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Mdulo de Formacin en Salud Laboral Primera edicin, Abril de 2011 Tiraje: 1,000 ejemplares Proyecto Salud Laboral y Proteccin

Social Para Trabajadores y Trabajadoras Equipo Tcnico Responsable - ISCOD Luis Miguel Monje Gutirrez Anadia Joseba Villa Gonzales Jaime Snchez Arteaga Patricia Balda Valenzuela Diego Motta Villegas Mary Eliana Garca Caldern Equipo tcnico del MINSA/DIGESA Direccin de Salud Ocupacional Yoan Mayta Paulet Iris Ramos Miranda Hilda Sosa Andrade Wilfredo Montero Orbezo Instituto Sindical de Cooperacin al Desarrollo ISCOD Jr. Lloque Yupanqui 1399, Jess Mara Lima Telfono: (511) 4726418 delegacionperu@iscod.org www.iscod.org Lima, 2011

INDICE CON SINDICATOS EL TRABAJO ES MAS SEGURO - ISCOD LA SALUD COMO ELEMENTO FUNDAMENTAL PARA EL DESARROLLO - DIGESA UNIDADES DE APRENDIZAJE 01. 02. 03. 04. 05. 06. 07. 08. 09. 10. 11. El Ser Humano y el Trabajo El Ambiente de Trabajo Accidentes de Trabajo. Las Enfermedades Relacionadas al Trabajo Conceptos Bsicos de Salud Ocupacional Ergonoma Marco Normativo de Seguridad y Salud en el Trabajo El Comit de Seguridad y Salud en el Trabajo El Delegado de Prevencin Sistema de Gestin en Seguridad y Salud en el Trabajo Vigilancia de la Salud en el Trabajo desde los Trabajadores 7 13 23 35 51 61 75 85 91 95 103 111 113 121 1 5

ANEXOS: 1. 2. Glosario El Cuerpo Humano

BIBLIOGRAFIA

131

PRESENTACIN ISCOD 1

Con sindicatos el trabajo es ms seguro


La percepcin del riesgo que asume el trabajador en el ambiente de trabajo y su organizacin para evitarlo, en la bsqueda de proteccin, han sido una de las reivindicaciones originales y simblicas del movimiento sindical. Las grandes movilizaciones obreras fueron propiciando decisivas transformaciones en la legislacin sobre empleo. No es casualidad que las primeras normas laborales dadas en muchas legislaciones nacionales sean precisamente las referidas a salud e higiene, seguridad laboral y accidentes de trabajo. A medida que los avances se iban dando se reconoca la necesidad de incorporar estas preocupaciones en el desarrollo de sistemas ms complejos de proteccin al trabajador: los sistemas de seguridad social. En las primeras fbricas se producan constantes accidentes, debido a las penosas e inhumanas condiciones de trabajo: la explotacin, la insalubridad y la falta de seguridad industrial eran lo habitual. Las mquinas, an artefactos inseguros, y algunos productos industriales, eran muy riesgosos para quienes los manipulaban o estaban expuestos a sus efectos nocivos. Las condiciones en las minas eran especialmente precarias. En Per, por ejemplo, la presin popular hizo que en 1911 se aprobara la Ley de Accidentes de Trabajo, tras dos graves explosiones en centros mineros de la Sierra Central que se cobraron alrededor de 100 vidas. Las medidas favorables frente a los accidentes laborales supusieron un gran avance para la extensin de los derechos sociales pues significaron, entre otros, la asuncin del Estado como ente encargado de regular estos sistemas normativos y hacerlos funcionar adecuadamente. El Estado comienza a ser, de este modo, el garante de los derechos de los trabajadores, algo impensable en los orgenes industriales. Sin embargo, como bien es sabido, las represiones e incomprensiones de muchos gobiernos y grupos de poder ralentizaron estas expresiones colectivas por la salud, la dignidad y la vida. An hoy, esto sucede. Desgraciadamente, la proteccin frente a la siniestralidad laboral nunca pierde vigencia y la necesidad de establecer polticas pblicas de prevencin de riesgos laborales es un deber de las autoridades: es la vida humana lo que est en juego. Como seala la Estrategia Iberoamericana de Seguridad y Salud en el Trabajo (2010-2013), el derecho a la vida, el derecho a la integridad fsica y el derecho a la salud son derechos consustanciales a la prevencin de riesgos laborales, y su proteccin y promocin determinan un objetivo de primer orden para los Gobiernos, los Interlocutores sociales y la Sociedad en su conjunto. En el 2006 la OIT (Organizacin Internacional del Trabajo) reportaba que Per tena una tasa de accidentes mortales de 18.9 por 100 mil (una de las ms altas del mundo) y slo el 4.5% de la PEA (Poblacin Econmicamente Activa) contaba con cobertura para los riesgos del trabajo (la tasa ms baja de Amrica Latina). Esto significaba que el Per, al mencionado ao, era uno de los pases ms peligrosos para la vida y la salud de sus trabajadores. Esa baja tasa de proteccin frente a los riesgos se debe tambin a que el pas se rige desde 1998 por el "Seguro Complementario de Trabajo de Riesgo" (SCTR), que sustituy al DL 18846 de "Accidentes de Trabajo y Enfermedades Profesionales". Si bien el DL 18846 tena limitaciones (por ejemplo, slo cubra a los obreros, no a los empleados), la

PRESENTACIN ISCOD

nefasto para los trabajadores. Gracias a este cambio legal, del 8.9% de la PEA con algn seguro frente a los riesgos del trabajo, se mengu a una cobertura del 4.5%. Tambin el sub-registro de la poblacin trabajadora (y en consecuencia de los accidentes de trabajo y enfermedades profesionales) es muy alto. Se estima que ms de la mitad de la PEA est en actividades relacionadas con la economa informal y que slo se declaran alrededor de una cuarta parte de los accidentes de trabajo que se producen cada ao en el Per. Los recursos invertidos por los empleadores en sensibilizacin, capacitacin y planes de prevencin (en los sectores laborales formales o por cuenta ajena) son todava escasos e insuficientes. Muchas empresas incumplen mnimas condiciones de seguridad y salud en el trabajo. Como consecuencia de todo ello, no existe todava una cultura desarrollada entre los trabajadores y trabajadoras. A los trabajadores rara vez se les regala algo y son ellos, en muchos casos, quienes deben organizarse para buscar la proteccin deseable y para defender sus derechos. Durante los ltimos aos han surgido, adems, infinidad de estudios en la medicina ocupacional que han puesto en evidencia que toda actividad laboral, por adecuadas que parezcan sus condiciones, requiere de proteccin frente a los riesgos que entraa. Van surgiendo tambin nuevas y desconocidas enfermedades ligadas a las nuevas tecnologas y a la percepcin de los riesgos psicosociales, cada vez ms evidentes y extendidos en los competitivos sistemas de trabajo de comienzos del siglo XXI. Los riesgos psicosociales bien se podran considerar como una siniestralidad silenciosa en alza. Las evidencias nos muestran que una buena parte de los accidentes y enfermedades profesionales slo pueden ser evitados con una adecuada inversin en medidas de seguridad en los centros de trabajo. En otros casos, la mejor iniciativa es la prevencin, lo que implica diferentes estrategias conjuntas entre los trabajadores, empleadores y el estado. Obviamente, debe acompaarse de un marco legislativo protector ms integrador que el actual, pero sobre todo adecuado, bien ejecutado y fiscalizado. Lamentablemente, es bastante frecuente en Per el incumplimiento normativo y desmoraliza la impunidad y la falta de sanciones ante los atropellos de los empleadores. La sectorializacin de muchas normas y la baja capacidad institucional para impulsar su puesta en marcha o darle seguimiento, pero tambin la irresponsabilidad poltica, redundan en la desproteccin al trabajador. Por otro lado, est demostrado que las altas tasas de accidentes laborales y de enfermedades relacionadas con el trabajo tienen un grave impacto sobre la economa y que ello perjudica directamente los intereses empresariales frente a lo que, incomprensiblemente, no hay reaccin. Es fundamental, por tanto, defender la negociacin colectiva y, dentro de ella, la inclusin de la proteccin frente a los riesgos laborales. Las organizaciones sindicales debemos tambin ayudar al Estado a fortalecer sus instrumentos tcnicos de salud y seguridad en el trabajo, como impulsar un sistema estructurado de registro de la siniestralidad, bien dotado de elementos adecuados de control. No debemos olvidarnos de trabajar arduamente para extender la sensibilidad social a travs de campaas de difusin, divulgacin y educacin frente a los riesgos del trabajo. En definitiva, cualquier trabajador o trabajadora, sea cual sea su actividad laboral, debe conocer los riesgos que esa actividad entraa para su salud y actuar en consecuencia. En el Per es todava poco extendida la formacin en riesgos laborales. Incluso en muchas

PRESENTACIN ISCOD 3

ocasiones, la sociedad acepta ciertas enfermedades sin contextualizaras en un origen laboral, an tenindolo. Es entonces donde cobra vital importancia (desde la estrategia sindical) la figura del prevencionista. Tarde o temprano los empleadores tendrn que incorporar prevencionistas en sus esquemas de organizacin del trabajo. Mientras tanto, ser el sindicato quien deba proteger a sus afiliados. El o la prevencionista, en primer lugar, es aquel trabajador o trabajadora, lder en su centro de trabajo y en su sindicato, con habilidades sociales y con amplio conocimiento tcnico del proceso en el que est involucrado. Debe conocer adecuadamente los riesgos fsicos, qumicos, biolgicos, psicosociales, ergonomtricos, presentes en su actividad. Ha de ser capaz de identificar las causas y actuar en consecuencia, planificando los diagnsticos, la capacitacin y la evaluacin. En segundo lugar, el prevencionista debe contar con una formacin legal slida y actualizada, que le permita entender las normas vigentes y aplicar estos conocimientos al bienestar de sus compaeros y compaeras. En tercer lugar, y lo ms importante, el prevencionista ha de tener la capacidad de hacer que su mensaje sea entendido, valorado y aceptado. Es decir, que provoque cambios de actitud necesarios en los gerentes, supervisores y en los propios trabajadores. Por lo tanto, la figura del prevencionista ayuda, ni ms ni menos, a evitar accidentes, a salvar y alargar vidas. Partiendo de estas premisas y de la experiencia atesorada en los ltimos aos en el campo de la salud ocupacional, ha sido nuestro principal inters crear un manual destinado a los prevencionistas, ayudndoles a realizar mejor su labor. Un segundo propsito es extender los conocimientos y preocupacin sobre este tema a todos los trabajadores y trabajadoras afiliadas a la Central Unitaria de Trabajadores (CUT Per). Con la CUT se viene ejecutando desde comienzos de 2009 el Proyecto Salud Laboral y Proteccin Social para Trabajadores y Trabajadoras. Este material culmina una etapa de desarrollo de esta central en un eje tan pertinente. Un tercer objetivo ha sido establecer canales de cooperacin con la administracin pblica peruana, en el nimo de estrechar estrategias. El presente manual es un esfuerzo conjunto realizado con la Direccin General de Salud Ocupacional (DIGESA), del Ministerio de Salud, cuyo personal tcnico siempre ha demostrado un gran espritu de comprensin y colaboracin. Cabe un agradecimiento profundo en esta presentacin para la Junta de Comunidades de Castilla La Mancha, quien como financiador del proyecto antes mencionado, apoya la mejora de las condiciones laborales de los trabajadores y trabajadoras, sin duda, un elemento clave en el desarrollo de un pas.

Luis Miguel Monje Delegado de ISCOD-UGT en Per.

PRESENTACIN DIGESA

LA SALUD COMO ELEMENTO FUNDAMENTAL PARA EL DESARROLLO El Ministerio de Salud tiene la misin de proteger la dignidad personal, promoviendo la salud, previniendo las enfermedades y garantizando la atencin integral de salud de todos los habitantes del pas; proponiendo y conduciendo los lineamientos de polticas sanitarias en concertacin con todos los sectores pblicos y los actores sociales. La persona es el centro de nuestra misin, a la cual nos dedicamos con respeto a la vida y a los derechos fundamentales de todos los peruanos, desde antes de su nacimiento y respetando el curso natural de su vida, contribuyendo a la gran tarea nacional de lograr el desarrollo de todos nuestros ciudadanos. Los trabajadores del Sector Salud somos agentes de cambio en constante superacin para lograr el mximo bienestar de las personas. La Direccin de Salud Ocupacional de la Direccin General de Salud Ambiental, tiene como doctrina que el gozar del buen grado de salud es un derecho fundamental de todo ser humano. En este sentido, resulta inaceptable que las personas pierdan la salud o incluso sus vidas por la actividad que realizan. Los accidentes y enfermedades ocupacionales no solamente significan sufrimiento humano para el trabajador y su familia, sino tambin gastos econmicos elevados para el sector productivo y la sociedad en general. Es por ello que la salud y el bienestar de la poblacin trabajadora, y consecuentemente su productividad, son factores determinantes para lograr un desarrollo econmico, social y sostenible. En el Per, un ambiente laboral saludable es todava un privilegio de pocos trabajadores, mientras que muchos de ellos continan expuestos a riesgos ocupacionales. Se conoce la existencia de una gran variedad de factores y agentes peligrosos causando altos ndices de siniestralidad laboral y enfermedades ocupacionales. Asimismo, el alto porcentaje de trabajadores en el sector informal -sin cobertura social alguna-, las condiciones sanitarias bsicas inadecuadas, la marcada existencia de trabajo infantil, el uso de tecnologas de produccin obsoletas, son algunos factores que hacen que la situacin de la salud ocupacional en nuestro pas sea preocupante Ante esta situacin, la Direccin de Salud Ocupacional, en concordancia con el Plan Regional de Salud de los Trabajadores de la Organizacin Panamericana de la Salud OPS, incluye la promocin de acciones para eliminar o minimizar los agentes y factores de riesgo, coincidiendo plenamente con los principios del Plan de Accin Mundial de Salud de los Trabajadores de la Organizacin Mundial de la Salud OMS. La mejor forma de conocer la realidad de la poblacin trabajadora es por medio del dilogo y del intercambio de experiencias desde el mbito estatal y del trabajador, lo que se logra a travs de la Asistencia tcnica, que realizamos conjuntamente con ISCOD, que nos enriqueci en conocimientos de los procesos de trabajo de las diferentes actividades econmicas del pas, y sus saberes para enfrentar los riesgos ocupacionales, aplicando el mapa de riesgos para la prevencin de los mismos. Consideramos que este material constituye una gua para la formacin de los promotores y delegados prevencionistas de seguridad y salud ocupacional y en consecuencia, para el desarrollo de acciones de promocin de la salud de los trabajadores del pas. Dr. Hctor Danilo Villavicencio Muoz Director Ejecutivo de Salud Ocupacional Direccin General de Salud Ambiental

Unidad de Aprendizaje 1: EL SER HUMANO Y EL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 1
EL SER HUMANO Y EL TRABAJO

OBJETIVOS UNIDAD DE APRENDIZAJE: En esta primera unidad de aprendizaje revisaremos la presencia humana en el ambiente de trabajo.

Unidad de Aprendizaje 1: 9 EL SER HUMANO Y EL TRABAJO

EL SER HUMANO Y EL TRABAJO El Trabajo en la Historia: En muchas ocasiones hemos escuchado la popular frase: Dios nos dio el trabajo como castigo. Durante mucho tiempo, a lo largo la historia, y en muchos lugares del mundo se ha mantenido esta idea del trabajo y la pobreza como castigo. Las palabras "trabajo" y "trabajar" derivan de la antigua palabra latina tripaliare, vocablo cuyas races son, tripalium (tres palos) y el verbo tripalire (torturar o torturarse)1. Tripalium se aplicaba antiguamente a cualquier actividad que produca dolor en el cuerpo, normalmente hecha con gran esfuerzo fsico. Como podemos ver, se ha pretendido dar a la idea de trabajo una connotacin negativa desde sus origenes: se trabaja en malas condiciones, por obligacin y para otros. Sin embargo no todo fue siempre as de malo. En la mayora de las culturas el trabajo tambin ha tenido manifestaciones menos sufridas. Donde el trabajo ha sido una prctica colectiva, ste era generalmente sinnimo de fiesta y alegra. Por ejemplo, en el ayni y la minka de nuestras culturas andinas el trabajo se haca cantando, era una manera de demostrar la solidaridad entre unos y otros y el compromiso para con la comunidad a travs de faenas participativas. El trabajo normalmente tena un contenido menos opresivo y ms festivo, porque era sinnimo de realizacin personal y colectiva. Por qu se ha perdido esto de un tiempo a esta parte? Con los adelantos cientficos que llegan con la revolucin industrial, se producen cambios sociales que alteran la forma de entender la vida. As, la forma como las personas se relacionan a travs del trabajo deja ese halo de castigo divino para tornarse ms terrenal; el trabajo responde solo a las reglas que los miembros de una sociedad disponen, para bien o para mal.

Etimologa. http://es.wikipedia.org/wiki/Trabajo

10 EL SER HUMANO Y EL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 1:

El trabajo como sinnimo de liberacin: En la actualidad las opiniones que podemos encontrar al respecto sealan que si bien el trabajo es la fuente de toda riqueza, se debe trabajar mucho e incluso soportar muchos sacrificios para alcanzarla. A pesar de que las relaciones laborales se han hecho ms francas, la idea que se propaga contina siendo aquella de soportar rigores para luego triunfar; el trabajo como sinnimo de castigo para la redencin futura no ha sido superado del todo. Por ello es necesario retomar la idea del trabajo como sinnimo de liberacin y no de opresin. El trabajo es la condicin bsica y fundamental de sustento de toda la vida humana. Y lo es en tal grado que, hasta cierto punto, podramos decir que "el trabajo ha creado al propio hombre2. Somos lo que hacemos, lo que producimos y cmo lo producimos. Si trabajamos en la mina somos mineros; si lo hacemos en la estiba y desestiba, estibadores. Si estamos en la docencia, profesores es lo que somos; si nos dedicados al comercio ambulatorio como trabajadores independientes, entonces comerciantes y nuestra identidad como seres humanos est en relacin a ello como trabajadores independientes o a lo que nos dediquemos y debemos sentirnos orgullosos de ello. El problema surge cuando las condiciones en las que realizamos nuestras actividades son inadecuadas o simplemente inhumanas. Condiciones laborales y sindicatos: la seguridad y la salud hoy A pesar de la gran evolucin que se ha producido en el mundo del trabajo y en las legislaciones de los pases, ste sigue resultando penoso para una buena parte de la poblacin del planeta. A manera de ilustracin, el ao pasado podamos observar en un titular francs lo siguiente: "23 suicidios durante el verano en la empresa France Telecom". Y en 2007, "6 suicidios en la Peugeot y 4 (todos ingenieros) en Tecnocentro Renault". Ese mismo ao en algn peridico de China se lea: "4 tcnicos de alto nivel se suicidan en la Central de Chinon". Antes, en 1995, se haban reportado 8 suicidios de trabajadores de las empresas que gestionaban el mantenimiento de la misma central. Sin embargo, aunque el suicido en el trabajo es un caso extremo y no el ms habitual, estos hechos producidos en otros contextos diferentes al peruano estn relacionados a las condiciones de trabajo inadecuadas. A raz de ello distintos especialistas han sealado que existe un giro histrico en la degradacin de la condicin de trabajo. Son suicidios de personas de xito, normales, dedicadas por entero al trabajo. Su gesto desesperado no puede imputarse a vulnerabilidades psicolgicas individuales. Es la organizacin del trabajo la que debe ser acusada.3 Una manera de organizar el trabajo que privilegie antes que nada las ganancias del capital por encima de los propios seres humanos no es viable y debe ser transformada. Son los propios actores quienes de manera organizada deben liderar este cambio: los trabajadores y sus organizaciones sindicales.
2. ENGELS, Federico El papel del trabajo en la transformacin del mono en hombre 1876.2. 3. DEJOURS Cristophe y BGUE Florence, Suicidio y trabajo: qu pasa?, 2009.

Unidad de Aprendizaje 1: 11 EL SER HUMANO Y EL TRABAJO

Si bien el caso de los suicidios laborales en serie que se produce en otros Segn datos de la OIT al ao suceden: pases no ha llegado a ? 270 millones de accidentes de trabajo (205 x segundo). nuestro pas, no quiere ? 5.000 accidentes o enfermedades mortales por da. decir que no estemos ? Los accidentes exceden las muertes causadas por: e xentos de otros Accidentes de trnsito (999,000). problemas o que nos Guerras (502,000). Violencia (563,000). pudiera ocurrir lo mismo. SIDA (312,000) Por qu los empleados aceptan aquellos abusos?, por qu se pliegan a toda exigencia empresarial o del Gobierno?, porque esta nueva organizacin del trabajo ha destruido lo colectivo, la cooperacin y la solidaridad. Slo si se es colectivo se puede discutir de lo que es justo o no; y despus, unidos, se puede negociar con la contraparte. Es mejor negociar mejoras laborales como sindicato y no como individuos aislados, ya sea con nuestro empleador o con los representantes del Gobierno.
Accidentes de trabajo en el mundo

Por tanto, la solucin no pasa por un tratamiento aislado del problema de tipo psiquitrico; sino por combatir el aislamiento, el individualismo en el trabajo, la competitividad extrema y la falta de condiciones adecuadas de trabajo. Es decir devolver la centralidad del trabajo a la vida humana y el protagonismo en el trabajo al actor colectivo: el sindicato.

Enfermedades ocupacionales en el mundo ? Las sustancias peligrosas matan a unos 438.000 trabajadores al ao. ? Slo el amianto (asbesto) cobra unas 100.000 vidas al ao. ? La silicosis, una enfermedad pulmonar mortal causada por la exposicin al polvo de slice (minas), sigue afectando a millones de trabajadores de todo el mundo.

