENSAMIENTO ES PRECISAMENTE SIMILAR A UNA
FUERZA. EL PENSAMIENTO TODAVIA NO PUEDE SER MEDIDO, PERO
VENDRA TIEMPO EN QUE LO SEA.

LA PAZ SEA CONTIGO

194
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

El Supremo Arquitecto y las Endocrinas

I. C. C. S. Tu vigésima Tercera lección Tu vigésima Tercera semana

Uno de los más grandiosos descubrimientos de esta época, y de cualquier edad, fué
el poder del vapor. Cuando Watts descubrió e inventó la maquina de vapor, él no lo supo,
pero revolucionó el mundo. El barco de vapor fué inventado 22 años más tarde por
Fulton. Stevenson, produjo, ante un mundo admirado, la primera locomotora, La Rocket,
en 1814. De ahí en adelante ha venido la electricidad, el telégrafo, el teléfono, el
aeroplano. Más tarde en el siglo XVI fué el interesante descubrimiento de la circulación
de la sangre por Harvey, un doctor de Londres. Después el descubrimiento del radio y
más recientemente, el trabajo de las Endocrinas, Glándulas de Secreción.

Este descubrimiento está destinado a causar una gran evolución en la actitud del
Hombre hacia su cuerpo, tal como el descubrimiento del vapor lo hizo al mundo en
general.

Las ENDOCRINAS SON LAS CREADORAS DEL DESTINO. El Supremo

Arquitecto trabaja por medio de las glándulas humanas. El edificio de tu cuerpo está
hecho, construido y sostenido por el trabajo de las endocrinas. Este poder no distingue
entre lo noble y lo innoble. El toma tanto interés en el blanco como en el negro, en el
débil como en el fuerte, en el virtuoso como en el no virtuoso. Todas las corrientes y
bajocorrientes que se producen en la química del cuerpo, los cambios de la infancia a la
juventud y la edad, son operados por las endocrinas.

SI TU ERES UN SANSON, SU TU ERES UN VEJETE LLENO DE ARRUGAS,

SI TU ESTAS LLENO DE VIGOR Y PODER, SI TU TIENES UNA MASA DE
COMPLEJOS DE INFERIORIDAD, TUS ENDOCRINAS LO HAN HECHO.

1.- LAS GLANDULAS MAESTRAS Y LA ENERGIA HUMANA.- Las

Glándulas Maestras son las Glándulas del Sexo, íntima y simpáticamente
RELACIONADAS CON TODAS LAS OTRAS GLANDULAS. Lastimarlas es
lastimar todo el cuerpo. Toda la energía humana en alguna forma está
relacionada con la energía sexual; belleza, salud, fuerza, genio, nada existe

195
separado de la eficiencia sexual. En este sentido es verdad que el hombre como
la mujer son tan viejos como sus glándulas.

2.- LAS ENDOCRINAS SON LAS CREADORAS DEL DESTINO.- Las endocrinas
son las creadoras del Destino porque controlan los cambios químicos (metabolismo) del
cuerpo, y por ello son responsables de la SALUD. La planta deriva su energía en su
mayor parte del Sol. El cuerpo humano atrae energía del alimento, pero también la atrae
de la energía radiante del Sol; esta energía radiante es la que conserva los átomos de las
células en perfecta actividad.

Profundizando algo más, encontramos que cada célula tiene un

acumulador. Las células se cargan por la directa actividad del Espíritu
Creador. Si esto no fuera así, el hombre tiene la facultad del Pensamiento, y
es probable que ellas nunca se vaciarían. Pero el hombre piensa
independientemente y debido a ello, no está prevenido contra una gran
cantidad de su pensamiento negativo, el cual hace que la batería se descargue.
Esto lo hace, porque no está educado a pensar en ARMONIA CON EL
ESPIRITU CREADOR. El hombre ha sido ignorante de su conexión con el
Espíritu Creador, y por esta razón se opone con su pensar, hasta el día de su
extinción. Esto es inevitable y subsistirá hasta que no dé REVERSA al
PROCESO DE SU PENSAMIENTO.

SOLAMENTE PENSANDO EN ARMONIA CON EL ESPIRITU

CREADOR, EL HOMBRE NO SE OPONE A LA LEY, Y UNICAMENTE
ASI NO CREA, LO QUE CONOCEMOS COMO "CONDICIONES
MALIGNAS".

Todos los Elementos Radiantes conocidos por la Ciencia tienen su

correspondencia con el cuerpo humano, y te aconsejo que busques por tí
mismo, los factores que componen tu cuerpo. Los átomos de todos los
elementos tienen su propio grado vibratorio y velocidad. Todos inconscientes,
de las maravillosas y complicadas operaciones realizadas por el Espíritu
Creador; por medio de la Mente Subconsciente, el hombre puede cumplir sus
deberes con la alegría y paz, haciendo caso omiso del hecho vital de que él en
ALGUNA FORMA ESTA INFLUENCIANDO EL TRABAJO DE SU
MENTALIDAD, Y QUE LA MAYOR PARTE DE SUS PENSAMIENTOS LO
LLEVAN A LA TUMBA.

Ahora, escucha: Las Endocrinas tienen la tarea de transformar las substancias del
cuerpo en OTRAS SUBSTANCIAS. Las Glándulas Mamarias de la madre convierten la

196
sangre en leche; las Glándulas Salivales cambian por un proceso de selección el serum de
saliva, Y ASI CON TODAS LAS ENDOCRINAS.

3.- EL PENSAMIENTO CONCENTRADO Y LAS ENDOCRINAS.- Tenemos

nuevamente que repetir que el cuerpo puede ser estimulado por la
concentración, y si quieres, regresa a tus pasadas lecciones en donde te he dado
varios ejemplos. La RAZON PRINCIPAL DE ESTE FENOMENO DE
ESTIMULACION SE DEBE A QUE LA SANGRE SIGUE AL
PENSAMIENTO, o expresado en forma más común "La sangre sigue la
atención".

Mientras tanto te aconsejo, hasta ahora te has concentrado en todo el cuerpo

en general en tus Meditaciones, pero hay veces en que es necesario concentrarse
sobre un órgano en particular. Por ejemplo; concéntrate en tu laringe para
desarrollar una hermosa voz de cantante; para obtener fuertes bíceps, sobre estos
músculos, y muchos instructores han probado el poder del pensamiento en esta
dirección. El pianista debe concentrar sobre sus manos para la técnica y
ejecución, y así sobre cualquier cosa que desees. Pero te aconsejo que no te
concentres sobre cualquier órgano en particular sin antes haber obtenido
suficiente información sobre el mismo.

Ahora, LA RAZON por la QUE EL PENSAMIENTEO CONCENTRADO

IONIZA LAS CELULAS ES, QUE EL PENSAMIENTO ES UNA CLASE DE
ELECTRICIDAD, la cual recarga la batería. Cuando meditamos sobre la Salud,
nosotros ayudamos al trabajo de secreción o metabolismo. Las células son
electrificadas o ionizadas. En esta forma, las células debilitadas se reaniman a
una acción se sanidad. Los tejidos son energetizados, estimulados, vivificados,
animados, cargados con nuevo poder por medio del Pensamiento. Tú conoces hoy
el EFECTO y el METODO y por ello no entramos en detalles. Las drogas,
extractos glandulares, rayos magnéticos, baterías eléctricas, y otras muchas más,
en alguna forma son siempre artificios. EL METODO TAL COMO SE TE HA
ENSEÑADO, REVELA EL SENDERO NATURAL. LOS RESULTADOS SON
SIEMPRE BUENOS, ¿POR QUE? PORQUE TE PONES A TI MISMO EN
ARMONIA CON EL PODER QUE DIRIGE EL UNIVERSO.

197
 4.- AÑADE A TUS MEDITACIONES.

