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Fortaleciendo y apoyando su vitalidad sin daar ni su cuerpo ni su mente con suavidad, serenidad y sin excesos.
AMAN PRANA
V i ta l i da d s e r e na
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2012-2013
07/2012
El artista Peter Engels pint este retrato de Hipcrates (100 x 200 cm), padre de la medicina occidental. Para realizar la obra se bas en las pocas esculturas que se conservan de Hipcrates. A modo de smbolo mdico, pint el bculo de Caduceo, el cual, en la antigua Hlade, representaba la paz, la proteccin, la curacin, la unidad y la reconciliacin. www.peterengels.eu
Amanprana est inspirada en las palabras de Hipcrates: Que el alimento sea tu medicina y la medicina sea tu alimento. Aqu, en Amanprana, cree en el conjunto, no en las partes individuales. Por eso nuestros productos son sometidos al menor nmero de procesos posible, y no utilizamos productos refinados. Nuestros productos son ecolgicos y vegetarianos. Y siempre que sea posible, trabajamos dentro de comercio justo y Fair World (mundo justo).
Fair world
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Fair trade
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La alimentacin como medicina Segn Hipcrates, filsofo y padre de la medicina occidental, la nutricin es la esencia de la salud. Antes de que un mdico comience su consulta, debe tomar el juramento hipocrtico (versin moderna). Hipcrates separ la ciencia de la filosofa natural. Hizo hincapi en la higiene de los pacientes y mdicos. Unos hbitos saludables a la hora de comer y beber, la importancia del aire fresco, la habilidad de auto-restablecimiento del cuerpo y garantizar el equilibrio adecuado (estado de homeostasis) constituyeron los pilares de su terapia como mdico griego (aprox. 460-370 a.C.). Hipcrates sostena: Que la alimentacin sea tu medicina. La propia naturaleza nos aporta alimentos que poseen propiedades vitales y saludables, que nos permiten luchar contra la enfermedad y las dolencias, y asegurarnos una buena salud. Ahora sabemos que menos del 15% de las causas de las enfermedades de hoy en da, son de origen hereditario; las principales causas de las enfermedades occidentales se encuentran ms bien en nuestros hbitos alimenticios y en nuestro estilo de vida. Los alimentos refinados son sin duda los principales culpables de los problemas de salud en occidente. Estos alimentos ya no nos proporcionan los poderes curativos que una vez recibimos de los alimentos no refinados y puros. Por ejemplo, el 80% de todos los minerales, 90% de todas las vitaminas y casi toda la fibra se elimina de la harina integral durante su refinado para hacer harina puramente blanca. Del mismo modo, al eliminar los olores y durante el refinamiento de los aceites, se retiran los nutrientes ms esenciales, generando compuestos no naturales. El pan blanco, el arroz blanco, el azcar blanco, la pasta blanca, los aceites refinados y sin olor se han reducido a caloras casi vacas. Nuestro cuerpo necesita absorber fuertes nutrientes con el fin de producir saliva, jugos gstricos e intestinales, enzimas, etc. En la fabricacin de estas sustancias, el cuerpo utiliza su propio almacn de vitaminas, enzimas y minerales, al tiempo que recibe a cambio caloras casi vacas! El resultado? La resistencia, la vitalidad, la potencia, la capacidad de pensar, la concentracin, el equilibrio hormonal, etc. disminuyen y comienzana sufrir una regresin. En los aos siguientes las enfermedades propias de las sociedades desarrolladas se manifiestan. Nuestra vitalidad, ahora mucho ms agotada, ya no puede mantener el ritmo de nuestra vida cotidiana. Hasta principios del siglo XX, la nutricin saludable constitua la piedra angular de toda terapia. La ruptura radical que se produjo durante el siglo XX entre la nutricin y la salud es la razn por la que, a pesar de tener acceso a una asistencia mdica avanzada, ya no somos capaces de prevenir el 70% de todas las muertes prematuras que son consecuencia de las enfermedades de nuestro mundo occidental. Permtanme concluir con el consejo del dos veces premio Nobel, Linus Pauling: La nutricin ptima es la medicina del futuro.
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sper alimentos
El durin es ampliamente conocido como el rey de las frutas. Muy apreciado por varios gurs de los alimentos crudos, tambin recibe elogios como afrodisaco en la India. Un dicho de Indonesia: durian jatuh sarung naik, que significa que los sarongs se elevan cuando los durianes caen. La medicina tradicional china elogia el durin por sus propiedades para aportar calor.
Lynne McTaggart escribi: Curar no solo es una cuestin de encontrar las pastillas adecuadas o someterse a la ciruga correcta; comienza por asumir nuestra propia responsabilidad de nuestra salud. Carlo Petrini, escribi: Hay que volver a situar a la alimentacin en el centro de nuestras vidas.
ndice glucmico
El grado en que los hidratos de carbono (azcares) en los alimentos aumentan los niveles de azcar en nuestro cuerpo se expresa como un valor IG. Los alimentos con un IG bajo (menos de 50) mantienen nuestros azcares a un nivel adecuado. Los alimentos con un IG alto (ms de 70) generan demasiadas fluctuaciones en el nivel de azcar (subidas y bajadas). Los dtiles, el pan blanco y la chiriva tienen altos niveles de GI. A pesar de que proporcionan energa inmediata (algo bueno para los atletas), la gente que no hace mucho ejercicio sentir un bajn al poco tiempo de su ingesta.
Bovis y la vitalidad
La lechuga recin recogida de la tierra y la lechuga marchita tienen una fuerza vital muy diferentes. Cmo podemos medir esta vitalidad? El francs Andr Bovis ha desarrollado una escala de frecuencia para medir la vitalidad. Las personas sanas tienen un valor de 6500 a 8000 en la escala de Bovis. A valores inferiores la persona se vuelve mas vulnerable ante las enfermedades y su nivel de energa disminuye. El renombrado holands Robert H. Steelooper dice: Los productos alimenticios con un valor inferior a 7000 en la escala Bovis absorben energa del cuerpo y provocan enfermedades. Los alimentos por encima de 7500 proporcionan energa y se pueden considerar buenos para la salud. Por encima de 9000, los productos alimenticios, tienen incluso un efecto limpiador y teraputico
18.000 0
perjudicial
3.000
0 equilibrio equilibrio
teraputico y vitalizante
9.000
roba vitalidad
6.500
[
+100 YANG -100 YIN
5
descarrilamiento
vitalizante
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sper alimentos
Al refinar la planta de la amapola, primero se obtiene opio, luego morfina y finalmente herona. Esta es una sustancia qumica. Lo mismo es cierto cuando se refina la remolacha azucarera o la caa de azcar. Tal y como describe William Dufty en su fantstico libro Sugar Blues: El sugar blues es un estado de melancola, miedo, altibajos, malestar fsico, desesperacin e incertidumbre.
