UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA- UNAD

ADMINISTRACION DE EMPRESAS

TECNICAS DE INVESTIGACION

ACT. 10 TRABAJO COLABORATIVO No. 2 GUSTAVO ALEXANDER VASQUEZ CH. VICTOR EDUARDO VIDAL GARCIA JAVIER ADOLFO UMAA HERNANDO CHAPARRO JORGE LUIS CASTRO Cdigo: 79.621.785 Cdigo: 1.113.635.284 Cdigo Cdigo Cdigo

GRUPO: 100104_316 DIRECTORA: Dra. LIBIA ESPERANZA NIETO GOMEZ TUTOR: ING. CAROL VIVIAM TORRES

YOPAL - CASANARE, NOVIEMBRE 2013

INTRODUCCION

Con el desarrollo de esta actividad, por medio de las actividades propuestas se mostrara el contenido del curso a desarrollar esto es posible haciendo un recorrido por el mdulo, encontraremos la visualizacin de cada uno de los captulos y temas que componen el curso de Tcnicas de investigacin, adems de sus objetivos, metas, competencias e importancia para el desempeo profesional, el cual es muy importante ya que nos lleva a tomar una informacin relevante de cada uno. , permitiendo as ampliar la visin te los temas que veremos, identificando su importancia.

Esta actividad contiene los ejercicios propuestos por el tutor de la asignatura para el fortalecimiento de los temas de esta unidad. El desarrollo de estas actividades ha fortalecido las habilidades en el manejo y resolucin de ejercicios y aplicacin en el planteamiento de un problema investigativo. Adems me pareci significativa y de aprendizaje la elaboracin de este trabajo colaborativo ya que con esto repase y me incentiva tambin a consultar sobre los conceptos y contenidos que no manejo y me da las pautas o guas de trabajo de las tcnicas de investigacin.

OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL: Que l estudiante adquiera destreza en la aplicacin de tcnicas de investigacin. OBJETIVO ESPECIFICO: conocer y aplicar los diversos mtodos y tcnicas que se utilizan en el proceso de la investigacin. Identificar la poblacin estudio. Conocer las situaciones y costumbres o actitudes predominantes que con llevan a la poblacin de la tercera edad a padecer enfermedades por la falta de actividad fsica y nutricin balanceada. Identificar rangos de edad de la poblacin afectada y sus posibles causas en cada rango de edades.

B. INVESTIGACIN DESCRIPTIVA TEMA

Evaluacin de los niveles de actividad fsica, autonoma funcional y calidad de vida de personas de la tercera edad de la ciudad de Manizales OBJETIVO El proyecto se propone describir los niveles de la actividad fsica, autonoma funcional y calidad de vida de las personas de la tercera edad de la ciudad de Manizales. DESCRIPCIN DEL PROBLEMA En la ciudad de Manizales cuenta 11 comunas y 7 corregimientos; en la mayora de las comunas y en el total de corregimientos se encuentra solamente la red pblica de servicios de salud que consta de 13 centros de atencin en rea urbana y 15 puestos de salud en el rea rural. Se hizo una evaluacin de en los niveles de actividad fsica y autonoma funcional y calidad de vida de las personas de la tercera edad, aspecto de extraordinaria importancia en los ancianos por la disminucin de la capacidad fsica conforme avanza la edad, un fenmeno previsible y que puede detenerse o ralentizarse poniendo especial atencin sobre el nivel de condicin fsica y de actividad fsica. Muchos ancianos, debido a sus estilos de vida sedentarios, estn peligrosamente cerca de su nivel de capacidad mxima durante actividades normales de la vida diaria. Una pequea disminucin del nivel de actividad fsica en estas personas podra provocar el paso de un estado de independencia a un estado de discapacidad, que se caracterizar por la necesidad de asistencia para la realizacin de las actividades cotidianas. Por lo tanto, la prevencin de la dependencia adquiere una dimensin especial para evitar el deterioro de la calidad de vida y la dependencia de los mayores. La actividad fsica es una medida eficaz para prevenir y retrasar el inevitable deterioro de la capacidad funcional de los ancianos. Lo importante es que las actividades estn adaptadas a las posibilidades del individuo, se presenten de forma adecuada, ocupen el lugar oportuno en la programacin y reciban un tratamiento didctico, de tal manera que permita a todos los participantes realizarlas con xito. Por eso, es necesario efectuar una evaluacin y anlisis tanto de la actividad fsica a realizar como de la condicin fsica del anciano. La evaluacin de la condicin fsica en la poblacin general est muy desarrollada, sin embargo en la poblacin mayor en concreto se encuentra con serias dificultades para realizar esta tarea. La mayora de tests, o bien estn orientados al rendimiento fsico para su utilizacin en jvenes o se centran en ancianos muy mayores, evaluando los cuidados o asistencia que necesitan para las actividades diarias. Los tests que evalan el rendimiento fsico van orientados a la poblacin joven y son inapropiados e inseguros para los mayores, adems de ser demasiado difciles de realizar por muchos de ellos. Otros tests se orientan hacia la evaluacin de los ancianos ms dbiles y por tanto son demasiado fciles de realizar y no detectan suficientemente el nivel de condicin fsica en los mayores sanos, pues el objeto de dichos tests es ms bien evaluar la independencia y la necesidad de cuidados y asistencia

que realmente evaluar la condicin fsica. DEFINICIN Y FORMULACIN DE HIPTESIS La actividad fsica es una medida eficaz para prevenir y retrasar el inevitable deterioro de la capacidad funcional de los ancianos. SUPUESTOS EN QUE SE BASAN LAS HIPTESIS La condicin fsica funcional es de vital importancia para la calidad de vida de las personas; el nivel de condicin fsica funcional determina la medida en que las personas pueden manejarse con autonoma dentro de la sociedad, participar en distintos acontecimientos, visitar a otros amigos o familiares, utilizar los servicios y facilidades que se les ofrecen y, en general, enriquecer sus propias vidas y las de las personas ms prximas a ellas. Se considera que la condicin fsica funcional tiene 5 componentes principales, que son: composicin corporal, fuerza muscular, resistencia cardio-respiratoria, flexibilidad y equilibrio. Falta fortalecer e incrementar los centros integrales y sociales de las personas de la tercera edad. Realizar encuentros de las personas de la tercera edad de la ciudad de Manizales para su recreacin, actividades fsicas que los motiven e incrementen su salud. MARCO TERICO Para realizar evaluaciones funcionales en los mayores, es necesario aplicar un tests ya conocido, de fcil aplicacin y que estn debidamente validados. Su uso debe servir como punto de partida para la prescripcin individualizada de ejercicio fsico y para situar el nivel del sujeto evaluado respecto de sus coetneos. Las Instituciones de servicio que apoyan al anciano en Manizales son: Fundacin Hogar de Paso Tercera Edad, Fundacin San Francisco de Ass, Corporacin Guadalupe Se tienen en cuenta los siguientes aspectos: La actividad fsica: Es una medida eficaz para prevenir y retrasar el inevitable deterioro de la capacidad funcional de los ancianos. Lo importante es que las actividades estn adaptadas a las posibilidades del individuo, se presenten de forma adecuada, ocupen el lugar oportuno en la programacin y reciban un tratamiento didctico, de tal manera que permita a todos los participantes realizarlas con xito. Por eso, es necesario efectuar una evaluacin y anlisis tanto de la actividad fsica a realizar como de la condicin fsica del anciano. Condicin Fsica Funcional: La condicin fsica funcional la identificamos como la capacidad para desarrollar las actividades normales de la vida diaria, ntimamente relacionada con el concepto de funcionalidad. Aunque hace mucho que se valora la trascendencia de la funcionalidad sobre la salud y la enfermedad, no fue hasta los aos 50 cuando se reconoci su importancia, a medida que creca el nmero de personas

