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II.
Caracterstica de las personas con baja autoestima Falta de credibilidad en s mismo, inseguridad. Atribuir a causas internas las dificultades, incrementando las justificaciones personales. Desciende el rendimiento. No se alcanzan las metas propuestas. Falta de habilidades sociales adecuadas para resolver situaciones conflictivas (personas sumisas o muy agresivas . !ncremento de los temores y del rechazo social, y, por lo tanto, inhibici"n para participar activamente en las situaciones.
a. Alta Autoesti/a.
%ara0ter1sti0as:
Caractersticas de las personas con alta autoestima #uperan sus problemas o dificultades personales. Afronta los nuevos retos con optimismo, intentando superar el miedo y asumiendo responsabilidades. #e comunica con facilidad y le satisfacen las relaciones sociales, valora la amistad y tiene iniciativa para dirigirse a la gente. No necesita de la aprobaci"n de los dem$s, no se cree ni mejor ni peor %ue nadie.
III.
%O SE8OS 3RA%TI%OS.
%O %LUSI& : &o s' como sea su oracin, ni s' como sea sus palabras continuamente
Consejos prcticos para mejorar nuestra autoestima: &l hecho de %uerernos m$s y mejor est$ en nuestras manos, no en las de los dem$s. 'odo reside en la cabeza y nosotros somos %uienes debemos intentar cambiar nuestro autoconcepto. Ac(ptate tal y como eres, en tus cualidades y defectos. 'odos tenemos defectos, nadie es perfecto ni pretende serlo. Desarrolla el sentido del humor, no des tanta importancia a cosas %ue no la tienen, ni a los posibles comentarios de los dem$s. #eguramente en la mayora de ocasiones nos hacemos monta)as innecesariamente, la gente no est$ siempre pendiente de lo %ue hacemos o decimos, todo est$ en nuestra imaginaci"n. *r(state m$s atenci"n, dedcate tiempo a hacer a%uello %ue te haga feliz y te satisfaga. No temas a las responsabilidades o a tomar decisiones, si algo sale mal aprende de tus errores y ten coraje para volver a intentarlo. Nadie est$ libre del error en esta vida y a veces hay %ue ver la cara positiva de los fracasos, piensa %ue aun%ue se cierren unas puertas, luego se abrir$n otras %ue pueden ser incluso mejores.
pero ya deje de !ablar de fracaso y derrota y comience a pensar que usted es una persona de bendicin y victoria y que usted va a alcanzar grandes cosas
en el nombre de (risto )es*s, no importa la situacin por difcil que sea, si algo est# afectando su vida, vaya a la cruz del calvario, deje en la cruz todo lo negativo y tome de (risto la bendicin y sea una persona de '+ito porque ,ios no lo creo a usted para el fracaso, lo creo para !acer grandes cosas para -l.