Health, Beauty and Life

Zdrowie, Uroda i ycie

January 2008 no. 1/223 Published Monthly in Polish Language

ZADBAJ O ZDROWIE W NOWYM ROKU!!!

AURA VIDEO STATION & CHI MACHINE
Pierwszy seans bezpatny! Wykonuje Alicja Szymankiewicz

12, 13, 26 stycznia, 2 lutego

5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

19 stycznia
56 S. Arlington Hts. Rd. tel. (847) 590-5667

20 stycznia
303 Dundee Rd., Wheeling, tel. (773) 520-5285 UWAGA! Moliwe rwnie sesje w cigu tygodnia. Po umwienie prosz dzwoni: (773) 616-7555

TEST KRGOSUPA I MINI PLECW oraz OCENA STANU ZDROWIA Z PULSU, WYGLDU OKA I JZYKA
Testy prowadzone przez doktor Hand Tumurbaatar z Mongolii, specjalistk medycyny tybetaskiej.

12, 13, 26 i 27 stycznia

5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

19 i 20 stycznia
5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

2 lutego
5098 S. Archer, tel. (773) 735-4401

3 lutego
3101 N. Milwaukee Ave. tel. (773) 463-5758 Testy prowadzone przez doktor Wiolett Kolcan, specjalistk medycyny orientalnej.

26 stycznia
56 S. Arlington Hts. Rd. tel. (847) 590-5667

2 i 3 lutego
5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

OCENA STANU ZDROWIA URZDZENIEM DIACOR

Prowadzi doktor Maria Sikora (czyt str. 16)

12 stycznia i 2 lutego
56 S. Arlington Hts. Rd. tel. (847) 590-5667

19 i 20 stycznia
5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

26 i 27 stycznia
5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

ENERGETYCZNY MASA GOWY

Nowo w Back To Nature! Wicej na str. 20. 15-minutowe sesje pokazowe oraz peny masa wykonuje terapeutka Boena Sulewska

12 stycznia i 2 lutego
56 S. Arlington Hts. Rd. tel. (847) 590-5667

13, 27 stycznia i 3 lutego

5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

19, 26 stycznia
5627 N. Milwaukee Ave. tel. (773) 631-1517

Czy wity Mikoaj istnieje naprawd?

"Czy wity Mikoaj istnieje naprawd?" Takie wanie pytanie zadaa 8-letnia Wirginia, crka pani O'Hanlon i doktora Filipa D. O'Hanlon, wydawcy nowojorskiej gazety New York Sun w 1897 roku. W licie do redakcji maa Wirginia napisaa:
"Droga Redakcjo. Mam 8 lat. Niektrzy moi mali przyjaciele mwi, e nie ma witego Mikoaja. Tatu mwi, e jeli napisz o nim w gazecie Sun, to znaczy, e jest. Prosz powiedzie mi prawd. Czy jest wity Mikoaj?" - Wirginia OHanlon Francis Pharcellus Church, redaktor naczelny tej gazety, podj si odpowiedzi na jej pytanie i odpowied ta staa si najsynniejszym artykuem redakcyjnym, jaki kiedykolwiek zosta napisany. Wirginio, Twoi mali przyjaciele nie maj racji. S oni pod wpywem sceptycyzmu sceptycznego wieku. Nie wierz w nic, poza tym, co widz. Myl, e nie moe by niczego, czego nie obejmuj ich mae umysy. Kady umys, Wirginio, bd to umys dorosego czowieka, czy te dziecka, jest may. W tym olbrzymim naszym wszechwiecie, czowiek jest malekim owadem, mrweczk w swoim intelekcie w porwnaniu z niezmierzonym wiatem, ktry go otacza i kierowany jest przez inteligencj zdoln do uchwycenia caej prawdy i wiedzy. Tak Wirginio, jest wity Mikoaj. Istnieje on, tak jak istniej: mio, wielkoduszno i przywizanie; i Ty przecie wiesz, e jest tego peno dookoa, i e wnosi to do Twojego ycia najwysze pikno i rado. Ale niestety! Jaki to ponury byby wiat, gdyby nie byo witego Mikoaja. Byby taki ponury, jak gdyby nie byo Wirginii. Nie byoby dziecicej wiary, nie byoby poezji, niezwykych przey, ktre czyni nasz egzystencj znon. Nie mielibymy adnej radoci, a jedynie rozum i wzrok. Zgasoby wieczne wiato, ktrym dziecistwo wypenia wiat. Nie wierzy w witego Mikoaja! To mona by rwnie nie wierzy w dobre duszki! Mogaby poprosi tatusia, aby zatrudni ludzi, ktrzy pilnowaliby wszystkie kominy

Komrka i sperma
Telefony komrkowe podejrzewano, e - przy zbyt czstym uyciu - mog przyczynia si do raka mzgu. Obecnie na konferencji naukowej w Nowym Orleanie zaprezentowano dowody, e maj waciwoci... antykoncepcyjne. Stwierdzono, e u mczyzn uywajcych ich przez kilka godzin dziennie liczba plemnikw spada o 25%. Nie koniec na tym: zmniejsza si rwnie (o 30%) ich ruchliwo. Co gorsza, naogowe uywanie komrki przyczynia si do bezpodnoci... Im czciej uywa si telefonw komrkowych, tym bardziej pogarszaj si parametry spermy stwierdza dr Ashok Agarval z Centrum Bada nad Podnoci w Ohio - Ludzie uywaj ich jak szczoteczk do zbw, tymczasem fale elektromagnetyczne maj dewastujce efekty w odniesieniu do podnoci. Nie naley przez duszy czas nosi komrek w pobliu pasa lub w kieszeni, bo powoduje to podniesienie temperatury podbrzusza, a plemniki s bardzo wraliwe na temperatur. (cs)

Infekcja dzise i rak trzustki

Naukowcy z Uniwersytetu Harward w wyniku przeprowadzonego studium ustalili, e infekcje dzise przyczyniaj si do powstania raka trzustki - jednego z najbardziej zoliwych i zabjczych. Stwierdzono, e schorzenia dzise podwyszaj prawdopodobiestwo zapadnicia na raka trzustki o 63%. Im powaniejsza choroba dzise, tym wiksze zagroenie. Infekcje dzise objawiaj si najczciej krwawieniem, opuchlizn, nawet utrat zba. Ryzyko zwiksza si, jeli pali si papierosy lub uje tyto. Nie wiadomo dokadnie dlaczego infekcje dzise doprowadzaj do nowotworu trzustki. Naukowcy przypuszczaj, e przyczynia si do tego stan zapalny, jaki organizm uruchamia w obronie przed drobnoustrojami. Tkanka w stanie zapalnym jest podatna na rozrost guzw. (pz)

wity Mikoaj yje i bdzie y wiecznie!

w wieczr wigilijny, eby zapa witego Mikoaja, ale nawet gdyby nie zauwayli oni, kiedy wity Mikoaj schodzi na d, to jaki to byby dowd? Nikt nie widzi witego Mikoaja, ale to wcale nie znaczy, e Mikoaja nie ma. Najbardziej realne rzeczy na wiecie to takie, ktrych ani dzieci, ani doroli nie mog widzie. Czy widziaa kiedy krasnoludki taczce w lesie? Oczywicie, e nie, ale to wcale nie znaczy, e ich tam nie ma. Nikt na wiecie nie potrafi poj, czy wyobrazi sobie wszystkie te cuda, ktre s niewidoczne lub niemoliwe do zobaczenia. Rozrywasz dziecic grzechotk i moesz zobaczy, co powoduje dwik w jej wntrzu, ale jest taka zasona, ktra zakrywa niewidzialny wiat, ktrej najsilniejszy czowiek, ani te caa sia wszystkich najsilniejszych ludzi, ktrzy kiedykolwiek yli, nie mogaby rozerwa. Tylko wiara, poezja, mio i romantyczno moe odsoni t kurtyn i ujawni Boskie pikno i wspaniaoci kryjce si za ni. Czy to wszystko jest prawdziwe? No c, Wirginio, na caym tym wiecie nie ma nic poza tym, co jest prawdziwe i trwae. Nie ma witego Mikoaja? Te co! On yje i y bdzie wiecznie! Za tysic lat Wirginio..., mao tego, za dziesi razy dziesi tysicy lat od teraz bdzie on radowa serca dziecicych lat.

Jedzenie warzyw zapobiega starzeniu si mzgu. Zesp Marthy Clare Morris ze szkoy medycznej uniwersytetu chicagowskiego ogosi konkluzj swych szecioletnich bada w magazynie fachowym Neurology. Poddano im 1946 osb w wieku po 65 roku ycia. Starsi ludzie jedzcy dwie porcje warzyw dziennie maj wydolno mzgu charakterystyczn dla osb o 5 lat modszych.

Jarzyny dobre na mzg

Szczeglne waciwoci w tym zakresie maj zielone warzywa liciaste, poniewa zawieraj duo witaminy E, ktra neutralizuje wolne rodniki niszczce komrki. Poleca si konsumpcj warzyw w postaci saaty z oliw, ktra sprzyja wchanianiu witaminy. Owoce nie maj takiego wpywu na mzg jak warzywa. (sto)

Zwr uwag na zielone

SUPERODYWKI
Mamusia naprawd wiedziaa najlepiej...
Mama zawsze mwia jedz warzywka, a dzi powiadaj to te inni. Eksperci zgadzaj si co do tego, e organizm potrzebuje dziennie o wiele wicej zielonolistnych warzyw ni to, co otrzymuje. Rolinne substancje chemiczne to odywcze mikroskadniki w rolinie, ktre wpywaj na ludzki organizm, pobudzajc reakcje chemiczne i aktywno katalistyczn. Naukowcy, ywieniowcy i eksperci medyczni dostrzegaj obecnie bezporedni zwizek midzy niedostatecznym spoywaniem tych niezbdnych skadnikw odywczych a ryzykiem chronicznych chorb. Dzisiejsze, ubogie w enzymy, przeadowane tuszczem i wysokokaloryczne posiki mog rwnie prowadzi do depresji, przejadania si oraz do powanego braku witalnych mikroskadnikw odywczych, w tym witamin, pierwiastkw ladowych, enzymw i duej liczby innych skadnikw okrelanych jako substancje chemiczne pochodzenia rolinnego. Produkty te s bogatym i potnym rdem skoncentrowanych skadnikw odywczych, ktrych zazwyczaj brakuje w powszechnie dostpnych produktach spoywczych. Bogate w naturalne enzymy, witaminy, mineray, pierwiastki ladowe, sole komrkowe, przeciwutleniacze, rozpuszczalny wknik, proteiny, niezbdne aminokwasy i substancje chemiczne pochodzenia rolinnego, zielone odywki, odywiaj organizm na poziomie komrkowym. Naadowane skadnikami odywczymi od soca i ziemi, s kluczem do odmadzania i wytwarzania energii. AMAZING GREENS ZIELONE SUPERODYWKI Proszek ten, sformuowany przez jednego z czoowych ekspertw od odywiania skadnikami rolinnymi w kraju, oparty jest na fakcie, e nie istnieje jedna doskonaa odywka - czy bdzie to trawa pszeniczna, spirulina, czy te trawa jczmienna. AMAZING GREENS zawiera je wszystkie traw pszeniczn, spirulin, ekstrakt z zielonej herbaty i wiele, wiele wicej! Moesz by przekonany, e Twj organizm otrzyma wszystkie niezbdne aminokwasy i kwasy tuszczowe, chlorofil, wszystkie pierwiastki ladowe w postaci koloidalnej dla maksymalnie sprawnego wchaniania. AMAZING GREENS zapewni Ci bardziej kompletny program odywczy ni jakikolwiek inny do tej pory. Sprbuj go przez 30 dni, a przekonasz si, dlaczego tak wielu lekarzy poleca pokarmy bogate w chlorofil. Jako suplement ywieniowy, przyjmuj czubat yeczk od herbaty suplementu wymie-szanego z 8 uncjami soku lub wody, dwa razy dziennie. Po kilku dniach poczujesz rnic.

Oto Cellfood
Moc tlenu i 120 witalnych skadnikw odywczych gdziekolwiek si znajdujesz!
dotlenia organizm wzmaga energi i zdolno skupiania si oczyszcza organizm z toksyn normalizuje poziom pH poprawia zdrowie komrkowe rwnoway metabolizm wzmacnia ukad obronny organizmu dostarcza 129 niezbdnych skadnikw odywczych w postaci jonicznej zwiksza dostpno biologiczn wszystkich innych skadnikw odywczych

CELLFOOD to maa, jednouncjowa, wygodna buteleczka, ktr z atwoci mona zabiera ze sob wszdzie, trzymajc j bez kopotw w kieszeni, torebce lub teczce. Przynie CELLFOOD, ten ekonomiczny i silny suplement do domu dla caej rodziny. Bardzo Ci za to podzikuj!
Do nabycia w sklepach Back To Nature.

Do nabycia w sklepach Back To Nature.

2 Zdrowie, Uroda i ycie

January 2008

Otyo u mczyzn
Otyo to patologiczne nagromadzenie tkanki tuszczowej w organizmie, przekraczajce jego fizjologiczne potrzeby i moliwoci adaptacyjne. Za otyo uwaa si stan, w ktrym (med. stwierdza) tkanka tuszczowa stanowi wicej ni 20% cakowitej masy ciaa u mczyzn i 25% u kobiet. Nie tylko ilo, ale rwnie rozmieszczenie nadmiernej iloci tkanki tuszczowej ma znaczenie. Zgromadzenie tkanki tuszczowej w jamie brzusznej nazywa si otyoci brzuszn (otyo androidalna). Ma ona wiksze znaczenie patologiczne ni rwnomierne rozoenie lub podskrne zgromadzenie tkanki tuszczowej. Stwierdzono, e otyo zwiksza ryzyko zapadania na niektre z chorb i zwiksza miertelno. Wyjtkowo dua otyo prowadzi do niepenosprawnoci. Otrzymalimy niedawno list od naszej klientki w Kanadzie, ktra napisaa:

CIEKAWOSTKI
WELLNESS FORMULA
To formua dobrego zdrowia i samopoczucia. Zapraszamy do zakupw w sklepach Back To Nature. Na Jackowie 3101 N. Milwaukee, naprzeciw Polameru. tel: 631-1517. Pytaj o pozostae lokalizacje.

Problem z nadwag ma bardzo wiele osb. Ja te miaem z tym kopot (okoo 15 kg) do niedawna, ale to ju historia. Cakiem przypadkowo skontaktowa si ze mn kolega z Chicago i opowiedzia o cudownych, jak si wyrazi, naturalnych produktach pomocnych w zwalczaniu nadwagi i utrzymywaniu wagi, ktre naby mona w Waszej firmie, Back To Nature. Szczeglnie poleca mi produkt spalajcy tuszcz o nazwie FucoThin, ktry rzekomo sam zacz stosowa i zauway niezwyke rezultaty w bardzo krtkim okresie czasu. Zainteresowaam si tym produktem i po zapoznaniu si z informacj na ten temat, stwierdziam, e musz sprbowa i waczy go do swojej diety.

Dugo mczyam si eby schudn. Szkoda tylko, e wiadomo o FucoThin nie dotara do mnie wczeniej. Z wasnego dowiadczenia miao stwierdzam, e stosowanie godwek nic nie daje. adne diety typu do 100 kcal. Organizm przestawia si w momencie godowania na oszczdzanie, a co za tym idzie efekt jo jo. A tego nikt nie chce. Moja rada dla Waszych klientw i suchaczy: zero sodyczy, bialego pieczywka, jak najmniej cukru. Mona je duo i by szczupym. Co je? Duo warzyw i owocw, oprcz bananow. Chleb tylko penoziarnisty. Unika produktw z puszek i fast foodw. Ograniczy spoycie soli. A najlepiej poszuka co na temat indeksu glikemicznego. To nawietli cal spraw. I powtarzam, zastosowaam w mojej diecie Wasz cudowny FucoThin. To naprawd dziala!

VERBALS
To suplementy ywieniowe opracowane przez chirurgw ortopedycznych. 1. VERBALS - Avanced Joint Repair, nowoczesny suplement dla korekty staww. 2. VERBALS Advanced Bone Repair, nowoczesny suplement dla poprawy stanu koci. 3. VERBALS Advanced Muscle and Tendon Repair, najbardziej wszechstronny z dostpnych obecnie suplementw wspierajcych minie i cigna. SuplementyVERBALS naby mona we wszystkich sklepach Back To Nature.

PREVAGEN
Nowo! Czy wiedziae o tym, e w procesie starzenia si tracisz cenne, ochronne proteiny? Czy wiedziae, e meduzy mog zwalcza starzenie si? Prevagen to zdrowie, dobre samopoczucie, ochrona, dziaanie przeciwstarzeniowe, uzupenianie niezbdnych skanikw. PREVAGEN kupi mona w sklepach Back To Nature.

Vita Biosa
To ywe mikroorganizmy, ktre podnosz odporno! Vita Biosa ratuje ycie i zdrowie! Trwa obecnie wielka promocja Vita Biosa. Cena promocyjna $39.95. Vita Biosa naby mona w sklepach Back To Nature i wszystkich liczcych si sklepach z naturalnymi rodkami zdrowotnymi, aptekach, sklepach spoywczych i innych polonijnych punktach sprzeday.

Fco THIN
Skarb z morza, ktry spala tuszcz! Badania kliniczne wykazuj: rednio 18.2% wzrostu wskanika przemiany materii. rednio 450% wzrostu utraty wagi w porwnaniu z grup, ktrej podawano placebo (24,5 funta w porwnaniu z 3 funtami).

Spala wewntrzny tuszcz w okolicy brzucha, nie zwikszajc czstotliwoci akcji serca ani cinienia krwi.

Kolagen Aktiv prof. Przybylskiego

Zapraszamy po Kolagen Aktiv prof. Przybylskiego, jedyny biologicznie aktywny kolagen na wiecie. Proponujemy rwnie krem na bazie luzu ze limaka - Elicyn, ktry naby mona we wszystkich sklepach Back To Nature. My w Back To Nature wiemy, e nasze ceny s od ponad 27 lat najnisze. Jednake, jeli nasza konkurencja zechce sprzeda Wam jaki produkt po cenie niszej ni nasza, to nasza cena bdzie dla Was nisza o dalsze 10%.

Fco THIN naby mona we wszystkich sklepach Back to Nature.

Silhouette pozwoli ci zaprzyjanij si z kadym kucharzem!

FITOSLIM
To niezwyky, nie pobudzajcy, oczekujcy na patent suplementem ywieniowym, ktrego przeznaczeniem jest kontrola wagi i poziomu trjglicerydw. Produkt ten zawiera naturalny standaryzowany ekstrakt z fasoli (Phaseoleus vulgaris). Wyniki bada in vivo wykazuj, i ekstrakt ten dziaa poprzez hamowanie aktywnoci alfa-amylazy - enzymu trawiennego, ktry pomaga w przemianie kompleksu wglowodanw (skrobii) na mniejsze jednostki wglowodanowe (cukier). Ta posta nadmiaru kalorii wglowodanowych magazynowana jest nastpnie jako tuszcz. Poprzez hamowanie rozkadu skrobii Fitoslim pobudza wydalanie nadmiarw niestrawionych wglowodanw, nie dopuszczajc do ich magazynowania w postaci tuszczu. Fitoslim jest niezmiernie skutecznym suplementem, gdy stosowany jest w poczeniu z regularnymi wiczeniami i zdrowa diet o niskiej zawartoci tuszczy, cukrw prostych i protein. Nie tra czasu i pienidzy na poszukiwania magicznej piguki. Fitoslim jest twoim nastpnym krokiem do konsekwentnego, zdrowego programu utraty wagi.

Jak stosowa nasz SILHOUETTE?

Proteina kolagenowa w preparacie SILHOUETTE pomaga wspiera zdolno organizmu do utrzymywania chudej tkanki miniowej. Wypij zawarto jednego dozownika (1 uncj) bezporednio przed pjciem spa na pusty odek, przynajmniej 1 godzin po ostatnim posiku. Ze wzgldu na du moc tego koncentratu, produkt ten mona rozciecza w 8 uncjach wody. Dla osignicia najlepszych rezultatw SILHOUETTE powinien by stosowany przez przynajmniej 90 dni. Przed uyciem naley dobrze wstrzsn. Po otwarciu przechowywa w lodwce dla zachowania wieoci. UWAGA! Przechowuj SILHOUETTE poza zasigiem dzieci. Nie przyjmowa podczas ciy, karmienia piersi lub przyjmowania przepisanych lekw bez uprzedniej konsultacji medycznej. SILHOUETTE jest do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature.

Zestaw FITOSLIM (Fitoslim, Clean Review i Tisanax) znajdziesz w sklepach Back To Nature

Od lat miaem 20 30 funtw nadwagi. Przez ostatnie 10 lat wayem zawsze w granicach 185 210 funtw. Miaem pewne sukcesy w stosowaniu diety. Najwikszy sukces przynioso mi stosowanie diety Atkinsa. Wystarczyo jednak tylko zaprzesta diety, a wagi natychmiast przybywao. Przez dwa ostatnie miesice stosowaem Fitoslim i zrzuciem 25 funtw. Obecnie wa 180 funtw i utrzymuj wag bez stosowania sztywnej diety. Jestem bardzo zadowolony z wynikw jakie przynis zestaw FITOSLIM. Polecam go wszystkim, ktrym zaley na trwaej utracie wagi.

January 2008

Zdrowie, Uroda i ycie 3

4 Zdrowie, Uroda i ycie

January 2008

Jeszcze o depresjach
Autorka artykuu, doktor Violetta Kolcan, jest lekarzem specjalist medycyny orientalnej, absolwentk Wydziau Lekarskiego Wrocawskiej Akademii Medycznej oraz Midwest College of Oriental Medicine w Chicago.
Jest ju bardzo zimno za oknem, pada nieg, dla jednych to czas sprzyjajcy sportom zimowym, a dla drugich jest to niekorzystny czas nawracajcych depresji, co potocznie nazywamy depresj sezonow lub depresj zimow. Albowiem w tym czasie notuje si zwikszon zachorowalno na depresj, a take zwikszon ilo samobjstw. Soce coraz krcej w cigu dnia operuje nad nasz pkul, dni sonecznych coraz mniej, wic dzisiaj chciaabym wrci do tematu depresji. Tym bardziej, e ekonomia kraju idzie bardzo w d, std wiele rodzin zaczyna si znajdowa w bezporednim zagroeniu dotknicia depresj. Szczeglnie zaczyna to dotyczy krgi osb, ktre maj czonkw rodzin bezporednio zatrudnionych w agencjach nieruchomoci. W mzgowiu posiadamy gruczo dokrewny zwany szyszynk (po angielsku pineal gland), ktry jest odpowiedzialny za nasze zachowanie, rwnie odpowiadajc za nasze nocne i dzienne rytmy, potrzeby seksualne, nasz optymizm i dobre samopoczucie. Gruczo ten wydziela rwnie neurohormon zwany melatonin, ktry reguluje nasz sen. Gruczo ten jest zaleny od wiata, a najlepszym rdem wiata dla naszego organizmu jest soce. Dlatego, gdy przebywamy duo na socu, jestemy szczliwi i peni pogody ducha. Z wiekiem gruczo ten przestaje pracowa tak jak dawniej i std mamy w podeszym wieku tak wiele problemw ze snem. Chciaabym jeszcze raz podkreli, e odpowiedni poziom melatoniny powoduje, e jestemy szczliwsi, mamy wicej chci do ycia i nie mamy problemw ze snem. W krajach pnocy, takich jak Szwecja czy Islandia istnieje bardzo duy problem z wystpowaniem depresji, gdy s to kraje, gdzie soce w cigu roku operuje znacznie mniej ni w krajach rdziemnomorskich. Std na pierwszy rzut oka wida, e temparament Szwedw i pozostaych ludw pnocy jest zupenie inny ni zawsze skonnych do miechu i zabawy Wochw czy Grekw. Jest to niepodwaalny wpyw soca na szyszynk. Te nacje potrafi si mia, co powoduje, e yj duej i ciesz si peni zdrowia. Mam wielu pacjentw, ktrzy mieszkali w USA, a po wyjedzie na kontrakt do Skandynawii, zaczli cierpie na depresj. Kady z nas od czasu do czasu wpada w tzw. psychiczny doek. Nie mamy ochoty na adn aktywno, nie chcemy nikogo widzie, odczuwamy pustk wewntrzn. Przewanie jest to stan krtkotrway, trwa kilka godzin, lub kilka dni. I to wanie odrnia nas od osoby chorej na depresj. U chorego ten stan trwa cay czas. Symptomy utrzymuj si od rana do wieczora, niemal codziennie. Osoba taka nie jest zainteresowana prac ani nauk, w ogle jakkolwiek aktywnoci, take seksualn. Zmianie ulegaj nawet podstawowe przyzwyczajenia, co np. powoduje znaczn utrat lub przyrost wagi. W najpowaniejszych przypadkach wystepuj myli samobjcze i prby odebrania sobie ycia. Najczciej spotykana to dystymia, forma agodna, ktra trwa conajmniej dwa lata u dorosych, a rok u modziey. Osoby cierpice na ni okrelamy jako posiadajce osobowo depresyjn. Drugi rodzaj to zaburzenie dwubiegunowe (cyklofrenia). Charakterystyczne dla tej odmiany jest dowiadczanie na przemian stanw depresyjnych i maniakalnych. Stan maniakalny to podniesiony nastrj, ekspansywny, podatny na irytacj. Osoba taka przeywa gonitw myli, sowotok, zbyt wysokie mniemanie o sobie, zaburzenia snu. Ma take kopoty z utrzymaniem uwagi i jasn ocen sytuacji. Istniej take zaburzenia kwalifikowane jako depresja nietypowa. Rni si od typowej depresji tym, e pacjent potrafi si cieszy przyjemnymi sytuacjami, ale nie umie ich odnale. Inne rnice to: zamiast osabionego apetytu i bezsennoci ludzie ci jedz i pi wicej ni zwykle. Osoby cierpice na nietypow depresj maj skonno do nadwraliwoci na odrzucenie w sytuacjach spoecznych. Nie moemy zapomina o jeszcze jednym rodzaju zaburze jakim s sezonowe zaburzenia nastroju depresja zimowa. (problem trwa tylko w miesicach zimowych z nadejciem wiosny przygnbienie ustpuje i wszystko wraca do normy.) Osobny problem stanowi zaburzenia spowodowane stanem zdrowia. Depresja moe byc skutkiem wielu chorb i przebiega rwnolegle z nimi. Take wiele lekarstw moe powodowac depresj jako skutek uboczny, nie mwic ju o alkoholu, ktry sam w sobie jest rodkiem depresyjnym. No i na koniec bardzo wana dla kobiet depresja poporodowa. Jej przyczyn s nage zmiany jakie towarzysz ciy i naga, ogromna odpowiedzialno po porodzie, zwizana z niemowlciem. Jakie istniej metody leczenia? Skoro objawy s rnorodne to i takie s rwnie metody leczenia. Oprcz metod psychoterapeutycznych, takich jak terapia poznawcza, czy behawioralna, stosuje si metody typowo psychiatryczne, szpitalne; elektrowstrzsy i leczenie farmakologiczne. Doskona metoda jest leczenie wiatem, gdzie pacjenci s poddawani dziaaniu wizki wiata o specjalnie dobranej dugoci fali w odpowiednich warunkach oraz co naley podkreli bardzo skuteczne leczenie akupunktur, ktra harmonizuje wszystkie organy i hormony szczcia jak uwalnianie chociaby endorfin czy serotoniny endogennej do krwioobiegu. Warto podkreli, e niebagatelne znaczenie ma tutaj dieta. Zostao dowiedzione, e osoby majce diet ubog w NNKT czciej cierpi na depresj. Dlatego proponuj uzupenia j kwasami omega 3,6 i 9, ktre znajdziecie w fish oil lub wycigach roslinnych, np. Flax seed oil. Rwnie godne polecenia s preparaty zawierajce St. Johns Wort znany nam pod bardziej swojsk nazw dziurawca. Naley jednak pamita, e stosowanie preparatw z dziurawca i terapii wiatem, zwaszcza sonecznym wzajemnie si wyklucza z uwagi na fakt, i dziurawiec bardzo silnie zwiksza wraliwo naszej skry na wiato. Mona zastosowa preparat Depressban do nabycia w Back to Nature. A gdyby ta suplementacja nie skutkowaa, to oczywicie zapraszam do swojego gabinetu po pomoc i skuteczn terapi, gdy depresja , to bardzo powana diagnoza. A na pewno trzeba j odrni od nerwicy depresyjnej, co jest stanem duo agodniejszym i stanem przejciowym. Beznadziejne przypadki nie istniej i w zwizku z tym wszyscy powinni wykorzysta swoj szans. Zajmowaam si ju przypadkami naprawd bardzo trudnymi, gdzie jeden z czonkw rodziny popada w alkoholizm albo w narkomani, gdy nie widzia rozwizania w pewnych sytuacjach swojego ycia. Lub z kolei, to co dzieje si ostatnio na rynku realnociowym, domy si nie sprzedaj, a osoby w to zaangaowane, zamiast szybko si przekwalifikowa, nie czaka do odstatecznego momentu, a rodziny do frustracji, do utraty domw i do gbokiej depresji. Te bywaj problemy natury osobistej, gdy mode osoby zakochuj si. Jeszcze raz podkrelam: beznadziejne przypadki nie istniej!

Czy to ju depresja?...
DEPRESSBAN przepisywany by w Europie jako lek przeciwdepresyjny przez ponad 20 lat. Wanym wydarzeniem ostatnio byo opublikowanie Raportu Podsumujcego Fakty (Evidence Report Summary) odnonie DEPRESSBANU, sponsorowanego przez Departament Zdrowia i Opieki Spoecznej (Department of Health and Human Services). W raporcie tym stwierdza si, i DEPRESSBAN wykazuje ekwiwalentne dziaanie lecznicze do przepisywanych lekw syntetycznych, stosowanych w przypadkach depresji i zapalenia koci i staww. Moe by on pomocny przy niektrych chronicznych stanach wtrobowych. Raport ten przygotowany zosta przez Rand Corporation, wysoce respektowan kalifornijsk firm. Przez ponad 3 lata 16 profesjonalistw medycznych przeprowadzio analiz i syntez 102 bada klinicznych, aby okreli skuteczno dziaania DEPRESSBANU w leczeniu depresji, zapalenia koci i staww, wewntrzwtrobowego zastoju ci zwizanego z chorob wtroby i zastoju ci (cholestazy) podczas ciy. Departament Zdrowia i Opieki Spoecznej zatrudni grup wybitnych naukowcw w celu przanalizowania 102 bada klinicznych, aby okreli, czy DEPRESSBAN dziaa, czy nie. Wyniki ich pracy s bardzo przekonywujce - powiedziaa dr Hyla Cass, psychiatra z kliniki psychiatrycznej w Los Angeles i docent Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles (UCLA).

Zapraszamy na spotkania z pani doktor Wiolett Kolcan, specjalist Medycyny Orientalnej, ktre odbywaj si w sklepach Back To Nature w nastpujcych terminach:

26 stycznia
56 S. Arlington Hts. Rd. tel. (847) 590-5667

2 i 3 lutego
5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

Wielcy tego wiata, ktrzy cierpieli na depresj

Raport w podsumowaniu stwierdza, i DEPRESSBAN jest tak samo skuteczny jak przepisywane leki przeciwdepresyjne.
Podsumowanie wynikw z wybranych 47 bada nad leczeniem depresji konkluduje, i w porwnaniu do stosowanych konwencjonalnych przeciwdepresyjnych lekw farmakologicznych, leczenie DEPRESSBANEM daje w zasadzie podobne rezultaty. Te najnowsze dane sugeruj, e DEPRESSBAN dziaa tak samo skutecznie jak przepisywane leki, nie wywoujc przy tym skutkw ubocznych, dodaa Dr Cass. Jest to bardzo dobra nowina dla pacjentw, ktrzy cierpi z powodu skutkw ubocznych po przepisywanych lekach przeciwdepresyjnych, takich jak bl gowy, przybieranie na wadze, i najbardziej, niemoc seksualna.

DEPRESSBAN naby mona w sklepach Back To Nature. January 2008 Zdrowie, Uroda i ycie 5

Fragmenty ksiki dr Rogera V. Kendalla pt.:

Po zdrowie z DMG
cz 32 BADANIA NAD KORZYST NYM DZIAANIEM DMG PRZY DIABETES MELLITUS
Z opracowa sowietskich wynika, i pangaminian wapnia (rdo DMG) pomaga pacjentom w metabolimie cukru. Rosyjski naukowiec, dr Shprit, powiedzia rwnie na sympozjum w Moskwie, e pangaminian wapnia obniy cukier we krwi do normalnego poziomu przy agodnym stanie cukrzycy, a testy wykazay brak glukozy w moczu. Wydaje si, e potwierdza to zdolno DMG do pobudzania oksydacji glukozy. Aby oceni metaboliczne moliwoci oddziaywania DMG na diabetes mellitus, dr M. Autori przeprowadzi na uniwersytecie Bridgeport badania na myszach. W badaniach tych wykorzystane zostay myszy, ktre wykazyway objawy podobne do cukrzycy u ludzi, w tym hiperglicemi (wysoki poziom cukru we krwi), otyo, cukromocz (cukier w moczu) i morfologiczne zmiany w trzustce. Eksperymentalnej grupie mysz podawano roztwr DMG, podczas gdy grupa kontrolna otrzymywaa tylko wod. Dieta i inne czynniki rodowiskowe byy takie same dla obu grup. Po analizie statystycznej wyniki wykazay, i myszy z cukrzyc, ktrym podawano DMG miay znacznie niszy poziom koncentracji glukozy we krwi (15 do 20 procent) i nisze przybieranie na wadze (25 procent) w porwnaniu do grupy kontrolnej. Badania na zwierztach potwierdzaj rol DMG w poprawianiu metabolizmu glukozy.

ZAPOBIEGANIE ZAMIE, WRZODOM I ZGORZELOWI

U cukrzykw wystpuje wysokie ryzyko rozwinicia katarakty. Tworzenie si katarakty jest gwn przyczyn lepoty. DMG moe opnia rozwj katarakty ze wzgldu na swoj zdolno zwikszania wychwytywania tlenu przez niedotlenione tkanki. DMG zwiksza wychwytywanie tlenu w soczewce oka, wspiera kraenie, poprawia czas zdrowienia i wzmacnia zdolno oka do usuwania odpadkw. Prosz zwrci uwag na nastpujacy list, ktory otrzymaem:

Badania nad DMG i cukrzyc

DMG wykaza zdolno do obniania cukru do normalnego poziomu w przypadkach agodnej cukrzycy, a testy wykazay brak przedostawania si glukozy do moczu pacjentw. Dziaanie to przypisywano zdolnoci DMG do pobudzania oksydacji glukozy. Myszy z cukrzyc, ktrym podawano DMG miay 15 do 20 procent nisz koncentracj glukozy we krwi i 25 procent nisze przybieranie na wadze ni myszy z cukrzyc, ktrym nie podawano DMG. Te badania na zwierztach potwierdzaj rol DMG w poprawianiu metabolizmu glukozy. Szczury z cukrzyc, ktrym podawano DMG, rozwijay zam duo wolniej ni te, ktrym DMG nie podawano. Wysoki poziom insuliny prowadzi do nieprawidowego metabolizmu tuszczu a glukoza magazynowana bdzie jako tuszcz i nie wykorzystywana dla energii. Gdy metabolizm glukozy jest niewaciwy, zwiksza si rwnie poziom kwasu mlekowego, gdy organizm prbuje wutwarza energi nie bdc w stanie waciwie wykorzystywa glukoz. Jest wiele skutkw ubocznych zwizanych ze zwikszonym poziomem kwasu mlekowego, w tym problemy z kreniem i zaburzenia wzroku.

Drogi Panie doktorze Kendall, Jestem 87-letni kobiet, ktra z Pana polecenia zastosowaa krople DMG w przypadku rozwarstwionej siatkwki. Czeka mnie przeszczep siatkwki prawego oka i operacja katarakty lewego oka. Po zakraplaniu DMG do obu oczu przez dwa miesice, mog obecnie widzie kontury i ksztaty prawym okiem i operacja katarakty nie jest ju potrzebna. Mj lekarz jest pod wielkim wraeniem. -Z powaaniem, EE w Ohio
Ryzyko rozwinicia zgorzeli i wrzodw jest wysze od normalnego u ludzi z cukrzyc z powodu zego krenia. Wrzody to wykwity skry, ktre ze wzgldu na ze krenie pogarszaj si, pozostawiajc otwarte rany. Zgorzel ma miejsce, gdy tkanka organizmu gnije i obumiera w rezultacie niedostatecznego zaopatrzenia w tlen. DMG dziaa skutecznie pomagajc w zapobieganiu wrzodom i zgorzeli u osb ze sabym kreniem, poniewa zwiksza wykorzystanie tlenu przez niedotlenione tkanki, pomaga zwiksza krenie, usprawnia odporno i dostarcza ochron antyoksydacyjn. DMG ma rwnie waciwoci antywirusowe i antybakteryjne, chronice przed wirusami i bakteriami, ktre mog powodowa wrzody.

duo glukozy z krwi. W takiej sytuacji niski poziom glukozy nie moe dostarczy organizmowi energii potrzebnej dla prawidowego funkcjonownia. Glukoza jest paliwem organizmu i nadmiar insuliny marnuje j, czego rezultatem jest zmczenie. Przyjmowanie zwykego cukru przy niskim poziomie cukru we krwi doprowadzi do sytuacji, w ktrej organizm uwolni wicej insuliny powodujc gomadzenie si kwasu mlekowego. Kwas mlekowy wywouje wikszo symptomw zwizanych z niskim poziomem cukru. Doktorzy Stanley i Schlenk donieli, e niedobr grup metylowych moe rwnie prowadzi do osabionego metabolizmu glukozy. Poziom kwasu mlekowego jest rwnie wyszy u pacjentw z hipoglikemi z powodu sabego oddychania komrkowego i niewaciwego metabolizmu glukozy. Stres i kwas mlekowy negatywnie wpywaj na hipoglikemi, ale suplementowe grupy metylowe (CH3) pomagaj wspiera czynnoci wtroby, nadnerczy i trzustki. DMG dziaa korzystnie przy hipoglikemii, gdy obnia podwyszony poziom kwasu mlekowego, wzmaga wykorzystanie tlenu, pomaga pobudza oddychanie komrkowe i jest bogatym rdem grup metylowych dla reakcji transmetylacyjnych w organizmie.

Cig dalszy w nastpnym wydaniu

Gdy tylko pomyl o medycynie naturalnej i naturalnych produktach, to od razu widz to wanie miejsce...

Back to Nature, Inc.

DMG
Rewelacyjny suplement firmy Back To Nature
DMG (dwumetyloglicyna) wspiera ukad odpornociowy (np. w przypadku grypy i salmonelli), krenie, czynnoci sercowo-naczyniowe i neurologiczne; zdrowienie mini i wytrzymao. Stosowanie DMG w przypadkach autyzmu przynosio popraw ju po tygodniu podawania suplementu (poprawy spodziewa si mona po dniu do kilku tygodni stosowania). Podobnie w przypadku dzieci z zaburzeniem koncentracji, suplementacja DMG powodowaa popraw zachowania, mowy i progu frustracji w cigu 24 godzin. D Dwumetyloglicyna (DMG) wystpuje w komrkach zarwno rolin jak i zwierzt. Organizm ludzki wytwarza DMG w bardzo maych ilociach. Uzupenianie diety wyszymi dawkami DMG znacznie poprawia odywcze rodowisko komrki. Stwierdzono, i dwumetyloglicyna skutecznie wspiera czynnoci ukadu odpornociowego i lepsze wykorzystanie tlenu na poziomie komrkowym.* Nasze produkty posiadaj cztery amerykaskie patenty dotyczce wartoci N, N-Dwumetyloglicyny i jej stosowania dla poprawy odpornoci i korzystnego wpywania na procesy komrkowe. DMG moe przynie korzyci kademu, bez wzgldu na wiek i stopie aktywnoci. Nasze smaczne tabletki do ssania sodzone s ksylitolem (xylitol). Pomaga utrzyma poziom cholesterolu w granicach normy Wspiera ukad odpornociowy Wspiera czynnoci sercowo-naczyniowe Wspiera czynnoci mzgu i ostro umysu Wspiera wykorzystanie tlenu Obnia gromadzenie si kwasu mlekowego podczas wicze Wzmaga energi Poprawia wytrzymao u sportowcw Wspiera przemian glukozy
Uwaga! Badania wykazay, e skuteczne s tylko tabletki DMG do ssania (pod jzyk). Poykanie kapsuek lub tabletek nie przynosi oczekiwanych skutkw. Tylko podjzykowa absorbcja, szeroko stosowana w homeopatii, dziaa jak zastrzyk. Poykanie suplementu moe doprowadzi do rozkadu w odku i jelicie cienkim, powodowanym przez kwasy trawienne i enzymy. Najlepsze rezultaty przynosz suplementy DMG firmy Back To Nature (tak rozpuszczalne pod jzykiem tabletki jak i pynny preparat DMG). DMG do nabycia w sklepach Back To Nature.

HIPOGLIKEMIA
Dr Carlos Mason w swojej ksice pt. Metylowe podejcie do hipoglikemii (The Methyl Approach to Hypoglycemia) stwierdza, e hipoglikemia jest jedn z najbardziej powszechnych chorb w Ameryce, ktra dotyka 25 do 50 milionw ludzi. Coraz wicej Amerykanw staje si hipoglikemikami. Do przyczyniajcych si czynnikw nale: za dieta zawierajca duo wglowodanw, cukier, alkohol, kofeina i tzw. soft drinks (napoje niealkoholowe). Hipoglikemia lub niski poziom cukru we krwi zwykle jest rezultatem nadmiernego wydzielania insuliny przez komrki beta w trzustce. Wystpuje zwykle u osb z diabetes mellitus w rezultacie przedawkowania insuliny lub niedostatecznego poboru wglowodanw. Hipoglikemia moe by dziedziczna, ale przede wszystkim powodowana jest przez cukrzyc, nieodpowiedni diet, niewydolno wtroby, kandydoz i ostry stres. Hipoglikemia lub obniony poziom cukru we krwi wystpuje, gdy insulina wydala zbyt

3101 N. Milwaukee Ave. (Ja ckowo, naprzeciw Polameru) (773) 463-5758,

a take... 5627 N. Milwaukee, Chicago, (773) 631-1517 5556 W. Belmont, Chicago (773) 481-0036 5098 S. Archer, Chicago (773) 735-4401 5898 S. Archer,Chicago (773) 528-8568 303 Dundee Rd., Wheeling (847) 520-5285 56 S. Arlington Hts. Rd., Arlington Hts. (847) 590-5667

Syberyjska rewelacja na jesienne i zimowe chody

SMALEC Z BORSUKA!
Skuteczna pomoc w leczeniu gryp i przezibie, astmy, chorb oskrzeli i puc. Wspaniale zwiksza odporno immunologiczn organizmu czowieka!
Do nabycia wycznie w naszym sklepie i naturalnej aptece:

J. K. Discount Store
4440 W. Diversey, Chicago Tel.: (773)286-9911
Uwaga: Kupujemy i sprzedajemy nowe i uywalne rzeczy!

6 Zdrowie, Uroda i ycie

January 2008

Zdrowie ukadu sercowo-naczyniowego

poziom trjglicerydw idzie w parze z za niskim poziomem HDL.

Cholesterol a miadyca
Cholesterol to ta, woskowata, tusta masa, ktra jest odpowiedzialna za tworzenie si zogw miadycowych, zwajcych naczynia krwionone i przybliajcych niebezpieczestwo choroby serca.
Na szczcie podwyszony poziom cholesterolu we krwi nie jest jeszcze jednoznaczn miadyc. Skada si on z frakcji zej, mogcej uszkadza naczynia i dobrej, zapobiegajcej miadycy. Ktra z tych frakcji przewaa, to w duym stopniu zaley od diety. Mona zatem mie wpyw na skadowe cholesterolu poprzez odpowiednie ywienie. Mona zmniejsza poziom zego cholesterolu lub osabia jego dziaanie, mona nawet zmniejsza istniejce ju uszkodzenia. Mona zwolni postp miadycy naczy o 50-70%. Tak twierdzi dr Daniel Steinberg z Akademii Medycznej w San Diego, Kalifornia i dodaje: Moliwo walki z chorob ju w cianie naczynia, poprzez wpyw na obnianie cholesterolu, jest niezwykle interesujca. Naley ywi si tak, by obniy poziom zego cholesterolu, zwanego LDL , a podnosi poziom dobrej frakcji HDL. Za frakcja LDL stanowi gotowy materia do budowy zogw miadycowych; dobry cholesterol HDL wyapuje zbrodnicze czstki i wlecze je do wtroby, gdzie zostaj zapocztkowujc ich uszkodzenie. Jeli chcesz zapobiec takim przemianom, musisz uczyni frakcj LDL nieszkodliw. Nie chodzi wic wycznie o zmniejszenie poziomu LDL, ale o zmniejszenie poziomu utlenionego LDL. Wedug dr Steinberga i wielu innych badaczy w tym wanie tkwi istota sprawy: sam cholesterol LDL nie jest tak niebezpieczny dla naczy, jak ten, ktry zosta ju przetworzony przez wolne rodniki. S coraz liczniejsze dowody na to, e mona zablokowa niekorzystne przemiany LDL, spoywajc pokarmy zawierajce przeciwutleniacze (antyoksydanty). Mona zatem zapobiega miadycy na bardzo wczesnym etapie jej powstawania, blokujc kaskad zdarze doprowadzajcych do powstawania zogw miadycowych, a dalej do zawaw serca i udarw mzgu.

Udar mzgu
W miar starzenia si ryzyko wystpowania udaru mzgu stale ronie. Istniej oczywiste dowody na to, e dieta moe wpywa na czsto i ciko udarw. Okoo 80% wszystkich udarw mzgu w Ameryce to zatory i zakrzepy w naczyniach mzgowych. Pozostae udary to wylewy, czyli tzw. Udary krwotoczne, na skutek pknicia naczynia mzgowego.

Cinienie ttnicze
Cinienie ttnicze krwi jest jednym z gwnych wskanikw stanu zdrowia serca. Utrzymywanie prawidowych wartoci cinienia niezaprzeczalnie zmniejsza ryzyko atakw serca i udarw mzgu. I na koniec kilka sw jeszcze o wspomnianym powyej, naszym najnowszym, sprawdzonym, skutecznym, spreparownym przez lekarza suplemencie o nazwie Hiperten. Hiperten jest suplementem ywieniowym sformuowanym specjalnie dla wspierania czynnoci serca poprzez utrzymywanie zdrowego poziomu cholesterolu i trjglicerydw, dla wykorzystania tlenu, waciwego krenia i utrzymania poziomu homocysteiny i cinienia krwi w granicach normy.* Opakowanie 90 tabletek starcza na miesic. Produkt nie jest tani, ale wart jest swojej ceny, bowiem nie znajdzie si na rynku skuteczniejszego suplementu. Mimo wszystko jest taszy od powszechnie przypisywanego leku na obnienie inienia 30 tabletek w buteleczce. Naley przyjmowa 1 tabletk, 3 razy dziennie midzy posikami. Kada tabletka zawiera: Witamina B6 (Pyridoxal 5 Phosphate): 25 mg Kwas foliowy: 150 mcg Vitamina B12 (Methylcobalamin): 240 mcg Magnez (jako Magnesium Citrate): 50 mg Potas (jako Potassium Citrate): 66 mg Dwumetyloglicyna HCI (DMG): 200 mg Acetyl-L-Karnityna: 100 mg Betaina HCI: 100 mg Koenzym Q10: 50 mg

Profilaktyka miadycy
unieszkodliwione. A zatem im wicej HDL, a mniej LDL, tym zdrowsze s ttnice. Waciwa dieta pozwala utrzyma wysoki poziom HDL i obnia zawarto LDL we krwi. Szczeglne formy tlenu we krwi, znane jako wolne rodniki, reaguj z cholesterolem LDL, powodujc jego utlenianie, a co za tym idzie stwardnienie. Tak zmienione czstki LDL zostaj szybko pochonite przez komrki zwane makrofagami. Objedzone tuszczem, rozdte makrofagi wnikaj do cian ttnic, Bardzo wane w profilaktyce miadycy jest odywianie oraz odpowiednie czenie pokarmw i ruch. Z suplementw diety polecamy: Fitochol, ktry ze wzgldu na skad, jaki posiada, wspaniale przeciwdziaa miadycy, Omega 3 w ktrej skad wchodzi wit. E dziaajca silnie na wolne rodniki tlenowe, Chrom zwiksza zdolno organizmu do usuwania cholesterolu, Monascus purpureus + (Red Yeast Rice) sprzyja zwikszeniu frakcji dobrego cholesterolu w stosunku do zego Do suplementw polecanych w profilaktyce naley doczy jeszcze: tabletki Lipobon Ojca Grzegorza, ktre dostarcz odpowiedni ilo antyutleniaczy, zabezpieczajc tkank tuszczow przed utlenianiem Lecytyna ktra rozbije blaszki miadycowe na malekie drobinki, a Nopalina Forte usunie je na zewntrz organizmu. A przede wszystkim polecamy suplement o nazwie Hiperten.

Potne wsparcie dla ukadu sercowo-naczyniowego

*This statement has not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.

Trjglicerydy

FITOCHOL
FITOCHOL to niezwykle starannie skomponowany skuteczny produkt zawierajcy udokumentowane klinicznie skadniki w celu wspierania zdrowia ukadu sercowo-naczyniowego i utrzymania normalnego poziomu cholesterolu.

Trjglicerydy to inny rodzaj tuszczw we krwi, ktre mog by bardziej niebezpieczne ni sdzono dotychczas. Nowe doniesienia wykazay, e wysoki ich poziom we krwi moe sprzyja wystpowaniu atakw serca, zwaszcza u kobiet powyej 50 roku ycia i u mczyzn ze zymi proporcjami LDL/HDL w skadzie cholesterolu. Badania przeprowadzone w Finlandii potwierdziy, e ryzyko ataku serca ronie czterokrotnie przy rwnoczesnym wysokim poziomie trjglicerydw i zej proporcji LDL/HDL. Jeli jednak skad cholesterolu jest prawidowy, to wysoki poziom trjglicerydw nie ma znaczenia. Na og jednak wysoki

Promuje zdrowie serca!

Zaniepokojony stanem cholesterolu? Pytaj o Fitochol w sklepach Back To Nature!
3101 N. Milwaukee Ave. (Jackowo, naprzeciw Polameru) (773) 463-5758, A TAKE... 5627 N. Milwaukee, Chicago, (773) 631-1517 5556 W. Belmont, Chicago (773) 481-0036 5098 S. Archer, Chicago (773) 735-4401 5898 S. Archer,Chicago (773) 528-8568 303 Dundee Rd., Wheeling (847) 520-5285 56 S. Arlington Hts. Rd., Arlington Hts. 847) 590-5667

DUCHOWY UZDROWICIEL, NAUCZYCIEL I EGZORCYSTA

Jzef E. Ciuraj
Masz problemy yciowe, kopoty ze zdrowiem i nikt ci do tej pory nie pomg? Chcesz przeduy sobie ycie nawet o kilkadziesit lat, odzyska sprawno sprzed wielu lat, a przy tym przej na wyszy duchowy poziom? Nie szukaj ju, bo bez uzdrowienia duszy i umysu niegdy nie uzdrowisz swojego ciaa. Profesjonalne uzdrawianie caego organizmu na odlego, rwnie z raka. Usuwanie kltw i zorzecze. Najskuteczniejsze neutralizatory negatywnego promieniowania. Pomoc dla optanych (zazwyczaj jest to schizofrenia). Nowo - uzdrawianie poprzez mzg. Aktywna Droga Duchowa na CD i wiele wicej. Jestem jednym z omiu uzdrowicieli duchowych z nominacj Bosk. Moje duchowe pochodzenie odkryo je ponad 30 jasnowidzw, astrologw, numerologw i chiromantw z kilku kontynentw.

Tel/fax: 928 496-6353, na internecie www.uzdrowicielduchowy.com Zdrowie, Uroda i ycie 7

January 2008

wiatowy lider w rewitalizacji i oczyszczaniu organizmu DETOX SYSTEM ju na rynku polonijnym

wiatowy lider w rewitalizacji i oczyszczaniu organizmu DETOX SYSTEM ju na rynku polonijnym
oczyszczanie krwi usuwanie toksyn neutralizacja wolnych rodnikw dziaanie bakteriobjcze pozbywanie si nadmiaru tkanki tuszczowej, blw miesiczkowych oraz zmian alergicznych poprawa krenia lepsza przemiana materii przywracanie rwnowagi energetycznej organizmu
Przedstawiciele Firmy serdecznie zapraszaj na promocyjne pokazy oryginalnego urzdzenia brytyjskiego DETOX SYSTEM. Wicej informacji pod nr tel. (847) 590-5667.

Vita Biosa, to produkt nieporwnywalny z jakimkolwiek innym suplementem, gdy tajemnica jego dziaania to POTGA YWYCH ORGANIZMW!

To dziaa!

Po umwienie w sprawie zakupu urzdzenia bd skorzystania z zabiegw jonizacyjnych wykonywanych tym urzdzeniem prosimy dzwoni do wymienionej wyej lokalizacji lub pyta o wicej informacji we wszystkich sklepach BACK TO NATURE, INC. Przy powoaniu si na to ogoszenie otrzymacie Pastwo $50 przy zakupie urzdzenia, a zabiegi w promocyjnej cenie tylko $25 za zabieg plus koszt jonizatora, tj. $35 indywidualnie stosowany w serii zabiegw. Jonizator wystarcza na ok. 40 zabiegw. UWAGA! Zastosowanie podczas kadego zabiegu specjalnej, jednorazowej folii antybakteryjnej oraz wykupionego przez kazd osob, indywidualnie stosowanego, wymienialnego jonizatora, zapewnia Pastwu sterylno i komfort zastosowania wszelkich zasad higieny podczas kadego zabiegu. Przy zakupie urzdzenia Firma gwarantuje pene przeszkolenie oraz udziela 2-letniej gwarancji dotyczcej ewentualnych uszkodze w pracy urzdzenia. Detox System jest opatentowanym, potwierdzonym Certyfikatem Zgodnoci urzdzeniem, ktre bezpiecznie i z ogromn skutecznoci pomoe Ci w oczyszczeniu Twojego organizmu. ZAPRASZAMY!!!

Vita Biosa wspomaga leczenie wielu schorze, odtruwa organizm, chroni przed chorobami cywilizacyjnymi. Stosowa wg wskaza lekarza lub terapeuty. Vita Biosa moesz kupi we wszystkich sklepach Back To Nature, a take we szystkich znanych i liczcych si sklepach zielarskich, aptekach oraz sklepach spoywczych. Jeli w sklepie koo Ciebie nie ma jeszcze Vita Biosa, to podaj wacicielom telefon naszej hurtowni: 773-631-1517
Uwaga waciciele biznesw! Z ogromn satysfakcj zawiadamiamy, e firma Back To Nature, Inc., jest nowym, wycznym dystrybutorem produktw Vita Biosa w Chicago i stanie Illinois. Vita Biosa znana jest ze wzgldu na swoj zdolno szybkiego przywracania naturalnej rwnowagi w ukadzie trawiennym. Skontaktuj si z firm Back To Nature, Inc., w celu przedyskutowania w jaki sposb Vita Biosa moe zwikszy dochody sprzedawcy i oferowa maksymaln sastysfakcj klientom. Prosz kontaktowa si z dystrybutorem pod numerem telefonu 773-631-1517, fax: 773-631-6819 adres e-mailowy: herbapolusa@back2nature.net

BOLI!
Unikalny preparat, zawierajcy chrzstk z tchawicy woowej, mangan oraz inne wspierajce skadniki odywcze. Chrzstka z tcha wicy woowej jest bogata w dwa rodzaje glikozamino glikanw (glycosamino-glycans - GAGs), ktre dostarczaj budulec dla odywiania i wspierania dyskw krgowych i otaczajcej tkanki cznej krgosupa.* Nasza chrzstka z tchawicy woowej pochodzi ze Stanw Zjednoczonych. Dostarczany dla nas surowiec ma udokumentowane pochodzenie i stan zdrowia zwierzt wykorzystywanych przy produkcji, a take certyfikaty wiadczce o jego czystoci i nieszkodliwoci. W dokumentacji tej rwnie podkrela si, e stosowany surowiec nie zawiera adnych innych substancji pochodzenia woowego, ktre mogyby znale si przy przetwarzaniu chrzstki. ZAPAMITAJ! GDY SIEDZISZ, miej plecy wyprostowane a ramiona odchylone do tyu. GDY STOISZ, wysu nieznacznie jedn stop przed drug i zegnij lekko nogi w kolanach, aby zmniejszy nacisk na doln cz krgosupa. GDY SIGASZ PO CO, co znajduje si wyej ni twoje barki, sta na mocnym stoku lub drabinie. GDY PODNOSISZ CIARY, ustaw stopy rwnolegle do siebie na szeroko ramion. Zegnij nogi w kolanach i nie zginaj si w pasie. Podno powoli i pozwl nogom dwiga ciar. WICZ I POZBD SI nadmiaru tuszczu, starajc si uzyska wag w granicach 10 funtw twojej idealnej wagi, co pozwoli odciy krgosup. RZU PALENIE, gdy nikotyna ogranicza dopyw krwi do dyskw krgowych, czynic krgosup bardziej podatnym na uraz i bl. PIJ NA BOKU z poduszk midzy kolanami lub na plecach z poduszk pod kolanami, by utrzyma waciwe ustawienie krgosupa i mie relaksujcy sen w nocy.
* This statement has not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

ncentrat z brokuw Ko
Silne dziaanie antyoksydacyjne

reparat BROCCOLI CONCENTRATE przeznaczony jest dla osb dorosych jako uzupenienie codziennej diety. Preparat BROCCOLI CONCENTRATE zawiera wycig z brokuw, ktry posiada silne dziaanie antyoksydacyjne, gdy zawiera wiele korzystnych dla zdrowia przeciwutleniaczy, takich jak: witamina C, beta-karoten, sulforafan, kwercetyna, indole, luteina i glutation. Sulforafan znajdujcy si w brokuach ma dziaanie antybakteryjne i niszczy bakterie powodujce wrzody odka. Surowe brokuy zawieraj niewielkie iloci substancji, ktra hamuje dziaanie enzymw uszkadzajcych DNA.

Spowalnia proces starzenia si. Ochrania odek przed chorob wrzodow - dziaa antybakteryjnie wobec bakterii H. pylori. Sposb uycia: Przyjmowa 2 tabletek dziennie najlepiej w trakcie posiku. Nie zawiera: cukru, soli, skrobi, drody, pszenicy, glutenu, kukurydzy, soi, mleka, jajek i rodkw konserwujcych. Jest formu wegetariask. Dla zachowania mocy mona przechowywa w lodwce. Preparat BROCCOLI CONCENTRATE jest dostpny w opakowaniach po 60 tabletek. Skad: Zawarto skadnikw aktywnych 1 tabletka: Wycig z brokuw 850 mg

Do nabycia w sklepach Back To Nature

8 Zdrowie, Uroda i ycie

Preparat BROCCOLI CONCENTRATE: Dziaa antyoksydacyjnie. Zmniejsza ryzyko zachorowania na chorob nowotworow. Zmniejsza negatywne skutki palenia papierosw. Zmniejsza ryzyko zawau, chorb serca i ukadu krwiononego. Zwiksza odporno organizmu.

Do nabycia w sklepach Back To Nature January 2008

c. d. na str. 9

Oto Cellfood
Najlepiej sprzedajcy si na wiecie suplement tlenowy, zawierajcy 120 skadnikw odywczych!
Cellfod to unikalna, opatentowana, joniczna formua zawierajca rozpuszczony tlen, 78 jonicznych mineraw, 34 enzymy, 17 aminokwasw plus elektrolity, majca wyjtkowe waciwoci dotleniania komrek. Tylko Cellfood zdolny jest do dostarcznia tych substancji do kadej komrki. Jego unikalny system czasowego uwalniania i dostarczania skadnikw zapewnia szybkie wchanianie przez organizm yciowo wanych skadnikw odywczych. Gdy pijemy Cellfood, woda rozkada si na tlen i wodr. Cellfood: dotlenia organizm, wzmaga energi i zdolno skupiania si, oczyszcza organizm z toksyn, normalizuje poziom pH, poprawia zdrowie komrkowe, rwnoway metabolizm, wzmacnia ukad obronny organizmu, dostarcza 129 niezbdnych skadnikw odywczych w postaci jonowej, zwiksza dostpno biologiczn wszystkich innych skadnikw odywczych. Cellfood to maa, jednouncjowa, wygodna buteleczka, ktr z atwoci mona zabiera ze sob wszdzie, trzymajc j bez kopotw w kieszeni, torebce lub teczce. Przynie Cellfood, ten ekonomiczny i silny suplement do domu dla caej rodziny. Bardzo Ci za to podzikuj! Cellfood jest laureatem wiatowej Technologii w roku 1997. Z jednej uncji superkoncentratu Cellfood uzyska mona 22 kwarty zasilanego superenergi suplementu ywieniowego. Opatentowana formua Cellfood, mieszana zgodnie z instrukcj z wod lub sokiem, ma wyjtkow zdolno osabiania wiza czsteczek wody i bezpiecznego uwalniania tlenu i wodoru a do 12 godzin. Jako kompletny suplement mineraowo odywczy Cellfood skutecznie wzmaga biochemiczne czynnoci odywcze i przywraca to, z czego wspczesne ycie i technologia obdziera nasz organizm. Godnym uwagi jest to, e Cellfood moe rwnoway organizm czowieka na poziomie fizycznym, elektrycznym, chemicznym, bio-

logicznym, emocjonalnym i psychologicznym. - Dr. David S. Dyer, autor ksiki Cellfood: Vital Nutrition for the New Millenium (Cellfood: yciowo wane Odywianie Komrkowe dla Nowego Millenium. OTO 8 WANYCH POWODW, DLA KTRYCH NALEY PRZYJMOWA CELLFOOD: 1. Cellfood jest jedynym produktem, ktry jed noczenie dziaa w kierunku dwch najwaniejszych problemw zdrowotnych. Pewien znany doktor powiedzia, e w rzeczywistoci jest tylko jedna choroba znana rodzajowi ludzkiemu, mimo, i ma ona tysice nazw. Choroba ta to nadmiar toksyn w oraganizmie i niewystarczajca ilo skadnikw odywczych docierajcych do komrek. Cellfood usuwa toksyny poprzez uwalnianie duych iloci yciowo wanego tlenu (bez ktrego nie moe by detoksyfikacji komrkowej), a nastpnie dostarcza 129 pierwiastkw ladowych (78 mineraw, 34 enzymy i 17 aminokwasw) dla odywiania komrek. Te skadniki odywcze plus budujcy komrki wodr i elektrolity dostarczane s przez Cellfood na najgbszym poziomie komrkowym przy najlepszej dostpnoci biologicznej. 2. Cellfood uzyskiwany jest z najczystrzych naturalnych i organicznych rde, w tym z czystych poudniowych mrz i morskiej fauny, lecych pomidzy Now Zelandi i Antarktyk oraz z przedpotopowych rolin i rde mineralnych. 3. Cellfood jest jedynym produktem wykorzystujcym opatentowan technologi rozszczepiania wody, wynalezion przez Everett Story (Albert Einstein nazwa go geniuszem ze wzgldu na to technologiczne osignicie). Cellfood, po wymieszaniu z wod lub sokiem dosownie osabia wizania czsteczek wody i uwalnia powstajcy tlen i wodr bezporednio do organizmu, kontynuujc to w reakcji acuchowej z wykorzystaniem wasnej wilgoci organizmu a do 12 godzin po kadej dawce. 4. Cellfood moe znacznie zwikszy energi i poziom koncentracji jak rwnie wzmocni ukad odpornociowy w rezultacie wasnych zdolnoci dostarczania tlenu, wodoru i skadnikw odywczych. 5. Cellfood zabija bakterie, wirusy, grzyby i pasoyty wywoujce infekcje, nie szkodzc korzystnej florze i mikroorganizmom potrzebnym naszemu organizmowi.

6. Cellfood normalizuje poziom pH w organizmie, poniewa jest dwuzasadow formu. Jeli organizm jest wysoce kwasowy (jak w wikszoci przypadkw), Cellfood pomoe go alkalizowa, prowadzc w kierunku oglnie zdrowej rwnowagi kwasowozasadowej. 7. Cellfood nie wytwarza wolnych rodnikw, poniewa wytwarzany przez niego tlen jest naadowany ujemnie i uwalniany czasowo w reakcji acuchowej. Ujemnie naadowane czsteczki tlenu, uwalniane przez Cellfood bd si wiza ze wszystkimi wolnymi rodnikami obecnymi w organizmie (wytwarzanymi czsto przez inne produkty tlenowe) i zamienia je na bezpieczne, stabilne czsteczki tlenowe. 8. Cellfood znacznie zwiksza absorbcj i dostpno biologiczn wszelkich suplementw i lekw przyjmowanych w tym samym, 24-godzinnym okresie, niekiedy nawet 3 a nawet 5 krotnie. Dzieje si tak, poniewa Cellfood obnia napicie powierzchniowe wody do poziomu wasnych, pozakomrkowych pynw organizmu. To niskie napicie powierzchniowe ma zasadnicze znaczenie dla zdrowego funkcjonowania komrek, absorbcji skadnikw odywczych i wydalania toksyn.

WIRTUALNE TARGI ZDROWEGO YCIA, ZDROWEJ YWNOCI I PRODUKTW NATURALNYCH

Uwaga producenci, firmy, hurtownie, eksporterzy, importerzy, gospodarstwa ekologiczne, sklepy zdrowej ywnoci i sklepy zielarskie w Polsce oraz Polacy zamieszkali w innych krajach wiata! Zapraszam do udziau w WIRTUALNYCH TARGACH ZDROWEGO YCIA, ZDROWEJ YWNOCI I PRODUKTW NATURALNYCH!. W 1984 roku, w zgoa odmiennych warunkach ekonomicznych i politycznych, zaczem propagowa z Tarnowa na ca Polsk w Tygodniku Tarnowskie Azoty, ktrego Redaktorem Naczelnym by mgr Zygmunt Koper, zagadnienia dotyczce zdrowego stylu ycia i zdrowej ywnoci, piszc felietony pod tytuem Jak zdrowo y. Po dwudziestu latach wolny rynek stworzy inne warunki handlu. W tej chwili to producenci musz szuka klientw, onegdaj musieli si przed nimi ukrywa! Na rynku zdrowej ywnoci jest bardzo duo produktw. Zwolennikom tej idei trudno si jest zorientowa w tym natoku! Przez zamieszczanie informacji na ten temat, na mojej stronie internetowej, chciabym im pomc!

Suplement Cellfood mona naby lub zamwi we wszystkich sklepach Back To Nature. Dzwo: 773-463-5758.

Himalajski Sekret Zdrowia

Coraz wicej lekarzy zna i serwuje swoim pacjentom sok Goji Dr. Mindella. Jest to jedyny na rynku preparat, ktry koryguje DNA - a zatem pomaga w leczeniu absolutnie kadej choroby. Opinie lekarzy na ten temat mona znale na stronie internetowej: www.gojibook.com

Jacek Roik
tel.domowy:0-14,621-53-48 tel.do pracy:0-14,627-33-88 www.jroik.manpol.net Moja rozmowa w TVP Krakw z okazji Plebiscytu "Lekarz Roku 2005" http://ww6.tvp.pl/3593,20060115291053.strona Moja ksika p.t."Choroby cywilizacyjne" www.choroby-cywilizacyjne.zlotemysli.pl/profilaktyka.php Wirtualne Targi Zdrowego ycia, Zdrowej ywnoci i Produktw Naturalnych www.jroik.manpol.net/wt Sok Goji odmadza, obnia wysokie cinienie, likwiduje ble staww, poprawia sen i wzrok, bardzo pomocny w czasie chemioterapii, skuteczny w cukrzycy, poprawia pontencj. Firma FreeLife poleca Goji, a take bezkonkurencyjny zestaw witamin i mineraw Basic Mindell Plus, czyli produkty, ktre gwarantuj zdrowie i odporno na choroby, a tym samym odmadzaj.

ZAPRASZAM PASTWA DO WSPPRACY!

January 2008

UWAGA!!! Zawsze sprawdzajmy, czy nabywane produkty pochodz z firmy FREELIFE. Prosimy dzwoni do P. Ewy Daniluk, tel. 773-235-0582 przez cay dzie

Zdrowie, Uroda i ycie 9

Skarb z morza, ktry spala tuszcz

Historia fcoTHINcz. 3
Dr Jordan Rubin

udzia w fotosyntezie (zamianie wiata na energi). Podczas gdy wszystko to czyni fukoksantyn ciekawym skadnikiem, w trakcie bada laboratoryjnych okazao si, e posiada ona jedn cech unikaln fukoksantyna zawarta w preparacie fucoTHIN skutecznie spala tuszcz.

Historia wzita z ycia

Gdy wayam si przedostatni raz, stwierdziam, e pozbyam si 44 funtw. Dzi rano, gdy weszam na wag, okazao si, e to ju 45 funtow. Bd kontynuowaa ten program. (Nigdy nie dowiadczyam czego takiego realizujc inne programy). To tylko pocztek. Pozbyam si 7 cali w pasie i 5 w biodrach. - Kari Diepenhorst
Niezwyke dowiadczenie. Wyniki mog by rone. Przecitna kliniczna utrata wagi wynosia 14,5 vs. 3 funta w porwnaniu z grup placebo. Obie grupy byy na dziennej diecie 1800 kalorii.

Odkrycie Fukoksantyny
Nie powinno nikogo dziwi to, e jest tak due zapotrzebowanie na tzw. spalacze tuszczu. 66% wszystkich dorosych Amerykanw ma nadwag. Cakowite wydatki na opiek zdrowotn zwizane z nadwag przekraczaj 90 miliardw dolarw. Tuszcz trzewny, to nie jest tuszcz, ktry zalega pod skr. Ten rodzaj tuszczu nazywa si tuszczem podskrnym. W odrnieniu, tuszcz trzewny znajduje si troch gbiej i dookoa yciowo wanych narzdw, w tym serca, wtroby i trzustki. Tuszcz trzewny skada si z biaej tkanki tluszczowej (white adipose tissue WAT). W podwjnie lepych, kontrolowanych przez placebo badaniach klinicznych, FucoTHIN wykaza skuteczne rozbijanie biaej tkanki tuszczowej i spalanie tuszczu. Pozbycie si tej warstwy gboko zakorzenionego tuszczu obnia cyferki na skali wagi, co powoduje szczuplejszy wygld i prowadzi do lepszego zdrowia.

FucoTHIN naby mona we wszystkich sklepach Back to Nature.

Cig dalszy w nastpnym wydaniu.

59% Amerykanw w ogle nie wiczy. Tylko 9% spoywa 5 z 9 zalecanych porcji owocw i warzyw dziennie. W 1970 r. przecitny Amerykanin spoywa tylko 2 kalorie dziennie fruktozy syropu kukurydzianego. W roku 2005 liczba ta wynosila 200 kalorii dziennie. Nie wiczymy wystarczajco. Przejadamy si. Zjadamy due iloci potraw, ktre s bardzo niezdrowe i z tego powodu stajemy si coraz grubsi. W rezultacie widzimy coraz wicej pewnych niebezpiecznych i niezdrowych produktw majcych rzekomo pomaga w kontrolowaniu wagi i spalaniu tuszczu. Pozbawione skrupuw kompanie piej na temat korzyci swoich magicznych piguek, ktre rzekomo pomagaj w odchudzaniu. Jak wczeniej ju wspominaem, wikszo z tych produktw jest zupenie bezskuteczna. To czego potrzeba, to cakowicie naturalny produkt, ktrego skuteczno zostaa udowodniona w badanich klinicznych.

Badania kliniczne wykazuj: rednio 18.2% wzrostu wskanika przemiany materii rednio 450% wzrostu utraty wagi w porwnaniu z grup, ktrej podano placebo (14.5 funtw w porwnaniu z 3 funtami) Spala wewntrzny tuszcz w okolicy brzucha, nie zwikszajc czstoci akcji serca, ani cinienia krwi.
Zrzuciam 27 funtw i moje ycie si zmienio. Jestem zupenie inn osob i cae moje nastawienie do ycia wyglda inaczej. Mj rozmiar zmieni si o 4 numery w d!* - Judi Mahaney Och, dowiadczyam ju tylu wspaniaych rzeczy straciam 21 funtw wagi.* Mj rozmiar zmieni si z 16 na 12 zaskoczyam sam siebie! - Belle Mae Bell Dowiadczyam zrzucenia wagi, czyli tego, czego od pocztku oczekiwaam bardzo mnie to zainteresowao tak, 23 funty w 11 tygodni.* - Cedric Franklin

I tu wanie pojawia si FucoTHIN

Fukoksantyna zawarta w preparacie fucoTHIN jest skadnikiem wystpujcym w kilku rnych rodzajach wodorostw. Fukoksantyna jest karatenoidem (podobnym do luteiny i likopenu), ktry jest silnym antyoksydantem chronicym komrki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. Jest pigmentem nadajcym brzowym wodorostom ich charakterystyczny kolor, ktry rwnie bierze

* Niezwyke dowiadczenia. Rezultaty mog si rni. rednia kliniczna utrata wagi to 14.5 wobec 3 funtw w grupie placebo. Obie grupy trzymay si diety 1800 kalorii i lekkich wicze. Owiadczenia te nie zostay ewaluowane przez Zarzd ywnoci i Lekw (FDA). Produkt ten nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, uzdrowienia, lub zapobiegania jakiejkolwiek chorobie.

10

Zdrowie, Uroda i ycie

January 2008

Twarz mczyzny staje si ciemno-niebieska

Ani farba ani makija nie s przyczyn ciemnoniebieskiego koloru skry Paula Karasona. Jasna, piegowata skra tego 57-latka zacza si zmienic ju 14 lat temu.
Zmiana postpowaa na tyle powoli, e nie dostrzegaem tego ani ja, ani ludzie dookoa mnie, powiedzia Karason. Tak wolno, e nikt naprawd tego nie zauwaa. Dopiero, gdy przyjaciel, ktrego nie widziaem kilkanacie miesicy, przyszed mnie odwiedzi i zapyta: Co ty robie? To, co Karason robi, byo substancj o nazwie srebro koloidalne, ktre uzyskiwa z metalicznego srebra. Miesza je z wod pod prdem elektrycznym i nastpnie pi. Karason sysza kiedy, e srebro koloidalne moe wyleczy prawie wszystkie dokuczajce dolegliwoci i przysiga, e to prawda. Karason nie wierzy, e picie tej nalewki jest powodem odbarwienia jego skry. Uwaa, e stao si to dlatego, e naciera ni twarz w celu leczenia jakiego problemu skrnego. Powodem takiego odbarwienia skry jest stan medyczny o nazwie srebrzyca (po ang. Argyria), wystpujcy od kiedy zaczto stosowa roztwory srebra jako antybiotyki. wiele informacji odnonie wzgldnej absorbcji i toksycznoci srebra koloidalnego w porwnaniu ze srebrem wystpujcym naturalnie w naszej diecie. Poniewa brak jest danych odnonie bezpieczestwa i skutecznoci dugoterminowego stosowania srebra koloidalnego, nie zaleca si stosowania roztworw o duym steniu.

SOVEREIGN

SILVER

10 ppm Hydrozol srebra (10 czsteczek srebra na 1 milion czsteczek wody)

Hydrozol srebra moe by Twoim najskuteczniejszym narzdziem dla utrzymania i zachowania obrony odpornociowej w obliczu infekcji powodowanych przez wyaniajce si nowe szczepy drobnoustrojw bakteryjnych, wirusowych i grzybiczych oraz dla wspierania regeneracji tkanki.

POMAGA UKADOWI ODPORNOCIOWEMU W ZWALCZANIU WSZELKICH BAKTERII, WIRUSW I GRZYBW!

Najmniejsza kiedykolwiek spotykana przecitna wielko czsteczki: 0,8 nm Najwysza zawarto aktywnego srebra: 96% Bezprecedensowe wsparcie odpornociowe i uzdrawiajce Najskuteczniejsze srebro na rynku Bezpieczne, mae stenie 10 ppm Bezpieczny dla niemowlt i osb starszych

Czy wystpuj jakie skutki uboczne lub interakcje?

Przy niskich dawkach (np. 50 mcg dziennie) organizm skutecznie wydala srebro. Jednake wszelkie srebro, ktrego organizm nie jest w stanie wydali, kumuluje si w tkankach i w rezultacie prowadzi do srebrzycy odkadania si srebra w wewntrznych narzdach, tkankach i skrze. Srebrzyca powoduje szare lub szaroniebieske zabarwienie skry i ciemne przy mocnym wietle sonecznym. To odbarwienie jest stae, na ktre nie ma skutecznego sposobu leczenia. Prcz tego srebrzyca przyjmowanie srebra w bardzo duych ilociach (duo wikszych ni te, ktre powoduj odbarwienie skry) moe prowadzi do uszkodze neurologicznych, uszkodze narzdw i miadycy ttnic. Ustalono, i do powstania srebrzycy doprowadza nagromadzenie si od 1 do 6 gram srebra w cigu roku. Iloci te s bardzo due w porwnaniu ze zwykle zalecanymi i przyjmowanymi dawkami srebra koloidalnego. Przy najbardziej konserwatywnych cyfrach, 1000 mg (1 g) srebra odpowiada zawartoci srebra w 100 litrach koloidalnego srebra o steniu 10 ppm., 50 litrach 20 ppm srebra koloidalnego lub 33.3 litra koloidalnego srebra o steniu 30 ppm. W czasie pisania tego artykuu nieznane byy jakiekolwiek interakcje z innymi lekami.
Referencje: 1. Hollinger MA. Toxicological aspects of topical silver pharmaceuticals. Crit Rev Toxicol 1996;26(3):255-60.

POMAGA W TAKICH PZYPADKACH JAK:

Chroniczne zmczenie Borelioza Z (Lyme Disease) Zainfekowane gardo Zapalenie oskrzeli Alergie Bielnik biay (drodaki) Kaszel Przezibienie Infekcja przewodu moczowego

DO NABYCIA WE WSZYSTKICH SKLEPACH BACK TO NATURE

Srebro koloidalne - Colloidal Silver

Srebro koloidalne jest zawiesin czsteczek srebra w roztworze, ktrym zwykle jest woda. Oglnie dostpne srebro koloidalne jest roztworem wodnym. Srebro nie jest niezbdnym skadnikiem odywczym i dlatego stan niedoboru w organimie nie wystpuje. Typow zalecan dzienn dawk jest yeczka od herbaty (5 ml) zawierajca 10 czsteczek na milion (ppm) srebra lub 50 mcg srebra. Ilo ta rwna si w przyblieniu przecitnej iloci srebra przyjmowanego dziennie z pokarmu i wody przez wikszo ludzi, czyli ok. 350 mcg. Jednake nie ma

Najlepsze srebro koloidalne naby mona w sklepach Back To Nature.

M o n a V i e Pyszna i energetyzujca mieszanka brazylijskiej jagody Aai i 18 innych owocw o duych wartociach odywczych
Jakie korzyci moesz odnie uywajc jagd Aai?
wzmocnienie ukadu odpornociowego poprawa dziaania ukadu trawiennego i wydalniczego lepsza koncentracja i jasno umysu przypyw energii i wytrzymaoci lepszy sen i regeneracja si oczyszczanie i detoksykacja organizmu wysokim wskanikiem 1.027 wg tabeli ORAC, liofilizowany acai w proszku firmy MonaVie szczyci si wysz dawk antyoksydantw ni jakikolwiek inny owoc iub jarzyna przetestowana do tej pory na bazie gram-logram.
Monavie do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature, a take w kwiaciarni Niezapominajka (4get Me Not) pod adresem 5519 W. Montrose (Montrose i Central). Niezapominajka to nie tylko kwiaciarnia. Znajdziesz tam duy wybr najlepszych suplementw i kosmetykw.

RDEKO MODOCI

Floryda
Zainwestuj we wasne zdrowie! Zabierz rodzin lub znajomych na prawdziwy relaks!
(przy 4 osobach koszt tygodniowy mieszkania wynosi $75, wstpy na kpiele $105) Moesz do nas dojecha autem z Chicago w 20 godzin lub samolotem w 2 godziny!

Po blisze informacje dzwo: 941.426.7559; 941.426.1692 Oddzwonimy!

www.warmmineralsprings.com

Uwaga! Degustacja Monavie

Po wicej informacji na temat produktw MonaVie zadzwo do Martina Hencza (po angielsku): 847-913-6427 lub do P. Krystyny po polsku: 847-480-1208

Przedua modo i utrzymuje optymalne zdrowie January 2008 Zdrowie, Uroda i ycie 11

12

Zdrowie, Uroda i ycie

January 2008

LEKARZ
GRAYNA ORMSTEIN, M.D. ukoczya studia medyczne w Polsce i zacza specjalizacj z derma tologii. W USA studiowaa pediatri i psychia tri. Mocna zwolenniczka naturalnych rodkw leczniczych. Redaktor na amach Womens Health Alternative Medicine Report (Raport Medycyny Alternatywnej Zdrowia Kobiet). Szerok wiedz na temat rolin leczniczych wykorzystuje w konsultacjach i edukacji udzielanych zarwno specjalistom jak i publice. Kierownik medyczny i dorad ca naukowy w firmie Himalaya USA.

RADZI
gowy, dreszcze, ble miniowo-stawowe i uczucie oglnego rozbicia. Czsto towarzysz temu rwnie ble gaek ocznych, ble garda i suchy kaszel. Przebieg zazwyczaj jest do gwatowny, dochodzi do szybkiego wzrostu gorczki (powyej 101 stopni F). U osb modych i silnych czsto dochodz take ble brzuszne, mdoci, wymioty i biegunki. W przypadku powika choroba potrafi trwa nawet kilka tygodni. Kiedy grypa zaczyna zagraa ogowi spoeczestwa, stanowi ona wwczas problem nie tylko medyczny ale rwnie socjoekonomiczny na skal caego kraju. Najpopularniejsz metod zapobieganiu jej jest szczepienie. Jednak aby szczepionka bya skuteczna, musi zawiera akurat t odmian wirusa, ktra w danym momencie moe stanowi przyczyn zachorowa. Jest to bardzo trudne, wrcz niewykonalne. Kada wiksza epidemia grypy wie si z pojawieniem nowych odmian wirusw, czsto jeszcze w trakcie trwania zarazy, w zwizku z tym ciko jest stworzy skuteczne szczepionki przeciwgrypowe, zawierajce przecie ywe, osabione wirusy. Prosz rwnie pamita, e szczepionki mog wywoa objawy grypy, czasami bardzo powane w skutkach. Klasycz metod zwalczania tej choroby jest stosowanie rodkw przeciwwirusowych, przeciwgorczkowych, witamin, miejscowo dziaajcych rodkw odkaajcych. Zaleca si izolacj, odpoczynek i du dawk snu. Nagminnie stosowane antybiotyki nie tylko nie s efektowne, ale prowadz do dalszego osabienia systemu immunologicznego. Duy wpyw na obnienie odpornoci ma take stres. Bardzo wane jest, aby nauczy si sztuki relaksu. Po pierwsze naley w odpowiednim momencie zauway, kiedy stres stanie si nieodcznym elementem naszej codziennoci. Jeeli coraz czciej wida brak cierpliwoci, pojawiaj si problemy ze snem, wystpuje zmczenie, brak koncentracji, czste przezibienia - jest to sygnaem do rozpoczcia walki ze stresem. Konsekwencj jego nadmiaru jest czsto migrenowy bl gowy, problem z trawieniem, zaparcia, napady strachu i paniki, a w kocu depresja. Naley uwiadomi sobie, e branie zi czy witamin jest tylko jednym z czynnikw

Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (21)

Wytnij i zbieraj
Helichrysum (Helichrysum angustifolia) parowo destylowany z kwiatw pochodzi z Jugosawii, Francji, Woch (poniewa zasoby olejku helichrysum s ograniczone, podobne terapeutyczne rezultaty mona osign uywajc mieszanki trzech innych olejkw: 5 kropli elemi, 5 kropli Idaho tansy, 1 kropla olejku birch lub wintergreen). Waciwoci: przeciwnieytowy, zapobiegajcy krzepniciu, antyoksydant, przeciwskurczowy, wykrztuny, rozpuszczajcy luz. Helichrysum jako ozdobny suszony kwiat zachowuje swj kolor, zapach i ksztat prawie na zawsze. Std inna nazwa niemiertelnik, pod ktr jest powszechnie znany. W przeszoci helichrysum byo uywane na astm, krztusiec, zapalenie oskrzeli, bl gowy, dolegliwoci wtroby, i schorzenia skry. Zastosowanie: oczyszczanie krwi, czynnik chelatujcy dla metali, chemikaliw, i toksyn, wirusowe zapalenie okrnicy, oczyszczanie, infekcje pcherzyka ciowego, krwiak, wysoki poziom cholesterolu, stymuluje komrkowe funkcje wtroby, drena limfatyczny, zmniejsza bl, stymuluje trzustk, zapalenie yy, rwa kulszowa, infekcje zatok, dolegliwoci skry (egzema, zapalenie skry, uszczyca), skrcze odka, ochrona przeciwsoneczna. Inne zastosowanie to: olejek ten moe pomc w zoci, zatrzymuje krwawienie, wspomaga krenie oraz funkcje pcherza ciowego, poprawia such, odtruwa i stymuluje wtrob, drena limfatyczny, nagy bl, dolegliwoci grnych drg oddechowych, redukuje blizny, ylaki. Olejek helichrysum ma wpyw na system krwionony, minie i koci. Naley go nakada na punkty vitaflex i bezporednio miejscowo, dyfuzowa. Jest on take dopuszczony do stosowania wewntrznego. Naley rozpuci olejek w mleku ryowym lub sojowym. Olejek helichrysum dobrze miesza si z geranium, Clary sage, rose, lavender i olejkami cytrusowymi. Hyssop (Hyssopus officinalis) hyzop. Olejek destylowany parowo z gazi, lici. Pochodzi z Francji i Wgier. Przeciwastmatyczny, przeciwnieytowy, zapobiega infekcji, przeciwzapalny, antyoksydant, przeciwpasoytniczy, antyseptyczny, przeciwkurczowy, antywirusowy, cigajcy, zmniejszajcy przekrwienie, moczopdny, rozpuszczajcy luz, i uspokajajcy. Hyzop jest wspomniany w Ksidze Wyjcia, rozdzia 12 jako olejek w krwi baranka. By uyty aby zapobiec pladze, co moe by dzisiaj podobne do AIDS. Olejek hyssop wpywa na system sercowo-krwionony, nerwowy, oddechowy. Naley go nakada na punkty vitaflex lub bezporednio miejscowo, dyfuzowa. Nie zaleca si stosowania tego olejku przy wysokim cinieniu i padaczce oraz w ciy.

Zmiany sezonowe a w szczeglnoci nadejcie jesieni, zimy czy wiosny jest zawsze okresem najwikszego nasilenia schorze wirusowych, w tym przezibienia i grypy. Sprzyjaj temu rwnie zmiany temperatury i zanieczyszczenia rodowiska. Najbardziej podatne na wirusy s organizmy ludzkie o osabionym systemie immunologicznym. Przezibienie moe objawia si stanem oglnego osabienia. Moe rwnie pojawi si gorczka. U niektrych wystpuje take bl gowy, podranienie zatok, zatkanie uszu oraz ble garda. Bardzo czsto przezibienie moe by poprzedzone katarem siennym. Alergie pobudzaj, a take wyczerpuj system odpornociowy, co stanowi dobre podoe dla inwazji wirusw. Grypa jest ostr chorob zakan wywoywan przez swoiste dla grypy wirusy. Grypa wystpuje w naszym kraju co roku. Okres wylgania grypy trwa od kilkunastu godzin do kilku dni. W okresie inkubacji pojawiaj si ble

Wicej informacji na temat aromaterapii mona znale na stronie www.younglivingpoland.com oraz pod tel. 773-814-9178

na popraw samopoczucia. Konieczna jest take zmiana stylu ycia, prawidowe odywianie, dua aktywno fizyczna tj. szybki spacer, bieganie, pywanie, gra w tenisa, jazda na rowerze, joga, Tai Chi itd. Kady powinien znale w cigu dnia dla siebie chwil czasu, nawet gdyby to byo tylko 15 min. Kiedy ju

wiatowy bestseller!
Jeszcze jeden wspaniay produkt na sezon zimowy
ImmunoCare dostarcza skutecznego wsparcia dla funkcji obronnych organizmu. Pomaga zwikszy efektywno ochronnych biaych ciaek krwi. Optymizuje mechanizmy modulujco-immunologiczne organizmu. Pomaga radzi sobie z popularnymi alergenami. Kompletny produkt promujcy zdrowie!

zaczniemy czyni pewne kroki w tym kierunku, nie zapomnijmy o kuracjach zioowych. Jedna z bardzo dobrych mieszanek zawiera w swym skadzie nastpujce zioa: Galls (Rhus succedanea), Ginger (Zingiber officinale), Thorn-apple (Datura metel), Malabar nut (Adhatoda vasica), Licorice (Glycyrrhiza glabra), Siris (Albizzia lebbeck). Wszystkie one maj wysok moc hamowania wydzielania si histaminy w podranionych komrkach przez uszczelnianie bony komrkowej. Druga kombinacja zioowa ma regulujcy wpyw na ukad odpornociowy i w skad jej wchodzi m.in: Commiphora mukul- zioo znane przede wszystkim ze swych waciwoci przeciwzapalnych oraz zdolnoci wzmacniania ciaek biaych; Tinospora cordifolia w czasach staroytnych porwnywany by do orzewiajcego nektaru. Wzmacnia ukad immunologiczny, podobnie jak i zioo Rubia cordifolia; Emlica officinalis bogata jest w witamin C i du ilo flawonoidw, ktre maj wpyw na cakowit absorpcj witaminy C z przewodu pokarmowego. Wzmacnia take gruczoy dokrewne nadnerczy; Moringa pterygosperma wzmacnia funkcje odpornociowe organizmu; Glycyrrhiza glabra bogata w flawonoidy, odywia nadnercza; Maharasnadi quath jest typow ayurwedyczn mieszank skadajc si z 15 rnych zi, a wszystkie wykazuj wlaciwoci wzmacniajce ludzki system imunologiczny.

Na wiecie znany rwnie jako Liv.52

Troszczymy si o kadego na caym wiecie od 1930 r.

January 2008

Wspomniane zioa w mieszankach lub pojedynczo dostpne s w sklepach Back to Nature. Pytania do dr Ormstein mona kierowa na adres e.mailowy: info@back2nature.net lub adres pocztowy redakcji.

Zdrowie, Uroda i ycie 13

Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (20)

Wytnij i zbieraj
Olejek ten moe by zastosowany przy stanach niepokoju, przywracaniu apetytu, artretyzmie, astmie, siniakach, oczyszczaniu, przezibieniach, koncentracji, zapaleniu skry, przy problemach z trawieniem, zmczeniem, gorczk, podagr, reguluje metabolizm tuszczw, podnosi zbyt niskie cinienie krwi, oczyszcza puca, reguluje i wspomaga menstruacje, pomaga w wydalaniu luzu, napiciu nerwowym, pasoytach, zwiksza wchanianie, przynosi ulg w reumatyzmie, zapobiega blizmon, pomaga w infekcjach wirusowych, zapaleniu migdakw i ranach. Jasmine (Jasminum officinalis) jamin. Czysty wycig z kwiatw (olejek jasmine to waciwie essencja a nie olejek. Kwiaty musz by zbierane w nocy, aby zmaksymalizowa zapach) pochodzi z Indii. Waciwoci przeciwnieytowy, antydepresyjny, przeciwskurczowy. Olejek ten jest znany w Indiach jako krlowa nocy, kobiety ceniy go przez stulecia za jego pikny, podobny do afrodyzjaku zapach. Wedug Roberty Wilson w wielu religijnych tradycjach, kwiat jaminu symbolizuje nadziej, szczcie, i mio. Jamin by stosowany na taczk, marsko wtroby, czerwonk, depresj, nerwowo, kaszel, problemy ukadu oddechowego, ukadu rozrodczego oraz do stymulowania skurczy macicy w czasie porodu. Olejek by take uywany w herbatach, perfumach i olejach do namaszczania. Olejek jasmine moe by take stosowany przy stanach nieytowych nosa, zapaleniu spojwek, kaszlu, czerwonce, egzemie (wywoanej przez emocje), oziboci pciowej, taczce, chrypce, blach porodowych, zapaleniu krtani, letargu, problemach z i bolesnych miesiczkach, skurczach mini, wyczerpaniu nerwowym, umieaniu blu, problemach z ukadem oddechowym, wspyciem seksualnym, schorzeniach skry (sucha, przetuszczajca si, podraniona i wraliwa), zwichniciach i problemach zwizanych z macic. Olejek jasmine wpywa silnie na emocje; penetruje najgbsze zakamarki duszy, otwierajc drzwi naszym emocjom. Wywouje uczucie pewnoci siebie, i poczucie energii, euforii oraz optymizmu. Pomaga zredukowa uczucie niepokoju, apatii, depresji, rozterki towarzyszce zwizkom, obojtnoci i biernoci. Stosowany jako woda koloska zwiksza uczucie atrakcyjnoci. Do uzyskania jednego funta olejku potrzeba 1,000 funtw jaminu lub 3.6 miliona wieych pczkw. Kwiaty musz by zebrane przed wschodem soca, albo wiksza cz zapachu bdzie stracona. Jako kwiatw take bdzie mniejsza jeli zostan one zgniecione. Jeden funt czystego olejku w puszce mona kupi za $1,200 do $4,500. W przeciwiestwie sztuczny olejek jaminowy mona kupi za $3.50 za funt, ale nie posiada on oczywicie tych samych waciwoci terapeutycznych co czysty olejek. Wyej opisane waciwoci odnosz si tylko do czystego, terapeutycznej jakoci olejku eterycznego.

Poznajmy si!
Zachcamy wszystkich samotnych do zamieszczenia anonsu w naszej rubryce. Zrb ten pierwszy krok, a moe okae si, e kto na Ciebie czeka!
Drodzy Czytelnicy! Poniewa wikszo listw jest przesyana do wybranego przez Pastwo kandydata, listy przyjmowane s wycznie ze znaczkiem zwrotnym . Dzikujemy!
Jestem wolny, dugoletni obywatel USA, emeryt, prawie nigdy niepalcy, alkohol tylko do towarzystwa, zaliczam si do rednio wysokich, finansowo zabezpieczony. Szukam osoby o dobrym sercu, by mona byo spdzi jesienne lata razem we dwoje, w mioci i szacunku jedno do drugiego. ZU 635 Wdowiec, obywatel po 50-tce, pozna atrakcyjn pani, mile widziana wdowa, katoliczka w stosownym wieku, ktra lubi podziwia natur i podre. Odpowiedzialn za swoj mio i szczer. Powane oferty, zdjcie mile widziane. ZU 636 Mia pogodna pani bez zobowiza, nawie kontakt z wolnym, inteligentnym panem w wieku 50-58 lat na wspln drog ycia. ZU 637 Lubi zim, jej uroki i wady, bardzo chtnie zapoznam si z kobiet - partnerk o podobnych upodobaniach. Jestem mczyzn w rednim wieku, wysokim i bez naogw. ZU 638 Mdra, niepospolita, majca w sobie due pokady uczu, pragnca stworzy subtelny zwizek, pozna pana o jasnym umyle, entuzjast ycia (45-52 lata) otwartego na teraniejszo i pozytywn przyszo. ZU 639 Jestem wysok, zgrabn kobiet wiek 58. Jestem agentk RE, po studiach w Polsce. Szukam pana wiek 50-65 wysokiego, szczupego, wesoego usposobienia, znajcego bardzo dobrze angielski. ZU 640 Atrakcyjna obywatelka, wdowa 47 lat, 5.7/140 pozna pana bez naogw, dobrego czowieka do lat 55. ZU 641 Atrakcyjna pani lat 58 wysoka, pozna pana o miym usposobieniu, ktremu brakuje bratniej duszy. ZU 642 Wolny, niezaleny obywatel zapozna pani do 45 lat na reszt ycia we dwoje. Zdjcie mile widziane. ZU 643 Wolna po 50-tce, kultularna, uczciwa, mia obywatelka chce pozna pana o zblionym wieku i walorach. ZU 644 Wdowa, katoliczka o miym sposobie bycia, atrakcyjna, szuka wolnego Pana wiek 39-49. Tylko powane oferty. ZU 645 Pani lat 63 pozna kulturalnego pana, ktry ma zamiar wyjecha do Polski. Moe razem bdziemy szczliwi. ZU 646 Wdowa po 50-tce, obywatelka, redniej budowy ciaa i urody, wyksztacona, zdrowa na ciele i umyle, o dobrym statucie materialnym, pozna Pana swego ycia w zblionym wieku i walorach. ZU 647

Wicej informacji na temat aromaterapii mona znale na stronie www.younglivingpoland.com oraz pod tel. 773-814-9178

GRONY I NIEBEZPIECZNY WIRUS GRYPY NIEPOKOI NAUKOWCW!

Uwaga! Ogoszenia prosimy kierowa na adres redakcji z dopiskiem Poznajmy si oraz numerem kandydata. Uprzejmie prosimy take o doczenie znaczkw na listy. Ogoszenia w Zdrowiu s bezpatne, jednak koszt za skrzynk kandydata wynosi $7. Za tre drukowanych ogosze Redakcja nie ponosi odpowiedzialnoci.
Jeli pragniesz skontaktowa si z osob, ktra mogaby by Twoj drug poow - nie zwlekaj. Napisz list, w go do koperty z przyklejonym znaczkiem. Koperty nie opisuj, zaznacz tylko numer kandydata ZU. Jeli osoba ta nie ma u nas skrzynki, list zostanie do niej przesany. Dopiero ten list w do koperty zaadresowanej na nasz redakcj. Jeli chcesz pozna ciekawych ludzi, umie swoje ogoszenie. To tylko $7 i tyle interesujcych osb, ktre czekaj na Ciebie!
(tre ogoszenia)

wirus grypy

Przedstawiamy piguk, ktra moe oprze si grypie

Naturalny tybetaski preparat LEDRETAN natychmiast przystosowuje organizm do walki z przezibieniem i gryp. LEDRETAN pomoe ci poczu si lepiej. Gdy tylko poczujesz nage objawy: kaszel, gorczk, dreszcze, bl i bezsenno moe to by pocztek grypy. LEDRETAN jest dla ciebie. Zacznij przyjmowa go natychmiast. Teraz, gdy grypa zaczyna ostro atakowa, dostpny jest dawny wyprbowany sposb na odpieranie atakw. Dziaa skutecznie u osb w kadym wieku.

Dane personalne (wycznie do wiadomoci redakcji) - rubryka obowizkowa imi i nazwisko adres telefon data podpis

Ledretan jest do nabycia we wszystkich sklepach Back to Nature

14

Zdrowie, Uroda i ycie

January 2008

Wrd tak duego wyboru produktw na stawy, koci i minie... Ktremu moesz zaufa?
Zanim zaczniesz stosowa suplementy na dolegliwoci ortopedyczne, na pewno chciaby ufa ludziom, nauce i opinii, jaka stoi za tym produktem, ktry masz uywa.

Ludzie
Doktor Raymond Raven jest naukowcem i specjalist ortoped, ktry wynalaz system Verbals, aby pomc ludziom, ktrzy maj problemy ortopedyczne. Wyjtkowe spojrzenie doktora Ravena na t spraw zawiera kade rrdo, ktre ma na celu pomc ludziom zachowa wysok jako ycia. Tym sposobem jest synergiczna i obszerna linia suplementw organicznych wynaleziona na podstawie bada, naukowych regu i wiedzy ortopedycznej.

Bezporednie dowiadczenie
Ilu wynalazcw od razu widzi, jak dziaaj ich produkty? Bezporednie dowiadczenie wyrnia Verbals od innych produktw! Tysice pacjentw stosowao Verbals dziki prywatnej dziaalnoci doktora Ravena. Bezporedni kontakt pacjenta z lekarzem pozwala nam zobaczy od razu pierwszy pozytywny efekt wpywu produktu Verbals u pacjentw, ktrzy go stosuj. Dziki temu bezporedniemu dowiadczeniu moesz zaufa temu, e produkt Verbals jest bardzo skuteczny i bezpieczny.

Opracowane przez chirurgw ortopedw dla wzmocnienia staww koci i tkanki mikkiej.
Made in USA

Nauka/Efekt Synergiczny
aden pojedynczy skadnik zaywany osobno nie poprawi zdrowia ortopedycznego, a wieloskadnikowe produkty nie dziaaj w peni skutecznie. System Verbals zawiera pen mieszank naukowo dobranych witamin, zi i mineraw, by poprawi zdrowie ortopedyczne. Skadniki znajdujce si w produkcie Verbals wspdziaaj razem, by skutecznie wpywa na proces uzdrawiania. Efekt synergiczny przejawia si w tym, e tkanka jest mocniejsza, zmniejsza si uczucie dyskomfortu, zwiksza si ruchliwo i lepsza jako ycia. Nie ma jednego rozwizania na wszystkie koci, stawy, tkank mikk i problemy z krgosupem, dlatego kada butelka Verbals zawiera mieszank naturalnych skadnikw, by pomc twemu ciau w rnych dolegliwociach i urazach. Suplement Verbals wyprodukowany jest w USA pod najcilejszym wiadectwem w celu zapewnienia niezawodnej jakoci, bezpieczestwia i zawartoci w kadej butelce. Verbals jest mark, ktrej moesz zaufa.

Advanced JOINT CARE

Suplement wspierajcy stawy i chrzstk Skuteczne antyoksydanty, takie jak kwasy tuszczowe Omega 3 pomagaj chroni stawy przed wolnymi rodnikami, ktre powoduj niszczenie chrzstki. Dobrane witaminy, zioa i mineray pomagaj zmniejszy zwyrodnienie staww spowodowane zbyt aktywnym systemem odpornociowym. Glukozamina, Chondroityna, MSM i Kwas Hialuronowy zawarty jest w celu smarowania i odbudowywania staww.

Advanced BONE CARE

Suplement wspierajcy zdrowie koci Skadniki tego produktu pomagaj w budowie masy koci oraz w zachowaniu zdrowych koci. Mineray ladowe, takie jak Bor i Stront, zawarte s w celu obnienia utraty wapna. Skadniki zawarte w tym produkcie pomagaj w poprawie wchaniania istotnych skadnikw odywczych, ktre prowadz do syntezy biaka. Zawarte s skadniki potrzebne do uzdrowienia zamanych koci.

Advanced SPINE CARE

Suplement wspierajcy zdrowie krgosupa Zmniejsza dyskomfort w szyi i krgosupa. Dostarcza niezbdne skadniki odywcze potrzebne dla krgosupa. Wspomaga zdrowy dysk i wizada. Zawiera skuteczne antyoksydany.

Essential JOINT CARE

Suplement niezbdny dla zdrowych Wspomaga zdrowe stawy. Zmniejsza dyskomfort w stawach. Dostarcza niezbdne skadniki odywcze dla chrzstki. Zawiera Glukozamin, Chondroityn, MSM, kwas hiarunowy oraz selen.

Advanced MUSCLE & TENDON CARE

Suplement wspierajcy minie i cigna Poprawia krenie i nasyca tlenem tkanki. Skuteczne antyoksydanty takie jak Kora Sosny i Koenzym Q10 redukuj wolne rodniki powodujce rozpad i uszkodzenie tkanki.

January 2008

Zdrowie, Uroda i ycie 15

kcik poetycki
Ferdynand Godzik Beata Cicho

HOROSKOP
Kozioroec (12/22 - 1/19)
Sekstyl Soca i Marsa przekona ci do aktywnego spdzania wolnego czasu. Sprbujesz nowych dziedzin sportu, a siedzenie przed telewizorem zacznie ci nudzi. Obiektywnie oce, jak wyglda stan twojej kondycji i czy podczas wit nie przybyo ci za duo kilogramw. Stycze sprzyja mocnym postanowieniom poprawy kondycji. Zacznij wiczy, a szybko odzyskasz sylwetk i dobr form. Warto te chocia przez jeden weekend oderwa si od obowizkw i odpocz w sympatycznym miejscu.

BIESIADA LITERACKA

GRYPISKO
Miny cztery potne dzionki, A grypa siedzi jak go za stoem. Wyjada wszystko: kluski z rosoem, Kotlet schaboszczak, dzib wciska w somk I nawet soku nie chce zostawi. To ci perfidna! Wredne grypisko. Ju ja ci dzisiaj na wysypisko Wynios wieczr. Bo mnie nie bawi Taka zabawa! Ju do gociny! Do chorowania! Inny przystanek Znajd sobie prosz! Wyjd ju na ganek, Za kalosze i odwied innych.

Rak (6/22 - 7/22)

Nastaw si na miesic peen miosnych niespodzianek. Nie wstyd si tego, co czujesz. Kto wany bdzie czeka na ciepe sowa od ciebie. W natoku noworocznychspraw nie zapomnij o bliskich. Bdziesz bardzo drobiazgowo rozlicza innych z lojalnoci. Byle odstpstwo od ustalonych regu wyprowadzi ci z rwnowagi. Nie zawsze wszystko da si jednak wyliczy z dokadnoci co do godziny!

Te wsplne spotkania to niezy jest zamys, ma dusza sowiaska niezmiernie jest rada; bo chocia ze sob namitnie klikamy, tak rzadko jest szansa zwyczajnie pogada. Sekretne emocje wypiszmy do woli; piewajmy strofami co szczere, prawdziwe, Wyrzumy z wntrznoci, co drani i boli; spoyjmy golonk, zapijmy j piwem. Odstpmy modoci splendory i chwa, Tak atwo poniemy; nie gamy wic ducha witujmy przyjani swe lata dojrzae i mwmy dopki chc jeszcze nas sucha. Gdy myli tych spotka ze wszystkim ogarn ja potem w swym miecie na krtko przed pierwszym odwitnie odwiedz najblisz ksigarni zapytam przy ladzie o tomik twych wierszy Gdy moj aktywno w tej mierze wyka, swj warsztat pisarski niechybnie rozkrcisz; pomyl, e jeste znaczcym pisarzem, bo cigle o ciebie pytaj klienci.

Lew (7/23 - 8/22) Wodnik (1/20 - 2/18)

To najlepszy czas, aby dokadnie przyjrze si swoim planom na przyszo. Sekstyl Soca do twojego znaku sprawi, e otworz si przed tob nowe moliwoci. Najciekawsze propozycje tym razem pochodzi bd od osb modszych i od przyjaci. Nowe pomysy przynios ci uznanie przeoonych. By moe dziki miaym decyzjom zarobisz dodatkowe pienidze. Nie odkadaj na pniej tego, co moesz zrobi od razu. Samotne Lwy bd niemiae wobec pci przeciwnej. Zrobienie pierwszego kroku w kierunku partnera bdzie dla nich bardzo trudne. Nie pokazuj si wszdzie ze smutn min. Podczas randek nie rozmawiaj na tematy zdrowia i nie opowiadaj, na co chorujesz i dlaczego niezbyt dobrze si czujesz. Takie tematy nie sprzyjaj rozkwitowi mioci. Jednak nowy rok sprzyja bdzie poznaniu tej wymarzonej osoby, a Wenus przyniesie powodzenie w mioci.

Ryby (2/19 - 3/20)

Szczcie w mioci bdzie ci teraz sprzyja. Zapragniesz by rozpieszczany, bdziesz myle przede wszystkim o sobie i swoich przyjemnociach. W styczniu Wenus znajdzie si w twoim znaku zodiaku, a twj nastrj bdzie sprzyja zabawie i odpoczynkowi. Przyjaciele bd zadowoleni z twoich pomysw, szczeglnie tych, ktre dotycz wsplnych zimowych wyjazdw.

Panna (8/23 - 9/22)

Sprawy pracy i kariery bdzie ci trudno pogodzi z domowymi obowizkami. Nie daj jednak za wygran i nie am swoich obietnic. Wiele osb chciaoby bowiem zaj twoje miejsce. Kwinkunks Soca do twojego znaku sprawia, e lepiej by ostronym wobec konkurencji i nieszczerych wsppracownikw. Uwaaj na sowa, bo niektre z twoich wypowiedzi mog wbrew twojej intencji obrazi osob, od ktrej wiele zaley.

Nie wiesz, co ci jest?

Diacor to najnowoczeniejsze urzdzenie diagnostyczno-terapeutyczne do kompleksowej oceny stanu zdrowia wszystkich narzdw i ukadw ludzkiego organizmu.
Badania kliniczne wykazay szczegln przydatno w ocenianiu: - chorb ukadu pokarmowego, - chorb ukadu moczowo-pciowego, - chorb ukadu krenia, - chorb drg oddechowych, - chorb ukadu nerwowego, - chorb staww i krgosupa, - chorb ukadu hormonalnego, - chorb ukadu limfatycznego, - chorb skry, Do bada stosuje si 3 pary elektrod umieszczonych na skrze czoa, doni i stp. Takie podejcie pozwala w peni wykluczy subiektywny czynnik wpywu badajcego na przebieg badania, co znacznie zwiksza wiarygodno wynikw. Zalety urzdzenia Diacor to: - szczegowa kontrola wszystkich narzdw i ukadw organizmu w cigu 30 minut, - dostpno dla pacjentw w kadym wieku, - wykrywanie zmian funkcjonalnych nawet w stadium pocztkowym rozwoju, - kontrola wpywu na organizm jakichkolwiek innych czynnikw psychoemocjonalnych, medycznych, stresowych, meteorologicznych, - moliwo przeprowadzenia szybkiej i skutecznej korekty stwierdzonych odchyle przy pomocy czynnikw naturalnych, - podejcie kompleksowe w przypadku chorb ostrych i przewleklych, - kontrola skutecznoci i intensywnoci dziaania leczniczego stosowanych metod, - indywidualny dobr odpowiednich metod oddziaywania na dany organizm, - wysoka dokadno, wygoda oraz absolutne bezpieczestwo dla pacjenta, - nieuciliwo i bezbolesno dla pacjenta, - mozliwo uzyskania wydruku wyniku, Wymienione kryteria pozwalaj na wnikliw i adekwatn charakterystyk patologii, czsto jeszcze przed ujawnieniem si objaww klinicznych. Jest to wyjtkowo wane we wczesnym rozpoznawaniu zagroe i zapobieganiu im.

Baran (3/21 - 4/19)

Bdziesz bardzo przywizany do swoich nowych pomysw, a w kwestiach finansowych nawet uparty. Tylko te osoby, ktre dobrze ci znaj, bd mogy wpyn na zmian twoich decyzji. Opozycja Marsa sprzyja ryzykownym sytuacjom, w ktrych znajdziesz si wanie przez zbytni popiech, lepy upr i zamieszanie. Nie obiecuj wic zbyt wiele szefowi i trzymaj si z daleka od zbyt ambitnych wsppracownikw. Kto zazdrosny chtnie wykorzysta kady twj bd, nie daj mu wic pretekstu do dziaania.

Waga (9/23 - 10/22)

Zapowiada si udany miesic, cho wiele wanych spraw wymaga bdzie twojej obecnoci i uwagi. Nie przyspieszaj spraw, ktrych i tak nie uda si zaatwi, a unikniesz nieporozumie. W Nowym Roku planetarna aura motywuje ci do pracy. Wypoczty i w dobrej formie zabierzesz si za trudne sprawy. Jowisz bardzo ci sprzyja! Moesz zosta kierownikiem nowego projektu lub w inny sposb nadzorowa poczynania innych ludzi.

NIE WIESZ CO CI JEST?

Jedyna w Chicago komputerowa ocena caego organizmu aparatur Diacor. Wiarygodna, aprobowana oficjalnie metoda, szeroko stosowana w Europie. Bezpieczna dla kadego - dzieci, dorosych, starszych. Prowadzona przez dowiadczonego lekarza. Wydruk wynikw i zalece. Informacje i zapisy: 773-450-2145 oraz w sklepach Back To Nature.

Byk (4/20 - 5/20)

W styczniu z wielk energi zaangaujesz si w prac. Odkryjesz projekty i sprawy, jakie przynios ci zadowolenie i finansowy sukces. Soce w znaku Kozioroca oznacza, e z Nowym Rokiem nadchodzi czas wytonej pracy. Nie walcz jednak o swoje, jeli nie masz szans na szybk wygran. Nie martw si na zapas, twoje wysiki zarwno w pracy, jak i podczas witecznych spotka zostan docenione.

Skorpion (10/23 - 11/21)

Kwadratura Soca oraz Marsa dodadz ci odwagi, ale w adnej wanej dla ciebie sprawie nie bdziesz chcia pj na ustpstwo lub kompromis. Uwaaj, bo twoje dobre intencje mog zosta le odczytane przez osoby, ktre nie mwi wprost o tym, co im si nie podoba. Te aspekty sprzyjaj te uprawianiu sportu oraz rozpoczynaniu powitecznej diety.

Promocyjna cena!!!

Strzelec (11/22 -12/21) Blinita (5/21 - 6/21)

Naley ci si wicej wytchnienia i odpoczynku od codziennych stresw i zawodowych obowizkw. W wolnych dniach po prostu nie rb nic, a nabierzesz si i optymizmu. Drobiazgi i szczegy mog denerwowa ci bardziej, ni w poprzednich miesicach. Znajd czas na relaks i nie przejmuj si tak mocno sprawami, na ktre i tak nie masz teraz wpywu. W styczniu podejdziesz krytycznie do spraw uczu i mioci. Bdziesz zastanawia si nad swoimi yciowymi planami i marzeniami. Dojdziesz do wniosku, e od obietnic i wyzna wolisz konkretne czyny i zapewnienia. Kto nie sprosta twoim wymaganiom, ten moe ci straci!

doktor Maria Sikora

16 Zdrowie, Uroda i ycie

January 2008

Badania nad cakowicie naturalnym leczeniem staww ujawniaj fascynujce odkrycia

Formua na stawy FlexNow posiada fascynujce badania z Australijskiego Centrum Bada i Wiedzy o Medycynie Uzupeniajcej (ACCMER) Badania Kliniczne nad Stawami. Firma BSP Pharma Inc. ma zaszczyt przedstawi wyniki, by mona byo lepiej zrozumie dlaczego warto stosowa formu FlexNow dla wzmocnienia i ochrony staww.
Badania kliniczne zakoczone zostay pod koniec czerwca 2007 roku i moemy ju je zaprezentowa. Przedstawiamy podsumowanie wynikw, ktre wyrniaj formu na stawy, FlexNow, od innych z tej dziedziny: 1. Znaczne obnienie jednego z gwnych czynikw niszczenia chrzstki, 31% w porwnaniu do placebo, 44% w stosunku do tych, ktrym podano glukozamin. FlexNow dociera bezporednio do miejsc zapalnych staww, a ni do enzymu COX-2. 2. Obnienie o 12% biaka hs-CRP w porwnaniu z grup placebo, (znacznik krwi, ktry wskazuje rozmiar zapalenia w ciele), ktre czsto jest podwyszone u osb cierpicych na problemy ze stawami. 3. W grupie osb przyjmujcych formu FlexNow, podobnie jak w grupie placebo nie stwierdzono adnych skutkw ubocznych. 4. Najwaniejsz rzecz dla klientw majcych chroniczny bl staww jest to, e bl ten znacznie si zmniejsza po kadym 5 tygodniowym badaniu przez pene 15 tygodni bada. Flex Now jest cakowicie naturalnym suplementem ywieniowym, skadajcym si z jednego skadnika czyli ekstraktu z orzecha masosza (shea), ktry zawiera jeden z najmocniejszych czynnikw rolinnych, zwalczajcych stan zapalny. Zdolno cudownego dziaaniu ekstraktu z orzech shea do obniania stanw zapalnych w ludzkim organizmie zostaa dopiero niedawno odkryta. Doktora Cherasa poproszono, aby osobicie nadzorowa badania ze wzgldu na swoje przeomowe prace, wykazujce due prawdopodobiestwo zwizku wikszoci problemw ze stawami ze stanem naczy. Wczeniejsze badania wskazyway na to, e FlexNow posiada silne moliwoci oddziaywania w takich przypadkach, a nie zwalczania jedynie symptomw zdrowia staww. Formua FlexNow jest bardzo dobrze zapowiadajcym si suplementem, a wprowadzenie tego produktu przez firm BSP jest przykadem doskonaego rozwoju medycyny uzupeniajcej powiedzia Cheras. Badania te zostay zaplanowane tak, aby mona byo wykorzysta wyniki licznych wczeniejszych bada, dla potwierdzenia skutecznoc ekstraktu z orzecha masosza u ludzi i wykazania, i suplement FlexNow jest bezpieczny. FlexNow jest jednym z 7 produktw zaakceptowanych przez Zarzd ywnoci i Lekw (FDA) w roku 2004, jako speniajcy wszelkie wymagania bezpieczestwa, co zostao pniej wykazane podczas bada klinicznych, w ktrych podobnie jak w grupie placebo, tak i w grupie osb stosujcych Flex Now nie stwierdzono adnych skutkw ubocznych. Najwiksz niespodziank kliniczn byo bezprecedensowe obnienie uszkodze chrzstki w porwnaniu zarwno do grupy placebo jak i do grupy osb, ktrym podawano glukozamin. Innym godnym uwagi odkryciem byo bardzo znaczne obnienie markerw zapalenia, ktre wytwarzane s czciej w niezdrowych stawach i chrzstce stawowej ni w normalnych stawach oraz wysoka wraliwo reaktywnego biaka C (hsCRP), ktre okazao si by wysze u pacjentw z chorymi stawami od grupy kontrolnej. To kliniczne potwierdzenie, e FlexNow znacznie zmniejsza zapalenie, oraz uszkodzenia chrzstki daje nam wgld w to, dlaczego tak wiele osb stosujcych formu na stawy FlexNow po raz pierwszy mwi, e poczuli ulg odnonie ich blu staww powiedzia Leonard P. Smith, CEO i Dyrektor BSP Pharma Inc., co umoliwia tak wielu ludziom, ktrzy maj problemy ze stawami znowu prowadzi aktywne ycie. Wyniki bada klinicznych s przygotowywane do opublikowania. Wczeniejsze badania kliniczne mona znale na stronie www.flexnow.us

Zupenie nowe podejcie do zdrowia staww

W odrnieniu od wikszoci innych produktw, FlexNow zmniejsza stan zapalny umoliwiajc ponowne swobodne poruszanie si*. Najsilniejszy rodek przeciwzapalny ze wszystkich produktw rolinnych*. Pomaga obnia chroniczny bl*. Cakowita ulga w cigu 30 dni lub cakowity zwrot pienidzy gwarantowany przez producenta.
* Te zdania nie zostay ewaluowane przez Food and Drug Administration. Produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania adnej chorobie.

Dostpny w sklepach

Back To Nature
pod adresami: 3101 N. Milwaukee Chicago, IL 60618 (773) 463-5758 5627 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL 60646 (773) 631-1517 5556 W. Belmont Ave. Chicago, IL 60641 (773) 481-0036 5098 S. Archer Ave.Chicago, IL 60638 (773) 735-4401 5898 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 (773) 582-8568 303 Dundee Rd. Wheeling, IL 60090 (847) 520-5285 56 S. Arlington Hts. Rd. Arlington Hts., IL 60005 (847) 590-5667

January 2008

Zdrowie, Uroda i ycie 17

CZY WIESZ, E...

Wszystkie leki najlepiej popija wod. Inne napoje mog osabi lub wzmocni ich dziaanie. Np. antybiotykw nie wolno popija mlekiem, poniewa trac swoj bakteriobjcza moc. Z kolei preparatw na nadcinienie czy kardiologicznych nie naley czy z sokiem z grejprfuta, bo wzmacnia ich dziaanie, czego skutkiem bywaj zaburzenia rytmu serca lub gwatowny spadek cinienia krwi. * * * Kapsaicyna, pikantny skadnik papryki, niszczy komrki nowotworowe, dziaajc na ich mitochondria. Jak wykazali naukowcy z Nottingham University, kapsaicyna pobudza komrki nowotworowe do samozniszczenia (apoptozy), atakujc ich mitochondria, ktre odpowiadaj za wytwarzanie energii. Take inne spokrewnione z kapsaicyn zwizki - tak zwane wanilloidy - potrafi specyficznie wiza si z komrkami nowotworowymi, nie uszkadzajc zdrowych. * * * Nie ma adnych przeszkd, by spoywa maso. Mwi o tym jasno tzw. consensus tuszczowy, czyli oficjalne stanowisko polskich lekarzy dotyczce tuszczu w diecie. Osoby dorose mog, a dzieci do lat trzech powinny, zjada codziennie yk masa. Dlaczego? Bo jedzenie pozbawione tuszczu nie suy ani zdrowiu, ani urodzie. Potrafi rwnie niemal cakowicie pozbawi czowieka ochoty na seks! Nie mona tylko z tuszczem przesadza. Tuszcz jest potrzebny m.in. do wytwarzania hormonw pciowych oraz hormonw kory nadnerczy (reguluj gospodark wglowodanow i wodn). Stanowi te niezbdny surowiec do budowy komrek. Decyduje o przepuszczalnoci bon komrkowych, a wic o tym, jak komrki s odywione. Tylko w obecnoci tuszczu organizm moe wchon niektre niezbdne mu do waciwego dziaania witaminy: witamina A, ktra ma kluczowy udzia w procesie widzenia, neutralizuje; te szkodliwe wolne rodniki oraz zapobiega nadmiernemu rogowaceniu naskrka witamina D, ktra wspomaga przyswajanie wapnia (podstawowy budulec koci), a take reguluje gospodarowanie tym pierwiastkiem; witamina E, ktra neutralizuje wolne rodniki i pobudza podno; witamina K, ktra zapewnia odpowiedni krzepliwo krwi.

