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Despus de un Ictus o Accidente cerebrovascular (A.C.V.), se produce la prdida de movimiento de una mitad del cuerpo, completa (hemiplejia) o parcial (hemiparesia), producida por una lesin de una parte del cerebro que se debe a: - una hemorragia por ruptura de una arteria del cerebro. - un coagulo sanguneo que impide la circulacin en una arteria cerebral. La parte del cerebro lesionada es la que controla los msculos que mueven el brazo y la pierna del otro lado del cuerpo. A veces la lesin se produce en la parte del cerebro que gobierna el lenguaje (lado izquierdo del cerebro), en este caso puede haber dificultad para hablar o comunicarse. Para enfrentarnos con esta patologa, junto con el tratamiento mdico, la rehabilitacin se ha demostrado importante para ayudar a su recuperacin. Aunque puede ocurrir que al finalizar el periodo de rehabilitacin, los enfermos permanezcan estabilizados con algunos dficit. Pudiendo persistir una prdida de fuerza en un miembro superior, que puede dificultar la movilidad y manipulacin con el mismo; o afectar al miembro inferior, que puede quedar paralizado, haciendo difcil o impidiendo la bipedestacin o de ambulacin. El paciente y su acompaante deben afrontar esta situacin en su domicilio para reintegrarse dentro de sus posibilidades a una vida til. El paciente y su familia deben aceptar lo que se ha perdido, que No es recuperable, pero s tratable
ACV
Se produce un accidente cerebrovascular (ACV) cuando el suministro sanguneo a parte del cerebro se bloquea repentinamente o cuando un vaso sanguneo del cerebro se rompe, derramando sangre en los espacios que rodean las clulas del cerebro. De la misma manera que se dice que una persona que sufre una prdida del flujo sanguneo al corazn tiene un ataque cardiaco, se dice que una persona que sufre una prdida del flujo sanguneo al cerebro o un sangrado repentino en el cerebro tiene un "ataque cerebral". La parlisis es una caracterstica comn de los accidentes cerebrovasculares, con frecuencia de un lado del cuerpo (hemiplejia). La parlisis o debilidad puede afectar slo la cara, un brazo o una pierna, o puede afectar todo un lado del cuerpo y de la cara. Una persona que sufre un ACV en el hemisferio izquierdo del cerebro mostrar parlisis o paresia del lado derecho. A la inversa, una persona que sufre un ACV en el hemisferio derecho del cerebro mostrar parlisis o paresia del lado izquierdo.Isquemia es el trmino que se usa para describir la falta de oxgeno y nutrientes para las clulas del cerebro cuando hay un flujo sanguneo inadecuado. La isquemia en ltima instancia causa un infarto, la muerte de clulas cerebrales, que finalmente
son reemplazadas por una cavidad llena de lquido (o infarto) en el cerebro lesionado. Cuando se interrumpe el flujo de sangre al cerebro, algunas clulas cerebrales mueren de inmediato y otras quedan en riesgo de muerte. Las clulas daadas se pueden salvar con una intervencin farmacolgica temprana. Los investigadores han descubierto que se puede lograr restaurar el flujo sanguneo a estas clulas administrando el agente para disolver cogulos activador tisular plasmingeno (t-PA) dentro de las 3 horas posteriores al inicio del ACV. Se estn probando muchos frmacos neuroprotectores para evitar la ola de daos posterior al ataque inicial. El ACV siempre se ha considerado imprevisible e intratable. Sumada a este fatalismo exista la creencia errnea de que el ACV slo se presenta en personas mayores y, por lo tanto, no es motivo de preocupacin. Como resultado de estas concepciones errneas, el paciente con ACV promedio espera ms de 12 horas para llegar a una sala de emergencia. Los prestadores de atencin mdica tienen una actitud de "espera vigilante" en lugar de tratar al ACV como una emergencia mdica. Con el uso del trmino "ataque cerebral", el accidente cerebrovascular tiene un nombre definitivo y descriptivo. La respuesta adecuada a un ataque cerebral es la accin de emergencia, tanto por parte de la persona afectada como de la comunidad mdica. Es crucial educar al pblico para tratar al ACV como un ataque cerebral y para solicitar tratamiento de emergencia porque cada minuto que se pierde, desde el inicio de los sntomas hasta el momento del contacto con la atencin de emergencia, achica la limitada ventana de oportunidad para la intervencin