mayores discapacitadas y que aumentaba la incidencia de enfermedades crnicas. La importancia de la funcionalidad la ratific la Comisin estadounidense sobre Enfermedades Crnicas y la OMS, que foment el desarrollo de una base cientfica para medir el estado funcional. Antecedentes: En la regin existen investigaciones relacionadas con Tercera Edad y Actividad Fsica: Proyecto Integral y Social del Adulto mayor enfocadas en las instituciones de servicio que apoyan al anciano, Programa Centro Da a travs del cual se busca mejorar la calidad de vida de los adultos mayores a travs de procesos educativos, preventivos y formativos en reas humanas, sociales, artsticas, culturales, ambientales, recreativas, de participacin comunitaria y de salud ocupacional. Ejercicio en las personas de tercera edad:La actividad fsica (ejercicio) en la vejez debe ser variada, recreativa, ldica, progresiva que motive al anciano a "querer estar, hacer" la actividad, sienta la necesidad de asistir a ella, como nos lo demuestra el grupo objeto de este estudio; su integracin, motivacin por las actividades no ven la hora de volver a ella al da siguiente, este efecto los lleva a una adiccin por la actividad y en vez de producir desercin, logra conseguir ms adeptos a esta prctica. Se desarroll un test llamado SeniorFitnes Test para las personas mayores agrupados por el componente de la condicin fsica funcional que evala y mide todo lo relacionado con los 5 componentes principales que son: composicin corporal, fuerza muscular, resistencia cardio-respiratoria, flexibilidad y equilibrio. SeniorFitness Test es una herramienta que se desarroll para medir los parmetros fsicos asociados a la movilidad funcional de mayores independientes. Es una herramienta fcil de usar, con escasos materiales y que cumple los principios fundamentales que debe cumplir cualquier test: 1. Validez: Mide lo que tiene que medir 2. Fiabilidad: Es decir, que las pruebas muestren una regularidad en los resultados 3. Reproducibilidad: Es decir, que si cualquier otro entrenador resalta estas pruebas en otro lugar con una muestra similar los resultados deben ser similares. Con esta batera de tests cuantificaremos las cualidades fsicas bsicas de nuestros mayores; Las cualidades que se va a valorar son las siguientes: Fuerza de piernas (30-s chair stand) Fuerza de brazos (armcurl) Flexibilidad de piernas (chairsit-and-reach) Flexibilidad de brazos (back scratch) Resistencia aerbica (6-min walk) Resistencia aerbica (alternativa) (2-min steptes) Balance dinmico (8-ft-up-and-go) Las pruebas se realizan todas seguidas, una detrs de otra en el orden indicado y se va anotando en la hoja de evaluacin los resultados conseguidos para valorarlos y establecer el orden de pertenencia segn los resultados globales de la poblacin.

SELECCIN DE TCNICAS DE RECOLECCIN DE DATOS Investigacin Descriptiva En un estudio descriptivo se seleccionan una serie de conceptos o variables y se mide cada una de ellas independientemente de las otras, con el fin, precisamente, de describirlas. Se hizo la seleccin para la recoleccin de datos por medio: Encuesta: Se hace a travsdel Centro Dacon los programas de proteccin social para el adulto mayor de la Ciudad de Manizales. Test: Para realizar evaluaciones funcionales con los ancianos, es necesario aplicar aquellos tests ya conocidos, de fcil aplicacin y estn debidamente convalidados, complementado con la evaluacin del equipo interdisciplinario, su uso debe servir como punto de partida para las actividades que vamos a desarrollar. Es necesario acomodar la actividad fsica a las posibilidades del grupo, hacindolas didcticas, amenas, progresivas, que permita a todos los participantes realizarla con xito. La seleccin de las actividades, debe ser planificada, con objetivos generales y especficos. En el mbito Gerontolgico existen pocos tests para medir las capacidades Condicionales y perceptivas motrices. En nuestro medio los ms aplicados son: Cooper (resistencia), Ruffier (recuperacin vagotnica), sentadillas (fuerza) y Wells (flexibilidad), de la batera ECFA (Evaluacin de la Condicin Fsica en Ancianos); se toman: El ndice de masa corporal (IMC), Coordinacin culo manual (COM), Equilibrio monopodal con visin (EMP), abdominales (ABD) y fuerza de prensin manual (Din). Estos Tests atienden los ndices fsicos de fuerza, de resistencia aerbica, de capacidad de recuperacin vagotnica, equilibrio corporal, coordinacin e ndice de masa corporal. Al comenzar con un grupo, as sea conocido, pero que haya dejado de hacer actividad fsica por un tiempo, es necesario iniciar de cero, con el fin de evitar posible complicaciones durante el desarrollo del programa de intervencin. POBLACIN. La poblacin objetivo para la evaluacin son los adultos mayores de la tercera edad, que viven en la Ciudad de Manizales, la cual se consideran con riegos de perder su autonoma funcional, por la falta de actividad fsica. MUESTRA La muestra fue constituida 60 personas (30 mujeres y 30 hombres), entre las edades de 50 y 70 aos La muestra fue elegida en los programas que ofrece los Centro Da, siendo la adherencia voluntaria, caracterizada como finita probabilstica y mediante aceptacin para participar del estudio.

