Ten ebook zawiera darmowy fragment publikacji "Daj jej orgazm"

Darmowa publikacja dostarczona przez AlfabetSukcesu.pl

Copyright by Zote Myli & Malwina Gartner, rok 2009 Autor: Malwina Gartner Tytu: Daj jej orgazm Data: 10.10.2012 Zote Myli Sp. z o.o. ul. Toszecka 102 44-117 Gliwice www.zlotemysli.pl email: kontakt@zlotemysli.pl
Niniejsza publikacja moe by kopiowana, oraz dowolnie rozprowadzana tylko i wycznie w formie dostarczonej przez Wydawc. Zabronione s jakiekolwiek zmiany w zawartoci publikacji bez pisemnej zgody Wydawcy. Zabrania si jej odsprzeday, zgodnie z regulaminem Wydawnictwa Zote Myli. Autor oraz Wydawnictwo Zote Myli dooyli wszelkich stara, by zawarte w tej ksice informacje byy kompletne i rzetelne. Nie bior jednak adnej odpowiedzialnoci ani za ich wykorzystanie, ani za zwizane z tym ewentualne naruszenie praw patentowych lub autorskich. Autor oraz Wydawnictwo Zote Myli nie ponosz rwnie adnej odpowiedzialnoci za ewentualne szkody wynike z wykorzystania informacji zawartych w ksice. Wszelkie prawa zastrzeone. All rights reserved.

Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)

SPIS TRECI
WSTP................................................................5 ORGAZM NA PRZESTRZENI DZIEJW..............8 FIZJOLOGICZNY ASPEKT ORGAZMU..............28 PSYCHOLOGICZNY I EMOCJONALNY ASPEKT ORGAZMU........................................................39 ORGAZM JAKO PRZEYCIE DUCHOWE..........47 TYPY NASZYCH ORGAZMW..........................56 POCAUJ MNIE................................................79 MW DO MNIE JESZCZE..................................91 BDY KOCHANKW......................................96 ROBTKI RCZNE..........................................123
Palcweczka.......................................................................125 Motylek..............................................................................126 Ich troje..............................................................................127 Igrek..................................................................................128 Penetrator..........................................................................129 Penetrator II......................................................................130 Penetrator III.....................................................................132 U-boot................................................................................133 Czym jest orgazm?..............................................................22

SEKS ORALNY.................................................136
Kka..................................................................................144 semki...............................................................................145 Linicia.............................................................................145 Lewo-prawo.......................................................................146 Ssanie.................................................................................147 Anilingus...........................................................................148

SEKS ANALNY.................................................150 POZYCJE MIOSNE.........................................157 INSPEKTOR GADET......................................189 PRZEZ ODEK DO ORGAZMU.................199 MSKIE PRZESZKODY ...................................214
Wytrysk przedwczesny......................................................215 Czciowe lub cakowite zahamowanie wytrysku..............221 Wytrysk wsteczny..............................................................224 Wytrysk bolesny................................................................226 Nasieniotok, wytrysk anestetyczny, wytrysk bez orgazmu......227 Bolesne wspycie............................................................228 Zapalenie prostaty i chroniczne zapalenie prostaty..........228 Impotencja........................................................................229

DAMSKIE PRZESZKODY................................232
Anorgazmia.......................................................................233 Pochwica............................................................................237 Zapalenie sromu...............................................................238 Sucho pochwy................................................................239 Endometrioza....................................................................240 Infekcje drg moczowych..................................................241 Infekcje pcherza moczowego...........................................242 Infekcje bakteryjne pochwy..............................................243 Drodyce..........................................................................244 Menstruacja.......................................................................245

ATMOSFERA I NASTAWIENIE.......................248 ZAKOCZENIE................................................253 PODZIKOWANIA..........................................255 LITERATURA..................................................256

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

Wstp

ddaj Ci dzisiaj, Czytelniku, w Twoje krytyczne rce swoj trzeci publikacj (a liczc te, ktrych jestem take wspautork czwart) ze wiadomoci, e

tematyka, ktrej si podjam, jest niczym ogromny ocean. Zoony jest z czsteczek wody, z ktrych kada jest kim z nas. Kady z nas inaczej czuje, inaczej patrzy na wiat. czy nas jednak wsplny mianownik czowieczestwa. Nikt z nas nie jest samotn wysp. Nikt, aden z nas nie jest i nie bdzie w peni czowiekiem, jeli bdzie przez ycie szed sam. Do peni szczcia konieczne jest posiadanie kogo u swoim boku. Posiadanie swojej drugiej powki (cho posiadanie to niezupenie waciwe sowo). I przez ycie z kim poza caym wachlarzem wsplnych mianownikw oznacza rwnie seks. Jest to tak bardzo tajemnicza, fascynujca i szeroka dziedzina ludzkiej aktywnoci, e od dawien dawna ludzie starali si j opisa, pozna i wytumaczy jej szczegy, by potem innym byo atwiej y. Tak te jest w moim przypadku.

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

Zrozumiaam to, po wydaniu przez Zote Myli mojego pierwszego poradnika. Mia tylko 50 stron. Co waniejsze jednak, na jednej z nich podaam adres mojej poczty elektronicznej. Zrobiam to, zupenie nie zdajc sobie sprawy z tego, jakie bdzie to miao konsekwencje. I natychmiast po wydaniu, codziennie otrzymuj przynajmniej jedn wiadomo. Jest to dla mnie tym cenniejsze, e czytajc je, wiem, e napisanie tych kilkudziesiciu zwykych stron dao tym kilku tysicom mczyzn, ktrzy poradnik przeczytali, bardzo duo. Dao im rado i zabrao smutek. Dao pewno siebie i satysfakcj z bycia mczyzn. Nigdy nie przypuszczaam, e zajm si pisarstwem. Dziki tym wiadomociom zrozumiaam, e cho moje prace, nie pozbawione przecie wad i czasem niedoskonae, s komu potrzebne i pomagaj. A skoro tak, to naley je tworzy, odkrywajc coraz wiksze pokady gbin tematyki, ktrej si podjam. Dzi przedstawiam poradnik, ktry samym ju tytuem sugeruje swoj tre. Nie daj si jednak zwie przewrotnemu zabiegowi twrcy. To nie jest ksika o orgazmach, orgazmie czy sposobach na jego osignicie. Owszem, zajmuje si t tematyk i to jest jej krgosup merytoryczny, ale prawdziwym jej tematem jest mio i satysfakcja pynca z intymnego obcowania dwojga ludzi. To jest najwaniejsze. A przy okazji mam nadziej e o orgazmach i ludzkiej seksualnoci dowiesz si wielu interesujcych i przydatnych rzeczy. Wierz, e z czasem
6

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

sprbujesz czego, o czym tutaj napisaam i przyniesie to wymierny i co najwaniejsze przyjemny skutek. Bardzo jednak nie chciaabym, aby do ksiki podszed wycznie jak do instrukcji obsugi magnetowidu, w ktrym napisane jest, ktry guziczek trzeba naciska, aby wywoa odpowiedni efekt, zwaszcza jeli tym wanie efektem ma by jej orgazm. Bardzo dobrze, jeli okae si, e ten orgazm si pojawi, ale najwaniejsze jest, aby wiedzia, jak dawa przyjemno Twojej partnerce. A ona przecie nie jest magnetowidem w adnym wypadku. Chciaabym, eby wiedzia, jak dawa i z dawania mie satysfakcj. A przy okazji, jeli na Twoich ustach pojawi si umiech, odniesiemy sukces. Pozdrawiam, Malwina

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

Orgazm na przestrzeni dziejw

eeli uwaasz, i wystarczy woy swojego najlepszego przyjaciela w gniazdko i ona bdzie miaa orgazm, to gratuluj pewnoci siebie! Jednoczenie szczerze wsp-

czuj Tobie i Twojej przyszej partnerce w ku i dzikuj wszystkim dostpnym w mitologiach i religiach bstwom, e masz w rkach ten podrcznik. Jeli kiedykolwiek bdziesz mia kobiet na duej, w co szczerze wtpi, z pewnoci oboje bdziecie nieszczliwi. Niestety bowiem wywoanie orgazmu nie jest wcale takie proste, zaryzykowaabym nawet stwierdzenie, e jest to o wiele trudniejsze, ni zdawa sobie moesz z tego spraw. Prawdopodobnie jeste jednak uratowany. Jeli jeste jednym z tych beznadziejnych przypadkw mczyzn, ktrzy orgazmy kobiety ogldaj tylko na filmach pornograficznych, to zanim zaczn, musimy zawrze ukad. Ja naucz Ci dawa kobiecie satysfakcj, a Ty zapomnij wszystko, co do tej pory dowiedziae si o orgazmie. Bo prawdopodobnie wszystko, co wiesz, to bzdury. Naucz Ci czyta i pisa od nowa. Odwane sowa. Wiem, ale s konieczne i za chwil poka dlaczego.

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

Na samym pocztku musisz zrozumie, czym jest orgazm. Jak w kadej powanej publikacji zaczn od dziejopisarstwa. W tym wypadku bdzie to dziejopisarstwo orgazmistyczne ze szczypt moralnych przypraw. Temat jest stary niemal tak samo jak Papa Smerf i cay wiat. Zajmowali si nim ju staroytni filozofowie. I waciwie nie ma si czemu dziwi, bo przecie orgazm to chwila fascynujca, hipnotyczna i kady z nas, niezalenie od pci, gboko jej pragnie. Nie oszukujmy si, ale wikszo z tego, czego dowiedzielimy si o orgazmie z historii ludzkoci to po prostu kamstwa lub historie, ktre mog tylko przeraa. Zaczniemy troch nietypowo, bo homoseksualnie, ale to dlatego, e od staroytnych Grekw, a wiesz, jacy oni byli. Zatem, nasi starzy znajomi, Arystoteles i Hipokrates, pierwsi okrelili orgazm jako nieodczny skadnik udanego poczcia nowego ycia. Przyznaj, brzmi o wiele bardziej romantycznie, ni mogabym od greckich filozofw wymaga. Oczywicie jednak obaj byli w tej sprawie nieco do tyu. Akurat tego nie mona mie im za ze, szczeglnie e jeden z najwaniejszych hm czynnikw, ktre s orgazmowi sprzyjajce, okryto dopiero w XVI wieku1, a nasi greccy mowie mdroci yli kilkaset lat wczeniej. Nie wiesz, o czym pisz? Pewnie, e nie mwiam Ci przecie, e wszystkiego musisz nauczy si od nowa.
1

Hipokrates zmar w 377 r. p.n.e., Arystoteles w 322 r. p.n.e.

9

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

Chodzi oczywicie o echtaczk, o ktrej jeszcze bdzie nie raz, a ktr odkry renesansowy profesor z Padwy, Mateo Colombo. atwo zapamita komu, kto lubi kryminay. I z niego powiniene bra przykad. Podobno mczyzna w zakocha si w weneckiej kurtyzanie, ktrej pragn da wszelkie szczcie, co akurat w stosunku do prostytutki jest bardzo zastanawiajce. Niemniej, jak na czowieka odrodzenia przystao, Colombo podszed do problemu na tyle rzetelnie, e odkry przypadkiem centrum rozkoszy kobiety, czyli echtaczk. A za to powinien dosta pokojow nagrod Nobla. O Noblu nic historia nie wspomina, bo jeszcze go nawet w planach nie byo, za to przy okazji nasz Colombo cign na siebie inkwizycj. Na szczcie dzi, poza Ojcem Tadeuszem, nic Ci nie grozi, co najwyej zainteresowanie pikniejszej poowy pci. Wic do dziea. Tak czy inaczej, wiemy, e definicja greckich dziadkw, co to chopcw lubili, jest nieaktualna. Ale sprawa jest tak interesujca, e pniejszy amatorzy kobiecych drgawek z rozkoszy rwnie prbowali wzi si za ten temat z rnych stron. Sporo ambarasu narobi pewien dra, znany szerzej jako Soranos z Efezu, stwierdzeniem, e nie jest istotne, czy kobieta odczuwa przyjemno liczy si tylko orgazm mczyzny. Niestety w pewnym sensie mia racj, bowiem jeli chodzi o prokreacj, oczywicie tak jest, ale w sprawie relacji damsko-mskich da

10

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

ciaa na caej linii. Przyznam, e cho nie wiem, jak wyglda, nienawidz go z caego serca. Soranos mia wprawdzie do swojej gupoty po trosze prawo, bo y na przeomie I i II wieku n.e. i mona powiedzie, e wtedy czasy byy inne. Tyle e ja zaraz na to si odszczekam czasy s zawsze inne, a czowiek dy do odczuwania przyjemnoci zawsze i zawsze do tego bdzie dy. Bo kady posiada prawo do odczuwania przyjemnoci. I prosz feministki o niemieszanie mnie do swoich chorych pomysw, stanika swojego nie spal. Waniejsze jest to, jak wiele z jego poronionych wypowiedzi nadal funkcjonuje w malutkich rozumkach niektrych mczyzn, cho mino przecie ponad 1800 lat! Przyznaj si, na pewno syszae takie stwierdzenie: mczyzna musi si rozadowa, kobiet wystarczy przytuli. Nie wieszajmy jednak na poczciwym Soranosie wszystkich psw ze wsi, bo przy okazji stwierdzi te, e trzeba oddzieli antykoncepcj od przerywania ciy. I tym mi zaimponowa. Zaleca tampony dopochwowe z weny nasiknite oleistymi substancjami (co osabiao mobilno plemnikw) lub roztworami cigajcymi (pod wpywem ktrych nastpowa skurcz szyjki macicy) jako rodki antykoncepcyjne. Radzi te, aby kobieta cofaa si przed nasieniem, by nie doszo ono do szyjki macicy, a potem miaa wsta, kucn i kicha, co akurat zastanawia

11

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

Niestety po czasach antycznych wiat pogry si w nieprzeniknionych ciemnociach redniowiecza, gdzie sprawy ciaa zeszy na drugi plan, a nawet uwaano je za siedlisko wszelkiego za, brudu i grzechu, wic o kobiecych orgazmach si nikomu, poza samymi kobietami, nawet nie nio. Taki np. w. Augustyn z Hippony (354-430) uzna kobiet za najwiksz przeszkod na drodze do zbawienia. Warte podkrelenia jest, e ten sam wity modli si jednoczenie sowami: Boe, prosz Ci, uczy mnie czystym ale jeszcze nie teraz. Dra jeden. Inny, tym razem Tomasz z Akwinu, by nawet na tyle gupi, aby stwierdzi, e: onanizm jest wystpkiem gorszym ni stosunek z wasn matk. Tymczasem, jak wiemy, masturbacja zwierzt zostaa opisana u wielu gatunkw, zarwno dzikich, jak i tych udomowionych, zachowania masturbacyjne pojawiaj si zarwno u dzieci, jak i nastolatkw, osb dorosych czy osb w podeszym wieku. Osoby pozostajce w zwizkach czciej masturbuj si od osb niepozostajcych w zwizkach, nie jest ona jest szkodliwa dla zdrowia, a czasem zalecana jest nawet przez seksuologw jako element terapii seksualnej. Jestem pewna te, e i Ty si czasem masturbujesz. Mnie o to prosz w e-mailach nie pyta, bo si troch wstydz odpowiada, a kama nie chc. W zamierzchych czasach jednak ogromn rol w yciu czowieka odgrywaa niestety religia, ktra zabraniaa lub ograniczaa dostp do przyjemnoci lub zdolnoci jej

12

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

odczuwania. Taka postawa zaznaczya si ju w staroytnoci, a Koci rzymskokatolicki j przyj i skutecznie rozwin. Podejcie do masturbacji doskonale ilustruje, jak postrzegano potrzeb odczuwania przyjemnoci i satysfakcji pyncej z intymnoci. Wkrtce zreszt, m. in. za spraw owego oszoomionego Tomasza, wybucha histeria zabraniania masturbacji, ktra zacza rozwija si na nasze nieszczcie pomylnie i ogarna cay zachodni wiat na kilkanacie wiekw. W 1710 r. pewien nawiedzony konowa z Londynu wyda nawet ksik pt.: Onanizm albo o okropnym grzechu samosplamienia. Poda w niej, jako skutki poznawania samego siebie, zaburzenia odkowo-jelitowe, zaburzenia trawienia, niech do jedzenia lub wilczy apetyt, perwersyjny gd, wymioty, mdoci, sabo narzdw oddechowych, kaszel, chryp, poraenia, osabienie narzdw rozrodczych a po impotencj, bezpodno, dzienne i nocne ejakulacje, boleci w plecach, zakcenia widzenia i syszenia, cakowity zanik si fizycznych, blado, mizerno, krosty na twarzy, osabienie si duchowych, osabienie pamici, napady wciekoci i szau, debilizm, epilepsj, drtwienie, gorczk, a nawet samobjstwo. Te bardzo interesujce odkrycia naukowe wczesnej doby nowoytnej s jeszcze ciekawsze, jeli zestawimy je z wczesnym przekonaniem, e jakoby proste wosy onowe byy nieomyln oznak, e ich posiadacz si masturbuje.

13

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

Nastpni odkrywcy, jak protestancki lekarz z Lozanny Simon-Andre Tissot w roku 1758 powtarzali bzdury o onanizmie ochoczo. Tissot wyda swoje dziao pt. Onanizm, w ktrym pisa, e mzg onanisty wysycha tak bardzo, e mona usysze, jak grzechocze w czaszce. Wtpi, by ktokolwiek kiedy sysza grzechoczcy w czaszce wyschnity mzg. Niestety teorie takie obowizyway w zachodniej kulturze seksualnej a do poowy lat 50. XX wieku i nawet dzi s czasem jeszcze powtarzane. Koci po dzie dzisiejszy uznaje zabawianie si z sob za grzech. Wierzcie, mj mzg ma si naprawd dobrze, a poznawanie reakcji wasnego ciaa moe suy atwiejszemu osiganiu rozkoszy. Dalej byo tylko gorzej. Nastpny mdrala, teolog moralny, mnich (zastanawiajce, e duchowni maj na temat seksu od wiekw zadziwiajco wiele do powiedzenia), J. C. Debreyne, w 1842 r. opisa i potwierdzi kolejne skutki onanizmu: palpitacje, osabienie wzroku, ble i zawroty gowy, drgawki, bolesne skurcze, ruchy konwulsyjno-epileptyczne, czsto prawdziw epilepsj, oglne ble w czonkach lub w potylicy, w krgosupie, w piersiach, w odku, wielk sabo nerek i objawy oglnego poraenia. Stwierdzi te, e onanizm jako cik chorob mona leczy. Co za ulga. Naleao wic spa tylko na boku, nigdy na plecach, je i pi zimne potrawy i napoje, ssa kawaki lodu, obmywa si wod z topniejcego niegu z dodatkiem soli
14

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

kuchennej. Najgorsze jest jednak, e opowiada si za usuwaniem echtaczki, ktra, jak stwierdzi Koci, suy wycznie lubienoci i nie jest potrzebna do poczcia. Powoywa si przy tym na tzw. prawa naturalne, ktre nie, zagbiajc si w sprawy kocielne, oznaczay, e natur mona poprawia tam, gdzie Kocioowi jest to wygodne. Co za hipokryzja. Przy okazji polecam przeczyta ksik pt. Kwiat pustyni2. Jednoczenie pewien fizyk z Austrii, Franciszek Antoni Mesmer, ju okoo 1775 roku poleca terapi magnetyzmu zwierzcego w leczeniu kobiet, organizujc seanse zbiorowej hipnozy, w czasie ktrych doprowadza je do intensywnych orgazmw. Ponad sto lat pniej to wanie jego prace zainspiruj Zygmunta Freuda (by austriackim neurologiem i psychiatr oraz twrc psychoanalizy), do ktrego jeszcze powrc. Take Pierre Briquet w swoim traktacie o histerii wskazuje w owym czasie na to, e pieszczoty echtaczki to rdo rozkoszy kobiety. O mczyznach nie wspomina. Niemniej odkrycia te doprowadz do tego, e od poowy XIX wieku podstawowym, zalecanym leczeniem histerii, epilepsji i ylakw u dziewczynek i kobiet, a take jako rodek zapobiegawczy przed ich demoralizacj, jest clitoridectomia, czyli

Waris Dirie, Kwiat pustyni, Warszawa 2000.

15

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

zabieg polegajcy na wyciciu echtaczki lub przypaleniu jej rozpalonym elazem. Praktyki te podway dopiero na pocztku XX wieku wspomniany wanie Zygmunt Freud w swoich rozprawach o teorii seksualnej, sprzeciwiajc si okaleczaniu. I cho, jak si po latach okazao, wiele z teorii Freuda nie byo susznych, problematyka ludzkiej seksualnoci, jej zwizkw z yciem psychicznym i leczeniem nerwic zaja bardzo wane miejsce w jego karierze. Jego niezwykle odwane koncepcje wywary przy tym ogromny wpyw na filozofw, uczonych i artystw koca XIX i XX wieku i dotd maj ogromny wpyw na nauki o kulturze, religioznawstwo i inne nauki spoeczne. Freud bowiem odkry m.in., e satysfakcja penego aktu pciowego zwizana jest z poszczeglnymi strefami erogennymi. Opracowa take teoretycznie zagadnienie rozwoju seksualnego czowieka, wyrniajc fazy oraln, analn, falliczn oraz genitaln. Rne podejcie do postrzegania libido porniy Freuda i jego ucznia Junga, jednak to Freuda trzeba uzna za jednego z pierwszych powanych naukowcw, ktrzy zwrcili publiczn uwag na zjawisko orgazmu kobiety. Niezalenie od tego, czy jego stanowisko okazao si ostatecznie suszne3 czy te nie.
3

Freud pomyli si, odrniajc orgazm pochwowy od echtaczkowego i jednoczenie umniejszajc znaczenie tego drugiego.
16

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

XX wiek to m.in. za spraw Freuda, Junga, Kinseya, Johnson i wielu innych czas przeomowy w postrzeganiu kobiecej seksualnoci i satysfakcji. Ju w roku 1900 niejaki John Butler zaprezentowa pierwsz maszyn do osobistego wibromasau, ktra potem zrobia furor i dzisiaj znana jest jako wibrator. Nie bya to jednak jedyna prba. Na pocztku II wojny wiatowej niemiecki fizyk, Wilhelm Reich, prowadzi w swoim laboratorium w Stanach Zjednoczonych kontrowersyjne badania nad orgazmem wywoywanym przez orgon, czyli podstawow energi kosmiczn. Analogiczn koncepcj pramaterii / praenergii postulowa w latach 20. XX wieku rwnie Polak, Franciszek Rychnowski, bo przecie Polacy nie gsi, swj orgazm maj. Wilhelm Reich zbudowa nawet akumulator orgonowy, tj. urzdzenie, ktre wyzwalao orgazm u osoby bdcej w jego rodku. Maszyna zostaa niestety zniszczona przez FBI, a jej autor zmar w wizieniu. Rok 1950 dla postrzegania ludzkiej, a w szczeglnoci kobiecej seksualnoci uznajemy za punkt zwrotny. Albert Kinsey bowiem w roku tym opublikowa wyniki swoich dwuletnich bada nad seksualnoci amerykaskich kobiet, ktre wstrzsny opini publiczn. Udowadnia, e noworodki maj zdolno przeywania orgazmu w kilka sekund, a seks oralny i masturbacja s praktykowane przez o wiele wiksz grup ludzi, ni dotd powszechnie sdzono. Udowadnia te np., e masturba-

17

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

cja jest zjawiskiem tak powszechnym, e w swoim yciu masturbowao si 92% amerykaskich mczyzn i 62% kobiet. Take 95% mczyzn i 71% kobiet z Wielkiej Brytanii przyznaje si do masturbacji w pewnym momencie swojego ycia, a na miesic przed ankiet zrobio to 95% mczyzn i 71% kobiet. Rwnie 2% kobiet umie doprowadzi si do orgazmu jedynie gr wyobrani. Zaledwie kilkanacie lat pniej, w 1965 roku, para amerykaskich seksuologw, Masters i Johnson, ogosia swoje prace, ktre wywoay kolejny szok obyczajowy. Zdumieni mczyni na caym wiecie otrzymali naukowe dowody na to, e kobieta moe osiga wielokrotny orgazm. Rwnie dziki wanie tym seksuologom znana jest jedna z najskuteczniejszych metod opniania (przedwczesnego) wytrysku, o ktrej pisz w swojej pierwszej publikacji pt.: Ju nie bd taki szybki, ktra wydatnie przyczyniaa si do czstszego przeywania orgazmu przez wiele kobiet. W 1967 roku, Desmond Morris przedstawi do interesujc teori mwica, e orgazm u kobiety jest sposobem na zmczenie doprowadzajcym do uoenia na wznak i e wwczas kobieta znajduje si w najlepszej do zapodnienia pozycji. W latach 70. ukaza si te japoski film Imperium namitnoci, w ktrym widoczna jest scena niebezpiecznej praktyki czciowego pozbawiania tlenu w celu zwikszenia dozna przy orgazmie,
18

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

z praktykowania ktrej w USA rocznie gino ok. 1000 osb. To kolejny symptom rewolucji zachodzcej na wiecie. W 1976 roku w PRL ukazuje si popularnonaukowy poradnik z dziedziny seksuologii pt. Sztuka kochania Michaliny Wisockiej, ktry sta si bestsellerem (nakad czny to 7 mln egzemplarzy) i zapocztkowa wiksz otwarto w sprawach seksu i ycia seksualnego w Polsce. Autorka poruszya po raz pierwszy w Polsce temat orgazmu kobiety bez skrpowania i faszywej wstydliwoci. W 1981 roku John Perry i Beverly Whipple upublicznili wiedz na temat kobiecego orgazmu w swoich publikacjach, popularyzujc odkrycie Ernsta Grfenberga niemieckiego ginekologa, pioniera w dziedzinie bada nad seksualnoci kobiet, ktry w 1950 roku uzna za najbardziej aktywn damsk stref erotyczn punkt lecy koo cewki moczowej, ktry powiksza si podczas pobudzenia seksualnego. Tak rozpocza si kariera sawnego dzi punktu G, nazywanego te przestrzeni Grfenberga. W roku 1990 pojawiy si informacje o odkryciu orgazmu psychicznego lub coitus reservatus, praktykowanego od wiekw w Indiach. Doniesienia te trafiy do zachodniej kultury za spraw duchowych guru z ruchu New Age, ktrzy uczyli przeywania orgazmu bezdotykowego.

19

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

W 1993 roku teoria Desmonda Morrisa zostaa rozwinita przez Robina Bakera i Marka Bellisa, wedug ktrych orgazm powoduje skurcze macicy, pomagajce plemnikom wdrowa w kierunku jajeczka. Ich badania zwierajce liczne bdy metodologiczne utrzymano jednak jako prawdziwe przez cae 12 lat. Kolejny wany moment w historii erotycznej satysfakcji to rok 2001, kiedy to wadze federalne w USA dopuciy do sprzeday elektroniczn pompk Eros CDT, ktrej uywanie prowokuje u kobiet silny wzrost podniecenia i wielokrotne orgazmy. Elisabeth A. Lloyd w 2005 roku obalia pogldy Bakera i Bellisa, udowadniajc, e kobiecy orgazm jest biologicznie zupenie niepotrzebny i mona go traktowa w kategorii wspaniaego prezentu od szczodrej matki natury. Wielkie dziki, Matko Naturo! Na potwierdzenie swojej teorii autorka przytoczya argument mwicy, e jeli orgazm pomagaby w zapodnieniu, jego jako i ilo musiaaby korelowa z okresami podnoci kobiety, a ju synny raport Kinseya pokaza, e jest zupenie inaczej, bowiem najbardziej podny wiek kobiety jest rwnoczenie wiekiem najmniejszego libido oraz najczciej pojawiajcej si anorgazmii. Dodatkowym argumentem jest fakt, e orgazm u kobiet zachodzi najszybciej w wyniku autostymulacji, ktra nie ma zwizku z rozrodczoci. Dzi uznajemy zatem, e natu20

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

ra wyposaya kobiet w orgazm, aby zachca j do wspycia. W kocu im wicej seksu, tym wicej maych i rozrabiajcych homo sapiens. Pisz o tym wszystkim nieprzypadkowo, cho ksika, ktr kupie, nie jest przecie podrcznikiem historii. Musisz zda sobie jednak spraw z faktu, e w naszych czasach wiele kobiet nie przeywa orgazmu z powodw kulturowych. Przez wiele setek lat funkcjonowao spoecznie lub religijnie uwarunkowane przewiadczenie, e seks jest zy i odczuwanie przyjemnoci, a orgazmu szczeglnie, jest grzeszne, brudne i moe sprowadzi na kobiet przeklestwo, ognie piekielne, wieczne potpienie i co tam jeszcze zego mona wymyli. Pisz o tym take dlatego, e w rodowisku naukowcw zajmujcych si badaniem kobiecej seksualnoci i orgazmw w szczeglnoci przez wieki, a nawet w ostatnich latach dochodzio do licznych kontrowersji. Jak ju zapewne zrozumiae, pojawiay si liczne, wykluczajce si informacje, bdne odkrycia oraz nowsze sensacyjne fakty. To powodowao problemy albo po prostu zamt w gowach zwykych mczyzn i kobiet. Niemniej wszyscy naukowcy, lekarze, a nawet ci nieszczni duchowni i wici wnieli istotny wkad do naszej wiedzy na temat seksu i orgazmu kobiety.

21

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

Naley zda sobie spraw z jednego do wszystkich takich informacji naley podchodzi bardzo ostronie, spokojnie i czyta miedzy wierszami. Owszem, pewna wiedza nawet czysto teoretyczna jest konieczna i wana, niemniej to nie ona decyduje o tym, e Ty i Twoja partnerka bdziecie szczliwi i usatysfakcjonowani. Czym innym jest bowiem laboratorium, a czym innym jest mio. Najlepszym Twoim doradc powinny by Wasze odczucia, przemylenia i dowiadczenia. Najlepiej wsplne.

