You are on page 1of 16

Health, Beauty and Life

Zdrowie, Uroda i ycie


December 2005 no. 12/198 Published Monthly in Polish Language

wity Mikoaj istnieje!


"Czy wity Mikoaj istnieje naprawd?" Takie wanie pytanie zadaa 8-letnia Wirginia, crka pani O'Hanlon i doktora Filipa D. O'Hanlon, wydawcy nowojorskiej gazety New York Sun w 1897 roku. W licie do redakcji maa Wirginia napisaa:
"Droga Redakcjo. Mam 8 lat. Niektrzy moi mali przyjaciele mwi, e nie ma witego Mikoaja. Tatu mwi, e jeli napisz o nim w gazecie Sun, to znaczy, e jest. Prosz powiedzie mi prawd. Czy jest wity Mikoaj?" - Wirginia OHanlon Francis Pharcellus Church, redaktor naczelny tej gazety, podj si odpowiedzi na jej pytanie i odpowied ta staa si najsynniejszym artykuem redakcyjnym, jaki kiedykolwiek zosta napisany. Wirginio, Twoi mali przyjaciele nie maj racji. S oni pod wpywem sceptycyzmu sceptycznego wieku. Nie wierz w nic, poza tym, co widz. Myl, e nie moe by niczego, czego nie obejmuj ich mae umysy. Kady umys, Wirginio, bd to umys dorosego czowieka, czy te dziecka, jest may. W tym olbrzymim naszym wszechwiecie, czowiek jest malekim owadem, mrweczk w swoim intelekcie w porwnaniu z niezmierzonym wiatem, ktry go otacza i kierowany jest przez inteligencj zdoln do uchwycenia caej prawdy i wiedzy. Tak Wirginio, jest wity Mikoaj. Istnieje on, tak jak istniej: mio, wielkoduszno i przywizanie; i Ty przecie wiesz, e jest tego peno dookoa, i e wnosi to do Twojego ycia najwysze pikno i rado. Ale niestety! Jaki to ponury byby wiat, gdyby nie byo witego Mikoaja. Byby taki ponury, jak gdyby nie byo Wirginii. Nie byoby dziecicej wiary, nie byoby poezji, niezwykych przey, ktre czyni nasz egzystencj znon. Nie mielibymy adnej radoci, a jedynie rozum i wzrok. Zgasoby wieczne wiato, ktrym dziecistwo wypenia wiat.
wiara, poezja, mio i romantyczno moe odsoni t kurtyn i ujawni Boskie pikno i wspaniaoci kryjce si za ni. Czy to wszystko jest prawdziwe? No c, Wirginio, na caym tym wiecie nie ma nic poza tym, co jest prawdziwe i trwae. Nie ma witego Mikoaja? Te co! On yje i y bdzie wiecznie! Za tysic lat Wirginio..., mao tego, za dziesi razy dziesi tysicy lat od teraz bdzie on radowa serca dziecicych lat.

w numerze midzy innymi:


Tylko jeden rodek ywieniowy jest w stanie skutecznie oprze si grypie! (str. 2) O zgadze pisze nasz ekspert doktor Witold Zajewski (str. 3) SantAngelika - pierwsze kompleksowe kosmetyki od wewntrz (str. 7) Choroby pochodzce od pasoytw artyku Zdzisawa Palatyskiego (str. 8) Czerwone algi morskie - naturalne wsparcie przy niektrych dokuczliwych i krpujcych dolegliwociach (str. 9) Piguka, ktra wypukuje tuszcz z organzimu (str. 10) Alkohol - jak rozbroi wroga? (str. 15)

wity Mikoaj yje i bdzie y wiecznie!


Nie wierzy w witego Mikoaja! To mona by rwnie nie wierzy w dobre duszki! Mogaby poprosi tatusia, aby zatrudni ludzi, ktrzy pilnowaliby wszystkie kominy w wieczr wigilijny, eby zapa witego Mikoaja, ale nawet gdyby nie zauwayli oni, kiedy wity Mikoaj schodzi na d, to jaki to byby dowd? Nikt nie widzi witego Mikoaja, ale to wcale nie znaczy, e Mikoaja nie ma. Najbardziej realne rzeczy na wiecie to takie, ktrych ani dzieci, ani doroli nie mog widzie. Czy widziaa kiedy krasnoludki taczce w lesie? Oczywicie, e nie, ale to wcale nie znaczy, e ich tam nie ma. Nikt na wiecie nie potrafi poj, czy wyobrazi sobie wszystkie te cuda, ktre s niewidoczne lub niemoliwe do zobaczenia. Rozrywasz dziecic grzechotk i moesz zobaczy, co powoduje dwik w jej wntrzu, ale jest taka zasona, ktra zakrywa niewidzialny wiat, ktrej najsilniejszy czowiek, ani te caa sia wszystkich najsilniejszych ludzi, ktrzy kiedykolwiek yli, nie mogaby rozerwa. Tylko

Pracownicy i waciciele firmy BACK TO NATURE, Inc. oraz redakcja gazety ZDROWIE, URODA I YCIE pragn yczy wszystkim Pastwu pogodnych, radosnych i bezpiecznych wit Boego Narodzenia oraz szczliwego Nowego Roku

RECEPTY NA UROD

Pierwszy, kompletny zesp suplementw odywczych, opracowany i sprawdzony naukowo, cakowicie powicony urodzie, dziaajcy bezpiecznie od wewntrz. Wicej na str. 7

Czas zaprowadzi przedwiteczne porzdki w twoim organizmie


BADANIE KRGOSUPA I MINI PLECW BADANIE GSTOCI KOCI
Badanie to jest szczeglnie wane dla pa w okresie menopauzalnym. W wikszoci punktw medycznych kosztuje ono od $50 do $100. W grudniu klienci sklepw Back To Nature mog je wykona BEZPATNIE w nastpujcych terminach i lokalizacjach:

INTERACTIVE AURA VIDEO STATION


Zobacz swoj aur i dowiedz si wicej o sobie oraz swoich bliskich. UWAGA! Dostpne gift certyfikaty na badania aury. Spraw swoim bliskim oryginalny witeczny prezent!

10 i 11
5898 S. Archer (773) 582-8568

17
5098 S. Archer (773) 735-4401

5898 S. Archer 3101 N. (773) 582-8568 Milwaukee Ave. 5556 W. Belmont (773) 463-5758 (773) 481-0036 Podczas bada krosupa moliwa ocena stanu zdrowia z pulsu,, wygldu jzyka oraz oka.

11

18

10 i 11

17 i 18

5556 W. Belmont 3101 N. (773) 481-0036 Milwaukee (773) 463-5758

Prosz dzwoni po wicej informacji: 773.583.0402 lub 773.310.5543

Wzmocnij odporno zim


Anna Leo-Winiewska

Naturalne kuracje maj t wyszo nad lekami immunostymu lujcymi, e wzmacniaj organizm, nie obciajc go niepotrzebn chemi. Wymagaj wprawdzie cza sem wicej czasu i uwagi - zaparze nie zi, przygotowanie nalewki trwa duej ni poknicie tabletki, ale za to przyniosz wicej korzyci organizmowi.
Naturalne witaminy Przynajmniej raz w tygodniu jedz drb zawiera witamin B12, wzmacnia ukad immunologiczny, chronic przed chorobami. Zadbaj te, by w twojej codziennej diecie znalazy si produkty bogate w witamin C, np. papryka, cytryny, kiszona kapusta, natka pietruszki, cebula, czarne porzeczki - tylko 15 dkg tych owocw zaspokaja poow dziennego zapotrzebowania na t witamin. Zwiksza ona aktywno biaych ciaek krwi odpowiedzialnych za eliminowanie z organizmu chorobotwrczych drobnoustrojw. Aloes Preparaty z wycigiem z tej roliny stosuj profilaktycznie w okresie jesiennozimowych przezibie i po kuracji antybiotykowej. Kupisz je bez recepty. Produkty te moesz stosowa codziennie, jednak nie duej ni 6-8 tygodni, potem zrb 2-tygodniow przerw i powtrz kuracj. ykane zbyt dugo mog rozregulowa prac jelit. Mleko Wybieraj tylko kwane. Codziennie wypijaj kubek kefiru lub jogurtu z ywymi kulturami bakterii. Napoje te zawieraj tzw. probiotyki, czyli

szczepy bakterii, utrudniajce rozwj chorobotwrczych drobnoustrojw w organizmie. Pij herbat z pokrzywy Jej licie zawieraj serotonin oraz witaminy A, B i C, pobudzajce siy obronne organizmu do intensywnej pracy. Zafunduj wic sobie 2-tygodniow kuracj pokrzywow - codziennie pij 2-3 herbatki yeczk suszu zalej szklank wrztku. Pij maymi ykami. Moesz j podawa dzieciom, posodzon 1-2 yeczkami miodu. Wyprbuj e-sze... Wycigi z korzenia e-szenia s polecane przy obnionej odpornoci i osabieniu. Nie mog ich stosowa kobiety w ciy. ...i nalewk z dzikiej ry 50 dag owocw ry i 25 dag cukru zalej 1 l 40 proc. wdki. Po tygodniu przeced. Pij kieliszek dziennie. Dotleniaj si Oddychaj gboko tak, by czua, jak pracuje twoja klatka piersiowa. Przed snem wykonaj 10-12 gbokich, powolnych wdechw i wydechw. Tlen poprawia prac ustroju i zwiksza odporno. Walcz ze stresem Gdy yjesz w cigym napiciu, w twoim organizmie zmniejsza si ilo biaych ciaek krwi. Codziennie funduj sobie dawk ruchu spacer, jazd na rowerze. Dziki niemu ciao wytwarza endorfiny, substancje, ktre neutralizuj skutki stresu. W sklepie Back To Nature zaopatrz si w tybetaskie tabletki uodparniajce, LEDRETAN i zioowe tabletki ANTI-STRESS TABLETS.

Chro siebie - chro swj ukad odpornociowy


Nie ma nic podobnego na rynku To jest to, czego zawsze szukae...

PeakImmune4
Nowy suplement ywieniowy, niezwykle korzystny dla ukadu odpornociowego

Badania kliniczne wykazay trzykrotnie zwikszon aktywno limfocytw NK


Do nabycia w sklepach Back To Nature

*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat or prevent any disease. Keep out of reach of children.

Ledretan - mylcy rodek


LEDRETAN jest rodzajem odywki, ktra wspomaga organizm zarwno w zdrowiu jak i stanie zmniejszonej odpornoci na chorob i podczas rekonwalescencji. Jest to rodek bardzo wszechstronny, ktry rni si znacznie od wielu preparatw naturalnych czy te syntetycznych, ktre s zalecane jako rodzaj panaceum. Jest pewna logika wbudowana w skad zioowo-mineralny LEDRETANU, ktrej wiele innych rodkw nie posiada, poniewa s one wymylone, wydumane z ksiki zielarskiej. LEDRETAN przeszed prb dugiego czasu, podczas ktrego by stopniowo udoskonalany przez wiele pokole praktykujcych lekarzy. LERETAN jest rodkiem skomplikowanym, a jednoczenie zadziwiajcym w swej prostocie. Jest on oparty na trzech grupach naturalnych skadnikw: pierwsza grupa zabezpiecza podstawowe dziaanie tej zioowej odywki, druga grupa podtrzymuje i wzmacnia to podstawowe dziaanie, podczas gdy trzecia grupa moduluje pierwsze dwa dziaania oraz zwiksza wchanianie preparatu w przewodzie pokarmowym. Jest to bardzo kompleksowe i korzystne dla organizmu dziaanie, ktre czsto porwnywane jest do tzw. mylcego leku, ktry dziki temu procesowi moe by uywany zarwno u osb zdrowych, zapobiegajc chorobie, jak i w chorobie, przypieszajc zdrowienie. Obecnie modne s leki na odmadzanie i wzmacnianie organizmu, jak na przykad wysoce skoncentrowane witaminy, mineray czy te wycigi rolinne i zwierzce. rodki te maj na celu zwikszenie energii yciowej, jak rwnie wzmocnienie organizmu. Problem polega na tym, e ludzki organizm nawet jeeli chwilowo odpowie na silny rodek lepszym samopoczuciem, w nastpstwie odpowie stopniowm osabieniem reakcji, co doprowadzi moe do osabienia oglnej odpornoci na chorob. Tak jak na przykad wypicie mocnej kawy chwilowo przywraca koncentracj umysow, silny preparat daje poczucie krtkotrwaego wzmocnienia. W rzeczywistoci musimy ponownie wypi mocn kaw, a nastpi stan braku odpowiedzi na mocny rodek, stan zobojtnienia organizmu, stan wyczerpania organizmu, jak rwnie stan zwikszonej podatnoci na powan dolegliwo. Taka jest nasza codzienna rzeczywisto i kady mocny rodek jest obliczony na dorane dziaanie bez dugotrwaych dodatnich rezultatw. LEDRETAN jest rodzajem antidotum na nasz szkodliw dziaalno, pomagajc nam naprawi szkod wyrzdzon naszym codziennym yciem w fizycznym i psychicznym stresie. Ten stres jest potgowany preparatami, ktre maj na celu uzdrowi nas natychmist. Jest to obietnica nie do zrealizowania i bardzo szkodliwa w cigu naszego ycia. LEDRETAN normalizuje nasz stan psychiczny jak i fizyczny. Na przykad jest on pomocny w stanach psychicznej depresji, jak rwnie w chronicznych stanach zapalnych i w zapobieganiu infekcji wirusowej, tak jak grypa. Czy LEDRETAN jest panaceum? Lepiej nazwa ten rodek mylcym lekiem albo mylcym poywieniem dla przysowiowego ducha i ciaa. Podczas gdy sami sobie szkodzimy, LEDRETAN naprawia i koryguje. LEDRETAN moe by przyjmowany w postaci tabletek jak rwnie w postaci gotowanej: trzy szklanki wody plus dwie tabletki a do wygotowania wody do objtoci jednej szklanki. Odwar w poczeniu z miodem jest szczeglnie zalecany przy grypie, jak rwnie w stanach chronicznego stresu, stanach psychicznego przygnbienia oraz stanach depresyjnych. Dobrze mie pewno, e w naszej domowej apteczce mamy Mylcy Lek, po ktry moemy sign w chwilach pogody ducha i ciaa, jak rwnie kiedy podupadamy na zdrowiu.

GRONY I NIEBEZPIECZNY WIRUS GRYPY NIEPOKOI NAUKOWCW!

wirus grypy

Przedstawiamy piguk, ktra moe oprze si grypie


Naturalny tybetaski preparat LEDRETAN natychmiast przystosowuje organizm do walki z przezibieniem i gryp. LEDRETAN pomoe ci poczu si lepiej. Gdy tylko poczujesz nage objawy: kaszel, gorczk, dreszcze, bl i bezsenno moe to by pocztek grypy. LEDRETAN jest dla ciebie. Zacznij przyjmowa go natychmiast. Teraz, gdy grypa zaczyna ostro atakowa, dostpny jest dawny wyprbowany sposb na odpieranie atakw. Dziaa skutecznie u osb w kadym wieku.

Ledretan jest do nabycia we wszystkich sklepach Back to Nature 2 Zdrowie, Uroda i ycie

December 2005

dr Witold Zajewski

Dr Witold M. Zajewski, lekarz medycyny rodzinnej i pediatrii, dyplomowany przez American Board of Family Practice, zaprasza do gabinetu na pnocno-zachodnich przedmieciach pod adresem 609 N. Main Street, Suit 102, Mount Prospect, IL 60056, tel. (847)454-9181

za mostkiem, ble klatki piersiowej, gorzki smak ci w ustach. Niekiedy zdarzaj si nawracajce wymioty. U maych dzieci obserwuje si bardziej subtelne objawy jak unikanie jedzenia, zmiany w zachowaniu, spadek lub niedostateczny przybr masy ciaa albo te anemi. Kwana tre odka wywiera dziaanie dranice na luzwk przeyku. Do najczstszych powika naley: stan zapalny kocowego odcinka przeyku; wystpuj rwnie komplikacje powaniejsze takie jak: - opnienie wzrostu i rozwoju dziecka; - zwenia przeyku; - zmiany dysplastyczne bony luzowej

W diagnozowaniu zarzucania wykorzystuje si metody radiologiczne, pomiary cinie i odczynu chemicznego na przebiegu grnego odcinka przewodu pokarmowego, badania oprniania odka i bezporednie wziernikowanie pozwalajce uwidoczni zaawansowanie zmian zapalnych oraz zwyrodnieniowych.

Leczenie
Modyfikacje ywieniowe pozwalaj na ograniczenie zarzucania, zmniejszenie objaww i komplikacji. Zaleca si unikanie ostrych, pikantnych i tustych potraw, alkoholu, kofeiny, czekolady oraz palenia, natomiast zaleca si spoywanie niewielkich posikw bogatych we wknik. Zaleca si, aby pacjenci otyli pozbyli si zbdnych kilogramw, jak rwnie unikanie ciasnych ubra i rozpoczcie regularnego programu wicze. Leczenie farmakologiczne polega na redukcji odczynu materiau zarzucanego przez podawanie lekw na nadkwasot na jedn godzin po posiku. Stosuje si rwnie leki przyspieszajce oprnianie odka. W przypadku niemowlt naley pamita o pionizacji po kadym posiku jak najduej co najmniej do momentu a poknite powietrze zostanie usunite z grnego przewodu pokarmowego, przez tzw. odbicie. Korzystn pozycj jest pooenie dziecka na brzuchu z tuowiem i gow podniesion do gry okoo 30 stopni. Naley przy tym niemowl przez cay czas obserwowa czy ma nieutrudniony oddech. Niekiedy zaleca si podawanie niemowltom mniejszych i czstszych posikw. Karmienie zagszczanym pokarmem zalecane przez niektrych pediatrw jest kontrowersyjne. Pacjenci, u ktrych nie uzyskano poprawy po zastosowaniu zmian w ywieniu i modyfikacji zachowa ywieniowych powinni by skierowani do specjalisty gastroenterologa lub chirurga na konsultacje i ocen, czy wskazana jest interwencja chirurgiczna.

