CONTROL DEL ACIDO URICO: los alimentos que contienen mucho cido rico, que NO DEBE INCLUIR EN LA ALIMENTACION:

CARNE DE CERDO- TERNERA-SOPAS DE SOBRE DE CARNE O POLLOLENTEJAS-MARISCOS-ANCHOAS-EXTRACTOS DE CARNE HIGADO DE RES O TERNERA- SESOS-SARDINAS-ESPINACA- COLIFLORESPARRAGOS-ARVEJAS-FRIJOLES SECOS-HABICHUELA

LA CARNE DE RES CONSUMIRLA 1 VEZ A LA SEMANA

Para cambiar el men le sugiero los siguientes:

1 ) Pechuga a la plancha- arroz, lechuga y tomate, jugo de mango 2) Pescado al horno, papa al vapor, arroz, y arveja verde, limonada natural 3) Espaguettis con pollo, tomate en rodajas, tajada de pan, jugo 4) Atn con papa, arveja verde, habichuela y zanahoria en forma de plato frio, jugo 5) Sopa de verduras, pollo asado, ahuyama en pur, arroz, jugo 6) Pescado guisado, arroz, pltano cocido, limonada natural.