Psycholog radzi
Ojciec mojego chopaka zmar rok temu. To byo straszne przeycie, ktre w gruncie rzeczy zbliyo nas do siebie. Jedyne co mnie niepokoi, to jego relacja z matk. Od mierci ojca jego matka jest bardzo rozbita i zdesperowana. Ca swoj mio i uwag przelewa teraz na syna, ktrego traktuje niemal jak ma zastpczego. Zastanawiam si, czy ona nie odbiera mnie jako zagroenia. Czasami czuj, jakbym bya w zwizku z nimi obojga. Ta sytuacja czsto si powtarza, szczeglnie, jeli twj chopak by najstarszym synem. Okrelenie go jako ma zastpczego nie jest w porzdku. Poczujesz si silniej, jeli wyobrazisz sobie siebie i swojego chopaka jako zesp, ktry wsplnie pragnie pomc matce w potrzebie. Tym sposobem jeste w stanie zbudowa siln wi midzy wami. Porozmawiaj z nim i razem ustalcie, jak najlepiej mona jej pomc. Zapytaj go, jak wygldao ycie matki przed mierci ojca, czym si interesowaa, co lubia. Moe dziki temu znajdziecie jakie rozwizanie, ktre pomoe jej zacz nowe ycie. Mj m nie lubi mojego towarzystwa. Jedyne co sobie ceni to czas spdzony przy komputerze. Par lat temu powiedziaam mu, e chc si z nim rozsta. By bardzo zraniony i zmieszany, mimo to nic si nie zmienio. Trzy lata pniej miaam romans, o ktrym si dowiedzia. Okazao si, e nagrywa wszystkie moje rozmowy. Czuj si w puapce. On sprawia, e czuj si winna tego romansu, tymczasem jestem wcieka, e on mnie szpieguje. Nie potrafi si ju zrelaksowa we wasnym domu. Nie chc odej z powodu dzieci, ale nie wiem, czy potrafi tak duej y. Nie zawsze mamy wpyw na to, co si dzieje wok nas, ale zawsze moemy zadecydowa o tym, co czujemy w danej sytuacji. Piszesz, e m sprawia i czujesz si winna. Nikt nie ma prawa wywoywa u ciebie takich uczu, chyba e mu na to pozwolisz. Masz szans wnie zmiany do swojego zwizku. Fakt, e on ci szpieguje oznacza, e mu dalej na tobie zaley a twoje poczucie winy z powodu zdrady rwnie wiadczy o tym, e jeszcze obchodz ci jego uczucia. Jakie zainteresowania wsplne dzielilicie na pocztku zwizku? Jak spdzalicie czas zanim pojawiy si dzieci? Z drugiej strony, jeli czujesz, e zwizku tego ju si nie da uratowa, nic nie powstrzymuje ci, aby odej. Wszystko zaley od ciebie.

Seksuolog radzi
Od ponad roku yj w zwizku na odlego, wic prowadz bardzo nieregularne ycie seksualne. Widzimy si raz na dwa miesice i kade nasze spotkanie koczy si infekcj pcherza. Waciwie, kiedy jestemy razem oprcz tabletek antykoncepcyjnych ykam cige furagin, bo po kadej kuracji jest dobrze tylko przez 2-3 dni, po czym znowu nabawiam si infekcji... Mj chopak jest obrzezany, wic raczej on mnie nie infekuje. Zreszt na pocztku zwizku jego lekarz wykluczy tak moliwo i stwierdzi, e to typowy syndrom miesica miodowego. Rozmawiaam z kilkoma kobietami yjcymi w podobnych zwizkach i wszystkie skar si na te same dolegliwoci. Co jest przyczyn tych infekcji? Jak im mona zaradzi?
W pierwszej kolejnoci powinna mie przeprowadzone szczegowe badania ukadu moczowego, aby wykluczy przyczyny organiczne zakaenia. Mog by to: anomalie anatomiczne nerek i drg moczowych, zaburzenia czynnociowe pcherza moczowego, refluks pcherzowo-moczowodowo-nerkowy, naduywanie lekw przeciwblowych, zaburzenia przemiany materii: nierozpoznana cukrzyca, dna moczanowa, hiperkalcemia, hipokalemia, upoledzona odporno ustroju. Dopiero po wyeliminowaniu tych czynnikw mona przyj, i czynnikiem etiologicznym s kontakty seksualne. Kobiety choruj czciej na zakaenia ukadu moczowego z uwagi na blisko anatomiczn cewki moczowej w stosunku do odbytnicy i pochwy oraz niewielk dugo cewki moczowej u kobiety, ktra wynosi okoo 2.5 cm, dlatego drobnoustroje mog atwo si przedostawa do pcherza moczowego i wywoywa stan zapalny. Intensywne stosunki pciowe s czynnikiem sprzyjajcym do przedostawania si bakterii przez cewk moczow do pcherza, co z kolei prowadzi do zapalenia luzwki pcherza moczowego i wywouje nieprzyjemne dolegliwoci. Aby zapobiega nawrotom syndromu miodowego miesica, naley stosowa si do nastpujcych regu: - okolice intymne powinny by utrzymywane

w czystoci, do codziennej higieny naley stosowa pyny do higieny intymnej o odpowiednim ph. Uywanie myda moe podrani wraliw luzwk i uatwi wnikanie czynnikw chorobotwrczych do cewki moczowej. - nie naley dugo zwleka z oddaniem moczu, jeli odczuwa si parcie na pcherz. Rzadkie oprnianie pcherza przyczynia si do zwikszenia liczby bakterii. - picie duej iloci pynw sprawia, e drogi moczowe s regularnie przepukiwane, co zmniejsza ryzyko przedostania si do nich czynnikw chorobotwrczych. - przed wspyciem seksualnym kobieta powinna pi moliwie duo pynw, a po stosunku tak szybko, jak to jest moliwe odda mocz, eby pozby si bakterii z cewki moczowej. - kobiety po oddaniu moczu lub kau powinny wyciera miejsca intymne w - kierunku odbytu, a nie na odwrt. - profilaktycznie naley codziennie wypija sok z czarnej porzeczki lub urawin, co rwnie zapobiega dalszym rozwojom bakterii atakujcych cewk moczow.

Jestem w okresie przekwitania i od pewnego czasu zauwayam u siebie wiksz ni kiedykolwiek potrzeb seksualn. Czy w okresie menopauzy to naturalne? Dla wielu kobiet okres przekwitania utosamiany jest z ustaniem aktywnoci seksualnej. Tymczasem regularne podejmowanie wspycia seksualnego ma ogromne znaczenie dla jej zdrowia oglnego oraz zachowania sprawnoci seksualnej kobiety. Co trzecia kobieta twierdzi, e seks w jesieni ycia dostarcza jej gbszych wrae ni w modoci. Gdy przestay obawia si ciy, mog si w peni angaowa w pieszczoty. Seks w wieku dojrzaym do naturalna gimnastyka. Wzmacnia ukad krenia i poprawia przemian materii. Kobieta, ktra czuje si kochana, jest silniejsza psychicznie. Pieszczoty dziaaj skuteczniej ni rodki antydepresyjne, s te doskonaym antidotum na bezsenno. Nie musisz si wstydzi swoich potrzeb. S one objawem zdrowia. Takich kobiet jak Ty jest bardzo wiele, ju sam fakt, e ta sfera dozna nadal Ci interesuje, bardzo dobrze wiadczy o Twoim stanie zdrowia oraz kondycji psychicznej.

Jeeli bliskie s ci sprawy zdrowia, chcesz zachowa modo i urod,

ZAPRENUMERUJ PISMO Zdrowie, Uroda i ycie

Dwanacie razy w roku Zdrowie, Uroda i ycie dostarcza bdzie natchnienia, pomysw i porad, ktre pozwol zachowa dobre zdrowie, urod i wspaniae samopoczucie. Podarowujc komu roczn prenumerat naszego magazynu, wyraasz jednoczenie swj serdeczny stosunek do tej osoby - radzc jej, jak ma waciwie dba o swoje zdrowie, jak si odywia, co robi, aby pozby si dolegliwoci, wyglda modo i adnie przez cay rok. Nasz miesicznik, wydawany przez firm Back to Nature, Inc., zamieszcza: wiadomoci na temat najnowszych kierunkw w lecznictwie informacje z dziedziny zioolecznictwa reportae ze wiata artykuy o tematyce ekologicznej nowinki kosmetyczne Prenumerata roczna: $27.00; na dwa lata: $47.00 Roczna zagraniczna: $50.00 Czeki wystawione na Zdrowie, Uroda i ycie prosimy wysya na adres: Zdrowie, Uroda i ycie, 5627 N. Milwaukee, Chicago, IL 60646 z dopiskiem PRENUMERA. Zamawiam roczn/dwuletni prenumerat dla (Imi inazwisko)______________________ ____________________________Adres____________________________________________ ______________________Stan__________Kod________________Data_________________ Telefon ______________________ Zaczam czek na sum _______________________

Sklepy BACK TO NATURE, Inc. znajdziesz pod adresami:

3101 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL 60618 (773) 463-5758 5627 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL 60646 (773) 631-1517 5556 W. Belmont Ave. Chicago, IL 60641 (773) 481-0036 5098 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 (773) 735-4401 5898 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 (773) 582-8568 303 Dundee Rd. Wheeling, IL 60090 (847) 520-5285 56 S. Arlington Hts. Rd. Arlington Hts., IL 60005 (847) 590-5667

www.back2nature.net e-mail: btn@back2nature.net

Zamwienia prosimy wysya na adres: 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646. Przy zamwieniach pocztowych naley doliczy $6.50 za przesyk. Dla szybkiej obsugi dzwo: (773) 463-5758 lub 1-800-814-3700

Honorujemy karty VISA i MASTERCARD

Zdrowie, Uroda i ycie

Miesicznik/Published monthly by B a c k t o N a t u r e , I n c . S i e d z i b a r e d a k c j i : 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618 A d r e s k o r e s p o n d e n c y j n y : 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, Tel. (773) 583-0402 W y d a w c a i r e d a k t o r n a c z e l n y : Marcin Hencz R e d a g u j e z e s p : Marcin Hencz, Krystyna Hencz, Katarzyna Powronik S t a l i w s p p r a c o w n i c y : Dr Witold Zajewski, Dr Vladimir Badmaev, Miosz Woniak, Maria Sikora D z i a o g o s z e : Ewa Czeczko, 773-583-0402 P r o m o c j a i k o l p o r t a : Krystyna i Marcin Hencz Nakad: 30 tys. Redakcja nie odpowiada za tre reklam i ogosze. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania patnych ogosze i nadesanych tekstw. Nie zamwionych materiaw nie zwracamy. Informacje o prenumeracie znajdziesz powyej. Warning: This publication is not intended as medical advice and in no way excludes the necessity of a diagnosis from a health professional. Its intent is solely informational and educational. www.back2nature.net e-mail:info@back2nature.net

18 Zdrowie, Uroda i ycie

January 2008

Badania: sprbuj mid, gdy dziecko kaszle

CARLA K. JOHNSON CHICAGO (AP) Najnowsze badania opierajce si na doniesieniach rodzicw, dotyczce symptomw u dzieci, potwierdzaj, i yeczka miodu przed snem moe zagodzi kaszel i umoliwi im lepszy sen. W badaniach, w ktrych stosowano metod potrjnego porwnywania, ten ludowy rodek dziaa lepiej ni leki przeciwkaszlowe lub niepodawanie adnych rodkw. Dziaanie miodu polega na pokrywaniu i agodzeniu podranionego garda, twierdz autorzy. Wiele rodzin ma zamiar skorzysta z tych wynikw, mwic, e babcia miaa racj, powiedzia prowadzcy badania dr Ian Paul z Kolegium Medycznego Uniwersytetu Stanowego Pennsylwani. Badania opublikowane zostay w grudniowym wydaniu Archiwum Medycyny Pediatrycznej i Wieku Modzieczego. Federalni doradcy medyczni ostrzegali ostatnio, e leki przeciwkaszlowe i przeciwprzezibieniowe dostpne bez recepty nie powinny by podawane dzieciom w wieku poniej 6 roku ycia, a producenci wycofuj z rynku niektre produkty dla niemowlt. Trzech pediatrw po zapoznaniu si z tymi badaniami oznajmio, i bd oni poleca mid rodzicom szukajcym alternatywnych sposobw. Dodali przy tym, e mid nie powinien by podawany dzieciom przed ukoczeniem 1 roku ycia z powodu rzadkiego ale powanego ryzyka botulizmu. W badaniach tych naukowcy wykorzystali 105 dzieci z infekcj grnych drg oddechowych z kliniki w Pennsylwani. Rodzicom wrczono papierowe torebki z urzdzeniem dozujcym. Niektre z tych torebek zawieray odpowiedni dla wieku dawk leku przeciwkaszlowego, dekstrometorfanu

Pierzga, czyli pszczele zapasy pyku kwiatowego

Pierzga powstaje po dodaniu przez pszczo do pyku wydzieliny z gruczow linowych oraz miodu. Ma waciwoci odywcze i bardzo dobr przyswajalno take przez organizm ludzki. Medycyna ludowa poleca pierzg jako lek w przypadku niewydolnoci i marskoci wtroby. Pierzga zawiera du ilo enzymw, witamin K, cay zestaw aminokwasw, witamin, soli mineralnych, co uzasadnia stosowanie jej w stanach niewydolnoci wtroby. Waciwoci i zastosowanie: Dziaa antybiotycznie rodek odywczy wzmacniajcy, szczeglnie po cikich chorobach, przy duym wysiku fizycznym i psychicznym Stosowana przy niewydolnoci ukadu pokarmowego /marsko wtroby, owrzodzenia, choroby jelit/ Stosowana przy niedostatecznym aknieniu Stosowana dla poprawy odpornoci Pierzga w miodzie do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature.

(dextromethorphan) o smaku i zapachu miodu. Inne zawieray podobn dawk miodu. Rodzicw poproszono o informacj odnonie snu dziecka i symptomw kaszlu tak przed podaniem leku przed snem jak i po . Symptomy oceniano wedug siedmiopunktowej skali. Poprawa nastpia u wszystkich dzieci, ale mid uzyska najwysz ocen rodzicw. Daj im troch czasu, a bdzie poprawa, powiedziaa Pat Jackson Allen, profesor wydziau pielegniarstwa Uniwersytetu Yale (Yale University School of Nursing. Badania finansowane byy przez National Honey Board, agencj Departamentu Rolnictwa Stanw Zjednoczonych. Agencja ta nie miaa adnego wpywu na plan bada, dane lub wyniki, powiedzia dr Paul. W przypadkach kaszlu i przezibienia a take w celu uodpornienia organizmu najlepszym rodkiem okazuje si pierzga w miodzie, ktr naby mona we wszystkich sklepach Back To Nature i innych sklepach z naturalnymi rodkami zdrowotnymi. W sklepach Back To Nature znajdziecie Pastwo duy wybr najlepszych polskich miodw. Wacicieli sklepw zachcamy do zakupw hurtowych.

January 2008

Zdrowie, Uroda i ycie 19

REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE

MASAYSTKA TERAPEUTKA

BIOENERGOTERAPEUTKA

GRAYNA KWINTAL
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie

ENERGOTERAPIA. ZABIEGI NA ODLEGO MASAE: Ma-Uri, Szwedzki, Reiki, Terapeutyczne, Gorcymi Kamieniami KURSY, WARSZTATY ENERGETYCZNE
KLUB PRZYJACI NIEZNANEGO WIATA

KRGARZ
PRYWATNA PRAKTYKA TERAPII MANUALNEJ

Dr Cezary S. Kdzierzawski, D.A.M.

Dyplomowany Terapeuta
Wypadanie dyskw Rwa kulszowa Korzonki Ble plecw, ramion Drtwienie koczyn Stawy

(pierwszy poniedziaek miesica godz. 7pm, wstp $5)

POLSKA WYPRAWA DO TYBETU W 2008 R.

BIONATURE

1 (708) 415 4044 gabinet czynny do 8pm

NOWO W BACK TO NATURE

tel. 773.895.5353
NIE CZEKAJ ZANIM BDZIE ZA PNO - ZGO SI DO SPECJALISTY JU DZI!

ENERGETYCZNY MASA GOWY

Zaproszenie dla kobiet biznesu i nie tylko. Czujesz cige zmczenie, cierpisz na bezsenno, depresj, stres, lk,niepokj, migren, chroniczne ble itp.? Chcesz poczu si lepiej? Teraz masz dostp do najskuteczniejszej formy relaksu. Kady ma szans skorzysta z 15-minutowej BEZPATNEJ sesji.

Boena tel. 1 (708) 856-5552

Radio Back To Nature

Nadaje na falach 1490AM w pitki w godzinach 7:30-8pm lub przez internet www.wpna1490am.com. Do usyszenia!

ARTHOFLEX-ES

Rewelacyjny suplement zdrowotny, ktry:

Pomaga w zachowaniu kondycji koci i staww Przywraca optymalny poziom naoliwienia staww Pomaga w odbudowaniu chrzstki Dziaa synergistycznie Dostarcza najwyszego wsparcia dla zdrowych staww Pomaga wzmocni elastyczno Utrzymuje integralno tkanek organizmu Wspiera zdrowe koci, stawy, chrzstki i tkanki Suplement numer 1 w Ameryce! Dostarcza dodatkowej siy
* The Active Vegetarian Capsule *

Dostpny w lokalnych sklepach z naturalnymi rodkami zdrowotnymi, m.in. w sieci sklepw Back to Nature.

Wzmacnia sprawno seksualn

BEZPIECZNY I PEWNY
Jedyna formua stworzona przez specjalistw ywieniowcw i zielarzy Poprawia erekcj Wydua czas trwania erekcji Podnosi witalo, msko Podwysza poziom energii Zawiera optymaln moc witamin, aminokwasw i skadnikw zioowych, ktre zwikszaj potencj seksualn

Armen
20 Zdrowie, Uroda i ycie

* The Active Vegetarian Capsule *

Silna i skuteczna formua na potencj dla mczyzn

REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE

January 2008