Zdrowie October 09

NOWOCI Z BACK TO NATURE W ARLINGTON HEIGHTS
Nauka reiki (15 min - $10) Wizualizacja aury oraz darmowe zdjcie aury lub horoskop uwzgldniajcy twoje szczliwe dni darmowe przy kadym zakupie
poniedziaek - pitek 2-7pm roda - pitek 12-5pm

Zapisy oraz wicej informacji: Back To Nature 56 S. Arlington Hts. Rd, Arlington Hts., IL 60005 tel. (847) 590-5667 lub po angielsku: (847) 271-1201
Cyfrowa analiza pulsu

Prowadzi Elbieta Dykas. Czytaj str. 2
16, 17, 18 padziernika

5898 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 tel. (773) 582-8568
Back To Nature
Najlepsze i najtasze produkty Fachowa i mia obsuga Najwikszy wybr Najaktualniejsza informacja
3101 N. Milwaukee Ave. (Jackowo, naprzeciw Polameru) (773) 463-5758, a take... 5627 N. Milwaukee, Chicago, (773) 631-1517 5556 W. Belmont, Chicago (773) 481-0036 5098 S. Archer, Chicago (773) 735-4401 5898 S. Archer, Chicago (773) 528-8568 303 Dundee Rd., Wheeling (847) 520-5285 56 S. Arlington Hts. Rd., Arlington Hts. (847) 590-5667
POM SWOJEMU SERCU Zbadaj swj ukad krenia
oraz wicej ludzi cierpi na choroby sercowo-naczyniowe i to niestety w coraz modszym wieku. Ci, ktrzy uskaraj si na dolegliwoci, mog skorzysta z programu prewencyjnego, ktry pomoe im ustrzec si przed skutkami starzenia si ukadu krenia oraz innymi czynnikami wystpujcymi przy chorobach serca. Choroby serca nie s ju wyczn domen mczyzn. Kadego roku odnotowuje si coraz wicej zachorowa u kobiet, ktre liczb przewyszaj zachorowalno na raka. Istnieje nareszcie moliwo, aby sprawdzi w cigu zaledwie kilku minut, jak pracuje nasze serce, czy bije za szybko, czy te za wolno oraz czy otrzymuje wystarczajc i rwnomiern ilo impulsw elektrycznych. Jest to bardzo podobny odczyt, jaki uzyskujemy w czasie badania zwanego elektrokardiogramem. Drugi pomiar jest to pomiar czasu pomidzy otwarciem i zamkniciem si zastawki aorty przy kadym pulsie z lewej komory serca; ten odczyt jest podobny do odczytu, ktry uzyskujemy przy badaniu zwanym echem serca. Nastpnie otrzymujemy wykres, ktry pokazuje nam czy aorta jest elastyczna, czy nie, czy nasze due i mae naczynia krwionone s elastyczne lub czy ulegy stwardnieniu, oraz czy s one zablokowane i jeli tak, to w jakim stopniu. Jest to najnowsza, bezinwazyjna metoda
sprawdzenia wydolnoci naszego systemu krwiononego. Nie potrzeba pobiera krwi, nie potrzeba wziernikowa serca, aby uzyska informacje w jakim stanie jest nasz ukad sercowo-naczyniowy. Urzdzenie to otrzymao zatwierdzenie od Komisji do spraw ywnoci i Lekw w Stanach Zjednoczonych, tzw. FDA, jak rwnie zatwierdzone jest w Kanadzie przez Komisj Zdrowia. Dziki temu urzdzeniu moemy dowiedzie si, w ktrych miejscach nasz system krwionony potrzebuje pomocy. Dziki uzyskanym informacjom moemy zatrzyma, a nawet odwrci niekorzystne zmiany chorobowe. Moemy cakowicie zapobiec wylewom i zawaom. Na podstawie szczegowej analizy naszego systemu krwiononego urzdzenie to pokazuje jaki jest tak naprawd wiek biologiczny naszego caego systemu. Jeeli wyniki poka, e s zmiany, nie naley si martwi na zapas, bo jeeli wiemy na czym polega problem, bardzo atwo moemy go skorygowa, a rwnoczenie za pomoc tego komputerowego urzdzenia moemy monitorowa popraw swego stanu zdrowia. Zamiast poddawa si i mwi to ju wiek i nic nie mog zmieni, zacznij myle pozytywnie, zbadaj si i zacznij si odmadza, bo mona zmieni bieg swego zegara biologiczego, jeli tylko bardzo tego pragniemy.
W mojej rodzinie historia chorb serca wystpuje od kilku pokole. Kiedy usyszaem w radiu polskim, e jest moliwo zbadania
ukadu krenia na Cyfrowym Analizatorze Pulsu, poszedem si zbada i byem przeraony, poniewa majc 33 lata wydolno mojego serca zostaa oceniona przez komputer tylko na 56%, a w moich naczyniach krwiononych zaczo si odkada do duo blaszki miadycowej. Wtedy to dowiedziaem si, e to moe by powd mojego szybkiego mczenia si przy wikszych wysikach. Zaczem bra Cardio Cocktail w dawce 3 razy dziennie po dwie yki stoowe przez trzy i p miesica i ponownie zrobiem badanie. Okazao si, e wydolno serca wynosi 100%, blaszki miadycowej jest duo mniej, a mj wiek biologiczny z 55 lat zmniejszy si do 36 lat. Nawet zaczem pywa; od miesica chodz codziennie na basen i nie mcz si. Adam z New Jersey Pierwszy raz, kiedy zrobiam badanie na Cyfrowym Analizatorze Pulsu, mj wynik nie by zadowalajcy. Mam 48 lat, a komputer postarzy mnie na 59 lat. Postanowiam podda si zaleconej kuracji. Piam Cardio Cocktail przez trzy miesice po dwie yki stoowe dwa razy dziennie. Po powtrnym badaniu mj wynik znacznie si poprawi, bo mam tylko 36 lat. Czuj si duo lepiej, mam wicej energii i wicej chci do ycia. Aby utrzyma wszystko w dobrym stanie pij jeszcze Cardio Cocktail po dwie yki stoowe raz dziennnie, bo chc dokoczy szeciomiesiczn kuracj. Bogusia z New Jersey Mam 78 lat. Zbadaam si na Cyfrowym Analizatorze Pulsu i okazao si, e mam 90 lat.
Mam bardzo due ylaki na nogach i nogi mnie bardzo bolay, ale najbardziej dokucza mi otwarty ylak, ktry si nie goi przez 8 miesicy. Lekarze dawali mi rne maci i lekarstwa, ale nie byo poprawy. Po zbadaniu si zaczam pi Cardio Cocktail i po trzech miesicach zagoi si otwarty ylak oraz nie bol mnie ju nogi tak jak przedtem. Pij Cardio regularnie przez ponad rok, a mj wiek cofn si do 58 lat. Jadwiga z Chicago
Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych na testy w sklepie Back To Nature, Inc.
16, 17 i 18 padziernika
5898 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 tel. (773) 582-8568 Konieczne wczeniejsze zapisy.
Pom swojemu sercu! Zbadaj swj system krwionony!
Viagra ma zioowego konkurenta
POWER MAN 2000 to naturalny chiski suplement zioowy dla mczyzn (moe by rwnie przyjmowany przez kobiety). W przeciwiestwie do Viagry nasz POWER MAN 2000 nie powoduje skutkw ubocznych i jest cakowicie bezpieczny w stosowaniu. To produkt naturalny, skomponowany na bazie tradycyjnych chiskich zi, wzbogacony o witaminy i mineray.
POWER MAN 2000: Usprawnia funkcje seksualne Wzmacnia kontrol moczow Nie powoduje dziaa ubocznych Nie zawiera stymulantw Testowany klinicznie Potwierdzony badaniami naukowymi Polecany przez lekarzy i farmaceutw
POKONAJ IMPOTENCJ, BRAK EREKCJI, SABY POPD PCIOWY. GWARANTOWANA SKUTECZNO U PANW (I PA RWNIE)!
Uwaga! Rozpoczyna si sezon grypy. W BACK TO NATURE z tym kuponem otrzymasz
znik
przy zakupie produktu LEDRETAN. Oferta wana do 31 padziernika 2009 r.
30%
Dostpny w sklepach
2 Zdrowie, Uroda i ycie
October 2009
Czy mona nauczy si wytwarzania profesjonalnych kosmetykw w domu?

Zdecydowanie tak! Kada osoba, ktra potrafi ugotowa danie na podstawie przepisu kulinarnego, moe take nauczy si wytwarza np. krem do twarzy. Wystarczy tylko wiedzie, jak to si robi, posiada waciw receptur, no i oczywicie odpowiednie skadniki. Jeeli chodzi o sprzt, to wystarczy nam podstawowy sprzt kuchenny. Po c mielibymy to robi, skoro pki sklepowe uginaj si pod ciarem produktw kosmetycznych? Oszczdzamy pienidze; kupujc jakikolwiek produkt w sklepie musimy zapaci wicej, poniewa w cen detaliczn jest wliczony transport, reklama, obsuga klienta, itp. Moemy wytwarza produkty kosmetyczne nie tylko dla siebie, ale take dla rodziny i znajomych robic im doskonae prezenty. Warto to potraktowa jako nowe hobby lub jako dodatkowy dochd, a nawet - pocztek wasnej dziaalnoci. Jestemy w stanie wytworzy produkty naturalne bez adnych szkodliwych substancji chemicznych. Moemy idealnie dopasowa kosmetyk do swojego typu cery. Jest to doskonae rozwizanie dla osb z wraliw skr, gdy sami dobieramy sobie skadniki. Domowe kosmetyki s w modzie; wedug amerykaskiej firmy badawczej Information Resources, ktra co roku przepowiada w swoim raporcie, co bdzie modne w USA, w ostatnich latach powraca moda na domowe kosmetyki.
Idc do okulisty
Jak zapobiec chorobom oczu?

American Academy of Ophtalmology (Amerykaskie Towarzystwo Okulistyczne) zaleca przeprowadzenie penego badania okulistycznego (badanie dna oka po zakropleniu lekw rozszerzajcych renic), a potem coroczne badania oczu, chyba e okulista zaleci inaczej. Jest to podyktowane faktem, e takie choroby, jak jaskra, zmiany cukrzycowe, nadcinieniowe i miadycowe w oczach i inne zaburzenia wzroku mog powodowa lepot. Pierwsze objawy tych chorb mog by niezauwaalne dla pacjenta i moe je wykry tylko okulista przy pomocy specjalistycznej aparatury. Pan Jan, lat 49, zgosi si po raz pierwszy w swoim yciu na badanie okulistyczne do dr Kuzy. Poprzednio, jak wielu jego znajomych, kupowa okulary do czytania w zwykym sklepie. W trakcie badania dr Kuza wykry u pana Jana jaskr (glaukom) obu oczu. Prawe oko lepe z powodu utraty pola widzenia przy zaawansowanej jaskrze, a w lewym oku dao si zauway pierwsze objawy jaskry z pocztkowymi utratami pola widzenia, stwierdzonymi w czasie badania komputerem Zeissa. Pacjent nie zdawa sobie sprawy z nieodwracalnej utraty wzroku w polu widzenia, poniewa jaskra postpuje zazwyczaj bardzo podstpnie powoli i bezbolenie. Drugie oko w tym czasie przejo funkcje obu oczu. Niezauwaalnie dla siebie i otoczenia pacjent nabawi si kalectwa. Pan Jan zosta skierowany do okulisty, specjalisty od jaskry, na leczenie operacyjne prawego oka oraz zabieg laserowy lewego oka. Niestety, utraci wzrok w prawym oku na cae ycie, jednak rokowania co do widzenia lewego oka po leczeniu s pozytywne. Na przykadzie pana Jana widzimy, e wczeniejsze badanie okulistyczne pozwolioby unikn problemw oczu oraz zapobiec lepocie jednego oka. Dlatego nawet, gdy nie ma nic szczeglnie niepokojcego w twoich oczach, powiniene regularnie odwiedza okulist posiadajcego wan licencj. Wczeniejsze rozpoznanie gronej choroby oczu umoliwi skuteczne leczenie i moe zapobiec lepocie. Wykonywanie okularw na podstawie nieaktualnej recepty lub starych okularw daje wicej szkody ni poytku. Jest to zaniechanie badania okulistycznego oraz profilaktyki chorb oczu. Takie postpowanie jest bdem nie tylko pacjenta, ale te technika, asystenta, czy optyka, ktrzy takie okulary wykonuj. W rezultacie moe to prowadzi do chorb oczu, gowy (ble oczu, ble gowy, ble szyi) oraz zbdnych wizyt i bada lekarskich, ktre s bardziej kosztowne ni wykonanie okularw po badaniu okulistycznym. OKULARY BEZ BADANIA OKULISTYCZNEGO TO WICEJ SZKODY DLA ZDROWIA NI POYTKU! Dr Kuza zaprasza: 5352 N. Milwaukee Ave. (rg Milwaukee, Central i Foster) Chicago, IL 60630 tel. 773-7777-444
Musimy tu koniecznie doda, e kosmetyki, ktre sami wytworzymy, wcale nie musz si rni wygldem od tych sprzedawanych w sklepie. Jeeli kto juz prbowa sam robi kosmetyki, to z pewnoci zauway, e to, co otrzyma, byo dalekie od ideau; albo konsystencja nie taka, albo krem si rozwarstwi po kilku dniach, itp. Caa tajemnica tkwi w tym, eby - tak jak w kadym rzemiole - pozna pewne triki. Po prostu kto musi nam pokaza, jak to robi, czego unika, ktry moment jest krytyczny, itd. Idealnym rozwizaniem jest ukoczenie kursu, gdzie nie tylko dostaniemy gotowe przepisy, ale take zdobdziemy bardzo przydatn umiejtno wytwarzania kosmetykw. No a pniej musimy tylko zdecydowa, co chcemy robi krem dla koleanki, ktra ma wraliw cer, olejek dla dziecka, czy moe odywk do wosw... To zaley tylko od naszej inwencji. Sky is the limit!
Zadbaj o swoj urod i pienidze!

