Professional Documents
Culture Documents
Pracownicy i waciciele firmy BACK TO NATURE, Inc. oraz redakcja gazety ZDROWIE, URODA I YCIE pragn yczy wszystkim Pastwu pogodnych, radosnych i bezpiecznych wit Boego Narodzenia oraz szczliwego Nowego Roku
RECEPTY NA UROD
Pierwszy, kompletny zesp suplementw odywczych, opracowany i sprawdzony naukowo, cakowicie powicony urodzie, dziaajcy bezpiecznie od wewntrz. Wicej na str. 7
10 i 11
5898 S. Archer (773) 582-8568
17
5098 S. Archer (773) 735-4401
5898 S. Archer 3101 N. (773) 582-8568 Milwaukee Ave. 5556 W. Belmont (773) 463-5758 (773) 481-0036 Podczas bada krosupa moliwa ocena stanu zdrowia z pulsu,, wygldu jzyka oraz oka.
11
18
10 i 11
17 i 18
Naturalne kuracje maj t wyszo nad lekami immunostymu lujcymi, e wzmacniaj organizm, nie obciajc go niepotrzebn chemi. Wymagaj wprawdzie cza sem wicej czasu i uwagi - zaparze nie zi, przygotowanie nalewki trwa duej ni poknicie tabletki, ale za to przyniosz wicej korzyci organizmowi.
Naturalne witaminy Przynajmniej raz w tygodniu jedz drb zawiera witamin B12, wzmacnia ukad immunologiczny, chronic przed chorobami. Zadbaj te, by w twojej codziennej diecie znalazy si produkty bogate w witamin C, np. papryka, cytryny, kiszona kapusta, natka pietruszki, cebula, czarne porzeczki - tylko 15 dkg tych owocw zaspokaja poow dziennego zapotrzebowania na t witamin. Zwiksza ona aktywno biaych ciaek krwi odpowiedzialnych za eliminowanie z organizmu chorobotwrczych drobnoustrojw. Aloes Preparaty z wycigiem z tej roliny stosuj profilaktycznie w okresie jesiennozimowych przezibie i po kuracji antybiotykowej. Kupisz je bez recepty. Produkty te moesz stosowa codziennie, jednak nie duej ni 6-8 tygodni, potem zrb 2-tygodniow przerw i powtrz kuracj. ykane zbyt dugo mog rozregulowa prac jelit. Mleko Wybieraj tylko kwane. Codziennie wypijaj kubek kefiru lub jogurtu z ywymi kulturami bakterii. Napoje te zawieraj tzw. probiotyki, czyli
szczepy bakterii, utrudniajce rozwj chorobotwrczych drobnoustrojw w organizmie. Pij herbat z pokrzywy Jej licie zawieraj serotonin oraz witaminy A, B i C, pobudzajce siy obronne organizmu do intensywnej pracy. Zafunduj wic sobie 2-tygodniow kuracj pokrzywow - codziennie pij 2-3 herbatki yeczk suszu zalej szklank wrztku. Pij maymi ykami. Moesz j podawa dzieciom, posodzon 1-2 yeczkami miodu. Wyprbuj e-sze... Wycigi z korzenia e-szenia s polecane przy obnionej odpornoci i osabieniu. Nie mog ich stosowa kobiety w ciy. ...i nalewk z dzikiej ry 50 dag owocw ry i 25 dag cukru zalej 1 l 40 proc. wdki. Po tygodniu przeced. Pij kieliszek dziennie. Dotleniaj si Oddychaj gboko tak, by czua, jak pracuje twoja klatka piersiowa. Przed snem wykonaj 10-12 gbokich, powolnych wdechw i wydechw. Tlen poprawia prac ustroju i zwiksza odporno. Walcz ze stresem Gdy yjesz w cigym napiciu, w twoim organizmie zmniejsza si ilo biaych ciaek krwi. Codziennie funduj sobie dawk ruchu spacer, jazd na rowerze. Dziki niemu ciao wytwarza endorfiny, substancje, ktre neutralizuj skutki stresu. W sklepie Back To Nature zaopatrz si w tybetaskie tabletki uodparniajce, LEDRETAN i zioowe tabletki ANTI-STRESS TABLETS.
PeakImmune4
Nowy suplement ywieniowy, niezwykle korzystny dla ukadu odpornociowego
*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat or prevent any disease. Keep out of reach of children.
wirus grypy
Ledretan jest do nabycia we wszystkich sklepach Back to Nature 2 Zdrowie, Uroda i ycie
December 2005
dr Witold Zajewski
Dr Witold M. Zajewski, lekarz medycyny rodzinnej i pediatrii, dyplomowany przez American Board of Family Practice, zaprasza do gabinetu na pnocno-zachodnich przedmieciach pod adresem 609 N. Main Street, Suit 102, Mount Prospect, IL 60056, tel. (847)454-9181
za mostkiem, ble klatki piersiowej, gorzki smak ci w ustach. Niekiedy zdarzaj si nawracajce wymioty. U maych dzieci obserwuje si bardziej subtelne objawy jak unikanie jedzenia, zmiany w zachowaniu, spadek lub niedostateczny przybr masy ciaa albo te anemi. Kwana tre odka wywiera dziaanie dranice na luzwk przeyku. Do najczstszych powika naley: stan zapalny kocowego odcinka przeyku; wystpuj rwnie komplikacje powaniejsze takie jak: - opnienie wzrostu i rozwoju dziecka; - zwenia przeyku; - zmiany dysplastyczne bony luzowej
W diagnozowaniu zarzucania wykorzystuje si metody radiologiczne, pomiary cinie i odczynu chemicznego na przebiegu grnego odcinka przewodu pokarmowego, badania oprniania odka i bezporednie wziernikowanie pozwalajce uwidoczni zaawansowanie zmian zapalnych oraz zwyrodnieniowych.
Leczenie
Modyfikacje ywieniowe pozwalaj na ograniczenie zarzucania, zmniejszenie objaww i komplikacji. Zaleca si unikanie ostrych, pikantnych i tustych potraw, alkoholu, kofeiny, czekolady oraz palenia, natomiast zaleca si spoywanie niewielkich posikw bogatych we wknik. Zaleca si, aby pacjenci otyli pozbyli si zbdnych kilogramw, jak rwnie unikanie ciasnych ubra i rozpoczcie regularnego programu wicze. Leczenie farmakologiczne polega na redukcji odczynu materiau zarzucanego przez podawanie lekw na nadkwasot na jedn godzin po posiku. Stosuje si rwnie leki przyspieszajce oprnianie odka. W przypadku niemowlt naley pamita o pionizacji po kadym posiku jak najduej co najmniej do momentu a poknite powietrze zostanie usunite z grnego przewodu pokarmowego, przez tzw. odbicie. Korzystn pozycj jest pooenie dziecka na brzuchu z tuowiem i gow podniesion do gry okoo 30 stopni. Naley przy tym niemowl przez cay czas obserwowa czy ma nieutrudniony oddech. Niekiedy zaleca si podawanie niemowltom mniejszych i czstszych posikw. Karmienie zagszczanym pokarmem zalecane przez niektrych pediatrw jest kontrowersyjne. Pacjenci, u ktrych nie uzyskano poprawy po zastosowaniu zmian w ywieniu i modyfikacji zachowa ywieniowych powinni by skierowani do specjalisty gastroenterologa lub chirurga na konsultacje i ocen, czy wskazana jest interwencja chirurgiczna.
Zarzucanie odkowo-przeykowe polega na czstym, bezwiednym ruchu zawartoci odka z powrotem do przeyku, a niekiedy do jamy ustnej. Zarzucanie odkowoprzeykowe zdarza si czsto zarwno u dorosych, modziey, jak rwnie u dzieci i niemowlt. W normalnych warunkach pomidzy odkiem a przeykiem istnieje bariera w postaci tzw. dolnego zwieracza przeyku, ktry tworz wkna miniowe przepony obejmujce przeyk oraz tonicznie kurczcy si misie gadki dolnego odcinka przeyku. W pewnych warunkach ulega ona przeamaniu i wwczas dochodzi do wyrwnania cinie i swobodnego przemieszczania si treci odka w kierunku przeciwnym. Dokadny mechanizm tych zaburze nie jest do koca poznany; moe dotyczy przekanictwa nerwowego, napicia mini lub by wynikiem wad rozwojowych. Czst przyczyn zarzucania odkowo-przeykowego jest przepuklina roz-
ZGAGA
(zarzucanie odkowo-przeykowe)
woru przeykowego, w ktrej dochodzi do okresowego przemieszczania czci odka powyej przepony, co likwiduje funkcje dolnego zwieracza przeyku i uatwia proces zarzucania. Objawy i powikania zalene s od czstoci i intensywnoci poszczeglnych epizodw zarzucania, jak rwnie od wieku i kondycji pacjenta. Doroli, modzie, starsze dzieci mog si skary na pieczenie w dolnej czci przeyku prowadzce do stanw przedrakowych tzw. przeyk Barreta; - choroby puc w przypadku zaaspirowania treci odkowej; co moe si objawia uporczywym kaszlem; - astma - stwierdzono, e 40% do 60% osb cierpicych na zarzucanie treci odkowej choruje rwnie na astm, oraz e objawy astmy ulegaj poprawie, gdy pacjent podejmuje leczenie zarzucania; - epizody bezdechu u niemowlt i nagej mierci niemowlt s rwnie kojarzone przyczynowo-skutkowo z zarzucaniem treci odkowej (spadek liczby epizodw bezdechu po operacji korygujcej zarzucanie treci odkowej do przeyku przemawia za susznoci tego zwizku).
HOROSKOP
Kozioroec (12/22 - 1/19)
Gos serca zaprowadzi Ciebie i najblisz osob bardzo daleko, jednak w ostatniej chwili odezwa si w Tobie gos rozsdku. Teraz bez koca zastanawiasz si, czy warto zrobi ten decydujcy krok. Nie uciekaj przed podjciem tej wanej decyzji.
TISANAX
TISANAX - leczy problemy odkowojelitowe, a nie tylko likwiduje objawy TISANAX - stuprocentowo naturalny i nie powodujcy dziaa ubocznych, moe by stosowany przez duszy czas TISANAX produkowany pod cisym nadzorem naukowcw
TISANAX wywodzi si z tej samej rodziny lekw co PADMA 28 (Adaptrin) i znany by w Polsce przedwojennej jako BADMA 179 TISANAX - produkowany wycznie przez firm Back to Nature, we wsppracy z rodzin Badmaev TISANAX dostpny we wszystkich sklepach Back to Nature oraz w innych najlepszych sklepach z naturalnymi rodkami zdrowotnymi.
December 2005
DR STEPHEN HOLT jest czynnym lekarzem od 1972 r. Jest profesorem medycyny, naukowcem, certyfikowanym gastroenterologiem. Jako lekarz pracowa w Stanach Zjednoczonych, Anglii i Kanadzie. Stephen Wyspecjalizowa Holt, MD si szczeglnie w odywianiu, farmakologii klinicznej i medycynie uzalenie. Wikszo pacjentw dra Holta odwiedzaa uprzednio wielu innych lekarzy, ale cierpic na zaburzenia kompleksowe, czsto nie potrafia uzyska efektywnej pomocy od jednego, cile ukierunkowanego specjalisty. Dr Holt jest autorem 12 ksiek, w tym bestsellera opublikowanego przez renomowany dom wydawniczy Random House, zatytuowanego The Soy Revolution (pol. Rewolucja sojowa). Du popularnoci cieszy si rwnie jego najnowsza pozycja pt. Combat Syndrome X, Y, Z, a na rynku wydawniczym ma wkrtce ukaza si jego nowa praca pt. The Meno Plan: Womens Wellness. Natural Ways To Healthy Menstruation and Menopause.
Istnieje jednak bardzo atwy test, ktry mona przeprowadzi samodzielnie. Niedawne badania potwierdziy, e przy pomocy zwykej tamy pomiarowej mona atwo okreli obecno Syndromu X. Badania te wykazay, e gdy mczyzna ma obwd w pasie przekraczajcy 40, a kobieta ponad 35 cali, to osoby te prawdopodobnie cierpi ju na Syndrom X. Prcz tego ryzyko wystpuje u osb, ktre: - prowadz bierny, pozbawiony wicze tryb ycia, - przekroczyy 40. rok ycia; - miay w swym yciu objawy cukrzycy, wysokiego cinienia, choroby serca i wysokiego poziomu cholesterolu lub gdy tego rodzaju symptomy wystpoway u czonkw rodziny; - s pochodzenia afrykaskiego (ryzyko dwukrotnie wiksze od redniej), czy latynoskiego (trzykrotnie wiksze ryzyko); mieszkacy wysp Pacyfiku i Indianie pnocnoamerykascy maj czterokrot nie wiksze ryzyko; - w chwili urodzenia wayy 9 funtw lub wicej (dotyczy to rwnie kobiet, ktre urodziy dziecko wace 9 funtw lub wicej); - jeli chodzi o kobiety, miay histori wielocystowego zespou jajnikowego. - Niech ci to nie dziwi, e nawet gdy kilka z wyej wymienionych przypadkw ryzyka dotyczy Ciebie, lekarz nie nazwie tego Syndromem X mwi R. Keith Campbell, certyfikowany wykadowca i specjalista w dziedzinie cukrzycy, penicy funkcj zastpcy dziekana wydziau farmacji Uniwersytetu Stanowego w Waszyngtonie.
Hoodia Supreme
Rolina znana buszmenom z Poudniowej Afryki
ZAMWIENIA TELEFONICZNIE:
1-773-463-5758
www.back2nature.net
BioDefense
PREPARAT SKUTECZNIEJSZY OD MGN3 BioDefense - najbardziej wszechstronny, firmowy suplement pobudzajcy odporno obecnie dostpny na rynku.
Zdrowe czynnoci obronne wspieraj wszystkie narzdy w organizmie. Biodefense jest najbardziej wszechstronnym i zupenym preparatem wspierajcym ukad obronny ze wszystkich dostpnych na dzisiejszym rynku. Wsplnie ze szwajcarsk kompani Swiss Herbal Institute von Ah, firma Natures Benefit , Inc., opracowaa preparat, ktry jest bardziej kompletny ni same ekstrakty z grzybw, MGN3 czy Kan Jang. Biodefense zawiera odywcze frakcje zioowe i rolinne, ktre wspieraj wielorakie aspekty zoonej kaskady ukadu obronnego. Preparat uywa najlepiej w interwaach czasowych. Sugerowane stosowanie: 4 kapsuki razem lub w podzielonych dawkach dziennie z 4 uncjami wody. Najlepiej przyjmowa w 3 tygodniowych interwaach czasowych lub zgodnie z zaleceniem lekarza.
December 2005
Kopoty z wosami
Nasilaj si przede wszystkim w okresie zimowym: a przyczyny s nastpujce. Prawie wszystkie rodzaje wosw nie lubi nakry gowy. Wyjtek stanowi te, ktre nie ulegaj nadmiernemu przetuszczeniu oraz wosy grube, o duej sprystoci, ktrym czapki, kapelusze, turbany nie potrafi odksztaci fryzury. Trudno jednak w dni wietrzne, mrone biega z odkryt gow. Najmniej psuj uczesanie kaptury doszyte do paszcza, czy kurtki, w nastpnej kolejnoci id weniane okrycia gowv (z weny100%), lecz nie zanadto obciskajce. Tam gdzie tylko moemv uwalniamy wosy z nakry i pochylajc gow do tyu energicznie rozczesujemy szczotk, jest to "chwyt" poprawiajcy sprysto wosa. Drugim kopotem jest elektryzowanie si wosw. Zjawisku temu ulegaj przede wszystkim wosy cienkie. Powd: suche powietrze w pomieszczeniach, nakrycia gowy, zbyt gorcy strumie powietrza przy suszeniu, za blisko trzymana suszarka. Elektryzowaniu si wosw przeciwdziaaj: delikatnie myjce szampony, przy kadym myciu stosowane balsamy, pianki lub ele do ukadania. Kopotem trzecim jest nadmierne przetuszczanie si wosw, te zwykle zwikszone w okresie zimowym. Normalny wos zawiera okoo 10% wody. Budowa jego jest taka, e ma zdolno pochaniania duej iloci wilgoci z otoczenia. Najwicej wilgoci pochaniaj wosy cienkie, one najszybciej prostuj si w wilgotnym powietrzu. Na wosach znajduje si warstewka tuszczu, wytwarzanego przez gruczoly ojowe skry gowy. Warstwa ta bardzo szybko od nasady wosw tu przy skrze przesuwa si na ich ca dugo. Przy wosach normalnych jest utrzymana rwnowaga wodno-tuszczowa. Wwczas wosy maj pikny poysk, s puszyste. Mona je przecitnie my co cztery - pi dni. Z danych statystycznych jednak wynika, e znacznie wicej osb, u ktrych nastpuje zachwianie tej rwnowagi, zwiksza si wydzielanie tuszczu przez gruczoy ojowe skry gowy. Powody ojotoku s rne, m.in. zaburzenia hormonalne nasilaj si w okresie dojrzewania, stresy. Nie dopuszczanie do ojotoku, to czste mycie, nawet co drugi dzie delikatnymi szamponami zawierajcymi specjalne ekstrakty zioowe hamujce prac gruczow ojowych, jak pokrzywa, skrzyp, preparaty siarkowe. Przy ukadaniu wosw tustych, wskazane s raczej pianki, anieli ele. Te pierwsze bowiem, pozostawiaj na wosach niewidoczny, nieomal niewyczuwany, lecz jednak
istniejcy "film". Ma on zdolnoci pochaniania tuszczu, nie oznacza jednak, e na wosy naley nakada du ilo pianki. Nie jest obojtna dieta. Potrawy ostro przyprawione, nadmiar sodyczy mog wzmaga proces przetuszczania si wosw. Zjawiskiem rzadszym jest zbyt dua sucho wosw. Przyczyny - czste i niewaciwie przeprowadzane zabiegi trwaej ondulacji, suszenie silnym, gorcym strumieniem powietrza. stosowanie w nadmiarze lakierw do wosw, niewaciwe szampony. Nadmierna sucho wosw prowadzi do ich amliwoci. Bardzo pomocnymi s szampony delikatnie myjce o waciwociach natuszczajcych. Takie, ktre zawieraj lecytyn, lanolin, kolagen, elastyn. W balsamach powinny znajdowa si olejki rolinne jak olejek jojoba, rodki regenerujce jak pantenol. Z domowych recept natuszczajcych mona przygotowa odywk: jedno tko, yeczka oleju z kukurydzy lub sonecznika, kilkanacie kropli witainy A. Wszystkie skadniki dokadnie si miesza i papka rwno pokrywa skr gowy. Gow zawizuje si serwetk plastikow, na ni rcznik frotee i pozostawia na 1 godzin. Nastpnie myje dwukrotnie szamponem i na zakoczenie stosuje si balsam.
Po zdrowie z DMG
cz 7
Drogi metylacji
W grnej czci wykresu, po lewej stronie wida cholin. Cholina pobierana jest z diety lub z metylacji seryny. Cholina nastpnie moe ulec utlenieniu i przeksztaceniu w betain. Betaina moe dostarczy grup metylow i sta si DMG. DMG moe dostarczy grup metylow i sta si sarkozyn. Sarkozyna moe dostarczy grup metylow i sta si glicyn. Metylowana glicyna daje seryn a metylowana seryna daje cholin, zaczynajc cay cykl od nowa. Kady skadnik odywczy moe by wytworzony w takim cyklu, ale kady sadnik z osobna moe rwnie by wchonity w niewielkich ilociach w diecie. Witamina B12, Kwas foliowy, FAD i NAD + s niezbdnymi czynnikami w procesie przenoszenia grup mety-
lowych. W grnej czci wykresu, po prawej stronie mona zauway, e grupy metylowe dostarczane przez takich dawcw metylu jak DMG mog zamieni potencjalnie szkodliwy aminokwas homocystein w niezbdny aminokwas metionin. Metionina i ATP (rdo energii komrkowej) tworz SAMe. SAMe bierze udzia w ponad 41 reakcjach transmetylacji, w tym w reakcjach modyfikowania i budowania witamin, hormonw, przeciwcia i przekanikw nerwowych. Uycie SAMe, po serii reakcji daje w rezultacie produkt kocowy, homocystein. Wysoki poziom homocysteiny moe by szkodliwy. Aby obniy poziom homocysteiny mona j z powrotem metylowa do metioniny lub poczy z aminokwasem seryn w serii reakcji (zauwa jak DMG pomaga w dostarczaniu seryny) aby otrzyma cystein. Cysteina jest
aminokwasem zawierajcym siark, ktry nienaruszony trudno wchania si z diety i jest elementem, ktry ogranicza powstawanie glutationu, gwnego przeciwutleniacza komrkowego.
DMG
Rewelacyjny suplement firmy Back To Nature
DMG (dwumetyloglicyna) wspiera ukad odpornociowy (np. w przypadku grypy i salmonelli), krenie, czynnoci sercowo-naczyniowe i neurologiczne; zdrowienie mini i wytrzymao. Stosowanie DMG w przypadkach autyzmu przynosio popraw ju po tygodniu podawania suplementu (poprawy spodziewa si mona po dniu do kilku tygodni stosowania). Podobnie w przypadku dzieci z zaburzeniem koncentracji, suplementacja DMG powodowaa popraw zachowania, mowy i progu frustracji w cigu 24 godzin. D Dwumetyloglicyna (DMG) wystpuje w komrkach zarwno rolin jak i zwierzt. Organizm ludzki wytwarza DMG w bardzo maych ilociach. Uzupenianie diety wyszymi dawkami DMG znacznie poprawia odywcze rodowisko komrki. Stwierdzono, i dwumetyloglicyna skutecznie wspiera czynnoci ukadu odpornociowego i lepsze wykorzystanie tlenu na poziomie komrkowym.* Nasze produkty posiadaj cztery amerykaskie patenty dotyczce wartoci N, N-Dwumetyloglicyny i jej stosowania dla poprawy odpornoci i korzystnego wpywania na procesy komrkowe. DMG moe przynie korzyci kademu, bez wzgldu na wiek i stopie aktywnoci. Nasze smaczne tabletki do ssania sodzone s ksylitolem (xylitol). Pomaga utrzyma poziom cholesterolu w granicach normy Wspiera ukad odpornociowy Wspiera czynnoci sercowo-naczyniowe Wspiera czynnoci mzgu i ostro umysu Wspiera wykorzystanie tlenu Obnia gromadzenie si kwasu mlekowego podczas wicze Wzmaga energi Poprawia wytrzymao u sportowcw Wspiera przemian glukozy
Uwaga! Badania wykazay, e skuteczne s tylko tabletki DMGdo ssania (pod jzyk). Poykanie kapsuek lub tabletek nie przynosi oczekiwanych skutkw. Tylko podjzykowa absorbcja, szeroko stosowana w homeopatii, dziaa jak zastrzyk. Poykanie suplementu moe doprowadzi do rozkadu w odku i jelicie cienkim, powodowanym przez kwasy trawienne i enzymy. Najlepsze rezultaty przynosz suplementy DMG firmy Back To Nature (tak rozpuszczalne pod jzykiem tabletki jak i pynny preparat DMG). DMG do nabycia w sklepach Back To Nature.
December 2005
GRAYNA ORMSTEIN, M.D. ukoczya studia medyczne w Polsce i zacza specjalizacj z dermatologii. W USA studiowaa pediatri i psychiatri. Mocna zwolenniczka naturalnych rodkw leczniczych. Redaktor na amach Womens Health Alternative Medicine Report (Raport Medycyny Alternatywnej Zdrowia Kobiet). Szerok wiedz na temat rolin leczniczych wykorzystuje w konsultacjach i edukacji udzielanych zarwno specjalistom jak i publice. Kierownik medyczny i doradca naukowy w firmie Himalaya USA.
LEKARZ
ry na Chyvanoprash, ktra w swym skadzie posiadaa okoo czterdziestu zi. Mdrzec wzi t mieszank, jak mu polecono i sta si cud. Ta recepta przywrcia mdrcowi ywotno i modo. Do dziesiejszego dnia Chyavanoprash jest brany na pobudzenie ywotnoci. Tradycyjnie jest uywany w postaci pasty, ktr mona smarowa chleb. W USA jest sprzedawany w dwch postaciach: jako pasta z ma iloci czystego masa i odrobin miodu albo w postaci kapsuek. Najgwnieszymi skadnikami tej formuy s: Emblica officinalis (Amla) znana z duej zawartoci witaminy C oraz duej iloci aktywnych bilogicznie flawonoidw. W tradycyjnej medycynie ajurwedycznej uywana w przypadku sabych i wypadajcych wosw, zmian pogody, na wzmocnie systemu immunologicznego oraz take na wzmocnienie wtroby; Cyperus rotun dus jest zioem znanym ze swych waciwoci antybiotykowych, przeciwblowych, moczopdnych, przeciwspazmatycznych, przeciwgorczkowych; Pistacia integerrima ma waciwoci pobudzajce kaszel, czyli wyksztuszenia zalegajcej flegmy oraz jest tonikiem; Boerhavia diffusa dziaa moczopdnie, wyksztunie oraz agodzco na pobudzony odek; Inula racemosa jest dobrym przeciwblowym
RADZI
zioem; Vitis vinifera czyli winogrono dziaa przeciwzapalnie, przeciwblowo oraz ma agodne waciwoci wyksztune i odtruwajce. Holy basil by znany w I wieku p.n.e. przez rzymskiego naturalist, ktry uywa to zioo przy wzdciach. Na dalekim Wschodzie uywane jest jako rodek na kaszel, a w Afryce na pozbycie si robakw. Ajurwedyczna medycyna czsto zwraca si do Holy basil (Ocimum sanctum) po ratunek w momentach osabionego systemu immunologicznego wywoanego przez spadek temperatury na zewntrz. Stwierdzono, e jest bardzo skuteczny w przypadkach kaszlu alergicznego. Zioo to Hindusi lubi sadzi niedaleko domu, bo wierz, e oczyszcza powietrze a take e ma specjalne duchowe cechy i opiekuje si ludmi. Holy basil sta si przedmiotem eksperymentalnych i klinicznych bada. Naukowcy udokumentowali, e ma pobudzajcy wpyw na system immunologiczny poprzez podwyszenie iloci przeciwcia. Obnia take wydzielanie histaminy z komrek, ktre nazywaj si komrkami mast. Ma take silne dziaanie przeciwzapalne przez blokowanie enzymatycznej drogi COX. Ma waciwoci regulujce aktywno biaych ciaek. Holy basil jest bardzo mocnym i skutecznym przeciwutleniaczem. Jest rwnie uywany przy katarze i podranionych zatokach.
Zblia si zima, wic dobrze byoby pomyle o przygotowaniu naszego organizmu na zmiany temperatury, jak rwnie zwikszy odporno systemu immunologicznego na walk z rnymi wirusami.