_ Pueden tener una prdida profunda de la percepcin espacio-temporal, la capacidad de juzgar distancias, posiciones, formas etc. _ No son capaces de pasar con una silla de ruedas a travs de una puerta porque no pueden calcular el marco _ Pueden confundir el derecho y revs de su ropa, la derecha de la izquierda o no darse cuenta cuan lejos se encuentra un objeto. _ No son capaces de leer el diario o agregar una columna de nmeros porque pierden su ubicacin en el papel _ Pueden tener severos problemas de equilibrio tanto al pararse como al sentarse a raz de la prdida de percepcin vertical; pueden sentir que estn parados derechos cuando en realidad inclinados en 45 grados hacia el izquierdo. Cuando este es un factor y son asistidos para 2 mantenerse erguidos, tienden a asustarse porque sienten que estn siendo obligados. _ Pueden llegar a no reconocer sus propios brazos o piernas como partes de su cuerpo; pueden llegar a ver sus propios brazos y piernas cuando estn recostados en la cama y enojarse por pensar que alguien se encuentra junto a ellos _ Pueden ignorar a alguien que les este hablando desde su lado afectado _ Si las camas que utilizan las personas con parlisis del lado izquierdo esta mirando hacia una ventana, el resto de la habitacin deja de existir para ellos. En la noche, sin panorama que observar, estos pacientes quedan completamente aislados. El lado no afectado del individuo debe estar orientado de tal forma que l pueda responder a las actividades que se desarrollen en la habitacin. Es til colocar la parte no afectada mirando la actividad para lograr una mejor atencin. No se pueden dejar a los pacientes aislados.
_ Impulsos y movimientos rpidos en contraste con personas con parlisis en el lado derecho que son lentas y cautelosas _ Dificultad para entender seales visuales que reciben del entorno _ Problemas para aprendizaje de nuevas cosas y generalizacin de problemas
Comprensin de matemticas Manejo de nmeros Capacidad de lectura Denominar objetos Memoria verbal Inconsciencia del lado izquierdo del cuerpo Inconsciencia del lado izquierdo del ambiente Reconocimiento de rostros Tareas espaciales Capacidad de dibujo Lbulo occipital Reconocimiento de objetos Reconocimiento visual Movimientos motores del ojo Lectura de nmeros Lectura de letras Memoria para informacin escrita Comprensin de las relaciones espaciales Apreciacin de patrones complejos Atencin del campo visual izquierdo Lbulo frontal Control del lenguaje Lenguaje expresivo Memoria para informacin verbal Movimiento del lado derecho del cuerpo Flexibilidad de pensamiento Control de los impulsos y emociones Flexibilidad de pensamiento Mantenimiento de la atencin Control del impulso Movimiento del lado izquierdo del cuerpo Estabilidad emocional Integracin visual-espacial Memoria visual
llamado a veces juzgamiento social, o la capacidad de responder apropiadamente. El problema de control de calidad es identificado por familiares o amigos cercanos. Ven cambios en el comportamiento que no son detectados por personas ajenas al entorno. La persona puede comenzar a decir cosas fuera de lugar e incomodar a la familia y a los amigos. Su accionar puede ser inconsciente, con errores un da pero no el otro en patrones cotidianos. La persona cautelosa, prudente, se puede convertir en un gastador compulsivo. La persona agresiva o comunicativa se puede transformar en una persona tmida y con falta de comunicacin.
2.2. Memoria
Se pueden esperar algunos problemas en la memoria en personas que han sufrido un ACV. Cuando se trabaja con deficiencias en la memoria, las personas que cuidan al paciente diariamente pueden colaborar de las siguiente forma: 1 _ Estableciendo una rutina fija en cualquier momento posible _ Dndole mensajes cortos para que logre una mayor retencin _ Presentndole nueva informacin paso a paso _ Utilizando ayuda memoria como agendas, escribiendo notas etc. _ Utilizando objetos familiares y asociaciones antiguas para ensear nuevos patrones
2.3. Incontinencia
El control del intestino y la vejiga es una funcin del sistema nervioso automtico. Normalmente un ACV cortical que afecta solo un hemisferio deja a la persona sin la capacidad de controlar el intestino y la vejiga . Sin embargo, dficits en la memoria pueden interferir con la incontinencia. Personas que han tenido ACV pueden darse cuenta cuando tienen que orinar o defecar, pero a veces lo hacen un segundo tarde y asi ser incontinentes. Pueden llegar a tener problemas o perder capacidad para comunicar su necesidad de ayuda para ir al bao. Tambin pueden tener problemas o perder capacidad para llegar al bao.
contentas, ni tampoco las personas hostiles pueden estar enojadas. Los pacientes que se han comportado extremadamente hostiles se sorprenden que hayan sido vistos hostiles hacia otras personas. En las personas que han sufrido un ACV los sentimientos y expresiones emocionales no siempre estn relacionadas a una causa y un efecto.
Sexo
En general, los hombres tienen mayor probabilidad que las mujeres de
sufrir un ACV. Sin embargo, las mujeres se estn equiparando a los hombres en todas las reas, incluidos los ACV. Por eso, las mujeres deben ser tan cuidadosas como los hombres a la hora de tomar los recaudos para prevenir el riesgo de un ACV. 4
Raza
De acuerdo a estadsticas del Instituto Nacional de Desordenes Neurolgicos de los Estados Unidos, los negros de aquel pas tienen una de las mayores tasas de ACV en el mundo.
Hipertensin
La hipertensin se refiere a la alta presin sangunea. Alta presin sangunea significa que la fuerza de la sangre contra las paredes arteriales es demasiado alta. Como resultado, las arterias se debilitan y pueden reventar. Si ocurre en el cerebro, se llama hemorragia cerebral. Otra cosa que puede ocurrir es que la fuerza de la sangre contra las paredes arteriales rompa alguna de las placas contra esas paredes, que luego viaja como una embolia. La mayora de 5 las personas no siente la hipertensin. Ello no significa que no este. Haga chequeos peridicos con su medico y si sufre hipertensin, siga sus instrucciones.
Diabetes
Las personas con diabetes tienen mayor riesgo de sufrir un ACV que los no diabticos. Es importante que el diabtico conduzca su problema de la mejor forma, siguiendo la dieta adecuada y las instrucciones medicas.
que un ACV trombotico tenga lugar. Es importante mantener una dieta baja en grasas despus de volver de la internacin de un ACV.
Fumadores
El cigarrillo tiene un efecto vaso constrictor. Esto significa que fumar un cigarrillo puede causar que un vaso sanguneo se achique. Fumar es una adiccin, en parte psicolgica y en parte fisiolgica. No fumar en el hospital es relativamente fcil, pero una vez en casa esto se torna ms difcil, pudiendo volver a los malos hbitos con mayor facilidad de lo que uno cree. Hay que estar preparado para llevar una vida sana una vez que se vuelve al hogar. 6
Alcohol
Algunos profesionales recomiendan un poco de alcohol por da por razones mdicas. Si tiene el habito de tomar un cocktail con la cena, no desespere. Su mdico le puede recomendar la continuidad de ese hbito. Esa dosis de alcohol hace la sangre mas lquida y tiene el mismo efecto que una aspirina por da. Tambin existe cierta evidencia que sugiere que un vaso de vino con la cena sirve parar reducir el colesterol. El alcohol se convierte en un factor de riesgo cuando se consume en exceso. El consumo en exceso contribuye a una alta presin sangunea. Tambin contribuye a la ataxia (prdida de equilibrio), que generalmente es un problema luego de un ACV. Asimismo el alcohol es una droga y puede ser peligroso si se esta consumiendo otra medicacin. Es conveniente preguntar al mdico acerca del rol que el alcohol puede llegar a tener.
Obesidad
Aproximadamente el 26% de los hombres y el 30% de las mujeres en los Estados Unidos sufren sobrepeso. La obesidad esta mdicamente definida como un sobrepeso del 25% sobre el peso ideal de una persona. Contribuye negativamente a la diabetes, a la hipertensin, a los ataques al corazn, y el colesterol alto. Si se controla el tema del peso, se estar controlando un factor de riesgo importante.
Estrs
La mayora de los libros y los artculos dirn que se debe eliminar el estrs para una vida mejor. Lo que no se reconoce es que uno no puede eliminar el estrs de la vida. Puede aprender a eliminar parte del estrs y aprender a manejar el que queda, que en definitiva es lo importante. Aprender a manejar el estrs en la vida y los cambios que se sufren es importante. Es vital buscar ayuda en grupos y profesionales tanto para pacientes como para familiares. 7
Anticonceptivos orales
Las mujeres que utilizan pldoras anticonceptivas tienen mayor riesgo de sufrir un ACV. Este riesgo se incrementa en mujeres mayores de 30 aos. Por eso es conveniente consultar al medico acerca de mtodos alternativos.
Cocana
El uso de cocana incrementa las demandas cardiovasculares del cuerpo. Es vaso constrictor, que significa que se reduce el dimetro de los vasos sanguneos. Eso incrementa las contracciones del corazn y eleva la presin sangunea. Si utiliza cocana, PARE. Su vida est en peligro.
del ataque isqumico no son fcilmente reconocibles por la persona que lo sufre por la confusin que le produce. Conozca las seales de advertencia del ataque isqumico, y si usted o un miembro del grupo familiar sufre alguno de los sntomas, consulte a un medico inmediatamente.
Evalan y tratan las funciones relacionadas con las actividades de la vida diaria, el trabajo y el esparcimiento. Esto incluye lo siguiente: _ Sensor/motor: La utilizacin de msculos, incluidos brazos y manos _ Percepcin: la manera de percibir el medio ambiente a travs de los sentidos (vista, tacto, olor, odo, y sabor) _ Cognicin: la manera de pensar, recordar cosas y solucionar problemas
6.5.3. Fonoaudiologa
El departamento de fonoaudiologa provee evaluacin y tratamiento para pacientes que experimentan dificultades de comunicacin luego de un ACV. La comunicacin requiere la capacidad de entender lo que se dice y de poder hablar en forma clara y con significado. Asimismo provee evaluacin y tratamiento cuando existen dificultades en la deglucin. 13 La disfuncin del lenguaje no necesariamente significa una discapacidad intelectual, a pesar de que s puede existir. El hecho de que los pacientes sean capaces de comprender lo que pasa en el entorno aumenta la frustracin cuando no son capaces de comunicarse. La prdida de comunicacin tanto al recibir como al tratar de trasmitir esta directamente relacionada con el dao sufrido en ciertas porciones del cerebro que controlan las habilidades del lenguaje, escritura, comprensin, y el calculo de nmeros. Cuando existen problemas en el lenguaje, es importante minimizar la frustracin. Es importante tanto para el paciente como para la familia aprender nuevas formas de comunicacin.
6.5.4 Psicologa
Los psiclogos especializados en rehabilitacin de pacientes que han sufrido ACV son expertos en evaluaciones de daos en los lados derecho e izquierdo del cerebro y en el tratamiento de las disfunciones cognitivas y perceptivas ocurridas como resultado del ACV. La extensin de la evaluacin intelectual en los pacientes depende de una serie de factores. Por ejemplo, un paciente que ha sufrido un ACV y que intenta volver al trabajo puede tener una evaluacin ms prolongada que alguien que ya se ha retirado o no quiere volver a operar maquinaria compleja. Adems de la evaluacin y tratamiento del dao en el cerebro que ocurre en ACV los psiclogos trabajan sobre los efectos emocionales de la discapacidad en el paciente y en la familia, tratando de lograr una transicin suave desde el hospital al hogar. A veces los ms dramticos cambios emocionales ocurren cuando el paciente ha abandonado el hospital. En ciertas oportunidades los pacientes y las familias no tienen fcil acceso a los psiclogos, por ejemplo a causa de problemas de transporte. Por ello es importante hacer los arreglos acerca del futuro tratamiento antes de abandonar el hospital. 14
supervisa las necesidades medicas en general de los pacientes. Asimismo, una amplia variedad de especialistas esta disponible para cualquier tipo de consulta que pudiera surgir.
6.5.7. Audiologa
El departamento de audiologa de algunos centros de rehabilitacin provee una completa variedad de servicios audiolgicos para el paciente que ha sufrido un ACV. Desde la admisin cada paciente es evaluado en forma completa, proveyndose informacin muy valiosa acerca de la capacidad auditiva del paciente y su capacidad para comunicarse. Esta informacin es esencial para un efectivo programa de rehabilitacin. Si se descubre una discapacidad auditiva significativa, son tomadas las medidas para superar el problema. Con el consentimiento del paciente y la familia, se proveen audfonos al paciente, que han sido utilizados en terapias anteriores y los que tambin
pueden ser adquiridos en forma particular en sitios especializados. Otros 16 aparatos de asistencia se encuentran disponibles dependiendo las necesidades del paciente.
OBJETIVOS DE REHABILITACIN Mejorar el pronstico funcional Minimizar las complicaciones secundarias al ACV Mejorar la calidad de vida
El mdico Rehabilitador, una vez comprobado los criterios de inclusin en el mismo, determina las condiciones funcionales iniciales y establece los objetivos teraputicos ms adecuados en funcin de las posibilidades de recuperacin.
Cunto dura el proceso de rehabilitacin? Este proceso va ligado a la recuperacin neurolgica, la cual tiene una duracin variable dependiendo de la gravedad del ictus. Sin embargo, el perfil temporal de esta recuperacin es similar en los pacientes. La mayor parte de la recuperacin neurolgica se producir en el primer trimestre tras el ictus. En los tres meses siguientes se debe consolidar esa recuperacin, en especial en aquellos pacientes que han evolucionado de forma favorable. Transcurridos los primeros seis meses el proceso de recuperacin prcticamente se detiene. No obstante, es importante que el paciente siga desarrollando su capacidad motora fuera del mbito del gimnasio, con actividades de la vida diaria, que son las que le permitirn consolidar y mantener el beneficio obtenido. Por otra parte contribuirn a evitar, o al menos a aliviar, la aparicin de contracturas dolorosas y deformantes secundarias al exceso de tono muscular (espasticidad) que pueden limitar de forma significativa la calidad de vida del paciente que ha sufrido un ictus. En qu consiste y dnde se desarrolla el programa de rehabilitacin tras un ictus? El programa de rehabilitacin recoge todas las actividades planificadas para que un paciente que ha sufrido un ictus recupere el mximo de independencia funcional. Por ello, no slo deber dirigirse al tratamiento de la falta de movilidad de algn miembro, sino que adems deber incluir aspectos como la recuperacin del equilibrio al incorporarse o la recuperacin del lenguaje (logopedia) en caso de que se haya visto afectado. Igualmente, la prdida de la sensibilidad en los miembros afectos deber recibir atencin, aunque junto con la capacidad visual son los aspectos que muestran una menor posibilidad de recuperacin. Idealmente un programa de rehabilitacin completo debera incluir un apartado de terapia ocupacional cuyo objetivo debe ser el conseguir el mximo grado de adaptacin del paciente, considerando el grado de discapacidad con el que haya quedado, al entorno que le rodea (adaptacin de su domicilio al uso de silla de ruedas, adaptacin del bao a su capacidad de movilidad reducida, diseo de cubiertos adaptados, diseo de instrumentos que faciliten la autonoma del paciente, etc...). Asimismo la terapia ocupacional intentar que el paciente aprenda de nuevo a realizar la mayor parte de sus actividades bsicas de la vida diaria, superando las deficiencias en movilidad, sensibilidad o control del equilibrio a las que se enfrenta el paciente. Finalmente, ser tarea de los fisioterapeutas el ensear a los familiares a movilizar adecuadamente a los pacientes, ya sea en las primeras fases o durante todo el proceso en el caso
de pacientes que quedan con secuelas neurolgicas y funcionales graves. Ello con el fin de evitar lesionar al paciente o a si mismos por la realizacin de esfuerzos en posiciones inadecuadas.
