1. Amalan gaya hidup sihat 2. Kehidupan seharian 3. Menurut kajian 4. Peratus 5. Mengalami masalah berat badan berlebihan 6.

n 6. Obesiti 7. Antara langkah 8. Dipraktikkan 9. Kekal sihat 10. Menyihatkan tubuh badan 11. Melancong 12. Secara tidak langsung 13. Mengembangkan bakat semula jadi 14. Yang terpendam dalam diri 15. Hobi luaran

16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23.

Bersenam Berkayak Bersilat Mampu menyihatkan badan Mencergaskan tubuh Secara efektif Bak kata orang Otak yang cergas ada pada badan yang sihat

24. Mengamalkan corak pemakanan yang seimbang 25. Hal ini demikian kerana 26. Tubuh memerlukan zat 27. Secukupnya 28. Karbohirat 29. Protein 30. Berkhasiat 31. Memuadratkan kesihatan

32. Makanan yang terlalu berlemak ,berminyak 33. Mengandungi garam dan gula berlebihan 34. Kata orang sediakan payung sebelum hujan 35. Mengelakkan sebarang penyakit 36. Berbahaya 37. Kencing manis, darah tinggi, sakit jantung 38. Mengeluarkan peluh 39. Bahan toksik 40. Melancarkan pengaliran darah 41. Bak kata pepatah alah bisa, tegal biasa 42. 43. 44. 45. Minum minuman keras Menghidu gam Menagih dadah Membuka mata serta minda

46. Nikotin dan tar 47. Beringat sebelum kena, berjimat sebelum habis 48. Sudah terhantuk baru tengadah 49. Kawasan kediaman dan alam sekitar 50. Tidak harus dipandang ringan 51. Mendedahkan diri kita kepada pelbagai penyakit 52. 53. 54. 55. 56. 57. Konklusinya Pemangkin Mencerminkan keperibadian Mengurangkan kadar penyakit Seiring dengan slogan rakyat sihat , hidup ceria