Naucz si wytwarzania profesjonalnych kosmetykw w domu dla siebie, przyjaci... Moe to si sta twoim dodatkowym rdem dochodu. Kurs produkcji kosmetykw naturalnych prowadzony przez Ew Farjon, chemika i kosmetologa. E. Farjon jest czonkiem Society of Cosmetic Chemists i ma wieloletnie dowiadczenie w przemyle kosmetycznym w USA.
Co?
Kiedy? Gdzie?
10 padziernika, godz. 10 3
6615 W. Irving Park (budynek Wallys Market, sala # 312 (Partner Golf Center)
Kurs obejmuje cz teoretyczn i praktyczn. Podczas kursu bdzie si mona nauczy jak zrobi kremy do twarzy, toniki, zmywacze do makijau, pilingi do ciaa i do twarzy, sole do kpieli, itp. Cz teoretyczna obejmuje podstawowe zasady BHP i podstawy teoretyczne niezbdne do wytwarzania kosmetykw. Cena kursu $230.00. Cena obejmuje kurs, skrypt i produkty, ktre zostan wykonane w czasie kursu. Zapisy w sklepach Natural Beginings (5945 W. Lawrence Ave.) i Niezapominajka (5539 W. Montrose) Ze wzgldu na charakter kursu ilo miejsc jest ograniczona i decyduje data zapisu. Po wicej informacje prosz dzwoni do Ewy:
815-321-9614
October 2009
Zdrowie, Uroda i ycie 3
W trosce o zdrowie kadego

Od 1911 roku Infant Welfare Society of Chicago zapewnia wysokiej jakoci opiek dla kobiet i dzieci. Przez te wszystkie lata a do dzi klinika suy pomoc kobietom i dzieciom nie tylko objtym ubezpieczeniem, ale take osobom nie posiadajcym ubezpieczenia. W 2005 roku klinika zostaa umiejscowiona przy Logan Square. W tej okolicy spotyka si mieszank rnych narodowoci, w tym wielu Polakw, dlatego lokalizacja kliniki stanowi spore udogodnienie dla mieszkacw tej dzielnicy. IWS posiada wspaniaych licencjonowanych lekarzy pediatrw, dentystw specjalizujcych si w pediatrii i protetyce dziecicej oraz lekarzy rodzinnych i ginekologw. Na yczenie dysponuj oni referencjami ze szpitali takich jak Children
Memorial Hospital, Illinois Masonic St. Mary, Elizabeth Hospital i innych. W budynku Kliniki znajduje si laboratorium, gdzie mona wykona rnego rodzaju badania, bardzo pomocne lekarzom w diagnozowaniu.
W klinice oprcz personelu anglojzycznego rwnie pracuje mwica po polsku asystentka medyczna suca pomoc caej Polonii przychodzcej do naszej kliniki. Zapraszamy!
October 2009
Grzybice
Co im sprzyja, co na nie dziaa
MIEJSCA ATAKOWANE PRZEZ DRODAKI CANDIDA LUB DERMATOFITY
Jama ustna - Choroba najczciej wystpuje u niemowlt, jednak moe te zaatakowa osob doros. Pojawieniu si grzybicy jamy ustnej i przewodu pokarmowego, sprzyja przyjmowanie antybiotykw bez jakiejkolwiek osony flory bakteryjnej jelit, przyjmowanie innych lekw chemicznych oraz spadek odpornoci. Taka sytuacja sprzyja namnaaniu si drodakw Candida Albicans, czsto docza si do niej rozwj gronkowca zocistego. Nieleczona candida moe obj cay organizm - doprowadzajc do powstania rnych objaww alergicznych, kaszel, katar, astma, wid skry, ble gowy, staww i wiele innych. Najczciej takie zakaenie objawia si biaym nalotem na bonie luzowej jamy, przypominajce zsiade mleko. W pniejszym czasie pojawia si niewiey oddech, moe wystpi metaliczny posmak w ustach, gorsze samopoczucie, zmczenie itp. W ekstremalnych przypadkach w wyniku drodycy (candidiasis) mog wystpi powane zaburzenia, zupenie niepodatne na leczenie konwencjonalne. Zaburzenia te to depresja i schizofrenia. W niektrych wypadkach drodyca, mog prowadzi do autyzmu u dzieci. Drodaki (Candida albicans) s zdolne do produkowania toksyn (mykotoksyny), ktre w sprzyjajcych warunkach mog powodowa trwae zniszczenie systemu obronnego organizmu i atakowa mzg. Przed rozpoczciem waciwej kuracji leczniczej, naley przej fundamentalny etap przygotowawczy - gruntowne oczyszczenie z zatruwajcych organizm pasoytw. Proponujemy tu midzy innymi dwa preparaty: Toxelim i Whole Body Cleanse, ktre naby mona w sklepach Back To Nature. diety naley wykluczy mleko, mleko pasteryzowane, UHT, przetwory mleczne - mietan, biae i te sery, zwaszcza te kupowane w sklepach, gdy s produktami wysokoprzetworzonymi. Dobre wasnoci odywcze maj produkty ktre zawieraj bonnik i duo mineraw. Bonnik zawarty jest w produkcie marki Back To Nature Nopalvita Forte, dostpnym w sklepach Back To Nature i innych wspaniaych polonijnych sklepach. Bonnik umoliwia prawidow drono jelita wchaniajc znaczn ilo wody. Dziki temu ka ma znacznie wiksz objto, jest mikki co skraca czas przechodzenia przez jelito. Wie szkodliwe bakterie oraz toksyczne zwizki ze zniszczonego organizmu drodaka, doprowadzajc do szybkiego wydalenia z organizmu.
Vita Biosa w kuracji przeciw grzybicom

Vita Biosa to podstawa kuracji przeciwko drodycom (grzybicom) i dermatofitom. Vita Biosa przywraca waciw flor bakteryjn jelit, niedopuszczajc do namnaania si w nich bakterii chorobotwrczych, grzybw i innych drodakw i pasoytw. Przyjmowanie ywych kultur bakterii - Vita Biosa jest wrcz nieodzowne przed i w trakcie podry do obcego kraju, szczeglnie egzotycznego. Warto wic zabezpieczy si przed przykrymi dolegliwociami ze strony ukadu pokarmowego. Zatrucia, biegunki, wymioty zwane zemst faraona - to czste kopoty turystw. Meksyk, Ameryka Poludniowa,Egipt, Turcja, Maroko - wszdzie tam masz kontakt z obcymi bakteriami: w wodzie, poywieniu, powietrzu. Przyczyn kopotw jest zmiana flory bakteryjnej. W tych krajach bakterie s inne i nasz odek z nimi przegrywa skutek biegunki. Dlatego zanim wyjedziesz, co najmniej kilka dni przed podr zacznij stosowa Vita Biosa, a podczas pobytu zaywaj codziennie jeszcze wiksze dawki.
Drogi rodne
Grzyby, a zwaszcza drodaki s stale obecne w wielu miejscach w skrze, pochwie, odbytnicy, w przewodzie pokarmowym. Kobiety s zwykle niewiadome, e w ich organizmie znajduj si te mikroorganizmy, gdy s one niegrone dla zdrowia pod warunkiem, e system odpornociowy jest w peni sprawny, za mikroflora pochwy i jej wysoce kwane rodowisko stanowi barier nie do przebycia. Do zakaenia czsto dochodzi po zaywaniu antybiotykw, ktre niszczc bakterie chorobotwrcze, likwiduj te poyteczne bakterie kwasu mlekowego bytujce w pochwie kobiety. Zakaeniu sprzyja rwnie osabienie, depresja, zakaona woda w kpieliskach, ze warunki higieniczne w hotelach, motelach, na polach campingowych. Do tego dochodzi ciepo, wilgo i drodaki mno si bez opamitania wywoujc zakaenie narzdw rodnych. Sygnaem zakaenia s biaawe upawy, swdzenie lub piekcy bl okolic intymnych. Przy takich objawach nie dajmy si namwi na antybiotyk, ktry jedynie pogorszy ca sytuacj. Najwaniejsze to dostarczy ywych kultur bakterii, ktre przywraca bd rodowisko kwane nie Lepiej zapobiega ni leczy dopuszczajc do rozwoju drodakw. No na co dzie bielizn z wkien naturalnych. Jeli ju zdarzyo si, Unikaj stawania bosymi stopami na pododze e bierzesz antybiotyk, lub wykadzinie w miejscach publicznych. koniecznie osonowo zaywaj ywe kultury bakterii Jeli wchodzisz pod prysznic w obcym miejscu, Vita Biosa, ktre zabeznp. na wakacjach, no gumowe klapki. piecz Ci przed rozwojem Po wyjciu z basenu umyj i dokadnie wysusz drodakw. Wzmacniaj stopy, palce przesyp talkiem. odporno przyjmujc Nie poyczaj rcznikw, butw i nakry gowy. doustnie Garlic Tablets W upalne dni nie wkadaj zbyt obcisych spodni. (tabletki czosnkowe), W ciepe dni nie chod dugo w obuwiu witamin C-500 lub C-1000, sportowym. zestaw witamin i mineraw Nie przesadzaj ze sodyczami. Nadmiar np. Ger-I-Vital, ktre naby moesz w sklepach Back To wglowodanw sprzyja zakaeniom. Nature. Pij jogurt naturalny z ywymi kulturami bakterii Chro naturaln flor (niesodzony), kwane mleko - zwikszy si twoja bakteryjn zaywajc ywe odporno na zakaenie grzybami. kultury bakterii zawarte w preparacie Vita Biosa. Vita Biosa stosowana dopochwowo zapobiega Dieta przy grzybicy zmianie we florze bakteryjnej pochwy. Przy grzybicy (kandydozie) naley Wystarczy otworzy butelk i wla niedu ilo przestrzega cis diet. Drode rozwijaj si pynu do szklanki wody przegotowanej, wysna poywce z cukru i skrobi i s zasilane przez tudzonej i wykona irygacj lub przemy krocze. ziarna zawierajce gluten (pszenica, yto, W stanach znacznie obnionej odpornoci owies i jczmie). Nie jedz cukru i sodyczy, pij preparat Noni, ktry silnie wzmacnia ani ywnoci zawierajcej mid i melas. odporno i zabezpiecza przed stanami zapalMleko potguje wzrost candidy. Dlatego z nymi i infekcjami.
Do nabycia w sklepach Back To Nature Dzwo i pytaj o lokalizacje: (773) 583-0402

Zastosuj si do kilku zasad
Myj si pod prysznicem. Unikaj dugich kpieli w wannie z dodatkiem pachncych kosmetykw. Niszcz bowiem kwany odczyn, a substancje zapachowe mog podrania skr i bony luzowe. Nie uywaj do mycia intymnej okolicy ciaa gbek i myjek. S idealnym miejscem dla rozwoju mikrobw. Myj si go rk. Prowad j od przodu do tyu, by nie przenie bakterii z okolic odbytu. Unikaj zwykych myde. Wikszo z nich ma zasadowy odczyn i wysusza. Jeli ju myjesz si mydem, powinno by tuste, glicerynowe. Lepsze jednak od niego bd kosmetyki do higieny intymnej dostpne w sklepach Back To Nature. Szczeglnie dbaj o czysto w okresie miesiczki. W zasadzie powinna si my po kadej zmianie podpaski lub tamponu. Nie zawsze jednak jest to wykonalne, rb to wic tak czsto, jak moesz, ale minimum dwa razy dziennie. W cigu dnia, np. w pracy, moesz uy chusteczek do higieny intymnej. Przy zakaeniach drg rodnych Panie naby mog takie preparaty jak: Yeast Fighters, Candistroy, Candida Clear, The Ultimate Female Cleanse, Srebro koloidale, Pau DArco, Preparat zawierajcy tabletki doustne oraz tabletki dopochwowe, Gynatren i inne. Preparaty te naby mona w sklepach Back To Nature. Zakaenie skry - Najczciej za ten rodzaj zakaenia odpowiadaj dermatofity i drodaki. W obrbie pachwin - Drobnoustroje przenosz si tu z zakaonej skry lub paznokci stp. Atakowi grzybw sprzyja pocenie si. Objawem choroby jest swdzenie, zarowienie skry lub pcherzyki w pachwinie. Stopy - Tu najczciej dochodzi do zakaenia. Na grzybic stp choruje co czwarta osoba. Naskrek midzy palcami uszczy si i pka. Skra pod palcami moe by zaczerwieniona. Swdzi, zwaszcza w nocy. Czasem pojawiaj si biae pcherze. Zmiany skrne mog znika i pojawia si znowu. Przy grzybicy stp proponujemy midzy innymi: Nonyx Nail Gell, Undecine Ointment, Undofen, ma Acifungin, Acifungin Forte. Skra gowy - Do zakae dochodzi czsto zwaszcza u osb ze skonnoci do pocenia si. Jeli nie jest leczona, prowadzi do osabienia mieszkw wosowych. Objawem zakaenia jest upie, czyli uszczenie si naskrka gowy (malekie biae patki opadajce na ubranie). Sygnaem powinno by te wypadanie wikszej ni zwykle iloci wosw. Donie - Zarazi si mona nawet przez podanie rki zakaonej osobie. Najczciej choroba przenosi si z zakaonych stp lub innych czci ciaa. Sprzyja jej czste uywanie rkawic gumowych, w ktrych rce si poc i nagrzewaj. Midzy dwoma palcami (lub kilkoma ssiadujcymi) pojawia si zaczerwienienie lub ranka. Niekiedy, zwaszcza w nocy, dokucza swdzenie. Paznokcie - Na pocztku choroba atakuje jeden, dwa paznokcie u stopy, potem przenosi si na nastpne, nawet na paznokcie doni. Typowa jest zmiana barwy paznokci na taw. Staj si te grubsze, matowe, zaczynaj wrasta.
Wzmocnij odporno organizmu preparatami z Back To Nature

Ledretan Witamina C Garlic Tablets Vita Biosa Noni Ger-I-Vital Esberitox LimuZ ImmunoCare ToxElim Whole Body Cleanse
October 2009
OXYGEN
Usuwa szkodliwe bakterie Eliminuje wirusy Usuwa grzyby Zwiksza poziom energii Usuwa pasoyty Zwiksza dotlenienie organizmu 85% szybsza rekonwalescencja Zapobiega gromadzeniu si toksyn
NIE DAJ SI BLOWI!
PHENOCANE
Zmniejsza dolegliwoci blowe staww Zadzwo po Wspomaga ruchomo i elastyczno staww BEZPATNE Bez efektw ubocznych prbki: Zapewnia szybk ulg 877-982-9800 Cakowicie naturalny rodek Kapsuki wegetariaskie
Mwimy po polsku!
COLON CLEANSING
Royal Flush Wspomaga ruch robaczkowy jelit Pomaga utrzyma prawidow wag ciaa Usuwa toksyny Zmniejsza wzdcia Kapsuki wegetariaskie
Zadzwo po
STAN-TALL
Male Sexual Performance Dziaa w 25 minut Mieszanka naturalnych zi Nie powoduje efektw ubocznych Zwiksza podanie seksualne Poprawia osignicia Wspomaga przepyw krwi
Liquid Detox z MSM prbki: 877-982-9800 Oczyszcza organizm z toksyn Oczyszcza jelito cienkie i grube Usuwa pasoyty Zmniejsza stany zapalne Przywraca rwnowag w ukadzie pokarmowym
BEZPATNE
October 2009
Krople ycia - cz. 3

Czy nie brzmi zbyt optymistycznie to poczenie viagry z aspiryn, rodkiem na HIV czy Alzheimera? Czy jeden preparat rzeczywicie moe pomaga na tak wiele dolegliwoci? - Wiem, e pewne waciwoci Nef-Ra mog brzmie wrcz fantastycznie, ale takie s fakty wyjania pan Kazimierz. - Wystarczy powiedzie, e po zaaplikowaniu rodka, badane myszy yy dwa razy duej od przecitnych! Co do wielopaszczyznowego dziaania eliksiru - pobudzona nim komrka sama wie najlepiej, co i jak zwalcza. Std tak szeroki zakres oddziaywania. Nef-Ra oczyszcza organizm z kadych istniejcych chorb, zapobiegajc te potencjalnym, ze schorzeniami nowotworowymi wlcznie. Co ciekawe, Nef-Ra wzmacnia take nasz potencja reprodukcyjny, obdarzajc przysze pokolenia szans na lepsze zdrowie i dusze ycie. jeszcze skuteczniejszym rodkiem, dziaajcym na podobnych zasadach. Nowy preparat ma by absolutn rewelacj. Nie da si go porwna z adnym innym rodkiem. Problem w tym, e na badania, testy i procedur zatwierdzajc potrzebne s ogromne rodki. Trzeba stworzy nowoczesne laboratorium z aparatur chemiczn, laserami, lini produkcji farmakologicznej. Koszty s ogromne. Na pocztek - szacuje pan Kazimierz - byyby to ze dwa miliony... Gdyby wic znalaz si hojny i szlachetny sponsor, mgby zainwestowa w opacalny biznes. A jednoczenie przysuy si ludzkoci. Pan Kazimierz nie boi si tak wielkich sw. - Mog zdradzi, e moim marzeniem jest nagroda Nobla - przyznaje. - Byby to wyraz uznania dla niesamowitych moliwoci kadego z nas, w zakresie uzdrawiania, leczenia, zapobiegania chorobom. Nef-Ra jest tego najlepszym przykadem jako uniwersalna i wspomagana dodatkowymi procesami, energia rolin. Nam nie pozostaje nic innego, jak poda numer telefonu do pana Kazimierza, z yczeniami rozwoju bada, pomylnej terapii i oczywicie otrzymania Nobla: (773) 304-8720. Andrzej Wsewicz P.S. Powstaje projekt "Instytut Nef-Ra" i laboratorium "Nef-Ra" w celu dalszych bada nad udoskonaleniem pynu. Osoby przekonane do tego projektu i chcce uly cierpicym, mog wspiera t inicjatyw wysyajc nawet najmniejsze czeki na adres: Nef-Ra P.O. Box 7204, Prospect Hts., n. 60070-7204. W midzyczasie, reporter "EXPRESSU" nadal testuje nowy rodek. Pocztkowe efekty s obiecujce. A my, przy okazji, zachcamy wszystkich innych polonijnych wynalazcw, odkrywcw i mylicieli o informowanie nas o swych pomysach. Kto wie...
100 dni terapii