AFIRMACION

• YO SOY SALUD. YO SOY FUERTE. YO SOY BELLEZA. YO SOY

JUVENTUD. YO SOY VIDA... VIDA... VIDA... VIDA ETERNA.

5.- PENSAMIENTOS, EMOCIONES Y LAS GLANDULAS.- La concentración sobre

cualquier parte del cuerpo, no solamente envía la sangre a esa parte, sino también las más
finas substancias que solamente pueden ser descritas por la palabra electrón o ión. Pero
además otras substancias que son demasiado finas para ser observadas por los medios
científicos, como el Éter.

Como hemos dicho antes, la concentración energetiza la parte del cuerpo

sobre la que se concentra, ya sea que esta concentración sea consciente o
inconsciente. La más familiar de estas es el sonrojo. Algunas personas solamente
se sonrojan en la cara, otras en el cuello, pero algunos otros se sonrojan por todo
el cuerpo. Una sensación ocasionará un calor especial sobre todo el cuerpo, hasta
hacernos sudar. Esta concentración, repetimos, es AMPLIAMENTE
INCONSCIENTE, los pensamientos y emociones tienen el mismo efecto sobre
nuestro organismo, exactamente el mismo.

Para ilustrar este punto, puede ser mencionado el sonrojo que es llevado más allá de
nuestro control, poniéndonos en condiciones embarazosas. El llanto del niño ocasionará
una reacción en las Glándulas Mamarias de la madre. Todos, más o menos estamos
familiarizados con el efecto del Pensamiento y de la Emoción sobre las Gónadas. No hay
duda, de que la emoción amorosa, y los pensamientos sobre el sexo, aumentan las
secreciones sexuales.

No hay necesidad de ir más profundamente sobre este asunto, sino lo suficiente

para capacitar al estudiante inteligente a obtener el conocimiento de COMO LAS
GLANDULAS LO AFECTAN EN BIEN O EN MAL. Por ejemplo: la Tiroides que
está en el cuello, abajo de la Laringe, aparece en gran parte como responsable del
crecimiento. Las ratas y conejos que han sido privados de ella no crecen, mientras
otros que fueron alimentados con el extracto de la misma, crecieron en grandes
proporciones. Muchos disturbios y enfermedades se deben al desarrollo defectuoso
de la Tiroides.

198
 6.- IONIZA LAS GLANDULAS.- Nota: Lo que sigue puede ser aplicado a
Cualquiera de las Endocrinas. Todos sabemos cómo podemos estimular los
órganos genitales por el pensamiento, y ellos responden rápidamente
porque han sido educados por nuestro pensamiento para hacerlo. Pero esto
no se aplica a las otras glándulas porque muchos no sabemos de su
existencia. Bien, dirige el pensamiento en forma similar, supongamos
sobre la tiroides, concentra tu pensamiento sobre el cuello, piensa en la
belleza que pueden proporcionarte estas glándulas, la fuerza, la vitalidad,
etc. Ayuda a la concentración el HABLAR a la parte: "Las glándulas de
mi cuello (o de todo mi cuerpo) están ahora funcionando perfectamente;
ellas me dan verdadero desarrollo y me ayudan a la circulación de la
sangre; ellas hacen para mi una piel bellísima; ellas están radiantes de
belleza, fuerza, salud". Las gentes pueden ser críticas o escépticas; pero
después de un tiempo de honesta Meditación, el estudiante llega a ser tan
refinado en su pensamiento, que siente ACTUALMENTE el trabajo que
está llevando a cabo en su cuerpo, porque habrá captado emocionalmente
la fuerza del Prana.

No tratamos se enseñar Fisiología, por tanto te ordeno que leas y estudies

algún trabajo nuevo sobre las Glándulas se Secreción. Aprende algo sobre las
funciones maravillosas del hígado. El Bazo es uno de tus mejores amigos, "El
te protege de todo daño, y te libera de la senilidad y de los ataques del
"tiempo".

Dempsey fué un gran boxeador, debido a sus Adrenales. Estas son las
Glándulas del trabajo, la fuente y reserva de la energía. Antes de aprender algo,
permite a tu Mente concentrarse sobre esta glándula, alabándola, es tanto como el
"Hazlo ahora glándula". LA PENA, USA LAS SECRECIONES
INDEBIDAMENTE, produciendo la fatiga, negligencia, flacidez muscular,
nutrición pobre, tristeza, debilidad genital, anemia, etc.

APRENDE ALGO SOBRE LA PINEAL... la que, los estudiantes de lo oculto

saben, es el órgano del Sexto Sentido. La meditación sobre ella puede servir para
el desarrollo de la Intuición. En ocultismo, es la Glándula Positiva, y cuando te
concentras en ella, por medio del Prana Positivo, puedes sentir esta glándula
vibrar.

APRENDE ALGO SOBRE LA PITUITARIA... la que los ocultistas afirman es

la glándula de la "MATERNIDAD", la negativa, distinta de la Pineal que es la
Positiva.

199
 APRENDE ALGO SOBRE TODAS LAS GLANDULAS... el hígado, los
riñones, ovarios paratiroides, etc., y obtén el conocimiento del cual es el
trabajo especial que realizan para TI, en tu maravilloso organismo. Tu
entonces, estarás en mejor posición de visualizar la operación maravillosa del
GRAN TEMPLO en el cual vives.

LA PAZ SEA CONTIGO

200
 LA PRIMERA RESPIRACIÓN DE CONCENTRACIÓN

(Para acompañar tu Vigésima Tercera Lección)

Es natural que la Primera Respiración de Concentración siga a la Respiración

Creadora, la cual consiste en tu décima novena semana de práctica.

Nuevamente te pido seas paciente al comenzar, mantén tu paciencia y celo en tus

prácticas subsecuentes. Es esencial que hagas esta respiración en forma propia, y así
comprobarás gran cantidad de beneficios en tus oídos, pecho, nariz, etc.

LA PRIMERA RESPIRACIÓN DE CONCENTRACIÓN, es un ejercicio

maestro. Es dado para que lo uses con gran eficacia el reino de lo físico, y tener
una correcta comprensión del " Supremo Arquitecto y las Endocrinas "...

“Si tú eres un Sansón, si tú estás envejecido, si estás y lleno de complejos de

inferioridad, tus endocrinas lo han hecho "...

Esta respiración rompe el hielo por así decirlo, y te ayuda a encontrar una fase más
elevada de esta santa enseñanza, como tú lo verás en unas cuantas semanas.

Esta respiración entre otras cosas afecta a la Endocrinas, y por tanto ayuda a
transformar las substancias. Espero que la aprendas y la practiques. ¡Estás en el Camino
de la Primera Resurrección!

NOTAS SOBRE LA PRIMERA RESPIRACIÓN DE CONCENTRACIÓN

Tú encontrarás esta respiración demasiado eficaz, pero si no la haces

indebidamente. Toma tiempo el obtener la posición correcta, no te apresures.

I.- Toma la postura correcta.

II.- Practica sin aliento, y conoce la importancia que tiene el doblar la espina
dorsal sin torcerla.
III.- Procura experimentar la misma sensación en la espina cuando regresas a la
primitiva posición.
IV.- SE PACIENTE. SE FELIZ.

201
 Aún cuando a primera vista parece ser una simple respiración, esto no es
así. El efecto físico a veces es demasiado pronunciado en lugar del efecto mental,
porque no se puede observar inmediatamente, pero unas cuantas semanas de
práctica te darán a saber cuán fuerte vendrás a ser como resultado de la práctica.
El error está en que frecuentemente los estudiantes esperan inmediatos
resultados, pero no podemos esperar un innatural desarrollo de nuestros poderes
mentales, como no podemos esperar que una flor inmediatamente de frutos. Pero
sé, no obstante, que una constante práctica te recompensará ampliamente.