Un sindicato es una organizacin integrada por trabajadores en defensa y promocin de sus intereses sociales, econmicos y profesionales relacionados con su actividad laboral, respecto al centro de produccin (fbrica, taller, empresa) o al empleador con el que estn relacionados.

12 EL SER HUMANO Y EL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 1:

Si uno repasa en la historia del movimiento obrero peruano encuentra que los primeros reclamos fueron, precisamente, por temas relacionados a los accidentes laborales por las malas condiciones de trabajo. La primera norma laboral en el pas, la Ley de Accidentes de Trabajo en el Per - Ley 1378, versa sobre los accidentes laborales y fue promulgada el 20 de enero de 1911. La moraleja de esta historia es que solo puede haber trabajo seguro con sindicatos activos.

Algunos Datos en Per y Amrica Latina

que anualmente se originan alrededor de 30 mil accidentes mortales en Amrica Latina. l En el Per el costo de los accidentes y enfermedades ocupacionales para el 2003 estaba entre 2% al 11% del PBI (aproximadamente US$50,000 millones). l El Per tiene una tasa de 18,9 accidentes mortales por cada mil, superior a Brasil, Colombia, Venezuela y Panam en la regin, as como por encima de la India y China en Asia.

l Se estima

Unidad de Aprendizaje 2: 13 EL AMBIENTE DE TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 2
EL AMBIENTE DE TRABAJO

OBJETIVOS UNIDAD DE APRENDIZAJE:


Al finalizar el estudio de esta segunda unidad de aprendizaje sers capaz de identificar los factores de riesgo que se pueden dar en un ambiente de trabajo y los daos que ste puede producir en el cada trabajador o trabajadora.

Unidad de Aprendizaje 2: 15 EL AMBIENTE DE TRABAJO

1.1

DEFINICION: Ambiente es un trmino con origen en el latn ambiens, que significa "que rodea". Esta nocin hace referencia al entorno que rodea a los seres vivos, condicionando sus circunstancias vitales. El ambiente, por lo tanto, est formado por diversas condiciones, tanto fsicas como sociales, culturales y econmicas. El trabajo, por su parte, es la medida del esfuerzo que realizan las personas. Se trata de la actividad productiva que un sujeto lleva a cabo y que es remunerada por medio de un salario (que es el precio del trabajo dentro del mercado laboral). Estas dos definiciones nos permiten acercarnos a la nocin de ambiente de trabajo, que est asociado a las condiciones que se viven dentro del entorno laboral. El ambiente de trabajo se compone de todas las circunstancias que inciden en la actividad dentro de una oficina, una fbrica, etc. Las condiciones de seguridad e higiene estn directamente relacionadas al ambiente de trabajo.4

1.2

CONCEPTO DE SALUD Entendemos por SALUD el estado de completo bienestar mental, fsico y social en el que el individuo es capaz de desarrollar todas sus potencialidades creativas. Estar sano no es lo mismo que no estar enfermo. En este mismo sentido la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) la define como: En la misma declaracin se reconoce que la salud es uno de los derechos humanos fundamentales de las personas, y que lograr el ms alto grado de bienestar depende de la cooperacin de individuos y naciones y de la aplicacin de medidas sociales y sanitarias.

"Un completo estado de bienestar en los aspectos fsicos, mentales y sociales y no solamente la ausencia de enfermedad".

4. http://definicion.de/ambiente-de-trabajo/

16 EL AMBIENTE DE TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 2:

1.3.

FACTORES DE RIESGO EN EL AMBIENTE DE TRABAJO

Antes de detallar cules son los factores de riesgo en el ambiente de trabajo pasaremos a explicar lo que significa este concepto: Se entiende por AMBIENTE DE TRABAJO el conjunto de condiciones que rodean a la persona que trabaja y que, directa o indirectamente, influyen en su salud y su vida. El ambiente de trabajo es el lugar donde se generan los factores que daan y contaminan el medio ambiente dentro y fuera de la empresa.

Llamamos RIESGO a la posibilidad de que un trabajador sufra un determinado dao derivado del trabajo. Para calificar un riesgo desde el punto de vista de su gravedad, se valorarn conjuntamente la probabilidad de que se produzca y la severidad del mismo.

Existen en el ambiente de trabajo un gran nmero de riesgos para la salud del trabajador. As definimos como FACTORES DE RIESGO, a los elementos o fenmenos fsicos, qumicos, biolgicos, ergonmicos y, psicolgicos que pueden constituir un riesgo para la salud de los trabajadores, deteriorndola, y que, directa o indirectamente, estn relacionados con el trabajo, manifestndose en forma de lesiones, enfermedades laborales, patologas y otros desequilibrios de la salud.

Unidad de Aprendizaje 2: 17 EL AMBIENTE DE TRABAJO

Estos factores de riesgo se suelen clasificar en: GRUPO I: Microclima de trabajo La caracterstica principal de los factores que integran este grupo es que se encuentran en cualquier ambiente en el que vive la persona, pero en el trabajo, por exceso o defecto, pueden resultar nocivos. Se trata de:
l La iluminacin. l La ventilacin. l La presin

atmosfrica.

l La temperatura. l La humedad.

La exposicin prolongada a ambientes de trabajo con excesos o carencias de estos factores puede dar lugar a enfermedades y padecimientos. Estos factores son fcilmente detectados por los trabajadores. La temperatura excesiva, la sequedad del ambiente, etc., son riesgos fcilmente percibidos por los sentidos humanos. Si es necesario, estos factores pueden medirse con instrumentos apropiados. GRUPO II: Contaminantes de ambiente Este grupo comprende factores que son caractersticos del ambiente de trabajo. Se trata de contaminantes que suelen ser nocivos, entre los que podemos distinguir: a) Contaminantes fsicos: Ruido, vibraciones, radiaciones y aire comprimido. b) Contaminantes qumicos: Son todos los txicos industriales que pueden actuar en forma de humos, gases, polvos, vapores o bien por contacto directo con la piel.

18 EL AMBIENTE DE TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 2:

c) Contaminantes biolgicos: Son seres vivos (bacterias, virus, hongos, parsitos) que pueden encontrarse en determinados ambientes laborales. Para que los trabajadores expuestos identifiquen los factores de riesgo de este grupo, es necesario que conozcan el proceso productivo, las sustancias empleadas, las transformaciones que se realizan con ellas y los productos elaborados. La nocividad de estos factores depende fundamentalmente de su concentracin en el ambiente y del tiempo de exposicin (dosis). El riesgo de contraer una enfermedad va a depender, entre otras cosas, del tipo de contaminante, de la dosis y de la persona que est expuesta. GRUPO III: Esfuerzo fsico y postural ( o Ergonmico) El tercer grupo de riesgos lo constituyen los factores que se derivan del esfuerzo fsico y postural, tales como: trabajo permanente en posturas incmodas, levantamiento continuado de grandes pesos y movimientos forzados. La deteccin y evaluacin de estos riesgos pasa directamente por la consideracin de los trabajadores expuestos, que se complementa posteriormente por una serie de pruebas de las funciones respiratoria y cardaca, encaminadas a determinar la capacidad para realizar esfuerzos pesados. GRUPO IV: Factores Psicosociales Existen tambin, en los ambientes de trabajo, una serie de factores nocivos relacionados con el tipo de actividad que se realiza, stos provocan un deterioro progresivo del equilibrio mental del trabajador: el trabajo nocturno, los trabajos por turnos, la monotona y la repetitividad de las tareas, la descalificacin profesional, el exceso de responsabilidad y las relaciones de mando.

Unidad de Aprendizaje 2: 19 EL AMBIENTE DE TRABAJO

En este grupo, debemos considerar tambin el acoso sexual que "contamina" el entorno laboral, ocasionando ansiedad y estrs en las personas que lo padecen. Son los propios trabajadores el mejor detector de la existencia de estos factores de riesgo, los que evalan su peligrosidad y quienes estn en disponibilidad de ofrecer las mejores alternativas que garanticen el desarrollo de una vida social completa, dentro y fuera del lugar de trabajo.

GRUPO V: Factores tecnolgicos y de seguridad (Locativo) Son factores de riesgo provenientes del estado de las instalaciones y de la maquinaria: techos, paredes, pisos deslizantes, toma de tierra, mquinas y sus protecciones, etc. Este grupo adquiere especial relieve con la introduccin de nuevas tecnologas. En general, y dentro de todos los grupos de riesgo, es importante sealar el efecto negativo que las condiciones inadecuadas en el ambiente de trabajo ejercen sobre la capacidad reproductiva de las personas, y la especial incidencia que pueden tener sobre las mujeres embarazadas y sus futuros/as hijos/as. Es por ello que en situaciones de riesgo se ha de posibilitar el cambio de puesto de trabajo durante el embarazo. 1.4. DAOS QUE PRODUCE EL AMBIENTE DE TRABAJO Entendemos por DAO cualquier molestia, por mnima que sea, que impida o dificulte el desarrollo armnico fsico y mental del trabajador. Es muy importante que desde la accin sindical se defienda este concepto de salud y dao, ya que supone la base sobre la que tiene que asentarse una verdadera cultura preventiva. A continuacin pasaremos a identificar tres tipos de daos:

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Unidad de Aprendizaje 2: EL AMBIENTE DE TRABAJO

1.4.1. Accidentes de Trabajo El Decreto Supremo N 009-97-SA (Reglamento de la Ley de Modernizacin de la Seguridad Social en el Per) define el ACCIDENTE DE TRABAJO como toda lesin orgnica o perturbacin funcional causada en el centro de trabajo o con ocasin del trabajado, por accin imprevista, fortuita u ocasional de una externa, repentina y violenta que obra sbitamente sobre la persona del trabajador o debida al esfuerzo del mismo. Por el carcter traumtico que posee y por suponer una traba al flujo productivo este tipo de dao es uno de los principales problemas a los que la empresa se ve expuesta.

1.4.2.

Enfermedades Profesionales

Son consideradas ENFERMEDADES PROFESIONALES aquellas alteraciones o prdidas de salud experimentadas como consecuencia del trabajo ejecutado por cuenta ajena y que tienen su origen en las condiciones a las que est expuesto el trabajador de modo continuado en su prestacin laboral. Las enfermedades profesionales no son siempre identificables, bien porque el agente que las desencadena puede resultar difcil de detectar, bien porque vienen enmascaradas como enfermedades comunes. Una de las caractersticas es la lentitud de su aparicin, de modo que el propio trabajador no es consciente del proceso de inicio de la enfermedad. Existe una lista de enfermedades profesionales reconocidas por la legislacin peruana mediante la Norma Tcnica de Salud (NTS N 068-MINSA/DGSPV.1) que establece el Listado de Enfermedades Profesionales Resolucin Ministerial N 480 -2008/MINSA (17/07/2008).

Unidad de Aprendizaje 2: 21 EL AMBIENTE DE TRABAJO

1.4.3

Enfermedades Relacionadas al trabajo:

Son una serie de padecimientos tanto fsicos como psquicos que pueden producirse tambin fuera del trabajo, o en personas que no trabajan, pero en las cuales uno o varios factores del ambiente laboral pueden predisponer, desencadenar o agravar dicho padecimiento: son ejemplos de ello la artrosis, neurosis, enfermedades digestivas como la gastritis y la lcera, etc.

2. COMO SE PUEDE ACTUAR FRENTE A UN RIESGO? 2.1. Concepto de Prevencin

El concepto de salud que defendemos conlleva un planteamiento nuevo en el mbito de la intervencin en defensa de la misma, no pone el acento en el tratamiento de la enfermedad, sino en su prevencin y ms an en la promocin de la salud en el contexto donde se desenvuelve la persona. La PREVENCIN se define como "el conjunto de actividades o medidas adoptadas o previstas en todas las fases de actividad de la empresa con el fin de evitar o disminuir los riesgos derivados del trabajo". Por lo tanto, la prevencin significa actuar antes que el dao se produzca. Para ello hay que actuar no solamente sobre los individuos sino sobre el ambiente y las condiciones de trabajo. Desde los sindicatos se considera que dentro del conjunto de posibles medidas preventivas como eliminar el riesgo, control ambiental del mismo, proteccin individual, etc, la medida de eleccin, es la eliminacin del riesgo.

22

Unidad de Aprendizaje 2: EL AMBIENTE DE TRABAJO

2.2.

Secuencia de intervencin y control frente a un factor de riesgo

La intervencin preventiva frente a cualquier riesgo puede ser muy variada. Bsicamente se pueden proponer acciones a tres niveles:

A) Sobre el origen del riesgo, evitando su generacin. B) Sobre la transmisin. C) Sobre el propio trabajador/a a fin de impedir el contacto con el factor

De esta idea sobre los tres posibles tipos de actuacin nacen los conceptos de prevencin primaria, proteccin colectiva y proteccin individual

AMBITO DE ACTUACION Fuente Transmisin Trabajador/a

ACCION PREVENTIVA Prevencin Primaria Prevencin colectiva Proteccin individual

(A) Prevencin Primaria: Son aquellas medidas preventivas encaminadas a actuar sobre la fuente u origen del riesgo. (B) P r o t e c c i n C o l e c t i v a : S o n a q u e l l a s m e d i d a s p r e v e n t i v a s encaminadas a actuar sobre la transmisin del riesgo con el objetivo de realizar una proteccin colectiva. (C) Proteccin Individual: Son aquellas medidas encaminadas nicamente a proteger al trabajador/a que las utiliza. Se denominan Equipos de Proteccin Individual (EPI) o Equipos de Proteccin Personal (EPP).

Unidad de Aprendizaje 3: 23 ACCIDENTES DE TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 3
ACCIDENTES DE TRABAJO

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD Al finalizar el estudio de esta tercera unidad de aprendizaje sers capaz de:
l Analizar el concepto de accidentes de trabajo. l Reconocer

los diferentes tipos de accidentes de trabajo

l Identificar

dependiendo de la gravedad que causa en la persona. las causas ms frecuentes que causan los accidentes en el centro de trabajo.

Unidad de Aprendizaje 3: 25 ACCIDENTES DE TRABAJO

1.

ACCIDENTES DE TRABAJO 1.1. Definicin:

Los accidentes de trabajo se definen como:


l Evento

indeseado que da lugar a la muerte, enfermedad, lesin, dao u otra prdida.5

l Es un

suceso repentino que sobreviene por causa o con ocasin del trabajo y que produce en el trabajador daos a la salud (una lesin orgnica, una perturbacin funcional, una invalidez o la muerte). Ejemplos: herida, fractura, quemadura, y que adems ocasiona daos materiales y/o impacto al medio ambiente.6

l Se

produce durante la ejecucin de una labor de rdenes del empleador o durante la ejecucin de una labor bajo su autoridad, an fuera del lugar y horas de trabajo. Sabias que En Amrica Latina cerca de 140,000 personas mueren anualmente como consecuencia de su trabajo en ocupaciones de alto riesgo tales como la agricultura, la explotacin forestal, la construccin, la minera, la industria qumica y la pesca.

El factor humano en los accidentes se sita entre el 70 y 95%, adems hay factores tcnicos, de organizacin y de la propia conducta como por ejemplo: orden y aseo deficientes, mantenimiento inadecuado y adaptacin insuficiente del hombre a los equipos, no uso o uso inapropiado de los equipos de proteccin personal, el no cumplir los procedimientos e instrucciones, uso y abuso de alcohol, drogas y estimulantes. 1.2. Incidente laboral:

Se puede definir de las siguientes maneras: Es un acontecimiento no deseado que, bajo circunstancias ligeramente diferentes, hubiese dado por resultado una lesin a la persona o dao a la propiedad, ambiente o comunidad. Evento negativo con potencial de generar dao, llamado tambin "casi accidente". Suceso acaecido en el curso del trabajo o en relacin con el trabajo, en el que la persona afectada no sufre lesiones corporales, o slo requiere primeros auxilios.

5. Salud y Seguridad Ocupacional - Serie Evaluacin: normas de salud ocupacional y los sistemas de gestin de la seguridad OSHAS 18001). 6. Reglamento de seguridad y Salud en el Trabajo.

26

Unidad de Aprendizaje 3: ACCIDENTES DE TRABAJO

1.3. Incidente Peligroso: Todo suceso que puede causar lesiones o enfermedades a las personas en su trabajo o a la poblacin. Prevenir los incidentes es importante por tres razones: a) El mecanismo que produce un incidente es igual al que produce un accidente. Los dos son igualmente importantes, e incluso, el incidente lo es ms porque es un aviso de lo que pudo pasar. b) Si bien el incidente no produce lesiones ni daos, s ocasiona prdidas de tiempo pues, segn el ejemplo anterior el operario deber repetir la tarea. c) Los incidentes son importantes por su frecuencia. En la siguiente figura se muestra que, por cada accidente con lesin de incapacidad ocurren 600 incidentes:

1 10 30 600
2.

ACCIDENTES INCAPACITANTES ACCIDENTES LEVES DAOS A LA PROPIEDAD INCIDENTES

TIPOS DE ACCIDENTES DE TRABAJO

Dependiendo de la gravedad, los accidentes con lesiones personales pueden ser: a) Accidente Leve: Como resultado de la evaluacin mdica, el accidentado debe volver mximo al da siguiente a sus labores habituales. b) Accidente Incapacitante: Como resultado de la evaluacin mdica se determina que el accidente no es leve y se recomienda que el accidentado no asista al trabajo al da siguiente y contine el tratamiento. El da en que ocurra la lesin no se tomar en cuenta para fines de informacin estadstica. Los accidentes incapacitantes pueden ser:

Unidad de Aprendizaje 3: 27 ACCIDENTES DE TRABAJO

Total temporal
Cuando la lesin genera en el accidentado la imposibilidad de utilizar su organismo; da lugar a tratamiento mdico al trmino del cual estar en capacidad de volver a las labores habituales plenamente recuperado.

Parcial Permanente
Cuando la lesin genera la prdida parcial de un miembro u rgano; o de las funciones del mismo.

Total Permanente
Cuando la lesin genera la prdida anatmica o funcional total de un miembro u rgano; o de las funciones del mismo. Se considera a partir de la prdida del dedo meique.

c)

Accidente Mortal: Donde la lesin genera la muerte del trabajador, sin tomar en cuenta el tiempo transcurrido entre la fecha del accidente y el deceso. Para efectos de estadstica se debe considerar la fecha en que fallece.

Todos sabemos lo que es un accidente: algo que se produce cuando menos lo esperamos y que causa lesin en una persona. Cuando este hecho repentino y no deseado se produce durante una actividad relacionada con el trabajo, ya sea en el centro de trabajo o al ir o regresar de ella, este hecho o accidente trae dos consecuencias inmediatas: el trabajo, la vctima ya no puede seguir trabajando y el proceso productivo tambin se ve afectado. l Ocasiona dao fsico y sufrimiento al trabajador. Pero ya anticipamos en lneas anteriores que los accidentes de trabajo no son obra de la casualidad ni de la mala suerte. Por el contrario ellos reflejan malas condiciones de trabajo o negligencia. Como resultado de esta reflexin, la prevencin o lucha contra los accidentes laborales es la principal medida que recomienda la salud ocupacional. Los accidentes ms frecuentes son: por o contra algo por o entre algo l Cada en el mismo nivel l Cada a diferente nivel l Resbaln o sobreesfuerzo l Exposicin a temperaturas extremas l Contacto con corrientes elctricas l Contacto con objetos o superficies con temperaturas muy elevadas.
l Atrapado l Golpeados l Interrumpe

28

Unidad de Aprendizaje 3: ACCIDENTES DE TRABAJO

No se considera accidentes de trabajo: l El provocado intencionalmente. l Por incumplimiento del trabajador de orden escrita especfica del empleador. l En ocasin de actividades recreativas, deportivas o culturales. l Durante permisos, licencias, vacaciones. l Uso de sustancias alcohlicas o drogas. l Guerra, conmocin civil o terrorismo. l Fenmenos de la naturaleza. 3. CAUSAS DE UN ACCIDENTE DE TRABAJO:

En la ocurrencia de los accidentes de trabajo intervienen varios factores, entre ellos: 3.1. Condiciones inseguras: Son las causas que se derivan del medio en que los trabajadores realizan sus labores (ambiente de trabajo), y se refieren al grado de inseguridad que pueden tener los locales, maquinarias, los equipos y los puntos de operacin. Algunas de las condiciones inseguras ms frecuentes en los centros de trabajo son: l Estructuras e instalaciones de los edificios o locales diseados, construidos o instalados en forma inadecuada, o bien deteriorados. l Falta de medidas o prevencin y proteccin contra incendio. l Instalaciones en la maquinaria o equipo diseados, construidos o armados en forma inadecuada o en mal estado de mantenimiento. l Proteccin inadecuada, deficiente o inexistente en la maquinaria, en el equipo o en las instalaciones elctricas. l Herramientas manuales, elctricas, neumticas y porttiles defectuosas o inadecuadas. l Equipo de proteccin personal defectuoso, inadecuado o faltante. l Falta de orden y limpieza. l Avisos o seales de seguridad e higiene insuficientes o faltantes. 3.2. Actos inseguros: Es cualquier accin o falta de accin de la persona que trabaja, lo que puede llevar a la ocurrencia de un accidente. Explican por qu las personas no actan como debieran. Son las causas que dependen de las acciones del propio trabajador y que pueden dar como resultado un accidente. Se producen por: l No Saber: Desconocimiento de la tarea (por imitacin, por inexperiencia, por improvisacin y/o falta de destreza). l No poder: Incapacidad fsica (incapacidad visual, incapacidad auditiva), incapacidad mental o reacciones psicomotoras inadecuadas; Temporal: adiccin al alcohol y fatiga fsica. l No querer: Motivacin: apreciacin errnea del riesgo, experiencias y hbitos anteriores; Frustracin: estado de mayor tensin o mayor agresividad del trabajador; Regresin: irresponsabilidad y conducta infantil del trabajador; Fijacin: resistencia a cambios de hbitos laborales.

Unidad de Aprendizaje 3: 29 ACCIDENTES DE TRABAJO

3.3. Por qu ocurre un acto inseguro del trabajador? Por l


l Por

falta de capacitacin y adiestramiento para el puesto de trabajo. desconocimiento de las medidas preventivas de accidentes laborales. l Por la carencia de hbitos de seguridad en el trabajo l Por las caractersticas personales: confianza excesiva, la actitud de incumplimiento a normas y procedimientos de trabajo establecidos como seguros, los atavismos y creencias errneas acerca de los accidentes, la irresponsabilidad, la fatiga y la disminucin, por cualquier motivo, de la habilidad para el trabajo. 3.4. Los actos inseguros ms frecuentes son:

l Llevar

l Operar

a cabo operaciones sin previo adiestramiento. equipos sin autorizacin. l Ejecutar el trabajo a velocidad no indicada. l Bloquear o quitar dispositivos de seguridad. l Limpiar, engrasar o reparar la maquinaria cuando se encuentra en Movimiento.

3.5. Formas de accidente: Se refiere a la forma en que se produce el contacto entre el accidentado y el objeto que ocasiona el accidente. Pueden ser: l Por colisin (con aquellos objetos agudos o romos que dan por resultados cortes, desgarros, etc.). l Por golpear con ellos. l Por cadas (al tropezar o resbalar). l Por contusin (objetos que caen se deslizan o se mueven). l Prensado entre uno o ms objetos, cada en un mismo nivel. l Cada de un nivel a otro. l Esfuerzos excesivos. l Inhalar, ingerir o absorber sustancias txicas, electrocucin, etc. La ventaja de conocer la tipologa de cada accidente es que a cada tipo le correspondern medidas especficas de prevencin.

30

Unidad de Aprendizaje 3: ACCIDENTES DE TRABAJO

4.

CONTROL DE LOS ACCIDENTES: Sabias que Cada da mueren tres personas y cuatro quedan invlidas por accidente laboral.

El desarrollo de la Seguridad y Salud Ocupacional ha permitido implementar una serie de herramientas que ayudan a prevencin de los accidentes y/o enfermedades de tipo ocupacional. Estos instrumentos de control estn insertos en una serie de decretos de nuestra legislacin con el fin de hacer obligatorio su cumplimiento.

El Ministerio de Trabajo y Promocin del Empleo (MTPE) define:

Son todas aquellas acciones y actividades que permiten que el trabajador labore en condiciones seguras tanto ambientales como personales, con el fin de conservar la salud y preservar los recursos humanos y materiales. l Cultura de Seguridad o cultura de prevencin: Conjunto de valores, principios y normas de comportamiento y conocimiento que comparten los miembros de una organizacin, con respecto a la prevencin de incidentes, accidentes de trabajo y enfermedades ocupacionales. l Prevencin de Accidentes: Combinacin razonable de polticas, estndares, procedimientos y prcticas, que permiten a una organizacin, alcanzar los objetivos de prevencin de riesgos en el trabajo.

l Seguridad:

Cmo podemos prevenir los accidentes? Frente al riesgo de los accidentes, que siempre se deben a causas naturales y explicables, la prevencin consiste en planificar las condiciones de salud y seguridad en el trabajo. El objetivo se orienta a mejorar las condiciones de trabajo, a tal punto que sea imposible o, por lo menos, muy difcil accidentarse. Las causas ms comunes se dan por el uso de las herramientas y mquinas, y todo lo relacionado con el manejo de ellas, como su mantenimiento, almacenamiento, orden, limpieza, etc.

Unidad de Aprendizaje 3: 31 ACCIDENTES DE TRABAJO

CAMPAA DE PREVENCIN DE ACCIDENTES DE TRABAJO NADIE PUEDE MANTENERSE INDIFERENTE ANTE LOS ACCIDENTES DE TRABAJO Cada da se producen ms de 2,000 accidentes laborales, en los que mueren tres personas y cuatro quedan invlidas. La mayora de accidentes se podran haber evitado. Para acabar con los accidentes hay que exigirse a uno mismo y a los dems el cumplimiento de las normas y medidas de prevencin. Por eso se debe: l Conocer los riesgos en el centro de trabajo l Prevenir los riesgos que se han identificado l Controlar o disminuir los riesgos. INVERTIR EN LA PREVENCIN DE ACCIDENTES DE TRABAJO PUEDE AHORRAR MUCHO, SOBRE TODO VIDAS EL EMPRESARIO DEBE: Controlar los riesgos: Procediendo a la eliminacin de todos aquellos riesgos que sean evitables. Evaluarlos: Para identificar los elementos de riesgo y las medidas que deben adaptarse. La evaluacin deber tener en cuenta: 1. Las caractersticas del local y las instalaciones. 2. Los equipos de trabajo, as como los agentes qumicos, fsicos y biolgicos que se vayan a utilizar. 3. La organizacin y ordenacin del trabajo en la medida que influyen en la magnitud de los riesgos. 4. Las caractersticas del trabajador y las de su puesto de trabajo. Planificar y aplicar adecuadamente las medidas de prevencin, incluyendo: 1. Los medios humanos y materiales necesarios, as como la asignacin de los recursos econmicos precisos. 2. Las medidas de emergencia. 3. La vigilancia de la salud. 4. La informacin y formacin de los trabajadores en materias de prevencin. 5. La coordinacin de todas esas medidas. EL TRABAJO SEGURO BENEFICIA A TODOS TRABAJADOR: Recuerda que siempre debes... 1. Velar por tu propia seguridad y salud y por la de terceros. 2. Utilizar adecuadamente mquinas, herramientas, sustancias peligrosas, equipos, etc. 3. Usar los equipos y medios de proteccin siguiendo las instrucciones recibidas. 4. Emplear correctamente los dispositivos de seguridad de los medios y lugares de trabajo. 5. Informar inmediatamente acerca de cualquier situacin de riesgo. 6. Cooperar con el empresario en la eliminacin de los riesgos. Recuerda que tus derechos son... 1. Ser informado directamente de los riesgos y de las medidas de prevencin aplicables. 2. Recibir una formacin terica y prctica en materia preventiva. 3. Una vigilancia peridica de tu salud en funcin de los riesgos inherentes a tu trabajo. 4. Medidas de proteccin especficas a tus caractersticas personales.

32

Unidad de Aprendizaje 3: ACCIDENTES DE TRABAJO

Recuerda que:

ocurre un accidente, lo ms importante es atender a la vctima o vctimas. Despus de ello, descubre las causas del accidente. l Todos necesitamos ayuda o consejo para identificar las causas de los accidentes. l La conclusin que podemos sacar es que la mentalidad general respecto a los accidentes es principalmente correctiva, en vez de preventiva. l Generalmente se pone mayor nfasis en los efectos y no en las causas que produjeron ese accidente. Por dicha razn, la implementacin de un Programa de Salud y Seguridad Ocupacional es sumamente importante para poder detectar los posibles riesgos que podran ocasionar accidentes e investigar los accidentes e incidentes ocurridos, para poder aprender de ellos y evitar su repeticin.

l Cuando

Unidad de Aprendizaje 3: 33 ACCIDENTES DE TRABAJO

Estimados y estimadas compaeros(as) a continuacin ustedes debern elaborar de manera grupal un caso en donde cuenten y expliquen una situacin de un accidente en el mbito laboral. Despus de ello, responder las siguientes preguntas:

..

Las condiciones en las que se desarrolla el trabajo han influido en algn modo en la generacin del accidente?

_______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________

Unidad de Aprendizaje 4: 35 LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 4
LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD Al finalizar el estudio de esta cuarta unidad de aprendizaje sers capaz de: Reconocer los tres grupos generales de enfermedades l relacionadas al trabajo. l Identificar las principales enfermedades profesionales broncopulmonares por polvos, por metales pesados, por derivados de los hidrocarburos y por el benceno l Identificar las principales enfermedades profesionales por ruido y vibraciones.

Unidad de Aprendizaje 4: 37 LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO

LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO Los trabajadores comparten los perfiles de enfermedad y muerte de la poblacin en general, en funcin de su edad, gnero, grupo social o insercin en un grupo especfico de riesgo. Adems de eso, los trabajadores pueden enfermar o morir por causas relacionadas al trabajo, como consecuencia de la profesin que ejercen o ejercieron, o por las condiciones adversas en que su trabajo es o fue realizado. As, el perfil de enfermedad y muerte de los trabajadores resultar de la mezcla de esos factores. 1. PROGRAMA DE MEDICINA DEL TRABAJO Y/O MEDICINA OCUPACIONAL La funcin de la Medicina Ocupacional es proteger y fomentar la salud y la capacidad de trabajo de los trabajadores, as como el bienestar de su familia y la de su ambiente. Las instancias del Servicio de Medicina Ocupacional tienen como objetivo:
OBJETIVOS PRIMORDIALES DE UN SERVICIO DE MEDICINA OCUPACIONAL 1. Proteger a las personas en sus trabajos de los riesgos a la salud y seguridad. 2. Proteger el ambiente. 3. Facilitar ambientes de trabajos saludables y seguros, de acuerdo a sus capacidades fsicas, mentales y emocionales. 4. Proveer adecuado cuidado mdico y rehabilitacin frente a enfermedades y daos derivados del trabajo. 5. Asistir en las medidas necesarias para el mantenimiento de la salud de los trabajadores.7

2.

VIGILANCIA DE LA SALUD Y LA EVALUACIN MDICA La vigilancia biolgica tiene dos finalidades principales: a) La primera, el anlisis de uno o ms indicadores de la exposicin en muestras biolgicas representativas. b) La segunda finalidad no se refiere a la evaluacin de la exposicin sino a la deteccin de alteraciones bioqumicas y fsicas en los trabajadores expuestos.

7. Ocupacional Medicine, Ocupational and environmental medicine and ocupational heath. Gomero Cuadra Raul, Zevallos Enrquez Carlos, Llap Yesan Carlos.

38 LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 4:

Con respecto a la evaluacin mdica, se pueden dar las siguientes: a. Examen Mdico Pre-empleo o Pre-ocupacional: Es la evaluacin mdica que se realiza al postulante antes de que ste sea admitido en un puesto de trabajo. Tiene por objetivo determinar el estado de salud al momento del ingreso, su aptitud al puesto de trabajo al cual postula. b. Examen Mdico Peridico: Se realiza una vez al ao con el fin de monitorear la exposicin a factores de riesgo e identificar en forma precoz, posibles alteraciones temporales, permanentes o agravadas del estado de salud del trabajador, que se asocien al puesto de trabajo. Permite adems, detectar enfermedades comunes, con el fin de establecer un manejo preventivo. La periodicidad de la evaluacin se realizar de acuerdo con el tipo, magnitud y frecuencia de exposicin a cada factor de riesgo (mapa de riesgo), as como al estado de salud del trabajador.

c. Examen Mdico de Retiro o de Egreso: Evaluacin mdica realizada al trabajador respecto de su estado y condicin de salud das previos al cese laboral, tendrn validez los exmenes ocupacionales realizados con una antigedad no mayor de 3 meses. d. Otros exmenes mdicos: Los exmenes auxiliares y procedimientos de ayuda diagnstica ocupacional estn enfocados a determinar el estado de salud basal del trabajador desde su evaluacin pre-empleo o pre-ocupacional y los cambios que ayuden a detectar de manera precoz la presencia de una patologa asociada al trabajo. La indicacin para realizar los exmenes auxiliares y complementarios son anuales; stos se pueden realizar con mayor o menor frecuencia por indicacin del mdico ocupacional y de acuerdo a la exposicin a los factores de riesgo, en caso de que se haya detectado alguna alteracin que sea necesario monitorear.8 3. RESULTADOS

El examen mdico ocupacional concluye determinando si el trabajador es:


l Apto:

Trabajador sano o con hallazgos clnicos que no generan prdida de capacidad laboral ni limitan el normal ejercicio de su labor.

8. Diagnstico precoz de Enfermedades profesionales Om5 (1987)

Unidad de Aprendizaje 4: 39 LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO


l Apto

con restricciones: Aquel trabajador que a pesar de tener algunas patologas, puede desarrollar la labor habitual teniendo ciertas precauciones.

l No apto:

Trabajador que por patologas, lesiones o secuelas de enfermedades o accidentes, tiene limitaciones que le hacen imposible la labor en las circunstancias en que est planteada en la empresa.9 ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO

4.

4.1. Generalidades Desde el punto de vista tcnico - preventivo, mdico y legal, se habla de enfermedad relacionada al trabajo, y no solo de enfermedad profesional. Estas enfermedades se pueden agrupar de la siguiente manera:

Grupo I
Enfermedades en que el trabajo es causa necesaria, tipificadas por las enfermedades profesionales, estrictamente legales como la hipoacusia, silicosis, hepatitis B.

Grupo II
Enfermedades en que el trabajo puede ser un factor de riesgo, contributivo, pero no necesario, ejemplificadas por las enfermedades ms comunes, frecuentes o precoces en determinados grupos ocupacionales y para las cuales el nexo causal es de naturaleza eminentemente epidemiolgico.

Grupo III
Enfermedades en que el trabajo es provocador de un disturbio latente, o agravador de enfermedad ya establecida o preexistente, o sea, con causa, tipificadas por las enfermedades alrgicas y por los disturbios mentales, en determinados grupos ocupacionales o profesiones.
Manual de Enfermedades Relacionadas al Trabajo, OPS Brasil, 2005

Se constituye as un grupo muy amplio de enfermedades que si bien no reconocen como nico agente causal al trabajo, pueden verse desencadenadas, agravadas o aceleradas por factores de riesgo presentes en el medio ambiente de trabajo. A continuacin citaremos algunos ejemplos:

9. Gua de Prctica Clnica para el Exmen Mdico-Ocupacional, MINSA 2008.

40 LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 4:

? Enfermedades cardiovasculares: La hipertensin arterial y la enfermedad coronaria son dos ejemplos de enfermedades de alta incidencia en la poblacin que pueden desencadenarse, agravarse o acelerar su evolucin en condiciones de trabajo que expongan al individuo a situaciones de estrs trmico, sobrecarga fsica, turnos rotativos o estrs mental por sobrecarga psquica de trabajo. Enfermedades msculo-esquelticas: Los dolores de la regin lumbar, de los ? hombros o de la nuca se ven con mucha ms frecuencia entre trabajadores cuyas condiciones de trabajo les exigen una sobrecarga mayor a dichos segmentos corporales ej.: choferes, enfermeros, y toda otra actividad que implique trabajo manual pesado, posturas incmodas o estticas por perodos de tiempo prolongado inclinaciones o torsiones frecuentes y el deficiente diseo ergonmico de los lugares de trabajo. Enfermedades psicosomticas: Las inadecuadas condiciones y medio ? ambiente de trabajo se relacionan en forma directa, aunque no mono-causal, con la aparicin de enfermedades como el consumo y dependencia de alcohol, tabaco o drogas de abuso y afectan a trabajadores expuestos a situaciones de alto estrs ya sea por sobrecarga fsica o psquica, migracin, ansiedad o temor. El trabajo en turnos rotativos se vincula a la presencia de lceras, perturbaciones del sueo, apetito y trastornos gastrointestinales. Envejecimiento precoz, alteraciones de la reproduccin y cncer: Son otros ? de los problemas de salud que sabemos se desencadenan, aceleran o agravan por las condiciones de trabajo.

Al decir de la Organizacin Panamericana de la Salud (OPS):


"La salud en el trabajo y los ambientes de trabajo saludables se cuentan entre los bienes ms preciados de personas, comunidades y pases. Un ambiente de trabajo saludable es esencial, no slo para lograr la salud de los trabajadores, sino tambin para hacer un aporte positivo a la productividad, la motivacin laboral, el espritu de trabajo, la satisfaccin en el trabajo y la calidad de vida general."

4.2. Enfermedades cardiovasculares y la obesidad a) La Obesidad: La Organizacin Mundial de la Salud (OMS), a travs de sucesivos documentos, ha establecido polticas muy claras frente al tema de la obesidad. Primero, en 1997 consider que era una enfermedad y despus comenz a desarrollar estrategias sobre cmo enfrentarla

Unidad de Aprendizaje 4: 41 LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO

La OMS determina como evidencia convincente que el riesgo de la obesidad disminuye con la actividad fsica regular y la alta ingesta diaria de fibra dietaria y aumenta con los estilos de vida sedentarios y la ingesta alta de alimentos pobres en micronutrientes y densos en energa. Dentro de la evidencia probable, que no est 100% confirmada, se encuentra que los ambientes en el hogar, el trabajo y en el colegio que apoyan las opciones de alimentos sanos en la poblacin disminuyen el riesgo, mientras que el consumo de comida rpida, alimentos densos en energa, bebidas gaseosas y jugos de fruta con azcar aumentan el riesgo, al igual que las condiciones socioeconmicas adversas.10 Los estudios epidemiolgicos sugieren que las causas principales estn relacionadas con los cambios ambientales y de los estilos de vida, ocurridos en las ltimas dcadas. El aumento del nivel de vida en los pases desarrollados ha conllevado una mayor disponibilidad de nutrientes y de los medios para adquirirlos y adems se han modificado los hbitos de conducta de las personas que han reducido su actividad fsica.
Medicin de peso con balanza de pie y de ndice y grasa corporal relacionando la talla y la edad. l Historia del paciente sobre: enfermedades cardiovasculares, cerebro-vasculares, renales o diabetes mellitus. l Historia de cmo se ha comportado su peso, si realiza ejercicios, sal que ingiere, cantidad de grasas que come y si ingiere alcohol. l Sntomas que sugieren hipertensin secundaria. l Factores psicosociales y ambientales. l Otros factores de riesgo cardiovasculares: hiperlipidemia, hbito de fumar, intolerancia a los carbohidratos. l Datos sobre medicamentos que se ingieren.
l Medicin

Medidas de intervencin en los lugares de trabajo La evaluacin de cada paciente tiene objetivos concretos que es necesario precisar: ? Identificar las causas de la obesidad. ? Identificar otros factores de riesgo cardiovascular o enfermedades asociadas que ayuden a definir un pronstico y una teraputica ms adecuada.

10. Diet, Nutrition and the Prevention of Chronic Diseases , OMS, 2002

42 LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 4:

b) Hipertensin arterial en el lugar de trabajo: La hipertensin arterial (HTA) depende de mltiples factores de ndole econmicos, sociales, culturales, ambientales y tnicos. La enfermedad ha estado en aumento, asociada a patrones alimentarios inadecuados, disminucin de la actividad fsica y otros aspectos conductuales relacionados con hbitos txicos. La frecuencia de HTA aumenta con la edad, demostrndose que despus de los 50 aos casi el 50% de la poblacin padece de HTA. En muchos pases es la causa ms frecuente de consulta mdica y de mayor demanda de uso de medicamentos.

Medicin de la presin arterial El paciente descansar 5 minutos antes de tomarle la presin arterial (PA). No debe haber l fumado o ingerido cafena por lo menos 30 min antes. Debe estar en posicin sentada y con el brazo apoyado. En casos especiales puede tomarse en posicin supina. l El manguito de goma del esfigmomanmetro debe cubrir por lo menos dos tercios del brazo, el cual estar desnudo. l Se infla el manguito, se palpa la arteria radial y se sigue inflando hasta 20 o 30 mmHg por encima de la desaparicin del pulso. l Se coloca el diafragma del estetoscopio sobre la arteria humeral en la fosa antecubital y se desinfla el manguito, descendiendo la columna de mercurio o la aguja lentamente. El primer sonido se considera la PA sistlica y la PA diastlica, su desaparicin. l Se deben efectuar 2 lecturas separadas por 2 min. Verificar en el brazo contralateral y tomar en cuenta la lectura ms elevada.

Medidas de intervencin en los lugares de trabajo La evaluacin de cada paciente tiene objetivos concretos que es necesario precisar:
l Identificar las causas de la presin arterial.

la presencia o ausencia de rganos diana (son los rganos en donde tienen sus receptores algunas hormonas, es decir son los efectores de la accin a la que est destinada dicha hormona, por ejemplo la insulina es una hormona que tiene como rgano diana entre muchos otros al musculo estriado) daados y su extensin, si lo hubiera, as como la respuesta a la teraputica si estuviera impuesta. l Identificar otros factores de riesgo cardiovascular o enfermedades asociadas que ayuden a definir un pronstico y una teraputica ms adecuada. Los datos para la evaluacin sern obtenidos a travs de la historia clnica, del examen fsico y de los medios diagnsticos empleados.

l Precisar

Unidad de Aprendizaje 4: 43 LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO

5.

PRINCIPALES ENFERMEDADES PROFESIONALES

5.1. Enfermedades profesionales Son enfermedades donde se considera que el trabajo o las condiciones en que es realizado, constituyen causa directa. Estn causadas por la exposicin a agentes qumicos y biolgicos nocivos y a riesgos fsicos en los lugares de trabajo. En muchos casos, las enfermedades profesionales son graves e incapacitantes, pero dos circunstancias permiten prevenirlas con facilidad: en primer lugar, sus agentes causales pueden identificarse, medirse y controlarse; en segundo lugar, las poblaciones expuestas suelen ser de fcil acceso y se pueden vigilar y tratar con regularidad. La relacin causal o nexo causal es directa e inmediata. La eliminacin del agente causal, por medidas de control o sustitucin, puede asegurar la prevencin, o sea, su eliminacin o erradicacin. Ese grupo tiene tambin una conceptuacin legal en el mbito de la Seguridad Social. Desde el punto de vista legal las enfermedades profesionales son aquellas determinadas por cada Gobierno Nacional, con el fin que las Empresas asuman las enfermedades, segn el grado de invalidez de los trabajadores. Para que ello suceda se debe haber establecido la relacin causa efecto entre los riesgos a los cuales estn expuestos los trabajadores con la enfermedad que denuncian. Estas enfermedades son identificadas por la Comisin Tcnica Mdica - CTM (Resolucin Ministerial N 360-98-SA/DM) y son usadas como referencia oficial, durante el proceso de evaluacin y calificacin de la invalidez.

44 LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 4:

Seguro Complementario de Trabajo de Riesgo Otorga coberturas por accidentes de trabajo y enfermedad profesional, solo a los trabajadores de los sectores calificados de riesgosos que adems tienen calidad de afiliados regulares del Seguro Social de Salud. Las Enfermedades Profesionales se clasifican en:

Grupo 1 Grupo 2 Grupo 3 Grupo 4 Grupo 5 Grupo 6

Enfermedades profesionales causadas por agentes qumicos Enfermedades profesionales causadas por agentes fsicos Enfermedades profesionales causadas por agentes biolgicos. Enfermedades profesionales causadas por inhalacin de sustancias y agentes no comprendidas en otros apartados. Enfermedades profesionales de la piel causadas por sustancias y agentes no comprendidos en alguno de los otros apartados. Enfermedades profesionales causadas por agentes carcinognicos.

La Lista de Enfermedades Profesionales est establecida mediante Resolucin Ministerial N 480-2008 / MINSA que aprueba la NTS N 068 MINSA.

5.2. Principales enfermedades profesionales broncopulmonares por polvos a) Silicosis: La silicosis es una neumoconiosis causada por la inhalacin de partculas cristalinas de slice libre (xido de silicio). El trmino de slicotuberculosis se aplica a la enfermedad que resulta de la interaccin de la silicosis con la tuberculosis pulmonar. Propiedades de los agentes causales: Las formas minerales cristalinas principales de slice libre (Si02) son el cuarzo, la tridimita y la cistobalita. Profesiones que implican riesgos de silicosis: Las siguientes profesiones: minera y extraccin de roca dura; trabajos de obras pblicas con roca dura;

Unidad de Aprendizaje 4: 45 LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO

desbaste y pulido de la piedra; vaciado, brascado y limpieza con chorro de arena en fundiciones y en la limpieza de edificios; preparacin y extraccin de camisas refractarias para hornos, etc., e incrustacin de calderas; manufactura de cermica, porcelana y esmalte, y las profesiones en las que la arena se utiliza como abrasivo. 5.3. Principales enfermedades profesionales por metales pesados a) Mercurio: El mercurio es un metal lquido de color plateado, con un punto de fusin de 39 C. Se evapora a la temperatura ambiente. Forma diversos compuestos, tanto inorgnicos (sulfatos, cloruros, nitratos y otros) como orgnicos (alqulicos y arilicos). Los compuestos de baja solubilidad en el agua presentan por lo general escasa toxicidad. Profesiones que implican riesgo de exposicin al mercurio: El riesgo ms importante se halla en la exposicin profesional a los vapores del mercurio elemental. Este tipo de exposicin se encuentra en la extraccin del mineral de mercurio; la produccin metalrgica de mercurio, etc. Medidas de control: Siempre que ello sea posible, se debe manipular el mercurio en sistemas hermticamente cerrados e imponer en los lugares de trabajo una higiene estricta. Adems, es esencial prevenir: a) el escape de mercurio de los recipientes; b) la dispersin de sus gotitas en el aire; c) la infiltracin de mercurio en las grietas y resquicios de suelos y mesas de trabajo. b) Plomo: Es un metal pesado de color gris azulado, cuyo punto de fusin se sita en 327 C y el de ebullicin en 1620 C. A una temperatura de 550600 C, el plomo se evapora y se combina con el oxigeno del aire para formar oxido de plomo. Sus compuestos orgnicos de mayor importancia son el tetraetilo de plomo, el tetrametilo de plomo y el estearato de plomo. Profesiones que implican riesgo de exposicin al plomo: El mayor riesgo de exposicin se produce entre los trabajadores de plantas de fundicin y de fabricacin de acumuladores, chatarreros, pintores, alfareros, trabajadores de la industria cermica y de la fondera, soldadores y mezcladores de petrleo.

46 LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 4:

Medidas de control: Se ha de prestar una atencin muy estricta a cualquier fuente de polvo o humos de plomo y se deben aplicar en todos los casos en que sean necesarias medidas de control tcnico. La higiene industrial y personal tiene una gran importancia. Los alimentos y las bebidas no deben llevarse a los lugares de trabajo y debe prohibirse fumar durante las horas de trabajo.

5.4. Principales enfermedades profesionales por derivados de los hidrocarburos y por el benceno a) Cloruro de vinilo: El cloruro de vinilo (C2H3C1) es un gas incoloro, explosivo e inflamable. Profesiones que implican riesgo de exposicin al cloruro de vinilo: Corren el mayor riesgo de exposicin los trabajadores de produccin de resinas polivinilicas y caucho, y los que intervienen en sntesis qumicas orgnicas. Medidas de control: En lo posible, reducir la exposicin mediante sistemas aislados. En zonas en donde la concentracin en el aire de cloruro de vinilo pueda ser alta se debe usar ropa protectora adecuada para evitar el contacto de la piel con residuos de cloruro de vinilo o de cloruro de polivinilo. Dado que el cloruro de vinilo puede ser carcinognico, los niveles de exposicin deben mantenerse lo ms bajos que sean posibles. b) Benceno: El benceno (C6H6) es un lquido incoloro de olor caracterstico; es voltil (punto de ebullicin 80,1 C), altamente inflamable y de vapores explosivos. Profesiones que implican riesgo de exposicin al benceno: Las personas expuestas a mayores riesgos son las siguientes: trabajadores en instalaciones petroqumicas donde se produce benceno; trabajadores de la industria qumica o de laboratorios que utilicen benceno; productores de cola sinttica; usuarios de cola sinttica en la fabricacin de zapatos, artculos de cuero o caucho y muebles; productores de tintes; impresores (de manera especial en el fotograbado) y pintores por pulverizacin. Medidas de control El Convenio N 136 (1971) y la Recomendacin N 44 (1971) de la OIT se aplican a todas las actividades industriales que lleven consigo exposicin al benceno y a los productos cuyo contenido en benceno exceda del 1 % de su volumen. En lugar del benceno deben utilizarse otras sustancias menos nocivas.

Unidad de Aprendizaje 4: 47 LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO

El aislamiento de los sistemas con riesgo hasta donde sea factible; la instalacin de una ventilacin de extraccin para eliminar en la proporcin necesaria el vapor de benceno y la utilizacin de dispositivos de proteccin personal contra la absorcin cutnea o respiratoria. Dado que el benceno es una sustancia carcingena, debe procurarse que la exposicin se mantenga lo ms baja posible. 5.5. Principales enfermedades profesionales por productos asfixiantes a) Monxido de carbono: El monxido de carbono (CO) es un gas incoloro, inodoro, inspido, combustible y explosivo; es ms ligero que el aire. Profesiones que implican exposicin al monxido de carbono: El mayor riesgo se da en los trabajadores que intervienen en la manufactura y distribucin del gas obtenido de combustibles slidos (gasificacin del carbn), mecnicos que trabajan en garajes, operarios de motores, personal de trfico, soldadores que utilizan soldadura acetilnica, trabajadores de salas de calderas, trabajadores de la industria qumica, bomberos, mineros, etc. Existe tambin una exposicin no profesional en el hbito de fumar.

5.6. Principales enfermedades profesionales por ruido y vibraciones a) Ruido: Se considera en general ruido a cualquier sonido no deseado. Un sonido es una sensacin producida en el odo por las vibraciones del aire o de otros medios de transmisin. La nocividad del ruido guarda relacin con diversos factores, entre ellos intensidad y frecuencia. Cuando se utiliza la expresin ruido como sinnimo de contaminacin acstica, se est haciendo referencia a un ruido (sonido), con una intensidad alta (o una suma de intensidades), que puede resultar incluso perjudicial para la salud humana. Contra el ruido excesivo se usan tapones para los odos y orejeras (cascos para las orejas, los cuales contienen una electrnica que disminuye los dB de los ruidos exteriores, disminuyndolos o haciendo que su audicin sea ms agradable), para as evitar la prdida de audicin (que, si no se controla, puede provocar la sordera).

48 LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 4:

Algunos efectos del ruido sobre la salud:12 fisiolgicas: Se pueden producir en el trabajo o ambientes sonoros en torno a los 100 decibelios, algunas tan importantes como la prdida parcial o total de la audicin. l Enfermedades psquicas: Producidas por exceso de ruido, se pueden citar el estrs, las alteraciones del sueo, disminucin de la atencin, depresin, falta de rendimiento o agresividad. l Enfermedades sociolgicas: Alteraciones en la comunicacin, el rendimiento, etc. b) Vibraciones: Las caractersticas principales de una vibracin son su frecuencia y su intensidad. Una vibracin se puede transmitir a todo el cuerpo (vibracin corporal total) o solo al brazo que maneja el instrumento o aparato vibratorio (vibracin localizada). En este captulo se trata clnicamente de los efectos de la vibracin localizada. Podemos dividir la exposicin a las vibraciones en dos categoras en funcin de la parte del cuerpo humano que reciban directamente las vibraciones. As tendremos: Las partes del cuerpo ms afectadas son el segmento mano-brazo, cuando se habla de vibraciones parciales. Tambin hay vibraciones globales de todo el cuerpo. 1. Vibraciones Mano-Brazo (vibraciones parciales): A menudo son el resultado del contacto de los dedos o la mano con algn elemento vibrante (por ejemplo: una empuadura de herramienta porttil, un objeto que se mantenga contra una superficie mvil o un ando de una mquina). Los efectos adversos se manifiestan normalmente en la zona de contacto con la fuente vibracin, pero tambin puede existir una transmisin importante al resto del cuerpo. 2. Vibraciones Globales (vibraciones en todo el cuerpo). La transmisin de vibraciones al cuerpo y los efectos sobre el mismo dependen mucho de la postura y no todos los individuos presentan la misma sensibilidad, es decir, la exposicin a vibraciones puede no tener las mismas consecuencias en todas las situaciones.
l Enfermedades

11. http://es.wikipedia.org/wiki/Ruido_(sonido)

Unidad de Aprendizaje 4: 49 LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS AL TRABAJO

Los efectos ms usuales son: en la columna vertebral. abdominales y digestivos. l Problemas de equilibrio. l Dolores de cabeza. l Trastornos visuales12.
l Dolores

Traumatismos l

Profesiones que implican exposicin a vibraciones: Estn especialmente expuestos los operarios de taladradoras, cinceles vibratorios, sierras de cadena, pulverizadoras, de remachadoras, etc. Medidas de control: Deben prevenirse los efectos peligrosos de una exposicin profesional a vibraciones mediante un mejor diseo de las herramientas vibratorias y el empleo de guantes protectores "antivibratorios". Tambin es importante el adecuado mantenimiento de los instrumentos. Asimismo, puede disminuirse el riesgo acortando el tiempo de exposicin.

12. http://www.monografias.com/trabajos35/tipos-riesgos/tipos-riesgos.shtml

Unidad de Aprendizaje 5: 51 CONCEPTOS BASICOS DE SALUD OCUPACIONAL

Unidad de Aprendizaje 5
CONCEPTOS BASICOS DE SALUD OCUPACIONAL

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD: Al finalizar el estudio de esta quinta unidad de aprendizaje conocers el concepto bsico y la finalidad de la salud ocupacional. Tambin identificars el tipo de actividades que se dan y las especialidades profesionales involucradas.

Unidad de Aprendizaje 5: 53 CONCEPTOS BASICOS DE SALUD OCUPACIONAL

1. CONCEPTO DE SALUD OCUPACIONAL


La Salud Ocupacional es una actividad multidisciplinaria dirigida a promover y proteger la salud de los trabajadores mediante la prevencin y el control de enfermedades y accidentes y la eliminacin de los factores y condiciones que ponen en peligro la salud 13 y la seguridad en el trabajo .

La Salud Ocupacional surge a partir de la relacin que existe entre la salud y el trabajo, la cual era "olvidada" o "pasada por alto" debido al poco conocimiento en pocas pasadas. Se observ, en el transcurso de los aos, que estableciendo simples decisiones y medidas se obtenan mejores condiciones de trabajo con la consecuente mejor produccin. Hoy en da, la Salud Ocupacional es una herramienta importante que nos permite desarrollarnos adecuadamente en el trabajo, para poder realizar nuestras metas. Igualmente, se acepta que la Salud Ocupacional apoya el perfeccionamiento del trabajador y el mantenimiento de su capacidad de trabajo

2.

FINALIDAD DE LA SALUD OCUPACIONAL

En 1950 una comisin mixta, integrada por los representantes de la Organizacin Internacional del Trabajo (OIT) y la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) defini lo siguiente:
"Fomentar y mantener el ms alto nivel de bienestar fsico, mental y social de los trabajadores en todas las ocupaciones, prevenir todo dao a la salud de estos por las condiciones de su trabajo, protegerlos en su empleo contra los riesgos para la salud y colocar y mantener al trabajador en un empleo que convenga a sus aptitudes psicolgicas y fisiolgicas. En suma, adaptar el trabajo al hombre y cada hombre a su trabajo" 1 4.

13. ISCOD, "Compendio Salud Laboral Estibacin Terrestre". Ediciones Serral. Lima, Pag.19 14. Universidad Nacional Mayor de San Marcos, Historia de la Medicina Peruana. T.2. Fondo Editorial de la UNMSM. Ao 2000. ISCOD. Compendio Salud Laboral Estibacin Terrestre. Textos adaptados para la Comisin de Salud Laboral y Medio Ambiente de la CUT

54 CONCEPTOS BASICOS DE SALUD OCUPACIONAL

Unidad de Aprendizaje 5:

Por otro lado, la Salud Ocupacional es una rama de la Salud Pblica, y tiene cuatro funciones a desarrollar (ver Figura N1): 1. 2. 3. 4. Promocin de la Salud Prevencin de las enfermedades Recuperacin o tratamiento Rehabilitacin

Figura N1: Funciones a Desarrollar

Promocin

Prevencin

Salud Ocupacional

Tratamiento

Rehabilitacin

Debemos comprender que en Salud Ocupacional todo problema de salud puede ser prevenible, y es un concepto que debe quedar aprendido. No se trata de diagnosticar y registrar un problema o enfermedad, sino de intervenir sobre lo que condiciona la aparicin de dolencias en la poblacin trabajadora. Aqu aparece una actividad bsica: INTERVENIR, es decir tenemos que identificar y actuar. Para esto es necesario establecer estrategias, y en Salud del Trabajador se habla de 3 estrategias15.

15. ISCOD Compendio de Salud Laboral Estibacin Terrestre. Textos adaptados para la Comisin de Salud Laboral y Medio Ambiente de la CUT.

Unidad de Aprendizaje 5: 55 CONCEPTOS BASICOS DE SALUD OCUPACIONAL

Estrategias: 1. 2. Intersectoralidad.- Es decir, ningn sector en forma aislada consigue resultados adecuados. Reorientacin.- Existen instituciones cuya finalidad es desarrollar la Salud Ocupacional; sin embargo , en la mayora de los casos, no obtienen el resultado esperado; es por esto que deben reorientar sus actividades para conseguir sus objetivos, instaurando nuevos planteamientos. Participacin.- Se requiere actualmente una participacin activa, no slo de los trabajadores y de los empresarios, para poder establecer actividades de mutuo consenso, necesarias y eficaces.

3.

En este sentido la labor que vienen cumpliendo las organizaciones de trabajadores es muy importante, ya que es a travs de su participacin lo que favorece que las diversas instancias pueden tomar en cuenta sus principales demandas. La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) detalla los siguientes desafos: Potenciar las intervenciones preventivas sobre las condiciones de trabajo. II. Organizar servicios de Salud Laboral que sean efectivos. III. Desarrollar Sistemas de Informacin en Salud Laboral. IV. Favorecer la informacin, consulta y participacin de los trabajadores en Salud Laboral. V. Desarrollar legislacin especfica. 3. ACTIVIDADES EN SALUD OCUPACIONAL I.

Las actividades en salud ocupacional puede estar dividirlas en dos grupos: A. Vigilancia B. Prevencin A.- Vigilancia entendida como la identificacin, medicin y seguimiento de los riesgos laborales y daos a la salud. Para ello se debe: identificar, evaluar, eliminar y controlar los riesgos en el ambiente de trabajo. l Adaptar el trabajo a la persona. l Planificar la prevencin. l Capacitar y formar a los trabajadores en prevencin.
l Reconocer,

56 CONCEPTOS BASICOS DE SALUD OCUPACIONAL

Unidad de Aprendizaje 5:

B.-

Prevencin en Salud Ocupacional La Salud Ocupacional dispone de una serie de recomendaciones para la prevencin de los accidentes y/o enfermedades ocupacionales, o relacionadas con el trabajo. Ello implica: las medidas de seguridad ms adecuadas en cada centro de trabajo. l Crear las condiciones y el ambiente ideales para que los trabajadores no sufran consecuencias desastrosas para la salud, como la invalidez y la muerte. l Adelantarse a posibles daos a la salud de los trabajadores, que puedan producir los equipos, maquinarias y materiales, por las condiciones de trabajo. A continuacin te presentamos algunos ejemplos:
l Postura adecuada para cada labor, sillas, mesas y mobiliario que faciliten la l Adoptar

tarea y disminuyan el esfuerzo; uno o varios momentos de descanso durante la jornada laboral.
l Un trabajo

organizado de tal modo que permita que al final del da regresemos a casa "cansados", pero no "fatigados".

Asimismo, la prevencin en la Salud Ocupacional se puede dar en dos dimensiones:

1. Sobre las condiciones de trabajo: ambiente de trabajo, equipos, maquinarias, herramientas, materiales, organizacin del trabajo. 2. En los trabajadores: exmenes mdicos ocupacionales, capacitacin, informacin.

Unidad de Aprendizaje 5: 57 CONCEPTOS BASICOS DE SALUD OCUPACIONAL

Con respecto a los accidentes y las enfermedades ocupacionales, se pueden prevenir de la siguiente manera: las tareas: distribucin, tiempos, horarios, pausas. las actividades de Salud y Seguridad Ocupacional. l Supervisando las condiciones de HIGIENE Y SEGURIDAD EN EL TRABAJO. l Mejorando las condiciones de trabajo. l Con el uso adecuado de las herramientas, mquinas, equipos, materiales y todo lo relacionado con el manejo de ellas, como su mantenimiento, almacenamiento, orden, limpieza, etc.
l Planificando l Organizando

4.

ESPECIALIDADES EN SALUD OCUPACIONAL

A continuacin se mencionan las especialidades principales, recalcando que cualquier profesional de la salud laboral tiene una posible intervencin en todas ellas. Medicina del Trabajo Especialidad mdica que vela por el mantenimiento de la salud en el trabajo. Seguridad en el Trabajo Especialidad de ingeniera que vela por la prevencin en el trabajo por en concreto, la gestin de riesgos. Higiene Industrial Especialidad que abarca el tema de riesgos: reconocimiento, identificacin, eliminacin, control y monitoreo. Ergonoma Especialidad que busca la adaptacin del trabajo al hombre. Psicologa del Trabajo Especialidad que trata el tema de la salud mental y un buen ambiente laboral.

58 CONCEPTOS BASICOS DE SALUD OCUPACIONAL

Unidad de Aprendizaje 5:

REFLEXIONA Y RESPONDE Estimado o estimada compaera a continuacin te presentamos una serie de preguntas que te ayudarn a reflexionar y tomar conciencia sobre la salud ocupacional.

Seala qu entidades en el Per son responsables de la salud ocupacional

..

Cmo crees que las organizaciones sindicales deberan desarrollar el tema de salud ocupacional?

_______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________

Qu sugerencia daras para desarrollar el rea de Salud del Trabajador?

_______________________________________ ________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________

Unidad de Aprendizaje 5: 59 CONCEPTOS BASICOS DE SALUD OCUPACIONAL

Sobre la base de los cinco desafos que indica la Organizacin Mundial de la Salud, seala un ejemplo de los que se hace actualmente en tu organizacin.

I. II. III. IV. V.

A partir de la pregunta anterior, propn actividades que se podra realizar en tu sindicato por cada actividad mencionada

I. II. III. IV. V.

Unidad de Aprendizaje 6: 61 ERGONOMA

Unidad de Aprendizaje 6
ERGONOMA

OBJETIVOS DE LA UNIDAD DE APRENDIZAJE: Al finalizar el estudio de la sexta unidad de aprendizaje conocers los conceptos bsicos de ergonoma, antropometra y biomecnica. Tambin identificars los factores de riesgo disergonmicos presentes en el puesto de trabajo u operaciones especficas que contribuyan a la aparicin de alteraciones o enfermedades. Finalmente, reconocers algunos criterios de control que se pueden aplicar para reducir los riesgos.

Unidad de Aprendizaje 6: 63 ERGONOMA

1.

DEFINICIONES GENERALES 1.1. Ergonoma: La Asociacin Internacional de Ergonoma (1999) entiende por ello lo siguiente:

"Ciencia aplicada de carcter multidisciplinario que tiene como finalidad la adecuacin de los productos, sistemas y entornos artificiales a las caractersticas, limitaciones y necesidades de sus usuarios, para optimizar su eficiencia, seguridad y confort".

Por lo tanto, la ergonoma es un elemento importante en los sistemas de seguridad, salud y medio ambiente de las empresas, pero tambin es considerada como un elemento clave en los sistemas de produccin de las mismas. (Monden 1998). La ergonoma es el estudio del trabajo en relacin con el entorno en que se lleva a cabo (el lugar de trabajo) y con quienes lo realizan (los trabajadores). Se utiliza para determinar cmo disear o adaptar el lugar de trabajo al trabajador a fin de evitar distintos problemas de salud y de aumentar la eficiencia16.

En otras palabras, para hacer que el trabajo se adapte al trabajador en lugar de obligar al trabajador a adaptarse a l.

16. http://www.monografias.com/trabajos12/ergo/ergo.shtml

64 ERGONOMIA

Unidad de Aprendizaje 6:

TRABAJADOR

LUGAR DE TRABAJO

DISEO DEL PUESTO DE TRABAJO

Un ejemplo sencillo es alzar la altura de una mesa de trabajo para que el operario no tenga que inclinarse innecesariamente para trabajar. El especialista en ergonoma, denominado ergonomista, estudia la relacin entre el trabajador, el lugar de trabajo y el diseo del puesto de trabajo. La ergonoma aplica principios de biologa, psicologa, anatoma y fisiologa para suprimir del mbito laboral las situaciones que pueden provocar en los trabajadores incomodidad, fatiga o mala salud. Se puede utilizar la ergonoma para evitar que un puesto de trabajo est mal diseado si se aplica cuando se concibe un puesto de trabajo, herramientas o lugares de trabajo. As, por ejemplo, se puede disminuir grandemente, o incluso eliminar totalmente, el riesgo de que un trabajador padezca lesiones del sistema ose muscular si se le facilitan herramientas manuales adecuadamente diseadas desde el momento en que comienza una tarea que exige el empleo de herramientas manuales 17. 1.2. Antropometra: Es la ciencia de la medicin de las dimensiones y algunas caractersticas fsicas del cuerpo humano. Esta ciencia permite medir longitudes, anchos, grosores, circunferencias, volmenes, centros de gravedad y masas de diversas partes del cuerpo. Biomecnica: El objetivo principal de la biomecnica es estudiar la forma en que el organismo ejerce fuerza y genera movimiento18. Postura neutra es la posicin ptima de cada articulacin donde se puede aplicar la mayor fuerza, el mayor control sobre los movimientos, y la menor tensin fsica sobre la articulacin y tejidos circundantes. En general, esta posicin se encuentra cerca de la mitad de toda la gama de movimientos, es decir, la posicin en la que los msculos que rodean una articulacin estn igualmente equilibrados.

1.3.

17. http://www.monografias.com/trabajos12/ergo/ergo.shtml 18. Captulo de Ergonoma, Enciclopedia de Seguridad y Salud en el Trabajo, OIT, 2003

Unidad de Aprendizaje 6: 65 ERGONOMA

Nivel de la cabeza Codos cerca del cuerpo Muecas rectas

Hombros relajados Soporte region baja de la espalda

Soporte de pies

2.

FACTORES DE RIESGO DISERGONOMICOS PRINCIPALES EN EL TRABAJO El factor de riesgo disergonmico es:

Toda condicin de un trabajo, proceso u operacin que contribuye al desarrollo de lesiones musculoesquelticas, accidentes de trabajo o errores humanos (Simoneau 1996).

A.

Manipulacin Manual de Cargas Pesadas

Para sostener y desplazar objetos pesados es necesario ejercer una gran fuerza muscular, lo cual puede dar lugar a esfuerzos excesivos y/o a estados de fatiga muscular. Mientras se sostienen o acarrean cargas pesadas, tambin la estructura sea puede estar sujeta a esfuerzos excesivos y resultar daada. Si se cargan materiales durante un largo periodo de tiempo, pueden aparecer o propiciarse trastornos degenerativos, especialmente en la regin lumbar (por ejemplo, cuando se manejan materiales pesados con la espalda encorvada).

66 ERGONOMIA

Unidad de Aprendizaje 6:

En el Per desde el ao 2008, mediante Resolucin Ministerial 375 -2008-TR se encuentra aprobada la "Norma bsica de Ergonoma y de procedimiento de evaluacin de riesgo disergonmicos", con el fin que las empresas puedan aplicarlas en sus diferentes reas y puestos de trabajo, as como a sus respectivas tareas, contribuyendo de esta forma al bienestar fsico, mental y social del trabajador. Esta norma bsica tiene por objetivo principal establecer los parmetros que permitan la adaptacin de las condiciones de trabajo a las caractersticas fsicas y mentales de los trabajadores con el fin de proporcionales bienestar, seguridad y mayor eficiencia en su desempeo. En Manipulacin Manual de Cargas la norma seala: No debe de exigirse o permitirse el transporte de carga manual para un trabajador cuyo peso es susceptible de comprometer su salud o su seguridad. En este supuesto, conviene adoptar la recomendacin NIOSH (Nacional Institute for Ocupational Safety and Health):
Situacin En General Mayor proteccin Trabajadores entrenados y/o situaciones aisladas

Peso Mximo 25 kg. 15 kg 40 kg

% de poblacin protegida 85% 95% No disponible

Cuando las mujeres y los trabajadores adolescentes sean designados para la manipulacin manual de carga, el peso mximo de carga debe ser claramente inferior a lo permitido para los hombres, tomando como referencia la siguiente tabla:
Situacin En General Mayor proteccin Trabajadores entrenados y/o situaciones aisladas Peso Mximo 15 kg. 9 kg 24 kg % de poblacin protegida 85% 95% No disponible

Cuando las cargas sean mayores de 25kg para varones y 15 kg para mujeres, el empleador favorecer la manipulacin de cargas utilizando ayudas mecnicas apropiadas.

El transporte de materiales, realizado con carretas y otros equipos mecnicos donde se utilice la traccin humana, deben aplicarse de manera que el esfuerzo fsico realizado por el trabajador sea compatible con su capacidad de fuerza y no pongan en peligro su salud o su seguridad.

Unidad de Aprendizaje 6: 67 ERGONOMA

Condicin Fuerza necesaria para sacar del reposo o detener una carga. Fuerza necesaria para mantener la carga en movimiento.
l Las

Hombres 25 kg. 10 kg.

Mujeres 15 kg. 7 kg.

medidas sern realizadas con un dinammetro en terreno plano y con llantas adecuadas. l Si las cargas son voluminosas y mayores de 60 cm de ancho por 60 cm de profundidad, el empleador deber de reducir el tamao y el volumen de la carga. l Se deber reducir las distancias de transporte con carga, tanto como sea posible. l Se deber evitar manejar cargas subiendo cuestas, escalones o escaleras. l Si la mujer est embarazada, no se permitir la manipulacin manual de cargas y deber ser reubicada en otro puesto. l Todos los trabajadores asignados a realizar transporte manual, deben recibir una formacin e informacin adecuada o instrucciones precisas en cuanto a las tcnicas de manipulacin que deben utilizarse, con el fin de salvaguardar su salud y la prevencin de accidentes. B. Tareas para las que se Requiere Mucha Fuerza

Para poder hacer fuerza, los msculos tienen que ser potentes. Ello puede requerir esfuerzos excesivos y/o provocar estados de fatiga muscular. Durante ese tipo de tareas, tambin la estructura sea est sometida a fuerzas intensas. Ello puede dar lugar a esfuerzos excesivos y lesiones en el sistema seo. Al ejercer fuerza sobre un punto situado lejos del propio cuerpo, se corre el riesgo de daar los tejidos de la regin lumbar. Si el esfuerzo se prolonga durante mucho tiempo o se repite con frecuencia, existe el riesgo de padecer enfermedades degenerativas, especialmente de las vrtebras lumbares. El riesgo es particularmente evidente cuando la fuerza se ejerce en posturas perjudiciales. C. Trabajar Adoptando Posturas Forzadas: Cuando se adoptan posturas perjudiciales el sistema seo est sometido a fuerzas intensas. Ello puede requerir un esfuerzo excesivo, con el consiguiente deterioro de la estructura sea. Cuando se trabaja mucho tiempo con el tronco inclinado pueden aparecer trastornos degenerativos, especialmente en la regin lumbar, si la actividad se prolonga durante muchos aos.

68 ERGONOMA

Unidad de Aprendizaje 6:

A continuacin veamos unos ejemplos de cmo debe manipularse la carga adecuadamente con el uso de montacargas:
Tcnica para subir al montacargas: ? Mantener tres puntos de contacto. ? Coloque en una lnea diagonal hacia el volante. ? Girarse usando los pies y no torcer la espalda.

Tcnica para bajar del montacargas l Inspeccionar visualmente la superficie del suelo l Mantener tres puntos de contacto l Salir hacia atrs

Unidad de Aprendizaje 6: 69 ERGONOMA


POSTURA INUSUAL LIMITE DE CARGA

Mital (1997) Hombres 9 Kg. Mujeres 6 Kg. Arbouw Foundation (1997) Hombres y Mujeres: 4.5 Kg. SEMATECH (2003) Hombres y mujeres: 6 Kg.

ARRODILLADO, APOYADO EN LAS DOS RODILLAS, UTILIZANDO UNA SOLA MANO

POSTURA INUSUAL

LIMITE DE CARGA

Mital (1997) Hombres 24 Mujeres 13 Kg. Gallager (2005) Hombres: 20 Kg. SEMATECH (2003) Hombres y mujeres: 13 Kg.

ARRODILLADO, APOYADO CON UNA SOLA RODILLAS, UTILIZANDO LAS DOS MANOS

POSTURA INUSUAL

LIMITE DE CARGA

Mital (1997) Hombres 23 Mujeres 13 Kg. Gallager (2005) Hombres: 20 Kg. SEMATECH (2003) Hombres y mujeres: 12 Kg.

ARRODILLADO, APOYADO CON LAS DOS RODILLAS, UTILIZANDO LAS DOS MANOS

70 ERGONOMIA

Unidad de Aprendizaje 6:

POSTURA INUSUAL

LIMITE DE CARGA

Mital (1997) Hombres 9 Kg. Mujeres 6 Kg. Arbouw Foundation (1997) Hombres y Mujeres: 4.5 Kg. SEMATECH (2003) Hombres y mujeres: 45Kg.

EN CUCLILLAS, UTILIZANDO UNA SOLA MANO

POSTURA INUSUAL

LIMITE DE CARGA

Mital (1997) Hombres 17 Mujeres 9 Kg. Gallager (2005) Hombres: 20 Kg. SEMATECH (2003) Hombres y mujeres: 11 Kg.

SENTADO UTILIZANDO LAS DOS MANOS

POSTURA INUSUAL

LIMITE DE CARGA

Mital (1997) Hombres 8 Kg. Mujeres 6 Kg. SEMATECH (2003) Hombres y mujeres: 6 Kg. INSHT (1997) Hombres: 5 Kg. Mujeres: 3 Kg.

SENTADO UTILIZANDO UNA MANO

POSTURA INUSUAL

LIMITE DE CARGA
La mayoria de los textos de seguridad industrial refieren que al subir una escalera siempre debern existir cuando menos tres puntos de apoyo (dos pies y una mano). Al utilizar una escalera llevando carga difcilmente se puede cumplir con lo anterior. Sin embargo desde el punto de vista biomcanico se refieren los siguientes lmites de carga: Hsiu-Chen Chung (2001) Menos de 15 Kg. con desplazamientos menores a 20 segundos. Jensen LK (2008) Menos de 10 Kg.

CARGA AL SUBIR O BAJAR ESCALERAS

Unidad de Aprendizaje 6: 71 ERGONOMA

D.

Movimientos Repetitivos El esfuerzo muscular repetitivo durante largos periodos produce fatiga muscular, y sta, a su vez, puede ocasionar -si no se asegura una recuperacin suficiente- cambios irreversibles en la estructura muscular. Estos efectos pueden aparecer tambin aunque las fuerzas ejercidas hayan sido de escasa intensidad. Frecuentemente, los movimientos repetitivos van acompaados de esfuerzos estticos, y en particular los asociados a determinadas posturas.

E.

Esfuerzos Prolongados El esfuerzo prolongado de los msculos ocasiona fatiga muscular. Cuando no se permite una recuperacin suficiente, la fatiga puede originar cambios irreversibles en la estructura muscular. Incluso aunque la fuerza no sea muy intensa (por ejemplo, cuando se permanece mucho tiempo en una misma postura), puede haber msculos pequeos o grupos de msculos que se fuercen en exceso y acusen fatiga). Una contraccin prolongada de los msculos puede redundar en una circulacin de la sangre insuficiente.

72 ERGONOMA

Unidad de Aprendizaje 6:

F.

Condiciones Ambientales y Riesgos Fsicos: La vibracin del brazo y de la mano producida por herramientas manuales puede causar trastornos degenerativos o problemas de riego sanguneo en la mano (especialmente en los dedos; sndrome de los dedos blancos). La vibracin de todo el cuerpo en los vehculos puede originar trastornos degenerativos, en particular de las vrtebras lumbares. Las altas temperaturas mientras se manipulan objetos pesados pueden ocasionar problemas de presin arterial y un aumento de la temperatura del cuerpo. Las bajas temperaturas pueden dificultada la destreza. Una iluminacin insuficiente o excesiva puede inducir a adoptar posturas forzadas. Adems, puede aumentar el peligro de tropezar o de caer.

Vibracin

Temperatura

Iluminacin

Condiciones Inseguras

Las superficies y suelos inadecuados, irregulares, inestables o resbaladizos pueden dar lugar a posturas y movimientos de trabajo forzado o agotador, particularmente cuando se trata de manipular cargas.19

3.

PREVENCIN Existen condiciones y actos que hacen que exista inseguridad en los centros de trabajo y que se generen accidentes; tambin hay controles que se pueden aplicar para reducir los riesgos. A continuacin pasamos a detallar algunos controles: Controles de ingeniera: l Disear los procesos tomando en cuenta la seguridad. l Realizar el aislamiento por sistemas cerrados. l Instalar sistemas de extraccin y humidificacin. l Usar protecciones en los puntos de operacin y mecanismos de transmisin. l Disear los procesos tomando en cuenta la seguridad.

19. Prevencin de Trastornos Msculo esquelticos en el Trabajo. OMS 2004

Unidad de Aprendizaje 6: 73 ERGONOMA

Realizar l
l Instalar

el aislamiento por sistemas cerrados. sistemas de extraccin y humidificacin. l Usar protecciones en los puntos de operacin y mecanismos de transmisin. Controles Administrativos:
l Realizar l Llevar

la supervisin suficiente de los procesos y normas de seguridad. a cabo la rotacin de personal en los tiempos previstos. l Contar con periodos de descanso con cierta frecuencia. l Disminuir el tiempo en que el trabajador se expone a las situaciones que puedan ser riesgosas. Otros controles de seguridad con los que se debe contar en el centro de trabajo son os relativos al equipo con que el trabajador debe contar para su proteccin

Equipo de Proteccin Personal Los l trabajadores deben contar con caretas, mandiles, mascarillas, guantes, zapatos de seguridad y en general todos aquellos elementos que lo protejan de las condiciones que puedan ser peligrosas para su seguridad. Los equipos de proteccin personal se definen en funcin a la actividad que desarrolle el trabajador y a las condiciones a las que se est expuesto.

Finalmente, deben existir en cada centro de trabajo las Comisiones de Seguridad e Higiene que debern vigilar que: seleccione el equipo de proteccin personal apropiado, de acuerdo con el riesgo. l El equipo sea facilitado siempre que se requiera. l Sea mantenido en ptimas condiciones higinicas y de funcionamiento y l Sea utilizado por los trabajadores adecuada y correctamente.
l Se

74 ERGONOMA

Unidad de Aprendizaje 6:

REFLEXIONA Y RESPONDE 1. Recuerda o piensa en una situacin problema importante en tu centro o ambiente de trabajo que est relacionado con la inaplicacin de la ergonoma. Luego explica las caractersticas del problema y como ello se resolvi; de no haber sido resuelto propn como lo hubieras resuelto.

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2. En tu trabajo, cuentas con el equipo de proteccin personal para proteger tu cuerpo? Si o no por qu?

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Unidad de Aprendizaje 7: 75 MARCO NORMATIVO DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 7
MARCO NORMATIVO DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

OBJETIVOS DEL APRENDIZAJE DE LA UNIDAD: Al finalizar el estudio de esta sptima unidad de aprendizaje conocers el marco normativo internacional y nacional en seguridad social y salud en el trabajo que existe en la actualidad.

Unidad de Aprendizaje 7: 77 MARCO NORMATIVO DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

1. SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO La seguridad y salud en el trabajo es un derecho humano fundamental, reconocido como tal por las principales normas internacionales. El Prembulo del Pacto Internacional de Derechos Econmicos, Sociales y Culturales (PIDESC) seala que:

Conforme a los principios enunciados en la Carta de las Naciones Unidas, la libertad, la justicia y la paz en el mundo tienen por base el reconocimiento de la dignidad de los seres humanos.

En tal sentido, en su artculo 7 consigna que:


Los Estados Partes en el presente Pacto reconocen el derecho de toda persona al goce de condiciones de trabajo, equitativas y satisfactorias, que le aseguren en especia: () b) La seguridad y la higiene en el trabajo.

As, la Organizacin Internacional del Trabajo (OIT), como organizacin tripartita parte de las Naciones Unidas (ONU) establece como requisito y condicin bsica para contribuir con el desarrollo del pas y la reduccin de las desigualdades el concepto de TRABAJO DECENTE. La salud y seguridad laboral es componente de los estndares socio-laborales inherentes en la propuesta del TRABAJO DECENTE de la OIT. El logro del Trabajo Decente es una obligacin de todos los Estados parte de la OIT, entre ellos el Per.

78 MARCO NORMATIVO DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 7:

2.

PRINCIPALES NORMAS INTERNACIONALES 2.1. Los Convenios de la OIT.

La OIT tiene la obligacin de emitir normas internacionales referidas al ser humano en el desempeo de su trabajo. stas se conocen como Convenios Internacionales, los mismos que son aplicables obligatoriamente a los Estados que los ratifican. Asimismo, las disposiciones recogidas en estas normas internacionales sirven de base para la formulacin de las leyes nacionales. Por lo tanto, la repercusin de los convenios internacionales del trabajo va ms all de las meras obligaciones jurdicas que stos conllevan. De los 32 Convenios OIT relativos a condiciones y ambiente de trabajo, seguridad y salud en el trabajo y administracin del trabajo, el ms importante es el Convenio 155, el mismo que no ha sido ratificado por el Per pero tiene el valor jurdico de una recomendacin.

Ratificacin de los Convenios de la OIT: Un Convenio de la OIT es un Tratado Internacional, vale decir una norma que involucra a varios pases en su cumplimiento. El Presidente de nuestro pas est facultado a celebrar estos tratados o convenios con otros pases; as como ratificar los convenios -es decir hacerse parte, involucrarse, obligarse- que las organizaciones internacionales como la OIT crean. Cuando se trata de Tratados Internacionales que versan sobre derechos humanos, como en el caso de los Convenios de la OIT, stos antes de ser ratificados por el Presidente deben ser aprobados por el Congreso de la Repblica.

l CONVENIO OIT 155: http://www.ilo.org/ilolex/cgi-lex/convds.pl?C155

Convenio sobre seguridad y salud de los trabajadores, 1981 Busca poner en prctica y reexaminar peridicamente una poltica nacional coherente en materia de seguridad y salud de los trabajadores y medio ambiente de trabajo. Esta poltica tendr por objeto prevenir los accidentes y los daos para la salud que sean consecuencia del trabajo, guarden relacin con la actividad laboral o sobrevengan durante el trabajo, reduciendo al mnimo, en la medida en que sea razonable y factible, las causas de los riesgos inherentes al medio ambiente de trabajo. Ver tambin la: RECOMENDACIN OIT 164. Entre los Convenios ratificados por el Per se encuentran:

Unidad de Aprendizaje 7: 79 MARCO NORMATIVO DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

CONVENIO l

OIT 62: Convenio sobre las prescripciones de Seguridad (edificacin),1937. Ratificado el 4-4-1962. OIT 139: Convenio sobre el cncer profesional, 1974. Ratificado el 16-11-1976. OIT 127: Convenio sobre el peso mximo, 1967. Ratificado el 19- 06-2008.

l CONVENIO

l CONVENIO

l CONVENIO

OIT 176: Convenio sobre seguridad y salud en las minas,1995. Ratificado el 19-6-2008.

Otros Convenios pendientes de ratificar son:


l CONVENIO

OIT 161: Convenio sobre los servicios de salud en el trabajo, 1985. Mediante el cual todo Miembro se compromete a establecer progresivamente servicios de salud en el trabajo para todos los trabajadores. Ver tambin la: RECOMENDACIN OIT 171 RECOMENDACIN

l CONVENIO OIT 162 sobre asbesto, 1986. Ver tambin la:

OIT 172
l CONVENIO

OIT 167 sobre seguridad y salud en la construccin, 1988 Ver tambin la: RECOMENDACIN OIT 175

l CONVENIO

OIT 170 sobre los productos qumicos, 1990. Ver tambin la: RECOMENDACIN OIT 177

2.2. Normas de la Comunidad Andina Los instrumentos sociolaborales de la Comunidad Andina apuntan principalmente a garantizar al trabajador andino su derecho a laborar en condiciones similares en materia de seguridad y salud en el trabajo.

COMUNIDAD ANDINA

BOLIVIA

COLOMBIA

ECUADOR

PER

Se reconoce que el trabajo no es una mercanca y que debe valorarse principalmente el lado humano que lo sustenta. Las normas andinas son de obligatorio e inmediato cumplimiento por los Pases Miembros en todas sus instancias, por los rganos de la Comunidad Andina y los particulares.
Instrumento Andino de Seguridad y Salud en el Trabajo, Decisin 584.
Tiene por objeto promover y regular las acciones que se deben desarrollar en los centros de trabajo de los Pases Miembros para disminuir o eliminar los daos a la salud del trabajador, mediante la aplicacin de medidas de control y el desarrollo de las actividades necesarias para la prevencin de riesgos derivados del trabajo.

Resolucin 957. Aprueba el Reglamento del Instrumento Andino de Seguridad y Salud en el Trabajo

80 MARCO NORMATIVO DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 7:

3. NORMAS NACIONALES 3. Legislacin Vigente en el Per

NORMA NORMAS MARCO Constitucin Poltica del Per

CONTENIDO

La Constitucin de 1993 reconoce en su artculo 10 el derecho universal y progresivo de toda persona a la seguridad social, para su proteccin frente a las contingencias que precise la ley y para la elevacin de su calidad de vida. La seguridad social incluye como uno de sus componentes la seguridad y salud en el trabajo. Los artculos 7 y 9, sealan el derecho a la proteccin de la salud y la responsabilidad del Estado para determinar una poltica nacional de salud; adems de los artculos sobre el trabajo en condiciones dignas (artculos 22 y 23). Se establece el rol protagnico del Estado en la promocin del empleo, la salud y la seguridad (artculo 58) y se garantiza la libertad de trabajo, de empresa, de comercio e industria, precisando que estos derechos no deben ejercerse en forma lesiva a la moral, a la salud o a la seguridad pblica (artculo 59). El MTPE es competente para definir, concertar, coordinar, dirigir, supervisar y evaluar la poltica de higiene y seguridad ocupacional, y establecer las normas de prevencin y proteccin contra riesgos ocupacionales que aseguren la salud integral de los trabajadores, en aras del mejoramiento de las condiciones y el medio ambiente de trabajo El Artculo 100, por ejemplo, indica que quienes conduzcan o administren actividades de extraccin, produccin, transporte y comercio de bienes o servicios, cualesquiera que stos sean, tienen la obligacin de adoptar las medidas necesarias para garantizar la promocin de la salud y la seguridad de los trabajadores y de terceras personas en sus instalaciones o ambientes de trabajo

Ley N 28385 Modifica Ley N27711 (Ley del Ministerio de Trabajo y Promocin del Empleo)

Ley General de Salud Ley N 26842. Ttulo II. Captulo VII De la Higiene y Seguridad en los Ambientes de Trabajo. Artculos 100, 101 y 102.

Unidad de Aprendizaje 7: 81 MARCO NORMATIVO DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Ley del Ministerio de Salud y su Reglamento de la Ley N 27657. Ley del Ministerio de Salud.

El Ministerio de Salud tiene la misin de proteger la dignidad personal, promoviendo la salud, previniendo las enfermedades y garantizando la atencin integral de salud de todos los habitantes del pas; proponiendo y conduciendo los lineamientos de polticas sanitarias en concertacin con todos los sectores pblicos y los actores sociales Dispone la fiscalizacin de las relaciones de trabajo por parte de la administracin pblica, debiendo detectar y sancionar los incumplimientos de las normas legales en materia laboral, incluidas las disposiciones en seguridad y salud del trabajo
Reglamento de la Ley General de Inspeccin del Trabajo y modificatoria

Ley N 28806 del 19.07.2006. Ley General de Inspeccin del Trabajo (deroga en parte el Decreto Legislativo 910 Ley General de Inspeccin del Trabajo y Defensa del Trabajador del 01.06.01). Reglamento, Decreto Supremo (D.S.) 020-2001TR del 29-06-2001. Decreto Supremo N 019-2007TR (01.09.2007), D.S. N 0192006-TR del 28.10.2006. Ley N 26790 del 17.05.1997.

Ley de Modernizacin de la Seguridad Social en Salud Reglamento de la Ley de Modernizacin de la Seguridad Social en Salud

Decreto Supremo N 009-97-SA del 09.09.1997.

NORMAS ESPECFICAS EN SEGURIDAD Y SALUD LABORAL

D.S. N 009-2005-TR del 28.09.2005 Reglamento de Seguridad y Salud en el Trabajo. Modifican Artculos del Reglamento de Seguridad y Salud en el Trabajo. Decreto Supremo 007-2007-TR (06.04.2007).

Establece las normas de prevencin y proteccin contra riesgos ocupacionales que aseguren la salud y seguridad integral de los trabajadores. Finalidad de instaurar una cultura de prevencin de riesgos laborales mediante la cual se proteja y mejore las condiciones de seguridad y salud en el trabajo de los empleados. La gestin de la seguridad y salud en el trabajo es responsabilidad del empleador. El empleador asume el liderazgo y compromiso de estas actividades en la organizacin
Aprueba el Reglamento de Constitucin y funcionamiento del Comit y Designacin de Funciones del Supervisor de Seguridad y Salud en el Trabajo y otros documentos conexos

Resolucin Ministerial 148-2007TR.

82 MARCO NORMATIVO DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 7:

Decreto Supremo N 003-98-SA del 14.04.1998 Resolucin Suprema N 090-97-TR/DM del 01.11.1997 D.S. N 049-82-ITI-IND del 01.10.1982

Normas Tcnicas del Seguro Complementario de Trabajo de Riesgo Registro de entidades empleadoras que desarrollan actividad de alto riesgo

Precisan Norma a que estn sujetas las Empresas Industriales en materia de Seguridad Higiene Industrial
Normas bsicas de seguridad e higiene en obras de edificacin Reglamento de Seguridad Industrial Reglamento para la Apertura y Control Sanitario de Plantas Industriales Norma Tcnica de Edificacin E.120 Seguridad durante la Construccin Prevencin y control del Cncer Profesional

Resolucin Suprema N 021-83-TR del 23.03.1983 D.S. 42-F del 22-05-1964 D.S. 029-65-DGS del 08-02-1965

R.M. 427-2001-MTC/15.04 del 26-092001 Decreto Supremo N039-93-PCM del 11.06.1993 Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo de los Estibadores Terrestres y Transportistas Manuales - Ley N 29088 del 18-09-2007 y su Reglamento DS 005-2009-TR

Regula las condiciones de seguridad y salud en el trabajo de los estibadores terrestres y transportistas manuales de productos agrcolas. Se aplica a las actividades de produccin, transporte y comercializacin de la cadena agro-productiva en el mbito nacional. Peso a estibar y tipo de envase: l El peso a manipular, sin usar herramientas auxiliares, no mayor a veinticinco (25) kg si se levanta del piso y cincuenta (50) kg. para cargar en hombros. l Para mujeres, la carga mxima ser de 12.5 kg. para levantar y veinte (20) kg. para cargar en hombros. l Solo sern transportistas manuales los mayores de 16 aos y el peso mximo a transportar usando triciclos, carretas o carretillas no ser mayor en ningn caso los cien (100) kg. l Los productos agrcolas, debern estar seleccionados, clasificados y envasados, segn su tipo, con un peso no mayor de cincuenta (50) kg.

Unidad de Aprendizaje 7: 83 MARCO NORMATIVO DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Resolucin Ministerial N 480- Norma Tcnica de Salud que Establece Listado De 2008/MINSA, (NTS N 068Enfermedades Profesionales MINSA/DGSPV.1) ( 17/07/2008) Ley N 28048 Ley de proteccin a favor de la mujer gestante que realiza labores que pongan en riesgo su salud y/o el desarrollo normal del embrin y el feto Registro de entidades que desarrollan actividades de riesgo Normas tcnicas del seguro complementario de trabajo de riesgo Reglamento de la Ley N 28048, ley de proteccin a favor de la mujer gestante que realiza labores que pongan en riesgo su salud y/o el de sarrollo normal del embrin y el feto Reglamento sobre valores lmites permisibles para agentes qumicos en el ambiente de trabajo Relacin de trabajos y actividades peligrosas o nocivas p ara la salud fsica o moral de las y los adolescentes. Aprueban la Norma Bsica de Ergonoma y de procedimiento de Evaluacin de Riesgo Disergonmico. Modifican el Reglamento de Seguridad y Salud en el Trabajo y aprueban Formularios OTRAS Cdigo Penal: Artculo 168 inciso C. Decreto Legislativo N 635
Pena privativa de la libertad de hasta 2 aos para aquel que obliga a otro contra su voluntad a trabajar sin las condiciones de seguridad e higiene industriales determinadas por la autoridad

Resolucin Ministerial N 09097-TR/DM Decreto Supremo N 003-98-SA

Decreto Supremo N 009-2004TR

Decreto Supremo N 015-2005SA Decreto Supremo N 007-2006MIMDES Resolucin Ministerial 375 2008 - TR Decreto Supremo N 008-2010TR

84 MARCO NORMATIVO DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 7:

Importante: A pesar de existir muchas normas no existe una ley de prevencin de riesgos laborales. La normativa vigente es de nivel reglamentario -menor al nivel legal- y se encuentra dispersa por sectores de actividad productiva, careciendo de un enfoque comn en relacin a temas importantes como los aspectos de organizacin. Un ejemplo: la distinta denominacin de los comits de seguridad y salud en el trabajo o comits de seguridad e higiene en el trabajo, para el sector industria.

4. ACUERDO NACIONAL La Dcima Tercera Poltica de Estado consensuada en el Acuerdo Nacional plantea el Acceso Universal a los Servicios de Salud y a la Seguridad Social. La misma que se desagrega en el literal k) sealando el desarrollo de polticas de salud ocupacionales, extendiendo las mismas al mbito de la seguridad social.

Unidad de Aprendizaje 8: 85 EL COMITE DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 8
EL COMITE DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD Al finalizar el estudio de esta octava unidad de aprendizaje estars en la capacidad de: l Conocer las normativas que mencionan a los comits de seguridad y salud en el trabajo. l Identificar y distinguir las funciones del comit, supervisor, representantes y delegados de seguridad y salud en el trabajo.

Unidad de Aprendizaje 8: 87 EL COMITE DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

1.

EL COMIT DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO EN EL TRABAJO

Es un rgano bipartito y paritario constituido por representantes del empleador y de los trabajadores, con las facultades y obligaciones previstas por la legislacin y la prctica nacional, destinado a la consulta regular y peridica de las actuaciones de la empresa en materia de prevencin.

Toda empresa debe constituir un Comit de SST? Slo las Empresas que cuenten con 25 o ms trabajadores, constituirn obligatoriamente un Comit de Seguridad y Salud en el Trabajo, el cual estar constituido en forma paritaria, es decir, con igual nmero de representantes de la parte empleadora y de la parte trabajadora. Y si somos menos de 25 trabajadores? En este caso, si son menos de 25 trabajadores, se deber capacitar y nombrar, entre sus trabajadores de las reas productivas, cuando menos un Supervisor de Seguridad y Salud en el Trabajo. 2. FUNCIONES DEL COMIT Y DEL SUPERVISOR DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

a) Hacer cumplir las normas en materia de Seguridad y Salud en el Trabajo, as como el Reglamento Interno de Seguridad y Salud de cada empresa o centro de trabajo. b) Aprobar el Programa Anual de Seguridad y Salud en el Trabajo. c) Realizar inspecciones peridicas a las instalaciones de la empresa o centro de trabajo. d) Aprobar el Reglamento Interno de Seguridad y Salud de la empresa o centro de trabajo. e) Reunirse mensualmente en forma ordinaria para analizar y evaluar el avance de los objetivos establecidos en el programa anual, y en forma extraordinaria para analizar los accidentes graves o cuando las circunstancias lo exijan. f) Analizar las causas y las estadsticas de los incidentes, accidentes y de las enfermedades ocupacionales emitiendo las recomendaciones respectivas.

88 EL COMITE DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 8:

3. FUNCIONES DE LOS REPRESENTANTES O DELEGADOS DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

a) Reportar de forma inmediata cualquier incidente o accidente. b) Participar en las inspecciones de seguridad y salud. c) Proponer medidas que permitan corregir las condiciones de riesgo que podran causar accidentes de trabajo y/o enfermedades ocupacionales. d) Velar por el cumplimiento de las normas y disposiciones internas de seguridad y salud vigentes. e) Participar en la investigacin de accidentes y sugerir medidas correctivas. f) Realizar capacitaciones de seguridad y salud al personal. g) Participar en las auditoras internas de seguridad y salud. h) Asistir a las actividades programadas en materia de seguridad y salud en el trabajo.

De otro lado, el empleador est obligado a proveer de capacitacin a sus trabajadores en temas relacionados a las funciones que van a desempear antes de asumir el cargo y durante el ejercicio del mismo. El empleador debe otorgar al Comit de Seguridad y Salud, el Supervisor y todos los que participen en el Sistema de Gestin de la Seguridad y Salud, la autoridad que requieran para llevar a cabo adecuadamente sus funciones 20. Las empresas con 25 o ms trabajadores deben elaborar su Reglamento Interno de Seguridad y Salud en el Trabajo, el mismo que debe contener: 21 a) Objetivos y alcances. b) Liderazgo, compromisos y la poltica de seguridad y salud. c) Atribuciones y obligaciones del empleador, de los supervisores, del comit de seguridad y salud, de los trabajadores y de las empresas que les brindan servicios si las hubiera. d) Estndares de seguridad y salud en las operaciones. e) Estndares de seguridad y salud en los servicios y actividades conexas. f) Estndares de control de los peligros existentes y riesgos evaluados. g) Preparacin y respuesta a emergencias.

20. Artculo 23 del Reglamento de Constitucin y Funcionamiento del Comit y Designacin y Funciones del Supervisor de Seguridad y Salud en el Trabajo, R.M. N 148-2007-TR. 21. Artculo 24 del Reglamento de Constitucin y Funcionamiento del Comit y Designacin y Funciones del Supervisor de Seguridad y Salud en el Trabajo, R.M. N 148-2007-TR.

Unidad de Aprendizaje 8: 89 EL COMITE DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Base legal de los Comits de Seguridad y Salud en el Trabajo En las siguientes: ? Instrumento Andino de Seguridad y Salud en el Trabajo, aprobado mediante Decisin N 584 del ao 2004. ? Reglamento d el Instrumento Andino de Seguridad y Salud en el Trabajo, aprobado mediante Resolucin N 957 del ao 2005. ? Reglamento de Seguridad y Salud en el Trabajo, aprobado mediante D.S. N 009-2005-TR y modificado por D.S. N 007-2007-TR. ? Reglamento de Constitucin y Funcionamiento del Comit y Designacin y Funciones del Supervisor de Seguridad y Salud en el Trabajo, aprobado mediante R.M. N 148-2007-TR.

4.

OBLIGACIONES DEL EMPLEADOR PARA MEJORAR EL CONOCIMIENTO SOBRE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

a) Facilitar a todo trabajador una copia del reglamento Interno de Seguridad y Salud en el Trabajo. b) Capacitar al trabajador. c) Asegurarse que lo ponga en prctica. d) Elaborar un Mapa de Riesgos del centro de trabajo y exhibirlo en un lugar visible. 5. EL CASO DE LOS TRABAJADORES AUTNOMOS

Si bien no existe una normativa especifica, es necesario que TODOS los trabajadores, incluidos los autnomos, auto-empleados, cuentapropistas, etc NOS ORGANICEMOS. Esto significa que debemos buscar mecanismos para promover la salud al interior de nuestras organizaciones y constituir los Comits de Seguridad y Salud en el Trabajo que contribuyan a velar por mejores condiciones laborales e impulsar una cultura de prevencin en materia de salud laboral. El hecho de que se trate de trabajadores autnomos, no quiere decir que no tengan derecho a un medio ambiente laboral saludable. Si bien no pueden exigir ese derecho a su empleador, (ya que no est contenido en la legislacin), pueden exigirlo al momento de negociar el uso de los espacios pblicos, a los Gobiernos Locales o Regionales. Estos deben por obligacin normativa velar por la seguridad laboral en su jurisdiccin tomando las medidas de seguridad adecuadas en el rea de trabajo (vas pblicas o mercados bajo su supervisin).

Unidad de Aprendizaje 9: 91 EL DELEGADO DE PREVENCIN

Unidad de Aprendizaje 9
EL DELEGADO DE PREVENCIN

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD: Al finalizar esta novena unidad de aprendizaje conocers cules son los requisitos para ser un delegado de prevencin de salud (prevencionista) y qu funciones debes realizar en tu centro de trabajo y sindicato.

Unidad de Aprendizaje 9: 93 EL DELEGADO DE PREVENCIN

EL DELEGADO DE PREVENCIN
Cumplir esta funcin te permitir difundir y sensibilizar a tus compaeros sobre la importancia de la salud ocupacional y de las mejores condiciones de trabajo, contribuyendo as a la generacin progresiva de una cultura de prevencin al interior de tu centro de trabajo. Para lograrlo, te ofrecemos una serie de herramientas conceptuales, normativas y procedimentales que te prepararn para que representes dignamente a tus compaeros y compaeras en la bsqueda de mejores condiciones de trabajo, las mismos que te van a permitir apoyar a tu organizacin de una manera beneficiosa. Como punto de inicio a la temtica, detallamos a continuacin los requisitos bsicos que debes cumplir para ejercer adecuadamente tu funcin como delegado de prevencin:

REQUISITOS: ? Tiene un comportamiento adecuado y aspira a ser un ejemplo en el sindicato. ? Es responsable, cumple lo que promete. ? Tiene inters en aprender y ser mejor cada da. ? Tiene vocacin de servicio. ? Tiene un buen estado fsico, mental y emocional. ? Cuenta con el apoyo de su sindicato

Recuerda que los y las prevencionistas son designados por su sindicato y forman parte del Comit de Seguridad y Salud en el Trabajo

94 EL DELEGADO DE PREVENCIN

Unidad de Aprendizaje 9:

Con respecto a las funciones que debe realizar un delegado de prevencin, estas son: la salud en el sindicato l Difundir temas bsicos en salud, con efecto multiplicador. l Dominar la prevencin de riesgos laborales. l Elaborar material con contenidos relacionados a salud laboral. l Proporcionar atencin primaria en caso de accidentes. l Organizar charlas de capacitacin a nivel de su sindicato. l Promover que en el sindicato se identifiquen los problemas y necesidades principales en materia de salud ocupacional. l Informar peridicamente sobre las actividades que realiza en su sindicato. l Recomendar medidas de prevencin al interior del sindicato. l Recomendar el uso de equipos de proteccin personal. l Vigilar el adecuado registro y notificacin de los accidentes de trabajo y proponer medidas de prevencin. l Ejercer una labor de vigilancia y control sobre el cumplimiento de la normativa de prevencin de riesgos laborales. l Formar parte del Comit de Seguridad y Salud en el Trabajo en el sindicato. l Tener conocimiento sobre identificacin y control de peligros. l Proponer medidas concretas en el rea de trabajo.
l Promover

Unidad de Aprendizaje 10: 95 SISTEMA DE GESTION DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 10
SISTEMA DE GESTIN DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD Al finalizar el estudio de esta decima unidad de aprendizaje estars en la capacidad de: la importancia de desarrollar una cultura de seguridad y prevencin. l ? Identificar las normas legales sobre seguridad y salud en el trabajo. l ? Reconocer las causas ms frecuentes que afectan la productividad, la calidad y la seguridad en el trabajo.
l Apreciar

Unidad de Aprendizaje 10: 97 SISTEMA DE GESTION DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

SISTEMA DE GESTIN DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO


La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) define a la Salud no slo como ausencia de enfermedad, sino el equilibrio fsico, squico y social del hombre. Existe una relacin estrecha entre el Hombre y el Trabajo, y entre el Ambiente con el Trabajo, y la Salud con el Ambiente y el Trabajo, es decir que se presenta un constante equilibrio entre cada uno de ellos:

HOMBRE

TRABAJO

AMBIENTE

SALUD

Se define el Sistema de Gestin en Seguridad y Salud en el Trabajo al conjunto de elementos (en este caso Instituciones: del estado, los empleadores, los trabajadores, la sociedad civil) que interactan entre s y que tienen un objetivo nico, elaborar POLITICAS en Seguridad y Salud de los trabajadores. Se debe buscar crear CONCIENCIA en estos elementos dirigidos hacia buenas condiciones de trabajo, mejorar la calidad de vida y promocin de la competitividad.

Es muy importante tambin que los sindicatos se involucren en la gestin de mejores condiciones de trabajo, y si a esto sumamos una adecuada Formacin Cientfica, con contenidos de Salud Laboral y Seguridad en el trabajo, vamos a generar un efecto multiplicador en los trabajadores. En este mismo sentido, debemos desarrollar una CULTURA DE SEGURIDAD o DE PREVENCION, la cual est definida como el:
Conjunto de valores, principios y normas de comportamiento y conocimiento, respecto a la prevencin de riesgos en el trabajo que comparten los miembros de una organizacin.

98 SISTEMA DE GESTION DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 10:

TRABAJADORES

HIPER

CAPACITACIN

EVENTO

INSTALACIONES

INSPECCIN

INV. ACCIDENTE

NO DESEADO

CLIENTES

NORMATIVIDAD

HIGIENE

SISTEMA DE GESTION EN SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

En la figura superior observamos que el Sistema de Gestin en Seguridad y Salud en el Trabajo comprende desde los trabajadores, clientes y las instalaciones, involucra una serie de actividades (IPER= Identificacin de Peligros y Evaluacin de Riesgos, Capacitacin, las Inspecciones laborales, la Investigacin de los Accidentes de trabajo, las normas legales y la Higiene Ocupacional) interrelacionadas entre ellas, todas las cuales tienen como objetivo comn, evitar que ocurra el evento no deseado. 1. OBJETIVOS DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO (SST)

1.1 Mejorar las Condiciones de Trabajo


l Mejorar

la calidad de vida y salud. l Mejorar la Produccin y la Calidad.

Unidad de Aprendizaje 10: 99 SISTEMA DE GESTION DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

los daos a terceros, Medio Ambiente y recursos de la empresa. l Mejorar la imagen de la empresa. 2. MITIGAR (disminuir) LAS CONSECUENCIAS (daos).

l Disminuir

2.1 Normatividad El principio constitucional est referido a la Constitucin Poltica del Per. El principio jurdico est relacionado a la normatividad de menor rango, de hecho no menos importante.

NORMATIVA CONSTITUCIONAL
1. CONSTITUCIN POLTICA, 1993 (artculo 7) 1. 2. 3. 4. 5.

NORMATIVA LEGAL
LEYES DECRETO SUPREMO RESOLUCIONES MINISTERIALES NORMAS SECTORIALES REGLAMENTOS INTERNOS

Dentro del principio jurdico, las normas legales que ms utilizamos con frecuencia son:

PRINCIPIO JURIDICO
l Reglamento l Modifican l Normas l Decreto l Listado

SST:

Decreto Supremo No 009-2005-TR

artculos del Reglamento de SST: D. S. 007-2007-TR

Tcnicas del D.S. 003-98-SA del 14 de Abril de 1998. Supremo N 009-97-SA. Decreto Supremo N 003-98-SA.

de Enfermedades Profesionales, Resolucin Ministerial N 480-2008-SA.

l Funcionamiento

de Comit de Seguridad y Salud en el Trabajo, RM N 148-2007-TR . Decretos y Resoluciones.

l Otros

100 SISTEMA DE GESTION DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 10:

3. PRINCIPIOS DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO SEGN LA NORMA VIGENTE El Reglamento de Seguridad y Salud en el Trabajo, Decreto Supremo N 009-2005TR, establece los principios que sustentan el Sistema de Gestin de la Seguridad y Salud en el Trabajo que los trabajadores deben conocer. A continuacin los mencionamos:

REGLAMENTO DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO Principio de Proteccin


Los TRABAJADORES TIENEN DERECHO a que el Estado y los empleadores promuevan CONDICIONES DE TRABAJO DIGNOS que garanticen un estado de vida saludable, fsica, mental y social.

Principio de Prevencin
El EMPLEADOR GARANTIZAR en el centro de trabajo, el establecimiento de los MEDIOS Y CONDICIONES QUE PROTEJAN LA VIDA, la salud y el bienestar de los trabajadores.

Principio de Responsabilidad
El empleador asumir las implicancias econmicas, legales y de cualquier otra ndole, como consecuencia de un accidente o enfermedad que sufra el trabajador en el desempeo de sus funciones.

Principio de Cooperacin
El Estado, los empleadores y los trabajadores, y sus organizaciones sindicales, establecern mecanismos que GARANTICEN UNA PERMANENTE colaboracin y coordinacin en materia de Seguridad y Salud en los Trabajadores.

Principio de Informacin y Capacitacin


Los trabajadores recibirn del empleador una oportuna y adecuada informacin y Capacitacin preventiva.

Principio de Gestin Integral


Todo empleador promover e integrar la gestin de la SST a la gestin general de la empresa.

Principio de Atencin Integral a la Salud


Los trabajadores que sufran algn accidente de trabajo o enfermedad ocupacional, tienen derecho a las prestaciones de salud necesarias y suficientes hasta su recuperacin y posteriores rehabilitaciones, procurando su reinsercin laboral.

Unidad de Aprendizaje 10: 101 SISTEMA DE GESTION DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Principio de Consulta y Participacin


El estado promover mecanismos de consulta y participacin de las organizaciones de empleadores y trabajadores ms representativas y actores sociales, para la adopcin de mejoras en materia de Seguridad y Salud de los trabajadores.

Principio de Veracidad
Los empleadores, los trabajadores, los representantes de ambos y dems.

4.

SISTEMA DE GESTIN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO Y CAUSAS QUE AFECTAN LA PRODUCTIVIDAD, LA CALIDAD Y LA SEGURIDAD

En la actualidad todos los trabajadores debemos preocuparnos en trabajar con "calidad" y bajo condiciones de trabajo consideradas como buenas. Sin embargo, existen sucesos, acontecimientos o realidades que en el da a da observamos y que debemos reconocer para informar a nuestro Comit de Seguridad y Salud en el Trabajo (CSST) de nuestro centro laboral, y de esta manera prevenir un accidente de trabajo o una enfermedad ocupacional. Las causas ms frecuentes son: 01. 02. 03. 04. 05. 06. 07. 08. 09. 10. Falta de conocimientos en el personal Uso de equipos obsoletos o en mal estado Falta de procedimientos en los procesos Falta de aptitud de los directivos o los supervisores Diseos inadecuados Trabajadores pocos motivados Trabajadores y directivos con Estrs Deficiencias en la Higiene Malas especificaciones de compra Menosprecio a las instrucciones establecidas

En el Reglamento de Seguridad y Salud en el Trabajo, el EMPLEADOR es el mximo responsable de la implementacin de un Sistema de Seguridad y Salud en el centro laboral. Es quien asume el liderazgo y compromiso en el Sistema de Seguridad y Salud. El empleador define los requisitos de competencia necesarios para cada puesto de trabajo, siempre y cuando estas sean razonables al tipo de labor a efectuar. Adopta disposiciones para que todo trabajador est capacitado para asumir

102 SISTEMA DE GESTION DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Unidad de Aprendizaje 10:

deberes y obligaciones relativos a la seguridad y salud, debiendo establecer programas de capacitacin y entrenamiento adecuados. Comit de Seguridad y Salud en el Trabajo El CSST, como rgano legtimamente reconocido por las leyes peruanas, es el ente concertador que recibe informacin de los trabajadores en general, donde encontramos a los dirigentes y a los prevencionistas en seguridad y salud. Posteriormente, debe extenderse la prctica de la prevencin conjunta en SEGURIDAD Y SALUD DE LOS TRABAJADORES, MEDIO AMBIENTE y CALIDAD, con la evidente influencia positiva en la productividad del centro laboral, bajo observacin vigilante de la SOCIEDAD. Asimismo, no se concibe hacer prevencin, sin tener en cuenta el IPER (IDENTIFICACIN DE PELIGROS y EVALUACION DE RIESGOS). Ser imprescindible la prevencin participativa, pues se hace imposible proteger al trabajador sin su colaboracin. Se fortalecer la Higiene Industrial y la Ergonoma como base de la salud de los trabajadores. Mencionamos algunos comentarios adicionales en relacin a la CULTURA DE LA SEGURIDAD O DE LA PREVENCIN, el cual es un estado de la mente respecto a la Seguridad y Salud de los Trabajadores, que condiciona actitudes y prcticas de quienes desempeamos una actividad laboral y se refleja en las POLITICAS y PRIORIDADES del centro laboral. Fomenta la responsabilidad de los trabajadores al efectuar sus labores y se desarrolla con el tiempo. Fortalece a la calidad de los productos de la organizacin y aumenta la competitividad de la misma.

Unidad de Aprendizaje 11: 103 VIGILANCIA DE LA SALUD DESDE LOS TRABAJADORES

Unidad de Aprendizaje 11
VIGILANCIA DE LA SALUD DESDE LOS TRABAJADORES

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD Al finalizar el estudio de esta ltima unidad de aprendizaje estars en la capacidad de: ? Indicar que es la vigilancia en salud de los trabajadores. ? Reconocer quienes son los responsables de la vigilancia de los trabajadores. ? Identificar los diagnsticos de enfermedades profesionales que se realizan antes del ingreso laboral.

Unidad de Aprendizaje 11: 105 VIGILANCIA DE LA SALUD DESDE LOS TRABAJADORES

Estimado compaero y compaera, nos encontramos en la ltima unidad de aprendizaje en donde revisaremos la definicin de vigilancia en salud.

Cuando revisamos en el diccionario la palabra VIGILAR, encontramos un nmero importante de significados, as tenemos como los ms reconocidos: intencionadamente el comportamiento de algo. Ejemplo: la subida del dlar en pocas de inflacin. l Montar guardia. Ejemplo: un turno de trabajo realizado por un guardia. l Prestar atencin a una cosa para observarla y controlarla y as evitar algn dao o peligro Ejemplo: Vigilar la fritura para que no se queme. l Velar por una persona o cosa, o atenderla cuidadosamente. Ejemplo: una enfermera cuida a un paciente. l Observar cuidadosamente a una persona o cosa para cuidarla. Ejemplo: Vigilaba a sus hijos mientras jugaban por la casa. l Observar cuidadosamente a una persona o cosa para seguir su evolucin o desarrollo. Ejemplo: El ingeniero vigilaba la construccin del edificio. Y en relacin a la palabra VIGILANCIA, tenemos tambin significados, as por ejemplo: observacin de la manera de proceder que tienen las personas. Ejemplo: la actividad realizada por el secretario de un comit de una organizacin sindical. l Observacin desde una distancia por medio de un equipo electrnico u otros medios tecnolgicos, ejemplos: escuchas telefnicas, micro cmaras, circuitos cerrados de televisin, rastreo GPS. l Es el arte de observar las actividades de las personas o grupos desde una posicin de autoridad. Ejemplo: La actividad realizada por el jefe de la oficina de personal en una empresa, tambin lo realizado por las autoridades.
l Es la l Seguir

106

Unidad de Aprendizaje 11: VIGILANCIA DE LA SALUD DESDE LOS TRABAJADORES

1.LA VIGILANCIA DE LA SALUD DE LOS TRABAJADORES Es un proceso sistmico, ordenado y planificado de observacin y medicin de los accidentes de trabajo, las enfermedades profesionales y los riesgo laborales, para luego describir, analizar, evaluar e interpretar tales observaciones y mediciones con propsitos de Desarrollar Acciones que permitan la correccin de la desviacin observada.

2.

AGENTES RESPONSABLES DE LA VIGILANCIA DE LA SALUD DE LOS TRABAJADORES

En trminos simples, son las autoridades de los Ministerios de Salud y Trabajo las responsables de realizar la VIGILANCIA EN SALUD DE LOS TRABAJADORES. Ellas son las encargadas de organizar a los Centros Mdicos Asistenciales pblico, privado, militar, policial o de seguridad social- en identificar los accidentes de trabajo y enfermedades ocupacionales, registrarlos, y luego notificarlos -a travs de los Formularios N 02 y el N 03 descritos en los Anexos del D.S. N 0072007-TR- a ambos Ministerios. Para finalmente realizar los anlisis correspondientes y tomar las acciones para la correccin correspondiente Sistema de comunicacin de accidentes e incidentes de trabajo por cada organizacin. MTPE Registro de denuncias por incumplimiento de normas en seguridad y salud del trabajo.

Registro de siniestralidad laboral y enfermedades profesionales.

Plan de prevencin de riesgo actualizado MIMSA Plan de prevencin de riesgo por sectores prioritarios.

Elaboracin de mapa de riesgo

Unidad de Aprendizaje 11: 107 VIGILANCIA DE LA SALUD DESDE LOS TRABAJADORES

En este mismo sentido, debemos saber que la Seguridad en el Trabajo trata sobre la prevencin de los accidentes de trabajo. Por este motivo, es importante registrar de manera regular todos los accidentes de trabajo que ocurren en una actividad econmica, para posteriormente, elaborar programas de prevencin en la empresa. No se debe dejar de mencionar, que los Riesgos ocupacionales tambin son registrados en las fichas de riesgos correspondientes, que por el momento no estn aprobadas por las autoridades

En el caso de la CUT, participa a travs de sus Comits de Seguridad y Salud en el Trabajo (CSST) activos, auxiliando a los trabajadores y colaborando en conducir al accidentado al Centro Mdico Asistencial. Es el CSST de cada base sindical el que elabora y presenta los reportes de los accidentes de trabajo y los informes de investigacin de cada accidente ocurrido y emite las medidas correctivas adoptadas, para evitar la repeticin de los mismos, a la Direccin de la empresa. Para el caso de las enfermedades ocupacionales, el CSST procede de manera semejante. Estos aspectos estn descritos en el Reglamento del Comit de Seguridad y Saluden el Trabajo, RM N148-2007-TR. Finalmente, los trabajadores de la CUT deben conocer sobre los diagnsticos de ENFERMEDADES PROFESIONALES los cuales son realizados antes del ingreso a laborar, durante las labores y al cese, y son realizadas en Centros Mdicos Asistenciales, siendo -como ya hemos visto en anterior apartado- las siguientes:

. . .

Exmenes mdicos Pre ocupacionales. Exmenes mdicos ocupacionales. Exmenes mdicos de cese.

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Unidad de Aprendizaje 11: VIGILANCIA DE LA SALUD DESDE LOS TRABAJADORES

EXAMENES AUXILIARES Y PROCEDIMIENTOS DE AYUDA DIAGNOSTICA Algunos ejemplos:

1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) 8) 9)

Audiometra Espirometra Exmenes toxicolgicos Radiografa del Trax Biometra sangunea Bioqumica sangunea Grupo y factor Exmenes de orina Otros exmenes.

Los exmenes y procedimientos debern ser realizados por instituciones y profesionales certificados por el Ministerio de Salud.

3. EL SISTEMA DE VIGILANCIA EN SALUD Y SEGURIDAD DE LOS TRABAJADORES Los trabajadores constituyen la mitad de la poblacin del mundo y son los mximos contribuyentes al desarrollo econmico y social. Su salud no est condicionada slo por los riesgos en el lugar de trabajo, sino tambin por factores sociales e individuales y por el acceso a los servicios de salud, esto fue planteado en la Undcima sesin plenaria de la 60 ASAMBLEA MUNDIAL DE LA SALUD, del 23 de mayo de 2007. As mismo, se enfatiza a los Estados nacionales a desarrollar sistemas para vigilar la salud de los trabajadores a fin de identificar y controlar exactamente los riesgos laborales, esto incluye el establecimiento de sistemas nacionales de informacin y el mejoramiento de la notificacin y deteccin temprana de los accidentes y enfermedades ocupacionales. Para la CUT significa, que los CSST tanto de Lima y Callao como las CUT regionales, comunicarn regularmente con el CSST del Comit Nacional de Salud Laboral y Ambiente de la CUT, todo lo relacionado a los accidentes de trabajo, enfermedades profesionales y los riesgos laborales de sus respectivas jurisdicciones, y este a su vez intercambiar la informacin con las autoridades nacionales y regionales.

Unidad de Aprendizaje 11: 109 VIGILANCIA DE LA SALUD DESDE LOS TRABAJADORES

ANEXOS 111

ANEXOS

ANEXOS 113

GLOSARIO

ANEXOS 115

Accidente de Trabajo: Suceso repentino que sobreviene por causa o con ocasin del trabajo y que produce prdidas tales como lesiones personales, daos materiales, derroches y/o impacto al medio ambiente; con respecto al trabajador le puede ocasionar una lesin orgnica, una perturbacin funcional, una invalidez o la muerte. Asimismo se consideran accidentes aquellos que: - Interrumpen el proceso normal de trabajo. - Se producen durante la ejecucin de rdenes del Empleador, o durante la ejecucin de una labor bajo su autoridad, an fuera del lugar y horas de trabajo. Dependiendo de la gravedad, los accidentes con lesiones personales pueden ser: Accidente Leve: Como resultado de la evaluacin mdica, el accidentado debe volver mximo al da siguiente a sus labores habituales. Accidente Incapacitante: Como resultado de la evaluacin mdica se determina que el accidente no es leve y recomienda que, el accidentado al da siguiente no asista al trabajo y contine el tratamiento. El da de la ocurrencia de la lesin no se tomar en cuenta, para fines de informacin estadstica. Accidente Mortal: Donde la lesin genera la muerte del trabajador, sin tomar en cuenta el tiempo transcurrido entre la fecha del accidente y el deceso. Para efecto de la estadstica se debe considerar la fecha en que fallece. Los accidentes incapacitantes pueden ser: Total Temporal: Donde la lesin
22. Reglamento de Seguridad y Salud en el Trabajo.

genera la imposibilidad de utilizar una determinada parte del organismo humano, hasta finalizar el tratamiento mdico y volver a las labores habituales totalmente recuperado. Parcial Permanente: Donde la lesin genera la prdida parcial de un miembro o de las funciones del mismo. Total Permanente: Donde la lesin genera la prdida anatmica total de un miembro; se considera a partir de la prdida del dedo meique. Actividad: Ejercicio industriales o de operaciones del concordancia con vigente. de las actividades servicios en las empleador en la normatividad

Actividades, Procesos, Operaciones o Labores de Alto Riesgo: Aquellas que impliquen una alta probabilidad de dao a la salud del trabajador con ocasin o como consecuencia del trabajo que realiza. La relacin de actividades calificadas como de alto riesgo ser establecida por la autoridad competente. Actividades Insalubres: Aquellas que den lugar a desprendimiento o evacuacin de productos que puedan resultar directa o indirectamente perjudiciales para la salud humana. Actividades Peligrosas: Aquellas que tengan por objeto fabricar, manipular, expender o almacenar productos o sustancias susceptibles de originar riesgos graves por explosin, combustin, radiacin u otros modos de contaminacin de anloga importancia para las personas o los bienes. Ambiente, Centro de Trabajo o Unidad de Produccin: Lugar en donde los trabajadores desempean sus labores. Auditora: Procedimiento siste- mtico, independiente y docu- mentado para evaluar un Sistema de Gestin de

116 ANEXOS

Seguridad y Salud en el Trabajo. Capacitacin: Actividad que consiste en instruir conocimientos tericos y prcticos del trabajo a los participantes. Causas de los Accidentes: Criterios que permiten comprender las razones por las cuales ocurre un accidente. Se dividen en: -Falta de control: Debido a fallas o debilidades en el control administrativo de la empresa. -Causas Bsicas: Debidas a factores personales y factores de trabajo: Factores Personales: Todo lo relacionado al trabajador como persona (conocimientos, experiencia, grado de fatiga o tensin, problemas fsicos, fobias, etc.) Factores del Trabajo: Todo lo relacionado al entorno del trabajo (equipos, materiales, ambiente, procedimientos, comunicacin, etc.) -Causas Inmediatas: Debidas a los actos y/o condiciones subestn- dares: Condiciones Subestndares: Toda condicin fsica en el entorno del trabajo que puede causar un accidente. Actos Subestndares: Toda accin o prctica incorrecta ejecutada por el trabajador que puede causar un accidente. Comit de Seguridad y Salud en el Trabajo: rgano paritario constituido por representantes del empleador y los trabajadores, con las facultades y obligaciones previstas por las normas vigentes, destinado a la consulta regular y peridica de las actuaciones de la empresa. Condiciones y Medio Ambiente de Trabajo: Aquellos elementos,

agentes o factores que tienen influencia significativa en la generacin de riesgos para la seguridad y salud de los trabajadores. Quedan especficamente incluidos en esta definicin: - Las caractersticas generales de los locales, instalaciones, equipos, productos y dems tiles existentes en el centro de trabajo; - La naturaleza, intensidad, concentraciones o niveles de presencia de los agentes fsicos, qumicos y biolgicos en el ambiente de trabajo - Los procedimientos para la utilizacin de los agentes citados en el apartado anterior, que influyan en la generacin de riesgos para los trabajadores; y - La organizacin y ordena- miento de las labores, incluidos los factores ergonmicos y psicosociales. Condiciones de Salud: El conjunto de variables objetivas de orden fisiolgico, psicolgico y sociocultural que determinan el perfil sociodemogrfico y de morbilidad de la poblacin trabajadora. Contaminacin del Ambiente de Trabajo: Es toda alteracin del ambiente de trabajo - calidad del suelo, agua o aire a un nivel que puede afectar la salud y la integridad fsica de los trabajadores. Contratista: Persona o empresa que presta servicios remunerados a un empleador con especificaciones, plazos y condiciones convenidos. Control de Riesgos: Es el proceso de toma de decisin, mediante la informacin obtenida en la evaluacin de riesgos, para tratar y/o reducir los riesgos, para implantar las medidas correctoras, exigir su cumplimiento y la evaluacin peridica de su eficacia. Cultura de Seguridad o cultura de prevencin: Conjunto de valores, principios y normas de comportamiento y conocimiento que comparten los

ANEXOS 117

miembros de una organizacin, con respecto a la prevencin de incidentes, accidentes de trabajo y enfermedades ocupacionales. Emergencia: Evento no deseado que se presenta debido a factores naturales o como consecuencia de accidentes de trabajo, tales como: incendios, explosiones, sismos, deslizamientos, accidentes de transito, entre otros. Enfermedad Ocupacional: Enfermedad contrada como resultado de la exposicin a factores de riesgos como agentes fsicos, qumicos, biolgicos y ergonmicos, inherentes a la actividad laboral. Empleador: Toda persona natural o jurdica que emplea a uno o varios trabajadores. Entidades Pblicas competentes en materia de Seguridad y Salud en el Trabajo: Ministerio de Trabajo y Promocin del Empleo, Salud, Energa y Minas, Produccin, Transportes y Comunicaciones, Vivienda y Construccin, Agricultura, Essalud y otras que la Ley seale. Equipos de Proteccin Personal: Los dispositivos especficos destinados a ser utilizados adecuadamente por el trabajador para que le protejan de uno o varios riesgos que puedan amenazar su seguridad o salud en el trabajo. Ergonoma: Llamada tambin ingeniera humana, es la ciencia que busca optimizar la interaccin entre el trabajador, mquina y ambiente de trabajo con el fin de adecuar los puestos, ambientes y la organizacin del trabajo a las capacidades y limitaciones de los trabajadores, con el fin de minimizar el estrs y la fatiga y con ello incrementar el rendimiento y la seguridad del trabajador.

Estadstica de accidentes: Sistema de control de la informacin de los incidentes. Permiten medir y utilizar esta informacin y las tendencias asociadas en forma proactiva y focalizada para reducir los ndices de accidentabilidad. Evaluacin de riesgos: Proceso mediante el cual se establece la probabilidad y la gravedad de que los peligros identificados se manifiesten, obtenindose la informacin necesaria para que la empresa est en condiciones de tomar una decisin apropiada sobre la oportunidad y el tipo de acciones preventivas que deben adoptarse. Exmenes Mdicos de Preempleo: Son evaluaciones mdicas que se realizan al trabajador antes de que ste sea admitido en un puesto de trabajo que entrae riesgos para su salud. Tiene por objeto determinar el estado de salud al momento del ingreso y su aptitud para el puesto de trabajo. Exmenes Mdicos Peridicos: Son evaluaciones mdicas que se realizan al trabajador durante la vigencia del vnculo laboral. Estos exmenes tienen por objeto la deteccin precoz de patologas ocupacionales y la promocin de la salud. Asimismo, permiten definir la eficiencia de las medidas preventivas y de control que se toman y el impacto de stas, as como la reorientacin de dichas medidas. Exmenes de Retiro: Son evaluaciones mdicas realizadas al trabajador una vez concluido el vnculo laboral. Mediante estos exmenes se busca detectar enfermedades ocupacionales y comunes, secuelas de accidentes de trabajo y en general lo agravado por el trabajo. Exposicin: Condiciones de trabajo que implican un determinado nivel de riesgo a los trabajadores. Gestin de la Seguridad y Salud: Aplicacin de los principios de la administracin moderna a la seguridad y

118 ANEXOS

salud, integrndola a la produccin, calidad y control de costos. Gestin de Riesgos: Es el procedimiento, que permite una vez caracterizado el riesgo, la aplicacin de las medidas ms adecuadas para reducir al mnimo los riesgos determinados y mitigar sus efectos, al tiempo que se obtienen los resultados esperados. Identificacin de Peligros: Proceso mediante el cual se reconoce que existe un peligro y se definen sus caractersticas. Incidente: Suceso acaecido en el curso del trabajo o en relacin con el trabajo, en el que la persona afectada no sufre lesiones corporales, o en el que stas slo requieren cuidados de primeros auxilios. Incidente Peligroso: Toda contingencia fcilmente reconocible, que puede causar lesiones o enfermedades a las personas en su trabajo, o a la poblacin. Induccin u Orientacin: Capacitacin inicial para ayudar al trabajador a ejecutar su labor en forma segura, eficiente y correcta. Se divide normalmente en: Induccin General: Capacitacin al trabajador antes de asumir su puesto sobre temas generales como poltica, beneficios, servicios, facilidades, normas y prcticas, y el conocimiento del ambiente laboral de la empresa. Induccin Especfica: Capacitacin que brinda al trabajador la informacin necesaria para prepararlo a su trabajo especfico. Investigacin de Accidentes e Incidentes: Proceso de recopilacin y evaluacin de evidencias que

conducen a determinar las causas de los accidentes e incidentes, y que permite tomar las acciones correctivas y prevenir la recurrencia de los mismos. Inspeccin: Proceso de observacin metdica para identificar no conformidades con los estndares establecidos e identificar los peligros. Lesin: Dao fsico u orgnico que sufre una persona como consecuencia de un accidente de trabajo o enfermedad ocupacional. Mapa de Riesgos: Compendio de informacin organizada y sistematizada geogrficamente a nivel nacional subregional o de una empresa sobre las amenazas, incidentes o actividades que son valoradas como riesgos para la operacin segura de una empresa u organizacin. Medidas Coercitivas: Constituyen actos de intimidacin, amenaza o amedrentamiento realizados al trabajador, con la finalidad de desestabilizar el vnculo laboral. Medidas de Prevencin: Las acciones que se adoptan con el fin de evitar o disminuir los riesgos derivados del trabajo, dirigidas a proteger la salud de los trabajadores contra aquellas condiciones de trabajo que generan daos que sean consecuencia, guarden relacin o sobrevengan durante el cumplimiento de sus labores, medidas cuya implementacin constituye una obligacin y deber de parte de los empleadores. Peligro: Propiedad o caracterstica intrnseca de algo capaz de ocasionar daos a las personas, equipo, procesos y ambiente. Prdidas: Constituye todo dao, mal o menoscabo en perjuicio del empleador. Plan de Emergencia: Documento gua de las medidas que se deben tomar bajo

ANEXOS 119

ciertas condiciones de emergencia posibles. Incluye responsabilidades de personas y departamentos, recursos de la empresa disponibles para su uso, fuentes de ayuda externas, procedimientos generales a seguir, autoridad para tomar decisiones, las comunicaciones e informes exigidos. Prevencin de Accidentes: Combinacin razonable, de polticas, estndares, procedimientos y prcticas, que permiten a una organizacin, alcanzar los objetivos de prevencin de riesgos en el trabajo. Primeros Auxilios: Protocolos de atencin de emergencia que se brindan a una persona que ha sufrido un accidente o enfermedad ocupacional. Proactividad: Actitud favorable en el cumplimiento de las normas de seguridad y salud en el trabajo con diligencia y eficacia. Procesos, Actividades, Operaciones, Equipos o Productos Peligrosos: Aquellos elementos, factores o agentes fsicos, qumicos, biolgicos, ergonmicos o mecnicos, que estn presentes en el proceso de trabajo, segn las definiciones y parmetros que establezca la legislacin nacional, que originen riesgos para la seguridad y salud de los trabajadores que los desarrollen o utilicen. Reglamento: Conjunto de normas, procedimientos, prcticas o disposiciones detalladas, a los que la empresa asigna carcter obligatorio. Representante de los Trabajadores: Trabajador, con experiencia o capacitacin en prevencin de riesgos laborales, elegido de conformidad con la legislacin -

vigente para representar a los trabajadores, ante el Comit de Seguridad y Salud en el Trabajo. Riesgo: Probabilidad de que un peligro se materialice en unas determinadas condiciones y produzca daos a las personas, equipos y al ambiente. Riesgo Laboral: Probabilidad de que la exposicin a un factor ambiental peligroso en el trabajo cause enfermedad o lesin. Salud: Estado de completo bienestar fsico, mental y social, y no meramente la ausencia de enfermedad o de incapacidad. Salud Ocupacional: Rama de la Salud Pblica que tiene como finalidad promover y mantener el mayor grado de bienestar fsico, mental y social de los trabajadores en todas las ocupaciones; prevenir todo dao a la salud causado por las condiciones de trabajo y por los factores de riesgo; y adecuar el trabajo al trabajador, atendiendo a sus aptitudes y capacidades. Seguridad: Son todas aquellas acciones y actividades que permiten que el trabajador labore en condiciones seguras tanto ambientales como personales, con el fin de conservar la salud y preservar los recursos humanos y materiales. Servicio de Salud en el Trabajo: Conjunto de dependencias de una empresa que tienen funciones esencialmente preventivas y que estn encargadas de asesorar a los trabajadores y a los representantes de la empresa acerca de: i) los requisitos necesarios para establecer y conservar un medio ambiente de trabajo seguro y sano que favorezca una salud fsica y mental ptima en relacin con el trabajo; ii) la adaptacin del trabajo a las capacidades de los trabajadores, habida cuenta de su estado de salud fsica y mental; iii) la vigilancia activa en salud ocupacional que involucra el reconoci-

120

ANEXOS

miento de los riesgos, las evaluaciones ambientales y de salud del trabajador (mdico, toxicolgico, psicolgico, etc.), y los registros necesarios (enfermedades, accidentes, ausentismo, etc.) entre otros. Sistema de Gestin de la Seguridad y Salud en el Trabajo: Conjunto de elementos interrelacionados o interactivos que tienen por objeto establecer una poltica y objetivos de seguridad y salud en el trabajo, y los mecanismos y acciones necesarios para alcanzar dichos objetivos, estando ntimamente relacionado con el concepto de responsabilidad social empresarial, en el orden de crear conciencia sobre el ofrecimiento de buenas condiciones laborales a los trabajadores, mejorando de este modo la calidad de vida de los mismos, as como promoviendo la competitividad de las empresas en el mercado.

Supervisor de Seguridad y Salud en el Trabajo: Trabajador capacitado y designado entre los trabajadores de las reas productivas de las empresas con menos de 25 trabajadores. Tr a b a j a d o r : To d a p e r s o n a , q u e desempea una actividad de manera regular o temporal por cuenta ajena y remunerada o de manera independiente o por cuenta propia. Vigilancia en Salud Ocupacional: Conjunto de usuarios, normas, procedimientos y recursos organizados para la recopilacin, anlisis, interpretacin y divulgacin sistemtica y oportuna de informacin sobre eventos de salud ocupacional.

EL CUERPO HUMANO 121 ANEXOS

EL CUERPO HUMANO

EL CUERPO HUMANO 123 ANEXOS

EL CUERPO HUMANO El cuerpo humano posee unos cincuenta billones de clulas. stas se agrupan en tejidos, los cuales se organizan en rganos, y stos en ocho aparatos o sistemas: locomotor (muscular y seo), respiratorio, digestivo, excretor, circulatorio, endocrino, nervioso y reproductor. A continuacin pasamos a desarrollar cada uno de estos sistemas, iniciando con los rganos de nuestros sentidos. 1. LOS SENTIDOS Estamos acostumbrados, casi de manera inconsciente, a que los sentidos nos informen de lo que est pasando a nuestro alrededor. Sin ellos, estaramos en riesgo constante al no percibir los peligros. Tenemos cinco rganos de los sentidos: la piel, que nos da la sensacin de tacto; los ojos, que nos proporcionan la vista; los odos, que adems de captar los sonidos nos entregan el equilibrio; la nariz, que nos ayuda a percibir los olores, funcin que denominamos olfato; y, la lengua y las papilas gustativas, que nos dan la posibilidad de distinguir una compleja gama de sabores, que denominamos el gusto.
Cmo sentimos? Sentimos a travs de los receptores sensoriales que son los enc argados de captar los estmulos externos e internos. Gracias a los nervios, la informacin recibida es enviada al Sistema Nervioso Central, el cual elabora una respuesta a un estimulo que puede ser tctil, auditiva, visual, de temperatura, etc.

El tacto El sentido del tacto o mecanorrecepcin es aquel que permite a los organismos percibir cualidades de los objetos y medios como la presin, temperatura, aspereza o suavidad, dureza, etc.
SECCION DE LA PIEL Y RECEPTORES TCTILES

terminaciones nerviosas corpsculo de Krause corpsculo de Ruffini corpsculo de Pacini

dermis

epidermis

124 ANEXO

EL CUERPO HUMANO

La audicin El odo es el aparato de la audicin y del equilibrio. Sus rganos se encargan de la percepcin de los sonidos y del mantenimiento del equilibrio. Gracias a la estimulacin de receptores especializados llamados clulas ciliadas, que reaccionan o responden ante las ondas sonoras transmitidas por el aire y el movimiento de la cabeza. Cada odo consta de tres partes: odo externo, odo medio y odo interno.

La visin El sentido de la vista es el que nos permite percibir sensaciones luminosas y captar el tamao, la forma y el color de los objetos, as como la distancia a la que se encuentran. Estas sensaciones llegan a travs de los ojos, rganos encargados de la visin. El ojo es un rgano muy delicado. Su parte posterior est protegida por los huesos del crneo y la cara. Su parte delantera es protegida del polvo y otros cuerpos extraos por las cejas, las pestaas, los prpados y las glndulas lagrimales. Algunas partes del ojo l Conjuntiva: membrana mucosa transparente que cubre y humedece la esclertica y el interior de los prpados. l Crnea: membrana dura y transparente situada en la cobertura externa. l Cristalino o lente: estructura transparente y curva que se encuentra entre el iris y el cuerpo vtreo. l Esclertica: membrana opaca y blanca que ayuda a mantener la forma del ojo. l Glndulas lagrimales: producen las lgrimas que ayudan a limpiar el ojo. l Iris: situada entre la crnea y el cristalino. La contraccin del iris altera el tamao de la pupila. Su cantidad de pigmento determina el color del ojo. l Pupila: abertura circular en el centro del iris, a travs de la cual penetra la luz. l rbita: cavidad donde se encuentra contenido el globo ocular, formado por los huesos del crneo y la cara. l Retina: membrana donde converge la luz y se forman las imgenes.

EL CUERPO HUMANO 125 ANEXOS


esclertica coroides nervio ptico

pestaas

cejas

msculos ciliares crnea

prpado inferior crnea pupila

prpado superior saco lagrimal iris

iris pupila humor acuoso cristalino humor vtreo retina

El olfato El olfato es el sentido por el cual se perciben los olores. Una mucosa amarilla, ubicada en la parte superior de la nariz y rica en terminaciones nerviosas provenientes del nervio olfativo, es la encargada de recoger las impresiones y transmitirlas al cerebro. A la vez, una mucosa rojiza extremadamente vascularizada (esto es, llena de vasos sanguneos) calienta el aire que respiramos. Ambas mucosas conforman la membrana pituitaria que tapiza las paredes de las fosas nasales.

ORGANOS OLFATORIOS
bulbo olfatorio
Membrana que recoge los impulsos de las clulas olfatorias.

nervio olfatorio
Nervio que transmite los impulsos olfatorios hasta la corteza cerebral.

ramificaciones nerviosas
Nervios que transmiten los impulsos de las clulas olfatorias al bulbo olfatorio

pituitaria amarilla
Mucosa que recubre la superficie superior de las fosas nasales y contiene las clulas olfatorias

pituitaria roja
Mucosa que recubre la parte inferior de las fosas nasales y caliente el aire inspirado

El gusto El gusto consiste en registrar el sabor e identificar determinadas sustancias solubles en la saliva por medio de algunas de sus cualidades qumicas y que da la sensacin de sabor. Aunque constituye el ms dbil de los sentidos, est unido al olfato, que completa su funcin gracias a las papilas olfativas.

Poro del gusto

Clula gustiva
Neurona del gusto

Amargo
Seccin transversal de la papila gustiva

cido cido Dulce Amargo Amargo Salado

126 ANEXO

EL CUERPO HUMANO

SISTEMA DIGESTIVO El aparato digestivo es el conjunto de rganos (boca, faringe, esfago, estmago, intestino delgado e intestino grueso) encargados del proceso de la digestin, es decir, la transformacin de los alimentos para que puedan ser absorbidos y utilizados por las clulas del organismo. La funcin que realiza es la de transporte (alimentos), secrecin (jugos digestivos), absorcin (nutrientes) y excrecin (mediante el proceso de defecacin).

Glndulas salivales Parotidas Submaxilares Sublinguales

Cavidad oral

Faringe Lengua Esfago

Hgado Vesicula Biliar Duodeno Conducto biliar comn Instentino grueso Colon Transversal Colon secundario Colon descuaducto Ciego Apndice Recto Ano

Pncreas Conducto Pancreatico Estmago

Neon

EL SISTEMA NERVIOSO El Sistema Nervioso es, junto con el Sistema Endocrino, el rector y coordinador de todas las actividades, conscientes e inconscientes del organismo, consta del sistema cerebroespinal (encfalo y mdula espinal), los nervios y el sistema vegetativo o autnomo. A menudo, se compara el Sistema Nervioso con una computadora ya que las unidades perifricas (rganos internos u rganos de los sentidos) aportan gran cantidad de informacin a travs de los "cables" de transmisin (nervios) para que la unidad de procesamiento central (cerebro), provista de su banco de datos (memoria), la ordene, la

OJOS SIMPTICO PARASIMPTICO

CORAZN RIN HIGADO

VEJIGA

analice, muestre y ejecute. Aspectos psicolgicos de la persona Ya se ha revisado el aspecto anatmico en forma general, ahora veremos al (la) trabajador(a) desde el aspecto psicolgico en una versin breve, con sus componentes intelectual, afectivo y conductual. Aspecto intelectual: Tiene que ver con los conocimientos adquiridos, habilidades de aprendizaje, memoria, atencin y concentracin.

EL CUERPO HUMANO 127 ANEXOS

EL SISTEMA RESPIRATORIO El sistema respiratorio es el que proporciona el oxgeno que el cuerpo necesita y elimina el dixido de carbono o gas carbnico que se produce en todas las clulas. Consta de dos partes: - Vas respiratorias, es decir, el conjunto de estructuras formado por la cavidad nasal, la faringe, laringe, trquea, bronquios y subdivisiones ms pequeas. Esta seccin es la encargada de permitir la entrada de aire a las superficies respiratorias. - Pulmones, donde se efectan los intercambios gaseosos entre el aire del ambiente y la sangre. Respiracin Consiste en tomar oxgeno del aire y desprender el dixido de carbono que se produce en las clulas. El Intercambio en los Pulmones El aire entra en los pulmones y sale de ellos mediante los movimientos respiratorios que son dos: Inspiracin
Expansin pulmones Trquea Contraccin msculos pectorales menores

Contraccin msculos intercostales

Espiracin
Contraccin pulmones

Trquea

Relajacin msculos pectorales menores relajacin msculos intercostales

128 ANEXO

EL CUERPO HUMANO

Aspecto afectivo: Se refiere a la vida afectiva emocional, sentimientos, valores, manejo de situaciones emotivas: tristeza, alegra, enojo, ira, entre otros. Est relacionado con la personalidad y temperamento. Aspecto conductual: Es toda conducta y comportamiento en sus diversos roles: como hijo de familia, estudiante, padre de familia, trabajador, entre otros, que cumple en los diversos espacios de la vida cotidiana. Estos aspectos se encuentran muy relacionados entre s, no estn aislados, y se desarrollan desde el momento de la concepcin. En la etapa del crecimiento el medio ambiente familiar, cultural, escolar, religioso, entre otros, influyen en la formacin de la personalidad del individuo.

La motivacin Mencin aparte merece referirnos a la motivacin: se refiere a los estmulos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminacin. Para comprender el comportamiento humano es fundamental conocer la motivacin humana. El concepto de motivacin se ha utilizado con diferentes sentidos. En general, motivo es el impulso que lleva a la persona a actuar de determinada manera, es decir que da origen a un comportamiento especifico. Este impulso a la accin puede ser provocado por un estmulo externo, que proviene del ambiente, o generado internamente por procesos mentales del individuo. En este aspecto la motivacin se relaciona con el sistema de cognicin del individuo. El conocimiento representa lo que las personas saben respecto de s mismos y del ambiente que las rodea. El sistema de conocimiento de cada persona incluye sus valores personales y est profundamente influido por su ambiente fsico y social, su estructura fisiolgica, los procesos fisiolgicos, y sus necesidades y experiencias anteriores. En consecuencia, todos los actos del individuo estn guiados por su conocimiento, por lo que siente, piensa y cree. En la siguiente figura se observa como el trabajador(a) se ve influido por los factores externos e internos.

EL CUERPO HUMANO 129 ANEXOS

Motivaciones, propsitos, expectativas, vivencias Conocimiento, habilidades, hbitos, cualidades

Condiciones de vida

Contexto ambiental

Valores y creencias personales

Satisfaccin personal Contexto social

Cultura y sociedad

Historia personal,

130 ANEXOS

EL CUERPO HUMANO

MOTIVACIN
1. SER POSITIVO
* Buscar el lado positivo de las cosas * Controlar los pensamientos y huir de Todo me va mal

2. SER OBJETIVO
* No ver slo los aspectos negativos de nosotros mismos * Felicitarnos por los triunfos conseguidos

3. QUERERSE A UNO MISMO


* Aceptarse y valorarse, en su justa medida * Tener un alto concepto de uno mismo, sin caer en la soberbia

4. ASUMIR LOS PROBLEMAS


* Luchar para solucionar los problemas, pero hay cosas inebitables * Si la situacin escapa a nuestro control, practica Ante la tempestad, no luches

5. NO EXIGIRSE
AL MAXIMO
* Sentirnos contentos de nosotros mismos * No intentar abarcarlo lado, somo humanos

6. PONERSE METAS
ALCANZABLES
* Ser realista y consciente de nuestras posibilidades * No buscar lo inalcansable

7. NO TENER MIEDO
AL FRACASO
* Tener autoconfianza y no temer a los errores de ellos se aprende * No esperar la aprobacin de los dems

8. ACEPTARSE
FISICAMENTE
* No dejarse influir por cnones de belleza * Aceptarse no quiere decir abandonarse

9. NO DEJAR LAS COSAS


PARA MAANA
* Enfrentarse a todo y buscar soluciones * Organizarse bien y hacer primero lo que ms nos cuesta

10. DAR IMPORTANCIA A LAS PEQUEAS COSAS DE LA VIDA


* Saber disfrutar los pequeos acontecimientos - No esperar a que nos sucedan cosas impresionantes

11. BUSCAR APOYOS


* Vivir en soledad (en el ms amplio sentido de la palabra) y ser feliz es imposible * Durante la vida siempre necesitamos apoyarnos en alguien

12. APROVECHAR LAS OPORTUNIDADES


* No justificarse con que la vida nos trata mal. * El peor enemigo es la falta de desicin y el conformismo.

Tomado de http://3.bp.blogspot.com/_jNmix1fIyN0/SnsxeuOXPgI/AAAAAAAAAKg/GQwO3D mNteQ/s1600-h/MOTIVACION.jpg

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