Caa terapia polega na zaywaniu pynu przez ok. 100 dni (tyle mniej wiecej yj czerwone ciaka krwi). Na jeden cykl potrzeba wic 17 buteleczek. Cena jednej - 25 dolarw. I to w promocji. Nie za drogo? - To absolutne minimum, pozwalajce mi na dalsze prowadzenie bada - odpowiada pan Kazimierz. - Zreszt porwnajmy sami - Nef-Ra pomaga np. pozby si naogu tytoniowego. A jedna paczka kosztuje 8-9 dolarw. Poza tym, proces produkcji jest tak zoony, e ilo eliksiru jest ograniczona. Nie chc produkowa wicej, kosztem jakoci. Nie pozwala mi zreszt na to receptura, jak te osobiste przekonania.
Badania w toku
Nie s to jednak ostatnie sowa pana Kazimierza. Zdradza nam, e pracuje ju nad
rdo: tygodnik polonijny Express
Syberyjska rewelacja na zimowe chody
SMALEC Z BORSUKA!
Skuteczna pomoc w leczeniu gryp i przezibie, astmy, chorb oskrzeli i puc. Wspaniale zwiksza odporno immunologiczn organizmu czowieka! Do nabycia wycznie w naszym sklepie i naturalnej aptece:
J. K. Discount Store
4440 W. Diversey, Chicago Tel.: (773)286-9911
Uwaga! Pyn do pukania DOWNY 5 galonw - $30
October 2009
Piwo odchudza? Hygiena polska - cz. 15

idzynarodowy zesp naukowcw dowid, e picie piwa, wbrew powszechnie panujcej opinii, moe dziaa... odchudzajco. Czy zatem mona ju zrezygnowa z powiedzenia o miniu piwnym? Wikszo ludzi uznaje piwo za wysokokaloryczny i powodujcy otyo napj. Std bierze si zreszt mwienie o kim, kto ma duy brzuch, e ma misie piwny. Okazuje si jednak, e za sawa piwa jest nieco przesadzona. Midzynarodowy zesp naukowcw pod przewodnictwem, prof. Shela Gorinsteina z Uniwersytetu Hebrajskiego wzi pod lup zocisty napj i okazao si, e ma on waciwoci odchudzajce. A konkretnie ma je liofilizat piwa, czyli to, po pozostaje po odparowaniu z niego wody i alkoholu. Uczeni sprawdzili jego dziaanie na szczurach. Jedna grupa gryzoni dostawaa przez dziesi dni liofilizat piwa, a druga roztwr soli fizjologicznej. Po zakoczeniu eksperymentu okazao si, e gryzonie, ktre dostaway liofilizat piwa straciy na wadze. - Przyrost wagi to raczej efekt golonek, kiebasek czy chipsw zjadanych przy okazji picia piwa mwi dr Zenon Jastrzbski z Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego w Warszawie, ktry nadzorowa eksperyment. Z naszych bada wynika, e piwo nie tuczy, lecz odchudza. Cho trzeba uczciwie powiedzie, e nie badalimy penego piwa, ale jego liofilizat, a wic to, co zostaje po odparowaniu wody i alkoholu, bo sam alkohol jest - jak wiadomo - wysokokaloryczny. Ten sam zesp zbada te wpyw na zdrowie grejpfrutw i czosnku. Efekty bada s co najmniej ciekawe. Okazao si np. e grejpfruty mog wpywa na zmniejszenie poziomu zwizkw tuszczowych we krwi. Zbyt wysokie stenie tych substancji, zwaszcza tzw. zego cholesterolu i trjglicerydw, moe spowodowa m.in. zawa. Jak wykazao dowiadczenie, przeprowadzone na grupie blisko 60 pacjentw, po miesicu jedzenia czerwonych grejpfrutw (okazao si e maj silniejsze dziaanie ni te) poziom cakowitego cholesterolu obniy si o ponad 15 proc., a zego cholesterolu a o 20,3 proc. Podobnie rzecz miaa si z trjglicerydami poziom tych zwizkw spad o ponad 17 proc. Moe wic si okaza, e jedzenie czerwonych grejpfrutw moe by bardzo korzystne dla
Wydany w roku 1857 podrcznik dr Tripplina, Hygiena polska, to niezwykle ciekawa, zabawna i niekiedy szokujca literatura. W kolejnych wydaniach naszej gazety postaramy si przekaza Pastwu, w miar moliwoci, jak najwicej dostpnej informacji z tej ksiki, zachowujc oryginaln pisowni. Zanim jednak zechcecie Pastwo korzysta z porad dr Tripplina, radzimy zwrci si najpierw do ktregokolwiek sklepu Back To Nature...
Wiek modociany i modzieczy u mczyzn

W kraju, w ktrym tyle znajduje si zdrowych, penych powabu i talentu kobiet, czemu rwna nie napotyka si ilo mczyzn janiejcych zdrowiem, si, piknoci i roztropnoci? Ot pytanie nasuwajce si u nas kademu badaczowi, gdziekolwiek swoje spostrzeenia robi czy na wsi, czy w miastach, czy na ulicy, czy w salonach, czy w partykularzu jakim, czy nawet w samej wykwintnej Warszawie. A moe najatwiej owa rnica wpada w oko w stolicy naszej, syncej z powabnoci swych crek, a wcale jeszcze nie syncej z dzielnoci swych synw. Istotnie u nas kobieta siedmnastoletnia, zaledwie odjrzewa zaczynajca, pod wzgldem fizycznym i moralnym prawie zawsze tak jest rozwiniet i uzdatnion, e sobie wystarczy zdoa uczciw prac na utrzymanie si czy to szyciem, czy haftowaniem, robieniem kwiatw, czy w wyszej sferze towarzystwa nauczaniem taca, muzyki lub jzykw,-gdy tym czasem modzieniec siedmnasto, omnasto, lub nawet dwudziestoletni po wikszej czci jest jeszcze mokosem nieumiejcym sobie w niczem da rady. -Wicej jak to, wyzna musiemy, e takie istoty nalece rozumem jeszcze do dzieci, nale ju czstokro wadami, zdronociami i naogami do dojrzalszego wieku; takie mokosy przekadaj towarzystwo starszych rozpustnikw nad towarzystwo dobrze prowadzonego, zacnego rwiennika. Ju na ich bladych, a bezwyrazowych, znkanych a nie mnych twarzach, ujrzysz wybitne pitno winy, ich oko ju nie spoglda z miaoci niewinnoci, lecz z zuchwalstwem sumienia, ktre przeamao wiele skrupuw, przez nich starowiecznemi przesdami zwanych;-ju owe oczy podliwemi strzyg renicami na kobiet, ju te usta zakosztoway gorzaki, ju w gos czu tytoniem, ju owe niemne rce nie raz dray z wzruszenia trzymajc karty, ju owe nogi znkane obieganiem billardu. Zmu takiego mokosa do pracy, a przekonasz si e nie jest w stanie zarobi sobie na chleb codzienny; ale wejd z nim w rozmow, a poznasz co to owa bezwstydna zarozumiao, ktr mokosowi udziela pewno, e ju wygrowa w psotach i zdronociach, w innych krajach waciwych tylko starszym, zepsutym, przeyym i adnej przyszoci niegodnym ludziom. Zkd pochodzi owa w oczy bijca wyszo naszych kobiet? z czego wynika owa serce zakrwawiajca niszo naszych modziecw? A przecie oni podzeni przez tych samych ojcw, przecie s zrodzeni przez te same matki; przecie ci modziecy s brami tych uroczych dziewic, - a nareszcie przecie my starsi jeszcze pamitamy, e u nas kiedy, i to nie dawno, modzie mzka odznaczaa si zdrowiem, piknoci, pilnoci, odwag; a zarazem czystoci obyczajw, do tego stopnia emy
osb, majcych problemy z sercem. Warto jednak pamita, e nie wolno popija lekarstw sokiem grejpfrutowym, bo moe zaj niebezpieczna dla zdrowia reakcja. Podobne dziaanie, co grejpfruty, moe te mie czosnek. W odpowiedniej iloci moe broni organizm przed zym cholesterolem. Jednak ci, ktrzy chcieliby zastosowa wyniki tego eksperymentu w praktyce, musieliby zjada a... 12 zbkw dziennie. Co wydaje si mao prawdopodobne. Naukowcy podpowiadaj jednak przy okazji, e czosnek zachowuje zdrowotne waciwoci, o ile nie podgrzewa si go duej ni 20 minut. Dobrze wic dodawa czosnek nie wczeniej ni 20 minut przed zakoczeniem przyrzdzania potrawy. Na podstawie Gazety Wyborczej
modziey adnego kraju nie potrzebowali zazdroci niczego. A wic gdzie szuka przyczyn owego nie od dawna trwajcego, nagego prawie upadku si w synach ziemi naszej? Cay ten rozdzia bdzie odpowiedzi na to wane pytanie.
Gwne charaktery wieku modocianego i modzieczego u mczyzn.

Nie bdziemy powtarzali definicyj, ktremy o tych wiekach w oglnoci dali na pocztku poprzedniego rozdziau; a w tem comy powiedzieli o charakterach fizyjologicznych, rnicych kobiet od mczyzny, ley take charakterystyka tego ostatniego; wiemy ju, e natura chciaa, aby mczyzna growa nad kobiet si, rozumem, odwag i pracowitoci.
Przejcie z ycia modocianego do modzieczego

W roku pitnastym, szesnastym, najpniej siedmnastym ycia, odbywa si w organizmie modziana, w tajemniczy, peen uroku proces, ktrym natura przeprowadza go do wieku modzieczego, i robi go zdolnym o udzielenia ycia sobie podobnym istotom. Gos przyrody silnie przemawia i nastpuje tak nazwana po acinie pubertas czyli zmczyznienie. Czasem odbywa si ta sprawa natury tak nagle, e nawet u modzianw sabszej konstytucyi, draliwych i czuych, pewien rodzaj gorczki mu towarzyszy, e si gs w par tygodni z cienkiego, drcego przemieni w mocny, stay i peen mzkiej dwicznoci. Ale najczciej proces zmczyznienia odbywa si wolniej, trwa p roku, rok, a u tpej konstytucyi modziecw trwa duej.
October 2009
AIRAIDE jest cakowicie naturalnym suplementem zioowym, stanowicym specjaln mieszank ekstraktw korzeni, owocw i rolin, ktrych waciwoci wspomagajce funkcje grnych drg oddechowych zostay potwierdzone klinicznie. Ta unikalna mieszanka dziaa synergistycznie, tak e przy regularnym przyjmowaniu utrzymuje rwnowag ukadu oddechowego oraz zapewnia zdrowie grnych drg oddechowych. Przez dodanie AIRAIDE do codziennej diety, wicze fizycznych lub treningu odczujesz rnic w swoim aktywnym yciu, jak spowoduje atwiejsze oddychanie. Sam si przekonaj o odmadzajcych efektach swobodnego oddychania. AIRAIDE rwnoway poziom energii organizmu*, eby mg wdycha ycie pen piersi. Przy codziennych zadaniach, codziennych zobowizniach i codziennych czynnociach. Kade opakowanie AIRAIDE spenia standardy naukowe pod wzgldem czystoci mieszanki i siy dziaania. Preparat jest produkowany w USA zgodnie z rygorystycznymi standardami przemysowymi. AIRAIDE jest wysokiej jakoci produktem rolinnym, wytwarzanym wycznie dla Nu Century Herbs, Inc. Receptura AIRAIDE bazuje w 100% na skadnikach wegetariaskich, a ponadto posiada certyfikat dobrej praktyki produkcyjnej GMP. Preparat jest rwnie zgodny ze wszystkimi regulacjami wiatowej Agencji Antydopingowej dotyczcymi czynnych sportowcw. Po wicej informacji na temat tego cakowicie naturalnego produktu zioowego odwied nasz stron www.myairaide.com lub wylij e-mail: Tom Long, tlong@myairaide.com
Kluczowe skadniki zioowe jak: mita pieprzowa, imbir, gorzka pomaracza, skrka mandarynki oraz e-sze w naturalny sposb wspomagaj wydajno grnych drg oddechowych, by uatwi oddychanie.
Codzienne przyjmowanie suplementu AIRAIDE pozwoli Ci utrzyma ukad oddechowy w dobrym zdrowiu, eby mg wdycha ycie pen piersi. waciwoci wspomagajce funkcje grnych drg oddechowych zostay potwierdzone klinicznie.
na opakowaniu AIRAIDE 90 kapsuek (500 mg)
Naturalnie uatwia oddychanie. Rewitalizuje ciao i umys. Przy codziennym zaywaniu utrzymuje oskrzela w dobrym zdrowiu. 100% wegetariaska mieszanka ekstraktw korzeni, owocw i rolin. Uzyskane z zioowych skadnikw, ktrych waciwoci wspomagajce funkcje grnych drg oddechowych zostay potwierdzone klinicznie.
Odwied dobr aptek zielarsk w Twojej okolicy, by otrzyma bezpatn prbk (oferta wana do wyczerpania zapasw) 3101 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL 60618 (773) 463-5758 5627 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL 60646 (773) 631-1517 5556 W. Belmont Ave. Chicago, IL 60641 (773) 481-0036 5098 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 (773) 735-4401 5898 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 (773) 582-8568 303 Dundee Rd. Wheeling, IL 60090 (847) 520-5285 56 S. Arlington Hts. Rd. Arlington Hts., IL 60005 (847) 590-5667 Zamwienia telefoniczne: (773) 631-1517
Zamwienia internetowe: www.back2nature.net
October 2009
Jak obniy cinienie krwi

Nadcinienie ttnicze jest jedn z najpowszechniejszych chorb. Gwnymi czynnikami ryzyka zachorowania na ni s: wiek powyej 60 lat, obcienia rodzinne, zaburzenia przemiany lipidw oraz uzalenienie od papierosw i otyo. Sprzyja mu take alkoholizm i zmniejszona aktywno fizyczna. Co robi by nie zachorowa? Zwaszcza, e w wielu przypadkach jest ona nieujawniona. Wyniki przeprowadzanych bada dowodz, e aby zapobiec zachorowaniu naley nieco zmieni dotychczasowy tryb ycia.
1 2 3
Utrzymuj prawidow wag ciaa. Jest to jeden z najwaniejszych elementw zapobiegania nadcinieniu. Otyoci towarzysz problemy z przemian glukozy i wapnia oraz zaburzenia hormonalne, ktre zazwyczaj prowadz do nadcinienia. Nie pij duo kawy. Kofeina zawarta w kawie podwysza cinienie krwi, ktre utrzymuje si przez kilka godzin. Innymi produktami zawierajcymi kofein s herbata i coca-cola. Bd aktywny fizycznie. Aktywno fizyczna pomaga zrzuci zbdne kilogramy oraz wzmacnia misie sercowy, poprawia rwnie elastyczno naczy krwiononych, a wszystko to ma pozytywny wpyw na nasze cinienie. wiczenia pomagaj take zmniejsza negatywne dziaanie stresu. Jednak, aby ta aktywno miaa pozytywne skutki naley wiczy systematycznie, przez okoo 30 minut dziennie.
4 5 6
Stosuj odpowiedni diet. Dla osb, ktre nie chc chorowa na nadcinienie ttnicze polecana jest dieta DASH. Zawiera ona mao tuszczw, cholesterolu i czerwonego misa. Poleca spoywanie duej iloci warzyw i owocw, penoziarnistych produktw i niskotuszczowego nabiau. Stosowanie diety prowadzi do utraty wagi ciaa, co skutecznie obnia cinienie.
Pij alkohol z umiarem. Bostoskie badania udowodniy, e niewielka ilo alkoholu moe obniy cienienie krwi. Naley go jednak stosowa z umiarem, bo naduywanie prowadzi do cakiem przeciwnych rezultatw. Stosuj techniki rozluniajce. Osoby, prowadzce mao aktywny tryb ycia powinny wiczy jog lub tai-chi, ktre w tych wanie przypadkach daj rezultaty porwnywalne z wykonywaniem wicze aerobowych.
W sklepach Back To Nature znajdziesz szeroki wybr naturalnych suplementw obniajcych cinienie krwi.
October 2009
Hormon wzrostu o POTRJNEJ sile dziaania