1.- PRIMERA POSICIÓN.- Sentado en una silla, perfectamente erecto, con la

espina recta, la cabeza de derecha, talones juntos con las manos
entrelazadas y puestas en la parte posterior de la cabeza.

2.- SEGUNDA POSICIÓN.- EXHALA COMPLETAMENTE.- INHALA,

reteniendo el aliento, inclina la cabeza sobre el pecho. Lentamente arquea
la espalda, primero la parte superior de la espina, después la media, y
finalmente la parte inferior de la misma, empujando suavemente tu cabeza
hasta tocar tus rodillas; en esta posición retén un poco el aliento.

3.- TERCERA POSICIÓN.- Sin cambiar para nada la posición anterior,

regresa lentamente hasta la primitiva posición. Recuerda, no debes forzar
el aliento, retenlo solamente lo que puedas.

4.- CUARTA POSICIÓN.- Habiendo llegado a la posición original sin

cambiarla exhala enérgicamente y relaja tu organismo, en la postura que
corresponde a la Respiración de la Memoria. Mantente en actitud
meditativa y profunda concentración del deseo de tu corazón y vigilando el
efecto físico y mental de esta respiración espiritual maravillosa.

NO TE APRESURES

MEDITACIÓN

- Santo es Dios, padre de todas las cosas.

- Santo es Dios, cuya voluntad se cumple por su propia Potencia.
- Santo es Dios, que quiso ser y es conocido por los suyos.
- Tú eres Santo, porque con tu Palabra has hecho todos los Seres.
- Tú eres Santo, y se ve tu Imagen en toda la Naturaleza.
- Tú eres Santo, porque jamás has sido creado.
- Tú eres Santo, y más poderoso que toda Potestad.

202
 - Tú eres Santo, y más poderoso que toda Majestad.
- Tú eres Santo, y estás sobre toda Alabanza.

¡Oh tú, Innombrable Señor!, que debes ser alabado en el Silencio, te ruego
no me permitas que yo me extravíe, mírame con Misericordia y dame el
conocimiento de mi esencia, dame fuerzas; ilumina con tu Gracia a los que están
en la ignorancia, a mis semejantes, porque todos somos tus hijos.

- Yo creo en ti, y te rindo homenaje; yo camino en la Vida y en la Luz.

¡Oh, Bendito Seas Padre!

- El hombre que te pertenece, quiere compartir tu Santidad, para lo cual le

has dado Pleno Poder.

203
204
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

El Supremo Arquitecto y las Endocrinas

Tu vigésima cuarta lección Vigésima cuarta semana
I. C. C. S.
SEGUNDA PARTE

"Prepárate para cuando tengas que viajar sólo,

El Maestro sólo puede enseñarte el camino.
El Sendero es uno para todos; los medios para
alcanzar la Meta varían según el peregrino”.

Debes de estar seguro de que todas las Endocrinas están íntimamente

relacionadas, que cuando una sufre, las otras también, y de que tienes en ti una
red de fuerzas, las cuales no pueden ser sobrepasadas aún por tu imaginación. Y
tienes que saber fuera de toda duda, que la Meditación sobre cualquiera de las
glándulas irradia a todas las demás los beneficios pedidos, aún aquellas
pequeñísimas, las cuales hasta ahora ha ignorado la Ciencia.

1. - TÚ ERES TUS GLÁNDULAS.- TODAS LAS ENDOCRINAS ESTAN

REALIZANDO UN TRABAJO INCONMENSURABLEMENTE ÚTIL, PORQUE TÚ
ERES LO QUE TUS GLÁNDULAS. TODAS DESCARGAN VALIOSOS FLUIDOS
EN LA SANGRE. ALGUNOS DE ESOS FLUIDOS HAN SIDO ANALIZADOS, ASÍ
QUE SUS CONSTITUYENTES QUÍMICOS SON CONOCIDOS. PERO EN ESTAS
ENSEÑANZAS TENEMOS UN PROCEDIMIENTO DIFERENTE: ¡NO ESPEREMOS
A ESTAR ENFERMOS! POR MEDIO DE LA CONCENTRACIÓN Y LA
MEDITACIÓN REVERENTE, NOS VOLVEMOS INMUNES A CUALQUIER CLASE
DE ENFERMEDAD. ALGUNOS PUEDEN ARGUMENTAR ESTA POSIBILIDAD
CONDENANDOLA. PERO NO ARGUMENTEMOS, PRACTIQUÉMOSLA Y
ENTONCES, ANTE LA PRUEBA IRREFUTABLE, LA VERDAD DE LOS HECHOS,
VENCERÁ TODA NEGATIVA DE RESISTENCIA.

Cuando comprendemos lo que están efectuando las Endocrinas para

nosotros, y lo que nosotros podemos hacer por ellas, entonces obtenemos un
concepto diferente de la SIGNIFICATIVA Y BELLÍSIMA SENTENCIA:

"TAL COMO PIENSES EN TU CORAZÓN, ESO MISMO SERÁS".

205
 Medita después, sobre tus Glándulas Endocrinas. Para hacer esto, ponte en
una actitud mental, en la que la reverencia predomine. Habla a las diferentes
partes de tu cuerpo, como si conversaras con un amigo, porque verdaderamente
tus glándulas son tus mejores amigos.

PORQUE LAS ENDOCRINAS SON LOS CANALES POR MEDIO DE

LOS CUALES EL ESPÍRITU CREADOR PERPETÚA LA VIDA, Y TÚ ERES
EL ESPÍRITU CREADOR INCORPORADO EN LA FORMA HUMANA.

2.- HOY, DA GRACIAS.-Quizá ya te has procurado suficiente información

sobre el Sistema Glandular. Tanto más conocemos sobre las maravillas de
nuestro cuerpo, más reverentes somos cuando contemplamos esta excelente pieza
de maquinaria y el GRAN MECÁNICO QUE LA CREÓ.

Tú has aprendido que existen ciertas LEYES DE LA MENTE, las cuales

nunca cambian. Por experimentación, pueden PROBARSE una y otra vez.

ES ESENCIAL QUE TENGAMOS FE. TAMBIÉN ES ESENCIAL QUE

VIVAMOS LO QUE CONOCEMOS, DE OTRA MANERA, TU ESTAS
PERDIENDO TU TIEMPO Y TU DINERO AL TOMAR ESTA BELLÍSIMA
ENSEÑANZA.

Tú tienes algún conocimiento del Sistema Glandular, pero no es menos

importante el Sistema Nervioso Simpático. La mayor parte de las gentes cree que
su cerebro puede ser comparado con una estación emisora, la que está localizada
en la cabeza. Esto es verdad solamente en forma parcial.

LOS NERVIOS SON LOS CONDUCTOS POR LOS QUE LLEVAMOS

LOS MENSAJES, SENSACIÓN, DE CUALQUIER PARTE DEL CUERPO AL
CEREBRO, Y UN CABLE ELÉCTRICO ESTÁ CONSTRUIDO BAJO EL
MISMO PRINCIPIO DEL NERVIO, ÉSTE CONSISTE EN UN NÚMERO DE
ALAMBRES AISLADOS UNO DE OTRO, ENCERRADOS EN UN TUBO
AISLADO PARA PROTEGER LA CORRIENTE Y PREVENIR QUE SE
ESCAPE, LA MEMBRANA EXTERIOR DEL NERVIO SIRVE COMO UN
AISLADOR EN CIERTA FORMA.