Ajurwedyczna medycyna wniosa do naszych czasw wiele mdroci na temat sposobw prowadzenia zdrowego stylu ycia, stosowania zi, ktre uywane pojedynczo lub take w postaci formu mog spotgowa osabiony organizm. Przed wprowadzeniem do sekretw medycyny ajurwedycznej chciaabym si podzieli ciekaw opowiastk sprzed okoo 5000 lat, ktra przedstawia genez ajurwedycznej formuy chyavanoprash. A chyavanoprash jest znany ze swojej potencji jako eliksir, ktry pozwala na odbudow ywotnoci i systemu immunologicznego. Legenda mwi, e ludzie z plemienia Hurrian mieli ksiniczk imieniem Sukanya, ktra bya crk krla Sharaayati. Pewnego dnia wdrujc po lesie spotkaa mdrca imieniem Chyavan, ktry mao jad, pi oraz cae ycie spdzi w celibacie. Poniewa mieszka w lesie przez dugi okres czasu, by cakowicie pokryty brudem i rolinami. Tylko jego oczy wieciy jak dwa ogniki. Ksiniczka wywara na nim olbrzymi urok, ktry spowodowa, e cay pancerz z nagromadzonego brudu spad z mdrca. Krl widzc to przestraszy si, e mdrzec go ukae na cae ycie, dlatego te obieca mu swoj crk za on. Mdrzec Chyavan popad w dylemat. Z jednej strony nie chcia odmwi rki ksiniczki, ale te czu si za powany, aby wzi modziutk Sukanya za on. Zwrci si wic o porad i pomoc do Ashinamw, ktrzy byli lekarzami wczesnych Bogw. Kiedy baga o pomoc, otrzyma odpowied w formie receptu-
Nastpnym bardzo popularnym zioem w ajurwedycznej medycynie jest Amla, (Emblica officinale). Amla - drzewo jest uwaane w Indiach za wite drzewo oraz za Matk Ziemi, ktra ywi ludzi swymi owocami, ktre s pene mikroelementw. To owoce zawieraj du dawk witaminy C, biologicznie aktywnych flawonoidw zwikszajcych absorbcj witaminy C z ukadu pokarmowego. Zioo jest nazywane super przeciwutleniaczem, blokuje aptoz komrkow, ktra moe prowadzi do przedwczesnej mierci komrki. Ma duy wpyw na regulowanie skutecznoci pewnych biaych ciaek i ich zdolnoci w walce z obcymi ciaami. Wzmacnia produkcj czerwonych ciaek krwi, moe by pomocny w katarakcie oczu. Jeli chcemy uchroni si przed przezibieniem i gryp oraz wzmocni swj system odpornociowy, musimy przede wszystkim zwraca uwag na to, co jemy. Powinno si spoywa due iloci surowych warzyw i owocw oraz nie wolno si przejada. Polecam rwnie czst gimanstyk, ktra wspomaga krenie krwi, a wic potguje dotarcie mikroelementw z zi i dobrych potraw do komrek, a zabiera zanieczyszczenia z komrek i reguluje wydalenie ich na zewntrz.
Wspomniane zioa w mieszankach lub pojedyczo dostpne s w sklepach Back to Nature. Pytania do dr Ormstein mona kierowa na adres e.mailowy: info@back2nature.net lub adres pocztowy redakcji.
Przedstawiamy najlepsze zioa tradycji indyskiej w atwo przyswajalnych kapsukach. Dostarczaj one wielu korzyci zdrowotnych, co udowodnionio w licznych badaniach klinicznych nad zioami ajurwedyjskimi. Kade z zi posiada dug tradycj, jest bezpieczne oraz skuteczne w dziaaniu. Kada etykietka posiada chromatyczny odcisk gwarantujcy najwysz jako. Himalaya Pure Herbs 21 rnych zi - ju w sprzeday w sklepach Back to Nature
Producenci LiverCare, znanej rwnie na wiecie jako Liv.52
- Depeze - w przypadku walki z depresj - Womens Harmony - w prypadku problemw hormonalnych i w okresie menopauzy - rewelacyjny produkt! UWAGA: W zwizku z ogromnym powodzeniem produktw firmy FreeLife na rynku coraz czciej pojawiaj si produkty podszywajce si pod znakomite preparaty doktora Mindella. Dlatego te, kupujc sok Goji czy jakikolwiek inny produkt tego rodzaju, naley upewni si, e pochodzi on z firmy FreeLife. Tylk firma FreeLife moe zapewni nadzwyczajne waciwoci lecznicze powyszych produktw. Nie pozwalajmy si oszukiwa!
SantAngelica Beauty Recipes - pierwszy kompletny zesp suplementw odywczych, opracowany i sprawdzony naukowo, cakowicie powicony urodzie, dziaajcy bezpiecznie od wewntrz
SERIA BEAUTY RECIPES- RECEPTY NA UROD
Suplementy serii Beauty Recipes s wynikiem olbrzymiego, naukowego dowiadczenia firmy SantAngelica
RECEPTY NA UROD
KRWIONONE (PAJCZKI) COUPEROSE czarna jagoda i miorzb japoski, $32.99 Poprawia mikrokrokrenie skry i wyranie redukuje popkane naczynka krwionone. Efekty: skra staje si bardziej odporna na czynniki podraniajce poprawa przepywu krwi przez skr widoczna redukcja popkanych naczynek i zwizanym z tym zaczerwienieniem skry Sposb uycia: 1 kapsuka dziennie na pusty odek. W celu zwikszenia intensywnoci terapii mona zaywa jednorazowo 2 kapsuki. Dla uzyskania najlepszych rezultatw kuracj naley prowadzi przez 3-4 miesice, po czym powtrzy przynajmniej raz w roku. KAPSUKI UJDRNIAJCE FACIAL FIRMING soja i wycig z nasion winogron, $29.99 Ujdrnia, przywraca elastyczno i gsto skry. Naturalne skadniki preparatu, dziaajc na wszystkie warstwy skry, zapewniaj jej elastyczno i gsto. Efekty: wyrane zwikszenie napicia, elastycznoci i gstoci skry widoczna redukcja zmarszczek mimicznych bardziej jdrna i modziej wygldajca skra bardziej napita i ujdrniona skra ramion, piersi i poladkw Dziki tej unikalnej formule efekty s widoczne ju po 75 dniach kuracji! Sposb uycia: 1 kapsuka rano i 1 wieczorem pomidzy posikami. W celu zwikszenia intensywnoci terapii mona zaywa 2 kapsuki rano i 1 wieczorem. Dla uzyskania najlepszych rezultatw kuracj naley prowadzi przez 3-4 miesice, po czym powtrzy przynajmniej raz w roku. NIEDOSKONAOCI SKRY - ANTIBLEMISH opian i paeczki kwasu mlekowego, $29.99 Przywraca zdrowy i gadki wygld cerze. Zalecana szczeglnie do cery tustej i mieszanej. Efekty: gadsza cera, zagodzone wypryski skrne przywrcona rwnowaga naturalnej flory jelitowej ustabilizowany poziom wydzielania oju (zminimalizowany efekt ,,wiecenia" skry) redukcja zaskrnikw wyrane zwenie rozszerzonych porw gadsza i wyrwnana powierzchnia skry Sposb uycia: 1 kapsuka rano i 1 wieczorem pomidzy posikami. W celu zwikszenia intensywnoci terapii mona zaywa 2 kapsuki rano i 1 wieczorem. Dla uzyskania najlepszych rezultatw kuracj naley prowadzi przez 3-4 miesice i mona j powtrzy w kadym dowolnym czasie. KAPSUKI SAMOOPALAJCE - TAN PERFECT pomaracza i rozmaryn $29.99 Chroni skr przed wolnymi rodnikami, wspomaga proces opalania oraz regeneracji skry wystawionej na dziaanie promieni sonecznych. Efekty: Lepsza, obrona komrek przed dziaaniem wolnych rodnikw usprawnienie procesu opalania poprzez pobudzanie wytwarzania melaniny w skrze Sposb uycia: 1 kapsuka rano i 1 wieczorem pomidzy posikami. Dla uzyskania najlepszych rezultatw naley zacz przyjmowanie preparatu 30 dni przed ekspozycj na promienie soneczne i kontynuowa przez 2 tygodnie po opalaniu. KAPSUKI ANTYCELLULITOWE ANTI-CELLULITE nostrzyk ty i morszczyn pcherzykowaty, $38.99 Redukuje celulit i wygadza powierzchni bioder i ud. Kuracja ta jest przeomem w leczeniu ,,skrki pomara-czowej" Dziki unikalnemu poczeniu ekstraktw rolinnych dziaa od wewntrz atakujc z rnych poziomw tkank tuszczow i tkank czn. Efekty: znaczna redukcja cellulitu zmniejszenie obwodu bioder, pasa,