Najintensywniej badany na wiecie aminokwas
Sensacyjne wyniki ostatnich bada pozwalaj wysun rewolucyjn hipotez hormon wzrostu opnia procesy starzenia! Hormon wzrostu pobudza procesy anaboliczne przemiany materii: syntez oraz magazynowanie biaek ustrojowych, glikogenu i tuszczw, przyrost masy ciaa oraz procesy wzrostu. Wytwarzany jest pulsacyjnie do krwi przez komrki czci gruczoowej przysadki mzgowej. Kiedy organizm ma kilkanacie lat hormon wzrostu odpowiada za rozwj ukadu kostnego, jednoczenie redukujc nagromadzony tuszcz i stymulujc rozwj masy miniowej. W momencie osignicia dojrzaoci, czyli w wieku okoo 25-lat produkcja hormonu wzrostu zmniejsza si, a okoo 50 r.. praktycznie zanika. Bardzo dugo panowa pogld, e niedobr tego hormonu pojawiajcy si dopiero w wieku dorosym nie odgrywa istotnej roli w regulacji procesw metabolicznych. W ostatnich latach uzyskano jednak wiele dowodw na to, e u dorosych z niedoborem hormonu wzrostu obserwuje si gorszy stan zdrowia a dugo ich ycia skraca si. Dr Ronald Klatz, wybitny specjalista gerontolog, zaoyciel i przewodniczcy American Academy of Anty-Aging Medicine, konsultant magazynu Prime Health and Fitness udowadnia, e terapia hormonem wzrostu moe mie przeomowe znaczenie dla wyduenia ycia i poprawy jego jakoci.
Hormon wzrostu:
- pomaga walczy z nadwag - stymuluje przyrost masy miniowej - wzmaga potencj - likwiduje zmarszczki i cellulitis - poprawia wzrok i pami - zapewnia zdrowy sen - podnosi sprawno fizyczn - wspomaga ukad odpornociowy - obnia cinienie krwi i poziom cholesterolu - wzmacnia koci - przyspiesza gojenie si ran
Jego niedobory powoduj:

- zmiany w budowie ciaa, na ktre skada si zmniejszenie beztuszczowej masy ciaa (masa mini, koci) oraz zwikszenie masy tkanki tuszczowej, szczeglnie w okolicy brzusznej (sprzyja otyoci brzusznej) - zwikszon czsto zama - zwaszcza zama krgw (zmniejszona gsto mineralna koci) - ciesz i wysuszon skr - zmniejszenie siy mini i wydolnoci fizycznej - gorsze samopoczucie i obnion samoocen - zaburzenia snu i trudnoci w kontaktach seksualnych. - zwikszenie ryzyka przedwczesnego zgonu z powodu chorb ukadu sercowo naczyniowego - zmiany minia sercowego
- zwikszenie masy tkanki tuszczowej - zaburzenia lipidowe (niedobr hormonu wzrostu u dorosych prowadzi do wielu zmian w profilu lipidw osocza) - zmniejszenie masy kostnej. (niedobr hormonu wzrostu powoduje pogorszenie mineralizacji koci, a co za tym idzie obnienie gstoci mineralnej koci, osteoporoz i zwikszenie ryzyka zama).
nie powinny wystpi, poniewa jak ju wspomnielimy jest to produkt naturalny i dziaa jedynie pobudzajco na wasny hormon wzrostu.
Badanie kliniczne wykonane 21.04.1999 r. Osoby poddane badaniu przyjmoway preparat 2 razy dziennie przez okres szeciu
Prof. Stefan Zgliczyski

HGH Boost wzmaga wydzielanie hormonu wzrostu. Zawiera naturalne aminokwasy (m.in. glutamin i glicyn) oraz niacyn. Jego dziaanie polega na mobilizowaniu organizmu do uwalniania tego hormonu. Zwiksza wydolno fizyczn stanowic gwny substrat do produkcji kreatyny w wtrobie. Zwiksza metabolizm tuszczu i buduje tkank miniow. Powoduje wzrost libido i podnoci u mczyzn.
Jak dugo trzeba czeka na widoczne rezultaty?

Badania krwi przeprowadzone przez naukowcw wykazay, e do szybko, bo ju po okoo 2 do 3 dni wystpuje zmiana w skadzie krwi, co jednak nie daje zauwaalnych efektw wczeniej ni po kilku tygodniach. Produkt ten powinien by stosowany cyklicznie a wic w odpowiedni sposb, aby przysadka mzgowa nie pracowaa opieszale. Wwczas tylko jestemy w stanie otrzyma najlepsze efekty. Naturalny hormon wzrostu jest uwalniany w nocy w czasie pierwszych godzin snu, w fazie REM zwanej tak od okrelenia rapid eye movement co w wolnym tumaczeniu znaczy szybkie ruchy oczu. Dlatego produkt powinien by przyjty przed snem, i nie wczeniej jak 2 godziny po ostatnim posiku. Dodatkowo zastosowanie wicze wspomoe dziaanie i naturalnie podniesie poziom hormonu wzrostu.
tygodni *Insulinopodobny czynnik wzrostowy. We wszystkich przypadkach poziom IGF-1 wzrs, co wskazuje, e nastpio wydzielenie hormonu wzrostu. Uwaga: w przypadku pacjentki nr 2 pocztkowa warto 350 jest wtpliwa z uwagi na wysiek poprzedzajcy pobranie krwi. REDNI PRZYROST: + 56.8% redni przyrost bez zakwestionowanego przypadku pacjentki: +63.7% Badanie kliniczne wykonane przez dr Timothy Bassett i dr Steven Smith w LLFExtention Institute w Falls Church, Vancouver
Doctors Growth Hormone to produkt cakowicie naturalny. Nie zawiera produktw zwierzcych, mlecznych, cukrw, syntetykw lub konserwantw. Naley przyjmowa 1-2 kapsuki na pusty odek przed snem. Mona przyjmowa rano lub zgodnie ze wskazwkami profesjonalisty. Dziaa najlepiej, jesli posiek jest konsumowany godzin przed lub godzin po przyjciu kapsuek.
Czy mog wystpi jakie skutki uboczne?

Nie, nie zauwaono adnych skutkw ubocznych. Jest to rodek na bazie cakowicie naturalnych skadnikw. adne uboczne skutki
Do nabycia w sklepach BACK TO NATURE

October 2009 Zdrowie, Uroda i ycie 11
Nie daj si ylakom

Dmuchaj na zimne - Jeli nie chcesz ukrywa swoich ng pod spodniami ze wzgldu na ylaki, rb wszystko, pki jeszcze masz czas, eby ich nie mie.
Cho skonno do ylakw dziedziczy si po przodkach, to charakter pracy, styl ycia, a take sposb odywianie jaki prowadzisz, decyduje o ich umiejscowieniu i wielkoci. ylaki to problem gwnie kobiet. Cierpi na nie panie po przekroczeniu 40 roku ycia. Choroba y jest charakterystyczna dla osb, ktre pracuj na stojco (fryzjerki, sprzedawczynie), ale coraz czciej wystpuje ona u osb wykonujcych prac siedzc. Osoby, ktre spdzaj kilka godzin w pozycji stojcej lub siedzcej, narzekaj na tzw. cikie nogi i bolce obrzki, ktre zwiastuj ylaki. Wystpowanie ylakw mog nasili banalne czynnoci, choby takie jak trzymanie nogi na nog, a take niewaciwy ubir - wyszczuplajca bielizna i obciskajce spodnie.
Popcorn suy sercu

Czy kinomaniacy, ktrzy regularnie zajadaj si popcornem s mniej naraeni na choroby serca? Zdaniem amerykaskich naukowcw tak, poniewa praona kukurydza chroni przed schorzeniami serca. Badacze z University of Scranton w stanie Pensylwania odkryli, e produkty penoziarniste z pszenicy, kukurydzy, owsa oraz ryu to nie tylko rdo bonnika. Zawieraj bowiem take due iloci przeciwutleniaczy z grupy polifenoli (wykrywanych dotd gwnie w warzywach i owocach). Zwizki te neutralizuj wolne rodniki - czsteczki o dziaaniu silnie utleniajcym, ktre uszkadzaj cenne skadniki komrek, takie jak: DNA i biaka. Dziki temu obniaj ryzyko chorb serca, a take nowotworw.
Nadwaga niegrona?
Niewielka nadwaga jest wskazana! Moe zagwarantowa lepsze zdrowie i dusze ycie seniorom. Do tych zaskakujcych spostrzee doszli kanadyjscy naukowcy, ktrzy twierdz, e dodatkowe kilogramy dziaaj jak parasol ochronny przed pogorszeniem stanu zdrowia. Kanadyjczycy zbadali zwizek pomidzy wag a miertelnoci na przestrzeni 12 lat. Przy porwnaniu wskanikw BMI u 11326 osb, okazao si, e najwiksze ryzyko mierci wystpuje u ludzi z niedowag oraz z ekstremaln otyoci. Natomiast prawdopodobiestwo zgonu osoby z nadwag okazao si mniejsze, ni u osb z wag normaln. Jednak badania s bardzo oglne, a lekarze nie podaj adnych liczb, ktre precyzyjnie okreliyby dopuszczaln ilo "dodatkowych kilogramw przeduajcych ycie".
NIEMIERTELNE SERCE
Rewelacyjne krople ETERNAL HEART
Wystrzegaj si
- zakadania nogi na nog, chodzenia w szpilkach, nadwagi, noszenia ciki zakupw, intensywnych wicze na bieni, gorcych kpieli, a zwaszcza wylegiwania si w gorcej wodzie, depilacji woskiem, uciskajcych podkolanwek, soli.
Zadbaj o nogi
gdy leysz, staraj si mie nogi wyej poziomu serca, pod stopy podkadaj poduszk, zagwek lub zwinity rcznik, masuj regularnie nogi zaczynajc od kostki i kieruj si ku grze,
zrezygnuj z biegania, zamiast tego zapisz si na basen, na spacerze pilnuj rytmu, wskazany jest spokojne tempo, spacerujc po play, zdejmij buty. wiczenia dla stojcych - poruszanie nogami, spacer w miejscu, koysanie si na stopach od palcw do pit Rady dla siedzcych - zdejmij buty, pokr stop, przemiennie wycignij nog, a nastpnie zegnij j w kolanie i udo przycignij do siebie.
Udoskonalona wersja pierwszej i jedynej, certyfikowanej organicznej formuy Wings Heartdrops. Zapobiega zawaom i chorobom serca. Obnia i normalizuje cinienie krwi. Zapobiega tworzeniu si skrzepw i wyleww krwi. Oczyszcza naczynia krwionone z cholesterolu. Zapobiega chorobom wiecowym serca. Poprawia krenie krwi. Gwnym skadnikiem tych kropli jest wycig z czosnku rosncego w ekologicznie czystym centralnym regionie Brytyjskiej Kolumbii w Kanadzie. Ta rewelacyjna i jedyna w swoim rodzaju formua radykalnie poprawia stan zdrowia bez skutkw ubocznych. Przynosi wspaniae rezultaty u osb z chorobami serca, naczy i pokrewnymi.
(S problemy? Zajrzyj do ktrego ze sklepw Back To Nature i zapytaj o tabletki lub el Venaforce, tabletki Leg Vains, tabletki Vain Supreme, tabletki lub krem Vain-Gard, tabletki Horse Chestnut Tablets, Venoruton, tabletki lub el lub Venestin, tabletki lub el).
Do nabycia w sklepach Back To Nature
Kombucha
I jej korzyci terapeutyczne
Poprawia wygld cery przez utrzymanie nawilenia skry, jednoczenie zapobiegajc zmarszczkom i usuwajc przebarwienia. Zapobiega tworzeniu si niektrych typw komrek nowotworowych. Zmniejsza uderzenia gorca zwizane z menopauz. Przeciwdziaa zatwardzeniom. Wzmacnia funkcje nerek i pcherza. Wspomaga serce zapobiegajc wystpieniu zawau. Obnia cinienie ttnicze oraz usuwa zogi cholesterolu przez zmikczenie y i ttnic. Zapobiega wystpieniu oraz pomaga przy leczeniu miadycy, reumatyzmu, artretyzmu i przejciowych atakw niedokrwiennych. Pomaga w terapii zakrzepicy i zakrzepowego zapalenia y. agodzi bezsenno. agodzi wiele rodzajw alergii i nerwoble. Energetyzuje minie. Pomaga w terapii katarakty oraz innych problemw rogwki. Stymuluje oczyszczanie pcherzyka ciowego oraz agodzi zapalenia jelita grubego i ble odka na tle nerwowym. Pomaga kontrolowa wag poprzez stymulacj metabolizmu tuszczu. Pomaga w normalizowaniu poziomu cukru. Pomocna w terapii zapalenia oskrzeli, astmy, kaszlu, Stymuluje wzrost wosw, pogrubia wosy, pomaga eliminowa siwe wosy i zapobiega ysieniu. Pomocna w zapobieganiu oraz leczeniu podagry i wrzodw. Zwiksza rado ycia i potencj seksualn.
BACK TO NATURE poleca: Original Kombucha Tea Sugerowane zastosowanie: jako suplement diety dla osb dorosych, przyjmuj 3-4 uncje do 3 razy dziennie. Skadniki: woda, czarna herbata (z licia herbaty chiskiej camellia sinensis), kultury kombucha, cukier. Zawiera nie wicej ni 1.2% alkoholu. Original Kombucha Press Extract Sugerowane zastosowanie: jako suplement diety dla osb dorosych, przyjmuj 25 kropli przed posikiem 1-3 razy dziennie. Skadniki: woda, alkohol 10%, sprasowany ekstrakt z kultur kombuchy. Original Kombucha Tea Capsules Sugerowane zastosowanie: jako suplement diety, doroli 2 kapsuki 23 razy dziennie. Skadniki: suszony ekstrakt z kultur kombuchy, dwutlenek krzemu, elatyna, stearynian magnezu.
October 2009
LEKARZ
GRAYNA ORMSTEIN, M.D. ukoczya studia medyczne w Polsce i zacza specjalizacj z derma tologii. W USA studiowaa pediatri i psychia tri. Mocna zwolenniczka naturalnych rodkw leczniczych. Redaktor na amach Womens Health Alternative Medicine Report (Raport Medycyny Alternatywnej Zdrowia Kobiet). Szerok wiedz na temat rolin leczniczych wykorzystuje w konsultacjach i edukacji udzielanych zarwno spec jalistom jak i publice. Kierownik medy czny i doradca naukowy w firmie Himalaya USA.
RADZI
Andrographis jest bogaty w fytochemikalia, ktre s odpowiedzialne za wykonywanie rnych skomplikowanych funkcji wewntrz roliny jak i pniej w ciele ludzkim. Na przykad Andrographolide naley do jednych z tych biologicznych chemikalii. Badania naukowe pokazay, e skadnik ten gromadzi si w duej czci w mzgu, ledzionie, sercu, pucach, jelicie grubym, nerkach, wtrobie, kobiecych narzdach rodnych i innych organach. Bardzo wane jest zrozumienie faktu, e ycie czowieka oparte jest na zdrowo funkcjonujcych komrkach we wszystkich organach. Komrki komunikuj si ze sob przez sygnalizowanie, czyli przesyanie chemikalii takich jak: hormony, faktor wzrostu, neurotransmitory i innych substancji regulujcych, a to nastpuje poprzez poczenie si z receptorami (antenami) na bonie komrkowej. Poprzez takie poczenie wiadomo jest przekazana do komrki albo komrek a potem dostaje si do genetycznego materiau tj. DNA i jest w nim przechowana. Oczywicie w zalenoci od tego jaka to jest substancja, DNA wysya komrce wiadomo do produkowania substancji zwalczajcych choroby, np. produkcj insuliny, jeeli ta transakcja jest zaburzona przez wirusy, bakterie lub wolne rodniki, wtedy wystpuje nieodpowiednia sygnalizacja, czyli zaburzenie harmonii. Badania naukowe wykazay, e Andrographis przywraca rwnowag w przesyaniu sygnaw w komrce, czyli jest odpowiedzialny za utrzymanie rwnowagi i ochrania komrk przed przedwczesnym starzeniem i mierci. Te waciwoci Andrographisu byy obserwowane i opisane w Journal of Chinese Medicine (1977) a take przez Stephen Holta w ksice pod tytuem Miracle Herbs opracowanej na podstawie swoich bada przeprowadzonych w Roswell Park Cancer Institute in Buffalo, New York. Andrographis podtrzymuje skuteczno systemu immunologicznego szczeglnie w sytuacjach inwazji rnego typu wirusw czy bakterii. Dziaa on na zasadzie blokady pewnego enzymu zachowujc w ten sposb rwnowag fizjologiczn w systemie immunologicznym. Te waciwoci Andrographisu byy
badane w Chiskiej Akademii Tradycyjnej Medycyny w Bejing oraz w Szwedzkim Instytucie Zioowym. Androraphis wykaza silne waciwoci w utrzymaniu zdrowych i odpowiednio funkcjonujcych komrek systemu immunologicznego. Andrographis jest wanym agentem w utrzymaniu zdrowych naczy wiecowych. Jest take odpowiedzialny za utrzymanie zdrowego przepywu krwi, ktre odywia serce. Pewne badania naukowe poday, e AP (andrographis) pomaga w utrzymaniu cinienia krwi na zdrowym poziomie. AP ma waciwoci odywiajce komrki wtroby, zapewniajc tym samym ich prawidowe funkcjonowanie i zachowanie normalnej histologicznej struktury. Oczywicie to zioo moe by stosowane w rnorodnych sytuacjach, gdzie wymagane jest wprowadzenie harmonii - bo tylko wtedy ciao ludzkie funkcjonuje na poziomie, ktre pozwala utrzyma zdrowie.
Badania nad bezpiecznym uywaniem tego zioa wykazay, e nie powoduje ono toksycznych reakcji ale moe wywoywa agodn wysypk na skrze, podczas brania przez osoby uczulone na to zioo lub gdy stosowane w zbyt wysokich dawkach. Andrographis jest jednym ze skadnikw HemoCare czyli kombinacji zioowej, ktra waciwoci oczyszczajce krew. HemoCare moe by stosowane z Liv.52 do tzw. sezonowego oczyszczania organizmu.
Wspomniane zioa w mieszankach lub pojedynczo dostpne s w sklepach Back to Nature. Pytania do dr Ormstein mona kierowa na adres e.mailowy: info@back2nature.net lub adres pocztowy redakcji.
Andrographis
Andrographis (Andrographis paniculata) jest zioem, ktre ronie w wilgotnych, zacienionych miejscach w Indiach, na Sri Lance, Pakistanie i Indonezji. Osiga ono wysoko nawet do 1 m. Jest znane jako krl gorzkich zi. Na Dalekim Wschodzie zioo to byo uywane przy problemach z ukadem pokarmowym, oddechowym, na spdzenie gorczki, przy blach garda i jako rodek odkaajcy. W medycynie chiskiej Andrographis jest znany ze swoich chodzcych waciwoci, ktre potrafi zmniejsza niezdrow ilo gorca w organizmie. Dlatego jest uywany przy przezibieniach, a take przy odtruwaniu organizmu. Badania naukowe przeprowadzone w latach 80. i 90. pokazay, e andrographis w odpowiednich dawkach wykazuje waciwoci farmakologiczne.
wiatowy bestseller!
Jeszcze jeden wspaniay produkt!
ImmunoCare dostarcza skutecznego wsparcia dla funkcji obronnych organizmu. Pomaga zwikszy efektywno ochronnych biaych ciaek krwi. Optymizuje mechanizmy modulujco-immunologiczne organizmu. Pomaga radzi sobie z popularnymi alergenami. Kompletny produkt promujcy zdrowie!
Back To Nature
3101 N. Milwaukee Ave. (Jackowo, naprzeciw Polameru) (773) 463-5758,
a take... 5627 N. Milwaukee, Chicago, (773) 631-1517 5556 W. Belmont, Chicago (773) 481-0036 5098 S. Archer, Chicago (773) 735-4401 5898 S. Archer,Chicago (773) 528-8568 303 Dundee Rd., Wheeling (847) 520-5285 56 S. Arlington Hts. Rd., Arlington Hts. (847) 590-5667
Na wiecie znany rwnie jako Liv.52
Troszczymy si o kadego na caym wiecie od 1930 r.

October 2009
Koenzym Q10
Iskra ycia
oenzym Q10 (CoQ10) jest iskr, ktra umoliwia naszym komrkom wytwarzanie energii potrzebnej dla ycia. Zdolno organizmu do wytwarzania i rozprowadzania tej, podobnej do witaminy, substancji, zmniejsza si wraz z wiekiem, chorobami, zym odywianiem i wszelkiego typu stresami. Niedobr tego niezbdnego dla ycia rodka odywczego pociga za sob zakcenia w funkcjonowaniu komrek. Najnowsze badania wykazuj, e starzenie si, stresy i choroby mog przeszkadza organizmowi w wykorzystaniu CoQ10, ktry uzyskiwany jest z poywienia. Dlatego przyjmowanie czystego, silnego CoQ10 w formie uzupenienia dziennej diety jest bezpiecznym i naturalnym sposobem, ktry zapewni zdrowie komrkom, energi i funkcjonowanie systemu odpornociowego.
Poznajmy si!
Zachcamy wszystkich samotnych do zamieszczenia anonsu w naszej rubryce. Zrb ten pierwszy krok, a moe okae si, e kto na Ciebie czeka!
Drodzy Czytelnicy! Poniewa wikszo listw jest przesyana do wybranego przez Pastwo kandydata, listy przyjmowane s wycznie ze znaczkiem zwrotnym . Dzikujemy!
Wolna, niezalena finansowo, tu po pidziesitce pozna rozsdnego i sympatycznego pana w rednim wieku. Na pocztek w celu towarzyskim. ZU 92 Jeeli dokucza ci samotno, napisz do mnie. Mam 59 lat, jestem zadban, pogodn, finansowo niezelen kobiet. Pragn pozna Pana, dla ktrego wana jest przyja, szacunek i mie spdzanie czasu we dwoje. ZU 93 Obywatelka USA 64 lata. Mia, dobra, niezalena finansowo. rednie wyksztacenie. Wdowa od 27 lat. Dzieci wyksztacone, pracujce. Moe nadszed czas, by pozna samotn dusz na pikn jesie ycia. ZU 94 Wolna 22-letnia studentka szkoy wyszej, pozna miego i mdrego chopaka do 30 lat. Uwielbiam ATVS, zwierzta, ksiki i wszystko, co jest tajemnicze. ZU 95 Pani, 64 lata, z Columbus, OH o wielu zaletach, m.in. doskonaa gospodyni o wielu zainteresowaniach (podre, sztuka, ciekawa wiata i ludzi). W USA od 33 lat. Pozna Pana do lat 69 o podobnym profilu. Cel towarzyskomatrymonialny. ZU 96 Pani obywatelka USA, wolna, szczupa o miej aparycji, pragnie pozna przyjaciela bez zobowiza, niepalcego, z poczuciem humoru w wieku 60-70 lat z obywatelstwem USA. ZU 97 Jeli jeste wolnym, bez zobowiza panem, a chciaby stworzy stay zwizek i by kochanym i szczliwym moim przyjacielem na dobre i na ze napisz. Bardzo mia, atrakcyjna wdowa 58 lat, pobyt stay. ZU 98 Wolny, kulturalny, ponad 50 lat, z obywatelstwem USA, lubicy spacery, podre, przyrod, pozna mi pani bez naogw. ZU 99 Mam 45 lat i jestem samotnym, spokojnym kawalerem. Poznam kobiet 38-44 lat na dobre i na ze. ZU 100 Pogodna niekonfliktowa obywatelka USA, atrakcyjna, lat 59, bez naogw i zobowiza, pozna pana. ZU 101 Mia, uprzejma, wolna, bez zobowiza, lat 57 pozna pana bez naogw do 65 lat - chtnie obywatela USA. Pochodz z poudnia Polski. ZU 102 Moda kobieta, pasjonatka ycia, ktra uwielbia podre, doborne towarzystwo i otaczajce j pikno, pozna obywatela, ktry szuka ciepa i mioci. ZU 103 Samotna 50-letnia kobieta pozna powanie mylcego o yciu mczyzn w zblionym wieku. Tylko powane oferty. ZU 104
Zwikszenie energii Wiele osb twierdzi, i przyjmujc CoQ10 zauwayli znaczny przyrost energii i jednoczenie mniejsz potrzeb snu. Jest to rezultatem roli, jak CoQ10 odgrywa przy wytwarzaniu energii i zuytkowaniu tlenu w kadej komrce organizmu. Zapobieganie chorobom serca Badania przeprowadzone w Japonii wykazay, e CoQ10 zwiksza zdolno komrek serca do wytwarzania energii, co sprawia, e staj si one mniej podatne na uszkodzenie spowodowane brakiem tlenu. CoQ10 stosowany jest przy leczeniu takich chorb jak angina, zastawkowa choroba serca, zakrzepica ttnicy wiecowej i zawa serca. Przeduenie okresu ycia Koenzym Q10 przeduy okres ycia zwierzt laboratoryjnych o 56 %, poprawiajc jednoczenie zdrowie i wygld. Wzmacnianie systemu odpornociowego Choroby systemu odpornociowego obejmuj z jednej strony raka i AIDS, z drugiej za wszelkiego rodzaju alergie oraz mniejsze infekcje. Niedopuszczanie do tego rodzaju problemw wymaga wsppracy milionw komrek i ich indywidualnych broni.
Uwaga! Ogoszenia prosimy kierowa na adres redakcji z dopiskiem Poznajmy si oraz numerem kandydata. Uprzejmie prosimy take o doczenie znaczkw na listy. Ogoszenia w Zdrowiu s bezpatne, jednak koszt za skrzynk kandydata wynosi $7. Za tre drukowanych ogosze Redakcja nie ponosi odpowiedzialnoci.
U W A G A ! Jeli pragniesz skontaktowa si z osob, ktra mogaby by Twoj drug poow - nie zwlekaj. Napisz list, w go do koperty z przyklejonym znaczkiem. Koperty nie opisuj, zaznacz tylko numer kandydata ZU. Jeli osoba ta nie ma u nas skrzynki, list zostanie do niej przesany. Dopiero ten list w do koperty zaadresowanej na nasz redakcj. Jeli chcesz pozna ciekawych ludzi, umie swoje ogoszenie. To tylko $7 i tyle interesujcych osb, ktre czekaj na Ciebie!
(tre ogoszenia)
Dane personalne (wycznie do wiadomoci redakcji) - rubryka obowizkowa imi i nazwisko adres telefon data podpis
October 2009
Dr. Violetta Kolcan
zi zajmiemy si tematem zdrowotnym nr 1 w krajach wysoko rozwinitych, a mianowicie otyoci. Podstawowe pytanie brzmi: dlaczego jestemy za grubi? Do trzydziestego roku ycia z reguy nie martwimy si tak bardzo o nadwag, bo wikszo z nas jej nie ma (oczywicie bywaj wyjtki), a dzieje si tak dlatego, gdy mamy wicej ruchu. Spjrzmy na dzieci, jak bardzo s ruchliwe, cigle skacz, biegaj, w szkole s mobilizowane do lekcji gimnastyki, czsto miewaj zajcia sportowe pozalekcyjne, zarwno w szkole podstawowej, jak i w szkole redniej, collegeu. Poza tym dzieci cigle rosn, wic nawet gdy duo jedz, cigle maj dobr sylwetk, bo ich przemiana materii jest bardzo szybka, a energia, jaka jest dostarczana do organizmu razem z pokarmem, jest natychmiast zuywana do procesw wzrostowych i aktywnoci fizycznej. Po trzydziestym roku ycia nasza przemiana materii ulega znacznemu zwolnieniu i to z roku na rok coraz bardziej. Co to dla nas oznacza? Oznacza to przede wszystkim, e powinnimy zacz jada mniej, mniejsze porcje i absolutnie nie powinnimy je po godzinie szstej wieczorem, gdy energi, jak dostarczymy do organizmu, nie bdziemy w stanie zuytkowa, a jej nadmiar zostanie odoony podczas nocy do tkanki tuszczowej. W cigu odpoczynku nocnego zuywamy niewielk ilo energii, ktr potrzebujemy na oddech i prac serca, tote nie jedzmy tu przed pjsciem spa, a ideaem byoby nie je przynajmnej na trzy godziny przed snem.
Poniewa z roku na rok spada nasz metabolizm, tym samym powinnimy je zdecydowanie mniej, a czsto zdarza si, e jemy nawet wicej, a nawet, gdy jemy tyle samo, co kiedy, to oznacza, e jemy w sumie wicej, bo nasza przemiana materii jest duo wolniejsza ni par lat wstecz. Dlatego, gdy przybywa nam lat, to powinnimy mie jakie hobby, ktre bdzie nas zmusza do aktywnoci, jaki sport, chociaby jazda na rowerze, bieganie, poranna gimnastyka. Gdy ciko jest nam si zmusi do systematycznych wicze, to by moe pomoe nam pomys zakupu psa, jeeli tylko lubimy zwierzta, to bdzie ten plan doskonale skutkowa i bdziemy codziennie spacerowa z naszym maym (albo wikszym) przyjacielem. Bdziemy mie wicej obowizkw, ale z korzyci dla samych siebie, i ju nigdy wicej nie bdziemy si martwi tak zwanymi sojami przyrostu rocznego, niczym drzewa , ktre z roku na rok s coraz szersze. Czasami pacjenci pytaj pani doktor, dlaczego jestem coraz grubsza co rok, a jem tyle samo. Zawsze wtedy pytam: a czy pani wiczy? Oczywicie z gry znam odpowied. Dlatego zachcam pastwa do codziennych wicze, stosownego doboru pokarmw i godzin posikw, a take spoywania odpowiedniej iloci wody (8-10 szklanek wody dziennie, oczywicie niegazowanej). Proces starzenia polega na odwodnianiu si komrek i zwolnieniu metabolizmu. Dlatego pijc mae iloci wody powodujemy zagszczenie krwi w organizmie i toksyn , zmniejszamy filtracj nerek oraz przypieszamy proces kumulacji toksyn w organizmie. Jest to idealny stan dla rozpoczcia si rnych procesw patologicznych w organizmie, z rakiem wcznie. Ostatnio miaam w gabinecie starsz pani z rnymi problemami stawowymi i przewodu pokarmowego, ktra pia1 lub 2 szklanki wody dziennie. Musiaam jej wytumaczy, jak wana jest rola wody w organizmie, gdy wydawao mi si, e nie bardzo chce mnie posucha, gdy odpowiedzi byo: przecie ja nie czuj pragnienia. Ju w gabinecie podaam butelk wody i niejako prawie zmusiam do jej wypicia. Pacjentka wdroya picie duych iloci wody do codziennego rytmu. Ju po tygodniu nastpiy widoczne zmiany, poprawia si jako skry, zmniejszyy si zmarszczki, ruchomo w stawach ulega wyranemu zwikszeniu, mina sucho ust i paznokcie nabray blasku. Pacjentka zrozumiaa, e moje terapie mog przynie szybki sukces tylko przy wzajemnej wsppracy, tote picie wody stao si wrcz rytuaem. Brak odpowiedniej iloci wody w organizmie rwnie moe prowadzi do upoledzenia funkcji jelit, zwolnienia ich ruchw perystaltycznych, z zaparciami wcznie. Zaparcia z kolei mog
prowadzi do hemoroidw oraz do nadwagi. Przy zaparciach proponuj rwnie zwikszy ilo wicze, aby zmobilizowa je do prawidowej funkcji , tzw. leniwe jelito to bardzo duy problem tutaj w Ameryce.
cig dalszy artykuu za miesic
October 2009
kcik poetycki
Ferdynand Godzik Dorota Szumilas
HOROSKOP
Kozioroec (12/22 - 1/19)
Bd teraz uprzejmy i ostrony, bo planety mog przynie ci troch niespodzianek. Pewna osoba postpi inaczej, ni sobie tego yczysz. Niektre wydarzenia towarzyskie mog ci teraz zaskoczy. Moe by ci trudno przystosowa si do nowej sytuacji. Nie denerwuj si, zanim nie poznasz caej sprawy. W razie potrzeby postaraj si zapewni sobie odpowiedzialnych doradcw i mdrych pomocnikw. Bd uprzejmy, bo do 10.10 Wenus przebywa w kwadraturze do twojego znaku zodiaku. Jej wpyw pomoe ci unikn przykroci.
Rak (6/22 - 7/22)

W tym miesicu zdobdziesz kad potrzebn ci informacj i wykorzystasz j tak, aby sobie pomc. Sprawy, ktre we wrzeniu bardzo si opniay, wreszcie rusz do przodu. Zadbaj o to korzystne sekstyle Soca i Merkurego, ktrych wpyw doda ci si i odwagi. Uwaaj jednak, aby intrygi i zawodowe spiski nie obrciy si przeciwko tobie. Pamitaj, kto jest twoim przyjacielem, a kto wrogiem. Niedocignicia i bdy mog mie powaniejsze konsekwencje. Postaraj si, aby nikt nie mia ci nic do zarzucenia.
JESTEM GIEROJEM
Gdym skoczy kufel i wieczka zgasa, przybya do mnie pomroczno jasna; spowita wielkim, ciemnym caunem, a w jej renicach ujrzaem un. Migiem skoczyem ku niej ochoczo, dziwic si czarnym dugim warkoczom; z gry spojrzaem na ni zwycisko; poczuem krzepko i si msk. Nigdy nie przegram, wszystko si uda; wiara jest we mnie i czyni cuda; to, co straciem znw bdzie moje, potrafi walczy, jestem gierojem. Zbij fortun, spuchnie mi kiesa, zamieni Fiata na Mercedesa; ju mnie w sukcesach nikt nie przegoni; pkn z zazdroci wszyscy znajomi. Nie musz teraz ba si nikogo; tg odpraw dam moim wrogom; wpadn do kuni, naostrz kos, a potem migiem w puch ich roznios. Swoj dzielnoci musz da przykad. Wtem poszarzao i zjawa znika; mglisty poranek ros si mieni, a ja znw drepcz z nosem przy ziemi. Serce szuka drugiego serca jak przyjaciel przyjaciela szuka bicia tego podobnego
SERCE
Wodnik (1/20 - 2/18)

Czeka ci pracowity i udany miesic. Planety znajd si w kwadraturze do twojego znaku. Bdziesz organizowa wane przedsiwzicia i bra na siebie odpowiedzialno za powane decyzje. Zajmiesz si tylko tym, co naprawd wane, a na towarzyskie spotkania moesz mie mniej czasu ni zwykle. Bdzie to rwnie czas wanych osobistych przemyle. Warto powanie podej do tego, co ci zoci i denerwuje. By moe nadszed ju czas na porzdki i zmiany? Uporzdkuj swoje sprawy, a los zacznie ci sprzyja. Wkrtce bdziesz gotowy na nowe wyzwania.
Lew (7/23 - 8/22)

Moesz liczy na dopyw gotwki w najbliszym okresie. Moe to by podwyka, albo jakie niezapowiedziane wczeniej dochody. W zwizku z tym przyjemnym dopywem dopisywa ci bdzie dobre samopoczucie i zadowolenie z ycia. Wane by znalaz w nadchodzcych dniach chwil na to, by odpocz i nacieszy si posiadanymi przez ciebie dobrami. Dopiero po tym, jak nabierzesz wicej si, pod koniec miesica, moesz zaangaowa si w zdobywanie jakiego nowego celu.
wzajemnego zrozumienia serce bijce toni przepikn oddaje drugiemu swe rce dwa serca bijce razem do siebie czy mio to czy przyja jeszcze
Panna (8/23 - 9/22) Ryby (2/19 - 3/20)

Nie tra czasu na pogaduszki, tylko energicznie zabierz si do pracy. Teraz nadchodzi czas na dobre pomysy i prac, ale wkrtce pojawi si take wiksze pienidze. Przestaniesz ba si ryzyka i odpowiedzialnoci, a wydawanie ludziom polece przyjdzie ci bez wikszego kopotu. Sukces wymaga jednak bdzie od ciebie uczciwoci i pracowitoci. Przestrzegaj regu i zasad, nie prbuj oszukiwa lub chodzi na skrty. Takie postpowanie zapewni ci dobr opini i pozwoli wyprzedzi nieuczciwych konkurentw. Jesie sprzyja zabawie i mioci. Wykorzystaj przypyw energii. Trygon Wenus w poowie miesica sprawi, e twoje decyzje oka si suszne. Bdziesz si podoba, a to poprawi ci humor. Pamitaj te, e poczenie pracy z mioci moe teraz nie wyj ci na dobre. Trzymaj si wic z daleka od plotek na temat erotycznych upodoba szefa, a na randkach nie rozmawiaj o swoich obowizkach lub pracy.
Krzysztof Ciesielski
ROZBUDZIEM OGRD
Rozbudziem ogrd nadgryzajc owoc owinity w myli niepokornych chust dojrzaego jabka zapach i bezsowo przemkn przez chd sieni na pokoje puste kiedy pierwszy dotyk drcej niewiadomej drzwi nam pootwiera do pokus i znacze wstrzymujc oddechy urywanym sowem oznacza to samo - wtedy brzmic inaczej warkocze na ktrych pierwsze lniy wity ju babiego lata zdobi szron pajczyn zudny powab kolan niegdy wci odkryty chwasnym niespenieniem na wspomnieniach klczy
Waga (9/23 - 10/22)

Czasem moesz mie wraenie, e twoje ycie stao si list spraw do zaatwienia. Ale za to jedna uciliwa sprawa, ktra psua ci humor, zniknie. Moe np. pozbdziesz si pewnych dolegliwoci? Midzy tob a ukochan osob ponownie zacznie iskrzy. Przekonasz si, e moecie na siebie liczy w kadej sytuacji.Trzeba bdzie skupi si na szczegach, do ktrych nie masz gowy. Pilnowa terminw i wyda mnstwo pienidzy, bynajmniej nie na wasne przyjemnoci. Ale w drugiej poowie miesica zapiesz oddech. ycie towarzyskie nabierze blasku. W waszej sypialni temperatury raczej jesienne, ale to si zmieni, gdy partner upora si ze swoimi problemami.
Lila Kucifir
Baran (3/21 - 4/19)

Moliwe niewielkie straty finansowe na pocztku miesica, dlatego uwaaj na wydatki. Na pewno nie staraj si zakupami wyleczy delikatnej handry, ktra moe ci niestety dopa w tych dniach. Tak naprawd siy i dobry humor odzyskasz, jeli pozwolisz sobie na chwil samotnego wypoczynku na onie przyrody. W kolejnych dniach ju na dobre poczujesz powrt si yciowych. Uda ci si pozaatwia wiele spraw z pozytywnym skutkiem. Staraj si patrze na ycie z jak najjaniejszej strony, a szybko si przeoy to na jako twego samopoczucia.
MELODIA NAD NAMI

wiatr rozwia wosw misterny ksztat uoyam je w loki z rana blisko tak bye duchem jak brat z pierwiosnkw myl bya utkana
sosn krzyw mi pokazae w meandrze polnego strumienia suchaam myli co szeptay e ycie w zakrtach si zmienia
Skorpion (10/23 - 11/21)

Czeka ci wiele wanych spraw i ciekawych spotka, ale zdrowie take wymaga bdzie uwagi. Plsekstyl Marsa sprawi, e do koca miesica niektre Skorpiony mog sta si bardzo niecierpliwe i mie problemy z koncentracj. Gro ci drobne dolegliwoci zdrowotne, a nawet jesienna grypa. Powiniene by ostrony i wyrozumiay dla samego siebie. Nie bagatelizuj kataru i dreszczy, a w razie potrzeby spd kilka dni na zwolnieniu. Mars dodaje energii, ale w razie przezibienia moe zesa gorczk i silne ble gowy.
Byk (4/20 - 5/20)

Pokonaj swoj niemiao! Masz wiele ukrytych talentw, ktrymi moesz si pochwali przed znajomymi. Jesie bdzie dla ciebie czasem sprzyjajcym i wesoym. Bdziesz ucieka od pospolitych spraw i nudnych ludzi. W pracy staniesz si pomysowy i pewny siebie. Na przekr powanym znajomym bdziesz mia si i nawizywa nowe znajomoci. Nie przejmuj si tylko komentarzami zazdrosnych osb, bo niepotrzebnie popsujesz sobie dobry humor. Zawarte teraz znajomoci warto pielgnowa i podtrzymywa.
to trwao chwile, tyle co kadr gdy do mi pod grk podae poczuam ciepo, a nawet skwar z lodem zimy jak kra stajaam
Beata Cicho
FLAMENCO
nad nami sowik trel piewa bogi bronic zawzicie nieba przestrzeni pragnam by by moim naogiem nie tylko zapach perfum doceni
Czerwone wino, usta dziewczyny, Korale oczu i szczcia zy. Pynie melodia czaru flamenco Taca modoci i ycia rytm.
Strzelec (11/22 -12/21)

Najbliszy miesic moe si okaza bardzo emocjonalny dla ciebie. Moesz za bardzo popyn na fali emocji, a to nigdy do niczego dobrego nie prowadzi. Emocje s jak ko, a twoja wiadomo i wola to jedziec. Jeli emocje ponosz, jedziec moe si porani. Dlatego miej si na bacznoci i trzymaj swoje emocje na wodzy. Lekkie niedomaganie zdrowotne, jakie mog pojawi si w poowie miesica, zatrzymaj ci na chwil w ku. Jednak w cigu kilku dni wstaniesz na nogi i szybko ponarabiasz wszelkie zalegoci.
Blinita (5/21 - 6/21)

Czeka ci udany miesic. Soce w sekstylu do twojego znaku doda ci odwagi i energii. Staniesz si bardziej przedsibiorczy i optymistyczny. Twoje pomysy bd si podoba i uda ci si szybko upora z trudnymi sprawami. Jednak w drugiej poowie padziernika czeka ci troch nerww. A trzy kwadratury planet ka ci broni swoich przekona przed osobami, ktre wtrcaj si w twoje prywatne sprawy.
teraz mnie drczy sowika piew i serce dry takie niepewne czy zdoasz odsia ziarno od plew zanucisz mi kiedy tak rzewnie?
Kto z boku patrzy jak si wyrywam, By z nut lekk pogna jak wiatr. Podchodzi, prosi i razem ywo, Ju przytuleni taczymy w snach...
October 2009
Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (40)

Wytnij i zbieraj Astrologia potrafi przewidzie pono nie tylko cechy osobowoci, ale take silne i sabe strony kadego z 12 znakw zodiaku. Podczas gdy jedni traktuj astrologi jak horoskopowe dziwactwo, drudzy przypisuj jej boskie waciwoci. Kto ma racj? Jak to zwykle bywa nie wiadomo. Cokolwiek by o tym nie myle, opis znaku soca zdecydowanie pasuje do wikszoci ludzi, a co bardziej interesujce, wielu cierpi na choroby, czy saboci przypisane tym znakom. Jak twierdz astronomowie, kady z nas ma swj znak Soca, Ksiyca, Wschodzcego Soca i znak reprezentujcy pozycj kadej z planet w dniu narodzin. Znak Soca jest bardzo wany, a przy tym najatwiejszy do okrelenia, dlatego to wanie na jego podstawie ukadane s horoskopy. Poniewa ludzkie emocje i psychologiczna dyspozycja zalena jest od si wyszych, poznanie naszego charakteru i saboci moe by kluczowym momentem dla naszego ycia i przede wszystkim zdrowia. UWAGA: Ponisze informacje s mocno uoglnione i nie daj adnych gwarancji, e wczorajszy bl brzucha spowodowany by wpywem Wenus. Na stan naszego zdrowia wpywa wiele czynnikw, dlatego w razie powaniejszych problemw zawsze bezpieczniej zwrci si do licencjonowego specjalisty, ktry postawi diagnoz i wskae waciwy sposb postpowania.
Dla Wagi wskazane jest mleko, niskotuszczowe sery, jogurty, penoziarniste pieczywo, owoce morza, pieczone ryby, lekkostrawne pokarmy rolinne, o niewielkiej zawartoci cukru (warzywa najlepiej w stanie surowym lub niedogotowane): truskawki, jabka, rodzynki, migday, szparagi, groszek, kukurydza, marchew, szpinak, buraki, rzodkiew, pomidory, pszenica, brzowy ry i owsianka. W ograniczonej iloci dopuszczalne s jajka, take woowina i wieprzowina (sporadycznie). Niewskazane s cukry i tuszcze, potrawy wzmagajce kwasot oraz alkohol i napoje gazowane. Take nadmiar skrobi, ekstrakty sodowe i produkty o wysokim procencie cukru s niezdrowe. Najlepszym napojem dla Wagi, szczeglnie polecanym rano przed posikami i wieczorem na p godziny przed snem, jest chodna, czysta, nieprzegotowana woda. En-R-Gee to mieszanka, ktra pomaga zwikszy nasz energi w naturalny sposb bez przecienia i nieprzyjemnych skutkw ubocznych. Moe rwnie poprawi koncentracj. Mieszanka ta zawiera: Rosemary cineol rwnoway prac serca, energetyzuje splot soneczny, zmniejsza zmczenie umysowe. Juniper ma waciwoci antyseptyczne, oczyszczajce i odtruwajce. Poprawia krenie w nerkach. Nutmeg ma dziaanie podobne do kory nadnerczy, ktre podtrzymuje prac nadnerczy i zwiksza energi. Fir pomaga stworzy uczucie ugruntowienia, zakotwiczenia i poczucia siy. Black pepper stymuluje ukad dokrewny i zwiksza energi. Lemongrass rozszerza naczynia, jest antyseptyczny, przeciwbakteryjny, przeciwzapalny i uspokajajcy. Poprawia krenie, pobudza ukad limfatyczny, zwiksza przepyw tlenu. Podnosi take na duchu. Clove ma duy wpyw na przywrcenie, popraw pamici, stwarza uczucie ochrony i odwagi. Pomaga przezwyciy zmczenie. Olejki w tej mieszance maj korzystny wpyw na rnego rodzaju problemy zwizane z ukadem nerwowym i rwnowag emocjonaln. Zapach mieszanki pomaga zwikszy energi. Ma rwnie dziaanie oczyszczajce. Olejek ten mona atwo dyfuzowa umieszczajc wacik z kilkoma kroplami olejku w wylocie wentylacyjnym w mieszkaniu lub samochodzie albe na kaloryferze. Mieszanka En-R-Gee najlepiej dziaa jeli jest naoona na nadgarstki i uszy. Moe by take wmasowana wzd podstawy szyi i na skronie oraz na stopy rano. Do masau caego ciaa olejek dobrze jest rozcieczy olejem V-6. Olejek moe powodowa podranienie skry, ze szczegln ostronoci naley go stosowa u osb skonnych do epilepsji. Niektrzy czuj si jak po omiu godzinach snu po wmasowaniu tej mieszanki w stopy i Awaken na skronie. Natomiast poczenie En-R-Gee z mieszank Clarity pomaga zachowa ostro umysu w czasie jazdy noc. Wicej informacji na temat aromaterapii mona znale na stronie www.younglivingpoland.com oraz pod numerami telefonw: 773-814-9178 oraz 773-735-4401
aga jest znakiem umysowym bardzo subtelnej natury. Wyrnia je pokojowo, denie do uniknicia ktni i sprzecznoci, droga kompromisw i rozwiza. To osoby uczciwe i szczere, mie i przyjemne, dce do harmonii midzy wiatem zewntrznym a wewntrznym. Wagi s zwykle sabe, unikaj wysiku fizycznego.
Sabe miejsca: Najwraliwsze punkty ciaa i organizmu Wag to okolice pachwin, macica u kobiet, pcherz moczowy, nerki, uda, skra oraz ukad krwionony. Moliwe choroby: Urodzeni pod
znakiem Wagi maj predyspozycje przede wszystkim do chorb pcherza i nerek, objawiajcych si nagymi blami w dolnej czci plecw (w okolicach krzya). Nieleczone od razu we waciwy sposb mog przerodzi si w dugotrwa i dokuczliw chorob. Wagi mog chorowa na odek, w pniejszym wieku na cukrzyc. Bardzo czsto miewaj ble gowy, mog mie problemy z limf i gruczoami piersiowymi. S podatne na przezibienia (wraliwe s zwaszcza okolice ldwi). U ludzi spod znaku Wagi istnieje atwo zakaenia si tyfusem, zwaszcza brzusznym. Maj problemy z przemian materii. W mniejszym nateniu u Wag moe wystpowa rwnie wychudzenie, ble oczu, odka.
Polecane zioa: Melisa, lilia, winna

latorol, groszek, bez, olcha, lipa, tarnina, kwiat liwy, malina, laz lekarski, przylaszczka, malwa, macierzanka, fioek, rzepik, bukwica, krwawnik, werbena.
Moliwe dolegliwoci i korzystne suplementy:

odek: Digest Gold, Acid Soothe, DGL, superenzymy, Stomach Formula, nalewka na aloesie, Swedish Bitters, Aloe Stomach, Gastri Care, Nopalvita Forte, krople odkowe, Digestive Tablets, Probiotics; ble gowy: Sinol, Migraine Headache Relief, Feverfew, Headache, Liquid Magnesium, Ginkgo Biloba, Mygra Stick, Anti Headache Band; problemy z limf: Total Cleanse Lymph; przezibienia: Ledretan, Colostrum, srebro koloidalne, olejek z oregano, Transfer Factor Plus, Echinacea z wit. C (jewka), Cold & Flu Formula, Flu and Cold Times, Oscillococcinum; problemy z przemian materii: probiotyki, Vita Biosa, Nopalvita Forte, Digest Gold, Swedish Bitters, Metabolic Advantage, Colon Cleanse, len, aloes, Green Tea Fat Metabolizer, Fitoslim, enzymy, superenzymy, Mega Enzymes; ble oczu: Vision, Eye-Vive, Hawks Eye, Occu Guard Plus, Oculobon, Strix, Eyebright, Optique, Similosan, Carotenoids; zaburzenia skrne: ropnie, czyraki i wysypki ma ichtiolowa, Herpanacine, Derma care, Neem Oil, Neem Tablets, Silver, Skin Tablets, Body Pure, Rescue Cream, Marigold, Psoriaflora, Florasome, herbatka Beauty Mate; pcherz moczowy, nerki: herbatka Bell Bladder Control Tea, Kidney Bladder, Uri Care, Cranberry Extract, Bladderite, Uva-Uri, Urosept, D-Mannose; cukrzyca: Blood Sugar Naturally, Sugar Balance, zioa Ojca Klimuszko, Nopalvita Forte, Glucose/sugar metabolism, Nopal Cactus, Cinnamon; delikatna cera: kosmetyki AA Oceanic oraz Dr Ireny Eris.
Zapobieganie: Dla osb urodzonych

pod znakiem Wagi, powanym czynnikiem wpywajcym w decydujcym stopniu na stan cielesnego zdrowia jest harmonijne otoczenie i przyjazne stosunki rodowiskowe. wiee i czyste powietrze, stae, lecz umiarkowane uprawnianie fizycznych wicze, rwnowaga psychiczna s tu podanymi warunkami dla zachowania w dobrym stanie oglnego zdrowia. Wagi powinny ostronie odnosi si do uywania kosmetykw, ze wzgldu na delikatno cery i tendencje tego znaku do tworzenia powierzchownych zaburze skrnych. Bardzo wan spraw jest dla nich take dbao o czyst wod do picia, poniewa u Wag istnieje dua skonno do zachorowa na tyfus. Naley chroni od wpyww zewntrznych okolice ldwi, jako najsabszej czci ciaa w tym znaku, szczeglnie podatnej na choroby z powodu zmian temperatury. Zabezpieczeniem moe tu by noszenie odpowiednio ciepej odziey, co pozwoli unikn przezibie.
Dieta: Zrwnowaona dieta jest kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia Wagi. Dla osb urodzonych pod tym znakiem dieta powinna by bogata w witamin E, C oraz fosforan sodu.
Powysze suplementy do nabycia w sklepach Back To Nature, Inc.
October 2009
Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (40)

Wytnij i zbieraj
EndoFlex jest to wspaniaa mieszanka, ktra wspiera i rwnoway ukad dokrewny i poprawia witalno ciaa. Wspomaga gruczo szyszynki i przysadki mzgowej, przytarczycy, grasicy i nadnerczy. Pomaga rwnie zmniejszy uderzenia gorca i wspomaga utrat wagi przez popraw przemiany materii. Olejki wchodzce w skad mieszanki: Spearmint to olejek, ktry rwnoway i zwiksza przemian materii; pomaga spala tuszcz i trucizny w organizmie. Sage poprawie rwnowag pomidzy estrogenem i progesteronem/testosteronem. Wierzy si, e zawiera skadniki, ktre przyczyniaj si do wydzielania progesteronu/testosteronu. Geranium wspomaga rwnowag hormonaln, funkcje wtroby i nerek, proces usuwania toksyn z wtroby, ktre przeszkadzaj w osigniciu rwnowagi. Olejek ten otwiera czakr wtroby. Myrtle reguluje dziaanie tarczycy. W wypadku niedoczynnoci tarczycy zwiksza jej aktywno, poprawia rwnowag. Nutmeg - ma dziaanie podobne do kory nadnerczy, ktre podtrzymuje prac nadnerczy i zwiksza energi. German Chamomile ma dobroczynny wpyw na wtrob, otwiera i poprawia funkcjonownaie i wydzielanie wtroby, wspomaga trzustk. Olejki z tej mieszanki maj gwnie wpyw na ukad hormonalny (wydzielania dokrewnego). Olejek moe by nakadany na tarczyc, nerki, wtrob, trzustk i inne gruczoy. Moe take dobrze dziaa naoony na punkty vitaflex na stopach, wczajc miejsce pod duym palcem i na gardle lub tam gdzie s zlokalizowane gruczoy dokrewne. Olejek moe powodowa podranienie skry, ze szczegln ostronoci naley go stosowa u osb skonnych do epilepsji. Wicej informacji na temat aromaterapii mona znale na stronie www.younglivingpoland.com oraz pod numerami telefonw: 773-814-9178 oraz 773-735-4401
Seksuolog radzi
Tyle si mwi i pisze o rozmiarach czonka, a ja mam pytanie dotyczce rozmiarw pochwy. Od niedawna wspyj z moim facetem i sprawia mi to bl, std moje pytanie. Przecitna dugo pochwy kobiety wynosi 8 cm, ale dziki ukadowi mini i wkien elastycznych dostosowuje si ona pod wpywem podniecenia do wielkoci czonka. Zaburzenie seksualne polegajce na odczuwaniu bolesnoci w pochwie podczas stosunku seksualnego okrelamy mianem dyspareunii. Dotyczy ono okoo 20% kobiet zgaszajcych si do seksuologw. Przyczyny mog by bardzo rne. Poziom intensywnoci blu odczuwanego przez kobiet moe by zrnicowany od nieprzyjemnego pieczenia, a do silnego blu poczonego z lkiem i napiciem miniowym. W 7080% przypadkw odczuwany bl jest pochodzenia organicznego i nie ma nic wsplnego z dyspareuni. Przyczyn blu s wwczas konkretne schorzenia w obrbie narzdw pciowych lub miednicy maej. Bl podczas stosunku wywouj schorzenia ginekologiczne jak: zapalenie przydatkw, miniaki macicy, ropnie warg sromowych, stany zapalne w obrbie miednicy, zanikowe zapalenie pochwy, torbiele jajnikw, torbiele gruczou Bartholina, endometrioza. Niektre schorzenia urologiczne (np.: zapalenie cewki moczowej) lub choroby odbytu rwnie mog by przyczyn blu drczcego kobiet podczas stosunku. Celem wyeliminowania wyej wymienionych przyczyn niezbdna jest konsultacja ginekologiczna lub urologiczna. Jeeli ginekolog po badaniu nie stwierdzi adnej przyczyny organicznej powinna skontaktowa si z seksuologiem, celem wyeliminowania podoa psychogennego. Bolesne stosunki mog odczuwa kobiety, ktre wychowywane byy w zbyt rygorystycznym podejciu do seksualnoci. Przyczyn blu mog by negatywne reakcje wobec ciaa. Nie mona wykluczy bdw w zachowaniu si partnera lub reakcji lkowych kobiety. Podobne objawy mog wystpowa w przypadku braku lub niedostatecznej akomodacji pochwy do wielkoci w przypadku zbyt krtkiej gry wstpnej. Wiele kobiet oczekuje duszych pieszczot przed stosunkiem, natomiast ich partnerzy swoim zbytnim popiechem doprowadzaj do kontaktu w momencie, gdy nie doszo jeszcze do niezbdnego rozlunienia mini krocza.
Dietetyk radzi
Czy powinno si pi jakiekolwiek pyny przy spoywaniu posikw? Wikszo dietetykw twierdzi, e naley pi 15-30 min. przed posikiem lub dopiero 1,5-2 godz. po posiku. Zatem kto ma racj? W przypadku zdrowej osoby nie ma przeszkd, aby popija jedzenie zwaszcza zielon herbat. Jeli jednak mamy jakie kopoty z niedokwanoci (zbyt ma zawartoci kwasw odkowych), zgag czy refluksem - lepiej nie wypija pynw w trakcie jedzenia. Osoby cierpice na zgag nie powinny wypija duych iloci pynw na wieczr. Podawanie pynu 15-30 minut przed posikiem jest pomocne dla osb, ktre si odchudzaj. Pyn - najlepiej woda gazowana bd herbata zielona, owocowa lub zioowa wypeni odek i zmniejszy uczucie godu. Nie warto take popija posiku czarn herbat, ktra hamuje wchanianie elaza. Jest to szczeglnie istotne w przypadku dzieci, kobiet w ciy, karmicych, wegetarian i rekonwalescentw. Jestem kosmetyczk i czsto spotykam si z pytaniami na temat tego, co je - w zalenoci od rodzaju cery. Oczywicie zawsze kieruj moje klientki do specjalisty, jednak chciaabym zna podstawowe zalecenia i rnice. Wszystko to, co jemy kadego dnia wpywa na stan naszej skry szczeglnie na twarzy, plecach i dekolcie. Jest to niezalene od typu skry czy tusta, czy sucha czy mieszana. Kady jadospis powinien obfitowa w wiee warzywa, owoce, produkty zboowe penoziarniste, chude misa, ryby (szczeglnie morskie) i du ilo pynw (woda mineralna, herbaty zielone, czerwone, biae, zioowe, owocowe). Rozrnienie diety w zalenoci od typu skry zaczyna si przy tuszczach osoby, ktre maj such skr powinny zwrci uwag na to, czy w ich jadospisie wystpuj odpowiednie iloci olejw rolinnych, pestek z dyni, sonecznika, orzechw. Z reguy dodatek 1 yki oleju lnianego do codziennej diety osoby z such skr wpywa korzystnie. Jeli chodzi o cer naczyniow to konieczne jest spoywanie wikszych iloci produktw bogatych w witamin C i E. Przykadowo moe by to surwka z czerwonej papryki i orzechami woskimi. Problemy trdzikowe rozwizuje wiksza ilo cynku na talerzu, czyli wicej ryb, cebuli, owocw morza i penoziarnistych zb. W przypadku trdziku konieczne jest odstawienie czekolady, ostrych przypraw i uywek.
Jeeli bliskie s ci sprawy zdrowia, chcesz zachowa modo i urod,
ZAPRENUMERUJ PISMO
Zdrowie, Uroda i ycie
Dwanacie razy w roku Zdrowie, Uroda i ycie dostarcza bdzie natchnienia, pomysw i porad, ktre pozwol zachowa dobre zdrowie, urod i wspaniae samopoczucie. Podarowujc komu roczn prenumerat naszego magazynu, wyraasz jednoczenie swj serdeczny stosunek do tej osoby - radzc jej, jak ma waciwie dba o swoje zdrowie, jak si odywia, co robi, aby pozby si dolegliwoci, wyglda modo i adnie przez cay rok. Nasz miesicznik, wydawany przez firm Back To Nature, Inc., zamieszcza: wiadomoci na temat najnowszych kierunkw w lecznictwie informacje z dziedziny zioolecznictwa reportae ze wiata artykuy o tematyce ekologicznej nowinki kosmetyczne.
Prenumerata roczna: $30; na dwa lata: $50; roczna zagraniczna: $50 Czeki wystawione na Zdrowie, Uroda i ycie prosimy wysya na adres: Zdrowie, Uroda i ycie, 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646 z dopiskiem PRENUMERATA.
Sklepy BACK TO NATURE, Inc. znajdziesz pod adresami:

3101 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL 60618 (773) 463-5758 5627 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL 60646 (773) 631-1517 5556 W. Belmont Ave. Chicago, IL 60641 (773) 481-0036 5098 S. Archer Ave. Chicago, IL 60632 (773) 735-4401 5898 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 (773) 582-8568 303 E. Dundee Rd. Wheeling, IL 60090 (847) 520-5285 56 S. Arlington Hts. Rd. Arlington Hts., IL 60005 (847) 590-5667
www.back2nature.net e-mail: btn@back2nature.net

Zamwienia prosimy wysya na adres: 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646. Przy zamwieniach pocztowych naley doliczy $6.50 za przesyk. Dla szybkiej obsugi dzwo: (773) 463-5758 lub 1-800-814-3700
Zamawiam prenumerat dla (Imi i nazwisko)___________________________________ ____________________________Adres__________________________________________ ________________________Stan__________Kod________________Data_____________ Telefon ______________________ Zaczam czek na sum______________________
Honorujemy karty VISA i MASTERCARD
Zdrowie, Uroda i ycie

Miesicznik/Published monthly by B a c k T o N a t u r e , I n c . S i e d z i b a r e d a k c j i : 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618 A d r e s k o r e s p o n d e n c y j n y : 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, tel. (773) 583-0402, fax (773) 583-0460 W y d a w c a i r e d a k t o r n a c z e l n y : Marcin Hencz R e d a g u j e z e s p : Marcin Hencz, Krystyna Hencz, Ewelina Kruppik S t a l i w s p p r a c o w n i c y : dr Maria Sikora, dr Violetta Kolcan, Miosz Woniak, Katarzyna Powronik D z i a o g o s z e : Ewelina Kruppik, (773) 583-0402 P r o m o c j a i k o l p o r t a : Krystyna i Marcin Hencz Nakad: 30 tys. Redakcja nie odpowiada za tre reklam i ogosze. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania patnych ogosze i nadesanych tekstw. Nie zamwionych materiaw nie zwracamy. Informacje o prenumeracie znajdziesz powyej. Warning: This publication is not intended as medical advice and in no way excludes the necessity of a diagnosis from a health professional. Its intent is solely informational and educational. www.back2nature.net e-mail:zdrowie@back2nature.net
October 2009
Od prawie czterdziestu lat zajmuj si problematyk zwizan ze zdrow ywnoci. Osobicie wykreowaem i wprowadziem na rynek ponad 300 naturalnych produktw. Nie prbuj olni was swoimi dokonaniami. Chc jedynie udowodni, e posiadam naprawd ogromne dowiadczenie i wiedz dotyczc odkrywania i tworzenia nowych naturalnych formu. Teraz wanie odkryem formu o dziaaniu przeciwblowym o tak nieprawdopodobnym dziaaniu, e nawet mnie wydaje si to prawie niewiarygodne. Produkt ten jest silniejszy i bardziej efektywny w dziaaniu ni aspiryna lub jakikolwiek inny preparat o dziaaniu przeciwblowym i przeciwzapalnym. Produkt ten dziaa w sposb graniczcy z cudem w przypadku kadego, kto zaczyna go uywa. Doskonale zdaj sobie spraw, e uycie sowa cud jest le odbierane, zwaszcza w rodowiskach naukowych, ale zaufaj mi drogi czytelniku i po prostu czytaj dalej. Jeli nie uwierzysz, e to cud, bybym zaskoczony. Oto naturalne skadniki preparatu, ktry usuwa wszelkie rodzaje blu: kurkuma, kurkuminoidy, dl-fenyloalanina, boswellia i imbir. Produkt ten posiada ogromny wpyw na popraw jakoci ycia kadego, kto zmaga si z blem i stanami zapalnymi. Jest jasne, e wiele problemw zdrowotnych jest powizanych z wystpowaniem procesw zapalnych. Leczc stan zapalny usuwamy przyczyn powstawania blu. Na podstawie wynikw wielu dotychczas przeprowadzonych bada wiemy, e jednym z najwaniejszych obecnie rodkw zapobiegajcych atakom serca i wylewom jest aspiryna, jeden z najprostszych i zarazem najstarszych lekw przeciwzapalnych. Inne rodki przeciwzapalne, np. Ibuprofen, mog chroni przed zachorowaniem na chorob Alzheimera. Jednak w przypadku chemicznych preparatw przeciwzapalnych jedno jest znane najlepiej: wicej zdecydowanie nie znaczy lepiej: kady z nich posiada znaczce dziaania uboczne, niepodane. Mog powodowa podranienie i czasem nawet uszkodzenie odka, jelit, nerek i wtroby. Pamita naley, e procesy zapalne s przyczyn obu postaci blu, zarwno ostrej jak i przewlekej. Naukowcy odkryli, e wszystkie poczenia skadnikw naturalnego pochodzenia o dziaaniu przeciwblowym nie posiadaj skutkw ubocznych. Dwa zioa: Kurkuma i Boswelia, s znane od stuleci jako dziaajce przeciwblowo i przeciwzapalnie. Kurkumina, aktywny skadnik kurkumy ma lepsze dziaanie przeciwzapalne ni kortyzon, jeden z najsilniejszych steroidw. Badaczom udao si wyizolowa z kurkumy czynnik znany jako kurkuminoid, ktry w przyblieniu ma 100 razy wiksz moc redukujc stany zapalne ni zwyka kurkumina, w poczeniu z DLPA (fenyloalanina) i bosweli. Stosujc takie poczenie dowiadczysz dziaania jednego z najsilniejszych, najbardziej efektywnych i naturalnych rodkw przeciwzapalnych jakie kiedykolwiek byy stosowane. W brany zdrowej ywnoci kurkumina wymaga pewnego przedstawienia. Jestemy w posiadaniu setek wynikw bada wyjaniajcych nieprawdopodobne dziaania tej roliny. W trakcie podwjnie lepych bada wykazano, i kurkumina ma porwnywalne z kortyzonem dziaanie przeciwblowe i przeciwzapalne. Znany zesp badaczy wyizolowa z niej kurkuminoid, bdcy jednym z najlepszych inhibitorw COX2 i moe by stosowany bez ryzyka wystpienia skutkw ubocznych. Kurkuminoidy to niewielkie podczsteczki wystpujce w kurkuminie. Naukowcy wyselekcjonowali bardzo specyficzny kurkuminoid a nastpnie skoncentrowali go stukrotnie i poczyli z naturaln kurkumin uzyskujc bardzo silny, naturalny efekt przeciwzapalny. Boswelia jest rwnie szeroko znan rolin z uwagi na swoje przeciwzapalne dziaanie. DLPA (Dl-fenyloalanina) jest aminokwasem, ktry posiada zdolno zwikszania stenia serotoniny w mzgu. Przy zastosowaniu preparatu o ktrym mwimy, wszystkie przedstawione powyej skadniki dziaaj
synergistycznie, osiagajc najsilniejszy efekt przeciwblowy jakiego kiedykolwiek dowiadczyem a teraz to dowiadczenie moe sta si rwnie i twoim udziaem. Poczytaj, jak opisuj swoje dowiadczenia inni: Chciaabym Ci poinformowa, jak bardzo czuj si szczliwa stosujc nowy preparat. Kiedy spotkaam Ci na dzie przed biegiem maratoskim, powiedziaam do mojego ma, e zamierzam prbowa wystartowa w biegu, ale moje kolana bolay tak bardzo, e nie sdziam, e mogoby to by moliwe. Kiedy powiedziae, e ten preparat moe by pomocny, tak czy inaczej chciaam ukoczy maraton, byam jednak bardzo sceptycznie nastawiona. Poniewa mj m zna Ci od lat, zastosowaam si do Twojej instrukcji i przyjam 3 kapsuki 45 minut przed startem. Przebiegam cay maraton nie odczuwajc blu i nic mnie nie bolao nastpnego dnia. Kiedy opowiedziaam o tym mojemu mowi, odwiedzi Twj sklep i kupi trzy butelki tego preparatu: jedn dla mnie, jedn dla siebie i jedn dla swojego przyjaciela, z ktrym grywa w golfa. Ten ostatni nie czu si dobrze od dwudziestu lat majc dwa wysunite dyski i cierpic na cigy bl plecw. Poniewa mieli zamiar gra w golfa nastpnego dnia, mj m zasugerowa mu, aby wzi 3 kapsuki 5 minut przed rozpoczciem turnieju. Nie znajdowali si w tej samej czwrce, ale kiedy m zapa go, ju po zakoczeniu turnieju, nie mg uwierzy jak ten fantastycznie si czuje: przeszed wszystkie 18 dokw po raz pierwszy od dwudziestu lat nie odczuwajc blu. - Kay V. Green Bay, WI Kilka lat temu miaem wypadek samochodowy, w rezultacie ktrego doznaem zamania krgosupa. Teraz mam wszczepione dwie pytki i dwa stalowe prty, ktre stabilizuj mj krgosup. Cay czas cierpi z blu i stosuj 8,400mg Ibuprofenu dziennie, bez wikszych rezultatw dalej boli. Rozpoczem przyjmowanie preparatu Curamin od dawki 2 kapsuek 2 razy dziennie przez okres okoo dwch tygodni. Obecnie nie odczuwam absolutnie adnego blu i potrzebuj jedynie 1 kapsuki raz na dziesi dni. Zazwyczaj na smy lub dziewity dzie zaczynam odczuwa lekkie dolegliwoci w plecach. Wtedy przyjmuj jedn kapsuk preparatu i mam spokj na nastpne dziesi dni. Nie stosuj adnych innych lekw i przestaem bra Ibuprofen. Wasz produkt jest niesamowity, dziki za stworzenie tak silnego i bezpiecznego naturalnego rodka przeciwblowego. - Dan S,Woodland, WH Jeli masz ju do rodkw farmaceutycznych wraz z ich wszystkimi dziaaniami ubocznymi, a jednoczenie masz do blu jaki towarzyszy ci na codzie powysza kombinacja skadnikw (wycznie naturalnych) moe by tym, czego szukasz. W razie wtpliwoci skonsultuj si z lekarzem lub specjalist naturalnej medycyny. Ten artyku ma na celu dostarczenie informacji pomagajcych zachowa Twoje zdrowie. Na zdrowie! Terry naturally
Terry posiada 40 lat dowiadczenia w dziedzinie naturalnych produktw i zdrowej ywnoci. Stworzy i wprowadzi do uytku ponad trzysta suplementw ywieniowych i formu zioowych, ktre przez cay czas nale do czowki produktw sprzedawanych na rynku. Jest znany z tego, e jako pierwszy wprowadzi na rynek Stanw Zjednoczonych siarczan glukozaminy, IP6, black cohosh jako rodek na menopauz, wprowadzi take pojcie standaryzacji botanicznej oraz kompleksowych pocze w formuach przeznaczonych do zastosowania przy specyficznych wskazaniach zdrowotnych. Ponadto jest autorem dwch ksiek Siedem Kluczy do Wspaniaego Zdrowia i Siedem Kluczy do Nieograniczonych Osobistych Osigni. Jest ponadto prowadzcym audycji radiowej o zasigu oglnokrajowym pod tutuem: Recepta Na Zdrowie. W cigu ostatnich czterdziestu lat zgromadzi bogactwo wiedzy i dowiadczenia w zakresie wiedzy o zdrowiu i ywieniu, a teraz chce podzieli si t wiedz z Tob. Terry obecnie mieszka w Green Bay, WI, gdzie wraz z on Debr prowadz sklep ze zdrow ywnoci.
DOKUCZA CI BL?
Dowiadcz ulgi jak nigdy do tej pory.
na towa aran lu lub Gw w b ! ulga e pacisz ni nic
Curamin wzmacnia naturalne mechanizmy obronne ciaa dla ulgi w BLU z powodu nadwyrenia* 100% naturalny
O produkcie tym dowiedziaem si od przyjaciela, kiedy cierpiaem z powodu ostrego blu w kolanie. Po 45 minutach byem w stanie chodzi nie kulejc i zgina prawe kolano podczas chodzenia! Wydawao mi si, e nie bd ju mg pracowa. To jest co niesamowitego! Bl przeszed w 90% po 40 minutach. Niech Bg Was bogosawi za ten produkt! - Tom H, Galveston, Teksas
NIE DO WIARY! Ludzie!!!!! Przyjmowaam rne piguki przeciwblowe i nic tak nie pomogo jak ten Curamin. Przyjam go zaledwie przed godzin! Byam pod takim wraeniem, e musiaam natychmiast napisa i powiedzie Wam o tym. Bd zdecydowanie kupowa ten produkt jako najlepszy mj przyjaciel , gdy tylko bd w blu. - Janine T, Grand Blanc, Michigan
Bezpatne prbki otrzymasz w swoim lokalnym sklepie z naturalnymi rodkami zdrowotnymi www. Curamin.com
www.EuroPharmaUSA.com
CURAMIN NABY MONA WE WSZYSTKICH SKLEPACH BACK TO NATURE! Tel. po polsku: 773-481-0036; 847-590-5667 lub 773-463-5758
* TO STWIERDZENIE NIE BYO EWALUOWANE PRZEZ FEDERALN AGENCJ YWNOCI I LEKW (FDA). PRODUKT TEN NIE JEST PRZEZNACZONY DO DIAGOZOWANIA, LECZENIA LUB ZAPOBIEGANIA CHOROBOM.
October 2009
KRGARZ
PRYWATNA PRAKTYKA TERAPII MANUALNEJ
Dr Cezary S. Kdzierzawski, D.A.M.

Dyplomowany Terapeuta
Wypadanie dyskw Rwa kulszowa Korzonki Ble plecw, ramion Drtwienie koczyn Stawy
Jedyny w USA posiadajcy polskie pastwowe uprawnienia radiestezyjne
tel. 773.895.5353
NIE CZEKAJ ZANIM BDZIE ZA PNO - ZGO SI DO SPECJALISTY JU DZI!
RDEKO MODOCI
Floryda
Zainwestuj we wasne zdrowie! Zabierz rodzin lub znajomych na prawdziwy relaks!
(przy 4 osobach koszt tygodniowy mieszkania wynosi $75, wstpy na kpiele $105) Moesz do nas dojecha autem z Chicago w 20 godzin lub samolotem w 2 godziny!
Po blisze informacje dzwo: 941.426.7559; 941.426.1692 Oddzwonimy!
www.warmmineralsprings.com
R E K L A M Y P A T N E R E D A K C J A N I E P O N O S I O D P O W I E D Z I A L N O C I Z A T R E O G O S Z E

Zdrowie October 09

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Zdrowie October 09

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

NOWOCI Z BACK TO NATURE W ARLINGTON HEIGHTS

poniedziaek - pitek 2-7pm roda - pitek 12-5pm

Cyfrowa analiza pulsu

16, 17, 18 padziernika

POM SWOJEMU SERCU Zbadaj swj ukad krenia

Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych na testy w sklepie Back To Nature, Inc.

Pom swojemu sercu! Zbadaj swj system krwionony!

Viagra ma zioowego konkurenta

Uwaga! Rozpoczyna si sezon grypy. W BACK TO NATURE z tym kuponem otrzymasz

przy zakupie produktu LEDRETAN. Oferta wana do 31 padziernika 2009 r.

2 Zdrowie, Uroda i ycie

Czy mona nauczy si wytwarzania profesjonalnych kosmetykw w domu?

Jak zapobiec chorobom oczu?

Zadbaj o swoj urod i pienidze!

Zdrowie, Uroda i ycie 3

W trosce o zdrowie kadego

4 Zdrowie, Uroda i ycie

Vita Biosa w kuracji przeciw grzybicom

Do nabycia w sklepach Back To Nature Dzwo i pytaj o lokalizacje: (773) 583-0402

Wzmocnij odporno organizmu preparatami z Back To Nature

Zdrowie, Uroda i ycie 5

NIE DAJ SI BLOWI!

6 Zdrowie, Uroda i ycie

Krople ycia - cz. 3

100 dni terapii

rdo: tygodnik polonijny Express

Syberyjska rewelacja na zimowe chody

Uwaga! Pyn do pukania DOWNY 5 galonw - $30

Zdrowie, Uroda i ycie 7

Piwo odchudza? Hygiena polska - cz. 15

Wiek modociany i modzieczy u mczyzn

Gwne charaktery wieku modocianego i modzieczego u mczyzn.

Przejcie z ycia modocianego do modzieczego

8 Zdrowie, Uroda i ycie

na opakowaniu AIRAIDE 90 kapsuek (500 mg)

Zamwienia internetowe: www.back2nature.net

Zdrowie, Uroda i ycie 9

Jak obniy cinienie krwi

10 Zdrowie, Uroda i ycie

Hormon wzrostu o POTRJNEJ sile dziaania

Jego niedobory powoduj:

Prof. Stefan Zgliczyski

Jak dugo trzeba czeka na widoczne rezultaty?

Czy mog wystpi jakie skutki uboczne?

Do nabycia w sklepach BACK TO NATURE

Nie daj si ylakom

Popcorn suy sercu

Do nabycia w sklepach Back To Nature

12 Zdrowie, Uroda i ycie

Na wiecie znany rwnie jako Liv.52

Troszczymy si o kadego na caym wiecie od 1930 r.

Zdrowie, Uroda i ycie 13

14 Zdrowie, Uroda i ycie

Dr. Violetta Kolcan

cig dalszy artykuu za miesic

Zdrowie, Uroda i ycie 15

Rak (6/22 - 7/22)

Wodnik (1/20 - 2/18)

Lew (7/23 - 8/22)

Panna (8/23 - 9/22) Ryby (2/19 - 3/20)

Waga (9/23 - 10/22)

Baran (3/21 - 4/19)

MELODIA NAD NAMI

Skorpion (10/23 - 11/21)