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Las Consecuencias Segun la O.M.S. el 70% de las enfermedades estn relacionadas con una mala nutricin:
Hipertensin Diabetes Enfermedades cardiovasculares Fatiga Anemia Depresin, Cansancio crnico Problemas digestivos Sobrepeso Etc....
+ 800 cal.
- 800 cal.
Carencias Y Deficiencias
+ 800cal X 10dias
= + 8000cal. (+1 Kg. de Grasa)
- 800cal X 10dias
=
La epidemia de sobrepeso
SOBREPESO!
Circulo Vicioso
DIETA =
menos comida
Ansiedad, estrs, mal humor. Reduccin del metabolismo basal y de la produccin de masa muscular
La Solucin
Equilibrio Nutricional
La Clave
EL DESAYUNO
El cuerpo humano consta de 100 trillones de clulas que requieren de 114 nutrientes diferentes
Protenas } Construccin y energa (8 aminocidos esenciales) Carbohidratos } Energa (Preferentemente de asimilacin lenta) Grasas } Energa (Preferentemente insaturadas. cidos grasos
esenciales Omega 3 y Omega 6)
1
ENERGIA
Protenas Grasas Carbohidratos
2
MATERIAL DE CONSTRUCCION Y REPARACION
Aminocidos Vitaminas Minerales Microelementos Etc.
AGUA
El cuerpo gasto 1 litro de agua durante la noche a travs de la respiracin, transpiracin y la visita matutina al bao
da
noche
noche
Y te ruega a gritos que le devuelvas todos los nutrientes, la energa (114 Nutrientes) y el agua que gastaste en las ultimas 24 horas!!
Estos son Carbohidratos Simples que, al ser digeridos, se convierten inmediatamente en AZCAR
&
AZCAR o NADA
HAMBRE
HAMBRE
Maana
Noche
Este ciclo se repite 2-3 veces por da, sobre-exigiendo al pncreas, que trabaja en exceso para producir suficiente insulina. Y es una de las principales causas de la DIABETES, HIPERTENSIN, ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES y SOBREPESO.
Nivel de Azcar
Insulina
Nada
HAMBRE
HAMBRE
Maana
Noche
Este ciclo se repite 2-3 veces por da, sobre-exigiendo al pncreas, que trabaja en exceso para producir suficiente insulina. Y es una de las principales causas de la DIABETES, HIPERTENSIN, ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES y SOBREPESO.
MAS DE
30 AOS DE EXPERIENCIA
Nuestra Compaa ha desarrollado un programa de desayuno saludable que ayuda a resolver todo lo que hemos hablado
1. Suministra al cuerpo todos los nutrientes vitales 2. Aporta energa a partir de las protenas y no de los carbohidratos
Adems, este programa ayuda: -Al proceso natural de auto limpieza y purificacin del organismo - A mejorar la absorcin de los nutrientes
PASO 1
ALOE VERA CONCENTRADO
Bebida de Aloe Vera, enriquecido con manzanilla, alfalfa y vitamina C
Promueve la limpieza interna
PASO 2
CONCENTRADO DE HIERBAS
Bebida instantnea refrescante y digestiva, concentrado de cuatro hierbas.
Los extractos de t verde son conocidos por sus propiedades termognicas y antioxidantes. Cardamomo es un digestivo natural Malva silvestre es antiinflamatorio Hibisco es conocido por mejorar el aspecto de la piel y la eliminacin del exceso de lquidos
PASO 3
LA COMIDA PERFECTA
Rico en protena y nutrientes que ayudan a satisfacer el apetito.
20 gr de carbohidratos de absorcin lenta, por lo que ayudan a controlar los niveles de azcar.
cidos grasos Omega 3 y Omega 6 22 vitaminas y minerales Solamente 200 caloras
Chocolate
Frutas y Bayas con Yogurt
Ms Magnesio
que 1 Pltano
Ms POTASIO Ms VITAMINA C
que 80 g de Naranja
que 2 pltanos
Ms FIBRA
que 40 g de Pan Integral
Ms VITAMINA E
que 3 Cucharadas de Aceite de Oliva
Ms CIDO FOLICO
que 1 Taza de Espinacas (50 g)
Ms SELENIO
que 75 g de Atn
Ms YODO
que 50 g de Almejas
SABORES
Vainilla
Chocolate Cappuccino
Frutas Tropicales
Fresa
Cookies & Cream
Desayuno Completo
Desayuno Avanzado
Desayuno Bsico