You are on page 1of 5

Otyo na miar naszych czasw Problem zwizany z otyoci oraz nadwag dotyczy coraz wikszej liczby spoeczestw na caym

wiecie. Polska nie jest niestety w tym wzgldzie odosobniona. Raport Urzdu Statystycznego Unii Europejskiej Eurostat nie pozostawia zudze. Wrd woszek prawie 37% z nich ma problem z otyoci, natomiast w przypadku mczyzn warto ta osigna 56%. Do przytoczonego raportu odniosa si take wiatowa Organizacja Zdrowia, ktra jest zaniepokojona rosncym odsetkiem osb otyych szczeglnie wrd dzieci i modziey. Dlaczego woskie spoeczestwo tyje? Podstawow przyczyn powstawania otyoci jest tzw. dodatni bilans energetyczny. Innymi sowy otyo jest wynikiem spoywania pokarmw w ilociach, ktre przekraczaj zapotrzebowanie organizmu. Oczywicie samo zagadnienie otyoci jest znacznie bardziej zoone, poniewa proces chorobowy rozwija si latami a sprzyjaj mu niewaciwe nawyki ywieniowe, brak aktywnoci fizycznej oraz zaburzenia zwizane z funkcjonowaniem organizmu, taki jak choroby genetyczne, zaburzenia hormonalne oraz metaboliczne. Wiele firm i instytucji uytku publicznego prbuje na swj sposb walczy z nadwag, wprowadzajc ograniczenia dotyczce dystrybucji sodyczy na ich terenie, ale s to dziaania w skali mikro i bez szerszego odzewu spoecznego trudno bdzie zatrzyma fal otyoci. W poszukiwaniu zotego rodka Poniewa problem otyoci od lat narasta, dlatego wiele firm farmaceutycznych postanowio skorzysta na nadarzajcej si okazji. Rynek lekw i suplementw diety rozrasta si w oszaamiajcym tempie, ale czy syntetyczne produkty powstajce w sterylnych laboratoriach s w stanie zatrzyma pochd otyoci? W wielu przypadkach odpowiednio skonstruowana kuracja farmakologiczna okazuje si skutecznym antidotum na otyo. Warto jednak przypomnie Meridi i inne leki generyczne, by uwiadomi sobie jak niebezpieczne mog si okaza produkty ludzkiego umysu. Oczywicie zawsze mona zastosowa o wiele bardziej drastyczne metody, takie jak chirurgiczne zmniejszanie odka lub liposukcja, ale czy warto cierpie dla chwilowego efektu? Pytanie pozostawiamy otwarte. Potga natury Osoby cenice s nieinwazyjne metody odchudzajce powinny przyjrze si przede wszystkim produktom, w ktrych skadzie znajduj si substancje pochodzce wprost z natury. Poniej prezentujemy 5 rolin, ktrych ekstrakty s najpopularniejszymi skadnikami homeopatycznych tabletek odchudzajcych. Ponisze zestawienie uwzgldnia roliny, ktre dziki zawartoci naturalnych skadnikw zwikszaj zdolno organizmu do bezpiecznego i skutecznego spalania tkanki tuszczowej.

Ekstrakt z zielonej kawy Okrelenie zielona kawa odnosi si do niezraonych dojrzaych lub niedojrzaych nasion kawy. Metoda obrbki nasion polega przede wszystkim na makro lub na sucho, aby nie uszkodzi powierzchni i nie pozbawi produktu finalnego podanych waciwoci.

Historia ekstraktu z ziaren zielonej kawy Ekstrakt z zielonej kawy jest obecnie mocno reklamowany za porednictwem wszystkich dostpnych rodkw przekazu. W telewizji, internernecie oraz kolorowych czasopismach wysuwa si hipotez jakoby ekstrakt z zielonej kawy zwiksza spalanie tuszczu, co z kolei prowadzi do spadku masy ciaa oraz pozytywnie wpywa na wiele innych dolegliwoci. Czy informacje na temat ekstraktu z zielonej kawy s wyssane z palca czy moe preparaty zawierajce wycig s naprawd skuteczne? Historia wycigu z zielonej kawy jest w zasadzie rwnie stara jak dzieje ludzi, ktrzy zaczli go wykorzystywa. Oczywicie pierwotne zastosowanie ziaren kawy byo zwizane z zaspokojeniem jednej z podstawowych potrzeb czowieka, dlatego nieprzetworzone ziarna stosowano jako dodatek do pokarmw lub gotowy do spoycia skadnik. Wschodnioafrykaskie plemiona jako pierwsze zaczy stosowa arna, na ktrych mielono nasiona kawy, ktre nastpnie w poczeniu ze zwierzcym tuszczem tworzyy swoist papk ktr mona byo upiec lub spoywa w stanie nieprzetworzonym. W pniejszym okresie, bo okoo roku 1000 p.n.e. Etiopczycy zaczli z moczonych w wodzie ziaren kawy produkowa wino. Waciwe znaczenie kawy odkryli jednak dopiero mieszkacy pwyspu arabskiego, gdzie zapocztkowano proces a pniej take mod parzenia ziaren kawy. Tradycyjna maej czarnej trwa niezmiennie od dziesitek lat i prawdopodobnie nie przeminie nigdy, poniewa wieo parzona kawa nastraja pozytywnie i pozwala z umiechem wkroczy w nowy dzie. Trwajce przez wiele lat badania nie potrafiy jednoznacznie odpowiedzie na pytanie czy spoywanie kawy pod dowoln postaci ma jakiekolwiek wpyw na ludzkie zdrowie i samopoczucie. Trwajce przez wiele lat spory mona jednak uzna za bdzenie we mgle, poniewa dopiero odkrycie dobroczynnych waciwoci ekstraktu z zielonej kawy moe w sposb zasadniczy zmieni podejcie wszystkich osb zainteresowanych tematyk zdrowia i urody. Odkryte w ekstrakcie z zielonej kawy kwasy fenolowe zaliczane s do substancji o bardzo silnych waciwociach antyoksydacyjnych. Dotychczas nie odkryto inne substancji pochodzenia naturalnego, ktra posiadaaby tak silne dziaanie. Ponadto wycig z zielonej kawy zawiera take kwas 4-hydroksycynamonowy lub inaczej kwas kumarowy, ktry zmniejsza ryzyka wystpienia raka odka przez ograniczenie powstawania nitrozoamin. Czym jest ekstrakt z ziaren zielonej kawy?

