La Obesidad 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

Introduccin Qu es obesidad? Causas que producen la obesidad Consecuencias de la obesidad Tratamiento contra la obesidad Conclusiones Bibliografa

INT O!"CCI#N El presente trabajo de investigacin est basado en LA OBESIDAD, sus causas y a su vez el trata iento a seguir para las personas !ue tienen esta en"er edad# La "inalidad de este trabajo onogr"ico es $acer re"le%ionar a las personas sobre su salud y sobre todo !ue to en conciencia !ue es una en"er edad uy peligrosa !ue incluso nos puede llevar a la uerte# I$ %Q"& '( OB'(I!)!? Actual ente, la obesidad constituye el trastorno etablico s "recuente de los pa&ses industrializados# 'or ello y por!ue es un "actor de riesgo para la aparicin de diabetes, en"er edades cardiovasculares, $ipertensin arterial, algunos tipos de cncer, la obesidad representa un i portante proble a de salud p(blica# La obesidad constituye un e%ceso de tejido adiposo !ue va aco pa)ado de un au ento del peso corporal representado un riesgo para la salud# La cantidad de tejido adiposo, nor al ente representa del *+, al -+, del peso corporal# En una pri era etapa, las c.lulas del tejido adiposo /los adipositos0 se cargan de grasa au entado de ta a)o# En una segunda etapa, la c.lula ya no puede crecer s "or ndose nuevos adipositos, pudiendo $acerlo en "or a ili itada# II$ C)"()( Q"' * O!"C'N L) OB'(I!)! Las causas de la obesidad son (ltiples, e incluyen "actores tales co o la $erencia gen.tica1 el co porta iento del siste a nervioso, endocrino y etablico1 y el tipo o estilo de vida !ue se lleve# +)CTO '( ,'N&TICO(En una tercera parte de los obesos, e%iste obesidad en un progenitor# 2uando a bos progenitores son obesos, la prevalencia de !ue sus $ijos puedan serlo, puede alcanzar el 3+,# Los genes involucrados en la OBESIDAD pueden considerarse co o predisponentes y pudieran estar actuando uno o varios de ellos en conjunto y estos son4 5ene OB OB:; <at 8=B 8=L' * 8=L' AA Localizacin 6! 7p 7* **p *3#* **p *3#> ?p -*#7 - *@! *7#* -+! **#Intervencin 2odi"ica para elaborar la prote&na LE'8I9A Es el gen del receptor de la prote&na LE'8I9A Interviene en la "or acin de la ';OI9S=LI9A Se presenta en OBESIDAD y diabetes Se presenta en OBESIDAD y diabetes Se presenta en OBESIDAD y diabetes Se presenta en OBESIDAD, diabetes y presentan pelo a arillo

+)CTO '( .'T)B#LICO( El uso energ.tico de la calor&as varia considerable ente entre una persona y otra# Algunas personas son as e"icientes en lo !ue se re"iere a la utilizacin de calor&as para poder antener la te peratura corporal y para llevar a cabo los procesos etablicos# +)CTO '( *(ICOL#,ICO( ;ecientes descubri ientos $an trans"or ado la teor&a de !ue las causas psicolgicas pueden desarrollar la obesidad y a$ora se considera !ue los ca bios psicolgicos en la obesidad, son una consecuencia y no una causa de la is a# IN,'(T) C)L# IC) 2uando el organis o ingiere s calor&as de las !ue consu e, el e%ceso se al acena co o grasa conduciendo paulatina ente a la obesidad# Es posible !ue el control del apetito opere de"ectuosa ente, ya !ue no e%peri entan una sensacin precisa de $a bre o la con"unden con senti ientos de ansiedad o depresin# De"initiva ente el consu o de s calor&as !ue las !ue nuestro cuerpo re!uiere provoca !ue el balance calrico vaya acu ulando s calor&as y por cada 6 3++ calor&as !ue nuestro cuerpo acu ule se au enta * Bg# de peso, y esto conduce a un cuadro de obesidad# +)CTO '( (OCIO/C"LT" )L'( De"initiva ente todo el entorno !ue nos rodea es una gran in"luencia para desarrollar la OBESIDAD# 8odo el entorno social gira alrededor de la co ida y la bebida# N'" O'N!OC IN)( OBESIDAD de origen en el CI'O8ALADO# En"er edad de 2us$ing /niveles altos de cortisol0# Cipotiroidis o /baja de niveles de tiroides0# S&ndro e de Ovario poli!u&stico# De"iciencia de Cor ona de 2reci iento III$ CON('C"'NCI)( !' L) OB'(I!)! 'N+' .'!)!'( C) !IO0)(C"L) '( Ca sido otivo de controversia si la obesidad por s& is a es un "actor de riesgo independiente de cardiopat&a coronaria ateroesclertica o ejerce su in"luencia co o un ele ento condicionante de otros "actores, especial ente $ipertensin arterial, diabetes y dislipide ias# El estudio de <ra ing$a de ostr prospectiva ente !ue por cada *+, de incre ento del peso, la presin arterial au enta ?,3 Cg, el colesterol plas tico *- gEdl y la glice ia - gEdl# La controversia para aceptarla co o un "actor de riesgo independiente se debe, entre otros aspectos, a di"erencias en los dise)os, especial ente en el tie po de observacin epide iolgica y en la edad de ingreso de los individuos en estudio# El i pacto es ayor cuando se incorporan individuos jvenes / enores de >+ a)os0 y especial ente cuando el anlisis se realiza en poblaciones con segui ientos ayores a *+ a)os# El concepto s aceptado en la actualidad, co o se)ala 'i:Sunyer, es !ue la obesidad tiene un e"ecto patolgico per:se cardiovascular a largo plazo y !ue .ste es uc$o s notorio en presencia de otros "actores asociados co o $ipertensin, dislipide ia y diabetes# La distribucin de la grasa corporal es un ele ento adicional en la relacin de obesidad con ateroesclerosis y su asociacin con los "actores antes se)alados# Esto $a sido corroborado por varios autores y con diversas deno inaciones, co o el Fcuarteto de la uerteF de Gaplan /*@H@0, consistente en obesidad toracoabdo inal, intolerancia a la glucosa, $ipertrigliceride ia e $ipertensin arterial# Aun!ue ;eaven no consider a la obesidad en la descripcin de su s&ndro e I /$iperinsuline ia, intolerancia a la glucosa, $ipertensin y dislipide ia0, un au ento de la grasa visceral y especial ente la obesidad toracoabdo inal se asocia al S&ndro e de ;esistencia a la Insulina condicionando un S&ndro e 'luri etablico con elevado riesgo cardiovascular# 1I*' T'N(I#N ) T' I)L La asociacin entre obesidad e $ipertensin arterial es un $ec$o "recuente# Cay estudios longitudinales !ue de uestran !ue el au ento de peso produce un signi"icativo incre ento de la presin arterial, ientras una baja de peso de pacientes obesos reduce las ci"ras tensionales# Los ecanis os causales no son claros, pero se $a postulado !ue la obesidad podr&a e%plicar esta asociacin al generar resistencia insul&nica, con la consiguiente $iperinsuline ia# Esto reduce la e%crecin renal de sodio y a trav.s de ello podr&a au entar el volu en e%tra celular y la vole ia,