3.-IMPORTANCIA DE LA ESPINA DORSAL.- Tienes que hacer un

pequeño experimento; toma un alfiler y pícate en cualquier parte de tu cuerpo,
y encontrarás que no hay un solo lugar del mismo que no este relacionado con
el mismo cerebro. Si el cerebro está en la cabeza, y en donde se encuentra la
estación receptora, entonces debemos esperar que todos los nervios se

206
encuentren conectados con el cerebro, pero esto no es así. La masa de los
nervios están conectados al Cerebroespinal, la estructura cerebral, doble
cadena de ganglios, constituidos de células cerebrales de muy elevado poder,
protegidos por la estructura maciza de las vértebras. Unido a ese cordón
cerebral hay dos centros definidos, donde los nervios están conectados, como
los alambres de una extensión telefónica. El primero, el Plexo Pélvico, así
llamado por su proximidad a la pelvis, está situado cerca de la extremidad de
la espina.

El siguiente centro es el Plexo Solar, así llamado porque los

Astrólogos decían que se encuentra bajo el control del Sol. Se decía
también que es el centro del calor. Está situado atrás del estómago, y
de él radian las redes de nervios. Es conocido como el cerebro
Abdominal.

NOTA:- El valor de esta región está descrita en las palabras del Dr. Byron
Robinson, quien descubrió sus funciones: "Preside la nutrición, controla la
circulación y los órganos de la generación”... en una palabra, es el CEREBRO
DE LA MENTE SUBCONSCIENTE. Este plexo no obstante, tiene sus
auxiliares, uno llamado, después de su descubrimiento, de Meissner, el que está
conectado a través de todo el tubo digestivo, y consiste en un incontable
número de cerebros, que tienen que hacer con la manufactura y expedición de
los fermentos digestivos requeridos en la acción del metabolismo". Después
existe el Plexo de Aurbach, también relacionado con el aparato digestivo,
produciendo la acción del tubo... ESTOS SISTEMAS ESTAN OPERADOS
INETELIGENTEMENTE POR LA MENTE SUBCONSCIENTE SIN
DISTURBIO, Y EN ARMONIOSA COOPERACION REALIZAN SU
TRABAJO.

4.- ALGO MAS SOBRE PENSAMIENTO Y EMOCION.- Lo anterior no

ha sido escrito con la intención de hacer una lección técnica, sino
solamente con la intención de hacer que el estudiante considere los
diversos puntos que se ponen a su atención. En nuestras pasadas lecciones
hemos visto cómo los Pensamientos y Emociones actúan sobre, y en el
organismo físico. Ahora quizá seamos capaces de comprender cómo la
máquina actúa.

Es bien sabido que el hombre de inferior civilización, es normalmente

sano, mucho más que un hombre de complejos sociales. Hemos visto también
que el hombre civilizado sabe poco sobre la forma correcta de respirar, y se
puede probar que cuanto más civilizado es el hombre más pierde su inherente
conocimiento de las cosas. Cuando menos use el HOMBRE LAS

207
FACULTADES DE SU RAZON, ESTO ES, SU PENSAMIENTO Y
EMOCIONES CONSCIENTES, SE INTERFIERE MENOS CON LA MENTE
SUBCONSCIENTE, ES BIEN CLARO QUE CUALQUIER EMOCION
EXTERIOR ACTUA SOBRE LOS DOS PLEXOS ARRIBA MENCIONADOS,
OCASIONANDO UNA SOBRE, O BAJA SECRECION, (EN UNA
PALABRA, INSUFICIENTE LUBRICACION).

La mujer más comúnmente que el hombre, está sujeta a estados de miedo

nervioso y de indefinible temor. La emoción del Miedo actúa sobre los músculos,
causando contracción. Todo el aparato digestivo sufre, y entonces podemos decir
que ellos tienen constipación.

PERO EL ESPIRITU CREADOR HA PROVISTO PARA UNA

EMERGENCIA, DE UNA MEDULA, ES UN ORGANO CONOCIDO COMO EL
CENTRO INHIBITORIO, ASI LLAMADO, DEBIDO A QUE AL INHIBIR
DESHECHA LAS EMOCIONES PELIGROSAS, ENTRE LOS OCULTISTAS
ESTE CENTRO ES CONOCIDO COMO EL CEN- DE LA CRUCIFICION; EL
ACTUA AUTOMATICAMENTE, Y NECESITA SUFRIR DEMASIADA
VIOLENCIA ANTES DE QUE DEJE DE FUNCIONAR, PERO LOS HABITOS
PERNICIOSOS, NO OBSTANTE, LO DESVITALIZAN, y entonces se presenta
en seguida, LA POSTRACION NERVIOSA.

Aunque los niños tienen sus caprichos, ellos no PERSISTEN en éstos

porque ellos ríen un momento, y lloran otro. Pero en los adultos el capricho
persistirá por años, muchas veces por toda su vida. Cuando el centro defensor es
destruido, las emociones pueden jugar libremente sobre todo el cuerpo y todo el
sistema, ES AUTO ENVENENADO. Estos son los efectos visibles y evidentes
que vemos en las gentes con quienes tropezamos en la calle. La cara de la
mayoría de estas gentes es casi sin sangre; los músculos demasiado tensos o muy
flácidos, haciendo cuerpos contraídos y caras poco expresivas. Cualquier clase
de capricho o complejo adverso, ataca este centro.

Debe ser entonces evidente para tí, que los humores, caprichos, son muy
complejos.

El hombre raramente actúa por un simple pensamiento, o guiado por un solo

deseo. La depresión originada por la decepción puede dominarse, pero el Miedo,
voracidad, odio, ansiedad y cientos de otros que la acompañan son enemigos
invisibles, los cuales hay que dominar en sus mil diversas facetas.

DEMASIADO ENFASIS, SOBRE LA NECESIDAD QUE TENEMOS DE

EVITAR TODA POSIBILIDAD DEL ADMITIR CUALQUIER PENSAMIENTO

208
NEGATIVO O EMOCION, NO ES POSIBLE FIJAR EN TU MENTE, PRO TU
DEBES HACERLO, AL PRINCIPIO DE NUESTROS ESTUDIOS DIJIMOS, LA
MENTE SUBCONSCIENTE NO RAZONA. ELLA TOMA TODO LO QUE LA
MENTE CONSCIENTE LE OFRECE SERIAMENTE, NO IMPORTA CUAN
ABSURDO SEA, O CUAN PELIGROSO, ELLA LO TRABAJA EN LO
MENTAL, Y LO LLEVA A SU CONCLUSION FISICA, POR TANTO,
CUIDADO CON LO QUE HABLAS O PIENSAS, Y AHORA SABES POR QUE.
Recuerda lo dicho sobre el hombre en el estado de Hipnosis, y estas lecciones
tienen que ver con ella.

5.- AHORA SABEMOS COMO HACERLO.- Sabiendo cómo actúa la Mente,

sabemos todo .Las Meditaciones brindan el enorme poder y fuerza de la Mente
(principalmente de la Mente Subconsciente, LA CUAL NUNCA YERRA EN
SU TRABAJO) sobre un OBJETIVO DEFINIDO. ¿Qué estamos haciendo? Lo
que estamos haciendo es dirigir este poder para la adquisición de EXITO,
SALUD, REJUVENECIMIENTO, y EL ARTE DE LA VIDA. Un objetivo
maravilloso. Lo que debemos hacer claro y comprender claramente, es que,
POR MEDIO DE LA COMPRENSION obtendremos la CONVICCION.
Entonces debemos ACTUAR DE ACUERDO CON NUESTRAS
CONVICCIONES. CUANDO ESTAMOS CONVENCIDOS DE QUE NO
ESTAMOS SUJETOS A LA ENFERMEDAD, ANCIANIDAD O
DECADENCIA, debemos ACTUAR con esta convicción, entonces LA MENTE
SUBCONCIENTE LO EJECUTA.

