NIE WOLNO POPIJA LEKW - ZIELON HERBAT I SOKIEM GREJPFRUTOWYM Z czym nie wolno czy lekw ?

Niebezpieczne suplementy diety Zioa i suplementy diety mog wchodzi w grone interakcje z zaywanymi lekami. Osoby, ktre musz przyjmowa leki, powinny zwraca baczn uwag nawet na to, co jedz. Uwaaj na zioa Dodaje, e pomidzy lekami syntetycznym i rnymi skadnikami rolinnymi czsto dochodzi do niekorzystnych interakcji. Jako przykad podaje dziurawiec zocisty, ktry moe osabia dziaan ie zaywanych przez kobiety hormonalnych rodkw antykoncepcyjnych. Skutkiem tego mog by nieregularne krwawienia, a czasami nawet niechciana cia. Nalewka lub herbatka z dziurawca, jednego z najbardziej popularnych zi, czsto stosowanego na agodzenie stresw lub jako rodek nasenny, moe te pogarsza skuteczno digoksyny - leku z naparstnicy stosowanego w leczeniu niewydolnoci serca. "Zioa i suplementy diety, jak te niektre skadniki pokarmowe, zmniejszaj lub zwikszaj stenie wielu lekw we krwi, czasami nawet wielokrotnie" - wyjania dr Wolnicka. Gorsze wchanianie lekw powoduj przede wszystkim zioa przeczyszczajce, zwikszajce perystaltyk jelit. Takie dziaanie wykazuj: aloes, korze kruszyny, li i owoce senesu oraz korze rzewienia, czsto wykorzystywane w odchudzajcych mieszankach zioowych. Inne roliny lecznicze, takie jak len zwyczajny, prawolaz lekarski i babka lancetowata, zawieraj tzw. luzy (lepki, galaretowaty roztwr substancji organicznych, ktre zmniejszaj dostp leku do luzwki jelit - PAP). Kiedy zioa mog zaszkodzi Lukrecja nie powinna by stosowana wraz z hormonalna terapi zastpcz. Dr Wolnicka przestrzega, e zawiera ona fitoestrogeny, ktre mog nasila dziaanie lekw hormonalnych powodujc nudnoci, migreny, obrzki, i draliwo piersi. W skojarzeniu ze rodkami antykoncepcyjnymi wywouje ona nadcinienie i hipokaliemi (zbyt niskie stenie potasu w surowicy krwi poniej 3,6 mmol/l u ludzi dorosych - PAP). Wiele zi naley odstawi przed poddaniem si operacji INTERIA.PL/PAP Lukrecja jest szczeglnie niebezpieczna u osb zaywajcych leki moczopdne (stosowane np. w leczeniu nadcinienia), gdy zwiksza wydalanie jonw potasowych przez nerki. Objawem tego s osabienie, bolesne skurcze mini i zaburzenia rytmu serca. Naley te uwaa na rabarbar lekarski (rzewie doniasty), ktry zwiksza wydalanie z organizmu potasu. Wiele zi naley odstawi przed poddaniem si operacji. Czosnek (lub zawierajce go preparaty) trzeba przesta spoywa tydzie wczeniej, gdy zwiksza krwawienia i moe pogarsza gojenie si ran. Podobnie dziaa miorzb, ale wystarczy z niego zrezygnowa 36 godzin przez zabiegiem. e-sze nasila krwawienia i powoduje hipoglikemi, spadek poziomu glukozy we krwi. Trzeba przesta go zaywa na tydzie przed zabiegiem. Z kolei kozek lekarski, stosowany jako agodny rodek uspokajajcy i uatwiajcy zasypianie, przedua dziaanie narkozy. "Nie naley tylko gwatownie go odstawia, gdy powoduje objawy abstynencji" - ostrzega dr Wolnicka. Jedzenie kontra leki Grone interakcje z lekami moe te powodowa ywno. Produkty zawierajce due iloci bonnika osabiaj dziaanie naparstnicy oraz przeciwdepresyjnych lekw trjpiercieniowych (takich jak amitryptylina), gdy pogarszaj ich wchanianie w przewodzie pokarmowym. Dr Wolnicka jako przykad podaje sok grejpfrutowy, ktry spowalnia metabolizm lekw przeciwhistaminowych, czyli przeciwalergicznych (zmniejszajcych wydzielanie substancji przyczyniajcych si do nadwraliwoci - PAP). Skutkiem tego jest wzrost jego stenia nawet o 300700 proc. i zaburzenia rytmu serca.

