Feng shui zdrowia - sypialnia

Odnośnik do oryginalnej publikacji: http://fengshui.art.pl/index.php? option=com_content&task=vie(...)emid=38 O tym, jak ważnym miejscem jest sypialnia świadczy fakt, że spędzamy w niej 1/3 naszego życia. Tak jak każde inne pomieszczenie, ma ona swoją ściśle określoną funkcję. Aby ją spełniała i wzmacniała nasze zdrowie musi zostać odpowiednio urządzona. Jeżeli chcemy odnieść sukces, musimy być do tego przygotowani psychicznie oraz fizycznie. Każdy zdaje sobie sprawę, jaki wpływ na nasze działania ma to, czy jesteśmy wypoczęci rozpoczynając kolejny dzień. Najistotniejszy wpływ na jakość wypoczynku ma prawidłowy sen. Sypialnia, tak jak każde inne pomieszczenie ma swoją ściśle określoną funkcję. Aby ją spełniała i wzmacniała nasze zdrowie musi zostać odpowiednio urządzona. O tym, jak ważnym miejscem jest sypialnia niech świadczy fakt, że spędzamy w niej 1/3 naszego życia.

Organizacja sypialni
Na samym początku powinniśmy zastanowić się, do czego służy sypialnia. Pytanie to jest tylko z pozoru śmieszne. Oczywiście do spania. Powinniśmy, więc tak ją urządzić, aby sprzyjała właśnie tej czynności i żadnej innej sypialnia nie może być jednocześnie miejscem do spania i miejscem pracy, oglądania telewizji lub czytania. Telewizor umieszczony w sypialni sprawia, że bardzo często przy nim zasypiamy, co z całą pewnością nie wpływa pozytywnie na jakość snu. Dodatkowo wszelkie urządzenia elektryczne, nawet te wyłączone emitują smog elektromagnetyczny. Najnowsze badania publikowane w prasie naukowej wykazują, że smog elektromagnetyczny przyczynia się do silnej depresji mogącej w rezultacie prowadzić nawet do aktów autodestrukcji. Szczególnie narażone są na to osoby, które mają z nim stały kontakt - osoby pracujące z komputerem, urządzeniami elektronicznymi, korzystające z telefonów komórkowych, czyli obecnie, praktycznie my wszyscy! Jeżeli w ciągu dnia jesteśmy zmuszeni z takich urządzeń korzystać to zrezygnujmy z nich choćby na czas snu - z korzyścią dla zdrowia i wypoczynku oraz w trosce naszą ogólną pomyślność.. Druga sprawa to dzielenie jednego pomieszczenia na sypialnie i miejsce pracy. Jeżeli pracujemy w miejscu spania, to zarówno praca, jak i sen nie może odbywać się pomyślnie. W najlepszym wypadku, patrząc na łóżko w trakcie pracy będziemy myśleć o wypoczynku. Z drugiej strony, mając miejsce pracy lub choćby rzeczy z nią związane w sypialni, nie będziemy mieli ani chwili wypoczynku.

Łóżko i jego ustawienie
Kolejną ważną rzeczą w sypialni jest odpowiednie łóżko oraz jego ustawienie. Zarówno łóżko, jak i materac powinny być wykonane z materiałów naturalnych. Kształt łóżka powinien być przyjazny człowiekowi - powinno być pozbawione ostrych kantów. Najlepsze są łóżka drewniane z
1

Poprawne zalecane przez feng shui miejsca ustawienia łóżka przedstawiają poniższe rysunki 1 2 3 Miejsca.szafka albo inny mebel. a drzwiami jakiejś przegrody. odpowiednie do spania oraz takie.Należy postarać się. Feng shui nie zaleca także ustawiania łóżka nogami w kierunku drzwi. Najlepszym sposobem ustawienia łóżka jest skierowanie go głową do ściany tak. to powinno posiadać jeden duży materac. gdzie wypoczynek jest utrudniony . Jeżeli w łóżku śpią dwie osoby. będzie przestawienie go w któreś z miejsc. Może to być parawan lub. a nie dwa dzielone. Najlepszym rozwiązaniem. W pokojach znajdują się strefy spokojne. co może powodować bóle pleców. aby chociaż głowa i tułów osoby leżącej nie znajdowały się w strefie zagrożenia (różowe pasmo) 4 5 6 Tutaj także rozwiązanie będzie podobne jak w przykładzie 5 7 2 .jest w nich za wysoki poziom energii. w których łóżko na pewno nie może stać. Takie ustawienie jest niedopuszczalne. rozwiązaniem będzie umieszczenie pomiędzy łóżkiem.wezgłowiem w kształcie łuku. aby można było się do niego dostać z trzech stron. wynikające z braku cyrkulacji powietrza oraz energii qi pod śpiącą osobą.materac nie powinien leżeć bezpośrednio na ziemi. jeżeli jest miejsce . Takie "dzielenie łoża" może bowiem doprowadzić do rozpadu związku. Miejscami. (zaznaczone na rysunku kreską) Bardzo złym miejscem jest ustawienie łóżka pomiędzy drzwiami i oknem. aby pod łóżkiem znajdowała się wolna przestrzeń . co kojarzy się z wyprowadzaniem z pomieszczeń osób zmarłych. Ważne jest także. który odgrodzi łóżko od drzwi. w których łóżko nie powinno stać Łóżko nie może stać na wprost drzwi. jak w przykładach 1 do 3 Jeżeli nie możemy sobie pozwolić na przemeblowanie sypialni. są strefy na wprost drzwi wejściowych do sypialni oraz pomiędzy drzwiami i oknami.

Wszystkie założenia feng shui zostały tutaj pogwałcone. 10. Rozwiązaniem jest ustawienie w odpowiednim miejscu (zielony punkt) przedmiotu. lampa . Nie powinno się spać w miejscu. Może to być roślina. który ucieczkę energii wyhamuje. co dodatkowo odgrodzi osobę śpiącą od drzwi. Bardzo złe rozwiązania. 12. gdzie w ścianie 3 . parawan lub mebel 13 14 Najbliższe otocznie łóżka Należy zwrócić uwagę na przedmioty oraz urządzenia znajdujące się w najbliższej okolicy łóżka. 11.ważne. skierowane nogami do drzwi. aby w stronę osoby śpiącej nie kierować ostrych krawędzi mebli oraz innych przedmiotów znajdujących się w sypialni Ta sypialnia jest prawidłowo urządzona. Łóżko stoi dokładnie na linii drzwi . gdzie powinniśmy ustawić coś.okno.roślina.Podobna sytuacja jak w przykładzie nr 5 z rozwiązaniem 8 9 10 rys. oraz za blisko okna. Drugi zielony punkt wskazuje miejsce. niestety czasami spotykane. 11 12 Należy zadbać także o to. aby znajdowało się na wysokości wzroku osoby wchodzącej do pomieszczenia Podobny przykład jak powyżej. Może to być cokolwiek . Jedynym problemem może być ucieczka pomyślnej energii spowodowana położeniem okna na wprost drzwi.