w dziedzinie kosmetologii i dermatologii oraz oddziaywania naturalnych rolinnych, specyficznych ekstraktw na skr i wosy. Preparaty serii Beauty Recipes s suplementami najwyszej jakoci, dajcymi najlepsze z moliwych rozwiza dla oglnego stanu zdrowia i urody, dziaajcymi od wewntrz organizmu. W oparciu o innowacyjn, wiarygodn i wysoce wyspecjalizowan koncepcj, SantAngelica przedstawia now seri suplementw ywieniowych, zawierajcych dokadnie wyselekcjonowane naturalne substancje i ekstrakty rolinne, spreparowane dla specyficznego oddziaywania na skr od wewntrz. To nowe podejcie kosmetyczne jest wynikiem docelowych, bezpiecznych i skutecznych czynnoci fizjologicznych: oddziaywania na wewntrzn fizjologi dla wikszej urody na zewntrz. KAPSUKI PRZECIW-ZMARSZKOWE ANTI-WRINKLE gotu kola i ekstrakt z nasion lotusa, $29.99 Redukuje zmarszki i zapobiega przed-wczesnemu starzeniu si skry. Seria ta dostarcza skadnikw odywczych do skry waciwej, gdzie zachodz procesy przed-wczesnego starzenia si skry i gdzie rozpo-czyna si proces powstawania zmarszczek. Efekty: wyrana redukcja zmarszczek zauwaalne zwikszenie nawilenia (uwodnienia) skry poprawa elastyczno skry zmniejsza problematyczne, czsto tawe zabarwienie skry, cienie; dodaje skrze blasku i naturalnego kolorytu Dziki tej unikalnej formule efekty s widoczne ju po 75 dniach kuracji! Sposb uycia: 1 kapsuka rano i 1 wieczorem pomidzy posikami. W celu zwikszenia intensywnoci terapii mona zaywa 2 kapsuki rano i 1 wieczorem. Dla uzyskania najlepszych rezultatw kuracj naley prowadzi przez 3-4 miesice, po czym powtrzy przynajmniej raz w roku. POPKANE NACZYNKA
ud, kostek naturalny drena nadmiaru pynw w problematycznych miejscach (brzuch, uda, poladki) poprawa mikrokrenia zmniejszenie uczucia cikoci ng ochrona organizmu przed wolnymi rodnikami w celu utrzymania modego wygldu ciaa Sposb uycia: 1 kapsuka rano i 1 wieczorem pomidzy posikami. W celu zwikszenia intensywnoci terapii mona zaywa 2 kapsuki rano i 1 wieczorem. Dla uzyskania najlepszych rezultatw kuracj naley prowadzi przez 3-4 miesice, po czym powtrzy przynajmniej raz w roku. PASKI BRZUCH - FLAT TUMMY karczoch i pszenica, $38.99 pomaga w utrzymaniu paskiego brzucha, zapobiega uczuciu ,,penoci i cikoci. Jest to now formu, ktra wspomaga ,,drenujc" funkcj odka, jelit i wtroby. Efekty: zmniejszenie uczucia penoci zmniejszenie obwodu pasa zdrowy wygld i paski brzuch! Sposb uycia: 1 kapsuka dziennie tu po spoyciu gwnego posiku. W celu zwikszenia intensywnoci terapii mona zaywa 2 kapsuki dziennie, po jednej tu po kadym z dwch gwnych posikw. Dla uzyskania najlepszych rezultatw kuracj naley prowadzi przez 2-3 miesice, po czym powtrzy przynajmniej raz w roku. LEJSZE NOGI - LIGHTER LEGS ruszczyk kolczasty i herbata Java, $32.99 Wspomaga krenie ylne, dajc uczucie lekkich ng. Efekty: usprawnione mikrokrenie lepsze napicie cian naczy krwiononych efektywny, naturalny drena pynw ustrojowych w nogach Ju po kilku dniach stosowania preparatu ,,Lighter Legs nogi staj si Iejsze, znika opuchlizna i uczucie zmczenia ng!!! Sposb uycia: 1 kapsuka rano i 1 wieczorem pomidzy posikami. W celu zwikszenia intensywnoci terapii mona zaywa 2 kapsuki rano
December 2005
ZDZISAW PALATYSKI Byy dugoletni pracownik dydaktycznonaukowy Akademii Medycznej w odzi. Obecnie konsultant do spraw ekologiczno-zdrowotnych w placwkach Back To Nature. Zapraszam wszystkich zaintere sowanych, ktrym nie s obojtne sprawy wasnego zdrowia, do sprawdzenia cinienia ttniczego i zasignicia porady ekologicznozdrowotnej w sklepach chicagowskiej firmy
Power Man 2000 to chiski suplement zioowy dla mczyzn (moe by rwnie przyjmowany przez kobiety). Usprawnia funkcje seksualne Wzmacnia kontrol moczow Nie wywouje skutkw ubocznych Nie zawiera stymulantw Testowany klinicznie Potwierdzony naukowo Polecany przez lekarzy i farmaceutw Zenergetyzuj swoje ycie seksualne! Gwarantowana skuteczno u mczyzn (i kobiet te)
Dla mczyzn (i nie tylko) w wieku od 21 do 121 lat Power Man 2000 Szukaj w sklepach Back to Nature
Masae ciganie urokw Regresja hipnotyczna Otwieranie czakramw Zabiegi bioenergoterapii Qi-Gong PO UKOCZENIU KURSU ABSOLWENT Oleh Cherednyk, CH CI Problem nocnego moczenia Member of National Guild OTRZYMUJE TYTU - CH - HIPNOTERAPEUTA Leczenie przepukliny of Hypnotherapists (wany w 40 krajach wiata, w tym w Polsce) Hipnotyczne operacje filipiskie Masa tybetaski CHI-NEJ-DAN POLSKI NAUCZYCIEL Grupowa hipnoza - znika 50% Oleh moe rozwiza Qi-Gong Practiotioner Uzdrawianie tybetask metod DONIE BUDDY twoje problemy! Uzdrawianie metod KAHUNW Oczyszczanie domw i budynkw ze zych energii Mwimy po polsku! Wiele, wiele wicej... 1841 Holly Ave, Northbrook, IL 60062 Testy na cholesterol i cukrzyc
CERTYFIKOWANE KURSY HIPNOTERAPEUTW SAMOHIPNOZA BIBLIJNA HIPNOZA - WERSETY BIBLIJNE AFIRMACJE WIEKOWA REGRESJA PAST LIFE REGRESJA ZAAWANSOWANE METODY HIPNOZY CERTYFIKOWANE KURSY BIOENERGOTERAPEUTW
www.ner-pa.com
YWOKOS MA
ywokos Ma to ma umierzajca bl, uywana od niemal 100 lat przez ludzi w Europie i Ameryce w przypadkach blu wynikajcego z nadmiernego wysiku fizycznego lub artretyzmu. Po raz pierwszy spreparowana i zastosowana przez synnego doktora Michaelsa okoo 100 lat temu.
Najlepsza w Ameryce edukacyjna seria video o tematyce seksualnej! Im wicej o nim wiesz, tym jest lepszy!
Seks...
VIDEO
1. Lepsze techniki seksualne 2. Zaawansowany seks 3. Przyjemno i zabawa Wszystkie trzy kasety
Ostrzeenie: Nie stosowa na otwarte rany lub uszkodzon skr. Nie owija lub bandaowa. Kobiety ciarne powinny poradzi si lekarza.
Obecnie produkowana i rozprowadzana wycznie przez firm BACK TO NATURE, Inc. Z a c h c a m y d o s t o s o w a n i a , a w a c i c i e l i biznesw do dystrybucji!
Format: VHS
SUMA
Czy cierpisz z powodu ktrej z tych dokuczliwych i krpujcych dolegliwoci? Czy chcesz NATYCHMIAST obj kontrol nad swoim zdrowiem? Nie zwlekaj. Ju dzi zamw preparat Red Marine Algae Plus!
aminokwasami, wiele witamin, mineraw i pierwiastkw ladowych, jak rwnie duy zasb kwasw tuszczowych. Najwaniejsz jednak rzecz jest to, e zawieraja one unikalne rolinne substancje chemiczne znane jako polisacharydy siarczanowe. Jeli szukasz naturalnego wsparcia odywczego, ktre naprawd dziaa, zastosuj ju dzi preparat Red Marine Algae PLUS firmy Pure Planet.
Red Marine Algae PLUS Skuteczny naturalny rodek odywczy dla osb cierpicych z powodu infekcji wirusowych
Herpes) - Typ II Ppasiec (Wirus Vericella-Zoster) Epstein Barr (Mononukleoza, zesp chronicznego zmczenia) Wirus cytomegalii (Cytomegalovirus)
Produkt Red Marine Algae firmy Pure Planet zawiera unikalne skadniki z czerwonych alg morskich poczone ze spirulin, stanowic 100-stuprocentowo czyst, naturaln tabletk, bez rodkw wicych, wypeniajcych lub uzupeniajcych.
Nie ma leku przeciw wirusom. Mona tylko liczy na wsparcie odywcze. Badania wykazuj, i polisacharydy siarczanowe z czerwonych alg morskich mog wspiera antywirusowe reakcje ukadu odpornociowego. Dla osb unikajcych lekw farmaceutycznych preparat ten jest najskuteczniejsz naturaln alternatyw. Czowiek jest naturalnym nosicielem piciu wirusw opryszczki: Opryszczka wargowa (Herpes labialis) - Typ I Opryszczka narzdw pciowych (Genital
Jako lekarz naturopata z holistycznym podejciem do leczenia, stwierdzam, e preparat Red Marine algae Plus jest najskuteczniejszym naturalnym rodkiem dla osb cierpiacych z powodu infekcji wirusowych. - Michael Wohlfeld, lekarz naturopata
December 2005
go rwnie dobrodziejstwem dla cukrzykw. Jestemy optymistyczni co do tego, e Fitoslim moe pomc cukrzykom w lepszej kontroli cukru we krwi," mwi naukowiec Dr Joe Vinson z uniwersytetu w Scranton. ,,A poniewa cukrzyca wie si z chorob serca, niewydolnoci nerek i lepot, potencjalne korzyci s ogromne."
Oczywicie, e stosowanie suplementu Fitoslim nie daje Ci licencji na codzienne poeranie" tortu czekoladowego. Nie blokuje on kalorii z cukru lub tuszczu i dziaa najlepiej przy spoywaniu normalnej, zdrowej diety. Uznawany jest za produkt niezwykle bezpieczny. Jedynym skutkiem ubocznym stosowania s okazjonalne, agodne wzdcia lub oddawanie gazw. Pytaj o Fitoslim w sklepach Back To Nature. Przyjmuj zgodnie z instrukcj i skonsultuj si z lekarzem zanim przystpisz do kuracji odchudzajcej.
Zestaw odchudzajcy FITOSLIM, CLEAN REVIEW i TISANAX, a take rewelacyjny odchudzajcy preparat kolagenowy, SILHOUETTE naby mona we wszystkich sklepach Back To Nature. Jest jeszcze czas, by schudn na Sylwestra!