Sok grejpfrutowy powoduje rwnie wielokrotny wzrost stenia we krwi statyn, lekw obniajcych poziom cholesterolu we krwi, takich jak lowastatyna, simwastatyna i atorwastatyna. Osoby zaywajce bisfosfoniany - leki na osteoporoz, przez 2 godziny po ich zayciu nie powinny spoywa pokarmw, szczeglnie tych bogatych w wap, jak mleko i produkty mleczne. Naley te powstrzyma si na ten czas od spoywania witamin z mikroelementami oraz lekw zobojtniajcych kwas solny soku odkowego - przekonuje dr Wolnicka. Wap moe negatywnie wpywa na dziaanie tzw. blokerw kanau wapniowego stosowanych w leczeniu nadcinienia ttniczego. Pogarsza te wchanianie beta blokerw, jednego z najwaniejszych lekw w kardiologii, stosowanych m.in. w niewydolnoci serca. Zbigniew Wojtasiski rdo informacji: INTERIA.PL/PAP Leki - z czym to si je? Prawie wszyscy zdaj sobie spraw, e lekarstwa i alkohol to kiepskie poczenie . Ale tabletka i sok z pomaraczy? Dwa rne syropy na kaszel? Antybiotyk i witaminki? Zika z patkami owsianymi? Pozornie samo zdrowie. Czy napewno? Polacy uwielbiaj si leczy. Jestemy bardzo wysoko we wszelkich rankingach spoycia preparatw bez recepty, w aptekach zostawiamy miliardy zotych. Zarazem czsto nie znamy nawet podstawowych zasad przyjmowania lekw. Zatrucia nimi to czsta przyczyna pobytu w szpitalu. Zasadniczo, kiedy sigamy po rodki farmakologiczne, mamy na celu wasne dobro. I zazwy czaj rzeczywicie pojedynczy preparat, zastosowany zgodnie z zaleceniami, dziaa korzystnie dla zdrowia. Odpowiednie poczenie kilku lekw rwnie moe stawia nas na nogi. Lekarstwa rozsdnie dobrane mog wzajemnie wzmacnia swoje dziaanie i przyspiesza proces zdrowienia. Zdarza si jednak, e ten sam lek, stosowany rwnolegle z innym lub wieloma lekami, moe zaszkodzi, a w wyjtkowych sytuacjach nawet doprowadzi do nieszczcia. Zjawisko interakcji lekw staje si coraz bardziej istotnym problemem wspczesnej farmakoterapii Ocenia si, e nawet 15% hospitalizacji w Polsce moe by skutkiem, czsto niezamierzonego, zatrucia lekami: wystpieniem reakcji niepodanej po podaniu pojedynczych medykamentw, albo niebezpiecznej interakcji w wyniku rwnoczesnego podania dwch lub wicej preparatw. Bywa, e choroby polekowe s bardziej niebezpieczne dla pacjenta ni schorzenie pierwotne, przeciw ktremu byy stosowane. Ryzyko ronie Specjalici za najwaniejsze czynniki zwikszajce prawdopodobiestwo wystp ienia niechcianej interakcji midzy lekami u pacjenta uwaaj: samoleczenie: to, e lek jest bez recepty, nie oznacza jeszcze, i mona go traktowa, jak cukierka. Zreszt i sodycze w nadmiarze szkodz, przyjmowanie wielu lekw, niejednokrotnie przepisanych przez lekarza. Kiedy chory stosuje kilka, a niejednokrotnie i kilkanacie lekw rwnoczenie, efektw takiej terapii nawet nie mona przewidzie, leczenie przez kilku lekarzy rwnoczenie nie konsultujcych prowadzonej farmakoterapii, schorzenia obniajce tolerancj na toksyny, np. zaburzenia funkcji wtroby i nerek, wiek chorego: dzieciom i osobom starszym najtrudniej jest pozby si nadmiaru toksyn, otyo upoledzajca wiele funkcji organizmu. Leki - z czym to si