En 1923, el ao en que se descubri la insulina, se escribi la meloda de Sugar Blues cuya traduccin es: Todo el mundo est cantando el sugar blues. Estoy tan triste, me siento tan mal. Podra tumbarme y morir ... Puedes decir lo que quieras... Pero estoy totalmente perdido... Sufro la depresin del azcar, dulce, dulce... Ms azcar... El azcar refinado es como una montaa rusa para sus emociones. Gula Java no.
ndice glicmico IG: cuanto menor sea el IG, ms estable ser su nivel de azcar Azcar refinado 68 Azcar sin refinar, rapadura 61 Jarabe de arce 54 Miel 48 Pita 40 Gula Java 35 Valores ORAC: (per 100g): cuanto ms alto sea el valor ORAC, ms rica ser su nutricin en antioxidantes
Azcar de flor de coco de Fair World, ingresos adicionales para 850 familias
Para obtener su azcar de flor de coco, Amanprana coopera con Lestari Mandiri e Hivos. La asociacin Lestari lucha por los intereses de los pequeos agri- info www.noble-house.tk cultores y sus familias en el centro de Java. Hivos es una organizacin humanitaria que trabaja por un mundo justo, libre y sostenible. La organizacin tambin es sinnimo de igualdad de oportunidades para mujeres. Este proyecto trabaja con los derechos humanos, y por ello lo llamamos Fair World. En el proyecto de Fair World cooperamos con asociaciones de agricultores de Java central que vigilan que los procesos de cosecha y produccin de nuestro azcar de flor de coco se lleven a cabo de acuerdo con principios ecolgicos, de comercio justo y Fair world. Son miembros de la Organic Alliance, una organizacin que lucha por el cultivo de productos ecolgicos en Indonesia. Juntos tenemos por objeto proporcionar un ingreso adicional a 850 familias en Java y proteger su hbitat ecolgico. Los rboles de coco en sus huertas ya producen su propia cosecha. La Organizacin para la Alimentacin y la Agricultura ha designado el azcar de flor de coco como el azcar ms sostenible.
Fair world
406
666
1.002
1.210
Gula Java
2.200
Qu es la Gula Java? Gula Java es el azcar de flor de coco de Java. El dulce nctar de la flor de coco es un recurso preciado que recogen recolectores en las alturas de los cocoteros (fotografa a la izquierda). Sobre el fuego de lea el nctar se transforma poco a poco en un azcar delicioso, rico y no refinado a medida que se agita suavemente en la cazuela (fotografa a la derecha), para que usted pueda disfrutar de su dulzura y su suave sabor a caramelo en cualquier momento del da.
Flor de coco
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sper alimentos
Gula Java Matcha asegura una buena concentracin, paz interior, energa y antioxidantes en una sola taza. El valor ORAC indica el valor antioxidante de los alimentos. El valor mnimo diario recomendado est entre 3000 y 5000 ORAC. 1 cucharadita (8,5 g) de Gula Java Matcha contiene 3500 ORAC.
Tome 1 cucharadita (slo 28 Kcal) de Gula Java Matcha. Aada agua fra o caliente, leche (Gula Java Matcha Latte) o una bebida de cereales a su gusto. Espolvoree sobre muesli, yogur, ensaladas y comidas preparadas.
Fair world
1. Gula Java Blocs: azcar de flor de coco sin refinar en terrones, 150 g, 9000 Bovis, -30 Yin, GI 35. 2. Gula Java Fin: 100% azcar en polvo de flor de coco sin refinar, 460 g, 8500 Bovis, -30 Yin, GI 35. 3. Gula Java Brut: 100% azcar en polvo de flor de coco sin refinar, 310g, 9000 Bovis, -30 Yin, GI 35.
Fair world
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ORAC 2.200
ORAC 2.200
ORAC 2.200
La necesidad diaria de antioxidantes en una sola taza. Los activos antioxidantes en Gula Java Matcha son una combinacin natural nica de 4 catequinas, taninas, clorofila y una gran cantidad de minerales y protenas. Todos ellos estimulan el sistema inmunolgico y, por lo tanto, su salud. Las propiedades antioxidantes de Gula Java Matcha son varias veces superiores a las de la vitamina C o la vitamina E. Gula Java Matcha: 80% de azcar de flor de coco sin refinar, 20% Matcha Kotobuki. Kotobuki proviene de la regin de Shimoyama, que significa montaa con neblina. 400 g, Bovis 10500, -20 Yin, IG 30, ORAC 35460 por cada 100 gramos
ORAC 35.460
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sper alimentos
Las bebidas saludables energticas con Gula Java proporcionan energa de larga duracin. Gracias al bajo ndice glucmico de Gula Java se acabaron los altibajos. Ideal para obtener menos cadas en su rendimiento.
ORAC 3040 ORAC 42 620 ORAC 17 740 ORAC 19 152 ORAC 35 460
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Mmmmmm!
Riqusimo!
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sper alimentos
Puede mezclar los polvos Kotobuki Matcha, Earl Grey y Rooibos con agua caliente, leche o zumos de frutas o bebidas de cereales. Mezcle bien y a disfrutar. Puede descubrir la ceremonia de preparacin del matcha en nuestra pgina Web www.noble-house.tk. Tambin puede utilizar el t Kotobuki en todo tipo de platos o para enriquecer cualquier alimento.
Para los ts imperiales Kotobuki, Amanprana aprendi del maestro japons del t Senno-Rikyu, quien, en el siglo XVI, convirti la preparacin de Matcha en una autntica ceremonia del t. Esto se llama Chado o Chanoyu, el camino del t. Hoy en da, matcha forma parte de la cultura japonesa. La armona, el respeto, la pureza y el silencio son los 4 principios bsicos. A menudo se dice que el zen y el t tienen el mismo sabor.
alto. Los polifenoles (que incluyen las catequinas) constituyen el mayor grupo de sustancias protectoras en nuestra alimentacin. Las catequinas estn presentes abundantemente en el t Kotobuki. Adems, el t imperial Kotobuki contiene carotenos, vitamina E, fibras, minerales, taninos, de 15 a 17 tipos de protenas (incluyendo todas las protenas esenciales) y mucho ms ... y esto se refleja en su sabor. Kotobuki Matcha, Kotobuki Earl Grey y Kotobuki Rooibos sin cafena Kotobuki Matcha y Kotobuki Earl Grey contienen una combinacin de L-teanina y cafena. Esta combinacin resulta en un estado de alerta y concentracin, sin sensacin alguna de inquietud. La cafena en el t, tambin llamada tena, libera su energa poco a poco. Kotobuki Rooibos tambin contiene L-teanina, pero muy poca cafena. En resumen: estado de alerta sin cafena.
ORAC 168 500 ORAC 204 300 ORAC 79 900
10 - 15%
kotobuki
Amanprana por100g Unidades ORAC Total de catequinas Galato de epigalocatequina (EGCG) Epigalocatequina Galato de epicatequina Epicatequina Galato de galocatequina Galato de catequina Catequina Zinc Hierro Protenas Fibra L-teanina Tena (cafena) Taninos
Kotobuki Matcha 168500 12200 mg 6700 mg 3700 mg 1100 mg 700 mg - mg - mg - mg 2,7 mg 9,5 mg 15 tipos incl. 8+2 esenciales 32 g 1067 mg 3,2 g 10400 mg
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Kotobuki Earl Gey 204300 5 676mg 3200 mg 511 mg 1270 mg 273 mg 212 mg 100 mg 100 mg 3,7 mg 14 mg 17 tipos incl. 8+2 esenciales 36 g 551 mg 2,5 g 17000 mg
Kotobuki Rooibos 79900 1055 mg 171 mg 307 mg 100 mg 277 mg 100 mg 100 mg - mg 1,1 mg 10 mg 15 tipos incl. 8+2 esenciales 69 g 38 mg 0,4 g Casi ninguno
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sper alimentos
El aceite de perilla se obtiene a partir de semillas prensadas en fro de la planta Perilla frutescens. La perilla tiene sus races en el Extremo Oriente. Contiene ms cidos grasos omega-3 que la linaza, y est llena de sustancias curativas de origen vegetal. Durante siglos la perilla se ha utilizado en Oriente para obtener un equilibrio entre cuerpo y alma, y para regenerar el chi, su fuerza interior, proporcionando paz interior.
Crema Budwig, de reconocimiento mundial, para recargar sus bateras. Receta: requesn mezclado con una cuchara o cucharadita de Okinawa Omega, enriquecido con germen de trigo y endulzado con azcar de flor de coco al gusto. Se puede sustituir con cuajada, yogur normal o yogur suave con cultivos activos de requesn.
Qu es Okinawa?
Okinawa es un archipilago al sur de Japn, con 1,2 millones de habitantes y una base militar estadounidense. La mayora de las personas en el mundo que han cumplido 100 aos y estn activas y felices, viven all. Cientficos estadounidenses y japoneses investigaron 600 centenarios en el transcurso de 25 aos. En el libro The Okinawa Program se puede leer que los habitantes de Okinawa de 100 aos son delgados, giles y presentan unos huesos fuertes. Tienen arterias flexibles y jvenes, bajos niveles de colesterol y homocistena, y estn en buena forma. Disfrutan de una mente aguda y pocos problemas de memoria. Su libido es saludable y han pasado la menopausia sin problemas. Presentan una apariencia joven para su edad, tienen energa y los ojos brillantes.
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sper alimentos
El chef de primera Philippe Van Den Bulck Si toma una cucharadita cada da y sigue una costumbre alimentaria saludable, disfrutar de una robusta salud y estar ingiriendo las cantidades ptimas en una correcta proporcin. Cmo tomarlo? Con cuchara, en el zumo vegetal, en yogur, con un alio o aadindolo a cualquier alimento. Consumir siempre fro. Es un complemento perfecto para el pur de patata o la salsa de tomate. Para mujeres, hombres, nios y centenarios.
Cmo y cunto debe consumir? Puede consumir Okinawa Omega sin limitacin. Da tras da. Okinawa Omega no es un suplemento sino un alimento inteligente. Slo necesita una cucharadita (5 g) al da para cubrir las cantidades diarias recomendadas de ALA y LA. Para obtener la cantidad ptima y compensar cualquier tipo de dficit, puede tomar de 1 a 2 cucharadas soperas al da.
4. Indian Delight, omega-3/6/6/9 y 7: Con 10 hierbas indias Ayurveda Garam Massala de sabor suave. Para una mayor resistencia y armona. 50% aceite virgen extra de girasol*, 35% aceite virgen extra de linaza*, 10% aceite virgen extra de palma roja* y 4.5% aceite virgen extra de germen de trigo. Con un aceite 0,5% bio virgen extra Garam Massala (= aceite de cilantro, comino, jengibre, canela, pimienta negra, cardamomo, clavo, chile, hojas de laurel, nuez moscada). Y nada ms. Bovis 14.300, +15 Yang, IG0 5. Balance Delight, omega-3/6/6/6/9 y 7: para un equilibrio de omegas con AGL. 85,5% aceite de camo*, 10% aceite de palma roja*, 4,5% aceite de germen de trigo. Y nada ms ... 500ml, Bovis 15.300, -10 Yin, IG0 Por naturaleza contiene una gran cantidad de carotenos y vitamina E. Los omega-3 y 6 son aceites muy sensibles que han sido prensados por Amanprana con gran cuidado. El resultado: una peroxidacin bajsima. Adems, los productos de Amanprana contienen una gran cantidad de carotenos y vitamina E. Estos antioxidantes y vitaminas protegen al aceite contra la oxidacin por la luz, el oxgeno y el calor. Tanto en la botella como en nuestro cuerpo. Disponible en 100 ml y 500 ml.
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sper alimentos
Ms Qi. La madera simboliza la primavera, la energa creciente, el verdor y la vegetacin primaveral. La energa/iones de la tabla Qi es absorbida por el alimento y la persona que lo prepara. Ambos obtienen, por decirlo as, un valor de energa ms alto.
El aceite Hermanos Cataln obtiene un premio. Hermanos Cataln, el aceite de oliva ecolgico de Amanprana, gan el oro en el concurso BIOC 10 a la mejor calidad en aceite de oliva virgen extra ecolgico, y fue elegido mejor aceite de oliva virgen extra de Espaa en abril del 2011.
2 premios BIO
Los hermanos Cataln cultivan, prensan y embotellan todo ellos mismos. La calidad comienza con sus olivos, a los que se les otorga el doble del espacio normal: 36 m2 cada uno. Un aceite de oliva suave y armonioso con sabor y tierra. Recomendado para platos fros y cocina refinada. Origen: La Rioja, norte de Espaa. Productor: Almazara Ecolgica de la Rioja. 100% Arbequina. 500 ml. 13700 Bovis; 10 Yang; IG 0. Se hace una mencin por escrito en la botella de la calidad de Verde Salud. 100% Picual. Tiene su origen en un olivar situado en un parque natural en Andaluca (D.O.P. Sierra Mgina), en el sur de Espaa. Gracias a su calidad especial y filtrada puede soportar temperaturas para frer y asar de ms de 180 C. Verde Salud, el aceite de oliva virgen extra afrutado con un regusto amargo y saludable. Productor: Trujal de Mgina. 750 ml. Bovis 12.400, 10 Yang, IG 0
Cuanto menor sea el factor de crecimiento, mayor la higiene Qi-board Tabla Tabla Tabla Factor de crecimiento de alcanfor de credo de plstico de vidrio Hongos 3,3 8,9 9,7 5,7 Bacterias 0,07 1,7 7,3 3,8
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sper alimentos
La humedad presente en el cuerpo humano fuera de las clulas (lquido extracelular) contiene los mismos minerales que se encuentran en el mar. Como sabemos, el mar es el origen de toda la vida. Las algas acumulan minerales. Adems, los minerales de las algas se absorben fcilmente. Esta es la razn por la que Amanprana ha optado por enriquecer la mezcla ORAC con 3 tipos y colores de algas marinas.
Nuestra comida se ha convertido en una dieta pobre en minerales. Cada vez ms a menudo nuestra comida se cultiva en suelos pobres en minerales. Las verduras cultivadas contienen fcilmente un 50% menos de minerales que los vegetales silvestres. Hoy en da, la lechuga, los tomates, las espinacas y la col contienen un 70% menos de minerales que en 1948. Las alubias en lata contienen un 25% menos de minerales que las frescas. Las hierbas y algas marinas son la fuente ms rica de minerales.
Mezcla ORAC de Amanprana con hierbas, Rhus (Sumac), algas marinas y flor de sal
Las exigencias para estos nuevos alimentos excepcionales eran muy altas. En primer lugar, Amanprana quera combinar una mezcla ORAC de hierbas con un contenido de antioxidantes muy alto (alto valor ORAC) y minerales con un sabor exquisito. Un sabor agradable que fuese bien con muchos platos. Chantal Voets, cocinera y co-fundadora de Amanprana, exigi an ms. Decidi aadir 3 colores de algas y flor de sal. De esta decisin salieron 2 variedades: Chile (picante) y Lavandou (suave). Por qu una mezcla ORAC? Somos lo que comemos y digerimos. ORAC indica la cantidad de antioxidantes que contiene su comida. Los antioxidantes nos ayudan a protegernos contra ataques del exterior (oxgeno). Cada vez ms nos vemos expuestos al estrs, la radiacin y las sustancias txicas de nuestro entorno, tanto dentro como fuera de casa. Como resultado de ello se requieren ms antioxidantes que nos ayuden a protegernos contra el envejecimiento (oxidacin) y las enfermedades propias de nuestra sociedad. Las frutas, verduras, cereales y semillas contienen todas antioxidantes, pero las hierbas las superan. Mezcla de hierbas bsica alta en ORAC Para la mezcla bsica hemos elegido 10 productos de primera en cuanto a valores ORAC, que Chantal ha logrado combinar en 2 deliciosas mezclas ORAC. Para las hierbas bsicas hemos optado por clavo (290 283 ORAC), organo (175 295 ORAC), romero (165 280 ORAC), tomillo (157 380 ORAC), canela (131 420 ORAC), vainilla (122 400 ORAC), crcuma (127 068 ORAC), salvia (119 929 ORAC), pimienta de Sichuan (118 400 ORAC) y semillas de rhus (86 800 ORAC).
Hemos elegido lechuga de mar (verde), nori (rojo) y dulse (marrn). Estas algas marinas secas contienen entre un 15% y un 25% de minerales y un 5% de sal del mar. El cuerpo es incapaz de producir sus propios minerales, y nuestras verduras, frutas y cereales son cada vez ms pobres en estos minerales. Las algas marinas contienen los 31 minerales que el cuerpo necesita. Los minerales son elementos estructurales para los huesos y el tejido. Procesan los impulsos elctricos de los nervios y son los catalizadores de los procesos enzimticos de nuestro cuerpo. Adems, las algas marinas tienen un efecto alcalino en el cuerpo. Las algas marinas desacidifican el cuerpo. Flor de sal? La flor de sal se produce a primera hora de la maana cuando se combina una suave brisa con el sol caliente. Se forma entonces un cristal de sal, elogiado por su sabor y su estructura cristalina nica. Sin yodo aadido, 100% natural y 100% recogido a mano Mezclas Lavandou y Chili ORAC Lavandou es la mezcla suave ORAC con el toque delicioso de la lavanda y un 28% de flor de sal. Chili es la mezcla picante ORAC con chile y cayena, y un 20% de flor de sal. Las dos mezclas se pueden utilizar en cantidades abundantes en todos sus platos. El contenido de flor de sal se ha mantenido bajo, de modo que puede rociar de 3 a 5 veces ms mezcla ORAC sobre la comida de lo habitual. As su cuerpo obtendr ms ORAC, ms minerales y ms agentes desacidificantes.
ORAC 81 500
Bovis 14000 +20 yang IG 10 Bovis 14500 +10 yang IG 10
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Smoothie de pia y espirulina: ingredientes para 4 vasos (200 ml): 1 cucharada de fibras de coco Amanprana, el zumo de 5 naranjas, zumo de 2 pomelos, 2 pias pequeas (o 1 grande), 2 dtiles, 8 tabletas de espirulina. Preparacin: Vierta el zumo fresco de las naranjas y pomelos en un recipiente grande (o licuadora). Quite las pepitas de los dtiles
y pquelos finamente. Pele la pia y crtela en trozos pequeos. Aada las tabletas de espirulina. Mezcle bien con una batidora de mano o en la licuadora. El resultado es una bebida deliciosa, alta en fibras: por cucharada de fibras de coco se obtienen 10 g de fibras en cada vaso.
Su cuerpo es el hroe
El cuerpo y la mente se esfuerzan para mantener el equilibrio y la salud, para conseguir la homeostasis. Esta bsqueda natural es el mecanismo de supervivencia de todos los seres vivos. Se ha ido desarrollando, adaptando y perfeccionando a lo largo de muchos millones de aos de evolucin. El cuerpo y la mente consiguen el equilibrio y la salud si les proporcionamos suficientes nutrientes y relajacin. Esto no nos obliga a comer mirando una calculadora, pero s que tenemos que dar a nuestro cuerpo y a nuestra mente suficientes vitaminas, minerales, cidos grasos esenciales, protenas, grasas, hidratos de carbono, antioxidantes, etc., sin exagerar. El cuerpo se encarga del resto. No tenemos que preocuparnos mucho sobre los pequeos desequilibrios; el cuerpo sabe cmo solventarlos. Pueden eliminar los excesos y reciclar todo lo que puede llegar a ser necesario. Pero s que debemos preocuparnos por las deficiencias. Una deficiencia de un nutriente puede tener consecuencias negativas para el cuerpo y la mente ya que todo est relacionado entre s; cada parte depende de las dems. Se sabe que el magnesio acta en 400 procesos en nuestro cuerpo. Y esto se aplica a todos los nutrientes. Este es uno de los principios bsicos de Amanprana. O, como Herman Le Compte explica: Cuanto mayores las deficiencias, ms rpido ser el proceso de envejecimiento. Amanprana permite a su cuerpo ser el verdadero hroe.
Las fibras de coco ecolgicas de Amanprana son ideales para obtener una buena defecacin al tiempo que se consumen pocas caloras
Una buena defecacin requiere 10 gramos de fibras por comida, as como mucha agua y ejercicio. Mucha gente tiene problemas en este sentido y suelen sufrir dolores de estmago y deposiciones irregulares y/o duras. Esto no es nada saludable. Comer fibra de coco con regularidad durante las comidas asegura una defecacin regular y fcil, y un estmago plano. En el caso contrario, cuando se sufre de intestino suelto, el consumo de fibras de coco y poca agua ayudan a resolver el problema. Adems, las fibras de coco tambin limpian el intestino y ofrecen ms resistencia y vitalidad. Las fibras de coco garantizan que las sustancias txicas y el colesterol sean eliminadas ms rpidamente del cuerpo, garantizando as una mejor salud. Una cucharada de fibras de coco contiene slo 30 caloras y 10 g de fibra. Las fibras de coco de Amanprana tienen un sabor a coco delicioso y suave. Las fibras de coco contienen menos caloras y ms fibra que otros productos ricos en fibra. Las fibras gluten 0% de coco no presentan ni gluten que irrite, ni cido ftico que inhiba la obsorbencia de minerales, ni cianuro que inhiba la quema de caloras. Contiene las ocho protenas esenciales y los saludables MCT que favorecen la absorcin de minerales. La salud comienza con una digestin saludable. Tome fibra de coco tres veces al da con cada comida, 1/2 o 1 cucharadita: Como bebida de fibra: 1/2 o 1 cucharada en un vaso de agua (25 cl) de zumo, batido, smoothie, cacao, t o caf Espolvoree: 1/2 o 1 cucharada en salsa, yogur, muesli, copos de avena, postres o sobre su comida Como harina sin gluten rica en fibra para pan, pasteles, galletas, etc. Sustituya un 10% a 15% de harina normal por harina de coco (fibras) y aada agua si fuera necesario. Disponible en 500 g y 1 kg. Bovis 11350, +30 Yang, IG 40
Fuentes de fibra g fibra / 100 g soluble no soluble cido ftico gluten cianuro 10 g de fibra 10 g de fibra
Harina de coco ecolgica de comercio justo para un mundo sostenible, tico y social.
Fair trade
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Coma alimentos crudos por sus enzimas. Que la nutricin sea tu medicina y la medicina tu nutricin.
- Hipcrates picados, 1 pimiento rojo pequeo picado. Preparacin: Escurra las nueces y enjugelas bien. Mulalas en la licuadora agregando el resto de ingredientes, excepto el apio y el pimiento rojo, y mezcle hasta obtener una masa suave y firme. Mezcle a mano con la pasta el apio y el pimiento rojo picados finamente. Haga pequeas bolitas con la mezcla y deje que se sequen en el horno o en una unidad de deshidratacin a un mximo de 38 C durante 3 horas.
Albndigas vegetales y crudas de kofta: ingredientes: 1 taza de nueces puestas a remojo, 1 taza de nueces de Brasil puestas a remojo, 1 taza de piones, 1 cucharada de miso blanco, 0,5 taza de copos de levadura nutricionales, 0,5 taza de tomates secos, 1 cucharada de sal del Himalaya; 0,5 cucharada de pimienta, 1 taza de hierbas frescas picadas (albahaca, perejil, cilantro), 1 cucharada de grmenes de trigo crudo Amanprana, 3 tallos de apio finamente
Germen de trigo 100 g* %RDA B1 tiamine 1,8 mg 128% B2 riboflavina 0,8 mg 50% B3 niacina 10 mg 55% B6 piridoxina 1 mg 50% B9/B11 cido flico 500 mcg 50% Vitamina E (6 clases 25 mg 250% Zn zinc 14 mg 93% Cu cobre 0,7 mg 63% Mn manganeso 20,3 mg 579% Fe hierro 9,3 mg 66% Mg magnesio 325 mg 108% Cr cromo 70 mcg 56% Se selenio 113 mcg 161% P fsforo 1000 mg 125% cido alfa lipoico 800 mg ** B5 cido pantotnico 1,4 mg 23% B12 cobalamina 0,2 mcg 20% K potasio 957 mg 24% Ca calcio 71 mg 9% lecitina 2g
**antioxidante de amplio espectro sin ADH pero 100 mg es lo que generalmente se recomiendan
Alimentos crudos?
Los alimentos crudos son comida fresca, germinada, cultivada (con bacterias sanas) o seca, que nunca se calienta a ms de 40 C. Los alimentos crudos son ricos en enzimas, tienen un alto valor Bovis y abundante en vitalidad chi. As, asegrese de incluir ms alimentos crudos en sus comidas: consumimos demasiada comida cocinada. Calentar los alimentos a temperaturas superiores a 40C provoca la inactivacin de las enzimas, la prdida de energa, disminucin del valor Bovis y una prdida de nutrientes. Una mezcla de alimentos crudos y cocinados (macrobiticos), con una mayor cantidad de alimentos crudos en verano y ms comida caliente en invierno, proporciona un equilibrio perfecto entre dos mundos.
ORAC 13.800 Por qu los grmenes de trigo ecolgicos de Amanprana enriquecen la comida?
El germen de trigo es la esencia de la vida del grano de trigo. El germen es lo que produce una nueva planta. Tambin es un depsito de almacenamiento de vitaminas, minerales, protenas, los saludables cidos grasos omega 3/6/9, fibra y un montn de otros nutrientes sanos y antioxidantes, como la lecitina y 800 mg de cido alfa lipoico por cada 100 gramos. Espolvoree sobre bebidas, muesli, sopa, yogur, salsas, pasta, arroz, patatas y verduras, ensaladas y pan (no los caliente, aada despus de la coccin) o cmalos por separado: de una a seis cucharadas o ms por da. Este alimento aadir un delicioso sabor dulce a los platos. La bolsa especialmente diseada los protege del oxgeno y la luz. Aval ecolgico por BE-BIO-02. 0% de modificacin gentica y 0% de irradiacin. Disponible en dos versiones de 400 g. Crudo: 13800ORAC, 100% natural, 100% enzimas activas. Amanprana es probablemente el nico que sabe cmo producir esta versin cruda. Mejorado: 12900 ORAC, el sabor amargo se elimina trmicamente pero sin tostar. Valor nutricional por cada 100 gr. Germen de trigo ecolgicos Amanprana Valor calorfico 291 kcal / 1226 kj Protenas 28 g Hidratos de carbono 24 g. De los cuales 12 g de azcar 9,2 g de grasa 5,9 g de cidos grasos poliinsaturados, de los cuales 5,4 g de cidos grasos omega 3 y 0,5 g de omega 6 1,5 g de cidos grasos monoinsaturados omega 9 1,8 g de grasa saturada 25 g de fibra 5 g de sodio 9 g de agua Bovis 11350 +30 Yang 40 de ndice glucmico informacin sobre alrgenos: contiene trigo, rico en gluten Bovis 11350, +30 Yang, IG 40
Compare los valores de ORAC del germen de trigo crudo con los de los siguientes productos sanos:
Tomates
Lechuga romana
Kiwi Gold
Espinacas
Brcoli
Fresa
Germen de trigo
406
963
1.210
1.515
24
3.082
6.552
crudo
13.800
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Si todos comisemos ms comidas vegetarianas y menos carne, protegeramos mucho ms las riquezas naturales de las selvas tropicales. Si no consumisemos nada de carne, habra igualmente suficiente tierra cultivable para alimentar a toda la creciente poblacin mundial con alimentos saludables.
El resultado ms delicioso y saludable a la hora de guisar cebollas se obtiene cuando se cocinan en aceite de palma roja. Receta: caliente una cucharadita de aceite de palma a fuego lento. Guise los aros de cebolla hasta que adquieran un tono marrn dorado.
Frer y cocinar con el wok de forma sana y agradable con aceite de palma roja
La salud a travs del aceite de palma roja Las zanahorias contienen mucho beta-caroteno. Igual que el aceite de palma roja. De hecho, la palma roja contiene 10 veces ms carotenos que las zanahorias. Los tomates contienen licopeno-carotenos. La palma roja tambin. En realidad, la palma roja contiene 30 veces ms carotenos que los tomates. La palma roja es adems muy rica en vitamina E (7 tipos). El aceite de palma roja es la fuente ms rica de tocotrienoles, una vitamina E especfica, 30 veces mejor que otros tipos de vitamina E en retardar la prdida progresiva de visin y el envejecimiento de la piel a travs de la accin de la luz solar. La vitamina E y los carotenos son antioxidantes naturales que ayudan a proteger el cuerpo, la mente y la piel contra el envejecimiento. Riqusimo! El aceite de palma roja da ese sabor tpico africano y latinoamericano, y proporciona unos maravillosos tonos dorados a sus platos: moambe, arroz, cebollas estofadas, patatas y huevos fritos. Sugerencia: el aceite de palma roja con espinacas es un superalimento especialmente nutritivo para los ojos. 100% natural, 100% ecolgico, 100% de trazabilidad, saludable y sabroso. Disponible en volmenes de 325 ml y 1600 ml. Bovis 11.500, 55 Yang, IG 0
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La mayora de las margarinas tienen como base el aceite de palma. El fruto de la palmera es rojo. El color rojo lo producen los carotenos. As que por qu nunca encontrar una margarina de color rojo? La respuesta es que las margarinas se hacen con aceite de palma refinado. Son innumerables los nutrientes, entre ellos los carotenos, esteroles y vitamina E, que se refinan a partir del aceite y se venden como suplementos.
Sustituya su margarina por el aceite virgen extra Amanprana coco+oliva y coco+oliva+palma. Si se conserva en fro es ms fcil de untar. Deliciosamente sano con pan.
Aceite de coco ecolgico de comercio justo para un mundo sostenible, tico y social.
Fair trade
Las ventajas del aceite virgen extra y las desventajas del aceite refinado
Aceites ecolgicos y virgen extra + contienen nutrientes saludables + nutren el cuerpo + aportan vitalidad al cuerpo Aceites refinados - roban nutrientes saludables - roban vitalidad - provocan enfermedades por causa de deficiencias alimentarias - roban vitamina E
Mezcla de aceite virgen extra de 3 mundos diferentes para bocadillos o pan, para frer y asar
El coco+oliva y coco+oliva+palma de Amanprana combinan los mejores aceites virgen extra de 3 mundos diferentes: aceite de coco prensado en fro de Filipinas, aceite virgen extra de oliva de Espaa y aceite de palma sin refinar de Colombia. Debido a que las grasas naturales contienen componentes nicos, estos productos promueven la vitalidad y la salud. Utilcelas sobre el pan en lugar de la margarina. El aceite de coco virgen extra est lleno de MCT y cidos grasos. Estos cidos son fciles de digerir y tienen propiedades anti-virales y anti-bacterianas. El aceite de oliva virgen extra contiene muchos polifenoles. Es bien conocido como uno de los pilares saludables del estilo de vida mediterrneo. El aceite de palma virgen extra ofrece una gran cantidad de vitamina E y carotenos que aportan beneficios a su cuerpo, su mente y su piel. Estas mezclas de aceite contienen por naturaleza muchos esteroles; no es necesario aadirlos. Si se conserva en fro, coco+oliva y coco+oliva+palma se pueden untar segn se sacan del frigorfico. Si lo que se desea es tener la garanta de cocinar sano, utilcelos para frer y asar. Y adems son deliciosos! Disponible en 325 ml y 1600 ml.
+ contienen ms vitamina E y protegen contra el envejecimiento + proporcionan minerales como el mag- - roban minerales y hacen que disminuya nesio, hierro, calcio la vitalidad + contienen carotenoides, buenos para la - roban carotenoides, lo que es malo para piel y los ojos la piel y los ojos + no contienen ni disolventes ni conser- - contienen disolventes nocivos que vantes qumicos (E320) repercuten negativamente en el cuerpo y la mente + suministro de lecitina para estimular la - contienen muy poca lecitina transferencia de estmulos + contienen esteroles vegetales para un - contienen muy pocos esteroles buen ndice de colesterol + contienen enzimas y ayudan a la diges- - roban enzimas tin + proporcionan polifenoles que protegen - contienen muy pocos polifenoles los vasos sanguneos + suministran clorofila que ayuda a desin- - contienen muy poca clorofila, aumentan toxicar el cuerpo y mejorar el transporte la acumulacin de txicos y reducen el de oxgeno transporte de oxgeno
Los aceites saludables de Amanprana son puros. Contienen 0% grasas trans. Cocos+Olive: Bovis 13.100, 45 Yang, GI0; Cocos+Olive+Palm: Bovis 12.600, 50 Yang, IG0
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Alfred Vogel: Estoy convencido de que la naturaleza nos proporciona todo lo necesario para proteger y conservar nuestra salud. Bart Maes: Cuanto ms cerca de la naturaleza y menos procesada o refinada sea nuestra comida, mejor para la humanidad.
En snscrito, la lengua escrita clsica de la India, aman significa paz o descanso, y prana significa vitalidad. De ah vitalidad serena. El elefante simboliza una fuerza latente no agresiva y encarna la sabidura, la tolerancia y la paz. Es un smbolo de la felicidad. Los elefantes son herbvoros: no comen ni carne ni pescado. No matan. Una bella filosofa para las generaciones del maana.
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Pur de patatas con hierbas y aceite de coco (para 4 personas): Ingredientes: Aceite de coco virgen extra Amanprana, 8 patatas, hierbas frescas como cilantro, menta, perejil...; una pizca de cayena, sal marina sin refinar. Preparacin: Hervir las patatas. Mientras tanto, picar y aplastar las hierbas (y un diente de ajo si lo desea). A continuacin, cubrir con las patatas cocidas. Mezclar bien, agregar una cucharada de aceite de coco.
Pur de zanahorias con aceite de coco (para 4 personas): Aceite de coco virgen extra Amanprana, 8 patatas, un manojo de zanahorias, una pizca de pimienta, una pizca de sal marina sin refinar y perejil de hoja fresco. Preparacin: Hervir las patatas y las zanahorias, y hacer un pur. Aadir un poco de perejil para dar color. Aadir una cucharada de aceite de coco y un diente de ajo rallado si lo desea. Mezclar bien y servir.
Hay una enorme diferencia entre el aceite de coco ecolgico desodorizado y el virgen extra
El aceite de coco desodorizado se hace de copra. En Asia, las pequeas empresas secan los cocos al sol o los ahumean en la copra. Podr oler el mal olor penetrante de la copra desde lejos. Las gallinas, los pjaros, las cabras y los perros pasan por la copra. El clima hmedo y las lluvias ralentizan el proceso de secado, haciendo que se forme moho y que fermente. La copra se lleva a una fbrica donde se prensa, refina, blanquea y desodoriza. Nada parece indicar que este Copra con hongos para aceite aceite de coco desodorizado se origine de coco desodorizado de la maloliente, mohosa y antihiginica copra. Amanprana ha podido presenciar este proceso en Indonesia, Sri Lanka, Filipinas... Las altas temperaturas del proceso de prensado caramelizan los azcares vinculados a las protenas (reaccin de Maillard). A continuacin, el aceite de coco, dorado durante el proceso, se blanquea a travs de filtros de carbono. Utilizando vapor a alta presin se elimina el olor del aceite. El proceso es barato porque se puede producir un gran volumen sin tener en cuenta la salud de los consumidores. Despus de todo, el proceso de refinamiento no slo mata a los hongos y las bacterias, sino que tambin destruye los abundantes nutrientes. El aceite de coco virgen extra tiene su origen en cocos frescos pelados y seguidamente molidos, que se dejan secar inmediatamente despus en armarios especiales que funcionan como secadora a baja temperatura. El coco rallado seco se prensa entonces en fro para obtener aceite de coco virgen extra (VCO extra).
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1. Tanto el aceite de coco, como de nuez de palma, contienen muchos MCT saludables. Estos triglicridos son cadenas de cidos grasos de longitud media que difcilmente se almacenan como grasas, sino que, sobre todo, aportan energa 2. Son muy fciles de digerir y especialmente adecuados para personas con problemas para digerir las grasas. 3. Mejoran la ingesta de calcio y magnesio, as como el consumo de todas las vitaminas solubles en grasas (A, D, E y K) y de 600 carotenos diferentes, que aparecen en casi todos los vegetales. 4. Mejoran la flora intestinal, refuerzan las paredes intestinales y estimulan la digestin. Nada mejor para un intestino problemtico. 5. Disminuyen la sensacin y los ataques de hambre, contienen menos caloras que otros aceites y aumentan la quema de caloras. 6. Con ellos tendr un buen aspecto saludable y se mantendr joven. 7. Son buenos para los dientes gracias a sus grasas MCT. 8. Reducen el ndice glucmico de los alimentos, gracias a lo cual hay menos fluctuaciones en el nivel de azcar y nuestro estado de nimo. Por lo tanto, encajan perfectamente en una dieta baja en azcares. 9. Mejoran la resistencia y son especialmente adecuados para los atletas que practican deportes de resistencia. 10. Contienen grandes cantidades de cido lurico, cprico, caprlico, caprino y mirstico que aumentan la resistencia y combaten los agentes infecciosos*. 11. Ideal como aceite para masajes, lubricante, pasta de dientes y desodorante natural. Se utiliza mucho para el cuidado del cuerpo y el cabello. 12. La nuez de palma y el coco son portadores ideales de aceites etreos. La estructura molecular del aceite de coco y de nuez de palma es mucho ms pequea que la de otros aceites. Un aceite etreo mezclado con aceite de coco o de nuez de palma a modo de portador permite una penetracin ms rpida y profunda en la piel. Como resultado, los aceites etreos tienen un efecto ms rpido. Dicho efecto lo mejoran an ms los cidos caprinos, caprlico, caproico y mirstico del aceite de coco y de la nuez de palma.
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En qu medida pertenece su aceite al comercio justo? La comida que elegimos tiene una enorme influencia en las oportunidades que damos a la poblacin local. Los alimentos que poco a poco se abaratan abusan de la mano de obra. Amanprana trata de comprar materias primas de una manera tica. No somos perfectos, pero vamos (y trabajamos) en la buena direccin. Nuestro aceite de coco, vainilla, harina de coco y cacao son ya productos de comercio justo.
Qu es el comercio justo? Se trata de ayudar a los agricultores, a las empresas tradicionales y a otras empresas pequeas en pases en vas de desarrollo a que puedan exportar con una buena poltica social. El comercio justo es proporcionar oportunidades de empleo y prosperidad a la gente y su pueblo o regin. Es pagar precios que no han sido establecidos por especuladores, sino que son proporcionales a los gastos reales de produccin. En el comercio justo tambin son importantes el medio ambiente y los mtodos de produccin ecolgicos.
Aceite de coco ecolgico de comercio justo para un mundo sostenible, tico y social.
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Amanprana y Slow Food tienen mucho en comn. Ambas consideran el origen de nuestra comida como algo muy importante. Conceden gran valor a la biodiversidad. Rechazan los organismos genticamente modificados (OGM). Cambiar el mundo empieza por la forma de escoger los alimentos. Desde Amanprana intentamos combinar los alimentos y la sostenibilidad en armona con la naturaleza.
Slow Food
Bart Maes y Chantal Voets, fundadores de Amanprana, se unieron a la organizacin Slow Food el 31 de agosto del 2009. La primera vez que conocieron Slow Food fue hace diez aos; una visita al Salone del Gusto y Terra Madre en Turn en el 2006 intensific su fascinacin por la visin de este movimiento. Slow Food es una organizacin eco-gastronmica (vino y comida) fundada en 1986 por el activista alimentario Carlo Petrini en la pequea ciudad de Bra, en el norte de Italia. La organizacin representa el mantenimiento de la buena comida, un estilo de vida relajado, una alta calidad de vida y la conservacin de nuestro planeta que est en peligro. En la actualidad, sus 100000 socios comparten su visin en 132 pases. Slow Food tiene como objetivo la proteccin de los alimentos tradicionales y sostenibles de alta calidad, la conservacin de los mtodos de cultivo y elaboracin originales, y la defensa de la biodiversidad de las variedades cultivadas y silvestres. Es sinnimo de proteccin de los conocimientos de la poblacin local en armona con los ecosistemas que les rodean. Vandana Shiva, vicepresidenta de Slow Food, es una ecologista muy conocida que trata de proteger al mundo de los transgnicos Monsanto. Tambin intenta educar a los pequeos agricultores en la India para trabajar con productos ecolgicos. Fue ella quien fund Navdanya en la India, un movimiento que lucha por la conservacin de la biodiversidad y por los derechos de los agricultores. La feria de Slow Food, Salone del Gusto y Terra Madre, se celebrar en Turn, Italia, del 25 al 29 octubre del 2012.
Carlo Petrini
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Vandana Shiva
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Ayurveda
Nuestro cuerpo es el hroe. Se encarga de su propia recuperacin. No es el aceite. El tratamiento de oil pulling (tirar aceite), sin embargo, puede hacer que se pongan en marcha diferentes fuerzas en el cuerpo. Y el oil pulling es slo una parte de nuestra salud. Un estilo de vida y una dieta saludables son indispensables para lograr este objetivo. Lectura recomendada: Oil Pulling Therapy, all disease starts in the mouth. Detoxifying and healing the body through oral cleansing, [Terapia Oil Pulling: todas las enfermedades comienzan en la boca. Desintoxicacin y sanacin del cuerpo a travs de la limpieza bucal] de Dr. Bruce Fife.
El aceite de ssamo y de girasol se suelen utilizar para el mtodo de oil pulling porque son baratos. Pero el problema es que se oxidan rpidamente por el oxgeno en la boca durante este proceso. Amanprana utiliza tres aceites virgen extra. El aceite de coco, que es antisptico, que tiene una estructura molecular fina (puede pasar a travs de cualquier cosa) y que tiene una mayor capacidad para ser succionado. El aceite de oliva es rico en clorofila, que reducir rpidamente el mal aliento. Adems, el aceite de camo tiene un efecto teraputico y un buen sabor.
Oil pulling para desintoxicacin Hace ya dos mil aos que los textos de medicina ayurvdica, Charaka Samhita y Sushrutha de Arthashastra, mencionan la prctica del oil pulling. Los practicantes de Ayurveda se limpiaban la boca haciendo grgaras con aceite vegetal. No slo para su higiene bucal, sino tambin para recuperar la salud de su cuerpo. Ms de 30 dolencias diferentes podran remediarse con este mtodo. Gracias al Dr. Karach, la prctica del oil pulling ha vuelto a introducirse en nuestra sociedad. El Dr. Karach present un artculo sobre esta prctica a un grupo de onclogos y bacterilogos durante una conferencia en Ucrania. El oil pulling es una tcnica de desintoxicacin ayurvdica que consiste en enjuagarse la boca con aceite. De este modo el aceite elimina las toxinas y microorganismos de su cuerpo. El cuerpo tiene la oportunidad de curarse a s mismo. El oil pulling deja mover los meridianos (flujos de energa) en el cuerpo y puede solucionar los bloqueos. La lengua es un rgano de desintoxicacin. Una lengua blanca indica que el cuerpo quiere desintoxicarse. El oil pulling acelera y activa la desintoxicacin. Enjuguese la boca con aproximadamente una cucharada (15 ml) de aceite durante 20 a 30 minutos. Succione, presione, mastique, enjuague, haga grgaras con,... el aceite. De izquierda a derecha y de arriba a abajo. No lo trague, pero escpalo. El oil pulling debe realizarse una vez a la semana, o todos los das en el caso de un tratamiento de desintoxicacin. Preferiblemente realice el proceso por la maana, despus de cepillarse los dientes y con el estmago vaco. Si se enjuaga con aceite varias veces al da, es recomendable hacerlo antes de las comidas. Ingredientes: mezcla de aceite aromatizado: 49,2% aceite de olivaxb, 40% aceite de camoxb, 9.2% aceite de cocoxb, 0.6% canelaSB, 0.4% clavoSB, 0.4% mentaSB (en Menta), 0.4% hinojoSB (en Foeniculum), 0.2% organoSB. X=aceite de oliva virgen, S=aceite esencial, B=BEBIO-02. 100% ecolgico, 100% activo, 100% natural, 100% amor. Disponible en botellas de 500 ml.
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Slo cuando se puede consumir con seguridad se puede aplicar de manera segura en la piel. Este es el lema de Amanprana. La piel no slo cumple una funcin de proteccin sino tambin una funcin absorbente. Los productos de cuidado de la piel son parcialmente absorbidos por el cuerpo. Amanprana alimenta, protege, humedece y purifica la piel, y se abre camino hasta cada clula de nuestro cuerpo. Adems, los perfumes son divinos.
Los aceites esenciales se denominan as porque son de hecho esenciales para la vida de la planta. El aceite purifica, desintoxica, transporta oxgeno y sustancias residuales. Los aceites esenciales se unen a los metales pesados y sustancias txicas, y son componentes activos en su eliminacin. Dentro de nuestro cuerpo pueden funcionar como neurotransmisores, esteroides, enzimas y como molculas mensajeras.
en el interior del cuerpo humano. Convierten un cuerpo cido en ms bsico y poseen la inteligencia para destruir las bacterias dainas y preservar las que son beneficiosas. A diferencia de los antibiticos, refuerzan el sistema inmunolgico y afrontan tambin los virus y los mohos. Los productos para el cuidado personal de Amanprana poseen realmente este tipo de inteligencia homeosttica. Los pioneros de la aromaterapia, Gatefoss, Maury, Buckle, Clarke, Tisserand y Price, han presentado pruebas suficientes que demuestran que los aceites esenciales alcanzan todo nuestro cuerpo y nuestra mente a travs de la piel. Penetrando por los folculos pilosos y las glndulas sudorparas, penetran en los vasos sanguneos y el sistema linftico. Cuando se realiza un masaje con aceite esencial sobre la piel de la mano, el aceite es absorbido en el torrente sanguneo a los 30 minutos aproximadamente, y una hora ms tarde ya se puede encontrar en la orina. En unas 12 horas los aceites han penetrado en todas las clulas de nuestro cuerpo. Al mismo tiempo, pueden unirse a clulas adiposas cutneas para liberarse ms tarde cuando el cuerpo las necesite. El cristal violeta protege los ingredientes valiosos La luz solar est compuesta de luz visible (el espectro de colores del arco iris) y luz invisible (ultravioleta e infrarrojo). A la luz visible, los aceites esenciales pierden su aroma y propiedades curativas. Por el contrario, la luz invisible conserva y activa las molculas de aceite. El cristal violeta ofrece entonces la solucin: permite la penetracin de luz invisible al tiempo que bloquea completamente la luz visible. El cristal marrn y los plsticos no son capaces de realizar este proceso. El cristal violeta es por tanto preferible para la preservacin de la calidad, el gusto y el olor. Tubos de cristal dentro de las botellas Los monmeros de todo tipo de plsticos penetran en grasas, aceites y productos ricos en aceite. Perturban el equilibrio hormonal, e incluso las partculas diminutas son cancergenas. Por esa razn, Armanprana no utiliza tubos de plstico sino de cristal dentro de las botellas.
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Amanprana ofrece una seleccin nica de fragancias y funciones o acciones que pueden utilizarse como aceite facial, aceite corporal o exfoliante. Todos contienen una base cualitativa de aceite de almendra virgen extra y aceite de oliva virgen extra prensados en fro. Nuestro aceite de almendras se obtiene en un 98% a partir de almendras dulces sin procesar de Andaluca que se prensan posteriormente en casa por nuestra propia gente. Nuestro aceite de oliva es un aceite de oliva virgen extra de los Hermanos Cataln de La Rioja: es rico en clorofila, antioxidantes y suave de sabor y
fragancia. Estos aceites bsicos se han enriquecido con aceite de palma roja, llena de 4 tocotrienoles (vitamina E) y un amplio espectro de carotenos, todos ellos dedicados a proteger la piel. Son las fuerzas que proporcionan los componentes nutritivos y regeneradores que una piel sana necesita y merece, y constituyen una excelente base como portadores de los aceites esenciales aromticos. 100% natural, 98% a 100% ecolgico, 100% activo y 100% comestible (excepto Pazzionata que no es comestible, pero viene con un 100% de amor).
Exfoliante para una piel atractiva y suave Disponible en: Jasminum, Rosas, Nerolina, Lavandula y Vanilla) para un resultado suave y fludo. La composicin de los aceites nutrientes y el azcar de (flor) de coco (Gula Java) crea un exfoliante suave y agradable que proporciona una extrema suavidad a su piel. Utilice este exfoliante en la ducha y utilcelo para dar un masaje suave o vigoroso a la piel a fin de eliminar las clulas muertas de la dermis superior y estimular la circulacin sangunea. Cuanta ms agua utilice durante el lavado, ms suave ser la piel al tacto. Pero si utiliza menos agua, el exfoliante eliminar ms clulas muertas y mejorar an ms la circulacin de la sangre haciendo que la piel sea todava ms suave. Seguidamente enjuague el cuerpo con agua tibia y squese con una toalla. Deje que el aceite penetre ms tiempo y disfrute de su aroma agradable y resultado suave. Relajante: Lavandula, Rosas, Jasminum, Pazzionata, Nerolina, Babaluna, Babynero Revitalizante y refrescante: Torso, Nerolina, Rosas, Pazzionata, Vanilla Equilibrio y apoyo emocional: Rosas, Lavandula, Jasminum, Torso, Nerolina, Babaluna, Babynero, Vanilla Una noche de profundo descanso: Lavandula, Jasminum, Pazzionata, Rosas, Babaluna, Babynero, Vanilla Una sensacin de seguridad Pazzionata, Jasminum, Vanilla, Babynero, Babaluna Afrodisiaco: Pazzionata, Jasminum, Rosas, Vanilla 98,32-100% ecolgico, 100% activo, 100% natural, 100% amor. Aceites faciales: 50 ml, aceites corporales: 200 ml, exfoliantes: 300 g. www.noble-house.tk 23 pginas de informacin adicional y ms informacin sobre los ingredientes.
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Nada es tan sensible como la piel de los bebs y los nios pequeos. Especialmente para ellos hemos creado un aceite facial y corporal todava ms suave. Con menos aceites esenciales. Amanprana ha seleccionado para su sensible piel unos aceites esenciales especficamente adaptados a su edad y sus necesidades. Obviamente 100% ecolgico, 100% activo, 100% natural, 100% comestible y (no es necesario mencionarlo) 0% qumico.
Prevenir, reducir o suavizar las estras despus del embarazo. Las mams embarazadas pueden aprovechar al mximo los efectos saludables de este aceite para mimar sus barrigas con este aceite calmante y equilibrado. El aceite promueve la elasticidad y la flexibilidad de la piel, y mantiene un mejor equilibrio emocional. Acta para mantener la elasticidad de la piel y disminuir as la posibilidad de estras posteriores (disponible como aceite facial y corporal)
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En 1933, el novelista ingls James Hilton escribi su libro Horizontes perdidos. Desde entonces, Shangri-La se ha convertido en un sinnimo de paraso terrenal. En el paraso terrenal disfrutamos
de la eterna juventud. A cierta edad entramos en el paraso terrenal y nos mantenemos en esa edad para siempre. Dejamos de envejecer. Increble. A quin no le gustara parecer joven siempre?
Suero ORAC de eterna juventud Shangri-la para cara y contorno de los ojos
Suero facial y para contorno de ojos con un 0% productos qumicos Qu es el envejecimiento? El envejecimiento es oxidacin. La oxidacin se inicia como consecuencia de dficits nutricionales, oxidantes y los ataques del exterior, tales como la radiacin solar, el tabaquismo y los productos qumicos. Pero el estrs constante y la deshidratacin tambin nos hacen envejecer. Por supuesto que todos nacemos con una cierta constitucin que tenemos que tener en cuenta. Se puede vivir hasta los 100 aos con una piel eternamente joven? Se puede rejuvenecer la piel? El suero facial y para contorno de ojos Shangri-la de eterna juventud puede ayudarle. Para una piel visiblemente ms joven. Las arrugas, la piel griscea y las manchas de pigmento son consecuencias del envejecimiento. Tambin lo es la flacidez de la piel alrededor de los ojos y las lneas de las mejillas. El hombre hoy en da vive hasta los 100 0 120 aos. La forma en que la piel envejece depende en gran medida de su estilo de vida y la forma en que cuida de ella. En Amanprana pensamos: No ponga sobre su piel lo que no pueda comer. Por qu? Porque se ha demostrado de sobra que lo que se pone en la piel tambin penetra en la piel, y que algunos de los ingredientes pueden incluso llegar a todo el cuerpo a travs del torrente sanguneo y del sistema linftico. Por eso Shangri-La es un 100% superalimento. Aceite 100% a partir de extractos de plantas, frutas y hierbas. Shangri-la contiene un 0% de productos qumicos. Shangri-la nutre la piel y el cuerpo, y no los recarga. La piel es capaz de recuperarse y rejuvenecer. Shangri-la ayuda. Un rostro y un contorno de ojos ms joven gracias a los altos valores ORAC Shangri-la ha sido especialmente desarrollado para el contorno de ojos sensibles con el fin de que vuelvan a brillar. Shangri-La es un suero con un efecto profundo que fortalece todas las capas de la piel con su pequea estructura molecular a partir de aceites etreos. Shangri-La es un superalimento. Activa la circulacin sangunea y el sistema linftico permitiendo que la piel elimine con mayor rapidez las toxinas y residuos de los productos. Shangri-la conecta y refuerza todos los elementos de la estructura de la piel. El resultado son unos rasgos ms suaves y una tez resplandeciente. La piel tensa y alisa y los signos de fatiga se hacen menos visibles. Shangri-la ayuda a mantener la piel elstica dotndola de cidos grasos saludables a travs de extractos de plantas, frutos y hierbas. Shangri-La es altamente concentrado: contiene un 100% de nutrientes activos sin una gota de agua. Shangri-la protege la piel y combate el envejecimiento gracias a su alta concentracin de unidades ORAC. Las unidades ORAC son antioxidantes que ayudan a combatir la oxidacin (envejecimiento) de la piel. Ayudan tambin a reparar la piel visible! Shangri-la devuelve a su piel su natural expresin juvenil y suaviza los signos del envejecimiento. Shangri-la le promete una piel ms joven.
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WWF lucha contra la pesca del atn: Le preocupara ms si fuese un oso panda? Greenpeace, Sea Shepherd, WWF y Sea First Foundation con Dos Winkel estn haciendo sonar las alarmas. Todas las especies de atn estn bajo una seria amenaza de extincin. No coma atn.