22

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

Fizjologiczny aspekt orgazmu

Midzy kobietami a mczyznami wystpuj znaczne rnice w reakcjach organizmu. Zarysowuj si one ju od okresie dojrzewania. U chopcw dochodzi po pierwszego orgazmu najczciej w wieku 13-14 lat, kiedy wchodz w pokwitanie, i jest on rwnoznaczny z wytryskiem nasienia. Mona nawet zaryzykowa stwierdzenie, e orgazm ten jest swoistym mechanizmem umoliwiajcym ejakulacj i bez niego nie byaby ona moliwa, cho moliwa oczywicie jest (ale nie ma to w tej chwili zwizku z tematem naszych rozwaa). Tak czy inaczej stwierdzamy, e w wypadku mczyzn mechanizm orgazmu jest w pewnym stopniu zaprogramowany przez natur i chopiec waciwie nie musi si go uczy. Powinien jedynie dostarczy swemu organizmowi odpowiednich bodcw, aby mg on wystpi. Natomiast w wypadku dziewczt tak si zwykle nie dzieje. U kobiet nie wystpuje wytrysk nasienia i orgazm nie jest do niego konieczny. Przez to kobieta musi si go nauczy. W tej materii obowizuje jednak wiele rnic mniej wicej bowiem poowa kobiet przeywa go przed osigniciem
23

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

20. roku ycia. Pozostae za ucz si przeywania orgazmu zwykle do trzydziestego roku ycia, cho s take i takie, ktre po raz pierwszy osigaj go w starszym wieku, niekiedy nawet po czterdziestym roku ycia. Badania dowodz, e 23% kobiet przeywa pierwszy orgazm na skutek masturbacji, 16% przez petting, 6% w efekcie fantazji, 3% w trakcie snu oraz do 2% w wyniku kontaktw homoseksualnych. Ostatni grup kobiet stanowi te, ktre orgazmu nie przeywaj nigdy i nie mona go u nich wywoa. Podsumowujc statystyki, stwierdza si, e okoo 86% kobiet jest zdolnych przey orgazm, a pozostae 11-14% orgazmu nie przeywaj (przy czym w tej grupie zawiera si take mniej wicej 3% grupa, ktra nie ma zdania). Wszystkie te statystyki, cho wygldaj bardzo powanie i naukowo, musz by jednak brane pod uwag z pewn doz rezerwy, poniewa, mimo wielokrotnie przeprowadzanych bada, seksualno kobiety wci jest mniej poznana ni seksualno mczyzny. Istotne jest dla Ciebie w tej chwili najbardziej to, aby uwiadomi sobie, e pomidzy pciami wystpuj rnice, ktre z jednej strony s bardzo due, a z drugiej nie a tak wielkie, jak mona by przypuszcza. Aby zrozumie istotne rnice pomidzy orgazmem kobiety i mczyzny, naley zna reakcje wasnego ciaa (o to akurat si nie martwi w Twoim przypadku) jestem prawie cakowicie

24

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

pewna, e cho wiesz, co si stanie, to nie wiesz, dlaczego si tak dzieje. Znw dochodz do punktu, kiedy musiaabym zaprezentowa rne spojrzenie na ten sam problem przez rnych badaczy, czego nie zrobi a jedynie wspomn o rozdwikach midzy nimi. I tak, zajmujc si fizjologicznym aspektem orgazmu czowieka, musz zaznaczy, e jest on czci zmian, ktre zachodz w organizmie, podzielonych na 3, 4 lub 5 faz. W moim odczuciu jest ich 5: 1. Gra wstpna 2. Stymulacja seksualna 3. Dylatacja 4. Orgazm 5. Odprenie Jest to model dra Lasse'a Hessela, ktry odrzuca schemat zaproponowany wczeniej przez Mastersa i Johnson, zakadajcy, e cykl reakcji seksualnych ludzi dzieli si na 4 fazy: 1. Pobudzenie 2. Plateau 3. Orgazm 4. Opadanie pobudzenia

25

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

Z pewnoci zauwaysz, e oba schematy s bardzo podobne, cho posiadaj znaczne rnice, ktre zaraz omwi. Zanim jednak to zrobi, wyjani to, czego prawdopodobnie nie rozumiesz. Dylatacja jest faz, w ktrej zachodzi erekcja u mczyzn oczywicie czonka, u kobiet grnej czci pochwy. Faza plateau jest waciwie bardziej typowa dla mczyzn i charakteryzuje si staym, utrzymywanym na podobnym poziomie pobudzaniem. Faza ta bezporednio poprzedza orgazm, ale moe by take ostatni faz cyklu seksualnego, jeli do orgazmu nie dochodzi. Jej nazwa oznacza w jzyku francuskim paskowy, co akurat mona w prosty sposb skojarzy z wykresem.

26

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

Typowy przebieg cyklu reakcji seksualnych mczyzny zakada 3 scenariusze (powyej). W pierwszym, pobudzanie (stymulacja seksualna) doprowadza w do krtkim czasie do orgazmu, po ktrym poziom podniecenia gwatownie opada a do cakowitego zaniku lub te po pewnym czasie (od kilku minut do kilku godzin) z pewnego poziomu ponownie wzrasta doprowadzajc do kolejnego orgazmu. Drugi schemat zakada stopniowe wolne pobudzanie (stymulacj) a do osignicia orgazmu, po ktrym nastpuje opadanie podniecenia. Ostatni schemat zakada osignicie poziomu dylatacji (lub te plateau), ktry trwa dugo i na skutek pewnych czynnikw nie przechodzi w orgazm, ale opada stosunkowo o wiele wolniej ni w wypadku dwch pierwszych faz. Charakterystyczny dla tej fazy jest brak tzw. okresu refrakcji, a zatem koniecznego odpoczynku pomidzy jednym a drugim orgazmem.

