Feng shui zdrowia - sypialnia

Odnośnik do oryginalnej publikacji: http://fengshui.art.pl/index.php? option=com_content&task=vie(...)emid=38 O tym, jak ważnym miejscem jest sypialnia świadczy fakt, że spędzamy w niej 1/3 naszego życia. Tak jak każde inne pomieszczenie, ma ona swoją ściśle określoną funkcję. Aby ją spełniała i wzmacniała nasze zdrowie musi zostać odpowiednio urządzona. Jeżeli chcemy odnieść sukces, musimy być do tego przygotowani psychicznie oraz fizycznie. Każdy zdaje sobie sprawę, jaki wpływ na nasze działania ma to, czy jesteśmy wypoczęci rozpoczynając kolejny dzień. Najistotniejszy wpływ na jakość wypoczynku ma prawidłowy sen. Sypialnia, tak jak każde inne pomieszczenie ma swoją ściśle określoną funkcję. Aby ją spełniała i wzmacniała nasze zdrowie musi zostać odpowiednio urządzona. O tym, jak ważnym miejscem jest sypialnia niech świadczy fakt, że spędzamy w niej 1/3 naszego życia.

Organizacja sypialni
Na samym początku powinniśmy zastanowić się, do czego służy sypialnia. Pytanie to jest tylko z pozoru śmieszne. Oczywiście do spania. Powinniśmy, więc tak ją urządzić, aby sprzyjała właśnie tej czynności i żadnej innej sypialnia nie może być jednocześnie miejscem do spania i miejscem pracy, oglądania telewizji lub czytania. Telewizor umieszczony w sypialni sprawia, że bardzo często przy nim zasypiamy, co z całą pewnością nie wpływa pozytywnie na jakość snu. Dodatkowo wszelkie urządzenia elektryczne, nawet te wyłączone emitują smog elektromagnetyczny. Najnowsze badania publikowane w prasie naukowej wykazują, że smog elektromagnetyczny przyczynia się do silnej depresji mogącej w rezultacie prowadzić nawet do aktów autodestrukcji. Szczególnie narażone są na to osoby, które mają z nim stały kontakt - osoby pracujące z komputerem, urządzeniami elektronicznymi, korzystające z telefonów komórkowych, czyli obecnie, praktycznie my wszyscy! Jeżeli w ciągu dnia jesteśmy zmuszeni z takich urządzeń korzystać to zrezygnujmy z nich choćby na czas snu - z korzyścią dla zdrowia i wypoczynku oraz w trosce naszą ogólną pomyślność.. Druga sprawa to dzielenie jednego pomieszczenia na sypialnie i miejsce pracy. Jeżeli pracujemy w miejscu spania, to zarówno praca, jak i sen nie może odbywać się pomyślnie. W najlepszym wypadku, patrząc na łóżko w trakcie pracy będziemy myśleć o wypoczynku. Z drugiej strony, mając miejsce pracy lub choćby rzeczy z nią związane w sypialni, nie będziemy mieli ani chwili wypoczynku.

Łóżko i jego ustawienie
Kolejną ważną rzeczą w sypialni jest odpowiednie łóżko oraz jego ustawienie. Zarówno łóżko, jak i materac powinny być wykonane z materiałów naturalnych. Kształt łóżka powinien być przyjazny człowiekowi - powinno być pozbawione ostrych kantów. Najlepsze są łóżka drewniane z
1