je? Zioa i witaminy - niebezpieczne zwizki? Niemal kady z nas rozumie, e silnie dziaajce leki mog by niebezpieczne. Jeli stale je przyjmuje, zazwyczaj pamita, by o tym powiadomi lekarza. Gorzej, gdy stosuje leki bez recepty, wedug wasnego uznania. Suplementacja witamin i soli mineralnych (zawierajcych elazo, wap, magnez czy cynk), ma pewne znaczenie w profilaktyce chorb nowotworowych, choroby niedokrwiennej serca czy osteoporozy. Stosowana bez konsultacji z lekarzem moe jednak by rdem niechcianych interakcji z przepis anymi przez niego lekami. Jony metali, przyjmowane doustnie razem z antybiotykami (np. tetracyklin i jej

pochodnymi) mog tworzy nierozpuszczalne strty. Osabiaj one wchanianie leku i utrudniaj osignicie oczekiwanych efektw terapii. Wci pokutuje przekonanie, e "naturalny" oznacza "bezpieczny", dlatego interakcje lekw rolinnych, w tym stosowanych przewlekle wraz z lekarstwami syntetycznymi, wydaj si wydumanym problemem. Tymczasem udokumentowano sporo przypadkw gronych interakcji zi i lek w: np. Ginkgo biloba oraz popularnych chiskich fitoterapeutykw z lekami przeciwzakrzepowymi, albo uspokajajcych rodkw rolinnych z syntetykami psychotropowymi. Uwaga! Piguka antykoncepcyjna to take lek! O ich przyjmowaniu trzeba powiadomi kadego lekarza. W wyniku rnych interakcji z lekami mog one na przykad utraci swoj skuteczno, albo doprowadzi do zego funkcjonowania wtroby. Soczek zdrajca? Leki reaguj, niekoniecznie w oczekiwany sposb, take z ywnoci. To, co jemy lub pijemy w bl iskim towarzystwie lekarstw, moe mie wpyw na wyniki terapii, ale i doprowadzi do gronych powika (np. zaburzenia przewodzenia i rytmu serca oraz gwatowny wzrost cinienia ttniczego krwi). Soki owocowe, cola, herbata czy kawa czsto nie sprzyjaj leczeniu, a nawet szkodz. Niechciane interakcje dotycz te produktw powszechnie uznawanych za bardzo zdrowe: patkw owsianych, mleka, owocw, razowego pieczywa. Specjalici radz wic, by wszelkie leki popija czyst wod (chyba, e inne jest zalecenie lekarskie, ale to nie zdarza si zbyt czsto). Kiedy otrzymujemy recept, lekarz ma obowizek nie tylko poinformowa nas o dawkowaniu leku, ale take wszelkich zasadach jego przyjmowania, rwnie o waciwej diecie. Informacje dotyczce tego, czy preparat ma by przyjmowany w trakcie posiku zwykle znajduj si w doczonej ulotce. Wszelkie leki, ktrych wchanianie moe by zaburzone przez interakcje ze skadnikami ywnoci, stosuje si na pusty odek, najlepiej dwie godziny po spoyciu posiku. Potem warto wstrzyma si co najmniej godzin z kolejnym jedzeniem. http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,105912,8620871,Leki___z_czym_to_sie_je_.html Eliza Dolecka Niebezpieczne zwizki Gdy przyjmujesz lekarstwa, musisz zwraca wiksz uwag na to, co jesz i pijesz. Od tego moe zalee powodzenie kuracji. Nie ma znaczenia, czym popija si tabletk NIEPRAWDA Wszystkie preparaty, nawet suplementy witaminowe, naley popija du iloci niskozmineralizowanej niegazowanej wody mineralnej. Soki, kawa, herbata or az mleko mog wchodzi w reakcje z lekami i zmienia ich dziaanie. Mlekiem nie