27

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

U kobiet schemat seksualnego cyklu rwnie zakada 3 schematy, ktre na pierwszy rzut oka s bardzo zblione do cyklu mczyzny, lecz tak jednak nie jest. Pierwsz charakterystyczn rnic jest tutaj pojcie czasu. O ile wszystkie trzy scenariusze u kobiet przebiegaj podobnie, to dzieje si to w zupenie innym czasie. Oznacza to przede wszystkim, e faza pobudzenia (lub stymulacji) trwa duej ni w przypadku mczyzn, natomiast faza plateau waciwie nie wystpuje lub jest zminimalizowana w stosunku do tej samej fazy w cyklu seksualnym mczyzny. Kolejn rnic jest brak wystpowania fazy refrakcji, co oznacza, e w sprzyjajcych warunkach pobudzania po osigniciu pierwszego orgazmu kobieta nie potrzebuje okrelonego przedziau czasowego, w ktrym nastpi spadek podniecenia, aby mc ponownie osign kolejny orgazm (orgazmy). To klucz do orgazmu wielokrotnego. Wreszcie ostatnia z wartych uwypuklenia rnic dotyczy tylko jednego rodzaju reakcji seksualnych, ktry charakteryzuje si szybkim wzorcem podniecenia na skutek pobudzania (czyli stymulacji), przy ktrym orgazm nastpuje do szybko po wystpieniu kilku nieznacznych spadkw podniecenia, natomiast natychmiast po szczytowaniu pobudzenie gwatownie opada, co jest bardziej typowe dla mczyzn, lecz dzieje si jeszcze szybciej. Zrozumienie rnic pomidzy seksualnymi reakcjami kobiety i mczyzny z pewnoci uatwi spojrzenie na wykresy, cho oczywicie

28

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

trudno jest dokadnie uj reakcje takie w sensie matematycznym. Schematy te w pewnym sensie s uniwersalne; jak zapewne zauwaye, pomidzy stanowiskami Hessela a Mastersa & Johnson wystpuj pewne rozbienoci. Hessel siga gbiej, zakadajc, e pobudzanie czysto fizyczne przez dotyk, pieszczoty, pocaunki itp. nie jest pierwsz faz, ale nastpujc po podnieceniu rodzcym si w gowie, co Masters & Johnson w moim odczuciu pomijaj. Jestem bowiem zdania, e zarwno kobiety, jak i mczyni podniecaj si na dugo wczeniej, ni dochodzi do typowego kontaktu fizycznego przez fantazje, gesty, ruchy i uwodzenie. Jestem akurat cakowicie zgodna z takim wanie schematem i zgadzam si z tym, e aby zblienie byo satysfakcjonujce dla obojga kochankw, trzeba czego wicej ni tylko perfekcyjnego opanowania techniki pobudzania w celu fizycznego osignicia orgazmu, cho oczywicie jest ona rwnie potrzebna. T spraw szerzej porusz jeszcze na kocu tej publikacji. Oczywicie w tym zakresie mczyni zwykle s o wiele bardziej pobudliwi, niemniej i tutaj mog wystpowa znaczne odchylenia. Tym bardziej e kochanek odpowiadajcy kodowi seksualnemu kobiety moe j bez najmniejszego dotyku podnieci o wiele bardziej ni inny poprzez zastosowanie najbardziej wyrafinowanych technik manualnych.

29

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

Wiesz ju, e wedug rnych koncepcji reakcje organizmu obejmuj cae ciao czowieka, cho najsilniej s wyraone w okolicach narzdw pciowych. Co dzieje si jednak w naszych ciaach w aspekcie czysto fizjologicznym? Pierwsza (faza podniecenia albo gry wstpnej) doprowadza do wystpienia podniecenia. U kobiet pojawiaj si jej oznaki zewntrzne: erekcja brodawek, narasta napicie miniowe niektrych partii ciaa, wystpuje boczne uniesienie warg sromowych wikszych, zwiksza si czstotliwo oddychania i akcja serca przypiesza, wzrasta cinienie krwi. U mczyzn wystpuje erekcja czonka. Do wszystkich struktur miniowych kobiecej miednicy napywa krew, echtaczka nabrzmiewa, powikszaj si wargi sromowe mniejsze i wiksze, jednoczenie nabierajc ciemniejszej barwy, a bona luzowa pochwy rozpoczyna wydzielanie lubrykacji (luzu przygotowujcego do stosunku). Jeliby spojrze na ten aspekt, to wanie nawilenie pochwy, nie za erekcja echtaczki, jest odpowiednikiem mskiego wzwodu, umoliwiajc odbycie stosunku. Musisz sobie zdawa spraw z tego, e reakcje te (wzwd czonka i nawilenie pochwy) nie wystpuj prawie nigdy jednoczenie u obojga pci. Niemal w 100% nawilenie pochwy pojawia si znacznie pniej ni wzwd. Wystarczy, aby przyswoi sobie zasad, o ktrej zawsze bdziesz pamita, e kobieta nagrzewa si przynajmniej o poow duej ni mczyzna, a bdzie dobrze. Poza tym, jeli b-

30

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

dzie wystarczajco gotowa, z pewnoci da Ci znak, e tak wanie jest, dlatego szalenie wane jest, aby zdawa sobie spraw z tego, e niemal zawsze musisz zwalnia tempo swojej gry wstpnej. To, co jest dobre dla Ciebie, nie musi by dobre dla niej zapamitaj to, jeli chcesz da jej satysfakcj i orgazm. Przy okazji pojawia si problem bardzo istotny z punktu widzenia odczuwania przyjemnoci, komfortu i doprowadzania si wzajemnie do szczytowania. U czci kobiet pyn nawilajcy wntrze pochwy pojawia si zaledwie po 30 sekundach, ale u zdecydowanej wikszoci dopiero po kilku minutach, a u kolejnej czci nie w pojawia si zupenie albo w bardzo ograniczonym zakresie. Dlatego nie mona traktowa tego jako jedyne kryterium gotowoci do wspycia. Jedno natomiast jest wane e bez nawilenia stosunek nie moe by satysfakcjonujcy i przyjemny. Jak temu zaradzi, dowiesz si z jednego z kolejnych rozdziaw. Wracajc do zmian zachodzcych w naszych ciaach, przechodzimy do fazy plateau, ktra, jak wspomniaam, jest bardziej charakterystyczna dla mczyzn, niemniej wystpuje take u kobiet, cho znacznie skrcona. Charakteryzuje si tym, e reakcje z poprzedniej fazy utrzymuj si na pewnym poziomie do chwili, kiedy organizm staje przed wyborem dwch drg. Jedn z nich jest kontynuowanie tej fazy, co doprowadzi w jej efekcie do niewystpienia (braku) orgazmu, a druga do szczytowania. Innego wyjcia nie ma. echtaczka przylega do przedniej ciany spojenia onowego, nast31

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

puje take rozwj platformy orgazmowej, czyli lokalne przekrwienie i napicie mini zewntrznej czci pochwy, wargi mniejsze przybieraj kolor ciemnego wina, gruczoy Bartholina wydzielaj 1-2 krople luzu. O ile do orgazmu zaraz dojd, to pierwsz moliwo chciaabym Ci nieco szerzej ju teraz objani. Orgazm kobiety jest nieco innym zjawiskiem ni Twj jak wczeniej ju podkrelaam. U mczyzn sprawa jest prosta: jest bodziec jest reakcja. U kobiet droga na szczyt jest o wiele bardziej krta i zawia i dlatego bdziesz musia przeczyta nastpny rozdzia. Jednak fizjologicznie na tym etapie kobieta jest ju przygotowana do orgazmu, o ile nie pojawiaj si inne przeszkody. Objawia si to tym, e macica uniosa si nieco, tworzc miejsce dla prcia, pochwa tworzy platform orgazmistyczn, a jej nawilone wntrze nieco si rozszerzyo. Zewntrznie kobieta ma nabrzmiae piersi. W tej fazie zasadnicz rol odgrywa stae i rytmiczne zapewnienie bodcw kobiecie w okolicy narzdw pciowych, ktre umoliwiaj osignicie przedostatniej fazy, jak jest orgazm. Kiedy pojawia si orgazm, wystpuj dwie zasadnicze reakcje: naczyniowo-przekrwienna oraz miniowo-skurczowa. Trwaj tylko sekundy. Pierwsza polega na wzmoonym nawilaniu cianek pochwy, wskutek przekrwienia naczy w jej cianach i przesczania do wntrza pochwy, a druga na rytmicznych skurczach okrelonych grup miniowych. Wystpuj skurcze platformy orgazmowej z czstotliwoci 0,8 sekundy, z prze32

DAJ JEJ ORGAZM darmowy fragment Zote Myli Malwina Gartner

rwami, powracajce 5-12 razy, skurcze trzonu macicy, a u wielordek powikszenie macicy o 50%. Narasta rwnie czstotliwo oddechu, akcji serca i cinienia czasem wystpuje ejakulacja (cay czas mam na myli kobiety)4. Kobiety mog dowiadcza kilkunastu rodzajw orgazmw, z tego kilku, ktrych Ty nie masz przey najmniejszych szans. Charakterystyczne jest te dla nich zawenie pola wiadomoci (mimowolne okrzyki, gryzienie itp.). U niektrych kobiet stan orgastyczny. Pojawia si plamkowo-grudkowy rumieniec (brzuch, piersi i dekolt). Nastpuje te wzrost ttna i mimowolne skurcze grup miniowych. Kolejna faza polega na odpreniu, jeli nie wystpuje dalsze pobudzanie. Napicie seksualne stopniowo lub szybko opada. Wszystkie opisane wczeniej reakcje fizjologiczne organizmu wracaj do stanu wyjciowego. echtaczka w 5-10 sekund wraca do normalnej pozycji, wystpuje zmniejszenie przekrwienia, powolne zwiotczenie cian pochwy, powrt normalnego koloru (5-10 minut), szerokie rozwarcie zewntrznego ujcia szyjki (20-30 minut) oraz opadanie macicy. Czas na satysfakcj i sen. Teraz nadesza pora pokaza Ci, cho pobienie, co w tym samym czasie dzieje si w naszych gowach.
4

Wicej na ten temat dowiesz si w rozdziale na temat typw orgazmw.

33

Dlaczego warto mie pen wersj?

Jak sta si 100% kochankiem i pozna sekret dugotrwaych orgazmw? Czego konkretnie nauczysz si z tej publikacji? * Dowiesz si, jak na przerne sposoby doprowadzi partnerk do orgazmu. * Poznasz rne rodzaje orgazmw oraz sposoby na to, aby bliska Ci osoba przeywaa je jednoczenie. * Poznasz erotyczn map ciaa Twojej partnerki i znajdziesz miejsca, ktre przy odpowiednich pieszczotach stan si "guziczkiem", przenoszcym Twoj drug poow do wityni nieograniczonych dozna. * Dziki tej ksice (prawdopodobnie jako jedyny z grupy Twoich kolegw) bdziesz zna dokadne miejsce, w ktrym znajduje si legendarny Punkt G. * Odkryjesz na nowo si urozmaiconych pocaunkw. * Jak za pomoc sw szeptanych do ucha partnerki wzmocni stan przeywany przez kobiet. * Poznasz niewybaczalne grzechy mczyzn, ktre s popeniane w ku. Moesz przeczyta t ksik i zdoby klucz do wielokrotnych orgazmw Twojej partnerki lub by zadufanym w sobie samcem, uwaajcym si za wietnego kochanka, ktremu niepotrzebne s adne ksiki. Przecie wiedza jest dla miczakw. Jeeli jednak zrezygnujesz z tej publikacji, nigdy nie poznasz odpowiedzi na pytanie: Kiedy Twoja partnerka udaje orgazm, a kiedy najzwyczajniej w wiecie przeywa wszechogarniajc rozkosz? Chcesz pozna odpowied na to oraz inne skrywane pytania? Sta si doskonaym kochankiem, znajd punkt G i dowiedz si, jak doprowadzi kobiet do wielokrotnego orgazmu.

http://www.zlotemysli.pl/prod/6609/daj-jej-orgazm-malwi na-gartner.html

Pen wersj ksiki zamwisz na stronie wydawnictwa Zote Myli

Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)