wikliny itp. w sypialni dziecięcej). Sypialnia południowa Strefa elementu Ognia. dla kierunku wschodniego oraz południowo-wschodniego. Jeżeli chcemy umieścić w niej rośliny. najprościej jest ustalić kierunek geograficzny w odniesieniu do środka mieszkania lub domu. w którym sypialnia się znajduje. Jeżeli nie jest za późno to w momencie. Aby go określić. na które może potencjalnie lampa spaść. za ścianą których znajdują się silne źródła promieniowania elektromagnetycznego . bambusa. Także takich. Motywy zdobnicze. juka oraz kaktusów. Najlepsze będą meble z naturalnego jasnego drewna. żółć i pochodne tych barw. biel. rozdzielnie elektryczne itp. ratanu. I tak: Sypialnia wschodnia oraz południowo – wschodnia Feng shui określa strefę południowo . Powinna tutaj przeważać kolorystyka oraz umeblowanie podobne jak te. w którym znajduje się sypialnia oraz od osobistego żywiołu .elementu feng shui osób. elementów czerwieni. objawy często przechodzą. Nie można umieszczać w niej roślin o ostrych liściach jak: dracena. Kolorystyka sypialni Istnieje wiele założeń dotyczących kolorystyki sypialni. kuchni. kwiaty. Z powodu ograniczonego miejsca podaje tylko założenia kolorystyczne wynikające z kierunku. ze względu zarówno na swój kształt jak i na właściwości zdrowotne paprocie oraz geranium.wschodniej to: czerwień. czarny. Kolory nie zalecane to: granat. Odpowiednia kolorystyka w myśl feng shui musi być dostosowana do kierunku geograficznego. Motywy zdobnicze roślinne oraz dodatkowo można użyć złotych gwiazdek (np. to najbardziej polecanymi są. Spanie pod skosami lub belkami stropowymi może powodować choroby w miejscach ciała. gdy się ją usunie lub gdy przestawi się łóżko. biały. Sypialnia nie powinna znajdować się nad garażem oraz warsztatami. Powinny tutaj przeważać jasne zielenie oraz jasno niebieskie dodatki. Kolory nie zalecane w sypialni południowo .wschodnią jako strefę elementu Drewna. niebieski.transformatory. które stworzą poprawne feng shui tego miejsca.przebiegają rury wodociągowe oraz w miejscach przylegających do łazienek. Bardzo często spotyka się także ciężkie lampy zawieszone bezpośrednio nad śpiącymi. Bywa to przyczyną różnych schorzeń w miejscach na ciele. które z niej korzystają. Sypialnia południowo-zachodnia oraz północno–wschodnia 4 . Nad osobą leżącą powinien znajdować się prosty sufit. Dodatkowo można użyć fioletów. które są przez nie „uciskane”. to wszelkie rośliny.

Strefa elementu Ziemi. Zalecane motywy zdobnicze. Meble w jasnej kolorystyce żółtej lub czerwonej. Jeżeli już posiadamy w sypialni lustro. Sypialnia północna Strefa elementu Wody. 5 . Sypialnia taka powinna być jasna. to można nawet użyć jako główny koloru czerwonego. a można to wzmocnić przez umieszczenie dodatków z połyskującego srebrnego lub złotego (kolor) metalu. Nie zaleca się stosować koloru czerwonego oraz zieleni i barw zimnych granatu. Barwy nie zalecane to zieleń. zimne. to powinniśmy je na czas snu zasłaniać. Sypialnia zachodnia oraz północno – zachodnia Strefa elementu Metalu. Generalnie sypialnia powinna być pomalowana w lekkie. czerwony (w dużej ilości). których z braku miejsca tutaj nie opiszę . Dobrym kolorem jest też perłowy i bardzo jasny róż. Jest wiele przesądów związanych z lustrem w sypialni. Jeżeli komuś odpowiada. Jest to miejsce nie nasłonecznione.jej kolor jest bardzo odpowiedni do sypialni.także naszej. od żółtego przez brzoskwiniowy do pomarańczowego oraz róże. zwłaszcza w taki sposób. Tutaj najbardziej polecane są ciepłe żółte barwy z dodatkiem czerwieni. żółcie.są one jednak wspólne dla wielu kultur . aby odbijała się w nim osoba śpiąca. delikatnymi akcentami lub róż. niebieskiego. Sypialnia taka może być biała. Kształty na bazie kwadratu oraz owale i koła. Uniwersalnym kolorem dla sypialni we wszystkich strefach jest kolor brzoskwini. czarny. Wpływa to negatywnie na jakość snu oraz działa zbyt pobudzająco. a co za tym idzie . perłowa lub w kolorach ziemi. Lustro w sypialni Feng shui kategorycznie zabrania umieszczania lustra w sypialni. Dodatki dekoracyjne mogą być wykonane z metalu w kolorze srebrnym lub złotym. Kolor ścian. jak w sypialniach w innych strefach powinny być matowe. W Chinach brzoskwinia jest uznawana za owoc symbolizujący długowieczność. to wszelkie formy geometryczne oparte na kwadracie oraz trójkątach (te ostatnie polecam jednak stosować tylko przez osoby dla których element ognia reprezentowany przez trójkąt jest sprzyjający). Strefa północna jest jedną z trudniejszych do zagospodarowanie stref feng shui. Zalecanymi barwami to biel z czerwonymi. jasne barwy.