CAMBIA LA CONVICCION COMO LO ESTAMOS HACIENDO, POR LA

ELIMINACION DE LAS CONVICCIONES TRADICIONALES DE LA RAZA,
Y ENTONCES CAMBIA TUS CONDICIONES CUANDO OBTENEMOS LA
IDEA DE LA MUERTE, MUERTE TENEMOS, PERO CUANDO LA
DESHECHAMOS Y NO TENEMOS MAS ESPACIO PARA ELLA, SINO QUE
EN SU LUGAR COLOCAMOS UNA IDEA MAS BELLA Y CREADORA, LA
MATAMOS POR ELIMINACION, EDIFICANDO EN NUESTRA
CONCIENCIA, UN OPUESTO DIRECTO. ESTO ES, CUANDO
DESALOJAMOS LA MUERTE DE NUESTRA CONCIENCIA, ENTONCES
REALIZAMOS EL PODER Y HABILIDAD QUE TENEMOS PARA VIVIR
TANTO CUANTO LO DESEAMOS.

Así, cuando OBTENEMOS LA FIRME CONVICCIÓN DE QUE SOMOS

ESPÍRITU CREADOR, entonces vemos que nosotros, el YO SOY, es
Omnisciente, Omnipotente y Omnipresente.

209
 ¡Ah, y cuando vemos que el YO SOY es la Luz, entonces no existe la
LIMITACIÓN, EL ABSOLUTO aparece, porque TODO LO QUE EL CREADOR
ES, SOMOS!

Podemos, como hemos visto, que por la concentración de nuestro

Pensamiento sobre cualquier parte de nuestro cuerpo, ionizar esa parte. Pero
cuando viene la SUPREMA REALIZACIÓN no será más necesario.

Mientras llegamos a ese punto, debemos y podemos concentrar la Mente

sobre CUALQUIER COSA QUE DESEEMOS, y sentir y estar seguros de que la
Mente Subconsciente trabajará para conquistar nuestras esperanzas e ideales, y
hacer que nuestras convicciones lleguen a una lógica conclusión en nuestra
vida.

LA PAZ SEA CONTIGO

210
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

Los Hábitos del Hombre y su Destino

I. C. C. S. Tu vigésima quinta lección Vigésima quinta semana

Sabiendo lo que sabemos, podemos fácilmente ver ahora, que la realización

de todo lo que DESEAMOS, es por medio de la edificación de una NUEVA
CONCIENCIA, por medio de la Meditación y el esfuerzo constante
desenraizamos los malos hábitos, y otros nuevos vienen a reemplazarlos. Tal
como un hombre piensa, así es, y su Pensamiento en su mayor parte es
producido por sus hábitos. Los centros que usamos en nuestro cerebro para
pensar, están todos gobernados por los hábitos.

NOSOTROS HEMOS FORMADO HÁBITOS DE PENSAMIENTO, de

comer, de sentarse, de hablar, de la circulación, de complejos... etc., pero
probablemente la dificultad básica, con la que tenemos que enfrentarnos se debe
a los hábitos de RESPIRACIÓN, y como la RESPIRACIÓN es una Rueda de la
Vida, la mayor parte de nuestros hábitos son lo que nuestro aliento los
hace,"buenos o malos”.

Prácticamente todo lo que decimos, hacemos y pensamos es el resultado de

hábitos.

AHORA TU CONOCES TUS HÁBITOS y si no, FÁCILMENTE PUEDES

ENCONTRARLOS, HONRADAMENTE PIENSA EN ELLOS, E
INMEDIATAMENTE PRINCIPIA A HACER EL INVENTARIO DE TI MISMO,
COMO LO HACIAS EN TU NEGOCIO. ¡Toma tu mercancía! Principia desde
luego.

1.-CREA HÁBITOS DE VERDADERO VIVIR.-TÚ CONOCES AHORA EL

MÉTODO POR EL CUAL CREAR NUEVOS HÁBITOS, Y ESTE NO PUEDE
FALLAR, y sabes cómo aniquilar LOS HÁBITOS MALOS. Tú serás el único
que pierda y nadie más sino te tomas la molestia contigo mismo, ahora, que tú
sabes cómo encontrarlos y cómo desecharlos.

211
 TU SABES AHORA y es cuestión tuya el que quieras VIVIR LO QUE TU
SABES, y si así lo haces, descansa seguro, de que muy pronto podrás contemplar
la vida en forma diferente, y una gran Transformación vendrá a tí, con un futuro,
el cual con su luz borrará el pasado en todos sus detalles, pues tú solamente
estarás lleno de gloria, poder, felicidad y CONOCIMIENTO.

Pero sólo en exacta relación CON TU PROPIO ESFUERZO.

2.- "VE Y NO SE LO DIGAS A NADIE".- Te confieso que mis manos

tiemblan cuando te señalo el Sendero, el Sendero de la Conciencia Espiritual, en
la cual tú entrarás, y un chispazo de la Luz de la Iluminación Eterna será tuya.
Pero sé cuán difícil es el camino para viajar en el Sendero de la Realización y
Obtención; tiene uno que descartar muchas de las ideas viejas, y a menudo
muchos de los viejos y hasta ahora queridos amigos, algunas veces, nuestras bien
amadas negaciones de la vida, pues en este viaje debemos desechar toda
impedimenta inútil.

¿Y cuáles son las emociones que siente el estudiante sincero? EL HA

PRINCIPIADO, ¿PERO CUALES DEBERAN SER SUS IMPRESIONES,
EMOCIONES, REALIZACION?

Primero, tú deberás ser consciente de haber entrado en alguna tierra

desconocida. La escena difícilmente puede ser reconocida, solamente el
prospecto es ampliamente placentero. No hay límites que nos son
familiares. Tú realizarás que existe una gran distancia entre tus amigos y
tú, a quienes has dejado al pie de la montaña. Ellos principiarán a
comprender que te empiezan a perder, y quizá con sus propios brazos
tratarán de detenerte, y prevenirte. Pero tú has encontrado un nuevo valor,
tú has entrado en la verdadera CONCIENCIA ESPIRITUAL, y has ganado
el conocimiento y conocido la Verdad de "QUE TODO LO QUE EL
CREADOR ES, yo soy" y tú has sido poseído por una indecible alegría.
PUEDA QUE TU SIENTAS ESTO, PERO SEA COMO SEA "YO
EMPUJARE, AUN LA MUERTE MISMA, LA CUAL SE QUE NO
EXISTE, Y NO PUEDO REGRESARME DE LA MARCA SEÑALADA EN
MI ELEVADO DESTINO".

Si tú tienes esta sensación, da gracias.- Crea más y más valor en tu

mente. Confía en el Espíritu Interno, el cual TU ERES. La Luz del Espíritu
es siempre una guía segura, pero muy pocos de nosotros tenemos la
confianza, la que nos permitirá el ser guiados totalmente por él. Aún
cuando el objeto primario de estas Enseñanzas es enseñar la obtención de
la Salud, Rejuvenecimiento, Éxito y el Arte de la Vida, el estudiante que ha

212
entrado en la Conciencia Espiritual, en todas partes, todos los días,
encontrará su "Magneto", atrayéndole aquellas cosas y personas los cuales
lo guiarán arriba y arriba en espiral en el Sendero de la Luz.

"¡Sabe, OH Discípulo!, que los que han pasado por el Silencio, y

han sentido su paz y retenido su fuerza, ansían que pases tú
también por él. Por tanto, cuando el Discípulo sea capaz de entrar
en el Templo de Saber, encontrará siempre a su Maestro".