powinno si popija antybiotykw, np. tetracyklin i fluorochinoli oraz lekw na osteoporoz z kwasem etydronowym. Zawarty w nabiale wap sprawia, e substancje czynne lekw nie zostaj w peni wchonite. Dlatego podczas kuracji antybiotykowej nie jedz rwnie jogurtu i nie pij kefiru. Mleko zmniejsza kwasot soku odkowego i z tego powodu nie wolno nim popija specjalnie powlekanych tabletek, ktre powinny rozpuci si dopi ero w zasadowym rodowisku jelit. Inaczej otoczka, powlekajca tabletk, moe rozpuci si ju w odku i podrani jego luzwk. Nie naley popija lekw sokami. Zwaszcza zdradliwy bywa sok grejpfrutowy. Znajduje si w nim naringenina, zwizek z grupy flawonoidw, ktry spowalnia dziaanie enzymw, rozkadajcych leki. Moe on nawet trzykrotnie zwiksza stenie leku we krwi, a to grozi jego przedawkowaniem. Jedynym wyjtkiem, gdy sok wrcz naley poczy z lekiem, jest popijanie preparatw z elazem sokiem pomaraczowym. Zawarta w nim witamina C zwiksza przyswajanie tego pierwiastka. Aspiryny i rodkw przeciwblowych nie wolno yka na czczo

PRAWDA Kwas acetylosalicylowy, obecny w aspirynie, oraz preparaty przeciwblowe, zawierajce ibuprofen, drani luzwk odka. Z tego powodu koniecznie trzeba przyjmowa je po posiku. Odczekaj p godziny po jedzeniu, zanim pokniesz preparat. Nie popijaj tabletek przeciwblowych oraz aspiryny napojami pobudzajcymi, np. z kofein lub tauryn. Nasilaj one bowiem dziaanie kwasu acetylosalicylowego, ktry w takim towarzystwie moe silnie podrania odek. Leki homeopatyczne to preparaty naturalne, dlatego przyjmujc je, nie trzeba przestrzega adnych zasad NIEPRAWDA Preparatw homeopatycznych si nie popija, bo to moe osabi dziaanie leku. Nigdy nie przyjmuj ich bezporednio przed jedzeniem i piciem ani tu po nich. Najlepiej, by od ostatniego posiku mina godzina. Pamitaj te, by nic nie je i nie pi przez kolejne 60 minut, bo inaczej lek nie zadziaa. Granulek nie naley wysypywa na do ani na metalow yeczk. Reakcja z potem lub stal moe zmieni waciwoci preparatu. Najlepsza bdzie do tego yeczka z plastiku lub szka albo doczony do leku aplikator. Leki homeopatyczne trzeba przyjmowa cile wedug zalece terapeuty. Niektre z nich yka si tylko raz dziennie, bo w przeciwnym razie mog by nieskuteczne. W czasie kuracji homeopatycznej unikaj mity, bo osabia ona dziaanie lekw. Nie pij herbaty z tego zioa, gum do ucia wybieraj owocow, a zby myj past bez zawartoci mity (np. Ayucare, 14 z/100 ml, do kupienia w aptece). Rwnie kamfora i wdychane lub wcierane aromatyczne olejki eteryczne mog znacznie osabi dziaanie preparatw homeopatycznych, dlatego zrezygnuj z nich podczas kuracji Gdy stosujesz antydepresanty, unikaj serw pleniowych i dojrzaych bananw PRAWDA Jeli przyjmujesz preparaty agodzce depresj, ktre zawieraj fenelzyn, nie powinna je serw tych i pleniowych typu brie, camembert, cheddar oraz bardzo dojrzaych bananw, awokado, duych iloci czekolady, marynowanych albo wdzonych ryb, sosu sojowego i pi wina. Produkty te zawieraj duo tyraminy, a leki z fenelzyn hamuj aktywno enzymu, ktry j rozkada. W takiej sytuacji poziom tyraminy w organizmie gwatownie ronie, a to prowadzi do bardzo szybkiego i niebezpiecznego dla ycia podwyszenia cinienia krwi. Zaczyna si to odczuwalnym koataniem serca, a moe zakoczy si nawet piczk lub zapaci. Kapsuki mona otwiera, a tabletki rozgryza i dzieli NIEPRAWDA Generalna zasada jest taka: tabletek nie naley rozgryza, przecina i miady, a kapsuek otwiera i wysypywa ich zawartoci ani miesza z pynami, bo to moe zmieni dziaanie leku. Wiele tabletek jest tak "skonstruowanych, e kada cz zawiera inn ilo substancji czynnej. Leczenie si takimi podzielonymi preparatami moe by nieskuteczne. Podczas terapii farmakologicznej moesz sobie pozwoli na lampk wina, mae piwo i kaw NIEPRAWDA adnych lekarstw nie wolno miesza z trunkami z zawartoci procentw, bo to poczenie czsto jest nieprzewidywalne w dziaaniu! Alkohol nasila, ale te osabia dziaanie wikszoci lekw, np. rodkw psychotropowych. W efekcie moe doj do pojawienia si gronych dziaa niepodan ych, np. silnego zatrucia, spadku cinienia krwi, zaburze neurologicznych albo ich nasilenia, np. stanw lkowych. Alkohol moe te zbyt szybko rozpuszcza otoczki tabletki. Takie nage uwolnienie leku czsto podrania odek. Pamitaj te o ograniczeniu picia kawy, gdy przyjmujesz tabletki z kofein. Zwikszenie jej dawki moe spowodowa nadmierne pobudzenie, trudnoci z koncentracj oraz

drenie rk. Niektre tabletki trzeba zaywa na stojco PRAWDA Niesterydowe leki przeciwzapalne, np. popularne: ibuprofen lub aspiryn, naley przyjmowa w pozycji wyprostowanej, np. na stojco lub siedzc na krzele z prostymi plecami. Te rodki dziaaj dranico na luzwk i powinny si z ni styka jak najrzadziej oraz jak najkrcej. Aby unikn podranienia przeyku i grnej czci odka, niesterydowe leki przeciwzapalne trzeba popi du iloci niegazowanej wody. Jeli tego typu preparaty przyjmujesz czsto, nieodpowiednie ykanie ich moe doprowadzi do owrzodzenia luzwki przeyku. Niewane, czy lekarstwo bierzesz przed jedzeniem czy po nim NIEPRAWDA Bardzo czsto dziaanie tabletek czy syropw zaley wanie od tego, kiedy je przyjmujesz. Wana jest nawet pora dnia. Okazuje si, e ludzki organizm dziaa wedug precyzyjnego zegara dobowego i leki przyjte po niadaniu pozostaj we krwi w wikszym steniu ni np. zayte po obiedzie czy kolacji. Tumaczy si to m.in. zmianami w iloci wydzielania ci w czasie dnia. Przyjte na pusty odek tetracykliny, zawarte w antybiotykach, mog powodowa mdoci, ble odka albo wymioty, dlatego yka si je zawsze kilkanacie-kilkadziesit minut po jedzeniu. Natomiast preparaty wielowitaminowe lub zawierajce elazo powinno si przyjmowa midzy posikami, bo ze skadnikami pokarmu tworz one zwizki nierozpuszczalne, ktre si nie wchaniaj. Jeli nie przestrzega si pory przyjmowania posiku i leki yka si w dowolnej czci dnia, kuracja moe okaza si nieskuteczna. Syrop jest dla dzieci, a tabletki dla dorosych NIEPRAWDA Posta leku zaley od tego, gdzie ten lek ma dotrze i od waciwoci substancji, ktre go tworz. Skadniki nierozpuszczalne w wodzie i alkoholu zazwyczaj maj form tabletek. W kapsukach zamyka si substancje, ktre powinny uwalnia si powoli. W zawiesinach