aby pod łóżkiem znajdowała się wolna przestrzeń . wynikające z braku cyrkulacji powietrza oraz energii qi pod śpiącą osobą. W pokojach znajdują się strefy spokojne. Jeżeli w łóżku śpią dwie osoby. rozwiązaniem będzie umieszczenie pomiędzy łóżkiem. Ważne jest także. co kojarzy się z wyprowadzaniem z pomieszczeń osób zmarłych. jak w przykładach 1 do 3 Jeżeli nie możemy sobie pozwolić na przemeblowanie sypialni. Takie ustawienie jest niedopuszczalne. są strefy na wprost drzwi wejściowych do sypialni oraz pomiędzy drzwiami i oknami. jeżeli jest miejsce . co może powodować bóle pleców. aby chociaż głowa i tułów osoby leżącej nie znajdowały się w strefie zagrożenia (różowe pasmo) 4 5 6 Tutaj także rozwiązanie będzie podobne jak w przykładzie 5 7 2 .Należy postarać się.wezgłowiem w kształcie łuku. Miejscami.jest w nich za wysoki poziom energii. Najlepszym sposobem ustawienia łóżka jest skierowanie go głową do ściany tak.materac nie powinien leżeć bezpośrednio na ziemi. aby można było się do niego dostać z trzech stron. a drzwiami jakiejś przegrody. gdzie wypoczynek jest utrudniony . Feng shui nie zaleca także ustawiania łóżka nogami w kierunku drzwi. będzie przestawienie go w któreś z miejsc. Może to być parawan lub. w których łóżko na pewno nie może stać. odpowiednie do spania oraz takie. (zaznaczone na rysunku kreską) Bardzo złym miejscem jest ustawienie łóżka pomiędzy drzwiami i oknem. to powinno posiadać jeden duży materac.szafka albo inny mebel. Najlepszym rozwiązaniem. Poprawne zalecane przez feng shui miejsca ustawienia łóżka przedstawiają poniższe rysunki 1 2 3 Miejsca. a nie dwa dzielone. który odgrodzi łóżko od drzwi. w których łóżko nie powinno stać Łóżko nie może stać na wprost drzwi. Takie "dzielenie łoża" może bowiem doprowadzić do rozpadu związku.

Może to być roślina. gdzie powinniśmy ustawić coś. Nie powinno się spać w miejscu.okno. niestety czasami spotykane.ważne. 10. Jedynym problemem może być ucieczka pomyślnej energii spowodowana położeniem okna na wprost drzwi. gdzie w ścianie 3 . Bardzo złe rozwiązania. 12. 11 12 Należy zadbać także o to. oraz za blisko okna. który ucieczkę energii wyhamuje. Rozwiązaniem jest ustawienie w odpowiednim miejscu (zielony punkt) przedmiotu. skierowane nogami do drzwi. aby znajdowało się na wysokości wzroku osoby wchodzącej do pomieszczenia Podobny przykład jak powyżej. Może to być cokolwiek . Drugi zielony punkt wskazuje miejsce.Podobna sytuacja jak w przykładzie nr 5 z rozwiązaniem 8 9 10 rys. aby w stronę osoby śpiącej nie kierować ostrych krawędzi mebli oraz innych przedmiotów znajdujących się w sypialni Ta sypialnia jest prawidłowo urządzona. Łóżko stoi dokładnie na linii drzwi . 11. co dodatkowo odgrodzi osobę śpiącą od drzwi. Wszystkie założenia feng shui zostały tutaj pogwałcone.roślina. parawan lub mebel 13 14 Najbliższe otocznie łóżka Należy zwrócić uwagę na przedmioty oraz urządzenia znajdujące się w najbliższej okolicy łóżka. lampa .

Z powodu ograniczonego miejsca podaje tylko założenia kolorystyczne wynikające z kierunku. kuchni. w którym znajduje się sypialnia oraz od osobistego żywiołu . Odpowiednia kolorystyka w myśl feng shui musi być dostosowana do kierunku geograficznego. żółć i pochodne tych barw. Kolory nie zalecane w sypialni południowo . wikliny itp.wschodniej to: czerwień.wschodnią jako strefę elementu Drewna. Motywy zdobnicze roślinne oraz dodatkowo można użyć złotych gwiazdek (np. to najbardziej polecanymi są. bambusa. I tak: Sypialnia wschodnia oraz południowo – wschodnia Feng shui określa strefę południowo . biel. rozdzielnie elektryczne itp. to wszelkie rośliny.przebiegają rury wodociągowe oraz w miejscach przylegających do łazienek. Nad osobą leżącą powinien znajdować się prosty sufit.elementu feng shui osób. kwiaty. juka oraz kaktusów. niebieski. Bywa to przyczyną różnych schorzeń w miejscach na ciele. ze względu zarówno na swój kształt jak i na właściwości zdrowotne paprocie oraz geranium. Dodatkowo można użyć fioletów. Aby go określić. Najlepsze będą meble z naturalnego jasnego drewna. Powinny tutaj przeważać jasne zielenie oraz jasno niebieskie dodatki. które stworzą poprawne feng shui tego miejsca. Kolory nie zalecane to: granat. dla kierunku wschodniego oraz południowo-wschodniego. które z niej korzystają. Sypialnia nie powinna znajdować się nad garażem oraz warsztatami.transformatory. Sypialnia południowa Strefa elementu Ognia. objawy często przechodzą. Spanie pod skosami lub belkami stropowymi może powodować choroby w miejscach ciała. Nie można umieszczać w niej roślin o ostrych liściach jak: dracena. za ścianą których znajdują się silne źródła promieniowania elektromagnetycznego . Powinna tutaj przeważać kolorystyka oraz umeblowanie podobne jak te. Jeżeli nie jest za późno to w momencie. czarny. na które może potencjalnie lampa spaść. biały. w sypialni dziecięcej). elementów czerwieni. gdy się ją usunie lub gdy przestawi się łóżko. Motywy zdobnicze. Kolorystyka sypialni Istnieje wiele założeń dotyczących kolorystyki sypialni. Jeżeli chcemy umieścić w niej rośliny. Także takich. Sypialnia południowo-zachodnia oraz północno–wschodnia 4 . ratanu. które są przez nie „uciskane”. w którym sypialnia się znajduje. najprościej jest ustalić kierunek geograficzny w odniesieniu do środka mieszkania lub domu. Bardzo często spotyka się także ciężkie lampy zawieszone bezpośrednio nad śpiącymi.

to powinniśmy je na czas snu zasłaniać. jak w sypialniach w innych strefach powinny być matowe. Lustro w sypialni Feng shui kategorycznie zabrania umieszczania lustra w sypialni. Wpływa to negatywnie na jakość snu oraz działa zbyt pobudzająco. Dobrym kolorem jest też perłowy i bardzo jasny róż. zimne.także naszej. Zalecane motywy zdobnicze. Sypialnia taka może być biała. Generalnie sypialnia powinna być pomalowana w lekkie. których z braku miejsca tutaj nie opiszę . Strefa północna jest jedną z trudniejszych do zagospodarowanie stref feng shui. Jeżeli już posiadamy w sypialni lustro. Kształty na bazie kwadratu oraz owale i koła. Tutaj najbardziej polecane są ciepłe żółte barwy z dodatkiem czerwieni. a co za tym idzie . Jest wiele przesądów związanych z lustrem w sypialni.Strefa elementu Ziemi. Jest to miejsce nie nasłonecznione. Kolor ścian. Meble w jasnej kolorystyce żółtej lub czerwonej. od żółtego przez brzoskwiniowy do pomarańczowego oraz róże. to wszelkie formy geometryczne oparte na kwadracie oraz trójkątach (te ostatnie polecam jednak stosować tylko przez osoby dla których element ognia reprezentowany przez trójkąt jest sprzyjający). Uniwersalnym kolorem dla sypialni we wszystkich strefach jest kolor brzoskwini.jej kolor jest bardzo odpowiedni do sypialni. 5 . Barwy nie zalecane to zieleń. W Chinach brzoskwinia jest uznawana za owoc symbolizujący długowieczność. jasne barwy. Nie zaleca się stosować koloru czerwonego oraz zieleni i barw zimnych granatu. czarny. Sypialnia północna Strefa elementu Wody. zwłaszcza w taki sposób. aby odbijała się w nim osoba śpiąca. delikatnymi akcentami lub róż. Sypialnia zachodnia oraz północno – zachodnia Strefa elementu Metalu. perłowa lub w kolorach ziemi. Jeżeli komuś odpowiada. czerwony (w dużej ilości). Sypialnia taka powinna być jasna. Zalecanymi barwami to biel z czerwonymi. żółcie. niebieskiego. a można to wzmocnić przez umieszczenie dodatków z połyskującego srebrnego lub złotego (kolor) metalu.są one jednak wspólne dla wielu kultur . to można nawet użyć jako główny koloru czerwonego. Dodatki dekoracyjne mogą być wykonane z metalu w kolorze srebrnym lub złotym.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful