Colegio Americano de Tabasco

Estimular la inteligencia y fortalecer el espritu

Hipervnculos de Word 2010 Tecnologa 2 Sonia Valdivieso Vicente

Marianela Mendoza Brito Ral Rosales Lanestosa 2D

Villahermosa, Tabasco, Mxico. Junio 2013.

ndice
El Deporte Tipo de Deportes El deporte en la Salud Tabla de los Deportes Campeonatos

El Deporte
El deporte es toda aquella actividad fsica que involucra una serie de reglas o normas a desempear dentro de un espacio o rea determinada (campo de juego, cancha, tablero, mesa, etc) a menudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competicin con uno mismo o con los dems.

Una amplia variedad de deportes estaban ya establecidos en la poca de la Antigua Grecia, y la cultura militar y el desarrollo de los deportes en Grecia se influyeron mutuamente. Los deportes se convirtieron en una parte tan importante de su cultura que los griegos crearon los Juegos Olmpicos, una competicin que se disput desde el ao 776 a. C. hasta el ao 394 d. C. cada cuatro aos en Olimpia, una pequea poblacin en el Peloponeso griego.

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Tipo de Deportes

Deportes acuticos

Deportes aeronuticos

Deportes de aventura

Deportes de fuerza

Deportes de pelota

Deportes de raqueta

Deportes extremos

ndice

Deportes Acuticos
Los deportes acuticos son aquellos en los que el deportista realiza una actividad fsica en el agua ("zambullido" en ella) y se practican en piscinas, lagos, ros o en el mar. Propiamente hablando son los siguientes cinco deportes, que son controlados mundialmente a nivel competitivo por la Federacin Internacional de Natacin (FINA).

Los deportes desarrollarse en:

acuticos

pueden

El agua: tales como la Natacin, waterpolo, Natacin sincronizada, saltos, etc. Sobre el agua: pueden ser clasificados tambin como deportes acuticos, tal es el caso de: Remo, Piragismo, Esqu acutico, Vela, Surf, etc. Bajo el agua: submarina, etc. el buceo, fotografa

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Deportes Aeronuticos
Los deportes aeronuticos son deportes porque exigen no solo la capacidad fsica del deportista sino su habilidad, destreza, competitividad, afn de superacin y respeto por las normas y el resto de los deportistas. Los deportes areos contribuyen a la educacin del cuerpo y la mente en un ambiente

tcnico y en un medio singularmente bello como es el aire. Aeromodelism o es un deporte deri vado de la tcnica de construccin y vuelo de aeroplanos de pequeo tamao (aeromodelos) preparados para volar sin tripulacin. Modelismo espacial: El Modelismo Espacial es una

Acrobacia area: La acrobacia area, tambin llamada vuelo acrobtico, es la realizacin de maniobras y piruetas con un avin acrobtico. Aeromodelism o: El

actividad ldica, deportiva y educativa que consiste en construir modelos de cohete, bien a escala de los cohetes reales o bien modelos de diseo propio, los cuales obedecen a las mismas leyes fsicas de los cohetes reales en cuanto al vuelo

parablico y or bital. Paracaidismo: El paracaidismo es la tcnica de lanzamiento de seres humanos u objetos desde cierta altura usando un paracadas, que puede realizarse desde cualquier aeronave como avin, h

elicptero o gl obo aerosttico, u objetos fijos como montaas, edificios, puentes, antenas y rboles. Para motor: El para motor es considerado una adaptacin motorizada del parapente. Parapente: El parapente (c

ontraccin de paracadas de pendiente) es un deporte na cido, a fines del siglo XX, por la inventiva de montaeros que queran bajar volando mediante un paracadas desde lascivas que haban ascendido. Vuelo sin motor: El vuelo sin

motor (tambi n conocido como vuelo a vela), es un deporte areo, que consiste en pilotar un velero o planeador p ara recorrer distancias y elevarse sin ms ayuda que los movimientos de las masas de aire en el seno de la atmsfera.

Vuelo libre: Se denomina vuel o libre a aquel que para su prctica no necesita motor y aprovecha la sustentacin que le proporciona su aerodinmic a para permanecer en el aire con una velocidad relativa respecto a tierra y absoluta respecto al aire en el que se

desenvuelve y con una tasa de cada propia de cada aparato y variable

segn su velocidad que es la que determina la curva polar. ndice Tipo de Deportes

Deportes de Aventura
Se conoce como deporte de aventura a todo aquel deporte que conlleva, adems de actividad fsica, una intensa actividad recreativa en el medio natural.

El deporte de aventura es una nueva forma deportiva que, en equipo, pone al hombre en contacto con la naturaleza, en el que la motivacin de llegar a la meta est por encima de cualquier resultado. El objetivo es llegar, superarse a uno mismo, y para ello es necesario el desarrollo de cualidades fsicas,

habilidades motoras, gran resistencia general y, por sobre todo, una gran preparacin psicolgica y de vnculos sociales entre los participantes.

El trabajo en equipo adquiere fundamental importancia, como as tambin el conocimiento tcnico necesario para cada una de las disciplinas que se practican (entre ellas: running, mountain bike, escalada en roca y hielo, kayak, natacin, rollers, esqu, cabalgata y una de las ms importantes en este deporte, el patinaje.). Un aspecto crucial en este deporte es el saber orientarse: saber dnde estamos, hacia dnde debemos ir y cmo movernos en un terreno desconocido, donde la naturaleza impone su inmensidad.

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Deportes de Fuerza
Los deportes de fuerza son deportes en los cuales los participantes deben demostrar su fuerza de diferentes formas. El grado en que la habilidad ms importante para un deporte de fuerza es la fuerza fsica u otras (como la velocidad) es distinto en cada uno de

los deportes (por ejemplo, entre la halterofilia y el atletismo de fuerza).

Halterofilia (levantamiento olmpico de pesas): Incluye la fuerza y la tcnica para levantar una barra cargada de pesas desde el suelo hasta situarla por encima de la cabeza. Pulsear: Codos sobre una mesa; se agarran fuertemente las manos y se intenta que la mano del adversario toque la mesa. Juego de la soga: Dos equipos, cada uno con ocho competidores; deben luchar unos contra otros tirando de una soga.

 Levantamiento de potencia: Se usa la fuerza mxima para hacer tres ejercicios con pesas llegando hasta la altura de los hombros: el press de banca, las sentadillas y el peso muerto. Atletismo de fuerza: Considerado como uno de los ms completos, en el que se usa fuerza, resistencia, velocidad y habilidad para agarrar objetos de formas irregulares. De este deporte nace la competicin denominada El hombre ms fuerte del mundo. Levantamiento de piedras: Incluye la fuerza y la habilidad para levantar grandes piedras desde el suelo. Tambin est incluido dentro de El hombre ms fuerte del mundo.

 Lanzamiento de peso: Arrojar una bola de acero u otro objeto pesado la mayor distancia posible. Fuerza de agarre: Fuerza utilizada con la mano para apretar o suspender objetos en el aire. Los eventos incluyen levantamiento de peso muerto con una mano, doblar clavos, apretar aparatos de agarre, etc.

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Deportes de Pelota
Un juego de pelota es un juego en el cual su elemento esencial es una pelota. Alguien que juega a un juego de pelota es conocido como un jugador. Hay muchos juegos populares y deportes que impliquen algn tipo de pelota o similar objeto. Estos juegos se pueden agrupar por el objetivo general del juego, a veces indicando un origen comn, ya sea de un juego en s o de su idea bsica:

 En los cuales se utiliza un elemento para golpear la pelota, como el bisbol, el cricket y el golf. Juegos que necesitan obtener puntos o goles, como el baloncesto y todas las formas de ftbol, hockey o lacrosse. Juegos con una red, como el voleibol y tenis. Juegos con objetivos como los bolos y lotball. puntuables,

El original "juego de pelota", cuyo objetivo es mantener la bola en constante movimiento, pero no lo que le permite botar dos veces a la tierra sin ser golpeado entre abandonos. Y as sucesivamente.

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Deportes de Raqueta
Los deportes de raqueta son Aquellas modalidades deportivas que necesitan de un implemento llamado raqueta para su prctica. La raqueta puede denominarse de distintas formas: raqueta, paleta, pala, etc. Segn el deporte de que se trate, puede tener distintas caractersticas: dimensiones, material, etc. Existen unas caractersticas que diferencian a la raqueta de otros implementos utilizados en deportes de pelota. La raqueta est formada por un marco rgido que tiene tres partes: el mango (zona por la que se sujeta la

raqueta), el cuello (zona intermedia de la raqueta y que suele ser alargada) y la cabeza (zona con la que se suele golpear el mvil).