3.- LA CORRIENTE GENERATIVA DE LA VIDA.- Mientras pueda

aconsejarte, te repito, estudia el efecto de las Glándulas de Secreción sobre
el cuerpo humano, el objeto exacto es que te convenzas del proceso del
Pensamiento y la acción del sistema glandular, el cual es como el Árbol del
Bien y del Mal. Los genitales son las glándulas maestras. Todas las
glándulas están interrelacionadas, pero las glándulas sexuales son las más
fuertes de todas, y no hay hombre o mujer que pueda esperar gozar de la vida
ampliamente, cuyos genitales sean débiles o exhaustas. Es evidente que
cualquier secreción, en alguna de las endocrinas es para ser usada. El no
usarla trae la atrofia. Si las secreciones no son usadas, Ellas se derramarán
entre los tejidos delicados dañándolos, dando como resultado el dolor,
incomodidad, falta de equilibrio y una completa desorganización.

Tienes que pensar un momento para comprender cuán importantes son

los órganos sexuales en la continuación de la raza. Los órganos de la
Generación son los sagrados canales por medio de los cuales el Espíritu
Creador propele la Corriente Generativa de la Vida. La raza de generación
en generación ha sido llevada a través de esas glándulas. El mundo ha
existido por durante largo tiempo, probablemente millones de años. Piensa
entonces, en todos los seres que ocuparon tu lugar, cuando lees estas
palabras. Hay algo maravilloso en nuestros complejos seres, cuando
comprendemos que todas esas gentes han añadido con su contribución a la
suma total de lo que ahora somos. Que es, no obstante, la Tradición de la
Raza, y ES ESTA LA QUE AHORA TRATAMOS DE ROMPER para
cambiar el sendero de la corriente de vida para propagar la raza y mantener
nuestra perpetua existencia.

4.- ¿CUÁL ES VUESTRA HERENCIA?- Esta contribución es nuestra

herencia. Regresa hacia esos millones de gentes (más bien, EN ELLAS),
el Espíritu Creador se ha personalizado en todas todo el tiempo. El
individuo solamente transmite aquellas cosas que él toma para si mismo.
El las ha creado y se ha apropiado de ellas. Podemos ver entonces, que

213
cada uno de esos millones de gentes, son quienes han contribuido a
ponernos en las condiciones físicas que ahora tenemos, que han añadido a
nosotros sus ideas; pero cuando recordamos el trabajo de la Mente
Subconsciente de la Raza, sabemos que hemos estado sujetos a muchos
millones, sin mencionar a nuestros actuales amigos, en esta constante
agregación de nuevos hábitos. Y es exactamente esta agregación que es el
Pensamiento Racial, la Tradición, la cual tenemos que romper. Piensa en
las supersticiones de la Raza, a las cuales has estado sujeto. Nuestros
antecesores no habían conocido el teléfono, el telégrafo, el aeroplano, el
cine ni la televisión. Ellos lo habrían negado, como nosotros estamos
negando ahora nuestra herencia espiritual. Cuando Watstone inventó el
telégrafo, EL ROMPIO CON LA TRADICION, de la Mente Racial cuando
Lindbergh, solo y sin permitir a nadie quebrantar su confianza, cruzó el
Océano Atlántico, ROMPIO TAMBIEN CON LA MENTE RACIAL.

TU ESTÁS HACIENDO LO MISMO TU ESTÁS ROMPIENDO Y

SEPARANDOTE DE LA MENTE RACIAL, QUE PENSÓ ESTAR SUJETA A
LA DECADENCIA Y A LA MUERTE, Y OTRAS MUCHAS NECEDADES.
TANTO MÁS FUERTE ES LA IMAGINACIÓN, MÁS RÁPIDOS Y MEJORES
SON LOS RESULTADOS.

Hay una escuela que enseña que el fluido seminal contiene un poder que
trasciende a cualquier otro poder en el cuerpo o en la mente. EL estudiante
deberá familiarizarse con esto. Es enseñado al estudiante, que si él concentrará
su mente sobre los órganos genitales sexuales, los fluidos secretados entrarán al
torrente sanguíneo y serán convertidos en poder mental. Este es un elevado
estudio oculto, el cual nosotros no podemos enseñarte por ahora, pero el cual tú
serás llevado si pruebas tu mérito y si revelas que lo mereces.

NUESTRO GRAN PUNTO ES:- QUE NOS ESTAMOS SEPARANDO DE

LA TRADICIÓN. QUE SABEMOS QUE LA IMAGINACIÓN ES NUESTRO
MÁS IMPORTANTE INSTRUMENTO POR EL QUE PODEMOS GRABAR
NUESTRO CAMINO CON SEGURIDAD, QUE SOMOS Y TENEMOS TODO
LO NECESARIO PARA CAPACITARNOS A FIN DE ALCANZAR
COMPLETA MAESTRÍA... Y LO ESTAMOS HACIENDO.

5.- YO RECHAZARE!- Lo que queremos decir, con toda la fuerza de

espíritu, es que:" RECHAZARÉ EL SER DIRIGIDO POR LA RAZA ".¡Yo el
Espíritu Creador, Incorporado, rechazo estar bajo el control de la Mente Racial,
la cual edificó en mí, sin mi conocimiento, todos los atributos los cuales
terminan en Fracaso, Decepción, Decadencia, Enfermedad, Muerte! ¡Nó, Nó, Nó,
YO NO LA ACEPTARÉ!

214
 Mira, seamos como niños, reedifiquemos nuestras vidas. Los niños son
como un libro nuevo, en el no hay nada escrito. El niño no trae ideas (ideas
conscientes con él). La ideación no puede principiar sino hasta que la mente
principia a operar. Lo primero que se escribe en el libro son las ideas; las
primeras ideas, sensaciones, vienen de los padres. Ahora hay DOS CLASES
DE IDEAS, Ideas NATURALES CIERTAS, e Ideas NATURALES FALSAS,
en otras palabras, bueno y malo. SEAMOS LOS AUTORES DE ESTE
NUEVO LIBRO DE NUESTRAS VIDAS. Conservémoslo como cosa
sagrada, Nosotros escribimos en él, PENSANDO, porque lo que PENSAMOS
¡eso SOMOS!

Quiero que todos los que han llegado a esta lección con todas sus mentes
declaren que tienen el poder y la habilidad para vivir tanto como lo desean, de
hacer todo lo que quieran, y ser todo lo que ambicionan, (entonces, apréndete
esto: realizaremos el Plan Cósmico en nuestras vidas). Antes lo creíste, ahora
te toca REALIZARLO. No hace mucho comparamos el organismo viviente con
un automóvil, el que está construido cuidadosamente con el más fino metal,
mecánicamente perfecto, operando suavemente, todas las partes funcionando
en ARMONÍA UNA CON OTRA.

Después comparamos éste con el cuerpo, y te pedimos que pensaras en este

automóvil maravilloso, equipado con un poder para CONSERVARLO en
condiciones perfectas. Nosotros somos como el automóvil sólo que
INFINITAMENTE MÁS ARMONIOSOS EN NUESTRO TRABAJO, pero a
desemejanza del automóvil, tenemos inherentemente, poderes automáticos,
prácticamente ilimitados de propia operación, ajuste, reparación, renovación,
generación, recreación y gobierno.

¡Piensa, qué máquina somos! aún físicamente hablando.

Entonces imagina si hubiera un automóvil como este, SERÍA IMPOSIBLE

PARA TAL MÁQUINA ENVEJECER, DECAER Y VENIR A LA RUINA, en
otras palabras, morir. ¿Verdad que sería imposible? Como sería imposible para
nosotros, si obedeciéramos la Ley.

6.- POR ESTA RAZÓN NUEVAMENTE TE DIGO:- " YO RECHAZO LA

DECADENCIA, YO VIVIRE PORQUE ESTOY APRENDIENDO LA LEY DE
LA VIDA”.