CATEGORAS DE DATOS DE FACILITAR RELACIONES Con base en los test y las encuestas que se realizaron en el Centro Da de la ciudad de Manizales, para la evaluacin de los niveles de actividad fsica, autonoma funcional y calidad de vida de personas de la tercera edad, se obtienen los datos y resultados, para elaborar el anlisis abordando y mejorando los programas que se implementan ahora y en el futuro para una mejora en la calidad de vida de los adultos mayores. VERIFICACIN DE VALIDEZ DE INSTRUMENTOS En los treinta y cinco aos desde que se desarroll el instrumento, ha sido modificado y Simplificado y se han utilizado diferentes enfoques respecto a la puntuacin. Sin embargo, su utilidad para evaluar el estado funcional en la poblacin de edad mayor se ha demostrado en forma constante. La valoracin de la condicin fsica en la poblacin general est muy desarrollada, sin embargo en la poblacin mayor en concreto nos encontramos con serias dificultades para realizar esta tarea. La mayora de tests, o bien estn orientados al rendimiento fsico para su utilizacin en jvenes o se centran en ancianos muy mayores, evaluando los cuidados o asistencia que necesitan para las actividades diarias. Los tests que evalan el rendimiento fsico van orientados a la poblacin joven y son inapropiados e inseguros para los mayores, adems de ser demasiado difciles de realizar por muchos de ellos. Otros tests se orientan hacia la evaluacin de los ancianos ms dbiles y por tanto son demasiado fciles de realizar y no detectan suficientemente el nivel de condicin fsica en los mayores sanos, pues el objeto de dichos tests es ms bien evaluar la independencia y la necesidad de cuidados y asistencia que realmente evaluar la condicin fsica DESCRIPCIN, ANLISIS E INTERPRETACIN DE DATOS Resultados: Por el anlisis de los resultados, era posible observar que los niveles de la actividad fsica y los indicadores de la autonoma a llevar con las actividades de la vida de cada da para el protocolo GDLAM haban alcanzado ndices insatisfactorios, consolidando la premisa de que eso envejecimiento, asociado a una vida sedentaria, provocan la reduccin de la capacidad funcional. En lo referente a la calidad de vida, se evidenci que sus ndices haban presentado satisfactorio resultante (QVG-OLD=13). Discusin: Se recomienda la realizacin de la intervencin, por medio de un programa del entrenamiento fsico regular con un nmero ms grande de ancianos, para una verificacin mejor de los niveles en llevados a travs de pruebas.

Conclusiones

Con l test s puede valorar la capacidad funcional en personas mayores, podemos decir que la valoracin de la capacidad funcional en la poblacin mayor resulta ser ms bien puntual sobre algn parmetro de la condicin fsica, ms que una propuesta global o unificadora de las anteriores que englobe todos los parmetros importantes y determinantes sobre la independencia y calidad de vida de esta poblacin. Es importante que los tests se acompaen de unos valores normativos de referencia para que los profesionales implicados en la valoracin de las personas mayores puedan situar a su evaluado respecto de la poblacin general de referencia en funcin del sexo y la edad. Realmente son escasos los estudios con poblacin Colombiana que se centran en la valoracin de la condicin fsica funcional, por lo tanto es necesario desarrollar unos valores normativos de referencia que son tan demandados por los profesionales que trabajan con personas mayores para orientar su trabajo diario. No menos importante es adems, determinar la puntuacin mnima para detectar que una persona est en riesgo de sufrir dependencia con la intencin de prevenirla mediante las medidas oportunas de incremento del nivel de actividad fsica, mejora del estado nutricional y de la alimentacin.

BIBLIOGRAFA

Plan de desarrollo Manizales: http://www.manizales.gov.co/dmd/pd/doc1.pdf Gmez, P. S. (2009) Modulo de Tcnicas de Investigacin. Pereira: Colombia. Universidad Nacional Abierta y A Distancia UNAD