Zestaw FITOSLIM (Fitoslim, Clean Review i Tisanax) znajdziesz w sklepach Back To Nature
Od lat miaem 20 30 funtw nadwagi. Przez ostatnie 10 lat wayem zawsze w granicach 185 210 funtw. Miaem pewne sukcesy w stosowaniu diety. Najwikszy sukces przynioso mi stosowanie diety Atkinsa. Wystarczyo jednak tylko zaprzesta diety, a wagi natychmiast przybywao. Przez dwa ostatnie miesice stosowaem Fitoslim i zrzuciem 25 funtw. Obecnie wa 180 funtw i utrzymuj wag bez stosowania sztywnej diety. Jestem bardzo zadowolony z wynikw jakie przynis zestaw FITOSLIM. Polecam go wszystkim, ktrym zaley na trwaej utracie wagi.
December 2005
zadowolone z usug dzkich stomatologw - mwi Hencz. - Mwi, e s przynajmniej tak dobrzy jak amerykascy. Przed odlotem najczciej pytaj o warunki leczenia i zakwaterowania. Wszystko dlatego, e jedna z amerykaskich gazet napisaa, e zbowi turyci, ktrzy trafili do Szczecina, musieli sta w kolejkach i mieszkali w kiepskim miejscu. Na szczcie w odzi wszystko jest zorganizowane na medal. Gocie z USA mieszkaj w hotelu przy Instytucie Stomatologii. - Kiedy przyjechalimy, czekaa na nas pyszna kolacja, zachwalaa Teresa Peterson. -Najbardziej smakowaa mi kiebasa krakowska. Kupiam j oczywicie i po powrocie chciaam poczstowa znajomych, ale chicagowscy celnicy mi j zabrali. Zakupy, oprcz leczenia s gwn atrakcj dla goci zza oceanu. Wybieraj si do sklepw na Piotrkowsk. W sklepach znanych firm mona kupi eleganckie buty czy ubranie taniej ni w Ameryce. Kolejne atrakcje to targowisko Pierwsi amerykascy pacjenci przyjechali do odzi w sierpniu. Zamieszkali w komforw Tuszynie, zakady fryzjerskie i sklepy optyczne. Natpna grupa zbowych turystw poleci towym hotelu Instytutu Stomatologii (mae zdjcie), a w przerwach midzy zabiegami do Polski w drugiej poowie grudnia lub w pier- jedzili na wycieczki i robili zakupy. wszej poowie stycznia, 2006. Usugami Instytutu stomatologii interesuj si rwnie Niemcy i Anglicy. Pacjenci-turyci przyjedaj do odzi od sierpnia, kiedy to dyrekcja instytutu podpisaa umow z chicagowsk firm Back To Nature, Inc.
Nowoczesna, dynamiczna formua dostarczajca potnego wsparcia odywczego dla mzgu i wszystkich jego funkcji Polecany dla studentw, osb na stanowiskach, sportowcw oraz dla osb starszych potrzebujcych wsparcia dla mzgu Stuprocentowo naturalna, bezpieczna formua nie wywoujca dziaa ubocznych Produkt podparty licznymi badaniami naukowymi Dostpny wycznie w sklepach Back To Nature, Inc.
Wiseman
Szanowni Pastwo!
Celem naszym jest nie pomoc wszystkim, ktrzy naszej pomocy potrzebuj. Prowadzimy szeroko zakrojon dziaalno profilaktyczn, diagnostyczn oraz lecznicz, suc zachowaniu, przywracaniu i utrzymaniu zdrowia. Gwarantem naszych usug jest wysoko wykwalifikowana kadra medyczna Uniwersytetu Medycznego w odzi oraz najnowszej generacji sprzt specjalistyczny, w jaki wyposaone s poszczeglne zakady i kliniki, zapewniajcy bezpieczestwo i wysok jako wykonywanych zabiegw. Zapewniamy atmosfer yczliwoci, w poszanowaniu praw pacjenta, sprzyjajc leczeniu i powrotowi do zdrowia. Jestemy wiodcym orodkiem z zakresie stomatologii, wsppracujemy z czoowymi orodkami w kraju i zagranic. Nasz dewiz jest leczy bezbolenie i skutecznie. Poza dziaalnoci lecznicz, zajmujemy si ksztaceniem przyszych lekarzy stomatologw, doskonaleniem zawodowym i podyplomowym kadry medycznej. Bogaty dorobek naukowy poszczeglnych klinik uniwerysteckich jest wiadectwem licznie prowadzonych prac badawczych oraz dziaalnoci edukacyjnej. Mamy zawart umow z Narodowym Funduszem Zdrowia, w ramach ktrej zapewniamy wiadczenia stomatologiczne podstawowe, ujte w wykazie procedur standardowych. Za dodatkow opat wykonujemy wiadczenia ponadstandardowe, na yczenie pacjenta.
kontakt tel.: (773) 583-0402 Pyta o p. Marcina UWAGA! Osoby korzystajce z naszego porednictwa otrzymuj 15% zniki
December 2005
Pragniemy Pastwu zaproponowa super relaks w rdeku modoci pooonym w pobliu Sarasoty na Florydzie znanym take jako Warm Mineral Springs. Jest to naturalny zbiornik wody rdlanej o powierzchni 2,5 akra i staej temperaturze 87 stopni F (tj. 31 C) przez okrgy rok. rdo wybija z gbokoci poniej 230 stp, wyrzucajc 17,000 galonw wody co 3 minuty. Woda odpywajca tworzy rzek wpadajc do Zatoki Meksykaskiej. W cigu doby woda w rdeku wymienia si cakowicie. Przyjedaj tu ludzie z caego wiata. Sycha przewanie jzyki europejskie takie jak: polski, rosyjski, niemiecki, ukraiski, woski, serbski, chorwacki. Polakw jest tu najwicej w weekendy. Przyjedaj od poudnia z Miami, Tampy, Nowego Jorku, Chicago, Montrealu i Toronto. Woda rdlana wpywa pozytywnie na zdrowie i samopoczucie. Zamiast yka tabletki, lepiej zay kpieli w rdeku i pozwoli organizmowi na wchonicie przez skr wszystkich potrzebnych mu mineraw. W ten sposb odbuduje si nasz system immunologiczny. Wystarczy zanuyc si w wodzie na kilka godzin, by przenikny przez skr zwizki mineralne, a tym samym obniy sobie cinienie, poprawiajc krenie krwi, zagoi otwarte i trudno gojce si rany na skrze, poprawi prac nerek, zlikwidowa ble miniowe. W rdeku leakuj i pywaj ludzie sparaliowani, ktrzy wracaj do penej sprawnoci ruchowej. Woda pomaga take na schorzenia reumatyczne i narzdw ruchu,
Formua More Than A Multiple (rwnie w postaci wegetariaskiej, nie zawierajcej elaza) dostpna jest w sieci sklepw Back To Nature.
SMALEC Z BORSUKA!
Skuteczna pomoc w leczeniu gryp i przezibie, astmy, chorb oskrzeli i puc. Wspaniale zwiksza odporno immunologiczn organizmu czowieka!
Do nabycia wycznie w naszym sklepie i naturalnej aptece:
RDEKO MODOCI
Floryda
(przy 4 osobach koszt tygodniowy mieszkania wynosi $75, wstpy na kpiele $63) Moesz do nas dojecha autem w 20 godzin lub samolotem w 2 godziny! Po blisze informacje dzwo: 941.426.7559; 941.426.1692 Oddzwonimy!
J. K. Discount Store
4440 W. Diversey, Chicago Tel.: (773)286-9911
Uwaga: Kupujemy i sprzedajemy nowe i uywalne rzeczy!
www.warmmineralsprings.com
12 Zdrowie, Uroda i ycie
December 2005
Poznajmy si!
Zachcamy wszystkich samotnych do zamieszczenia anonsu w naszej rubryce. Zrb ten pierwszy krok, a moe okae si, e kto na Ciebie czeka!
Drodzy Czytelnicy! Listy przyjmowane s wycznie ze znaczkiem zwrotnym. Dzikujemy!
kcik poetycki
Ferdynand Godzik Adam uleg jej namowom; Potem w skrusze - prawy, skromny, Zezna wszystko szczegowo, wiadkiem stajc si koronnym. Z siebie zoy chcia ofiar, Moe przywdzia kaptur mnisi? W zawieszeniu dosta kar; Ta - do dzi nad nami wisi. Std tak marne nasze szanse; Szatan zakpi z nas zdradziecko; Pora zbada te niuanse: Powoajmy misj ledcz! *** Stwrca wielce si nasroy, nad wystpkiem rajskiej nacji I za kar wszystkim wdroy, Program resocjalizacji. W sprawiedliwym swym odruchu Pierwej zwrci si do gada: Bdziesz czoga si na brzuchu I proch z ziemi bdziesz jada! Rzek do Ewy: By si strzega Bo do grzechu wielce skora, Masz mowi by ulega; W nim mie bdziesz kuratora. Do Adama rzek te sowa: Bdziesz trudzi si niezmiernie; W pocie czoa masz pracowa, Plewi osty oraz ciernie. W usucha Boej woli, Po czym popad w ze nawyki, W nikotyn, alkoholizm, W prochy, czyli narkotyki. Ewa nie jest ma cieniem, Nie wypenia woli Pana, Gosi rwnouprawnienie, Zdominowa chce Adama. Adam z ni nie szuka zwady; W pracy minie swe nata, A gdy ju nie daje rady, Idzie czasem w lady wa.