Fases del programa de Rehabilitacin. A grandes rasgos el programa de Rehabilitacin se divide en tres fases: En la fase inicial el trabajo fundamental se centra en conseguir que el paciente tome conciencia de su situacin. Para ello es fundamental contar con la comprensin de la discapacidad por parte de la familia y su apoyo incondicional para iniciar el proceso. La presencia de los familiares y su comunicacin con el paciente es fundamental para evitar que el paciente presente actitudes negativas ante la enfermedad y desarrolle un cuadro depresivo que interfiera de forma significativa en el proceso de recuperacin. En esta fase, en los pacientes ms graves, es importante controlar la posicin en la cama, realizar movilizaciones y si es posible automovilizaciones de las zonas afectas del cuerpo, ensear a transferir de la cama a un silln adecuado e iniciar la sedestacin. Una vez sean capaces de permanecer sentados iniciarn la segunda fase en el gimnasio del Hospital. Los pacientes con un menor grado de lesin pueden pasar directamente a esta fase intermedia con ejercicios ms complejos destinados a conseguir un adecuado control del equilibrio, inicio de la deambulacin y manipulacin (si es posible), as como la prevencin y manejo de complicaciones especficas. En los casos con una evolucin ms favorable, en la fase final se procede a trabajar en la recuperacin de habilidades ms complejas como el mejorar patrones de marcha, subir/bajar escaleras y rampas, manipulacin til, y entrenamiento en gestos pcticos cotidianos. En esta fase el objetivo fundamental es la reincorporacin a las actividades de la vida diaria. Puntos claves en el proceso de rehabilitacin:
El
La movilizacin del paciente con ictus debe ser precoz. Los cambios de postura en la cama deben iniciarse en las primeras horas tras el ictus. Tan pronto como el paciente est clnicamente estabilizado se debe iniciar las movilizaciones pasivas en la cama.
Es
Los pacientes con dficit neurolgico ms grave tienen problemas para reconocer el lado enfermo.
Es
fundamental evitar la sobreproteccin del enfermo tras un ictus. Debe intentar realizar el mximo de actividades por s mismo. La familia/cuidadores no deben abalanzarse para ayudar ante el primer signo de dificultad. Adems, es importante que se estimule el espritu de superacin del paciente, con gestos de cario y aprobacin cada vez que se consiga superar un nuevo reto. Incluso en los pacientes con alteracin grave del lenguaje debe evitarse mostrar caras de preocupacin o disgusto ante el paciente. La modalidad ms primitiva de comunicacin es la gestual. Tras un ictus se retiene la capacidad de comprender gestos de preocupacin o tristeza excepto en los pacientes con bajo nivel de conciencia. La expresin de dichos sentimientos, las discusiones delante del paciente, etc... pueden provocar o agravar un cuadro depresivo que interferir de forma negativa en el proceso de recuperacin. En cualquier caso, deber seguir las instrucciones que el equipo de sanitarios que le atienden le vayan proporcionando y que estarn adaptadas a las caractersticas de cada caso concreto.
Ejercicios para realizar en casa despus de un accidente cerebro vascular CONSEJOS PARA EVITAR LAS COMPLICACIONES
Las complicaciones ms frecuentes relacionadas con la inmovilidad son: 1. - Posturas anormales en las extremidades. 2. - Dolor en el hombro paralizado. 3. - Heridas o lceras de presin, por apoyos prolongados. 4. - Problemas venosos.
Figura 1
Figura 2
FIGURAS 1 y 2: Corresponden a una paciente con hemiparesia izquierda. Las extremidades ms descubiertas corresponden al hemicuerpo afecto. En la Fig.1 se muestra la postura correcta del paciente en cama acostado boca arriba, que debe alternarse (cada 3-4 horas) con la Fig.2 que es la posicin correcta acostado de lado. b.- Para evitar las heridas o lceras por presin en las zonas de apoyo (que se muestran en la Figura 3) debemos realizar cambios posturales cada 3-4 horas, como se observa en las figuras 1 y 2. En algunos casos se recomiendan colchones o cojines antiescaras. c.- Realizar masaje de la planta del pie, sobre todo si el paciente es incapaz de realizar bipedestacin y marcha. En caso contrario, estimularemos la bipedestacin y la deambulacin.
Figura los 3 aparatos u ortesis pautadas por su mdico rehabilitador. Como las ortesis de d.- Utilizar hombro durante la marcha, antiequinos y ortesis para mantener posturas de mano y mueca.
Figura 4
FIGURA 4. A. Apoyabrazos para silla de ruedas: que permite mantener una postura correcta del hombro y miembro superior afecto en pacientes con silla de ruedas. B: 1, 2 y 3. Aparatos de tobillo y pi: para mantener la postura correcta del pie que ha perdido fuerza. e.- Movilizar todas las articulaciones de los miembros afectados del paciente, mediante auto movilizaciones o con la ayuda de un familiar. Al menos dos veces al da. Insistiendo en las movilizaciones del hombro y el tobillo. Como veremos en el siguiente apartado.
EL EJERCICIO FSICO:
El ejercicio moderado y regular forma parte de una vida sana. Mejora el funcionamiento del aparato cardiovascular y de los pulmones, baja los niveles de glucosa y colesterol y proporciona una sensacin de bienestar. Adems nos permite luchar contra la inmovilidad y la aparicin de contracturas, logrando: - evitar debilidades musculares, manteniendo o mejorando la fuerza muscular conseguida durante la rehabilitacin. - prevenir que las articulaciones se vuelvan rgidas y dolorosas. La familia debe dejar que el paciente trabaje por s mismo, todo lo que pueda!. Dndole la mnima ayuda necesaria, de este modo se lograr que sea ms independiente. En los movimientos que requieren ayuda, deben hacerse de forma suave, no forzando ninguna parte del cuerpo. Evitando los estiramientos bruscos del hombro paralizado y no olvidarnos de ejercitar tambin el lado sano. Si el paciente no es capaz de controlar el tronco, no debemos pretender que camine.
Los ejercicios que recomendamos a cada paciente segn su grado de afectacin, se sealan en las casillas colocadas al objeto, junto a las imgenes. Por ejemplo: Si queremos que realicen solo ejercicios del hombro en la cama, marcaramos solo la casilla:
Que encontraramos dentro del apartado A.- EJERCICIOS DE MIEMBROS SUPERIORES: A.1.-En la cama. Debiendo realizarse 10-15 repeticiones de cada ejercicio, sin agotar al enfermo, dos veces al da: 1.- Movilizacin pasiva del hombro
C. - EJERCICIOS DE TRONCO:
C. 1. - En la cama. C. 2. - Sentados. C. 3. - De pi.
Linkografia
http://www.christopherreeve.org/site/c.lqLPIXOAKnF/b.4636789/k.5F6B/Accidente_cerebrov ascular.htm http://www.logicortex.com/wpcontent/uploads/guias_para_pacientes_y_familiares/ictus_y_ECV/EjerciciosFisicos_ACV_(Servi cioCanarioSalud).pdf