s preparaty, majce wchon si od razu. Czasem lek, np. dla modszych, jest w kilku formach, bo nie kade dziecko potrafi pokn tabletk. Istnieje te niebezpieczestwo, e si ni zadawi. Gdy przyjmuje si leki, naley unika bonnika i preparatw odchudzajcych z chityn PRAWDA Podczas kuracji, m.in. preparatami na depresj i niewydolno krenia, lepiej zrezygnowa z produktw bogatych w bonnik. Nie wchania si on, natomiast wie skadniki lekw i sprawia, e przestaj by aktywne. Podobnie dziaa chityna zawarta w rodkach wspomagajcych odchudzanie. W konsekwencji substancje lecznicze, zamiast przenikn do organizmu, s w wikszoci wydalane wraz z bonnikiem lub chityn. Zamiast owsianki albo otrbw na niadanie, moesz zje kanapk z biaego pieczywa z wdlin. Preparaty odchudzajce odstaw na czas kuracji lub wybierz takie, ktre nie zawieraj chityny, ale np. kwas hydroksycytrynowy HCA. Podczas kuracji antybiotykowej nie ykaj preparatw multiwitaminowych PRAWDA Popularne jest przekonanie, e gdy przyjmuje si antybiotyki, trzeba wzmacnia organizm du iloci witamin. Te w naturalnej postaci, np. w warzywach i owocach, nie zaszkodz. Jednak elazo, wap, cynk i magnez oraz niektre witaminy mog zmniejszy wchanianie niektrych antybiotykw. Dziki takiemu niefortunnemu poczeniu kuracja bywa nieskuteczna. Leki z dobrymi bakteriami zaywa si dopiero po kuracji antybiotykowej NIEPRAWDA Ju w czasie leczenia naley zadba o odbudow przyjaznej flory bakteryjnej, eby zapobiec

uciliwym dolegliwociom odkowym. Dlatego w trakcie kuracji ykaj preparaty zawierajce ywe kultury bakterii lacidofilnych, np. Trilac , ForBactil , Baktimax . Aby zwikszy ich szanse na mnoenie si i ochron przewodu pokarmowego, bierz je dwie godziny po przyjciu antybiotyku . Ponadto w trakcie stosowania antybiotykw warto przyjmowa preparaty probiotyczne dopochwowo, np. Lactovaginal . W ten sposb mona unikn wyjaowienia flory bakteryjnej drg rodnych, co z kolei zwykle koczy si nawracajc infekcj grzybicz. Niezgrane duety W czasie leczenia unikaj niektrych pocze. Antydepresanty + herbatka z dziurawca Napj zwiksza niepodane dziaania lekw poprawiajcych nastrj. Leki na serce + bonnik i lukrecja Bonnik osabia wchanianie, a lukrecja moe powodowa skoki cinienia krwi. Aspiryna + czosnek Warzywo dodatkowo rozrzedza krew. Relanium + tuste dania Tuszcz nasila dziaanie tego leku. Preparaty hormonalne na tarczyc + brukselka, kapusta, kalarepa Te warzywa zawieraj goitrogeny, ktre utrudniaj przyswajanie jodu, potrzebnego do produkcji hormonw tarczycowych. kategoria: Zawsze zdrowa | autor: Ewa Basiska | konsultacja: Anna Romanowska, farmaceutka z sieci aptek Dbam o Zdrowie Czego nie je razem z lekami; Jeli bierzesz jakie leki i jednoczenie jesz okrelone produkty, leki mog zadziaa nie tak jak powinny. Przyczyn tego s interakcje zachodzce midzy okrelonymi skadnikami ywnoci a niektrymi lekami. Naley przede wszystkim zwraca uwag na nastpujce produkty: Zielone warzywa licioweJeli zaywasz leki rozrzedzajce krew uwaaj na zielone warzywa liciowe zawierajce duo witaminy K, ktra zwiksza krzepliwo krwi, a wic obnia