Krzysztof Ciesielski
Tryptyk biblijny
Samotna lat 58, wdowa, rozsdna, uczciwa, obywatelka USA, bez zobowiza, szuka Pana w zblionym wieku na ze i na dobre. Powane oferty prosz przesya: ZU 307 Niezaleny kawaler, 40-letni obywatel USA, uczciwy, spokojny. Pozna pani do 40 lat o podobnych walorach, ktra jest zainteresowana zaoeniem rodziny ZU 308 Wolna, po 50-tce, wzrost i waga rednia, z pobytem staym, pozna samotnego, miego pana w wieku 55-65 lat, chtnie wdowca wysoki i niebardzo tgi, moe by katolik. Odpisz na kady list. ZU 309 Kobieta po 40-ce, inteligentna, pogodna, poszukuje towarzysza lubicego dzieci, przyrod, muzyk, domatora te po 40-ce. Bez zobowiza. ZU 310 Samotny przystojny pan, wiek redni, bez naogw, wysoki, szczupy, zdrowy, kulturalny, inteligentny, spokojny, pracowity, chce pozna pani redniego wzrostu, szczup, mi, spokojn i z gracj, po 50-tce. Ceni szacunek i szczero. ZU 311 Poznam przyjaciela na radosne chwile, na dobre dni, jest niezaleny, lubi podre, ceni uczciwo. Wiek 50-58 lat. Jestem pogodna, atrakcyjna, niezalena. Prosz o powane oferty z opisem i zdjciem. Prosz kierowa pod numer: ZU 312 Wolna, atrakcyjna 44/180/68 niezalena, nie szukajca przygd ani korzyci tylko trwaej przyjani i mioci, mylca powanie o yciu wspartym na uczuciu i zrozumieniu. Napisz e-mail: dzianka@hotmail.com Zadzwo 1-225-284-6635. Wylij sms-a. Odpowiem. ZU 313 40-latek, obywatel USA z wyszym wyksztaceniem, bez zobowiza, romantyczny, ale bardzo mski, o sportowej sylwetce,
przystojny, wesoy, dowcipny, o wielu zainteresowaniach - pozna kobiet do lat 40, weso, lubic rozrywk, ale rwnie ciepo domowe. Zdjcia mile widziane. Listy prosz kierowa pod numer: ZU 314 Jeeli jeste przed 60-tk, moesz okreli si zrwnowaonym oraz pragncym mie on z zasadami, napisz do wdowy lat 51. Moe nie s ju modne moje oczekiwania, dlatego yj w tej samotnej ciszy. Nie akceptuj tego co widz wrd wielu samotnych osb. Jestem obywatelk, bez adnych zobowiza. Uroda w normie, nie oczekuj adnych bogactw, gdy uwaam, e nie jest to najwaniejsze. Jeeli dla innych jest to konieczne, powinno by osignite wsplnymi siami. Jeli masz podobne plany na reszt ycia napisz. ZU 315 Samotny, przystojny pan, wiek redni, bez naogw, wysoki, szczupy, zdrowy, kulturalny, inteligentny, spokojny, pracowity, chce pozna pani redniego wzrostu, szczup, mi, spokojn i z gracj, po 50-tce. Ceni szacunek i szczero. ZU 316 Romantyczny 40-latek pragnie zakocha si w atrakcyjnej dziewczynie - na zawsze. Wyksztacony, uczciwy, bez naogw, biznesmen z pobytem staym. Fotki mile widziane. Listy prosz kierowa na adres: ZU 317 Kobieta po przejciach (59) szuka mczyzny z przeszoci (55-65). Kobieta pragmatyczna z odrobin szalestwa w charakterze, dorobiona teraz ju tylko chce korzysta z urokw ycia (wsplne podre) z mczyzn o podobnych upodobanich, aby zapa troch szczcia - to moje motto. ZU 318 Wdowa, obywatelka, niezalena o miym wygldzie i usposobieniu zparzyjani si z panem o podobnych walorach, ktremu dokucza samotno - do lat 65. ZU 319
Czowiek z muu ulepiony, Gdy ju wyda pierwsze tchnienie, prac boych rk stworzony, Wprawi stwrc w osupienie. Jemu ma by wiat poddany? Jake mu powiedzie o tym? On tak grubo ociosany, C dziwnego, to prototyp! Nim go do produkcji wdro, To i owo jeszcze zmieni; Duo lepszy model stworz; Mam ju przecie dowiadczenie! Niech wyraa pikno, dobro, Niechaj zmys ma estetyczny, Adamowi wyj ziobro, By kod pobra genetyczny. Stworzy posg, jak ze zota, Co janieje w blasku soca. W dziejach wiata ta sobota Bya bardzo pracujca! Ranne soce dzie witao, Gdy wiat w now wstpi er, Gdy si sowo ciaem stao, Czy si ziobro stanie zerem? *** Gdzie dojrzewa rajski owoc, Skd wyrosy wszelkie nacje, Gdzie si ciaem stao sowo, Szatan uknu prowokacj: Przyblad soca blask promienny I zadrao rajskie drzewo, Gdy si gad ze sub nikczemnych Potajemnie spotka z Ew. Tajne dane jej odsoni, Wrczy owoc zakazany I do przestpstw j nakoni! A si zdumia Pan nad Pany!
Ogoszenia prosimy kierowa na adres redakcji z dopiskiem poznajmy si oraz numerem kandydata. Uprzejmie prosimy take o doczenie znaczkw na listy. Ogoszenia w Zdrowiu s bezpatne, jednak koszt za skrzynk kandydata wynosi $7. Za tre drukowanych ogosze Redakcja nie ponosi odpowiedzialnoci. (tre ogoszenia)
Beata Cicho
witeczne yczenia
Za pasem ju wita i gwiazdka niedugo. A zima swym mronym westchnieniem ju pola i lasy nam niegiem pokrya i biaym obja ramieniem W mieszkaniu ju pachnie bogactwem wypiekw. Za stoem usidziesz witecznym, gdzie Twoje pociechy i caa rodzina przywita Ci gosem serdecznym. Szczliwy czowieku i dzieci szczliwe, bo lubi prezenty dostawa. S pene radoci a Ty za szczliwy e masz przecie komu je dawa! Popatrzcie na gwiazd, t w grze, za oknem zdobionym lodowym bawatkiem. Na zewntrz co trzaska i dzwoni soplami mrz z wiatrem si amie opatkiem. Spjrz take na niebo, utkane gwiazdami, gdzie ksiyc z chmur kaptur zakada i sypie z kaptura biaymi patkami to zima yczenia Wam skada!
Dane personalne (wycznie do wiadomoci redakcji) - rubryka obowizkowa imi i nazwisko tel. adres data podpis
Radio
BACK TO NATURE
Szanowni Klienci! Uprzejmie zawiadamiamy, e od 1 listopada mona nas sucha na falach 1490AM w pitki w godzinach 7:30-8pm lub przez internet www.wpna1490am.com Do usyszenia!
December 2005
Seksuolog radzi
Czy po usuniciu jednego jajnika kobiecie trudniej zaj w ci? Usunicie jednego z jajnikw wprawdzie zmniejsza podno kobiety, jednak nie przekrela jej szans na macierzystwo. Kobiety bez jednego jajnika, i nawet dodatkowo bez jednego jajowodu, mog zaj w ci i urodzi dziecko. Zdarzaj si przypadki, gdy kobieta majc tylko prawy jajnik i lewy jajowd - zachodzi w ci. Jest to moliwe, bo jajeczko wypuszczane jest z jajnika do brzucha i dopiero stamtd przechwytywane przez jeden z jajowodw. Czy brak miesiczki po przebytej ciy oznacza brak jajeczkowania? Tak. Dopiero 6-8 tygodni po urodzeniu dziecka w narzdzie rodnym kobiety cofaj si wszystkie zmiany spowodowane ci i porodem. To, czy jajniki zaczn po porodzie normalnie pracowa i wytwarza jajeczka, zaley gwnie od tego, czy kobieta karmi piersi. Brytyjczycy i Amerykanie badali kiedy, w jakim stopniu karmienie piersi chroni kobiet przed ponownym zajciem w ci. Okazao si, e jeli kobieta swoje dziecko karmi tylko piersi i do tego regularnie, szanse, e zajdzie w ci, s bliskie zeru. Wystarczy jednak, e matka zaczyna urozmaica jadospis dziecka i rezygnuje np. z jednego karmienia dziennie na rzecz innego posiku dla malucha szanse zajcia w ci rosn. Regularne karmienie skutecznie bowiem blokuje funkcje jajnikw i owulacj. Ile czasu musi upyn midzy poronieniem a ponownym zajciem w ci? Od kilku lat w Polsce obowizuj normy wiatowej Organizacji Zdrowia, wedug ktrych poronienie oznacza utrat podu w okresie do 20. tygodnia ciy. Natomiast utrata dziecka powyej 21. tygodnia ciy kwalifikowana jest jako przedwczesny pord. Jeli wic cia zakoczya si poronieniem, z kolejn radzibym odczeka dwa-trzy cykle. W tym czasie naley te ustali, co byo przyczyn poronienia.
