Health, Beauty and Life

Zdrowie, Uroda i ycie

October 2007 no. 10/220 Published Monthly in Polish Language

WIELKIE WYDARZENIE
W

ARLINGTON HTS.
Zadbaj o swoje zdrowie!

27 padziernika 56 S. Arlington Hts. Rd. Arlington Heights, IL 60005 tel. do sklepu: (847) 590-5667

Detoksykacja organizmu

(czytaj str. 15)

Uprzejmie prosimy dzwoni po wczeniejsze umwienie terminw zabiegw. Istnieje moliwo zakupu urzdzenia Detox System zarwno domowego (wersja HOME USE) jak rwnie do biznesu (wersja PROFESSIONAL)

Bezpatne badanie gstoci koci

Warto badania wynosi od $50 do $100 w wikszoci punktw medycznych

Bezpatne badanie nawilenia i natuszczenia skry twarzy i szyi

SPONSOROWANE PRZEZ FIRM ATW - Prezentacja, fachowy dobr kosmetykw, masa twarzy, porady, prbki itp.

Degustacja MonaVie

(czytaj str. 9)

Martin Hencz serdecznie zaprasza na degustacj pysznych, energetycznych mieszanek brazylijskiej jagody Acai i innych wycigw z owocw z caego wiata (wicej informacji na str. 9 oraz pod numerem tel. 847-913-6427)

Ocena stanu zdrowia na podstawie pulsu, wygldu jzyka i oka Test krgosupa i mini plecw
Testy przeprowadzane przez doktor Hand Tumurbaatar z Mongolii, specjalistk medycyny tybetaskiej, odbd si w nastpujcych terminach: 13 padziernika 5098 S. Archer, tel. (773) 735-4401 14 padziernika 3101 N. Milwaukee Ave. tel. (773) 463-5758 20 i 21 padziernika oraz 3 i 4 listopada 5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568 27 i 28 padziernika 5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036 Te same testy wykonuje doktor Wioletta Kolcan, specjalistka medycyny orientalnej, w nastpujcych terminach: 13 i 14 padziernika 5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568 20 i 21 padziernika 5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

AURA VIDEO STATION & CHI MACHINE

Pierwszy seans bezpatny! Wykonuje Alicja Szymankiewicz 5 i 6 padziernika 56 S. Arlington Hts. Rd. tel. (847) 590-5667 13 i 14 padziernika 5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036 20 padziernika 303 Dundee Rd., Wheeling, (847) 520-5285 27 padziernika 5627 N. Milwaukee, tel. (773) 631-1517

Ocena stanu zdrowia urzdzeniem DIACOR

Wykonuje doktor Maria Sikora (czytaj wicej na str. 4) 13 i 14 padziernika oraz 3 i 4 listopada 5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036 20 padziernika 56 S. Arlington Hts. Rd. Arlington Hts., tel. (847) 590-5667 27 i 28 padziernika 5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

MonaVie - czytaj wicej na str. 9

Libido Turbo
Afrodyzyjaki podniecaj ludzi od 4 tys. lat. Tzn. dokadnie nie wiadomo, jak rzecz si naprawd ma, ale potencjalnych konsumentw ekscytuje sama myl o ich zayciu i skutkach. Jest w tym wszystkim mnstwo wody, w ktrej pywaj zdarza si - fakty.
Kompletnie lipne s wszystkie preparaty z wysuszonych i startych na py jder, pazurw czy rogw budzcych respekt zwierzt, ktrym przypisuje si niezwyk jurno. Dzi wielu gatunkom grozi wymarcie, bo wybijaj je kusownicy odpowiadajcy na popyt rynkowy, nie zraajcy si wysokimi cenami. Pewne waciwoci wzmagania podniecenia maj niektre warzywa, owoce i produkty ywnociowe: bazylia, migday, lukrecja, mid, figi, ciemna czekolada, ostrygi, zielona saata, avocado, a nawet marchew. Niewiele jest bada naukowych dotyczcych afrodyzjakw. W roku 1989 amerykaska agencja rzdowa zatwierdzajca farmaceutyki wydaa orzeczenie stwierdzajce, e aden ze specyfikw dostpnych bez recepty nie ma waciwoci pobudzajcych libido. W zwizku z tym odmawia autoryzowania twierdze wytwrcw setek przernych substancji, ktrzy pragn sprzedawa je jako afrodyzjaki. Substancj o historycznym rodowodzie, ktra istotnie posiada waciwoci, dziki ktrym jest powszechnie znana, jest tzw. mucha hiszpaska. To ekstrakt z insekta o tej samej nazwie, zawierajcy zwizek chemiczny canthadrin o waciwociach podraniajcych. Podranione genitalia s bardziej wraliwe na doznania. Mucha bya powszechnie stosowana, by skania samce zwierzt hodowlanych do kopulacji, wic ludzie postanowili sprbowa. Niestety, jest toksyczna nawet w minimalnycvh ilociach: moe spowodowa powane zniszczenia nerek i pcherze na narzdach pciowych. Innym znanym od wieku preparatem jest johimbina, produkowana z kory afrykaskiego drzewa o tej samej nazwie, ktra pobudza produkcj rozszerzajcej naczynia krwionone adrenaliny. Take ma nieprzyjemne skutki uboczne... Waciwie tylko ostrygi maj dziaanie potwierdzone naukowo i pozbawione s szkodliwych wpyww (za wyjtkiem surowych ostryg, ktrymi mona si ciko zatru). W ich skadzie wykryto zwizki chemiczne oddziaywujce na mzg i stymulujce wydzielanie hormonw pciowych: estrogen i testosteron. Ostrygi zawieraj te wiele cynku, wanego z punktu widzenia mskiej potencji (sperma zawiera duo tego pierwiastka). Nie wiadomo jednak, czy hormonw jest w nich na tyle duo, by zwikszy podniecenie. Naukowcy stwierdzili, e warunkiem podniecenia pciowego jest wch. Ludzie

pozbawieni go maj szcztkowe libido. Wpyw afrodyzjakw moe opiera si wanie na wchu, jak stwierdzili uczeni z orodka badawczego w Chicago. Zapach lukrecji i pczkw pobudza przepyw krwi przez prcie o 32%. Lukrecja z ogrkiem dziaa na panie, cho w mniejszym stopniu (13%). Tu przypominaj si fermony, substancje, ktre -jak gosz reklamy - dodane do perfum czy dezodorantu sprawi, e partner oszaleje z podniecenia. Niestety, na temat istnienia ludzkich fermonw trwa cigle dyskusja w gronie specjalistw. Potwierdzono natomiast ich istnienie i dziaanie (sygna gotowoci seksualnej dla pci przeciwnej) u zwierzt. Badacze wykryli rwnie zwizek midzy jedzeniem i seksem. I jedno i drugie

powoduje wydzielanie dopaminy. Pozbawione dopaminy szczury traciy cakowicie podanie i apetyt. W kwestii afrodyzjakw szykuje si jednak rewolucja, co na ksztat Viagry. W laboratoriach USA wykryto w roku 2006 bezbarwn substancj bez zapachu o nazwie bremelanotide. Wdychana w spreju przez nos posiada ewidentne waciwoci podniecajce i jest pierwszym, w peni naukowo zatwierdzonym afrodyzjakiem. Dziaa na kobiety i mczyzn. Za kilka lat powinna trafi na rynek i bdzie niewtpliwie przebojem i wielkim sukcesem finansowym dla wytwrcy.
(ces) Szukaj afrodyzjakw w sklepach Back To Nature

PACIORKI ROZKOSZY
Klasyczna moc seksualna dla mczyzn i kobiet
Zaburzenie wzwodu moe powodowa powane problemy dla mczyzny, jego partnerki i ich zwizku. Taki zwizek moe ucierpie. Jest atwe i proste rozwizanie: Paciorki rozkoszy umoliwiaj seksualn i romantyczn spontaniczno. Moesz niemale natychmiast, o kadej porze i wszdzie osign tward erekcj. Wspycie seksualne powinno by przyjemne, a nie przykre. erekcji oraz problemem z wytryskiem. U kobiet zwikszaj wraliwo i pobudzaj wikszy orgazm.

Feromony
wzmog romantyzm w Twoim yciu!!!
Dla kobiet
Lisa (Illinois): Gdy uywam Feromonw, ludzie zatrzymuj mnie wszdzie, gdzie bym nie bya, czy to w banku, czy w sklepie spoywczym, i mwi C to za pikny zapach? Co to jest? Pewien pracownik UPS by zwykym obojtniakiem. Od kilku lat ten czowiek przychodzi do nas codziennie z paczkami, mrukn dzie dobry i wychodzi. Zawsze uywaam swoich perfum, ale ktrego dnia sprbowaam Feromonw. Gdy wszed tego dnia, zatrzyma si, odwrci i zacz mi si przypatrywa. Czy kto powiedzia pani kiedy, e jest pani taka pikna? - zapyta. Musiao go co ruszy, bo rozmowa ze mn nie bya w jego stylu. Kady mczyzna i kada kobieta, gdzie bym nie bya, podchodzi do mnie i zachwyca si tym, jaka to ze mnie atrakcyjna osoba. Jestem naprawd o tym przekonana. Uywam Feromonw regularnie od 5 lat.

Zalecany sposb uycia:

Poknij zawarto caego pakiecika, popijajc wod. Dla najlepszych rezultatw przyjmij 60 - 90 minut przed stosunkiem. Dziaaj najlepiej na pusty odek. Osoby przyjmujce pierwszy raz powinny przyjmowa jeden pakiecik dziennie przez trzy dni. Najbardziej optymalny wynik powinien by osignity 4-tego lub 5-tego dnia. Nastpnie mona przyjmowa w razie potrzeby. Nie ma potrzeby przyjmowania dwch pakiecikw w cigu 24 godzin. Paciorki rozkoszy sporzdzone s z mieszanki rzadkich zi rosncych w pnocnych Chinach. Zaczynaj skutkowa po 60 do 90 minutach lub krcej i dziaaj do 48, a nawet do 72 godzin i s skuteczne tak po pierwszym, jak i po kadym kolejnym zastosowaniu. Jako niezawodny preparat zioowy, Paciorki rozkoszy stosowane byy w Chinach od ponad tysica lat. Od czasu wprowadzenia tego suplementu miliony ludzi w Azji korzystaj z jego dobrodziejstw, nie stwierdzajc jakichkolwiek negatywnych skutkw ubocznych.

Dla mczyzn
Marek z Michigan: Chc zamwi nastpn butelk Feromonw dla mczyzn. Powiem wam, e moja dziewczyna kompletnie si zmienia, cho ja przecie nie zmieniem swego zachowania. Drugi raz, gdy uyem Feromonw, a byo to w sklepie z artykuami gospodarstwa domowego, gdzie stalimy w do dugiej kolejce, wzia mnie za rk i zacza szepta do ucha. Chc by bliej ciebie - rzeka. By moe to wanie Feromony przyczyniy si do odnowy naszego zwizku, ktry trwa ju 5 lat. Mwi szczerze, uwaam, e to wanie Feromony, poniewa nie zrobiem nic innego, poza tym, e zaczem ich uywa.

Korzyci:
Znacznie poprawiaj zadowolenie ze stosunku seksualnego zarwno mczyzny, jak i kobiety, zwikszajc czas i przyjemno. Szybko dziaaj, przynoszc skutki po 60 do 90 minutach doustnego przyjcia. U mczyzn wywouj duo mocniejsz i trwalsz erekcj, nawet u osb majcych trudnoci z osigniciem i utrzymaniem

Feromony dla kobiet!!! (FOR HER - DLA NIEJ)

Perfumy dla kobiet, ktre chc by atrakcyjne dla wszystkich mczyzn. Zapachem feromonw tak podziaasz na podwiadomo mczyzn, e natychmiast bd Ci poda i bd Ci adorowa a do skutku. Poznasz niesamowitych mczyzn lub tego jedynego! Po pewnym czasie odkryjesz, e te wspaniae perfumy s cenniejsze ni zoto:

Feromony dla mczyzn!!! (FOR HIM - DLA NIEGO)

Moesz zdoby kad kobiet!!!

Paciorki Rozkoszy mona naby we wszystkich sklepach Back To Nature

Ten niewiarygodny produkt oferuje pastwu firma Back To Nature.

2 Zdrowie, Uroda i ycie

October 2007

Nowe spojrzenie na schorzenia staww

Dr Philip A. Cheras

Osteoartretyzm (zwyrodnieniowe zapalenie staww i koci) jest powan chorob ukadu kostnominiowego, a poniewa Zachd ekportuje fatalne nawyki dotyczce diety i braku wicze, rozpowszechnia si ona coraz bardziej na caym wiecie.
Osteoartretyzm tradycyjnie leczony jest objawowo. Nawet dzisiejsze najnowoczeniejsze metody leczenia skupiaj si na gwnym objawie, tzn. blu. Jednake najnowsze badania ujawniaj gwne przyczyny i zmieniaj konwencjonalne teorie.

Przyczyna naczyniowa
Osteoartretyzm jest stanem przewlekym charakteryzujcym si zwyrodnieniem tkanki chrzstnej, ktra stanowi gadkie, ruchome, nawilone, stawowe poczenie koci. Kiedy chrzstka si rozpada, poczenie to zanika i koci ocieraj si jedna o drug, powodujc sztywnienie, bl i utrat ruchliwoci. Nasze badania skupiy si na najmniejszych naczynkach krwiononych w stawach. Udawadniaj, i zanim dojdzie do nieuniknionego elementu noszenia i zdzierania si w procesie starzenia si osteoartretyzm jest rezultatem utrudnionego przepywu krwi.

Po dwudziestu latach bada widzimy znamienne logiczne wzorce, takie jak: skrzepy krwi i krople tuszczu w maych yach, wysik pynu i materiau zapalnego z y do otaczajcej tkanki, zwikszon grubo cian ttnic i zwikszone cinienie wewntrz staww, mae wysepki martwej tkanki kostnej i szpiku kostnego, zwikszona kruchliwo koci. Zauwaylimy rwnie, e ludzie cierpicy z powodu zwyrodnieniowego zapalenia staww i koci (osteoartretyzmu) posiadaj te same nieprawidowoci przepywu krwi, takie jak agodne wykrzepianie z agodnym stanem zapalnym i obnion zdolnoci do szybkiego usuwania skrzepw krwi, podwyszony poziom czynnikw zwikszajcych ryzyko krzepnicia, takich jak: wysokie cinienie krwi, podwyszony poziom cholesterolu i inne czynniki zwikszajce lepko krwi i skonno do krzepnicia, chemiczne oznaki wystpujcego ju krzepnicia, substancje chemiczne, ktre powoduj uszkodzenie chrzstki i powoduj stan zapalny oraz bl.

Podobny scenariusz ma miejsce w chrzstce, gdzie ylna blokada obnia jako pynu maziowego, ktry nawila i odywia chrzstk, dla obniania tarcia przy ruchu. Reakcja organizmu pogarsza sytuacj, uwalniajc substancje chemiczne, ktre powoduj kolejne zapalenie, skrzepy i zogi tuszczu. Proces ten trwa latami w bdnym kole przyspieszonego uszkodzenia powodujcego bl, sztywno i ograniczon ruchliwo. Naczyniowa przyczyna sugeruje rwnie wyjanienie problemu zwizanego z inhibitorami COX-2, takimi jak Vioxx i Bextra. Tradycyjne niesteroidalne leki przeciwzapalne, takie jak Motrin i Aleve, maj korzystne dziaanie uboczne agodzenia tworzenia si skrzepw. OX-2 nie oddziaywuj na skrzepy, co wyjania ryzyko wystpienia chorb sercowo naczyniowych, gdy nie ma ochrony przeciwzakrzepowej.

Obietnica natury
Z naukowymi badaniami nad osteoartretyzmem zwizane s badania ekstraktu z orzecha shea. Uzyskiwany z pestek owocu drzewa karite, dziko zbierany w Afryce ekstrakt shea stosowany by od stuleci jako tradycyjny rodek przy zaburzeniach skrnych i blu. Ekstrakt z orzechw shea bogaty jest w triterpeny, ktre oferuj kilka obiecujcych mechanizmw dziaania osteoartretymie. Triterpeny shea obniaj

Bdne koo uszkodzenia

Skrzepy i tuszcz w yach i naczyniach krwiononych blokuj przepyw krwi. Organizm reaguje poprzez zwiekszenie cinienia krwi w ttnicach, aby utrzymywa stay przepyw krwi. Przeciwcinienie powoduje wysik ylny, obniony przepyw krwi i pozbawianie koci tlenu. Jeli skrzepy nie s szybko usuwane, ko i szpik szybko obumiera na skutek braku tlenu.

kluczowe czynniki powodujce stan zapalny we krwi i mog obnia cakowity cholesterol i doprowadzi do korzystnego stosunku LDL do HDL. Mechanizm dziaania jest rny od chondroityny i glukozaminy i moe dawa rozwizanie, ktre dobrze dziaa w poczeniu z nimi. Mimo e nie propagujemy leku przeciwko zwyrodnieniowemu zapaleniu staww i koci, nasze badania sugeruj, i znaczna ilo osb przyjmujcych triterpeny shea moe spodziewa si znacznej poprawy. Przyczyna naczyniowa wymaga innego podejcia jeli pierwotna przyczyna ma by zwalczana bez powanych skutkw ubocznych. Metody medycyny jutra powinny by wielostronne, obejmujce oddziaywanie przeciwzapalne z antykoagulacj (dziaanie przeciwzakrzepowe), rozpuszczanie skrzepw i obnianie poziomu tuszczu we krwi. Wraz ze zdrow diet i wiczeniami, plan ktry obejmuje takie metody powinien zwolni lub zahamowa proces osteoartretyzmu i skutecznie przerwa cykl choroby u samego rda.

Dr Cheras jest zastpc dyrektora Australijskiego Orodka Medycyny Uzupeniajcej w Brisbane, ktry opublikowa wiele artykuw w czasopismach naukowaych na temat teorii naczyniowej.

Zupenie nowe podejcie do zdrowia staww

W odrnieniu od wikszoci innych produktw, FlexNow zmniejsza stan zapalny umoliwiajc ponowne swobodne poruszanie si*. Najsilniejszy rodek przeciwzapalny ze wszystkich produktw rolinnych*. Pomaga obnia chroniczny bl*. Cakowita ulga w cigu 30 dni lub cakowity zwrot pienidzy gwarantowany przez producenta.
* Te zdania nie zostay ewaluowane przez Food and Drug Administration. Produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania adnej chorobie.

Dostpny w sklepach

Back To Nature
pod adresami: 3101 N. Milwaukee Chicago, IL 60618 (773) 463-5758 5627 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL 60646 (773) 631-1517 5556 W. Belmont Ave. Chicago, IL 60641 (773) 481-0036 5098 S. Archer Ave.Chicago, IL 60638 (773) 735-4401 5898 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 (773) 582-8568 303 Dundee Rd. Wheeling, IL 60090 (847) 520-5285 56 S. Arlington Hts. Rd. Arlington Hts., IL 60005 (847) 590-5667

October 2007

Zdrowie, Uroda i ycie 3

Diacor czyli co?

Diacor to najnowoczeniejsze urzdzenie diagnostyczno-terapeutyczne do kompleksowej oceny stanu zdrowia wszystkich narzdw i ukadw ludzkiego organizmu.
Badania kliniczne wykazay szczegln przydatno w ocenianiu: - chorb ukadu pokarmowego, - chorb ukadu moczowo-pciowego, - chorb ukadu krenia, - chorb drg oddechowych, - chorb ukadu nerwowego, - chorb staww i krgosupa, - chorb ukadu hormonalnego, - chorb ukadu limfatycznego, - chorb skry, Do bada stosuje si 3 pary elektrod umieszczonych na skrze czoa, doni i stp. Takie podejcie pozwala w peni wykluczy subiektywny czynnik wpywu badajcego na przebieg badania, co znacznie zwiksza wiarygodno wynikw. Zalety urzdzenia Diacor to: - szczegowa kontrola wszystkich narzdw i ukadw organizmu w cigu 30 minut, - dostpno dla pacjentw w kadym wieku, - wykrywanie zmian funkcjonalnych nawet w stadium pocztkowym rozwoju, - kontrola wpywu na organizm jakichkolwiek innych czynnikw psychoemocjonalnych, medycznych, stresowych, meteorologicznych, - moliwo przeprowadzenia szybkiej i skutecznej korekty stwierdzonych odchyle przy pomocy czynnikw naturalnych, - podejcie kompleksowe w przypadku chorb ostrych i przewleklych, - kontrola skutecznoci i intensywnoci dziaania leczniczego stosowanych metod, - indywidualny dobr odpowiednich metod oddziaywania na dany organizm, - wysoka dokadno, wygoda oraz absolutne bezpieczestwo dla pacjenta, - nieuciliwo i bezbolesno dla pacjenta, - mozliwo uzyskania wydruku wyniku, Wymienione kryteria pozwalaj na wnikliw i adekwatn charakterystyk patologii, czsto jeszcze przed ujawnieniem si objaww klinicznych. Jest to wyjtkowo wane we wczesnym rozpoznawaniu zagroe i zapobieganiu im.

NIE WIESZ CO CI JEST?

Jedyna w Chicago komputerowa ocena caego organizmu aparatur Diacor. Wiarygodna, aprobowana oficjalnie metoda, szeroko stosowana w Europie. Bezpieczna dla kadego - dzieci, dorosych, starszych. Prowadzona przez dowiadczonego lekarza. Wydruk wynikw i zalece. Informacje i zapisy: 773-450-2145 oraz w sklepach Back To Nature.

Promocyjna cena!!!

INNOWACJA Prof. Przybylski Kolagen Aktiv to pierwszy kolagen biologicznie aktywny, zaaplikowany bezporednio na skr wbudowuje si w struktur skry waciwej, narzdy wewntrzne i koci. KOLAGEN AKTIV przeciwdziaa powstawaniu zmarszczek, uzupeniajc deficyt kolagenu w organizmie hamuje proces starzenia. Dr Maria Sikora

DO NABYCIA W SKLEPACH BACK TO NATURE

Alkalark: zdrowa woda - zawsze i wszdzie

Alkalark jest aprobowanym przez FDA urzdzeniem do wzbogacania wody (FDA Medical Device #3005004016).

alkalark - skadniki
Unikalne waciwoci skadnikw powoduj, e woda uzyskiwana w urzdzeniu Alkalark ma tyle bardzo korzystnych dla zdrowia wartoci. MAHA-Q ten rzadki minera alkalizuje wod i dostarcza wielu yciodajnych mineraw takich jak wap i potas, Phlogopite to take minera powodujcy zmikczenie wody i poprawiajacy jej smak, Srebro oczyszcza z drobnoustrojw i dezynfekuje wod, Tourmalin kamie pszlachetny rozbija wiksze struktury czsteczek wody na mniejsze, znacznie atwiej przenikajce do wntrza komrek. Powoduje take uwolnienie jonw ujemnych, Magnez jest niezbdny w funkcjonowaniu tak wanych narzdow jak mzg, serce, wtroba, nerki wzmaga produkcj energii w tych narzdach, Wgiel aktywny wgiel absorbuje i usuwa zanieczyszczenia oraz zmikcza wod, Czerwona glinka zawiera rnorodne mineray i ywe mikroorganizmy. Ich zadaniem jest rozpuszczanie materii organicznej. Wytwarza take promienie podczerwone.

alkalark
zwiksza zasadowo wody, redukuje w ten sposb zakwaszenie organizmu przywracajc odpowiednie, zdrowe pH, zmniejsza wielko czsteczek wody, przez co zwiksza przenikanie skadnikw odywczych i wody do wntrza komrek, odtruwa organizm i uwalnia aktywny wodr silny antyoksydant, wzbogaca wod w bardzo wane dla funkcjonowania ogranizmu mineray. Smutnym faktem jest, e wikszo ludzi, take dzieci, jest zakwaszona, odwodniona, zatruta i z niedoborami mineraw w diecie, co prowadzi do uszkodzenia komrek i tkanek czyli chorb, zwyrodnienia i starzenia si.

alkalark
podnosi poziom energii, zwiksza obron antyoksydacyjn, pomaga usuwa toksyny z organizmu, nawadnia komrki i pomaga im funkcjonowa lepiej.

alkalark
Pomaga w nastpujacych problemach: - otyo, - zaparcia, - cinienie krwi, - dna moczanowa, - zwyrodnienia staww i krgosupa, - osteoporoza, - zatrucie ciowe, - zmiany skrne

ALKALARK jest przenonym urzdzeniem, ktre moe by uywane wszdzie: w domu, szkole, pracy, na wakacjach, przed i po wiczeniach fizycznych, w sporcie. Przez dorosych, dzieci i zwierzta domowe.

do nabycia w sklepach Back To Nature.

4 Zdrowie, Uroda i ycie October 2007

xa

Przedstawiamy seri suplementw Healthcare Naturally

e althcare Naturally (dos. naturalna opieka zdrowotna) jest seri suplementw ywieniowych przeznaczonych dla konkretnych stanw zdrowotnych. Preparaty te, opracowane przez lekarza w celu jak najskuteczniejszego dziaania, poparte s najwyszej klasy programem szkoleniowym. Opracowane zostay przez laboratorium dr Holta dla kompani Natures Benefits, Inc., ze specyficzn intencj prezentowania wszechstronnego podejcia do promowania zdrowia. Kady produkt z tej serii poprzedzony jest sowem NATURALLY (np. Multivitamin Naturally, Sleep Naturally, Heart Naturally, Weight Naturally, itd.) S to kapsuki pochodzenia rolinnego, idealnie rozpuszczalne, z maksymaln biologiczn przyswajalnoci zawartoci odywczej, botanicznej i zioowej. Produkty tej lini maj trzy wyrniajce je, strategiczne zalety, ktre sprawiaj, i jest to najbardziej preferowana i najskuteczniejsza linia suplementw ywieniowych w historii tej dziedziny. Wszystkie kluczowe skadniki tej serii poparte s naukowymi badaniami i konkretnymi wynikami stosowania w poszczeglnych przypadkach zdrowotnych. Lekarz medycyny, doktor Stephen Holt, osobicie przeprowadzi badania i opracowa lini tych produktw w oparciu o swoj 35-letni praktyk medyczn jako dwukrotnie certyfikowany lekarz w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Anglii, majcy due osignicia akademicke w medycynie wewntrznej, gastroenterologii, farmakologii klinicznej i lecznictwie. Po drugie, wiadomy konsument niechtnie akceptuje preparaty wytwarzane przez osoby bez fachowego przygotowania biochemicznego. Wspczesny konsument zawsza zapyta: KTO SFORMUOWA SUPLEMENT, KTRY JA STOSUJ? Po trzecie, dr Holt jest autorem najbardziej wyczerpujcego programu informacyjnego, udostpniajcego pyty CD oraz ksiki opisujce jego rewelacyjne podejcie do synergetycznych suplementw ywieniowych. Rynek suplementw ywieniowych jest nieustannie poniewierany przez marketingowe hieny, zaangaowane najczciej w bezporedniej sprzeday. Przyszo sprzeday detalicznej suplementw ywieniowych zaley zarwno od uwiadomienia konsumenta jak i dostawcy. Dr Holt powica duo czasu na przekazywanie informacji na poziomie dystrybucji detalicznej, a take na szkolenia lekarzy medycyny konwencjonalnej w zakresie integracyjnego stosowania suplemenw ywieniowych dla oglnego zdrowia. Kady kto zakupi suplement linii Healthcare Naturally, moe otrzyma ksik, ktra uwiadomi go odnonie odywczego potencjau rnych substancji naturalnych. Nowa linia produktw Healthcare Naturally jest najbardziej kompletn grup preparatw kiedykolwiek produkowanych w historii suplementw ywieniowych i jest mniej kosztowna w porwnaniu do pojedyczych produktw, ktrych to coraz wicej pojawia si na dzisiejszym rynku.

Waciciele sklepw z naturalnymi produktami zdrowotnymi doceniaj prac dra Holta w brany suplementw ywieniowych, w ktrej, niestety, tak wiele kry podrbek. Kompania Natures Benefit opracowaa dalekosiny program wykorzystujcy rodki masowego przekazu do popularyzacji produktw linii Healthcare Naturally i optymalnego wsparcia sklepw z naturalnymi rodkami zdrowotnymi. Sklepy te czsto zmagaj si, aby przetrwa w obliczu coraz wikszego zalewu rynku mas suplementw o miernej jakoci i bez informacji, za wysz jako usug zapewni mog tylko najlepsze, niezalene sklepy z naturalnymi rodkami zdrowotnymi. Dr Holt powiada: Z pasj myl o przyszoci suplemenw ywieniowych i e nic nie moe zagrodzi ich przyszoci. Dr Holt jest bojownikiem na rzecz obrony przyszoci medycyny naturalnej. Firma Natures Benefit, Inc. z olbrzymi satysfakcj zawiadamia, i dr Stephen Holt otrzyma honorowe odznaczenie, Honorary Degree of Humane Letters, za swj wkad do medycyny i odznaczony zosta szlacheckim tytuem orderu Ortodoksyjnych Rycerzy Szpitalnych w. Jana z Jerozolimy w 2006 r.

Dr Stephen Halt jest lekarzem praktykujcym w stanie Nowy Jork. Dr Holt opublikowa wiele prac z zakresu medycyny i jest autorem dwudziestu bestsellerw, ksiek rozprowadzanych tak na ranku amerykaskim jak i na midzynarodowym. Otrzyma wiele nagrd za prac dydaktyczna i badania naukowe. Pracowa jako profesor w penym wymiarze godzin przez 20 lat oraz jako adjunkt bioeinynierii przez 10 lat. Dr Holt jest czstym prelegentem na spotkaniach naukowych i gociem placwek zdrowotnych na caym wiecie.

PIJ NATURALNIE!
Sleep Naturally
60 kapsuek
Jest odywczym wsparciem funkcjonowania organizmu dla zdrowego snu. Sleep Naturally jest naturalnym preparatem o uniwersalnym dziaaniu. Prawie 100 milionw Amerykanw ma problemy ze snem Brak snu powoduje rozdranienie w kontaktach z ludmi, zaburzenia zdrowotne i rnego rodzaju wypadki Zmiana trybu ycia, pozytywny stosunek do ycia i odpowiednie suplementy s najlepsz drog do zdrowego snu.

SYNDROM X - Nutritional Factors

Suplement Syndrome X - Nutritional Factors odywczo wspiera:
zdrowy poziom glukozy we krwi zdrowy poziom cholesterolu zdrowy poziom homocysteiny zdrowe funkcjonowanie ukadu odpornociowego zdrowe funkcjonowanie czynnoci trawiennych ma dziaanie przeciwutleniajce jest dodatkiem ywieniowym kontrolujcym kalorie poprzez wywoywanie uczucia penoci, gdy przyjmowany przed posikiem. moe hamowa czynnoci wchaniania wglowodanw Nigdy do tej pory w historii suplementw ywieniowych nie byo takiego naukowo opracowanego preparatu, z tak wieloma zdrowotnymi waciwociami, ktry moe pomc 70 milionom Amerykanw.

Syndrom X - 90 kapsuek i Syndrom X - 375 gram (napj) naby mona w sklepach Back To Nature
Popro o bezpatn ksik autorstwa doktora Stephena Holta pt. Combat Syndrome X. Odkryj naturalne sposoby zwalczania najwikszego zabjcy zachodnich spoeczestw.

Jeli prbowae rnych rodkw i w dalszym cigu wstajesz rano zmczony i niewyspany, moe we przed pjciem do ka nasz sprawdzony Sleep Naturally, a bdziesz mile zaskoczony. Kapsuki, a take pakieciki Sleep Naturally - pij Naturalnie! Nie znajdziesz nic lepszego na rynku! Dostpne w sklepach Back To Nature

October 2007

Zdrowie, Uroda i ycie 5

Fragmenty ksiki dr Rogera V. Kendalla pt.:

Po zdrowie z DMG
cz 30 DMG I TOR WYCIGOWY
DMG stosowany jest od ponad 30 lat dla poprawy wytrzymaoci koni. Na tym polu wanie po raz pierwszy w Stanach Zjednoczonych odkryto i oceniono zalety DMG w optymalizowaniu ich sprawnoci i poprawy czasu powrotu do stanu normalnego po cikich wiczeniach. W 1968 Dom Orlandi, zaoyciel Amerykaskiej kompani Animal Nutritionals of Vermont, pierwszy odkry znakomite dziaanie u koni, kiedy prbowa podawa DMG kilku rasowym kusakom i stpakom, ktre miay tendencj do sabnicia w napiciu. Gdy koniom podawano DMG, czas przebiegu poprawia si o prawie trzy sekundy na mile. Konie najlepiej poprawiay czas w czwartej czci wycigu, wykazujc, e DMG jest w stanie pomc im duej utrzymywa najszybsze tempo bez sabnicia. Aby udowodni, e to wanie DMG spowodowa rnic, przesta podawa suplement i wszystkie konie powrciy do swojego poprzedniego tempa po trzech dniach. Orlandi rwnie zauway, e konie ktrym podawano DMG byy oglnie mniej zestresowane, szybciej odzyskiway stan normalny po zmczeniu i prdzej byy gotowe do ponownego wycigu. Pewna ilo opublikowanych przez weterynarzy bada wykazaa, i DMG skutecznie dziaa w obnianiu gromadzenia si kwasu mlekowego u kusakw wycigowych po cikim treningu. Wynika z nich rwnie, e DMG zapobiega zmczeniu mini i utracie wytrzymaoci u tych koni. Inni weterynarze donosili, e oddychanie i bicie serca u koni przyjmujcych DMG powracao do normy duo szybciej ni u koni, ktre nie otrzymyway DMG. Badania naukowe nad DMG s bardzo wane, gdy nasi czworononi sportowcy nie mog nas okamywa, poniewa u zwierzt nie ma dziaania placebo. Wyniki bada przeprowadzonych w roku 1982 przez doktorw Myre i Greya opisane w Equire Practice Journal wykazuj szybk zdolno obninia poziomu kwasu mlekowego koni w porwnaniu ze zwierztami, ktrym nie podawano DMG. Stwierdzono piciokrotne obnienie poziomu kwasu mlekowego u zwierzt, ktrym podawano DMG w porwnaniu z grup kontroln. Badania przeprowadzone przez G. Pottera i wsppracownikw w Texas A & M potwierdziy te wyniki. Stwierdzili oni, e u koni, ktre otrzymyway suplement DMG (1,6 mg na kg) nastpio znaczne obnienie stenia kwasu mlekowego we krwi po wytonych wiczeniach na elektrycznej bieni. Wyniki te wykazuj rwnie, e jeli DMG wchodzi w skad diety koni, to wykazuj one wiksz szybko i wytrzymao. W 1982 wraz z dr weterynarzem Jamesem Grannonem opublikowalimy raport w Canine Pracrice Journal wykazujc, e sprawno wyw wycigowych poprawia si, jeli przyjmuj one DMG. Jednym z najciekawszych

odkry byo to, e czas poprawia si pod koniec wycigw, kiedy to psy zwykle zwalniaj ze wzgledu na wyczerpanie. Bya staa poprawa zdolnoci wyw utrzymania maksymalnej prdkoci przez duszy okres.

na bieni elektrycznej. Dr Cator stwierdzi, i konie wykazay rwnie wiksz prdko i wytrzymao.

DMG NAJLEPSZY POPLECZNIK SPORTOWCA

Badania na zwierztach, testy laboratoryjne, ocena na torze wykazuj, e DMG poprawia wytrzymao sportowcw (biegaczy, druyn sportowych) jak rwnie ciarowcw czy sprinterw. Chocia mechanizm w jaki sposb DMG poprawia wykorzystanie tlenu i obnia gromadzenie si kwasu mlekowego nie jest cakowicie zrozumiay, jest wiele doniesie o jego skutecznoci w poprawie sprawnoci sportowcw. DMG moe rwnie poprawia sprawno umysow i fizyczn ludzi biznesu, studentw i aktywnych emerytw. DMG jest skadnikiem odywczym z wyboru dla sportowcw i ludzi, ktrzy chc by bardziej aktywni i mie oywion wytrzymao, aby sprosta codziennym zadniom.

SKADNIKI ODYWCZE KORZYSTNE DLA SPRAWNOCI SPORTOWEJ

Skadnik odywczy i jego korzyci dla sportowcw:

DMG
DMG pomaga organizmowi duej pozostawa w najlepszej formie, pomagajc w zwalczaniu stresu, obniajc poziom kwasu mlekowego, poprawiajc krenie, pomagajc w wykorzystaniu tlenu i pomagajc organizmowi w odzyskaniu normalnego stanu po skurczach i zmczeniu.

acuchowo rozgazione aminokwasy

acuchowo rozdzielone aminokwasy (walina, leucyna i izoleucyna) mog by wykorzystane przez minie jako rdo energii.

BADANIA NAD DZIAANIEM DMG U SPORTOWCW I ZWIERZT WYCIGOWYCH

Dr Null donis, e DMG zmniejszy zmczenie ng, skurcze mini i sztywno oraz powodowa szybszy powrt do stanu normalnego u maratoczykw. Dr Pipes stwierdzi popraw sprawnoci u sprinterw i maratoczykw przez zwikszenie tlenu, ktry mogli wykorzysta oraz popraw czasu do wyczerpania. Dr Meduski donis, e krliki w warunkach niedotlenienia wykazay zmniejszony poziom kwasu mlekowego w porwnaniu do grupy kontrolnej (krliki, ktre nie otrzymyway DMG miay poziom kwasu mlekowego dziesiciokrotnie wikszy ni normalnie). Dr Meduski rwnie stwierdzi, e szczury ktre otrzymyway DMG przystosowyway si lepiej do sytuacji niskotlenowej ni szczury w grupie kontrolnej, poniewa te, ktre otrzymyway DMG pobieray 20 procent wicej tlenu ni gupa kotrolna. Doktorzy Grannon i Kendall stwierdzili, e DMG zwiksza sprawno wyw wycigowych. DMG umoliwi wyom utrzymanie maksymalnej prdkoci przez duszy okres czasu. Doktorzy Myre i Grey donieli, e DMG moe powodowa piciokrotne obnienie poziomu kwasu mlekowego w porwnaniu z komi w grupie kontrolnej. Zesp dr Pottera odkry, i konie, ktrym podawano DMG, miay obniony poziom kwasu mlekowego po wysikowych wiczeniach

Koenzym Q10
Koenzym Q10 zwiksza natlenienie tkanki, pomaga w kreniu, wzmaga odporno, wspiera ukad sercowo-naczyniowy i pomaga poprawia wytwarzanie energii.

L-karnityna
L-karnityna pomaga przenosi dugoacuchowe kwasy tuszczowe do mitochondriw komrek w celu spalenia dla wytworzenia energii. Kwasy tuszczowe przenoszone przez L-karnityn s gwnym rdem energii dla mini, szczeglnie dla serca.

Oktakosanol
Klinicznie udowodniono, e oktakosanol zwiksza wykorzystanie tlenu w czasie i poprawia zapasy glikogenu w tkance miniowej.

DMG
Rewelacyjny suplement firmy Back To Nature
DMG (dwumetyloglicyna) wspiera ukad odpornociowy (np. w przypadku grypy i salmonelli), krenie, czynnoci sercowo-naczyniowe i neurologiczne; zdrowienie mini i wytrzymao. Stosowanie DMG w przypadkach autyzmu przynosio popraw ju po tygodniu podawania suplementu (poprawy spodziewa si mona po dniu do kilku tygodni stosowania). Podobnie w przypadku dzieci z zaburzeniem koncentracji, suplementacja DMG powodowaa popraw zachowania, mowy i progu frustracji w cigu 24 godzin. D Dwumetyloglicyna (DMG) wystpuje w komrkach zarwno rolin jak i zwierzt. Organizm ludzki wytwarza DMG w bardzo maych ilociach. Uzupenianie diety wyszymi dawkami DMG znacznie poprawia odywcze rodowisko komrki. Stwierdzono, i dwumetyloglicyna skutecznie wspiera czynnoci ukadu odpornociowego i lepsze wykorzystanie tlenu na poziomie komrkowym.* Nasze produkty posiadaj cztery amerykaskie patenty dotyczce wartoci N, N-Dwumetyloglicyny i jej stosowania dla poprawy odpornoci i korzystnego wpywania na procesy komrkowe. DMG moe przynie korzyci kademu, bez wzgldu na wiek i stopie aktywnoci. Nasze smaczne tabletki do ssania sodzone s ksylitolem (xylitol). Pomaga utrzyma poziom cholesterolu w granicach normy Wspiera ukad odpornociowy Wspiera czynnoci sercowo-naczyniowe Wspiera czynnoci mzgu i ostro umysu Wspiera wykorzystanie tlenu Obnia gromadzenie si kwasu mlekowego podczas wicze Wzmaga energi Poprawia wytrzymao u sportowcw Wspiera przemian glukozy
Uwaga! Badania wykazay, e skuteczne s tylko tabletki DMG do ssania (pod jzyk). Poykanie kapsuek lub tabletek nie przynosi oczekiwanych skutkw. Tylko podjzykowa absorbcja, szeroko stosowana w homeopatii, dziaa jak zastrzyk. Poykanie suplementu moe doprowadzi do rozkadu w odku i jelicie cienkim, powodowanym przez kwasy trawienne i enzymy. Najlepsze rezultaty przynosz suplementy DMG firmy Back To Nature (tak rozpuszczalne pod jzykiem tabletki jak i pynny preparat DMG). DMG do nabycia w sklepach Back To Nature.

Arginina
Arginina jest wana dla metabolizmu miniowego. Pomaga w budowie masy miniowej i obnianiu tuszczu w organizmie.

en-sze
e-sze pomaga w zwalczaniu zmczenia i dodaje organizmowi przypyw energii. Zachowuje zapasy glikogenu w wtrobie i komrkach mini oraz zwiksza uycie kwasw tuszczowych jako rdo energii.

Cig dalszy w nastpnym wydaniu

Himalajski Sok Goji Dr.Mindella Firmy Free Life

Sok Goji w poczeniu z odywk Basic Mindell Plus jest produktem opracowanym przez Dr.Mindella - jest bezkonkurencyjn recept na dobre i wyrane opnienie starzenia. Jest to wanie rolina Goji, bogata w wartociowe i silne w dziaaniu odywki, nieporwnywalna z adn inn znan rolin. Wikszo najduej yjcych na wiecie osb korzysta codziennie z zalet tych maych czerwonych owocw, jest rewelacyjnym produktem o nadzwyczajnym wszechstronnym dziaaniu.

Wicej informacji mona uzyska u P. Ewy Daniluk

tel. 773-235-0582
October 2007

6 Zdrowie, Uroda i ycie

Brylanty Syberii
Back to Nature, najwiksza firma naturalnych preparatw leczniczych w Chicago sprowadza zioa, korzenie, owoce i kwiaty z ekologicznie czystych pl, stepw, lasw i wzgrz dalekiej Syberii!
Prawdziwym brylantem Syberii s roliny lecznicze rosnce na jej niezmierzonych przestrzeniach czsto nietknitych jeszcze stop czowieka. Wrd nich szczeglne miejsce taskiej, hinduskiej i mongolskiej znajdowao si ponad 10 tys. rolin. Rokitnik zajmowa wrd nich poczesne miejsce. By szeroko stosowany jako rodek leczcy przerne rany zewntrzne, wewntrzne wrzody, rne choroby skrne, jako rodek pobudzajcy oglny stan czowieka w okresie zimowym i wiosennym, a take jako rodek leczcy wiele innych chorb. W okresie rozwoju chemii farmaceutycznej leczenie rodkami rolinnymi byo niesusznie zepchnite na dalszy plan, gdy produkcja lekw sposobem chemicznym, syntetycznym okazaa si prostszaa, szybsza i tasza. Dzi jednak wiadomo, e choroby spowodowane przyjmowaniem lekw syntetycznych stanowi powany problem. Istnieje obszerna klasyfikacja obejmujca cay zakres stanw patologicznych rozwijajcych si w wyniku stosowania preparatw chemicznych, hormonw i antybiotykw. Wiele osb z pewnoci miao do czynienia z rnymi objawami takich chorb. Std te powiedzenie: jedne lecz, drugie kalecz. Wszystkie te problemy zmuszaj uczonych na caym wiecie do powrotu do znanych od dawna rodkw leczniczych pochodzenia naturalnego. Rokitnik zwrci na siebie uwag uczonych dlatego, e okaza si on prawdziw skarbnic caego zestawu witamin wystpujcych w duych ilociach, a oprcz tego w powizaniu synergetycznym, tzn. wzajemnie wzmacniajcych swoje dziaanie. Niech Czytelnika nie dziwi i nie nastawia negatywnie tak szeroki zakres stosowania preparatw z rokitnika, a szczeglnie, znanego obecnie olejku z rokitnika. Wynika to, powtarzam, z niezwykej jakoci i iloci zawartych w nim biologicznie aktywnych czynnikw. Rokitnik posiada takie waciwoci lecznicze, e uwaany jest obecnie za rolin lecznicz. Rokitnik w odrnieniu od wielu innych rolin, ktrych podami s jagody, zawiera prawie wszystkie podstawowe witaminy rozpuszczalne w wodzie i tuszczach lub ich prowitaminy. Pod wzgldem zawartoci niektrych z nich, na przykad tokoferolu (witamina E), beta karotenu (prowitamina A), witaminy K, rokitnik nie ma sobie rwnych. Pod wzgldem zawartoci niezbdnej witaminy C, rokitnik przewysza porzeczk i niemal dorwnuje owocowi dzikiej ry, jeeli chodzi o zawarto kwasu askorbinowego. Nie majc moliwoci przedstawienia w moim krtkim artykule biochemicznego skadu rokitnika, przedstawi tylko jego najwaniejsze biologicznie aktywne czynniki. Np. wspomniana ju witamina C jest rozpuszczalna w wodzie i nie syntetyzuje si w organizmie. Bierze udzia w procesie utleniajco-redukcyjnym, wymianie wglowodanw, uelastycznia naczynka krwionone, zapobiega krwotokom i zawaowi serca. Odgrywa olbrzymi rol w utrzymaniu odpornoci na rne choroby zakane i przezibienia. Niedobr witaminy C uwaany jest za czynnik ryzyka, moliwoci powstania nadcinienia i niedokrwienia, prowadzi do kumulowania si cholesterolu. Bioflawonoidy, to dua grupa biologicznie aktywnych czynnikw pochodzenia rolinnego, o szerokim zakresie oddziaywania leczniczoprofilaktycznego. Flawonoidy maj dziaanie antytoksyczne i waciwoci obronne przy hipoksji (niedotlenieniu), przy wychodzeniu, rozszerzaj naczynia wiecowe, likwiduj obrzki , wykazuj dziaanie przeciwalergiczne, przeciwzapalne i obniaj gorczk. Olejek z rokitnika ma te du zawarto witaminy A. wiat medyczny przyznaje beta-karotenowi, a zatem witaminie A olbrzymie znaczenie. Niedobr witaminy A w czasie ciy moe mie tragiczne skutki, poniewa doprowadza do zaburze kodu genetycznego i niedorozwoju podu. Niedobr witaminy A prowadzi rwnie do kurzej lepoty i ryzyka powstania choroby nowotworowej. Witamina E (tokoferol) jest jednym z czynnikw przyczyniajcych si do aktywnego, dugiego ycia; zapobiega niemocy starczej. Na rwni z wyej wymienionymi biologicznie aktywnymi czynnikami, ktre wystpuj w duych ilociach w rokitniku, znajduje si rwnie witamina K, F, witaminy grupy B i witamina PP. Olejek z rokitnika jest naturalnym koncentratem biologicznie aktywnych czynnikw niezbdnych organizmowi przy cikiej, penej stresw pracy i przy adaptacji organizmu do nowych warunkw. Stosowany jest take w celu znormalizowania przemiany materii, zmniejszenia sklerozy, przy chorobach ukadu nerwowego, chorobach krwi, chorobach odkowo-jelitowych, chorobie wrzodowej, zapaleniu okrnicy, chorobach skrnych i chorobach jamy ustnej. Olejek z rokitnika stosowany jest jako rodek leczcy skutki promieniowania. Szeroki zakres stosowania olejku z rokitnika wynika z niezwykej zawartoci jakociowej i ilociowej biologicznie aktywnych czynnikw. A oto jak naley stosowa ten preparat: - Przy chorobie wrzodowej odka stosuje si go wewntrznie, 15-20 minut przed jedzeniem, po yeczce od herbaty. - Przy wrzodach dwunastnicy - po yce stoowej p godziny przed posikiem - Przy innych stanach chorobowych - po yeczce do herbaty na czczo, 3 razy dziennie. Dzieci przyjmuj mniejsze dawki. - W przypadku chorb skry, poparze, ran, preparat stosuje si zewntrznie. - Przy problemach ginekologicznych stosuje si tampony lub kuleczki.

zajmuje ROKITNIK (po rosyjsku - oblepicha), ktrego poeta nazwa socem na niegu, dlatego, e jasnopomaraczowe owoce (jagody) tej cudownej roliny zbierane s pn jesieni po przymrozkach lub na pocztku zimy. W arsenale staroytnej medycyny tybe-

Soce na niegu
Syberyjski olejek z rokitnika
Jest szeroko stosowany w medycynie tybetaskiej, hinduskiej, mongolskiej i rosyjskiej. Posiada takie waciwoci lecznicze i profilaktyczne, e oficjalnie uwaany jest za lek naturalny. Jest naturalnym koncentratem biologicznie aktywnych czynnikw niezbdnych organizmowi przy cikiej, penej stresw pracy i przy adaptacji organizmu do nowych warunkw. przy chorobie wrzodowej przy zapaleniu okrnicy przy chorobach skrnych przy chorobach jamy ustnej stosowany jest take jako rodek leczcy skutki promieniowania

Stosowany jest take w celu:

znormalizowania przemiany materii zmniejszenia sklerozy przy chorobach ukadu nerwowego przy problemach odkowo-jelitowych

Autentyczny syberyjski olejek z rokitnika dostpny jest TYLKO w sklepach Back to Nature, Inc.
Zdrowie, Uroda i ycie 7

October 2007

Staro, jesie ycia rozwaania jesienne

Autorka artykuu, doktor Violetta Kolcan, jest lekarzem specjalist medycyny orientalnej, absolwentk Wydziau Lekarskiego Wrocawskiej Akademii Medycznej oraz Midwest College of Oriental Medicine w Chicago.
rzychodzi czas zadumy, a na pewno sprzyjajce temu s deszczowe dni, zaczynajce si mieni na zocisto, czerwono, zielono-bordowo licie. Przyroda zaczyna nam przypomina o nieuchronnym przemijaniu. Czsto w tym okresie stajemy si bardzo refleksyjni, podsumowujemy dotychczasowe osignicia lub niepowodzenia. Zadajemy sobie pytania: po co? na co? dlaczego? Jak zrobi, aby byo lepiej? Czyli cige denie do doskonaoci. Ale jakiej doskonaoci pytam? Czy s jakie normy doskonaoci, utarte kanony, ktrym wszyscy maj podlega? Prosz pastwa nie! Prosz si nie zatruwa tym, e mam inaczej ni przysowiowy Kowalski, bo Kowalski ma ju nowe meble w salonie, a jego ona awansowaa w pracy, a jego syn dosta si na medycyn, a ich crka ju si zarczya, a e Sierzputowscy wanie wrcili z Chin. Dla kadego inny styl jest dobry, to co dobre dla innych, moe w tym momencie nie jest wcale sprzyjajce dla ciebie. Wszystko w yciu ma swoje miejsce i czas, oczywicie przeznaczeniu trzeba te pomaga. Ale prosz pastwa, prosz za wszelk cen nie zmienia czego w sobie, gdy pastwo tego nie czuj, robi tylko co na pokaz lub czego nie robi, ...bo co inni powiedz..., np. nie zmuszaj swojego dziecka do suby w armii, bo cae pokolenia to robiy w twojej rodzinie, lub do bycia lekarzem, bo tak sobie to wymylilimy, lub do lekcji gry na fortepianie, gdy bardziej preferuje gr na gitarze. Tak si rodz frustracje, niezadowolenie, gonitwa myli, a nawet depresje, bd myli samobjcze, brak zrozumienia nas przez otaczajcy wiat. Na pocztku to s tylko myli, ale potem, nadmiar neuromediatorw wydzielanych przez nasz system nerwowy moe spowodowa zmiany organiczne, chociaby ostry wrzd stresowy odka lub dwunastnicy, dusznic bolesn lub zawa serca czy te nagy zgon. Takie problemy mog dotyczy osb w kadym wieku zarwno modych jak i starszych. Dlatego, gdy sami jestemi dyrektorami wielkiego przedsibiorstwa, to nie zmuszajmy naszego dorastajcego syna do przejcia naszej

funkcji, gdy bdziemy odchodzi na emerytur, aby mu zapewni pen dobrobytu przyszo, gdy ten wczeniej nam objania, tato, to nie dla mnie, ja si nie nadaj do tej funkcji, ja nie mog y tak cigle w stresie, jak ty. Nie tak dawno sama byam na pogrzebie modego (42lata) przyjaciela mojej rodziny. Uroczystoci pogrzebowe byy pene refleksji, wiele osb, przyjaci poegnao go publicznie piknymi przemowami. Ale ta najpikniejsza bya wyraona przez syna Alana, modzieca 16-to letniego. Ot byo to wspomnienie pewnej historii zwizanej z ojcem. Alan, czyli ojciec - by zagorzaym sportowcem, by trenerem baseballa, traktowa to jak najwiksz pasj yciow, chocia na ycie zarabia, jako jubiler. T pasj chcia przekaza synowi. Zapisa go na lekcje baseballu, gdy ten skoczy pi lat. Syn nie robi postpw. A w czasie mowy pogrzebowej wspomina: z roku na rok coraz bardziej nienawidziem sportu, a baseballu w szczeglnoci, ale z racji tego, e szanowaem ojca, nie mogem mu tego powiedzie, aby go nie zawie. W tym czasie zaczem rozwija swj talent muzyczny, uwielbiaem gra na gitarze. Osignem wiek 12-tu lat i zblia si czas mojego wielkiego koncertu, bardzo mi zaleao, aby ojciec w nim uczestniczy. Pech chcia, e rwnie w tym samym czasie mia si odby finaowy mecz baseballa, a dla mnie by to czas wielkich decyzji i bojani przed ojcem. Ale czuem, e musz mu to powiedzie. Wiedziaem, e to bdzie dla mego ojca ogromne rozczarowanie. Gdy mu to wreszcie powiedziaem, to jego reakcja mnie bardzo zaskoczya. Ojciec powiedzia bardzo spokojnie: jeeli uwaasz, i to jest twoj pasj i ty w tym si odnajdujesz, to jak mylisz, mgbym tobie w tym przeszkodzi?. Po usyszeniu tej opowieci wszyscy klaskalimy, a u niektrych pojawiy si zy. Niepotrzebny by jakikolwiek komentarz. Nie zabijajmy talentw naszych bliskich, tylko dlatego, e mamy o nich inne wyobraenia, lub nie porwnujmy rodzestwa do siebie, gdy kady jest indywidualnoci i fakt, e jeden jest wspaniaym architektem nie oznacza, e drugi koniecznie nim musi by, natomiast moe doskonale si odnale jako ojciec rodziny i ostoja domu. Wane, aby przez ycie i w zadowoleniu, w zgodzie z samym sob, aby t rado dawa innym. Sami yjmy w zgodzie z nasz natur, ale te dajmy y innym. Wykorzystajmy w yciu nasze moliwoci, aby przej przez nie w zadowoleniu. Zadowolenie buduje nasze zdrowie. To, jakie choroby nas w przyszoci zaatakuj w przyszoci, w duej mierze zaley od nas samych. Budujmy dobre relacje z otoczeniem, ale take ze sob, abymy u schyku naszego ycia nie poczuli, e to nasze ycie zostao przegrane!!! Czsto si zdarza, e rodzice s bardzo zapracowani, goni za karier, pod pretekstem, e to wszystko dla dzieci. Te dzieci dorastaj pod opiek nia, rnych innych osb, podczas, gdy w tym czasie bardzo potrzebuj rodzicw. Potem, gdy dzieci maj okoo 30-tu lat, a rodzice okoo 55-60, to wwczas przychodzi czas na zastanowienie si rodzicw nad

swoim yciem i wtedy postanawiaj powici swj czas dzieciom, co prawda ju dorosym, czasami bior si za ich wychowywanie, gdy ju zupenie jest za pno, one zostay ju uksztatowane przez otoczenie. Dzieci ju nas wtedy nie potrzebuj, a czas kiedy im naleao powici bezpowrotnie zaprzepacilimy. Styl ycia wpywa na nasze zdrowie, to jest dobrostan psychiczny, fizyczny i emocjonalny. Istniej oczywicie choroby i predyspozycje genetyczne, ale w wikszoci przypadkw za to, na co zachorujemy jestemy sami odpowiedzialni. yjemy wszake w wolnym amerykaskim spoeczestwie i mamy prawo do swobody i wolnych wyborw. Te wolne wybory rwnie zobowizuj, i naley si spodziewa, e za niewaciwe wybory te przyjdzie nam odpowiedzie czy w jakikolwiek sposb zapaci. Chociaby palenie papierosw, bo przecie nikt nam nie zabroni pali, gdy tego bardzo chcemy. Ale te do nikogo nie miejmy pretensji, gdy w wieku 50-ciu lat bdziemy mie postpujc chrypk lub jakikolwiek nowotwr zagoci w naszym organizmie lub te stopniowo bdziemy traci wch, z powodu uszkodzenia luzwki jamy nosowej. Tak samo z piciem alkoholu, czy te zaywaniem narkotykw. Nie bdmy zaskoczeni, gdy za ile tam lat bdziemy mie postpujc marsko wtroby. Nasz organizm, gdy go za bardzo eksploatujemy, a w aden sposb nie adujemy jego baterii, mwic w cudzysowiu, to wnet pokae nam skutki tej rabunkowej polityki wobec niego. Miej w swoim codziennym yciu kilka podstawowych zasad dbajcych o twj stan psychiczny, fizyczny i emocjonalny, a osigniesz wiek sdziwy w zdrowiu , szczciu i pogodzie ducha. 1.Bd pogodny, kochaj siebie i otaczajcy wiat. Na przykad po przebudzeniu, przecignij si w ku, powiedz sobie, jaki pikny jest wiat (i nawet wtedy, gdy masz przed sob w cigu dnia jakie yciowe decyzje do podjcia czy te wane zadania do wykonania), sprbuj wykona