Zarzucanie odkowo-przeykowe polega na czstym, bezwiednym ruchu zawartoci odka z powrotem do przeyku, a niekiedy do jamy ustnej. Zarzucanie odkowoprzeykowe zdarza si czsto zarwno u dorosych, modziey, jak rwnie u dzieci i niemowlt. W normalnych warunkach pomidzy odkiem a przeykiem istnieje bariera w postaci tzw. dolnego zwieracza przeyku, ktry tworz wkna miniowe przepony obejmujce przeyk oraz tonicznie kurczcy si misie gadki dolnego odcinka przeyku. W pewnych warunkach ulega ona przeamaniu i wwczas dochodzi do wyrwnania cinie i swobodnego przemieszczania si treci odka w kierunku przeciwnym. Dokadny mechanizm tych zaburze nie jest do koca poznany; moe dotyczy przekanictwa nerwowego, napicia mini lub by wynikiem wad rozwojowych. Czst przyczyn zarzucania odkowo-przeykowego jest przepuklina roz-

ZGAGA
(zarzucanie odkowo-przeykowe)
woru przeykowego, w ktrej dochodzi do okresowego przemieszczania czci odka powyej przepony, co likwiduje funkcje dolnego zwieracza przeyku i uatwia proces zarzucania. Objawy i powikania zalene s od czstoci i intensywnoci poszczeglnych epizodw zarzucania, jak rwnie od wieku i kondycji pacjenta. Doroli, modzie, starsze dzieci mog si skary na pieczenie w dolnej czci przeyku prowadzce do stanw przedrakowych tzw. przeyk Barreta; - choroby puc w przypadku zaaspirowania treci odkowej; co moe si objawia uporczywym kaszlem; - astma - stwierdzono, e 40% do 60% osb cierpicych na zarzucanie treci odkowej choruje rwnie na astm, oraz e objawy astmy ulegaj poprawie, gdy pacjent podejmuje leczenie zarzucania; - epizody bezdechu u niemowlt i nagej mierci niemowlt s rwnie kojarzone przyczynowo-skutkowo z zarzucaniem treci odkowej (spadek liczby epizodw bezdechu po operacji korygujcej zarzucanie treci odkowej do przeyku przemawia za susznoci tego zwizku).

HOROSKOP
Kozioroec (12/22 - 1/19)
Gos serca zaprowadzi Ciebie i najblisz osob bardzo daleko, jednak w ostatniej chwili odezwa si w Tobie gos rozsdku. Teraz bez koca zastanawiasz si, czy warto zrobi ten decydujcy krok. Nie uciekaj przed podjciem tej wanej decyzji.

Rak (6/22 - 7/22)


Wikszo ludzi, wchodzc w now mio, buduje od razu dalekosine plany szczcia. Lecz nie ty. Im bardziej rozwija si romans, tym mocniej ronie Twoje przekonanie, e wszystko zakoczy si zami. To wpyw dowiadcze z przeszoci. Nie ulegaj im. Zostaw to, co mino, i ciesz si yciem.

TISANAX
TISANAX - leczy problemy odkowojelitowe, a nie tylko likwiduje objawy TISANAX - stuprocentowo naturalny i nie powodujcy dziaa ubocznych, moe by stosowany przez duszy czas TISANAX produkowany pod cisym nadzorem naukowcw

Wodnik (1/20 - 2/18)


Miesic, ktry przyniesie zmiany zarwno w pracy, jak i w yciu prywatnym. Spjrz na sprawy wieym okiem, nie zawahaj si nada kontaktom z otoczeniem nowego wymiaru. Teraz jest najlepszy moment, eby rozsta si z tymi, ktrzy ograniczaj Twj rozwj.

Lew (7/23 - 8/22)


Masz okazj speni jedno ze swoich najdawniejszych marze. By moe to ju ostatnia szansa. Jednak po zastanowieniu moesz odkry, e z biegiem lat marzenie to nie jest ju tak bardzo godne podania. Jeli chcesz, spenij je, ale nie auj, jeli tego nie zrobisz, bo wtedy zajmiesz si sprawami waniejszymi.

Tybetaski preparat zioowy regulujcy czynnoci przewodu pokarmowego


TISANAX zapobiega niestrawnociom, zaparciom i tworzeniu si nadmiernych gazw.

Ryby (2/19 - 3/20)


To, do czego obydwoje dycie, do tej pory nie budzio wtpliwoci. A teraz najblisza Ci osoba oznajmia, e ma zupenie rne plany od Twoich. Czy to znaczy, e przestalicie si rozumie, czy te od pocztku kto gra nieczysto? Zanim podejmiesz jakkolwiek decyzj, zastanw si, co jest waniejsze: kierunek, w ktrym zmierzacie, czy czowiek, z ktrym idziesz.

Panna (8/23 - 9/22)


Czas zawrci z bdnie wybranej na rozstaju drogi. Wyglda na to, e musisz tak postpi w yciu prywatnym. Jeeli Twoje dziaania tylko pogarszaj sytuacj, trzeba si zatrzyma i nie brn dalej. To bardzo proste i ani si obejrzysz, jak wszystko przybierze nowy i korzystny dla Ciebie obrt.

Baran (3/21 - 4/19)


Jeste osob prostolinijn, obce s Ci intrygi. Nie wahasz si mwi, co mylisz, i to jest Twoja cecha charakterystyczna. Bywaj jednak w yciu takie momenty, w ktrych popiech i brak finezji s bardzo zymi doradcami. Nie rozwiesz wza szarpic za kocwki. Zaopatrz si w cierpliwo i wielkie pokady dobrej woli.

Waga (9/23 - 10/22)


Udao Ci si wybiec daleko do przodu i teraz martwisz si, czy to nie byo zbyt przedwczesne. Czy nie byoby lepiej cofn si i powrci do bezpiecznego stanu poprzedniego? Nie. Daj tylko bliskiej osobie czas na dogonienie ci. Nie minie kilka tygodni, kiedy przekonasz si, e racja bya po Twojej stronie.

TISANAX wywodzi si z tej samej rodziny lekw co PADMA 28 (Adaptrin) i znany by w Polsce przedwojennej jako BADMA 179 TISANAX - produkowany wycznie przez firm Back to Nature, we wsppracy z rodzin Badmaev TISANAX dostpny we wszystkich sklepach Back to Nature oraz w innych najlepszych sklepach z naturalnymi rodkami zdrowotnymi.

Byk (4/20 - 5/20)


Byskotliwa kariera, szczliwa rodzina u boku. Tak wyobraasz sobie swoj przyszo. Ale rzeczywisto jest inna. Czyby jaki bd, moe trzeba zacz wszystko od nowa? Nie przekrelaj jednak tego, w co woone tak wiele wysiku i stara. Z czasem okae si, e to tylko zapowied wielkich zmian w Twoim yciu.

Skorpion (10/23 - 11/21)


Wydaje si, e zawadn Tob nastrj obojtnoci. To do Ciebie, osoby silnej i przebojowej, zupenie niepodobne i by moe wiadczy o tym, e yjesz pod bardzo siln presj i ju prawie skadasz bro. le to wry Tobie i najbliszemu otoczeniu. Na szczcie kto wyczu, co si z Tob dzieje i nadchodzi z pomoc.

Blinita (5/21 - 6/21)


Koczy si najbardziej napity, ale zarazem najbardziej twrczy okres w Twoim yciu. W cigu ostatniego roku spotkao Ci wiele nowych dowiadcze, wzmocni si charakter. W tym momencie pragniesz si teraz zatrzyma. Posuchaj tego gosu i rzeczywicie odpocznij. Niedugo bd Ci czeka nowe wyzwania.

Strzelec (11/22 -12/21)


Nowy projekt bdzie wymaga od Ciebie duej odpowiedzialnoci, mobiilzacji si. Na prywatne ycie zabraknie miejsca. Jest te pewna niezaatwiona sprawa z przeszoci, ktr pilnie trzeba teraz zamkn. Obcienie ogromne, ale chyba nie masz wyboru. Potem bdzie atwiej.

December 2005

Zdrowie, Uroda i ycie 3

DR STEPHEN HOLT jest czynnym lekarzem od 1972 r. Jest profesorem medycyny, naukowcem, certyfikowanym gastroenterologiem. Jako lekarz pracowa w Stanach Zjednoczonych, Anglii i Kanadzie. Stephen Wyspecjalizowa Holt, MD si szczeglnie w odywianiu, farmakologii klinicznej i medycynie uzalenie. Wikszo pacjentw dra Holta odwiedzaa uprzednio wielu innych lekarzy, ale cierpic na zaburzenia kompleksowe, czsto nie potrafia uzyska efektywnej pomocy od jednego, cile ukierunkowanego specjalisty. Dr Holt jest autorem 12 ksiek, w tym bestsellera opublikowanego przez renomowany dom wydawniczy Random House, zatytuowanego The Soy Revolution (pol. Rewolucja sojowa). Du popularnoci cieszy si rwnie jego najnowsza pozycja pt. Combat Syndrome X, Y, Z, a na rynku wydawniczym ma wkrtce ukaza si jego nowa praca pt. The Meno Plan: Womens Wellness. Natural Ways To Healthy Menstruation and Menopause.

Istnieje jednak bardzo atwy test, ktry mona przeprowadzi samodzielnie. Niedawne badania potwierdziy, e przy pomocy zwykej tamy pomiarowej mona atwo okreli obecno Syndromu X. Badania te wykazay, e gdy mczyzna ma obwd w pasie przekraczajcy 40, a kobieta ponad 35 cali, to osoby te prawdopodobnie cierpi ju na Syndrom X. Prcz tego ryzyko wystpuje u osb, ktre: - prowadz bierny, pozbawiony wicze tryb ycia, - przekroczyy 40. rok ycia; - miay w swym yciu objawy cukrzycy, wysokiego cinienia, choroby serca i wysokiego poziomu cholesterolu lub gdy tego rodzaju symptomy wystpoway u czonkw rodziny; - s pochodzenia afrykaskiego (ryzyko dwukrotnie wiksze od redniej), czy latynoskiego (trzykrotnie wiksze ryzyko); mieszkacy wysp Pacyfiku i Indianie pnocnoamerykascy maj czterokrot nie wiksze ryzyko; - w chwili urodzenia wayy 9 funtw lub wicej (dotyczy to rwnie kobiet, ktre urodziy dziecko wace 9 funtw lub wicej); - jeli chodzi o kobiety, miay histori wielocystowego zespou jajnikowego. - Niech ci to nie dziwi, e nawet gdy kilka z wyej wymienionych przypadkw ryzyka dotyczy Ciebie, lekarz nie nazwie tego Syndromem X mwi R. Keith Campbell, certyfikowany wykadowca i specjalista w dziedzinie cukrzycy, penicy funkcj zastpcy dziekana wydziau farmacji Uniwersytetu Stanowego w Waszyngtonie.

SYNDROM X - Nutritional Factors


Syndrom X jest zmienn kombinacj otyoci, nietolerancji insuliny, wysokiego poziomu cholesterolu we krwi i nadcinienia, czyli czynnikw powodujcych wczesn chorob wiecow (serca), bdc najczstsz przyczyn zgonw w USA oraz innych powanych powika zdrowotnych. Syndrom X osign rozmiary strasznej epidemii, zagraajcej zdrowiu i yciu okoo 70 milionw Amerykanw. Popro o bezpatn ksik autorstwa doktora Stephena Holta pt. Combat Syndrome X. Odkryj naturalne sposoby zwalczania najwikszego zabjcy zachodnich spoeczestw. Ludzie z Syndromem X mog zadawa nastpujce pytania bez uwiadamiania sobie swojego problemu: Dlaczego mam niski poziom energii? Dlaczego mam wysokie cinienie krwi i wysoki poziom cholesterolu? Jak czubym si bdc naprawd zdrowym?

Suplement Syndrome X - Nutritional Factors odywczo wspiera:


zdrowy poziom glukozy we krwi zdrowy poziom cholesterolu zdrowy poziom homocysteiny zdrowe funkcjonowanie ukadu odpornociowego zdrowe funkcjonowanie czynnoci trawiennych ma dziaanie przeciwutleniajce jest dodatkiem ywieniowym kontrolujcym kalorie poprzez wywoywanie uczucia penoci, gdy przyjmowany jest przed posikiem. moe hamowa czynnoci wchaniania wglowodanw Nigdy do tej pory w historii suplementw ywieniowych nie byo takiego naukowo opracowanego preparatu, z tak wieloma zdrowotnymi waciwociami, ktry moe pomc 70 milionom Amerykanw. Syndrom X - 90 kapsuek i Syndrom X - 375 gram (napj) naby mona w sklepach Back To Nature

Czy cierpisz z powodu Syndromu X?


Coraz wicej ekspertw twierdzi, i problemem zdrowotnym numer jeden w Ameryce nie jest choroba serca czy rak, lecz jest nim Syndrom X. Ten miertelnie niebezpieczny stan atwo doprowadza do cukrzycy i choroby serca.
W syndromie tym, mona powiedzie, suma zagroe jest wiksza ni jej czci skadowe. Kady, kto ma kilka powszechnie wystpujcych problemw metabolicznych - w tym nadwag, wysokie cinienie, wysoki poziom insuliny lub cholesterolu - naraony jest na wiksze ryzyko cukrzycy, choroby serca i udaru. Kady problem metaboliczny z osobna jest czynnikiem ryzyka dla innych chorb. Wzite razem, zwikszaj moliwo zapadnicia na zagraajc yciu chorob. Z przeprowadzonych ostatnio bada wynika, i Syndrom X niemale podwaja ryzyko udaru, ponad dwukrotnie zwiksza ryzyko choroby nerek, a ponadto moe mie zwizek z chorob Alzheimera. Ludzie z Syndromem X naraeni s na zwikszone ryzyko rozwoju choroby mogcej doprowadzi do amputacji koczyn, bajpasw serca, choroby nerek, lepoty i pewnych rodzajw raka. Stan ten, w rzeczy samej, jest czoowym zabjc Amerykanw. - Syndrom X powoduje znacznie wicej zgonw ni wszelkie inne przyczyny przestrzega dr Stephen Holt, autor dwch ksiek na temat tego syndromu. - Zabija on nard. Znajdujemy si na krawdzi katastrofy. Wyjania on, i system opieki zdrowotnej skupia si raczej na przypadkach ostrych, a nie na chorobach chronicznych. Badania wykazuj poza tym, e przecitny lekarz wysucha tylko czterech wykadw na temat cukrzycy i nie ma czasu na studiowanie informacji o Syndromie X - dziedzinie, ktra dopiero si wyania. Jeli lekarz nie traktuje Twoich obaw powanie, to - jak sugeruje Campbell - powiniene zwrci si do endokrynologa, specjalisty w dziedzinie chorb zwizanych z hormonami, takimi jak cukrzyca i otyo. By moe na wizyt bdzie jednak trzeba poczeka. Endokrynologw jest obecnie brak, a prawdopodobnie bdzie ich jeszcze mniej w przyszoci.

REWELACYJNY SUPLEMENT ZDROWOTNY


Rewelacyjny suplement ywieniowy Czysta HOODIA GORDONI w kapsukach pochodzenia rolinnego
Jest rwnie skadnikiem synnego preparatu Syndrome X Nutritional Factors Produkt poparty autorytetem doktora Stephena Holta, lekarza, naukowca i doradcy. Soczysta rolina stosowana przez buszmenw szczepu San z Poudniowej Afryki do zaspakajania uczucia godu Polecana do stosowania wraz z diet kontrolujc kalorie i zdrowym stylem ycia Gwarantowana czysto, jako i przystpna cena

Jak zwalcza ten syndrom


Kluczem s wiczenia i dieta. Mniej wicej poowa przypadkw nietolerancji insuliny powodowana jest nastpujcymi dwoma czynnikami: przejadaniem si (25%) i brakiem wicze (te 25%). Badania wykazay, i wykonywanie trzy razy w tygodniu po 30 minut rnych wicze powodujcych pocenie si, na przykad aerobiku, obnia ryzyko przejcia ze stanu przedcukrzycowego (Syndromu X) do rozwinitej cukrzycy o prawie 60%. wiczenia i redukcja wagi mog ponadto pomc w obnieniu cinienia krwi oraz poziomu cholesterolu. Jeli palisz, rzu lub przynajmniej ogranicz palenie. Badania wykazuj, e uycie tytoniu przyczynia si do wzrostu nietolerancji na insulin. Twj lekarz moe pomc w kontrolowaniu poszczeglnych skadnikw Syndromu X. Prawdopodobnie przepisze Ci aspiryn w celu obnienia stanu zapalnego i lepkiej krwi, powodowanej nietolerancj insuliny, czy te potraktuje ci lekami statynowymi, przepisywanymi dla kontroli cholesterolu i cinienia krwi. Istnieje jednak take alternatywa naturalna. W sklepach Back To Nature naby mona nowoczesny, naturalny rodek o nazwie SYNDROME X (patrz reklama obok).