Los deportes de raqueta se pueden englobar dentro de dos grupos claramente diferenciados: Oposicin pura: El individuo se enfrenta a otro y no tiene posibilidad de cooperar con ningn compaero. Existe una relacin antagnica con oposicin y sin relaciones de colaboracin. Este sera el caso del tenis (individuales), squash, bdminton (individuales), pala y racketball. Cooperacin oposicin: El individuo se enfrenta a otros y tiene posibilidad

de cooperar con un compaero. Existe una relacin antagnica con oposicin y con relaciones de colaboracin. Entre estas actividades encontramos el tenis, el pdel, el bdminton y el frontenis.

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Deportes Extremos
Los deportes extremos (de riesgo) son todos aquellos deportes o actividades de ocio, o profesional con algn componente deportivo que comportan una real o aparente peligrosidad por las condiciones difciles o extremas en las que se practican. Bajo este concepto se agrupan muchos deportes ya existentes que implican cierta dosis de exigencia fsica y sobre todo, mental. Se incluyen los deportes ms exigentes dentro del excursionismo (escalada en hielo, escalada en roca, etc.), y otros de reciente creacin como (Puentismo, snowboard, etc.). Un deporte, no considerado extremo, se puede definir as si se practica bajo

condiciones especiales o circunstancias particulares no habituales en el. Por ejemplo, la escalada en roca a unos centmetros del suelo (bulder) no se considera "deporte extremo", pero si se realiza en una pared vertical rocosa a varios cientos de metros de altura, entonces s se le aplica el trmino.

Prcticamente cualquier actividad fsica que rena algunas de estas caractersticas ser considerada deporte extremo: Considerar su prctica como un riesgo fsico. Hay mucha adrenalina involucrada. Son generalmente individual. de ejecucin

 Implican mucha velocidad, altura y esfuerzo fsico.

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El Deporte en la Salud
Al practicar algn deporte en forma regular sin cometer abusos ni sobre entrenamientos, se est favoreciendo al funcionamiento del cuerpo. Cada rgano o sistema tiene una reaccin determinada cuando se hace ejercicio. De esta manera usted cuida su salud fsica y mental. El deporte beneficia al sistema cardiovascular, reduciendo el riesgo de arterioesclerosis y la posibilidad de un accidente coronario. Baja la presin sangunea, ayuda a adelgazar y facilita el trabajo del corazn. Provoca una

dilatacin de los vasos perifricos, haciendo que llegue a ellos mayor cantidad de sangre, la que carga oxgeno. El corazn, como cualquier msculo, se desarrolla ms cuanto ms trabaja, se vuelve ms eficiente moviendo mayor cantidad de sangre, disminuyendo el nmero de contracciones que necesita. El deporte tambin beneficia el sistema respiratorio, aumenta la capacidad de ventilacin del pulmn y del consumo mximo de oxgeno. El deporte retrasa la prdida de masa sea; nos ayuda a evitar o a mejorar la artrosis, la osteoporosis y la artritis reumatoide. Aumenta el grosor de los huesos hacindose resistente a golpes y lesiones. Los msculos se vuelven ms

resistentes y elsticos, aumenta la masa muscular y su resistencia.

Al hacer actividad fsica, ponemos en movimiento el cuerpo y a los rganos internos tambin, el intestino aumenta su motilidad, reduciendo el estreimiento y disminuyendo la incidencia de cncer de colon. ndice

Dep orte

No. De Jug

Individu Jugador Pelota al/Equi Ms po Reconocid

ador es

Futb ol

11

Equipo

Tenis

1/2

Individu al

Bsq uetb ol

12

Equipo

ndice

Campeonatos
Futbol: Campeonato Europeo de la UEFA, Eurocopa, Liga de Campeones de la UEFA, Recopa de Europa, Supercopa de Europa, UEFA, etc.

Tenis: El Abierto de Australia, Roland Garros, Wimbledon, El US Open, Copa Davis, etc.

Basquetbol: Eurobasket, Euroliga, ULEB Eurocup, La liga de las Americas, PBL de Rusia, FIBA AMERICAS, el mundial de Baloncesto FIBA World Championship.

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