Poradnik dietetyczny
Mam 23 lata. Przy wzrocie 173 cm wa 51 kg. Chc przyty! Prbowaam ju jada tusto, sodko i duo, ale waga ani drgna. Co mam zrobi? Namawiam na wizyt u lekarza i ustalenie, czy twoja niedowaga nie jest objawem choroby. Pki co, zjadaj codziennie 3000-4000 kcal. Serwuj sobie solidne niadanie (800 kcal), obiad 1500 kcal i kolacj o kalorycznoci niadania. Midzy posikami przegryzaj owoce, herbatniki, desery mleczne: musy, budynie. Pij bogate w kalorie Nutridrinki Nutricia. Jak odchudza chrom i czy to prawda, e jest rakotwrczy? W organizmie dorosego czowieka znajduje si okoo 60 mg chromu. Razem z insulin uczestniczy on w metabolizmie glukozy, regulujc poziom cukru we krwi. Chrom ogranicza odkadanie tuszczw w komrce, dziki czemu przeciwdziaa otyoci. Zapotrzebowanie na chrom ronie przy duym wysiku fizycznym i diecie wysokocukrowej. Zalecane dawki dziennego spoycia dla dorosych wynosz od 50 do 200 mg. Chrom przyjmowany zbyt dugo albo zbyt dugo moe by przyczyn nowotworu. Czy istnieje specjalna dieta zapobiegajca powstawaniu nowych komrek nowotworowych? Czy prawd jest, e po mastektomii naley pi soki z marchwi i burakw, a jeeli tak, to ile dziennie? Nie ma cudownej diety, hamujcej powstawanie nowych komrek rakowych. Jest jednak wiele produktw spoywczych zawierajcych zwizki, ktre wspomagaj ukad odpornociowy w zwalczaniu nowotworw. S to m.in. selen, witamina C, A i E oraz enzymy sojowe. Znajdziesz je w soi, brokuach, kapucie, burakach, marchewce, kukurydzy i rybach oraz nabiale wzbogaconym w kultury bakterii Lactobacillus casei. Nie znam adnych wiarygodnych bada naukowych, potwierdzajcych opisane przez ciebie waciwoci sokw z marchwi i buraka. Mimo to warto je pi, a najzdrowsze bd, jeli wyciskane z soku warzywa bd pochodzi z upraw ekologicznych.
HUMOR NUMERU
Zatrzymaem si do szybko, a wity Mikoaj nie mia zapitego pasa...
***
THC i inne substancje zawarte w konopiach indyjskich (a wic rwnie w marihuanie czy haszyszu) mog niszczy komrki rakowe i hamowa rozwj nowotworw, gwnie poprzez hamowanie powstawania nowych naczy krwiononych potrzebnych do wzrostu guza rakowego. Wydaje si zatem, e konopie indyjskie mog znale kolejne zastosowanie terapeutyczne, pomagajc w walce z nowotworami. Substancje zawarte w konopiach mog rwnie pomaga w leczeniu stwardnienia rozsianego, choroby Alzheimera czy bezsennoci. Naley jednak pamita, e leczenie takie powinno by zawsze prowadzone pod cis kontrol lekarzy.
Cynamonowe gwiazdki
***
Nietypowe urzdzenie, ktre wykorzystuje wytrenowane owady po to by, podobnie jak psy, po zapachu wykryway adunki wybuchowe, narkotyki, zwoki, a nawet obecno komrek nowotworowych czy wrzodw odka - opracowali badacze z USA. Zdaniem twrcw przyrzdu, jest on taszy ni uycie wytrenowanych psw i znacznie bardziej czuy w porwnaniu ze skomplikowanymi technikami detekcji zapachw, jak np. elektroniczny nos. Idea wykorzystania biologicznych "czujnikw" zapachu do wykrywania konkretnych przedmiotw, zwok czy chorb nie jest nowa. W praktyce, do niektrych z tych zada wykorzystuje si od dawna odpowiednio wyszkolone psy. Naukowcy od lat prbuj te uy w podobnych celach, np. do wywchiwania toksyn czy chorb nowotworowych, innych zwierzt, jak szczury, ryby, owady a nawet komrek drody.
Skadniki: 30 dag mielonych migdaw 2-3 yki mielonych biszkoptw 2 biaka 25 dag cukru skrka z poowy cytryny yeczka cynamonu szczypta mielonych godzikw. Przygotowanie: Biaka ubi z cukrem na sztywn pian. 2 yki piany odoy. Do pozostaej doda migday, skrk cytrynow, cynamon, godziki. Zagnie ciasto. Jeli byoby zbyt lune, doda mielone biszkopty. Rozwakowa na grubo 1/2 cm. Z ciasta wycina gwiazdki i ukada je na wyoonej papierem blasze. Biako ubi z cukrem pudrem na sztywn pian. Poczy z odoon pian. Uywajc pdzelka pokry pian gwiazdki. Piec okoo 5 minut w piekarniku nagrzanym do 150 st. C. Przykry papierem do pieczenia i piec kolejne 5-7 minut.
December 2005
ARTHOFLEX-ES
Dostpny w lokalnych sklepach z naturalnymi rodkami zdrowotnymi, m.in. w sieci sklepw Back to Nature.
Armen
Wskazania do kuracji * Obniona odporno * Wysoki poziom cholesterolu * Stany przewlekego przemczenia i stresu * Brak apetytu * Osteoporoza * Trdzik, skonno do czyrakw * Zaburzenia widzenia i choroby oczu
Suplement ywieniowy NightCap zapobiega utracie energii i niszczeniu komrek, przez co narzdy wewntrzne uzyskuj przeciwtoksyczn odporno i mog normalnie funkcjonowa nawet po bardzo duych dawkach alkoholu.
Rekinol (tran z wtroby rekina), a take tran cytrynowy i tran w kaspukach do nabycia w sklepach Back To Nature
Suplement ywieniowy NightCap jest nietoksyczny, nie gromadzi si w organizmie i nie powoduje uzalenienia. 5 dawek, TYLKO $9.99 Do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature
Zdarza si jednak, e staje si niebezpieczny. Jak mu si nie da? Jak wyway proporcje, by korzysta z jego urokw i nie wpa w puapk? Niewielkie iloci alkoholu jedna lampka wina, kufel piwa, kieliszek nalewki: - daj odprenie, omielaj, zmniejszaj napicie i niepokj; - uatwiaj zanicie;
- osabiaj poczucie winy, pozwalaj atwiej znosi kopoty; - poprawiaj samopoczucie; - korzystnie wpywaj na trawienie, zwaszcza u osb starszych. Pity w nadmiarze: - opnia czas reakcji psychofizycznych; - powoduje zaburzenia rwnowagi i mowy; - obnia samokontrol i koncentracj; - wzmaga senno; - drastycznie zmniejsza odporno organizmu, - jest przyczyn chorb przewodu pokarmowego, ukadu krenia, nerwowego; - zwiksza ryzyko zawau i mierci.
December 2005
REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE
BIOENERGOTERAPEUTKA
GRAYNA KWINTAL
Rewelacja!!!
UWOLNI SI OD NAOGU!!!
GWARANTOWANY EFEKT!!!
dr Boenna Kdzierzawska (773) 282-8884
Po powrocie z Polski zaprasza
UZDROWICIEL I JASNOWIDZ
Uznana w Europie i Ameryce Dyplomowany mistrz chirurgii mentalnej Dyplomowany doktor medycyny naturalnej Licencjonowana przez miasto Chicago
MARIOLA KOSOWICZ-ZIEMIUK
Uczennica wiatowej Sawy Uzdrowicielki Kathleen Milner
DR BOENNA KDZIERZAWSKA
W ponad 25-letniej dziaalnoci uczestniczya w licznych festiwalach ezoterycznych w Polsce i Europie. Nagradzana wieloma dyplomami za zbiorowe seanse bioenergoterapeutyczne i indywidualne uzdrowienia. Od lat dr Boenna Kdzierzawska wymieniana jest na licie czoowych polskich uzdrowicieli. Na swoim koncie ma tysice potwierdzonych uzdrowie, m.in. z RAKA PUC, raka piersi, MINIAKW MACICY, usunitych kamieni nerkowych i ciowych, tarczycy, WRZODW DWUNASTNICY, skrzepw krwi, nie gojcych si ran, a take SZYBKIE ZRASTANIE SI KOCI PO ZAMANIACH, zlikwidowanie osteoporozy itp.
szkolenia i zabiegi REIKI, SEICHEM I, II, III Mistrzowski ENERGOTERAPIA - uzdrawianie na poziomie emocjonalnym i fizycznym - eliminuje depresje, zmczenie, nerwice, stres, bezsenno, strach, wszelkie ble i choroby ZABIEGI NA ODLEGO WRBA CYGASKA - tu rozwiesz wszystkie swoje problemy yciowe USUWANIE PECHA I ZYCH UROKW FENG SHUI - kursy jak przycign sukces, zdrowie, mio i pienidze
Sok GOJI firmy FreeLife niezawodny na rne dolegliwoci, cukrzyc i wysokie cinienie
TEL. 773-282-8884
KRGARZ
DYPLOMOWANY TERAPEUTA
Masaystka bioenergoterapeutka
Aby uzyska pomoc przy powyszych symptomach oraz cieszy si zdrowszym trybem ycia, zadzwo jeszcze dzi, aby umwi si na BEZPATN KONSULTACJ oraz BADANIE w grudniu. Zapraszamy!
Lucja Sejud
BIOTERAPIA, REIKI M A S A E : - relaksacyjne, terapeutyczne, stp, gorcymi kamieniami, polinezyjski M A - U R I
Tel.: 773-960-1839
5615 W. 79th St. BURBANK (blisko Central)
Total Balance Chiropractic 3139 N. Lincoln Ave. Ste. 209 (773) 348-6908
Mwimy po polsku! Akceptujemy ubezpieczenia
Ogaszaj si w Zdrowiu!
Po cennik ogosze prosz dzwoni pod numer:
773.583.0402
December 2005
REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE