ColecGin: Salud y Cuidados

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a P O D E R CURATIVO DE LAS PLANTAS Y HIERRAS: TRATAMENTOS Y SOLOCIONES/ Antonio Campi G.

Fitoterapa p a r a la Mala Digestin o D i s p e p s i a

La M A L A [ ) I G E S " n N O D I S P E P S I A e s la incapac i d a d ms o menos h a b i t u a l d e d i g e r i r b i e n los a l i m e n t o s . En las d i s p e p s i a s las malas d i g e s t i o n e s s e p r o d u c e n como u n fenmeno r e c u r r e n t e q u e s e r e p i t e h a b i t u a l m e n t e c o n una c i e r t a f r e c u e n c i a a lo l a r go d e un p e r i o d o mnimo d e t r e s meses. La i n d i g e s tin s e p r o d u c e o c a s i o n a l m e n t e , s u e l e d u r a r un p e r i o d o d e t i e m p o b r e v e y luego d e s a p a r e c e . Plantas y Tratamientos: Las m e j o r e s p l a n t a s son: M a n z a n i l l a : ( M a t r i c a r i a c h a m o m i l l a ) Por sus p r o p i e d a d e s a n t i i n f l a m a t o r i a s , antiespasmdicas y c a r m i n a t i v a s , la m a n z a n i lla es uno d e los p r i n c i p a l e s r e m e d i o s c o n t r a los estmagos d e l i c a d o s . I n f u s i n d e una c u c h a r a d i t a d e f l o r e s secas p o r t a z a d e agua. T o m a r u n p a r d e t a z a s al da. M e n t a : Es uno d e los r e m e d i o s ms c o m p l e t o s p a r a estmagos con p r o b l e mas. Adems d e e v i t a r los vmitos despus d e c o m i d a s m u y a b u n d a n t e s , p r e v i e n e los espasmos y a u m e n t a la produccin d e j u g o s b i l i a r e s , p o r lo que, e n g e n e r a l f a c i l i t a la digestin. A l igual que o c u r r e c o n la m a n z a n i l l a , no e s a c o n s e j a d o s u p e r a r las d o s i s teraputicas ni p r o l o n g a r d e m a s i a d o su uso p o r q u e p u e d e p r o d u c i r i r r i t a c i o n e s e s t o m a c a l e s . Infusin d e una c u c h a r a d a d e p l a n t a s e c a p o r t a z a d e agua. T o m a r u n p a r

Fitoterapa p a r a la A c i d e z d e Estmago
La A C I D E Z D E E S T O M A G O O P I R O S I S es una sensacin d e quemazn en el estmago o esfago p r o d u c i d o p o r e l r e f l u j o d e los cidos gstricos q u e no son d e t e n i d o s p o r la vlvula esofgica, encargada d e c o n t r o l a r el paso e n t r e el esfago y estmago Plantas y Tratamientos: L i n a z a ( L i n u m u s i t a t i s s i u m ) Por su r i q u e z a e n muclagos p u e d e a y u d a r a c o n t r o l a r la a c i d e z . D e j a r e n r e m o j o p o r la n o c h e un p a r d e c u c h a r a d a s d e s e m i l l a s d e lino e n agua f r a . A la maana s i g u i e n t e c o l a r e l lquido y b e b e r l o a s o r b o s pequeos a los l a r g o d e t o d o el da. Aloe ( A l o e v e r a ) En casos d e inflamacin d e l estmago, a c i d e z d e estmago, g a s t r i t i s y keras gstricas el ac\bar t i e n e un p o t e n t e v a l o r r e c u p e r a d o r d e la mucosa gstrica, as como colagogo - d r e n a j e d e la b i l i s . C o m p r i m i d o s o g o t a s , r e p a r t i d o s a lo l a r g o d e l da, s i n s o b r e p a s a r la d o s i s d e 0.5 g r . p o r da. O t r o s ; M a n z a n i l l a ( M a t r i c a r i a c h a m o m i l l a ) , salvia ( S a l v i a o f f i c i n a l i s ) r o m e r o , ( R o s m a r i n u s o f f i c i n a l i s ) Remedio: Infusin p l a n t a s secas.

Fitoterapa p a r a l a Gastrt^
La G A S T R I T I S c o n s i s t e e n una Inflamacin d e l estmago. Es un p r o b l e m a mdico que a f e c t a a m u c h a s p e r s o n a s y , d e no tratarse adecuadamente, supone un i n c r e m e n t o d e l r i e s g o d e s u f r i r cncer d e estmago. E s t a e n f e r m e d a d suele s e r ms h a b i tual en personas mayores, g e n e r a l m e n t e en aquellas q u e t o m a n m e d i c a m e n t o s p a r a e l d o l o r . ^ Plantas y Tratamientos: Aloe. C o m p r i m i d o s o g o t a s , r e p a r t i d o s a lo largo d e l da, s i n s o b r e p a s a r la d o s i s d e 0.5 g r . p o r da. Ans. I n f u s i n d e los f r u t o s . M a n z a n i l l a , s a l v i a , r o m e r o , c e n t a u r e a menor. I n f u s i n p l a n t a s ' F r e s a . I n f u s i n d e las h o j a s . secas.

d e -^azas al da.

Fitoterapa p a r a la A e r o f a g i a ( C o m e r Aire)
La A E R O F A G I A e s la p r e s e n c i a d e gases e n el a p a r a t o d i g e s t i v o . E s t o s s e i n t r o d u c e n al c o m e r o p o r p r o b l e m a s d i g e s t i v o s . La a e r o f a g i a e s una d e las p r i n c i p a l e s causas d e la f l a t u l e n c i a , tambin llamada m e t e o n s m o o f l a t o . .Plantas y Tratamientos: Anglica comino, ans, c a n e l a Infusin d e la p l a n t a s e c a Clavo. I n f u s i n d e a c e i t e d e clavo. Hinojo. C o m i d o t i e r n o o c o c i n a d o L a u r e l . I n f u s i n d e un p a r d e h o j a s e n una t a z a d e agua d u r a n t e 10 m i n u t o s . 4 t a z a s al da.

L a u r e l . I n f u s i n d e un p a r d e h o j a s e n una t a z a d e agua d u r a n t e 10 m i n u -

t o s . 4 tazas al da.
Rosal s i l v e s t r e . Infusin d e los ptalos.

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