efektywno dziaania lekw rozrzedzajcych krew. Dawka leku przepisana przez lekarza dostosowana jest do twojeg o organizmu. Jeli zatem przed zaywaniem leku jada gwk saaty dziennie, zjadaj nadal tak ilo, ale nie zaczynaj nagle stawa si fanatyczk saaty jeli wczeniej jada jej mao lub wcale. Dojrzae seryJeli zaywasz niektre leki na depresj uwaaj na sery takie jak parmezan czy ser pleniowy. S bogate w tyramin, ktra w poczeniu z niektrymi lekami antydepresyjnymi moe podwysza cinienie krwi. Tyramina wystpuje rwnie w produktach sojowych, czekoladzie, winie, piwie. AlkoholJeli zaywasz leki na depresj, lki, cukrzyc, gryp i przezibienie czy beta -blokery lub tabletki nasenne, uwaaj na alkohol. Jeli na ulotce doczonej do leku jest informacja, e zaywajc ten lek naley unika picia napojw alkoholowych, oznacza to, e nie powinno si wypi nawet yka. Alkohol wzmocni dziaanie efektw ubocznych leku i moe powodowa senno czy zaburzenia odkowe. Cukrzycy mog przej okresowe spadki poziomu cukru. Kawa i napoje zawierajce kofeinJeli zaywasz leki na astm, stany lkowe czy obrzki, jednoczesne picie kawy moe spowodowa koatanie i przyspieszone bicie serca. Nabia Jeli zaywasz antybiotyki, produkty nabiaowe mog utrudnia ich wchanianie. W efekcie dziaanie antybiotyku nie bdzie tak skuteczne jak powinno. Sok z grapefruitaJeli zaywasz leki obniajce poziom cholesterolu, rozrzedzajce krew, obniajce cinienie, leki uspokajajce lub antydepresyjne, uwaaj na cytrusy. Enzymy obecne w ciankach jelita cienkiego czciowo neutralizuj leki. Owoce cytrusowe zawieraj zwizek, ktry paraliuje prac enzymw, a wwczas do organizmu moe trafi nawet 10 razy tyle leku, ile zalecono. Moe to powodowa ble odka, biegunk a czasami nawet uszkodzenie nerek. oprac. barb rdo: CBS News Papilot.pl>zdrowie>Medycyna>Z czym nie wolno czy lekw? Z czym nie wolno czy lekw? Istniej produkty oraz substancje, ktre mog wchodzi w niebezpieczne interakcje z niektrymi

farmaceutykami. Zobacz, czego powinna si wystrzega podczas stosowania danego leku, aby nie obniy jego dziaania i nie narazi si na grone skutki uboczne Bonnik mimo e rewelacyjnie wpywa na metabolizm, a jego regularne zaywanie chroni przed otyoci, cukrzyc oraz miadyc, nie naley go czy z trjpiercieniowymi lekami antydepresyjnymi, gdy obnia ich przyswajanie. Oprcz tego, powinno si z niego zrezygnowa przy przyjmowaniu nasercowych glikozydw naparstnicy (np. Bemecor, Digoxin) bonnik w interakcji z tymi preparatami moe prowadzi do zaostrzenia stanw niewydolnoci krenia. Nabia to nieocenione rdo wapnia moe osabia wchanianie niektrych lekw. Udowodniono, e wap reaguje z preparatami zawierajcymi tetracykliny oraz bisadokyl, uniemoliwiajc ich pene przyswajanie przez organizm. Oprcz tego, odradza si popijanie antybioty kw i preparatw przeciwko osteoporozie kefirem, jogurtem albo mlekiem, gdy zawarty w nich wap moe zmniejszy dziaanie lekw nawet o poow. Tuszcze s niezbdne przy produkcji enzymw i hormonw oraz umoliwiaj transport witamin bd substancji odywczych. Niestety, niebezpiecznie zwikszaj wchanianie niektrych substancji zawartych w