au entando el gasto card&aco y la resistencia peri".rica, !ue son los principales co ponentes de la presin arterial# 'or otro lado la $iperinsuline ia au enta el tono si ptico, lo !ue au enta la reactividad vascular y la proli"eracin celular# 8odo lo anterior "avorece la $ipertensin# !I)B'T'( .'LLIT"( La e%periencia $a de ostrado una asociacin indiscutible entre obesidad y diabetes ellitus# 5rados oderados de obesidad puede elevar el riesgo de diabetes $asta *+ veces y el riesgo crece ientras ayor es la intensidad de la obesidad# 8a bi.n se relaciona al tipo de obesidad, en cuanto a la distribucin de la grasa corporal, siendo ayor en obesidad de tipo toracoabdo inal# En s&ntesis, la diabetes ellitus no insulino dependiente, !ue es la "or a de diabetes pri aria s "recuente, la obesidad es el "actor a biental s relevante y posible de prevenir y odi"icar# A su vez, la reduccin de peso de un diab.tico obeso ejora notoria ente su condicin etablica, "acilitando el control de la glice ia y de la dislipide ia# 'or ello, es de la ayor i portancia el trata iento y en lo posible la prevencin de la obesidad, para a su vez prevenir el desarrollo de diabetes# !I(LI*I!'.I)( 2)LT' )CI#N !'L COL'(T' OL 3 T I,LIC& I!O(4 Entre las causas s "recuentes de dislipide ias secundarias destaca la obesidad# Ello se asocia al s&ndro e de resistencia insul&nica "recuente ente observado con el e%ceso de tejido graso, s aun cuando $ay una distribucin toracoabdo inal o visceral# Lo s "recuente de observar es una $ipertrigliceride ia, con au ento leve del colesterol total, y este ascenso de triglic.ridos es un "actor claro de riesgo de ateroesclerosis# La reduccin de peso en los obesos dislipid. icos /con colesterol alterado0 se asocia a una ejor&a notoria de la dislipide ia, con dis inucin de los triglic.ridos y au ento del colesterol de CDL# Si la respuesta es parcial y s a(n si $ay otros "actores de riesgo asociados, se debe plantear una terapia "ar acolgica apropiada al tipo de dislipide ia presente# I0$ T )T).I'NTO CONT ) L) OB'(I!)! El trata iento para la obesidad es uy variado, pero principal ente es la "uerza de voluntad del paciente la !ue ayudar al ejora iento de su salud# Tratamiento !iettico4 2on dietas $ipocalricas e!uilibradas en cuanto a prote&nas, grasas e $idratos de carbono# )umento del gasto energtico- =n progra a de ejercicio "&sico adaptado a las condiciones del en"er o#

Cambios en el 'stilo de 0ida4 'ara lo !ue se re!uiere de psicoterapia, junto con ca bios en el $bito ali enticio )gentes medicamentosos4 El e pleo de agentes depresores del apetito slo se utilizan co o co ple ento del trata iento en un grupo li itado de personas obesas# *sicoterapia4 Es i portante esti ular la otivacin de estos en"er os ayudndoles a seguir la dieta y a odi"icar su actitud respecto a las co idas#

CONCL"(ION'( La Obesidad es una en"er edad !ue est ganando terreno en la poblacin, !ue puede producir uc$os trastornos en el individuo# La ejor anera de co batirla es e pezar por ca biar nuestros $bitos ali enticios y lo "unda ental es aprender a ali entarse bien# La prctica de uc$os ejercicios ayudarn a !ue ar ayor cantidad de calor&as, esto contribuir a evitar estar obesos# BIBLIO, )+5) CA;;ISO9# ';I92I'IOS DE DEDI2I9A I98E;9A Dc 5raJ Cill K Intera ericana de Espa)a *> va# Edicin *@@H $ttp4EEJJJ#latinsalud#co EarticulosE++3>7#aspLapM$ttp4EEJJJ#obesidad#netEspanis$-++-Ede"ault#$t $ttp4EEJJJ#virilplant#co Eobesidad:trata ientos#$t

El presente trabajo monogrfico est dedicado hacia las personas que se preocupan por el bienestar de su salud. Agradezco a todas las fuentes que me ayudaron a culminar este trabajo de investigacin. e6es .e7a 8osep9 zinedineN3-O$ot ail#co =9IPE;SIDAD I92A 5A;2ILASO DE LA PE5A <A2=L8AD DE ES8ODA8OLO5QA ASI59A8=;A 4 DE8ODOLO5QA DEL 8;ABARO =9IPE;SI8A;IO ';O<ESO;A 4 ;OSA;IO ST;A8E 2T;DE9AS 2I2LO 4 ';IDE; 2I2LO