Hoodia Supreme
Rolina znana buszmenom z Poudniowej Afryki

HOODIA dostpna w kadym sklepie Back To Nature

ZAMWIENIA TELEFONICZNIE:

1-773-463-5758
www.back2nature.net

Po czym pozna, e go masz


Lekarze twierdz, e w przypadku Syndromu X wsplnym ogniwem jest nietolerancja insuliny. Czasami nawet nazywaj go syndromem nietolerancji insuliny lub syndromem metabolicznym. Orgnizm nasz wykorzystuje zwykle hormon o nazwie insulina, ktry wytwarzany jest w trzustce, dla dostarczania glukozy (forma cukru), jak otrzymujemy z pokarmu, do naszych mini i komrek tuszczowych, gdzie suy jako paliwo. W przypadku nietolerancji insuliny, organizm wytwarza bardzo du ilo tego hormonu, ale go nie rozpoznaje, std wytwarza wiksze jego iloci. Wkrtce krew staje si przesycona zbyt du iloci insuliny i nadmiern iloci cukru. Powoduje to stan zapalny i uszkadza wycik ttnic oraz innych czci ciaa. Z biegiem czasu nietolerancja insuliny moe rozwin si w dalece zaawansowanan cukrzyc drugiego typu. Rozsdn rzecz jest poprosi lekarza o kontrolowanie cinienia krwi, poziomu cholesterolu i cukru we krwi. Warto rwnie podda si testowi na nietolerancj insuliny. Zdaniem czoowych ekspertw, jedynym testem, ktry bezporednio mierzy nietolerancj insuliny, jest procedura laboratorium badawczego, niedostpna niestety w wikszoci gabinetw lekarskich.

potne wsparcie dla ukadu obronnego

BioDefense

PREPARAT SKUTECZNIEJSZY OD MGN3 BioDefense - najbardziej wszechstronny, firmowy suplement pobudzajcy odporno obecnie dostpny na rynku.
Zdrowe czynnoci obronne wspieraj wszystkie narzdy w organizmie. Biodefense jest najbardziej wszechstronnym i zupenym preparatem wspierajcym ukad obronny ze wszystkich dostpnych na dzisiejszym rynku. Wsplnie ze szwajcarsk kompani Swiss Herbal Institute von Ah, firma Natures Benefit , Inc., opracowaa preparat, ktry jest bardziej kompletny ni same ekstrakty z grzybw, MGN3 czy Kan Jang. Biodefense zawiera odywcze frakcje zioowe i rolinne, ktre wspieraj wielorakie aspekty zoonej kaskady ukadu obronnego. Preparat uywa najlepiej w interwaach czasowych. Sugerowane stosowanie: 4 kapsuki razem lub w podzielonych dawkach dziennie z 4 uncjami wody. Najlepiej przyjmowa w 3 tygodniowych interwaach czasowych lub zgodnie z zaleceniem lekarza.

Ksztat ciaa moe sygnalizowa ryzyko


Jabko i gruszka to sowa, jakimi okrela si czasami ksztat ludzkiego ciaa. Gruszka gromadzi tuszcz poniej talii. Jabko gromadzi tuszcz powyej. Jeeli Twoj budow mona okreli mianem jabka (to znaczy, jeli mczyzna ma w obwodzie talii przynajmniej 40, a kobieta 35 cali), moesz by jednym z milionw mieszkacw Ameryki dotknitych Syndromem X, mogcym doprowadzi do cukrzycy, choroby serca, choroby nerek i udaru. Pamitaj, e podstaw zdrowia s zdrowa dieta i regularne wiczenia fizyczne. Take przyjmowanie odpowiedniego suplementu pomoe Ci obroni si przed tym niebezpiecznym, zabjczym stanem.

BioDefense dostpny jest w sklepach Back To Nature

4 Zdrowie, Uroda i ycie

December 2005

Kopoty z wosami
Nasilaj si przede wszystkim w okresie zimowym: a przyczyny s nastpujce. Prawie wszystkie rodzaje wosw nie lubi nakry gowy. Wyjtek stanowi te, ktre nie ulegaj nadmiernemu przetuszczeniu oraz wosy grube, o duej sprystoci, ktrym czapki, kapelusze, turbany nie potrafi odksztaci fryzury. Trudno jednak w dni wietrzne, mrone biega z odkryt gow. Najmniej psuj uczesanie kaptury doszyte do paszcza, czy kurtki, w nastpnej kolejnoci id weniane okrycia gowv (z weny100%), lecz nie zanadto obciskajce. Tam gdzie tylko moemv uwalniamy wosy z nakry i pochylajc gow do tyu energicznie rozczesujemy szczotk, jest to "chwyt" poprawiajcy sprysto wosa. Drugim kopotem jest elektryzowanie si wosw. Zjawisku temu ulegaj przede wszystkim wosy cienkie. Powd: suche powietrze w pomieszczeniach, nakrycia gowy, zbyt gorcy strumie powietrza przy suszeniu, za blisko trzymana suszarka. Elektryzowaniu si wosw przeciwdziaaj: delikatnie myjce szampony, przy kadym myciu stosowane balsamy, pianki lub ele do ukadania. Kopotem trzecim jest nadmierne przetuszczanie si wosw, te zwykle zwikszone w okresie zimowym. Normalny wos zawiera okoo 10% wody. Budowa jego jest taka, e ma zdolno pochaniania duej iloci wilgoci z otoczenia. Najwicej wilgoci pochaniaj wosy cienkie, one najszybciej prostuj si w wilgotnym powietrzu. Na wosach znajduje si warstewka tuszczu, wytwarzanego przez gruczoly ojowe skry gowy. Warstwa ta bardzo szybko od nasady wosw tu przy skrze przesuwa si na ich ca dugo. Przy wosach normalnych jest utrzymana rwnowaga wodno-tuszczowa. Wwczas wosy maj pikny poysk, s puszyste. Mona je przecitnie my co cztery - pi dni. Z danych statystycznych jednak wynika, e znacznie wicej osb, u ktrych nastpuje zachwianie tej rwnowagi, zwiksza si wydzielanie tuszczu przez gruczoy ojowe skry gowy. Powody ojotoku s rne, m.in. zaburzenia hormonalne nasilaj si w okresie dojrzewania, stresy. Nie dopuszczanie do ojotoku, to czste mycie, nawet co drugi dzie delikatnymi szamponami zawierajcymi specjalne ekstrakty zioowe hamujce prac gruczow ojowych, jak pokrzywa, skrzyp, preparaty siarkowe. Przy ukadaniu wosw tustych, wskazane s raczej pianki, anieli ele. Te pierwsze bowiem, pozostawiaj na wosach niewidoczny, nieomal niewyczuwany, lecz jednak

istniejcy "film". Ma on zdolnoci pochaniania tuszczu, nie oznacza jednak, e na wosy naley nakada du ilo pianki. Nie jest obojtna dieta. Potrawy ostro przyprawione, nadmiar sodyczy mog wzmaga proces przetuszczania si wosw. Zjawiskiem rzadszym jest zbyt dua sucho wosw. Przyczyny - czste i niewaciwie przeprowadzane zabiegi trwaej ondulacji, suszenie silnym, gorcym strumieniem powietrza. stosowanie w nadmiarze lakierw do wosw, niewaciwe szampony. Nadmierna sucho wosw prowadzi do ich amliwoci. Bardzo pomocnymi s szampony delikatnie myjce o waciwociach natuszczajcych. Takie, ktre zawieraj lecytyn, lanolin, kolagen, elastyn. W balsamach powinny znajdowa si olejki rolinne jak olejek jojoba, rodki regenerujce jak pantenol. Z domowych recept natuszczajcych mona przygotowa odywk: jedno tko, yeczka oleju z kukurydzy lub sonecznika, kilkanacie kropli witainy A. Wszystkie skadniki dokadnie si miesza i papka rwno pokrywa skr gowy. Gow zawizuje si serwetk plastikow, na ni rcznik frotee i pozostawia na 1 godzin. Nastpnie myje dwukrotnie szamponem i na zakoczenie stosuje si balsam.

Fragmenty ksiki dr Rogera V. Kendalla pt.

Po zdrowie z DMG
cz 7
Drogi metylacji
W grnej czci wykresu, po lewej stronie wida cholin. Cholina pobierana jest z diety lub z metylacji seryny. Cholina nastpnie moe ulec utlenieniu i przeksztaceniu w betain. Betaina moe dostarczy grup metylow i sta si DMG. DMG moe dostarczy grup metylow i sta si sarkozyn. Sarkozyna moe dostarczy grup metylow i sta si glicyn. Metylowana glicyna daje seryn a metylowana seryna daje cholin, zaczynajc cay cykl od nowa. Kady skadnik odywczy moe by wytworzony w takim cyklu, ale kady sadnik z osobna moe rwnie by wchonity w niewielkich ilociach w diecie. Witamina B12, Kwas foliowy, FAD i NAD + s niezbdnymi czynnikami w procesie przenoszenia grup mety-

lowych. W grnej czci wykresu, po prawej stronie mona zauway, e grupy metylowe dostarczane przez takich dawcw metylu jak DMG mog zamieni potencjalnie szkodliwy aminokwas homocystein w niezbdny aminokwas metionin. Metionina i ATP (rdo energii komrkowej) tworz SAMe. SAMe bierze udzia w ponad 41 reakcjach transmetylacji, w tym w reakcjach modyfikowania i budowania witamin, hormonw, przeciwcia i przekanikw nerwowych. Uycie SAMe, po serii reakcji daje w rezultacie produkt kocowy, homocystein. Wysoki poziom homocysteiny moe by szkodliwy. Aby obniy poziom homocysteiny mona j z powrotem metylowa do metioniny lub poczy z aminokwasem seryn w serii reakcji (zauwa jak DMG pomaga w dostarczaniu seryny) aby otrzyma cystein. Cysteina jest

aminokwasem zawierajcym siark, ktry nienaruszony trudno wchania si z diety i jest elementem, ktry ogranicza powstawanie glutationu, gwnego przeciwutleniacza komrkowego.

Cig dalszy w nastpnym wydaniu


Najlepsze rezultaty przynosz suplementy DMG firmy Back To Nature (tak rozpuszczalne pod jzykiem tabletki jak i pynny preparat DMG ). DMG do nabycia w sklepach Back To Nature.

DMG
Rewelacyjny suplement firmy Back To Nature
DMG (dwumetyloglicyna) wspiera ukad odpornociowy (np. w przypadku grypy i salmonelli), krenie, czynnoci sercowo-naczyniowe i neurologiczne; zdrowienie mini i wytrzymao. Stosowanie DMG w przypadkach autyzmu przynosio popraw ju po tygodniu podawania suplementu (poprawy spodziewa si mona po dniu do kilku tygodni stosowania). Podobnie w przypadku dzieci z zaburzeniem koncentracji, suplementacja DMG powodowaa popraw zachowania, mowy i progu frustracji w cigu 24 godzin. D Dwumetyloglicyna (DMG) wystpuje w komrkach zarwno rolin jak i zwierzt. Organizm ludzki wytwarza DMG w bardzo maych ilociach. Uzupenianie diety wyszymi dawkami DMG znacznie poprawia odywcze rodowisko komrki. Stwierdzono, i dwumetyloglicyna skutecznie wspiera czynnoci ukadu odpornociowego i lepsze wykorzystanie tlenu na poziomie komrkowym.* Nasze produkty posiadaj cztery amerykaskie patenty dotyczce wartoci N, N-Dwumetyloglicyny i jej stosowania dla poprawy odpornoci i korzystnego wpywania na procesy komrkowe. DMG moe przynie korzyci kademu, bez wzgldu na wiek i stopie aktywnoci. Nasze smaczne tabletki do ssania sodzone s ksylitolem (xylitol). Pomaga utrzyma poziom cholesterolu w granicach normy Wspiera ukad odpornociowy Wspiera czynnoci sercowo-naczyniowe Wspiera czynnoci mzgu i ostro umysu Wspiera wykorzystanie tlenu Obnia gromadzenie si kwasu mlekowego podczas wicze Wzmaga energi Poprawia wytrzymao u sportowcw Wspiera przemian glukozy
Uwaga! Badania wykazay, e skuteczne s tylko tabletki DMGdo ssania (pod jzyk). Poykanie kapsuek lub tabletek nie przynosi oczekiwanych skutkw. Tylko podjzykowa absorbcja, szeroko stosowana w homeopatii, dziaa jak zastrzyk. Poykanie suplementu moe doprowadzi do rozkadu w odku i jelicie cienkim, powodowanym przez kwasy trawienne i enzymy. Najlepsze rezultaty przynosz suplementy DMG firmy Back To Nature (tak rozpuszczalne pod jzykiem tabletki jak i pynny preparat DMG). DMG do nabycia w sklepach Back To Nature.

December 2005

Zdrowie, Uroda i ycie 5

GRAYNA ORMSTEIN, M.D. ukoczya studia medyczne w Polsce i zacza specjalizacj z dermatologii. W USA studiowaa pediatri i psychiatri. Mocna zwolenniczka naturalnych rodkw leczniczych. Redaktor na amach Womens Health Alternative Medicine Report (Raport Medycyny Alternatywnej Zdrowia Kobiet). Szerok wiedz na temat rolin leczniczych wykorzystuje w konsultacjach i edukacji udzielanych zarwno specjalistom jak i publice. Kierownik medyczny i doradca naukowy w firmie Himalaya USA.

LEKARZ
ry na Chyvanoprash, ktra w swym skadzie posiadaa okoo czterdziestu zi. Mdrzec wzi t mieszank, jak mu polecono i sta si cud. Ta recepta przywrcia mdrcowi ywotno i modo. Do dziesiejszego dnia Chyavanoprash jest brany na pobudzenie ywotnoci. Tradycyjnie jest uywany w postaci pasty, ktr mona smarowa chleb. W USA jest sprzedawany w dwch postaciach: jako pasta z ma iloci czystego masa i odrobin miodu albo w postaci kapsuek. Najgwnieszymi skadnikami tej formuy s: Emblica officinalis (Amla) znana z duej zawartoci witaminy C oraz duej iloci aktywnych bilogicznie flawonoidw. W tradycyjnej medycynie ajurwedycznej uywana w przypadku sabych i wypadajcych wosw, zmian pogody, na wzmocnie systemu immunologicznego oraz take na wzmocnienie wtroby; Cyperus rotun dus jest zioem znanym ze swych waciwoci antybiotykowych, przeciwblowych, moczopdnych, przeciwspazmatycznych, przeciwgorczkowych; Pistacia integerrima ma waciwoci pobudzajce kaszel, czyli wyksztuszenia zalegajcej flegmy oraz jest tonikiem; Boerhavia diffusa dziaa moczopdnie, wyksztunie oraz agodzco na pobudzony odek; Inula racemosa jest dobrym przeciwblowym

RADZI
zioem; Vitis vinifera czyli winogrono dziaa przeciwzapalnie, przeciwblowo oraz ma agodne waciwoci wyksztune i odtruwajce. Holy basil by znany w I wieku p.n.e. przez rzymskiego naturalist, ktry uywa to zioo przy wzdciach. Na dalekim Wschodzie uywane jest jako rodek na kaszel, a w Afryce na pozbycie si robakw. Ajurwedyczna medycyna czsto zwraca si do Holy basil (Ocimum sanctum) po ratunek w momentach osabionego systemu immunologicznego wywoanego przez spadek temperatury na zewntrz. Stwierdzono, e jest bardzo skuteczny w przypadkach kaszlu alergicznego. Zioo to Hindusi lubi sadzi niedaleko domu, bo wierz, e oczyszcza powietrze a take e ma specjalne duchowe cechy i opiekuje si ludmi. Holy basil sta si przedmiotem eksperymentalnych i klinicznych bada. Naukowcy udokumentowali, e ma pobudzajcy wpyw na system immunologiczny poprzez podwyszenie iloci przeciwcia. Obnia take wydzielanie histaminy z komrek, ktre nazywaj si komrkami mast. Ma take silne dziaanie przeciwzapalne przez blokowanie enzymatycznej drogi COX. Ma waciwoci regulujce aktywno biaych ciaek. Holy basil jest bardzo mocnym i skutecznym przeciwutleniaczem. Jest rwnie uywany przy katarze i podranionych zatokach.

Zblia si zima, wic dobrze byoby pomyle o przygotowaniu naszego organizmu na zmiany temperatury, jak rwnie zwikszy odporno systemu immunologicznego na walk z rnymi wirusami.
Ajurwedyczna medycyna wniosa do naszych czasw wiele mdroci na temat sposobw prowadzenia zdrowego stylu ycia, stosowania zi, ktre uywane pojedynczo lub take w postaci formu mog spotgowa osabiony organizm. Przed wprowadzeniem do sekretw medycyny ajurwedycznej chciaabym si podzieli ciekaw opowiastk sprzed okoo 5000 lat, ktra przedstawia genez ajurwedycznej formuy chyavanoprash. A chyavanoprash jest znany ze swojej potencji jako eliksir, ktry pozwala na odbudow ywotnoci i systemu immunologicznego. Legenda mwi, e ludzie z plemienia Hurrian mieli ksiniczk imieniem Sukanya, ktra bya crk krla Sharaayati. Pewnego dnia wdrujc po lesie spotkaa mdrca imieniem Chyavan, ktry mao jad, pi oraz cae ycie spdzi w celibacie. Poniewa mieszka w lesie przez dugi okres czasu, by cakowicie pokryty brudem i rolinami. Tylko jego oczy wieciy jak dwa ogniki. Ksiniczka wywara na nim olbrzymi urok, ktry spowodowa, e cay pancerz z nagromadzonego brudu spad z mdrca. Krl widzc to przestraszy si, e mdrzec go ukae na cae ycie, dlatego te obieca mu swoj crk za on. Mdrzec Chyavan popad w dylemat. Z jednej strony nie chcia odmwi rki ksiniczki, ale te czu si za powany, aby wzi modziutk Sukanya za on. Zwrci si wic o porad i pomoc do Ashinamw, ktrzy byli lekarzami wczesnych Bogw. Kiedy baga o pomoc, otrzyma odpowied w formie receptu-

Nastpnym bardzo popularnym zioem w ajurwedycznej medycynie jest Amla, (Emblica officinale). Amla - drzewo jest uwaane w Indiach za wite drzewo oraz za Matk Ziemi, ktra ywi ludzi swymi owocami, ktre s pene mikroelementw. To owoce zawieraj du dawk witaminy C, biologicznie aktywnych flawonoidw zwikszajcych absorbcj witaminy C z ukadu pokarmowego. Zioo jest nazywane super przeciwutleniaczem, blokuje aptoz komrkow, ktra moe prowadzi do przedwczesnej mierci komrki. Ma duy wpyw na regulowanie skutecznoci pewnych biaych ciaek i ich zdolnoci w walce z obcymi ciaami. Wzmacnia produkcj czerwonych ciaek krwi, moe by pomocny w katarakcie oczu. Jeli chcemy uchroni si przed przezibieniem i gryp oraz wzmocni swj system odpornociowy, musimy przede wszystkim zwraca uwag na to, co jemy. Powinno si spoywa due iloci surowych warzyw i owocw oraz nie wolno si przejada. Polecam rwnie czst gimanstyk, ktra wspomaga krenie krwi, a wic potguje dotarcie mikroelementw z zi i dobrych potraw do komrek, a zabiera zanieczyszczenia z komrek i reguluje wydalenie ich na zewntrz.