lekach, szczeglnie teofiliny wchodzcej w skad preparatw redukujcych dusznoci. Oprcz tego nie naley ich spoywa w nadmiernych ilociach, jeli przyjmujemy lek i antydepresyjne albo te z grupy adrenolitykw (np. Metocard). Przy zaywaniu tych farmaceutykw najlepiej zrezygnowa z jedzenia masa, smaonych potraw i tustego misa, a zamiast tego siga po chudy nabia, cielcin oraz drb. Wglowodany stanowi podstawowe rdo energii, s najwolniej trawione, przez co duej daj uczucie sytoci. Znajdziesz je, m.in. w musli, patkach zboowych oraz penoziarnistym pieczywie, ale unikaj ich, jeli przyjmujesz preparaty przeciwwirusowe albo antybiotyki, gdy mog osabi dziaanie lekw. Z czym nie wolno czy lekw? Kofeina alkaloid dziaajcy pobudzajco na ukad nerwowy i krenia. W postaci naturalnej zawarta jest w kawie oraz guaranie, ale moemy j rwnie znale w wikszoci napojw energetycznych, herbacie lub coli. Naley jednak pamita, e kofeina spoywana w zbyt duych ilociach moe nasili reakcje organizmu na substancje wchodzce w skad niektrych lekw. Chodzi tu przede o wszystkim o preparaty ju zawierajce kofein (np. Coldrex, Panadol Extra), ale rwnie leki z teofilin (zaywane w przypadkach astmy oskrzelowej), kwasem acetylosalicylowym (np. Aspiryna) czy aminofenazonem (np. Pabialgina). Kofeina poczona z tymi substancjami moe prowadzi do blw gowy, bezsennoci i koatania serca. Aby tego unikn, po napoje z kofein sigaj najpniej dwie godziny przed planowanym czasem przyjcia leku. Alkohol w poczeniu z wikszoci lekw wywouje niepodane skutki uboczne. W przypadku antybiotykw osabia ich dziaanie i moe powodowa uczulenia. Przy doustnych lekach przeciwcukrzycowych, spoycie alkoholu sprawia, e duej utrzymuje si niski poziom cukru we krwi, a w towarzystwie lekw nasercowych moe prowadzi do gronego spadku cinienia krwi. Lekarze przestrzegaj rwnie przed siganiem po alkohol przy przyjmowaniu lekw uspokajajcych, antydepresyjnych, nasennych oraz neuroleptycznych. Tak wybuchowa mieszanka moe powodowa zawroty i ble gowy, senno, zmczenie, depresj oddechow, a nawet piczk. Z kolei uszkodzeniem wtroby, nerek albo odka grozi czenie alkoholu z takimi substancjami jak ibuprofen, paracetamol czy kwas acetylosalicylowy. Soki z cytrusw zawieraj flawonoidy, ktre maj silne dziaanie antyoksydacyjne i rozkurczowe, ale rwnie niebezpiecznie zakcaj trawienie lekarstw w wtrobie, co moe prowadzi do wzrostu stenia leku we krwi, a w efekcie do powanych zatru. Dlatego, przyjmujc preparaty obniajce poziom cholesterolu, przeciwhistaminowe oraz uspokajajce, naley wyeliminowa z diety soki cytrusowe, a w szczeglnoci grejpfrutowe i z czerwonej pomaraczy. Bardzo grone jest picie tego typu napojw przy zaywaniu cyklosporyny moe powodowa napady drgawek i niepokojce spadki cinienia. Czekolada i banany zawieraj tyramin, ktra w poczeniu z niektrymi preparatami moe prowadzi do nudnoci, wymiotw, stanu nadmiernego pobudzenia, blw i zawrotw gowy oraz koatania serca. Dlatego ogranicz spoycie tych produktw, jeli zaywasz leki stosowane przy zakaeniach przewodu pokarmowego, przeciwgrulicze albo antydepresyjne.