kilka wicze rozcigajcych, moesz je wykona na duej pice, ktr wykorzystujemy do wicze pillatis lub na skakance, we kilkanacie gbokich wdechw - najlepiej wychodzc przed dom lub otwierajc szeroko okno (nawet zim), a ju o ile ycie bdzie pikniejsze. Pobudzimy w ten sposb nasze krenie, a nawet z przyjemnoci pjdziemy do azienki i z radoci, a nawet piosenk na ustach bdziemy szczotkowa nasze zby, po czym pukajmy je dosy dugo, wydymajc nasze policzki wypenione wod, robic zabawne miny do lustra, wycigajc nasz uchw do przodu i do tyu, a w ten sposb bdziemy wiczy nasze minie mimiczne twarzy i minie szyi. Zapobiegniemy szybko pojawiajcym si zmarszczkom, a majc pozytywn afirmacj ycia i umiech na twarzy, to jeeli w ogle si pojawi bd miay pogodny charakter, co z wiekiem doda nam uroku. Bardzo lubi przyglda si starszym ludziom, twarz nas nigdy nie oszuka, jedno spojrzenie na twarz starszego czowieka, a ju wiesz, z kim masz do czynienia, kim by za modu. Osoby, ktre si miay duo w yciu, staray si by pogodne, maj te zmarszczki mimiczne utrwalone w takim wanie charakterze. Osoby, ktre przez cae ycie narzekay, duo krzyczay na innych bez powodu, gnieway si, zociy, to wanie w taki sposb a nie inny, ich zmarszczki mimiczne si utrwal. Zacznij od dzi, bd umiechnity, peen pogody ducha, yj w zgodzie ze sob i innymi. Nie mw, e to jest cikie. Chyba nie chcesz na staro mie kcikw ust wykrzywionych wraz z utrwalonymi zmarszczkami do dou, a twarz poryt zmarszczkami tak, aby inni czuli odraz, i nawet nie chcieli zamieni zdania z tob, czujc, e maj do czynienia z typkiem bardzo aroganckim, zoliwym, nacechowanym z energi. Chyba nie chcesz pozosta samotny na staro. Nie myl, e gdy cae ycie taki bye, to na staro wszyscy ci to wybacz, bo i tak bdziesz stary, a szacunek od innych bdzie ci

c. d. na str. 9

8 Zdrowie, Uroda i ycie

October 2007

na rowerze, czy codzienne spacery (nie rb sobie usprawidliwienia, e jeste zajty). 7. Dbaj o swoj psychik. Naucz si siebie te nagradza. Gdy co ci si uda, zrb sobie jak przyjemno, chociaby wyjed za miasto, kup sobie now bluzk, spotkaj si z dawno nie widzianym przyjacielem. ycie to nie tylko obowizki. 8. Dbaj o swoje emocje, relacje z otoczeniem, bd dobry dla innych. Ale zarwno w drug stron - wystrzegaj si ludzi trucicieli, ktrzy chtnie by z ciebie resztk energii wyssali. Jeeli przy kim czujesz si le, to natychmiast musisz si odseparowa. 9. Dbaj o sen, jego jako i dugo. Naley spa okoo 7-8 godzin dziennie w sposb nieprzerywany, aby zregenerowa swoje siy. 10. Dbaj o gimnastyk swojego umysu, czytaj jak najwicej do pnych lat, gdy wiczysz w ten sposb uki pamiciowe, zapobiegniesz procesom degeneracji neuronw i demencji starczej, pobudzisz krenie mzgowe. Zapisz si do akademii wieku redniego, zdobd nowe kwalifikacje, nie poprzestawaj na jednej obranej w yciu drodze, bd aktywny. Osoby, ktre przechodz na emerytur a nie maj adnego hobby, nagle zaczynaj odczuwa pustk, zwalniaj si procesy metaboliczne i krenie, czsto zaczynaj si pojawia problemy zdrowotne, popadaj w depresje, dochodzi do wyleww krwi do mzgu lub nagle atakuje zawa serca. Dlatego serdecznie zachcam pastwa do pozytywnej afirmacji ycia, umiechu, chtnego podejmowania nowych wyzwa yciowych, a w aktywnoci poczonej z odpowiednim wypoczynkiem doczekamy piknego wieku w zdrowiu fizycznym i umysowym. (Dodam, e ostatnio miaam pacjentk 92 letni w gabinecie, ktra wanie zakoczya tydzie wczeniej prac zawodow na dobre, a wychodzc ode mnie dodaa: pani doktor, a teraz zamierzam prawdziwie poy). Wszystkich Pastwa, ktrzy dowiadczaj problemw zdrowotnych takich jak: depresja, ble, problemy z ukadem pokarmowym, bezsenno, PMS, menopauza, nerwice, niepodno, neuralgie itp. serdecznie zapraszam na spotkanie ze mn w gabinecie. Numer telefonu 847-590-5667 lub komrkowy 773-562-0734. W kolejnym numerze Zdrowia, Urody i ycia bd opisywa, jak walczy z chorobami wieku podeszego.

c. d. ze str. 8
si nalee, jak przysowiowa buda, ktra naley si psu. Mio, szacunek, to co co inni odwzajemniaj, i na przykad, gdy jeste rodzicem, to nie myl, e mio dziecka ci si naley, bez wzgldu, jak z nim postpujesz. Pamitaj dla dziecka trzeba by w penym tego sowa znaczeniu, trzeba t mio mu da, otoczy ciepem, a na pewno t mio bdziesz mia odwzajemnion w pnym wieku, gdy ty jej bdziesz potrzebowa. Wszak kupowanie zabawek, ubranek i dawanie pokarmw, to nie wszystko. 2. Rano nie zapomnij o niadaniu, a podczas niego moesz planowa swj dzie, a nawet zapisz sobie, aby co ci nie umkno. Za sobie, e wykonasz dziesi zada, u je wedug priorytetw. Jeeli pod koniec dnia zrobisz podsumowanie i na 10 zaoonych wykonae tylko 6, to moesz sobie pogratulowa. Znaczy to, e jeste obowizkowy, ale nie musisz by od razu doskonay, ale uwaga! Gdy tylko udao ci si zrobi jedn rzecz, to nie jest z tob najlepiej. Musisz jeszcze nad sob dugo pracowa, bo przecie uczymy si cae ycie. 3. Staraj si przebywa w zrnicowanym wiekowo rodowisku. Czasami zdarza si, e to od wasnych dzieci moemy si nauczy wiele i wiek tu nie ma nic do rzeczy. Jeeli uwaasz, e ty ju czas nauki zamkne, bo na przykad masz ju 60 lat, to nic bardziej mylnego. Kto tak twierdzi, cofa si w rozwoju. Przecie modzi tak wiele wnosz, tyle wieoci, pomysw. Starsi musz egzystowa w wiecie modych i odwrotnie. Sama osobicie mam duo starszych znajomych od siebie, ktrzy doskonale czuj si w moim towarzystwie, ale te mam duy krg modszych, w ktrym nasycam si idealistycznym podejciem do ycia. 4. Naucz si mia sam z siebie, to wielka sztuka. Nie kady to potrafi. miech przedua ycie i poprawia krenie. 5. Nie biadol, a raczej dostrzegaj pozytywy rnych spraw. Gdy nie potrafisz, to pjd do kliniki chorych nowotworowo, zapoznaj si z ich rodzinami; przy szpitalach istniej grupy wolontariuszy, ktrzy mog takim osobom pomaga lub te moesz nalee do tak zwanych grup wsparcia. Zobaczysz prawdziwe tragedie ludzkie i od razu docenisz to, co masz. 6. Dbaj o zdrowie fizyczne, gimnastykuj si, najlepiej codziennie, moe to te by jazda

Produkty firmy MONAVIE s pysznnymi i energetycznymi mieszankami brazylijskiej jagody Acai i innych skadnikw odywczych - wycigw z owocw caego wiata.
Opracowane na podstawie filozofii rwnowagi, wielostronnoci, umiaru, produkty MonaVie dostarczaj fitoskadnikw i antyoksydantw niezbdnych przy prowadzeniu zdrowego i aktywnego trybu ycia. Sok MonaVie Active zawiera dodakowo glukozamin i fitosterole (kompleks kwasw tuszczowych), ktre pomagaj utrzyma w dobrym stanie nasze stawy. Jako dodatek do sokw Original i Active, firma MonaVie oferuje el MonaVie Active, ktry zawiera te same wartoci odywcze co sok MonaVie Active, tylko w wygodnym opakowaniu elowym. Acai - klejnot koronny Klejnot koronny zawarty w mieszance MONAVIE jest brazylijskim Acai (wymawia si ah-saj-i), jagod rosnc na yznej glebie dungli amazoskiej. Od tysicy lat, mieszkacy Amazonii czcili ten wyjtkowy owoc za jego zdrowotne waciwoci, wykorzystywane w leczeniu rnych dolegliwoci oraz cenili jako rdo zdrowia i witalnoci. Niezwyke waciwoci lecznicze, odywcze i regeneracyjne acai s nieustannie potwierdzane przez nowoczesn nauk. Ze wzgldu nia swj niespotykanie wysoki poziom antyoksydantw i cudowne wartoci odywcze, acai uwaany jest za jeden z najbardziej wysokoenergetycznych owocw wiata. Acai jest bogate w nastpujce substancje odywcze: - antyoksydanty, - fitoskadniki, - nienasycone kwasy tuszczowe (Omega 3,6,19), - amiokwasy, - witaminy i mineray, - wglowodany zoone, - bonnik, - mineray ladowe, - antyoksydanty. Owoc acai jest jednym z najpotniejszych, a zarazem delikatnych owocw wiata. Wiele z jego skadnikw odywczych moe ulec rozpadowi w cigu 24 godzin od zebrania owocw, jeeli nie zostan one odpowiednio przetworzone. Bdcy w trakcie opatentowania proces liofilizacji (zamraania i osuszania) zachowuje peny skad wartoci odywczych acai. Z wysokim wskanikiem 1.027 wg tabeli ORAC, liofilizowany acai w proszku firmy MonaVie, szczyci si wysz dawk antyoksydantw ni jakikolwiek inny owoc iub jarzyna przetestowana do tej pory na bazie gram-logram. Co to s antyoksydanty? Antyoksydanty, poprzez oddanie elektronu niestabilnym wolnym rodnikom, uniemoliwiaj im potencjalne zniszczenie milionw zdrowych, funkcjonujcych komrek. Eksperci stwierdzili, e zapewnienie sobie poprzez odpowiedni diet lub suplementy, rnorodnych antyoksydantw, jest nieodzowne w zachowaniu dobrego zdrowia. Zestawienie tabeli Orac - liofilizowane Acai w proszku: 1.027 - urawina: 94 - borwka (wysoka amerykaska): 92 - acai (spryskane, osuszone gorcym powietrzem i sproszkowane): 64 - jeyna: 53 - malina: 48 - truskawka: 30 ORAC oznacza zdolno absorbowania tlenu przez wolne rodniki. Jest to naukowy sposb powiedzenia jak skutecznie pewne przeciwutleniacze pomagaj ciau broni si przed atakiem wolnych rodnikw. Co to s wolne rodniki? Wolne rodniki s atomami z co najmniej jednym elektronem bez pary. W nadmiarze, wolne rodniki powoduj szkodliwe utlenianie, ktre moe uszkodzi membran komrek, przypiesza proces starzenia i prowadzi do rnych dolegliwoci. Palenie tytoniu, alkohol stres, brak snu, uboga dieta, zanieczyszczenie powietrza oraz nadmierna ilo wiata sonecznego s licznymi czynnikami wpywajcymi na tworzenie si wolnych rodnikw. Osignicia nauki i zapewnienie najwyszej jakoci przy produkcji MonaVie, sprawia rnic pomidzy dobrym produktem a najlepszym napojem odywczym jakim jest MonaVie. czc w sobie co najlepsze w nauce i naturze, MonaVie gwarantuje cay asortyment rnorodnych korzyci. Monavie do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature, a take w kwiaciarni Niezapominajka (4get Me Not) pod adresem 5519 W. Montrose (Montrose i Central). Niezapominajka to nie tylko kwiaciarnia. Znajdziesz tam duy wybr najlepszych suplementw i kosmetykw.

Zapraszamy na spotkania z pani doktor Wiolett Kolcan, specjalist Medycyny Orientalnej, ktre odbywaj si w sklepach Back To Nature w nastpujcych terminach: 13 i 14 padziernika 5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568 20 i 21 padziernika 5556 W. Belmont Ave., tel. (773) 481-0036

Uwaga! Degustacja Monavie

Martin Hencz serdecznie zaprasza na bezpatn degustacj mieszanek Monavie, ktra odbdzie si 27 padziernika w sklepie Back To Nature w Arlington Hts. pod adresem 56 S. Arlington Hts Rd. Wicej informacji pod numerem tel. 847-913-6427 lub telefon do sklepu: 847-590-5667). Zapraszamy!

ZAPRASZAMY!

Pokusa misna
Co Amerykanie podwdzaj najczciej z supersamw? Miso. Moe to nieco zdziwi, bo nard nie jest wygodzony, raczej wrcz przeciwnie. A to jednak kradziee misa przebiy prowadzce dotd w statystyce kradziee lekarstw. Te ostatnie dotyczyy specyfikw zawierajcych pseudoefedryn, ktra jest gwnym skadnikiem produkowanej w chaupniczych warunkach metamfetaminy. Energiczne zwalczanie wyrobu narkotyku sprawio, e lekarstwa na kaszel nie s ju tak powszechnie wynoszone. Na trzecim miejscu najchtniej kradzionych towarw znajduj si yletki. Znaczna cz przyapanych na podwdzaniu misa to narkomani stwierdzajcy, e dilerzy w braku gotwki przyjmuj kotlety. Klienci najczciej kradn najdrosze gatunki, co logiczne, bo jak wpada to na luksusie, nie woowinie z koci. Indagowani czsto mwi, e ciko pracuj i uwaali, e naley im si ekskluzywny obiad. Mczyni i kobiety kradn rwnie czsto. Panie (najczciej w wieku 35-54 lat) wynosz miso, czsto w majtkach, za faceci kradn rzeczy, ktre mona odsprzeda. (cs)

October 2007

Zdrowie, Uroda i ycie 9

Czym jest Neoglandin?

Oglna charakterystyka
NEOGLANDIN jest olejem z nasion ogrecznika lekarskiego (Borago officinalis). Rolina ta od lat bya stosowana w zioolecznictwie, lecz ogromne zainteresowanie, podobnie jak wiesiokiem dwuletnim, nastpio po odkryciu w ich nasionach, oprcz innych nienasyconych kwasw tuszczowych, kwasu gammalinolenowego (GLA). Olbrzymie znaczenie preparatu zawierajcego GLA wynika z moliwoci wykorzystania go do usuwania zaburze metabolicznych. GLA jest nienasyconym kwasem tuszczowym, zaliczanym do niezbdnych (NNKT). W przeciwiestwie do innych NNKT (niezbdnych nienasyconych kwasw tuszczowych), GLA (kwas gamma-lino-lenowy) nie jest pobierany z codziennym pokarmem, poniewa w nim nie wystpuje, wyjtek stanowi mleko kobiece. Jak wykazay badania, GLA wystpuje ponadto w nasionkach wiesioka dwuletniego i ogrecznika lekarskiego (olej z nasion wiesioka zawiera ok. 8% GLA (kwasu gamma-lino-lenowego), a olej z nasion ogrecznika 20% GLA). Niedobory NNKT (niezbdnych nienasyconych kwasw tuszczowych) mog prowadzi do ksztatowania si chorb metabolicznych, np. otyo; zaburze w zakresie funkcji gruczow wydzielania wewntrznego, np. zaburze cyklu miesicznego u kobiet; zaburze w zakresie funkcji ukadu nerwowego; zaburze w zakresie ukadu immunologicznego. Powstawanie niedoboru GLA (kwasu gamma-lino-lenowego) moe wynika z: a) niedostatecznej jego iloci w pokarmie, b) niesprawnoci ukadu enzymatycznego, tj. Delta 6 desaturazy (D6D). c) Ukad D6D uszkadzaj nastpujce czynniki: - cukrzyca, - starzenie si ustroju, - dieta niskobiakowa, - infekcje wirusowe i bakteryjne, - przewleke pobieranie beta-blokerw, kartikoidw i antybiotykw, - alkoholizm, - godowanie. Dzienne zapotrzebowanie kwasu GLA (linolenowego) waha si u dorosych w granicach 200 - 400 mg na dob. W patologii klinicznej ilo podawanego oleju moe by zwikszona. NEOGLANDIN zawiera GLA (kwas linolenowy) w iloci 240 mg.

Zastosowanie
Stwierdzono, e (kwas linolenowy) GLA zawarty w kapsukach preparatu NEOGLANDIN ma dziaanie regulujcousprawniajce w przypadkach: - przedmiesiczkowego napicia u kobiet oraz innych zaburze metabolicznych pochodzenia endokrynnego, tj. otyo, cukrzyca typu II, - w chorobach immunologicznych oraz chorobach bakteryjnych i wirusowych rozwijajcych si na podou obnionej odpornoci, - w chorobach skry, w takich jak alergiczne zapalenie skry, trdzik i uszczyca, - w zakresie chorb ukadu oddechowego: astma, nawracajce infekcje drg oddechowych, - w zakresie chorb ukadu pokarmowego: zesp zaburze wchaniania (szczeglnie celiakia czyli choroba trzewnia wymagajca diety bezglutenowej), wrzodziejce zapalenie jelita grubego, - w chorobach tkanki cznej, gocowe zapalenie staww, zesp Siogrena, twardzina skry, - choroby niedokrwiennej serca, - miadycy ttnic obwodowych,

- reumatoidalnego zapalenia staww, - marskoci wtroby, - nadcinienia ttniczego krwi, - podwyszonego poziomu cholesterolu i trjglicerydw we krwi, - zaburze centralnego ukadu nerwowego i wskazany jest w nadpobudliwoci i schizofrenii, - groby skupiania si pytek krwi i tworzenia zakrzepw wewntrz naczyniowych (zaway), - drtwienia i osabienia ruchowego mini ng, - zaburze odpornoci organizmu. Brak jest jakichkolwiek przeciwwskaza. Mimo e nie stwierdzono objaww przedawkowania kwasem GLA (kwasem gamma linolenowym) zaleca si dawk jednej kapsuki, raz lub dwa razy dziennie, najlepiej w czasie posiku. NEOGLANDIN nie wchodzi w interakcj z lekami.

Neoglandin jest do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature.

Tunga Dugarjav, O.M.D., M.D. (773) 909-5511

5736 W. Belmont Ave. #4 Chicago, IL 60634 2917 Elm Street River Grove, IL 60171 5851 W. Irving Park Rd. Chicago IL 60634

Medycyna Tybetaska
Specjalistka medycyny tybetaskiej

HEART and STRESS tan ''Z- 3'' - serce i stres HEART and NEUROSIS tan "Z-5" - serce i nerwice KIDNEY and BACKACHE tan "C-16" - nerki i pcherz moczowy; pomocne przy blach krzya i krgosupa STOMACH and DIABETES tan "G- 4" - odek, trzustka, ledziona i cukrzyca. STOMACH and DIARRHEA tan "J - 4" - odek i jelito grube; rozpuszczaj kamie odka i zatrzymuj biegunk. LIVER and CHOLESTROL tan "G - 7" - wtroba, woreczek ciowy, cholesterol. Pomogaj przy depresji i bezsennoci. HEART BURN and CONSTIPATION tan "Sh- 6" - zapobiegaj niestrawnociom i zaparciom. Likwiduj nadkwasot i zgag. Oczyszczaj jelito cienkie i grube. GALL BLADDER and SHOULDER PAIN tan "D - 4" woreczek ciowy i wtroba. Oczyszczaj woreczek ciowy i pomogaj przy blach karku i barku. LUNG and FLU tan "N-7" - nage ataki kaszlu, grypa, gorczka, dreszcze, bl gowy. Reguluj energi puc.

Tunga O.M.D.
okrela choroby poprzez:
badanie pulsu i wygldu jzyka zioa-baria-masae metodami Mongolii, Tybetu, Chin Leczy choroby: serca, nerwic, nadcinienie, stres, depresj, bezsenno nerek, impotencj, ble krzya i krgosupa odka, ledziony, trzustki, cukrzyc, zaparcia, biegunki, nadkwasot wtroby, cholestserol, woreczka ciowego ble gowy, wstrzsy mzgu, migreny kaszel, katar, zatoki, ble garda

tel. 773-909-5511 (Tunga) email: DTunga@hotmail.com

Tybetasko- Mongolskie zioa, pomocne w wymienionych obok schorzeniach, naby mona we wszystkich sklepach BACK TO NATURE oraz w sklepach: KRAINA ZI - 5851 W. Irving Park, MONK'S HERBS - 4714 N. Milwaukee Ave, BOENA'S HERBS - 6619 W. Archer Ave.

10

Zdrowie, Uroda i ycie

October 2007

Jesie - czas wrzodowcw

Na pocztku jesieni i w okresie przedwionia daj o sobie zna problemy z wrzodami odka i dwunastnicy. Co to jest choroba wrzodowa? Choroba wrzodowa odka i dwunastnicy jest schorzeniem do powszechnym. Polega na powstaniu ubytku ciany odka bd dwunastnicy, ktry przechodzi poza warstw bony luzowej i dociera do warstwy miniowej lub te przebija na wylot cian przewodu pokarmowego. Wedle najnowszych bada jest to schorzenie o wieloczynnikowej genezie, cho du rol przypisuje si bakterii Heliccobacter pylori. Czciej choruj na ni mczyni. Choroba wystpuje zwykle midzy 20. a 50. rokiem ycia, cho spotyka si j te u dzieci i osb starszych. Wystpuje czciej wiosn i jesieni. Zioa s czsto stosowane w tej chorobie, gdy dziaaj osaniajco na uszkodzon bon luzow odka. Maj te wasnoci przeciwzapalne, przeciwblowe, antybakteryjne, przeciwkrwotoczne oraz regenerujce ubytki ciany przewodu pokarmowego. W chorobie wrzodowej wana jest dieta. Sama w sobie nie leczy wrzodw trawiennych, ale jest czsto niezbdna w terapii. Dieta w leczeniu wrzodu trawiennego powinna zawiera wszystkie podstawowe skadniki pokarmowe, z jednoczesnym wyeliminowaniem pokarmw nadmiernie pobudzajcych wydzielanie sokw odkowych. Wykluczy naley rwnie te sposoby przyrzdzania posikw, ktre pogarszaj ich strawno: smaenie i pieczenie, a take wdzenie. Korzystne jest gotowanie, duszenie i pieczeniew folii. Pacjentom cierpicym na t przypado zalecamy w okresach padziernik - listopad i marzec - kwiecie aby pili napar z zi przeciwwrzodowych Gastrobonisan 1 - 2 x dziennie. Gdy chory ma ju objawy zalecamy zwikszenie dawek do 3 x dziennie. Ponadto zalecamy Apibon - wykazuje on, poza wasnociami gojcymi wrzd trawienny, wasnoci przeciwbakteryjne, ktre maj znaczenie zwaszcza podczas leczenia Heliccobacter pylori. Na koniec nawi do tematu przewodniego tego kwartalnika, czyli palenia. Wrzodowcy absolutnie nie powinni pali. Palenie i choroba wrzodowa to prosta droga do raka odka.

Bezsenno
Bezsenno to czsty problem, z ktrym zgaszaj si pacjenci do Centrum Fitoterapii Ojca Grzegorza. Kluczem do powodzenia terapii jest prawidowe rozpoznanie przyczyny tej przypadoci. Terapia zioowa bezsennoci jest z pozoru do prosta. Korze kozka lekarskiego, li melisy, szyszki chmielu, to standardowe zioa uatwiajce zasypianie. S one najczciej stosowane. Terapia taka jest wystarczajca pod warunkiem, e chory cierpi na zesp lkowy zwany niegdy nerwic lub gdy problemy z zasypianiem s incydentalne. Coraz czciej bezsenno jest jednym z objaww ciszego schorzenia jakim jest depresja. Chorzy leczeni uspokajaczami czy to syntetycznymi czy zioowymi odczuwaj chwilow popraw, lecz przyczyna choroby nie jest leczona. Jeeli oprcz bezsennoci mamy pogorszenie nastroju, ogln ospao, niech do pracy, niech do wychodzenia z domu, nadmiern paczliwo, dolegliwoci blowe lub dyskomfort z rnych czci ciaa, przy braku choroby organicznej, naley rozway czy nie trapi nas depresja. W fitoterapii depresji standardowo stosuje si ekstrakt z dziurawca. Czasami przyczyny bezsennoci mog by bardzo prozaiczne np. cikostrawna kolacja, mocna kawa lub herbata. Naley rwnie wiedzie, e z wiekiem zmniejsza si ilo snu potrzebna czowiekowi. Ponadto czsto u ludzi chorych obonie i starszych dochodzi do przestawienia rytmu dobowego. W dzie pi, a w nocy s aktywni. Takie osoby naley w dzie budzi, nie pozwala im zasn. W naszym Centrum Fitoterapii, o ile mamy do czynienia z przyczynami nerwicowymi bezsennoci, zalecamy Nerwobonisol 5 ml lub Nerwobon 1-2 kapsuek przed snem. Czasami korzystne jest zjedzenie przed snem 2-3 yek miodu. Jeeli chory cierpi na zaburzenia depresyjne oprcz zi uspokajajcych zalecamy Depribon. Zalecamy stosowanie Depribonu nawet kilka miesicy - zwaszcza w okresie jesienno - zimowym mimo, e chory czuje si czasami dobrze ju po 1 miesicu. Zaburzenia depresyjne wymagaj duszej terapii. W wypadku silnej depresji wczamy leki syntetyczne lub kierujemy chorego do psychiatry.

Do nabycia w sklepach Back To Nature lub po wicej informacji prosz dzwoni pod nr tel. 847-337-7740 e-mail: bonimedchicago@yahoo.com

PHARMACERIS D Wybierz lini dermokosmetykw Pharmaceris D, jeeli Twoja skra jest cignita, szorstka w dotyku, swdzi i uszczy si. Dziki kosmetykom Pharmaceris D Twoja skra odzyska odpowiedni poziom nawilenia, a Ty poczujesz si komfortowo. Lanolina, jedna z substancji natuszczajcych zastosowanych w linii dermokosmetykw Pharmaceris D, naladuje swoim skadem i struktur naturaln warstw ochronn skry (patrz zdjcie). Tworzy ona ochronn siatk na skrze, odbudowujc w ten sposb naturalny paszcz hydrolipidowy skry i zapobiegajc jej przesuszaniu. Dermokosmetyki z linii Pharmaceris D powstay w oparciu o substancje natuszczajce naladujce skadem naturaln warstw ochronn skry. Wzmacniaj funkcje barierowe skry i zmniejszaj utrat wody. S wyjtkowo agodne - nie zawieraj barwnikw. DUOAKTYWNY EL MICELARNY do delikatnego oczyszczania i demakijau twarzy i oczu. el polecany jest do oczyszczania suchej i bardzo suchej skry twarzy ze skonnoci do podranie i zaczerwienie. Doskonale nadaje si take do demakijau wraliwej skry oczu. Skutecznie zastpuje tradycyjne rodki myjce. Specjalna receptura elu oparta jest na strukturze micelarnej. Jest to ukad czstek, ktry przy zetkniciu ze skr wie zanieczyszczenia i nadmiar sebum cakowicie usuwajc je z jej powierzchni. Dziki temu, el zapewnia jednoczenie skuteczne i delikatne oczyszczanie skry twarzy i oczu bez koniecznoci tarcia. Wysokie bezpieczestwo i delikatno gwarantuj dodatkowo D-pantenol i alantoina, ktre agodz podranienia i przynosz uczucie ukojenia i komfortu. LIPO-MOISTATIC Krem Aktywnie Regenerujcy do twarzy. Krem zapobiega utracie wody wasnej z naskrka, odbudowuje naturalny paszcz hydrolipidowy, poprawia funkcje ochronne skry. Niezbdne Nienasycone Kwasy Tuszczowe normalizuj procesy nadmiernego uszczenia si oraz wzrostu przepuszczalnoci naskrka. VITA-MOISTATIC Krem Intensywnie nawilajcy do twarzy. Krem doskonale nawila skr i skutecznie chroni przed wysuszajcym dziaaniem czynnikw zewntrznych. Dodatkowo powoduje wzrost jdrnoci i elastycznoci naskrka, dziki czemu poprawia si koloryt skry oraz linia owalu twarzy. ORTO-MOISTATIC Zmikczajcy Krem do stp. Krem zapewnia intensywne nawilanie i zmikczanie przesuszonej skry stp. Olejek z drzewa herbacianego pozwala zadba o waciw higien stp ze wzgldu na silne waciwoci antybakteryjne i i antygrzybicze.

Dermopielgnacja skry suchej i bardzo suchej

PURI-MOISTATIC Kremowy el Myjcy do ciaa. el skutecznie oczyszcza skr zapewniajc jej odpowiednie nawilenie i natuszczenie, przez co zmniejsza skonno do uszczenia si i powstawania podranie. Wzmacnia naturaln barier ochronn skry, nadaje jej mikko i gadko. Butelka 250 ml BODY-MOISTATIC Nawilajcy Balsam do ciaa. Balsam doskonale nawila i nadaje elastyczno skrze dziki zawartoci squalanu, ktry zapobiega utracie wody. Maso Shea delikatnie natuszcza, a ceramidy zmikczaj i kondycjonuj skr wzmacniajc jej lipidowy paszcz ochronny. Tuba 225 ml CUBI-MOISTATIC Wygadzajcy Krem do szorstkiej skry okci i kolan. Krem zapewnia intensywne nawilanie i zmikczanie przesuszonej skry okci i kolan. Dziki specjalnemu skadnikowi odnawia i normalizuje struktur paszcza.

Wszystkie preparaty dostpne w sklepach Back To Nature. October 2007 Zdrowie, Uroda i ycie 11

Odkryj wspaniae produkty firmy Back To Nature

Warzywa krzyowe chroni przed rakiem prostaty
Zwikszone spoycie warzyw krzyowych takich jak brokuy i kalafior, wpywa na zmniejszenie ryzyka raka prostaty, szczeglnie pozasterczowego (stopie 3 i 4) raka prostaty. Badania, ktrych celem byo stwierdzenie czy spoywanie warzyw chroni przed rakiem prostaty, prowadzone byy we wsplpracy z wieloma synnymi placwkami bada nad rakiem, takimi jak National Cancer Institute; Yale University, New Haven, Conn; Fred Hutchinson Cancer Research Center, Seattle; University of Washington, Seatle; Josephine Ford Cancer Center, Detroit i Cancer Care Ontario, Toronto. Naukowcy oszacowali zwizek pomidzy ryzykiem raka prostaty i spoywaniem owocw i warzyw u 1,338 pacjentw z rakiem prostaty wrd 29,361 mczyzn. e spoywanie warzyw i owocw oglnie nie miao zwizku z ryzykiem raka prostaty; jednake ryzyko pozasterczowego raka prostaty obniyo si przy zwikszonym spoyciu warzyw. Naukowcy wyranie podkrelili bezporedni zwizek ze spoywaniem warzyw krzyowych, szczeglnie brokuw i kalafiora. Stwierdzili rwnie, e s pewne dowody na to, i zwikszone spoycie szpinaku obnia ryzyko agresywnego raka prostaty ale wyniki bada nie byy zbyt znaczce w odniesieniu do choroby pozasterczowej. W sklepach Back To Nature naby mona dwa wspaniae suplementy zawierajce warzywa krzyowe. S to BROCCOLI CONCENTRATE i AMAZING GREENS. Jeli s problemy z prostat lub takich problemw chcemy unikn w przyszoci to proponujemy uda si do ktregokolwiek sklepu Back To Nature, naby Broccoli Concentrate lub Amazing Greens i przyjmowa codziennie wraz z jednym z suplementw wspierajcych zdrowie prostaty, preparatem Pros-tech lub preparatem Prostavit, ktre rwnie mona naby we wszystkich sklepach Back To Nature.

Preparat kolagenowy Black Comfort przeznaczony jest do pielgnacji i regeneracji intymnych czci ciaa panw. Dla pa mamy White Comfort do intymnej pielgnacji i zachowania zdrowia kobiecych narzdw. I inowacja Intensywnie naturalny Prof Przybylski Kolagen Aktiv Plus Prof. Przybylski Kolagen Aktiv to pierwszy kolagen biologicznie aktywny, zaaplikowany bezporednio na skr wbudowuje si w struktur skry waciwej, narzdy wewntrzne i koci. Kolagen Aktiv przeciwdziaa powstawaniu zmarszczek uzupeniajc deficyt kolagenu w organizmie, hamuje proces starzenia si. W sklepach Back To Nature naby moesz kompletn gam preparatw z aktywnym kolagenem do codziennego stosowania.

Smalec z borsuka
Dostpny jest obecnie w opakowaniach 100 i 200 ml. Najlepszej jakoci i najtaszy na rynku. Przyjd, zobacz, porwnaj i przekonaj si.

Co robi gdy boli krgosup?

Za wikszo problemw z krgosupem sami ponosimy win. Mao si ruszamy, spdzamy bardzo duo czasu siedzc przed komputerem. Krgosupowi nie suy ani nadwaga, ani chodzenie na wysokich obcasach. Cierpi, gdy dwigamy ciary. Nic wic dziwnego, e si buntuje i zaczynaj si prawdziwe problemy. Dochodzi do degeneracji chrzstki. Chrzstk jednak mona odbudowa. Przy blach staww i krgosupa spowodowanych zmianami zwyrodnieniowymi zastosuj suplement Healthy Back and Spine (zdrowe plecy i krgosup). Zawiera chondroityn, ktra zregeneruje chrzske i zagodzi dolegliwo. Bardzo pomocn okaza si rwnie moe znana ju od prawie 100 lat, synna ma ywokosowa. Suplement Healthy Back and Spine (Zdrowe Plecy i Krgosup) i ma ywokosow naby mona we wszystkich sklepach Back To Nature.

Back To Nature jest bezporednim importerem kosmetykw Pharmaceris.

Dlatego s one najwiesze i najtasze. Dermokosmetyki Pharmaceris to wyspecjalizowane kosmetyki do pielegnacji skry trudnej.

Chcesz schudn i utrzyma optymaln wag?

Pomoe Ci w tym znakomity, nezastpiony Silhouette.

Vita Biosa
Popro o bezpatn, 30 ml prbk w kadym ze sklepw Back To Nature. Od 1 stycznia 2007 linia produktw Biosa powikszya si. Oprcz jednolitrowych butelek dostpne s rwnie butelki pitrowe i 3-litrowe pojemniki. Wacicieli sklepw, ktre nie prowadz jeszcze Vita Biosa zachcamy do skontaktowania si z Herbapolem USA, oddziaem sprzeday hurtowej firmy Back To Nature w celu przedyskutowania w jaki sposb Vita Biosa moe zwikszy dochody sprzedawcw i oferowa maksymaln satysfakcj klientom. Prosz kontaktowa si z dystrybutorem pod numerem tel. 773-631-1517

Czy wiesz, e Back To Nature jest wycznym importerem i dystrybutorem preparatw prof. Przybylskiego Kolagen Aktiv?
W sklepach Back To Nature naby mona Kolagen Aktiv biay do stosowania na twarz, szyj, dekolt, powieki oraz dzissa. Kolagen Aktiv szary do wmasowywania w poszczeglne czci ciaa (pier, brzuch, plecy, rce, nogi, stopy, donie) oraz do masowania caego ciaa. Kolagen Aktiv grafitowy do regeneracji wosw i paznokci oraz do kapieli.

12

Zdrowie, Uroda i ycie

October 2007

LEKARZ
GRAYNA ORMSTEIN, M.D. ukoczya studia medyczne w Polsce i zacza specjalizacj z derma tologii. W USA studiowaa pediatri i psychia tri. Mocna zwolenniczka naturalnych rodkw leczniczych. Redaktor na amach Womens Health Alternative Medicine Report (Raport Medycyny Alternatywnej Zdrowia Kobiet). Szerok wiedz na temat rolin leczniczych wykorzystuje w konsultacjach i edukacji udzielanych zarwno specjalistom jak i publice. Kierownik medyczny i dorad ca naukowy w firmie Himalaya USA.

RADZI
Andrographis jest bogaty w fytochemikalia, ktre s odpowiedzialne za wykonywanie rnych skomplikowanych funkcji wewntrz roliny jak i pniej w ciele ludzkim. Na przykad Andrographolide naley do jednych z tych biologicznych chemikalii. Badania naukowe pokazay, e skadnik ten gromadzi si w duej czci w mzgu, ledzionie, sercu, pucach, jelicie grubym, nerkach, wtrobie, kobiecych narzdach rodnych i innych organach. Bardzo wane jest zrozumienie faktu, e ycie czowieka oparte jest na zdrowo funkcjonujcych komrkach we wszystkich organach. Komrki komunikuj si ze sob przez sygnalizowanie, czyli przesyanie chemikalii takich jak: hormony, faktor wzrostu, neurotransmitory i innych substancji regulujcych, a to nastpuje poprzez poczenie si z receptorami (antenami) na bonie komrkowej. Poprzez takie poczenie wiadomo jest przekazana do komrki albo komrek a potem dostaje si do genetycznego materiau tj. DNA i jest w nim przechowana. Oczywicie w zalenoci od tego jaka to jest substancja, DNA wysya komrce wiadomo do produkowania substancji zwalczajcych choroby, np. produkcj insuliny, jeeli ta transakcja jest zaburzona przez wirusy, bakterie lub wolne rodniki, wtedy wystpuje nieodpowiednia sygnalizacja, czyli zaburzenie harmonii. Badania naukowe wykazay, e Andrographis przywraca rwnowag w przesyaniu sygnaw w komrce, czyli jest odpowiedzialny za utrzymanie rwnowagi i ochrania komrk przed przedwczesnym starzeniem i mierci. Te waciwoci Andrographisu byy obserwowane i opisane w Journal of Chinese Medicine (1977) a take przez Stephen Holta w ksice pod tytuem Miracle Herbs opracowanej na podstawie swoich bada przeprowadzonych w Roswell Park Cancer Institute in Buffalo, New York. Andrographis podtrzymuje skuteczno systemu immunologicznego szczeglnie

Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (18)

Wytnij i zbieraj
Eucalyptus Polybractea jest to olejek destylowany parowo z lici, pochodzi z Australii i Brazylii. Waciwoci antybakteryjny, zapobiega infekcjom, przeciwzapalny, antywirusowy, wykrztuny, rozpuszcza luz. Oprcz innych zastosowa wymienionych przy innych rodzajach eukaliptusa, ten olejek dziaa take na trdzik, zapalenie pcherza moczowego. Oddziaywuje te na ukad oddechowy. Olejek ten mona dyfuzowa, nakada na punkty vitaflex i bezporednio miejscowo. Zazwyczaj nie stosuje si tego olejku wewntrznie, czy doustnie. Eucalyptus Radiata olejek destylowany parowo z lici, pochodzi z Australii. Waciwoci antybakteryjny, zapobiega nieytom i infekcjom, przeciwzapalny, przeciwwirusowy i wykrztuny. Poczenie tego olejku z bergamot byo z powodzeniem stosowane przy opryszczce, moe take pomc przy trdziku, zapaleniu oskrzeli, zapaleniu ucha (nigdy nie naley aplikowa olejkw do kanau ucha), endometriozie, grypie, katarze siennym, zapaleniu tczwki, zapaleniu luzwki nosa, zapaleniu zatok, zapaleniu pochwy. Olejek ten oddziaywuje na ukad oddechowy i skr. Nakada go mona na punkty vitaflex lub/i bezporednio miejscowo, dyfuzowa. Fennel (Foeniculum vulgare), koper. Olejek ten jest destylowany parowo z mielonych ziaren, pochodzi z Australii i Hiszpanii. Waciwoci przeciwpasoytniczy, antyseptyczny, przeciwskurczowy, antytoksyczny, moczopdny, wykrztuny. W czasach redniowiecznych, uwaano, e koper chroni przed zymi duchami i zaklciami rzucanymi przez czarownice. Staroytni Egipcjanie i Rzymianie nagradzali girlandami kopru zwyciskich onierzy, poniewa wierzono, e dodaje siy, odwagi i witalnoci. Koper by uywany przez tysice lat jako rodek na ukszenia wy, aby zaguszy bl z powodu godu, wzmocni eski ukad rozrodczy, na bl ucha, problemy z oczami, ukszenia owadw, dolegliwoci nerek, infekcje puc, i aby usun robaki. We francuzkiej medycynie olejek ten by uywany przy zapaleniu pcherza moczowego, powolnym trawieniu, wzdciu, artretyzmie, pasoytach wewntrznych, skrczach, zwikszeniu laktacji, problemach w czasie menopauzy, wymiotach. Inne moliwe zastosowanie olejek fennel moe by uyty w wypadku kolki, stymulowaniu ukadu krwiononego, zaparciach, trawieniu, wyrwnuje poziom hormonw, kamieni w nerkach, mdoci, nadwagi, wapomaga funkcje trzustki. Olejek ten wspomaga ukad trawienny i hormonalny. Moe by nakadany na punkty vitaflex, dyfuzowany lub nakadany bezporednio miejscowo.

Andrographis (Andrographis paniculata) jest zioem, ktre ronie w wilgotnych, zacienionych miejscach w Indiach, na Sri Lance, Pakistanie i Indonezji. Osiga ono wysoko nawet do 1 m. Jest znane jako krl gorzkich zi. Na Dalekim Wschodzie zioo to byo uywane przy problemach z ukadem pokarmowym, oddechowym, na spdzenie gorczki, przy blach garda i jako rodek odkaajcy. W medycynie chiskiej Andrographis jest znany ze swoich chodzcych waciwoci, ktre potrafi zmniejsza niezdrow ilo gorca w organizmie. Dlatego jest uywany przy przezibieniach, a take przy odtruwaniu organizmu. Badania naukowe przeprowadzone w latach 80. i 90. pokazay, e andrographis w odpowiednich dawkach wykazuje waciwoci farmakologiczne.

Wicej informacji na temat aromaterapii mona znale na stronie www.younglivingpoland.com , oraz pod tel. 773-814-9178

w sytuacjach inwazji rnego typu wirusw czy bakterii. Dziaa on na zasadzie blokady pewnego enzymu zachowujc w ten sposb rwnowag fizjologiczn w systemie immunologicznym. Te waciwoci Andrographisu byy badane w Chiskiej Akademii Tradycyjnej Medycyny w Bejing

wiatowy bestseller!
Jeszcze jeden wspaniay produkt!
ImmunoCare dostarcza skutecznego wsparcia dla funkcji obronnych organizmu. Pomaga zwikszy efektywno ochronnych biaych ciaek krwi. Optymizuje mechanizmy modulujco-immunologiczne organizmu. Pomaga radzi sobie z popularnymi alergenami. Kompletny produkt promujcy zdrowie!

Na wiecie znany rwnie jako Liv.52

oraz w Szwedzkim Instytucie Zioowym. Androraphis wykaza silne waciwoci w utrzymaniu zdrowych i odpowiednio funkcjonujcych komrek systemu immunologicznego. Andrographis jest wanym agentem w utrzymaniu zdrowych naczy wiecowych. Jest take odpowiedzialny za utrzymanie zdrowego przepywu krwi, ktre odywia serce. Pewne badania naukowe poday, e AP (andrographis) pomaga w utrzymaniu cinienia krwi na zdrowym poziomie. AP ma waciwoci odywiajce komrki wtroby, zapewniajc tym samym ich prawidowe funkcjonowanie i zachowanie normalnej histologicznej struktury. Oczywicie to zioo moe by stosowane w rnorodnych sytuacjach, gdzie wymagane jest wprowadzenie harmonii - bo tylko wtedy ciao ludzkie funkcjonuje na poziomie, ktre pozwala utrzyma zdrowie. Badania nad bezpiecznym uywaniem tego zioa wykazay, e nie powoduje ono toksycznych reakcji ale moe wywoywa agodn wysypk na skrze, podczas brania przez osoby uczulone na to zioo lub gdy stosowane w zbyt wysokich dawkach. Andrographis jest jednym ze skadnikw HemoCare czyli kombinacji zioowej, ktra waciwoci oczyszczajce krew. HemoCare moe by stosowane z Liv.52 do tzw. sezonowego oczyszczania organizmu.

Troszczymy si o kadego na caym wiecie od 1930 r.

October 2007

Wspomniane zioa w mieszankach lub pojedynczo dostpne s w sklepach Back to Nature. Pytania do dr Ormstein mona kierowa na adres e.mailowy: info@back2nature.net lub adres pocztowy redakcji.

Zdrowie, Uroda i ycie 13

Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (18)

Wytnij i zbieraj

kcik poetycki
Ferdynand Godzik Beata Cicho

Wpyw olejkw eterycznych na ukad oddechowy

Abundabce, anise, basil (odnawia), bergamot (infekcje), cajeput (infekcje), clary sage (wzmacnia), clove, Di-Gize, Endo-Flex, eucalyptus (oglnie stymuluje i wzmacnia), Eucalyptus radiata, fennel (stymuluje), fir (otwiera drogi oddechowe, zwiksza dotlenienie, odluzowuje i rwnoway), frankincense, goldenrod (usuwa luz), helichrysum, hyssop (otwiera drogi oddechowe i usuwa toksyny i luz), ledum, lemon, marjoram, melaleuca, Melrose, oregano, peppermint, pine (otwiera oskrzela), RC, Raven (wszelkie problemy z ukadem oddechowym), ravensara, Sacred Mountian, spearmint, spruce, Thieves (najlepiej dyfuzowa dodajc Eucalyptus radiata i spruce), tsuga. Suplementy ImmuGel, Super C W ostrych nieytach RC, Raven, Thieves Mieszanka #1 5 kropli eucalyptus, 8 frankincense, 6 lemon i 1 uncja oleju do masau V-6. nakada w postaci gorcego kompresu na klatk piersiow i wciera w spody stp, pod palcami. Mieszanka #2 3 yeczki Eucalyptus radiata, 1 yeczka Balsam fir. Nakada na punkty vitaflex na spodach stp, doda do oleju do madau V-6 i masowa na klatce persiowej lub dyfuzowa. PMS Angelica, anise, bergamot, Clary sage, Exodus II, fennel, geranium, grapefruit, jasmine, lavender, nutmeg, Peace & Calming, Roman chamomile, tarragon. Apatia, zmczenie bergamot, fennel, geranium, grapefruit, Roman chamomile, Kpiel Dragon Time el pod prysznic. Mieszanka 10 kropli Dragon Time, i 4 krople basil. Masowa w okolice kostek u ng, d plecw i d brzucha. Uywa w czasie i przed rozpoczciem cyklu. Rozdranienie bergamot, Clary sage, nutmeg, Roman chamomile Olej do masau ten sam co w poprzedniej mieszance. Suplementy essential omega, Exodus, Ningxia red, Master Hers Vitality Complex, PD 80/20, Prenolone/Prenolone+, Progessence. Tydzie po cyklu Master Formula Hers, cztery razy dziennie i 6 Multigreen dziennie. Rwnie FemiGen dwa, trzy razy dziennie dzie przed okresem i znowu dwa dni po cyklu. Agresywno bergamot, geranium, nutmeg. Suplementy Essential Omegas. Przygnbienie, pacz bergamot, Clary sage, geranium, nutmeg. Suplementy Essential Omegas.

TAJEMNICA DUGOWIECZNOCI

ZGUBA

Osobliwy to przypadek; wie obiega cay wiat: w maej wiosce yje dziadek, co ma sto dwadziecia lat! Jemu w pracy ni w biesiadach nie dorwna nawet wnuk! Ca spraw chciaa zbada Akademia Wszelkich Sztuk. Nazjedao si badaczy: doktor, docent, jaki mag; zbada, dotkn i zobaczy; zapytali dziadka tak: Czy ty pali, pi siwuch, ile kobiet w yciu mia? Dziad podrapa si za uchem i odpowied tak da: Nie pijaem samogonu nie kusia mnie ta myl; nie paliem te tytoniu; on jedn mam do dzi. Doktor zadra na te sowa: Czas zakoczy bada tok; trzeba to opublikowa; zrobilimy wielki krok! Wtem jak grom z jasnego nieba Tu za cian krzyk i huk: Takiej ony mi nie trzeba! Szok komisj zwali z ng. Dziad powiada zawstydzony: To by mj najstarszy brat: Pije, pali, zmienia ony, cho ma sto pidziesit lat.

Na dobranoc gdzie zaplta si buziaczek. Czy nie znalaz nikt biednego w smutku caym? Tam po drugiej stronie czeka kto i pacze, Na dobranoc si zaplta, taki may... Jak nie dotrze na czas nocy, kto nie zanie. Bdzie tuli do poduszki ezki alu, Nie przywiedzie pocaunek do snu bani, O Marysi, tej sierotce wrd krasnali, Ani o tym, jak Kopciuszek zabalowa, No i w dynie chcia si zmieci przed pnoc. Gdzie ten caus si zapodzia? Gdzie si chowa? Bo tu coraz bardziej pne chwile krocz. Tam po drugiej stronie czeka kto i pacze, Czy nie znalaz nikt buziaczka? Tak naprdce Prosz pomc mi poszuka, bo inaczej Temu komu przed porankiem pknie serce.

Wicej informacji na temat aromaterapii mona znale na stronie www.younglivingpoland.com oraz pod tel. 773-814-9178

ncentrat z brokuw Ko
Silne dziaanie antyoksydacyjne

Syberyjska rewelacja na jesienne i zimowe chody

SMALEC Z BORSUKA!
Skuteczna pomoc w leczeniu gryp i przezibie, astmy, chorb oskrzeli i puc. Wspaniale zwiksza odporno immunologiczn organizmu czowieka!
Do nabycia wycznie w naszym sklepie i naturalnej aptece:

reparat BROCCOLI CONCENTRATE przeznaczony jest dla osb dorosych jako uzupenienie codziennej diety. Preparat BROCCOLI CONCENTRATE zawiera wycig z brokuw, ktry posiada silne dziaanie antyoksydacyjne, gdy zawiera wiele korzystnych dla zdrowia przeciwutleniaczy, takich jak: witamina C, beta-karoten, sulforafan, kwercetyna, indole, luteina i glutation. Sulforafan znajdujcy si w brokuach ma dziaanie antybakteryjne i niszczy bakterie powodujce wrzody odka. Surowe brokuy zawieraj niewielkie iloci substancji, ktra hamuje dziaanie enzymw uszkadzajcych DNA.

Spowalnia proces starzenia si. Ochrania odek przed chorob wrzodow - dziaa antybakteryjnie wobec bakterii H. pylori. Sposb uycia: Przyjmowa 2 tabletek dziennie najlepiej w trakcie posiku. Nie zawiera: cukru, soli, skrobi, drody, pszenicy, glutenu, kukurydzy, soi, mleka, jajek i rodkw konserwujcych. Jest formu wegetariask. Dla zachowania mocy mona przechowywa w lodwce. Preparat BROCCOLI CONCENTRATE jest dostpny w opakowaniach po 60 tabletek. Skad: Zawarto skadnikw aktywnych 1 tabletka: Wycig z brokuw 850 mg

J. K. Discount Store
4440 W. Diversey, Chicago Tel.: (773)286-9911
Uwaga: Kupujemy i sprzedajemy nowe i uywalne rzeczy!

DUCHOWY UZDROWICIEL, NAUCZYCIEL I EGZORCYSTA

Jzef E. Ciuraj
Masz problemy yciowe, kopoty ze zdrowiem i nikt ci do tej pory nie pomg? Chcesz przeduy sobie ycie nawet o kilkadziesit lat, odzyska sprawno sprzed wielu lat, a przy tym przej na wyszy duchowy poziom? Nie szukaj ju, bo bez uzdrowienia duszy i umysu niegdy nie uzdrowisz swojego ciaa. Profesjonalne uzdrawianie caego organizmu na odlego, rwnie z raka. Usuwanie kltw i zorzecze. Najskuteczniejsze neutralizatory negatywnego promieniowania. Pomoc dla optanych (zazwyczaj jest to schizofrenia). Nowo - uzdrawianie poprzez mzg. Aktywna Droga Duchowa na CD i wiele wicej. Jestem jednym z omiu uzdrowicieli duchowych z nominacj Bosk. Moje duchowe pochodzenie odkryo je ponad 30 jasnowidzw, astrologw, numerologw i chiromantw z kilku kontynentw.

Preparat BROCCOLI CONCENTRATE: Dziaa antyoksydacyjnie. Zmniejsza ryzyko zachorowania na chorob nowotworow. Zmniejsza negatywne skutki palenia papierosw. Zmniejsza ryzyko zawau, chorb serca i ukadu krwiononego. Zwiksza odporno organizmu.

Do nabycia w sklepach Back To Nature

Tel/fax: 928 496-6353, na internecie www.uzdrowicielduchowy.com October 2007

14

Zdrowie, Uroda i ycie

Poznajmy si!
Zachcamy wszystkich samotnych do zamieszczenia anonsu w naszej rubryce. Zrb ten pierwszy krok, a moe okae si, e kto na Ciebie czeka!
Drodzy Czytelnicy! Poniewa wikszo listw jest przesyana do wybranego przez Pastwo kandydata, listy przyjmowane s wycznie ze znaczkiem zwrotnym . Dzikujemy!

wiatowy lider w rewitalizacji i oczyszczaniu organizmu DETOX SYSTEM ju na rynku polonijnym

oczyszczanie krwi usuwanie toksyn neutralizacja wolnych rodnikw dziaanie bakteriobjcze pozbywanie si nadmiaru tkanki tuszczowej, blw miesiczkowych oraz zmian alergicznych poprawa krenia lepsza przemiana materii przywracanie rwnowagi energetycznej organizmu
Przedstawiciele Firmy serdecznie zapraszaj na promocyjne pokazy oryginalnego urzdzenia brytyjskiego DETOX SYSTEM, ktre odbdzie si pod adresem:

Back To Nature, 56 S. Arlington Hts. Rd. w Arlington Hts., tel. 847-590-5667 w sobot 27 padziernika
Po umwienie w sprawie zakupu urzdzenia bd skorzystania z zabiegw jonizacyjnych wykonywanych tym urzdzeniem prosimy dzwoni do wymienionej wyej lokalizacji lub pyta o wicej informacji we wszystkich sklepach BACK TO NATURE, INC. Przy powoaniu si na to ogoszenie otrzymacie Pastwo $50 przy zakupie urzdzenia, a zabiegi w promocyjnej cenie tylko $25 za zabieg plus koszt jonizatora, tj. $35 indywidualnie stosowany w serii zabiegw. Jonizator wystarcza na ok. 40 zabiegw. UWAGA! Zastosowanie podczas kadego zabiegu specjalnej, jednorazowej folii antybakteryjnej oraz wykupionego przez kazd osob, indywidualnie stosowanego, wymienialnego jonizatora, zapewnia Pastwu sterylno i komfort zastosowania wszelkich zasad higieny podczas kadego zabiegu. Przy zakupie urzdzenia Firma gwarantuje pene przeszkolenie oraz udziela 2-letniej gwarancji dotyczcej ewentualnych uszkodze w pracy urzdzenia. Detox System jest opatentowanym, potwierdzonym Certyfikatem Zgodnoci urzdzeniem, ktre bezpiecznie i z ogromn skutecznoci pomoe Ci w oczyszczeniu Twojego organizmu. ZAPRASZAMY!!!

Wolny, niezaleny, 50 lat, bez zobowiza pozna szczup, spokojn, romantyczn kobiet w wieku 45-50 lat, powanie mylc o przyszoci. Tylko powane oferty. ZU 595 Masz siln, oryginaln osobowo, jeste po msku czuy i lojalny, mdry, przystojny (powyej 175) wiek 45-50, nie masz naogw, napisz do wyksztaconej, kontaktowej, nietuzinkowej pani z obywatelstwem, otwartej na powany zwizek. ZU 596 Wolny 52 lata, z poczuciem humoru, do dobrze usytuowany, rezydent lubicy muzyk, taniec, przyrod, wycieczki za Chicago, wszystko co daa natura, czeka na fajn, mi pani, spokojn romantyczk, bez zobowiza do lat 47. ZU 597 Wolny Amerykanin szuka miej Polki do spdzania razem czasu: kino, kolacja, spacery. Wiek 30-50. ZU 598 Wolna, sympatyczna pani bez zobowiza pozna wolnego, ustabilizowanego pana po 50., ktry zainteresowany jest stworzeniem staego zwizku, tylko powane oferty. ZU 599 Niespokojny, 49 lat, 176 cm wzrostu, lubicy aktywny tryb ycia, z wieloma zainteresowaniami poszukuje nietuzinkowej pani. ZU 600

Fachowiec po 50-tce dobrze zarabiajcy w USA, szuka niewysokiej obywatelki, ktra moe z nim mieszka, wspiera i y na jego koszt. Prosz o zdjcie i szczery list. ZU 601 Wolna, atrakcyjna brunetka 53 lata, z uregulowanym pobytem. Pozna wysokiego pana lubicego aktywny tryb ycia, bez naogw. ZU 602 Szczupa blondynka, wdowa, obywatelka z poczuciem humoru pozna wolnego pana w wieku 55-60 lat. ZU 603 Wdowa 60 lat, obywatelka, materialnie niezalena, mylca o jesieni ycia we dwoje w mioci i szacunku, pozna pana w podobnym wieku, ktry wie, co to samotno. ZU 604 Mi, wyksztacon, woln pani, redniego wzrostu, wagi w wieku 50-60 lat. Chtnie pozna w celu towarzyskim inynier, obywatel USA. ZU 605 Wolny, 48 lat rezydent z poczuciem humoru i temperamentem, lubicy muzyk, taniec, narty, wod i spacer, szuka fajnej dziewczyny. ZU 606 Chopak 36 lat, sympatyczny, miy i podobno nie brzydki, obywatel, posiadajcy wszechstronne zainteresowania pozna dziewczyn z Rzeszowa lub okolic ZU 607

Czy to ju depresja?...
DEPRESSBAN przepisywany by w Europie jako lek przeciwdepresyjny przez ponad 20 lat. Wanym wydarzeniem ostatnio byo opublikowanie Raportu Podsumujcego Fakty (Evidence Report Summary) odnonie DEPRESSBANU, sponsorowanego przez Departament Zdrowia i Opieki Spoecznej (Department of Health and Human Services). W raporcie tym stwierdza si, i DEPRESSBAN wykazuje ekwiwalentne dziaanie lecznicze do przepisywanych lekw syntetycznych, stosowanych w przypadkach depresji i zapalenia koci i staww. Moe by on pomocny przy niektrych chronicznych stanach wtrobowych. Raport ten przygotowany zosta przez Rand Corporation, wysoce respektowan kalifornijsk firm. Przez ponad 3 lata 16 profesjonalistw medycznych przeprowadzio analiz i syntez 102 bada klinicznych, aby okreli skuteczno dziaania DEPRESSBANU w leczeniu depresji, zapalenia koci i staww, wewntrzwtrobowego zastoju ci zwizanego z chorob wtroby i zastoju ci (cholestazy) podczas ciy. Departament Zdrowia i Opieki Spoecznej zatrudni grup wybitnych naukowcw w celu przanalizowania 102 bada klinicznych, aby okreli, czy DEPRESSBAN dziaa, czy nie. Wyniki ich pracy s bardzo przekonywujce - powiedziaa dr Hyla Cass, psychiatra z kliniki psychiatrycznej w Los Angeles i docent Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles (UCLA).

Uwaga! Ogoszenia prosimy kierowa na adres redakcji z dopiskiem Poznajmy si oraz numerem kandydata. Uprzejmie prosimy take o doczenie znaczkw na listy. Ogoszenia w Zdrowiu s bezpatne, jednak koszt za skrzynk kandydata wynosi $7. Za tre drukowanych ogosze Redakcja nie ponosi odpowiedzialnoci.
(tre ogoszenia)

Raport w podsumowaniu stwierdza, i DEPRESSBAN jest tak samo skuteczny jak przepisywane leki przeciwdepresyjne.
Podsumowanie wynikw z wybranych 47 bada nad leczeniem depresji konkluduje, i w porwnaniu do stosowanych konwencjonalnych przeciwdepresyjnych lekw farmakologicznych, leczenie DEPRESSBANEM daje w zasadzie podobne rezultaty. Te najnowsze dane sugeruj, e DEPRESSBAN dziaa tak samo skutecznie jak przepisywane leki, nie wywoujc przy tym skutkw ubocznych, dodaa Dr Cass. Jest to bardzo dobra nowina dla pacjentw, ktrzy cierpi z powodu skutkw ubocznych po przepisywanych lekach przeciwdepresyjnych, takich jak bl gowy, przybieranie na wadze, i najbardziej, niemoc seksualna. podpis

Dane personalne (wycznie do wiadomoci redakcji) - rubryka obowizkowa imi i nazwisko adres telefon data

DEPRESSBAN naby mona w sklepach Back To Nature. October 2007 Zdrowie, Uroda i ycie 15

Wino panaceum? HOROSKOP

Dobroczynne waciwoci wina (uwaga: spirytualia winopodobne, spoywane przez osoby nie czerpice profitw z dobrodziejstw systemu wolnorynkowego, to nie wino) znane s od dawna. Jednak to, co odkryli wanie naukowcy amerykascy z Harvard Medical School, inni uczeni okrelaj mianem sensacyjnego przeomu.
Zesp dra Davida Sinclaira karmi myszy laboratoryjne pochodzcym z czerwonego wina zwizkiem chemicznym o nazwie resveratrol, a jednoczenie tuczy je stosujc diet mcdonaldowsk. Okazao si, e tuste gryzonie straciy na wadze, zachoway zdrowie i yy duej ni myszy karmione zdrowo. Rzadziej zapaday na cukrzyc, nie miay adnych problemw z wtrob, ani innych spodziewanych komplikacji zdrowotnych. Poprawiy si wszystkie ich parametry zdrowotne, za wyjtkiem wskanika cholesterolu - ale nie miao to znaczenia. - To fantastyczneentuzjazmuje si profesor biologii molekularnej w Brown University, Stephand Helfand. Sam nie zaywa resveratrolu, ale daje go swej zaawansowanej wiekowo matce. Natomiast dr Sinclair bierze odkryty przez siebie preparat. Nastpnym etapem bada s eksperymenty na mapach, rezusach, ktrych organizmy s bardzo podobne do ludzkich. Ju teraz jednak firma farmaceutyczna Sirtris pracuje nad pastylk z cudownym specyfikiem. Lekarze ostrzegaj jednak, by osoby o wikszym ni normalny apetycie i takich rozmiarach nie zaczynay si objada w nadziei, e pokn w przyszoci tabletk i schudn, odzyskujc wigor i siy. Przestrzegaj te przed piciem wikszych iloci czerwonego wina: aby kuracja przyniosa skutki, naleaoby wypija 100 butelek dziennie, co miaoby niekorzystne skutki uboczne.

Kozioroec (12/22 - 1/19)

Planety powoli kieruj si w stron twojego znaku zodiakalnego i ty te nie powiniene w tym miesicu z niczym si spieszy. Psekstyl Soca sprawi, e niektre stare sprawy wymaga bd wyjanienia. Zakocz to, co absorbowao ci przez poprzednie miesice. Na nowe wyzwania i przygody przyjdzie czas w przszyszym miesicu.

Rak (6/22 - 7/22)

Wreszcie udowodnisz sobie i innym, e jeli naprawd czego chcesz, to osigniesz to. A wic moe zapiszesz si na studia lub zaczniesz doskonali jzyk obcy? Partner stanie po twojej stronie, skoro tylko upewni si, e nie zamierzasz z nim rywalizowa. W pracy, niestety, konieczny bdzie kompromis, gdy szef bdzie mia wobec ciebie due wymagania.

Wodnik (1/20 - 2/18)

Czasem moesz mie wraenie, e twoje ycie stao si list spraw do zaatwienia. Ale za to jedna uciliwa sprawa, ktra psua ci humor, zniknie. Moe np. pozbdziesz si pewnych dolegliwoci? Midzy tob a ukochan osob ponownie zacznie iskrzy. Przekonasz si, e moecie na siebie liczy w kadej sytuacji.

Lew (7/23 - 8/22)

Czeka ci pracowity, ale pomylny miesic. Konieczna bdzie systematyczno i dokadno. W pierwszej dekadzie za spraw Jowisza okazje same bd wpada ci w rce, ale konieczny bdzie wysiek, aby je wykorzysta. W pracy na razie powstrzymaj ambicje. To, czym przyjdzie ci si zajmowa, wyda si nieatrakcyjne, ale to niezbdny etap na drodze do sukcesu. Czeka ci za to powodzenie w mioci.

Ryby (2/19 - 3/20)

RESVERATROL - BTN
Dziaanie: - wspomaga leczenie przy schorzeniach ukadu krenia i serca - pomaga zahamowa odkadanie si zogw cholesterolowych w ciankach naczy - chroni kolagen w cianach ttnic przeciwstawiajc si osadzaniu blaszek miadycowych - zabezpiecza serce przed zawaem - pomaga w uczuleniach zwizanych ze zmniejszonym wydzielaniu histaminy, wynaczynieniach podskrnych - pomaga osobom z zaburzeniami nocnego widzenia oraz osabionym wzroku spowodowanym prac przy komputerze. Testy laboratoryjne i kliniczne wykazay, e RESVERATROL - BTN zapobiega rozwojowi chorb ukadu krenia i serca jak rwnie rozwojowi chorb nowotworowych. Niektrzy naukowcy s zdania, e ekstrakty z pestek winogron to najlepszy rolinny suplement o by moe najszerszym dziaaniu chronicym ludzkie zdrowie. Ostatnie badania wykazay, i RESVERATROL - BTN zapobiega skutkom wysokokalorycznej diety.
Distributed by: BACK TO NATURE, INC. Opakowanie: 60 kapsuek x 600 mg Skad: ekstrakt z czerwonego wina - 200 mg naturalny trans-resveratrol 100 mg ekstrakt z zielonej herbaty 200 mg ekstrakt z pestek winogron - 100 mg

Trzeba bdzie skupi si na szczegach, do ktrych nie masz gowy. Pilnowa terminw i wyda mnstwo pienidzy, bynajmniej nie na wasne przyjemnoci. Ale w drugiej poowie miesica zapiesz oddech - przypomnisz sobie lato, oderwiesz si od codziennoci. ycie towarzyskie nabierze blasku. W waszej sypialni temperatury raczej jesienne, ale to si zmieni, gdy partner upora si ze swoimi problemami.

Panna (8/23 - 9/22)

W tym miesicu nie bdziesz wzorem cierpliwoci i wyrozumiaoci. Kto sdzi, e moe ci wykorzystywa lub pogania, ten bardzo si pomyli. Staniesz si zdecydowana, uparta, a nawet troch zbyt pewna siebie! Zanim na kogo nakrzyczysz, upewnij si, e naprawd masz racj.

Baran (3/21 - 4/19)

Czas wzrostu. Przycigniesz do siebie nowe osoby o twrczym nastawieniu do wiata. Oderwiesz si od codziennoci i zmobilizujesz swoje ukryte rezerwy. Znajdziesz oryginalne sposoby na rozwizanie trudnych spraw.

Waga (9/23 - 10/22)

Wagi bd w tym miesicu niepokorne. Wszystko co nowe i niezbadane zacznie ci fascynowa i pociga. Daj si ponie temu nastrojowi, zmie cho cz starych przyzwyczaje. Od osb modych i odwanych nauczysz si wicej, ni przypuszczasz.

Byk (4/20 - 5/20)

Lato poegnasz z umiechem na twarzy. Sprbuj jak najduej zachowa dobr form. Opracuj sobie wasny program dbania o urod - odrobina systematycznego wysiku wystarczy, by na duej zachowa ten bysk w oku. W natoku zaj moesz nie zauway, e partner tskni za wiksz czuoci. Wsplny wyjazd pomoe wam odkry na nowo drog do swoich serc.

Skorpion (10/23 - 11/21)

Czeka ci pracowity i udany miesic. Planety znajd si w kwadraturze do twojego znaku. Bdziesz organizowa wane przedsiwzicia i bra na siebie odpowiedzialno za powane decyzje. Zajmiesz si tylko tym, co naprawd wane, a na towarzyskie spotkania moesz mie mniej czasu ni zwykle.

Do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature.

Feng Shui -pom szczciu!

Mio, szczcie, dobrobyt i harmonia s podstaw dobrego zdrowia i spenionego istnienia.

Blinita (5/21 - 6/21)

Czeka ci udany miesic. Soce w sekstylu do twojego znaku doda ci odwagi i energii. Staniesz si bardziej przedsibiorczy i optymistyczny. Twoje pomysy bd si podoba i uda ci si szybko upora z trudnymi sprawami. Jednak w drugiej poowie padziernika czeka ci troch nerww. A trzy kwadratury planet ka ci broni swoich przekona przed osobami, ktre wtrcaj si w twoje prywatne sprawy.

Strzelec (11/22 -12/21)

Nadchodzcy miesic bdzie dla ciebie czasem wanych osobistych przemyle. Warto powanie podej do tego, co ci zoci i denerwuje. By moe nadszed ju czas na porzdki i zmiany? Uporzdkuj swoje sprawy, a los zacznie ci sprzyja. Dopiero w drugiej poowie padziernika bdziesz gotowy na nowe wyzwania.

Od 20 padziernika KRYSTYNA ARTHUR bdzie udziela konsultacji w Chicago i na przedmieciach.

Wielu z nas yje w cichej rozpaczy, czogajc si przez ycie na okciach i kolonach, peni gniewu, frustracji i rozczarowania, jakbymy byli tu za kar. Godzina konsultacji moe cakowicie zmieni i uzdrowi Twoje ycie. Feng Shui dziaa z prdkoci wiata, wic zadzwo do jedengo ze sklepw BackTo Nature po umwienie konsultacji: (773) 463-5758, (773) 481-0036 Krystyna Arthur bdzie w Chicago przez 3 tygodnie, konsultacje za uprzednim umwieniem, jako bonus osobista przepowiednia I Ching Po szczegy prosz dzwoni (708) 351-9592 lub www.novafengshui.com

16 Zdrowie, Uroda i ycie

October 2007

Dr Witold Zajewski

Dr Witold M. Zajewski, lekarz medycyny rodzinnej i pediatrii, dyplomowany przez American Board of Family Practice, zaprasza do gabinetu na pnocno-zachodnich przedmieciach pod adresem 609 N. Main Street, Suite 102, Mount Prospect, IL 60056, tel. (847)454-9181

Jesienne infekcje
Sezonowo wszyscy jestemy naraeni na infekcje grnych drg oddechowych, ktre s bardzo powszechne, poniewa s przenoszone na drodze kropelkowej. To oznacza, e mikroorganizm odpowiedzialny za zakaenie znajduje si we wdychanym przez nas powietrzu. Zaraenie nastpuje przez kontakt z osob zaraon, np. przez dotknicie bony luzowej nosa palcami, na ktrych znajduje si wirus przeniesiony od osoby chorej. Niektre wirusy zachowuj swoj aktywno od kilku minut do kilku godzin po ich przeniesieniu na skr. Infekcje grnych drg oddechowych najczciej wywoane s przez wirusy. Wyrnia si ponad 200 rnych wirusw, ktre s sklasyfikowane w szeciu grupach (Rhinovirus, wirusy grypy A, B, C, wirusy paragrypy, respiratory syncytial virus, Coronavirus, Adenovirus oraz niektre wirusy ECHO). Wiele szczepw wirusowych wystpuje w tych samych rejonach geograficznych. W wielu przypadkach (40%) nie udaje si zidentyfikowa czynnika odpowiedzialnego za infekcje.

do pierwszego roku ycia, gdy nie maj one jeszcze wystarczajcej odpornoci immunologicznej przeciw paeczce botulinowej, ktr mid zawiera; starsze dzieci i doroli s ju odporni na jej dziaanie. Mentolowe, kamforowe twarde cukierki zawierajce rodki lokalnie znieczulajce, rodki do pukania ust i garda agodz bl garda. Wskazane jest cige zwilanie i czste przeykanie, poniewa agodzi ono bl i czciowo zmniejsza obrzk oraz pomaga w wyrwnywaniu cinie pomidzy gardem a uchem rodkowym, co przeciwdziaa rozwojowi stanu zapalnego w uchu. rodki przeciwhistaminowe mog by stosowane do zmniejszenia obrzkw bon luzowych. Podawanie witaminy C w dawkach 1 mg dziennie moe skrci okres trwania nieprzyjemnych objaww zakaenia. Zwizki cynku zapobiegaj replikacji wirusw i pozwalaj w ten sposb zwalczy infekcj. Rwnie skuteczne w skrceniu objaww typowej grypy s rodki przeciwwirusowe jak

Amantadyna czy Rimantydyna, jeli przyjmowanie ich rozpoczto odpowiednio wczenie. Nie stosuje si Interferonu w leczeniu grypy z powodu jego maej skutecznoci, wysokiej ceny oraz powanych dziaa ubocznych. Najbardziej skutecznym sposobem zapobiegania grypie jest szczepienie osabionym wirusem grypy. Szczepionk podaje si co roku przed przewidywanym sezonem grypowym. Zaleca si szczepienie osb powyej 65. roku ycia, dorosych i dzieci z chorobami serca, puc, nerek, chorobami metabolicznymi, osb majcych czsty kontakt z zakaonymi, np. pracownikw suby zdrowia. Co roku na podstawie bada nad ubiegorocznymi szczepami wirusa produkowana jest nowa szczepionka; hodowana jest ona na zarodkach kurzych, tote jednym z nielicznych przeciwskaza jest uczulenie na jajka kurze.

Grypa
Co roku, niemal kadej zimy, notuje si w USA atak grypy, ktry dotyczy okoo 250-500 tysicy nowych przypadkw. 10 do 40% dzieci choruje co roku na gryp. Przebieg grypy jest powaniejszy od zwykych przezibie i szczeglnie wrd ludzi starszych odnotowuje si przypadki miertelne. Wrd objaww dominuj: wysoka gorczka i dreszcze, bardzo ze samopoczucie z silnymi blami miniowymi, ktre trwaj przez kilka dni, silny, suchy, mczcy kaszel, ble gowy, zapalenie garda z powikszonymi na szyi wzami limfatycznymi, objawy zatokowe i zapalenie spojwek oczu. Wirus grypy ulega cigej przemianie (antigenic drift), dlatego te przechorowanie grypy wcale nie zapewnia odpornoci przed ponownym zakaeniem. Do zakaenia dochodzi na drodze kropelkowej poprzez kontakty w zamknitych skupiskach ludzkich (internaty, domy starcw, wizienia). Zakaeniu sprzyja nagromadzenie osb w maych pomieszczeniach w okresie epidemii. Do powanych komplikacji grypy dochodzi u osb, ktre cierpi na chroniczne choroby puc, serca, nerek, osb z chorobami krwi i chorobami metabolicznymi, nowotworami, osb z upoledzonym ukadem odpornociowym (leki immunosupresyjne, HIV), u noworodkw, osb w podeszym wieku, oraz kobiet ciarnych w pierwszym trymestrze ciy. Moliwe powikania grypy to wirusowe lub bakteryjne zapalenie puc, zapalenie ucha wewntrznego, zesp Reyea, uszkodzenie mini, pogrypowe osabienie (astenia), ostre zapalenie zatok, zapalenie krtani z zaburzeniami oddychania (objawy duszenia u maych dzieci), zaburzenia oddychania w noworodkw, zapalenie minia sercowego lub osierdzia, zapalenie oskrzeli oraz zgon. Naley odrni zwyke przezibienie od zakaenia wirusem grypy, gdy te ostatnie wbrew utartym pogldom wymagaj leczenia pod kontrol lekarza, czsto leczenia szpitalnego. Domowe sposoby agodzenia objaww przezibienia s czsto bardzo skuteczne. Naley ograniczy aktywno fizyczn i zwikszy czstotliwo odpoczynkw. Zaleca si picie zwikszonej iloci ciepych oraz letnich pynw, nawilanie wdychanego powietrza, unikanie dymu papierosowego, ograniczenie kontaktw z innymi osobami. Mona stosowa areozole do zwilania luzwki nosa, niektre z nich maj dziaanie przeciwobrzkowe i uatwiaj pasa powietrza przez nos i gardo. rodki przeciwgorczkowe i przeciwblowe dostpne s bez bez recepty, np. Tylenol, Motrin (drani odek). Tu naley przestrzec przed stosowaniem aspiryny u dzieci do co najmiej 12 roku ycia ze wzgldu na moliwo bardzo gronych zapalnych powika, szczeglnie w obrbie mzgu i wtroby (wspomniany ju zesp Reyea). Dostpne bez recepty rodki przeciwkaszlowe w postaci syropw dziaaj objawowo, cho rwnie skutecznie pomaga w agodzeniu kaszlu i blu garda sok z cytryny z miodem. Tutaj po raz kolejny naley przestrzec przed podawaniem miodu dzieciom

Piguka, ktra moe oprze si grypie

wirus grypy Naturalny tybetaski preparat LEDRETAN natychmiast przystosowuje organizm do walki z przezibieniem i gryp. LEDRETAN pomoe ci poczu si lepiej. Gdy tylko poczujesz nage objawy: kaszel, gorczk, dreszcze, bl i bezsenno moe to by pocztek grypy. LEDRETAN jest dla ciebie. Zacznij przyjmowa go natychmiast. Teraz, gdy grypa zaczyna ostro atakowa, dostpny jest dawny, wyprbowany sposb na odpieranie atakw. Dziaa skutecznie u osb w kadym wieku.

Ledretan jest do nabycia we wszystkich sklepach Back to Nature

TISANAX
TISANAX - leczy problemy odkowojelitowe, a nie tylko likwiduje objawy

Przezibienia
Przezibienia czciej dotycz dzieci oraz mczyzn. W USA dzieci w wieku przedszkolnym przechodz sze do dziesiciu zakae w cigu roku; dzieci w wieku szkolnym okoo siedmiu, doroli dwa do czterech zakae. Zakaenia grnych drg oddechowych objawiaj si uczuciem penoci i niedronoci nosa, kichaniem, drapaniem w gardle, kaszlem, chrypk i zmian gosu, uczuciem oglnego rozbicia, czasami gorczki. Wirusy atakuj nabonek grnych drg od-dechowych, powoduj miejscowe obrzki, odczyn zapalny z naciekami komrek odpornociowych, zwikszon ilo wydzieliny z substancjami odpornociowymi, ktre maj za zadanie niszczenie wirusw. Rozmaite wirusy powoduj rny stopie uszkodze na bonach luzowych, np. wirusy grypy i paragrypy powoduj erozj zewntrznej warstwy luzwki, podczas gdy rinowirusy (Rhinovirus), odpowiedzialne za okoo 50% wszystkich przezibie, ograniczaj si do zmian zapalnych z obrzkiem.

Tybetaski preparat zioowy regulujcy czynnoci przewodu pokarmowego TISANAX zapobiega niestrawnociom,
zaparciom i tworzeniu si nadmiernych gazw.

TISANAX - stuprocentowo naturalny i nie

powodujcy dziaa ubocznych; moe by stosowany przez duszy czas

TISANAX produkowany pod cisym nadzorem naukowcw TISANAX wywodzi si z tej samej rodziny lekw co PADMA 28
(Adaptrin) i znany by w Polsce przedwojennej jako BADMA 179

TISANAX - produkowany wycznie przez firm Back to Nature, we wsppracy z rodzin Badmaev TISANAX dostpny we wszystkich sklepach Back to Nature oraz w innych
najlepszych sklepach z naturalnymi rodkami zdrowotnymi.

October 2007

Zdrowie, Uroda i ycie 17

humor numeru

Seksuolog radzi
Od lat choruj na depresj (ostatnio lekarz przepisa mi Effectin i Rispolept). Bior te tabletki antykoncepcyjne (Diana 35). Od kilku miesicy kompletnie nie mam ochoty na seks, wydaje mi si, e jest to efekt uboczny przyjmowanych lekw. Zaley mi na moim partnerze i bardzo chc "obudzi" swoje libido! Zaywanie rodkw antydepresyjnych obnia popd seksualny, nieraz bardzo znacznie. Rwnie tabletki antykoncepcyjne u wielu kobiet wywouj spadek libido. Nie ma moliwoci, by odzyskaa dawny apetyt seksualny, dopki nie zakoczysz kuracji tymi lekami. adne medykamenty na wzmocnienie popdu (albo afrodyzjaki) nie zadziaaj, bo twj popd seksualny jest "zablokowany" farmakoterapi. Co w tej sytuacji robi? Rozway inn form antykoncepcji i... czciej uywa wyobrani. Przypomnij sobie, co kiedy najbardziej ci podniecao: moe lubia oglda z partnerem filmy erotyczne lub kochalicie si w jaki szczeglny sposb? Postaraj si powtrzy te sytuacje. Dua dawka mocniejszych dozna erotycznych pomoe ci pokona brak ochoty na seks. Moja ona jest po mastektomii. Kochamy si jak dawniej, ale ona nie pozwala mi dotkn zachowanej piersi. Twierdzi, e nic nie czuje. Czy przyjemno z pieszczot mona odczuwa tylko wtedy, gdy s obie piersi? Zakoczenia nerwowe, ktre odpowiadaj za odczuwanie dotyku, s rozmieszczone w kadej piersi oddzielnie. Nie ma powodu, by brak jednej z nich powodowa niewraliwo drugiej. Niestety, u kobiet po mastektomii bywa inaczej. Zachowana pier jest czsto niewraliwa lub wrcz bolesna. Problem powstaje nie w piersi, ale w psychice kobiety. Powiniene zrobi wszystko, by twoja ona poczua si znowu atrakcyjna i podana. Zapewniaj j o tym, e zachowana pier podnieca ci, a pieszczenie jej sprawioby ci przyjemno. Mw, e brakuje ci dotyku kobiecej piersi, jej mikkoci, gadkoci. Musisz konsekwentnie (ale nie nachalnie) przypomina onie, e pragniesz jej tak, jak dawniej.

Psycholog radzi
Moja przyjacika spotyka si w pewnym mczyzn ju od 9 miesicy. Czsto wszyscy razem gdzie wychodzimy, czasem oni zapraszaj mnie do siebie na obiad. Problem polega na tym, e on cay czas ze mn flirtuje. Kiedy rozmawia ze mn kadzie do na mojej rce lub ramieniu. Wiem, e maj problemy w zwizku, a jego zachowanie krpuje moj przyjacik. Nie chc jej nic mwi ani bezporednio rozmawia z nim, bo to by tylko go upewnio, e midzy nami co iskrzy, co jest nieprawd. Czy powinnam przesta si z nimi spotyka? Wszyscy jestecie dobrymi przyjacimi i lubicie spdza czas w swoim towarzystwie. W gruncie rzeczy zachowanie tego mczyzny zbytnio mnie nie zadziwia. Ale wedug ciebie zachowanie to jest nieodpowiednie, wic warto si zastanowi dlaczego. Co mogoby motywowa go do flirtowania z tob? By moe lubi fakt, e jeste niezalena i samotna oraz chce ci przekona, e zawsze jeste mile widziana w ich towarzystwie. Moe on te kiedy przyjani si z jak par i czu si niekomfortowo. Jeli to jest przyczyn, powinna przy okazji w humorystyczny sposb powiedzie, e nie czujesz si najlepiej, gdy on z tob flirtuje. Zapewnij ich o tym, e lubisz z nimi przebywa i e wiesz, e zawsze jeste mile widziana. Inne wytumaczenie jego zachowania moe by takie, e zwyczajnie stara si wzbudzi zazdro w twojej przyjacice. Jeli to jest naprawd ten powd, musisz co powiedzie. Najlepiej kiedy bdziecie wszyscy razem. W ten sposb udowodnisz swojej przyjacice, e moe ci ufa i e nie masz zamiaru jej zrani. Ostatnie moliwe wyjanienie to takie, e on o tobie fantazjuje. Czy dajesz mu ku temu jakie znaki?

CZY WIESZ, E...

Posiadanie psa moe obniy czstotliwo wystpowania blu gowy, przezibienia oraz zawrotw gowy. Wyniki bada pokazuj take, e waciciele czworonogw maj niszy poziom cholesterolu i nisze cinienie krwi ni waciciele kotw, co moe by spowodowane wiksz dawk wicze i wizi emocjonaln. * * * Jedzenie zbyt duej iloci trans fat moe utrudni kobiecie zajcie w ci. Wedug bada przeprowadzonych w Harvard School of Public Health zwikszenie dawki kalorycznej pochodzcej gwnie z trans fat o 2% zamiast wglowodanw, podnosi ryzyko niepodnoci a o 73%. Co w takim ukadzie naley wykluczy z diety? Przetworzone przekski, gotowe mroone produkty oraz to, gdzie na etykietce napisane jest trans fat. * * * Wedug bada, blisko 10% gimnazjalistw i ponad dwadziecia procent licealistw sprbowao przynajmniej raz narkotykw. Najczciej narkotykiem tym, bez wtpienia bya marihuana. Zwizek pomidzy paleniem marihuany a schorzeniami psychicznymi jest znany od dawna. Faktem jest jednak, e nie s poznane wszystkie zalenoci. Palcy maj czterokrotnie wiksz szans na rozwj depresji, nawet po upywie wielu lat abstynencji. Osoby sigajce po jointa w bardzo modym wieku w okresie gimnazjum i liceum, maj dwukrotnie wiksz szans na powane problemy psychiczne, ni ma to miejsce w przypadku dorosych. * * * Ostatnie 30-lecie przynioso wiele zmian w syntezie insuliny a take w sposobach jej podawania. Wielkim osigniciem byo zastpienie insulin pochodzenia zwierzcego insulinami ludzkimi wytwarzanymi w procesie biosyntezy przy uyciu inynierii genetycznej. Insuliny te wytwarzane s bd z uyciem drody piekarniczych bd te z wykorzystaniem specjalnego szczepu bakterii - E.coli K12. Insuliny te nie powoduj powstawania przeciwcia w zwizku z czym dziaaj silniej i moliwe jest stosowanie ich w znacznie mniejszych dawkach.

Gazpacho melonowe

Skadniki: (na 4 osoby, czas przygotowania 15 min., czas chodzenia: 2 godz.) 3 rednie pomidory 1 brzoskwinia 1 melon cantalupa 2 te melony miodowe kilka odyek wieego oregano cukier do smaku (ok. 2 yki) 3 yki oliwy z oliwek Przygotowanie: Umyj pomidory, oderwij szypuki, natnij skrk na krzy i w je na 30 sekund do wrztku. Nastpnie zahartuj w zimnej wodzie. Z brzoskwini usu pestk i pokrj j na mae kawaki. te melony przekrj na p i usu yk pestki. Przekrj kad powk wzdu jeszcze na 4 czci i noem skrj skrk. Pokrj na kawaeczki i wrzu do miski z brzoskwiniami. Umyj i posiekaj drobno oregano. Zdejmij skrk z pomidorw, przekrj na cztery czcu i usu pestki. Misz pokra kawaki i wrzu razem z oregano i cukrem do reszty skadnikw. Zmiksuj wszyst-ko rcznym mikserem. Nastpnie dodaj oliwy z oliwek i wymieszaj. Melon cantalupa przkrj na p. Usu pestki. Kad z powek przekrj wzdu jeszcze na cztery czci. Odetnij skrk od miszu i pokrj w 3 mm plasterki. Wrzu do gazpacho i delikatnie wymieszaj. Wstaw do lodwki. Podawaj bardzo dobrze schodzone z kruszonym lodem w gbokich talerzach.

Jeeli bliskie s ci sprawy zdrowia, chcesz zachowa modo i urod,

ZAPRENUMERUJ PISMO Zdrowie, Uroda i ycie

Dwanacie razy w roku Zdrowie, Uroda i ycie dostarcza bdzie natchnienia, pomysw i porad, ktre pozwol zachowa dobre zdrowie, urod i wspaniae samopoczucie. Podarowujc komu roczn prenumerat naszego magazynu, wyraasz jednoczenie swj serdeczny stosunek do tej osoby - radzc jej, jak ma waciwie dba o swoje zdrowie, jak si odywia, co robi, aby pozby si dolegliwoci, wyglda modo i adnie przez cay rok. Nasz miesicznik, wydawany przez firm Back to Nature, Inc., zamieszcza: wiadomoci na temat najnowszych kierunkw w lecznictwie informacje z dziedziny zioolecznictwa reportae ze wiata artykuy o tematyce ekologicznej nowinki kosmetyczne Prenumerata roczna: $27.00; na dwa lata: $47.00 Roczna zagraniczna: $50.00 Czeki wystawione na Zdrowie, Uroda i ycie prosimy wysya na adres: Zdrowie, Uroda i ycie, 5627 N. Milwaukee, Chicago, IL 60646 z dopiskiem PRENUMERA. Zamawiam roczn/dwuletni prenumerat dla (Imi inazwisko)______________________ ____________________________Adres____________________________________________ ______________________Stan__________Kod________________Data_________________ Telefon ______________________ Zaczam czek na sum _______________________

Sklepy BACK TO NATURE, Inc. znajdziesz pod adresami:

3101 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL 60618 (773) 463-5758 5627 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL 60646 (773) 631-1517 5556 W. Belmont Ave. Chicago, IL 60641 (773) 481-0036 5098 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 (773) 735-4401 5898 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 (773) 582-8568 303 Dundee Rd. Wheeling, IL 60090 (847) 520-5285 56 S. Arlington Hts. Rd. Arlington Hts., IL 60005 (847) 590-5667

www.back2nature.net e-mail: btn@back2nature.net

Zamwienia prosimy wysya na adres: 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646. Przy zamwieniach pocztowych naley doliczy $6.50 za przesyk. Dla szybkiej obsugi dzwo: (773) 463-5758 lub 1-800-814-3700

Honorujemy karty VISA i MASTERCARD

Zdrowie, Uroda i ycie

Miesicznik/Published monthly by B a c k t o N a t u r e , I n c . S i e d z i b a r e d a k c j i : 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618 A d r e s k o r e s p o n d e n c y j n y : 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, Tel. (773) 583-0402 W y d a w c a i r e d a k t o r n a c z e l n y : Marcin Hencz R e d a g u j e z e s p : Marcin Hencz, Krystyna Hencz, Katarzyna Powronik S t a l i w s p p r a c o w n i c y : Dr Witold Zajewski, Dr Vladimir Badmaev, Miosz Woniak, Maria Sikora D z i a o g o s z e : Ewa Czeczko, 773-583-0402 P r o m o c j a i k o l p o r t a : Krystyna i Marcin Hencz Nakad: 30 tys. Redakcja nie odpowiada za tre reklam i ogosze. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania patnych ogosze i nadesanych tekstw. Nie zamwionych materiaw nie zwracamy. Informacje o prenumeracie znajdziesz powyej. Warning: This publication is not intended as medical advice and in no way excludes the necessity of a diagnosis from a health professional. Its intent is solely informational and educational. www.back2nature.net e-mail:info@back2nature.net

18 Zdrowie, Uroda i ycie

October 2007

WIRTUALNE TARGI ZDROWEGO YCIA, ZDROWEJ YWNOCI I PRODUKTW NATURALNYCH

Uwaga producenci, firmy, hurtownie, eksporterzy, importerzy, gospodarstwa ekologiczne, sklepy zdrowej ywnoci i sklepy zielarskie w Polsce oraz Polacy zamieszkali w innych krajach wiata! Zapraszam do udziau w WIRTUALNYCH TARGACH ZDROWEGO YCIA, ZDROWEJ YWNOCI I PRODUKTW NATURALNYCH!. W 1984 roku, w zgoa odmiennych warunkach ekonomicznych i politycznych, zaczem propagowa z Tarnowa na ca Polsk w Tygodniku Tarnowskie Azoty, ktrego Redaktorem Naczelnym by mgr Zygmunt Koper, zagadnienia dotyczce zdrowego stylu ycia i zdrowej ywnoci, piszc felietony pod tytuem Jak zdrowo y. Po dwudziestu latach wolny rynek stworzy inne warunki handlu. W tej chwili to producenci musz szuka klientw, onegdaj musieli si przed nimi ukrywa! Na rynku zdrowej ywnoci jest bardzo duo produktw. Zwolennikom tej idei trudno si jest zorientowa w tym natoku! Przez zamieszczanie informacji na ten temat, na mojej stronie internetowej, chciabym im pomc!

VITA BIOSA WIELKA PROMOCJA! POPRO O BEZPATN 30ml PRBK

Suplement dietetyczny Vita Biosa jest mieszank zdrowotn organicznych, aromatycznych i leczniczych zi fermentowanych przy pomocy specjalnie wyselekcjonowanych kultur probiotycznych. Podczas fermentacji wytwarzany jest kwas mlekowy dajcy nisk warto pH, wynoszc okoo 3.5. Niskie pH zapobiega rozwojowi szkodliwych bakterii w produkcie kocowym. Vita Biosa znana jest ze wzgldu na swoj zdolno szybkiego przywracania naturalnej rwnowagi w ukadzie trawiennym. Wytrzymawszy prb czasu, Vita Biosa jest obecnie rozprowadzana w ponad 30 krajach i dystrybucja ta wci si powiksza. Do 1 stycznia, 2007 produkt ten dostpny by tylko w 1-litrowych butelkach, ktrych detaliczna cena wynosi $49.95. Od 1 stycznia, 2007 linia produktw Biosa powikszya si. Dostpne s rwnie butelki plitrowe, pojemniki o pojemnoci 3 litrw, jak rwnie bezpatne prbki zawierajace 30 ml (1 uncj) Vita Biosa, oferujce maksymaln warto i wygod dla klientw. Bezpatne, 30 ml prbki, dostpne s w sklepach Back To Nature i innych sklepach sprzedajcych suplement Vita Biosa a do wyczerpania kadej z kolejnych dostaw, dla kadego, kto poprosi o informacj na temat Vita Biosa. Wacicieli sklepw, ktre nie prowadz jeszcze sprzeday Vita Biosa zachcam do skontaktowania si z Herbapolem USA, (oddziaem sprzeday hurtowej firmy Back To Nature, Inc.) w celu przedyskutowania w jaki sposb Vita Biosa moe zwikszy dochody sprzedawcw i oferowa maksymaln sastysfakcj klientom. Prosz kontaktowa si z dystrybutorem, tel. 773-631-1517

Jacek Roik
tel.domowy:0-14,621-53-48 tel.do pracy:0-14,627-33-88 www.jroik.manpol.net Moja rozmowa w TVP Krakw z okazji Plebiscytu "Lekarz Roku 2005" http://ww6.tvp.pl/3593,20060115291053.strona Moja ksika p.t."Choroby cywilizacyjne" www.choroby-cywilizacyjne.zlotemysli.pl/profilaktyka.php Wirtualne Targi Zdrowego ycia, Zdrowej ywnoci i Produktw Naturalnych www.jroik.manpol.net/wt

ZAPRASZAM PASTWA DO WSPPRACY!

October 2007

Zdrowie, Uroda i ycie 19

REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE

MASAYSTKA TERAPEUTKA

BIOENERGOTERAPEUTKA

GRAYNA KWINTAL
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie

KRGARZ
DYPLOMOWANY TERAPEUTA

ENERGOTERAPIA. ZABIEGI NA ODLEGO MASAE: Ma-Uri, Szwedzki, Reiki, Terapeutyczne, Gorcymi Kamieniami KURSY, WARSZTATY ENERGETYCZNE
KLUB PRZYJACI NIEZNANEGO WIATA

DR CEZARY S. KDZIERZAWSKI, D.A.M.

773-895-5353 773-282-8884 Rzu palenie metod BICOM!
Wielu palaczy rzucio palenie ju po jednej terapii

(pierwszy poniedziaek miesica godz. 7pm, wstp $5)

POLSKA WYPRAWA DO TYBETU W 2008 R.

BIONATURE

1 (708) 415 4044 gabinet czynny do 8pm

Nie czekaj zanim bdzie za pno - Zgo si do specjalisty ju dzi!

RDEKO MODOCI

Floryda
Zainwestuj we wasne zdrowie! Zabierz rodzin lub znajomych na prawdziwy relaks!
(przy 4 osobach koszt tygodniowy mieszkania wynosi $75, wstpy na kpiele $105) Moesz do nas dojecha autem z Chicago w 20 godzin lub samolotem w 2 godziny!

Po blisze informacje dzwo: 941.426.7559; 941.426.1692 Oddzwonimy!

www.warmmineralsprings.com

Radio Back To Nature

Nadaje na falach 1490AM w pitki w godzinach 7:30-8pm lub przez internet www.wpna1490am.com. Do usyszenia!

ARTHOFLEX-ES

Rewelacyjny suplement zdrowotny, ktry:

Pomaga w zachowaniu kondycji koci i staww Przywraca optymalny poziom naoliwienia staww Pomaga w odbudowaniu chrzstki Dziaa synergistycznie Dostarcza najwyszego wsparcia dla zdrowych staww Pomaga wzmocni elastyczno Utrzymuje integralno tkanek organizmu Wspiera zdrowe koci, stawy, chrzstki i tkanki Suplement numer 1 w Ameryce! Dostarcza dodatkowej siy
* The Active Vegetarian Capsule *

Dostpny w lokalnych sklepach z naturalnymi rodkami zdrowotnymi, m.in. w sieci sklepw Back to Nature.

Wzmacnia sprawno seksualn

BEZPIECZNY I PEWNY
Jedyna formua stworzona przez specjalistw ywieniowcw i zielarzy Poprawia erekcj Wydua czas trwania erekcji Podnosi witalo, msko Podwysza poziom energii Zawiera optymaln moc witamin, aminokwasw i skadnikw zioowych, ktre zwikszaj potencj seksualn

Armen
20 Zdrowie, Uroda i ycie

* The Active Vegetarian Capsule *

Silna i skuteczna formua na potencj dla mczyzn

REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TRE OGOSZE REKLAMY PATNE

October 2007