Wspomniane zioa w mieszankach lub pojedyczo dostpne s w sklepach Back to Nature. Pytania do dr Ormstein mona kierowa na adres e.mailowy: info@back2nature.net lub adres pocztowy redakcji.

Przedstawiamy najlepsze zioa tradycji indyskiej w atwo przyswajalnych kapsukach. Dostarczaj one wielu korzyci zdrowotnych, co udowodnionio w licznych badaniach klinicznych nad zioami ajurwedyjskimi. Kade z zi posiada dug tradycj, jest bezpieczne oraz skuteczne w dziaaniu. Kada etykietka posiada chromatyczny odcisk gwarantujcy najwysz jako. Himalaya Pure Herbs 21 rnych zi - ju w sprzeday w sklepach Back to Nature
Producenci LiverCare, znanej rwnie na wiecie jako Liv.52

Sok GOJI - sowo eksperta


Sok Goji jest rewelacyjnym produktem o nadzwyczaj wszechstronnym dziaaniu, na przykad: powoduje wyran popraw wzroku i eliminuje na par lat konieczno uywania okularw przywraca zdrowy, gboki sen oraz oglne wyciszenie i uspokojenie wzmaga energi i przynosi popraw samopoczucia powoduje, e wygldamy lepiej i modziej (dziki czemu sta si prawdziwym przebojem w Hollywood) znacznie agodzi szkodliwe dziaanie chemioterapii w przypadku leczenia chorb nowotworowych obnia wysokie cinienie Zdaniem doktora Mindella kady dorosy czowiek powinien uzupeni swoj diet odywk Basic Mindell Plus i sokiem Goji. Panie po czterdziestce oraz panowie po picdziesitce powinni prcz tego koniecznie zaywa wapno - firma FreeLife oferuje Osteo Soys dla pa i Coral Calcium dla panw. W przypadku walki z chorobami do odywki Basic Mindell Plus i soku Goji naley rwnie doda specjalistyczne produkty, takie jak na przykad: - Zincosamine - w przypadku astmy czy problemw ze stawami; - MSM Ultra - w przypadku astmy, alergii, cukrzycy - Carbs Away - w przypadku cukrzycy, a take gdy chcemy zrzuci wag

- Depeze - w przypadku walki z depresj - Womens Harmony - w prypadku problemw hormonalnych i w okresie menopauzy - rewelacyjny produkt! UWAGA: W zwizku z ogromnym powodzeniem produktw firmy FreeLife na rynku coraz czciej pojawiaj si produkty podszywajce si pod znakomite preparaty doktora Mindella. Dlatego te, kupujc sok Goji czy jakikolwiek inny produkt tego rodzaju, naley upewni si, e pochodzi on z firmy FreeLife. Tylk firma FreeLife moe zapewni nadzwyczajne waciwoci lecznicze powyszych produktw. Nie pozwalajmy si oszukiwa!

ANGELS HEALING 773-685-9484 6134 W. BELMONT


December 2005

6 Zdrowie, Uroda i ycie

SantAngelica Beauty Recipes - pierwszy kompletny zesp suplementw odywczych, opracowany i sprawdzony naukowo, cakowicie powicony urodzie, dziaajcy bezpiecznie od wewntrz
SERIA BEAUTY RECIPES- RECEPTY NA UROD
Suplementy serii Beauty Recipes s wynikiem olbrzymiego, naukowego dowiadczenia firmy SantAngelica

RECEPTY NA UROD
KRWIONONE (PAJCZKI) COUPEROSE czarna jagoda i miorzb japoski, $32.99 Poprawia mikrokrokrenie skry i wyranie redukuje popkane naczynka krwionone. Efekty: skra staje si bardziej odporna na czynniki podraniajce poprawa przepywu krwi przez skr widoczna redukcja popkanych naczynek i zwizanym z tym zaczerwienieniem skry Sposb uycia: 1 kapsuka dziennie na pusty odek. W celu zwikszenia intensywnoci terapii mona zaywa jednorazowo 2 kapsuki. Dla uzyskania najlepszych rezultatw kuracj naley prowadzi przez 3-4 miesice, po czym powtrzy przynajmniej raz w roku. KAPSUKI UJDRNIAJCE FACIAL FIRMING soja i wycig z nasion winogron, $29.99 Ujdrnia, przywraca elastyczno i gsto skry. Naturalne skadniki preparatu, dziaajc na wszystkie warstwy skry, zapewniaj jej elastyczno i gsto. Efekty: wyrane zwikszenie napicia, elastycznoci i gstoci skry widoczna redukcja zmarszczek mimicznych bardziej jdrna i modziej wygldajca skra bardziej napita i ujdrniona skra ramion, piersi i poladkw Dziki tej unikalnej formule efekty s widoczne ju po 75 dniach kuracji! Sposb uycia: 1 kapsuka rano i 1 wieczorem pomidzy posikami. W celu zwikszenia intensywnoci terapii mona zaywa 2 kapsuki rano i 1 wieczorem. Dla uzyskania najlepszych rezultatw kuracj naley prowadzi przez 3-4 miesice, po czym powtrzy przynajmniej raz w roku. NIEDOSKONAOCI SKRY - ANTIBLEMISH opian i paeczki kwasu mlekowego, $29.99 Przywraca zdrowy i gadki wygld cerze. Zalecana szczeglnie do cery tustej i mieszanej. Efekty: gadsza cera, zagodzone wypryski skrne przywrcona rwnowaga naturalnej flory jelitowej ustabilizowany poziom wydzielania oju (zminimalizowany efekt ,,wiecenia" skry) redukcja zaskrnikw wyrane zwenie rozszerzonych porw gadsza i wyrwnana powierzchnia skry Sposb uycia: 1 kapsuka rano i 1 wieczorem pomidzy posikami. W celu zwikszenia intensywnoci terapii mona zaywa 2 kapsuki rano i 1 wieczorem. Dla uzyskania najlepszych rezultatw kuracj naley prowadzi przez 3-4 miesice i mona j powtrzy w kadym dowolnym czasie. KAPSUKI SAMOOPALAJCE - TAN PERFECT pomaracza i rozmaryn $29.99 Chroni skr przed wolnymi rodnikami, wspomaga proces opalania oraz regeneracji skry wystawionej na dziaanie promieni sonecznych. Efekty: Lepsza, obrona komrek przed dziaaniem wolnych rodnikw usprawnienie procesu opalania poprzez pobudzanie wytwarzania melaniny w skrze Sposb uycia: 1 kapsuka rano i 1 wieczorem pomidzy posikami. Dla uzyskania najlepszych rezultatw naley zacz przyjmowanie preparatu 30 dni przed ekspozycj na promienie soneczne i kontynuowa przez 2 tygodnie po opalaniu. KAPSUKI ANTYCELLULITOWE ANTI-CELLULITE nostrzyk ty i morszczyn pcherzykowaty, $38.99 Redukuje celulit i wygadza powierzchni bioder i ud. Kuracja ta jest przeomem w leczeniu ,,skrki pomara-czowej" Dziki unikalnemu poczeniu ekstraktw rolinnych dziaa od wewntrz atakujc z rnych poziomw tkank tuszczow i tkank czn. Efekty: znaczna redukcja cellulitu zmniejszenie obwodu bioder, pasa,

w dziedzinie kosmetologii i dermatologii oraz oddziaywania naturalnych rolinnych, specyficznych ekstraktw na skr i wosy. Preparaty serii Beauty Recipes s suplementami najwyszej jakoci, dajcymi najlepsze z moliwych rozwiza dla oglnego stanu zdrowia i urody, dziaajcymi od wewntrz organizmu. W oparciu o innowacyjn, wiarygodn i wysoce wyspecjalizowan koncepcj, SantAngelica przedstawia now seri suplementw ywieniowych, zawierajcych dokadnie wyselekcjonowane naturalne substancje i ekstrakty rolinne, spreparowane dla specyficznego oddziaywania na skr od wewntrz. To nowe podejcie kosmetyczne jest wynikiem docelowych, bezpiecznych i skutecznych czynnoci fizjologicznych: oddziaywania na wewntrzn fizjologi dla wikszej urody na zewntrz. KAPSUKI PRZECIW-ZMARSZKOWE ANTI-WRINKLE gotu kola i ekstrakt z nasion lotusa, $29.99 Redukuje zmarszki i zapobiega przed-wczesnemu starzeniu si skry. Seria ta dostarcza skadnikw odywczych do skry waciwej, gdzie zachodz procesy przed-wczesnego starzenia si skry i gdzie rozpo-czyna si proces powstawania zmarszczek. Efekty: wyrana redukcja zmarszczek zauwaalne zwikszenie nawilenia (uwodnienia) skry poprawa elastyczno skry zmniejsza problematyczne, czsto tawe zabarwienie skry, cienie; dodaje skrze blasku i naturalnego kolorytu Dziki tej unikalnej formule efekty s widoczne ju po 75 dniach kuracji! Sposb uycia: 1 kapsuka rano i 1 wieczorem pomidzy posikami. W celu zwikszenia intensywnoci terapii mona zaywa 2 kapsuki rano i 1 wieczorem. Dla uzyskania najlepszych rezultatw kuracj naley prowadzi przez 3-4 miesice, po czym powtrzy przynajmniej raz w roku. POPKANE NACZYNKA

ud, kostek naturalny drena nadmiaru pynw w problematycznych miejscach (brzuch, uda, poladki) poprawa mikrokrenia zmniejszenie uczucia cikoci ng ochrona organizmu przed wolnymi rodnikami w celu utrzymania modego wygldu ciaa Sposb uycia: 1 kapsuka rano i 1 wieczorem pomidzy posikami. W celu zwikszenia intensywnoci terapii mona zaywa 2 kapsuki rano i 1 wieczorem. Dla uzyskania najlepszych rezultatw kuracj naley prowadzi przez 3-4 miesice, po czym powtrzy przynajmniej raz w roku. PASKI BRZUCH - FLAT TUMMY karczoch i pszenica, $38.99 pomaga w utrzymaniu paskiego brzucha, zapobiega uczuciu ,,penoci i cikoci. Jest to now formu, ktra wspomaga ,,drenujc" funkcj odka, jelit i wtroby. Efekty: zmniejszenie uczucia penoci zmniejszenie obwodu pasa zdrowy wygld i paski brzuch! Sposb uycia: 1 kapsuka dziennie tu po spoyciu gwnego posiku. W celu zwikszenia intensywnoci terapii mona zaywa 2 kapsuki dziennie, po jednej tu po kadym z dwch gwnych posikw. Dla uzyskania najlepszych rezultatw kuracj naley prowadzi przez 2-3 miesice, po czym powtrzy przynajmniej raz w roku. LEJSZE NOGI - LIGHTER LEGS ruszczyk kolczasty i herbata Java, $32.99 Wspomaga krenie ylne, dajc uczucie lekkich ng. Efekty: usprawnione mikrokrenie lepsze napicie cian naczy krwiononych efektywny, naturalny drena pynw ustrojowych w nogach Ju po kilku dniach stosowania preparatu ,,Lighter Legs nogi staj si Iejsze, znika opuchlizna i uczucie zmczenia ng!!! Sposb uycia: 1 kapsuka rano i 1 wieczorem pomidzy posikami. W celu zwikszenia intensywnoci terapii mona zaywa 2 kapsuki rano

Produkty serii Beauty Recipes s do nabycia w

December 2005

Zdrowie, Uroda i ycie 7

ZDZISAW PALATYSKI Byy dugoletni pracownik dydaktycznonaukowy Akademii Medycznej w odzi. Obecnie konsultant do spraw ekologiczno-zdrowotnych w placwkach Back To Nature. Zapraszam wszystkich zaintere sowanych, ktrym nie s obojtne sprawy wasnego zdrowia, do sprawdzenia cinienia ttniczego i zasignicia porady ekologicznozdrowotnej w sklepach chicagowskiej firmy

Choroby pochodzce od pasoytw


Najczciej wystpuj cztery rodzaje przywry: ludzka przywra jelitowa, przywra wtrobowa (zwana motylic wtrobow), przywra wtrobowa owcza i trzustkowa przywra bydlca. Wbrew temu, co sugeruj nazwy, zarwno przywra owcza jak i bydlca, wystpuj u ludzi. Najnowsze statystyki donosz, e 85% spoeczestwa amerykaskiego jest dotknita t gron plag. Co w tej sytuacji naley przede wszystkim robi, jak si broni i jak zwalcza t plag? Czy nie ma wyjcia? Na pewno trzeba si ratowa! Pytanie, ale jak? Aby si ratowa skutecznie trzeba pozna wrogw. I rzecz najwazniejsza - pozna rodki i metody si czsto midzy 2-3 nad ranem, zgrzytania zbami podczas snu, chroniczne przemczenie, dysfunkcja immunologiczna, otyo w niektrych przypadkach, brak apetytu lub nadmierny gd, nadmierny apetyt na potrawy kwane lub sodke, oglne osabienie, blado, sice pod oczami, zawroty gowy, syndrom podranionego jelita i inne. Dr Clark w swojej ksice pt. The Cure for All Cancers stwierdza, e pasoyty s rwnie przyczyn raka. Wielu innych lekarzy twierdzi, e raka najczciej powoduj pasoyty Candina, czyli nasze drodaki. Wikszo zagnieda si w jelicie grubym, gdzie ma doskonae miejsce w nagromadzonej na ciankach jelit kaowej masie, ktr mona porwna do zogw cholesterolu w yach. Pasoyty z przyjemnoci wyjadaj najlepsze ksy z naszego poywienia i jednoczenie totalnie zatruwaj nasz organizm swoimi odchodami. Pasoyty to plaga gnbica wiszk cz populacji wspczesnego wiata. Czstymi nieproszonymi gomi w naszych organizmach s: glisdy, owsiki, lamblie, wszy itd. Do powaniejszych infestacji nale: tasiemce i tgoryjce wtroby. ich niszczenia, a przede wszystkim zapobiegania. Nastpnie przeprowadzi procedury eliminacji pasoytw poprzez elektroniczne zabiegi zappingiem oraz procedury oczyszczania preparatami zioowymi organizmu; w pierwszej kolejno nerki, a potem wtrob. Sklepy zielarskie Back To Nature dysponuj odpowiednimi rodkami na pozbycie si zarwno pasoytw, jak i skae. Na elektroniczne pozbywanie si pasoytw zapraszamy do sklepu przy 5556 West Belmont. Po wicej informacji prosimy zwraca si do konsultanta do spraw ekologiczno-zdrowotnych Back To Nature - pana Zdzisawa.

Back to Nature, Inc.


Pasoyty wystpuj nie tylko w naszych jelitach, lecz mona je znale wszdzie: w pucach, wtrobie, miniach, stawach, mzgu, we krwi, skrze, gdziekolwiek. Pasoyty dostaj si najczciej do naszego organizmu z poywieniem, z wod lub powietrzem oraz w czasie operacji i innych inwazyjnych zabiegw. Pasoyty wystpuj w najwikszych ilociach w produktach wieprzowych: w szynce, boczku, hot-dogach, hamburgerach itp. Zaraona jest woowina, kurczaki, baranina, ryby. W jelitach kadego czowieka znajduj si tryliony bakterii komensualnych i drodakw. Objawy wystpowania pasoytw u ludzi s nastpujce: czste rozwolnienia, gazy i wzdcia, ble staww i mini, anemia, alergia, problemy skrne, nerwowo, zaburzenia snu pojawiajce

Dziwne... ta butelka Power Mana bya pena dwa dni temu...

Power Man 2000 to chiski suplement zioowy dla mczyzn (moe by rwnie przyjmowany przez kobiety). Usprawnia funkcje seksualne Wzmacnia kontrol moczow Nie wywouje skutkw ubocznych Nie zawiera stymulantw Testowany klinicznie Potwierdzony naukowo Polecany przez lekarzy i farmaceutw Zenergetyzuj swoje ycie seksualne! Gwarantowana skuteczno u mczyzn (i kobiet te)

Dla mczyzn (i nie tylko) w wieku od 21 do 121 lat Power Man 2000 Szukaj w sklepach Back to Nature

NATIONAL GUILD OF HYPNOTHERAPISTS INC.


ORIENTAL TIBETAN SCHOOL OF NER-PA, INC . Mieszanki zioowe:
wysokie cinienie zaparcia wysoki cholesterol przy dolegliwociach wtroby, nerek, odka problemy ginekologiczne

Masae ciganie urokw Regresja hipnotyczna Otwieranie czakramw Zabiegi bioenergoterapii Qi-Gong PO UKOCZENIU KURSU ABSOLWENT Oleh Cherednyk, CH CI Problem nocnego moczenia Member of National Guild OTRZYMUJE TYTU - CH - HIPNOTERAPEUTA Leczenie przepukliny of Hypnotherapists (wany w 40 krajach wiata, w tym w Polsce) Hipnotyczne operacje filipiskie Masa tybetaski CHI-NEJ-DAN POLSKI NAUCZYCIEL Grupowa hipnoza - znika 50% Oleh moe rozwiza Qi-Gong Practiotioner Uzdrawianie tybetask metod DONIE BUDDY twoje problemy! Uzdrawianie metod KAHUNW Oczyszczanie domw i budynkw ze zych energii Mwimy po polsku! Wiele, wiele wicej... 1841 Holly Ave, Northbrook, IL 60062 Testy na cholesterol i cukrzyc

CERTYFIKOWANE KURSY HIPNOTERAPEUTW SAMOHIPNOZA BIBLIJNA HIPNOZA - WERSETY BIBLIJNE AFIRMACJE WIEKOWA REGRESJA PAST LIFE REGRESJA ZAAWANSOWANE METODY HIPNOZY CERTYFIKOWANE KURSY BIOENERGOTERAPEUTW

www.ner-pa.com

Zadzwo! 847.509.0849 lub 847.507.4074


8 Zdrowie, Uroda i ycie December 2005

SZKOA SEKSU DLA MNIE?


Wszdzie tyle zmian, a w ku wci to samo?! Czas na dreszcz nowych emocji!
Znajomo techniki to w dalszym cigu najlepszy afrodyzjak. Urodzony kochanek to mit! Techniki seksualnej trzeba si nauczy. Nawet jeli jeste dobrym kochankiem, to i tak duo skorzystasz z kaset THE BETTER SEX VIDEO SERIES (Lepszy seks - seria video). Seria ta przeznaczona jest dla dorosych, ktrzy chc zwikszy swoje doznania seksualne. Ogldaj je z kim, kogo kochasz. Wizualnie demonstruje i wyjania, w jaki sposb kady moe cieszy si z lepszego seksu. Dr Judy Seifer, uznana za jednego z najlepszych ekspertw w dziedzinie seksuologii, poprowadzi ci przez erotyczne sceny konkretnych czynnoci seksualnych, w tym najbardziej przyjemnej gry wstpnej i stosunku. Zamw seri Better Sex Video ju dzi i zrb pierwszy krok ku wikszej radoci! Przesyka nie jest oznakowana, aby nie krpowa odbiorcy. Kasety wysyane s w zwykym opakowaniu, by nie wzbudza niepotrzebnego zainteresowania osb postronnych. Kada kaseta trwa ok. 90 min.

Znana od prawie 100 lat, uywana przez naszych dziadkw i rodzicw...

Co to jest ywokos Ma?

YWOKOS MA

ywokos Ma to ma umierzajca bl, uywana od niemal 100 lat przez ludzi w Europie i Ameryce w przypadkach blu wynikajcego z nadmiernego wysiku fizycznego lub artretyzmu. Po raz pierwszy spreparowana i zastosowana przez synnego doktora Michaelsa okoo 100 lat temu.

W jakich przypadkach mona j stosowa?


ywokos Ma przynosi szybk i skuteczn ulg przy: artretyzmie nadwyronych miniach blu w stawach blu w plecach bolesnych barkach blu i skurczu w nogach przezibieniach

Jakie s czynne skadniki?:


Kamfora, mentol, wycig z pieprzu tureckiego (capsicum).

Co sprawia, e ywokos Ma jest tak unikalna?


W dodatku do kamfory, mentolu i wycigu z pieprzu tureckiego, stara europejska formua, ywokos Ma, zawiera olejek rozmarynowy, olejek eukaliptusowy, olejek z mity pieprzowej, naturalny chlorofil i inne skadniki. Taka mieszanka naturalnych skadnikw jest zbawieniem dla kadego, kto j stosuje.

Najlepsza w Ameryce edukacyjna seria video o tematyce seksualnej! Im wicej o nim wiesz, tym jest lepszy!

Seks...

Jak dziaa ywokos Ma?


Pomaga w zwikszeniu krenia krwi w miejscach dotknitych i bolesnych miniach, pomagajc tym samym w usuwaniu kwasu mlekowego (gwnej przyczyny bolesnych mini). ywokos Ma ma rwnie dziaanie znieczulajce i rozgrzewajce, co pomocne jest przy odrtwiaych blach i przezibieniach.

OFERTA WPROWADZAJCA $10 ZNIKI OD NORMALNEJ CENY $39.95

VIDEO
1. Lepsze techniki seksualne 2. Zaawansowany seks 3. Przyjemno i zabawa Wszystkie trzy kasety

ILE CENA SUMA


$29.95 $29.95 $29.95 $69.85 Tax - przesyka $ 6.50

Nazwisko Adres Miasto Stan Kod


Owiadczam, e ukoczyem 18 lat VISA Card # Exp. date MC Czek Podpis Money Order

Ostrzeenie: Nie stosowa na otwarte rany lub uszkodzon skr. Nie owija lub bandaowa. Kobiety ciarne powinny poradzi si lekarza.
Obecnie produkowana i rozprowadzana wycznie przez firm BACK TO NATURE, Inc. Z a c h c a m y d o s t o s o w a n i a , a w a c i c i e l i biznesw do dystrybucji!

Format: VHS

SUMA

APHRODEX, P.O.BOX 41326, CHICAGO, IL 60641

ZDROWE ODYWIANIE DLA OPTYMALNEGO ZDROWIA


RED MARINE ALGAE PLUS (czerwone algi morskie)
Nareszcie wsparcie odywcze w przypadku: opryszczki I (opryszczka wargowa) opryszczki II (opryszczka narzdw pciowych) chronicznego zmczenia (Epstein Barr) ppaca mononukleozy (zwikszenie liczby krwinek biaych monocytopodobnych we krwi)

Czy cierpisz z powodu ktrej z tych dokuczliwych i krpujcych dolegliwoci? Czy chcesz NATYCHMIAST obj kontrol nad swoim zdrowiem? Nie zwlekaj. Ju dzi zamw preparat Red Marine Algae Plus!

aminokwasami, wiele witamin, mineraw i pierwiastkw ladowych, jak rwnie duy zasb kwasw tuszczowych. Najwaniejsz jednak rzecz jest to, e zawieraja one unikalne rolinne substancje chemiczne znane jako polisacharydy siarczanowe. Jeli szukasz naturalnego wsparcia odywczego, ktre naprawd dziaa, zastosuj ju dzi preparat Red Marine Algae PLUS firmy Pure Planet.

Jak stosowa preparat:


W celu uzyskania najlepszych rezultatw naley przyjmowa 3-4 tabletki dziennie. Wikszo ludzi zauwaa popraw ju w ciagu pierwszego tygodnia. Jeli problem nie ustpuje, skontaktuj si z firm Pure Planet pod adresem internetowym info@pureplanet.com

Naturalnie skuteczne! Fakty:


Niektre czerwone algi morksie zawieraj unikalne substancje chemiczne o nazwie polisacharydy siarczanowe Badania potwierdziy, i polisacharydy siarczanowe posiadaj waciwoci przeciwopryszczkowe Preparat Red Marine Algae PLUS zawiera algi morskie gatunku gigartina i dimontiaceae
Referencje naukowe: Hatch at al, Chemical characterization and therapeutic evaluation of anti Herpevirus polisacharides for species of Dumontiaceae, Marine Algae in Pharmaceutical Science, 346-363, 1979. Neushul, Antiviral carbohydrates from marine red algae, Hydrobiologia, 204/205:99-104,1990. Richards at, Antiviral activity of extracts from marine algae, Antimicrob Agents Chemother, 14:24-3,1978.

Red Marine Algae PLUS Skuteczny naturalny rodek odywczy dla osb cierpicych z powodu infekcji wirusowych

Herpes) - Typ II Ppasiec (Wirus Vericella-Zoster) Epstein Barr (Mononukleoza, zesp chronicznego zmczenia) Wirus cytomegalii (Cytomegalovirus)

Produkt Red Marine Algae firmy Pure Planet zawiera unikalne skadniki z czerwonych alg morskich poczone ze spirulin, stanowic 100-stuprocentowo czyst, naturaln tabletk, bez rodkw wicych, wypeniajcych lub uzupeniajcych.
Nie ma leku przeciw wirusom. Mona tylko liczy na wsparcie odywcze. Badania wykazuj, i polisacharydy siarczanowe z czerwonych alg morskich mog wspiera antywirusowe reakcje ukadu odpornociowego. Dla osb unikajcych lekw farmaceutycznych preparat ten jest najskuteczniejsz naturaln alternatyw. Czowiek jest naturalnym nosicielem piciu wirusw opryszczki: Opryszczka wargowa (Herpes labialis) - Typ I Opryszczka narzdw pciowych (Genital

Twj organizm zasuguje na najlepsze!


Preparat Red Marine Algae PLUS jest do nabycia w sklepach Back To Nature.
These statements have not been evaluated by the FDA. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.

Wspczesne metody leczenia


Do tej pory nie byo rodkw przynoszcych dusz ulg ludziom cierpicym z powodu infekcji powodujcej opryszczk. Lek syntetyczny Acyclovir i naturalny rodek L-lizyna na krtko agodziy objawy opryszczki. Niestety, tak Acyclovir jak i L-lizyna powoduj skutki uboczne. Pewne gatunki czerwonych alg morskich okazay si najbardziej obiecujacymi w poszukiwaniach rodka odywczego, ktry wspieraby naturalne zdolnoci organizmu do kontroli i obniania populacji wirusa opryszczki (Herpes Simplex Virus). Korzystne poczenie czerwonych alg morskich i spiruliny zapewnia szeroki zakres rodkw odywczych, ktre s w sposb naturalny przyswajane i wchaniane przez organizm. Dostarczaj komplet protein, ze wszystkimi

Jako lekarz naturopata z holistycznym podejciem do leczenia, stwierdzam, e preparat Red Marine algae Plus jest najskuteczniejszym naturalnym rodkiem dla osb cierpiacych z powodu infekcji wirusowych. - Michael Wohlfeld, lekarz naturopata

December 2005

Zdrowie, Uroda i ycie 9

Chudnij (gdy jesz)


Oto cudowna piguka, ktra natychmiast wypukuje tuszcz z organizmu!
Marzysz o tym by je jak normalny czowiek i jednoczenie traci wag? Nasz nowy zestaw suplementw pozwoli Ci znw je pieczywo, ry, past, ziemniaki i inne wglowodany - a jednoczenie schudn przynajmniej dwa funty tygodniowo! Wyobra sobie siebie wyjadajcego chleb z koszyczka w ulubionej woskiej restauracji a nastpnie, bez zastanowienia, ,,wtrzsajcego" mich pasty. Wyobra sobie, e nigdy nie musisz zastanawia si nad tym czy powiniene zrezygnowa z frytek lub tuczonych ziemniakw i pod koniec tygodnia way o dwa funty mniej! Brzmie to moe jak sen, jednak jest to moliwe przy stosowaniu suplementu Fitoslim, ktrego jednym z gwnych skadnikw jest Phaseolamin 2250, cakowicie naturalna substancja otrzymywana z ziarna biaej fasoli. Badania we Woszech wykazay, i substancja ta neutralizuje a do 2. 250 kalorii wglowodanowych, codziennie spoywanych. ,,Jest to jedyny na rynku bloker skrobii, testowany w kontrolowanych, podwjnie lepych badaniach," mwi specjalista medycyny wewntrznej, Dr Jay Udani z kalifornijskiego szpitala Northridge. Badania wykazay, e ten bezpieczny suplement moe pomc: wglowodanw skrobiowych nie jest zamieniana na cukier - lub magazynowana w postaci tuszczu. Po prostu przechodz one przez organizm," mowi Dr Udani.

go rwnie dobrodziejstwem dla cukrzykw. Jestemy optymistyczni co do tego, e Fitoslim moe pomc cukrzykom w lepszej kontroli cukru we krwi," mwi naukowiec Dr Joe Vinson z uniwersytetu w Scranton. ,,A poniewa cukrzyca wie si z chorob serca, niewydolnoci nerek i lepot, potencjalne korzyci s ogromne."

Oczyszczanie niezbdnym elementem odchudzania


Pomoe Ci w tym nasz niezawodny preparat - Clean Review. Oczyszczanie organizmu powinno towarzyszy kademu programowi redukcji wagi, w celu osignicia najszybszych i najlepszych rezultatw. Osoby rozpoczynajce lub kontynuujce program utraty wagi, a take program ksztatowania sylwetki lub program odmadzajcy, powinny rozway oczyszczanie jako pierwszy krok. Jest to sprawa ogromnej wagi, i niestety, zwykle niedostrzegana. Jedynym, skutecznym sposobem wyeliminowania nagromadzonych toksyn jest zastosowanie naszego wspaniaego suplementu zioowego Clean Review i realizowanie programu zdrowego odywiania. Nie ma jednak zdrowego odywiania bez prawidowo funkcjonujcego ukadu pokarmowego.

Czy Fitoslim jest bezpieczny dla Ciebie?

Prawidowe trawienie a kontrola wagi


Badania potwierdziy, e nasz tybetaski preparat Tisanax jest skutecznym, oglnym regulatorem czynnoci odkowo-jelitowych, ktry mona przyjmowa przez duszy okres czasu bez niepodanych skutkw ubocznych. Poprawa trawienia jest logicznym dziaaniem dla osb z nadwag. Tisanax przyjmowany regularnie powinien towarzyszy kademu programowi kontroli wagi, gdy sam program niejednokrotnie moe powodowa dalsze zaburzenia trawienia.

Niech zwiotczao przejdzie do przeszoci


Du, niemi niespodziank wielu programw utraty wagi jest to, e wraz z zanikaniem tuszczu zanika rwnie masa miniowa potrzebna dla podtrzymania metabolizmu i utrzymania szczupej figury. Ale tak si nie dzieje, gdy stosowany jest suplement Fitoslim. Osoby stosujce go podczas ostatnich bada utraciu w cigu 30 dni 10% tuszczu z organizmu bez utraty funta mini. Przekonalimy si, e preparat dziaa- mwi dziaacz ywieniowy, Dr Dennis Meiss, dziaa i dziaa w sposb bezpieczny.

Utraci 15 razy wicej wagi


W badaniach klinicznych kobiety traciy dwa funty tygodniowo, nie zmieniajc planu wicze i nie uszczuplajc zbytnio swojej diety. A kobiety, ktre uwzgldniy ten suplement w planie zdrowego odywiania w szpitalu Northridge utraciy do 15 razy wicej wagi w cigu miesica ni te, ktre go nie stosoway! Zwykle, wglowodany otrzymywane z pieczywa, pasty, i ryu zamieniane s na cukier prosty przy pomocy enzymu o nazwie alfa-amylaza," mwi Dr Udani. Gdy zbyt dua ilo tego cukru przedostaje si do krwi, organizm zamyka go w komrkach." Ale Fitoslim blokuje alfa-amylaz, wic wikszo spoywanych

Oczywicie, e stosowanie suplementu Fitoslim nie daje Ci licencji na codzienne poeranie" tortu czekoladowego. Nie blokuje on kalorii z cukru lub tuszczu i dziaa najlepiej przy spoywaniu normalnej, zdrowej diety. Uznawany jest za produkt niezwykle bezpieczny. Jedynym skutkiem ubocznym stosowania s okazjonalne, agodne wzdcia lub oddawanie gazw. Pytaj o Fitoslim w sklepach Back To Nature. Przyjmuj zgodnie z instrukcj i skonsultuj si z lekarzem zanim przystpisz do kuracji odchudzajcej.

Zestaw odchudzajcy FITOSLIM, CLEAN REVIEW i TISANAX, a take rewelacyjny odchudzajcy preparat kolagenowy, SILHOUETTE naby mona we wszystkich sklepach Back To Nature. Jest jeszcze czas, by schudn na Sylwestra!

Kontroluj swj cukier


Zdolno preparatu Fitoslim do zapobiegania przemianie wglowodanw na cukier czyni To niezwyky, nie pobudzajcy, oczekujcy na patent suplementem ywieniowy, ktrego przeznaczeniem jest kontrola wagi i poziomu trjglicerydw. Produkt ten zawiera naturalny standaryzowany ekstrakt z fasoli (Phaseoleus vulgaris). Wyniki bada in vivo wykazuj, i ekstrakt ten dziaa poprzez hamowanie aktywnoci alfa-amylazy - enzymu trawiennego, ktry pomaga w przemianie kompleksu wglowodanw (skrobii) na mniejsze jednostki wglowodanowe (cukier). Ta posta nadmiaru kalorii wglowodanowych magazynowana jest nastpnie jako tuszcz. Poprzez hamowanie rozkadu skrobii Fitoslim pobudza wydalanie nadmiarw niestrawionych wglowodanw, nie dopuszczajc do ich magazynowania w postaci tuszczu. Fitoslim jest niezmiernie skutecznym suplementem, gdy stosowany jest w poczeniu z regularnymi wiczeniami i zdrowa diet o niskiej zawartoci tuszczy, cukrw prostych i protein. Nie tra czasu i pienidzy na poszukiwania magicznej piguki. Fitoslim jest twoim nastpnym krokiem do konsekwentnego, zdrowego programu utraty wagi.

Zaprzyjanij si z kadym kucharzem!

Jak stosowa nasz SILHOUETTE?


Proteina kolagenowa w preparacie SILHOUETTE pomaga wspiera zdolno organizmu do utrzymywania chudej tkanki miniowej. Wypij zawarto jednego dozownika (1 uncj) bezporednio przed pjciem spa na pusty odek, przynajmniej 1 godzin po ostatnim posiku. Ze wzgldu na du moc tego koncentratu, produkt ten mona rozciecza w 8 uncjach wody. Dla osignicia najlepszych rezultatw SILHOUETTE powinien by stosowany przez przynajmniej 90 dni. Przed uyciem naley dobrze wstrzsn. Po otwarciu przechowywa w lodwce dla zachowania wieoci. UWAGA! Przechowuj SILHOUETTE poza zasigiem dzieci. Nie przyjmowa podczas ciy, karmienia piersi lub przyjmowania przepisanych lekw bez uprzedniej konsultacji medycznej. SILHOUETTE jest do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature.

Zestaw FITOSLIM (Fitoslim, Clean Review i Tisanax) znajdziesz w sklepach Back To Nature

Od lat miaem 20 30 funtw nadwagi. Przez ostatnie 10 lat wayem zawsze w granicach 185 210 funtw. Miaem pewne sukcesy w stosowaniu diety. Najwikszy sukces przynioso mi stosowanie diety Atkinsa. Wystarczyo jednak tylko zaprzesta diety, a wagi natychmiast przybywao. Przez dwa ostatnie miesice stosowaem Fitoslim i zrzuciem 25 funtw. Obecnie wa 180 funtw i utrzymuj wag bez stosowania sztywnej diety. Jestem bardzo zadowolony z wynikw jakie przynis zestaw FITOSLIM. Polecam go wszystkim, ktrym zaley na trwaej utracie wagi.

10 Zdrowie, Uroda i ycie

December 2005

dzcy dentyci lcz zby Amerykanom

Proteza dla Jankesa


W Instytucie Stomatologii w odzi lecz zby i robi sobie protezy pacjenci z USA. Specjalnie dla nich przygotowano kameralny hotel o wysokim standardzie. Za leczenie w odzi obcokrajowcy pac kilka razy mniej ni we wasnym kraju.

Zbowa turystyka z USA


Tak amerykascy dziennikarze nazwali wycieczki swoich rodakw do dzkich stomatologw. Pierwsza taka wycieczka przyjechaa do odzi na pocztku sierpnia. Cztery osoby z Illinois zostay przyjte przez lekarzy w Instytucie Stomatologii Uniwersytetu Medycznego. Zaplanoway sobie generalny remont uzbienia. - Przyjechalimy tu, bo moemy sobie pozwoli na nieosigalny dla nas w USA luksus. U nas implanty czy porcelanowe korony kosztuj majtek, w odzi sta na nie przecitnego Amerykanina, ktry nie ma ubezpieczenia - mwi Marcin Hencz, organizator zbowej turystyki. Jest chodzc reklam swojego przedsiwzicia. W Instytucie Stomatologii zaoy sobie mostki, uzupeni ubytki i wybieli zby, jego ona rwnie skorzystaa z usug instytutu. Kiedy klienci pytaj go o jako usug, umiecha si i mwi: - lepiej by nie moe. Na wizyt u dzkich stomatologw day si namwi kolejne grupy Amerykanw. Przyjechali do odzi we wrzeniu i padzierniku. - O turystyce zbowej przeczytaam w gazecie Zdrowie, Uroda i ycie. Kiedy zobaczyam jakie s ceny w odzi, od razu umwiam si z panem Marcinem. Tylko chwil przed odlotem baam si leczenia w Polsce, ale kiedy zobaczyam Instytut Stomatologii, odetchnam z ulg. - Zrobi sobie nowe korony, mwi Agnes Polanski z Detroit. - Zapac duo mniej ni tutaj. Nigdy nie mylaam, e bdzie mnie na to sta. Amerykanie korzystajcy z usug dzkich stomatologw, najczciej robi sobie generalne remonty uzbienia. Gocie z Ameryki dodatkowo pac za noclegi i wyywienie. - Wszystkie osoby kierowane przeze mnie byy

zadowolone z usug dzkich stomatologw - mwi Hencz. - Mwi, e s przynajmniej tak dobrzy jak amerykascy. Przed odlotem najczciej pytaj o warunki leczenia i zakwaterowania. Wszystko dlatego, e jedna z amerykaskich gazet napisaa, e zbowi turyci, ktrzy trafili do Szczecina, musieli sta w kolejkach i mieszkali w kiepskim miejscu. Na szczcie w odzi wszystko jest zorganizowane na medal. Gocie z USA mieszkaj w hotelu przy Instytucie Stomatologii. - Kiedy przyjechalimy, czekaa na nas pyszna kolacja, zachwalaa Teresa Peterson. -Najbardziej smakowaa mi kiebasa krakowska. Kupiam j oczywicie i po powrocie chciaam poczstowa znajomych, ale chicagowscy celnicy mi j zabrali. Zakupy, oprcz leczenia s gwn atrakcj dla goci zza oceanu. Wybieraj si do sklepw na Piotrkowsk. W sklepach znanych firm mona kupi eleganckie buty czy ubranie taniej ni w Ameryce. Kolejne atrakcje to targowisko Pierwsi amerykascy pacjenci przyjechali do odzi w sierpniu. Zamieszkali w komforw Tuszynie, zakady fryzjerskie i sklepy optyczne. Natpna grupa zbowych turystw poleci towym hotelu Instytutu Stomatologii (mae zdjcie), a w przerwach midzy zabiegami do Polski w drugiej poowie grudnia lub w pier- jedzili na wycieczki i robili zakupy. wszej poowie stycznia, 2006. Usugami Instytutu stomatologii interesuj si rwnie Niemcy i Anglicy. Pacjenci-turyci przyjedaj do odzi od sierpnia, kiedy to dyrekcja instytutu podpisaa umow z chicagowsk firm Back To Nature, Inc.

Dla przykadu - ile pac pacjenci z USA w odzi?


korona porcelanowa 550 z. wypenienie (wiatoutwardzalne) 160-225 z leczenie kanaowe 200 z. wybielanie zbw 400 z. (za jeden uk zbowy) implanty 3500 z, (jeden) proteza szkieletowa 2400 z. licwka porcelanowa 800 z. (1 USD ok. 3.35 z)

Nowoczesna, dynamiczna formua dostarczajca potnego wsparcia odywczego dla mzgu i wszystkich jego funkcji Polecany dla studentw, osb na stanowiskach, sportowcw oraz dla osb starszych potrzebujcych wsparcia dla mzgu Stuprocentowo naturalna, bezpieczna formua nie wywoujca dziaa ubocznych Produkt podparty licznymi badaniami naukowymi Dostpny wycznie w sklepach Back To Nature, Inc.

Wiseman

Zdrowie a znaki zodiaku


Czy wiesz, e zdrowie moe by zapisane w gwiazdach? Kada planeta i znak zodiaku ma okrelone pola wpywu w ludzkim organizmie, na ktre oddziauje swoj swoist wibracj elektromagnetyczn. Tymi zjawiskami zajmuje si medycyna astrologiczna. Kady znak zodiaku ksztatuje specyficzne cechy osobowoci i charakteru a take okrelone skonnoci do chorb i niedomaga. Z pierwszym oddechem czowiek zaczyna pobiera, gromadzi i rozprowadza w ciele energi kosmosu. STRZELEC (Sagittarius) - to znak urodzonych od 23 listopada do 20 grudnia. Znak ten oddziauje na biodra, uda, miednic ma, wtrob, pcherzyk ciowy i nerw kulszowy. Problemy zdrowotne Strzelca to: otyo, kamica ciowa, marsko wtroby, cukrzyca, choroby ukadu krenia, reumatyzm, korzonki, zamania koci, uszkodzenie nerwu kulszowego, zakaenia bakteryjne i grzybice. Szczeglnie wraliwa cz ciaa to uda. Najwaniejszym meridianem Strzelca jest meridian osierdzia. W BACK TO NATURE s do nabycia specjalne zioowe herbaty zodiakalne, ktre pomagaj dostroi energi czowieka do wspbrzmienia z rytmem natury i kosmosu. Herbata dla kadego znaku zodiaku zawiera zioa pomagajce zachowa zdrowie dobrane zgodnie z charakterystyk zdrowotn.

Szanowni Pastwo!
Celem naszym jest nie pomoc wszystkim, ktrzy naszej pomocy potrzebuj. Prowadzimy szeroko zakrojon dziaalno profilaktyczn, diagnostyczn oraz lecznicz, suc zachowaniu, przywracaniu i utrzymaniu zdrowia. Gwarantem naszych usug jest wysoko wykwalifikowana kadra medyczna Uniwersytetu Medycznego w odzi oraz najnowszej generacji sprzt specjalistyczny, w jaki wyposaone s poszczeglne zakady i kliniki, zapewniajcy bezpieczestwo i wysok jako wykonywanych zabiegw. Zapewniamy atmosfer yczliwoci, w poszanowaniu praw pacjenta, sprzyjajc leczeniu i powrotowi do zdrowia. Jestemy wiodcym orodkiem z zakresie stomatologii, wsppracujemy z czoowymi orodkami w kraju i zagranic. Nasz dewiz jest leczy bezbolenie i skutecznie. Poza dziaalnoci lecznicz, zajmujemy si ksztaceniem przyszych lekarzy stomatologw, doskonaleniem zawodowym i podyplomowym kadry medycznej. Bogaty dorobek naukowy poszczeglnych klinik uniwerysteckich jest wiadectwem licznie prowadzonych prac badawczych oraz dziaalnoci edukacyjnej. Mamy zawart umow z Narodowym Funduszem Zdrowia, w ramach ktrej zapewniamy wiadczenia stomatologiczne podstawowe, ujte w wykazie procedur standardowych. Za dodatkow opat wykonujemy wiadczenia ponadstandardowe, na yczenie pacjenta.

Serdecznie zapraszamy do korzystania z naszych usug.

Dyrektor Instytutu Stomatologii Dr n. med. Piotr K. Okoski

kontakt tel.: (773) 583-0402 Pyta o p. Marcina UWAGA! Osoby korzystajce z naszego porednictwa otrzymuj 15% zniki

DUCHOWY UZDROWICIEL I NAUCZYCIEL

Jzef Edmund Ciuraj


Bez uzdrowienia duszy nigdy nie uzdrowisz ciaa fizycznego. ZAKRES USUG: Egzorcyzmy w przypadkach opta (schizofreni) Pomagam osobom przeladowanym czarn magi i nkanym przez duchy. Usuwam kltwy. Najskuteczniejsze neutralizowanie szkodliwego promieniowania w domach, mieszkaniach i biurach. Medytacje dla poszukujcych prawdziwej drogi do Pana Boga. Uzdrawianie z najciszych chorb rwnie na odlego. MASA GO-EN: Oczyszcza organizm z negatywnych emocji i chorobowych energii. Relaksuje, uspokaja i rozlunia. Powiksza pojemno umysu. Wyksztaca tolerancj dla innych. Poprawia sprawno narzdw rodnych, eliminuje ble menstruacyjne, uelastycznia minie i stawy. Wzmacnia organizm i usuwa toksyny. Poprawia krenie krwi. Nobilituje dusz.

tel. 928.634.2438 www.fairbiz.biz/healer email: healer@fairbiz.biz Zdrowie, Uroda i ycie 11

December 2005

Zainwestuj we wasne zdrowie


Fenomen natury na skal wiatow
Podstawowym warunkiem zachowania zdrowia jest waciwa organizacja pracy i odpoczynku, a take racjonalne odywanianie. Prac musimy wszyscy wykonywa, odywia si take musimy eby y, ale o racjonalnym odpoczynku nie zawsze pamitamy... najczciej o tym zaniedbaniu przypomina nam organizm zakceniami w jego funkcjonowaniu. Zabiegani, yjcy pod presj terminw zapisanych w kalendarzu, zestresowani nie mamy czasu zaj si sob. oczyszcza ciao z kwasw i toksyn, leczy rne choroby skry, regeneruje system nerwowy, a take skutecznie leczy katarakt. Picie wody mineralnej leczy wrzody odka i reguluje trawienie. Ponadto bezporednie obcowanie z przyrod pozwoli nam uzyska cakowity relaks, a przez to zwikszy swoj odporno na stresy dnia codziennego. Woda zawiera wiele skadnikw, midzy innymi: wapno, sod, potas, elazo, siark. W tym ciepym jeziorze wystpuj wszystkie moliwe zwizki solne cznie z unikalnymi pierwiastkam ladowymi potrzebnymi do prawidowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Nasycenie wody mineraami jest kilkakrotnie wysze anieli synne francuskie Vichy lub niemieckie Baden Baden. Jest to jakby poczenie znanych nam polskich uzdrowisk takich jak: Ciechocinek, Inowroclaw, Polczyn Zdrj - solanki -, Busko Zdrj kpiele siarczanowe Kudowa, Polanica, Szczawnica- wody kwasowglowe. Nie stwierdzono adnych przeciwwskaza do odbywania kpieli. Przez setki lat Indianie strzegli tego rda jako cudownego miejsca na ziemi. Zanurzali w nim chorych i rannych bojownikw po bitwie. Legenda gosi, ze kpiel w tym jeziorze przywraca sprawno rk, ng, sokoli wzrok oraz goi rany po zatrutych strzaach. Stary napis indiaski wyryty na kamiennej tablicy gosi Kraina Ta o wielu rdach ma tylko jedno takie, w ktrym woda jest gorca o kadej fazie ksiyca. Zanurz si w nim a odnajdziesz modo. Ktokolwiek odwiedzi rdeko modoci, bdzie chcia tam powrci i czsto wiele osb osiedla si tu na stale. Mona tu wynaj prywatne, wygodne apartamety, wyposaone we wszystko jak we wasnym domu (ceny apartamentw za 7 dni od $250 do $300), jest take luksusowy motel w odlegloci spaceru do rodeka. Prosimy odwiedzi stron internetow www.warmmineralsprings.com , gdzie Pastwo znajd duo informacji na temat rdeka, ktre wkrtce stanie si piknym, luksusowym orodkiem. Planowana jest rozbudowa tego obiektu. Plany rozbudowy znajduj si na stronie internetowej pod haslem vacation villas. Kiedy przyjechaam tu po raz pierwszy w 1989 r., zakochaam si w tym wspaniaym miejscu, odwiedzaam je przynajmniej raz w roku, a obecnie od 2000 r. zamieszkaam na stae i zapraszam tu wszystkie osoby zainteresowane powrotem do swojej modoci. Mj e-mail poloniaflorida@yahoo.com, mj numer telefonu 941-426-7559.

Zblia si Gwiazdka. Dzieci z domw dziecka czekaj na Twoj pomoc...


Nasza organizacja dziaajca w Chicago od 1992 roku, a take na Florydzie od 2000 roku stawia sobie za cel przede wszystkim zachcanie Pastwa, tj. osb indywidualnych i Organizacji Polonijnych do niesienia pomocy Domom Dziecka i dzieciom w Polsce bezporednio - direct. Stwrzmy dugi acuch ludzi dobrej woli do niesienia pomocy potrzebujcym dzieciom. Kady z nas moe pomc! To da Panstwu ogromn satysfakcj. Najwikszy gd czowieka to gd mioci, jak mwia Matka Teresa. Na naszej stronie internetowej pod haslem www.directhelpforchildren.org znajdziecie Pastwo adresy i telefony Domw Dziecka (nie tylko w Polsce). Kady termin jest dobry na wizyt w Domu Dziecka. Zosta Cioci lub Wujkiem dla dziecka, ktre przypadnie Ci do serca! Zaopiekuj si dzieckiem opuszczajcym Dom Dziecka, ono szczeglnie potrzebuje pozna wzr prawidowo funkcjonujcej RODZINY. Jeeli Pastwo nie maj moliwoci sami pomc bezporednio, prosimy skorzysta z naszego porednictwa. Za zebrane pienidze zakupujemy dla Domw Dziecka sprzt gospodarstwa domowego lub inne najbardziej potrzebne im przedmioty. Na Pastwa yczenie zakadamy konta bankowe dugoterminowe indiwidualne dla dzieci. Dostarczymy Pastwu zdjcie i informacje o wybranym dziecku. Czeki z donacj mozna wysa na adres: Direct Help to Eastern Europe, Inc. P.O. Box 0 410596 Chicago, IL 60641-0596 lub (do naszego gwnego biura, ktre obecnie si mieci na Florydzie) Direct Help to Eastern Europe, Inc. 207 Ortiz Blvd. North Port, FL. Kad donacj mona odpisa od podatku. Na yczenie wystaw-

Duo wicej ni zwyka multiwitamina


MORE THAN A MULTIPLE
ompania American Health zrewolucjonizowaa multiwitaminy! Nowy produkt to multiwitaminy najwyszej jakoci, ktre zdecydowanie s jedyne w swoim rodzaju. MORE THAN A MULTIPLE jest nowoczesn formu zawierajc superutleniacze i aktywne, rolinne skadniki odywcze z bogatych w energi koncentratw odywczych oraz czynniki lipotropowe i enzymatyczne, metabolity, aminokwasy i zioa. Formua ta jest maksymalnie wykorzystywana przez organizm. Niezwyke tabletki (tzw. Duotab) dziaaj dwustopniowo, dostarczajc bardziej skutecznie wszystkie zawarte w niej skadniki odywcze. W pierwszej fazie nastpuje natychmiastowe uwolnienie skadnikw odywczych,a nastpnie uwalnianie wyduone dla zwikszenia odywczych korzyci.

Pragniemy Pastwu zaproponowa super relaks w rdeku modoci pooonym w pobliu Sarasoty na Florydzie znanym take jako Warm Mineral Springs. Jest to naturalny zbiornik wody rdlanej o powierzchni 2,5 akra i staej temperaturze 87 stopni F (tj. 31 C) przez okrgy rok. rdo wybija z gbokoci poniej 230 stp, wyrzucajc 17,000 galonw wody co 3 minuty. Woda odpywajca tworzy rzek wpadajc do Zatoki Meksykaskiej. W cigu doby woda w rdeku wymienia si cakowicie. Przyjedaj tu ludzie z caego wiata. Sycha przewanie jzyki europejskie takie jak: polski, rosyjski, niemiecki, ukraiski, woski, serbski, chorwacki. Polakw jest tu najwicej w weekendy. Przyjedaj od poudnia z Miami, Tampy, Nowego Jorku, Chicago, Montrealu i Toronto. Woda rdlana wpywa pozytywnie na zdrowie i samopoczucie. Zamiast yka tabletki, lepiej zay kpieli w rdeku i pozwoli organizmowi na wchonicie przez skr wszystkich potrzebnych mu mineraw. W ten sposb odbuduje si nasz system immunologiczny. Wystarczy zanuyc si w wodzie na kilka godzin, by przenikny przez skr zwizki mineralne, a tym samym obniy sobie cinienie, poprawiajc krenie krwi, zagoi otwarte i trudno gojce si rany na skrze, poprawi prac nerek, zlikwidowa ble miniowe. W rdeku leakuj i pywaj ludzie sparaliowani, ktrzy wracaj do penej sprawnoci ruchowej. Woda pomaga take na schorzenia reumatyczne i narzdw ruchu,

Formua More Than A Multiple (rwnie w postaci wegetariaskiej, nie zawierajcej elaza) dostpna jest w sieci sklepw Back To Nature.

Zainwestuj we wasne zdrowie! Zabierz rodzin lub znajomych na prawdziwy relaks!

Syberyjska rewelacja na jesienne i zimowe chody

SMALEC Z BORSUKA!
Skuteczna pomoc w leczeniu gryp i przezibie, astmy, chorb oskrzeli i puc. Wspaniale zwiksza odporno immunologiczn organizmu czowieka!
Do nabycia wycznie w naszym sklepie i naturalnej aptece:

RDEKO MODOCI

Floryda
(przy 4 osobach koszt tygodniowy mieszkania wynosi $75, wstpy na kpiele $63) Moesz do nas dojecha autem w 20 godzin lub samolotem w 2 godziny! Po blisze informacje dzwo: 941.426.7559; 941.426.1692 Oddzwonimy!

J. K. Discount Store
4440 W. Diversey, Chicago Tel.: (773)286-9911
Uwaga: Kupujemy i sprzedajemy nowe i uywalne rzeczy!

www.warmmineralsprings.com
12 Zdrowie, Uroda i ycie

December 2005

Poznajmy si!

Zachcamy wszystkich samotnych do zamieszczenia anonsu w naszej rubryce. Zrb ten pierwszy krok, a moe okae si, e kto na Ciebie czeka!
Drodzy Czytelnicy! Listy przyjmowane s wycznie ze znaczkiem zwrotnym. Dzikujemy!

kcik poetycki
Ferdynand Godzik Adam uleg jej namowom; Potem w skrusze - prawy, skromny, Zezna wszystko szczegowo, wiadkiem stajc si koronnym. Z siebie zoy chcia ofiar, Moe przywdzia kaptur mnisi? W zawieszeniu dosta kar; Ta - do dzi nad nami wisi. Std tak marne nasze szanse; Szatan zakpi z nas zdradziecko; Pora zbada te niuanse: Powoajmy misj ledcz! *** Stwrca wielce si nasroy, nad wystpkiem rajskiej nacji I za kar wszystkim wdroy, Program resocjalizacji. W sprawiedliwym swym odruchu Pierwej zwrci si do gada: Bdziesz czoga si na brzuchu I proch z ziemi bdziesz jada! Rzek do Ewy: By si strzega Bo do grzechu wielce skora, Masz mowi by ulega; W nim mie bdziesz kuratora. Do Adama rzek te sowa: Bdziesz trudzi si niezmiernie; W pocie czoa masz pracowa, Plewi osty oraz ciernie. W usucha Boej woli, Po czym popad w ze nawyki, W nikotyn, alkoholizm, W prochy, czyli narkotyki. Ewa nie jest ma cieniem, Nie wypenia woli Pana, Gosi rwnouprawnienie, Zdominowa chce Adama. Adam z ni nie szuka zwady; W pracy minie swe nata, A gdy ju nie daje rady, Idzie czasem w lady wa.
Krzysztof Ciesielski

Tryptyk biblijny

Samotna lat 58, wdowa, rozsdna, uczciwa, obywatelka USA, bez zobowiza, szuka Pana w zblionym wieku na ze i na dobre. Powane oferty prosz przesya: ZU 307 Niezaleny kawaler, 40-letni obywatel USA, uczciwy, spokojny. Pozna pani do 40 lat o podobnych walorach, ktra jest zainteresowana zaoeniem rodziny ZU 308 Wolna, po 50-tce, wzrost i waga rednia, z pobytem staym, pozna samotnego, miego pana w wieku 55-65 lat, chtnie wdowca wysoki i niebardzo tgi, moe by katolik. Odpisz na kady list. ZU 309 Kobieta po 40-ce, inteligentna, pogodna, poszukuje towarzysza lubicego dzieci, przyrod, muzyk, domatora te po 40-ce. Bez zobowiza. ZU 310 Samotny przystojny pan, wiek redni, bez naogw, wysoki, szczupy, zdrowy, kulturalny, inteligentny, spokojny, pracowity, chce pozna pani redniego wzrostu, szczup, mi, spokojn i z gracj, po 50-tce. Ceni szacunek i szczero. ZU 311 Poznam przyjaciela na radosne chwile, na dobre dni, jest niezaleny, lubi podre, ceni uczciwo. Wiek 50-58 lat. Jestem pogodna, atrakcyjna, niezalena. Prosz o powane oferty z opisem i zdjciem. Prosz kierowa pod numer: ZU 312 Wolna, atrakcyjna 44/180/68 niezalena, nie szukajca przygd ani korzyci tylko trwaej przyjani i mioci, mylca powanie o yciu wspartym na uczuciu i zrozumieniu. Napisz e-mail: dzianka@hotmail.com Zadzwo 1-225-284-6635. Wylij sms-a. Odpowiem. ZU 313 40-latek, obywatel USA z wyszym wyksztaceniem, bez zobowiza, romantyczny, ale bardzo mski, o sportowej sylwetce,

przystojny, wesoy, dowcipny, o wielu zainteresowaniach - pozna kobiet do lat 40, weso, lubic rozrywk, ale rwnie ciepo domowe. Zdjcia mile widziane. Listy prosz kierowa pod numer: ZU 314 Jeeli jeste przed 60-tk, moesz okreli si zrwnowaonym oraz pragncym mie on z zasadami, napisz do wdowy lat 51. Moe nie s ju modne moje oczekiwania, dlatego yj w tej samotnej ciszy. Nie akceptuj tego co widz wrd wielu samotnych osb. Jestem obywatelk, bez adnych zobowiza. Uroda w normie, nie oczekuj adnych bogactw, gdy uwaam, e nie jest to najwaniejsze. Jeeli dla innych jest to konieczne, powinno by osignite wsplnymi siami. Jeli masz podobne plany na reszt ycia napisz. ZU 315 Samotny, przystojny pan, wiek redni, bez naogw, wysoki, szczupy, zdrowy, kulturalny, inteligentny, spokojny, pracowity, chce pozna pani redniego wzrostu, szczup, mi, spokojn i z gracj, po 50-tce. Ceni szacunek i szczero. ZU 316 Romantyczny 40-latek pragnie zakocha si w atrakcyjnej dziewczynie - na zawsze. Wyksztacony, uczciwy, bez naogw, biznesmen z pobytem staym. Fotki mile widziane. Listy prosz kierowa na adres: ZU 317 Kobieta po przejciach (59) szuka mczyzny z przeszoci (55-65). Kobieta pragmatyczna z odrobin szalestwa w charakterze, dorobiona teraz ju tylko chce korzysta z urokw ycia (wsplne podre) z mczyzn o podobnych upodobanich, aby zapa troch szczcia - to moje motto. ZU 318 Wdowa, obywatelka, niezalena o miym wygldzie i usposobieniu zparzyjani si z panem o podobnych walorach, ktremu dokucza samotno - do lat 65. ZU 319

Czowiek z muu ulepiony, Gdy ju wyda pierwsze tchnienie, prac boych rk stworzony, Wprawi stwrc w osupienie. Jemu ma by wiat poddany? Jake mu powiedzie o tym? On tak grubo ociosany, C dziwnego, to prototyp! Nim go do produkcji wdro, To i owo jeszcze zmieni; Duo lepszy model stworz; Mam ju przecie dowiadczenie! Niech wyraa pikno, dobro, Niechaj zmys ma estetyczny, Adamowi wyj ziobro, By kod pobra genetyczny. Stworzy posg, jak ze zota, Co janieje w blasku soca. W dziejach wiata ta sobota Bya bardzo pracujca! Ranne soce dzie witao, Gdy wiat w now wstpi er, Gdy si sowo ciaem stao, Czy si ziobro stanie zerem? *** Gdzie dojrzewa rajski owoc, Skd wyrosy wszelkie nacje, Gdzie si ciaem stao sowo, Szatan uknu prowokacj: Przyblad soca blask promienny I zadrao rajskie drzewo, Gdy si gad ze sub nikczemnych Potajemnie spotka z Ew. Tajne dane jej odsoni, Wrczy owoc zakazany I do przestpstw j nakoni! A si zdumia Pan nad Pany!

Ogoszenia prosimy kierowa na adres redakcji z dopiskiem poznajmy si oraz numerem kandydata. Uprzejmie prosimy take o doczenie znaczkw na listy. Ogoszenia w Zdrowiu s bezpatne, jednak koszt za skrzynk kandydata wynosi $7. Za tre drukowanych ogosze Redakcja nie ponosi odpowiedzialnoci. (tre ogoszenia)

Beata Cicho

witeczne yczenia
Za pasem ju wita i gwiazdka niedugo. A zima swym mronym westchnieniem ju pola i lasy nam niegiem pokrya i biaym obja ramieniem W mieszkaniu ju pachnie bogactwem wypiekw. Za stoem usidziesz witecznym, gdzie Twoje pociechy i caa rodzina przywita Ci gosem serdecznym. Szczliwy czowieku i dzieci szczliwe, bo lubi prezenty dostawa. S pene radoci a Ty za szczliwy e masz przecie komu je dawa! Popatrzcie na gwiazd, t w grze, za oknem zdobionym lodowym bawatkiem. Na zewntrz co trzaska i dzwoni soplami mrz z wiatrem si amie opatkiem. Spjrz take na niebo, utkane gwiazdami, gdzie ksiyc z chmur kaptur zakada i sypie z kaptura biaymi patkami to zima yczenia Wam skada!

Noc Boej Dzieciny


W dniu, gdy si gwiazdka na niebie chyli, Gdy promyk jasny na ziemi spada. Rodzi w stajence Panna Maryja, Cudowne Dzieci - Boskiego Syna. Rado ogromna niesie si w koo, Kady sw twarz ma rozanielon. I umiech wnosi w progi stajenki, Gdzie przyszed na wiat Jezus maleki. Przyblimy serca ku jego chwale, Niechaj te wita bd wspaniae. Aby nastpny rok nam by szczciem, Wraz z Panny Marii Syna nadejciem. I tego ycz Wam moi mili, By Ten co w obie noc zakwili, Mimo drg ycia smutnych kolei. Przynis kosz zdrowia, wiary, nadziei.

Dane personalne (wycznie do wiadomoci redakcji) - rubryka obowizkowa imi i nazwisko tel. adres data podpis

Radio

BACK TO NATURE
Szanowni Klienci! Uprzejmie zawiadamiamy, e od 1 listopada mona nas sucha na falach 1490AM w pitki w godzinach 7:30-8pm lub przez internet www.wpna1490am.com Do usyszenia!

December 2005

Zdrowie, Uroda i ycie 13

Seksuolog radzi
Czy po usuniciu jednego jajnika kobiecie trudniej zaj w ci? Usunicie jednego z jajnikw wprawdzie zmniejsza podno kobiety, jednak nie przekrela jej szans na macierzystwo. Kobiety bez jednego jajnika, i nawet dodatkowo bez jednego jajowodu, mog zaj w ci i urodzi dziecko. Zdarzaj si przypadki, gdy kobieta majc tylko prawy jajnik i lewy jajowd - zachodzi w ci. Jest to moliwe, bo jajeczko wypuszczane jest z jajnika do brzucha i dopiero stamtd przechwytywane przez jeden z jajowodw. Czy brak miesiczki po przebytej ciy oznacza brak jajeczkowania? Tak. Dopiero 6-8 tygodni po urodzeniu dziecka w narzdzie rodnym kobiety cofaj si wszystkie zmiany spowodowane ci i porodem. To, czy jajniki zaczn po porodzie normalnie pracowa i wytwarza jajeczka, zaley gwnie od tego, czy kobieta karmi piersi. Brytyjczycy i Amerykanie badali kiedy, w jakim stopniu karmienie piersi chroni kobiet przed ponownym zajciem w ci. Okazao si, e jeli kobieta swoje dziecko karmi tylko piersi i do tego regularnie, szanse, e zajdzie w ci, s bliskie zeru. Wystarczy jednak, e matka zaczyna urozmaica jadospis dziecka i rezygnuje np. z jednego karmienia dziennie na rzecz innego posiku dla malucha szanse zajcia w ci rosn. Regularne karmienie skutecznie bowiem blokuje funkcje jajnikw i owulacj. Ile czasu musi upyn midzy poronieniem a ponownym zajciem w ci? Od kilku lat w Polsce obowizuj normy wiatowej Organizacji Zdrowia, wedug ktrych poronienie oznacza utrat podu w okresie do 20. tygodnia ciy. Natomiast utrata dziecka powyej 21. tygodnia ciy kwalifikowana jest jako przedwczesny pord. Jeli wic cia zakoczya si poronieniem, z kolejn radzibym odczeka dwa-trzy cykle. W tym czasie naley te ustali, co byo przyczyn poronienia.

Poradnik dietetyczny
Mam 23 lata. Przy wzrocie 173 cm wa 51 kg. Chc przyty! Prbowaam ju jada tusto, sodko i duo, ale waga ani drgna. Co mam zrobi? Namawiam na wizyt u lekarza i ustalenie, czy twoja niedowaga nie jest objawem choroby. Pki co, zjadaj codziennie 3000-4000 kcal. Serwuj sobie solidne niadanie (800 kcal), obiad 1500 kcal i kolacj o kalorycznoci niadania. Midzy posikami przegryzaj owoce, herbatniki, desery mleczne: musy, budynie. Pij bogate w kalorie Nutridrinki Nutricia. Jak odchudza chrom i czy to prawda, e jest rakotwrczy? W organizmie dorosego czowieka znajduje si okoo 60 mg chromu. Razem z insulin uczestniczy on w metabolizmie glukozy, regulujc poziom cukru we krwi. Chrom ogranicza odkadanie tuszczw w komrce, dziki czemu przeciwdziaa otyoci. Zapotrzebowanie na chrom ronie przy duym wysiku fizycznym i diecie wysokocukrowej. Zalecane dawki dziennego spoycia dla dorosych wynosz od 50 do 200 mg. Chrom przyjmowany zbyt dugo albo zbyt dugo moe by przyczyn nowotworu. Czy istnieje specjalna dieta zapobiegajca powstawaniu nowych komrek nowotworowych? Czy prawd jest, e po mastektomii naley pi soki z marchwi i burakw, a jeeli tak, to ile dziennie? Nie ma cudownej diety, hamujcej powstawanie nowych komrek rakowych. Jest jednak wiele produktw spoywczych zawierajcych zwizki, ktre wspomagaj ukad odpornociowy w zwalczaniu nowotworw. S to m.in. selen, witamina C, A i E oraz enzymy sojowe. Znajdziesz je w soi, brokuach, kapucie, burakach, marchewce, kukurydzy i rybach oraz nabiale wzbogaconym w kultury bakterii Lactobacillus casei. Nie znam adnych wiarygodnych bada naukowych, potwierdzajcych opisane przez ciebie waciwoci sokw z marchwi i buraka. Mimo to warto je pi, a najzdrowsze bd, jeli wyciskane z soku warzywa bd pochodzi z upraw ekologicznych.

HUMOR NUMERU
Zatrzymaem si do szybko, a wity Mikoaj nie mia zapitego pasa...

CZY WIESZ, E...


Arnold Schwarzenegger uwaa, e powinno si wprowadzi obowizek noszenia dokumentw ze zdjciami sprzed i po operacji plastycznych. Gubernator stanu Kalifornia przedstawi t do nietypow propozycj, przemawiajc podczas uroczystego zjazdu z okazji 75. rocznicy zaoenia kalifornijskiej szkoy policyjnej. "Podczas legitymowania zatrzymanych osb, bdziecie mogli porwna ich twarz z dwoma zdjciami - przed i po operacji" - obieca zgromadzonym polityk.

***
THC i inne substancje zawarte w konopiach indyjskich (a wic rwnie w marihuanie czy haszyszu) mog niszczy komrki rakowe i hamowa rozwj nowotworw, gwnie poprzez hamowanie powstawania nowych naczy krwiononych potrzebnych do wzrostu guza rakowego. Wydaje si zatem, e konopie indyjskie mog znale kolejne zastosowanie terapeutyczne, pomagajc w walce z nowotworami. Substancje zawarte w konopiach mog rwnie pomaga w leczeniu stwardnienia rozsianego, choroby Alzheimera czy bezsennoci. Naley jednak pamita, e leczenie takie powinno by zawsze prowadzone pod cis kontrol lekarzy.

Cynamonowe gwiazdki

***
Nietypowe urzdzenie, ktre wykorzystuje wytrenowane owady po to by, podobnie jak psy, po zapachu wykryway adunki wybuchowe, narkotyki, zwoki, a nawet obecno komrek nowotworowych czy wrzodw odka - opracowali badacze z USA. Zdaniem twrcw przyrzdu, jest on taszy ni uycie wytrenowanych psw i znacznie bardziej czuy w porwnaniu ze skomplikowanymi technikami detekcji zapachw, jak np. elektroniczny nos. Idea wykorzystania biologicznych "czujnikw" zapachu do wykrywania konkretnych przedmiotw, zwok czy chorb nie jest nowa. W praktyce, do niektrych z tych zada wykorzystuje si od dawna odpowiednio wyszkolone psy. Naukowcy od lat prbuj te uy w podobnych celach, np. do wywchiwania toksyn czy chorb nowotworowych, innych zwierzt, jak szczury, ryby, owady a nawet komrek drody.

Skadniki: 30 dag mielonych migdaw 2-3 yki mielonych biszkoptw 2 biaka 25 dag cukru skrka z poowy cytryny yeczka cynamonu szczypta mielonych godzikw. Przygotowanie: Biaka ubi z cukrem na sztywn pian. 2 yki piany odoy. Do pozostaej doda migday, skrk cytrynow, cynamon, godziki. Zagnie ciasto. Jeli byoby zbyt lune, doda mielone biszkopty. Rozwakowa na grubo 1/2 cm. Z ciasta wycina gwiazdki i ukada je na wyoonej papierem blasze. Biako ubi z cukrem pudrem na sztywn pian. Poczy z odoon pian. Uywajc pdzelka pokry pian gwiazdki. Piec okoo 5 minut w piekarniku nagrzanym do 150 st. C. Przykry papierem do pieczenia i piec kolejne 5-7 minut.

Jeeli bliskie s ci sprawy zdrowia, chcesz zachowa modo i urod,

ZAPRENUMERUJ PISMO Zdrowie, Uroda i ycie


Dwanacie razy w roku Zdrowie, Uroda i ycie dostarcza bdzie natchnienia, pomysw i porad, ktre pozwol zachowa dobre zdrowie, urod i wspaniae samopoczucie. Podarowujc komu roczn prenumerat naszego magazynu, wyraasz jednoczenie swj serdeczny stosunek do tej osoby - radzc jej, jak ma waciwie dba o swoje zdrowie, jak si odywia, co robi, aby pozby si dolegliwoci, wyglda modo i adnie przez cay rok. Nasz miesicznik, wydawany przez firm Back to Nature, Inc., zamieszcza: wiadomoci na temat najnowszych kierunkw w lecznictwie informacje z dziedziny zioolecznictwa reportae ze wiata artykuy o tematyce ekologicznej nowinki kosmetyczne Prenumerata roczna: $27.00; na dwa lata: $47.00 Roczna zagraniczna: $50.00 Czeki wystawione na Zdrowie, Uroda i ycie prosimy wysya na adres: Zdrowie, Uroda i ycie, 5627 N. Milwaukee, Chicago, IL 60646 z dopiskiem PRENUMERA. Zamawiam roczn/dwuletni prenumerat dla (Imi inazwisko)______________________ ____________________________Adres____________________________________________ ______________________Stan__________Kod________________Data_________________ Telefon ______________________ Zaczam czek na sum _______________________

Sklepy BACK TO NATURE, Inc. znajdziesz pod adresami:


3101 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL 60618 (773) 463-5758 5627 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL 60646 (773) 631-1517 5556 W. Belmont Ave. Chicago, IL 60641 (773) 481-0036 5098 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 (773) 735-4401 5898 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 (773) 582-8568 303 Dundee Rd. Wheeling, IL 60090 (847) 520-5285 56 S. Arlington Hts. Rd. Arlington Hts., IL 60005 (847) 590-5667

www.back2nature.net e-mail: info@back2nature.net


Zamwienia prosimy wysya na adres: 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646. Przy zamwieniach pocztowych naley doliczy $6.50 za przesyk. Dla szybkiej obsugi dzwo: (773) 463-5758 lub 1-800-814-3700

Honorujemy karty VISA i MASTERCARD

Zdrowie, Uroda i ycie


Miesicznik/Published monthly by B a c k t o N a t u r e , I n c . S i e d z i b a r e d a k c j i : 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618 A d r e s k o r e s p o n d e n c y j n y : 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, Tel. (773) 583-0402 W y d a w c a i r e d a k t o r n a c z e l n y : Marcin Hencz R e d a g u j e z e s p : Marcin Hencz, Krystyna Hencz, Katarzyna Powronik, Joanna Marszaek S t a l i w s p p r a c o w n i c y : Dr Witold Zajewski, Dr Vladimir S Badmaev, Miosz Woniak, Zdzisaw Palatyski S k a d k o m p u t e r o w y : Joanna Marszaek D z i a o g o s z e : Katarzyna Powronik P r o m o c j a i k o l p o r t a : Krystyna i Marcin Hencz Nakad: 30 tys. Redakcja nie odpowiada za tre reklam i ogosze. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania patnych ogosze i nadesanych tekstw. Nie zamwionych materiaw nie zwracamy. Informacje o prenumeracie znajdziesz powyej. W a r n i n g : T h i s p u b l i c a t i o n i s n o t i n t e n d e d a s m e d i c a l a d v i c e a n d i n n o w a y e x c l u d e s t h e n e c e s s i t y o f a d i a g n o s i s f r o m a h e a l t h p r o f e s s i o n a l . Its intent is solely informational and educational. www.back2nature.net e-mail:info@back2nature.net

14 Zdrowie, Uroda i ycie

December 2005

ARTHOFLEX-ES

Badania wykazuj, i ekstrakt ze zwykej winoroli obnia ch picia alkoholu

Rewelacyjny suplement zdrowotny, ktry:


Pomaga w zachowaniu kondycji koci i staww Przywraca optymalny poziom naoliwienia staww Pomaga w odbudowaniu chrzstki Dziaa synergistycznie Dostarcza najwyszego wsparcia dla zdrowych staww Pomaga wzmocni elastyczno Utrzymuje integralno tkanek organizmu Wspiera zdrowe koci, stawy, chrzstki i tkanki Suplement numer 1 w Ameryce! Dostarcza dodatkowej siy

Jak wypi mniej?


Michael Kunzelman, Associated Press BOSTON - Naukowcy stwierdzili, i okoo dwudziestoosobowa grupa osb lubicych wypi stracia ch do nadmiernego picia po zayciu ekstraktu z kudzu, szeroko spotykanej na poudniu winoroli. Wyniki bada, okrelone przez jednego z ekspertw jako fundamentalne, mog przysuy si do walki z naduywaniem alkoholu. Naukowiec Scott Lukas z harwardskiego szpitala McLean (Harward-Affiliated McLean Hospital) nie mia problemu ze znalezieniem ochotnikw do wzicia udziau w badaniach. Warunkiem uczestnictwa byo przebywanie w mieszkaniu z telewizorem, wygodnym fotelem i lodwk zaadowan piwem. Laboratorium to, przypominajce mieszkanie, urzdzone zostao w szpitalu, a zadaniem ochotnikw byo spdzenie w nim 90 minut, pijc piwo i ogladajc telewizj. Osoby przyjmujce kudzu wypiy w tym czasie rednio 1,8 butelki piwa, w porwnaniu z 3,5 butelki wypitymi przez osoby, ktrym podano placebo. Lukas nie by przekonamy dlaczego, ale przypuszcza, i kudzu zwikszyo poziom alkoholu we krwi i przyspieszyo jego dziaanie. Innymi sowy, pijcy potrzebowali mniej piwa, aby odczu odurzenie alkoholem. To szybkie nasycenie alkoholem satysfakcjonowao ich i odbierao ch do dalszego picia, powiedzia Lukas. Na razie jest to tylko teoria, najlepsze co moglimy do tej pory zrobi.
W 2003, David Overstreet i inni naukowcy z Uniwersytetu North Carolina Chapel Hill badali rolin kudzu i stwierdzili, e podobnie oddziaywuje ona na szczury. Jest wiele hipotez o uytecznoci kudzu pochodzcych z Chin, ale jest to pierwszy, udokumentowany fakt potwierdzajcy, e ekstrakt z tego zioa moe obniy spoywanie alkoholu u ludzi, powiedzia Overstreet, ktry przeanalizowa badania i nazwa prac Lukasa fundamentaln. 14 mczyzn i kobiet wyselekcjonowanych do bada twierdzio, e regularnie pij trzy do czterech drinkw dziennie. Po tym jak wszyscy oni spdzili 90 minut pijc i ogldajc telewizj, podzielono ich na dwie grupy dla dalszych bada. Tym razem badanie trwao tydzie. W cigu tego okresu jedna z grup otrzymywaa po dwie dawki trzy razy dziennie ekstraktu estrogenw rolinnych z korzeni, odyg i lici kudzu. Drugiej grupie podawano placebo. Po 90 minutach picia piwa grupie placebo podawano ekstrakt z kudzu i vice versa. - Uwaamy, e jest on bardzo bezpieczny powiedzial Lukas. - Osoby uczestniczce w badaniach odczuway lekkie dziaanie alkoholu i niewielki stan podniecenia lecz nie na tyle, eby wchodzi na cian lub potyka si i upada. Badania Lukasa opublikowane byy w majowym wydaniu publikacji Alcoholism: Clinical and Experimental Research.

Dostpny w lokalnych sklepach z naturalnymi rodkami zdrowotnymi, m.in. w sieci sklepw Back to Nature.

Wzmacnia sprawno seksualn


BEZPIECZNY I PEWNY
Jedyna formua stworzona przez specjalistw ywieniowcw i zielarzy Poprawia erekcj Wydua czas trwania erekcji Podnosi witalo, msko Podwysza poziom energii Zawiera optymaln moc witamin, aminokwasw i skadnikw zioowych, ktre zwikszaj potencj seksualn

Armen
Wskazania do kuracji * Obniona odporno * Wysoki poziom cholesterolu * Stany przewlekego przemczenia i stresu * Brak apetytu * Osteoporoza * Trdzik, skonno do czyrakw * Zaburzenia widzenia i choroby oczu

Silna formua na potencj dla mczyzn

Tran z wtroby REKINA


Od kiedy w skadzie tranu z wtroby rekina grenlandzkiego odkryto pochodne alkoholu, tzw. alkoksyglicerole, wzbudzi on niekamane zainteresowanie badaczy. Zwizki te w organizmie czowieka wystpuj bowiem w szpiku kostnym, wtrobie, ledzionie, krwinkach czerwonych i pokarmie kobiecym. Naukowcy uwaaj wic, e ten rodzaj tranu ma waciwoci przeciwnowotworowe oraz wspomagajce ukad odpornociowy. Dlatego te zalecaj przyjmowanie preparatu podczas rekonwalescencji, przewlekych zakae oraz w czasie radio- i chemioterapii.

Ekstrakt z kudzu jest do nabycia w sklepach Back To Nature

Po spoyciu zayj NightCap!


Jeli ostro imprezujesz, a rano chciaby czu si dobrze i wieo, to NightCap jest wanie tym, czego potrzebujesz. Suplement ywieniowy NightCap pomg setkom tysicy w zwalczaniu przykrych skutkw przepicia, czyli zwykego kaca. Preparat ten, nie tylko pomaga zwalcza objawy kaca, ale rwnie poprawia oglny stan zdrowia, szczeglnie pracy mzgu i wtroby.

Suplement ywieniowy NightCap zapobiega utracie energii i niszczeniu komrek, przez co narzdy wewntrzne uzyskuj przeciwtoksyczn odporno i mog normalnie funkcjonowa nawet po bardzo duych dawkach alkoholu.

Rekinol (tran z wtroby rekina), a take tran cytrynowy i tran w kaspukach do nabycia w sklepach Back To Nature

Alkohol: rozbroi wroga


Poprawia nastrj, pomaga przeama lody, podkrela rang rodzinnych jubileuszy. Nie da si ukry, alkohol towarzyszy nasze mu yciu.

Suplement NightCap pomaga:


Zwalcza objawy kaca Wzmaga procesy reprodukcji energii Przyspiesza zdrowienie po intoksykacji Eliminowa zmczenie, stres i niedotlenienie narzdw i tkanek Zwiksza odporno na promieniowanie jonizujce, fale elektromagnetyczne wysokiej czstotliwoci i wysokie temperatury

Suplement ywieniowy NightCap jest nietoksyczny, nie gromadzi si w organizmie i nie powoduje uzalenienia. 5 dawek, TYLKO $9.99 Do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature

Zdarza si jednak, e staje si niebezpieczny. Jak mu si nie da? Jak wyway proporcje, by korzysta z jego urokw i nie wpa w puapk? Niewielkie iloci alkoholu jedna lampka wina, kufel piwa, kieliszek nalewki: - daj odprenie, omielaj, zmniejszaj napicie i niepokj; - uatwiaj zanicie;

- osabiaj poczucie winy, pozwalaj atwiej znosi kopoty; - poprawiaj samopoczucie; - korzystnie wpywaj na trawienie, zwaszcza u osb starszych. Pity w nadmiarze: - opnia czas reakcji psychofizycznych; - powoduje zaburzenia rwnowagi i mowy; - obnia samokontrol i koncentracj; - wzmaga senno; - drastycznie zmniejsza odporno organizmu, - jest przyczyn chorb przewodu pokarmowego, ukadu krenia, nerwowego; - zwiksza ryzyko zawau i mierci.

December 2005

Zdrowie, Uroda i ycie 15

REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE

MASAYSTKA TERAPEUTKA MASAYSTKA TERAPEUTKA

BIOENERGOTERAPEUTKA

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie

GRAYNA KWINTAL

Rewelacja!!!

Przez najwikszych wiatowych jasnowidzw i healerw uznana za niebieskiego chirurga


ENERGOTERAPIA BEZKRWAWE OPERACJE ZABIEGI NA ODLEGO ZABIEGI DLA OSB Z ZESPOEM DOWNA MASAE: Ma-Uri, Szwedzki, Reiki, terapeutyczne KURS MASAU Ma-Uri WARSZTATY ENERGETYCZNE, KLUB PRZYJACI NIEZNANEGO WIATA
(pierwszy poniedziaek miesica II, IV, VI, X, XII wstp $5)

RZU PALENIE W 1 DZIE!!!


Najnowsze osignicie wspczesnej nauki, komputerowy biorezonans BICOM, ktry pozwoli ci

UWOLNI SI OD NAOGU!!!

GWARANTOWANY EFEKT!!!
dr Boenna Kdzierzawska (773) 282-8884
Po powrocie z Polski zaprasza

UZDROWICIEL I JASNOWIDZ
Uznana w Europie i Ameryce Dyplomowany mistrz chirurgii mentalnej Dyplomowany doktor medycyny naturalnej Licencjonowana przez miasto Chicago

BIONATURE: Tel. 1-708-415-4044


MISTRZ I NAUCZYCIEL REIKI I SEICHEM

MARIOLA KOSOWICZ-ZIEMIUK
Uczennica wiatowej Sawy Uzdrowicielki Kathleen Milner

DR BOENNA KDZIERZAWSKA
W ponad 25-letniej dziaalnoci uczestniczya w licznych festiwalach ezoterycznych w Polsce i Europie. Nagradzana wieloma dyplomami za zbiorowe seanse bioenergoterapeutyczne i indywidualne uzdrowienia. Od lat dr Boenna Kdzierzawska wymieniana jest na licie czoowych polskich uzdrowicieli. Na swoim koncie ma tysice potwierdzonych uzdrowie, m.in. z RAKA PUC, raka piersi, MINIAKW MACICY, usunitych kamieni nerkowych i ciowych, tarczycy, WRZODW DWUNASTNICY, skrzepw krwi, nie gojcych si ran, a take SZYBKIE ZRASTANIE SI KOCI PO ZAMANIACH, zlikwidowanie osteoporozy itp.

szkolenia i zabiegi REIKI, SEICHEM I, II, III Mistrzowski ENERGOTERAPIA - uzdrawianie na poziomie emocjonalnym i fizycznym - eliminuje depresje, zmczenie, nerwice, stres, bezsenno, strach, wszelkie ble i choroby ZABIEGI NA ODLEGO WRBA CYGASKA - tu rozwiesz wszystkie swoje problemy yciowe USUWANIE PECHA I ZYCH UROKW FENG SHUI - kursy jak przycign sukces, zdrowie, mio i pienidze

ANGELS HEALING 773-685-9484 6134 W. BELMONT

Sok GOJI firmy FreeLife niezawodny na rne dolegliwoci, cukrzyc i wysokie cinienie

METODA CHIRURGII MENTALNEJ SZANS DLA CIKO CHORYCH


Przez jasnowidzenie stawia trafn diagnoz stanu zdrowia

TEL. 773-282-8884

BLE? PRZESTA CIERPIE, POCZUJ SI LEPIEJ JU DZI!


PRZYNIE ULG SYMPTOMOM ZWIZANYM Z:
blem gowy i szyi bezsennoci blem plecw blem ramion i rk blem staww zdrtwieniami alergiami artretyzmem reumatyzmem wypadkami zimnymi stopami i rkami blem bioder i ng

KRGARZ
DYPLOMOWANY TERAPEUTA

DR CEZARY S. KDZIERZAWSKI, D.A.M.


773-895-5353 773-282-8884 Rzu palenie metod BICOM!
Wielu palaczy rzucio palenie ju po jednej terapii
Nie czekaj zanim bdzie za pno - Zgo si do specjalisty ju dzi!

Masaystka bioenergoterapeutka

Aby uzyska pomoc przy powyszych symptomach oraz cieszy si zdrowszym trybem ycia, zadzwo jeszcze dzi, aby umwi si na BEZPATN KONSULTACJ oraz BADANIE w grudniu. Zapraszamy!

Lucja Sejud
BIOTERAPIA, REIKI M A S A E : - relaksacyjne, terapeutyczne, stp, gorcymi kamieniami, polinezyjski M A - U R I

Tel.: 773-960-1839
5615 W. 79th St. BURBANK (blisko Central)

dr Magorzata Koszyko Smith

Total Balance Chiropractic 3139 N. Lincoln Ave. Ste. 209 (773) 348-6908
Mwimy po polsku! Akceptujemy ubezpieczenia

Tu przychodzisz po zdrowie i harmoni

Ogaszaj si w Zdrowiu!
Po cennik ogosze prosz dzwoni pod numer:

Parking za biurem na Belmont & Greenview


Otwarte codziennie w tygodniu

773.583.0402
December 2005

REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE

16 Zdrowie, Uroda i ycie

You might also like