Arruda

Nome cientfico: Ruta graveolens L. Sinonmia popular: Arruda-domstica, arruda-dos-jardins, ruta-de-cheiro-forte, ruda. Sinonmia cientfica: Ruta chalepensis amlia: Rutaceae !artes usadas: olhas, flores !rincpio ativo: Alcal"ides, #cido saliclico livre, #lcool metilnonlico, e seus steres, matrias resinosas e ppticas, flavon"ides, "leo essencial, pipeno, psoraleno, $uercitina, ri%alinidina, ru%alinidina, rutacridona, rutalidina, rutalinium, rutina. !ropriedade terap&utica: Adstringente, analgsica, antiasm#tica, antiepilptica, antiespasm"dica, antihelmntica, anti-hemorr#gica, anti-histrica, antiinflamat"ria, antinevr#lgica, %actericida, calmante, carminativa, cicatri'ante. (ndica)*o terap&utica: Normali'a)*o do ciclo menstrual, sarna, piolhos, conjuntivite, le+imaniose. Acredita-se $ue a mais importante virtude da arruda oferecer maior resist&ncia aos capilares sang,neos, evitando-se assim possveis hemorragias.

Nomes em outros idiomas

Rue, common rue, garden rue, german rue, her%-of-grace, countr-man.s treacle, her%-grass, aruta, somalata, sada%, /einraute.

0rigem
Sua predomin1ncia est# nos pases de clima temperado, em%ora se diga $ue origin#ria da 2sia 3enor.

4aractersticas
5e origem her%#cea e com muitos ramos, ela cresce em touceiras e chega a atingir at 67cm de altura e comp8e uma famlia $ue a%range em torno de 9677 espcies de ar%ustos e #rvores, alm de algumas her%#ceas. A arruda uma planta de e+ist&ncia longa, $ue se renova a cada primavera. Suas folhas, de um %onito verde claro, contrastam com o amarelo-ouro de suas flores em ramalhete, dotadas de $uatro ptalas, com e+ce)*o da flor central $ue possui cinco ptalas. 0s frutos t&m a forma de c#psulas arredondadas. :oda a planta dotada de um odor caracterstico, forte, devido ; presen)a de uma ess&ncia de sa%or picante $ue, na maioria das ve'es, permanece mascarado pelo pr"prio perfume. Na composi)*o das folhas s*o encontrados princpios amargos, resina, goma, matrias t1nicas e, so%retudo, um glucosdio denominado rutina. (ncontestavelmente a arruda muito conhecida na medicina, seja cientfica ou popular, da mesma forma como est# presente no folclore. Segundo o dito popular, a arruda serve para tirar o mau olhado das pessoas invejosas.

(ndica)8es terap&uticas <continua)*o=

Afec)*o dos rins, altera)8es menstruais, ansiedade, asma %r>n$uica, %e+iga, calvcie, cefalia, ci#tica, clerose, conjuntivite, derrame cere%ral, dermatite, dores de ouvido, dor intestinal, en+a$ueca, fle%ite, fgado, fragilidade dos capilares sanguneos, gases, gota, hemorr"idas, hipocondria, incha)o nas pernas, incontin&ncias de urina, inflama)*o, inflama)*o nos olhos, ins>nia, limpe'a de feridas, nevralgia, olhos cansados, onicomicose, otite, ouvido <feridas e 'um%ido=, nevralgias, normali'a)*o das fun)8es do ciclo menstrual <menstrua)*o escassa=, paralisia, parasitas <piolhos e l&ndeas=, pneumonia, pris*o de ventre, repelente de insetos <pulgas, percevejos, ratos=, reumatismo, sarna, vari'es, vermes <o+i?ros e asc#rides=.

Receitas
Vermfugo !icar duas folhas e coloc#-las em 977ml de #lcool de cereais dentro de um vidro de cor 1m%ar. 5epois de @ dias, tomar 6

gotas da tintura em uma colher de sopa de #gua a noite antes de dormir, durante 97 dias. Combate a piolhos Lavar a ca%e)a A ve'es ao dia com o ch# morno <A7 g para cada litro de #gua=. Bn+aguar com +ampu ou sa%onete. Parasitas, piolhos e lndeas Socar em um pil*o C folhas de arruda. Duntar com um copo de vinagre %ranco, uma colherinha de sal marinho e dei+ar em macera)*o por tr&s dias. 4oar e aplicar o l$uido no couro ca%eludo com um chuma)o de algod*o. 5ei+ar agir por duas horas sem se e+por ao sol para evitar $ueimaduras. Lavar os ca%elos como de costume e repetir este processo tr&s ve'es na semana. Sarna 4h# das folhas <A7 g para 9 litro de #gua=. :omar E +caras ao dia. 9 copo de folhas frescas picadas em 9 litro de #lcool. 5ei+ar por uma semana: passar no local afetado pela sarna. Conjuntivite 5ecoc)*o de A colheres das de sopa de folhas em 9FA litro de #gua por G minutos. Hso e+terno. 4oar, esperar amornar e aplicar compressas de algod*o v#rias ve'es ao dia so%re os olhos. 3acerar as folhas e dei+#-las de molho durante C horas. Lavar os olhos com #gua de arruda. Estresse (esgotamento) 4h# das folhas <lG g para 9 litro de #gua=. :omar A +caras ao dia. Amenorr ia <aus&ncia do flu+o menstrual fora do perodo de gravide'= 4h# das folhas <G g para 9 litro de #gua=. :omar 9 +cara ao dia. !ormali"ar o #i#lo menstrual Socar em um pil*o duas folhas grandes de Arruda e adicionar uma +cara de ch# de #gua. 5ei+ar em macera)*o

por uma noite e coar no dia seguinte. :omar em jejum durante os oito dias $ue antecedem a menstrua)*o.

4ontra-indica)8es e cuidados
I necess#rio ter muito cuidado pois uma planta :JK(4A. I venenosa e a%ortiva. 4ontra-indicada para gestantes, lactantes, hemorragias, c"lica menstrual e sensi%ilidade na pele.

Bfeitos colaterais
5oses elevadas do ch# podem causar vertigens, tremores, gastroenterites, convuls8es, hemorragia e a%orto, hiperemia dos "rg*os respirat"rios, v>mitos, saliva)8es, edema na lngua, dores a%dominais, n#useas e v>mitos, secura na garganta, dores epig#stricas, c"licas, arrefecimento da pele, depress*o do pulso, contra)*o da pupila e sonol&ncia. !ode causar fitodermatites, atravs de um mecanismo fotot"+ico $ue torna a pele sensvel ; lu' solar. Nas mulheres pode levar a hemorragias graves do ?tero.

4uriosidades
3ichel1ngelo e Leonardo da Linci afirmaram $ue foi gra)as aos poderes metafsicos da arruda $ue am%os tiveram sensveis melhoras em seus tra%alhos de criatividade.

Na (dade 3dia era muito usada em rituais religiosos, tida como erva de prote)*o contra feiti)arias. !or este motivo, usada at hoje para espantar maus olhados.

4ola%ora)*o
Ana Lcia Trinquinato Toriani, professora, especialista em itoterapia <Dundia, S!=. A776

Refer&ncia
:0R(AN(, A.L.:. Ruta graveolens $% (arruda)& ' #onhe#imento e suas parti#ularidades% aculdades (ntegradas Bsprita. 3onografia. 4uriti%a, A776.