Ekstrakt z zielonej kawy jest tak na dobr spraw nowym produktem, ktrego zainteresowanie ronie proporcjonalnie do poziomu wiedzy osb zainteresowanych. Oprcz silnych waciwoci przeciwutleniajcych, ktre s take obecne w mniejszych ilociach w pestkach winogron lub zielonej herbacie, ekstrakt z ziaren z zielonej kawy jest take bogatym rdem naturalnych polifenoli rolinnych. Zwizki te wykazuj nie tylko dziaanie przeciwutleniajce, ale co wane zmniejszaj szans wystpienia chorb ukadu krwiononego i nowotworw. W ekstrakcie z zielonej kawy prno doszukiwa si jednak kafestolu, ktry nadaje parzonej kawie lekko oleisty i gorzkawy smak, ktry powstaje w trakcie procesu parzenia. Co tak naprawd zawiera ekstrakt z ziaren zielonej kawy? Dobroczynne waciwoci ekstraktu z zielonej kawy naley czy przede z zawartymi w nich zwizkami organicznymi z grupy polifenoli oraz kwasu chlorogenowego, kwasu 1 5dikawoilochinowego oraz kwasu kawoilochinowego. Kwas chlorogenowy jest naturalnym poifenolem i antyoksydantem. Przyjmowanie pokarmw i suplementw diety zawierajcych ten zwizek znaczco zmniejsza wchanianie cukrw, co z kolei prowadzi do wykorzystywnia zapasw z organizmie. Mona take znale w dostpnej literaturze, e zwizek ten posiada potencja przeciwbakteryjny , przeciwwirusowy i przeciwgrzybiczny. Midzy innymi z wymienionych powyej powodw warto zainteresowa si ekstraktem z zielonej kawy jako suplementem diety wspomagajcym proces odchudzania i zwikszajcym ogln odporno organizmu na infekcje. Zgodnie z opini amerykaskiej FDA (Food and Drug Administration) ekstrakt z zielonej kawy nie wywouje adnych skutkw ubocznych i uwaany jest za bezpieczny suplement diety, ktry nie powoduje adnych skutkw ubocznych. Ekstrakt z zielonej kawy a odchudzanie, czyli jak to dziaa? Wspominalimy ju o zwizkach znajdujcych si w ekstrakcie z ziaren z zielonej kawy, ale czy mog one w jakikolwiek sposb wspomaga proces odchudzania? Naukowcy postanowili sprawdzi czy chwyty marketingowe stosowane przez dystrybutorw ekstraktu z zielonej kawy maj jakiekolwiek podstawy. W wyniku przeprowadzonych na grupie otyych ochotnikw bada wykazano, e przyjmowanie kilku tabletek zawierajcych ekstrakt z zielonej kawy i stosowanie diety o niskiej zawartoci tuszczu jest nie tylko bezpiecznym, ale przede wszystkim skutecznym rozwizaniem dla osb borykajcych si z nadwag i otyoci. W trakcie bada wykazano, e osoby przyjmujce tabletki odchudzajce zawierajce ekstrakt z zielonej kawy przez okres 22 tygodni schudy przecitnie okoo 17 kg. Zasadniczo przyjto wic, e zielona kawa pozwala zmniejszy redukcj masy ciaa o warto przekraczajc 10%, a tkanki tuszczowej o ponad 15%. Badania byy przeprowadzone w cigu ostatnich dwch lat a grupie badanych znajdowali si take ochotnicy, ktrym podawano placebo. Ekstrakt z ziaren z zielonej kawy nie pozostawia adnych zudze skuteczne odchudzanie z zastosowaniem tabletek odchudzajcych oraz suplementw diety zawierajcych ekstrakt jest z ca pewnoci skuteczne.