215
 No pienses que somos demasiado enfáticos en lo físico, porque
comprendemos lo espiritual, cuando nuestro conocimiento avance en el control
del terreno físico, comprendemos el Océano y sabemos lo que es, cuando
ponemos bajo el microscopio una sola gota de agua de mar. Comprendemos el
Macrocosmos por la comprensión que tenemos del Microcosmos.
Comprendemos la Naturaleza por medio del conocimiento del Hombre.
Conocemos la Vida cuando sabemos la operación y el resultado de su
manifestación. Y conocemos a Dios, a través del conocimiento de nosotros
mismos.

LA PAZ SEA CONTIGO

216
 Respiración No.8- Tu propia Respiración Espiritual.

(Comienza con dos respiraciones; aumenta gradualmente hasta 7)

De pie firme, con la espina dorsal erecta. Los pies separados bien firmes.
(Este es el único ejercicio con los pies separados).

(1). - Inhala una respiración completa por la nariz y retenla.

(2). –Pon las manos sobre las caderas. Ahora, con el cuerpo bien rígido,
inclínate hacía la derecha tan lejos como te sea posible después
inclínate hacia la izquierda. Haz esto tres veces.

(3).- Estos movimientos debes hacerlos lenta y rítmicamente, y al completar

el tercer movimiento, con las manos oprimiendo las caderas, exhala
vigorosamente por la boca. Inhala y relaja el cuerpo, repitiendo
mentalmente la afirmación espiritual propia para esta respiración.

DESPUÉS DEL EJERCICIO COMPLETO, ACUÉSTATE. Coloca las

manos sobre el abdomen. Cierra los ojos. Respira calmadamente con ritmo
perfecto, imaginándote que " estás vigilando la respiración”. Esto te dará una
sensación perfecta de equilibrio y descanso, que te proporcionará Salud, Fuerza,
Juventud y Belleza.

Da gracias a la Sabiduría Infinita, en la que reside Todo-Conocimiento,

por la juventud que estás manifestando en tu cuerpo, el Instrumento
Espiritual.

217
 TRABAJO ESPIRITUAL

Respiración No. 8- Ejercicio de Relajación

“El éxito de esta Respiración depende completamente de tu habilidad para

relajarte completamente... Y ahora YO estoy pensando desde arriba de mi
cabeza YO estoy pensando Alegría, Alegría, Alegría ALEGRIA.

Y ahora simultáneamente la lanzo hacia fuera.

Envolviendo con ella esta casa,- Envuelvo a todos los Estudiantes de estas
enseñanzas donde quiera que estén-Envuelvo la Ciudad Envuelvo todo el
Estado... Y ahora veo esas grandes ondas de Luz arrollándolo todo, y
aumentando su volumen... Envuelvo al País, Envuelvo todo el Mundo, Envuelvo
toda la Raza Humana... y ahora, con la Luz de la Sabiduría que es en Mí, con mi
Amor, con mi Alegría, con mi Vida, envuelvo a todo SER VIVIENTE.

Y ahora, FIRME para que la luz no sea demasiado fuerte para mí, para
cuando regrese hacia mí, no desde el Punto Central del cual la ha enviado, sino
desde todos los PUNTOS, regresa... más cerca... y AHORA me ENVUELVE ,
ME ENCIERRA SUMERGIÉNDOME, esta Luz de la Sabiduría Divina, este
Amor, esta Alegría, ESTA VIDA que VIENE A MI de toda Cosa Viviente, así
que veo TODO MI CUERPO, Todo mi cuerpo, este Infinito Universo, Lleno de
Luz, Luz, LUZ.

Y ahora cargo toda célula de mi cuerpo físico con la Luz de la Sabiduría

Divina, de Amor, de Alegría, de Vida que viene de todos los Seres Vivientes, y
DANDO GRACIAS... SINTIÉNDOME FELIZ, tomo una respiración corta y la
exhalo larga y profundamente.

Y ahora Encierro esa Luz Dentro de Mí, mientras, tomo otra pequeña
respiración y la exhalo rápidamente.

218
219
220
 La Ciencia de la Física Mental
Todos los derechos reservados Reg. Núm. 19398

I. C. C. S. Tu vigésima sexta lección Vigésima sexta semana

"Busca el Sendero. Pero limpia el corazón antes de que principies el viaje.

Antes de que des el primer paso, aprende a discernir lo verdadero de lo falso, lo
mortal de lo inmortal. Aprende sobre todo, a separar el intelecto humano, de la
sabiduría que proporciona el alma, el " ojo " del "corazón" de la doctrina.

EL PRIMER PASO TRIUNFANTE

La otra noche estaba muy interesado en escuchar a un amigo mío, que

hablaba sobre una pequeña isla que está en el largo del Windermere, en el norte
de Inglaterra, donde hay una torre hecha de piedra, la cual tiene cuatro lados y
cuatro ventanas. Cada ventana tiene vidrios de diferentes colores. Una es verde,
otra es amarilla, otra es roja y la otra azul; estas comprenden el sendero de la
liberación. Miramos el mundo a través del vidrio verde, el campo se mira bañado
por la frescura que proporcionan la primavera. Si se ve por la amarilla, entonces
da la impresión de que fuera verano. Si se ve por la ventana color rojo, entonces
el campo cambia con los tintes rojos del otoño. Mirando por la ventana de
vidrios azules, la escena parece ser la del invierno; así que, en cualquier época
del año, y mirando a través de cualquiera de las ventanas, tiene uno la sensación
de las cuatro estaciones.

Mientras hablaba con mi amigo estaba pensando, qué magnífica ilustración

era ésta para nosotros, quienes estamos tratando de conocer el arte de la vida.
Nosotros estamos engañados por las ilusiones, las que nos rodean y las que están
dentro de nosotros; pero que estamos listos para emprender el sendero de la
liberación. Miramos el mundo a través de los vidrios coloreados de la mente, y
estamos en la torre todo el tiempo.

Creo que el estudiante tiene que estar CONVENCIDO de esto, con lo que ha
aprendido ahora.

221
 En su sexta conferencia, Freud dice: " Por esto aseguro que es muy posible,
y de hecho probable, que el soñador no sepa lo que su sueño significa pero EL
NO SABE QUÉ SABE, y por esta razón CREE QUE EL NO LO SABE.

Lo que se aplica a un sueño donde un soñador no sabe que él es la causa de

su sueño, y esto es verdad con todo lo que se relaciona un nuestra vida sensorial.

Nuevamente nos maravillamos, por qué es que mientras las células del
cuerpo saben cómo hacer el trabajo de construcción del mismo, el hombre como
un organismo no lo sabe, entonces es para suponer que las células son más sabías
que el hombre mismo, pero mi contestación es:" TU SABES, PERO NO SABES
QUE TU SABES ". O en otras palabras, que la mente espiritual, el Espíritu
Creador, sabe; pero la mente consciente muy a menudo no lo sabe.

Miramos ahora el mundo a través de los vidrios coloreados de la mente

consciente. Estamos en la torre, y vemos el mundo como él aparece, NO COMO
EL ES. Somos lo que la mente racial nos ha hecho.

La "MENTE RACIAL nos ha infundido la idea de la ANCIANIDAD,

FRACASO, ENFERMEDAD Y MUERTE. Y hemos dado nuestro asentimiento,
aquiescencia inconscientes, pero cuando llegamos a saber que hemos sido
engañados, podemos arrojar todo esto de nuestra conciencia y escribir en el
“libro del niño” que hemos mencionado nuevos conceptos. Podemos destruir y
destruir como lo hemos estado haciendo en nuestras meditaciones; cada vez que
decimos:" YO SOY SALUD, JUVENTUD Y VIDA ", estamos destruyendo las
raíces de la mente racial. Y en verdad esto es lo que TÚ estás haciendo. No
tengas miedo," PORQUE LA VERDAD OS HARA LIBRES".

Todos queremos Juventud Eterna, y una vez más permíteme decirte "
QUE CUANDO TU NO ERES MÁS CONSCIENTE DE LAS LIMITACIONES
DE LA EDAD, TÚ HAS CONQUISTADO LA JUVENTUD ETERNA (LO
MISMO PUEDE APLICARSE A TODO LO QUE TÚ QUIERAS, PORQUE
CUANDO EDIFICAMOS UNA CONCIENCIA NUEVA PODEMOS
SOLAMENTE REFLEJAR LO QUE ESTÁ EN ESA CONCIENCIA). Es así
profundamente lógico, que tenemos solamente que pensar profundamente
sobre esto, a fin de comprenderlo como una verdad. Entonces hemos
dominado el secreto, hemos descubierto la LEY; después debemos
OBEDECER LA LEY.

222
 ES EL ESPIRITU QUE DESPIERTA

LA CARNE ES NADA

Hemos estado acostumbrados a creer que nuestros pulmones, riñones,

corazón, hígado, bazo y otras partes de nuestro cuerpo, ENVEJECEN. ¡Qué
mentira! Ellos se atrofian, es verdad, pero al menos que se lo permitamos. Si no
los USAMOS, entonces, cesarán propiamente de funcionar, y más tarde se
acabarán. Pero nuestro trabajo es USARLOS, y cuanto más los usemos, más
fuertes serán en todas sus funciones.

Y NO IMPORTA DESDE QUE ÁNGULO PROCEDAMOS A ANALIZAR

TODAS ESTAS GRANDES VERDADES QUE SE HAN REVELADO EN
ESTAS ENSEÑANZAS, PORQUE REGRESAREMOS SIEMPRE A LA MISMA
Y ÚNICA VERDAD DE QUE: TODO LO QUE EL CREADOR ES YO SOY,
ENTONCES, SOMOS EL ABSOLUTO, SUBSTANCIA ÚNICA, TODO LO
QUE EXISTE, LA ETERNIDAD.

LA VERDAD TRASCENDENTAL.-Antes de que cerremos esta lección

revisemos algunas de las verdades que has aprendido, mientras leemos estas
páginas PENSEMOS, y DEJEMOS QUE NUESTROS CORAZONES SE
REGOCIJEN, PORQUE SABEMOS MÁS ACERCA DE NOSOTROS MISMOS
Y EL UNIVERSO, QUE HACE TRES MESES... Imagínate el glorioso futuro que
tienes por delante, y da gracias. Los siguientes hechos son los que hemos
aprendido.

1.- QUE TU ERES EL ESPÍRITU CREADOR INCORPORADO.

Tú eres el final, absoluto, eterno, sin fin, Lo que Es.

2.- QUE TU ERES EL TODO QUE ESTÁ INCORPORADO EN LA FORMA

HUMANA.
Nada puede existir, fuera de Todo lo que Es, por esta razón.
a.-Tú eres Omnipresente, presente en todas partes y al mismo tiempo.
b.-Tú eres Omnipotente, todo poder, poseyendo poder ilimitado
poseyendo TODO EL PODER que existe.
c.-Tú eres Omnisciente, todo sabiduría, todo conocimiento, capacitad,
intensidad o excelencia, perfecto, inconmensurable, ilimitado,
interminable.

223
 3.- TU ERES LO QUE ES INFINITO.
Ilimitado en tiempo y espacio, sin límite en poder, poseedor de toda
sabiduría, conocedor de todo, teniendo conocimiento definido.

4.- TÚ ERES LO QUE ES EL ETERNO.

Sin principio o fin de existencia inmortal, no derivado e indestructible,
eterno, sin fin, infinito, perpetuo, tú eres parte de la gran Causa sin
Causa.

5.- TU ERES TODO LO QUE ES INDIVISIBLE.

Siendo el Espíritu Incorporado, tú eres el TODO.
La llamada " parte " del indivisible (el absoluto) que está en contacto
con todas las " partes " y el TODO, todo es uno indivisible, incapaz de
división o separación.

Siéntate quietamente y piensa sobre esto una y otra vez. LEE ESTOS
CINCO PÁRRAFOS EN VOZ ALTA, VARIAS VECES, TÚ VENDRÁS A VER
QUE ERES COMO EL ESPÍRITU CREADOR ES, INMUTABLE,
PERMANENTE, CONSTANTE, ¿CÓMO ENTONCES, PUEDES
VERDADERAMENTE ESTAR SUJETO A LA DECADENCIA ENFERMEDAD
Y MUERTE?

Contempla la continuidad de tu existencia, tu Yo, tu Poder medita sobre el

“YO SOY”. Sumérgete en la contemplación de tu verdadera naturaleza. TU
ERES ETERNO, NO ESTAS SUJETO A LA DECADENCIA, ENFERMEDAD,
O MUERTE EN CUALQUIER PLANO DE EXISTENCIA, TANTO COMO TU
SEPAS OBEDECER LA LEY.

Cuando tú vienes a la REALIZACIÓN de lo que has aprendido, entonces

internamente serás capaz de declarar que has entrado AL TEMPLO DE LA
SABIDURÍA Y TÚ SERÁS CAPAZ DE ESCUCHAR CONSTANTEMENTE "
EL CANTO DE LA VIDA”.

¡QUE LA PAZ TE ENVUELVA!

¡QUE EL VALOR Y LA FUERZA TE AYUDEN!
¡QUE SIEMPRE TENGAS CELO, Y QUE ESTE TE EMPUJE HACIA
ADELANTE!
6.- Ahora puede que busques con delicia extrema tu gradual emancipación
de aquellas condiciones, las cuales te habían retenido antes, porque TU ERES
LIBRE. Verdaderamente ves " Un nuevo Cielo y una Nueva Tierra ", y ahí " No

224
habrá más muerte, ni pena, ni llanto, ni habrá más dolor... porque las cosas
pasadas han desaparecido".
Pero "FE SIN OBRAS ES MUERTE ", DEBES " TESTIFICAR " la verdad
y "Ser" transformado por la renovación DE TU MENTE". Tú puedes crear en
este día las oportunidades para mañana. En el Gran Viaje, cada hora te es
mostrada la cosecha de los efectos, porque una justicia rígida rige el mundo.
Con poderosa y certera acción trae a los mortales a vivir y moverse en la rueda
del destino que es la progenie Kármica de todos nuestros anteriores pensamientos
y acciones".

¿Te abstendrás de actuar? No, porque así tu alma no ganaría su liberación.

Para alcanzar el Nirvana uno debe de adquirir el conocimiento de sí mismo y el
conocimiento de sí mismo es," los amorosos actos del hijo "." Ten paciencia,
Candidato, como aquel que no tiene miedo al fracaso, ni teme por su éxito, fija la
mirada de tu alma sobre la Estrella cuyos rayos tú eres, la Estrella Flamígera que
brilla dentro de las profundidades oscuras del Ser Eterno, en los insondables
campos de lo desconocido".

"Si tú has cosechado dulce paz y descanso, discípulo, muéstralos con las
semillas del mérito en los campos de tu futura cosecha.

Ayuda a la naturaleza y trabaja con ella, y así vendrás a conocer tu

verdadera naturaleza, y la naturaleza te considerará como una de sus criaturas
que está hecha para la obediencia.

Y ELLA abrirá ampliamente para tí los portales de sus cámaras secretas y

dejará que pasee s tu mirada ante los tesoros ocultos que se encuentran en su
vientre virgen y puro. Con su suave mano y guiado por ella, te mostrara sus
tesoros solamente al Ojo del Espíritu, el Ojo que nunca se cierra, el Ojo para el
cual no existen velos en todos los Reinos.

AHORA, QUERIDO DISCÍPULO, HE CUMPLIDO MI MISIÓN;

QUE LA PAZ SEA CONTIGO.

ASÍ SEA

FIN

225