Ekstrakt z ziaren z zielonej kawy, czyli jedna substancja i wiele korzyci Wspominalimy, e ekstrakt z zielonej kawy charakteryzuje si wysokim waciwociami antyoksydacyjnymi, co z kolei korzystnie wpywa na funkcjonowanie ukadu krenia, poniewa w przeciwiestwie do parzonej kawy, ekstrakt z ziaren zielonej kawy nie zawiera kofeiny i przyczynia si do zmniejszenia cinienia krwi. Na t chwil jest to jednak naukowa hipoteza, ktrej potwierdzenie opublikujemy tak szybko jak si ukae w naukowych rdach. Na szczegln uwag zasuguje zawarty w ekstrakcie z zielonej kawy kwas chlorogenowy, ktry zmniejsza prowadzi do zmniejszenia poziomu tzw. cinienia impulsywnego, ktre moe doprowadzi do nagego wylewu krwi do mzgu. Cinienie impulsywne jest specyficznym i w dalszym cigu sabo poznanym stanem chorobowym, ktry zazwyczaj objawia si w nastpstwie naraenia na wyjtkowo stresujce sytuacje. Wspomaganie ukadu krwiononego nie pozostaje bez znaczenia dla funkcjonowania caego organizmu. Prawidowa cyrkulacja krwi powoduje take wzrost efektywnoci intelektualnej. Ekstrakt z ziaren z zielonej kawy jest ponadto suplementem, ktry pomaga zwalcza insulinooporno. Schorzenie to polega na zaburzeniu rwnowagi glukozy i prowadzi do zmniejszenia wraliwoci mini, tkanki tuszczowej, wtroby oraz innych tkanek organizmu na insulin. Schorzenie jest jedn z podstawowych przyczyn wystpowania cukrzycy typu 2 oraz tzw. cukrzycy ciowej, ale towarzyszy take cukrzycy typu 1. Potwierdzono w badaniach klinicznych, e przyjmowanie tabletek i innych suplementw diety zawierajcych ekstrakt z zielonej kawy pozwala w znacznym stopniu zmniejszy dolegliwoci chorobowe a zmiana trybu ycia moe sprawi, e choroba cakowicie ustpi. Wraz z pojawieniem si w dystrybucji ekstraktu z ziaren z zielonej kawy, mona mwi o swoistym przeomie na wielu frontach. Przede wszystkim nastaa era tabletek odchudzajcych, ktre w przeciwiestwie do cieszcych si z saw tabletek zawierajcych sibutramin (Meridia, Adipex, Zelixa), pomagaj osign podobny efekt, chocia nieco bardziej rozoony w czasie, bez jakichkolwiek skutkw ubocznych, Czy warto przyjmowa suplementy diety zawierajce wycig z zielonej kawy? Warto, bo przecie wszystko, co najlepsze pochodzi wprost z natury. Na zakoczenie chcielibymy zwrci uwag, aby przed zakupem jakichkolwiek tabletek odchudzajcych nie kierowa si kryterium cenowym. Wedug naszej opinii kupujc tabletki odchudzajce lub inne suplementy diety zawierajce ekstrakt z zielonej kawy, naley zwrci uwag na cztery zasadnicze elementy: Kraj pochodzenia Kupujc tabletki zawierajce ekstrakt z zielonej kawy wybieraj przede wszystkim produkty, ktre powstay w Europie lub w USA. Niestety wielu nieuczciwych dystrybutorw oferuje ekstrakt z zielonej kawy, ktry zawiera dodatki wyprodukowane w Chinach a jak powszechnie wiadomo kontrola na produktami powstajcymi w ChRL pozostawia wiele do yczenia. 2. Unikaj preparatw zawierajcych efedryn

Niektrzy dystrybutorzy porwnuj dziaanie ekstraktu z zielonej kawy do dziaanie efedryny i bez ogrdek zastpuj jedn substancj drug. Wystrzegaj si takich produktw, poniewa nie maj one nic wsplnego z ekstraktem z zielonej kawy. 3. Ufaj, ale kontroluj Wybieraj jedynie tabletki odchudzajce, ktre s w dystrybucji u zaufanych dostawcw. Jeli czego nie wiesz lub nie jeste pewien nie dokonuj zakupu u pseudo specjalistw. 4. Kto tanio kupujeten dwa razy kupuje Oryginalny ekstrakt z ziaren z zielonej kawy nie powinien by tani, jeli kto proponuje Ci tani produkt od razu powiniene wycofa si z transakcji. Opakowanie tabletek zawierajcych ekstrakt z zielonej kawy powinno kosztowa przynajmniej (cena w euro). Dlatego jeli chcesz osign rezultaty nie daj si zwie cenie.

You might also like